le temps de se poserChaque semaine 3mn de bien-être pour vous donner quelques pistes de réflexion, vous rebooster, vous stimuler et vous redonner du peps !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>frRCFThu, 15 Oct 2026 04:37:21 GMTSun, 16 Jun 2024 22:00:00 GMTfeeds@audiomeans.fr (Audiomeans)Audiomeans (https://www.audiomeans.fr)nonoepisodicfrChaque semaine 3mn de bien-être pour vous donner quelques pistes de réflexion, vous rebooster, vous stimuler et vous redonner du peps !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>nono<![CDATA[le temps de se poser]]>Society & CultureChristel Bringia<![CDATA[Petit guide pour profiter de l'été]]>SR-50326Comment bien profiter de l'été ? Christel bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne quelques clés.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Comment bien profiter de l'été ? Christel bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne quelques clés.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 16 Jun 2024 22:00:00 GMTComment bien profiter de l'été ? Christel bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne quelques clés. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Comment bien profiter de l'été ? Christel bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne quelques clés. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:01RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Faisons le bilan de l'année]]>SR-50325L'année scolaire de septembre à juin est une période riche en apprentissages, en défis et en moments mémorables. Alors que l'année touche à sa fin, il est essentiel de faire un bilan pour évaluer les progrès, célébrer les réussites et planifier les améliorations pour l'avenir. Voici comment procéder en 6 points pour faire le bilan de cette année scolaire de manière efficace et enrichissante.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>L'année scolaire de septembre à juin est une période riche en apprentissages, en défis et en moments mémorables. Alors que l'année touche à sa fin, il est essentiel de faire un bilan pour évaluer les progrès, célébrer les réussites et planifier les améliorations pour l'avenir. Voici comment procéder en 6 points pour faire le bilan de cette année scolaire de manière efficace et enrichissante.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 09 Jun 2024 22:00:00 GMTL'année scolaire de septembre à juin est une période riche en apprentissages, en défis et en moments mémorables. Alors que l'année touche à sa fin, il est essentiel de faire un bilan pour évaluer les progrès, célébrer les réussites et planifier les améliorations pour l'avenir. Voici comment procéder en 6 points pour faire le bilan de cette année scolaire de manière efficace et enrichissante. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. L'année scolaire de septembre à juin est une période riche en apprentissages, en défis et en moments mémorables. Alors que l'année touche à sa fin, il est essentiel de faire un bilan pour évaluer les progrès, célébrer les réussites et planifier les améliorations pour l'avenir. Voici comment procéder en 6 points pour faire le bilan de cette année scolaire de manière efficace et enrichissante. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:47RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Célébrons le jour d'après la fête des mamans]]>SR-50113

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 26 May 2024 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:34RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[La répétition des scénarios de vie]]>SR-49832Est-ce que vous avez l’impression de vivre le même cycle qui se reproduit ? Le même schéma d’événements qui revient régulièrement ? Le même type de personnes que vous rencontrez continuellement ? Ces répétitions vous empêchent d'avancer vers le bonheur ?

Il est temps de briser ces chaînes et de commencer une transformation personnelle. Christel Bringia, sophrologue, nous propose cinq clés pour nous aider à rompre avec la répétition des scénarios de vie et à ouvrir la voie à un avenir radieux.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Est-ce que vous avez l’impression de vivre le même cycle qui se reproduit ? Le même schéma d’événements qui revient régulièrement ? Le même type de personnes que vous rencontrez continuellement ? Ces répétitions vous empêchent d'avancer vers le bonheur ?

Il est temps de briser ces chaînes et de commencer une transformation personnelle. Christel Bringia, sophrologue, nous propose cinq clés pour nous aider à rompre avec la répétition des scénarios de vie et à ouvrir la voie à un avenir radieux.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 12 May 2024 22:00:00 GMTEst-ce que vous avez l’impression de vivre le même cycle qui se reproduit ? Le même schéma d’événements qui revient régulièrement ? Le même type de personnes que vous rencontrez continuellement ? Ces répétitions vous empêchent d'avancer vers le bonheur ? Il est temps de briser ces chaînes et de commencer une transformation personnelle. Christel Bringia, sophrologue, nous propose cinq clés pour nous aider à rompre avec la répétition des scénarios de vie et à ouvrir la voie à un avenir radieux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Est-ce que vous avez l’impression de vivre le même cycle qui se reproduit ? Le même schéma d’événements qui revient régulièrement ? Le même type de personnes que vous rencontrez continuellement ? Ces répétitions vous empêchent d'avancer vers le bonheur ? Il est temps de briser ces chaînes et de commencer une transformation personnelle. Christel Bringia, sophrologue, nous propose cinq clés pour nous aider à rompre avec la répétition des scénarios de vie et à ouvrir la voie à un avenir radieux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:01RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les croyances limitantes]]>SR-49724

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 05 May 2024 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull06:39RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les bienfaits du sport (2)]]>SR-49432Bouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus. Deuxième partie.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Bouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus. Deuxième partie.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 28 Apr 2024 22:00:00 GMTBouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus. Deuxième partie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Bouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus. Deuxième partie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull06:29RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les bienfaits du sport (1)]]>SR-49431Bouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Bouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 21 Apr 2024 22:00:00 GMTBouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Bouger provoque tant de bienfaits. Christel Bringia, sophrologue, nous en dit plus. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull05:03RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[L'estime de soi (2)]]>SR-49260Pour développer l'estime de soi, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne 7 clés.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Pour développer l'estime de soi, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne 7 clés.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 14 Apr 2024 22:00:00 GMTPour développer l'estime de soi, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne 7 clés. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Pour développer l'estime de soi, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous donne 7 clés. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull06:21RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[L'estime de soi]]>SR-49055C'est quoi l'estime de soi ? Et la confiance en soi ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous donne des pistes de réflexion sur cette thématique.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>C'est quoi l'estime de soi ? Et la confiance en soi ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous donne des pistes de réflexion sur cette thématique.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 07 Apr 2024 22:00:00 GMTC'est quoi l'estime de soi ? Et la confiance en soi ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous donne des pistes de réflexion sur cette thématique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. C'est quoi l'estime de soi ? Et la confiance en soi ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous donne des pistes de réflexion sur cette thématique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull05:17RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le printemps]]>SR-48663

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 24 Mar 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:24RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Repose toi bien (2)]]>SR-48507

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 17 Mar 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:21RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Repose toi bien (1)]]>SR-48244

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 03 Mar 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:36RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Se positionner (2)]]>SR-48051

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 25 Feb 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:20RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Se positionner (1)]]>SR-47705Se positionner n'est pas chose aisée. Comment faire pour dire son avis quand on est de nature introvertie et sensible ? Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous donne des moyens concrets simples pour y arriver.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Se positionner n'est pas chose aisée. Comment faire pour dire son avis quand on est de nature introvertie et sensible ? Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous donne des moyens concrets simples pour y arriver.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 11 Feb 2024 23:00:00 GMTSe positionner n'est pas chose aisée. Comment faire pour dire son avis quand on est de nature introvertie et sensible ? Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous donne des moyens concrets simples pour y arriver. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Se positionner n'est pas chose aisée. Comment faire pour dire son avis quand on est de nature introvertie et sensible ? Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous donne des moyens concrets simples pour y arriver. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:21RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les personnes qui nous agacent]]>SR-47515

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 04 Feb 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull02:58RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Clarifier son discernement]]>SR-47367

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 28 Jan 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:27RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Répondre au lieu de réagir]]>SR-47180Souvent, on sort de ses gonds et nos émotions prennent le dessus. On réagit. On s'énerve. Nos mots dépassent nos pensées. Comment faire ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, donne parle du rôle de nos émotions et de notre système limbique.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Souvent, on sort de ses gonds et nos émotions prennent le dessus. On réagit. On s'énerve. Nos mots dépassent nos pensées. Comment faire ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, donne parle du rôle de nos émotions et de notre système limbique.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 21 Jan 2024 23:00:00 GMTSouvent, on sort de ses gonds et nos émotions prennent le dessus. On réagit. On s'énerve. Nos mots dépassent nos pensées. Comment faire ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, donne parle du rôle de nos émotions et de notre système limbique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Souvent, on sort de ses gonds et nos émotions prennent le dessus. On réagit. On s'énerve. Nos mots dépassent nos pensées. Comment faire ? Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, donne parle du rôle de nos émotions et de notre système limbique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:44RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le blues de janvier]]>SR-47040Saviez-vous que le troisième lundi du mois de janvier est le jour le plus déprimant de l'année ? Ce mois est souvent qualifié de "mois de la déprime". Le blues du mois de janvier peut surtout se combattre.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Saviez-vous que le troisième lundi du mois de janvier est le jour le plus déprimant de l'année ? Ce mois est souvent qualifié de "mois de la déprime". Le blues du mois de janvier peut surtout se combattre.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 14 Jan 2024 23:00:00 GMTSaviez-vous que le troisième lundi du mois de janvier est le jour le plus déprimant de l'année ? Ce mois est souvent qualifié de "mois de la déprime". Le blues du mois de janvier peut surtout se combattre. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Saviez-vous que le troisième lundi du mois de janvier est le jour le plus déprimant de l'année ? Ce mois est souvent qualifié de "mois de la déprime". Le blues du mois de janvier peut surtout se combattre. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:29RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les arbres contre le stress de fin d'année]]>SR-46557Les fêtes de fin d'année sont souvent un moment de stress : plus de monde dans les magasins et sur la route. Que faire contre ce stress ? La médecine verte ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous explique tout.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Les fêtes de fin d'année sont souvent un moment de stress : plus de monde dans les magasins et sur la route. Que faire contre ce stress ? La médecine verte ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous explique tout.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 17 Dec 2023 23:00:00 GMTLes fêtes de fin d'année sont souvent un moment de stress : plus de monde dans les magasins et sur la route. Que faire contre ce stress ? La médecine verte ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous explique tout. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Les fêtes de fin d'année sont souvent un moment de stress : plus de monde dans les magasins et sur la route. Que faire contre ce stress ? La médecine verte ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous explique tout. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:36RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les rituels antistress avant Noël]]>SR-46556

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 10 Dec 2023 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:07RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le sommeil (4)]]>SR-46163Durant 4 semaines, Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous propose différentes techniques pour bien s'endormir ou se rendormir. Aujourd'hui, il s'agit de la respiration en carré.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Durant 4 semaines, Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous propose différentes techniques pour bien s'endormir ou se rendormir. Aujourd'hui, il s'agit de la respiration en carré.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 03 Dec 2023 23:00:00 GMTDurant 4 semaines, Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous propose différentes techniques pour bien s'endormir ou se rendormir. Aujourd'hui, il s'agit de la respiration en carré. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Durant 4 semaines, Christel Bringia, sophrologue à Roquebrune sur Argens et Saint-Raphaël, nous propose différentes techniques pour bien s'endormir ou se rendormir. Aujourd'hui, il s'agit de la respiration en carré. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:47RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le sommeil (3)]]>SR-46000

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 26 Nov 2023 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:47RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le sommeil (2)]]>SR-45791

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 19 Nov 2023 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:04RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le sommeil]]>SR-45570

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 12 Nov 2023 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:08RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les émotions, la peur]]>SR-45447Nos peurs, sont-elles fondées ou infondées ? Est-ce qu'on construit ses peurs ? Comment se manifestent-elles ? Les symptômes sont essentiels pour identifier les peurs. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous présente deux exercices pour éviter de rester dans nos peurs : le centrage et l'ancrage.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Nos peurs, sont-elles fondées ou infondées ? Est-ce qu'on construit ses peurs ? Comment se manifestent-elles ? Les symptômes sont essentiels pour identifier les peurs. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous présente deux exercices pour éviter de rester dans nos peurs : le centrage et l'ancrage.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 05 Nov 2023 23:00:00 GMTNos peurs, sont-elles fondées ou infondées ? Est-ce qu'on construit ses peurs ? Comment se manifestent-elles ? Les symptômes sont essentiels pour identifier les peurs. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous présente deux exercices pour éviter de rester dans nos peurs : le centrage et l'ancrage. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Nos peurs, sont-elles fondées ou infondées ? Est-ce qu'on construit ses peurs ? Comment se manifestent-elles ? Les symptômes sont essentiels pour identifier les peurs. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous présente deux exercices pour éviter de rester dans nos peurs : le centrage et l'ancrage. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:36RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les émotions, la tristesse]]>SR-45309Le champ lexical de la tristesse est vaste  : l'abattement, l'affliction, le chagrin, le déchirement, la mélancolie, la peine. C'est une émotion délicate. Pourtant, elle peut nous révéler tant de choses. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous montre un autre versant de la tristesse.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Le champ lexical de la tristesse est vaste  : l'abattement, l'affliction, le chagrin, le déchirement, la mélancolie, la peine. C'est une émotion délicate. Pourtant, elle peut nous révéler tant de choses. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous montre un autre versant de la tristesse.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 29 Oct 2023 23:00:00 GMTLe champ lexical de la tristesse est vaste  : l'abattement, l'affliction, le chagrin, le déchirement, la mélancolie, la peine. C'est une émotion délicate. Pourtant, elle peut nous révéler tant de choses. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous montre un autre versant de la tristesse. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Le champ lexical de la tristesse est vaste  : l'abattement, l'affliction, le chagrin, le déchirement, la mélancolie, la peine. C'est une émotion délicate. Pourtant, elle peut nous révéler tant de choses. Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens, nous montre un autre versant de la tristesse. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:51RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les émotions, la colère]]>SR-45090Même la colère a quelque chose à nous dire et à nous apporter ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, nous transmet quelques exercices concrets pour devenir un moteur pour mieux connaître ses réactions et ses besoins.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Même la colère a quelque chose à nous dire et à nous apporter ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, nous transmet quelques exercices concrets pour devenir un moteur pour mieux connaître ses réactions et ses besoins.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 22 Oct 2023 22:00:00 GMTMême la colère a quelque chose à nous dire et à nous apporter ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, nous transmet quelques exercices concrets pour devenir un moteur pour mieux connaître ses réactions et ses besoins. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Même la colère a quelque chose à nous dire et à nous apporter ! Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et à Roquebrune sur Argens, nous transmet quelques exercices concrets pour devenir un moteur pour mieux connaître ses réactions et ses besoins. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:56RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[L'émotion : la joie]]>SR-44873On continue notre exploration de la palette des émotions. Dans cette chronique, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous transmet des exercices pour retrouver de la joie.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>On continue notre exploration de la palette des émotions. Dans cette chronique, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous transmet des exercices pour retrouver de la joie.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 15 Oct 2023 22:00:00 GMTOn continue notre exploration de la palette des émotions. Dans cette chronique, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous transmet des exercices pour retrouver de la joie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. On continue notre exploration de la palette des émotions. Dans cette chronique, Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous transmet des exercices pour retrouver de la joie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée est-Var, RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var, RCF Méditerranéenonofull04:25RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée<![CDATA[Nos émotions : introduction]]>SR-44650Les émotions ont toutes quelque chose à nous dire. Laissez-vous guider par vos émotions ! Christel Bringia, sophrologue, nous invite à les considérer, à les respecter pour apprendre à mieux se connaître.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Les émotions ont toutes quelque chose à nous dire. Laissez-vous guider par vos émotions ! Christel Bringia, sophrologue, nous invite à les considérer, à les respecter pour apprendre à mieux se connaître.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 08 Oct 2023 22:00:00 GMTLes émotions ont toutes quelque chose à nous dire. Laissez-vous guider par vos émotions ! Christel Bringia, sophrologue, nous invite à les considérer, à les respecter pour apprendre à mieux se connaître. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Les émotions ont toutes quelque chose à nous dire. Laissez-vous guider par vos émotions ! Christel Bringia, sophrologue, nous invite à les considérer, à les respecter pour apprendre à mieux se connaître. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée est-Var, RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var, RCF Méditerranéenonofull04:17RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée<![CDATA[Les Bienfaits de l'automne]]>SR-44057

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 01 Oct 2023 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:37RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Bien préparer sa rentrée !]]>SR-43134La rentrée...qu'on soit parent ou non, la rentrée envahit notre mois de septembre avec son lot de stress. Et si tout était une question de perspective ? Christel Bringia, sophrologue, nous invite à considérer la rentrée autrement.

 

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>La rentrée...qu'on soit parent ou non, la rentrée envahit notre mois de septembre avec son lot de stress. Et si tout était une question de perspective ? Christel Bringia, sophrologue, nous invite à considérer la rentrée autrement.

 

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 03 Sep 2023 22:00:00 GMTLa rentrée...qu'on soit parent ou non, la rentrée envahit notre mois de septembre avec son lot de stress. Et si tout était une question de perspective ? Christel Bringia, sophrologue, nous invite à considérer la rentrée autrement.   Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. La rentrée...qu'on soit parent ou non, la rentrée envahit notre mois de septembre avec son lot de stress. Et si tout était une question de perspective ? Christel Bringia, sophrologue, nous invite à considérer la rentrée autrement.   Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull02:55RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[La chance !]]>SR-41002

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 02 Jul 2023 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:59RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Prendre du temps pour soi]]>SR-40731Il n'y a pas qu'une seule notion de temps. Pas seulement le temps qui passe inexorablement...il y a également le temps qui s'étire. C'est le temps kairos : c'est le moment opportun. Une autre dimension du temps mesuré par le ressenti. Christel Beckrich-Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous explique ce temps.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Il n'y a pas qu'une seule notion de temps. Pas seulement le temps qui passe inexorablement...il y a également le temps qui s'étire. C'est le temps kairos : c'est le moment opportun. Une autre dimension du temps mesuré par le ressenti. Christel Beckrich-Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous explique ce temps.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 25 Jun 2023 22:00:00 GMTIl n'y a pas qu'une seule notion de temps. Pas seulement le temps qui passe inexorablement...il y a également le temps qui s'étire. C'est le temps kairos : c'est le moment opportun. Une autre dimension du temps mesuré par le ressenti. Christel Beckrich-Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous explique ce temps. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Il n'y a pas qu'une seule notion de temps. Pas seulement le temps qui passe inexorablement...il y a également le temps qui s'étire. C'est le temps kairos : c'est le moment opportun. Une autre dimension du temps mesuré par le ressenti. Christel Beckrich-Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël, nous explique ce temps. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:54RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Les bienfaits du silence]]>SR-37822Quels sont les bienfaits du silence ? Comment faire face à une personne qui monopolise la conversation ? Parler est-il aussi important que se taire ?

Autant de questions qui se posent dans cette chronique. Christel Bringia, sophrologue, nous donne sa version.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Quels sont les bienfaits du silence ? Comment faire face à une personne qui monopolise la conversation ? Parler est-il aussi important que se taire ?

Autant de questions qui se posent dans cette chronique. Christel Bringia, sophrologue, nous donne sa version.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 16 Apr 2023 22:00:00 GMTQuels sont les bienfaits du silence ? Comment faire face à une personne qui monopolise la conversation ? Parler est-il aussi important que se taire ? Autant de questions qui se posent dans cette chronique. Christel Bringia, sophrologue, nous donne sa version. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Quels sont les bienfaits du silence ? Comment faire face à une personne qui monopolise la conversation ? Parler est-il aussi important que se taire ? Autant de questions qui se posent dans cette chronique. Christel Bringia, sophrologue, nous donne sa version. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:30RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Le contraire de la jalousie]]>SR-36333

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 19 Mar 2023 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:21RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Célébrer]]>SR-36014

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 05 Mar 2023 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull02:31RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[L'impermanence]]>SR-35771L'impermanence, c'est le changement qui nous pousse à revoir nos priorités, à nous centrer sur nos stabilités.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>L'impermanence, c'est le changement qui nous pousse à revoir nos priorités, à nous centrer sur nos stabilités.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 26 Feb 2023 23:00:00 GMTL'impermanence, c'est le changement qui nous pousse à revoir nos priorités, à nous centrer sur nos stabilités. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. L'impermanence, c'est le changement qui nous pousse à revoir nos priorités, à nous centrer sur nos stabilités. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:32RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[La maturité]]>SR-35424La maturité n'est pas seulement la période de la vie comprise entre la jeunesse et la vieillesse, pendant laquelle les facultés humaines ont atteint leur ultime développement. Il s'agit bien d'autre chose...Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous en donne une nouvelle lecture.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>La maturité n'est pas seulement la période de la vie comprise entre la jeunesse et la vieillesse, pendant laquelle les facultés humaines ont atteint leur ultime développement. Il s'agit bien d'autre chose...Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous en donne une nouvelle lecture.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 19 Feb 2023 23:00:00 GMTLa maturité n'est pas seulement la période de la vie comprise entre la jeunesse et la vieillesse, pendant laquelle les facultés humaines ont atteint leur ultime développement. Il s'agit bien d'autre chose...Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous en donne une nouvelle lecture. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. La maturité n'est pas seulement la période de la vie comprise entre la jeunesse et la vieillesse, pendant laquelle les facultés humaines ont atteint leur ultime développement. Il s'agit bien d'autre chose...Christel Bringia, sophrologue à Saint-Raphaël et Roquebrune sur Argens nous en donne une nouvelle lecture. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull02:32RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Merci !]]>SR-35105"Merci", un petit mot au grand coeur ! Et si on prenait le temps d'être dans la gratitude, être reconnaissant pour ce qu'on a et ce qu'on est ? Grâce au texte de Laure Zanella, on en reprend conscience.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>"Merci", un petit mot au grand coeur ! Et si on prenait le temps d'être dans la gratitude, être reconnaissant pour ce qu'on a et ce qu'on est ? Grâce au texte de Laure Zanella, on en reprend conscience.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 12 Feb 2023 23:00:00 GMT"Merci", un petit mot au grand coeur ! Et si on prenait le temps d'être dans la gratitude, être reconnaissant pour ce qu'on a et ce qu'on est ? Grâce au texte de Laure Zanella, on en reprend conscience. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. "Merci", un petit mot au grand coeur ! Et si on prenait le temps d'être dans la gratitude, être reconnaissant pour ce qu'on a et ce qu'on est ? Grâce au texte de Laure Zanella, on en reprend conscience. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull05:11RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Je le mérite !]]>SR-33923On se critique. On est dur et exigeant envers soi. Et si on inversait cette tendance ? Et si on allait vers plus de bienveillance ...parce que nous le méritons.

"Je le mérite", trois mots qui ne demandent qu'à être intégrés. On essaye ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>On se critique. On est dur et exigeant envers soi. Et si on inversait cette tendance ? Et si on allait vers plus de bienveillance ...parce que nous le méritons.

"Je le mérite", trois mots qui ne demandent qu'à être intégrés. On essaye ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 15 Jan 2023 23:00:00 GMTOn se critique. On est dur et exigeant envers soi. Et si on inversait cette tendance ? Et si on allait vers plus de bienveillance ...parce que nous le méritons. "Je le mérite", trois mots qui ne demandent qu'à être intégrés. On essaye ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. On se critique. On est dur et exigeant envers soi. Et si on inversait cette tendance ? Et si on allait vers plus de bienveillance ...parce que nous le méritons. "Je le mérite", trois mots qui ne demandent qu'à être intégrés. On essaye ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée est-Var, RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var, RCF Méditerranéenonofull02:46RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée<![CDATA[N'ayez plus de regrets !]]>SR-32149Vivre dans les regrets et le passé nous empêchent de goûter le moment présent et de vivre pleinement. Les 5 Regrets des personnes en fin de vie de l'infirmière Bronnie Ware sont un bon moyen de reprendre conscience combien la vie est précieuse.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Vivre dans les regrets et le passé nous empêchent de goûter le moment présent et de vivre pleinement. Les 5 Regrets des personnes en fin de vie de l'infirmière Bronnie Ware sont un bon moyen de reprendre conscience combien la vie est précieuse.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 04 Dec 2022 23:00:00 GMTVivre dans les regrets et le passé nous empêchent de goûter le moment présent et de vivre pleinement. Les 5 Regrets des personnes en fin de vie de l'infirmière Bronnie Ware sont un bon moyen de reprendre conscience combien la vie est précieuse. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Vivre dans les regrets et le passé nous empêchent de goûter le moment présent et de vivre pleinement. Les 5 Regrets des personnes en fin de vie de l'infirmière Bronnie Ware sont un bon moyen de reprendre conscience combien la vie est précieuse. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée est-Var, RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var, RCF Méditerranéenonofull03:37RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée<![CDATA[Devenez Solaire !]]>SR-31408

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 13 Nov 2022 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull04:11RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Fais le tri dans tes amis (2)]]>SR-30491

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 23 Oct 2022 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull02:59RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Passe à autre chose 2/2]]>SR-28391

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 11 Sep 2022 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull02:52RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var<![CDATA[Passe à autre chose 1/2]]>SR-28219

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>Sun, 04 Sep 2022 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. RCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-VarRCF Méditerranée, RCF Méditerranée est-Varnonofull03:45RCF MéditerranéeRCF Méditerranée est-Var