Mieux vivre

Nicolas Iordanoff : osez le courage

Martin Obadia — Mon, 16 Jun 2025 00:00:00 GMT

Discuter d'une situation problématique avant qu'elle ne se transforme en conflit larvé, tout faire pour éviter qu'une situation d'incompréhension ne dégénère en une opposition violente, cela nécessite du courage, le courage de la discussion, du dialogue. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion pour éviter que des situations qui peuvent se régler rapidement deviennent difficile à solutionner par un simple échange.

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Nicolas Iordanoff : Le jeu des alliances inconscientes

Martin Obadia — Sun, 18 May 2025 22:00:00 GMT

Sentir que le courant passe avec une personne ou pas du tout, juste en la croisant, c'est une sensation qui arrive régulièrement. Il s'agit dans ce cadre là du processus d'alliances inconscientes. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose d'analyser ce sentiment sur RCF.

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Nicolas Iordanoff : réussir un accompagnement quand les mots nous manquent

Iordanoff Nicolas — Sun, 23 Mar 2025 23:00:00 GMT

Les mots ont une importance et une puissance. Chacun d'entre eux joue un rôle, a une signification propre mais il arrive que sa combinaison, c'est à dire le langage s'appauvrisse et que son maniement en soit plus complexe. Pourtant, ces mots sont clés dans un accompagnement. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 s'intéresse à cette question.

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Nicolas Iordanoff : le transfert

Martin Obadia — Mon, 24 Feb 2025 23:00:00 GMT

Reprocher à quelqu'un un comportement, une attitude, une pensée, le reprocher aussi à un animal de compagnie, parfois il s'agit de quelque chose qu'on a au fond de nous et qui se réfère à une personne absente, une autorité parentale qui n'est plus là. Il s'agit dans ce cas de transfert. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose d'analyser ce type de comportement.

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Nicolas Iordanoff : c'est celui qui dit qui est !

Iordanoff Nicolas — Sun, 26 Jan 2025 23:00:00 GMT

Attribuer une croyance à une personne, lui attribuer aussi des sentiments, des désirs, cela s'apparente à ce qui est appelé la "projection". Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose d'analyser cette mécanique de l'esprit.

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Nicolas Iordanoff : l'intuition

Martin Obadia — Mon, 16 Dec 2024 00:00:00 GMT

Instinct, présentiment, ces éléments peuvent s'apparenter à ce qui est appellé l'intuition. Elle fait l'objet de débats, d'interrogation dans le monde de la philosophie, de la psychologie. Mais qu'est-ce que vraiment l'intuition ? Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des axes de réflexion sur ce sujet.

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Nicolas Iordanoff : la motivation

Iordanoff Nicolas — Sun, 17 Nov 2024 23:00:00 GMT

La motivation est un élément qui influe sur notre vie, qui participe à nos choix et à notre engagement dans telle ou telle activité. Cette motivation fluctue en fonction des événements, des états de vie. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de rélexion sur son rôle, la place qu'elle peut occuper dans la vie et dans les activités.

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Nicolas Iordanoff : Transmettre des compétences avec le regard du coach

Martin Obadia — Sun, 20 Oct 2024 22:00:00 GMT

La transmission de compétences n'est pas une chose toujours aisée. Il y a différentes étapes à franchir et des approches progressives que ce soit du côté de l'apprenant que de celui qui propose sa connaissance et sa compétence. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose plusieurs pistes de réflexion à ce sujet.

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Nicolas Iordanoff : la délégation en coaching

Martin Obadia — Sun, 22 Sep 2024 22:00:00 GMT

Le mois de septembre est le mois de la reprise professionnelle. Ce mois est l'occasion de se questionner, de mener des réflexions sur la délégation et la transmission de compétences. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion sur ce sujet.

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Nicolas Iordanoff : la question du bonheur en coaching

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Thu, 04 Jul 2024 22:00:00 GMT

L'été approche, un temps pour se détendre, pour découvrir, pour laisser divaguer son esprit. Ce temps donne une idée de ce que que pourrait être le bonheur. Mais qu'est-ce que c'est vraiment le bonheur ? Nicolas Iordanoff, Coach personnel et professionnel à Alterego 43 propose des pistes de réflexion.

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Nicolas Iordanoff : accompagnement et Intelligence artificielle

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Thu, 23 May 2024 22:00:00 GMT

L'intelligence artificielle se développe dans tous les secteurs. Elle commence à prendre de l'ampleur et sa place pourrait s'amplifier dans les processus d'accompagnement et de coaching. Mais ce système peut-il apporter le même résultat que l'accompagnement par un ou une professionnelle ? C'est la question que pose Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43.

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Nicolas Iordanoff : bien réussir son coaching et bilan de compétences 2/2

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Thu, 25 Apr 2024 22:00:00 GMT

Réfléchir à son avenir professionnel ou essayer de trouver des réponses à ses questions sur son équilibre vie pro vie perso... pour cela il existe le bilan de compétence et le coaching. Ces outils ne doivent pas être utilisés n'importe comment. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion.

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Nicolas Iordanoff - Des pistes pour bien réussir son bilan de compétences 1/2

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Thu, 29 Feb 2024 23:00:00 GMT

Changer de voie professionnelle, se lancer dans une nouvelle activité ou rester dans la même mais chercher à évoluer, pour cela des outils existent. C'est le cas du coaching et des bilans de compétences. Mais ces solutions doivent respecter un cadre pour qu'elles aient le plus de chance de réussir. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose un éclairage sur les conditions de réussite.

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Nicolas Iordanoff : JMJ et sens de ma vie

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Thu, 07 Sep 2023 22:00:00 GMT

Et si en cette rentrée il était temps d'être soi-même tout en faisant l'effort d'aller vers les autres et de donner de sa personne ? Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel d'Alterego43 donne des pistes de réflexion pour retrouver le sens de sa vie, pour mieux vire son travail, des pistes qui font écho aux paroles du Pape François lors des JMJ de Lisbonne de cet été.

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Nicolas Iordanoff : Du "sens au travail" au désir d'accomplissement

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Tue, 13 Jun 2023 22:00:00 GMT

Le sens au travail et dans le travail sont des thématiques qui ont émergées après la crise sanitaire. Ces notions sont revenues au coeur des préoccupations de nombre de salariés ou de dirigeants. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43 propose des pistes de réflexion autour de ces notions.

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Nicolas Iordanoff: le burnout, jouer avec le mauvais cadre peut mettre au tapis

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Tue, 16 May 2023 22:00:00 GMT

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Accompagner un proche en burnout

Iordanoff Nicolas — Wed, 19 Apr 2023 22:00:00 GMT

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Nicolas Iordanoff : Quelle voie choisir pour ses études, 2 ?

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Tue, 21 Mar 2023 23:00:00 GMT

Que faut-il analyser et faire pour choisir ses futures études? Alors que les lycéens passent les épreuves de spécialité du bac et s'engagent dans la dernière ligne droite vers une formation supérieure, Nicolas Iordanoff,
coach personnel et professionnel à Alterego43, évoque des pistes de travail et de réflexion pour trouver la voie qui sera le plus adaptée à chaque personnalité.

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Nicolas Iordanoff : Quelle voie choisir pour ses études ?

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Tue, 21 Feb 2023 23:00:00 GMT

En cette période de choix et de voeux pour les écoles, Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43, aborde la question de l'orientation, notamment post-bac, mais pas seulement.

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Nicolas Iordanoff : les conseils à éviter pour accompagner un burn-out

RCF Allier, RCF Haute-Loire, RCF Puy de Dôme — Tue, 24 Jan 2023 23:00:00 GMT

Le burn-out est un mal dont on ne parlait pas il y a plusieurs années. Il était aussi difficile de l'identifier. Désormais il est connu et s'observe à travers différents types de comportements. Souvent les proches, la famille, les amis souhaitent aider en donnant des conseils, en incitant la personne touchée à l'action pour sortir de cette situation, mais ça n'aide pas forcément. Des pistes de travail sont évoquées par Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43.

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Nicolas Iordanoff : burnout et émotions, comment les gérer au travail ?

RCF Allier, RCF Puy de Dôme, RCF Haute-Loire — Tue, 20 Dec 2022 23:00:00 GMT

Le burnout est un des maux dont l'écho se fait de plus en plus important depuis plusieurs années. Il est possible de le prévenir et de mettre en place des stratégies pour l'éviter. Cela passe par plusieurs axes de travail autour de l'adaptation de son schéma de pensée, de ses conditions de travail, d'une réapporpriation de son activité professionnelle. Ces pistes sont évoquées par Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel à Alterego43.

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Nicolas Iordanoff, émotions et émotions sociales dans la souffrance au travail

RCF Allier, RCF Puy de Dôme, RCF Haute-Loire — Tue, 22 Nov 2022 23:00:00 GMT

Les émotions et les émotions sociales peuvent influer sur notre rapport à l'autre. Dans le monde du travail, elles peuvent être source de stress ou de mal-être. Nicolas Iordanoff, coach professionnel et personnel à AlterEgo43 propose d'expliquer ce qui peut conduire ces émotions à influer sur notre travail et évoque les pistes de réflexion pour essayer de les dépasser.

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Nicolas Iordanoff, émotions et sentiments au travail comment s'y retrouver ?

RCF Allier, RCF Puy de Dôme, RCF Haute-Loire — Tue, 25 Oct 2022 22:00:00 GMT

Ce sont des élements qui peuvent survenir au travail et qui peuvent avoir un effet sur notre activité, les émotions et les sentiments. Ils interviennent sans forcément qu'on puisse les contrôler. Comment les différencier ? Quelles sont leurs origines et comment arriver à les prendre en compte? Nicolas Iordanoff, coache personnel et professionnel chez AlterEgo43 fait le point sur RCF.

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Mieux vivre son travail : les émotions, nos amies pour la vie

RCF Allier, RCF Puy de Dôme, RCF Haute-Loire — Tue, 27 Sep 2022 22:00:00 GMT

Les émotions occupent une place importante que ce soit dans notre vie privée que dans notre vie professionnelle. Elles font de nous des êtres sensibles mais il est parfois difficile d'identifier leur rôle et leur place. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel d'Alterego évoque les différntes facettes des émotions.

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Nicolas Iordanoff, exprimer une souffrance quand les mots manquent

RCF Allier, RCF Puy de Dôme, RCF Haute-Loire — Tue, 30 Aug 2022 22:00:00 GMT

Dépression, brun out, ces maux sont parfois difficiles à exprimer. On ne sait pas trop à qui en parler et comment les évoquer. Nicolas Iordanoff, coach personnel et professionnel qui travaille sur la gestion du stress et des risques sociaux propose d'analyser ce qui est en jeu dans ces situations et leur sources de résolution.

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