<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/rss.xslt"?><rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="https://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:audmns="https://audmns.com/namespace/1.0" version="2.0"><channel><title>Vlan!</title><link><![CDATA[https://www.gregorypouy.fr/podcast-1]]></link><description><![CDATA[<p>Un podcast pour comprendre ce qui est en train de se transformer avant que cela ne devienne évident et pour vous redonner envie du futur sans optimisme naif ni cynisme mais avec lucidité.<br>Tendance humaniste.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><language>fr</language><copyright>All rights reserved</copyright><lastBuildDate>Thu, 05 Mar 2026 15:02:00 GMT</lastBuildDate><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><webMaster>feeds@audiomeans.fr (Audiomeans)</webMaster><generator>Audiomeans (https://www.audiomeans.fr)</generator><itunes:subtitle><![CDATA[Vous donner envie du futur]]></itunes:subtitle><itunes:author><![CDATA[Gregory Pouy]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[Un podcast pour comprendre ce qui est en train de se transformer avant que cela ne devienne évident et pour vous redonner envie du futur sans optimisme naif ni cynisme mais avec lucidité.Tendance humaniste.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></googleplay:description><googleplay:email><![CDATA[gregory.pouy@gmail.com]]></googleplay:email><googleplay:explicit>no</googleplay:explicit><googleplay:block>no</googleplay:block><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/podcast/474ba015-39f6-4f6d-8218-def510769dd9.jpg"/><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature</itunes:keywords><image><url><![CDATA[https://static.audiomeans.fr/img/podcast/474ba015-39f6-4f6d-8218-def510769dd9.jpg]]></url><title><![CDATA[Vlan!]]></title><link><![CDATA[https://www.gregorypouy.fr/podcast-1]]></link></image><category>Society &amp; Culture</category><category>News</category><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:category text="News"/><googleplay:category text="Society &amp; Culture"/><googleplay:category text="News"/><podcast:person role="host" img="https://static.audiomeans.fr/img/author/b4104870-6cd8-4bde-8446-c906e8cac2e7.png" href="http://www.linkedin.com/in/gregfromparis">Gregory Pouy</podcast:person><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IwvVubg]]></podcast:txt><item><title><![CDATA[#384 Qui façonne notre vision de demain avec Samah Karaki (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">e2357983-ddba-4f75-b34c-36394cdcd10f</guid><description><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!</p><p>C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. </p><p>Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.</p><p>J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?</p><p>Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.</p><p>On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.</p><p>Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?</p><p>Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?</p><p></p><h1>Citations marquantes </h1><ol><li>“Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”</li><li>“Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”</li><li>“Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”</li><li>“La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”</li><li>“L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”</li></ol><h1>Big Ideas (Idées centrales)</h1><h3>1. Le besoin d’autorité est humain</h3><p>Nous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.<br>👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.<br>⏱ ~00:07</p><hr><h3>2. La visibilité n’est pas le mérite</h3><p>La reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.<br>👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.<br>⏱ ~00:29</p><hr><h3>3. Le génie est une construction historique</h3><p>Renaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.<br>👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.<br>⏱ ~00:26</p><hr><h3>4. La sacralisation crée de l’impunité</h3><p>Plus on idolâtre, plus on pardonne.<br>👉 Important dans le débat sur cancel culture.<br>⏱ ~00:22</p><hr><h3>5. Nous sommes câblés pour créer des récits</h3><p>Biais d’intentionnalité : on invente des intentions.<br>👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.<br>⏱ ~00:39</p><hr><h3>6. L’utopie est déjà là</h3><p>Dans les classes, les cafés, les discussions réelles.<br>👉 Important pour redonner de l’espoir concret.<br>⏱ ~00:58</p><hr><h1>10 Questions structurantes</h1><ol><li>Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?</li><li>À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?</li><li>La visibilité est-elle une preuve de compétence ?</li><li>Le génie est-il une construction politique ?</li><li>Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?</li><li>Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?</li><li>Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?</li><li>Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?</li><li>Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?</li><li>À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?</li></ol><hr><h1>Références citées</h1><h3>Personnes</h3><ul><li>Heidegger</li><li>Bertolucci</li><li>Jordan Bardella</li><li>Donald Trump</li><li>Alice Carabédian</li><li>Blanche Sabat</li><li>Pénélope Bagieu</li></ul><h3>Concepts</h3><ul><li>Effet de halo</li><li>Biais d’intentionnalité</li><li>Humanisme</li><li>Mécénat</li><li>Génie romantique</li></ul><hr><h1>Timestamps clés </h1><p>00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité<br>00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre<br>00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)<br>00:17 – Le vrai danger de la sacralisation<br>00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?<br>00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance<br>00:29 – Mérite ou système de halo ?<br>00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders<br>00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes<br>00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!</p><p>C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. </p><p>Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.</p><p>J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?</p><p>Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.</p><p>On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.</p><p>Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?</p><p>Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?</p><p></p><h1>Citations marquantes </h1><ol><li>“Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”</li><li>“Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”</li><li>“Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”</li><li>“La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”</li><li>“L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”</li></ol><h1>Big Ideas (Idées centrales)</h1><h3>1. Le besoin d’autorité est humain</h3><p>Nous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.<br>👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.<br>⏱ ~00:07</p><hr><h3>2. La visibilité n’est pas le mérite</h3><p>La reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.<br>👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.<br>⏱ ~00:29</p><hr><h3>3. Le génie est une construction historique</h3><p>Renaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.<br>👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.<br>⏱ ~00:26</p><hr><h3>4. La sacralisation crée de l’impunité</h3><p>Plus on idolâtre, plus on pardonne.<br>👉 Important dans le débat sur cancel culture.<br>⏱ ~00:22</p><hr><h3>5. Nous sommes câblés pour créer des récits</h3><p>Biais d’intentionnalité : on invente des intentions.<br>👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.<br>⏱ ~00:39</p><hr><h3>6. L’utopie est déjà là</h3><p>Dans les classes, les cafés, les discussions réelles.<br>👉 Important pour redonner de l’espoir concret.<br>⏱ ~00:58</p><hr><h1>10 Questions structurantes</h1><ol><li>Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?</li><li>À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?</li><li>La visibilité est-elle une preuve de compétence ?</li><li>Le génie est-il une construction politique ?</li><li>Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?</li><li>Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?</li><li>Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?</li><li>Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?</li><li>Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?</li><li>À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?</li></ol><hr><h1>Références citées</h1><h3>Personnes</h3><ul><li>Heidegger</li><li>Bertolucci</li><li>Jordan Bardella</li><li>Donald Trump</li><li>Alice Carabédian</li><li>Blanche Sabat</li><li>Pénélope Bagieu</li></ul><h3>Concepts</h3><ul><li>Effet de halo</li><li>Biais d’intentionnalité</li><li>Humanisme</li><li>Mécénat</li><li>Génie romantique</li></ul><hr><h1>Timestamps clés </h1><p>00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité<br>00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre<br>00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)<br>00:17 – Le vrai danger de la sacralisation<br>00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?<br>00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance<br>00:29 – Mérite ou système de halo ?<br>00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders<br>00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes<br>00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e2357983-ddba-4f75-b34c-36394cdcd10f.mp3?_=1772471880" length="29837145" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!
 C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.
 Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. 
 Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.
 J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?
 Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.
 On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.
 Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?
 Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?
 
 Citations marquantes - “Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”- “Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”- “Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”- “La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”- “L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”Big Ideas (Idées centrales)1. Le besoin d’autorité est humainNous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.⏱ ~00:07
 2. La visibilité n’est pas le mériteLa reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.⏱ ~00:29
 3. Le génie est une construction historiqueRenaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.⏱ ~00:26
 4. La sacralisation crée de l’impunitéPlus on idolâtre, plus on pardonne.👉 Important dans le débat sur cancel culture.⏱ ~00:22
 5. Nous sommes câblés pour créer des récitsBiais d’intentionnalité : on invente des intentions.👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.⏱ ~00:39
 6. L’utopie est déjà làDans les classes, les cafés, les discussions réelles.👉 Important pour redonner de l’espoir concret.⏱ ~00:58
 10 Questions structurantes- Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?- À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?- La visibilité est-elle une preuve de compétence ?- Le génie est-il une construction politique ?- Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?- Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?- Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?- Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?- Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?- À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?Références citéesPersonnes- Heidegger- Bertolucci- Jordan Bardella- Donald Trump- Alice Carabédian- Blanche Sabat- Pénélope BagieuConcepts- Effet de halo- Biais d’intentionnalité- Humanisme- Mécénat- Génie romantiqueTimestamps clés 00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)00:17 – Le vrai danger de la sacralisation00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance00:29 – Mérite ou système de halo ?00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!
 C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.
 Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. 
 Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.
 J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?
 Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.
 On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.
 Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?
 Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?
 
 Citations marquantes - “Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”- “Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”- “Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”- “La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”- “L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”Big Ideas (Idées centrales)1. Le besoin d’autorité est humainNous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.⏱ ~00:07
 2. La visibilité n’est pas le mériteLa reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.⏱ ~00:29
 3. Le génie est une construction historiqueRenaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.⏱ ~00:26
 4. La sacralisation crée de l’impunitéPlus on idolâtre, plus on pardonne.👉 Important dans le débat sur cancel culture.⏱ ~00:22
 5. Nous sommes câblés pour créer des récitsBiais d’intentionnalité : on invente des intentions.👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.⏱ ~00:39
 6. L’utopie est déjà làDans les classes, les cafés, les discussions réelles.👉 Important pour redonner de l’espoir concret.⏱ ~00:58
 10 Questions structurantes- Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?- À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?- La visibilité est-elle une preuve de compétence ?- Le génie est-il une construction politique ?- Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?- Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?- Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?- Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?- Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?- À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?Références citéesPersonnes- Heidegger- Bertolucci- Jordan Bardella- Donald Trump- Alice Carabédian- Blanche Sabat- Pénélope BagieuConcepts- Effet de halo- Biais d’intentionnalité- Humanisme- Mécénat- Génie romantiqueTimestamps clés 00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)00:17 – Le vrai danger de la sacralisation00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance00:29 – Mérite ou système de halo ?00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!
 C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>31:01</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9cdcd224-2a40-4ae3-874d-6984ebba3ee8.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9cdcd224-2a40-4ae3-874d-6984ebba3ee8.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/JxgxZhZ]]></podcast:txt><itunes:episode>467</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#384 Qui façonne notre vision pour demain? Avec Samah Karaki (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">c7a6a1be-3b3e-45cc-92c8-772b6ffe16fa</guid><description><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!</p><p>C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. </p><p>Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.</p><p>J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?</p><p>Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.</p><p>On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.</p><p>Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?</p><p>Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?</p><p></p><h1>Citations marquantes </h1><ol><li>“Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”</li><li>“Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”</li><li>“Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”</li><li>“La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”</li><li>“L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”</li></ol><h1>Big Ideas (Idées centrales)</h1><h3>1. Le besoin d’autorité est humain</h3><p>Nous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.<br>👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.<br>⏱ ~00:07</p><hr><h3>2. La visibilité n’est pas le mérite</h3><p>La reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.<br>👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.<br>⏱ ~00:29</p><hr><h3>3. Le génie est une construction historique</h3><p>Renaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.<br>👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.<br>⏱ ~00:26</p><hr><h3>4. La sacralisation crée de l’impunité</h3><p>Plus on idolâtre, plus on pardonne.<br>👉 Important dans le débat sur cancel culture.<br>⏱ ~00:22</p><hr><h3>5. Nous sommes câblés pour créer des récits</h3><p>Biais d’intentionnalité : on invente des intentions.<br>👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.<br>⏱ ~00:39</p><hr><h3>6. L’utopie est déjà là</h3><p>Dans les classes, les cafés, les discussions réelles.<br>👉 Important pour redonner de l’espoir concret.<br>⏱ ~00:58</p><hr><h1>10 Questions structurantes</h1><ol><li>Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?</li><li>À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?</li><li>La visibilité est-elle une preuve de compétence ?</li><li>Le génie est-il une construction politique ?</li><li>Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?</li><li>Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?</li><li>Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?</li><li>Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?</li><li>Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?</li><li>À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?</li></ol><hr><h1>Références citées</h1><h3>Personnes</h3><ul><li>Heidegger</li><li>Bertolucci</li><li>Jordan Bardella</li><li>Donald Trump</li><li>Alice Carabédian</li><li>Blanche Sabat</li><li>Pénélope Bagieu</li></ul><h3>Concepts</h3><ul><li>Effet de halo</li><li>Biais d’intentionnalité</li><li>Humanisme</li><li>Mécénat</li><li>Génie romantique</li></ul><hr><h1>Timestamps clés </h1><p>00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité<br>00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre<br>00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)<br>00:17 – Le vrai danger de la sacralisation<br>00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?<br>00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance<br>00:29 – Mérite ou système de halo ?<br>00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders<br>00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes<br>00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/CVkTKJQ">https://audmns.com/CVkTKJQ</a>)</li>
<li>[CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/PsTiLuf">https://audmns.com/PsTiLuf</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!</p><p>C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. </p><p>Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.</p><p>J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?</p><p>Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.</p><p>On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.</p><p>Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?</p><p>Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?</p><p></p><h1>Citations marquantes </h1><ol><li>“Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”</li><li>“Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”</li><li>“Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”</li><li>“La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”</li><li>“L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”</li></ol><h1>Big Ideas (Idées centrales)</h1><h3>1. Le besoin d’autorité est humain</h3><p>Nous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.<br>👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.<br>⏱ ~00:07</p><hr><h3>2. La visibilité n’est pas le mérite</h3><p>La reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.<br>👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.<br>⏱ ~00:29</p><hr><h3>3. Le génie est une construction historique</h3><p>Renaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.<br>👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.<br>⏱ ~00:26</p><hr><h3>4. La sacralisation crée de l’impunité</h3><p>Plus on idolâtre, plus on pardonne.<br>👉 Important dans le débat sur cancel culture.<br>⏱ ~00:22</p><hr><h3>5. Nous sommes câblés pour créer des récits</h3><p>Biais d’intentionnalité : on invente des intentions.<br>👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.<br>⏱ ~00:39</p><hr><h3>6. L’utopie est déjà là</h3><p>Dans les classes, les cafés, les discussions réelles.<br>👉 Important pour redonner de l’espoir concret.<br>⏱ ~00:58</p><hr><h1>10 Questions structurantes</h1><ol><li>Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?</li><li>À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?</li><li>La visibilité est-elle une preuve de compétence ?</li><li>Le génie est-il une construction politique ?</li><li>Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?</li><li>Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?</li><li>Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?</li><li>Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?</li><li>Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?</li><li>À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?</li></ol><hr><h1>Références citées</h1><h3>Personnes</h3><ul><li>Heidegger</li><li>Bertolucci</li><li>Jordan Bardella</li><li>Donald Trump</li><li>Alice Carabédian</li><li>Blanche Sabat</li><li>Pénélope Bagieu</li></ul><h3>Concepts</h3><ul><li>Effet de halo</li><li>Biais d’intentionnalité</li><li>Humanisme</li><li>Mécénat</li><li>Génie romantique</li></ul><hr><h1>Timestamps clés </h1><p>00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité<br>00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre<br>00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)<br>00:17 – Le vrai danger de la sacralisation<br>00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?<br>00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance<br>00:29 – Mérite ou système de halo ?<br>00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders<br>00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes<br>00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/CVkTKJQ">https://audmns.com/CVkTKJQ</a>)</li>
<li>[CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/PsTiLuf">https://audmns.com/PsTiLuf</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c7a6a1be-3b3e-45cc-92c8-772b6ffe16fa.mp3?_=1772470842" length="38260245" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!
 C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.
 Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. 
 Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.
 J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?
 Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.
 On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.
 Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?
 Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?
 
 Citations marquantes - “Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”- “Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”- “Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”- “La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”- “L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”Big Ideas (Idées centrales)1. Le besoin d’autorité est humainNous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.⏱ ~00:07
 2. La visibilité n’est pas le mériteLa reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.⏱ ~00:29
 3. Le génie est une construction historiqueRenaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.⏱ ~00:26
 4. La sacralisation crée de l’impunitéPlus on idolâtre, plus on pardonne.👉 Important dans le débat sur cancel culture.⏱ ~00:22
 5. Nous sommes câblés pour créer des récitsBiais d’intentionnalité : on invente des intentions.👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.⏱ ~00:39
 6. L’utopie est déjà làDans les classes, les cafés, les discussions réelles.👉 Important pour redonner de l’espoir concret.⏱ ~00:58
 10 Questions structurantes- Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?- À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?- La visibilité est-elle une preuve de compétence ?- Le génie est-il une construction politique ?- Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?- Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?- Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?- Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?- Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?- À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?Références citéesPersonnes- Heidegger- Bertolucci- Jordan Bardella- Donald Trump- Alice Carabédian- Blanche Sabat- Pénélope BagieuConcepts- Effet de halo- Biais d’intentionnalité- Humanisme- Mécénat- Génie romantiqueTimestamps clés 00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)00:17 – Le vrai danger de la sacralisation00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance00:29 – Mérite ou système de halo ?00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (https://audmns.com/CVkTKJQ)
- [CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (https://audmns.com/PsTiLuf)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!
 C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule profondément.
 Dans cet épisode, nous parlons de notre besoin presque viscéral de figures d’autorité. 
 Pourquoi nous aimons tant certains visages. Pourquoi nous leur déléguons notre jugement. Pourquoi nous sommes parfois déçus comme si nous avions été trahis personnellement.
 J’ai questionné Samah sur la naissance historique de la figure du “génie”, sur la Renaissance, sur le mythe du héros, sur le mérite, sur la visibilité, sur les médias, sur les algorithmes. Mais aussi sur quelque chose de plus intime : qu’est-ce que ça fait de devenir soi-même une figure d’autorité ?
 Ce que j’aime dans cette conversation, c’est qu’elle ne cherche pas à “cancel”. Elle cherche à déplacer le regard.
 On parle de plagiat, de création collective, d’impunité, de Heidegger, de Bertolucci, d’écologie, de réseaux sociaux, de gourous, de soft skills… et surtout d’utopie.
 Et si la pensée n’appartenait jamais à une seule personne ?
 Et si le vrai pouvoir, c’était de négocier le sens ensemble ?
 
 Citations marquantes - “Nous avons besoin de boussoles, mais pas de sommets.”- “Le problème n’est pas la signature. C’est pourquoi on voit toujours les mêmes noms.”- “Quand on sacralise quelqu’un, on suspend notre jugement.”- “La pensée n’appartient pas à une figure. Elle appartient à ceux qui la manipulent.”- “L’utopie, c’est un endroit où le sens se négocie en permanence.”Big Ideas (Idées centrales)1. Le besoin d’autorité est humainNous manquons d’attention. Nous avons besoin de repères.👉 Important car ça évite la culpabilisation individuelle.⏱ ~00:07
 2. La visibilité n’est pas le mériteLa reconnaissance circule par halo. Les visibles rendent visibles.👉 Important pour comprendre l’entre-soi médiatique.⏱ ~00:29
 3. Le génie est une construction historiqueRenaissance, humanisme, mécénat : naissance de la singularité exceptionnelle.👉 Important pour désacraliser le mythe du créateur solitaire.⏱ ~00:26
 4. La sacralisation crée de l’impunitéPlus on idolâtre, plus on pardonne.👉 Important dans le débat sur cancel culture.⏱ ~00:22
 5. Nous sommes câblés pour créer des récitsBiais d’intentionnalité : on invente des intentions.👉 Important pour comprendre la narration politique moderne.⏱ ~00:39
 6. L’utopie est déjà làDans les classes, les cafés, les discussions réelles.👉 Important pour redonner de l’espoir concret.⏱ ~00:58
 10 Questions structurantes- Pourquoi avons-nous besoin de figures d’autorité ?- À partir de quand admiration devient-elle abdication critique ?- La visibilité est-elle une preuve de compétence ?- Le génie est-il une construction politique ?- Peut-on séparer l’œuvre de l’auteur ?- Faut-il contextualiser ou réécrire les œuvres problématiques ?- Les algorithmes fabriquent-ils nos autorités modernes ?- Est-ce dangereux de devenir soi-même une figure d’autorité ?- Comment ne pas remplacer une idole par une autre ?- À quoi ressemblerait un monde sans sommets mais avec des conversations ?Références citéesPersonnes- Heidegger- Bertolucci- Jordan Bardella- Donald Trump- Alice Carabédian- Blanche Sabat- Pénélope BagieuConcepts- Effet de halo- Biais d’intentionnalité- Humanisme- Mécénat- Génie romantiqueTimestamps clés 00:00 – Pourquoi on adore les figures d’autorité00:02 – Ce qui a poussé Samah à écrire ce livre00:07 – On choisit selon le nom (et ce n’est pas neutre)00:17 – Le vrai danger de la sacralisation00:22 – Cancel culture : que faire des œuvres problématiques ?00:26 – La naissance du “génie” à la Renaissance00:29 – Mérite ou système de halo ?00:39 – Ce que notre cerveau invente sur les leaders00:48 – Les gourous modernes et les algorithmes00:58 – L’utopie concrète : négocier le sens ensemble
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (https://audmns.com/CVkTKJQ)
- [CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (https://audmns.com/PsTiLuf)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Samah Karaki est neuroscientifique et essayiste et son dernier essai "contre les figures d'autorité" est la raison pour laquelle je la reçois de nouveau!
 C’est la quatrième fois que je reçois Samah. Et à chaque fois, je sens que quelque chose me bouscule p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>39:44</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e6eac9f8-4ba5-4fc5-b04e-dabdbd661f47.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e6eac9f8-4ba5-4fc5-b04e-dabdbd661f47.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/wCVeLYv]]></podcast:txt><itunes:episode>467</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#383 Comment affronter le cancer sans perdre pied? avec Christophe André (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">bfee2840-6c0d-4b60-a901-b8d19f6520be</guid><description><![CDATA[<p>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.</p><p>Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”</p><p>J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?</p><p>Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.</p><p>Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.</p><p>C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.</p><hr><h1>Citations marquantes</h1><ol><li>« La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »</li><li>« La protection n’est pas une garantie. »</li><li>« On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »</li><li>« La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »</li><li>« Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »</li></ol><hr><h1>Les grandes idées </h1><h2>1. La santé n’est pas un idéal moral</h2><p>Je constate que nous avons transformé la santé en performance.<br>Or elle n’est qu’un outil pour vivre.</p><h2>2. Le cancer détruit l’illusion de contrôle</h2><p>On peut réduire les risques.<br>On ne peut pas garantir l’immunité.</p><h2>3. La maladie rend la mort réelle</h2><p>Et c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.</p><h2>4. La honte isole</h2><p>La culpabilité peut être discutée.<br>La honte enferme.</p><h2>5. Le mental est une endurance</h2><p>Il ne vainc pas biologiquement le cancer.<br>Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.</p><h2>6. La médecine doit devenir intégrative</h2><p>Pas alternative.<br>Pas naïve.<br>Mais coordonnée.</p><h2>7. Il existe trois guérisons</h2><p>Médicale.<br>Psychologique.<br>Sociale.<br>Et elles n’avancent pas au même rythme.</p><hr><h1>QUESTIONS STRUCTURANTES</h1><ol><li>Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?</li><li>Pourquoi moi ?</li><li>Peut-on vraiment prévenir un cancer ?</li><li>Le stress est-il responsable ?</li><li>Le mental peut-il guérir ?</li><li>Comment accompagner un proche ?</li><li>Faut-il tout dire de sa maladie ?</li><li>Médecine alternative : danger ou complément ?</li><li>Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?</li><li>Quand est-on réellement guéri ?</li></ol><hr><h1>RÉFÉRENCES CITÉES</h1><ul><li>Habituation hédonique</li><li>Effet ELIZA</li><li>Médecine intégrative</li><li>Immunothérapie</li><li>Thérapies ciblées</li></ul><hr><h1>TIMESTAMPS </h1><p>00:00 — Pourquoi parler du cancer<br>00:02 — Définir la santé<br>00:09 — L’avant/après maladie<br>00:14 — La mort devient concrète<br>00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas<br>00:27 — Culpabilité vs honte<br>00:33 — Comment accompagner un proche<br>00:40 — La place du mental<br>00:45 — Médecine alternative : le vrai danger<br>00:54 — L’alimentation et la prévention<br>00:59 — Les médecins sont épuisés<br>01:07 — Les trois guérisons<br>01:20 — L’IA et l’empathie<br>01:29 — Division sociale et responsabilité<br>01:30 — Clôture</p><hr><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.</p><p>Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”</p><p>J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?</p><p>Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.</p><p>Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.</p><p>C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.</p><hr><h1>Citations marquantes</h1><ol><li>« La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »</li><li>« La protection n’est pas une garantie. »</li><li>« On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »</li><li>« La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »</li><li>« Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »</li></ol><hr><h1>Les grandes idées </h1><h2>1. La santé n’est pas un idéal moral</h2><p>Je constate que nous avons transformé la santé en performance.<br>Or elle n’est qu’un outil pour vivre.</p><h2>2. Le cancer détruit l’illusion de contrôle</h2><p>On peut réduire les risques.<br>On ne peut pas garantir l’immunité.</p><h2>3. La maladie rend la mort réelle</h2><p>Et c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.</p><h2>4. La honte isole</h2><p>La culpabilité peut être discutée.<br>La honte enferme.</p><h2>5. Le mental est une endurance</h2><p>Il ne vainc pas biologiquement le cancer.<br>Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.</p><h2>6. La médecine doit devenir intégrative</h2><p>Pas alternative.<br>Pas naïve.<br>Mais coordonnée.</p><h2>7. Il existe trois guérisons</h2><p>Médicale.<br>Psychologique.<br>Sociale.<br>Et elles n’avancent pas au même rythme.</p><hr><h1>QUESTIONS STRUCTURANTES</h1><ol><li>Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?</li><li>Pourquoi moi ?</li><li>Peut-on vraiment prévenir un cancer ?</li><li>Le stress est-il responsable ?</li><li>Le mental peut-il guérir ?</li><li>Comment accompagner un proche ?</li><li>Faut-il tout dire de sa maladie ?</li><li>Médecine alternative : danger ou complément ?</li><li>Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?</li><li>Quand est-on réellement guéri ?</li></ol><hr><h1>RÉFÉRENCES CITÉES</h1><ul><li>Habituation hédonique</li><li>Effet ELIZA</li><li>Médecine intégrative</li><li>Immunothérapie</li><li>Thérapies ciblées</li></ul><hr><h1>TIMESTAMPS </h1><p>00:00 — Pourquoi parler du cancer<br>00:02 — Définir la santé<br>00:09 — L’avant/après maladie<br>00:14 — La mort devient concrète<br>00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas<br>00:27 — Culpabilité vs honte<br>00:33 — Comment accompagner un proche<br>00:40 — La place du mental<br>00:45 — Médecine alternative : le vrai danger<br>00:54 — L’alimentation et la prévention<br>00:59 — Les médecins sont épuisés<br>01:07 — Les trois guérisons<br>01:20 — L’IA et l’empathie<br>01:29 — Division sociale et responsabilité<br>01:30 — Clôture</p><hr><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/bfee2840-6c0d-4b60-a901-b8d19f6520be.mp3?_=1771859061" length="43113432" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.
 Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”
 J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.
 Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?
 Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.
 Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.
 C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.
 Citations marquantes- « La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »- « La protection n’est pas une garantie. »- « On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »- « La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »- « Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »Les grandes idées 1. La santé n’est pas un idéal moralJe constate que nous avons transformé la santé en performance.Or elle n’est qu’un outil pour vivre.
 2. Le cancer détruit l’illusion de contrôleOn peut réduire les risques.On ne peut pas garantir l’immunité.
 3. La maladie rend la mort réelleEt c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.
 4. La honte isoleLa culpabilité peut être discutée.La honte enferme.
 5. Le mental est une enduranceIl ne vainc pas biologiquement le cancer.Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.
 6. La médecine doit devenir intégrativePas alternative.Pas naïve.Mais coordonnée.
 7. Il existe trois guérisonsMédicale.Psychologique.Sociale.Et elles n’avancent pas au même rythme.
 QUESTIONS STRUCTURANTES- Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?- Pourquoi moi ?- Peut-on vraiment prévenir un cancer ?- Le stress est-il responsable ?- Le mental peut-il guérir ?- Comment accompagner un proche ?- Faut-il tout dire de sa maladie ?- Médecine alternative : danger ou complément ?- Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?- Quand est-on réellement guéri ?RÉFÉRENCES CITÉES- Habituation hédonique- Effet ELIZA- Médecine intégrative- Immunothérapie- Thérapies cibléesTIMESTAMPS 00:00 — Pourquoi parler du cancer00:02 — Définir la santé00:09 — L’avant/après maladie00:14 — La mort devient concrète00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas00:27 — Culpabilité vs honte00:33 — Comment accompagner un proche00:40 — La place du mental00:45 — Médecine alternative : le vrai danger00:54 — L’alimentation et la prévention00:59 — Les médecins sont épuisés01:07 — Les trois guérisons01:20 — L’IA et l’empathie01:29 — Division sociale et responsabilité01:30 — Clôture
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.
 Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”
 J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.
 Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?
 Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.
 Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.
 C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.
 Citations marquantes- « La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »- « La protection n’est pas une garantie. »- « On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »- « La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »- « Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »Les grandes idées 1. La santé n’est pas un idéal moralJe constate que nous avons transformé la santé en performance.Or elle n’est qu’un outil pour vivre.
 2. Le cancer détruit l’illusion de contrôleOn peut réduire les risques.On ne peut pas garantir l’immunité.
 3. La maladie rend la mort réelleEt c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.
 4. La honte isoleLa culpabilité peut être discutée.La honte enferme.
 5. Le mental est une enduranceIl ne vainc pas biologiquement le cancer.Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.
 6. La médecine doit devenir intégrativePas alternative.Pas naïve.Mais coordonnée.
 7. Il existe trois guérisonsMédicale.Psychologique.Sociale.Et elles n’avancent pas au même rythme.
 QUESTIONS STRUCTURANTES- Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?- Pourquoi moi ?- Peut-on vraiment prévenir un cancer ?- Le stress est-il responsable ?- Le mental peut-il guérir ?- Comment accompagner un proche ?- Faut-il tout dire de sa maladie ?- Médecine alternative : danger ou complément ?- Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?- Quand est-on réellement guéri ?RÉFÉRENCES CITÉES- Habituation hédonique- Effet ELIZA- Médecine intégrative- Immunothérapie- Thérapies cibléesTIMESTAMPS 00:00 — Pourquoi parler du cancer00:02 — Définir la santé00:09 — L’avant/après maladie00:14 — La mort devient concrète00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas00:27 — Culpabilité vs honte00:33 — Comment accompagner un proche00:40 — La place du mental00:45 — Médecine alternative : le vrai danger00:54 — L’alimentation et la prévention00:59 — Les médecins sont épuisés01:07 — Les trois guérisons01:20 — L’IA et l’empathie01:29 — Division sociale et responsabilité01:30 — Clôture
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:47</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/35904dad-3901-465a-9dd5-8a77dd9b8d30.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/35904dad-3901-465a-9dd5-8a77dd9b8d30.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/nDVAZdj]]></podcast:txt><itunes:episode>466</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#383 Comment affronter le cancer sans perdre pied ? Avec Christophe André (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">8cb0dd6e-3601-4995-a620-0eeeb151be95</guid><description><![CDATA[<p>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.</p><p>Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”</p><p>J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?</p><p>Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.</p><p>Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.</p><p>C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.</p><hr><h1>Citations marquantes</h1><ol><li>« La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »</li><li>« La protection n’est pas une garantie. »</li><li>« On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »</li><li>« La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »</li><li>« Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »</li></ol><hr><h1>Les grandes idées </h1><h2>1. La santé n’est pas un idéal moral</h2><p>Je constate que nous avons transformé la santé en performance.<br>Or elle n’est qu’un outil pour vivre.</p><h2>2. Le cancer détruit l’illusion de contrôle</h2><p>On peut réduire les risques.<br>On ne peut pas garantir l’immunité.</p><h2>3. La maladie rend la mort réelle</h2><p>Et c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.</p><h2>4. La honte isole</h2><p>La culpabilité peut être discutée.<br>La honte enferme.</p><h2>5. Le mental est une endurance</h2><p>Il ne vainc pas biologiquement le cancer.<br>Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.</p><h2>6. La médecine doit devenir intégrative</h2><p>Pas alternative.<br>Pas naïve.<br>Mais coordonnée.</p><h2>7. Il existe trois guérisons</h2><p>Médicale.<br>Psychologique.<br>Sociale.<br>Et elles n’avancent pas au même rythme.</p><hr><h1>QUESTIONS STRUCTURANTES</h1><ol><li>Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?</li><li>Pourquoi moi ?</li><li>Peut-on vraiment prévenir un cancer ?</li><li>Le stress est-il responsable ?</li><li>Le mental peut-il guérir ?</li><li>Comment accompagner un proche ?</li><li>Faut-il tout dire de sa maladie ?</li><li>Médecine alternative : danger ou complément ?</li><li>Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?</li><li>Quand est-on réellement guéri ?</li></ol><hr><h1>RÉFÉRENCES CITÉES</h1><ul><li>Habituation hédonique</li><li>Effet ELIZA</li><li>Médecine intégrative</li><li>Immunothérapie</li><li>Thérapies ciblées</li></ul><hr><h1>TIMESTAMPS YOUTUBE (COMPLETS JUSQU’À 01:30:35)</h1><p>00:00 — Pourquoi parler du cancer<br>00:02 — Définir la santé<br>00:09 — L’avant/après maladie<br>00:14 — La mort devient concrète<br>00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas<br>00:27 — Culpabilité vs honte<br>00:33 — Comment accompagner un proche<br>00:40 — La place du mental<br>00:45 — Médecine alternative : le vrai danger<br>00:54 — L’alimentation et la prévention<br>00:59 — Les médecins sont épuisés<br>01:07 — Les trois guérisons<br>01:20 — L’IA et l’empathie<br>01:29 — Division sociale et responsabilité<br>01:30 — Clôture</p><hr>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#375 Comment soignera t'on le cancer dans 5 ans? avec Nelson Dusetti  (<a href="https://audmns.com/IfMeTPt">https://audmns.com/IfMeTPt</a>)</li>
<li>[BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/kPIMzbq">https://audmns.com/kPIMzbq</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.</p><p>Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”</p><p>J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?</p><p>Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.</p><p>Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.</p><p>C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.</p><hr><h1>Citations marquantes</h1><ol><li>« La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »</li><li>« La protection n’est pas une garantie. »</li><li>« On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »</li><li>« La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »</li><li>« Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »</li></ol><hr><h1>Les grandes idées </h1><h2>1. La santé n’est pas un idéal moral</h2><p>Je constate que nous avons transformé la santé en performance.<br>Or elle n’est qu’un outil pour vivre.</p><h2>2. Le cancer détruit l’illusion de contrôle</h2><p>On peut réduire les risques.<br>On ne peut pas garantir l’immunité.</p><h2>3. La maladie rend la mort réelle</h2><p>Et c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.</p><h2>4. La honte isole</h2><p>La culpabilité peut être discutée.<br>La honte enferme.</p><h2>5. Le mental est une endurance</h2><p>Il ne vainc pas biologiquement le cancer.<br>Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.</p><h2>6. La médecine doit devenir intégrative</h2><p>Pas alternative.<br>Pas naïve.<br>Mais coordonnée.</p><h2>7. Il existe trois guérisons</h2><p>Médicale.<br>Psychologique.<br>Sociale.<br>Et elles n’avancent pas au même rythme.</p><hr><h1>QUESTIONS STRUCTURANTES</h1><ol><li>Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?</li><li>Pourquoi moi ?</li><li>Peut-on vraiment prévenir un cancer ?</li><li>Le stress est-il responsable ?</li><li>Le mental peut-il guérir ?</li><li>Comment accompagner un proche ?</li><li>Faut-il tout dire de sa maladie ?</li><li>Médecine alternative : danger ou complément ?</li><li>Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?</li><li>Quand est-on réellement guéri ?</li></ol><hr><h1>RÉFÉRENCES CITÉES</h1><ul><li>Habituation hédonique</li><li>Effet ELIZA</li><li>Médecine intégrative</li><li>Immunothérapie</li><li>Thérapies ciblées</li></ul><hr><h1>TIMESTAMPS YOUTUBE (COMPLETS JUSQU’À 01:30:35)</h1><p>00:00 — Pourquoi parler du cancer<br>00:02 — Définir la santé<br>00:09 — L’avant/après maladie<br>00:14 — La mort devient concrète<br>00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas<br>00:27 — Culpabilité vs honte<br>00:33 — Comment accompagner un proche<br>00:40 — La place du mental<br>00:45 — Médecine alternative : le vrai danger<br>00:54 — L’alimentation et la prévention<br>00:59 — Les médecins sont épuisés<br>01:07 — Les trois guérisons<br>01:20 — L’IA et l’empathie<br>01:29 — Division sociale et responsabilité<br>01:30 — Clôture</p><hr>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#375 Comment soignera t'on le cancer dans 5 ans? avec Nelson Dusetti  (<a href="https://audmns.com/IfMeTPt">https://audmns.com/IfMeTPt</a>)</li>
<li>[BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/kPIMzbq">https://audmns.com/kPIMzbq</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8cb0dd6e-3601-4995-a620-0eeeb151be95.mp3?_=1771857290" length="44573488" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.
 Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”
 J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.
 Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?
 Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.
 Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.
 C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.
 Citations marquantes- « La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »- « La protection n’est pas une garantie. »- « On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »- « La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »- « Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »Les grandes idées 1. La santé n’est pas un idéal moralJe constate que nous avons transformé la santé en performance.Or elle n’est qu’un outil pour vivre.
 2. Le cancer détruit l’illusion de contrôleOn peut réduire les risques.On ne peut pas garantir l’immunité.
 3. La maladie rend la mort réelleEt c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.
 4. La honte isoleLa culpabilité peut être discutée.La honte enferme.
 5. Le mental est une enduranceIl ne vainc pas biologiquement le cancer.Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.
 6. La médecine doit devenir intégrativePas alternative.Pas naïve.Mais coordonnée.
 7. Il existe trois guérisonsMédicale.Psychologique.Sociale.Et elles n’avancent pas au même rythme.
 QUESTIONS STRUCTURANTES- Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?- Pourquoi moi ?- Peut-on vraiment prévenir un cancer ?- Le stress est-il responsable ?- Le mental peut-il guérir ?- Comment accompagner un proche ?- Faut-il tout dire de sa maladie ?- Médecine alternative : danger ou complément ?- Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?- Quand est-on réellement guéri ?RÉFÉRENCES CITÉES- Habituation hédonique- Effet ELIZA- Médecine intégrative- Immunothérapie- Thérapies cibléesTIMESTAMPS YOUTUBE (COMPLETS JUSQU’À 01:30:35)00:00 — Pourquoi parler du cancer00:02 — Définir la santé00:09 — L’avant/après maladie00:14 — La mort devient concrète00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas00:27 — Culpabilité vs honte00:33 — Comment accompagner un proche00:40 — La place du mental00:45 — Médecine alternative : le vrai danger00:54 — L’alimentation et la prévention00:59 — Les médecins sont épuisés01:07 — Les trois guérisons01:20 — L’IA et l’empathie01:29 — Division sociale et responsabilité01:30 — Clôture
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #375 Comment soignera t'on le cancer dans 5 ans? avec Nelson Dusetti  (https://audmns.com/IfMeTPt)
- [BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/kPIMzbq)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.
 Christophe a eu un cancer du poumon. Il a perdu son père d’un cancer. Il a accompagné toute sa vie des patients en souffrance. Et pourtant, lorsque la maladie l’a touché, il a ressenti la même colère que tout le monde : “Pourquoi moi ?”
 J’ai questionné Christophe André sur ce que veut dire être en bonne santé quand on a frôlé la mort. Nous parlons de cette idée que la santé serait un but en soi, alors qu’elle n’est qu’un moyen. Nous parlons de culpabilité, de honte, de cette illusion que si l’on mange bien, si l’on médite, si l’on fait du sport, on serait protégé.
 Dans cet épisode, nous parlons de la place du mental : est-ce qu’il guérit vraiment ? Ou est-ce qu’il aide simplement à traverser ?
 Nous parlons des médecines alternatives, de la médecine intégrative, du danger de retarder un traitement lourd au nom d’une promesse rassurante.
 Mais surtout, nous parlons de vie. Parce que le cancer a cette particularité étrange : il vous tire vers la mort et, en même temps, il intensifie votre amour de la vie.
 C’est une conversation douce mais radicale. Sur la fragilité. Sur la responsabilité. Sur ce que signifie vraiment guérir.
 Citations marquantes- « La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »- « La protection n’est pas une garantie. »- « On ne trouve jamais la vie aussi belle que quand la mort est à côté. »- « La honte, ce n’est pas l’inconfort de ce que j’ai fait, c’est l’inconfort de ce que je suis. »- « Le mental aide à traverser. Il ne fait pas disparaître la maladie. »Les grandes idées 1. La santé n’est pas un idéal moralJe constate que nous avons transformé la santé en performance.Or elle n’est qu’un outil pour vivre.
 2. Le cancer détruit l’illusion de contrôleOn peut réduire les risques.On ne peut pas garantir l’immunité.
 3. La maladie rend la mort réelleEt c’est précisément cette proximité qui rend la vie plus intense.
 4. La honte isoleLa culpabilité peut être discutée.La honte enferme.
 5. Le mental est une enduranceIl ne vainc pas biologiquement le cancer.Il aide à ne pas s’effondrer psychiquement.
 6. La médecine doit devenir intégrativePas alternative.Pas naïve.Mais coordonnée.
 7. Il existe trois guérisonsMédicale.Psychologique.Sociale.Et elles n’avancent pas au même rythme.
 QUESTIONS STRUCTURANTES- Qu’est-ce qu’être en bonne santé ?- Pourquoi moi ?- Peut-on vraiment prévenir un cancer ?- Le stress est-il responsable ?- Le mental peut-il guérir ?- Comment accompagner un proche ?- Faut-il tout dire de sa maladie ?- Médecine alternative : danger ou complément ?- Pourquoi les médecins semblent parfois froids ?- Quand est-on réellement guéri ?RÉFÉRENCES CITÉES- Habituation hédonique- Effet ELIZA- Médecine intégrative- Immunothérapie- Thérapies cibléesTIMESTAMPS YOUTUBE (COMPLETS JUSQU’À 01:30:35)00:00 — Pourquoi parler du cancer00:02 — Définir la santé00:09 — L’avant/après maladie00:14 — La mort devient concrète00:22 — “Faire tout bien” ne suffit pas00:27 — Culpabilité vs honte00:33 — Comment accompagner un proche00:40 — La place du mental00:45 — Médecine alternative : le vrai danger00:54 — L’alimentation et la prévention00:59 — Les médecins sont épuisés01:07 — Les trois guérisons01:20 — L’IA et l’empathie01:29 — Division sociale et responsabilité01:30 — Clôture
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #375 Comment soignera t'on le cancer dans 5 ans? avec Nelson Dusetti  (https://audmns.com/IfMeTPt)
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- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christophe André est psychiatre et co-auteur de "vivre pendant vivre après", un livre sur le cancer écrit en partenariat avec 2 oncologues.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce moment où la mort cesse d’être un concept pour devenir une possibilité réelle.]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:18</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a128c928-4cd5-4309-be92-5761f40861ce.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a128c928-4cd5-4309-be92-5761f40861ce.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/AZgJNgM]]></podcast:txt><itunes:episode>466</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>cancer,santé,prévention,mental,médecine intégrative,culpabilité,honte,guérison,oncologie,vulnérabilité,méditation,immunité,résilience,maladie grave</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Moment] Comment j’ai quitté Ledger en 24h. Sans retour avec Eric Larchevêque]]></title><guid isPermaLink="false">2363277b-5eac-4dfb-b1c9-917f2f71d482</guid><description><![CDATA[<p>Eric Larchevêque est un entrepreneur et cofondateur de Ledger. <br>On se connait depuis longtemps avec Eric.<br>Dans cet moment, nous parlons d’un moment de bascule dans la vie d’un entrepreneur : celui qui suit la réussite. J’ai questionné Eric sur ce vide existentiel qui suit la vente d’une entreprise, sur l’identité qui vacille quand on n’est plus “le CEO”, sur le rapport à l’ego, la lumière, la création de contenu, la scène. Il évoque la dépression, le Covid, le besoin de ralentir, puis la nécessité de se reconnecter à quelque chose de plus profond : aider les autres. Un témoignage rare, à la fois lucide, vulnérable et inspirant.</p><hr><h2>3. Citations marquantes</h2><ol><li>« Il n’y a rien de pire que d’atteindre son rêve. »</li><li>« Une idée n’a aucune valeur. Ce qui compte, c’est l’exécution. »</li><li>« En 24h, je suis passé de “jamais je lâcherai” à “je pars”. »</li><li>« Je pense que j’étais en burnout, sans le nommer. »</li><li>« C’est en aidant les autres qu’on se reconstruit. »</li></ol><hr><h2>4. Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><ul><li><strong>Le vide après la réussite</strong><blockquote><p>Atteindre son objectif (vendre son entreprise) crée un vide existentiel inattendu.<br>⏱️ 00:35</p></blockquote></li><li><strong>Trouver un nouveau sens</strong><blockquote><p>L’après est une quête de sens : aider, transmettre, créer.<br>⏱️ 01:42</p></blockquote></li><li><strong>La création de contenu comme thérapie</strong><blockquote><p>Produire, partager, échanger devient une nouvelle forme d’existence.<br>⏱️ 02:09</p></blockquote></li><li><strong>Le faux mythe de “l’idée géniale”</strong><blockquote><p>Une idée ne vaut rien si elle n’est pas exécutée et confrontée.<br>⏱️ 04:13</p></blockquote></li><li><strong>L’année 2013, un tournant</strong><blockquote><p>Abandon d’un projet rentable, découverte du Bitcoin, naissance de Ledger.<br>⏱️ 05:07</p></blockquote></li><li><strong>Le moment où tout bascule chez Ledger</strong><blockquote><p>Lâcher prise, burnout, prise de recul sur l’ego.<br>⏱️ 07:34</p></blockquote></li></ul><hr><h2>5. Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Que se passe-t-il psychologiquement après avoir “réussi” ?</li><li>Pourquoi dis-tu qu’une idée n’a aucune valeur ?</li><li>Qu’est-ce que tu retires de la création de contenu aujourd’hui ?</li><li>Comment as-tu vécu la transition après Ledger ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a permis de lâcher prise ?</li><li>Comment as-tu su que c’était le moment d’arrêter Prixing ?</li><li>En quoi 2013 a-t-elle été une année charnière ?</li><li>Qu’est-ce que ça fait de ne plus être CEO ?</li><li>Comment gères-tu ton rapport à la scène et à la lumière ?</li><li>Tes parents ont-ils eu le temps d’être fiers de toi ?</li></ol><hr><h2>6. Références citées dans l’épisode</h2><ul><li><strong>Entreprises :</strong><ul><li><em>Ledger</em> : entreprise devenue licorne, cofondée par Eric. ⏱️ 01:14, 05:07</li><li><em>Prixing</em> : comparateur de prix abandonné en 2013. ⏱️ 05:45</li><li><em>La Maison du Bitcoin</em> : point de départ de nouvelles opportunités. ⏱️ 06:55</li></ul></li><li><strong>Concepts :</strong><ul><li><em>Bitcoin</em> : passion découverte en 2013. ⏱️ 05:07</li><li><em>Burnout</em> : évoqué comme un état latent post-Ledger. ⏱️ 09:03</li></ul></li></ul><hr><h2>7. Timestamps clés (optimisés YouTube)</h2><ul><li><strong>00:35 – Le vide après avoir “réussi”</strong><blockquote><p>Eric raconte la dépression post-vente et la perte de sens.</p></blockquote></li><li><strong>01:42 – Revenir à l’essentiel : aider les autres</strong><blockquote><p>Il découvre que sa mission, c’est transmettre, créer, guider.</p></blockquote></li><li><strong>02:15 – D’un timide à la scène</strong><blockquote><p>Comment Eric est passé de l’ombre à la lumière, sans l’avoir prévu.</p></blockquote></li><li><strong>04:13 – “L’idée ne vaut rien”</strong><blockquote><p>L’obsession pour l’idée bloque l’action. Ce qui compte, c’est l’exécution.</p></blockquote></li><li><strong>05:45 – 2013, l’année du Bitcoin</strong><blockquote><p>Abandon d’un projet rentable, pari sur une intuition forte.</p></blockquote></li><li><strong>07:34 – Lâcher Ledger</strong><blockquote><p>En 24h, Eric décide de quitter l’entreprise qu’il a cofondée.</p></blockquote></li><li><strong>09:03 – Retrouver la vie, la famille, soi</strong><blockquote><p>Sortir de l’épuisement, accepter l’après, ouvrir un nouveau chapitre.</p></blockquote></li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Eric Larchevêque est un entrepreneur et cofondateur de Ledger. <br>On se connait depuis longtemps avec Eric.<br>Dans cet moment, nous parlons d’un moment de bascule dans la vie d’un entrepreneur : celui qui suit la réussite. J’ai questionné Eric sur ce vide existentiel qui suit la vente d’une entreprise, sur l’identité qui vacille quand on n’est plus “le CEO”, sur le rapport à l’ego, la lumière, la création de contenu, la scène. Il évoque la dépression, le Covid, le besoin de ralentir, puis la nécessité de se reconnecter à quelque chose de plus profond : aider les autres. Un témoignage rare, à la fois lucide, vulnérable et inspirant.</p><hr><h2>3. Citations marquantes</h2><ol><li>« Il n’y a rien de pire que d’atteindre son rêve. »</li><li>« Une idée n’a aucune valeur. Ce qui compte, c’est l’exécution. »</li><li>« En 24h, je suis passé de “jamais je lâcherai” à “je pars”. »</li><li>« Je pense que j’étais en burnout, sans le nommer. »</li><li>« C’est en aidant les autres qu’on se reconstruit. »</li></ol><hr><h2>4. Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><ul><li><strong>Le vide après la réussite</strong><blockquote><p>Atteindre son objectif (vendre son entreprise) crée un vide existentiel inattendu.<br>⏱️ 00:35</p></blockquote></li><li><strong>Trouver un nouveau sens</strong><blockquote><p>L’après est une quête de sens : aider, transmettre, créer.<br>⏱️ 01:42</p></blockquote></li><li><strong>La création de contenu comme thérapie</strong><blockquote><p>Produire, partager, échanger devient une nouvelle forme d’existence.<br>⏱️ 02:09</p></blockquote></li><li><strong>Le faux mythe de “l’idée géniale”</strong><blockquote><p>Une idée ne vaut rien si elle n’est pas exécutée et confrontée.<br>⏱️ 04:13</p></blockquote></li><li><strong>L’année 2013, un tournant</strong><blockquote><p>Abandon d’un projet rentable, découverte du Bitcoin, naissance de Ledger.<br>⏱️ 05:07</p></blockquote></li><li><strong>Le moment où tout bascule chez Ledger</strong><blockquote><p>Lâcher prise, burnout, prise de recul sur l’ego.<br>⏱️ 07:34</p></blockquote></li></ul><hr><h2>5. Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Que se passe-t-il psychologiquement après avoir “réussi” ?</li><li>Pourquoi dis-tu qu’une idée n’a aucune valeur ?</li><li>Qu’est-ce que tu retires de la création de contenu aujourd’hui ?</li><li>Comment as-tu vécu la transition après Ledger ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a permis de lâcher prise ?</li><li>Comment as-tu su que c’était le moment d’arrêter Prixing ?</li><li>En quoi 2013 a-t-elle été une année charnière ?</li><li>Qu’est-ce que ça fait de ne plus être CEO ?</li><li>Comment gères-tu ton rapport à la scène et à la lumière ?</li><li>Tes parents ont-ils eu le temps d’être fiers de toi ?</li></ol><hr><h2>6. Références citées dans l’épisode</h2><ul><li><strong>Entreprises :</strong><ul><li><em>Ledger</em> : entreprise devenue licorne, cofondée par Eric. ⏱️ 01:14, 05:07</li><li><em>Prixing</em> : comparateur de prix abandonné en 2013. ⏱️ 05:45</li><li><em>La Maison du Bitcoin</em> : point de départ de nouvelles opportunités. ⏱️ 06:55</li></ul></li><li><strong>Concepts :</strong><ul><li><em>Bitcoin</em> : passion découverte en 2013. ⏱️ 05:07</li><li><em>Burnout</em> : évoqué comme un état latent post-Ledger. ⏱️ 09:03</li></ul></li></ul><hr><h2>7. Timestamps clés (optimisés YouTube)</h2><ul><li><strong>00:35 – Le vide après avoir “réussi”</strong><blockquote><p>Eric raconte la dépression post-vente et la perte de sens.</p></blockquote></li><li><strong>01:42 – Revenir à l’essentiel : aider les autres</strong><blockquote><p>Il découvre que sa mission, c’est transmettre, créer, guider.</p></blockquote></li><li><strong>02:15 – D’un timide à la scène</strong><blockquote><p>Comment Eric est passé de l’ombre à la lumière, sans l’avoir prévu.</p></blockquote></li><li><strong>04:13 – “L’idée ne vaut rien”</strong><blockquote><p>L’obsession pour l’idée bloque l’action. Ce qui compte, c’est l’exécution.</p></blockquote></li><li><strong>05:45 – 2013, l’année du Bitcoin</strong><blockquote><p>Abandon d’un projet rentable, pari sur une intuition forte.</p></blockquote></li><li><strong>07:34 – Lâcher Ledger</strong><blockquote><p>En 24h, Eric décide de quitter l’entreprise qu’il a cofondée.</p></blockquote></li><li><strong>09:03 – Retrouver la vie, la famille, soi</strong><blockquote><p>Sortir de l’épuisement, accepter l’après, ouvrir un nouveau chapitre.</p></blockquote></li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2363277b-5eac-4dfb-b1c9-917f2f71d482.mp3?_=1770120766" length="11574586" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Eric Larchevêque est un entrepreneur et cofondateur de Ledger. On se connait depuis longtemps avec Eric.Dans cet moment, nous parlons d’un moment de bascule dans la vie d’un entrepreneur : celui qui suit la réussite. J’ai questionné Eric sur ce vide existentiel qui suit la vente d’une entreprise, sur l’identité qui vacille quand on n’est plus “le CEO”, sur le rapport à l’ego, la lumière, la création de contenu, la scène. Il évoque la dépression, le Covid, le besoin de ralentir, puis la nécessité de se reconnecter à quelque chose de plus profond : aider les autres. Un témoignage rare, à la fois lucide, vulnérable et inspirant.
 3. Citations marquantes- « Il n’y a rien de pire que d’atteindre son rêve. »- « Une idée n’a aucune valeur. Ce qui compte, c’est l’exécution. »- « En 24h, je suis passé de “jamais je lâcherai” à “je pars”. »- « Je pense que j’étais en burnout, sans le nommer. »- « C’est en aidant les autres qu’on se reconstruit. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)- Le vide après la réussiteAtteindre son objectif (vendre son entreprise) crée un vide existentiel inattendu.⏱️ 00:35
 - Trouver un nouveau sensL’après est une quête de sens : aider, transmettre, créer.⏱️ 01:42
 - La création de contenu comme thérapieProduire, partager, échanger devient une nouvelle forme d’existence.⏱️ 02:09
 - Le faux mythe de “l’idée géniale”Une idée ne vaut rien si elle n’est pas exécutée et confrontée.⏱️ 04:13
 - L’année 2013, un tournantAbandon d’un projet rentable, découverte du Bitcoin, naissance de Ledger.⏱️ 05:07
 - Le moment où tout bascule chez LedgerLâcher prise, burnout, prise de recul sur l’ego.⏱️ 07:34
 5. Questions posées dans l’interview- Que se passe-t-il psychologiquement après avoir “réussi” ?- Pourquoi dis-tu qu’une idée n’a aucune valeur ?- Qu’est-ce que tu retires de la création de contenu aujourd’hui ?- Comment as-tu vécu la transition après Ledger ?- Qu’est-ce qui t’a permis de lâcher prise ?- Comment as-tu su que c’était le moment d’arrêter Prixing ?- En quoi 2013 a-t-elle été une année charnière ?- Qu’est-ce que ça fait de ne plus être CEO ?- Comment gères-tu ton rapport à la scène et à la lumière ?- Tes parents ont-ils eu le temps d’être fiers de toi ?6. Références citées dans l’épisode- Entreprises :- Ledger : entreprise devenue licorne, cofondée par Eric. ⏱️ 01:14, 05:07- Prixing : comparateur de prix abandonné en 2013. ⏱️ 05:45- La Maison du Bitcoin : point de départ de nouvelles opportunités. ⏱️ 06:55- Concepts :- Bitcoin : passion découverte en 2013. ⏱️ 05:07- Burnout : évoqué comme un état latent post-Ledger. ⏱️ 09:037. Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:35 – Le vide après avoir “réussi”Eric raconte la dépression post-vente et la perte de sens.
 - 01:42 – Revenir à l’essentiel : aider les autresIl découvre que sa mission, c’est transmettre, créer, guider.
 - 02:15 – D’un timide à la scèneComment Eric est passé de l’ombre à la lumière, sans l’avoir prévu.
 - 04:13 – “L’idée ne vaut rien”L’obsession pour l’idée bloque l’action. Ce qui compte, c’est l’exécution.
 - 05:45 – 2013, l’année du BitcoinAbandon d’un projet rentable, pari sur une intuition forte.
 - 07:34 – Lâcher LedgerEn 24h, Eric décide de quitter l’entreprise qu’il a cofondée.
 - 09:03 – Retrouver la vie, la famille, soiSortir de l’épuisement, accepter l’après, ouvrir un nouveau chapitre.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Eric Larchevêque est un entrepreneur et cofondateur de Ledger. On se connait depuis longtemps avec Eric.Dans cet moment, nous parlons d’un moment de bascule dans la vie d’un entrepreneur : celui qui suit la réussite. J’ai questionné Eric sur ce vide existentiel qui suit la vente d’une entreprise, sur l’identité qui vacille quand on n’est plus “le CEO”, sur le rapport à l’ego, la lumière, la création de contenu, la scène. Il évoque la dépression, le Covid, le besoin de ralentir, puis la nécessité de se reconnecter à quelque chose de plus profond : aider les autres. Un témoignage rare, à la fois lucide, vulnérable et inspirant.
 3. Citations marquantes- « Il n’y a rien de pire que d’atteindre son rêve. »- « Une idée n’a aucune valeur. Ce qui compte, c’est l’exécution. »- « En 24h, je suis passé de “jamais je lâcherai” à “je pars”. »- « Je pense que j’étais en burnout, sans le nommer. »- « C’est en aidant les autres qu’on se reconstruit. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)- Le vide après la réussiteAtteindre son objectif (vendre son entreprise) crée un vide existentiel inattendu.⏱️ 00:35
 - Trouver un nouveau sensL’après est une quête de sens : aider, transmettre, créer.⏱️ 01:42
 - La création de contenu comme thérapieProduire, partager, échanger devient une nouvelle forme d’existence.⏱️ 02:09
 - Le faux mythe de “l’idée géniale”Une idée ne vaut rien si elle n’est pas exécutée et confrontée.⏱️ 04:13
 - L’année 2013, un tournantAbandon d’un projet rentable, découverte du Bitcoin, naissance de Ledger.⏱️ 05:07
 - Le moment où tout bascule chez LedgerLâcher prise, burnout, prise de recul sur l’ego.⏱️ 07:34
 5. Questions posées dans l’interview- Que se passe-t-il psychologiquement après avoir “réussi” ?- Pourquoi dis-tu qu’une idée n’a aucune valeur ?- Qu’est-ce que tu retires de la création de contenu aujourd’hui ?- Comment as-tu vécu la transition après Ledger ?- Qu’est-ce qui t’a permis de lâcher prise ?- Comment as-tu su que c’était le moment d’arrêter Prixing ?- En quoi 2013 a-t-elle été une année charnière ?- Qu’est-ce que ça fait de ne plus être CEO ?- Comment gères-tu ton rapport à la scène et à la lumière ?- Tes parents ont-ils eu le temps d’être fiers de toi ?6. Références citées dans l’épisode- Entreprises :- Ledger : entreprise devenue licorne, cofondée par Eric. ⏱️ 01:14, 05:07- Prixing : comparateur de prix abandonné en 2013. ⏱️ 05:45- La Maison du Bitcoin : point de départ de nouvelles opportunités. ⏱️ 06:55- Concepts :- Bitcoin : passion découverte en 2013. ⏱️ 05:07- Burnout : évoqué comme un état latent post-Ledger. ⏱️ 09:037. Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:35 – Le vide après avoir “réussi”Eric raconte la dépression post-vente et la perte de sens.
 - 01:42 – Revenir à l’essentiel : aider les autresIl découvre que sa mission, c’est transmettre, créer, guider.
 - 02:15 – D’un timide à la scèneComment Eric est passé de l’ombre à la lumière, sans l’avoir prévu.
 - 04:13 – “L’idée ne vaut rien”L’obsession pour l’idée bloque l’action. Ce qui compte, c’est l’exécution.
 - 05:45 – 2013, l’année du BitcoinAbandon d’un projet rentable, pari sur une intuition forte.
 - 07:34 – Lâcher LedgerEn 24h, Eric décide de quitter l’entreprise qu’il a cofondée.
 - 09:03 – Retrouver la vie, la famille, soiSortir de l’épuisement, accepter l’après, ouvrir un nouveau chapitre.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Eric Larchevêque est un entrepreneur et cofondateur de Ledger. On se connait depuis longtemps avec Eric.Dans cet moment, nous parlons d’un moment de bascule dans la vie d’un entrepreneur : celui qui suit la réussite. J’ai questionné Eric sur ce vide exis...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>12:03</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d9b4d8bc-4a39-48a1-a80c-4b1d9581c7e3.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d9b4d8bc-4a39-48a1-a80c-4b1d9581c7e3.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VnBjgee]]></podcast:txt><itunes:episode>465</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[Ca veut dire quoi réussir ? avec Christian Junod (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">f9d8273c-d373-448e-87bd-8205a04d28ca</guid><description><![CDATA[<p>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.</p><p>Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.</p><p>Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.</p><p>Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.</p><hr><h2> Citations marquantes</h2><ol><li>“La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”</li><li>“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”</li><li>“Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”</li><li>“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”</li><li>“Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées </h2><h3>1. <strong>La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banque</strong></h3><p>Même multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.<br>🕒 ~00:02</p><h3>2. <strong>L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…</strong></h3><p>Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.<br>🕒 ~06:00</p><h3>3. <strong>La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autres</strong></h3><p>Et ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.<br>🕒 ~10:30</p><h3>4. <strong>Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte</strong></h3><p>“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.<br>🕒 ~16:00</p><h3>5. <strong>Le contrôle est toujours une manifestation de la peur</strong></h3><p>Contrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.<br>🕒 ~29:00</p><h3>6. <strong>L’argent dans le couple : le grand tabou relationnel</strong></h3><p>Tant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.<br>🕒 ~25:30</p><hr><h2> Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?</li><li>Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?</li><li>Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?</li><li>Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?</li><li>En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?</li><li>Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?</li><li>Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?</li><li>Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?</li><li>Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?</li><li>Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ?</li></ol><h2> Références citées dans l’épisode</h2><h3>Personnes :</h3><ul><li><strong>Peter Koenig</strong> : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.<br>🕒 ~04:00</li><li><strong>Gabriel Zucman</strong> : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.<br>🕒 ~08:45</li><li><strong>Rémi Tremblay</strong> : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.<br>🕒 ~28:30</li></ul><h3>Livres :</h3><ul><li><strong>“Ce que l’argent dit de vous”</strong>, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.<br>🕒 ~35:00</li></ul><h2>Timestamps clés </h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies</li><li><strong>02:00</strong> – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent</li><li><strong>06:00</strong> – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes</li><li><strong>10:30</strong> – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas</li><li><strong>16:00</strong> – Les croyances toxiques autour de l’argent</li><li><strong>25:30</strong> – Argent et couple : le non-dit qui divise</li><li><strong>29:00</strong> – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié</li><li><strong>35:00</strong> – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?</li><li><strong>39:00</strong> – Sortir de la compensation pour retrouver le sens</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.</p><p>Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.</p><p>Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.</p><p>Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.</p><hr><h2> Citations marquantes</h2><ol><li>“La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”</li><li>“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”</li><li>“Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”</li><li>“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”</li><li>“Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées </h2><h3>1. <strong>La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banque</strong></h3><p>Même multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.<br>🕒 ~00:02</p><h3>2. <strong>L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…</strong></h3><p>Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.<br>🕒 ~06:00</p><h3>3. <strong>La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autres</strong></h3><p>Et ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.<br>🕒 ~10:30</p><h3>4. <strong>Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte</strong></h3><p>“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.<br>🕒 ~16:00</p><h3>5. <strong>Le contrôle est toujours une manifestation de la peur</strong></h3><p>Contrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.<br>🕒 ~29:00</p><h3>6. <strong>L’argent dans le couple : le grand tabou relationnel</strong></h3><p>Tant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.<br>🕒 ~25:30</p><hr><h2> Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?</li><li>Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?</li><li>Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?</li><li>Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?</li><li>En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?</li><li>Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?</li><li>Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?</li><li>Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?</li><li>Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?</li><li>Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ?</li></ol><h2> Références citées dans l’épisode</h2><h3>Personnes :</h3><ul><li><strong>Peter Koenig</strong> : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.<br>🕒 ~04:00</li><li><strong>Gabriel Zucman</strong> : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.<br>🕒 ~08:45</li><li><strong>Rémi Tremblay</strong> : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.<br>🕒 ~28:30</li></ul><h3>Livres :</h3><ul><li><strong>“Ce que l’argent dit de vous”</strong>, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.<br>🕒 ~35:00</li></ul><h2>Timestamps clés </h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies</li><li><strong>02:00</strong> – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent</li><li><strong>06:00</strong> – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes</li><li><strong>10:30</strong> – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas</li><li><strong>16:00</strong> – Les croyances toxiques autour de l’argent</li><li><strong>25:30</strong> – Argent et couple : le non-dit qui divise</li><li><strong>29:00</strong> – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié</li><li><strong>35:00</strong> – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?</li><li><strong>39:00</strong> – Sortir de la compensation pour retrouver le sens</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f9d8273c-d373-448e-87bd-8205a04d28ca.mp3?_=1770051183" length="39399437" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
 Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.
 Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.
 Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.
  Citations marquantes- “La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”- “On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”- “Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”- “Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”- “Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.🕒 ~00:02
 2. L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.🕒 ~06:00
 3. La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autresEt ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.🕒 ~10:30
 4. Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.🕒 ~16:00
 5. Le contrôle est toujours une manifestation de la peurContrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.🕒 ~29:00
 6. L’argent dans le couple : le grand tabou relationnelTant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.🕒 ~25:30
  Questions posées dans l’interview- Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?- Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?- Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?- Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?- En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?- Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?- Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?- Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?- Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?- Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ? Références citées dans l’épisodePersonnes :- Peter Koenig : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.🕒 ~04:00- Gabriel Zucman : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.🕒 ~08:45- Rémi Tremblay : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.🕒 ~28:30Livres :- “Ce que l’argent dit de vous”, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.🕒 ~35:00Timestamps clés - 00:00 – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies- 02:00 – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent- 06:00 – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes- 10:30 – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas- 16:00 – Les croyances toxiques autour de l’argent- 25:30 – Argent et couple : le non-dit qui divise- 29:00 – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié- 35:00 – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?- 39:00 – Sortir de la compensation pour retrouver le sens
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 </itunes:summary><googleplay:description>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
 Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.
 Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.
 Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.
  Citations marquantes- “La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”- “On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”- “Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”- “Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”- “Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.🕒 ~00:02
 2. L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.🕒 ~06:00
 3. La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autresEt ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.🕒 ~10:30
 4. Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.🕒 ~16:00
 5. Le contrôle est toujours une manifestation de la peurContrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.🕒 ~29:00
 6. L’argent dans le couple : le grand tabou relationnelTant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.🕒 ~25:30
  Questions posées dans l’interview- Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?- Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?- Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?- Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?- En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?- Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?- Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?- Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?- Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?- Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ? Références citées dans l’épisodePersonnes :- Peter Koenig : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.🕒 ~04:00- Gabriel Zucman : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.🕒 ~08:45- Rémi Tremblay : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.🕒 ~28:30Livres :- “Ce que l’argent dit de vous”, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.🕒 ~35:00Timestamps clés - 00:00 – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies- 02:00 – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent- 06:00 – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes- 10:30 – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas- 16:00 – Les croyances toxiques autour de l’argent- 25:30 – Argent et couple : le non-dit qui divise- 29:00 – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié- 35:00 – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?- 39:00 – Sortir de la compensation pour retrouver le sens
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
 Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:56</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f59b956e-6e80-4ba0-9d72-a73df35bb381.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f59b956e-6e80-4ba0-9d72-a73df35bb381.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/WVdvrHa]]></podcast:txt><itunes:episode>463</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#382 Ca veut dire quoi réussir? Avec Christian Junod (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">d7b5f49f-a834-4ac4-a305-bfb991344fa6</guid><description><![CDATA[<p>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.</p><p>Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.</p><p>Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.</p><p>Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.</p><hr><h2> Citations marquantes</h2><ol><li>“La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”</li><li>“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”</li><li>“Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”</li><li>“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”</li><li>“Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées </h2><h3>1. <strong>La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banque</strong></h3><p>Même multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.<br>🕒 ~00:02</p><h3>2. <strong>L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…</strong></h3><p>Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.<br>🕒 ~06:00</p><h3>3. <strong>La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autres</strong></h3><p>Et ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.<br>🕒 ~10:30</p><h3>4. <strong>Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte</strong></h3><p>“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.<br>🕒 ~16:00</p><h3>5. <strong>Le contrôle est toujours une manifestation de la peur</strong></h3><p>Contrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.<br>🕒 ~29:00</p><h3>6. <strong>L’argent dans le couple : le grand tabou relationnel</strong></h3><p>Tant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.<br>🕒 ~25:30</p><hr><h2> Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?</li><li>Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?</li><li>Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?</li><li>Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?</li><li>En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?</li><li>Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?</li><li>Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?</li><li>Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?</li><li>Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?</li><li>Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ?</li></ol><h2> Références citées dans l’épisode</h2><h3>Personnes :</h3><ul><li><strong>Peter Koenig</strong> : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.<br>🕒 ~04:00</li><li><strong>Gabriel Zucman</strong> : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.<br>🕒 ~08:45</li><li><strong>Rémi Tremblay</strong> : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.<br>🕒 ~28:30</li></ul><h3>Livres :</h3><ul><li><strong>“Ce que l’argent dit de vous”</strong>, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.<br>🕒 ~35:00</li></ul><h2>Timestamps clés </h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies</li><li><strong>02:00</strong> – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent</li><li><strong>06:00</strong> – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes</li><li><strong>10:30</strong> – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas</li><li><strong>16:00</strong> – Les croyances toxiques autour de l’argent</li><li><strong>25:30</strong> – Argent et couple : le non-dit qui divise</li><li><strong>29:00</strong> – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié</li><li><strong>35:00</strong> – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?</li><li><strong>39:00</strong> – Sortir de la compensation pour retrouver le sens</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (<a href="https://audmns.com/LpSmRKt">https://audmns.com/LpSmRKt</a>)</li>
<li>#195 Comprendre les secrets derrière l'argent avec Eric Monnet (<a href="https://audmns.com/VtdjZVH">https://audmns.com/VtdjZVH</a>)</li>
<li>Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (<a href="https://audmns.com/nprEvEX">https://audmns.com/nprEvEX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.</p><p>Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.</p><p>Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.</p><p>Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.</p><hr><h2> Citations marquantes</h2><ol><li>“La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”</li><li>“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”</li><li>“Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”</li><li>“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”</li><li>“Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées </h2><h3>1. <strong>La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banque</strong></h3><p>Même multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.<br>🕒 ~00:02</p><h3>2. <strong>L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…</strong></h3><p>Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.<br>🕒 ~06:00</p><h3>3. <strong>La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autres</strong></h3><p>Et ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.<br>🕒 ~10:30</p><h3>4. <strong>Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte</strong></h3><p>“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.<br>🕒 ~16:00</p><h3>5. <strong>Le contrôle est toujours une manifestation de la peur</strong></h3><p>Contrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.<br>🕒 ~29:00</p><h3>6. <strong>L’argent dans le couple : le grand tabou relationnel</strong></h3><p>Tant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.<br>🕒 ~25:30</p><hr><h2> Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?</li><li>Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?</li><li>Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?</li><li>Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?</li><li>En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?</li><li>Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?</li><li>Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?</li><li>Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?</li><li>Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?</li><li>Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ?</li></ol><h2> Références citées dans l’épisode</h2><h3>Personnes :</h3><ul><li><strong>Peter Koenig</strong> : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.<br>🕒 ~04:00</li><li><strong>Gabriel Zucman</strong> : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.<br>🕒 ~08:45</li><li><strong>Rémi Tremblay</strong> : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.<br>🕒 ~28:30</li></ul><h3>Livres :</h3><ul><li><strong>“Ce que l’argent dit de vous”</strong>, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.<br>🕒 ~35:00</li></ul><h2>Timestamps clés </h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies</li><li><strong>02:00</strong> – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent</li><li><strong>06:00</strong> – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes</li><li><strong>10:30</strong> – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas</li><li><strong>16:00</strong> – Les croyances toxiques autour de l’argent</li><li><strong>25:30</strong> – Argent et couple : le non-dit qui divise</li><li><strong>29:00</strong> – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié</li><li><strong>35:00</strong> – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?</li><li><strong>39:00</strong> – Sortir de la compensation pour retrouver le sens</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (<a href="https://audmns.com/LpSmRKt">https://audmns.com/LpSmRKt</a>)</li>
<li>#195 Comprendre les secrets derrière l'argent avec Eric Monnet (<a href="https://audmns.com/VtdjZVH">https://audmns.com/VtdjZVH</a>)</li>
<li>Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (<a href="https://audmns.com/nprEvEX">https://audmns.com/nprEvEX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d7b5f49f-a834-4ac4-a305-bfb991344fa6.mp3?_=1770032928" length="38688950" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
 Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.
 Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.
 Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.
  Citations marquantes- “La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”- “On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”- “Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”- “Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”- “Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.🕒 ~00:02
 2. L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.🕒 ~06:00
 3. La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autresEt ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.🕒 ~10:30
 4. Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.🕒 ~16:00
 5. Le contrôle est toujours une manifestation de la peurContrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.🕒 ~29:00
 6. L’argent dans le couple : le grand tabou relationnelTant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.🕒 ~25:30
  Questions posées dans l’interview- Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?- Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?- Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?- Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?- En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?- Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?- Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?- Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?- Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?- Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ? Références citées dans l’épisodePersonnes :- Peter Koenig : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.🕒 ~04:00- Gabriel Zucman : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.🕒 ~08:45- Rémi Tremblay : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.🕒 ~28:30Livres :- “Ce que l’argent dit de vous”, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.🕒 ~35:00Timestamps clés - 00:00 – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies- 02:00 – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent- 06:00 – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes- 10:30 – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas- 16:00 – Les croyances toxiques autour de l’argent- 25:30 – Argent et couple : le non-dit qui divise- 29:00 – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié- 35:00 – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?- 39:00 – Sortir de la compensation pour retrouver le sens
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)
- #195 Comprendre les secrets derrière l'argent avec Eric Monnet (https://audmns.com/VtdjZVH)
- Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (https://audmns.com/nprEvEX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
 Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l’idée de manquer.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l’argent. J’ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l’argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.
 Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d’insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d’un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c’est que l’argent n’est jamais le vrai sujet — il n’est que le révélateur.
 Et c’est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d’économie que d’âme.
  Citations marquantes- “La plus grande prison n’est pas l’absence d’argent, c’est la peur du regard des autres.”- “On ne compense jamais un vide intérieur avec de l’extérieur.”- “Être radin, c’est souvent juste avoir peur.”- “Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”- “Plus je suis serein à l’intérieur, moins j’ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n’a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l’angoisse de tout perdre.🕒 ~00:02
 2. L’argent est une projection : pouvoir, sécurité, amour…Nous collons des symboles sur l’argent, ce qui le rend chargé émotionnellement.🕒 ~06:00
 3. La vraie liberté, c’est se détacher du regard des autresEt ce détachement ne dépend jamais de l’argent, mais d’un travail intérieur.🕒 ~10:30
 4. Les croyances limitantes nous sabotent sans qu’on s’en rende compte“Il faut travailler dur”, “je ne mérite pas”, “on ne peut pas tout avoir” : autant de scripts inconscients.🕒 ~16:00
 5. Le contrôle est toujours une manifestation de la peurContrôler ses dépenses, son couple, ses projets : c’est souvent la peur qui parle.🕒 ~29:00
 6. L’argent dans le couple : le grand tabou relationnelTant qu’on ne peut pas parler d’argent avec son partenaire, la tension s’installe.🕒 ~25:30
  Questions posées dans l’interview- Quand as-tu compris que tu avais un problème avec l’argent ?- Quelle est la différence entre “avoir des problèmes d’argent” et “avoir un problème avec l’argent” ?- Pourquoi a-t-on encore si honte de parler d’argent ?- Comment l’argent peut-il révéler nos blessures d’enfance ?- En quoi croire qu’“avoir plus rend libre” est un piège ?- Quels sont les signes qu’on est encore sous emprise de ses croyances ?- Quelle place prend l’argent dans les conflits de couple ?- Comment pacifier sa relation à l’argent concrètement ?- Pourquoi les indépendants sont particulièrement stressés par l’argent ?- Est-ce que la frugalité choisie peut être un chemin de sérénité ? Références citées dans l’épisodePersonnes :- Peter Koenig : précurseur dans l’étude de la relation à l’argent, mentor de Christian.🕒 ~04:00- Gabriel Zucman : mentionné pour sa proposition de taxation des ultra-riches.🕒 ~08:45- Rémi Tremblay : auteur québécois évoqué pour son observation sur le lien entre peur et contrôle.🕒 ~28:30Livres :- “Ce que l’argent dit de vous”, Christian Junod – Mentionné explicitement à la fin.🕒 ~35:00Timestamps clés - 00:00 – Introduction : l’argent, ce tabou central de nos vies- 02:00 – Quand Christian découvre ses propres blocages avec l’argent- 06:00 – L’argent n’est jamais neutre : nos projections inconscientes- 10:30 – Liberté, sécurité : ces promesses que l’argent ne tient pas- 16:00 – Les croyances toxiques autour de l’argent- 25:30 – Argent et couple : le non-dit qui divise- 29:00 – Contrôle, peur, radinerie : tout est lié- 35:00 – Frugalité heureuse ou pauvreté subie ?- 39:00 – Sortir de la compensation pour retrouver le sens
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)
- #195 Comprendre les secrets derrière l'argent avec Eric Monnet (https://audmns.com/VtdjZVH)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.
 Christian, c’est cette voix douce, posée, qui t’amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C’est un homme qui a passé 23 ans...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9b409be7-989c-4e4e-9959-54134bd5676d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9b409be7-989c-4e4e-9959-54134bd5676d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/dwXItEo]]></podcast:txt><itunes:episode>462</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[Moment] Comment calmer son stress par la pratique du corps ? Avec Ludovic Leroux]]></title><guid isPermaLink="false">7491fa6d-fd7b-4620-959c-850022d5d6a4</guid><description><![CDATA[<p>Ludovic Leroux, coach et expert en régulation du système nerveux.<br>Dans cet épisode, nous parlons de la différence cruciale entre savoir et intégrer. J’ai questionné Ludovic sur les chemins concrets d’incarnation du développement personnel, en partant de sa vision de sportif : pourquoi est-ce que tant de gens connaissent les outils… sans jamais les utiliser ?<br>Il explique avec clarté et bienveillance les 4 voies d’accès au système nerveux, en montrant que le retour au calme et à la présence n’est pas un luxe spirituel, mais une hygiène quotidienne, aussi concrète que de se brosser les dents.<br>Un moment fort, dense et utile — à écouter, et surtout à pratiquer.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« La vraie question, ce n’est pas “est-ce que tu sais ?”, mais “est-ce que tu le fais ?” »</li><li>« Utiliser la respiration seulement quand ça ne va pas, c’est comme s’entraîner la veille d’une compétition. »</li><li>« Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. »</li><li>« Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à retrouver un état de calme. »</li><li>« La douche froide, c’est une agression choisie pour reprendre le contrôle. »</li></ol><hr><p></p><h2>Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><h3>🧠 1. Savoir ne suffit pas, il faut intégrer</h3><blockquote><p>Beaucoup de gens connaissent les outils du développement personnel mais ne les pratiquent pas. Ludovic insiste sur la nécessité d’un entraînement, comme en sport.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Sans pratique, il n’y a pas de transformation réelle.<br>⏱️ ~00:36</p></blockquote><h3>🌬️ 2. Le souffle, un outil sous-estimé</h3><blockquote><p>La cohérence cardiaque ne doit pas être utilisée seulement en cas de stress mais intégrée au quotidien comme une hygiène de vie.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : La respiration influence directement le système nerveux.<br>⏱️ ~02:13</p></blockquote><h3>🧘 3. Le corps a besoin de mouvements pour se sentir en sécurité</h3><blockquote><p>Tensions, immobilité et stress biomécanique envoient de faux signaux d’alerte au cerveau. Bouger, c’est se réguler.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Le corps tendu alimente un stress inconscient.<br>⏱️ ~04:56</p></blockquote><h3>🌳 4. Se reconnecter par le lien et la nature</h3><blockquote><p>Méditation, lien avec les autres, connexion sensorielle à la nature permettent d’activer le nerf vague et revenir au calme.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Le système nerveux a besoin de sentir sécurité et lien pour sortir de la survie.<br>⏱️ ~07:33</p></blockquote><h3>❄️ 5. La douche froide comme rituel de régulation</h3><blockquote><p>Une agression volontaire qui permet de s’observer et d’apprivoiser sa réponse au stress.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Apprendre à rester présent dans l’inconfort est une vraie compétence.<br>⏱️ ~08:58</p></blockquote><hr><h2>Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>C’est quoi, l’entraînement, pour passer de la théorie à l’incarnation ?</li><li>Pourquoi ne pratique-t-on pas ce qu’on sait déjà ?</li><li>Qu’est-ce que la cohérence cardiaque et comment bien l’utiliser ?</li><li>Pourquoi faut-il respirer <em>même quand ça va bien</em> ?</li><li>Que veut dire réguler son système nerveux ?</li><li>Quels petits rituels corporels pour se détendre au quotidien ?</li><li>Est-ce que le baillement et le soupir ont un effet sur notre stress ?</li><li>Pourquoi la méditation ou la nature nous calment-elles ?</li><li>Quel est le sens profond de la douche froide ?</li><li>Comment transformer un stress en opportunité d’observation ?</li></ol><hr><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Méthodes &amp; Concepts</h3><ul><li><strong>Cohérence cardiaque</strong> : outil de respiration pour réguler le système nerveux</li><li><strong>Nerf vague / système nerveux autonome</strong> : base physiologique des réponses au stress</li><li><strong>Méthode Wim Hof</strong> : mentionnée à propos des douches froides</li></ul><h3>Disciplines / Pratiques</h3><ul><li><strong>Yoga, pilates, stretching</strong> : exemples de régulation par le corps</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ludovic Leroux, coach et expert en régulation du système nerveux.<br>Dans cet épisode, nous parlons de la différence cruciale entre savoir et intégrer. J’ai questionné Ludovic sur les chemins concrets d’incarnation du développement personnel, en partant de sa vision de sportif : pourquoi est-ce que tant de gens connaissent les outils… sans jamais les utiliser ?<br>Il explique avec clarté et bienveillance les 4 voies d’accès au système nerveux, en montrant que le retour au calme et à la présence n’est pas un luxe spirituel, mais une hygiène quotidienne, aussi concrète que de se brosser les dents.<br>Un moment fort, dense et utile — à écouter, et surtout à pratiquer.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« La vraie question, ce n’est pas “est-ce que tu sais ?”, mais “est-ce que tu le fais ?” »</li><li>« Utiliser la respiration seulement quand ça ne va pas, c’est comme s’entraîner la veille d’une compétition. »</li><li>« Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. »</li><li>« Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à retrouver un état de calme. »</li><li>« La douche froide, c’est une agression choisie pour reprendre le contrôle. »</li></ol><hr><p></p><h2>Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><h3>🧠 1. Savoir ne suffit pas, il faut intégrer</h3><blockquote><p>Beaucoup de gens connaissent les outils du développement personnel mais ne les pratiquent pas. Ludovic insiste sur la nécessité d’un entraînement, comme en sport.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Sans pratique, il n’y a pas de transformation réelle.<br>⏱️ ~00:36</p></blockquote><h3>🌬️ 2. Le souffle, un outil sous-estimé</h3><blockquote><p>La cohérence cardiaque ne doit pas être utilisée seulement en cas de stress mais intégrée au quotidien comme une hygiène de vie.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : La respiration influence directement le système nerveux.<br>⏱️ ~02:13</p></blockquote><h3>🧘 3. Le corps a besoin de mouvements pour se sentir en sécurité</h3><blockquote><p>Tensions, immobilité et stress biomécanique envoient de faux signaux d’alerte au cerveau. Bouger, c’est se réguler.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Le corps tendu alimente un stress inconscient.<br>⏱️ ~04:56</p></blockquote><h3>🌳 4. Se reconnecter par le lien et la nature</h3><blockquote><p>Méditation, lien avec les autres, connexion sensorielle à la nature permettent d’activer le nerf vague et revenir au calme.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Le système nerveux a besoin de sentir sécurité et lien pour sortir de la survie.<br>⏱️ ~07:33</p></blockquote><h3>❄️ 5. La douche froide comme rituel de régulation</h3><blockquote><p>Une agression volontaire qui permet de s’observer et d’apprivoiser sa réponse au stress.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Apprendre à rester présent dans l’inconfort est une vraie compétence.<br>⏱️ ~08:58</p></blockquote><hr><h2>Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>C’est quoi, l’entraînement, pour passer de la théorie à l’incarnation ?</li><li>Pourquoi ne pratique-t-on pas ce qu’on sait déjà ?</li><li>Qu’est-ce que la cohérence cardiaque et comment bien l’utiliser ?</li><li>Pourquoi faut-il respirer <em>même quand ça va bien</em> ?</li><li>Que veut dire réguler son système nerveux ?</li><li>Quels petits rituels corporels pour se détendre au quotidien ?</li><li>Est-ce que le baillement et le soupir ont un effet sur notre stress ?</li><li>Pourquoi la méditation ou la nature nous calment-elles ?</li><li>Quel est le sens profond de la douche froide ?</li><li>Comment transformer un stress en opportunité d’observation ?</li></ol><hr><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Méthodes &amp; Concepts</h3><ul><li><strong>Cohérence cardiaque</strong> : outil de respiration pour réguler le système nerveux</li><li><strong>Nerf vague / système nerveux autonome</strong> : base physiologique des réponses au stress</li><li><strong>Méthode Wim Hof</strong> : mentionnée à propos des douches froides</li></ul><h3>Disciplines / Pratiques</h3><ul><li><strong>Yoga, pilates, stretching</strong> : exemples de régulation par le corps</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/7491fa6d-fd7b-4620-959c-850022d5d6a4.mp3?_=1770117125" length="11574586" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ludovic Leroux, coach et expert en régulation du système nerveux.Dans cet épisode, nous parlons de la différence cruciale entre savoir et intégrer. J’ai questionné Ludovic sur les chemins concrets d’incarnation du développement personnel, en partant de sa vision de sportif : pourquoi est-ce que tant de gens connaissent les outils… sans jamais les utiliser ?Il explique avec clarté et bienveillance les 4 voies d’accès au système nerveux, en montrant que le retour au calme et à la présence n’est pas un luxe spirituel, mais une hygiène quotidienne, aussi concrète que de se brosser les dents.Un moment fort, dense et utile — à écouter, et surtout à pratiquer.
 Citations marquantes- « La vraie question, ce n’est pas “est-ce que tu sais ?”, mais “est-ce que tu le fais ?” »- « Utiliser la respiration seulement quand ça ne va pas, c’est comme s’entraîner la veille d’une compétition. »- « Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. »- « Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à retrouver un état de calme. »- « La douche froide, c’est une agression choisie pour reprendre le contrôle. »
 Idées centrales discutées (Big Ideas)🧠 1. Savoir ne suffit pas, il faut intégrerBeaucoup de gens connaissent les outils du développement personnel mais ne les pratiquent pas. Ludovic insiste sur la nécessité d’un entraînement, comme en sport.Pourquoi c’est important : Sans pratique, il n’y a pas de transformation réelle.⏱️ ~00:36
 🌬️ 2. Le souffle, un outil sous-estiméLa cohérence cardiaque ne doit pas être utilisée seulement en cas de stress mais intégrée au quotidien comme une hygiène de vie.Pourquoi c’est important : La respiration influence directement le système nerveux.⏱️ ~02:13
 🧘 3. Le corps a besoin de mouvements pour se sentir en sécuritéTensions, immobilité et stress biomécanique envoient de faux signaux d’alerte au cerveau. Bouger, c’est se réguler.Pourquoi c’est important : Le corps tendu alimente un stress inconscient.⏱️ ~04:56
 🌳 4. Se reconnecter par le lien et la natureMéditation, lien avec les autres, connexion sensorielle à la nature permettent d’activer le nerf vague et revenir au calme.Pourquoi c’est important : Le système nerveux a besoin de sentir sécurité et lien pour sortir de la survie.⏱️ ~07:33
 ❄️ 5. La douche froide comme rituel de régulationUne agression volontaire qui permet de s’observer et d’apprivoiser sa réponse au stress.Pourquoi c’est important : Apprendre à rester présent dans l’inconfort est une vraie compétence.⏱️ ~08:58
 Questions posées dans l’interview- C’est quoi, l’entraînement, pour passer de la théorie à l’incarnation ?- Pourquoi ne pratique-t-on pas ce qu’on sait déjà ?- Qu’est-ce que la cohérence cardiaque et comment bien l’utiliser ?- Pourquoi faut-il respirer même quand ça va bien ?- Que veut dire réguler son système nerveux ?- Quels petits rituels corporels pour se détendre au quotidien ?- Est-ce que le baillement et le soupir ont un effet sur notre stress ?- Pourquoi la méditation ou la nature nous calment-elles ?- Quel est le sens profond de la douche froide ?- Comment transformer un stress en opportunité d’observation ?Références citées dans l’épisodeMéthodes &amp;amp; Concepts- Cohérence cardiaque : outil de respiration pour réguler le système nerveux- Nerf vague / système nerveux autonome : base physiologique des réponses au stress- Méthode Wim Hof : mentionnée à propos des douches froidesDisciplines / Pratiques- Yoga, pilates, stretching : exemples de régulation par le corps
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ludovic Leroux, coach et expert en régulation du système nerveux.Dans cet épisode, nous parlons de la différence cruciale entre savoir et intégrer. J’ai questionné Ludovic sur les chemins concrets d’incarnation du développement personnel, en partant de sa vision de sportif : pourquoi est-ce que tant de gens connaissent les outils… sans jamais les utiliser ?Il explique avec clarté et bienveillance les 4 voies d’accès au système nerveux, en montrant que le retour au calme et à la présence n’est pas un luxe spirituel, mais une hygiène quotidienne, aussi concrète que de se brosser les dents.Un moment fort, dense et utile — à écouter, et surtout à pratiquer.
 Citations marquantes- « La vraie question, ce n’est pas “est-ce que tu sais ?”, mais “est-ce que tu le fais ?” »- « Utiliser la respiration seulement quand ça ne va pas, c’est comme s’entraîner la veille d’une compétition. »- « Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. »- « Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à retrouver un état de calme. »- « La douche froide, c’est une agression choisie pour reprendre le contrôle. »
 Idées centrales discutées (Big Ideas)🧠 1. Savoir ne suffit pas, il faut intégrerBeaucoup de gens connaissent les outils du développement personnel mais ne les pratiquent pas. Ludovic insiste sur la nécessité d’un entraînement, comme en sport.Pourquoi c’est important : Sans pratique, il n’y a pas de transformation réelle.⏱️ ~00:36
 🌬️ 2. Le souffle, un outil sous-estiméLa cohérence cardiaque ne doit pas être utilisée seulement en cas de stress mais intégrée au quotidien comme une hygiène de vie.Pourquoi c’est important : La respiration influence directement le système nerveux.⏱️ ~02:13
 🧘 3. Le corps a besoin de mouvements pour se sentir en sécuritéTensions, immobilité et stress biomécanique envoient de faux signaux d’alerte au cerveau. Bouger, c’est se réguler.Pourquoi c’est important : Le corps tendu alimente un stress inconscient.⏱️ ~04:56
 🌳 4. Se reconnecter par le lien et la natureMéditation, lien avec les autres, connexion sensorielle à la nature permettent d’activer le nerf vague et revenir au calme.Pourquoi c’est important : Le système nerveux a besoin de sentir sécurité et lien pour sortir de la survie.⏱️ ~07:33
 ❄️ 5. La douche froide comme rituel de régulationUne agression volontaire qui permet de s’observer et d’apprivoiser sa réponse au stress.Pourquoi c’est important : Apprendre à rester présent dans l’inconfort est une vraie compétence.⏱️ ~08:58
 Questions posées dans l’interview- C’est quoi, l’entraînement, pour passer de la théorie à l’incarnation ?- Pourquoi ne pratique-t-on pas ce qu’on sait déjà ?- Qu’est-ce que la cohérence cardiaque et comment bien l’utiliser ?- Pourquoi faut-il respirer même quand ça va bien ?- Que veut dire réguler son système nerveux ?- Quels petits rituels corporels pour se détendre au quotidien ?- Est-ce que le baillement et le soupir ont un effet sur notre stress ?- Pourquoi la méditation ou la nature nous calment-elles ?- Quel est le sens profond de la douche froide ?- Comment transformer un stress en opportunité d’observation ?Références citées dans l’épisodeMéthodes &amp;amp; Concepts- Cohérence cardiaque : outil de respiration pour réguler le système nerveux- Nerf vague / système nerveux autonome : base physiologique des réponses au stress- Méthode Wim Hof : mentionnée à propos des douches froidesDisciplines / Pratiques- Yoga, pilates, stretching : exemples de régulation par le corps
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ludovic Leroux, coach et expert en régulation du système nerveux.Dans cet épisode, nous parlons de la différence cruciale entre savoir et intégrer. J’ai questionné Ludovic sur les chemins concrets d’incarnation du développement personnel, en partant de sa vi...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>12:03</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/218b48fe-24dc-4f14-8bd7-ccd792691026.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/218b48fe-24dc-4f14-8bd7-ccd792691026.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/dcTYzmW]]></podcast:txt><itunes:episode>464</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#381 Penser contre soi-même pour réinventer demain avec Abdennour Bidar (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">debd18eb-f7c4-43a5-907d-21331b7f9352</guid><description><![CDATA[<p>Abdennour Bidar est philosophe<strong>.</strong> Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de <em>Les Tisserands</em> ou encore <em>Révolution spirituelle</em>, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.</p><p>J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. <br>Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres.<br> Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ça.</p><p>De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.</p><p>Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.</p><p>Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. </p><p>Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.</p><p>Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« On est en train de mourir d’une perte de liens. »</li><li>« La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »</li><li>« Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »</li><li>« L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »</li><li>« On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées</h2><h3>1. La société moderne est spirituellement vide</h3><p><strong>Explication</strong> : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.<br><strong>Timestamp</strong> : ~10:30</p><h3>2. Le sacré n’a pas besoin de religion</h3><p><strong>Explication</strong> : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.<br><strong>Timestamp</strong> : ~18:00</p><h3>3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”</h3><p><strong>Explication</strong> : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : On ne peut pas se reconstruire seuls.<br><strong>Timestamp</strong> : ~25:45</p><h3>4. L’hypermodernité a désenchanté le monde</h3><p><strong>Explication</strong> : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.<br><strong>Timestamp</strong> : ~33:20</p><h3>5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lien</h3><p><strong>Explication</strong> : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : C’est une voie vers la guérison collective.<br><strong>Timestamp</strong> : ~41:00</p><p></p><h2>Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?</li><li>Que nous a coûté le recul des religions ?</li><li>Peut-on vivre sans sacré ?</li><li>Comment redonner du sens dans une société individualiste ?</li><li>Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?</li><li>Qu’est-ce que le sacré pour vous ?</li><li>Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?</li><li>L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?</li><li>Comment retisser les liens dans une société fracturée ?</li><li>Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?</li></ol><p></p><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Livres</h3><ul><li><em>Les Tisserands</em> – Abdennour Bidar (~09:00)</li><li><em>Révolution spirituelle</em> – Abdennour Bidar (~12:00)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés</h2><ul><li><strong>00:00 – Introduction</strong><br>Présentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.</li><li><strong>10:30 – La crise spirituelle de la modernité</strong><br>Pourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.</li><li><strong>18:00 – Redéfinir le sacré</strong><br>Le sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.</li><li><strong>25:45 – Les dangers de l’individualisme</strong><br>Quand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.</li><li><strong>33:20 – Le monde désenchanté</strong><br>L’absence de mystère rend nos vies mécaniques.</li><li><strong>41:00 – Philosopher pour retisser du lien</strong><br>L’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Abdennour Bidar est philosophe<strong>.</strong> Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de <em>Les Tisserands</em> ou encore <em>Révolution spirituelle</em>, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.</p><p>J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. <br>Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres.<br> Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ça.</p><p>De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.</p><p>Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.</p><p>Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. </p><p>Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.</p><p>Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« On est en train de mourir d’une perte de liens. »</li><li>« La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »</li><li>« Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »</li><li>« L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »</li><li>« On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées</h2><h3>1. La société moderne est spirituellement vide</h3><p><strong>Explication</strong> : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.<br><strong>Timestamp</strong> : ~10:30</p><h3>2. Le sacré n’a pas besoin de religion</h3><p><strong>Explication</strong> : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.<br><strong>Timestamp</strong> : ~18:00</p><h3>3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”</h3><p><strong>Explication</strong> : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : On ne peut pas se reconstruire seuls.<br><strong>Timestamp</strong> : ~25:45</p><h3>4. L’hypermodernité a désenchanté le monde</h3><p><strong>Explication</strong> : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.<br><strong>Timestamp</strong> : ~33:20</p><h3>5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lien</h3><p><strong>Explication</strong> : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : C’est une voie vers la guérison collective.<br><strong>Timestamp</strong> : ~41:00</p><p></p><h2>Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?</li><li>Que nous a coûté le recul des religions ?</li><li>Peut-on vivre sans sacré ?</li><li>Comment redonner du sens dans une société individualiste ?</li><li>Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?</li><li>Qu’est-ce que le sacré pour vous ?</li><li>Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?</li><li>L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?</li><li>Comment retisser les liens dans une société fracturée ?</li><li>Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?</li></ol><p></p><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Livres</h3><ul><li><em>Les Tisserands</em> – Abdennour Bidar (~09:00)</li><li><em>Révolution spirituelle</em> – Abdennour Bidar (~12:00)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés</h2><ul><li><strong>00:00 – Introduction</strong><br>Présentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.</li><li><strong>10:30 – La crise spirituelle de la modernité</strong><br>Pourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.</li><li><strong>18:00 – Redéfinir le sacré</strong><br>Le sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.</li><li><strong>25:45 – Les dangers de l’individualisme</strong><br>Quand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.</li><li><strong>33:20 – Le monde désenchanté</strong><br>L’absence de mystère rend nos vies mécaniques.</li><li><strong>41:00 – Philosopher pour retisser du lien</strong><br>L’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/debd18eb-f7c4-43a5-907d-21331b7f9352.mp3?_=1770032515" length="35127576" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.
 J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres. Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.
 Dans cet épisode, nous parlons de ça.
 De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.
 Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.
 Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. 
 Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.
 Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.
 Citations marquantes- « On est en train de mourir d’une perte de liens. »- « La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »- « Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »- « L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »- « On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »Idées centrales discutées1. La société moderne est spirituellement videExplication : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.Pourquoi c’est important : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.Timestamp : ~10:30
 2. Le sacré n’a pas besoin de religionExplication : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.Pourquoi c’est important : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.Timestamp : ~18:00
 3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”Explication : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.Pourquoi c’est important : On ne peut pas se reconstruire seuls.Timestamp : ~25:45
 4. L’hypermodernité a désenchanté le mondeExplication : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.Pourquoi c’est important : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.Timestamp : ~33:20
 5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lienExplication : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.Pourquoi c’est important : C’est une voie vers la guérison collective.Timestamp : ~41:00
 
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?- Que nous a coûté le recul des religions ?- Peut-on vivre sans sacré ?- Comment redonner du sens dans une société individualiste ?- Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?- Qu’est-ce que le sacré pour vous ?- Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?- L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?- Comment retisser les liens dans une société fracturée ?- Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?
 Références citées dans l’épisodeLivres- Les Tisserands – Abdennour Bidar (~09:00)- Révolution spirituelle – Abdennour Bidar (~12:00)Timestamps clés- 00:00 – IntroductionPrésentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.- 10:30 – La crise spirituelle de la modernitéPourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.- 18:00 – Redéfinir le sacréLe sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.- 25:45 – Les dangers de l’individualismeQuand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.- 33:20 – Le monde désenchantéL’absence de mystère rend nos vies mécaniques.- 41:00 – Philosopher pour retisser du lienL’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.
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 </itunes:summary><googleplay:description>Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.
 J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres. Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.
 Dans cet épisode, nous parlons de ça.
 De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.
 Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.
 Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. 
 Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.
 Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.
 Citations marquantes- « On est en train de mourir d’une perte de liens. »- « La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »- « Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »- « L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »- « On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »Idées centrales discutées1. La société moderne est spirituellement videExplication : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.Pourquoi c’est important : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.Timestamp : ~10:30
 2. Le sacré n’a pas besoin de religionExplication : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.Pourquoi c’est important : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.Timestamp : ~18:00
 3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”Explication : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.Pourquoi c’est important : On ne peut pas se reconstruire seuls.Timestamp : ~25:45
 4. L’hypermodernité a désenchanté le mondeExplication : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.Pourquoi c’est important : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.Timestamp : ~33:20
 5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lienExplication : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.Pourquoi c’est important : C’est une voie vers la guérison collective.Timestamp : ~41:00
 
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?- Que nous a coûté le recul des religions ?- Peut-on vivre sans sacré ?- Comment redonner du sens dans une société individualiste ?- Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?- Qu’est-ce que le sacré pour vous ?- Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?- L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?- Comment retisser les liens dans une société fracturée ?- Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?
 Références citées dans l’épisodeLivres- Les Tisserands – Abdennour Bidar (~09:00)- Révolution spirituelle – Abdennour Bidar (~12:00)Timestamps clés- 00:00 – IntroductionPrésentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.- 10:30 – La crise spirituelle de la modernitéPourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.- 18:00 – Redéfinir le sacréLe sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.- 25:45 – Les dangers de l’individualismeQuand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.- 33:20 – Le monde désenchantéL’absence de mystère rend nos vies mécaniques.- 41:00 – Philosopher pour retisser du lienL’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:28</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bb09af64-327c-4a40-b533-5b147d8c9b9e.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bb09af64-327c-4a40-b533-5b147d8c9b9e.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/hfJpLJU]]></podcast:txt><itunes:episode>461</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#381 Penser contre soi-même pour réinventer demain avec Abdenour Bidar (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">2894cf4a-a9df-47ef-97b9-78445880bb5b</guid><description><![CDATA[<p>Abdennour Bidar est philosophe<strong>.</strong> Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de <em>Les Tisserands</em> ou encore <em>Révolution spirituelle</em>, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.</p><p>J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. <br>Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres.<br> Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ça.</p><p>De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.</p><p>Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.</p><p>Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. </p><p>Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.</p><p>Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« On est en train de mourir d’une perte de liens. »</li><li>« La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »</li><li>« Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »</li><li>« L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »</li><li>« On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées</h2><h3>1. La société moderne est spirituellement vide</h3><p><strong>Explication</strong> : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.<br><strong>Timestamp</strong> : ~10:30</p><h3>2. Le sacré n’a pas besoin de religion</h3><p><strong>Explication</strong> : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.<br><strong>Timestamp</strong> : ~18:00</p><h3>3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”</h3><p><strong>Explication</strong> : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : On ne peut pas se reconstruire seuls.<br><strong>Timestamp</strong> : ~25:45</p><h3>4. L’hypermodernité a désenchanté le monde</h3><p><strong>Explication</strong> : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.<br><strong>Timestamp</strong> : ~33:20</p><h3>5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lien</h3><p><strong>Explication</strong> : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : C’est une voie vers la guérison collective.<br><strong>Timestamp</strong> : ~41:00</p><p></p><h2>Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?</li><li>Que nous a coûté le recul des religions ?</li><li>Peut-on vivre sans sacré ?</li><li>Comment redonner du sens dans une société individualiste ?</li><li>Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?</li><li>Qu’est-ce que le sacré pour vous ?</li><li>Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?</li><li>L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?</li><li>Comment retisser les liens dans une société fracturée ?</li><li>Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?</li></ol><p></p><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Livres</h3><ul><li><em>Les Tisserands</em> – Abdennour Bidar (~09:00)</li><li><em>Révolution spirituelle</em> – Abdennour Bidar (~12:00)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés</h2><ul><li><strong>00:00 – Introduction</strong><br>Présentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.</li><li><strong>10:30 – La crise spirituelle de la modernité</strong><br>Pourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.</li><li><strong>18:00 – Redéfinir le sacré</strong><br>Le sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.</li><li><strong>25:45 – Les dangers de l’individualisme</strong><br>Quand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.</li><li><strong>33:20 – Le monde désenchanté</strong><br>L’absence de mystère rend nos vies mécaniques.</li><li><strong>41:00 – Philosopher pour retisser du lien</strong><br>L’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>#212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (<a href="https://audmns.com/IjoIYto">https://audmns.com/IjoIYto</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Abdennour Bidar est philosophe<strong>.</strong> Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de <em>Les Tisserands</em> ou encore <em>Révolution spirituelle</em>, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.</p><p>J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. <br>Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres.<br> Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ça.</p><p>De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.</p><p>Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.</p><p>Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. </p><p>Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.</p><p>Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« On est en train de mourir d’une perte de liens. »</li><li>« La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »</li><li>« Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »</li><li>« L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »</li><li>« On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées</h2><h3>1. La société moderne est spirituellement vide</h3><p><strong>Explication</strong> : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.<br><strong>Timestamp</strong> : ~10:30</p><h3>2. Le sacré n’a pas besoin de religion</h3><p><strong>Explication</strong> : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.<br><strong>Timestamp</strong> : ~18:00</p><h3>3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”</h3><p><strong>Explication</strong> : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : On ne peut pas se reconstruire seuls.<br><strong>Timestamp</strong> : ~25:45</p><h3>4. L’hypermodernité a désenchanté le monde</h3><p><strong>Explication</strong> : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.<br><strong>Timestamp</strong> : ~33:20</p><h3>5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lien</h3><p><strong>Explication</strong> : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.<br><strong>Pourquoi c’est important</strong> : C’est une voie vers la guérison collective.<br><strong>Timestamp</strong> : ~41:00</p><p></p><h2>Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?</li><li>Que nous a coûté le recul des religions ?</li><li>Peut-on vivre sans sacré ?</li><li>Comment redonner du sens dans une société individualiste ?</li><li>Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?</li><li>Qu’est-ce que le sacré pour vous ?</li><li>Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?</li><li>L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?</li><li>Comment retisser les liens dans une société fracturée ?</li><li>Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?</li></ol><p></p><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Livres</h3><ul><li><em>Les Tisserands</em> – Abdennour Bidar (~09:00)</li><li><em>Révolution spirituelle</em> – Abdennour Bidar (~12:00)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés</h2><ul><li><strong>00:00 – Introduction</strong><br>Présentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.</li><li><strong>10:30 – La crise spirituelle de la modernité</strong><br>Pourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.</li><li><strong>18:00 – Redéfinir le sacré</strong><br>Le sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.</li><li><strong>25:45 – Les dangers de l’individualisme</strong><br>Quand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.</li><li><strong>33:20 – Le monde désenchanté</strong><br>L’absence de mystère rend nos vies mécaniques.</li><li><strong>41:00 – Philosopher pour retisser du lien</strong><br>L’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>#212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (<a href="https://audmns.com/IjoIYto">https://audmns.com/IjoIYto</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2894cf4a-a9df-47ef-97b9-78445880bb5b.mp3?_=1770030403" length="43555088" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.
 J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres. Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.
 Dans cet épisode, nous parlons de ça.
 De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.
 Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.
 Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. 
 Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.
 Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.
 Citations marquantes- « On est en train de mourir d’une perte de liens. »- « La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »- « Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »- « L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »- « On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »Idées centrales discutées1. La société moderne est spirituellement videExplication : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.Pourquoi c’est important : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.Timestamp : ~10:30
 2. Le sacré n’a pas besoin de religionExplication : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.Pourquoi c’est important : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.Timestamp : ~18:00
 3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”Explication : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.Pourquoi c’est important : On ne peut pas se reconstruire seuls.Timestamp : ~25:45
 4. L’hypermodernité a désenchanté le mondeExplication : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.Pourquoi c’est important : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.Timestamp : ~33:20
 5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lienExplication : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.Pourquoi c’est important : C’est une voie vers la guérison collective.Timestamp : ~41:00
 
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?- Que nous a coûté le recul des religions ?- Peut-on vivre sans sacré ?- Comment redonner du sens dans une société individualiste ?- Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?- Qu’est-ce que le sacré pour vous ?- Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?- L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?- Comment retisser les liens dans une société fracturée ?- Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?
 Références citées dans l’épisodeLivres- Les Tisserands – Abdennour Bidar (~09:00)- Révolution spirituelle – Abdennour Bidar (~12:00)Timestamps clés- 00:00 – IntroductionPrésentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.- 10:30 – La crise spirituelle de la modernitéPourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.- 18:00 – Redéfinir le sacréLe sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.- 25:45 – Les dangers de l’individualismeQuand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.- 33:20 – Le monde désenchantéL’absence de mystère rend nos vies mécaniques.- 41:00 – Philosopher pour retisser du lienL’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- #212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l’esprit, et du collectif.
 J’ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d’entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d’action. Mais un vide d’âme comme on peut le ressentir de temps à autres. Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d’essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L’invisible. La spiritualité. Ce mot qu’on n’ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.
 Dans cet épisode, nous parlons de ça.
 De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l’intériorité. De ce qu’on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d’individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J’ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.
 Nous avons parlé de ce qu’est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d’une spiritualité non dogmatique, fondée sur l’éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l’islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l’intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.
 Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. 
 Dans cet épisode, vous n’entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu’un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.
 Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.
 Citations marquantes- « On est en train de mourir d’une perte de liens. »- « La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »- « Le sacré, ce n’est pas Dieu, c’est ce que tu décides de ne jamais profaner. »- « L’individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »- « On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »Idées centrales discutées1. La société moderne est spirituellement videExplication : Le recul des religions n’a pas été remplacé par une autre forme de sacré.Pourquoi c’est important : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.Timestamp : ~10:30
 2. Le sacré n’a pas besoin de religionExplication : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.Pourquoi c’est important : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.Timestamp : ~18:00
 3. L’individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”Explication : En se centrant sur l’ego, on a négligé la communauté.Pourquoi c’est important : On ne peut pas se reconstruire seuls.Timestamp : ~25:45
 4. L’hypermodernité a désenchanté le mondeExplication : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.Pourquoi c’est important : L’humain a besoin d’émerveillement pour vivre.Timestamp : ~33:20
 5. Le rôle de la philosophie est de retisser du lienExplication : Elle peut réconcilier l’intérieur, les autres et le monde.Pourquoi c’est important : C’est une voie vers la guérison collective.Timestamp : ~41:00
 
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd’hui ?- Que nous a coûté le recul des religions ?- Peut-on vivre sans sacré ?- Comment redonner du sens dans une société individualiste ?- Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?- Qu’est-ce que le sacré pour vous ?- Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?- L’hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?- Comment retisser les liens dans une société fracturée ?- Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?
 Références citées dans l’épisodeLivres- Les Tisserands – Abdennour Bidar (~09:00)- Révolution spirituelle – Abdennour Bidar (~12:00)Timestamps clés- 00:00 – IntroductionPrésentation d’Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.- 10:30 – La crise spirituelle de la modernitéPourquoi l’individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.- 18:00 – Redéfinir le sacréLe sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.- 25:45 – Les dangers de l’individualismeQuand l’ego devient roi, le lien collectif se meurt.- 33:20 – Le monde désenchantéL’absence de mystère rend nos vies mécaniques.- 41:00 – Philosopher pour retisser du lienL’urgence d’une sagesse incarnée, tournée vers le vivant.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- #212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l’une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>45:14</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/28fcb683-f481-494c-9ae2-d4125b4f23e7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/28fcb683-f481-494c-9ae2-d4125b4f23e7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/YoLPXaH]]></podcast:txt><itunes:episode>460</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>spiritualité,sacré,individualisme,lien social,modernité,vide existentiel,hypermodernité,philosophie vivante,tisser des liens,société désenchantée,sens de la vie,ivre ensemble,crise du sens</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Comment transformer notre peur en carburant? ]]></title><guid isPermaLink="false">01f80b09-5933-4f8a-870a-4814035ffc55</guid><description><![CDATA[<p>Crise climatique, montée des autoritarismes, IA, fractures sociales, incertitude géopolitique.<br>La peur est partout. Et si, au lieu de la fuir, on apprenait à l’utiliser ?</p><p>Dans cet épisode solo, je pars de mes propres angoisses – celles qui réveillent à 3h du matin – pour interroger une idée simple mais radicale : la peur n’est pas une faiblesse, c’est un signal.<br>Et parfois, un moteur.</p><p>Nous vivons une époque de polycrises : climat, eau, biodiversité, inégalités, démocratie, géopolitique, technologie, démographie.<br>Ce n’est pas une impression. Ce n’est pas une hystérie collective.<br>C’est notre réalité.</p><p>Face à ça, nous avons développé trois réflexes :</p><ul><li>le nihilisme passif (“on est foutus, autant profiter”),</li><li>l’indignation permanente (qui donne bonne conscience mais n’engage rien),</li><li>l’optimisme béat (“la technologie va nous sauver”).</li></ul><p>Aucun ne tient vraiment.</p><p>Dans cet épisode solo de Vlan, je propose une autre voie :<br>- prendre la peur au sérieux,</p><p>- comprendre ce qu’elle nous dit et la transformer en élan d’action.</p><p></p><p>Je m’appuie sur plusieurs penseurs – Thomas Hobbes, Baruch Spinoza, Aristote, Erich Fromm – pour montrer une chose essentielle : historiquement et philosophiquement, la peur a toujours été un moteur de coopération, de création et de civilisation.</p><p></p><p>On parle de :</p><ul><li>pourquoi notre peur est rationnelle,</li><li>pourquoi vouloir la supprimer est une erreur,</li><li>pourquoi nous ne sommes pas égaux face à elle,</li><li>comment l’action agit comme une catharsis,</li><li>et comment le conatus – cet élan vital décrit par Spinoza – continue d’agir en nous, même quand tout semble bloqué.</li></ul><p>Ce n’est pas un épisode de développement personnel.<br>Ce n’est pas un épisode “solutions miracles”.</p><p>C’est une tentative honnête de répondre à une question centrale de notre époque :<br>que faire de notre peur, quand le monde devient objectivement inquiétant ?</p><p></p><p></p><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« La peur n’est pas notre ennemie. C’est un moteur de transformation. »</li><li>« Le grand mensonge, c’est de croire que la peur est une faiblesse. »</li><li>« Nous ne sommes pas faits pour affronter seuls les grandes épreuves. »</li><li>« Le conatus ne demande pas la permission au contexte pour exister. »</li><li>« Ce qui vous fait peur révèle ce qui compte pour vous. »</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées</h2><h3>💥 La peur est un signal, pas un problème (00:04)</h3><p>Nous avons objectivement raison d’avoir peur — mais cette peur peut devenir un moteur d’action si on comprend comment l’utiliser.</p><h3>🧠 Trois postures toxiques face à la peur (00:08)</h3><p>Le nihilisme passif, l’indignation stérile et l’optimisme béat sont des fuites. Elles donnent l’illusion de faire face mais nous empêchent d’agir en profondeur.</p><h3>🏛️ Hobbes : la peur fonde les sociétés (00:21)</h3><p>La peur pousse à coopérer. Elle n’est pas le signe de notre déchéance, mais de notre capacité à construire collectivement.</p><h3>⚙️ Le conatus : l’élan vital en nous (00:42)</h3><p>Concept central chez Spinoza : ce qui nous pousse à persévérer, même au cœur du chaos. Il ne disparaît jamais. Il attend qu’on le libère.</p><h3>🧭 La peur comme boussole existentielle (00:55)</h3><p>Nos peurs révèlent nos attachements profonds. Ce qui nous effraie pointe vers ce qui mérite notre attention et notre action.</p><hr><h2>Questions posées dans l’épisode </h2><ol><li>Pourquoi avons-nous autant peur aujourd’hui ?</li><li>Comment notre culture nous a-t-elle menti sur la peur ?</li><li>Quelles sont les stratégies d’évitement que nous adoptons face à l’angoisse ?</li><li>En quoi la peur peut-elle devenir un carburant ?</li><li>Que dit Hobbes sur la fonction sociale de la peur ?</li><li>Qu’est-ce que le conatus et pourquoi est-il essentiel ?</li><li>Quels sont les obstacles qui bloquent notre élan vital ?</li><li>Quelle est la différence entre agir malgré la peur et fuir ?</li><li>Comment identifier un « petit pas conatif » ?</li><li>Pourquoi nos peurs révèlent ce qui compte vraiment pour nous ?</li></ol><hr><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Philosophie</h3><ul><li><strong>Thomas Hobbes</strong> – État de nature, peur comme moteur social (00:21)</li><li><strong>Spinoza</strong> – Concept de <em>conatus</em>, élan vital (00:42)</li><li><strong>Aristote</strong> – Catharsis et transformation de la peur en action (00:37)</li><li><strong>Erich Fromm</strong> – « L'incertitude pousse l'homme à déployer sa puissance » (00:58)</li></ul><h3>Psychologie</h3><ul><li><strong>Kathy Kolbe</strong> – Théorie conative, profil « Quick Start » (00:31)</li></ul><h3>Littérature / Pensée</h3><ul><li><strong>Marc Aurèle</strong> – Sagesse stoïcienne sur le contrôle (00:48)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés </h2><p><strong>00:00</strong> – Pourquoi j’ai peur (et vous aussi probablement)<br><strong>00:04</strong> – Les polycrises qui nous donnent objectivement raison d’avoir peur<br><strong>00:08</strong> – Les trois postures d’évitement : nihilisme, indignation, optimisme<br><strong>00:21</strong> – Hobbes et le vrai sens de « l’homme est un loup pour l’homme »<br><strong>00:31</strong> – Comprendre votre rapport instinctif à la peur avec Kathy Kolbe<br><strong>00:37</strong> – La catharsis selon Aristote : transformer la peur en mouvement<br><strong>00:42</strong> – Spinoza et le conatus : la force vitale qui persévère<br><strong>00:48</strong> – Comment transformer concrètement la peur : les 6 étapes<br><strong>00:55</strong> – La peur comme boussole de ce qui compte vraiment</p><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Crise climatique, montée des autoritarismes, IA, fractures sociales, incertitude géopolitique.<br>La peur est partout. Et si, au lieu de la fuir, on apprenait à l’utiliser ?</p><p>Dans cet épisode solo, je pars de mes propres angoisses – celles qui réveillent à 3h du matin – pour interroger une idée simple mais radicale : la peur n’est pas une faiblesse, c’est un signal.<br>Et parfois, un moteur.</p><p>Nous vivons une époque de polycrises : climat, eau, biodiversité, inégalités, démocratie, géopolitique, technologie, démographie.<br>Ce n’est pas une impression. Ce n’est pas une hystérie collective.<br>C’est notre réalité.</p><p>Face à ça, nous avons développé trois réflexes :</p><ul><li>le nihilisme passif (“on est foutus, autant profiter”),</li><li>l’indignation permanente (qui donne bonne conscience mais n’engage rien),</li><li>l’optimisme béat (“la technologie va nous sauver”).</li></ul><p>Aucun ne tient vraiment.</p><p>Dans cet épisode solo de Vlan, je propose une autre voie :<br>- prendre la peur au sérieux,</p><p>- comprendre ce qu’elle nous dit et la transformer en élan d’action.</p><p></p><p>Je m’appuie sur plusieurs penseurs – Thomas Hobbes, Baruch Spinoza, Aristote, Erich Fromm – pour montrer une chose essentielle : historiquement et philosophiquement, la peur a toujours été un moteur de coopération, de création et de civilisation.</p><p></p><p>On parle de :</p><ul><li>pourquoi notre peur est rationnelle,</li><li>pourquoi vouloir la supprimer est une erreur,</li><li>pourquoi nous ne sommes pas égaux face à elle,</li><li>comment l’action agit comme une catharsis,</li><li>et comment le conatus – cet élan vital décrit par Spinoza – continue d’agir en nous, même quand tout semble bloqué.</li></ul><p>Ce n’est pas un épisode de développement personnel.<br>Ce n’est pas un épisode “solutions miracles”.</p><p>C’est une tentative honnête de répondre à une question centrale de notre époque :<br>que faire de notre peur, quand le monde devient objectivement inquiétant ?</p><p></p><p></p><h2>Citations marquantes</h2><ol><li>« La peur n’est pas notre ennemie. C’est un moteur de transformation. »</li><li>« Le grand mensonge, c’est de croire que la peur est une faiblesse. »</li><li>« Nous ne sommes pas faits pour affronter seuls les grandes épreuves. »</li><li>« Le conatus ne demande pas la permission au contexte pour exister. »</li><li>« Ce qui vous fait peur révèle ce qui compte pour vous. »</li></ol><hr><h2>Idées centrales discutées</h2><h3>💥 La peur est un signal, pas un problème (00:04)</h3><p>Nous avons objectivement raison d’avoir peur — mais cette peur peut devenir un moteur d’action si on comprend comment l’utiliser.</p><h3>🧠 Trois postures toxiques face à la peur (00:08)</h3><p>Le nihilisme passif, l’indignation stérile et l’optimisme béat sont des fuites. Elles donnent l’illusion de faire face mais nous empêchent d’agir en profondeur.</p><h3>🏛️ Hobbes : la peur fonde les sociétés (00:21)</h3><p>La peur pousse à coopérer. Elle n’est pas le signe de notre déchéance, mais de notre capacité à construire collectivement.</p><h3>⚙️ Le conatus : l’élan vital en nous (00:42)</h3><p>Concept central chez Spinoza : ce qui nous pousse à persévérer, même au cœur du chaos. Il ne disparaît jamais. Il attend qu’on le libère.</p><h3>🧭 La peur comme boussole existentielle (00:55)</h3><p>Nos peurs révèlent nos attachements profonds. Ce qui nous effraie pointe vers ce qui mérite notre attention et notre action.</p><hr><h2>Questions posées dans l’épisode </h2><ol><li>Pourquoi avons-nous autant peur aujourd’hui ?</li><li>Comment notre culture nous a-t-elle menti sur la peur ?</li><li>Quelles sont les stratégies d’évitement que nous adoptons face à l’angoisse ?</li><li>En quoi la peur peut-elle devenir un carburant ?</li><li>Que dit Hobbes sur la fonction sociale de la peur ?</li><li>Qu’est-ce que le conatus et pourquoi est-il essentiel ?</li><li>Quels sont les obstacles qui bloquent notre élan vital ?</li><li>Quelle est la différence entre agir malgré la peur et fuir ?</li><li>Comment identifier un « petit pas conatif » ?</li><li>Pourquoi nos peurs révèlent ce qui compte vraiment pour nous ?</li></ol><hr><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Philosophie</h3><ul><li><strong>Thomas Hobbes</strong> – État de nature, peur comme moteur social (00:21)</li><li><strong>Spinoza</strong> – Concept de <em>conatus</em>, élan vital (00:42)</li><li><strong>Aristote</strong> – Catharsis et transformation de la peur en action (00:37)</li><li><strong>Erich Fromm</strong> – « L'incertitude pousse l'homme à déployer sa puissance » (00:58)</li></ul><h3>Psychologie</h3><ul><li><strong>Kathy Kolbe</strong> – Théorie conative, profil « Quick Start » (00:31)</li></ul><h3>Littérature / Pensée</h3><ul><li><strong>Marc Aurèle</strong> – Sagesse stoïcienne sur le contrôle (00:48)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés </h2><p><strong>00:00</strong> – Pourquoi j’ai peur (et vous aussi probablement)<br><strong>00:04</strong> – Les polycrises qui nous donnent objectivement raison d’avoir peur<br><strong>00:08</strong> – Les trois postures d’évitement : nihilisme, indignation, optimisme<br><strong>00:21</strong> – Hobbes et le vrai sens de « l’homme est un loup pour l’homme »<br><strong>00:31</strong> – Comprendre votre rapport instinctif à la peur avec Kathy Kolbe<br><strong>00:37</strong> – La catharsis selon Aristote : transformer la peur en mouvement<br><strong>00:42</strong> – Spinoza et le conatus : la force vitale qui persévère<br><strong>00:48</strong> – Comment transformer concrètement la peur : les 6 étapes<br><strong>00:55</strong> – La peur comme boussole de ce qui compte vraiment</p><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/01f80b09-5933-4f8a-870a-4814035ffc55.mp3?_=1770027748" length="32828205" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Crise climatique, montée des autoritarismes, IA, fractures sociales, incertitude géopolitique.La peur est partout. Et si, au lieu de la fuir, on apprenait à l’utiliser ?
 Dans cet épisode solo, je pars de mes propres angoisses – celles qui réveillent à 3h du matin – pour interroger une idée simple mais radicale : la peur n’est pas une faiblesse, c’est un signal.Et parfois, un moteur.
 Nous vivons une époque de polycrises : climat, eau, biodiversité, inégalités, démocratie, géopolitique, technologie, démographie.Ce n’est pas une impression. Ce n’est pas une hystérie collective.C’est notre réalité.
 Face à ça, nous avons développé trois réflexes :
 - le nihilisme passif (“on est foutus, autant profiter”),- l’indignation permanente (qui donne bonne conscience mais n’engage rien),- l’optimisme béat (“la technologie va nous sauver”).Aucun ne tient vraiment.
 Dans cet épisode solo de Vlan, je propose une autre voie :- prendre la peur au sérieux,
 - comprendre ce qu’elle nous dit et la transformer en élan d’action.
 
 Je m’appuie sur plusieurs penseurs – Thomas Hobbes, Baruch Spinoza, Aristote, Erich Fromm – pour montrer une chose essentielle : historiquement et philosophiquement, la peur a toujours été un moteur de coopération, de création et de civilisation.
 
 On parle de :
 - pourquoi notre peur est rationnelle,- pourquoi vouloir la supprimer est une erreur,- pourquoi nous ne sommes pas égaux face à elle,- comment l’action agit comme une catharsis,- et comment le conatus – cet élan vital décrit par Spinoza – continue d’agir en nous, même quand tout semble bloqué.Ce n’est pas un épisode de développement personnel.Ce n’est pas un épisode “solutions miracles”.
 C’est une tentative honnête de répondre à une question centrale de notre époque :que faire de notre peur, quand le monde devient objectivement inquiétant ?
 
 
 Citations marquantes- « La peur n’est pas notre ennemie. C’est un moteur de transformation. »- « Le grand mensonge, c’est de croire que la peur est une faiblesse. »- « Nous ne sommes pas faits pour affronter seuls les grandes épreuves. »- « Le conatus ne demande pas la permission au contexte pour exister. »- « Ce qui vous fait peur révèle ce qui compte pour vous. »Idées centrales discutées💥 La peur est un signal, pas un problème (00:04)Nous avons objectivement raison d’avoir peur — mais cette peur peut devenir un moteur d’action si on comprend comment l’utiliser.
 🧠 Trois postures toxiques face à la peur (00:08)Le nihilisme passif, l’indignation stérile et l’optimisme béat sont des fuites. Elles donnent l’illusion de faire face mais nous empêchent d’agir en profondeur.
 🏛️ Hobbes : la peur fonde les sociétés (00:21)La peur pousse à coopérer. Elle n’est pas le signe de notre déchéance, mais de notre capacité à construire collectivement.
 ⚙️ Le conatus : l’élan vital en nous (00:42)Concept central chez Spinoza : ce qui nous pousse à persévérer, même au cœur du chaos. Il ne disparaît jamais. Il attend qu’on le libère.
 🧭 La peur comme boussole existentielle (00:55)Nos peurs révèlent nos attachements profonds. Ce qui nous effraie pointe vers ce qui mérite notre attention et notre action.
 Questions posées dans l’épisode - Pourquoi avons-nous autant peur aujourd’hui ?- Comment notre culture nous a-t-elle menti sur la peur ?- Quelles sont les stratégies d’évitement que nous adoptons face à l’angoisse ?- En quoi la peur peut-elle devenir un carburant ?- Que dit Hobbes sur la fonction sociale de la peur ?- Qu’est-ce que le conatus et pourquoi est-il essentiel ?- Quels sont les obstacles qui bloquent notre élan vital ?- Quelle est la différence entre agir malgré la peur et fuir ?- Comment identifier un « petit pas conatif » ?- Pourquoi nos peurs révèlent ce qui compte vraiment pour nous ?Références citées dans l’épisodePhilosophie- Thomas Hobbes – État de nature, peur comme moteur social (00:21)- Spinoza – Concept de conatus, élan vital (00:42)- Aristote – Catharsis et transformation de la peur en action (00:37)- Erich Fromm – « L'incertitude pousse l'homme à déployer sa puissance » (00:58)Psychologie- Kathy Kolbe – Théorie conative, profil « Quick Start » (00:31)Littérature / Pensée- Marc Aurèle – Sagesse stoïcienne sur le contrôle (00:48)Timestamps clés 00:00 – Pourquoi j’ai peur (et vous aussi probablement)00:04 – Les polycrises qui nous donnent objectivement raison d’avoir peur00:08 – Les trois postures d’évitement : nihilisme, indignation, optimisme00:21 – Hobbes et le vrai sens de « l’homme est un loup pour l’homme »00:31 – Comprendre votre rapport instinctif à la peur avec Kathy Kolbe00:37 – La catharsis selon Aristote : transformer la peur en mouvement00:42 – Spinoza et le conatus : la force vitale qui persévère00:48 – Comment transformer concrètement la peur : les 6 étapes00:55 – La peur comme boussole de ce qui compte vraiment
 
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Crise climatique, montée des autoritarismes, IA, fractures sociales, incertitude géopolitique.La peur est partout. Et si, au lieu de la fuir, on apprenait à l’utiliser ?
 Dans cet épisode solo, je pars de mes propres angoisses – celles qui réveillent à 3h du matin – pour interroger une idée simple mais radicale : la peur n’est pas une faiblesse, c’est un signal.Et parfois, un moteur.
 Nous vivons une époque de polycrises : climat, eau, biodiversité, inégalités, démocratie, géopolitique, technologie, démographie.Ce n’est pas une impression. Ce n’est pas une hystérie collective.C’est notre réalité.
 Face à ça, nous avons développé trois réflexes :
 - le nihilisme passif (“on est foutus, autant profiter”),- l’indignation permanente (qui donne bonne conscience mais n’engage rien),- l’optimisme béat (“la technologie va nous sauver”).Aucun ne tient vraiment.
 Dans cet épisode solo de Vlan, je propose une autre voie :- prendre la peur au sérieux,
 - comprendre ce qu’elle nous dit et la transformer en élan d’action.
 
 Je m’appuie sur plusieurs penseurs – Thomas Hobbes, Baruch Spinoza, Aristote, Erich Fromm – pour montrer une chose essentielle : historiquement et philosophiquement, la peur a toujours été un moteur de coopération, de création et de civilisation.
 
 On parle de :
 - pourquoi notre peur est rationnelle,- pourquoi vouloir la supprimer est une erreur,- pourquoi nous ne sommes pas égaux face à elle,- comment l’action agit comme une catharsis,- et comment le conatus – cet élan vital décrit par Spinoza – continue d’agir en nous, même quand tout semble bloqué.Ce n’est pas un épisode de développement personnel.Ce n’est pas un épisode “solutions miracles”.
 C’est une tentative honnête de répondre à une question centrale de notre époque :que faire de notre peur, quand le monde devient objectivement inquiétant ?
 
 
 Citations marquantes- « La peur n’est pas notre ennemie. C’est un moteur de transformation. »- « Le grand mensonge, c’est de croire que la peur est une faiblesse. »- « Nous ne sommes pas faits pour affronter seuls les grandes épreuves. »- « Le conatus ne demande pas la permission au contexte pour exister. »- « Ce qui vous fait peur révèle ce qui compte pour vous. »Idées centrales discutées💥 La peur est un signal, pas un problème (00:04)Nous avons objectivement raison d’avoir peur — mais cette peur peut devenir un moteur d’action si on comprend comment l’utiliser.
 🧠 Trois postures toxiques face à la peur (00:08)Le nihilisme passif, l’indignation stérile et l’optimisme béat sont des fuites. Elles donnent l’illusion de faire face mais nous empêchent d’agir en profondeur.
 🏛️ Hobbes : la peur fonde les sociétés (00:21)La peur pousse à coopérer. Elle n’est pas le signe de notre déchéance, mais de notre capacité à construire collectivement.
 ⚙️ Le conatus : l’élan vital en nous (00:42)Concept central chez Spinoza : ce qui nous pousse à persévérer, même au cœur du chaos. Il ne disparaît jamais. Il attend qu’on le libère.
 🧭 La peur comme boussole existentielle (00:55)Nos peurs révèlent nos attachements profonds. Ce qui nous effraie pointe vers ce qui mérite notre attention et notre action.
 Questions posées dans l’épisode - Pourquoi avons-nous autant peur aujourd’hui ?- Comment notre culture nous a-t-elle menti sur la peur ?- Quelles sont les stratégies d’évitement que nous adoptons face à l’angoisse ?- En quoi la peur peut-elle devenir un carburant ?- Que dit Hobbes sur la fonction sociale de la peur ?- Qu’est-ce que le conatus et pourquoi est-il essentiel ?- Quels sont les obstacles qui bloquent notre élan vital ?- Quelle est la différence entre agir malgré la peur et fuir ?- Comment identifier un « petit pas conatif » ?- Pourquoi nos peurs révèlent ce qui compte vraiment pour nous ?Références citées dans l’épisodePhilosophie- Thomas Hobbes – État de nature, peur comme moteur social (00:21)- Spinoza – Concept de conatus, élan vital (00:42)- Aristote – Catharsis et transformation de la peur en action (00:37)- Erich Fromm – « L'incertitude pousse l'homme à déployer sa puissance » (00:58)Psychologie- Kathy Kolbe – Théorie conative, profil « Quick Start » (00:31)Littérature / Pensée- Marc Aurèle – Sagesse stoïcienne sur le contrôle (00:48)Timestamps clés 00:00 – Pourquoi j’ai peur (et vous aussi probablement)00:04 – Les polycrises qui nous donnent objectivement raison d’avoir peur00:08 – Les trois postures d’évitement : nihilisme, indignation, optimisme00:21 – Hobbes et le vrai sens de « l’homme est un loup pour l’homme »00:31 – Comprendre votre rapport instinctif à la peur avec Kathy Kolbe00:37 – La catharsis selon Aristote : transformer la peur en mouvement00:42 – Spinoza et le conatus : la force vitale qui persévère00:48 – Comment transformer concrètement la peur : les 6 étapes00:55 – La peur comme boussole de ce qui compte vraiment
 
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Crise climatique, montée des autoritarismes, IA, fractures sociales, incertitude géopolitique.La peur est partout. Et si, au lieu de la fuir, on apprenait à l’utiliser ?
 Dans cet épisode solo, je pars de mes propres angoisses – celles qui réveillent à ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>34:08</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/931cc746-0771-4f72-b108-a7304aaa3c5b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/931cc746-0771-4f72-b108-a7304aaa3c5b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/sznBBaB]]></podcast:txt><itunes:episode>459</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#379 Libérer notre puissance pour réinventer demain avec Pédro Correa]]></title><guid isPermaLink="false">ef0e2d0b-dc35-4ce7-abfc-f77f0991ec9f</guid><description><![CDATA[<p>Pedro Correa, photographe, écrivain et conférencier. Ancien ingénieur, il a quitté une carrière toute tracée dans une multinationale pour devenir artiste, puis auteur à succès avec <em>Matin clair</em>, et plus récemment, un roman percutant : <em>Le Cercle des Héros Anonymes</em>.</p><p>Pedro et moi avons une relation de confiance construite dans le temps, et cela se ressent dans cette conversation à cœur ouvert. Nous avons en commun d’avoir changé de vie, de trajectoire, de prisme. Nous savons ce que cela coûte, ce que cela offre, et ce que cela implique sur le long terme.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de joie, de renoncements, de systèmes, de fiction, d’engagement, de politique, d’argent et surtout de ce que signifie « avoir un impact ». J’ai questionné Pedro sur les illusions autour du changement de vie, sur son rapport à l’argent, sur les contradictions dans lesquelles nous vivons, sur la tentation du repli individuel, et sur le pouvoir insoupçonné du collectif.</p><p>Pedro nous livre une vision profondément lucide, sensible, parfois désenchantée, mais toujours tournée vers une forme d’espoir lucide et d’engagement joyeux. Son roman devient ici le prétexte pour explorer une question essentielle : que se passe-t-il quand des individus ordinaires décident de ne plus obéir au système et d’agir ensemble ?</p><hr><h2>3. Citations marquantes</h2><ol><li>« J’ai troqué une joie absente contre une sérénité disparue. »</li><li>« On n’a pas besoin de superpouvoirs pour faire changer le monde. »</li><li>« Le système nous pousse à compenser un quotidien insatisfaisant par des achats inutiles. »</li><li>« Ce n’est pas un déclic qui change une vie, c’est un glissement lent. »</li><li>« Le militantisme sans joie, c’est laisser la joie à l’extrême droite. »</li></ol><hr><h2>4. Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><h3>💥 Changer de vie, ce n’est pas magique (00:03:00)</h3><p>Pedro partage son parcours de reconversion, loin des clichés. Il insiste sur la lenteur, les doutes, la précarité, les renoncements réels, loin du storytelling héroïque.</p><h3>🌀 Le système nous rend malades (00:05:30)</h3><p>La société actuelle pousse à l’individualisme, à la compétition, à la déconnexion émotionnelle. Pedro décrit une société en rupture avec nos besoins immatériels.</p><h3>💸 L’argent ne nous protège pas (00:08:30)</h3><p>Pedro raconte comment son rapport à l’argent a changé. L’accumulation, loin de rassurer, est une illusion. Il appelle à la frugalité choisie, nourrie par la joie intérieure.</p><h3>🧠 Le mythe du développement personnel individuel (00:23:00)</h3><p>Changer le monde ne peut se faire seul. Le roman explore le danger de l’héroïsme isolé et valorise l’action collective.</p><h3>🌍 Un système injuste designé pour enrichir les riches (00:54:00)</h3><p>Pedro dénonce la concentration des richesses et l’échec des politiques actuelles, avec un appel à la lucidité politique.</p><hr><h2>5. Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Qu’est-ce que tu as gagné (et perdu) en changeant de vie ?</li><li>Ton rapport à l’argent a-t-il évolué ?</li><li>Peut-on vraiment avoir un impact individuel dans un système si massif ?</li><li>Pourquoi avoir choisi d’écrire un roman cette fois-ci ?</li><li>À quoi ressemble un héros aujourd’hui ?</li><li>Peut-on changer les choses de l’intérieur d’un système ?</li><li>Est-ce qu’il faut être parfait pour être engagé ?</li><li>Quelle est ta vision du militantisme joyeux ?</li><li>Que signifie avoir un impact, concrètement ?</li><li>À qui s’adresse <em>Le Cercle des Héros Anonymes</em> ?</li></ol><hr><h2>6. Références citées dans l’épisode</h2><h3>Personnalités</h3><ul><li>Camille Etienne, Salomé Saqué — militantisme écologique et joyeux (00:25:00)</li><li>Gabriel Zucman — taxation des ultra-riches (00:54:00)</li><li>David Graeber — critique du sens au travail (00:36:00)</li><li>Mamdani — figure politique alternative évoquée (00:57:00)</li></ul><h3>Concepts &amp; institutions</h3><ul><li>Discours viral à Polytech (20 millions de vues) (00:03:50)</li><li>HEC — Maître de conférence invité (00:03:50)</li><li>Loi Zucman (taxe sur les ultra-riches) (00:54:00)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés </h2><ul><li><strong>00:02:00 | Quitter une multinationale pour devenir photographe</strong></li><li><strong>00:05:15 | La joie remplace la sécurité</strong></li><li><strong>00:08:30 | L’illusion de protection par l’argent</strong></li><li><strong>00:17:10 | Pourquoi écrire un roman sur les héros</strong></li><li><strong>00:22:00 | Le mythe du changement individuel</strong></li><li><strong>00:25:30 | Le pont entre introspection et engagement politique</strong></li><li><strong>00:31:20 | Peut-on changer le système de l’intérieur ?</strong></li><li><strong>00:36:00 | L’impact comme clé du sens</strong></li><li><strong>00:54:00 | Le scandale de l’accumulation des richesses</strong></li><li><strong>00:58:00 | Un roman comme déclencheur d’actions</strong></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (<a href="https://audmns.com/hMXThgP">https://audmns.com/hMXThgP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pedro Correa, photographe, écrivain et conférencier. Ancien ingénieur, il a quitté une carrière toute tracée dans une multinationale pour devenir artiste, puis auteur à succès avec <em>Matin clair</em>, et plus récemment, un roman percutant : <em>Le Cercle des Héros Anonymes</em>.</p><p>Pedro et moi avons une relation de confiance construite dans le temps, et cela se ressent dans cette conversation à cœur ouvert. Nous avons en commun d’avoir changé de vie, de trajectoire, de prisme. Nous savons ce que cela coûte, ce que cela offre, et ce que cela implique sur le long terme.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de joie, de renoncements, de systèmes, de fiction, d’engagement, de politique, d’argent et surtout de ce que signifie « avoir un impact ». J’ai questionné Pedro sur les illusions autour du changement de vie, sur son rapport à l’argent, sur les contradictions dans lesquelles nous vivons, sur la tentation du repli individuel, et sur le pouvoir insoupçonné du collectif.</p><p>Pedro nous livre une vision profondément lucide, sensible, parfois désenchantée, mais toujours tournée vers une forme d’espoir lucide et d’engagement joyeux. Son roman devient ici le prétexte pour explorer une question essentielle : que se passe-t-il quand des individus ordinaires décident de ne plus obéir au système et d’agir ensemble ?</p><hr><h2>3. Citations marquantes</h2><ol><li>« J’ai troqué une joie absente contre une sérénité disparue. »</li><li>« On n’a pas besoin de superpouvoirs pour faire changer le monde. »</li><li>« Le système nous pousse à compenser un quotidien insatisfaisant par des achats inutiles. »</li><li>« Ce n’est pas un déclic qui change une vie, c’est un glissement lent. »</li><li>« Le militantisme sans joie, c’est laisser la joie à l’extrême droite. »</li></ol><hr><h2>4. Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><h3>💥 Changer de vie, ce n’est pas magique (00:03:00)</h3><p>Pedro partage son parcours de reconversion, loin des clichés. Il insiste sur la lenteur, les doutes, la précarité, les renoncements réels, loin du storytelling héroïque.</p><h3>🌀 Le système nous rend malades (00:05:30)</h3><p>La société actuelle pousse à l’individualisme, à la compétition, à la déconnexion émotionnelle. Pedro décrit une société en rupture avec nos besoins immatériels.</p><h3>💸 L’argent ne nous protège pas (00:08:30)</h3><p>Pedro raconte comment son rapport à l’argent a changé. L’accumulation, loin de rassurer, est une illusion. Il appelle à la frugalité choisie, nourrie par la joie intérieure.</p><h3>🧠 Le mythe du développement personnel individuel (00:23:00)</h3><p>Changer le monde ne peut se faire seul. Le roman explore le danger de l’héroïsme isolé et valorise l’action collective.</p><h3>🌍 Un système injuste designé pour enrichir les riches (00:54:00)</h3><p>Pedro dénonce la concentration des richesses et l’échec des politiques actuelles, avec un appel à la lucidité politique.</p><hr><h2>5. Questions posées dans l’interview</h2><ol><li>Qu’est-ce que tu as gagné (et perdu) en changeant de vie ?</li><li>Ton rapport à l’argent a-t-il évolué ?</li><li>Peut-on vraiment avoir un impact individuel dans un système si massif ?</li><li>Pourquoi avoir choisi d’écrire un roman cette fois-ci ?</li><li>À quoi ressemble un héros aujourd’hui ?</li><li>Peut-on changer les choses de l’intérieur d’un système ?</li><li>Est-ce qu’il faut être parfait pour être engagé ?</li><li>Quelle est ta vision du militantisme joyeux ?</li><li>Que signifie avoir un impact, concrètement ?</li><li>À qui s’adresse <em>Le Cercle des Héros Anonymes</em> ?</li></ol><hr><h2>6. Références citées dans l’épisode</h2><h3>Personnalités</h3><ul><li>Camille Etienne, Salomé Saqué — militantisme écologique et joyeux (00:25:00)</li><li>Gabriel Zucman — taxation des ultra-riches (00:54:00)</li><li>David Graeber — critique du sens au travail (00:36:00)</li><li>Mamdani — figure politique alternative évoquée (00:57:00)</li></ul><h3>Concepts &amp; institutions</h3><ul><li>Discours viral à Polytech (20 millions de vues) (00:03:50)</li><li>HEC — Maître de conférence invité (00:03:50)</li><li>Loi Zucman (taxe sur les ultra-riches) (00:54:00)</li></ul><hr><h2>Timestamps clés </h2><ul><li><strong>00:02:00 | Quitter une multinationale pour devenir photographe</strong></li><li><strong>00:05:15 | La joie remplace la sécurité</strong></li><li><strong>00:08:30 | L’illusion de protection par l’argent</strong></li><li><strong>00:17:10 | Pourquoi écrire un roman sur les héros</strong></li><li><strong>00:22:00 | Le mythe du changement individuel</strong></li><li><strong>00:25:30 | Le pont entre introspection et engagement politique</strong></li><li><strong>00:31:20 | Peut-on changer le système de l’intérieur ?</strong></li><li><strong>00:36:00 | L’impact comme clé du sens</strong></li><li><strong>00:54:00 | Le scandale de l’accumulation des richesses</strong></li><li><strong>00:58:00 | Un roman comme déclencheur d’actions</strong></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (<a href="https://audmns.com/hMXThgP">https://audmns.com/hMXThgP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ef0e2d0b-dc35-4ce7-abfc-f77f0991ec9f.mp3?_=1770026219" length="62567541" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pedro Correa, photographe, écrivain et conférencier. Ancien ingénieur, il a quitté une carrière toute tracée dans une multinationale pour devenir artiste, puis auteur à succès avec Matin clair, et plus récemment, un roman percutant : Le Cercle des Héros Anonymes.
 Pedro et moi avons une relation de confiance construite dans le temps, et cela se ressent dans cette conversation à cœur ouvert. Nous avons en commun d’avoir changé de vie, de trajectoire, de prisme. Nous savons ce que cela coûte, ce que cela offre, et ce que cela implique sur le long terme.
 Dans cet épisode, nous parlons de joie, de renoncements, de systèmes, de fiction, d’engagement, de politique, d’argent et surtout de ce que signifie « avoir un impact ». J’ai questionné Pedro sur les illusions autour du changement de vie, sur son rapport à l’argent, sur les contradictions dans lesquelles nous vivons, sur la tentation du repli individuel, et sur le pouvoir insoupçonné du collectif.
 Pedro nous livre une vision profondément lucide, sensible, parfois désenchantée, mais toujours tournée vers une forme d’espoir lucide et d’engagement joyeux. Son roman devient ici le prétexte pour explorer une question essentielle : que se passe-t-il quand des individus ordinaires décident de ne plus obéir au système et d’agir ensemble ?
 3. Citations marquantes- « J’ai troqué une joie absente contre une sérénité disparue. »- « On n’a pas besoin de superpouvoirs pour faire changer le monde. »- « Le système nous pousse à compenser un quotidien insatisfaisant par des achats inutiles. »- « Ce n’est pas un déclic qui change une vie, c’est un glissement lent. »- « Le militantisme sans joie, c’est laisser la joie à l’extrême droite. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)💥 Changer de vie, ce n’est pas magique (00:03:00)Pedro partage son parcours de reconversion, loin des clichés. Il insiste sur la lenteur, les doutes, la précarité, les renoncements réels, loin du storytelling héroïque.
 🌀 Le système nous rend malades (00:05:30)La société actuelle pousse à l’individualisme, à la compétition, à la déconnexion émotionnelle. Pedro décrit une société en rupture avec nos besoins immatériels.
 💸 L’argent ne nous protège pas (00:08:30)Pedro raconte comment son rapport à l’argent a changé. L’accumulation, loin de rassurer, est une illusion. Il appelle à la frugalité choisie, nourrie par la joie intérieure.
 🧠 Le mythe du développement personnel individuel (00:23:00)Changer le monde ne peut se faire seul. Le roman explore le danger de l’héroïsme isolé et valorise l’action collective.
 🌍 Un système injuste designé pour enrichir les riches (00:54:00)Pedro dénonce la concentration des richesses et l’échec des politiques actuelles, avec un appel à la lucidité politique.
 5. Questions posées dans l’interview- Qu’est-ce que tu as gagné (et perdu) en changeant de vie ?- Ton rapport à l’argent a-t-il évolué ?- Peut-on vraiment avoir un impact individuel dans un système si massif ?- Pourquoi avoir choisi d’écrire un roman cette fois-ci ?- À quoi ressemble un héros aujourd’hui ?- Peut-on changer les choses de l’intérieur d’un système ?- Est-ce qu’il faut être parfait pour être engagé ?- Quelle est ta vision du militantisme joyeux ?- Que signifie avoir un impact, concrètement ?- À qui s’adresse Le Cercle des Héros Anonymes ?6. Références citées dans l’épisodePersonnalités- Camille Etienne, Salomé Saqué — militantisme écologique et joyeux (00:25:00)- Gabriel Zucman — taxation des ultra-riches (00:54:00)- David Graeber — critique du sens au travail (00:36:00)- Mamdani — figure politique alternative évoquée (00:57:00)Concepts &amp;amp; institutions- Discours viral à Polytech (20 millions de vues) (00:03:50)- HEC — Maître de conférence invité (00:03:50)- Loi Zucman (taxe sur les ultra-riches) (00:54:00)Timestamps clés - 00:02:00 | Quitter une multinationale pour devenir photographe- 00:05:15 | La joie remplace la sécurité- 00:08:30 | L’illusion de protection par l’argent- 00:17:10 | Pourquoi écrire un roman sur les héros- 00:22:00 | Le mythe du changement individuel- 00:25:30 | Le pont entre introspection et engagement politique- 00:31:20 | Peut-on changer le système de l’intérieur ?- 00:36:00 | L’impact comme clé du sens- 00:54:00 | Le scandale de l’accumulation des richesses- 00:58:00 | Un roman comme déclencheur d’actions
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (https://audmns.com/hMXThgP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Pedro Correa, photographe, écrivain et conférencier. Ancien ingénieur, il a quitté une carrière toute tracée dans une multinationale pour devenir artiste, puis auteur à succès avec Matin clair, et plus récemment, un roman percutant : Le Cercle des Héros Anonymes.
 Pedro et moi avons une relation de confiance construite dans le temps, et cela se ressent dans cette conversation à cœur ouvert. Nous avons en commun d’avoir changé de vie, de trajectoire, de prisme. Nous savons ce que cela coûte, ce que cela offre, et ce que cela implique sur le long terme.
 Dans cet épisode, nous parlons de joie, de renoncements, de systèmes, de fiction, d’engagement, de politique, d’argent et surtout de ce que signifie « avoir un impact ». J’ai questionné Pedro sur les illusions autour du changement de vie, sur son rapport à l’argent, sur les contradictions dans lesquelles nous vivons, sur la tentation du repli individuel, et sur le pouvoir insoupçonné du collectif.
 Pedro nous livre une vision profondément lucide, sensible, parfois désenchantée, mais toujours tournée vers une forme d’espoir lucide et d’engagement joyeux. Son roman devient ici le prétexte pour explorer une question essentielle : que se passe-t-il quand des individus ordinaires décident de ne plus obéir au système et d’agir ensemble ?
 3. Citations marquantes- « J’ai troqué une joie absente contre une sérénité disparue. »- « On n’a pas besoin de superpouvoirs pour faire changer le monde. »- « Le système nous pousse à compenser un quotidien insatisfaisant par des achats inutiles. »- « Ce n’est pas un déclic qui change une vie, c’est un glissement lent. »- « Le militantisme sans joie, c’est laisser la joie à l’extrême droite. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)💥 Changer de vie, ce n’est pas magique (00:03:00)Pedro partage son parcours de reconversion, loin des clichés. Il insiste sur la lenteur, les doutes, la précarité, les renoncements réels, loin du storytelling héroïque.
 🌀 Le système nous rend malades (00:05:30)La société actuelle pousse à l’individualisme, à la compétition, à la déconnexion émotionnelle. Pedro décrit une société en rupture avec nos besoins immatériels.
 💸 L’argent ne nous protège pas (00:08:30)Pedro raconte comment son rapport à l’argent a changé. L’accumulation, loin de rassurer, est une illusion. Il appelle à la frugalité choisie, nourrie par la joie intérieure.
 🧠 Le mythe du développement personnel individuel (00:23:00)Changer le monde ne peut se faire seul. Le roman explore le danger de l’héroïsme isolé et valorise l’action collective.
 🌍 Un système injuste designé pour enrichir les riches (00:54:00)Pedro dénonce la concentration des richesses et l’échec des politiques actuelles, avec un appel à la lucidité politique.
 5. Questions posées dans l’interview- Qu’est-ce que tu as gagné (et perdu) en changeant de vie ?- Ton rapport à l’argent a-t-il évolué ?- Peut-on vraiment avoir un impact individuel dans un système si massif ?- Pourquoi avoir choisi d’écrire un roman cette fois-ci ?- À quoi ressemble un héros aujourd’hui ?- Peut-on changer les choses de l’intérieur d’un système ?- Est-ce qu’il faut être parfait pour être engagé ?- Quelle est ta vision du militantisme joyeux ?- Que signifie avoir un impact, concrètement ?- À qui s’adresse Le Cercle des Héros Anonymes ?6. Références citées dans l’épisodePersonnalités- Camille Etienne, Salomé Saqué — militantisme écologique et joyeux (00:25:00)- Gabriel Zucman — taxation des ultra-riches (00:54:00)- David Graeber — critique du sens au travail (00:36:00)- Mamdani — figure politique alternative évoquée (00:57:00)Concepts &amp;amp; institutions- Discours viral à Polytech (20 millions de vues) (00:03:50)- HEC — Maître de conférence invité (00:03:50)- Loi Zucman (taxe sur les ultra-riches) (00:54:00)Timestamps clés - 00:02:00 | Quitter une multinationale pour devenir photographe- 00:05:15 | La joie remplace la sécurité- 00:08:30 | L’illusion de protection par l’argent- 00:17:10 | Pourquoi écrire un roman sur les héros- 00:22:00 | Le mythe du changement individuel- 00:25:30 | Le pont entre introspection et engagement politique- 00:31:20 | Peut-on changer le système de l’intérieur ?- 00:36:00 | L’impact comme clé du sens- 00:54:00 | Le scandale de l’accumulation des richesses- 00:58:00 | Un roman comme déclencheur d’actions
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (https://audmns.com/hMXThgP)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pedro Correa, photographe, écrivain et conférencier. Ancien ingénieur, il a quitté une carrière toute tracée dans une multinationale pour devenir artiste, puis auteur à succès avec Matin clair, et plus récemment, un roman percutant : Le Cercle des H...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/143d7054-5db1-4b1c-9788-b20598a4c1a1.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/143d7054-5db1-4b1c-9788-b20598a4c1a1.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/zjSiejY]]></podcast:txt><itunes:episode>458</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>changement de vie,quête de sens,engagement sociétal,système toxique,impact individuel,héros modernes,développement personnel,fiction engagée,militantisme joyeux,frugalité choisie,collectif,introspection politique,Le Cercle des Héros Anonymes</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[Comment WhatsApp peut abîmer nos relations profondes? avec Valérie Gauthier]]></title><guid isPermaLink="false">b5766e3c-c7aa-4010-a808-55b888353837</guid><description><![CDATA[<p>Valérie Gauthier, professeure à HEC et autrice de la méthode du <em>savoir-relier</em>.</p><p>Dans cet moment (extrait d'un épisode plus long en lien), nous parlons d’un sujet à la fois intime et collectif : notre manière de nous relier les uns aux autres. J’ai questionné Valérie sur ce que le dialogue exige de nous, pourquoi nous avons tendance à simplifier l’autre au lieu de faire l’effort de relation, et comment le digital reconfigure profondément nos liens.</p><p>On a parlé de leadership, de chevaux, de toucher, de nos biais relationnels… et surtout de ce qui fait qu’une relation humaine peut devenir un espace de transformation. C’est un moment fort, dense, d’où se dégage une vérité simple : se relier, ça s’apprend.</p><hr><h3>3. <strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Le dialogue, c’est un travail. Ce n’est pas facile, ni évident. »</li><li>« Ce qui est important, ce n’est pas l’individu, c’est la relation. »</li><li>« Le digital déshumanise, mais il peut aussi recréer du lien s’il est bien géré. »</li><li>« Chez les chevaux, le leadership se construit sur la compétence et le contexte. »</li><li>« Les sens, ce ne sont pas des émotions. C’est une autre façon de se connecter à l’autre. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><ul><li><strong>Le dialogue est un effort (00:20 - 01:04)</strong><br>Comprendre vraiment l’autre demande un travail actif d’écoute et d’interprétation. On préfère souvent cataloguer plutôt que dialoguer.</li><li><strong>La relation est plus importante que l’individu (02:01)</strong><br>Se concentrer sur des typologies (pervers, toxique…) fait perdre de vue la dynamique relationnelle, qui est le cœur du problème.</li><li><strong>Le digital simplifie et polarise les relations (02:55)</strong><br>S’il déshumanise en surface, il peut aussi permettre un lien profond si on en crée les conditions intentionnelles.</li><li><strong>Le rôle de la synchronicité dans le lien (06:25)</strong><br>Un vrai dialogue ne peut exister que dans une forme de présence simultanée : être ensemble, au même moment.</li><li><strong>L’intelligence relationnelle des chevaux (08:40)</strong><br>Le leadership animal est contextuel, basé sur la compétence, et profondément collectif. Une source d’inspiration pour nos sociétés.</li><li><strong>Réhabiliter le sensoriel dans nos relations (10:54)</strong><br>Nos sens — regard, toucher, écoute — sont des outils oubliés du lien humain. Ils permettent une connexion plus fine que l’émotion ou le raisonnement seul.</li></ul><hr><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi le dialogue est-il devenu si rare ?</li><li>En quoi les algorithmes simplifient-ils nos relations ?</li><li>Pourquoi avons-nous tant besoin de catégoriser les autres ?</li><li>Qu’est-ce que cela change de penser la relation plutôt que l’individu ?</li><li>Le digital tue-t-il le lien humain ?</li><li>Comment créer un lien profond à distance ?</li><li>Pourquoi la communication asynchrone est-elle un piège ?</li><li>Qu’est-ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership ?</li><li>Comment remettre du sensoriel dans nos relations ?</li><li>Peut-on encore se parler vraiment dans un monde hyperconnecté ?</li></ol><p></p><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Méthodes &amp; concepts</strong></p><ul><li><em>Savoir-relier</em> : Méthodologie relationnelle développée par Valérie Gauthier (02:49, 03:48)</li></ul><p><strong>Technologies</strong></p><ul><li>WhatsApp, SMS, MOOC (Massive Open Online Courses) : évoqués pour illustrer les effets du digital sur la communication (05:14, 02:55)</li></ul><p><strong>Ressources animales</strong></p><ul><li>Fonctionnement des chevaux sauvages : comme métaphore du leadership contextualisé et sensoriel (08:40)</li></ul><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisés YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:20 | Pourquoi dialoguer est un vrai travail</strong></li><li><strong>01:19 | La tentation de la catégorisation : pervers, toxique…</strong></li><li><strong>02:01 | Ce qu’on oublie : la relation avant tout</strong></li><li><strong>02:55 | Le digital peut-il nous reconnecter ?</strong></li><li><strong>04:17 | Créer un lien profond même à distance</strong></li><li><strong>06:25 | Synchronicité vs. asynchronicité : l’erreur du WhatsApp</strong></li><li><strong>08:40 | Ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership</strong></li><li><strong>10:54 | Le retour des sens dans les relations humaines</strong></li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Valérie Gauthier, professeure à HEC et autrice de la méthode du <em>savoir-relier</em>.</p><p>Dans cet moment (extrait d'un épisode plus long en lien), nous parlons d’un sujet à la fois intime et collectif : notre manière de nous relier les uns aux autres. J’ai questionné Valérie sur ce que le dialogue exige de nous, pourquoi nous avons tendance à simplifier l’autre au lieu de faire l’effort de relation, et comment le digital reconfigure profondément nos liens.</p><p>On a parlé de leadership, de chevaux, de toucher, de nos biais relationnels… et surtout de ce qui fait qu’une relation humaine peut devenir un espace de transformation. C’est un moment fort, dense, d’où se dégage une vérité simple : se relier, ça s’apprend.</p><hr><h3>3. <strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Le dialogue, c’est un travail. Ce n’est pas facile, ni évident. »</li><li>« Ce qui est important, ce n’est pas l’individu, c’est la relation. »</li><li>« Le digital déshumanise, mais il peut aussi recréer du lien s’il est bien géré. »</li><li>« Chez les chevaux, le leadership se construit sur la compétence et le contexte. »</li><li>« Les sens, ce ne sont pas des émotions. C’est une autre façon de se connecter à l’autre. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><ul><li><strong>Le dialogue est un effort (00:20 - 01:04)</strong><br>Comprendre vraiment l’autre demande un travail actif d’écoute et d’interprétation. On préfère souvent cataloguer plutôt que dialoguer.</li><li><strong>La relation est plus importante que l’individu (02:01)</strong><br>Se concentrer sur des typologies (pervers, toxique…) fait perdre de vue la dynamique relationnelle, qui est le cœur du problème.</li><li><strong>Le digital simplifie et polarise les relations (02:55)</strong><br>S’il déshumanise en surface, il peut aussi permettre un lien profond si on en crée les conditions intentionnelles.</li><li><strong>Le rôle de la synchronicité dans le lien (06:25)</strong><br>Un vrai dialogue ne peut exister que dans une forme de présence simultanée : être ensemble, au même moment.</li><li><strong>L’intelligence relationnelle des chevaux (08:40)</strong><br>Le leadership animal est contextuel, basé sur la compétence, et profondément collectif. Une source d’inspiration pour nos sociétés.</li><li><strong>Réhabiliter le sensoriel dans nos relations (10:54)</strong><br>Nos sens — regard, toucher, écoute — sont des outils oubliés du lien humain. Ils permettent une connexion plus fine que l’émotion ou le raisonnement seul.</li></ul><hr><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi le dialogue est-il devenu si rare ?</li><li>En quoi les algorithmes simplifient-ils nos relations ?</li><li>Pourquoi avons-nous tant besoin de catégoriser les autres ?</li><li>Qu’est-ce que cela change de penser la relation plutôt que l’individu ?</li><li>Le digital tue-t-il le lien humain ?</li><li>Comment créer un lien profond à distance ?</li><li>Pourquoi la communication asynchrone est-elle un piège ?</li><li>Qu’est-ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership ?</li><li>Comment remettre du sensoriel dans nos relations ?</li><li>Peut-on encore se parler vraiment dans un monde hyperconnecté ?</li></ol><p></p><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Méthodes &amp; concepts</strong></p><ul><li><em>Savoir-relier</em> : Méthodologie relationnelle développée par Valérie Gauthier (02:49, 03:48)</li></ul><p><strong>Technologies</strong></p><ul><li>WhatsApp, SMS, MOOC (Massive Open Online Courses) : évoqués pour illustrer les effets du digital sur la communication (05:14, 02:55)</li></ul><p><strong>Ressources animales</strong></p><ul><li>Fonctionnement des chevaux sauvages : comme métaphore du leadership contextualisé et sensoriel (08:40)</li></ul><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisés YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:20 | Pourquoi dialoguer est un vrai travail</strong></li><li><strong>01:19 | La tentation de la catégorisation : pervers, toxique…</strong></li><li><strong>02:01 | Ce qu’on oublie : la relation avant tout</strong></li><li><strong>02:55 | Le digital peut-il nous reconnecter ?</strong></li><li><strong>04:17 | Créer un lien profond même à distance</strong></li><li><strong>06:25 | Synchronicité vs. asynchronicité : l’erreur du WhatsApp</strong></li><li><strong>08:40 | Ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership</strong></li><li><strong>10:54 | Le retour des sens dans les relations humaines</strong></li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 07:10:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b5766e3c-c7aa-4010-a808-55b888353837.mp3?_=1769675785" length="12104840" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Valérie Gauthier, professeure à HEC et autrice de la méthode du savoir-relier.
 Dans cet moment (extrait d'un épisode plus long en lien), nous parlons d’un sujet à la fois intime et collectif : notre manière de nous relier les uns aux autres. J’ai questionné Valérie sur ce que le dialogue exige de nous, pourquoi nous avons tendance à simplifier l’autre au lieu de faire l’effort de relation, et comment le digital reconfigure profondément nos liens.
 On a parlé de leadership, de chevaux, de toucher, de nos biais relationnels… et surtout de ce qui fait qu’une relation humaine peut devenir un espace de transformation. C’est un moment fort, dense, d’où se dégage une vérité simple : se relier, ça s’apprend.
 3. Citations marquantes- « Le dialogue, c’est un travail. Ce n’est pas facile, ni évident. »- « Ce qui est important, ce n’est pas l’individu, c’est la relation. »- « Le digital déshumanise, mais il peut aussi recréer du lien s’il est bien géré. »- « Chez les chevaux, le leadership se construit sur la compétence et le contexte. »- « Les sens, ce ne sont pas des émotions. C’est une autre façon de se connecter à l’autre. »Idées centrales discutées- Le dialogue est un effort (00:20 - 01:04)Comprendre vraiment l’autre demande un travail actif d’écoute et d’interprétation. On préfère souvent cataloguer plutôt que dialoguer.- La relation est plus importante que l’individu (02:01)Se concentrer sur des typologies (pervers, toxique…) fait perdre de vue la dynamique relationnelle, qui est le cœur du problème.- Le digital simplifie et polarise les relations (02:55)S’il déshumanise en surface, il peut aussi permettre un lien profond si on en crée les conditions intentionnelles.- Le rôle de la synchronicité dans le lien (06:25)Un vrai dialogue ne peut exister que dans une forme de présence simultanée : être ensemble, au même moment.- L’intelligence relationnelle des chevaux (08:40)Le leadership animal est contextuel, basé sur la compétence, et profondément collectif. Une source d’inspiration pour nos sociétés.- Réhabiliter le sensoriel dans nos relations (10:54)Nos sens — regard, toucher, écoute — sont des outils oubliés du lien humain. Ils permettent une connexion plus fine que l’émotion ou le raisonnement seul.Questions posées dans l’interview- Pourquoi le dialogue est-il devenu si rare ?- En quoi les algorithmes simplifient-ils nos relations ?- Pourquoi avons-nous tant besoin de catégoriser les autres ?- Qu’est-ce que cela change de penser la relation plutôt que l’individu ?- Le digital tue-t-il le lien humain ?- Comment créer un lien profond à distance ?- Pourquoi la communication asynchrone est-elle un piège ?- Qu’est-ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership ?- Comment remettre du sensoriel dans nos relations ?- Peut-on encore se parler vraiment dans un monde hyperconnecté ?
 Références citées dans l’épisodeMéthodes &amp;amp; concepts
 - Savoir-relier : Méthodologie relationnelle développée par Valérie Gauthier (02:49, 03:48)Technologies
 - WhatsApp, SMS, MOOC (Massive Open Online Courses) : évoqués pour illustrer les effets du digital sur la communication (05:14, 02:55)Ressources animales
 - Fonctionnement des chevaux sauvages : comme métaphore du leadership contextualisé et sensoriel (08:40)Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:20 | Pourquoi dialoguer est un vrai travail- 01:19 | La tentation de la catégorisation : pervers, toxique…- 02:01 | Ce qu’on oublie : la relation avant tout- 02:55 | Le digital peut-il nous reconnecter ?- 04:17 | Créer un lien profond même à distance- 06:25 | Synchronicité vs. asynchronicité : l’erreur du WhatsApp- 08:40 | Ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership- 10:54 | Le retour des sens dans les relations humaines
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 </itunes:summary><googleplay:description>Valérie Gauthier, professeure à HEC et autrice de la méthode du savoir-relier.
 Dans cet moment (extrait d'un épisode plus long en lien), nous parlons d’un sujet à la fois intime et collectif : notre manière de nous relier les uns aux autres. J’ai questionné Valérie sur ce que le dialogue exige de nous, pourquoi nous avons tendance à simplifier l’autre au lieu de faire l’effort de relation, et comment le digital reconfigure profondément nos liens.
 On a parlé de leadership, de chevaux, de toucher, de nos biais relationnels… et surtout de ce qui fait qu’une relation humaine peut devenir un espace de transformation. C’est un moment fort, dense, d’où se dégage une vérité simple : se relier, ça s’apprend.
 3. Citations marquantes- « Le dialogue, c’est un travail. Ce n’est pas facile, ni évident. »- « Ce qui est important, ce n’est pas l’individu, c’est la relation. »- « Le digital déshumanise, mais il peut aussi recréer du lien s’il est bien géré. »- « Chez les chevaux, le leadership se construit sur la compétence et le contexte. »- « Les sens, ce ne sont pas des émotions. C’est une autre façon de se connecter à l’autre. »Idées centrales discutées- Le dialogue est un effort (00:20 - 01:04)Comprendre vraiment l’autre demande un travail actif d’écoute et d’interprétation. On préfère souvent cataloguer plutôt que dialoguer.- La relation est plus importante que l’individu (02:01)Se concentrer sur des typologies (pervers, toxique…) fait perdre de vue la dynamique relationnelle, qui est le cœur du problème.- Le digital simplifie et polarise les relations (02:55)S’il déshumanise en surface, il peut aussi permettre un lien profond si on en crée les conditions intentionnelles.- Le rôle de la synchronicité dans le lien (06:25)Un vrai dialogue ne peut exister que dans une forme de présence simultanée : être ensemble, au même moment.- L’intelligence relationnelle des chevaux (08:40)Le leadership animal est contextuel, basé sur la compétence, et profondément collectif. Une source d’inspiration pour nos sociétés.- Réhabiliter le sensoriel dans nos relations (10:54)Nos sens — regard, toucher, écoute — sont des outils oubliés du lien humain. Ils permettent une connexion plus fine que l’émotion ou le raisonnement seul.Questions posées dans l’interview- Pourquoi le dialogue est-il devenu si rare ?- En quoi les algorithmes simplifient-ils nos relations ?- Pourquoi avons-nous tant besoin de catégoriser les autres ?- Qu’est-ce que cela change de penser la relation plutôt que l’individu ?- Le digital tue-t-il le lien humain ?- Comment créer un lien profond à distance ?- Pourquoi la communication asynchrone est-elle un piège ?- Qu’est-ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership ?- Comment remettre du sensoriel dans nos relations ?- Peut-on encore se parler vraiment dans un monde hyperconnecté ?
 Références citées dans l’épisodeMéthodes &amp;amp; concepts
 - Savoir-relier : Méthodologie relationnelle développée par Valérie Gauthier (02:49, 03:48)Technologies
 - WhatsApp, SMS, MOOC (Massive Open Online Courses) : évoqués pour illustrer les effets du digital sur la communication (05:14, 02:55)Ressources animales
 - Fonctionnement des chevaux sauvages : comme métaphore du leadership contextualisé et sensoriel (08:40)Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:20 | Pourquoi dialoguer est un vrai travail- 01:19 | La tentation de la catégorisation : pervers, toxique…- 02:01 | Ce qu’on oublie : la relation avant tout- 02:55 | Le digital peut-il nous reconnecter ?- 04:17 | Créer un lien profond même à distance- 06:25 | Synchronicité vs. asynchronicité : l’erreur du WhatsApp- 08:40 | Ce que les chevaux nous enseignent sur le leadership- 10:54 | Le retour des sens dans les relations humaines
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Valérie Gauthier, professeure à HEC et autrice de la méthode du savoir-relier.
 Dans cet moment (extrait d'un épisode plus long en lien), nous parlons d’un sujet à la fois intime et collectif : notre manière de nous relier les uns aux autres. J’ai ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>12:36</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6457af37-1a40-42da-b12a-b055bf4e9a2d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6457af37-1a40-42da-b12a-b055bf4e9a2d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/SGPihdf]]></podcast:txt><itunes:episode>457</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#379 Sommes-nous au bord de la 3ème guerre mondiale? avec Jean-Michel Valantin (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">0db17004-3242-498f-b772-989bf46c3b78</guid><description><![CDATA[<p>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. </p><p>Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...<br>Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.</p><p>Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. <br>Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. <br>Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.</p><hr><h2><strong>Citations marquantes</strong></h2><ol><li>« Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »</li><li>« On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »</li><li>« Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »</li><li>« Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »</li><li>« L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »</li></ol><hr><h2><strong>Idées centrales discutées </strong></h2><h3>1. <strong>La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formes</strong></h3><p>Timestamp ~00:01:10<br>Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.<br>👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.</p><h3>2. <strong>L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellement</strong></h3><p>Timestamp ~00:04:00<br>La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.<br>👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.</p><h3>3. <strong>Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidental</strong></h3><p>Timestamp ~00:13:00<br>Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.<br>👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.</p><h3>4. <strong>L’intelligence artificielle est la guerre de demain</strong></h3><p>Timestamp ~00:46:00<br>La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).<br>👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.</p><h3>5. <strong>L’économie européenne, cible d’un dumping américain</strong></h3><p>Timestamp ~01:13:00<br>Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.<br>👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.</p><hr><h2>5. <strong>Questions posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?</li><li>Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?</li><li>L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?</li><li>Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?</li><li>Peut-on parler de néocolonialisme américain ?</li><li>Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?</li><li>L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?</li><li>ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?</li><li>Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?</li></ol><h2><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h2><h3>Livres / Auteurs :</h3><ul><li>Francis Fukuyama – <em>La fin de l’Histoire</em> (~00:04:00)</li><li>Blaise Pascal – <em>Pensées</em> (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)</li></ul><h3>Think Tanks / Institutions :</h3><ul><li>The Red Team Analysis Society (~00:00:41)</li><li>National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)</li></ul><h3>Entreprises et technologies :</h3><ul><li>TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)</li><li>SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)</li><li>Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)</li></ul><h2><strong>Timestamps clés (optimisés YouTube)</strong></h2><ul><li><strong>00:01:10</strong> – Est-ce que la France est en guerre ?</li><li><strong>00:04:00</strong> – L’Europe face à la brutalité du monde</li><li><strong>00:13:00</strong> – Le Venezuela et la stratégie américaine</li><li><strong>00:19:41</strong> – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine</li><li><strong>00:27:00</strong> – Trump, fou ou stratège rusé ?</li><li><strong>00:41:13</strong> – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir</li><li><strong>00:50:28</strong> – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux</li><li><strong>01:13:48</strong> – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. </p><p>Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...<br>Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.</p><p>Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. <br>Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. <br>Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.</p><hr><h2><strong>Citations marquantes</strong></h2><ol><li>« Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »</li><li>« On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »</li><li>« Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »</li><li>« Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »</li><li>« L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »</li></ol><hr><h2><strong>Idées centrales discutées </strong></h2><h3>1. <strong>La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formes</strong></h3><p>Timestamp ~00:01:10<br>Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.<br>👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.</p><h3>2. <strong>L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellement</strong></h3><p>Timestamp ~00:04:00<br>La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.<br>👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.</p><h3>3. <strong>Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidental</strong></h3><p>Timestamp ~00:13:00<br>Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.<br>👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.</p><h3>4. <strong>L’intelligence artificielle est la guerre de demain</strong></h3><p>Timestamp ~00:46:00<br>La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).<br>👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.</p><h3>5. <strong>L’économie européenne, cible d’un dumping américain</strong></h3><p>Timestamp ~01:13:00<br>Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.<br>👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.</p><hr><h2>5. <strong>Questions posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?</li><li>Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?</li><li>L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?</li><li>Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?</li><li>Peut-on parler de néocolonialisme américain ?</li><li>Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?</li><li>L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?</li><li>ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?</li><li>Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?</li></ol><h2><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h2><h3>Livres / Auteurs :</h3><ul><li>Francis Fukuyama – <em>La fin de l’Histoire</em> (~00:04:00)</li><li>Blaise Pascal – <em>Pensées</em> (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)</li></ul><h3>Think Tanks / Institutions :</h3><ul><li>The Red Team Analysis Society (~00:00:41)</li><li>National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)</li></ul><h3>Entreprises et technologies :</h3><ul><li>TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)</li><li>SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)</li><li>Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)</li></ul><h2><strong>Timestamps clés (optimisés YouTube)</strong></h2><ul><li><strong>00:01:10</strong> – Est-ce que la France est en guerre ?</li><li><strong>00:04:00</strong> – L’Europe face à la brutalité du monde</li><li><strong>00:13:00</strong> – Le Venezuela et la stratégie américaine</li><li><strong>00:19:41</strong> – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine</li><li><strong>00:27:00</strong> – Trump, fou ou stratège rusé ?</li><li><strong>00:41:13</strong> – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir</li><li><strong>00:50:28</strong> – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux</li><li><strong>01:13:48</strong> – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0db17004-3242-498f-b772-989bf46c3b78.mp3?_=1769442955" length="43525522" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. 
 Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.
 Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.
 Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.
 Citations marquantes- « Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »- « On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »- « Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »- « Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »- « L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »Idées centrales discutées 1. La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formesTimestamp ~00:01:10Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.
 2. L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellementTimestamp ~00:04:00La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.
 3. Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidentalTimestamp ~00:13:00Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.
 4. L’intelligence artificielle est la guerre de demainTimestamp ~00:46:00La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.
 5. L’économie européenne, cible d’un dumping américainTimestamp ~01:13:00Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.
 5. Questions posées dans l’interview- Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?- Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?- L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?- Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?- Peut-on parler de néocolonialisme américain ?- Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?- Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?- L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?- ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?- Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?Références citées dans l’épisodeLivres / Auteurs :- Francis Fukuyama – La fin de l’Histoire (~00:04:00)- Blaise Pascal – Pensées (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)Think Tanks / Institutions :- The Red Team Analysis Society (~00:00:41)- National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)Entreprises et technologies :- TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)- SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)- Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:01:10 – Est-ce que la France est en guerre ?- 00:04:00 – L’Europe face à la brutalité du monde- 00:13:00 – Le Venezuela et la stratégie américaine- 00:19:41 – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine- 00:27:00 – Trump, fou ou stratège rusé ?- 00:41:13 – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir- 00:50:28 – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux- 01:13:48 – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. 
 Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.
 Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.
 Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.
 Citations marquantes- « Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »- « On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »- « Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »- « Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »- « L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »Idées centrales discutées 1. La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formesTimestamp ~00:01:10Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.
 2. L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellementTimestamp ~00:04:00La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.
 3. Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidentalTimestamp ~00:13:00Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.
 4. L’intelligence artificielle est la guerre de demainTimestamp ~00:46:00La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.
 5. L’économie européenne, cible d’un dumping américainTimestamp ~01:13:00Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.
 5. Questions posées dans l’interview- Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?- Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?- L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?- Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?- Peut-on parler de néocolonialisme américain ?- Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?- Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?- L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?- ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?- Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?Références citées dans l’épisodeLivres / Auteurs :- Francis Fukuyama – La fin de l’Histoire (~00:04:00)- Blaise Pascal – Pensées (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)Think Tanks / Institutions :- The Red Team Analysis Society (~00:00:41)- National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)Entreprises et technologies :- TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)- SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)- Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:01:10 – Est-ce que la France est en guerre ?- 00:04:00 – L’Europe face à la brutalité du monde- 00:13:00 – Le Venezuela et la stratégie américaine- 00:19:41 – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine- 00:27:00 – Trump, fou ou stratège rusé ?- 00:41:13 – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir- 00:50:28 – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux- 01:13:48 – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. 
 Spécialiste des mutations géopolitiques et...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>45:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ffb5fd0b-10bf-40d6-9068-da454eaa449f.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ffb5fd0b-10bf-40d6-9068-da454eaa449f.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NzWbnVU]]></podcast:txt><itunes:episode>456</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#379 Sommes-nous au bord de la 3ème guerre mondiale ? avec Jean-Michel Valantin (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">de508dc2-086a-4eb9-bfba-5b7a9b784901</guid><description><![CDATA[<p>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. </p><p>Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...<br>Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.</p><p>Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. <br>Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. <br>Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.</p><hr><h2><strong>Citations marquantes</strong></h2><ol><li>« Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »</li><li>« On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »</li><li>« Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »</li><li>« Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »</li><li>« L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »</li></ol><hr><h2><strong>Idées centrales discutées </strong></h2><h3>1. <strong>La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formes</strong></h3><p>Timestamp ~00:01:10<br>Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.<br>👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.</p><h3>2. <strong>L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellement</strong></h3><p>Timestamp ~00:04:00<br>La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.<br>👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.</p><h3>3. <strong>Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidental</strong></h3><p>Timestamp ~00:13:00<br>Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.<br>👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.</p><h3>4. <strong>L’intelligence artificielle est la guerre de demain</strong></h3><p>Timestamp ~00:46:00<br>La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).<br>👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.</p><h3>5. <strong>L’économie européenne, cible d’un dumping américain</strong></h3><p>Timestamp ~01:13:00<br>Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.<br>👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.</p><hr><h2>5. <strong>Questions posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?</li><li>Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?</li><li>L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?</li><li>Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?</li><li>Peut-on parler de néocolonialisme américain ?</li><li>Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?</li><li>L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?</li><li>ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?</li><li>Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?</li></ol><h2><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h2><h3>Livres / Auteurs :</h3><ul><li>Francis Fukuyama – <em>La fin de l’Histoire</em> (~00:04:00)</li><li>Blaise Pascal – <em>Pensées</em> (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)</li></ul><h3>Think Tanks / Institutions :</h3><ul><li>The Red Team Analysis Society (~00:00:41)</li><li>National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)</li></ul><h3>Entreprises et technologies :</h3><ul><li>TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)</li><li>SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)</li><li>Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)</li></ul><h2><strong>Timestamps clés (optimisés YouTube)</strong></h2><ul><li><strong>00:01:10</strong> – Est-ce que la France est en guerre ?</li><li><strong>00:04:00</strong> – L’Europe face à la brutalité du monde</li><li><strong>00:13:00</strong> – Le Venezuela et la stratégie américaine</li><li><strong>00:19:41</strong> – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine</li><li><strong>00:27:00</strong> – Trump, fou ou stratège rusé ?</li><li><strong>00:41:13</strong> – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir</li><li><strong>00:50:28</strong> – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux</li><li><strong>01:13:48</strong> – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (<a href="https://audmns.com/xuhWtBm">https://audmns.com/xuhWtBm</a>)</li>
<li>#377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? Avec Pablo Servigne (partie 1) (<a href="https://audmns.com/WMxgIMf">https://audmns.com/WMxgIMf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. </p><p>Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...<br>Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.</p><p>Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. <br>Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. <br>Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.</p><hr><h2><strong>Citations marquantes</strong></h2><ol><li>« Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »</li><li>« On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »</li><li>« Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »</li><li>« Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »</li><li>« L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »</li></ol><hr><h2><strong>Idées centrales discutées </strong></h2><h3>1. <strong>La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formes</strong></h3><p>Timestamp ~00:01:10<br>Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.<br>👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.</p><h3>2. <strong>L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellement</strong></h3><p>Timestamp ~00:04:00<br>La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.<br>👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.</p><h3>3. <strong>Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidental</strong></h3><p>Timestamp ~00:13:00<br>Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.<br>👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.</p><h3>4. <strong>L’intelligence artificielle est la guerre de demain</strong></h3><p>Timestamp ~00:46:00<br>La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).<br>👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.</p><h3>5. <strong>L’économie européenne, cible d’un dumping américain</strong></h3><p>Timestamp ~01:13:00<br>Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.<br>👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.</p><hr><h2>5. <strong>Questions posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?</li><li>Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?</li><li>L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?</li><li>Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?</li><li>Peut-on parler de néocolonialisme américain ?</li><li>Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?</li><li>L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?</li><li>ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?</li><li>Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?</li></ol><h2><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h2><h3>Livres / Auteurs :</h3><ul><li>Francis Fukuyama – <em>La fin de l’Histoire</em> (~00:04:00)</li><li>Blaise Pascal – <em>Pensées</em> (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)</li></ul><h3>Think Tanks / Institutions :</h3><ul><li>The Red Team Analysis Society (~00:00:41)</li><li>National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)</li></ul><h3>Entreprises et technologies :</h3><ul><li>TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)</li><li>SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)</li><li>Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)</li></ul><h2><strong>Timestamps clés (optimisés YouTube)</strong></h2><ul><li><strong>00:01:10</strong> – Est-ce que la France est en guerre ?</li><li><strong>00:04:00</strong> – L’Europe face à la brutalité du monde</li><li><strong>00:13:00</strong> – Le Venezuela et la stratégie américaine</li><li><strong>00:19:41</strong> – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine</li><li><strong>00:27:00</strong> – Trump, fou ou stratège rusé ?</li><li><strong>00:41:13</strong> – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir</li><li><strong>00:50:28</strong> – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux</li><li><strong>01:13:48</strong> – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (<a href="https://audmns.com/xuhWtBm">https://audmns.com/xuhWtBm</a>)</li>
<li>#377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? Avec Pablo Servigne (partie 1) (<a href="https://audmns.com/WMxgIMf">https://audmns.com/WMxgIMf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/de508dc2-086a-4eb9-bfba-5b7a9b784901.mp3?_=1769441861" length="53136782" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. 
 Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.
 Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.
 Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.
 Citations marquantes- « Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »- « On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »- « Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »- « Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »- « L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »Idées centrales discutées 1. La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formesTimestamp ~00:01:10Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.
 2. L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellementTimestamp ~00:04:00La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.
 3. Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidentalTimestamp ~00:13:00Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.
 4. L’intelligence artificielle est la guerre de demainTimestamp ~00:46:00La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.
 5. L’économie européenne, cible d’un dumping américainTimestamp ~01:13:00Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.
 5. Questions posées dans l’interview- Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?- Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?- L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?- Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?- Peut-on parler de néocolonialisme américain ?- Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?- Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?- L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?- ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?- Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?Références citées dans l’épisodeLivres / Auteurs :- Francis Fukuyama – La fin de l’Histoire (~00:04:00)- Blaise Pascal – Pensées (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)Think Tanks / Institutions :- The Red Team Analysis Society (~00:00:41)- National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)Entreprises et technologies :- TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)- SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)- Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:01:10 – Est-ce que la France est en guerre ?- 00:04:00 – L’Europe face à la brutalité du monde- 00:13:00 – Le Venezuela et la stratégie américaine- 00:19:41 – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine- 00:27:00 – Trump, fou ou stratège rusé ?- 00:41:13 – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir- 00:50:28 – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux- 01:13:48 – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (https://audmns.com/xuhWtBm)
- #377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? Avec Pablo Servigne (partie 1) (https://audmns.com/WMxgIMf)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. 
 Spécialiste des mutations géopolitiques et de l’impact des ressources énergétiques sur les relations internationales, il décrypte ici les fractures profondes du monde contemporain.
 Dans cet épisode, nous parlons de guerre, bien sûr – mais pas seulement de celle que l’on voit. J’ai questionné Jean-Michel Valantin sur les tensions invisibles qui redessinent la carte du pouvoir mondial : influence chinoise en Amérique latine, remilitarisation de l’Europe, rôle stratégique du Groenland, retour des zones d’influence, montée en puissance des technologies comme l’IA ou le lithium, effondrement du droit international, brutalité de la doctrine Trump...Trump n'est pas si fou. en réalité vou sallez l'entendre.
 Ensemble, nous décortiquons un basculement historique majeur : celui d’un monde qui ne croit plus à la paix, ni à la coopération, mais à la force. Un monde qui revient aux logiques de confrontation, de territoire, de contrôle des matières premières. Un monde que l’Europe, trop longtemps désarmée intellectuellement et militairement, peine à comprendre – et donc à affronter.
 Citations marquantes- « Le droit sans la force n’est qu’impuissance. »- « On a cru à la fable de Fukuyama sur la fin de l’Histoire. »- « Le président Trump ne joue pas, il applique une stratégie parfaitement cohérente. »- « Le Venezuela, c’est le retour d’un monde où les États s’arrogent des zones d’influence. »- « L’Arctique est devenu une zone stratégique, avec tous les appétits qu’elle suscite. »Idées centrales discutées 1. La guerre est de retour – mais sous de nouvelles formesTimestamp ~00:01:10Ce n’est plus seulement des conflits armés : c’est la militarisation de l’économie, des réseaux sociaux, de l’information.👉 Pourquoi c’est important : nos outils du quotidien deviennent des armes.
 2. L’Europe s’est désarmée – militairement et intellectuellementTimestamp ~00:04:00La croyance en la paix éternelle nous a rendus vulnérables.👉 Ce désarmement rend l’Europe dépendante et naïve face à des puissances réalistes.
 3. Les États-Unis redéfinissent l’hémisphère occidentalTimestamp ~00:13:00Doctrine Monroe réactivée : expulsion de toute influence étrangère du continent américain.👉 C’est une reterritorialisation du pouvoir mondial, avec des actes concrets.
 4. L’intelligence artificielle est la guerre de demainTimestamp ~00:46:00La présidence Trump 2 est celle de l’IA – et des infrastructures nécessaires (minerais, électricité, data centers).👉 L’IA devient un enjeu stratégique global.
 5. L’économie européenne, cible d’un dumping américainTimestamp ~01:13:00Les États-Unis utilisent l’énergie bon marché pour attirer les industries européennes.👉 L’Europe se vide de ses forces vives si elle ne crée pas une stratégie industrielle.
 5. Questions posées dans l’interview- Est-ce que la France est en guerre aujourd’hui ?- Quelle différence faites-vous entre concurrence, compétition et guerre ?- L’OTAN a-t-elle encore une pertinence stratégique ?- Que cherche Trump au Venezuela et au Groenland ?- Peut-on parler de néocolonialisme américain ?- Quel est l’intérêt stratégique du Groenland ?- Pourquoi l’Europe ne réussit-elle pas à garder ses talents en IA ?- L’Europe peut-elle réindustrialiser intelligemment ?- ICE : un outil de contrôle ou de terreur intérieure ?- Le projet américain de réindustrialisation condamne-t-il l’Europe à l’impuissance ?Références citées dans l’épisodeLivres / Auteurs :- Francis Fukuyama – La fin de l’Histoire (~00:04:00)- Blaise Pascal – Pensées (citation sur la force et le droit, ~01:08:00)Think Tanks / Institutions :- The Red Team Analysis Society (~00:00:41)- National Security Strategy of the United States (~00:11:41, ~01:04:30)Entreprises et technologies :- TSMC (semi-conducteurs, Arizona) (~00:50:00)- SoftBank (investissement innovation, ~00:50:00)- Enduril, OpenAI, Rheinmetall (~00:39:00)Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:01:10 – Est-ce que la France est en guerre ?- 00:04:00 – L’Europe face à la brutalité du monde- 00:13:00 – Le Venezuela et la stratégie américaine- 00:19:41 – Ports chinois et guerre d’influence en Amérique latine- 00:27:00 – Trump, fou ou stratège rusé ?- 00:41:13 – L’Arctique, nouvelle zone de pouvoir- 00:50:28 – Les opportunités d’IA et la fuite des cerveaux- 01:13:48 – La réindustrialisation américaine et le danger pour l’Europe
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (https://audmns.com/xuhWtBm)
- #377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? Avec Pablo Servigne (partie 1) (https://audmns.com/WMxgIMf)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jean-Michel Valantin, docteur en sociologie de la défense et chercheur sur la stratégie américaine, il est également l'auteur de Hyper guerre.  Enfin il collabore avec le think tank The Red Team Analysis Society. 
 Spécialiste des mutations géopolitiques et...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>55:13</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1d137118-e718-412c-a73d-ace444218287.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1d137118-e718-412c-a73d-ace444218287.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/bJgMrVM]]></podcast:txt><itunes:episode>456</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Guerre invisible,Intelligence artificielle,Trump 2025,OTAN,Doctrine Monroe,Groenland stratégie,Venezuela pétrole,Réindustrialisation,Dumping énergétique,Chine Amérique Latine,Red Team Analysis,IA souveraineté,Migration USA</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Ce qui tue notre élan vital]]></title><guid isPermaLink="false">0e7e1676-161f-4560-bdf9-388fe36ddebd</guid><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo qui est une lecture de  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">ma newslette</a>r , je poursuis une réflexion entamée dans ma dernière newsletter et dans le précédent épisode : comment redonner envie du futur dans un monde qui semble chaque jour plus incertain, plus complexe, parfois même invivable.</p><p>J’ai questionné les trois grandes voies que j’ai explorées ces dernières années : le développement personnel, la connaissance intellectuelle, et la quête de sens. <br>Et j’ai compris pourquoi, malgré leur utilité, elles montrent aujourd’hui leurs limites.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de <em>connativité</em>, ce concept peu connu issu de Spinoza et validé par les neurosciences, qui désigne notre capacité à persévérer dans l’existence, à avancer malgré tout, même sans comprendre parfaitement. C’est peut-être là la clé : ne pas tant chercher à comprendre qu’à retrouver l’élan.</p><p>J’ai voulu un épisode incarné, profond, qui résonne avec ce que beaucoup ressentent sans forcément savoir le nommer. <br>Mon espoir : que vous puissiez y trouver une brèche, une étincelle, un début d’envie.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li><strong>« Le futur n’appartient pas à ceux qui le comprennent, mais à ceux qui le désirent. »</strong></li><li><strong>« Ce n’est pas ce qu’il vous manque qui pose problème, c’est ce qui vous encombre. »</strong></li><li><strong>« Le développement personnel repose sur l’idée toxique que vous n’êtes pas assez. »</strong></li><li><strong>« L’optimalisme donne une permission : celle d’espérer sans se mentir. »</strong></li><li><strong>« Peut-être que le problème, ce n’est pas qu’on manque d’information, mais d’élan. »</strong></li></ol><hr><h2>4. Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><h3>1. Les limites du développement personnel – [~02:30]</h3><blockquote><p>Il individualise des problèmes systémiques et repose sur l’idée que nous devons nous "réparer".</p></blockquote><h3>2. La connaissance ne suffit pas – [~10:50]</h3><blockquote><p>Comprendre le monde, oui. Mais sans débouché actionnable, la lucidité peut mener à l’épuisement.</p></blockquote><h3>3. Le sens perd sa force quand le futur est invivable – [~15:50]</h3><blockquote><p>Viktor Frankl, Simon Sinek : leurs approches supposent un futur désirable. Ce n’est plus évident aujourd’hui.</p></blockquote><h3>4. L’optimalisme comme posture – [~18:00]</h3><blockquote><p>Être optimiste sans naïveté, réaliste sans cynisme. Mais cela reste une posture, pas un mouvement.</p></blockquote><h3>5. Le conatus comme clé oubliée – [~20:45]</h3><blockquote><p>Concept spinoziste : l’élan vital fondamental qui nous pousse à persévérer dans l’existence.</p></blockquote><h3>6. La connativité comme alternative – [~22:30]</h3><blockquote><p>Redonner place à l’élan, pas par amélioration de soi, mais par déconstruction de ce qui l’encombre.</p></blockquote><h3>7. Les 5 clés pour relancer l’élan – [~24:00]</h3><blockquote><p>Identifier ce qui épuise, privilégier la continuité, accepter l’inachevé, voir la joie comme un signal, avancer sans tout comprendre.</p></blockquote><hr><h2>Questions posées dans l’épisode </h2><ol><li>Pourquoi ne désirons-nous plus l’avenir ?</li><li>Le développement personnel nous aide-t-il vraiment ou nous aliène-t-il ?</li><li>La connaissance peut-elle suffire à nous remettre en mouvement ?</li><li>Quel est le rôle du sens dans un monde en crise ?</li><li>L’optimalisme est-il une illusion ou une réponse adaptée ?</li><li>Que dit Spinoza sur notre capacité à avancer malgré tout ?</li><li>En quoi la joie peut-elle être un signal plutôt qu’un but ?</li><li>Comment les neurosciences expliquent-elles notre perte d’élan ?</li><li>Que faire quand la compréhension du monde nous paralyse ?</li><li>Comment créer les conditions pour que notre élan vital réémerge ?</li></ol><hr><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Philosophie / Pensée</h3><ul><li><strong>Spinoza</strong> – Concept de <em>conatus</em>, moteur vital [~20:45]</li><li><strong>Viktor Frankl</strong> – Logothérapie, survivre par le sens [~14:17]</li><li><strong>Nietzsche</strong> – « Celui qui a un pourquoi peut supporter n’importe quel comment » [~15:06]</li><li><strong>Deleuze</strong> – Le pouvoir a besoin de tristesse [~13:36]</li><li><strong>Byung-Chul Han, Armand Trousseau, René Girard</strong> – Philosophes cités sur la lucidité et les biais [~11:44]</li></ul><h3>Neurosciences</h3><ul><li><strong>Ken Berridge (Univ. Michigan)</strong> – Distinction liking/wanting, dopamine, systèmes motivationnels [~30:57]</li></ul><h3>Autres</h3><ul><li><strong>Simon Sinek</strong> – <em>Start With Why</em>, TED Talk [~15:06]</li><li><strong>Eva Illouz</strong> – Critique du développement personnel [~06:20]</li><li><strong>Audre Lorde</strong> – Le self-care comme acte politique [~07:04]</li><li><strong>Sébastien Njugger</strong> – Marketing du manque existentiel [~07:04]</li></ul><hr><h2>7. Timestamps clés (optimisés YouTube)</h2><ul><li><strong>00:00 – Pourquoi redonner envie du futur est devenu ma mission</strong></li><li><strong>02:30 – Le développement personnel : une impasse toxique ?</strong></li><li><strong>10:50 – Pourquoi la connaissance seule ne suffit plus</strong></li><li><strong>15:06 – Le sens a-t-il encore du pouvoir dans un monde incertain ?</strong></li><li><strong>18:00 – L’optimalisme, une posture mais pas un moteur</strong></li><li><strong>20:45 – Redécouvrir Spinoza et le conatus : l’élan vital oublié</strong></li><li><strong>24:00 – Les 5 clés concrètes pour restaurer votre connativité</strong></li><li><strong>28:16 – Neurosciences : comment notre cerveau bride l’élan</strong></li><li><strong>32:53 – Et maintenant ? Réorienter Vlan vers plus d’élan</strong></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise (<a href="https://audmns.com/fKSFkcw">https://audmns.com/fKSFkcw</a>)</li>
<li>[SOLO] Pourquoi le temps nous échappe et comment le récupérer?  (<a href="https://audmns.com/CVBiorO">https://audmns.com/CVBiorO</a>)</li>
<li>[SOLO] Penser contre soi-même: un acte radical?  (<a href="https://audmns.com/sWgEvRP">https://audmns.com/sWgEvRP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo qui est une lecture de  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">ma newslette</a>r , je poursuis une réflexion entamée dans ma dernière newsletter et dans le précédent épisode : comment redonner envie du futur dans un monde qui semble chaque jour plus incertain, plus complexe, parfois même invivable.</p><p>J’ai questionné les trois grandes voies que j’ai explorées ces dernières années : le développement personnel, la connaissance intellectuelle, et la quête de sens. <br>Et j’ai compris pourquoi, malgré leur utilité, elles montrent aujourd’hui leurs limites.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de <em>connativité</em>, ce concept peu connu issu de Spinoza et validé par les neurosciences, qui désigne notre capacité à persévérer dans l’existence, à avancer malgré tout, même sans comprendre parfaitement. C’est peut-être là la clé : ne pas tant chercher à comprendre qu’à retrouver l’élan.</p><p>J’ai voulu un épisode incarné, profond, qui résonne avec ce que beaucoup ressentent sans forcément savoir le nommer. <br>Mon espoir : que vous puissiez y trouver une brèche, une étincelle, un début d’envie.</p><hr><h2>Citations marquantes</h2><ol><li><strong>« Le futur n’appartient pas à ceux qui le comprennent, mais à ceux qui le désirent. »</strong></li><li><strong>« Ce n’est pas ce qu’il vous manque qui pose problème, c’est ce qui vous encombre. »</strong></li><li><strong>« Le développement personnel repose sur l’idée toxique que vous n’êtes pas assez. »</strong></li><li><strong>« L’optimalisme donne une permission : celle d’espérer sans se mentir. »</strong></li><li><strong>« Peut-être que le problème, ce n’est pas qu’on manque d’information, mais d’élan. »</strong></li></ol><hr><h2>4. Idées centrales discutées (Big Ideas)</h2><h3>1. Les limites du développement personnel – [~02:30]</h3><blockquote><p>Il individualise des problèmes systémiques et repose sur l’idée que nous devons nous "réparer".</p></blockquote><h3>2. La connaissance ne suffit pas – [~10:50]</h3><blockquote><p>Comprendre le monde, oui. Mais sans débouché actionnable, la lucidité peut mener à l’épuisement.</p></blockquote><h3>3. Le sens perd sa force quand le futur est invivable – [~15:50]</h3><blockquote><p>Viktor Frankl, Simon Sinek : leurs approches supposent un futur désirable. Ce n’est plus évident aujourd’hui.</p></blockquote><h3>4. L’optimalisme comme posture – [~18:00]</h3><blockquote><p>Être optimiste sans naïveté, réaliste sans cynisme. Mais cela reste une posture, pas un mouvement.</p></blockquote><h3>5. Le conatus comme clé oubliée – [~20:45]</h3><blockquote><p>Concept spinoziste : l’élan vital fondamental qui nous pousse à persévérer dans l’existence.</p></blockquote><h3>6. La connativité comme alternative – [~22:30]</h3><blockquote><p>Redonner place à l’élan, pas par amélioration de soi, mais par déconstruction de ce qui l’encombre.</p></blockquote><h3>7. Les 5 clés pour relancer l’élan – [~24:00]</h3><blockquote><p>Identifier ce qui épuise, privilégier la continuité, accepter l’inachevé, voir la joie comme un signal, avancer sans tout comprendre.</p></blockquote><hr><h2>Questions posées dans l’épisode </h2><ol><li>Pourquoi ne désirons-nous plus l’avenir ?</li><li>Le développement personnel nous aide-t-il vraiment ou nous aliène-t-il ?</li><li>La connaissance peut-elle suffire à nous remettre en mouvement ?</li><li>Quel est le rôle du sens dans un monde en crise ?</li><li>L’optimalisme est-il une illusion ou une réponse adaptée ?</li><li>Que dit Spinoza sur notre capacité à avancer malgré tout ?</li><li>En quoi la joie peut-elle être un signal plutôt qu’un but ?</li><li>Comment les neurosciences expliquent-elles notre perte d’élan ?</li><li>Que faire quand la compréhension du monde nous paralyse ?</li><li>Comment créer les conditions pour que notre élan vital réémerge ?</li></ol><hr><h2>Références citées dans l’épisode</h2><h3>Philosophie / Pensée</h3><ul><li><strong>Spinoza</strong> – Concept de <em>conatus</em>, moteur vital [~20:45]</li><li><strong>Viktor Frankl</strong> – Logothérapie, survivre par le sens [~14:17]</li><li><strong>Nietzsche</strong> – « Celui qui a un pourquoi peut supporter n’importe quel comment » [~15:06]</li><li><strong>Deleuze</strong> – Le pouvoir a besoin de tristesse [~13:36]</li><li><strong>Byung-Chul Han, Armand Trousseau, René Girard</strong> – Philosophes cités sur la lucidité et les biais [~11:44]</li></ul><h3>Neurosciences</h3><ul><li><strong>Ken Berridge (Univ. Michigan)</strong> – Distinction liking/wanting, dopamine, systèmes motivationnels [~30:57]</li></ul><h3>Autres</h3><ul><li><strong>Simon Sinek</strong> – <em>Start With Why</em>, TED Talk [~15:06]</li><li><strong>Eva Illouz</strong> – Critique du développement personnel [~06:20]</li><li><strong>Audre Lorde</strong> – Le self-care comme acte politique [~07:04]</li><li><strong>Sébastien Njugger</strong> – Marketing du manque existentiel [~07:04]</li></ul><hr><h2>7. Timestamps clés (optimisés YouTube)</h2><ul><li><strong>00:00 – Pourquoi redonner envie du futur est devenu ma mission</strong></li><li><strong>02:30 – Le développement personnel : une impasse toxique ?</strong></li><li><strong>10:50 – Pourquoi la connaissance seule ne suffit plus</strong></li><li><strong>15:06 – Le sens a-t-il encore du pouvoir dans un monde incertain ?</strong></li><li><strong>18:00 – L’optimalisme, une posture mais pas un moteur</strong></li><li><strong>20:45 – Redécouvrir Spinoza et le conatus : l’élan vital oublié</strong></li><li><strong>24:00 – Les 5 clés concrètes pour restaurer votre connativité</strong></li><li><strong>28:16 – Neurosciences : comment notre cerveau bride l’élan</strong></li><li><strong>32:53 – Et maintenant ? Réorienter Vlan vers plus d’élan</strong></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise (<a href="https://audmns.com/fKSFkcw">https://audmns.com/fKSFkcw</a>)</li>
<li>[SOLO] Pourquoi le temps nous échappe et comment le récupérer?  (<a href="https://audmns.com/CVBiorO">https://audmns.com/CVBiorO</a>)</li>
<li>[SOLO] Penser contre soi-même: un acte radical?  (<a href="https://audmns.com/sWgEvRP">https://audmns.com/sWgEvRP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0e7e1676-161f-4560-bdf9-388fe36ddebd.mp3?_=1769016415" length="34723207" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans cet épisode solo qui est une lecture de  ma newsletter , je poursuis une réflexion entamée dans ma dernière newsletter et dans le précédent épisode : comment redonner envie du futur dans un monde qui semble chaque jour plus incertain, plus complexe, parfois même invivable.
 J’ai questionné les trois grandes voies que j’ai explorées ces dernières années : le développement personnel, la connaissance intellectuelle, et la quête de sens. Et j’ai compris pourquoi, malgré leur utilité, elles montrent aujourd’hui leurs limites.
 Dans cet épisode, nous parlons de connativité, ce concept peu connu issu de Spinoza et validé par les neurosciences, qui désigne notre capacité à persévérer dans l’existence, à avancer malgré tout, même sans comprendre parfaitement. C’est peut-être là la clé : ne pas tant chercher à comprendre qu’à retrouver l’élan.
 J’ai voulu un épisode incarné, profond, qui résonne avec ce que beaucoup ressentent sans forcément savoir le nommer. Mon espoir : que vous puissiez y trouver une brèche, une étincelle, un début d’envie.
 Citations marquantes- « Le futur n’appartient pas à ceux qui le comprennent, mais à ceux qui le désirent. »- « Ce n’est pas ce qu’il vous manque qui pose problème, c’est ce qui vous encombre. »- « Le développement personnel repose sur l’idée toxique que vous n’êtes pas assez. »- « L’optimalisme donne une permission : celle d’espérer sans se mentir. »- « Peut-être que le problème, ce n’est pas qu’on manque d’information, mais d’élan. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)1. Les limites du développement personnel – [~02:30]Il individualise des problèmes systémiques et repose sur l’idée que nous devons nous "réparer".
 2. La connaissance ne suffit pas – [~10:50]Comprendre le monde, oui. Mais sans débouché actionnable, la lucidité peut mener à l’épuisement.
 3. Le sens perd sa force quand le futur est invivable – [~15:50]Viktor Frankl, Simon Sinek : leurs approches supposent un futur désirable. Ce n’est plus évident aujourd’hui.
 4. L’optimalisme comme posture – [~18:00]Être optimiste sans naïveté, réaliste sans cynisme. Mais cela reste une posture, pas un mouvement.
 5. Le conatus comme clé oubliée – [~20:45]Concept spinoziste : l’élan vital fondamental qui nous pousse à persévérer dans l’existence.
 6. La connativité comme alternative – [~22:30]Redonner place à l’élan, pas par amélioration de soi, mais par déconstruction de ce qui l’encombre.
 7. Les 5 clés pour relancer l’élan – [~24:00]Identifier ce qui épuise, privilégier la continuité, accepter l’inachevé, voir la joie comme un signal, avancer sans tout comprendre.
 Questions posées dans l’épisode - Pourquoi ne désirons-nous plus l’avenir ?- Le développement personnel nous aide-t-il vraiment ou nous aliène-t-il ?- La connaissance peut-elle suffire à nous remettre en mouvement ?- Quel est le rôle du sens dans un monde en crise ?- L’optimalisme est-il une illusion ou une réponse adaptée ?- Que dit Spinoza sur notre capacité à avancer malgré tout ?- En quoi la joie peut-elle être un signal plutôt qu’un but ?- Comment les neurosciences expliquent-elles notre perte d’élan ?- Que faire quand la compréhension du monde nous paralyse ?- Comment créer les conditions pour que notre élan vital réémerge ?Références citées dans l’épisodePhilosophie / Pensée- Spinoza – Concept de conatus, moteur vital [~20:45]- Viktor Frankl – Logothérapie, survivre par le sens [~14:17]- Nietzsche – « Celui qui a un pourquoi peut supporter n’importe quel comment » [~15:06]- Deleuze – Le pouvoir a besoin de tristesse [~13:36]- Byung-Chul Han, Armand Trousseau, René Girard – Philosophes cités sur la lucidité et les biais [~11:44]Neurosciences- Ken Berridge (Univ. Michigan) – Distinction liking/wanting, dopamine, systèmes motivationnels [~30:57]Autres- Simon Sinek – Start With Why, TED Talk [~15:06]- Eva Illouz – Critique du développement personnel [~06:20]- Audre Lorde – Le self-care comme acte politique [~07:04]- Sébastien Njugger – Marketing du manque existentiel [~07:04]7. Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:00 – Pourquoi redonner envie du futur est devenu ma mission- 02:30 – Le développement personnel : une impasse toxique ?- 10:50 – Pourquoi la connaissance seule ne suffit plus- 15:06 – Le sens a-t-il encore du pouvoir dans un monde incertain ?- 18:00 – L’optimalisme, une posture mais pas un moteur- 20:45 – Redécouvrir Spinoza et le conatus : l’élan vital oublié- 24:00 – Les 5 clés concrètes pour restaurer votre connativité- 28:16 – Neurosciences : comment notre cerveau bride l’élan- 32:53 – Et maintenant ? Réorienter Vlan vers plus d’élan
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise (https://audmns.com/fKSFkcw)
- [SOLO] Pourquoi le temps nous échappe et comment le récupérer?  (https://audmns.com/CVBiorO)
- [SOLO] Penser contre soi-même: un acte radical?  (https://audmns.com/sWgEvRP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dans cet épisode solo qui est une lecture de  ma newsletter , je poursuis une réflexion entamée dans ma dernière newsletter et dans le précédent épisode : comment redonner envie du futur dans un monde qui semble chaque jour plus incertain, plus complexe, parfois même invivable.
 J’ai questionné les trois grandes voies que j’ai explorées ces dernières années : le développement personnel, la connaissance intellectuelle, et la quête de sens. Et j’ai compris pourquoi, malgré leur utilité, elles montrent aujourd’hui leurs limites.
 Dans cet épisode, nous parlons de connativité, ce concept peu connu issu de Spinoza et validé par les neurosciences, qui désigne notre capacité à persévérer dans l’existence, à avancer malgré tout, même sans comprendre parfaitement. C’est peut-être là la clé : ne pas tant chercher à comprendre qu’à retrouver l’élan.
 J’ai voulu un épisode incarné, profond, qui résonne avec ce que beaucoup ressentent sans forcément savoir le nommer. Mon espoir : que vous puissiez y trouver une brèche, une étincelle, un début d’envie.
 Citations marquantes- « Le futur n’appartient pas à ceux qui le comprennent, mais à ceux qui le désirent. »- « Ce n’est pas ce qu’il vous manque qui pose problème, c’est ce qui vous encombre. »- « Le développement personnel repose sur l’idée toxique que vous n’êtes pas assez. »- « L’optimalisme donne une permission : celle d’espérer sans se mentir. »- « Peut-être que le problème, ce n’est pas qu’on manque d’information, mais d’élan. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)1. Les limites du développement personnel – [~02:30]Il individualise des problèmes systémiques et repose sur l’idée que nous devons nous "réparer".
 2. La connaissance ne suffit pas – [~10:50]Comprendre le monde, oui. Mais sans débouché actionnable, la lucidité peut mener à l’épuisement.
 3. Le sens perd sa force quand le futur est invivable – [~15:50]Viktor Frankl, Simon Sinek : leurs approches supposent un futur désirable. Ce n’est plus évident aujourd’hui.
 4. L’optimalisme comme posture – [~18:00]Être optimiste sans naïveté, réaliste sans cynisme. Mais cela reste une posture, pas un mouvement.
 5. Le conatus comme clé oubliée – [~20:45]Concept spinoziste : l’élan vital fondamental qui nous pousse à persévérer dans l’existence.
 6. La connativité comme alternative – [~22:30]Redonner place à l’élan, pas par amélioration de soi, mais par déconstruction de ce qui l’encombre.
 7. Les 5 clés pour relancer l’élan – [~24:00]Identifier ce qui épuise, privilégier la continuité, accepter l’inachevé, voir la joie comme un signal, avancer sans tout comprendre.
 Questions posées dans l’épisode - Pourquoi ne désirons-nous plus l’avenir ?- Le développement personnel nous aide-t-il vraiment ou nous aliène-t-il ?- La connaissance peut-elle suffire à nous remettre en mouvement ?- Quel est le rôle du sens dans un monde en crise ?- L’optimalisme est-il une illusion ou une réponse adaptée ?- Que dit Spinoza sur notre capacité à avancer malgré tout ?- En quoi la joie peut-elle être un signal plutôt qu’un but ?- Comment les neurosciences expliquent-elles notre perte d’élan ?- Que faire quand la compréhension du monde nous paralyse ?- Comment créer les conditions pour que notre élan vital réémerge ?Références citées dans l’épisodePhilosophie / Pensée- Spinoza – Concept de conatus, moteur vital [~20:45]- Viktor Frankl – Logothérapie, survivre par le sens [~14:17]- Nietzsche – « Celui qui a un pourquoi peut supporter n’importe quel comment » [~15:06]- Deleuze – Le pouvoir a besoin de tristesse [~13:36]- Byung-Chul Han, Armand Trousseau, René Girard – Philosophes cités sur la lucidité et les biais [~11:44]Neurosciences- Ken Berridge (Univ. Michigan) – Distinction liking/wanting, dopamine, systèmes motivationnels [~30:57]Autres- Simon Sinek – Start With Why, TED Talk [~15:06]- Eva Illouz – Critique du développement personnel [~06:20]- Audre Lorde – Le self-care comme acte politique [~07:04]- Sébastien Njugger – Marketing du manque existentiel [~07:04]7. Timestamps clés (optimisés YouTube)- 00:00 – Pourquoi redonner envie du futur est devenu ma mission- 02:30 – Le développement personnel : une impasse toxique ?- 10:50 – Pourquoi la connaissance seule ne suffit plus- 15:06 – Le sens a-t-il encore du pouvoir dans un monde incertain ?- 18:00 – L’optimalisme, une posture mais pas un moteur- 20:45 – Redécouvrir Spinoza et le conatus : l’élan vital oublié- 24:00 – Les 5 clés concrètes pour restaurer votre connativité- 28:16 – Neurosciences : comment notre cerveau bride l’élan- 32:53 – Et maintenant ? Réorienter Vlan vers plus d’élan
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise (https://audmns.com/fKSFkcw)
- [SOLO] Pourquoi le temps nous échappe et comment le récupérer?  (https://audmns.com/CVBiorO)
- [SOLO] Penser contre soi-même: un acte radical?  (https://audmns.com/sWgEvRP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans cet épisode solo qui est une lecture de  ma newsletter , je poursuis une réflexion entamée dans ma dernière newsletter et dans le précédent épisode : comment redonne...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:07</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/861d42ec-05e4-4480-bb28-9538605c6414.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/861d42ec-05e4-4480-bb28-9538605c6414.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/SRsjHZJ]]></podcast:txt><itunes:episode>455</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#378 Briser l’omerta familiale autour de l'abus avec Marie Christiane Baudoux]]></title><guid isPermaLink="false">fbd1be93-a671-4fa3-a4d7-0b9d99e9d293</guid><description><![CDATA[<p>Marie-Christiane Baudoux est psychothérapeute, elle a 80 ans et nous allons parler d’un sujet très particulier puisqu’elle va me raconter ses propres angles mort sur les violences sexuelles sur sa fille de 15 ans à l’époque.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce qui dérange, de ce qui fait mal, de ce qui reste habituellement caché sous le tapis : la parole des proches quand un enfant est victime de violence sexuelle.<br>J’ai questionné Marie-Christiane sur ce que très peu de mères osent formuler publiquement : ne pas avoir su être là, ne pas avoir su protéger, ne pas avoir su réagir.</p><p>Ce qui m’a bouleversé dans cet échange, ce n’est pas seulement le sujet. C’est la lucidité avec laquelle elle revient, à 80 ans, sur ses propres mécanismes d’aveuglement. Elle raconte comment l’histoire transgénérationnelle de sa famille, faite de secrets, de non-dits et de dissociation émotionnelle, a façonné sa manière d’être mère… et ses limites.</p><p>Son livre, <em>Nos angles morts</em>, co-écrit avec sa fille, n’est pas un livre d’accusation. C’est un livre de responsabilité. Un texte rare, d’une honnêteté presque inconfortable, qui explore la loyauté, la honte, la sidération, la spiritualité toxique, mais aussi le chemin lent et fragile de la réparation.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de transgénérationnel, de mémoire du corps, de silence familial, d’abus dans un contexte spirituel, de pardon, d’excuses, de réconciliation. Nous parlons surtout d’une chose essentielle : la capacité humaine à évoluer, même très tard dans la vie, dès lors qu’on accepte de regarder ses propres zones d’ombre.</p><p></p><hr><h1>Citations marquantes</h1><ol><li>« Une victime non soutenue, c’est une double agression. »</li><li>« J’ai compris que j’avais choisi de ne pas choisir. »</li><li>« Ce livre, ma fille m’a dit qu’il l’avait réparée. »</li><li>« Les secrets de famille ont façonné ma sidération. »</li><li>« Nous avons un devoir d’évolution en tant qu’êtres humains. »</li></ol><hr><h1>Idées centrales discutées</h1><h3>1. Le silence des proches est un angle mort du débat public</h3><p>Je réalise à quel point on parle (un peu plus qu’avant) des victimes, mais presque jamais des parents, des proches, de ceux qui n’ont pas su voir ou pas su agir. Pourtant, comprendre ces mécanismes est essentiel si on veut éviter leur reproduction.<br>🕒 ~00:03<br>👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre un espace de responsabilité plutôt que de simple culpabilité.</p><hr><h3>2. Les secrets familiaux traversent les générations</h3><p>Marie-Christiane explique comment les non-dits autour de son père, de son grand-père, de l’histoire familiale ont construit chez elle une dissociation émotionnelle profonde.<br>🕒 ~00:07<br>👉 Pourquoi c’est important : on comprend que nos comportements ne naissent pas ex nihilo, mais s’inscrivent dans des lignées invisibles.</p><hr><h3>3. On peut être thérapeute… et aveugle dans sa propre vie</h3><p>C’est une tension extrêmement forte de l’épisode : même avec des outils, même avec une conscience professionnelle, on peut rester prisonnier de ses propres mécanismes psychiques.<br>🕒 ~00:08<br>👉 Pourquoi c’est important : cela remet en cause l’illusion de maîtrise psychologique.</p><hr><h3>4. La spiritualité peut devenir un système d’emprise</h3><p>Le rôle du maître spirituel est glaçant : il protège l’agresseur, minimise les faits, renvoie la responsabilité sur l’enfant.<br>🕒 ~00:36<br>👉 Pourquoi c’est important : cela éclaire les dérives de certains environnements “élevés” en apparence.</p><hr><h3>5. La réparation est possible sans justice, mais pas sans reconnaissance</h3><p>Ce qui a permis la guérison entre la mère et la fille, ce n’est pas une procédure judiciaire, mais une reconnaissance sincère, des excuses profondes, un travail long à deux.<br>🕒 ~01:03<br>👉 Pourquoi c’est important : cela redonne du pouvoir aux relations humaines.</p><hr><h3>6. S’excuser réellement transforme la relation</h3><p>Le moment où Marie-Christiane cesse de se défendre et dit simplement « je n’ai pas été à la hauteur » marque un basculement.<br>🕒 ~01:04<br>👉 Pourquoi c’est important : cela montre ce que sont de vraies excuses, incarnées, pas performatives.</p><hr><h3>7. Évoluer jusqu’à 80 ans est non seulement possible, mais nécessaire</h3><p>Sa conclusion est lumineuse : nos défauts, nos failles, nos aveuglements sont aussi des leviers d’évolution.<br>🕒 ~01:16<br>👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre une perspective profondément humaniste.</p><hr><h1> Questions structurantes</h1><ol><li>Pourquoi est-il si difficile pour les proches de reconnaître leur impuissance ?</li><li>Comment les secrets familiaux conditionnent-ils nos réactions inconscientes ?</li><li>Peut-on être compétent professionnellement et démuni émotionnellement ?</li><li>À partir de quand une spiritualité bascule-t-elle dans l’emprise ?</li><li>Qu’est-ce qu’une excuse véritablement réparatrice ?</li><li>Comment reconstruire une relation après une trahison parentale ?</li><li>La reconnaissance suffit-elle quand il n’y a pas de justice institutionnelle ?</li><li>Pourquoi certaines générations ont-elles tant de mal à revisiter le passé ?</li><li>Peut-on réparer seul quand l’entourage reste dans le déni ?</li><li>Qu’est-ce que cela change de regarder ses propres angles morts ?</li></ol><hr><h1>Références citées</h1><h3>Livres</h3><ul><li><em>Nos angles morts</em> – Marie-Christiane Baudou<br>Livre central de l’épisode, écrit avec sa fille, structurant tout le récit.<br>🕒 dès 00:01</li></ul><h3>Documentaire</h3><ul><li><em>The Work</em><br>Mentionné pour illustrer l’impact de l’absence du père dans les trajectoires de violence.<br>🕒 ~00:22</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>[MOMENT] Les relations hommes-femmes à l’ère post-MeToo avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/EqUIfmj">https://audmns.com/EqUIfmj</a>)</li>
<li>#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (<a href="https://audmns.com/PusbPpV">https://audmns.com/PusbPpV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marie-Christiane Baudoux est psychothérapeute, elle a 80 ans et nous allons parler d’un sujet très particulier puisqu’elle va me raconter ses propres angles mort sur les violences sexuelles sur sa fille de 15 ans à l’époque.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce qui dérange, de ce qui fait mal, de ce qui reste habituellement caché sous le tapis : la parole des proches quand un enfant est victime de violence sexuelle.<br>J’ai questionné Marie-Christiane sur ce que très peu de mères osent formuler publiquement : ne pas avoir su être là, ne pas avoir su protéger, ne pas avoir su réagir.</p><p>Ce qui m’a bouleversé dans cet échange, ce n’est pas seulement le sujet. C’est la lucidité avec laquelle elle revient, à 80 ans, sur ses propres mécanismes d’aveuglement. Elle raconte comment l’histoire transgénérationnelle de sa famille, faite de secrets, de non-dits et de dissociation émotionnelle, a façonné sa manière d’être mère… et ses limites.</p><p>Son livre, <em>Nos angles morts</em>, co-écrit avec sa fille, n’est pas un livre d’accusation. C’est un livre de responsabilité. Un texte rare, d’une honnêteté presque inconfortable, qui explore la loyauté, la honte, la sidération, la spiritualité toxique, mais aussi le chemin lent et fragile de la réparation.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de transgénérationnel, de mémoire du corps, de silence familial, d’abus dans un contexte spirituel, de pardon, d’excuses, de réconciliation. Nous parlons surtout d’une chose essentielle : la capacité humaine à évoluer, même très tard dans la vie, dès lors qu’on accepte de regarder ses propres zones d’ombre.</p><p></p><hr><h1>Citations marquantes</h1><ol><li>« Une victime non soutenue, c’est une double agression. »</li><li>« J’ai compris que j’avais choisi de ne pas choisir. »</li><li>« Ce livre, ma fille m’a dit qu’il l’avait réparée. »</li><li>« Les secrets de famille ont façonné ma sidération. »</li><li>« Nous avons un devoir d’évolution en tant qu’êtres humains. »</li></ol><hr><h1>Idées centrales discutées</h1><h3>1. Le silence des proches est un angle mort du débat public</h3><p>Je réalise à quel point on parle (un peu plus qu’avant) des victimes, mais presque jamais des parents, des proches, de ceux qui n’ont pas su voir ou pas su agir. Pourtant, comprendre ces mécanismes est essentiel si on veut éviter leur reproduction.<br>🕒 ~00:03<br>👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre un espace de responsabilité plutôt que de simple culpabilité.</p><hr><h3>2. Les secrets familiaux traversent les générations</h3><p>Marie-Christiane explique comment les non-dits autour de son père, de son grand-père, de l’histoire familiale ont construit chez elle une dissociation émotionnelle profonde.<br>🕒 ~00:07<br>👉 Pourquoi c’est important : on comprend que nos comportements ne naissent pas ex nihilo, mais s’inscrivent dans des lignées invisibles.</p><hr><h3>3. On peut être thérapeute… et aveugle dans sa propre vie</h3><p>C’est une tension extrêmement forte de l’épisode : même avec des outils, même avec une conscience professionnelle, on peut rester prisonnier de ses propres mécanismes psychiques.<br>🕒 ~00:08<br>👉 Pourquoi c’est important : cela remet en cause l’illusion de maîtrise psychologique.</p><hr><h3>4. La spiritualité peut devenir un système d’emprise</h3><p>Le rôle du maître spirituel est glaçant : il protège l’agresseur, minimise les faits, renvoie la responsabilité sur l’enfant.<br>🕒 ~00:36<br>👉 Pourquoi c’est important : cela éclaire les dérives de certains environnements “élevés” en apparence.</p><hr><h3>5. La réparation est possible sans justice, mais pas sans reconnaissance</h3><p>Ce qui a permis la guérison entre la mère et la fille, ce n’est pas une procédure judiciaire, mais une reconnaissance sincère, des excuses profondes, un travail long à deux.<br>🕒 ~01:03<br>👉 Pourquoi c’est important : cela redonne du pouvoir aux relations humaines.</p><hr><h3>6. S’excuser réellement transforme la relation</h3><p>Le moment où Marie-Christiane cesse de se défendre et dit simplement « je n’ai pas été à la hauteur » marque un basculement.<br>🕒 ~01:04<br>👉 Pourquoi c’est important : cela montre ce que sont de vraies excuses, incarnées, pas performatives.</p><hr><h3>7. Évoluer jusqu’à 80 ans est non seulement possible, mais nécessaire</h3><p>Sa conclusion est lumineuse : nos défauts, nos failles, nos aveuglements sont aussi des leviers d’évolution.<br>🕒 ~01:16<br>👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre une perspective profondément humaniste.</p><hr><h1> Questions structurantes</h1><ol><li>Pourquoi est-il si difficile pour les proches de reconnaître leur impuissance ?</li><li>Comment les secrets familiaux conditionnent-ils nos réactions inconscientes ?</li><li>Peut-on être compétent professionnellement et démuni émotionnellement ?</li><li>À partir de quand une spiritualité bascule-t-elle dans l’emprise ?</li><li>Qu’est-ce qu’une excuse véritablement réparatrice ?</li><li>Comment reconstruire une relation après une trahison parentale ?</li><li>La reconnaissance suffit-elle quand il n’y a pas de justice institutionnelle ?</li><li>Pourquoi certaines générations ont-elles tant de mal à revisiter le passé ?</li><li>Peut-on réparer seul quand l’entourage reste dans le déni ?</li><li>Qu’est-ce que cela change de regarder ses propres angles morts ?</li></ol><hr><h1>Références citées</h1><h3>Livres</h3><ul><li><em>Nos angles morts</em> – Marie-Christiane Baudou<br>Livre central de l’épisode, écrit avec sa fille, structurant tout le récit.<br>🕒 dès 00:01</li></ul><h3>Documentaire</h3><ul><li><em>The Work</em><br>Mentionné pour illustrer l’impact de l’absence du père dans les trajectoires de violence.<br>🕒 ~00:22</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>[MOMENT] Les relations hommes-femmes à l’ère post-MeToo avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/EqUIfmj">https://audmns.com/EqUIfmj</a>)</li>
<li>#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (<a href="https://audmns.com/PusbPpV">https://audmns.com/PusbPpV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 20 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fbd1be93-a671-4fa3-a4d7-0b9d99e9d293.mp3?_=1768842054" length="76144738" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marie-Christiane Baudoux est psychothérapeute, elle a 80 ans et nous allons parler d’un sujet très particulier puisqu’elle va me raconter ses propres angles mort sur les violences sexuelles sur sa fille de 15 ans à l’époque.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce qui dérange, de ce qui fait mal, de ce qui reste habituellement caché sous le tapis : la parole des proches quand un enfant est victime de violence sexuelle.J’ai questionné Marie-Christiane sur ce que très peu de mères osent formuler publiquement : ne pas avoir su être là, ne pas avoir su protéger, ne pas avoir su réagir.
 Ce qui m’a bouleversé dans cet échange, ce n’est pas seulement le sujet. C’est la lucidité avec laquelle elle revient, à 80 ans, sur ses propres mécanismes d’aveuglement. Elle raconte comment l’histoire transgénérationnelle de sa famille, faite de secrets, de non-dits et de dissociation émotionnelle, a façonné sa manière d’être mère… et ses limites.
 Son livre, Nos angles morts, co-écrit avec sa fille, n’est pas un livre d’accusation. C’est un livre de responsabilité. Un texte rare, d’une honnêteté presque inconfortable, qui explore la loyauté, la honte, la sidération, la spiritualité toxique, mais aussi le chemin lent et fragile de la réparation.
 Dans cet épisode, nous parlons de transgénérationnel, de mémoire du corps, de silence familial, d’abus dans un contexte spirituel, de pardon, d’excuses, de réconciliation. Nous parlons surtout d’une chose essentielle : la capacité humaine à évoluer, même très tard dans la vie, dès lors qu’on accepte de regarder ses propres zones d’ombre.
 
 Citations marquantes- « Une victime non soutenue, c’est une double agression. »- « J’ai compris que j’avais choisi de ne pas choisir. »- « Ce livre, ma fille m’a dit qu’il l’avait réparée. »- « Les secrets de famille ont façonné ma sidération. »- « Nous avons un devoir d’évolution en tant qu’êtres humains. »Idées centrales discutées1. Le silence des proches est un angle mort du débat publicJe réalise à quel point on parle (un peu plus qu’avant) des victimes, mais presque jamais des parents, des proches, de ceux qui n’ont pas su voir ou pas su agir. Pourtant, comprendre ces mécanismes est essentiel si on veut éviter leur reproduction.🕒 ~00:03👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre un espace de responsabilité plutôt que de simple culpabilité.
 2. Les secrets familiaux traversent les générationsMarie-Christiane explique comment les non-dits autour de son père, de son grand-père, de l’histoire familiale ont construit chez elle une dissociation émotionnelle profonde.🕒 ~00:07👉 Pourquoi c’est important : on comprend que nos comportements ne naissent pas ex nihilo, mais s’inscrivent dans des lignées invisibles.
 3. On peut être thérapeute… et aveugle dans sa propre vieC’est une tension extrêmement forte de l’épisode : même avec des outils, même avec une conscience professionnelle, on peut rester prisonnier de ses propres mécanismes psychiques.🕒 ~00:08👉 Pourquoi c’est important : cela remet en cause l’illusion de maîtrise psychologique.
 4. La spiritualité peut devenir un système d’empriseLe rôle du maître spirituel est glaçant : il protège l’agresseur, minimise les faits, renvoie la responsabilité sur l’enfant.🕒 ~00:36👉 Pourquoi c’est important : cela éclaire les dérives de certains environnements “élevés” en apparence.
 5. La réparation est possible sans justice, mais pas sans reconnaissanceCe qui a permis la guérison entre la mère et la fille, ce n’est pas une procédure judiciaire, mais une reconnaissance sincère, des excuses profondes, un travail long à deux.🕒 ~01:03👉 Pourquoi c’est important : cela redonne du pouvoir aux relations humaines.
 6. S’excuser réellement transforme la relationLe moment où Marie-Christiane cesse de se défendre et dit simplement « je n’ai pas été à la hauteur » marque un basculement.🕒 ~01:04👉 Pourquoi c’est important : cela montre ce que sont de vraies excuses, incarnées, pas performatives.
 7. Évoluer jusqu’à 80 ans est non seulement possible, mais nécessaireSa conclusion est lumineuse : nos défauts, nos failles, nos aveuglements sont aussi des leviers d’évolution.🕒 ~01:16👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre une perspective profondément humaniste.
  Questions structurantes- Pourquoi est-il si difficile pour les proches de reconnaître leur impuissance ?- Comment les secrets familiaux conditionnent-ils nos réactions inconscientes ?- Peut-on être compétent professionnellement et démuni émotionnellement ?- À partir de quand une spiritualité bascule-t-elle dans l’emprise ?- Qu’est-ce qu’une excuse véritablement réparatrice ?- Comment reconstruire une relation après une trahison parentale ?- La reconnaissance suffit-elle quand il n’y a pas de justice institutionnelle ?- Pourquoi certaines générations ont-elles tant de mal à revisiter le passé ?- Peut-on réparer seul quand l’entourage reste dans le déni ?- Qu’est-ce que cela change de regarder ses propres angles morts ?Références citéesLivres- Nos angles morts – Marie-Christiane BaudouLivre central de l’épisode, écrit avec sa fille, structurant tout le récit.🕒 dès 00:01Documentaire- The WorkMentionné pour illustrer l’impact de l’absence du père dans les trajectoires de violence.🕒 ~00:22
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- [MOMENT] Les relations hommes-femmes à l’ère post-MeToo avec Esther Perel (https://audmns.com/EqUIfmj)
- #287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (https://audmns.com/PusbPpV)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marie-Christiane Baudoux est psychothérapeute, elle a 80 ans et nous allons parler d’un sujet très particulier puisqu’elle va me raconter ses propres angles mort sur les violences sexuelles sur sa fille de 15 ans à l’époque.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce qui dérange, de ce qui fait mal, de ce qui reste habituellement caché sous le tapis : la parole des proches quand un enfant est victime de violence sexuelle.J’ai questionné Marie-Christiane sur ce que très peu de mères osent formuler publiquement : ne pas avoir su être là, ne pas avoir su protéger, ne pas avoir su réagir.
 Ce qui m’a bouleversé dans cet échange, ce n’est pas seulement le sujet. C’est la lucidité avec laquelle elle revient, à 80 ans, sur ses propres mécanismes d’aveuglement. Elle raconte comment l’histoire transgénérationnelle de sa famille, faite de secrets, de non-dits et de dissociation émotionnelle, a façonné sa manière d’être mère… et ses limites.
 Son livre, Nos angles morts, co-écrit avec sa fille, n’est pas un livre d’accusation. C’est un livre de responsabilité. Un texte rare, d’une honnêteté presque inconfortable, qui explore la loyauté, la honte, la sidération, la spiritualité toxique, mais aussi le chemin lent et fragile de la réparation.
 Dans cet épisode, nous parlons de transgénérationnel, de mémoire du corps, de silence familial, d’abus dans un contexte spirituel, de pardon, d’excuses, de réconciliation. Nous parlons surtout d’une chose essentielle : la capacité humaine à évoluer, même très tard dans la vie, dès lors qu’on accepte de regarder ses propres zones d’ombre.
 
 Citations marquantes- « Une victime non soutenue, c’est une double agression. »- « J’ai compris que j’avais choisi de ne pas choisir. »- « Ce livre, ma fille m’a dit qu’il l’avait réparée. »- « Les secrets de famille ont façonné ma sidération. »- « Nous avons un devoir d’évolution en tant qu’êtres humains. »Idées centrales discutées1. Le silence des proches est un angle mort du débat publicJe réalise à quel point on parle (un peu plus qu’avant) des victimes, mais presque jamais des parents, des proches, de ceux qui n’ont pas su voir ou pas su agir. Pourtant, comprendre ces mécanismes est essentiel si on veut éviter leur reproduction.🕒 ~00:03👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre un espace de responsabilité plutôt que de simple culpabilité.
 2. Les secrets familiaux traversent les générationsMarie-Christiane explique comment les non-dits autour de son père, de son grand-père, de l’histoire familiale ont construit chez elle une dissociation émotionnelle profonde.🕒 ~00:07👉 Pourquoi c’est important : on comprend que nos comportements ne naissent pas ex nihilo, mais s’inscrivent dans des lignées invisibles.
 3. On peut être thérapeute… et aveugle dans sa propre vieC’est une tension extrêmement forte de l’épisode : même avec des outils, même avec une conscience professionnelle, on peut rester prisonnier de ses propres mécanismes psychiques.🕒 ~00:08👉 Pourquoi c’est important : cela remet en cause l’illusion de maîtrise psychologique.
 4. La spiritualité peut devenir un système d’empriseLe rôle du maître spirituel est glaçant : il protège l’agresseur, minimise les faits, renvoie la responsabilité sur l’enfant.🕒 ~00:36👉 Pourquoi c’est important : cela éclaire les dérives de certains environnements “élevés” en apparence.
 5. La réparation est possible sans justice, mais pas sans reconnaissanceCe qui a permis la guérison entre la mère et la fille, ce n’est pas une procédure judiciaire, mais une reconnaissance sincère, des excuses profondes, un travail long à deux.🕒 ~01:03👉 Pourquoi c’est important : cela redonne du pouvoir aux relations humaines.
 6. S’excuser réellement transforme la relationLe moment où Marie-Christiane cesse de se défendre et dit simplement « je n’ai pas été à la hauteur » marque un basculement.🕒 ~01:04👉 Pourquoi c’est important : cela montre ce que sont de vraies excuses, incarnées, pas performatives.
 7. Évoluer jusqu’à 80 ans est non seulement possible, mais nécessaireSa conclusion est lumineuse : nos défauts, nos failles, nos aveuglements sont aussi des leviers d’évolution.🕒 ~01:16👉 Pourquoi c’est important : cela ouvre une perspective profondément humaniste.
  Questions structurantes- Pourquoi est-il si difficile pour les proches de reconnaître leur impuissance ?- Comment les secrets familiaux conditionnent-ils nos réactions inconscientes ?- Peut-on être compétent professionnellement et démuni émotionnellement ?- À partir de quand une spiritualité bascule-t-elle dans l’emprise ?- Qu’est-ce qu’une excuse véritablement réparatrice ?- Comment reconstruire une relation après une trahison parentale ?- La reconnaissance suffit-elle quand il n’y a pas de justice institutionnelle ?- Pourquoi certaines générations ont-elles tant de mal à revisiter le passé ?- Peut-on réparer seul quand l’entourage reste dans le déni ?- Qu’est-ce que cela change de regarder ses propres angles morts ?Références citéesLivres- Nos angles morts – Marie-Christiane BaudouLivre central de l’épisode, écrit avec sa fille, structurant tout le récit.🕒 dès 00:01Documentaire- The WorkMentionné pour illustrer l’impact de l’absence du père dans les trajectoires de violence.🕒 ~00:22
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- [MOMENT] Les relations hommes-femmes à l’ère post-MeToo avec Esther Perel (https://audmns.com/EqUIfmj)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marie-Christiane Baudoux est psychothérapeute, elle a 80 ans et nous allons parler d’un sujet très particulier puisqu’elle va me raconter ses propres angles mort sur les violences sexuelles sur sa fille de 15 ans à l’époque.
 Dans cet épisode, nous parlons ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:19:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7577ea74-79ef-4f31-8a3a-da50017a0ab7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7577ea74-79ef-4f31-8a3a-da50017a0ab7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GxdDcfR]]></podcast:txt><itunes:episode>454</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>inceste,viol sur mineur,transgénérationnel,secrets de famille,mémoire cellulaire,dissociation,réparation,relation mère-fille,spiritualité toxique,emprise,honte,silence,responsabilité,pardon,introspection,travail thérapeutique,témoignage,résilience,évolution personnelle</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Moment]  Europe : une paix naïve face au retour de la violence avec Thomas Gomart]]></title><guid isPermaLink="false">58d62110-c34e-44ee-a866-4a7c962e9b3e</guid><description><![CDATA[<p>Thomas Gomart, historien et directeur de l’IFRI.<br>Dans cet moment percutant et tellement d'actualité même si enregistré il y a 2 ans, je retrouve Thomas Gomart, l’un des meilleurs analystes géopolitiques français, à la fois historien, stratège, et fin observateur de nos aveuglements collectifs. Ce moment, issu d’un échange marquant, revient sur sa capacité quasi prophétique à anticiper le retour brutal de la guerre en Europe, bien avant 2022.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’erreur de perspective des Européens face à la géopolitique, du mythe de la fin des idéologies, et de la résurgence des logiques de puissance. J’ai questionné Thomas sur notre tendance à croire que le monde serait uniformément pacifié par le commerce, en oubliant les rapports de force.</p><p>Avec sa clarté intellectuelle, il rappelle combien la stratégie est une affaire de mémoire longue, de volontés qui s’affrontent, et de frontières qui, loin d’avoir disparu, redeviennent centrales.</p><hr><h3>Citations marquantes</h3><ol><li>« La stratégie commence à exister lorsqu’elle se heurte à une autre stratégie. »</li><li>« Il y a des gens qui veulent dominer d'autres gens. »</li><li>« L’Europe a cru que le monde voulait vivre comme elle. »</li><li>« On a vu le mercantilisme chinois, mais pas sa matrice léniniste. »</li><li>« La stratégie, ce n’est pas une méthode : c’est une dialectique des volontés. »</li></ol><hr><h3> Idées centrales discutées </h3><p><strong>1. Le retour des conflits n’est pas une surprise</strong><br>➤ Gomart explique que le conflit armé n’a jamais disparu. L’Europe a vécu dans une illusion post-historique, aveugle à la persistance des logiques de puissance.<br>🕓 00:47</p><p><strong>2. Le discours dominant a nié la géopolitique</strong><br>➤ Pendant que les penseurs prônaient un monde plat et individualisé, les stratèges savaient que les rapports de force n’avaient pas disparu.<br>🕓 01:50</p><p><strong>3. La stratégie implique une mémoire longue</strong><br>➤ Penser stratégiquement, c’est se souvenir que l’histoire ne se répète pas, mais rime souvent. L’oubli du tragique mène à la naïveté politique.<br>🕓 02:46</p><p><strong>4. L’Europe s’est crue protégée</strong><br>➤ Elle a sous-investi dans sa sécurité depuis les années 70, croyant que l’intégration suffisait à produire la paix.<br>🕓 03:45</p><p><strong>5. La singularité de l’Europe : la séparation des pouvoirs</strong><br>➤ Face aux régimes fusionnels comme la Chine, l’Europe se distingue encore par ce principe fondamental, aujourd’hui en tension.<br>🕓 06:08</p><p><strong>6. La stratégie : une dialectique des volontés</strong><br>➤ La stratégie ne se duplique pas, elle s’adapte. C’est un art plus qu’une science, selon la tradition beaufro-gomartienne.<br>🕓 08:26</p><hr><h3>Questions posées dans l’interview</h3><ol><li>Avez-vous anticipé le retour des conflits armés dans votre livre de 2019 ?</li><li>Pourquoi le discours dominant a-t-il occulté la géopolitique ?</li><li>En quoi les Européens ont-ils été naïfs face à la réalité du monde ?</li><li>Comment définissez-vous une « question stratégique » ?</li><li>Pourquoi l’Europe a-t-elle négligé sa sécurité depuis les années 70 ?</li><li>Le monde est-il vraiment multipolaire aujourd’hui ?</li><li>Qu’est-ce que cela change pour votre métier ?</li><li>Que révèle la domination européenne : accident ou singularité ?</li><li>En quoi la Chine incarne-t-elle une fusion des pouvoirs ?</li><li>Quel rôle peut encore jouer l’Europe dans ce monde fragmenté ?</li></ol><hr><h3>Références citées dans l’épisode</h3><p><strong>Livres :</strong></p><ul><li><em>Géo-Histoire</em> de Christian Grataloup (mentionné par Thomas Gomart comme lecture de janvier) – 🕓 05:00</li></ul><p><strong>Concepts :</strong></p><ul><li>« Le monde est plat » – Référence à Thomas Friedman – 🕓 00:47</li><li>Matrice léniniste du régime chinois – 🕓 06:08</li><li>Introduction à la stratégie, Général Beaufre – 🕓 08:26</li></ul><hr><h3>Timestamps clés</h3><ul><li><strong>00:00 – Intro de l’extrait</strong> : Pourquoi ce moment a marqué les auditeurs</li><li><strong>00:47 – Retour du conflit armé : une prévision lucide</strong></li><li><strong>01:50 – Le déni de géopolitique par les élites occidentales</strong></li><li><strong>02:46 – Penser en stratège : mémoire, trajectoires, clash</strong></li><li><strong>03:45 – L’illusion européenne d’une paix garantie</strong></li><li><strong>05:00 – La domination européenne : accident ou singularité ?</strong></li><li><strong>06:08 – Chine vs Europe : fusion ou séparation des pouvoirs</strong></li><li><strong>08:26 – La stratégie comme dialectique des volontés</strong></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>[BEST-OF] Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/rBULfVZ">https://audmns.com/rBULfVZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Thomas Gomart, historien et directeur de l’IFRI.<br>Dans cet moment percutant et tellement d'actualité même si enregistré il y a 2 ans, je retrouve Thomas Gomart, l’un des meilleurs analystes géopolitiques français, à la fois historien, stratège, et fin observateur de nos aveuglements collectifs. Ce moment, issu d’un échange marquant, revient sur sa capacité quasi prophétique à anticiper le retour brutal de la guerre en Europe, bien avant 2022.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’erreur de perspective des Européens face à la géopolitique, du mythe de la fin des idéologies, et de la résurgence des logiques de puissance. J’ai questionné Thomas sur notre tendance à croire que le monde serait uniformément pacifié par le commerce, en oubliant les rapports de force.</p><p>Avec sa clarté intellectuelle, il rappelle combien la stratégie est une affaire de mémoire longue, de volontés qui s’affrontent, et de frontières qui, loin d’avoir disparu, redeviennent centrales.</p><hr><h3>Citations marquantes</h3><ol><li>« La stratégie commence à exister lorsqu’elle se heurte à une autre stratégie. »</li><li>« Il y a des gens qui veulent dominer d'autres gens. »</li><li>« L’Europe a cru que le monde voulait vivre comme elle. »</li><li>« On a vu le mercantilisme chinois, mais pas sa matrice léniniste. »</li><li>« La stratégie, ce n’est pas une méthode : c’est une dialectique des volontés. »</li></ol><hr><h3> Idées centrales discutées </h3><p><strong>1. Le retour des conflits n’est pas une surprise</strong><br>➤ Gomart explique que le conflit armé n’a jamais disparu. L’Europe a vécu dans une illusion post-historique, aveugle à la persistance des logiques de puissance.<br>🕓 00:47</p><p><strong>2. Le discours dominant a nié la géopolitique</strong><br>➤ Pendant que les penseurs prônaient un monde plat et individualisé, les stratèges savaient que les rapports de force n’avaient pas disparu.<br>🕓 01:50</p><p><strong>3. La stratégie implique une mémoire longue</strong><br>➤ Penser stratégiquement, c’est se souvenir que l’histoire ne se répète pas, mais rime souvent. L’oubli du tragique mène à la naïveté politique.<br>🕓 02:46</p><p><strong>4. L’Europe s’est crue protégée</strong><br>➤ Elle a sous-investi dans sa sécurité depuis les années 70, croyant que l’intégration suffisait à produire la paix.<br>🕓 03:45</p><p><strong>5. La singularité de l’Europe : la séparation des pouvoirs</strong><br>➤ Face aux régimes fusionnels comme la Chine, l’Europe se distingue encore par ce principe fondamental, aujourd’hui en tension.<br>🕓 06:08</p><p><strong>6. La stratégie : une dialectique des volontés</strong><br>➤ La stratégie ne se duplique pas, elle s’adapte. C’est un art plus qu’une science, selon la tradition beaufro-gomartienne.<br>🕓 08:26</p><hr><h3>Questions posées dans l’interview</h3><ol><li>Avez-vous anticipé le retour des conflits armés dans votre livre de 2019 ?</li><li>Pourquoi le discours dominant a-t-il occulté la géopolitique ?</li><li>En quoi les Européens ont-ils été naïfs face à la réalité du monde ?</li><li>Comment définissez-vous une « question stratégique » ?</li><li>Pourquoi l’Europe a-t-elle négligé sa sécurité depuis les années 70 ?</li><li>Le monde est-il vraiment multipolaire aujourd’hui ?</li><li>Qu’est-ce que cela change pour votre métier ?</li><li>Que révèle la domination européenne : accident ou singularité ?</li><li>En quoi la Chine incarne-t-elle une fusion des pouvoirs ?</li><li>Quel rôle peut encore jouer l’Europe dans ce monde fragmenté ?</li></ol><hr><h3>Références citées dans l’épisode</h3><p><strong>Livres :</strong></p><ul><li><em>Géo-Histoire</em> de Christian Grataloup (mentionné par Thomas Gomart comme lecture de janvier) – 🕓 05:00</li></ul><p><strong>Concepts :</strong></p><ul><li>« Le monde est plat » – Référence à Thomas Friedman – 🕓 00:47</li><li>Matrice léniniste du régime chinois – 🕓 06:08</li><li>Introduction à la stratégie, Général Beaufre – 🕓 08:26</li></ul><hr><h3>Timestamps clés</h3><ul><li><strong>00:00 – Intro de l’extrait</strong> : Pourquoi ce moment a marqué les auditeurs</li><li><strong>00:47 – Retour du conflit armé : une prévision lucide</strong></li><li><strong>01:50 – Le déni de géopolitique par les élites occidentales</strong></li><li><strong>02:46 – Penser en stratège : mémoire, trajectoires, clash</strong></li><li><strong>03:45 – L’illusion européenne d’une paix garantie</strong></li><li><strong>05:00 – La domination européenne : accident ou singularité ?</strong></li><li><strong>06:08 – Chine vs Europe : fusion ou séparation des pouvoirs</strong></li><li><strong>08:26 – La stratégie comme dialectique des volontés</strong></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>[BEST-OF] Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/rBULfVZ">https://audmns.com/rBULfVZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/58d62110-c34e-44ee-a866-4a7c962e9b3e.mp3?_=1768416430" length="9428366" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Thomas Gomart, historien et directeur de l’IFRI.Dans cet moment percutant et tellement d'actualité même si enregistré il y a 2 ans, je retrouve Thomas Gomart, l’un des meilleurs analystes géopolitiques français, à la fois historien, stratège, et fin observateur de nos aveuglements collectifs. Ce moment, issu d’un échange marquant, revient sur sa capacité quasi prophétique à anticiper le retour brutal de la guerre en Europe, bien avant 2022.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’erreur de perspective des Européens face à la géopolitique, du mythe de la fin des idéologies, et de la résurgence des logiques de puissance. J’ai questionné Thomas sur notre tendance à croire que le monde serait uniformément pacifié par le commerce, en oubliant les rapports de force.
 Avec sa clarté intellectuelle, il rappelle combien la stratégie est une affaire de mémoire longue, de volontés qui s’affrontent, et de frontières qui, loin d’avoir disparu, redeviennent centrales.
 Citations marquantes- « La stratégie commence à exister lorsqu’elle se heurte à une autre stratégie. »- « Il y a des gens qui veulent dominer d'autres gens. »- « L’Europe a cru que le monde voulait vivre comme elle. »- « On a vu le mercantilisme chinois, mais pas sa matrice léniniste. »- « La stratégie, ce n’est pas une méthode : c’est une dialectique des volontés. » Idées centrales discutées 1. Le retour des conflits n’est pas une surprise➤ Gomart explique que le conflit armé n’a jamais disparu. L’Europe a vécu dans une illusion post-historique, aveugle à la persistance des logiques de puissance.🕓 00:47
 2. Le discours dominant a nié la géopolitique➤ Pendant que les penseurs prônaient un monde plat et individualisé, les stratèges savaient que les rapports de force n’avaient pas disparu.🕓 01:50
 3. La stratégie implique une mémoire longue➤ Penser stratégiquement, c’est se souvenir que l’histoire ne se répète pas, mais rime souvent. L’oubli du tragique mène à la naïveté politique.🕓 02:46
 4. L’Europe s’est crue protégée➤ Elle a sous-investi dans sa sécurité depuis les années 70, croyant que l’intégration suffisait à produire la paix.🕓 03:45
 5. La singularité de l’Europe : la séparation des pouvoirs➤ Face aux régimes fusionnels comme la Chine, l’Europe se distingue encore par ce principe fondamental, aujourd’hui en tension.🕓 06:08
 6. La stratégie : une dialectique des volontés➤ La stratégie ne se duplique pas, elle s’adapte. C’est un art plus qu’une science, selon la tradition beaufro-gomartienne.🕓 08:26
 Questions posées dans l’interview- Avez-vous anticipé le retour des conflits armés dans votre livre de 2019 ?- Pourquoi le discours dominant a-t-il occulté la géopolitique ?- En quoi les Européens ont-ils été naïfs face à la réalité du monde ?- Comment définissez-vous une « question stratégique » ?- Pourquoi l’Europe a-t-elle négligé sa sécurité depuis les années 70 ?- Le monde est-il vraiment multipolaire aujourd’hui ?- Qu’est-ce que cela change pour votre métier ?- Que révèle la domination européenne : accident ou singularité ?- En quoi la Chine incarne-t-elle une fusion des pouvoirs ?- Quel rôle peut encore jouer l’Europe dans ce monde fragmenté ?Références citées dans l’épisodeLivres :
 - Géo-Histoire de Christian Grataloup (mentionné par Thomas Gomart comme lecture de janvier) – 🕓 05:00Concepts :
 - « Le monde est plat » – Référence à Thomas Friedman – 🕓 00:47- Matrice léniniste du régime chinois – 🕓 06:08- Introduction à la stratégie, Général Beaufre – 🕓 08:26Timestamps clés- 00:00 – Intro de l’extrait : Pourquoi ce moment a marqué les auditeurs- 00:47 – Retour du conflit armé : une prévision lucide- 01:50 – Le déni de géopolitique par les élites occidentales- 02:46 – Penser en stratège : mémoire, trajectoires, clash- 03:45 – L’illusion européenne d’une paix garantie- 05:00 – La domination européenne : accident ou singularité ?- 06:08 – Chine vs Europe : fusion ou séparation des pouvoirs- 08:26 – La stratégie comme dialectique des volontés
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- [BEST-OF] Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/rBULfVZ)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Thomas Gomart, historien et directeur de l’IFRI.Dans cet moment percutant et tellement d'actualité même si enregistré il y a 2 ans, je retrouve Thomas Gomart, l’un des meilleurs analystes géopolitiques français, à la fois historien, stratège, et fin observateur de nos aveuglements collectifs. Ce moment, issu d’un échange marquant, revient sur sa capacité quasi prophétique à anticiper le retour brutal de la guerre en Europe, bien avant 2022.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’erreur de perspective des Européens face à la géopolitique, du mythe de la fin des idéologies, et de la résurgence des logiques de puissance. J’ai questionné Thomas sur notre tendance à croire que le monde serait uniformément pacifié par le commerce, en oubliant les rapports de force.
 Avec sa clarté intellectuelle, il rappelle combien la stratégie est une affaire de mémoire longue, de volontés qui s’affrontent, et de frontières qui, loin d’avoir disparu, redeviennent centrales.
 Citations marquantes- « La stratégie commence à exister lorsqu’elle se heurte à une autre stratégie. »- « Il y a des gens qui veulent dominer d'autres gens. »- « L’Europe a cru que le monde voulait vivre comme elle. »- « On a vu le mercantilisme chinois, mais pas sa matrice léniniste. »- « La stratégie, ce n’est pas une méthode : c’est une dialectique des volontés. » Idées centrales discutées 1. Le retour des conflits n’est pas une surprise➤ Gomart explique que le conflit armé n’a jamais disparu. L’Europe a vécu dans une illusion post-historique, aveugle à la persistance des logiques de puissance.🕓 00:47
 2. Le discours dominant a nié la géopolitique➤ Pendant que les penseurs prônaient un monde plat et individualisé, les stratèges savaient que les rapports de force n’avaient pas disparu.🕓 01:50
 3. La stratégie implique une mémoire longue➤ Penser stratégiquement, c’est se souvenir que l’histoire ne se répète pas, mais rime souvent. L’oubli du tragique mène à la naïveté politique.🕓 02:46
 4. L’Europe s’est crue protégée➤ Elle a sous-investi dans sa sécurité depuis les années 70, croyant que l’intégration suffisait à produire la paix.🕓 03:45
 5. La singularité de l’Europe : la séparation des pouvoirs➤ Face aux régimes fusionnels comme la Chine, l’Europe se distingue encore par ce principe fondamental, aujourd’hui en tension.🕓 06:08
 6. La stratégie : une dialectique des volontés➤ La stratégie ne se duplique pas, elle s’adapte. C’est un art plus qu’une science, selon la tradition beaufro-gomartienne.🕓 08:26
 Questions posées dans l’interview- Avez-vous anticipé le retour des conflits armés dans votre livre de 2019 ?- Pourquoi le discours dominant a-t-il occulté la géopolitique ?- En quoi les Européens ont-ils été naïfs face à la réalité du monde ?- Comment définissez-vous une « question stratégique » ?- Pourquoi l’Europe a-t-elle négligé sa sécurité depuis les années 70 ?- Le monde est-il vraiment multipolaire aujourd’hui ?- Qu’est-ce que cela change pour votre métier ?- Que révèle la domination européenne : accident ou singularité ?- En quoi la Chine incarne-t-elle une fusion des pouvoirs ?- Quel rôle peut encore jouer l’Europe dans ce monde fragmenté ?Références citées dans l’épisodeLivres :
 - Géo-Histoire de Christian Grataloup (mentionné par Thomas Gomart comme lecture de janvier) – 🕓 05:00Concepts :
 - « Le monde est plat » – Référence à Thomas Friedman – 🕓 00:47- Matrice léniniste du régime chinois – 🕓 06:08- Introduction à la stratégie, Général Beaufre – 🕓 08:26Timestamps clés- 00:00 – Intro de l’extrait : Pourquoi ce moment a marqué les auditeurs- 00:47 – Retour du conflit armé : une prévision lucide- 01:50 – Le déni de géopolitique par les élites occidentales- 02:46 – Penser en stratège : mémoire, trajectoires, clash- 03:45 – L’illusion européenne d’une paix garantie- 05:00 – La domination européenne : accident ou singularité ?- 06:08 – Chine vs Europe : fusion ou séparation des pouvoirs- 08:26 – La stratégie comme dialectique des volontés
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- [BEST-OF] Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/rBULfVZ)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Thomas Gomart, historien et directeur de l’IFRI.Dans cet moment percutant et tellement d'actualité même si enregistré il y a 2 ans, je retrouve Thomas Gomart, l’un des meilleurs analystes géopolitiques français, à la fois historien, stratège, et fin observat...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>09:49</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9ade05fa-5ca3-4aa9-954e-8be4e5ac27ed.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9ade05fa-5ca3-4aa9-954e-8be4e5ac27ed.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/EvANtfE]]></podcast:txt><itunes:episode>453</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? avec Pablo Servigne (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">92500051-1da1-4905-a08c-95333b0750d8</guid><description><![CDATA[<p>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation<strong>.</strong> Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ou encore <em>Une autre fin du monde est possible</em>. <br>Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans <em>Le réseau des tempêtes</em>, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.</p><p>Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. <br>Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. <br>J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. <br>Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.</p><p>Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. <br>De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.</p><p>Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. <br>Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.<br>Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. </p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »</li><li>« La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »</li><li>« Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »</li><li>« Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »</li><li>« Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><p><strong>1. De la collapsologie à l’écologie du lien</strong><br>Pablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.<br><em>~05:00</em></p><p><strong>2. Le deuil comme passage obligé</strong><br>Il insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.<br><em>~12:30</em></p><p><strong>3. Reconnexion au vivant et aux émotions</strong><br>Il parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.<br><em>~19:00</em></p><p><strong>4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologique</strong><br>Il critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.<br><em>~27:00</em></p><p><strong>5. La joie comme moteur d’action</strong><br>Malgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.<br><em>~38:00</em></p><hr><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?</li><li>Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ?</li><li>Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?</li><li>Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?</li><li>Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?</li><li>De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?</li><li>Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?</li><li>Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?</li><li>Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?</li><li>Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?</li></ol><hr><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Livres</strong></p><ul><li><em>Comment tout peut s’effondrer</em> – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)</li><li><em>Une autre fin du monde est possible</em> – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)</li></ul><p><strong>Concepts / auteurs</strong></p><ul><li>Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)</li><li>Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)</li><li>Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)</li></ul><hr><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><p><strong>[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?</strong><br>Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.</p><p><strong>[05:00] La fin de la collapsologie ?</strong><br>Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.</p><p><strong>[12:30] Le processus de deuil collectif</strong><br>Comprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.</p><p><strong>[19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituels</strong><br>Un passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.</p><p><strong>[27:00] Critique de la rationalité pure</strong><br>Les limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.</p><p><strong>[38:00] Vers une écologie de la joie</strong><br>Comment la joie devient un levier d’action puissant.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation<strong>.</strong> Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ou encore <em>Une autre fin du monde est possible</em>. <br>Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans <em>Le réseau des tempêtes</em>, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.</p><p>Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. <br>Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. <br>J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. <br>Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.</p><p>Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. <br>De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.</p><p>Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. <br>Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.<br>Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. </p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »</li><li>« La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »</li><li>« Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »</li><li>« Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »</li><li>« Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><p><strong>1. De la collapsologie à l’écologie du lien</strong><br>Pablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.<br><em>~05:00</em></p><p><strong>2. Le deuil comme passage obligé</strong><br>Il insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.<br><em>~12:30</em></p><p><strong>3. Reconnexion au vivant et aux émotions</strong><br>Il parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.<br><em>~19:00</em></p><p><strong>4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologique</strong><br>Il critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.<br><em>~27:00</em></p><p><strong>5. La joie comme moteur d’action</strong><br>Malgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.<br><em>~38:00</em></p><hr><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?</li><li>Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ?</li><li>Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?</li><li>Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?</li><li>Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?</li><li>De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?</li><li>Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?</li><li>Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?</li><li>Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?</li><li>Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?</li></ol><hr><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Livres</strong></p><ul><li><em>Comment tout peut s’effondrer</em> – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)</li><li><em>Une autre fin du monde est possible</em> – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)</li></ul><p><strong>Concepts / auteurs</strong></p><ul><li>Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)</li><li>Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)</li><li>Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)</li></ul><hr><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><p><strong>[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?</strong><br>Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.</p><p><strong>[05:00] La fin de la collapsologie ?</strong><br>Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.</p><p><strong>[12:30] Le processus de deuil collectif</strong><br>Comprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.</p><p><strong>[19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituels</strong><br>Un passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.</p><p><strong>[27:00] Critique de la rationalité pure</strong><br>Les limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.</p><p><strong>[38:00] Vers une écologie de la joie</strong><br>Comment la joie devient un levier d’action puissant.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/92500051-1da1-4905-a08c-95333b0750d8.mp3?_=1768248680" length="46318656" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation. Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, Comment tout peut s’effondrer ou encore Une autre fin du monde est possible. Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans Le réseau des tempêtes, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.
 Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.
 Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.
 Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.
 Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. 
 
 Citations marquantes- « On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »- « La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »- « Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »- « Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »- « Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »Idées centrales discutées1. De la collapsologie à l’écologie du lienPablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.Pourquoi c’est important : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.~05:00
 2. Le deuil comme passage obligéIl insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.Pourquoi c’est important : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.~12:30
 3. Reconnexion au vivant et aux émotionsIl parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.Pourquoi c’est important : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.~19:00
 4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologiqueIl critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.Pourquoi c’est important : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.~27:00
 5. La joie comme moteur d’actionMalgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.Pourquoi c’est important : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.~38:00
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?- Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de Comment tout peut s’effondrer ?- Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?- Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?- Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?- De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?- Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?- Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?- Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?- Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?Références citées dans l’épisodeLivres
 - Comment tout peut s’effondrer – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)- Une autre fin du monde est possible – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)Concepts / auteurs
 - Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)- Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)- Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)Timestamps clés[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.
 [05:00] La fin de la collapsologie ?Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.
 [12:30] Le processus de deuil collectifComprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.
 [19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituelsUn passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.
 [27:00] Critique de la rationalité pureLes limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.
 [38:00] Vers une écologie de la joieComment la joie devient un levier d’action puissant.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation. Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, Comment tout peut s’effondrer ou encore Une autre fin du monde est possible. Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans Le réseau des tempêtes, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.
 Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.
 Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.
 Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.
 Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. 
 
 Citations marquantes- « On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »- « La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »- « Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »- « Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »- « Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »Idées centrales discutées1. De la collapsologie à l’écologie du lienPablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.Pourquoi c’est important : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.~05:00
 2. Le deuil comme passage obligéIl insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.Pourquoi c’est important : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.~12:30
 3. Reconnexion au vivant et aux émotionsIl parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.Pourquoi c’est important : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.~19:00
 4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologiqueIl critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.Pourquoi c’est important : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.~27:00
 5. La joie comme moteur d’actionMalgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.Pourquoi c’est important : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.~38:00
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?- Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de Comment tout peut s’effondrer ?- Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?- Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?- Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?- De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?- Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?- Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?- Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?- Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?Références citées dans l’épisodeLivres
 - Comment tout peut s’effondrer – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)- Une autre fin du monde est possible – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)Concepts / auteurs
 - Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)- Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)- Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)Timestamps clés[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.
 [05:00] La fin de la collapsologie ?Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.
 [12:30] Le processus de deuil collectifComprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.
 [19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituelsUn passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.
 [27:00] Critique de la rationalité pureLes limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.
 [38:00] Vers une écologie de la joieComment la joie devient un levier d’action puissant.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation. Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, Comment tout peut s’effondrer ou encore ]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>48:04</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0c0be6ff-0351-4cf9-9bb9-a69e0be99af1.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0c0be6ff-0351-4cf9-9bb9-a69e0be99af1.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VEbRSfb]]></podcast:txt><itunes:episode>452</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? Avec Pablo Servigne (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">edbeb814-de10-415e-be30-67217638b26e</guid><description><![CDATA[<p>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation<strong>.</strong> Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ou encore <em>Une autre fin du monde est possible</em>. <br>Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans <em>Le réseau des tempêtes</em>, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.</p><p>Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. <br>Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. <br>J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. <br>Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.</p><p>Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. <br>De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.</p><p>Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. <br>Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.<br>Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. </p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »</li><li>« La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »</li><li>« Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »</li><li>« Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »</li><li>« Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><p><strong>1. De la collapsologie à l’écologie du lien</strong><br>Pablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.<br><em>~05:00</em></p><p><strong>2. Le deuil comme passage obligé</strong><br>Il insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.<br><em>~12:30</em></p><p><strong>3. Reconnexion au vivant et aux émotions</strong><br>Il parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.<br><em>~19:00</em></p><p><strong>4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologique</strong><br>Il critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.<br><em>~27:00</em></p><p><strong>5. La joie comme moteur d’action</strong><br>Malgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.<br><em>~38:00</em></p><hr><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?</li><li>Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ?</li><li>Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?</li><li>Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?</li><li>Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?</li><li>De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?</li><li>Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?</li><li>Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?</li><li>Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?</li><li>Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?</li></ol><hr><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Livres</strong></p><ul><li><em>Comment tout peut s’effondrer</em> – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)</li><li><em>Une autre fin du monde est possible</em> – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)</li></ul><p><strong>Concepts / auteurs</strong></p><ul><li>Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)</li><li>Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)</li><li>Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)</li></ul><hr><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><p><strong>[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?</strong><br>Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.</p><p><strong>[05:00] La fin de la collapsologie ?</strong><br>Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.</p><p><strong>[12:30] Le processus de deuil collectif</strong><br>Comprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.</p><p><strong>[19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituels</strong><br>Un passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.</p><p><strong>[27:00] Critique de la rationalité pure</strong><br>Les limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.</p><p><strong>[38:00] Vers une écologie de la joie</strong><br>Comment la joie devient un levier d’action puissant.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#240 Marcher séparément mais lutter ensemble? Avec Rejane Senac (<a href="https://audmns.com/JCJVxeL">https://audmns.com/JCJVxeL</a>)</li>
<li>L'individualisme nous tue-t-il  a petit feu?  partie 1 avec Hugo Paul (<a href="https://audmns.com/ntXDwdf">https://audmns.com/ntXDwdf</a>)</li>
<li>[MOMENT]  Transformer la violence de la société actuelle par le soin avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/EUxsYiz">https://audmns.com/EUxsYiz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation<strong>.</strong> Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ou encore <em>Une autre fin du monde est possible</em>. <br>Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans <em>Le réseau des tempêtes</em>, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.</p><p>Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. <br>Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. <br>J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. <br>Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.</p><p>Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. <br>De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.</p><p>Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. <br>Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.<br>Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. </p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »</li><li>« La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »</li><li>« Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »</li><li>« Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »</li><li>« Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><p><strong>1. De la collapsologie à l’écologie du lien</strong><br>Pablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.<br><em>~05:00</em></p><p><strong>2. Le deuil comme passage obligé</strong><br>Il insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.<br><em>~12:30</em></p><p><strong>3. Reconnexion au vivant et aux émotions</strong><br>Il parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.<br><em>~19:00</em></p><p><strong>4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologique</strong><br>Il critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.<br><em>~27:00</em></p><p><strong>5. La joie comme moteur d’action</strong><br>Malgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.<br><em>Pourquoi c’est important</em> : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.<br><em>~38:00</em></p><hr><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?</li><li>Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de <em>Comment tout peut s’effondrer</em> ?</li><li>Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?</li><li>Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?</li><li>Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?</li><li>De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?</li><li>Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?</li><li>Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?</li><li>Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?</li><li>Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?</li></ol><hr><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Livres</strong></p><ul><li><em>Comment tout peut s’effondrer</em> – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)</li><li><em>Une autre fin du monde est possible</em> – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)</li></ul><p><strong>Concepts / auteurs</strong></p><ul><li>Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)</li><li>Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)</li><li>Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)</li></ul><hr><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><p><strong>[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?</strong><br>Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.</p><p><strong>[05:00] La fin de la collapsologie ?</strong><br>Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.</p><p><strong>[12:30] Le processus de deuil collectif</strong><br>Comprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.</p><p><strong>[19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituels</strong><br>Un passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.</p><p><strong>[27:00] Critique de la rationalité pure</strong><br>Les limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.</p><p><strong>[38:00] Vers une écologie de la joie</strong><br>Comment la joie devient un levier d’action puissant.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#240 Marcher séparément mais lutter ensemble? Avec Rejane Senac (<a href="https://audmns.com/JCJVxeL">https://audmns.com/JCJVxeL</a>)</li>
<li>L'individualisme nous tue-t-il  a petit feu?  partie 1 avec Hugo Paul (<a href="https://audmns.com/ntXDwdf">https://audmns.com/ntXDwdf</a>)</li>
<li>[MOMENT]  Transformer la violence de la société actuelle par le soin avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/EUxsYiz">https://audmns.com/EUxsYiz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/edbeb814-de10-415e-be30-67217638b26e.mp3?_=1768248260" length="35330292" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation. Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, Comment tout peut s’effondrer ou encore Une autre fin du monde est possible. Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans Le réseau des tempêtes, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.
 Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.
 Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.
 Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.
 Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. 
 
 Citations marquantes- « On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »- « La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »- « Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »- « Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »- « Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »Idées centrales discutées1. De la collapsologie à l’écologie du lienPablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.Pourquoi c’est important : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.~05:00
 2. Le deuil comme passage obligéIl insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.Pourquoi c’est important : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.~12:30
 3. Reconnexion au vivant et aux émotionsIl parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.Pourquoi c’est important : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.~19:00
 4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologiqueIl critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.Pourquoi c’est important : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.~27:00
 5. La joie comme moteur d’actionMalgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.Pourquoi c’est important : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.~38:00
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?- Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de Comment tout peut s’effondrer ?- Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?- Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?- Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?- De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?- Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?- Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?- Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?- Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?Références citées dans l’épisodeLivres
 - Comment tout peut s’effondrer – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)- Une autre fin du monde est possible – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)Concepts / auteurs
 - Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)- Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)- Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)Timestamps clés[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.
 [05:00] La fin de la collapsologie ?Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.
 [12:30] Le processus de deuil collectifComprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.
 [19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituelsUn passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.
 [27:00] Critique de la rationalité pureLes limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.
 [38:00] Vers une écologie de la joieComment la joie devient un levier d’action puissant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #240 Marcher séparément mais lutter ensemble? Avec Rejane Senac (https://audmns.com/JCJVxeL)
- L'individualisme nous tue-t-il  a petit feu?  partie 1 avec Hugo Paul (https://audmns.com/ntXDwdf)
- [MOMENT]  Transformer la violence de la société actuelle par le soin avec Marie Robert (https://audmns.com/EUxsYiz)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation. Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, Comment tout peut s’effondrer ou encore Une autre fin du monde est possible. Mais aujourd’hui, Pablo prend ses distances avec cette étiquette. Dans Le réseau des tempêtes, son dernier livre, il trace un sillon nouveau, plus intime, plus incarné, où l’écologie ne peut plus faire l’économie du sensible, de l’émotion, de la relation et de la spiritualité.
 Cela faisait des années que je voulais inviter Pablo dans Vlan!. Nous avons attendu le bon moment. Et je crois que c’était maintenant. Parce que son message a profondément évolué, et qu’il entre en résonance totale avec mes propres réflexions sur la complexité, sur la joie, sur la nécessité de ralentir, et sur cette capacité à penser contre soi-même.
 Dans cet épisode, nous parlons de la violence – structurelle, politique, sociale, psychologique – et de comment elle s’insinue dans nos quotidiens. J’ai questionné Pablo sur sa conviction que la violence, à terme, ne résout rien et qu’elle ne fait que repousser les problèmes aux générations suivantes. Ce qu’il propose, c’est une bascule vers l’entraide, vers le lien, vers une autre manière d’habiter le monde – non pas dans l’utopie, mais dans une forme de lucidité joyeuse.
 Nous avons parlé de la course du temps, de la pression invisible qui nous pousse à toujours aller plus vite, alors même que notre besoin profond est de ralentir. De l’emprise des plateformes numériques sur notre attention. De la désocialisation croissante des jeunes générations. De l’anxiété rampante qui s’installe faute de communautés authentiques.
 Mais au-delà des constats, ce que propose Pablo, c’est une autre voie. Une voie du cœur et du corps. Une voie de l’enracinement. Une voie qui fait la paix avec nos émotions, nos ombres, nos vulnérabilités. Une voie qui croit encore à la puissance transformatrice du collectif, de la parole vraie, des récits réparateurs.Cet échange m’a profondément nourri. Il donne envie d’agir depuis un endroit plus juste, plus aligné. 
 
 Citations marquantes- « On ne peut pas traverser un effondrement sans passer par le cœur. »- « La science ne suffit plus, il faut réintégrer le sensible et le sacré. »- « Le vrai courage aujourd’hui, c’est de faire face à l’impermanence. »- « Nous avons besoin de récits qui nous rassemblent dans l’incertitude. »- « Accepter de ne pas savoir, c’est déjà commencer à guérir. »Idées centrales discutées1. De la collapsologie à l’écologie du lienPablo revient sur son parcours et sur la limite de la collapsologie comme prisme uniquement scientifique. Il évoque un besoin d’aller vers des dimensions plus sensibles et spirituelles.Pourquoi c’est important : Cela montre la nécessité d’un regard holistique sur les crises.~05:00
 2. Le deuil comme passage obligéIl insiste sur l’importance de faire le deuil de l’ancien monde pour mieux accueillir le nouveau.Pourquoi c’est important : Cela permet de transformer la douleur en force de régénération.~12:30
 3. Reconnexion au vivant et aux émotionsIl parle de la place des émotions, du corps, et du rituel dans la transition.Pourquoi c’est important : Cela redonne une place centrale à l’humain dans sa globalité.~19:00
 4. Les limites du discours rationnel dans la crise écologiqueIl critique la foi aveugle dans la raison et la technique pour résoudre les problèmes écologiques.Pourquoi c’est important : Cela pousse à revaloriser l’intuition, l’art et les savoirs ancestraux.~27:00
 5. La joie comme moteur d’actionMalgré la gravité du sujet, Pablo défend une posture de joie active face à l’effondrement.Pourquoi c’est important : Cela ouvre à une écologie de la joie et non de la peur.~38:00
 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu arrêté de te revendiquer collapsologue ?- Quel a été ton chemin personnel depuis la sortie de Comment tout peut s’effondrer ?- Comment faire le deuil d’un monde en train de disparaître ?- Quelle place donner aux émotions dans la transition écologique ?- Comment réconcilier science, spiritualité et écologie ?- De quoi avons-nous le plus peur face à l’effondrement ?- Quel est le rôle des récits dans cette transformation collective ?- Quelle importance donnes-tu aux rituels et à la communauté ?- Est-ce qu’on peut encore espérer dans un monde en crise ?- Comment cultiver la joie dans l’incertitude ?Références citées dans l’épisodeLivres
 - Comment tout peut s’effondrer – Pablo Servigne et Raphaël Stevens (~01:00)- Une autre fin du monde est possible – Pablo Servigne et Gauthier Chapelle (~08:00)Concepts / auteurs
 - Vandana Shiva – évoquée pour sa vision de l’écologie spirituelle (~20:00)- Joanna Macy – travail qui relie (~23:00)- Charles Eisenstein – économie sacrée (~30:00)Timestamps clés[00:00] Introduction – Qui est Pablo Servigne ?Un retour sur son parcours, ses engagements, et la naissance de la collapsologie.
 [05:00] La fin de la collapsologie ?Pourquoi Pablo ne s’identifie plus à ce courant.
 [12:30] Le processus de deuil collectifComprendre les émotions profondes liées à la crise écologique.
 [19:00] L’importance du corps, des émotions et des rituelsUn passage par le sensible pour faire face à l’effondrement.
 [27:00] Critique de la rationalité pureLes limites du discours scientifique dans les transformations sociétales.
 [38:00] Vers une écologie de la joieComment la joie devient un levier d’action puissant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #240 Marcher séparément mais lutter ensemble? Avec Rejane Senac (https://audmns.com/JCJVxeL)
- L'individualisme nous tue-t-il  a petit feu?  partie 1 avec Hugo Paul (https://audmns.com/ntXDwdf)
- [MOMENT]  Transformer la violence de la société actuelle par le soin avec Marie Robert (https://audmns.com/EUxsYiz)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pablo Servigne, aest uteur, penseur systémique et biologiste de formation. Il est l’un des premiers à avoir popularisé en France le concept de « collapsologie » avec ses livres devenus cultes, Comment tout peut s’effondrer ou encore ]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:39</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/09589407-3aef-433a-aab6-c4cd87a388a0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/09589407-3aef-433a-aab6-c4cd87a388a0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/WMxgIMf]]></podcast:txt><itunes:episode>452</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Effondrement,collapsologie,transition écologique,deuil collectif,spiritualité écologique,récits collectifs,émotions,rituel,écologie profonde,joie,décroissance,vulnérabilité,lien au vivant,éco-anxiété</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise]]></title><guid isPermaLink="false">e91f2123-2eb1-4df4-aa89-ca7d7fc09981</guid><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, je parle partage avec vous un moment charnière de ma vie professionnelle et personnelle et qui va modifier  Vlan! pour les semaines à venir.</p><p>Je vous parle de mission. Pas d’un mot creux à la mode sur LinkedIn. Pas d’un slogan de communication. <br>D’une mission intérieure, existentielle, que j’ai mis des années à clarifier. <br>Une mission que j’ai longtemps cherchée, parfois à tâtons, souvent en me perdant. Mais aujourd’hui, je sais. Je veux vous redonner envie du futur.</p><p>J’ai questionné ces dernières années de fragmentation, d’expérimentations, de tentatives parfois contradictoires : un podcast sur le leadership, une masterclass sur l’IA, un livre sur l’écologie… Tout me ressemble, mais rien n’avait de colonne vertébrale. <br>Je me suis perdu à essayer d’être cohérent. Jusqu’à comprendre que la cohérence pouvait être un piège.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ces neuf polycrises qui façonnent notre époque : écologique, technologique, géopolitique, économique, sociale, politique, démographique, sanitaire… J’explore ces forces invisibles qui rendent le futur si difficile à imaginer, et encore plus à désirer.</p><p>J’ai compris que le problème, ce n’est pas seulement l’ampleur des crises – c’est le brouillard. <br>L’impossibilité de s’orienter. Le sentiment d’impuissance. L’angoisse de ne plus savoir quel rôle jouer. Et c’est là que j’ai décidé de me positionner clairement : je suis un prospectiviste. Mon rôle, c’est de décrypter, d’éclairer, d’anticiper. Pas pour faire peur. Pour réhabiliter notre pouvoir d’agir.</p><p>Je vous parle aussi d’un concept essentiel : l’optimalisme. <br>Ce n’est ni l’optimisme naïf, ni le fatalisme résigné. C’est une posture exigeante, ancrée dans le réel, qui refuse la paralysie. C’est la conviction que même au cœur du chaos, on peut encore choisir sa manière d’être au monde.</p><p>Et puis, j’ai voulu partager une autre boussole : la joie rebelle. <br><br>Pas la joie fake des good vibes marketées. Une joie lucide, incarnée, indisciplinée. Une joie comme acte de résistance. Une joie comme réponse politique à un système qui prospère sur nos passions tristes.</p><p>Vlan! devient un média de prospective vivant. <br>Chaque épisode explorera une force invisible qui façonne le futur. Je vais continuer à recevoir des chercheurs, des penseurs, des activistes. Mais cette fois, avec une intention claire : comprendre pour mieux agir, ensemble.</p><p>Ce que je propose, ce n’est pas un nouveau format. C’est une direction. Une mission. Une manière de se tenir debout dans le monde, malgré tout. Une invitation à naviguer ensemble dans la complexité. À cultiver le sens, même sous la contradiction.</p><p>Si vous êtes fatigués des illusions, si vous refusez la résignation, si vous cherchez à comprendre plutôt qu’à vous rassurer, alors bienvenue. Cet épisode est pour vous. Et cette mission, elle est aussi la vôtre.</p><hr><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Je veux vous redonner envie du futur. Voilà. C’est dit. »</li><li>« Le désespoir naît de l’incompréhension. »</li><li>« Cultiver la joie dans un monde qui nous vend de la tristesse, c’est déjà un acte politique. »</li><li>« Je vais cesser d’essayer d’être cohérent. Je vais maintenir du sens sous la contradiction. »</li><li>« L’optimalisme, c’est refuser de chercher seul dans son coin. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><ul><li><strong>Redonner envie du futur</strong><br>➤ J’identifie ma mission comme une réponse existentielle et politique à la perte de sens contemporaine.<br></li><li><strong>Les 9 polycrises systémiques</strong><br>➤ Je décris neuf crises majeures qui s’entrecroisent et façonnent notre époque.<br></li><li><strong>La fin de la méritocratie, l’avènement de l’héritocratie</strong><br>➤ Une explication limpide d’une nouvelle injustice silencieuse.<br></li><li><strong>L’optimalisme comme posture de vie</strong><br>➤ Inspiré de Tal Ben-Shahar, ce concept permet d’agir dans la lucidité sans céder au cynisme.<br></li><li><strong>Maintenir du sens sous la contradiction</strong><br>➤ Une capacité essentielle du XXIe siècle pour ne pas s’effondrer intérieurement.<br></li><li><strong>La joie rebelle comme discipline</strong><br>➤ Résister à l'impuissance et aux passions tristes par la joie consciente.<br></li><li><strong>Vlan! devient un média de prospective</strong><br>➤ Je donne une nouvelle orientation à Vlan! pour en faire un outil de compréhension et d’anticipation.<br></li></ul><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Livres &amp; auteurs</strong></p><ul><li>Viktor Frankl – <em>Man’s Search for Meaning</em> (~35 min)</li><li>Tal Ben-Shahar – Concept d’optimalisme (~32 min)</li><li>René Char – Allégresse consentante (~55 min)</li><li>Albert Camus – <em>Le mythe de Sisyphe</em> (~56 min)</li><li>Slavoj Žižek – Philosophie de la contradiction (~48 min)</li></ul><p><strong>Personnalités</strong></p><ul><li>Dr. Eliza Filby – Concept d’héritocratie (~25 min)</li></ul><p></p><hr><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li><strong>00:00 – Pourquoi je vous parle seul aujourd’hui ?</strong><br>➤ Un moment de vérité : je révèle ma mission.</li><li><strong>06:00 – Avez-vous encore envie du futur ?</strong><br>➤ Une question simple, mais fondamentale.</li><li><strong>10:00 – Les 9 polycrises que nous traversons</strong><br>➤ Climat, IA, géopolitique, économie… tout est lié.</li><li><strong>25:00 – L’héritocratie : la nouvelle injustice silencieuse</strong><br>➤ Le rêve méritocratique s’effondre.</li><li><strong>32:00 – L’optimalisme : entre espoir et lucidité</strong><br>➤ Ma réponse philosophique et stratégique.</li><li><strong>45:00 – Maintenir du sens dans la contradiction</strong><br>➤ La compétence clé du XXIe siècle.</li><li><strong>52:00 – La joie rebelle : une discipline politique</strong><br>➤ Résister aux passions tristes.</li><li><strong>60:00 – Ce que ça change concrètement pour Vlan!</strong><br>➤ Nouvelle ligne éditoriale, formats à venir, appel aux auditeurs.</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, je parle partage avec vous un moment charnière de ma vie professionnelle et personnelle et qui va modifier  Vlan! pour les semaines à venir.</p><p>Je vous parle de mission. Pas d’un mot creux à la mode sur LinkedIn. Pas d’un slogan de communication. <br>D’une mission intérieure, existentielle, que j’ai mis des années à clarifier. <br>Une mission que j’ai longtemps cherchée, parfois à tâtons, souvent en me perdant. Mais aujourd’hui, je sais. Je veux vous redonner envie du futur.</p><p>J’ai questionné ces dernières années de fragmentation, d’expérimentations, de tentatives parfois contradictoires : un podcast sur le leadership, une masterclass sur l’IA, un livre sur l’écologie… Tout me ressemble, mais rien n’avait de colonne vertébrale. <br>Je me suis perdu à essayer d’être cohérent. Jusqu’à comprendre que la cohérence pouvait être un piège.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ces neuf polycrises qui façonnent notre époque : écologique, technologique, géopolitique, économique, sociale, politique, démographique, sanitaire… J’explore ces forces invisibles qui rendent le futur si difficile à imaginer, et encore plus à désirer.</p><p>J’ai compris que le problème, ce n’est pas seulement l’ampleur des crises – c’est le brouillard. <br>L’impossibilité de s’orienter. Le sentiment d’impuissance. L’angoisse de ne plus savoir quel rôle jouer. Et c’est là que j’ai décidé de me positionner clairement : je suis un prospectiviste. Mon rôle, c’est de décrypter, d’éclairer, d’anticiper. Pas pour faire peur. Pour réhabiliter notre pouvoir d’agir.</p><p>Je vous parle aussi d’un concept essentiel : l’optimalisme. <br>Ce n’est ni l’optimisme naïf, ni le fatalisme résigné. C’est une posture exigeante, ancrée dans le réel, qui refuse la paralysie. C’est la conviction que même au cœur du chaos, on peut encore choisir sa manière d’être au monde.</p><p>Et puis, j’ai voulu partager une autre boussole : la joie rebelle. <br><br>Pas la joie fake des good vibes marketées. Une joie lucide, incarnée, indisciplinée. Une joie comme acte de résistance. Une joie comme réponse politique à un système qui prospère sur nos passions tristes.</p><p>Vlan! devient un média de prospective vivant. <br>Chaque épisode explorera une force invisible qui façonne le futur. Je vais continuer à recevoir des chercheurs, des penseurs, des activistes. Mais cette fois, avec une intention claire : comprendre pour mieux agir, ensemble.</p><p>Ce que je propose, ce n’est pas un nouveau format. C’est une direction. Une mission. Une manière de se tenir debout dans le monde, malgré tout. Une invitation à naviguer ensemble dans la complexité. À cultiver le sens, même sous la contradiction.</p><p>Si vous êtes fatigués des illusions, si vous refusez la résignation, si vous cherchez à comprendre plutôt qu’à vous rassurer, alors bienvenue. Cet épisode est pour vous. Et cette mission, elle est aussi la vôtre.</p><hr><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Je veux vous redonner envie du futur. Voilà. C’est dit. »</li><li>« Le désespoir naît de l’incompréhension. »</li><li>« Cultiver la joie dans un monde qui nous vend de la tristesse, c’est déjà un acte politique. »</li><li>« Je vais cesser d’essayer d’être cohérent. Je vais maintenir du sens sous la contradiction. »</li><li>« L’optimalisme, c’est refuser de chercher seul dans son coin. »</li></ol><hr><h3><strong>Idées centrales discutées</strong></h3><ul><li><strong>Redonner envie du futur</strong><br>➤ J’identifie ma mission comme une réponse existentielle et politique à la perte de sens contemporaine.<br></li><li><strong>Les 9 polycrises systémiques</strong><br>➤ Je décris neuf crises majeures qui s’entrecroisent et façonnent notre époque.<br></li><li><strong>La fin de la méritocratie, l’avènement de l’héritocratie</strong><br>➤ Une explication limpide d’une nouvelle injustice silencieuse.<br></li><li><strong>L’optimalisme comme posture de vie</strong><br>➤ Inspiré de Tal Ben-Shahar, ce concept permet d’agir dans la lucidité sans céder au cynisme.<br></li><li><strong>Maintenir du sens sous la contradiction</strong><br>➤ Une capacité essentielle du XXIe siècle pour ne pas s’effondrer intérieurement.<br></li><li><strong>La joie rebelle comme discipline</strong><br>➤ Résister à l'impuissance et aux passions tristes par la joie consciente.<br></li><li><strong>Vlan! devient un média de prospective</strong><br>➤ Je donne une nouvelle orientation à Vlan! pour en faire un outil de compréhension et d’anticipation.<br></li></ul><h3><strong>Références citées dans l’épisode</strong></h3><p><strong>Livres &amp; auteurs</strong></p><ul><li>Viktor Frankl – <em>Man’s Search for Meaning</em> (~35 min)</li><li>Tal Ben-Shahar – Concept d’optimalisme (~32 min)</li><li>René Char – Allégresse consentante (~55 min)</li><li>Albert Camus – <em>Le mythe de Sisyphe</em> (~56 min)</li><li>Slavoj Žižek – Philosophie de la contradiction (~48 min)</li></ul><p><strong>Personnalités</strong></p><ul><li>Dr. Eliza Filby – Concept d’héritocratie (~25 min)</li></ul><p></p><hr><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li><strong>00:00 – Pourquoi je vous parle seul aujourd’hui ?</strong><br>➤ Un moment de vérité : je révèle ma mission.</li><li><strong>06:00 – Avez-vous encore envie du futur ?</strong><br>➤ Une question simple, mais fondamentale.</li><li><strong>10:00 – Les 9 polycrises que nous traversons</strong><br>➤ Climat, IA, géopolitique, économie… tout est lié.</li><li><strong>25:00 – L’héritocratie : la nouvelle injustice silencieuse</strong><br>➤ Le rêve méritocratique s’effondre.</li><li><strong>32:00 – L’optimalisme : entre espoir et lucidité</strong><br>➤ Ma réponse philosophique et stratégique.</li><li><strong>45:00 – Maintenir du sens dans la contradiction</strong><br>➤ La compétence clé du XXIe siècle.</li><li><strong>52:00 – La joie rebelle : une discipline politique</strong><br>➤ Résister aux passions tristes.</li><li><strong>60:00 – Ce que ça change concrètement pour Vlan!</strong><br>➤ Nouvelle ligne éditoriale, formats à venir, appel aux auditeurs.</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e91f2123-2eb1-4df4-aa89-ca7d7fc09981.mp3?_=1767805058" length="34966136" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans cet épisode solo, je parle partage avec vous un moment charnière de ma vie professionnelle et personnelle et qui va modifier  Vlan! pour les semaines à venir.
 Je vous parle de mission. Pas d’un mot creux à la mode sur LinkedIn. Pas d’un slogan de communication. D’une mission intérieure, existentielle, que j’ai mis des années à clarifier. Une mission que j’ai longtemps cherchée, parfois à tâtons, souvent en me perdant. Mais aujourd’hui, je sais. Je veux vous redonner envie du futur.
 J’ai questionné ces dernières années de fragmentation, d’expérimentations, de tentatives parfois contradictoires : un podcast sur le leadership, une masterclass sur l’IA, un livre sur l’écologie… Tout me ressemble, mais rien n’avait de colonne vertébrale. Je me suis perdu à essayer d’être cohérent. Jusqu’à comprendre que la cohérence pouvait être un piège.
 Dans cet épisode, nous parlons de ces neuf polycrises qui façonnent notre époque : écologique, technologique, géopolitique, économique, sociale, politique, démographique, sanitaire… J’explore ces forces invisibles qui rendent le futur si difficile à imaginer, et encore plus à désirer.
 J’ai compris que le problème, ce n’est pas seulement l’ampleur des crises – c’est le brouillard. L’impossibilité de s’orienter. Le sentiment d’impuissance. L’angoisse de ne plus savoir quel rôle jouer. Et c’est là que j’ai décidé de me positionner clairement : je suis un prospectiviste. Mon rôle, c’est de décrypter, d’éclairer, d’anticiper. Pas pour faire peur. Pour réhabiliter notre pouvoir d’agir.
 Je vous parle aussi d’un concept essentiel : l’optimalisme. Ce n’est ni l’optimisme naïf, ni le fatalisme résigné. C’est une posture exigeante, ancrée dans le réel, qui refuse la paralysie. C’est la conviction que même au cœur du chaos, on peut encore choisir sa manière d’être au monde.
 Et puis, j’ai voulu partager une autre boussole : la joie rebelle. Pas la joie fake des good vibes marketées. Une joie lucide, incarnée, indisciplinée. Une joie comme acte de résistance. Une joie comme réponse politique à un système qui prospère sur nos passions tristes.
 Vlan! devient un média de prospective vivant. Chaque épisode explorera une force invisible qui façonne le futur. Je vais continuer à recevoir des chercheurs, des penseurs, des activistes. Mais cette fois, avec une intention claire : comprendre pour mieux agir, ensemble.
 Ce que je propose, ce n’est pas un nouveau format. C’est une direction. Une mission. Une manière de se tenir debout dans le monde, malgré tout. Une invitation à naviguer ensemble dans la complexité. À cultiver le sens, même sous la contradiction.
 Si vous êtes fatigués des illusions, si vous refusez la résignation, si vous cherchez à comprendre plutôt qu’à vous rassurer, alors bienvenue. Cet épisode est pour vous. Et cette mission, elle est aussi la vôtre.
 Citations marquantes- « Je veux vous redonner envie du futur. Voilà. C’est dit. »- « Le désespoir naît de l’incompréhension. »- « Cultiver la joie dans un monde qui nous vend de la tristesse, c’est déjà un acte politique. »- « Je vais cesser d’essayer d’être cohérent. Je vais maintenir du sens sous la contradiction. »- « L’optimalisme, c’est refuser de chercher seul dans son coin. »Idées centrales discutées- Redonner envie du futur➤ J’identifie ma mission comme une réponse existentielle et politique à la perte de sens contemporaine.- Les 9 polycrises systémiques➤ Je décris neuf crises majeures qui s’entrecroisent et façonnent notre époque.- La fin de la méritocratie, l’avènement de l’héritocratie➤ Une explication limpide d’une nouvelle injustice silencieuse.- L’optimalisme comme posture de vie➤ Inspiré de Tal Ben-Shahar, ce concept permet d’agir dans la lucidité sans céder au cynisme.- Maintenir du sens sous la contradiction➤ Une capacité essentielle du XXIe siècle pour ne pas s’effondrer intérieurement.- La joie rebelle comme discipline➤ Résister à l'impuissance et aux passions tristes par la joie consciente.- Vlan! devient un média de prospective➤ Je donne une nouvelle orientation à Vlan! pour en faire un outil de compréhension et d’anticipation.Références citées dans l’épisodeLivres &amp;amp; auteurs
 - Viktor Frankl – Man’s Search for Meaning (~35 min)- Tal Ben-Shahar – Concept d’optimalisme (~32 min)- René Char – Allégresse consentante (~55 min)- Albert Camus – Le mythe de Sisyphe (~56 min)- Slavoj Žižek – Philosophie de la contradiction (~48 min)Personnalités
 - Dr. Eliza Filby – Concept d’héritocratie (~25 min)
 Timestamps clés- 00:00 – Pourquoi je vous parle seul aujourd’hui ?➤ Un moment de vérité : je révèle ma mission.- 06:00 – Avez-vous encore envie du futur ?➤ Une question simple, mais fondamentale.- 10:00 – Les 9 polycrises que nous traversons➤ Climat, IA, géopolitique, économie… tout est lié.- 25:00 – L’héritocratie : la nouvelle injustice silencieuse➤ Le rêve méritocratique s’effondre.- 32:00 – L’optimalisme : entre espoir et lucidité➤ Ma réponse philosophique et stratégique.- 45:00 – Maintenir du sens dans la contradiction➤ La compétence clé du XXIe siècle.- 52:00 – La joie rebelle : une discipline politique➤ Résister aux passions tristes.- 60:00 – Ce que ça change concrètement pour Vlan!➤ Nouvelle ligne éditoriale, formats à venir, appel aux auditeurs.
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Dans cet épisode solo, je parle partage avec vous un moment charnière de ma vie professionnelle et personnelle et qui va modifier  Vlan! pour les semaines à venir.
 Je vous parle de mission. Pas d’un mot creux à la mode sur LinkedIn. Pas d’un slogan de communication. D’une mission intérieure, existentielle, que j’ai mis des années à clarifier. Une mission que j’ai longtemps cherchée, parfois à tâtons, souvent en me perdant. Mais aujourd’hui, je sais. Je veux vous redonner envie du futur.
 J’ai questionné ces dernières années de fragmentation, d’expérimentations, de tentatives parfois contradictoires : un podcast sur le leadership, une masterclass sur l’IA, un livre sur l’écologie… Tout me ressemble, mais rien n’avait de colonne vertébrale. Je me suis perdu à essayer d’être cohérent. Jusqu’à comprendre que la cohérence pouvait être un piège.
 Dans cet épisode, nous parlons de ces neuf polycrises qui façonnent notre époque : écologique, technologique, géopolitique, économique, sociale, politique, démographique, sanitaire… J’explore ces forces invisibles qui rendent le futur si difficile à imaginer, et encore plus à désirer.
 J’ai compris que le problème, ce n’est pas seulement l’ampleur des crises – c’est le brouillard. L’impossibilité de s’orienter. Le sentiment d’impuissance. L’angoisse de ne plus savoir quel rôle jouer. Et c’est là que j’ai décidé de me positionner clairement : je suis un prospectiviste. Mon rôle, c’est de décrypter, d’éclairer, d’anticiper. Pas pour faire peur. Pour réhabiliter notre pouvoir d’agir.
 Je vous parle aussi d’un concept essentiel : l’optimalisme. Ce n’est ni l’optimisme naïf, ni le fatalisme résigné. C’est une posture exigeante, ancrée dans le réel, qui refuse la paralysie. C’est la conviction que même au cœur du chaos, on peut encore choisir sa manière d’être au monde.
 Et puis, j’ai voulu partager une autre boussole : la joie rebelle. Pas la joie fake des good vibes marketées. Une joie lucide, incarnée, indisciplinée. Une joie comme acte de résistance. Une joie comme réponse politique à un système qui prospère sur nos passions tristes.
 Vlan! devient un média de prospective vivant. Chaque épisode explorera une force invisible qui façonne le futur. Je vais continuer à recevoir des chercheurs, des penseurs, des activistes. Mais cette fois, avec une intention claire : comprendre pour mieux agir, ensemble.
 Ce que je propose, ce n’est pas un nouveau format. C’est une direction. Une mission. Une manière de se tenir debout dans le monde, malgré tout. Une invitation à naviguer ensemble dans la complexité. À cultiver le sens, même sous la contradiction.
 Si vous êtes fatigués des illusions, si vous refusez la résignation, si vous cherchez à comprendre plutôt qu’à vous rassurer, alors bienvenue. Cet épisode est pour vous. Et cette mission, elle est aussi la vôtre.
 Citations marquantes- « Je veux vous redonner envie du futur. Voilà. C’est dit. »- « Le désespoir naît de l’incompréhension. »- « Cultiver la joie dans un monde qui nous vend de la tristesse, c’est déjà un acte politique. »- « Je vais cesser d’essayer d’être cohérent. Je vais maintenir du sens sous la contradiction. »- « L’optimalisme, c’est refuser de chercher seul dans son coin. »Idées centrales discutées- Redonner envie du futur➤ J’identifie ma mission comme une réponse existentielle et politique à la perte de sens contemporaine.- Les 9 polycrises systémiques➤ Je décris neuf crises majeures qui s’entrecroisent et façonnent notre époque.- La fin de la méritocratie, l’avènement de l’héritocratie➤ Une explication limpide d’une nouvelle injustice silencieuse.- L’optimalisme comme posture de vie➤ Inspiré de Tal Ben-Shahar, ce concept permet d’agir dans la lucidité sans céder au cynisme.- Maintenir du sens sous la contradiction➤ Une capacité essentielle du XXIe siècle pour ne pas s’effondrer intérieurement.- La joie rebelle comme discipline➤ Résister à l'impuissance et aux passions tristes par la joie consciente.- Vlan! devient un média de prospective➤ Je donne une nouvelle orientation à Vlan! pour en faire un outil de compréhension et d’anticipation.Références citées dans l’épisodeLivres &amp;amp; auteurs
 - Viktor Frankl – Man’s Search for Meaning (~35 min)- Tal Ben-Shahar – Concept d’optimalisme (~32 min)- René Char – Allégresse consentante (~55 min)- Albert Camus – Le mythe de Sisyphe (~56 min)- Slavoj Žižek – Philosophie de la contradiction (~48 min)Personnalités
 - Dr. Eliza Filby – Concept d’héritocratie (~25 min)
 Timestamps clés- 00:00 – Pourquoi je vous parle seul aujourd’hui ?➤ Un moment de vérité : je révèle ma mission.- 06:00 – Avez-vous encore envie du futur ?➤ Une question simple, mais fondamentale.- 10:00 – Les 9 polycrises que nous traversons➤ Climat, IA, géopolitique, économie… tout est lié.- 25:00 – L’héritocratie : la nouvelle injustice silencieuse➤ Le rêve méritocratique s’effondre.- 32:00 – L’optimalisme : entre espoir et lucidité➤ Ma réponse philosophique et stratégique.- 45:00 – Maintenir du sens dans la contradiction➤ La compétence clé du XXIe siècle.- 52:00 – La joie rebelle : une discipline politique➤ Résister aux passions tristes.- 60:00 – Ce que ça change concrètement pour Vlan!➤ Nouvelle ligne éditoriale, formats à venir, appel aux auditeurs.
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans cet épisode solo, je parle partage avec vous un moment charnière de ma vie professionnelle et personnelle et qui va modifier  Vlan! pour les semaines à venir.
 Je vous parle de mission. Pas d’un mot creux à la mode sur LinkedIn. Pas d’un slogan de comm...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:22</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a53e4200-65f3-40b6-a62c-b1fdf8739d05.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a53e4200-65f3-40b6-a62c-b1fdf8739d05.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/fKSFkcw]]></podcast:txt><itunes:episode>451</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#376 Quelles stratégies pour reconstruire une France autonome et résiliente? avec Arnaud Montebourg (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">85ac2ef7-9e8d-419f-9e62-71f5c0228dae</guid><description><![CDATA[<p>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.</p><p>J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?</p><p>Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.</p><p>Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur <em>Vlan!</em> – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.</p><p></p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p></p><p><strong>10 idées clefs  :</strong></p><p>1. La France est en déclin économique majeur</p><p>Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.</p><p></p><p>2. Une critique sévère de l’Union Européenne</p><p>Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.</p><p></p><p>3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France</p><p>Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.</p><p></p><p>4. Un pays colonisé économiquement</p><p>Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.</p><p></p><p>5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur</p><p>Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).</p><p></p><p>6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité</p><p>La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.</p><p></p><p>7. Une stratégie de relocalisation précise</p><p>Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.</p><p></p><p>8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement</p><p>Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.</p><p></p><p>9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive</p><p>Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.</p><p></p><p>10. Un appel à l’engagement politique citoyen</p><p>Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »</li><li>« L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »</li><li>« Nous sommes des colonisés économiques. »</li><li>« Il faut sortir les hallebardes. »</li><li>« Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?</li><li>Qui est responsable de la désindustrialisation française ?</li><li>Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?</li><li>Pourquoi les politiques n’agissent pas ?</li><li>Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?</li><li>Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?</li><li>Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?</li><li>Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?</li><li>Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Récapitulatif des timestamps clés:</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?</li><li>01:57 – L’économie française est en chute libre</li><li>04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin</li><li>08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne</li><li>13:30 – Vers une réindustrialisation de la France</li><li>18:00 – La France, colonie numérique ?</li><li>24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites</li><li>31:00 – L’enjeu de la production locale</li><li>41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?</li><li>45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique</li><li>52:00 – Quel type de leadership pour la France ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.</p><p>J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?</p><p>Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.</p><p>Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur <em>Vlan!</em> – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.</p><p></p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p></p><p><strong>10 idées clefs  :</strong></p><p>1. La France est en déclin économique majeur</p><p>Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.</p><p></p><p>2. Une critique sévère de l’Union Européenne</p><p>Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.</p><p></p><p>3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France</p><p>Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.</p><p></p><p>4. Un pays colonisé économiquement</p><p>Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.</p><p></p><p>5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur</p><p>Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).</p><p></p><p>6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité</p><p>La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.</p><p></p><p>7. Une stratégie de relocalisation précise</p><p>Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.</p><p></p><p>8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement</p><p>Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.</p><p></p><p>9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive</p><p>Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.</p><p></p><p>10. Un appel à l’engagement politique citoyen</p><p>Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »</li><li>« L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »</li><li>« Nous sommes des colonisés économiques. »</li><li>« Il faut sortir les hallebardes. »</li><li>« Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?</li><li>Qui est responsable de la désindustrialisation française ?</li><li>Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?</li><li>Pourquoi les politiques n’agissent pas ?</li><li>Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?</li><li>Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?</li><li>Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?</li><li>Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?</li><li>Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Récapitulatif des timestamps clés:</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?</li><li>01:57 – L’économie française est en chute libre</li><li>04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin</li><li>08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne</li><li>13:30 – Vers une réindustrialisation de la France</li><li>18:00 – La France, colonie numérique ?</li><li>24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites</li><li>31:00 – L’enjeu de la production locale</li><li>41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?</li><li>45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique</li><li>52:00 – Quel type de leadership pour la France ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/85ac2ef7-9e8d-419f-9e62-71f5c0228dae.mp3?_=1767644634" length="46927761" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.
 J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?
 Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.
 Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur Vlan! – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 10 idées clefs  :
 1. La France est en déclin économique majeur
 Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.
 
 2. Une critique sévère de l’Union Européenne
 Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.
 
 3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France
 Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.
 
 4. Un pays colonisé économiquement
 Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.
 
 5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur
 Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).
 
 6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité
 La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.
 
 7. Une stratégie de relocalisation précise
 Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.
 
 8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement
 Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.
 
 9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive
 Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.
 
 10. Un appel à l’engagement politique citoyen
 Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.
 
 
 5 citations marquantes :- « La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »- « L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »- « Nous sommes des colonisés économiques. »- « Il faut sortir les hallebardes. »- « Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »10 questions posées - Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?- Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?- Qui est responsable de la désindustrialisation française ?- Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?- Pourquoi les politiques n’agissent pas ?- Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?- Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?- Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?- Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?- Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?5. Récapitulatif des timestamps clés:- 00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?- 01:57 – L’économie française est en chute libre- 04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin- 08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne- 13:30 – Vers une réindustrialisation de la France- 18:00 – La France, colonie numérique ?- 24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites- 31:00 – L’enjeu de la production locale- 41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?- 45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique- 52:00 – Quel type de leadership pour la France ?
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.
 J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?
 Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.
 Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur Vlan! – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 10 idées clefs  :
 1. La France est en déclin économique majeur
 Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.
 
 2. Une critique sévère de l’Union Européenne
 Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.
 
 3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France
 Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.
 
 4. Un pays colonisé économiquement
 Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.
 
 5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur
 Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).
 
 6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité
 La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.
 
 7. Une stratégie de relocalisation précise
 Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.
 
 8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement
 Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.
 
 9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive
 Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.
 
 10. Un appel à l’engagement politique citoyen
 Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.
 
 
 5 citations marquantes :- « La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »- « L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »- « Nous sommes des colonisés économiques. »- « Il faut sortir les hallebardes. »- « Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »10 questions posées - Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?- Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?- Qui est responsable de la désindustrialisation française ?- Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?- Pourquoi les politiques n’agissent pas ?- Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?- Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?- Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?- Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?- Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?5. Récapitulatif des timestamps clés:- 00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?- 01:57 – L’économie française est en chute libre- 04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin- 08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne- 13:30 – Vers une réindustrialisation de la France- 18:00 – La France, colonie numérique ?- 24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites- 31:00 – L’enjeu de la production locale- 41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?- 45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique- 52:00 – Quel type de leadership pour la France ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisati...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>48:42</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f01d494f-5b8c-42a4-9da8-c6f9d1328339.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f01d494f-5b8c-42a4-9da8-c6f9d1328339.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/LWSaofy]]></podcast:txt><itunes:episode>450</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#376 Quelles stratégies pour reconstruire une France autonome et résiliente? Avec Arnaud Montebourg - Partie 1]]></title><guid isPermaLink="false">3fafa232-e2e0-4953-ab12-980bf73ed19e</guid><description><![CDATA[<p>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.</p><p>J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?</p><p>Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.</p><p>Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur <em>Vlan!</em> – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.</p><p></p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p></p><p><strong>10 idées clefs  :</strong></p><p>1. La France est en déclin économique majeur</p><p>Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.</p><p></p><p>2. Une critique sévère de l’Union Européenne</p><p>Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.</p><p></p><p>3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France</p><p>Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.</p><p></p><p>4. Un pays colonisé économiquement</p><p>Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.</p><p></p><p>5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur</p><p>Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).</p><p></p><p>6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité</p><p>La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.</p><p></p><p>7. Une stratégie de relocalisation précise</p><p>Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.</p><p></p><p>8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement</p><p>Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.</p><p></p><p>9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive</p><p>Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.</p><p></p><p>10. Un appel à l’engagement politique citoyen</p><p>Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »</li><li>« L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »</li><li>« Nous sommes des colonisés économiques. »</li><li>« Il faut sortir les hallebardes. »</li><li>« Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?</li><li>Qui est responsable de la désindustrialisation française ?</li><li>Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?</li><li>Pourquoi les politiques n’agissent pas ?</li><li>Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?</li><li>Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?</li><li>Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?</li><li>Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?</li><li>Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Récapitulatif des timestamps clés:</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?</li><li>01:57 – L’économie française est en chute libre</li><li>04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin</li><li>08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne</li><li>13:30 – Vers une réindustrialisation de la France</li><li>18:00 – La France, colonie numérique ?</li><li>24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites</li><li>31:00 – L’enjeu de la production locale</li><li>41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?</li><li>45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique</li><li>52:00 – Quel type de leadership pour la France ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#315 Le (potentiel) impact économique du R.N au pouvoir avec Vincent Pons (<a href="https://audmns.com/ldDawRH">https://audmns.com/ldDawRH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.</p><p>J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?</p><p>Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.</p><p>Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur <em>Vlan!</em> – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.</p><p></p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p></p><p><strong>10 idées clefs  :</strong></p><p>1. La France est en déclin économique majeur</p><p>Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.</p><p></p><p>2. Une critique sévère de l’Union Européenne</p><p>Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.</p><p></p><p>3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France</p><p>Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.</p><p></p><p>4. Un pays colonisé économiquement</p><p>Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.</p><p></p><p>5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur</p><p>Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).</p><p></p><p>6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité</p><p>La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.</p><p></p><p>7. Une stratégie de relocalisation précise</p><p>Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.</p><p></p><p>8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement</p><p>Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.</p><p></p><p>9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive</p><p>Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.</p><p></p><p>10. Un appel à l’engagement politique citoyen</p><p>Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »</li><li>« L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »</li><li>« Nous sommes des colonisés économiques. »</li><li>« Il faut sortir les hallebardes. »</li><li>« Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?</li><li>Qui est responsable de la désindustrialisation française ?</li><li>Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?</li><li>Pourquoi les politiques n’agissent pas ?</li><li>Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?</li><li>Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?</li><li>Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?</li><li>Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?</li><li>Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Récapitulatif des timestamps clés:</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?</li><li>01:57 – L’économie française est en chute libre</li><li>04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin</li><li>08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne</li><li>13:30 – Vers une réindustrialisation de la France</li><li>18:00 – La France, colonie numérique ?</li><li>24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites</li><li>31:00 – L’enjeu de la production locale</li><li>41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?</li><li>45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique</li><li>52:00 – Quel type de leadership pour la France ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#315 Le (potentiel) impact économique du R.N au pouvoir avec Vincent Pons (<a href="https://audmns.com/ldDawRH">https://audmns.com/ldDawRH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3fafa232-e2e0-4953-ab12-980bf73ed19e.mp3?_=1767644145" length="36415418" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.
 J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?
 Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.
 Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur Vlan! – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 10 idées clefs  :
 1. La France est en déclin économique majeur
 Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.
 
 2. Une critique sévère de l’Union Européenne
 Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.
 
 3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France
 Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.
 
 4. Un pays colonisé économiquement
 Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.
 
 5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur
 Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).
 
 6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité
 La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.
 
 7. Une stratégie de relocalisation précise
 Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.
 
 8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement
 Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.
 
 9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive
 Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.
 
 10. Un appel à l’engagement politique citoyen
 Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.
 
 
 5 citations marquantes :- « La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »- « L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »- « Nous sommes des colonisés économiques. »- « Il faut sortir les hallebardes. »- « Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »10 questions posées - Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?- Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?- Qui est responsable de la désindustrialisation française ?- Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?- Pourquoi les politiques n’agissent pas ?- Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?- Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?- Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?- Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?- Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?5. Récapitulatif des timestamps clés:- 00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?- 01:57 – L’économie française est en chute libre- 04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin- 08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne- 13:30 – Vers une réindustrialisation de la France- 18:00 – La France, colonie numérique ?- 24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites- 31:00 – L’enjeu de la production locale- 41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?- 45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique- 52:00 – Quel type de leadership pour la France ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #315 Le (potentiel) impact économique du R.N au pouvoir avec Vincent Pons (https://audmns.com/ldDawRH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisation, de souveraineté et du rôle de l'Europe.
 J'ai voulu l’inviter car je constate depuis longtemps les limites de l’action politique en France face aux défis économiques, écologiques et sociaux. Et qui mieux qu’un ancien ministre de l’Économie – aujourd’hui entrepreneur engagé – pour en parler franchement ?
 Arnaud ne mâche pas ses mots : critique de l’Union Européenne, inquiet de la vassalisation économique de la France face à la Chine et aux États-Unis, il appelle à un sursaut productif, à la réindustrialisation, et à une refondation profonde de notre appareil productif. On n’est pas toujours d’accord, notamment sur l’écologie, mais sa vision force le respect, tant elle est construite et passionnée.
 Cet épisode est aussi l’occasion d’annoncer que je recevrai de plus en plus de personnalités politiques sur Vlan! – car il est temps de reconnecter les enjeux économiques et politiques à notre quotidien.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 10 idées clefs  :
 1. La France est en déclin économique majeur
 Montebourg dresse un constat alarmant : la France est en chute libre sur le plan économique, avec une balance commerciale fortement déficitaire, une désindustrialisation profonde, et une incapacité à financer son modèle social.
 
 2. Une critique sévère de l’Union Européenne
 Il accuse l’Union européenne de ne pas protéger ses membres, d’agir comme une technocratie autoritaire, et de contribuer à la vassalisation économique des pays membres, en particulier la France, face aux États-Unis et à la Chine.
 
 3. La nécessité absolue de réindustrialiser la France
 Montebourg milite pour une stratégie de redressement productif : relocaliser la production, créer de l’activité dans les territoires, et réorganiser toute l’économie autour de la production nationale plutôt que de la consommation.
 
 4. Un pays colonisé économiquement
 Il parle de la France comme d’une colonie numérique et économique, dominée par les GAFAM et les puissances étrangères qui captent l’épargne et la valeur économique nationale, sans contrepartie productive locale.
 
 5. Une politique française centrée sur le consommateur, au détriment du producteur
 Selon lui, le pouvoir a trop longtemps favorisé le pouvoir d’achat immédiat en important massivement, plutôt que de soutenir l’appareil productif français (agriculture, industrie, etc.).
 
 6. Le rôle pervers de l’épargne et de la fiscalité
 La fiscalité actuelle favorise les retraités (plus aisés et politiquement puissants) et pénalise les actifs. L’épargne française, au lieu de soutenir l’industrie locale, est captée par la tech américaine.
 
 7. Une stratégie de relocalisation précise
 Il appelle à relocaliser les productions de base (médicaments, pâtes, chips, huile d’olive, etc.), ce qui pourrait créer des milliers d’emplois et revitaliser les territoires.
 
 8. Des solutions concrètes via l’État et l’investissement
 Montebourg insiste sur le rôle central de l’État pour impulser le changement : aides publiques, investissements industriels massifs, réforme du secteur bancaire, orientation de l’épargne vers la production.
 
 9. L’écologie doit être pragmatique et non punitive
 Il critique l’écologie politique actuelle comme moralisatrice et contre-productive, et appelle à une transition écologique pilotée par l’État, appuyée sur le nucléaire, la géothermie et les ENR.
 
 10. Un appel à l’engagement politique citoyen
 Enfin, il encourage les jeunes à s’engager dans les partis politiques pour renouveler la classe dirigeante et bâtir une nouvelle vision pour le pays.
 
 
 5 citations marquantes :- « La France est une économie de pays pauvre avec une protection sociale de pays riche. »- « L’Union européenne est devenue une machine à réglementer, pas à protéger. »- « Nous sommes des colonisés économiques. »- « Il faut sortir les hallebardes. »- « Ce n’est pas que Macron, c’est 30 ans de mauvaise stratégie. »10 questions posées - Comment vous envisagez la situation de la France aujourd’hui ?- Est-ce que vous pensez que la France doit sortir de l’Europe ?- Qui est responsable de la désindustrialisation française ?- Que recommandez-vous pour réindustrialiser le pays ?- Pourquoi les politiques n’agissent pas ?- Est-ce que la France devient un pays en voie de développement ?- Que pensez-vous du pouvoir d’achat et de la taxation du travail ?- Pourquoi l’épargne française finance-t-elle la tech américaine ?- Quelle place pour l’écologie dans votre vision ?- Quel type de dirigeants faudrait-il pour changer le pays ?5. Récapitulatif des timestamps clés:- 00:00 – Introduction : Pourquoi Arnaud Montebourg ?- 01:57 – L’économie française est en chute libre- 04:20 – La responsabilité de la France dans son déclin- 08:00 – Critique virulente de l’Union Européenne- 13:30 – Vers une réindustrialisation de la France- 18:00 – La France, colonie numérique ?- 24:00 – Répartition injuste des richesses et retraites- 31:00 – L’enjeu de la production locale- 41:00 – Les retraités gagnent mieux que les actifs ?- 45:00 – Le rôle crucial de l’État dans la transition écologique- 52:00 – Quel type de leadership pour la France ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #315 Le (potentiel) impact économique du R.N au pouvoir avec Vincent Pons (https://audmns.com/ldDawRH)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Arnaud Montebourg, ancien ministre de l'Économie, est aujourd’hui à la tête de plusieurs entreprises, dont la Compagnie des Amandes et Alfeor dans le nucléaire. Dans cet épisode, nous parlons de politique économique, de désindustrialisation, de réindustrialisati...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>37:47</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b37781e-dc92-425c-adb7-cfd08589794c.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b37781e-dc92-425c-adb7-cfd08589794c.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/UxFQjUM]]></podcast:txt><itunes:episode>450</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Économie française,Réindustrialisation,Souveraineté,Union Européenne,Made in France,Retraites,Pouvoir d’achat,Transition écologique,Politique économique</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 2) avec Christopher Laquieze]]></title><guid isPermaLink="false">5e367779-bd1e-4842-ac1c-c8aee8488ac4</guid><description><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de <em>Ticket for Change</em> – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre <em>Anti-Chaos</em>. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.</p><p>On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.</p><p>C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dsns notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?</p><p>Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.</p><p>Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.</p><p>J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. <br>Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.</p><p>Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.<br>Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.</p><p>Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »</li><li>« Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »</li><li>« Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »</li><li>« On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »</li><li>« L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »</li></ol><p><strong>10 questions structurées posées</strong></p><ol type="1"><li>Pourquoi as-tu écrit le livre <em>Anti-Chaos</em> ?</li><li>Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?</li><li>Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?</li><li>À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?</li><li>Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?</li><li>Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?</li><li>Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?</li><li>Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?</li><li>Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?</li><li>C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?</li></ol><p><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></p><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit <em>Anti-Chaos</em></li><li>05:00 – Comprendre le chaos systémique</li><li>10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes</li><li>13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche</li><li>18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir</li><li>26:00 – La question de la croissance</li><li>30:00 – Le rôle du rêve</li><li>35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles</li><li>40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action</li><li>47:00 – Le rapport à l’argent</li><li>51:00 – Les quatre niveaux d’écoute</li><li>55:00 – Les projets actuels de Matthieu</li></ul><p>&nbsp;</p><p>#343 Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 1) avec Christopher Laquieze</p><p>Comme pour chaque vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.</p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.</p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.</p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.</p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.</p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.</p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p><strong>10 questions que l'on se pose</strong></p><ol type="1"><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p><strong>Timestamps</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : réel vs réalité<br><strong>02:00</strong> – Nos perceptions façonnent notre réalité<br><strong>04:00</strong> – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde<br><strong>06:30</strong> – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé<br><strong>09:00</strong> – Solitude, isolement, et rapport à soi<br><strong>12:00</strong> – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?<br><strong>15:00</strong> – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel<br><strong>17:30</strong> – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques<br><strong>20:00</strong> – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion<br><strong>23:00</strong> – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est<br><strong>26:00</strong> – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien<br><strong>30:00</strong> – Amour, désir et joie selon Spinoza<br><strong>34:00</strong> – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie<br><strong>38:00</strong> – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation<br><strong>41:00</strong> – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de <em>Ticket for Change</em> – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre <em>Anti-Chaos</em>. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.</p><p>On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.</p><p>C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dsns notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?</p><p>Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.</p><p>Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.</p><p>J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. <br>Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.</p><p>Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.<br>Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.</p><p>Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »</li><li>« Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »</li><li>« Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »</li><li>« On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »</li><li>« L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »</li></ol><p><strong>10 questions structurées posées</strong></p><ol type="1"><li>Pourquoi as-tu écrit le livre <em>Anti-Chaos</em> ?</li><li>Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?</li><li>Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?</li><li>À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?</li><li>Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?</li><li>Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?</li><li>Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?</li><li>Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?</li><li>Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?</li><li>C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?</li></ol><p><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></p><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit <em>Anti-Chaos</em></li><li>05:00 – Comprendre le chaos systémique</li><li>10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes</li><li>13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche</li><li>18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir</li><li>26:00 – La question de la croissance</li><li>30:00 – Le rôle du rêve</li><li>35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles</li><li>40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action</li><li>47:00 – Le rapport à l’argent</li><li>51:00 – Les quatre niveaux d’écoute</li><li>55:00 – Les projets actuels de Matthieu</li></ul><p>&nbsp;</p><p>#343 Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 1) avec Christopher Laquieze</p><p>Comme pour chaque vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.</p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.</p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.</p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.</p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.</p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.</p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p><strong>10 questions que l'on se pose</strong></p><ol type="1"><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p><strong>Timestamps</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : réel vs réalité<br><strong>02:00</strong> – Nos perceptions façonnent notre réalité<br><strong>04:00</strong> – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde<br><strong>06:30</strong> – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé<br><strong>09:00</strong> – Solitude, isolement, et rapport à soi<br><strong>12:00</strong> – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?<br><strong>15:00</strong> – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel<br><strong>17:30</strong> – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques<br><strong>20:00</strong> – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion<br><strong>23:00</strong> – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est<br><strong>26:00</strong> – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien<br><strong>30:00</strong> – Amour, désir et joie selon Spinoza<br><strong>34:00</strong> – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie<br><strong>38:00</strong> – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation<br><strong>41:00</strong> – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 01 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5e367779-bd1e-4842-ac1c-c8aee8488ac4.mp3?_=1766332642" length="41004626" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.
 Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.
 On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.
 C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dsns notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?
 Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.
 Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.
 J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.
 Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.
 Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 Citations marquantes
 - « On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »- « Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »- « Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »- « On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »- « L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »10 questions structurées posées
 - Pourquoi as-tu écrit le livre Anti-Chaos ?- Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?- Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?- À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?- Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?- Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?- Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?- Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?- Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?- C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?Timestamps clés pour YouTube
 - 00:00 – Introduction par Grégory Pouy- 02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit Anti-Chaos- 05:00 – Comprendre le chaos systémique- 10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes- 13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche- 18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir- 26:00 – La question de la croissance- 30:00 – Le rôle du rêve- 35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles- 40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action- 47:00 – Le rapport à l’argent- 51:00 – Les quatre niveaux d’écoute- 55:00 – Les projets actuels de Matthieu 
 #343 Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 1) avec Christopher Laquieze
 Comme pour chaque vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 5 citations marquantes
 - « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »10 questions que l'on se pose
 - Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?Timestamps
 - 00:00 – Introduction : réel vs réalité02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.
 Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.
 On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.
 C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dsns notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?
 Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.
 Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.
 J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.
 Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.
 Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 Citations marquantes
 - « On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »- « Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »- « Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »- « On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »- « L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »10 questions structurées posées
 - Pourquoi as-tu écrit le livre Anti-Chaos ?- Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?- Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?- À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?- Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?- Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?- Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?- Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?- Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?- C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?Timestamps clés pour YouTube
 - 00:00 – Introduction par Grégory Pouy- 02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit Anti-Chaos- 05:00 – Comprendre le chaos systémique- 10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes- 13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche- 18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir- 26:00 – La question de la croissance- 30:00 – Le rôle du rêve- 35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles- 40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action- 47:00 – Le rapport à l’argent- 51:00 – Les quatre niveaux d’écoute- 55:00 – Les projets actuels de Matthieu 
 #343 Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 1) avec Christopher Laquieze
 Comme pour chaque vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 5 citations marquantes
 - « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »10 questions que l'on se pose
 - Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?Timestamps
 - 00:00 – Introduction : réel vs réalité02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Matthieu Dardaillon est entrepr...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>42:42</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/280e1f8f-a0b2-4ef0-b9be-f43ef7d05f70.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/280e1f8f-a0b2-4ef0-b9be-f43ef7d05f70.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/munPuZd]]></podcast:txt><itunes:episode>449</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 1) avec Christopher Laquieze]]></title><guid isPermaLink="false">511babdd-e4c7-46dd-9f7b-ca0392ed8429</guid><description><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.</p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.</p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.</p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.</p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.</p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.</p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p><strong>10 questions que l'on se pose</strong></p><ol type="1"><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p><strong>Timestamps</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : réel vs réalité<br><strong>02:00</strong> – Nos perceptions façonnent notre réalité<br><strong>04:00</strong> – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde<br><strong>06:30</strong> – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé<br><strong>09:00</strong> – Solitude, isolement, et rapport à soi<br><strong>12:00</strong> – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?<br><strong>15:00</strong> – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel<br><strong>17:30</strong> – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques<br><strong>20:00</strong> – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion<br><strong>23:00</strong> – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est<br><strong>26:00</strong> – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien<br><strong>30:00</strong> – Amour, désir et joie selon Spinoza<br><strong>34:00</strong> – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie<br><strong>38:00</strong> – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation<br><strong>41:00</strong> – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience</li></ul><p>&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.</p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.</p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.</p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.</p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.</p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.</p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p><strong>10 questions que l'on se pose</strong></p><ol type="1"><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p><strong>Timestamps</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : réel vs réalité<br><strong>02:00</strong> – Nos perceptions façonnent notre réalité<br><strong>04:00</strong> – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde<br><strong>06:30</strong> – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé<br><strong>09:00</strong> – Solitude, isolement, et rapport à soi<br><strong>12:00</strong> – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?<br><strong>15:00</strong> – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel<br><strong>17:30</strong> – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques<br><strong>20:00</strong> – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion<br><strong>23:00</strong> – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est<br><strong>26:00</strong> – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien<br><strong>30:00</strong> – Amour, désir et joie selon Spinoza<br><strong>34:00</strong> – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie<br><strong>38:00</strong> – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation<br><strong>41:00</strong> – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience</li></ul><p>&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 01 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/511babdd-e4c7-46dd-9f7b-ca0392ed8429.mp3?_=1766332304" length="37778963" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 5 citations marquantes
 - « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »10 questions que l'on se pose
 - Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?Timestamps
 - 00:00 – Introduction : réel vs réalité02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience 
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 5 citations marquantes
 - « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »10 questions que l'on se pose
 - Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?Timestamps
 - 00:00 – Introduction : réel vs réalité02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience 
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Christopher Laquieze est un pen...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>39:18</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/63c86393-a543-46ae-a3a8-9b6849b06abe.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/63c86393-a543-46ae-a3a8-9b6849b06abe.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/eILVYiJ]]></podcast:txt><itunes:episode>449</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon]]></title><guid isPermaLink="false">7b4b9dff-07f0-4562-958a-7b0f53561b9f</guid><description><![CDATA[<p> pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de <em>Ticket for Change</em> – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre <em>Anti-Chaos</em>. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.</p><p>On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.</p><p>C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?</p><p>Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.</p><p>Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.</p><p>J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. <br>Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.</p><p>Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.<br>Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.</p><p>Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »</li><li>« Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »</li><li>« Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »</li><li>« On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »</li><li>« L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »</li></ol><p><strong>10 questions structurées posées</strong></p><ol type="1"><li>Pourquoi as-tu écrit le livre <em>Anti-Chaos</em> ?</li><li>Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?</li><li>Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?</li><li>À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?</li><li>Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?</li><li>Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?</li><li>Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?</li><li>Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?</li><li>Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?</li><li>C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?</li></ol><p><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></p><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit <em>Anti-Chaos</em></li><li>05:00 – Comprendre le chaos systémique</li><li>10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes</li><li>13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche</li><li>18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir</li><li>26:00 – La question de la croissance</li><li>30:00 – Le rôle du rêve</li><li>35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles</li><li>40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action</li><li>47:00 – Le rapport à l’argent</li><li>51:00 – Les quatre niveaux d’écoute</li><li>55:00 – Les projets actuels de Matthieu</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p> pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de <em>Ticket for Change</em> – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre <em>Anti-Chaos</em>. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.</p><p>On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.</p><p>C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?</p><p>Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.</p><p>Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.</p><p>J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. <br>Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.</p><p>Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.<br>Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.</p><p>Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>« On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »</li><li>« Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »</li><li>« Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »</li><li>« On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »</li><li>« L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »</li></ol><p><strong>10 questions structurées posées</strong></p><ol type="1"><li>Pourquoi as-tu écrit le livre <em>Anti-Chaos</em> ?</li><li>Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?</li><li>Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?</li><li>À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?</li><li>Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?</li><li>Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?</li><li>Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?</li><li>Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?</li><li>Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?</li><li>C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?</li></ol><p><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></p><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit <em>Anti-Chaos</em></li><li>05:00 – Comprendre le chaos systémique</li><li>10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes</li><li>13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche</li><li>18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir</li><li>26:00 – La question de la croissance</li><li>30:00 – Le rôle du rêve</li><li>35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles</li><li>40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action</li><li>47:00 – Le rapport à l’argent</li><li>51:00 – Les quatre niveaux d’écoute</li><li>55:00 – Les projets actuels de Matthieu</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/7b4b9dff-07f0-4562-958a-7b0f53561b9f.mp3?_=1766331900" length="61570680" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary> pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.
 Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.
 On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.
 C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?
 Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.
 Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.
 J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.
 Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.
 Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 Citations marquantes
 - « On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »- « Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »- « Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »- « On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »- « L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »10 questions structurées posées
 - Pourquoi as-tu écrit le livre Anti-Chaos ?- Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?- Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?- À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?- Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?- Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?- Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?- Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?- Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?- C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?Timestamps clés pour YouTube
 - 00:00 – Introduction par Grégory Pouy- 02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit Anti-Chaos- 05:00 – Comprendre le chaos systémique- 10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes- 13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche- 18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir- 26:00 – La question de la croissance- 30:00 – Le rôle du rêve- 35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles- 40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action- 47:00 – Le rapport à l’argent- 51:00 – Les quatre niveaux d’écoute- 55:00 – Les projets actuels de Matthieu
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description> pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.
 Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi.
 On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser.
 C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?
 Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien.
 Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.
 J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.
 Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.
 Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 Citations marquantes
 - « On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »- « Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »- « Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »- « On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »- « L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »10 questions structurées posées
 - Pourquoi as-tu écrit le livre Anti-Chaos ?- Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?- Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?- À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?- Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?- Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?- Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?- Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?- Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?- C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?Timestamps clés pour YouTube
 - 00:00 – Introduction par Grégory Pouy- 02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit Anti-Chaos- 05:00 – Comprendre le chaos systémique- 10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes- 13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche- 18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir- 26:00 – La question de la croissance- 30:00 – Le rôle du rêve- 35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles- 40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action- 47:00 – Le rapport à l’argent- 51:00 – Les quatre niveaux d’écoute- 55:00 – Les projets actuels de Matthieu
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[ pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Matthieu Dardaillon est entrepreneur...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:08</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b0d10fb7-e313-4d76-9de9-fda01b1a1e27.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b0d10fb7-e313-4d76-9de9-fda01b1a1e27.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ZoMHHfy]]></podcast:txt><itunes:episode>448</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf]]></title><guid isPermaLink="false">e73ac60d-0af0-4d29-a7b8-f990a6d64387</guid><description><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet<strong> </strong>et l’auteur du livre <em>Le meilleur est à venir</em>. <br>J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.<br>Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. <br>Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.</p><p>Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur.</p><p>Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie.</p><p>Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.</p><p>Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?</p><p>Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>10 questions que l'on traite ensemble :</strong></p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?</p><p>Timelaps :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>00:00</strong> Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>02:00</strong> La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>04:07</strong> Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>09:08</strong> Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>13:23</strong> L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>19:42</strong> Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>27:44</strong> Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>32:15</strong> La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>37:59</strong> Changer de vie : par où commencer ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>43:42</strong> Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet<strong> </strong>et l’auteur du livre <em>Le meilleur est à venir</em>. <br>J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.<br>Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. <br>Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.</p><p>Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur.</p><p>Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie.</p><p>Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.</p><p>Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?</p><p>Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>10 questions que l'on traite ensemble :</strong></p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?</p><p>Timelaps :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>00:00</strong> Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>02:00</strong> La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>04:07</strong> Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>09:08</strong> Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>13:23</strong> L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>19:42</strong> Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>27:44</strong> Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>32:15</strong> La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>37:59</strong> Changer de vie : par où commencer ?</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>43:42</strong> Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 25 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e73ac60d-0af0-4d29-a7b8-f990a6d64387.mp3?_=1766331085" length="65589959" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet et l’auteur du livre Le meilleur est à venir. J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.
 Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur.
 Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie.
 Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.
 Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?
 Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 10 questions que l'on traite ensemble :
 ·      Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?
 ·      Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?
 ·      Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?
 ·      Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?
 ·      Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?
 ·      Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?
 ·      En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?
 ·      Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?
 ·      Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?
 ·      Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?
 Timelaps :
 ·      00:00 Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus
 ·      02:00 La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action
 ·      04:07 Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance
 ·      09:08 Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde
 ·      13:23 L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif
 ·      19:42 Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?
 ·      27:44 Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?
 ·      32:15 La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne
 ·      37:59 Changer de vie : par où commencer ?
 ·      43:42 Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet et l’auteur du livre Le meilleur est à venir. J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.
 Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur.
 Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie.
 Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.
 Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?
 Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 10 questions que l'on traite ensemble :
 ·      Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?
 ·      Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?
 ·      Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?
 ·      Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?
 ·      Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?
 ·      Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?
 ·      En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?
 ·      Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?
 ·      Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?
 ·      Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?
 Timelaps :
 ·      00:00 Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus
 ·      02:00 La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action
 ·      04:07 Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance
 ·      09:08 Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde
 ·      13:23 L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif
 ·      19:42 Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?
 ·      27:44 Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?
 ·      32:15 La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne
 ·      37:59 Changer de vie : par où commencer ?
 ·      43:42 Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Arthur Auboeuf est le cofondate...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0ab3046e-803f-4618-b98f-583a6510b542.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0ab3046e-803f-4618-b98f-583a6510b542.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jLhaesB]]></podcast:txt><itunes:episode>447</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Sommes-nous vraiment libres ? Avec Charles Robin (Le precepteur)]]></title><guid isPermaLink="false">93fe4263-9622-43e2-ac16-c003f30fcd49</guid><description><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. <br>Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. <br>C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.</p><p>Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ?</p><p>Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.</p><p>J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique.</p><p>Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?</p><p>Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.</p><p>Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.</p><p>Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>“On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin</li><li>“Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin</li><li>“Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin</li><li>“L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin</li><li>“La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles Robin</li></ol><hr><p><strong>Les grandes questions posées</strong></p><ol type="1"><li>Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?</li><li>Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?</li><li>Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?</li><li>En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?</li><li>Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?</li><li>Peut-on forcer le destin ?</li><li>Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?</li><li>L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?</li><li>Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?</li><li>Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?</li></ol><hr><p><strong>Timestamps YouTube</strong></p><ul><li>00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction</li><li>01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur</li><li>03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?</li><li>05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception</li><li>08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes</li><li>11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza</li><li>17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions</li><li>23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux</li><li>29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception</li><li>35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur</li><li>38:00 – Le déterminisme comme participation au réel</li><li>45:00 – Perception sélective et réalité subjective</li><li>52:00 – Science, croyance et besoin de sens</li><li>56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.<br>Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.<br>Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. <br>Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. <br>C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.</p><p>Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ?</p><p>Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.</p><p>J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique.</p><p>Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?</p><p>Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.</p><p>Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.</p><p>Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.</p><p>&nbsp;</p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Citations marquantes</strong></p><ol type="1"><li>“On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin</li><li>“Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin</li><li>“Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin</li><li>“L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin</li><li>“La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles Robin</li></ol><hr><p><strong>Les grandes questions posées</strong></p><ol type="1"><li>Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?</li><li>Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?</li><li>Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?</li><li>En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?</li><li>Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?</li><li>Peut-on forcer le destin ?</li><li>Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?</li><li>L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?</li><li>Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?</li><li>Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?</li></ol><hr><p><strong>Timestamps YouTube</strong></p><ul><li>00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction</li><li>01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur</li><li>03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?</li><li>05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception</li><li>08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes</li><li>11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza</li><li>17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions</li><li>23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux</li><li>29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception</li><li>35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur</li><li>38:00 – Le déterminisme comme participation au réel</li><li>45:00 – Perception sélective et réalité subjective</li><li>52:00 – Science, croyance et besoin de sens</li><li>56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/93fe4263-9622-43e2-ac16-c003f30fcd49.mp3?_=1766311727" length="67148936" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.
 Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ?
 Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.
 J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique.
 Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?
 Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.
 Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.
 Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 Citations marquantes
 - “On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin- “Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin- “Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin- “L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin- “La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles RobinLes grandes questions posées
 - Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?- Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?- Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?- En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?- Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?- Peut-on forcer le destin ?- Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?- L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?- Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?- Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?Timestamps YouTube
 - 00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction- 01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur- 03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?- 05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception- 08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes- 11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza- 17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions- 23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux- 29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception- 35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur- 38:00 – Le déterminisme comme participation au réel- 45:00 – Perception sélective et réalité subjective- 52:00 – Science, croyance et besoin de sens- 56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.
 Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ?
 Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.
 J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique.
 Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?
 Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.
 Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.
 Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
 Citations marquantes
 - “On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin- “Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin- “Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin- “L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin- “La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles RobinLes grandes questions posées
 - Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?- Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?- Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?- En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?- Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?- Peut-on forcer le destin ?- Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?- L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?- Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?- Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?Timestamps YouTube
 - 00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction- 01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur- 03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?- 05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception- 08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes- 11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza- 17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions- 23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux- 29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception- 35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur- 38:00 – Le déterminisme comme participation au réel- 45:00 – Perception sélective et réalité subjective- 52:00 – Science, croyance et besoin de sens- 56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.Charles Robin est philosophe et...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:09:52</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/82c4d0c6-5817-40d2-8198-c149abdb0c91.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/82c4d0c6-5817-40d2-8198-c149abdb0c91.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PQLymFU]]></podcast:txt><itunes:episode>446</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[Moment] La beauté comme acte de résistance avec Marie Robert]]></title><guid isPermaLink="false">f18bd677-bd1d-429a-bf00-563322a3e322</guid><description><![CDATA[<p>Marie Robert, philosophe et autrice, m’a offert un moment d’une rare intensité au cours de notre échange. <br>Moi qui cherche beaucoup à vous reconnecter à la joie et à vous reconcilier avec le futur, cet extrait m'a semblé parfait pour bientôt finir l'année<br>Dans cet extrait, elle explore avec une sensibilité unique ce que signifie vraiment "le beau", au-delà de l'esthétique, comme une manière de se reconnecter à soi, aux autres, et à la vie elle-même.</p><p>J’ai questionné Marie sur son rapport à la beauté, qu’elle place au tout début de son livre, comme un point d’ancrage universel. Elle partage des anecdotes puissantes, comme celle des soins palliatifs ou d’une petite fille fascinée par un vieux trombone, pour montrer combien le beau peut surgir dans les moindres recoins de nos vies, pour peu qu’on sache lui faire de la place.</p><p>Elle revient également sur une initiative du Louvre qui a installé des reproductions d’œuvres d’art dans les hôpitaux. Le simple fait de poser un regard sur un tableau peut, selon elle, aider à soigner, en offrant une respiration, une parenthèse d’humanité.</p><p>Ce moment est aussi l’occasion d’aborder son regard sur l’audace. Marie déconstruit la vision clichée d’un courage tape-à-l’œil pour mieux défendre une audace douce, sincère, enracinée dans une profonde réflexion sur soi.</p><p>J’aime cette façon qu’a Marie de concilier la philosophie avec le quotidien, de réconcilier la raison et les émotions, et surtout de rendre le beau accessible à tous. Un extrait qui, je l’espère, vous touchera autant qu’il m’a marqué.</p><hr><h3>Citations marquantes</h3><ol><li>« Le beau soigne. Il emmène ailleurs. Il apaise. »</li><li>« Ce dont on se souvient, ce sont les moments passés avec ceux qu’on aime. »</li><li>« Le beau n’est pas un luxe, c’est une nécessité. »</li><li>« L’audace, ce n’est pas sauter dans le vide. C’est agir malgré la peur, avec conscience. »</li><li>« Voir un vieux trombone comme une œuvre d’art, c’est déjà un acte de résistance. »</li></ol><hr><h3>10 questions structurées posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi as-tu commencé ton livre par le thème de la beauté ?</li><li>Qu’est-ce que la beauté apporte dans nos vies ?</li><li>Peux-tu nous parler de cette initiative du Louvre dans les hôpitaux ?</li><li>Est-ce que le beau est quelque chose d’inné ou d’éduqué ?</li><li>Est-ce qu’on laisse assez de place pour le beau dans nos vies ?</li><li>Qu’est-ce que le beau pour les Indiens Navajos ?</li><li>Comment le beau peut-il soigner ?</li><li>Pourquoi dis-tu ne pas aimer l’audace ?</li><li>Quelle est la différence entre l’audace et le culot ?</li><li>Pourquoi avoir choisi Instagram pour publier de la philosophie ?</li></ol><hr><h3>Timestamps clés pour YouTube</h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory : un moment fort de l’épisode.</li><li><strong>00:26</strong> – Marie évoque les souvenirs et la fin de vie.</li><li><strong>01:16</strong> – Le livre commence par la beauté : un choix réconfortant.</li><li><strong>02:07</strong> – L’histoire de la petite fille et le vieux trombone.</li><li><strong>02:51</strong> – L’exemple des œuvres du Louvre dans les hôpitaux.</li><li><strong>04:23</strong> – La beauté : innée ou éduquée ?</li><li><strong>06:07</strong> – Chez les Navajos, une vie belle est une vie en harmonie.</li><li><strong>07:24</strong> – Beauté = réconciliation entre raison et émotions.</li><li><strong>07:48</strong> – Le contrepied de l’audace selon Marie.</li><li><strong>09:14</strong> – L’éloge d’une audace réfléchie et sincère.</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marie Robert, philosophe et autrice, m’a offert un moment d’une rare intensité au cours de notre échange. <br>Moi qui cherche beaucoup à vous reconnecter à la joie et à vous reconcilier avec le futur, cet extrait m'a semblé parfait pour bientôt finir l'année<br>Dans cet extrait, elle explore avec une sensibilité unique ce que signifie vraiment "le beau", au-delà de l'esthétique, comme une manière de se reconnecter à soi, aux autres, et à la vie elle-même.</p><p>J’ai questionné Marie sur son rapport à la beauté, qu’elle place au tout début de son livre, comme un point d’ancrage universel. Elle partage des anecdotes puissantes, comme celle des soins palliatifs ou d’une petite fille fascinée par un vieux trombone, pour montrer combien le beau peut surgir dans les moindres recoins de nos vies, pour peu qu’on sache lui faire de la place.</p><p>Elle revient également sur une initiative du Louvre qui a installé des reproductions d’œuvres d’art dans les hôpitaux. Le simple fait de poser un regard sur un tableau peut, selon elle, aider à soigner, en offrant une respiration, une parenthèse d’humanité.</p><p>Ce moment est aussi l’occasion d’aborder son regard sur l’audace. Marie déconstruit la vision clichée d’un courage tape-à-l’œil pour mieux défendre une audace douce, sincère, enracinée dans une profonde réflexion sur soi.</p><p>J’aime cette façon qu’a Marie de concilier la philosophie avec le quotidien, de réconcilier la raison et les émotions, et surtout de rendre le beau accessible à tous. Un extrait qui, je l’espère, vous touchera autant qu’il m’a marqué.</p><hr><h3>Citations marquantes</h3><ol><li>« Le beau soigne. Il emmène ailleurs. Il apaise. »</li><li>« Ce dont on se souvient, ce sont les moments passés avec ceux qu’on aime. »</li><li>« Le beau n’est pas un luxe, c’est une nécessité. »</li><li>« L’audace, ce n’est pas sauter dans le vide. C’est agir malgré la peur, avec conscience. »</li><li>« Voir un vieux trombone comme une œuvre d’art, c’est déjà un acte de résistance. »</li></ol><hr><h3>10 questions structurées posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi as-tu commencé ton livre par le thème de la beauté ?</li><li>Qu’est-ce que la beauté apporte dans nos vies ?</li><li>Peux-tu nous parler de cette initiative du Louvre dans les hôpitaux ?</li><li>Est-ce que le beau est quelque chose d’inné ou d’éduqué ?</li><li>Est-ce qu’on laisse assez de place pour le beau dans nos vies ?</li><li>Qu’est-ce que le beau pour les Indiens Navajos ?</li><li>Comment le beau peut-il soigner ?</li><li>Pourquoi dis-tu ne pas aimer l’audace ?</li><li>Quelle est la différence entre l’audace et le culot ?</li><li>Pourquoi avoir choisi Instagram pour publier de la philosophie ?</li></ol><hr><h3>Timestamps clés pour YouTube</h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory : un moment fort de l’épisode.</li><li><strong>00:26</strong> – Marie évoque les souvenirs et la fin de vie.</li><li><strong>01:16</strong> – Le livre commence par la beauté : un choix réconfortant.</li><li><strong>02:07</strong> – L’histoire de la petite fille et le vieux trombone.</li><li><strong>02:51</strong> – L’exemple des œuvres du Louvre dans les hôpitaux.</li><li><strong>04:23</strong> – La beauté : innée ou éduquée ?</li><li><strong>06:07</strong> – Chez les Navajos, une vie belle est une vie en harmonie.</li><li><strong>07:24</strong> – Beauté = réconciliation entre raison et émotions.</li><li><strong>07:48</strong> – Le contrepied de l’audace selon Marie.</li><li><strong>09:14</strong> – L’éloge d’une audace réfléchie et sincère.</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 18 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f18bd677-bd1d-429a-bf00-563322a3e322.mp3?_=1765986353" length="10035943" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marie Robert, philosophe et autrice, m’a offert un moment d’une rare intensité au cours de notre échange. Moi qui cherche beaucoup à vous reconnecter à la joie et à vous reconcilier avec le futur, cet extrait m'a semblé parfait pour bientôt finir l'annéeDans cet extrait, elle explore avec une sensibilité unique ce que signifie vraiment "le beau", au-delà de l'esthétique, comme une manière de se reconnecter à soi, aux autres, et à la vie elle-même.
 J’ai questionné Marie sur son rapport à la beauté, qu’elle place au tout début de son livre, comme un point d’ancrage universel. Elle partage des anecdotes puissantes, comme celle des soins palliatifs ou d’une petite fille fascinée par un vieux trombone, pour montrer combien le beau peut surgir dans les moindres recoins de nos vies, pour peu qu’on sache lui faire de la place.
 Elle revient également sur une initiative du Louvre qui a installé des reproductions d’œuvres d’art dans les hôpitaux. Le simple fait de poser un regard sur un tableau peut, selon elle, aider à soigner, en offrant une respiration, une parenthèse d’humanité.
 Ce moment est aussi l’occasion d’aborder son regard sur l’audace. Marie déconstruit la vision clichée d’un courage tape-à-l’œil pour mieux défendre une audace douce, sincère, enracinée dans une profonde réflexion sur soi.
 J’aime cette façon qu’a Marie de concilier la philosophie avec le quotidien, de réconcilier la raison et les émotions, et surtout de rendre le beau accessible à tous. Un extrait qui, je l’espère, vous touchera autant qu’il m’a marqué.
 Citations marquantes- « Le beau soigne. Il emmène ailleurs. Il apaise. »- « Ce dont on se souvient, ce sont les moments passés avec ceux qu’on aime. »- « Le beau n’est pas un luxe, c’est une nécessité. »- « L’audace, ce n’est pas sauter dans le vide. C’est agir malgré la peur, avec conscience. »- « Voir un vieux trombone comme une œuvre d’art, c’est déjà un acte de résistance. »10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu commencé ton livre par le thème de la beauté ?- Qu’est-ce que la beauté apporte dans nos vies ?- Peux-tu nous parler de cette initiative du Louvre dans les hôpitaux ?- Est-ce que le beau est quelque chose d’inné ou d’éduqué ?- Est-ce qu’on laisse assez de place pour le beau dans nos vies ?- Qu’est-ce que le beau pour les Indiens Navajos ?- Comment le beau peut-il soigner ?- Pourquoi dis-tu ne pas aimer l’audace ?- Quelle est la différence entre l’audace et le culot ?- Pourquoi avoir choisi Instagram pour publier de la philosophie ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction de Grégory : un moment fort de l’épisode.- 00:26 – Marie évoque les souvenirs et la fin de vie.- 01:16 – Le livre commence par la beauté : un choix réconfortant.- 02:07 – L’histoire de la petite fille et le vieux trombone.- 02:51 – L’exemple des œuvres du Louvre dans les hôpitaux.- 04:23 – La beauté : innée ou éduquée ?- 06:07 – Chez les Navajos, une vie belle est une vie en harmonie.- 07:24 – Beauté = réconciliation entre raison et émotions.- 07:48 – Le contrepied de l’audace selon Marie.- 09:14 – L’éloge d’une audace réfléchie et sincère.
Suggestion d'épisode à écouter : #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marie Robert, philosophe et autrice, m’a offert un moment d’une rare intensité au cours de notre échange. Moi qui cherche beaucoup à vous reconnecter à la joie et à vous reconcilier avec le futur, cet extrait m'a semblé parfait pour bientôt finir l'annéeDans cet extrait, elle explore avec une sensibilité unique ce que signifie vraiment "le beau", au-delà de l'esthétique, comme une manière de se reconnecter à soi, aux autres, et à la vie elle-même.
 J’ai questionné Marie sur son rapport à la beauté, qu’elle place au tout début de son livre, comme un point d’ancrage universel. Elle partage des anecdotes puissantes, comme celle des soins palliatifs ou d’une petite fille fascinée par un vieux trombone, pour montrer combien le beau peut surgir dans les moindres recoins de nos vies, pour peu qu’on sache lui faire de la place.
 Elle revient également sur une initiative du Louvre qui a installé des reproductions d’œuvres d’art dans les hôpitaux. Le simple fait de poser un regard sur un tableau peut, selon elle, aider à soigner, en offrant une respiration, une parenthèse d’humanité.
 Ce moment est aussi l’occasion d’aborder son regard sur l’audace. Marie déconstruit la vision clichée d’un courage tape-à-l’œil pour mieux défendre une audace douce, sincère, enracinée dans une profonde réflexion sur soi.
 J’aime cette façon qu’a Marie de concilier la philosophie avec le quotidien, de réconcilier la raison et les émotions, et surtout de rendre le beau accessible à tous. Un extrait qui, je l’espère, vous touchera autant qu’il m’a marqué.
 Citations marquantes- « Le beau soigne. Il emmène ailleurs. Il apaise. »- « Ce dont on se souvient, ce sont les moments passés avec ceux qu’on aime. »- « Le beau n’est pas un luxe, c’est une nécessité. »- « L’audace, ce n’est pas sauter dans le vide. C’est agir malgré la peur, avec conscience. »- « Voir un vieux trombone comme une œuvre d’art, c’est déjà un acte de résistance. »10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu commencé ton livre par le thème de la beauté ?- Qu’est-ce que la beauté apporte dans nos vies ?- Peux-tu nous parler de cette initiative du Louvre dans les hôpitaux ?- Est-ce que le beau est quelque chose d’inné ou d’éduqué ?- Est-ce qu’on laisse assez de place pour le beau dans nos vies ?- Qu’est-ce que le beau pour les Indiens Navajos ?- Comment le beau peut-il soigner ?- Pourquoi dis-tu ne pas aimer l’audace ?- Quelle est la différence entre l’audace et le culot ?- Pourquoi avoir choisi Instagram pour publier de la philosophie ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction de Grégory : un moment fort de l’épisode.- 00:26 – Marie évoque les souvenirs et la fin de vie.- 01:16 – Le livre commence par la beauté : un choix réconfortant.- 02:07 – L’histoire de la petite fille et le vieux trombone.- 02:51 – L’exemple des œuvres du Louvre dans les hôpitaux.- 04:23 – La beauté : innée ou éduquée ?- 06:07 – Chez les Navajos, une vie belle est une vie en harmonie.- 07:24 – Beauté = réconciliation entre raison et émotions.- 07:48 – Le contrepied de l’audace selon Marie.- 09:14 – L’éloge d’une audace réfléchie et sincère.
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marie Robert, philosophe et autrice, m’a offert un moment d’une rare intensité au cours de notre échange. Moi qui cherche beaucoup à vous reconnecter à la joie et à vous reconcilier avec le futur, cet extrait m'a semblé parfait pour bientôt finir l'année...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>10:27</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/92073f7e-fee3-4d1c-93f1-a6c9963ad51b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/92073f7e-fee3-4d1c-93f1-a6c9963ad51b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/mxgfDME]]></podcast:txt><itunes:episode>445</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Beauté,Philosophie,Audace,Soin,Esthétique,Hôpital,Enfance,Art,Réconfort,Harmonie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#375 Comment soignera t'on le cancer dans 5 ans? avec Nelson Dusetti ]]></title><guid isPermaLink="false">b17094df-799a-4572-9bed-8643184d6158</guid><description><![CDATA[<p>Nelson Dusetti est directeur de recherche à l’Inserm, spécialiste du cancer du pancréas, un des plus redoutables aujourd’hui encore. <br>Il est aussi le co-fondateur de PredictingMed, une startup qui ambitionne de mieux prédire les traitements les plus efficaces pour chaque patient grâce à l’intelligence artificielle et à l’analyse moléculaire. <br>Ensemble, dans cet épisode, nous avons tenté d'imaginer à quoi pourrait ressembler la prise en charge du cancer dans 5 ans.</p><p>Ce sujet est particulièrement difficile à aborder en cette période de fêtes, où l’on voudrait ne penser qu’à la joie et aux retrouvailles. <br>Et pourtant, c’est précisément parce que Noël est un moment de vulnérabilité et d’amour que je crois essentiel de parler du cancer maintenant. <br>J’ai récemment perdu un membre de ma famille, et une de mes plus proches amies vient d’être diagnostiquée. Il n’y a jamais de bon moment pour parler de cette maladie. Alors parlons-en.<br></p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre non seulement la science d’aujourd’hui, mais surtout vers quoi nous allons. <br>Comment on soigne aujourd’hui, certes, mais surtout comment on soignera demain. <br>Quels sont les espoirs concrets que la recherche fait naître ? Quels sont les obstacles, les leviers, les besoins ? Nelson explique avec clarté la différence entre prévention, pronostic et prédiction. Il nous parle aussi de ce qui rend le cancer du pancréas si complexe, mais aussi de ces patients rares qui y survivent, et de ce que la science peut apprendre d’eux.</p><p>C’est un épisode riche, technique parfois, mais toujours profondément humain. <br>Une conversation que j'espère engagée, pleine d’humilité, de lucidité et d’espoir sur ce que la médecine personnalisée et les avancées technologiques pourraient permettre très prochainement.</p><p>Parce que derrière la complexité du cancer se cache aussi une promesse : celle d’un avenir où chaque patient pourra recevoir le bon traitement, au bon moment. Et ça, c’est une vision qui mérite d’être partagée.</p><p></p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p></p><h3> <strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« Le cancer est une conséquence presque inévitable de la vie. »</em></li><li><em>« On peut vivre sainement et quand même avoir un cancer. »</em></li><li><em>« Comprendre les patients qui survivent, c’est notre plus grand espoir. »</em></li><li><em>« L’IA peut nous aider à choisir le bon traitement au bon moment. »</em></li><li><em>« La science est une école d’humilité. »</em></li></ol><hr><h3> <strong>10 questions structurées posées pendant l’épisode :</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a poussé à travailler sur le cancer du pancréas ?</li><li>En quoi ce cancer est-il si difficile à traiter ?</li><li>Quelle est la fonction du pancréas dans notre corps ?</li><li>Qu’est-ce qu’un cancer, au fond ?</li><li>Est-ce que notre mode de vie influence vraiment le risque de cancer ?</li><li>Pourquoi l’incidence du cancer du pancréas augmente-t-elle ?</li><li>Quelle est la différence entre prévention et prédiction ?</li><li>Comment l’IA peut-elle contribuer à la médecine personnalisée ?</li><li>Quelles sont les limites actuelles de la recherche ?</li><li>Quel message tu veux faire passer aux familles concernées ?</li></ol><hr><h3><strong>Récap des timestamps clés :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction personnelle de Grégory et contexte du cancer</li><li><strong>02:00</strong> – Présentation de Nelson Dusetti et de sa spécialité</li><li><strong>04:00</strong> – Fonction du pancréas et nature du cancer</li><li><strong>09:00</strong> – Impact du mode de vie et limites de la prévention</li><li><strong>14:00</strong> – Augmentation de l’incidence et rôle de l’exposome</li><li><strong>20:00</strong> – Intelligence artificielle et personnalisation des traitements</li><li><strong>24:00</strong> – Importance du don de données et de la recherche collaborative</li><li><strong>29:00</strong> – Essais cliniques et espoirs concrets</li><li><strong>33:00</strong> – Dépistage, diagnostics précoces et inégalités</li><li><strong>38:00</strong> – Humilité scientifique et communication grand public</li><li><strong>44:00</strong> – Activité physique et retour à une vie plus naturelle</li><li><strong>49:00</strong> – Les freins institutionnels à la recherche</li><li><strong>51:00</strong> – Pourquoi Nelson a choisi de rester en France</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/kPIMzbq">https://audmns.com/kPIMzbq</a>)</li>
<li>[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (<a href="https://audmns.com/naYIAVO">https://audmns.com/naYIAVO</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Nelson Dusetti est directeur de recherche à l’Inserm, spécialiste du cancer du pancréas, un des plus redoutables aujourd’hui encore. <br>Il est aussi le co-fondateur de PredictingMed, une startup qui ambitionne de mieux prédire les traitements les plus efficaces pour chaque patient grâce à l’intelligence artificielle et à l’analyse moléculaire. <br>Ensemble, dans cet épisode, nous avons tenté d'imaginer à quoi pourrait ressembler la prise en charge du cancer dans 5 ans.</p><p>Ce sujet est particulièrement difficile à aborder en cette période de fêtes, où l’on voudrait ne penser qu’à la joie et aux retrouvailles. <br>Et pourtant, c’est précisément parce que Noël est un moment de vulnérabilité et d’amour que je crois essentiel de parler du cancer maintenant. <br>J’ai récemment perdu un membre de ma famille, et une de mes plus proches amies vient d’être diagnostiquée. Il n’y a jamais de bon moment pour parler de cette maladie. Alors parlons-en.<br></p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre non seulement la science d’aujourd’hui, mais surtout vers quoi nous allons. <br>Comment on soigne aujourd’hui, certes, mais surtout comment on soignera demain. <br>Quels sont les espoirs concrets que la recherche fait naître ? Quels sont les obstacles, les leviers, les besoins ? Nelson explique avec clarté la différence entre prévention, pronostic et prédiction. Il nous parle aussi de ce qui rend le cancer du pancréas si complexe, mais aussi de ces patients rares qui y survivent, et de ce que la science peut apprendre d’eux.</p><p>C’est un épisode riche, technique parfois, mais toujours profondément humain. <br>Une conversation que j'espère engagée, pleine d’humilité, de lucidité et d’espoir sur ce que la médecine personnalisée et les avancées technologiques pourraient permettre très prochainement.</p><p>Parce que derrière la complexité du cancer se cache aussi une promesse : celle d’un avenir où chaque patient pourra recevoir le bon traitement, au bon moment. Et ça, c’est une vision qui mérite d’être partagée.</p><p></p><p>Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan</p><p></p><h3> <strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« Le cancer est une conséquence presque inévitable de la vie. »</em></li><li><em>« On peut vivre sainement et quand même avoir un cancer. »</em></li><li><em>« Comprendre les patients qui survivent, c’est notre plus grand espoir. »</em></li><li><em>« L’IA peut nous aider à choisir le bon traitement au bon moment. »</em></li><li><em>« La science est une école d’humilité. »</em></li></ol><hr><h3> <strong>10 questions structurées posées pendant l’épisode :</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a poussé à travailler sur le cancer du pancréas ?</li><li>En quoi ce cancer est-il si difficile à traiter ?</li><li>Quelle est la fonction du pancréas dans notre corps ?</li><li>Qu’est-ce qu’un cancer, au fond ?</li><li>Est-ce que notre mode de vie influence vraiment le risque de cancer ?</li><li>Pourquoi l’incidence du cancer du pancréas augmente-t-elle ?</li><li>Quelle est la différence entre prévention et prédiction ?</li><li>Comment l’IA peut-elle contribuer à la médecine personnalisée ?</li><li>Quelles sont les limites actuelles de la recherche ?</li><li>Quel message tu veux faire passer aux familles concernées ?</li></ol><hr><h3><strong>Récap des timestamps clés :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction personnelle de Grégory et contexte du cancer</li><li><strong>02:00</strong> – Présentation de Nelson Dusetti et de sa spécialité</li><li><strong>04:00</strong> – Fonction du pancréas et nature du cancer</li><li><strong>09:00</strong> – Impact du mode de vie et limites de la prévention</li><li><strong>14:00</strong> – Augmentation de l’incidence et rôle de l’exposome</li><li><strong>20:00</strong> – Intelligence artificielle et personnalisation des traitements</li><li><strong>24:00</strong> – Importance du don de données et de la recherche collaborative</li><li><strong>29:00</strong> – Essais cliniques et espoirs concrets</li><li><strong>33:00</strong> – Dépistage, diagnostics précoces et inégalités</li><li><strong>38:00</strong> – Humilité scientifique et communication grand public</li><li><strong>44:00</strong> – Activité physique et retour à une vie plus naturelle</li><li><strong>49:00</strong> – Les freins institutionnels à la recherche</li><li><strong>51:00</strong> – Pourquoi Nelson a choisi de rester en France</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/kPIMzbq">https://audmns.com/kPIMzbq</a>)</li>
<li>[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (<a href="https://audmns.com/naYIAVO">https://audmns.com/naYIAVO</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 Dec 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b17094df-799a-4572-9bed-8643184d6158.mp3?_=1765821183" length="64178220" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Nelson Dusetti est directeur de recherche à l’Inserm, spécialiste du cancer du pancréas, un des plus redoutables aujourd’hui encore. Il est aussi le co-fondateur de PredictingMed, une startup qui ambitionne de mieux prédire les traitements les plus efficaces pour chaque patient grâce à l’intelligence artificielle et à l’analyse moléculaire. Ensemble, dans cet épisode, nous avons tenté d'imaginer à quoi pourrait ressembler la prise en charge du cancer dans 5 ans.
 Ce sujet est particulièrement difficile à aborder en cette période de fêtes, où l’on voudrait ne penser qu’à la joie et aux retrouvailles. Et pourtant, c’est précisément parce que Noël est un moment de vulnérabilité et d’amour que je crois essentiel de parler du cancer maintenant. J’ai récemment perdu un membre de ma famille, et une de mes plus proches amies vient d’être diagnostiquée. Il n’y a jamais de bon moment pour parler de cette maladie. Alors parlons-en.
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre non seulement la science d’aujourd’hui, mais surtout vers quoi nous allons. Comment on soigne aujourd’hui, certes, mais surtout comment on soignera demain. Quels sont les espoirs concrets que la recherche fait naître ? Quels sont les obstacles, les leviers, les besoins ? Nelson explique avec clarté la différence entre prévention, pronostic et prédiction. Il nous parle aussi de ce qui rend le cancer du pancréas si complexe, mais aussi de ces patients rares qui y survivent, et de ce que la science peut apprendre d’eux.
 C’est un épisode riche, technique parfois, mais toujours profondément humain. Une conversation que j'espère engagée, pleine d’humilité, de lucidité et d’espoir sur ce que la médecine personnalisée et les avancées technologiques pourraient permettre très prochainement.
 Parce que derrière la complexité du cancer se cache aussi une promesse : celle d’un avenir où chaque patient pourra recevoir le bon traitement, au bon moment. Et ça, c’est une vision qui mérite d’être partagée.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
  5 citations marquantes :- « Le cancer est une conséquence presque inévitable de la vie. »- « On peut vivre sainement et quand même avoir un cancer. »- « Comprendre les patients qui survivent, c’est notre plus grand espoir. »- « L’IA peut nous aider à choisir le bon traitement au bon moment. »- « La science est une école d’humilité. » 10 questions structurées posées pendant l’épisode :- Qu’est-ce qui t’a poussé à travailler sur le cancer du pancréas ?- En quoi ce cancer est-il si difficile à traiter ?- Quelle est la fonction du pancréas dans notre corps ?- Qu’est-ce qu’un cancer, au fond ?- Est-ce que notre mode de vie influence vraiment le risque de cancer ?- Pourquoi l’incidence du cancer du pancréas augmente-t-elle ?- Quelle est la différence entre prévention et prédiction ?- Comment l’IA peut-elle contribuer à la médecine personnalisée ?- Quelles sont les limites actuelles de la recherche ?- Quel message tu veux faire passer aux familles concernées ?Récap des timestamps clés :- 00:00 – Introduction personnelle de Grégory et contexte du cancer- 02:00 – Présentation de Nelson Dusetti et de sa spécialité- 04:00 – Fonction du pancréas et nature du cancer- 09:00 – Impact du mode de vie et limites de la prévention- 14:00 – Augmentation de l’incidence et rôle de l’exposome- 20:00 – Intelligence artificielle et personnalisation des traitements- 24:00 – Importance du don de données et de la recherche collaborative- 29:00 – Essais cliniques et espoirs concrets- 33:00 – Dépistage, diagnostics précoces et inégalités- 38:00 – Humilité scientifique et communication grand public- 44:00 – Activité physique et retour à une vie plus naturelle- 49:00 – Les freins institutionnels à la recherche- 51:00 – Pourquoi Nelson a choisi de rester en France
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/kPIMzbq)
- [SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (https://audmns.com/naYIAVO)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Nelson Dusetti est directeur de recherche à l’Inserm, spécialiste du cancer du pancréas, un des plus redoutables aujourd’hui encore. Il est aussi le co-fondateur de PredictingMed, une startup qui ambitionne de mieux prédire les traitements les plus efficaces pour chaque patient grâce à l’intelligence artificielle et à l’analyse moléculaire. Ensemble, dans cet épisode, nous avons tenté d'imaginer à quoi pourrait ressembler la prise en charge du cancer dans 5 ans.
 Ce sujet est particulièrement difficile à aborder en cette période de fêtes, où l’on voudrait ne penser qu’à la joie et aux retrouvailles. Et pourtant, c’est précisément parce que Noël est un moment de vulnérabilité et d’amour que je crois essentiel de parler du cancer maintenant. J’ai récemment perdu un membre de ma famille, et une de mes plus proches amies vient d’être diagnostiquée. Il n’y a jamais de bon moment pour parler de cette maladie. Alors parlons-en.
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre non seulement la science d’aujourd’hui, mais surtout vers quoi nous allons. Comment on soigne aujourd’hui, certes, mais surtout comment on soignera demain. Quels sont les espoirs concrets que la recherche fait naître ? Quels sont les obstacles, les leviers, les besoins ? Nelson explique avec clarté la différence entre prévention, pronostic et prédiction. Il nous parle aussi de ce qui rend le cancer du pancréas si complexe, mais aussi de ces patients rares qui y survivent, et de ce que la science peut apprendre d’eux.
 C’est un épisode riche, technique parfois, mais toujours profondément humain. Une conversation que j'espère engagée, pleine d’humilité, de lucidité et d’espoir sur ce que la médecine personnalisée et les avancées technologiques pourraient permettre très prochainement.
 Parce que derrière la complexité du cancer se cache aussi une promesse : celle d’un avenir où chaque patient pourra recevoir le bon traitement, au bon moment. Et ça, c’est une vision qui mérite d’être partagée.
 
 Comme soulignée dans l'épisode, si vous souhaitez bénéficier d'une offre exclusive de 15% de réduction sur Saily, c'est ici : www.saily.com/vlan
 
  5 citations marquantes :- « Le cancer est une conséquence presque inévitable de la vie. »- « On peut vivre sainement et quand même avoir un cancer. »- « Comprendre les patients qui survivent, c’est notre plus grand espoir. »- « L’IA peut nous aider à choisir le bon traitement au bon moment. »- « La science est une école d’humilité. » 10 questions structurées posées pendant l’épisode :- Qu’est-ce qui t’a poussé à travailler sur le cancer du pancréas ?- En quoi ce cancer est-il si difficile à traiter ?- Quelle est la fonction du pancréas dans notre corps ?- Qu’est-ce qu’un cancer, au fond ?- Est-ce que notre mode de vie influence vraiment le risque de cancer ?- Pourquoi l’incidence du cancer du pancréas augmente-t-elle ?- Quelle est la différence entre prévention et prédiction ?- Comment l’IA peut-elle contribuer à la médecine personnalisée ?- Quelles sont les limites actuelles de la recherche ?- Quel message tu veux faire passer aux familles concernées ?Récap des timestamps clés :- 00:00 – Introduction personnelle de Grégory et contexte du cancer- 02:00 – Présentation de Nelson Dusetti et de sa spécialité- 04:00 – Fonction du pancréas et nature du cancer- 09:00 – Impact du mode de vie et limites de la prévention- 14:00 – Augmentation de l’incidence et rôle de l’exposome- 20:00 – Intelligence artificielle et personnalisation des traitements- 24:00 – Importance du don de données et de la recherche collaborative- 29:00 – Essais cliniques et espoirs concrets- 33:00 – Dépistage, diagnostics précoces et inégalités- 38:00 – Humilité scientifique et communication grand public- 44:00 – Activité physique et retour à une vie plus naturelle- 49:00 – Les freins institutionnels à la recherche- 51:00 – Pourquoi Nelson a choisi de rester en France
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Nelson Dusetti est directeur de recherche à l’Inserm, spécialiste du cancer du pancréas, un des plus redoutables aujourd’hui encore. Il est aussi le co-fondateur de PredictingMed, une startup qui ambitionne de mieux prédire les traitements les plus efficaces...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:06:46</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/736d47cc-5690-47a6-b830-fc85a77637d5.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/736d47cc-5690-47a6-b830-fc85a77637d5.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IfMeTPt]]></podcast:txt><itunes:episode>444</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Cancer du pancréas,recherche médicale,Nelson Dusetti,Grégory Pouy,Inserm,IA et santé,médecine personnalisée,prédiction,thérapies ciblées,cancer et prévention,recherche translationnelle,PredictingMed,dépistage cancer,oncologie.</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Moment]  Comment aimer sans se perdre : passion ou sécurité ? avec Angelo Foley]]></title><guid isPermaLink="false">9344dfd6-21d8-4444-a6ab-9f7e4dbbb50a</guid><description><![CDATA[<p>Dans cet moment marquant, je reviens sur un échange profond avec Angelo, psychopraticien passionné par les dynamiques amoureuses. <br>Ce moment a suscité de nombreux retours tant il résonne avec nos questionnements les plus personnels.</p><p>J’ai interrogé Angelo sur une opposition aussi universelle que troublante : l’amour-passion contre l’amour posé. </p><p></p><p>Est-ce que ce feu qui nous brûle dans les débuts est synonyme de déséquilibre intérieur ? </p><p>Et à l’inverse, la stabilité affective signe-t-elle la fin du désir ? Ensemble, nous avons exploré ces paradoxes : comment conjuguer sécurité et excitation ? </p><p>Pourquoi avons-nous tendance à chercher chez l’autre ce qui nous manque ? Et surtout, peut-on vraiment aimer sans projeter nos blessures ?</p><p>Dans cet extrait, nous abordons aussi la difficulté d’être surpris quand la routine s’installe, l’impact de nos névroses dans la rencontre amoureuse, et cette quête parfois inconsciente de rejouer nos blessures passées dans l’espoir de les guérir.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes </strong></h3><ol><li>« Dans l’amour passion, je me sens vivant. Dans l’amour posé, je me sens en sécurité. »</li><li>« Le défi d’un couple, c’est de tenter l’aventure de vivre passion et sécurité avec la même personne. »</li><li>« Quand tu vas chercher chez l’autre ce qui te manque, ce n’est pas une relation, c’est une béquille. »</li><li>« Je crois qu’on ne sait, pour l’instant, que se rencontrer à partir de nos névroses. »</li><li>« On reproduit nos blessures dans l’espoir que cette fois, ça se passera autrement. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’échange</strong></h3><ol><li>Tu pourrais me parler d’amour-passion versus un amour posé ?</li><li>Est-ce que l’amour passionnel, c’est forcément des névroses qui se parlent ?</li><li>Est-ce que deux personnes bien avec elles-mêmes sont plus dans un amour posé ?</li><li>Peut-on se sentir vivant et en sécurité dans une même relation ?</li><li>Pourquoi le désir décline-t-il quand la relation devient stable ?</li><li>Comment réconcilier imprévu et engagement ?</li><li>Est-ce que surprendre l’autre est un moyen de maintenir la libido ?</li><li>Peut-on être une personne complète seule et accueillir l’autre comme un bonus ?</li><li>Est-ce que l’on commence toujours une relation à partir de nos névroses ?</li><li>Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas relationnels douloureux ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube (version texte)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory : pourquoi cet extrait a marqué.</li><li><strong>00:20</strong> – L’amour passion vs l’amour posé : quelle est la vraie nature du désir ?</li><li><strong>01:30</strong> – Vivre la passion et la sécurité ensemble : est-ce possible ?</li><li><strong>03:30</strong> – La peur de l’engagement et la perte du désir.</li><li><strong>04:20</strong> – Le défi : vivre la surprise et la sécurité avec la même personne.</li><li><strong>06:00</strong> – Quand l’envie de surprendre disparaît.</li><li><strong>07:40</strong> – L’amour comme béquille : chercher chez l’autre ce qui manque.</li><li><strong>08:30</strong> – La rencontre par les névroses : une fatalité ?</li><li><strong>10:30</strong> – Répétition des schémas : espoir ou piège inconscient ?</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (<a href="https://audmns.com/hMuYFMX">https://audmns.com/hMuYFMX</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet moment marquant, je reviens sur un échange profond avec Angelo, psychopraticien passionné par les dynamiques amoureuses. <br>Ce moment a suscité de nombreux retours tant il résonne avec nos questionnements les plus personnels.</p><p>J’ai interrogé Angelo sur une opposition aussi universelle que troublante : l’amour-passion contre l’amour posé. </p><p></p><p>Est-ce que ce feu qui nous brûle dans les débuts est synonyme de déséquilibre intérieur ? </p><p>Et à l’inverse, la stabilité affective signe-t-elle la fin du désir ? Ensemble, nous avons exploré ces paradoxes : comment conjuguer sécurité et excitation ? </p><p>Pourquoi avons-nous tendance à chercher chez l’autre ce qui nous manque ? Et surtout, peut-on vraiment aimer sans projeter nos blessures ?</p><p>Dans cet extrait, nous abordons aussi la difficulté d’être surpris quand la routine s’installe, l’impact de nos névroses dans la rencontre amoureuse, et cette quête parfois inconsciente de rejouer nos blessures passées dans l’espoir de les guérir.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes </strong></h3><ol><li>« Dans l’amour passion, je me sens vivant. Dans l’amour posé, je me sens en sécurité. »</li><li>« Le défi d’un couple, c’est de tenter l’aventure de vivre passion et sécurité avec la même personne. »</li><li>« Quand tu vas chercher chez l’autre ce qui te manque, ce n’est pas une relation, c’est une béquille. »</li><li>« Je crois qu’on ne sait, pour l’instant, que se rencontrer à partir de nos névroses. »</li><li>« On reproduit nos blessures dans l’espoir que cette fois, ça se passera autrement. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’échange</strong></h3><ol><li>Tu pourrais me parler d’amour-passion versus un amour posé ?</li><li>Est-ce que l’amour passionnel, c’est forcément des névroses qui se parlent ?</li><li>Est-ce que deux personnes bien avec elles-mêmes sont plus dans un amour posé ?</li><li>Peut-on se sentir vivant et en sécurité dans une même relation ?</li><li>Pourquoi le désir décline-t-il quand la relation devient stable ?</li><li>Comment réconcilier imprévu et engagement ?</li><li>Est-ce que surprendre l’autre est un moyen de maintenir la libido ?</li><li>Peut-on être une personne complète seule et accueillir l’autre comme un bonus ?</li><li>Est-ce que l’on commence toujours une relation à partir de nos névroses ?</li><li>Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas relationnels douloureux ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube (version texte)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory : pourquoi cet extrait a marqué.</li><li><strong>00:20</strong> – L’amour passion vs l’amour posé : quelle est la vraie nature du désir ?</li><li><strong>01:30</strong> – Vivre la passion et la sécurité ensemble : est-ce possible ?</li><li><strong>03:30</strong> – La peur de l’engagement et la perte du désir.</li><li><strong>04:20</strong> – Le défi : vivre la surprise et la sécurité avec la même personne.</li><li><strong>06:00</strong> – Quand l’envie de surprendre disparaît.</li><li><strong>07:40</strong> – L’amour comme béquille : chercher chez l’autre ce qui manque.</li><li><strong>08:30</strong> – La rencontre par les névroses : une fatalité ?</li><li><strong>10:30</strong> – Répétition des schémas : espoir ou piège inconscient ?</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (<a href="https://audmns.com/hMuYFMX">https://audmns.com/hMuYFMX</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 11 Dec 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9344dfd6-21d8-4444-a6ab-9f7e4dbbb50a.mp3?_=1765383038" length="11750965" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans cet moment marquant, je reviens sur un échange profond avec Angelo, psychopraticien passionné par les dynamiques amoureuses. Ce moment a suscité de nombreux retours tant il résonne avec nos questionnements les plus personnels.
 J’ai interrogé Angelo sur une opposition aussi universelle que troublante : l’amour-passion contre l’amour posé. 
 
 Est-ce que ce feu qui nous brûle dans les débuts est synonyme de déséquilibre intérieur ? 
 Et à l’inverse, la stabilité affective signe-t-elle la fin du désir ? Ensemble, nous avons exploré ces paradoxes : comment conjuguer sécurité et excitation ? 
 Pourquoi avons-nous tendance à chercher chez l’autre ce qui nous manque ? Et surtout, peut-on vraiment aimer sans projeter nos blessures ?
 Dans cet extrait, nous abordons aussi la difficulté d’être surpris quand la routine s’installe, l’impact de nos névroses dans la rencontre amoureuse, et cette quête parfois inconsciente de rejouer nos blessures passées dans l’espoir de les guérir.
 
 Citations marquantes - « Dans l’amour passion, je me sens vivant. Dans l’amour posé, je me sens en sécurité. »- « Le défi d’un couple, c’est de tenter l’aventure de vivre passion et sécurité avec la même personne. »- « Quand tu vas chercher chez l’autre ce qui te manque, ce n’est pas une relation, c’est une béquille. »- « Je crois qu’on ne sait, pour l’instant, que se rencontrer à partir de nos névroses. »- « On reproduit nos blessures dans l’espoir que cette fois, ça se passera autrement. »10 questions posées dans l’échange- Tu pourrais me parler d’amour-passion versus un amour posé ?- Est-ce que l’amour passionnel, c’est forcément des névroses qui se parlent ?- Est-ce que deux personnes bien avec elles-mêmes sont plus dans un amour posé ?- Peut-on se sentir vivant et en sécurité dans une même relation ?- Pourquoi le désir décline-t-il quand la relation devient stable ?- Comment réconcilier imprévu et engagement ?- Est-ce que surprendre l’autre est un moyen de maintenir la libido ?- Peut-on être une personne complète seule et accueillir l’autre comme un bonus ?- Est-ce que l’on commence toujours une relation à partir de nos névroses ?- Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas relationnels douloureux ? Timestamps clés pour YouTube (version texte)- 00:00 – Introduction de Grégory : pourquoi cet extrait a marqué.- 00:20 – L’amour passion vs l’amour posé : quelle est la vraie nature du désir ?- 01:30 – Vivre la passion et la sécurité ensemble : est-ce possible ?- 03:30 – La peur de l’engagement et la perte du désir.- 04:20 – Le défi : vivre la surprise et la sécurité avec la même personne.- 06:00 – Quand l’envie de surprendre disparaît.- 07:40 – L’amour comme béquille : chercher chez l’autre ce qui manque.- 08:30 – La rencontre par les névroses : une fatalité ?- 10:30 – Répétition des schémas : espoir ou piège inconscient ?
Suggestion d'épisode à écouter : #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (https://audmns.com/hMuYFMX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dans cet moment marquant, je reviens sur un échange profond avec Angelo, psychopraticien passionné par les dynamiques amoureuses. Ce moment a suscité de nombreux retours tant il résonne avec nos questionnements les plus personnels.
 J’ai interrogé Angelo sur une opposition aussi universelle que troublante : l’amour-passion contre l’amour posé. 
 
 Est-ce que ce feu qui nous brûle dans les débuts est synonyme de déséquilibre intérieur ? 
 Et à l’inverse, la stabilité affective signe-t-elle la fin du désir ? Ensemble, nous avons exploré ces paradoxes : comment conjuguer sécurité et excitation ? 
 Pourquoi avons-nous tendance à chercher chez l’autre ce qui nous manque ? Et surtout, peut-on vraiment aimer sans projeter nos blessures ?
 Dans cet extrait, nous abordons aussi la difficulté d’être surpris quand la routine s’installe, l’impact de nos névroses dans la rencontre amoureuse, et cette quête parfois inconsciente de rejouer nos blessures passées dans l’espoir de les guérir.
 
 Citations marquantes - « Dans l’amour passion, je me sens vivant. Dans l’amour posé, je me sens en sécurité. »- « Le défi d’un couple, c’est de tenter l’aventure de vivre passion et sécurité avec la même personne. »- « Quand tu vas chercher chez l’autre ce qui te manque, ce n’est pas une relation, c’est une béquille. »- « Je crois qu’on ne sait, pour l’instant, que se rencontrer à partir de nos névroses. »- « On reproduit nos blessures dans l’espoir que cette fois, ça se passera autrement. »10 questions posées dans l’échange- Tu pourrais me parler d’amour-passion versus un amour posé ?- Est-ce que l’amour passionnel, c’est forcément des névroses qui se parlent ?- Est-ce que deux personnes bien avec elles-mêmes sont plus dans un amour posé ?- Peut-on se sentir vivant et en sécurité dans une même relation ?- Pourquoi le désir décline-t-il quand la relation devient stable ?- Comment réconcilier imprévu et engagement ?- Est-ce que surprendre l’autre est un moyen de maintenir la libido ?- Peut-on être une personne complète seule et accueillir l’autre comme un bonus ?- Est-ce que l’on commence toujours une relation à partir de nos névroses ?- Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas relationnels douloureux ? Timestamps clés pour YouTube (version texte)- 00:00 – Introduction de Grégory : pourquoi cet extrait a marqué.- 00:20 – L’amour passion vs l’amour posé : quelle est la vraie nature du désir ?- 01:30 – Vivre la passion et la sécurité ensemble : est-ce possible ?- 03:30 – La peur de l’engagement et la perte du désir.- 04:20 – Le défi : vivre la surprise et la sécurité avec la même personne.- 06:00 – Quand l’envie de surprendre disparaît.- 07:40 – L’amour comme béquille : chercher chez l’autre ce qui manque.- 08:30 – La rencontre par les névroses : une fatalité ?- 10:30 – Répétition des schémas : espoir ou piège inconscient ?
Suggestion d'épisode à écouter : #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (https://audmns.com/hMuYFMX)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans cet moment marquant, je reviens sur un échange profond avec Angelo, psychopraticien passionné par les dynamiques amoureuses. Ce moment a suscité de nombreux retours tant il résonne avec nos questionnements les plus personnels.
 J’ai interrogé Angel...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>12:14</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/86fe130f-efdf-4d6b-94eb-85d3af3dd003.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/86fe130f-efdf-4d6b-94eb-85d3af3dd003.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/JjwDRfM]]></podcast:txt><itunes:episode>443</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Amour,Passion,Sécurité émotionnelle,Névroses,Désir,Relation de couple,Authenticité,Engagement,Surprises,Reproduction des schémas</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#374 Comment éduquer sans tomber dans l’autoritarisme ou le laxisme avec Eude Séméria]]></title><guid isPermaLink="false">44cefbcb-9408-4f21-bb55-e0ed328f30e0</guid><description><![CDATA[<p><strong>Eudes Séméria</strong>, psychologue et auteur du livre <em>"Éduquer, c’est rendre responsable"</em>, est mon invité dans cet épisode puissant et nuancé de Vlan.</p><p>Dans cet échange, j’ai voulu aborder un sujet central que je traite régulièrement : l’éducation. Mais ici, nous sommes allés bien au-delà des approches classiques, en explorant les fondements existentiels de ce que signifie vraiment "éduquer".</p><p>J’ai questionné Eudes sur les limites de l’éducation positive, sur les effets parfois délétères de notre société ultralibérale qui infantilise les citoyens au lieu de les faire grandir. Nous avons parlé de la différence cruciale entre <strong>obéissance</strong> et <strong>responsabilité</strong>, de l’importance de <strong>se situer</strong> – géographiquement, socialement, émotionnellement – pour devenir un adulte véritablement autonome.</p><p>Ce qui m’a profondément marqué, c’est à quel point cette conversation revient sans cesse sur les parents eux-mêmes : leur posture, leurs repères, leur propre capacité à être responsables. On éduque nos enfants en les accompagnant, certes, mais aussi – et peut-être surtout – en grandissant à leurs côtés.</p><p>Avec Eudes, nous avons évoqué la <strong>valeur du jeu</strong>, le <strong>cadre éducatif</strong>, les <strong>pièges de l’optimisation permanente</strong>, la <strong>puissance du tact et de la politesse</strong>, et ce que signifie vraiment <strong>avoir une autorité saine</strong>.</p><p>Un épisode dense, engagé, qui interroge profondément notre société, notre rapport à la liberté, et notre responsabilité collective envers la génération qui vient.</p><hr><h3>3. <strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"L’obéissance n’est pas la responsabilité, c’est juste la peur de perdre."</li><li>"Un adulte véritable, c’est un être capable de se situer dans l’espace, le temps et la relation."</li><li>"Il n’y a pas de liberté, seulement des efforts de libération."</li><li>"On ne peut pas grandir seul. L’éducation est un acte partagé."</li><li>"La politesse, c’est considérer que l’autre est aussi important que soi."</li></ol><hr><h3>4. <strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir écrit un livre sur l’éducation aujourd’hui ?</li><li>C’est quoi, grandir et devenir adulte selon vous ?</li><li>En quoi l’obéissance diffère-t-elle de la responsabilité ?</li><li>Comment peut-on savoir si l’on est responsable en tant que parent ?</li><li>Qui éduque vraiment nos enfants aujourd’hui ?</li><li>Comment fixer un cadre sans tomber dans l’autoritarisme ?</li><li>Quelles sont les limites de l’éducation positive ?</li><li>En quoi le jeu est-il fondamental dans l’apprentissage ?</li><li>Comment transmettre l’esprit critique aux enfants ?</li><li>Pourquoi attaquez-vous les anglicismes dans votre livre ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><p>00:00 - Introduction de Grégory Pouy : pourquoi parler d’éducation<br>01:18 - Présentation d’Eudes Séméria et de son livre<br>04:06 - La vraie définition de la responsabilité<br>06:37 - Éduquer, c’est apprendre à se situer<br>11:51 - La technologie, source de déresponsabilisation ?<br>16:31 - Obéissance ou liberté : le vrai enjeu de l’éducation<br>24:36 - Comment forger une pensée propre dès l’enfance<br>27:44 - Autorité vs autoritarisme : une différence essentielle<br>33:59 - Les dérives de l’éducation positive<br>43:19 - Le rôle du jeu dans l’apprentissage<br>51:25 - Intimité, respect, et politesse dans la relation parent-enfant<br>56:26 - La société veut-elle vraiment nous faire grandir ?<br>57:34 - Une éducation fondée sur la tendresse</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (<a href="https://audmns.com/yftVVet">https://audmns.com/yftVVet</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Eudes Séméria</strong>, psychologue et auteur du livre <em>"Éduquer, c’est rendre responsable"</em>, est mon invité dans cet épisode puissant et nuancé de Vlan.</p><p>Dans cet échange, j’ai voulu aborder un sujet central que je traite régulièrement : l’éducation. Mais ici, nous sommes allés bien au-delà des approches classiques, en explorant les fondements existentiels de ce que signifie vraiment "éduquer".</p><p>J’ai questionné Eudes sur les limites de l’éducation positive, sur les effets parfois délétères de notre société ultralibérale qui infantilise les citoyens au lieu de les faire grandir. Nous avons parlé de la différence cruciale entre <strong>obéissance</strong> et <strong>responsabilité</strong>, de l’importance de <strong>se situer</strong> – géographiquement, socialement, émotionnellement – pour devenir un adulte véritablement autonome.</p><p>Ce qui m’a profondément marqué, c’est à quel point cette conversation revient sans cesse sur les parents eux-mêmes : leur posture, leurs repères, leur propre capacité à être responsables. On éduque nos enfants en les accompagnant, certes, mais aussi – et peut-être surtout – en grandissant à leurs côtés.</p><p>Avec Eudes, nous avons évoqué la <strong>valeur du jeu</strong>, le <strong>cadre éducatif</strong>, les <strong>pièges de l’optimisation permanente</strong>, la <strong>puissance du tact et de la politesse</strong>, et ce que signifie vraiment <strong>avoir une autorité saine</strong>.</p><p>Un épisode dense, engagé, qui interroge profondément notre société, notre rapport à la liberté, et notre responsabilité collective envers la génération qui vient.</p><hr><h3>3. <strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"L’obéissance n’est pas la responsabilité, c’est juste la peur de perdre."</li><li>"Un adulte véritable, c’est un être capable de se situer dans l’espace, le temps et la relation."</li><li>"Il n’y a pas de liberté, seulement des efforts de libération."</li><li>"On ne peut pas grandir seul. L’éducation est un acte partagé."</li><li>"La politesse, c’est considérer que l’autre est aussi important que soi."</li></ol><hr><h3>4. <strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir écrit un livre sur l’éducation aujourd’hui ?</li><li>C’est quoi, grandir et devenir adulte selon vous ?</li><li>En quoi l’obéissance diffère-t-elle de la responsabilité ?</li><li>Comment peut-on savoir si l’on est responsable en tant que parent ?</li><li>Qui éduque vraiment nos enfants aujourd’hui ?</li><li>Comment fixer un cadre sans tomber dans l’autoritarisme ?</li><li>Quelles sont les limites de l’éducation positive ?</li><li>En quoi le jeu est-il fondamental dans l’apprentissage ?</li><li>Comment transmettre l’esprit critique aux enfants ?</li><li>Pourquoi attaquez-vous les anglicismes dans votre livre ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><p>00:00 - Introduction de Grégory Pouy : pourquoi parler d’éducation<br>01:18 - Présentation d’Eudes Séméria et de son livre<br>04:06 - La vraie définition de la responsabilité<br>06:37 - Éduquer, c’est apprendre à se situer<br>11:51 - La technologie, source de déresponsabilisation ?<br>16:31 - Obéissance ou liberté : le vrai enjeu de l’éducation<br>24:36 - Comment forger une pensée propre dès l’enfance<br>27:44 - Autorité vs autoritarisme : une différence essentielle<br>33:59 - Les dérives de l’éducation positive<br>43:19 - Le rôle du jeu dans l’apprentissage<br>51:25 - Intimité, respect, et politesse dans la relation parent-enfant<br>56:26 - La société veut-elle vraiment nous faire grandir ?<br>57:34 - Une éducation fondée sur la tendresse</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (<a href="https://audmns.com/yftVVet">https://audmns.com/yftVVet</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 09 Dec 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/44cefbcb-9408-4f21-bb55-e0ed328f30e0.mp3?_=1763722004" length="58089450" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Eudes Séméria, psychologue et auteur du livre "Éduquer, c’est rendre responsable", est mon invité dans cet épisode puissant et nuancé de Vlan.
 Dans cet échange, j’ai voulu aborder un sujet central que je traite régulièrement : l’éducation. Mais ici, nous sommes allés bien au-delà des approches classiques, en explorant les fondements existentiels de ce que signifie vraiment "éduquer".
 J’ai questionné Eudes sur les limites de l’éducation positive, sur les effets parfois délétères de notre société ultralibérale qui infantilise les citoyens au lieu de les faire grandir. Nous avons parlé de la différence cruciale entre obéissance et responsabilité, de l’importance de se situer – géographiquement, socialement, émotionnellement – pour devenir un adulte véritablement autonome.
 Ce qui m’a profondément marqué, c’est à quel point cette conversation revient sans cesse sur les parents eux-mêmes : leur posture, leurs repères, leur propre capacité à être responsables. On éduque nos enfants en les accompagnant, certes, mais aussi – et peut-être surtout – en grandissant à leurs côtés.
 Avec Eudes, nous avons évoqué la valeur du jeu, le cadre éducatif, les pièges de l’optimisation permanente, la puissance du tact et de la politesse, et ce que signifie vraiment avoir une autorité saine.
 Un épisode dense, engagé, qui interroge profondément notre société, notre rapport à la liberté, et notre responsabilité collective envers la génération qui vient.
 3. 5 citations marquantes- "L’obéissance n’est pas la responsabilité, c’est juste la peur de perdre."- "Un adulte véritable, c’est un être capable de se situer dans l’espace, le temps et la relation."- "Il n’y a pas de liberté, seulement des efforts de libération."- "On ne peut pas grandir seul. L’éducation est un acte partagé."- "La politesse, c’est considérer que l’autre est aussi important que soi."4. 10 questions posées dans l’interview- Pourquoi avoir écrit un livre sur l’éducation aujourd’hui ?- C’est quoi, grandir et devenir adulte selon vous ?- En quoi l’obéissance diffère-t-elle de la responsabilité ?- Comment peut-on savoir si l’on est responsable en tant que parent ?- Qui éduque vraiment nos enfants aujourd’hui ?- Comment fixer un cadre sans tomber dans l’autoritarisme ?- Quelles sont les limites de l’éducation positive ?- En quoi le jeu est-il fondamental dans l’apprentissage ?- Comment transmettre l’esprit critique aux enfants ?- Pourquoi attaquez-vous les anglicismes dans votre livre ?5. Timestamps clés optimisés pour YouTube00:00 - Introduction de Grégory Pouy : pourquoi parler d’éducation01:18 - Présentation d’Eudes Séméria et de son livre04:06 - La vraie définition de la responsabilité06:37 - Éduquer, c’est apprendre à se situer11:51 - La technologie, source de déresponsabilisation ?16:31 - Obéissance ou liberté : le vrai enjeu de l’éducation24:36 - Comment forger une pensée propre dès l’enfance27:44 - Autorité vs autoritarisme : une différence essentielle33:59 - Les dérives de l’éducation positive43:19 - Le rôle du jeu dans l’apprentissage51:25 - Intimité, respect, et politesse dans la relation parent-enfant56:26 - La société veut-elle vraiment nous faire grandir ?57:34 - Une éducation fondée sur la tendresse
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (https://audmns.com/yftVVet)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Eudes Séméria, psychologue et auteur du livre "Éduquer, c’est rendre responsable", est mon invité dans cet épisode puissant et nuancé de Vlan.
 Dans cet échange, j’ai voulu aborder un sujet central que je traite régulièrement : l’éducation. Mais ici, nous sommes allés bien au-delà des approches classiques, en explorant les fondements existentiels de ce que signifie vraiment "éduquer".
 J’ai questionné Eudes sur les limites de l’éducation positive, sur les effets parfois délétères de notre société ultralibérale qui infantilise les citoyens au lieu de les faire grandir. Nous avons parlé de la différence cruciale entre obéissance et responsabilité, de l’importance de se situer – géographiquement, socialement, émotionnellement – pour devenir un adulte véritablement autonome.
 Ce qui m’a profondément marqué, c’est à quel point cette conversation revient sans cesse sur les parents eux-mêmes : leur posture, leurs repères, leur propre capacité à être responsables. On éduque nos enfants en les accompagnant, certes, mais aussi – et peut-être surtout – en grandissant à leurs côtés.
 Avec Eudes, nous avons évoqué la valeur du jeu, le cadre éducatif, les pièges de l’optimisation permanente, la puissance du tact et de la politesse, et ce que signifie vraiment avoir une autorité saine.
 Un épisode dense, engagé, qui interroge profondément notre société, notre rapport à la liberté, et notre responsabilité collective envers la génération qui vient.
 3. 5 citations marquantes- "L’obéissance n’est pas la responsabilité, c’est juste la peur de perdre."- "Un adulte véritable, c’est un être capable de se situer dans l’espace, le temps et la relation."- "Il n’y a pas de liberté, seulement des efforts de libération."- "On ne peut pas grandir seul. L’éducation est un acte partagé."- "La politesse, c’est considérer que l’autre est aussi important que soi."4. 10 questions posées dans l’interview- Pourquoi avoir écrit un livre sur l’éducation aujourd’hui ?- C’est quoi, grandir et devenir adulte selon vous ?- En quoi l’obéissance diffère-t-elle de la responsabilité ?- Comment peut-on savoir si l’on est responsable en tant que parent ?- Qui éduque vraiment nos enfants aujourd’hui ?- Comment fixer un cadre sans tomber dans l’autoritarisme ?- Quelles sont les limites de l’éducation positive ?- En quoi le jeu est-il fondamental dans l’apprentissage ?- Comment transmettre l’esprit critique aux enfants ?- Pourquoi attaquez-vous les anglicismes dans votre livre ?5. Timestamps clés optimisés pour YouTube00:00 - Introduction de Grégory Pouy : pourquoi parler d’éducation01:18 - Présentation d’Eudes Séméria et de son livre04:06 - La vraie définition de la responsabilité06:37 - Éduquer, c’est apprendre à se situer11:51 - La technologie, source de déresponsabilisation ?16:31 - Obéissance ou liberté : le vrai enjeu de l’éducation24:36 - Comment forger une pensée propre dès l’enfance27:44 - Autorité vs autoritarisme : une différence essentielle33:59 - Les dérives de l’éducation positive43:19 - Le rôle du jeu dans l’apprentissage51:25 - Intimité, respect, et politesse dans la relation parent-enfant56:26 - La société veut-elle vraiment nous faire grandir ?57:34 - Une éducation fondée sur la tendresse
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (https://audmns.com/yftVVet)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Eudes Séméria, psychologue et auteur du livre "Éduquer, c’est rendre responsable", est mon invité dans cet épisode puissant et nuancé de Vlan.
 Dans cet échange, j’ai voulu aborder un sujet central que je traite régulièrement : l’é...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:21</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4efbeb90-1f45-4df4-be94-6b66ac7f2ebe.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4efbeb90-1f45-4df4-be94-6b66ac7f2ebe.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/SzHjegE]]></podcast:txt><itunes:episode>442</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Éducation,Responsabilité,Autorité,Obéissance,Se situer,Psychologie existentielle,Cadre éducatif,Jeu et apprentissage,Intimité enfant,Éducation positive</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT CLEF] Pourquoi j’ai arrêté la viande avec Hugo Clément]]></title><guid isPermaLink="false">5bf3a9dc-20dd-4782-9c1e-928bce5a82fc</guid><description><![CDATA[<p>Hugo Clément, journaliste engagé et militant pour la cause animale, partage ici un moment fort d’un échange passé, qui résonne encore très justement aujourd’hui.</p><p>Dans cet extrait, nous discutons de la réduction de la consommation de viande, de ses motifs profonds – santé, climat, souffrance animale – et surtout de la prise de conscience progressive dans nos sociétés.</p><p>J’ai voulu comprendre pourquoi, malgré des preuves scientifiques accablantes, il est encore si difficile de changer nos habitudes alimentaires. </p><p>Hugo, avec sa clarté habituelle, insiste : l'argument de la santé ne devrait pas masquer les véritables enjeux éthiques et environnementaux. Il rappelle que la réalité de l’élevage intensif en France est bien éloignée de l’image rassurante de la ferme d’antan.</p><p>Un extrait percutant, qui met en lumière la dimension psychologique, culturelle et systémique de notre alimentation carnée.</p><hr><h3><strong>5 Citations Marquantes</strong></h3><ol><li>"On peut être végétarien ou vegan et en très bonne santé – c’est scientifiquement établi."</li><li>"Je ne veux pas utiliser l’argument santé, parce qu’on peut être en bonne santé en mangeant un peu de viande."</li><li>"L’élevage intensif ne profite à personne, pas même aux éleveurs."</li><li>"On a tous une aversion à la perte – arrêter la viande, c’est renoncer à une habitude."</li><li>"La clé de tout, c’est l’information : sur l’élevage, la santé, l’économie."</li></ol><hr><h3> <strong>10 Questions Structurées Posées dans l’Interview</strong></h3><ol><li>Est-ce que l’argument de la santé est aujourd’hui plus puissant que celui de l’écologie ou du bien-être animal ?</li><li>Pourquoi n’utilises-tu pas l’argument de la santé humaine ?</li><li>Est-ce que le régime végétarien est toujours synonyme de bonne santé ?</li><li>Pourquoi ne pas recommander d’arrêter totalement la viande pour des raisons de santé ?</li><li>Peut-on quand même utiliser l’argument santé pour inciter à la réduction ?</li><li>Quel est le rôle de l’information dans la transition alimentaire ?</li><li>Quelle est la réalité de l’élevage intensif aujourd’hui en France ?</li><li>Pourquoi l’élevage intensif ne profite-t-il même pas aux éleveurs ?</li><li>Comment expliquer la résistance culturelle à arrêter la viande ?</li><li>Quels sont les mécanismes psychologiques qui freinent la transition alimentaire ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps Clés </strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Grégory introduit le débat sur les motivations de la réduction de la viande</li><li><strong>00:36</strong> – Hugo refuse l’argument santé comme motivation principale</li><li><strong>01:30</strong> – Le risque de dogmatisme sur les régimes sans viande</li><li><strong>02:23</strong> – Consommation excessive de viande et consensus scientifique</li><li><strong>03:14</strong> – Hugo évoque ses propres motivations : éthique et écologie</li><li><strong>04:57</strong> – L’hypocrisie sociale face à la souffrance animale</li><li><strong>05:20</strong> – Aversion à la perte et frein au changement</li><li><strong>06:49</strong> – Le rôle clé de l'information pour éveiller les consciences</li><li><strong>07:33</strong> – La réalité de l’élevage intensif : chiffres et conditions</li><li><strong>09:03</strong> – L’élevage intensif ne profite même pas aux éleveurs</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Hugo Clément, journaliste engagé et militant pour la cause animale, partage ici un moment fort d’un échange passé, qui résonne encore très justement aujourd’hui.</p><p>Dans cet extrait, nous discutons de la réduction de la consommation de viande, de ses motifs profonds – santé, climat, souffrance animale – et surtout de la prise de conscience progressive dans nos sociétés.</p><p>J’ai voulu comprendre pourquoi, malgré des preuves scientifiques accablantes, il est encore si difficile de changer nos habitudes alimentaires. </p><p>Hugo, avec sa clarté habituelle, insiste : l'argument de la santé ne devrait pas masquer les véritables enjeux éthiques et environnementaux. Il rappelle que la réalité de l’élevage intensif en France est bien éloignée de l’image rassurante de la ferme d’antan.</p><p>Un extrait percutant, qui met en lumière la dimension psychologique, culturelle et systémique de notre alimentation carnée.</p><hr><h3><strong>5 Citations Marquantes</strong></h3><ol><li>"On peut être végétarien ou vegan et en très bonne santé – c’est scientifiquement établi."</li><li>"Je ne veux pas utiliser l’argument santé, parce qu’on peut être en bonne santé en mangeant un peu de viande."</li><li>"L’élevage intensif ne profite à personne, pas même aux éleveurs."</li><li>"On a tous une aversion à la perte – arrêter la viande, c’est renoncer à une habitude."</li><li>"La clé de tout, c’est l’information : sur l’élevage, la santé, l’économie."</li></ol><hr><h3> <strong>10 Questions Structurées Posées dans l’Interview</strong></h3><ol><li>Est-ce que l’argument de la santé est aujourd’hui plus puissant que celui de l’écologie ou du bien-être animal ?</li><li>Pourquoi n’utilises-tu pas l’argument de la santé humaine ?</li><li>Est-ce que le régime végétarien est toujours synonyme de bonne santé ?</li><li>Pourquoi ne pas recommander d’arrêter totalement la viande pour des raisons de santé ?</li><li>Peut-on quand même utiliser l’argument santé pour inciter à la réduction ?</li><li>Quel est le rôle de l’information dans la transition alimentaire ?</li><li>Quelle est la réalité de l’élevage intensif aujourd’hui en France ?</li><li>Pourquoi l’élevage intensif ne profite-t-il même pas aux éleveurs ?</li><li>Comment expliquer la résistance culturelle à arrêter la viande ?</li><li>Quels sont les mécanismes psychologiques qui freinent la transition alimentaire ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps Clés </strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Grégory introduit le débat sur les motivations de la réduction de la viande</li><li><strong>00:36</strong> – Hugo refuse l’argument santé comme motivation principale</li><li><strong>01:30</strong> – Le risque de dogmatisme sur les régimes sans viande</li><li><strong>02:23</strong> – Consommation excessive de viande et consensus scientifique</li><li><strong>03:14</strong> – Hugo évoque ses propres motivations : éthique et écologie</li><li><strong>04:57</strong> – L’hypocrisie sociale face à la souffrance animale</li><li><strong>05:20</strong> – Aversion à la perte et frein au changement</li><li><strong>06:49</strong> – Le rôle clé de l'information pour éveiller les consciences</li><li><strong>07:33</strong> – La réalité de l’élevage intensif : chiffres et conditions</li><li><strong>09:03</strong> – L’élevage intensif ne profite même pas aux éleveurs</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 04 Dec 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5bf3a9dc-20dd-4782-9c1e-928bce5a82fc.mp3?_=1763718593" length="9727071" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Hugo Clément, journaliste engagé et militant pour la cause animale, partage ici un moment fort d’un échange passé, qui résonne encore très justement aujourd’hui.
 Dans cet extrait, nous discutons de la réduction de la consommation de viande, de ses motifs profonds – santé, climat, souffrance animale – et surtout de la prise de conscience progressive dans nos sociétés.
 J’ai voulu comprendre pourquoi, malgré des preuves scientifiques accablantes, il est encore si difficile de changer nos habitudes alimentaires. 
 Hugo, avec sa clarté habituelle, insiste : l'argument de la santé ne devrait pas masquer les véritables enjeux éthiques et environnementaux. Il rappelle que la réalité de l’élevage intensif en France est bien éloignée de l’image rassurante de la ferme d’antan.
 Un extrait percutant, qui met en lumière la dimension psychologique, culturelle et systémique de notre alimentation carnée.
 5 Citations Marquantes- "On peut être végétarien ou vegan et en très bonne santé – c’est scientifiquement établi."- "Je ne veux pas utiliser l’argument santé, parce qu’on peut être en bonne santé en mangeant un peu de viande."- "L’élevage intensif ne profite à personne, pas même aux éleveurs."- "On a tous une aversion à la perte – arrêter la viande, c’est renoncer à une habitude."- "La clé de tout, c’est l’information : sur l’élevage, la santé, l’économie." 10 Questions Structurées Posées dans l’Interview- Est-ce que l’argument de la santé est aujourd’hui plus puissant que celui de l’écologie ou du bien-être animal ?- Pourquoi n’utilises-tu pas l’argument de la santé humaine ?- Est-ce que le régime végétarien est toujours synonyme de bonne santé ?- Pourquoi ne pas recommander d’arrêter totalement la viande pour des raisons de santé ?- Peut-on quand même utiliser l’argument santé pour inciter à la réduction ?- Quel est le rôle de l’information dans la transition alimentaire ?- Quelle est la réalité de l’élevage intensif aujourd’hui en France ?- Pourquoi l’élevage intensif ne profite-t-il même pas aux éleveurs ?- Comment expliquer la résistance culturelle à arrêter la viande ?- Quels sont les mécanismes psychologiques qui freinent la transition alimentaire ?Timestamps Clés - 00:00 – Grégory introduit le débat sur les motivations de la réduction de la viande- 00:36 – Hugo refuse l’argument santé comme motivation principale- 01:30 – Le risque de dogmatisme sur les régimes sans viande- 02:23 – Consommation excessive de viande et consensus scientifique- 03:14 – Hugo évoque ses propres motivations : éthique et écologie- 04:57 – L’hypocrisie sociale face à la souffrance animale- 05:20 – Aversion à la perte et frein au changement- 06:49 – Le rôle clé de l'information pour éveiller les consciences- 07:33 – La réalité de l’élevage intensif : chiffres et conditions- 09:03 – L’élevage intensif ne profite même pas aux éleveurs
Suggestion d'épisode à écouter : #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Hugo Clément, journaliste engagé et militant pour la cause animale, partage ici un moment fort d’un échange passé, qui résonne encore très justement aujourd’hui.
 Dans cet extrait, nous discutons de la réduction de la consommation de viande, de ses motifs profonds – santé, climat, souffrance animale – et surtout de la prise de conscience progressive dans nos sociétés.
 J’ai voulu comprendre pourquoi, malgré des preuves scientifiques accablantes, il est encore si difficile de changer nos habitudes alimentaires. 
 Hugo, avec sa clarté habituelle, insiste : l'argument de la santé ne devrait pas masquer les véritables enjeux éthiques et environnementaux. Il rappelle que la réalité de l’élevage intensif en France est bien éloignée de l’image rassurante de la ferme d’antan.
 Un extrait percutant, qui met en lumière la dimension psychologique, culturelle et systémique de notre alimentation carnée.
 5 Citations Marquantes- "On peut être végétarien ou vegan et en très bonne santé – c’est scientifiquement établi."- "Je ne veux pas utiliser l’argument santé, parce qu’on peut être en bonne santé en mangeant un peu de viande."- "L’élevage intensif ne profite à personne, pas même aux éleveurs."- "On a tous une aversion à la perte – arrêter la viande, c’est renoncer à une habitude."- "La clé de tout, c’est l’information : sur l’élevage, la santé, l’économie." 10 Questions Structurées Posées dans l’Interview- Est-ce que l’argument de la santé est aujourd’hui plus puissant que celui de l’écologie ou du bien-être animal ?- Pourquoi n’utilises-tu pas l’argument de la santé humaine ?- Est-ce que le régime végétarien est toujours synonyme de bonne santé ?- Pourquoi ne pas recommander d’arrêter totalement la viande pour des raisons de santé ?- Peut-on quand même utiliser l’argument santé pour inciter à la réduction ?- Quel est le rôle de l’information dans la transition alimentaire ?- Quelle est la réalité de l’élevage intensif aujourd’hui en France ?- Pourquoi l’élevage intensif ne profite-t-il même pas aux éleveurs ?- Comment expliquer la résistance culturelle à arrêter la viande ?- Quels sont les mécanismes psychologiques qui freinent la transition alimentaire ?Timestamps Clés - 00:00 – Grégory introduit le débat sur les motivations de la réduction de la viande- 00:36 – Hugo refuse l’argument santé comme motivation principale- 01:30 – Le risque de dogmatisme sur les régimes sans viande- 02:23 – Consommation excessive de viande et consensus scientifique- 03:14 – Hugo évoque ses propres motivations : éthique et écologie- 04:57 – L’hypocrisie sociale face à la souffrance animale- 05:20 – Aversion à la perte et frein au changement- 06:49 – Le rôle clé de l'information pour éveiller les consciences- 07:33 – La réalité de l’élevage intensif : chiffres et conditions- 09:03 – L’élevage intensif ne profite même pas aux éleveurs
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Hugo Clément, journaliste engagé et militant pour la cause animale, partage ici un moment fort d’un échange passé, qui résonne encore très justement aujourd’hui.
 Dans cet extrait, nous discutons de la réduction de la consommation de viande, de ses motifs p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>10:07</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/65ac5752-9de8-4a98-b25e-a2e93e45bcbe.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/65ac5752-9de8-4a98-b25e-a2e93e45bcbe.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GnwrPjJ]]></podcast:txt><itunes:episode>442</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Hugo Clément,viande,élevage intensif,végétarisme,santé publique,climat,responsabilité,transition alimentaire,information,éthique animale</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#373 Comment déconstruire le mythe de la vieille fille? avec Lauren Bastide]]></title><guid isPermaLink="false">2cf8dcff-e1af-4736-843e-5fc81114c938</guid><description><![CDATA[<p>Lauren Bastide est journaliste, autrice et militante féministe et évidemment podcasteuse.<br>Elle vient de publier <em>Enfin seule</em>, un livre intime et politique qui m’a permis de remettre en question mes propres biais intégrés et mes croyances.<br>C’est une conversation que je voulais absolument avoir avec elle depuis longtemps, car nous nous connaissons depuis des années et j’admire énormément son parcours, son intelligence, et la justesse de ses engagements.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de solitude féminine, mais surtout de ce que cela signifie de choisir d’être seule loin des injonctions sociales au couple, à la maternité, à la conformité.<br> J’ai voulu comprendre pourquoi tant de femmes ressentent un manque ou une honte à ne pas avoir "coché toutes les cases", alors qu’elles mènent des vies passionnantes. <br><br>Lauren apporte une réponse puissante : ce n’est pas un vide intérieur, mais une pression extérieure.</p><p>J’ai questionné Lauren sur la différence entre être seule, vivre seul et se sentir seul, et sur la manière dont le patriarcat a historiquement maintenu les femmes sous surveillance. </p><p>Nous avons évoqué des figures oubliées comme Gabrielle Suchon, les dangers d’un retour à un ordre moral réactionnaire – notamment aux États-Unis – mais aussi le rôle de la maison, du corps, de la charge mentale et du soin dans la conquête de soi.</p><p>C’est un épisode dense, engagé et profondément humain, où il est aussi question de sororité, de féminisme, de poétique du quotidien et de droit à l’ennui.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Le célibat, ce n’est pas une position de moins 1. C’est la position zéro. »</li><li>« Une femme seule, c’est encore vu comme une anomalie sociale. »</li><li>« Vivre seule par choix, c’est un geste politique. »</li><li>« On ne peut pas être libre si on reste sous surveillance. »</li><li>« La maison peut être une prison ou une cabane, c’est ce que l’on en fait. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Quelle est ta relation à l’amitié entre hommes et femmes ?</li><li>À qui s’adresse ton livre <em>Enfin seule</em> ?</li><li>Que réponds-tu aux femmes qui souffrent du célibat ?</li><li>Pourquoi la solitude est-elle un enjeu politique ?</li><li>Quelle est la différence entre vivre seul, être seul et se sentir seul ?</li><li>Comment perçois-tu le recul des droits des femmes aux États-Unis ?</li><li>Peux-tu nous parler de Gabrielle Suchon ?</li><li>Que signifie pour toi la maison, la cabane ?</li><li>Comment vis-tu tes propres contradictions ?</li><li>C’est quoi le message central que tu veux faire passer aux femmes ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Gregory : pression sociale autour du couple</li><li>02:00 – Début de la conversation avec Lauren</li><li>03:50 – Sur l’amitié et les relations non capitalisables</li><li>05:30 – À qui s’adresse <em>Enfin seule</em></li><li>10:00 – Solitude choisie vs isolement</li><li>14:00 – Injonctions sociales au couple</li><li>19:30 – Le célibat féminin comme stigmate</li><li>22:00 – Surveillance des femmes et contrôle social</li><li>31:00 – Recul des droits aux États-Unis et tradwives</li><li>37:00 – Droit au repos et « linger » selon Bell Hooks</li><li>41:00 – La maison : entre oppression et émancipation</li><li>47:00 – Contradictions personnelles et rôle du soin</li><li>52:00 – Le mythe de la joggeuse et le vrai danger</li><li>56:00 – Trouver une voix intérieure</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#192 Feminisme washing: On claque la porte? Avec Léa Lejeune (<a href="https://audmns.com/JfZYqLI">https://audmns.com/JfZYqLI</a>)</li>
<li>#234 Féminisme: de l'argent au corps des femmes avec Elvire Duvelle-Charles (<a href="https://audmns.com/ftLsQfz">https://audmns.com/ftLsQfz</a>)</li>
<li>#204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (<a href="https://audmns.com/xdMhFGZ">https://audmns.com/xdMhFGZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Lauren Bastide est journaliste, autrice et militante féministe et évidemment podcasteuse.<br>Elle vient de publier <em>Enfin seule</em>, un livre intime et politique qui m’a permis de remettre en question mes propres biais intégrés et mes croyances.<br>C’est une conversation que je voulais absolument avoir avec elle depuis longtemps, car nous nous connaissons depuis des années et j’admire énormément son parcours, son intelligence, et la justesse de ses engagements.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de solitude féminine, mais surtout de ce que cela signifie de choisir d’être seule loin des injonctions sociales au couple, à la maternité, à la conformité.<br> J’ai voulu comprendre pourquoi tant de femmes ressentent un manque ou une honte à ne pas avoir "coché toutes les cases", alors qu’elles mènent des vies passionnantes. <br><br>Lauren apporte une réponse puissante : ce n’est pas un vide intérieur, mais une pression extérieure.</p><p>J’ai questionné Lauren sur la différence entre être seule, vivre seul et se sentir seul, et sur la manière dont le patriarcat a historiquement maintenu les femmes sous surveillance. </p><p>Nous avons évoqué des figures oubliées comme Gabrielle Suchon, les dangers d’un retour à un ordre moral réactionnaire – notamment aux États-Unis – mais aussi le rôle de la maison, du corps, de la charge mentale et du soin dans la conquête de soi.</p><p>C’est un épisode dense, engagé et profondément humain, où il est aussi question de sororité, de féminisme, de poétique du quotidien et de droit à l’ennui.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Le célibat, ce n’est pas une position de moins 1. C’est la position zéro. »</li><li>« Une femme seule, c’est encore vu comme une anomalie sociale. »</li><li>« Vivre seule par choix, c’est un geste politique. »</li><li>« On ne peut pas être libre si on reste sous surveillance. »</li><li>« La maison peut être une prison ou une cabane, c’est ce que l’on en fait. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Quelle est ta relation à l’amitié entre hommes et femmes ?</li><li>À qui s’adresse ton livre <em>Enfin seule</em> ?</li><li>Que réponds-tu aux femmes qui souffrent du célibat ?</li><li>Pourquoi la solitude est-elle un enjeu politique ?</li><li>Quelle est la différence entre vivre seul, être seul et se sentir seul ?</li><li>Comment perçois-tu le recul des droits des femmes aux États-Unis ?</li><li>Peux-tu nous parler de Gabrielle Suchon ?</li><li>Que signifie pour toi la maison, la cabane ?</li><li>Comment vis-tu tes propres contradictions ?</li><li>C’est quoi le message central que tu veux faire passer aux femmes ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Gregory : pression sociale autour du couple</li><li>02:00 – Début de la conversation avec Lauren</li><li>03:50 – Sur l’amitié et les relations non capitalisables</li><li>05:30 – À qui s’adresse <em>Enfin seule</em></li><li>10:00 – Solitude choisie vs isolement</li><li>14:00 – Injonctions sociales au couple</li><li>19:30 – Le célibat féminin comme stigmate</li><li>22:00 – Surveillance des femmes et contrôle social</li><li>31:00 – Recul des droits aux États-Unis et tradwives</li><li>37:00 – Droit au repos et « linger » selon Bell Hooks</li><li>41:00 – La maison : entre oppression et émancipation</li><li>47:00 – Contradictions personnelles et rôle du soin</li><li>52:00 – Le mythe de la joggeuse et le vrai danger</li><li>56:00 – Trouver une voix intérieure</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#192 Feminisme washing: On claque la porte? Avec Léa Lejeune (<a href="https://audmns.com/JfZYqLI">https://audmns.com/JfZYqLI</a>)</li>
<li>#234 Féminisme: de l'argent au corps des femmes avec Elvire Duvelle-Charles (<a href="https://audmns.com/ftLsQfz">https://audmns.com/ftLsQfz</a>)</li>
<li>#204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (<a href="https://audmns.com/xdMhFGZ">https://audmns.com/xdMhFGZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 02 Dec 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2cf8dcff-e1af-4736-843e-5fc81114c938.mp3?_=1763675896" length="61995590" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Lauren Bastide est journaliste, autrice et militante féministe et évidemment podcasteuse.Elle vient de publier Enfin seule, un livre intime et politique qui m’a permis de remettre en question mes propres biais intégrés et mes croyances.C’est une conversation que je voulais absolument avoir avec elle depuis longtemps, car nous nous connaissons depuis des années et j’admire énormément son parcours, son intelligence, et la justesse de ses engagements.
 Dans cet épisode, nous parlons de solitude féminine, mais surtout de ce que cela signifie de choisir d’être seule loin des injonctions sociales au couple, à la maternité, à la conformité. J’ai voulu comprendre pourquoi tant de femmes ressentent un manque ou une honte à ne pas avoir "coché toutes les cases", alors qu’elles mènent des vies passionnantes. Lauren apporte une réponse puissante : ce n’est pas un vide intérieur, mais une pression extérieure.
 J’ai questionné Lauren sur la différence entre être seule, vivre seul et se sentir seul, et sur la manière dont le patriarcat a historiquement maintenu les femmes sous surveillance. 
 Nous avons évoqué des figures oubliées comme Gabrielle Suchon, les dangers d’un retour à un ordre moral réactionnaire – notamment aux États-Unis – mais aussi le rôle de la maison, du corps, de la charge mentale et du soin dans la conquête de soi.
 C’est un épisode dense, engagé et profondément humain, où il est aussi question de sororité, de féminisme, de poétique du quotidien et de droit à l’ennui.
 5 citations marquantes- « Le célibat, ce n’est pas une position de moins 1. C’est la position zéro. »- « Une femme seule, c’est encore vu comme une anomalie sociale. »- « Vivre seule par choix, c’est un geste politique. »- « On ne peut pas être libre si on reste sous surveillance. »- « La maison peut être une prison ou une cabane, c’est ce que l’on en fait. »10 questions posées - Quelle est ta relation à l’amitié entre hommes et femmes ?- À qui s’adresse ton livre Enfin seule ?- Que réponds-tu aux femmes qui souffrent du célibat ?- Pourquoi la solitude est-elle un enjeu politique ?- Quelle est la différence entre vivre seul, être seul et se sentir seul ?- Comment perçois-tu le recul des droits des femmes aux États-Unis ?- Peux-tu nous parler de Gabrielle Suchon ?- Que signifie pour toi la maison, la cabane ?- Comment vis-tu tes propres contradictions ?- C’est quoi le message central que tu veux faire passer aux femmes ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction par Gregory : pression sociale autour du couple- 02:00 – Début de la conversation avec Lauren- 03:50 – Sur l’amitié et les relations non capitalisables- 05:30 – À qui s’adresse Enfin seule- 10:00 – Solitude choisie vs isolement- 14:00 – Injonctions sociales au couple- 19:30 – Le célibat féminin comme stigmate- 22:00 – Surveillance des femmes et contrôle social- 31:00 – Recul des droits aux États-Unis et tradwives- 37:00 – Droit au repos et « linger » selon Bell Hooks- 41:00 – La maison : entre oppression et émancipation- 47:00 – Contradictions personnelles et rôle du soin- 52:00 – Le mythe de la joggeuse et le vrai danger- 56:00 – Trouver une voix intérieure
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #192 Feminisme washing: On claque la porte? Avec Léa Lejeune (https://audmns.com/JfZYqLI)
- #234 Féminisme: de l'argent au corps des femmes avec Elvire Duvelle-Charles (https://audmns.com/ftLsQfz)
- #204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Lauren Bastide est journaliste, autrice et militante féministe et évidemment podcasteuse.Elle vient de publier Enfin seule, un livre intime et politique qui m’a permis de remettre en question mes propres biais intégrés et mes croyances.C’est une conversation que je voulais absolument avoir avec elle depuis longtemps, car nous nous connaissons depuis des années et j’admire énormément son parcours, son intelligence, et la justesse de ses engagements.
 Dans cet épisode, nous parlons de solitude féminine, mais surtout de ce que cela signifie de choisir d’être seule loin des injonctions sociales au couple, à la maternité, à la conformité. J’ai voulu comprendre pourquoi tant de femmes ressentent un manque ou une honte à ne pas avoir "coché toutes les cases", alors qu’elles mènent des vies passionnantes. Lauren apporte une réponse puissante : ce n’est pas un vide intérieur, mais une pression extérieure.
 J’ai questionné Lauren sur la différence entre être seule, vivre seul et se sentir seul, et sur la manière dont le patriarcat a historiquement maintenu les femmes sous surveillance. 
 Nous avons évoqué des figures oubliées comme Gabrielle Suchon, les dangers d’un retour à un ordre moral réactionnaire – notamment aux États-Unis – mais aussi le rôle de la maison, du corps, de la charge mentale et du soin dans la conquête de soi.
 C’est un épisode dense, engagé et profondément humain, où il est aussi question de sororité, de féminisme, de poétique du quotidien et de droit à l’ennui.
 5 citations marquantes- « Le célibat, ce n’est pas une position de moins 1. C’est la position zéro. »- « Une femme seule, c’est encore vu comme une anomalie sociale. »- « Vivre seule par choix, c’est un geste politique. »- « On ne peut pas être libre si on reste sous surveillance. »- « La maison peut être une prison ou une cabane, c’est ce que l’on en fait. »10 questions posées - Quelle est ta relation à l’amitié entre hommes et femmes ?- À qui s’adresse ton livre Enfin seule ?- Que réponds-tu aux femmes qui souffrent du célibat ?- Pourquoi la solitude est-elle un enjeu politique ?- Quelle est la différence entre vivre seul, être seul et se sentir seul ?- Comment perçois-tu le recul des droits des femmes aux États-Unis ?- Peux-tu nous parler de Gabrielle Suchon ?- Que signifie pour toi la maison, la cabane ?- Comment vis-tu tes propres contradictions ?- C’est quoi le message central que tu veux faire passer aux femmes ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction par Gregory : pression sociale autour du couple- 02:00 – Début de la conversation avec Lauren- 03:50 – Sur l’amitié et les relations non capitalisables- 05:30 – À qui s’adresse Enfin seule- 10:00 – Solitude choisie vs isolement- 14:00 – Injonctions sociales au couple- 19:30 – Le célibat féminin comme stigmate- 22:00 – Surveillance des femmes et contrôle social- 31:00 – Recul des droits aux États-Unis et tradwives- 37:00 – Droit au repos et « linger » selon Bell Hooks- 41:00 – La maison : entre oppression et émancipation- 47:00 – Contradictions personnelles et rôle du soin- 52:00 – Le mythe de la joggeuse et le vrai danger- 56:00 – Trouver une voix intérieure
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #192 Feminisme washing: On claque la porte? Avec Léa Lejeune (https://audmns.com/JfZYqLI)
- #234 Féminisme: de l'argent au corps des femmes avec Elvire Duvelle-Charles (https://audmns.com/ftLsQfz)
- #204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Lauren Bastide est journaliste, autrice et militante féministe et évidemment podcasteuse.Elle vient de publier Enfin seule, un livre intime et politique qui m’a permis de remettre en question mes propres biais intégrés et mes croyances.C’est une...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:25</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/07e76052-3530-450d-a661-a690a5586fbe.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/07e76052-3530-450d-a661-a690a5586fbe.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/aUqSfcv]]></podcast:txt><itunes:episode>441</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Solitude choisie,Féminisme,Injonction au couple,Patriarcat,Sororité,Tradwives,Charge mentale,Gabrielle Suchon,Bell Hooks,Maison / Espace privé</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT CLEF] Changer de vie avec des enfants, c’est possible avec Pédro Correa]]></title><guid isPermaLink="false">6c4a0c52-dd5a-470a-848f-d933d2da7d87</guid><description><![CDATA[<p>Pedro Correa est photographe et auteur du livre <em>"Matins clairs"</em> au moment de l'enregistrement.</p><p> Dans cet extrait puissant, nous revenons ensemble sur une question centrale que beaucoup de personnes se posent : comment changer de vie quand on a des enfants, une hypothèque, des responsabilités ? Car le changement ne s'adresse pas uniquement à ceux qui sont jeunes, libres, sans attaches.</p><p>Dans cet épisode, je (Grégory Pouy) questionne Pedro sur les implications très concrètes d’un tel bouleversement de vie, quand on est déjà bien installé. Il y partage avec beaucoup d’authenticité les étapes de son cheminement intérieur, les freins, les doutes, mais aussi cette conviction forte : le véritable obstacle n’est pas l’argent, mais la peur.</p><p>C’est un moment particulièrement inspirant où Pedro démontre, exemples à l’appui, que même avec une famille, une maison, et une vie confortable, il est possible de redéfinir ses priorités pour vivre plus aligné, plus libre, et surtout plus heureux. Un témoignage qui donne du courage à celles et ceux qui pensent que le changement est réservé aux autres.</p><hr><h3><strong> 5 Citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Le problème, ce n’est pas financier, ce sont les freins. »</li><li>« On a besoin de beaucoup moins que ce qu’on pense. »</li><li>« Moins de biens, plus de liens. »</li><li>« Ce travail devenait juste une étape de ma vie. »</li><li>« Le vrai luxe, c’est d’être aligné avec soi-même. »</li></ol><hr><h3><strong>10 Questions structurées posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Comment changer de vie quand on a des enfants à nourrir et une maison à payer ?</li><li>Est-ce que c’est vraiment possible de quitter une vie confortable ?</li><li>Quelles ont été tes peurs les plus profondes ?</li><li>Comment as-tu surmonté tes freins intérieurs ?</li><li>Est-ce que tu penses que tout le monde peut le faire ?</li><li>Le changement, est-ce forcément une rupture brutale ?</li><li>Peut-on vraiment vivre avec moins sans se sentir frustré ?</li><li>Quelles ont été les premières étapes concrètes de ton changement de vie ?</li><li>Quelle est ta vision du confort aujourd’hui ?</li><li>Le sens est-il plus important que la réussite ?</li></ol><hr><h3><strong> Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – La grande question du changement avec enfants et responsabilités</li><li><strong>00:58</strong> – « Le problème, ce n’est pas l’argent » : une réponse nuancée</li><li><strong>02:10</strong> – La vraie richesse : un travail intérieur</li><li><strong>03:07</strong> – « J’avais un matelas par terre, j’étais heureux »</li><li><strong>04:07</strong> – Moins de biens, plus de liens : un nouveau modèle de vie</li><li><strong>04:52</strong> – Répondre à l’argument du privilège : chacun son parcours</li><li><strong>05:42</strong> – L’alignement comme vraie quête, au-delà du succès</li><li><strong>06:36</strong> – Trouver sa voie, même dans des jobs alimentaires</li><li><strong>07:21</strong> – « J’ai mis 6 ans à changer de vie »</li><li><strong>08:22</strong> – Le pouvoir du transitoire : changer sans tout quitter</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pedro Correa est photographe et auteur du livre <em>"Matins clairs"</em> au moment de l'enregistrement.</p><p> Dans cet extrait puissant, nous revenons ensemble sur une question centrale que beaucoup de personnes se posent : comment changer de vie quand on a des enfants, une hypothèque, des responsabilités ? Car le changement ne s'adresse pas uniquement à ceux qui sont jeunes, libres, sans attaches.</p><p>Dans cet épisode, je (Grégory Pouy) questionne Pedro sur les implications très concrètes d’un tel bouleversement de vie, quand on est déjà bien installé. Il y partage avec beaucoup d’authenticité les étapes de son cheminement intérieur, les freins, les doutes, mais aussi cette conviction forte : le véritable obstacle n’est pas l’argent, mais la peur.</p><p>C’est un moment particulièrement inspirant où Pedro démontre, exemples à l’appui, que même avec une famille, une maison, et une vie confortable, il est possible de redéfinir ses priorités pour vivre plus aligné, plus libre, et surtout plus heureux. Un témoignage qui donne du courage à celles et ceux qui pensent que le changement est réservé aux autres.</p><hr><h3><strong> 5 Citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Le problème, ce n’est pas financier, ce sont les freins. »</li><li>« On a besoin de beaucoup moins que ce qu’on pense. »</li><li>« Moins de biens, plus de liens. »</li><li>« Ce travail devenait juste une étape de ma vie. »</li><li>« Le vrai luxe, c’est d’être aligné avec soi-même. »</li></ol><hr><h3><strong>10 Questions structurées posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Comment changer de vie quand on a des enfants à nourrir et une maison à payer ?</li><li>Est-ce que c’est vraiment possible de quitter une vie confortable ?</li><li>Quelles ont été tes peurs les plus profondes ?</li><li>Comment as-tu surmonté tes freins intérieurs ?</li><li>Est-ce que tu penses que tout le monde peut le faire ?</li><li>Le changement, est-ce forcément une rupture brutale ?</li><li>Peut-on vraiment vivre avec moins sans se sentir frustré ?</li><li>Quelles ont été les premières étapes concrètes de ton changement de vie ?</li><li>Quelle est ta vision du confort aujourd’hui ?</li><li>Le sens est-il plus important que la réussite ?</li></ol><hr><h3><strong> Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – La grande question du changement avec enfants et responsabilités</li><li><strong>00:58</strong> – « Le problème, ce n’est pas l’argent » : une réponse nuancée</li><li><strong>02:10</strong> – La vraie richesse : un travail intérieur</li><li><strong>03:07</strong> – « J’avais un matelas par terre, j’étais heureux »</li><li><strong>04:07</strong> – Moins de biens, plus de liens : un nouveau modèle de vie</li><li><strong>04:52</strong> – Répondre à l’argument du privilège : chacun son parcours</li><li><strong>05:42</strong> – L’alignement comme vraie quête, au-delà du succès</li><li><strong>06:36</strong> – Trouver sa voie, même dans des jobs alimentaires</li><li><strong>07:21</strong> – « J’ai mis 6 ans à changer de vie »</li><li><strong>08:22</strong> – Le pouvoir du transitoire : changer sans tout quitter</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 27 Nov 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6c4a0c52-dd5a-470a-848f-d933d2da7d87.mp3?_=1763719219" length="9085085" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pedro Correa est photographe et auteur du livre "Matins clairs" au moment de l'enregistrement.
  Dans cet extrait puissant, nous revenons ensemble sur une question centrale que beaucoup de personnes se posent : comment changer de vie quand on a des enfants, une hypothèque, des responsabilités ? Car le changement ne s'adresse pas uniquement à ceux qui sont jeunes, libres, sans attaches.
 Dans cet épisode, je (Grégory Pouy) questionne Pedro sur les implications très concrètes d’un tel bouleversement de vie, quand on est déjà bien installé. Il y partage avec beaucoup d’authenticité les étapes de son cheminement intérieur, les freins, les doutes, mais aussi cette conviction forte : le véritable obstacle n’est pas l’argent, mais la peur.
 C’est un moment particulièrement inspirant où Pedro démontre, exemples à l’appui, que même avec une famille, une maison, et une vie confortable, il est possible de redéfinir ses priorités pour vivre plus aligné, plus libre, et surtout plus heureux. Un témoignage qui donne du courage à celles et ceux qui pensent que le changement est réservé aux autres.
  5 Citations marquantes :- « Le problème, ce n’est pas financier, ce sont les freins. »- « On a besoin de beaucoup moins que ce qu’on pense. »- « Moins de biens, plus de liens. »- « Ce travail devenait juste une étape de ma vie. »- « Le vrai luxe, c’est d’être aligné avec soi-même. »10 Questions structurées posées dans l’interview :- Comment changer de vie quand on a des enfants à nourrir et une maison à payer ?- Est-ce que c’est vraiment possible de quitter une vie confortable ?- Quelles ont été tes peurs les plus profondes ?- Comment as-tu surmonté tes freins intérieurs ?- Est-ce que tu penses que tout le monde peut le faire ?- Le changement, est-ce forcément une rupture brutale ?- Peut-on vraiment vivre avec moins sans se sentir frustré ?- Quelles ont été les premières étapes concrètes de ton changement de vie ?- Quelle est ta vision du confort aujourd’hui ?- Le sens est-il plus important que la réussite ? Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – La grande question du changement avec enfants et responsabilités- 00:58 – « Le problème, ce n’est pas l’argent » : une réponse nuancée- 02:10 – La vraie richesse : un travail intérieur- 03:07 – « J’avais un matelas par terre, j’étais heureux »- 04:07 – Moins de biens, plus de liens : un nouveau modèle de vie- 04:52 – Répondre à l’argument du privilège : chacun son parcours- 05:42 – L’alignement comme vraie quête, au-delà du succès- 06:36 – Trouver sa voie, même dans des jobs alimentaires- 07:21 – « J’ai mis 6 ans à changer de vie »- 08:22 – Le pouvoir du transitoire : changer sans tout quitter
Suggestion d'épisode à écouter : #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Pedro Correa est photographe et auteur du livre "Matins clairs" au moment de l'enregistrement.
  Dans cet extrait puissant, nous revenons ensemble sur une question centrale que beaucoup de personnes se posent : comment changer de vie quand on a des enfants, une hypothèque, des responsabilités ? Car le changement ne s'adresse pas uniquement à ceux qui sont jeunes, libres, sans attaches.
 Dans cet épisode, je (Grégory Pouy) questionne Pedro sur les implications très concrètes d’un tel bouleversement de vie, quand on est déjà bien installé. Il y partage avec beaucoup d’authenticité les étapes de son cheminement intérieur, les freins, les doutes, mais aussi cette conviction forte : le véritable obstacle n’est pas l’argent, mais la peur.
 C’est un moment particulièrement inspirant où Pedro démontre, exemples à l’appui, que même avec une famille, une maison, et une vie confortable, il est possible de redéfinir ses priorités pour vivre plus aligné, plus libre, et surtout plus heureux. Un témoignage qui donne du courage à celles et ceux qui pensent que le changement est réservé aux autres.
  5 Citations marquantes :- « Le problème, ce n’est pas financier, ce sont les freins. »- « On a besoin de beaucoup moins que ce qu’on pense. »- « Moins de biens, plus de liens. »- « Ce travail devenait juste une étape de ma vie. »- « Le vrai luxe, c’est d’être aligné avec soi-même. »10 Questions structurées posées dans l’interview :- Comment changer de vie quand on a des enfants à nourrir et une maison à payer ?- Est-ce que c’est vraiment possible de quitter une vie confortable ?- Quelles ont été tes peurs les plus profondes ?- Comment as-tu surmonté tes freins intérieurs ?- Est-ce que tu penses que tout le monde peut le faire ?- Le changement, est-ce forcément une rupture brutale ?- Peut-on vraiment vivre avec moins sans se sentir frustré ?- Quelles ont été les premières étapes concrètes de ton changement de vie ?- Quelle est ta vision du confort aujourd’hui ?- Le sens est-il plus important que la réussite ? Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – La grande question du changement avec enfants et responsabilités- 00:58 – « Le problème, ce n’est pas l’argent » : une réponse nuancée- 02:10 – La vraie richesse : un travail intérieur- 03:07 – « J’avais un matelas par terre, j’étais heureux »- 04:07 – Moins de biens, plus de liens : un nouveau modèle de vie- 04:52 – Répondre à l’argument du privilège : chacun son parcours- 05:42 – L’alignement comme vraie quête, au-delà du succès- 06:36 – Trouver sa voie, même dans des jobs alimentaires- 07:21 – « J’ai mis 6 ans à changer de vie »- 08:22 – Le pouvoir du transitoire : changer sans tout quitter
Suggestion d'épisode à écouter : #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pedro Correa est photographe et auteur du livre "Matins clairs" au moment de l'enregistrement.
  Dans cet extrait puissant, nous revenons ensemble sur une question centrale que beaucoup de personnes se posent : comment changer de vie quand on a des...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>09:27</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6147b217-df5b-42dd-b9d9-de91d8d0050a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6147b217-df5b-42dd-b9d9-de91d8d0050a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/teUznTZ]]></podcast:txt><itunes:episode>442</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Changement de vie,Quête de sens,Responsabilité familiale,Minimalisme,Alignement,Peurs intérieures,Liberté personnelle,Transition de carrière,Simplicité volontaire,Résilience</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#372 Comment réparer une société à bout de souffle? Avec Natacha Polony (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">5265434a-7cad-45ad-b368-9a8351338be9</guid><description><![CDATA[<p>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue <em>L’Audace</em>, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. </p><p>À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.</p><p>D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.ulule.com/laudace-le-media/">une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici</a></p><p>J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.</p><p> Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.</p><p>J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.</p><p>Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li>« On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »</li><li>« Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »</li><li>« Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »</li><li>« Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »</li><li>« Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »</li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?</li><li>Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?</li><li>Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?</li><li>Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?</li><li>Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?</li><li>Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?</li><li>Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?</li><li>Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?</li><li>Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?</li><li>Pourquoi lancer une nouvelle revue comme <em>L’Audace</em> aujourd’hui ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés </strong></h2><ul><li>00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony</li><li>02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire</li><li>05:00 – L’ennui créateur et le temps long</li><li>10:00 – Une écologie incarnée et humaine</li><li>15:00 – Économie contre écologie ?</li><li>22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts</li><li>30:00 – L’impact de nos choix de consommation</li><li>35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?</li><li>42:00 – Le système démocratique en panne ?</li><li>55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue <em>L’Audace</em>, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. </p><p>À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.</p><p>D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.ulule.com/laudace-le-media/">une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici</a></p><p>J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.</p><p> Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.</p><p>J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.</p><p>Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li>« On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »</li><li>« Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »</li><li>« Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »</li><li>« Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »</li><li>« Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »</li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?</li><li>Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?</li><li>Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?</li><li>Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?</li><li>Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?</li><li>Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?</li><li>Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?</li><li>Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?</li><li>Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?</li><li>Pourquoi lancer une nouvelle revue comme <em>L’Audace</em> aujourd’hui ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés </strong></h2><ul><li>00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony</li><li>02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire</li><li>05:00 – L’ennui créateur et le temps long</li><li>10:00 – Une écologie incarnée et humaine</li><li>15:00 – Économie contre écologie ?</li><li>22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts</li><li>30:00 – L’impact de nos choix de consommation</li><li>35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?</li><li>42:00 – Le système démocratique en panne ?</li><li>55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5265434a-7cad-45ad-b368-9a8351338be9.mp3?_=1763716414" length="40668818" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue L’Audace, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. 
 À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.
 D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici
 J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.
  Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.
 Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.
 J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.
 Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.
 5 citations marquantes- « On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »- « Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »- « Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »- « Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »- « Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »10 questions structurées posées dans l’interview- Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?- Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?- Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?- Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?- Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?- Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?- Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?- Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?- Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?- Pourquoi lancer une nouvelle revue comme L’Audace aujourd’hui ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony- 02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire- 05:00 – L’ennui créateur et le temps long- 10:00 – Une écologie incarnée et humaine- 15:00 – Économie contre écologie ?- 22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts- 30:00 – L’impact de nos choix de consommation- 35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?- 42:00 – Le système démocratique en panne ?- 55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue L’Audace, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. 
 À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.
 D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici
 J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.
  Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.
 Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.
 J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.
 Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.
 5 citations marquantes- « On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »- « Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »- « Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »- « Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »- « Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »10 questions structurées posées dans l’interview- Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?- Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?- Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?- Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?- Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?- Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?- Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?- Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?- Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?- Pourquoi lancer une nouvelle revue comme L’Audace aujourd’hui ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony- 02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire- 05:00 – L’ennui créateur et le temps long- 10:00 – Une écologie incarnée et humaine- 15:00 – Économie contre écologie ?- 22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts- 30:00 – L’impact de nos choix de consommation- 35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?- 42:00 – Le système démocratique en panne ?- 55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue L’Audace, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. 
 À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>42:15</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/062a063d-da2b-4b77-8add-70259240b8f9.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/062a063d-da2b-4b77-8add-70259240b8f9.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/TkbtUxK]]></podcast:txt><itunes:episode>442</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Écologie,Souveraineté,Désindustrialisation,Médias,Temps long,Pouvoir d’achat,Taxe Zucman,Démocratie,Banlieues,Responsabilité citoyenne</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#372  Comment réparer une société à bout de souffle? Avec Natacha Polony (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">af9580a4-9c4a-4cc6-8a72-b578eed7e145</guid><description><![CDATA[<p>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue <em>L’Audace</em>, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. </p><p>À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.</p><p>D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.ulule.com/laudace-le-media/">une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici</a></p><p>J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.</p><p> Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.</p><p>J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.</p><p>Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li>« On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »</li><li>« Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »</li><li>« Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »</li><li>« Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »</li><li>« Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »</li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?</li><li>Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?</li><li>Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?</li><li>Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?</li><li>Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?</li><li>Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?</li><li>Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?</li><li>Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?</li><li>Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?</li><li>Pourquoi lancer une nouvelle revue comme <em>L’Audace</em> aujourd’hui ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés </strong></h2><ul><li>00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony</li><li>02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire</li><li>05:00 – L’ennui créateur et le temps long</li><li>10:00 – Une écologie incarnée et humaine</li><li>15:00 – Économie contre écologie ?</li><li>22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts</li><li>30:00 – L’impact de nos choix de consommation</li><li>35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?</li><li>42:00 – Le système démocratique en panne ?</li><li>55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#371 Comment un assassin est devenu un héros populaire moderne? Avec Nicolas Framont (<a href="https://audmns.com/wniYsoE">https://audmns.com/wniYsoE</a>)</li>
<li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (<a href="https://audmns.com/IWkmCFs">https://audmns.com/IWkmCFs</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue <em>L’Audace</em>, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. </p><p>À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.</p><p>D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.ulule.com/laudace-le-media/">une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici</a></p><p>J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.</p><p> Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.</p><p>J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.</p><p>Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li>« On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »</li><li>« Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »</li><li>« Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »</li><li>« Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »</li><li>« Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »</li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h2><ol><li>Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?</li><li>Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?</li><li>Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?</li><li>Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?</li><li>Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?</li><li>Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?</li><li>Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?</li><li>Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?</li><li>Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?</li><li>Pourquoi lancer une nouvelle revue comme <em>L’Audace</em> aujourd’hui ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés </strong></h2><ul><li>00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony</li><li>02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire</li><li>05:00 – L’ennui créateur et le temps long</li><li>10:00 – Une écologie incarnée et humaine</li><li>15:00 – Économie contre écologie ?</li><li>22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts</li><li>30:00 – L’impact de nos choix de consommation</li><li>35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?</li><li>42:00 – Le système démocratique en panne ?</li><li>55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#371 Comment un assassin est devenu un héros populaire moderne? Avec Nicolas Framont (<a href="https://audmns.com/wniYsoE">https://audmns.com/wniYsoE</a>)</li>
<li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (<a href="https://audmns.com/IWkmCFs">https://audmns.com/IWkmCFs</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Nov 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/af9580a4-9c4a-4cc6-8a72-b578eed7e145.mp3?_=1763715673" length="56938377" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue L’Audace, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. 
 À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.
 D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici
 J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.
  Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.
 Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.
 J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.
 Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.
 5 citations marquantes- « On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »- « Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »- « Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »- « Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »- « Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »10 questions structurées posées dans l’interview- Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?- Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?- Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?- Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?- Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?- Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?- Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?- Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?- Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?- Pourquoi lancer une nouvelle revue comme L’Audace aujourd’hui ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony- 02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire- 05:00 – L’ennui créateur et le temps long- 10:00 – Une écologie incarnée et humaine- 15:00 – Économie contre écologie ?- 22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts- 30:00 – L’impact de nos choix de consommation- 35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?- 42:00 – Le système démocratique en panne ?- 55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #371 Comment un assassin est devenu un héros populaire moderne? Avec Nicolas Framont (https://audmns.com/wniYsoE)
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (https://audmns.com/IWkmCFs)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue L’Audace, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. 
 À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au débat d’idées dans un paysage médiatique souvent trop polarisé.
 D'ailleurs pour conserver leur indépendance de point de vue, ils font une levée de fond à laquelle vous pouvez participer ici
 J’avais prévu de recevoir dans Vlan! des personnes avec lesquelles je n’étais pas d’accord.
  Et dans cette démarche, on m’a suggéré Natacha Polony. Honnêtement, je pensais que nos points de vue seraient profondément divergents. Et pourtant, la surprise fut grande : au fil de la discussion, j’ai réalisé que nous étions beaucoup plus alignés que je ne l’aurais imaginé et c'est justement cela la beauté des conversations longues quand même.
 Dans cet épisode, nous abordons avec sincérité des sujets essentiels comme l’écologie, l’économie, la désindustrialisation de la France, la souveraineté alimentaire, la crédibilité des politiques et des médias. Le tout avec une vision à long terme, un besoin criant de retrouver du sens dans nos vies collectives, et une volonté partagée de redonner sa place au citoyen dans la démocratie.
 J’ai questionné Natacha sur le rôle des élites, sur notre rapport à la consommation, sur la déconnexion des élites politiques avec la réalité du terrain, mais aussi sur ce que signifie aujourd’hui « réussir son enfant », et comment nos politiques publiques nous emmènent à perdre pied avec notre humanité.
 Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la capacité de Natacha à parler sans jargon, à s’appuyer sur le réel, et à interroger ses propres convictions. Ce fut un échange dense, riche, parfois inattendu, et toujours stimulant.
 5 citations marquantes- « On vit dans une société qui valorise les sens de la distance et dévalorise ceux de la proximité. »- « Ce n’est pas aux citoyens de porter seuls la responsabilité écologique : le politique doit assumer. »- « Un achat, c’est une adhésion à un système économique. »- « Ce n’est pas l’économie qui est une science dure, ce sont les limites planétaires. »- « Le rôle des médias, c’est de replacer les faits dans leur contexte et leur temporalité. »10 questions structurées posées dans l’interview- Comment avez-vous grandi à Montmorency et en quoi cela vous a-t-il façonnée ?- Que signifie pour vous le temps long dans une société d’optimisation permanente ?- Pourquoi dit-on souvent que les enfants d’aujourd’hui manquent d’accès à la nature ?- Quel est votre regard sur le lien entre écologie et économie ?- Que pensez-vous de la taxe Zucman et de la redistribution des richesses ?- Est-ce que l’action individuelle peut réellement changer le système économique ?- Comment les politiques peuvent-ils retrouver une vision à long terme ?- Peut-on encore croire à la démocratie dans un climat politique aussi fracturé ?- Quel rôle les médias devraient-ils jouer dans une société en crise ?- Pourquoi lancer une nouvelle revue comme L’Audace aujourd’hui ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction : pourquoi inviter Natacha Polony- 02:00 – Le poids de l’enfance et du territoire- 05:00 – L’ennui créateur et le temps long- 10:00 – Une écologie incarnée et humaine- 15:00 – Économie contre écologie ?- 22:00 – Inégalités, fiscalité et impôts- 30:00 – L’impact de nos choix de consommation- 35:00 – Le rôle des politiques : vision ou opportunisme ?- 42:00 – Le système démocratique en panne ?- 55:00 – Responsabilité des médias et du journalisme
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #371 Comment un assassin est devenu un héros populaire moderne? Avec Nicolas Framont (https://audmns.com/wniYsoE)
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (https://audmns.com/IWkmCFs)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Natacha Polony, journaliste et éditorialiste, est la fondatrice de la revue L’Audace, une publication trimestrielle qui tente de réunir dans ses pages des points de vue contradictoires. 
 À travers cette initiative, elle veut redonner du souffle au...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>59:08</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c871bc94-aa0d-4752-bbe9-3df0fd34a9c2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c871bc94-aa0d-4752-bbe9-3df0fd34a9c2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FgEwzGF]]></podcast:txt><itunes:episode>442</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[HORS SERIE]  Microbiote : quel profil ëtes vous? ]]></title><guid isPermaLink="false">f1ea82f9-c732-41cd-8973-a8799f0ebb8a</guid><description><![CDATA[<p>Bruno Donatini, gastro-entérologue, expert en mycothérapie et formateur en médecine intégrative, revient pour la troisième fois dans un épisode hors-série de Vlan. </p><p>À chaque échange, Bruno nous livre avec clarté et passion les fondements d’une médecine de précision, à la croisée des savoirs traditionnels et de la science contemporaine. Dans cet épisode plus court que d’habitude, nous avons souhaité aller droit au but : comprendre les quatre grandes typologies de microbiote intestinal et savoir comment les rééquilibrer rapidement.</p><p>J’ai voulu qu’on simplifie au maximum l’approche, sans perdre la richesse du contenu. Nous passons donc en revue les quatre grands entérotypes : le microbiote appauvri (souvent lié au mode de vie moderne), la flore hydrogène (trop de sucres, souvent chez les jeunes), la flore méthanogène (constipation, transit lent) et la flore de type Prévotella (la plus délétère, avec des risques inflammatoires et tumoraux).</p><p>Bruno nous guide pas à pas dans l'identification des symptômes (gaz, ballonnements, fatigue, problèmes buccaux…) et les solutions concrètes à mettre en œuvre : ajustements alimentaires ciblés, usage subtil de champignons médicinaux, huiles essentielles bien dosées, drainage du foie, voire stimulation du nerf vague. Il nous rappelle aussi que notre microbiote n’est pas figé, et que nous avons le pouvoir d’agir, à condition d’avoir les bonnes clés.</p><p>Ce qui m’a frappé, encore une fois, c’est la précision de son approche et sa volonté de redonner aux patients la capacité d’être acteurs de leur santé. Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre, prévenir, voire inverser des dynamiques profondes de santé.</p><p></p><h3>3. <strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Votre microbiote, c’est votre avenir de santé entre vos mains."</li><li>"À 65 ans, on a dix ans d'autonomie devant soi. Voulez-vous les vivre en pleine forme ?"</li><li>"La flore Prévotella, c’est la plus délétère : inflammatoire, virale, tumorale."</li><li>"Il n’y aura pas de place pour tout le monde. Il faut choisir : prévention ou soumission."</li><li>"Un bon microbiote, c’est un bon sommeil, une bonne mémoire, et de l’enthousiasme."</li></ol><hr><h3>4. <strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Quels sont les grands types de microbiote ?</li><li>Comment reconnaître la flore hydrogène ?</li><li>Quelles sont les conséquences d’une flore méthanogène ?</li><li>Comment se manifeste la flore Prévotella ?</li><li>Que peut-on faire concrètement pour rééquilibrer son microbiote ?</li><li>Est-ce que les gaz produits par le microbiote sont toujours odorants ?</li><li>Quels conseils alimentaires pour réduire la flore hydrogène ?</li><li>Comment améliorer une flore appauvrie ?</li><li>Le vieillissement du microbiote est-il réversible ?</li><li>Quels sont les effets concrets sur la longévité et la qualité de vie ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Récapitulatif des timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : les 4 grands types de microbiote</li><li><strong>00:54</strong> – Présentation des 4 entérotypes : flore pauvre, hydrogène, méthanogène, Prévotella</li><li><strong>03:10</strong> – Les gaz : hydrogène, méthane, H2S et leurs conséquences</li><li><strong>04:08</strong> – Comment diagnostiquer son microbiote cliniquement</li><li><strong>05:01</strong> – Flore hydrogène : alimentation et traitement</li><li><strong>05:57</strong> – Flore Prévotella : dangers et protocoles</li><li><strong>08:55</strong> – Flore méthanogène : traitement et transit</li><li><strong>09:59</strong> – Flore pauvre : jeunes vs sujets plus âgés</li><li><strong>12:04</strong> – Syndrome métabolique et flore appauvrie chez les seniors</li><li><strong>14:34</strong> – Microbiote, immunité et vieillissement</li><li><strong>16:48</strong> – Âge biologique vs âge réel : les indicateurs de santé</li><li><strong>19:34</strong> – Prévention, espérance de vie et justice sociale</li><li><strong>22:08</strong> – Conclusion : le triptyque microbiote – immunité – nerf vague</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#323 Les selles l'autre baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 2) (<a href="https://audmns.com/gqTdEmk">https://audmns.com/gqTdEmk</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Bruno Donatini, gastro-entérologue, expert en mycothérapie et formateur en médecine intégrative, revient pour la troisième fois dans un épisode hors-série de Vlan. </p><p>À chaque échange, Bruno nous livre avec clarté et passion les fondements d’une médecine de précision, à la croisée des savoirs traditionnels et de la science contemporaine. Dans cet épisode plus court que d’habitude, nous avons souhaité aller droit au but : comprendre les quatre grandes typologies de microbiote intestinal et savoir comment les rééquilibrer rapidement.</p><p>J’ai voulu qu’on simplifie au maximum l’approche, sans perdre la richesse du contenu. Nous passons donc en revue les quatre grands entérotypes : le microbiote appauvri (souvent lié au mode de vie moderne), la flore hydrogène (trop de sucres, souvent chez les jeunes), la flore méthanogène (constipation, transit lent) et la flore de type Prévotella (la plus délétère, avec des risques inflammatoires et tumoraux).</p><p>Bruno nous guide pas à pas dans l'identification des symptômes (gaz, ballonnements, fatigue, problèmes buccaux…) et les solutions concrètes à mettre en œuvre : ajustements alimentaires ciblés, usage subtil de champignons médicinaux, huiles essentielles bien dosées, drainage du foie, voire stimulation du nerf vague. Il nous rappelle aussi que notre microbiote n’est pas figé, et que nous avons le pouvoir d’agir, à condition d’avoir les bonnes clés.</p><p>Ce qui m’a frappé, encore une fois, c’est la précision de son approche et sa volonté de redonner aux patients la capacité d’être acteurs de leur santé. Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre, prévenir, voire inverser des dynamiques profondes de santé.</p><p></p><h3>3. <strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Votre microbiote, c’est votre avenir de santé entre vos mains."</li><li>"À 65 ans, on a dix ans d'autonomie devant soi. Voulez-vous les vivre en pleine forme ?"</li><li>"La flore Prévotella, c’est la plus délétère : inflammatoire, virale, tumorale."</li><li>"Il n’y aura pas de place pour tout le monde. Il faut choisir : prévention ou soumission."</li><li>"Un bon microbiote, c’est un bon sommeil, une bonne mémoire, et de l’enthousiasme."</li></ol><hr><h3>4. <strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Quels sont les grands types de microbiote ?</li><li>Comment reconnaître la flore hydrogène ?</li><li>Quelles sont les conséquences d’une flore méthanogène ?</li><li>Comment se manifeste la flore Prévotella ?</li><li>Que peut-on faire concrètement pour rééquilibrer son microbiote ?</li><li>Est-ce que les gaz produits par le microbiote sont toujours odorants ?</li><li>Quels conseils alimentaires pour réduire la flore hydrogène ?</li><li>Comment améliorer une flore appauvrie ?</li><li>Le vieillissement du microbiote est-il réversible ?</li><li>Quels sont les effets concrets sur la longévité et la qualité de vie ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Récapitulatif des timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : les 4 grands types de microbiote</li><li><strong>00:54</strong> – Présentation des 4 entérotypes : flore pauvre, hydrogène, méthanogène, Prévotella</li><li><strong>03:10</strong> – Les gaz : hydrogène, méthane, H2S et leurs conséquences</li><li><strong>04:08</strong> – Comment diagnostiquer son microbiote cliniquement</li><li><strong>05:01</strong> – Flore hydrogène : alimentation et traitement</li><li><strong>05:57</strong> – Flore Prévotella : dangers et protocoles</li><li><strong>08:55</strong> – Flore méthanogène : traitement et transit</li><li><strong>09:59</strong> – Flore pauvre : jeunes vs sujets plus âgés</li><li><strong>12:04</strong> – Syndrome métabolique et flore appauvrie chez les seniors</li><li><strong>14:34</strong> – Microbiote, immunité et vieillissement</li><li><strong>16:48</strong> – Âge biologique vs âge réel : les indicateurs de santé</li><li><strong>19:34</strong> – Prévention, espérance de vie et justice sociale</li><li><strong>22:08</strong> – Conclusion : le triptyque microbiote – immunité – nerf vague</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#323 Les selles l'autre baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 2) (<a href="https://audmns.com/gqTdEmk">https://audmns.com/gqTdEmk</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 20 Nov 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f1ea82f9-c732-41cd-8973-a8799f0ebb8a.mp3?_=1763580873" length="21895252" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Bruno Donatini, gastro-entérologue, expert en mycothérapie et formateur en médecine intégrative, revient pour la troisième fois dans un épisode hors-série de Vlan. 
 À chaque échange, Bruno nous livre avec clarté et passion les fondements d’une médecine de précision, à la croisée des savoirs traditionnels et de la science contemporaine. Dans cet épisode plus court que d’habitude, nous avons souhaité aller droit au but : comprendre les quatre grandes typologies de microbiote intestinal et savoir comment les rééquilibrer rapidement.
 J’ai voulu qu’on simplifie au maximum l’approche, sans perdre la richesse du contenu. Nous passons donc en revue les quatre grands entérotypes : le microbiote appauvri (souvent lié au mode de vie moderne), la flore hydrogène (trop de sucres, souvent chez les jeunes), la flore méthanogène (constipation, transit lent) et la flore de type Prévotella (la plus délétère, avec des risques inflammatoires et tumoraux).
 Bruno nous guide pas à pas dans l'identification des symptômes (gaz, ballonnements, fatigue, problèmes buccaux…) et les solutions concrètes à mettre en œuvre : ajustements alimentaires ciblés, usage subtil de champignons médicinaux, huiles essentielles bien dosées, drainage du foie, voire stimulation du nerf vague. Il nous rappelle aussi que notre microbiote n’est pas figé, et que nous avons le pouvoir d’agir, à condition d’avoir les bonnes clés.
 Ce qui m’a frappé, encore une fois, c’est la précision de son approche et sa volonté de redonner aux patients la capacité d’être acteurs de leur santé. Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre, prévenir, voire inverser des dynamiques profondes de santé.
 
 3. Citations marquantes- "Votre microbiote, c’est votre avenir de santé entre vos mains."- "À 65 ans, on a dix ans d'autonomie devant soi. Voulez-vous les vivre en pleine forme ?"- "La flore Prévotella, c’est la plus délétère : inflammatoire, virale, tumorale."- "Il n’y aura pas de place pour tout le monde. Il faut choisir : prévention ou soumission."- "Un bon microbiote, c’est un bon sommeil, une bonne mémoire, et de l’enthousiasme."4. 10 questions structurées posées dans l’interview- Quels sont les grands types de microbiote ?- Comment reconnaître la flore hydrogène ?- Quelles sont les conséquences d’une flore méthanogène ?- Comment se manifeste la flore Prévotella ?- Que peut-on faire concrètement pour rééquilibrer son microbiote ?- Est-ce que les gaz produits par le microbiote sont toujours odorants ?- Quels conseils alimentaires pour réduire la flore hydrogène ?- Comment améliorer une flore appauvrie ?- Le vieillissement du microbiote est-il réversible ?- Quels sont les effets concrets sur la longévité et la qualité de vie ?5. Récapitulatif des timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : les 4 grands types de microbiote- 00:54 – Présentation des 4 entérotypes : flore pauvre, hydrogène, méthanogène, Prévotella- 03:10 – Les gaz : hydrogène, méthane, H2S et leurs conséquences- 04:08 – Comment diagnostiquer son microbiote cliniquement- 05:01 – Flore hydrogène : alimentation et traitement- 05:57 – Flore Prévotella : dangers et protocoles- 08:55 – Flore méthanogène : traitement et transit- 09:59 – Flore pauvre : jeunes vs sujets plus âgés- 12:04 – Syndrome métabolique et flore appauvrie chez les seniors- 14:34 – Microbiote, immunité et vieillissement- 16:48 – Âge biologique vs âge réel : les indicateurs de santé- 19:34 – Prévention, espérance de vie et justice sociale- 22:08 – Conclusion : le triptyque microbiote – immunité – nerf vague
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #323 Les selles l'autre baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 2) (https://audmns.com/gqTdEmk)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Bruno Donatini, gastro-entérologue, expert en mycothérapie et formateur en médecine intégrative, revient pour la troisième fois dans un épisode hors-série de Vlan. 
 À chaque échange, Bruno nous livre avec clarté et passion les fondements d’une médecine de précision, à la croisée des savoirs traditionnels et de la science contemporaine. Dans cet épisode plus court que d’habitude, nous avons souhaité aller droit au but : comprendre les quatre grandes typologies de microbiote intestinal et savoir comment les rééquilibrer rapidement.
 J’ai voulu qu’on simplifie au maximum l’approche, sans perdre la richesse du contenu. Nous passons donc en revue les quatre grands entérotypes : le microbiote appauvri (souvent lié au mode de vie moderne), la flore hydrogène (trop de sucres, souvent chez les jeunes), la flore méthanogène (constipation, transit lent) et la flore de type Prévotella (la plus délétère, avec des risques inflammatoires et tumoraux).
 Bruno nous guide pas à pas dans l'identification des symptômes (gaz, ballonnements, fatigue, problèmes buccaux…) et les solutions concrètes à mettre en œuvre : ajustements alimentaires ciblés, usage subtil de champignons médicinaux, huiles essentielles bien dosées, drainage du foie, voire stimulation du nerf vague. Il nous rappelle aussi que notre microbiote n’est pas figé, et que nous avons le pouvoir d’agir, à condition d’avoir les bonnes clés.
 Ce qui m’a frappé, encore une fois, c’est la précision de son approche et sa volonté de redonner aux patients la capacité d’être acteurs de leur santé. Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre, prévenir, voire inverser des dynamiques profondes de santé.
 
 3. Citations marquantes- "Votre microbiote, c’est votre avenir de santé entre vos mains."- "À 65 ans, on a dix ans d'autonomie devant soi. Voulez-vous les vivre en pleine forme ?"- "La flore Prévotella, c’est la plus délétère : inflammatoire, virale, tumorale."- "Il n’y aura pas de place pour tout le monde. Il faut choisir : prévention ou soumission."- "Un bon microbiote, c’est un bon sommeil, une bonne mémoire, et de l’enthousiasme."4. 10 questions structurées posées dans l’interview- Quels sont les grands types de microbiote ?- Comment reconnaître la flore hydrogène ?- Quelles sont les conséquences d’une flore méthanogène ?- Comment se manifeste la flore Prévotella ?- Que peut-on faire concrètement pour rééquilibrer son microbiote ?- Est-ce que les gaz produits par le microbiote sont toujours odorants ?- Quels conseils alimentaires pour réduire la flore hydrogène ?- Comment améliorer une flore appauvrie ?- Le vieillissement du microbiote est-il réversible ?- Quels sont les effets concrets sur la longévité et la qualité de vie ?5. Récapitulatif des timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : les 4 grands types de microbiote- 00:54 – Présentation des 4 entérotypes : flore pauvre, hydrogène, méthanogène, Prévotella- 03:10 – Les gaz : hydrogène, méthane, H2S et leurs conséquences- 04:08 – Comment diagnostiquer son microbiote cliniquement- 05:01 – Flore hydrogène : alimentation et traitement- 05:57 – Flore Prévotella : dangers et protocoles- 08:55 – Flore méthanogène : traitement et transit- 09:59 – Flore pauvre : jeunes vs sujets plus âgés- 12:04 – Syndrome métabolique et flore appauvrie chez les seniors- 14:34 – Microbiote, immunité et vieillissement- 16:48 – Âge biologique vs âge réel : les indicateurs de santé- 19:34 – Prévention, espérance de vie et justice sociale- 22:08 – Conclusion : le triptyque microbiote – immunité – nerf vague
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #323 Les selles l'autre baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 2) (https://audmns.com/gqTdEmk)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Bruno Donatini, gastro-entérologue, expert en mycothérapie et formateur en médecine intégrative, revient pour la troisième fois dans un épisode hors-série de Vlan. 
 À chaque échange, Bruno nous livre avec clarté et passion les fondements d’une médecine de ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>22:48</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b1089b4a-cb13-4361-b6c6-48ca48e77924.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b1089b4a-cb13-4361-b6c6-48ca48e77924.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/OYdbDFg]]></podcast:txt><itunes:episode>440</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#371 Comment un assassin est devenu un héros populaire moderne? Avec Nicolas Framont]]></title><guid isPermaLink="false">8d833c44-e224-4df3-96fd-1bea0d8577aa</guid><description><![CDATA[<p>Nicolas Framont est sociologue engagé et auteur du percutant <em>Saint Luigi</em>, un ouvrage aussi provocateur que nécessaire.</p><p>Dans cet épisode, nous discutons ensemble d’un fait divers que vous avez forcément vu passer : Luigi Mangione, accusé d’avoir assassiné de sang-froid le CEO de United Healthcare, est pourtant célébré comme un héros sur les réseaux sociaux. <br><br>Pourquoi une telle admiration pour un homme soupçonné de meurtre ? Que cela dit-il de notre société en particulier aux U.S. ? Pourquoi, dans un monde où l’on vénère la réussite financière, un tel renversement des rôles suscite-t-il autant d’adhésion populaire ?</p><p>Avec Nicolas, nous avons décortiqué cette affaire pour aller bien au-delà du fait divers. <br>Dans la lignée des épisodes avec Antoine Foucher sur l'impossibité structurelle de s'enrichir. par son travail en France mais aussi celui avec Caroline Miguel Aguirre sur le scandale de l'argent public, nous avons abordé les dysfonctionnements profonds du neo liberallsme, le sentiment d’injustice sociale, le rôle des grandes entreprises, mais aussi la manière dont le système politique et médiatique amplifie ces déséquilibres.</p><p>J’ai aussi voulu comprendre avec lui la place des classes sociales aujourd’hui, ce qu’il appelle la "sous-bourgeoisie", et pourquoi tant de décisions prises "en col blanc" peuvent générer une violence invisible, mais bien réelle.</p><p>Cet échange va, je pense, profondément vous questionner sur notre monde, sur le rôle des élites, sur les logiques économiques dans lesquelles nous sommes pris… et sur ce qu’on peut, ou doit, en faire.</p><hr><h3><strong>Cinq citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Il y a des gens qui donnent la mort par PowerPoint. »</li><li>« Ce n’est pas une critique morale, c’est une critique systémique. »</li><li>« On a basculé d’un État-providence pour les gens à un État-providence pour les riches. »</li><li>« Le capitalisme ne fait plus rêver. »</li><li>« On célèbre des assassins parce qu’ils symbolisent une révolte contre l’ordre établi. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées  :</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi d’écrire sur Luigi Mangione et d’en faire une icône ?</li><li>Que dit la popularité de cet homme accusé de meurtre sur notre société ?</li><li>Le problème est-il l’individu (Brian Thompson) ou le système dans lequel il évolue ?</li><li>Peut-on encore parler de responsabilité individuelle dans un système si hiérarchisé ?</li><li>Comment expliques-tu qu’on célèbre un assassin et qu’on continue de voter pour Trump ?</li><li>La France est-elle réellement un pays aussi "social" qu’on le prétend ?</li><li>Peut-on vraiment imaginer une société sans classe dominante ?</li><li>Est-ce que toi aussi, à leur place, tu aurais agi pareil ?</li><li>Quelles sont les alternatives concrètes au capitalisme ?</li><li>Comment rendre les rapports de pouvoir plus éphémères ou égalitaires ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction au podcast et au cas Luigi Mangione</li><li>02:00 - Pourquoi Nicolas Framont parle de "Saint Luigi"</li><li>04:00 - Que dit cette affaire du capitalisme américain ?</li><li>08:00 - Décisions "de bureau" et conséquences humaines</li><li>12:00 - La hiérarchie invisible dans le système capitaliste</li><li>16:00 - Classe dominante vs classe d’exécutants</li><li>21:00 - Peut-on vraiment supprimer les dominations ?</li><li>26:00 - Vote, contradictions et réalités politiques</li><li>33:00 - Le vote, entre affect et déconnexion idéologique</li><li>38:00 - La France est-elle encore un pays social ?</li><li>44:00 - Le capitalisme coûte-t-il plus qu’il ne rapporte ?</li><li>47:00 - Quelles alternatives concrètes au capitalisme ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#364 Qui profite vraiment de l'argent public? Partie 1 - avec Caroline Michel-Aguirre (<a href="https://audmns.com/TgCnWkc">https://audmns.com/TgCnWkc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Nicolas Framont est sociologue engagé et auteur du percutant <em>Saint Luigi</em>, un ouvrage aussi provocateur que nécessaire.</p><p>Dans cet épisode, nous discutons ensemble d’un fait divers que vous avez forcément vu passer : Luigi Mangione, accusé d’avoir assassiné de sang-froid le CEO de United Healthcare, est pourtant célébré comme un héros sur les réseaux sociaux. <br><br>Pourquoi une telle admiration pour un homme soupçonné de meurtre ? Que cela dit-il de notre société en particulier aux U.S. ? Pourquoi, dans un monde où l’on vénère la réussite financière, un tel renversement des rôles suscite-t-il autant d’adhésion populaire ?</p><p>Avec Nicolas, nous avons décortiqué cette affaire pour aller bien au-delà du fait divers. <br>Dans la lignée des épisodes avec Antoine Foucher sur l'impossibité structurelle de s'enrichir. par son travail en France mais aussi celui avec Caroline Miguel Aguirre sur le scandale de l'argent public, nous avons abordé les dysfonctionnements profonds du neo liberallsme, le sentiment d’injustice sociale, le rôle des grandes entreprises, mais aussi la manière dont le système politique et médiatique amplifie ces déséquilibres.</p><p>J’ai aussi voulu comprendre avec lui la place des classes sociales aujourd’hui, ce qu’il appelle la "sous-bourgeoisie", et pourquoi tant de décisions prises "en col blanc" peuvent générer une violence invisible, mais bien réelle.</p><p>Cet échange va, je pense, profondément vous questionner sur notre monde, sur le rôle des élites, sur les logiques économiques dans lesquelles nous sommes pris… et sur ce qu’on peut, ou doit, en faire.</p><hr><h3><strong>Cinq citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Il y a des gens qui donnent la mort par PowerPoint. »</li><li>« Ce n’est pas une critique morale, c’est une critique systémique. »</li><li>« On a basculé d’un État-providence pour les gens à un État-providence pour les riches. »</li><li>« Le capitalisme ne fait plus rêver. »</li><li>« On célèbre des assassins parce qu’ils symbolisent une révolte contre l’ordre établi. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées  :</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi d’écrire sur Luigi Mangione et d’en faire une icône ?</li><li>Que dit la popularité de cet homme accusé de meurtre sur notre société ?</li><li>Le problème est-il l’individu (Brian Thompson) ou le système dans lequel il évolue ?</li><li>Peut-on encore parler de responsabilité individuelle dans un système si hiérarchisé ?</li><li>Comment expliques-tu qu’on célèbre un assassin et qu’on continue de voter pour Trump ?</li><li>La France est-elle réellement un pays aussi "social" qu’on le prétend ?</li><li>Peut-on vraiment imaginer une société sans classe dominante ?</li><li>Est-ce que toi aussi, à leur place, tu aurais agi pareil ?</li><li>Quelles sont les alternatives concrètes au capitalisme ?</li><li>Comment rendre les rapports de pouvoir plus éphémères ou égalitaires ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction au podcast et au cas Luigi Mangione</li><li>02:00 - Pourquoi Nicolas Framont parle de "Saint Luigi"</li><li>04:00 - Que dit cette affaire du capitalisme américain ?</li><li>08:00 - Décisions "de bureau" et conséquences humaines</li><li>12:00 - La hiérarchie invisible dans le système capitaliste</li><li>16:00 - Classe dominante vs classe d’exécutants</li><li>21:00 - Peut-on vraiment supprimer les dominations ?</li><li>26:00 - Vote, contradictions et réalités politiques</li><li>33:00 - Le vote, entre affect et déconnexion idéologique</li><li>38:00 - La France est-elle encore un pays social ?</li><li>44:00 - Le capitalisme coûte-t-il plus qu’il ne rapporte ?</li><li>47:00 - Quelles alternatives concrètes au capitalisme ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#364 Qui profite vraiment de l'argent public? Partie 1 - avec Caroline Michel-Aguirre (<a href="https://audmns.com/TgCnWkc">https://audmns.com/TgCnWkc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8d833c44-e224-4df3-96fd-1bea0d8577aa.mp3?_=1763395425" length="58641309" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Nicolas Framont est sociologue engagé et auteur du percutant Saint Luigi, un ouvrage aussi provocateur que nécessaire.
 Dans cet épisode, nous discutons ensemble d’un fait divers que vous avez forcément vu passer : Luigi Mangione, accusé d’avoir assassiné de sang-froid le CEO de United Healthcare, est pourtant célébré comme un héros sur les réseaux sociaux. Pourquoi une telle admiration pour un homme soupçonné de meurtre ? Que cela dit-il de notre société en particulier aux U.S. ? Pourquoi, dans un monde où l’on vénère la réussite financière, un tel renversement des rôles suscite-t-il autant d’adhésion populaire ?
 Avec Nicolas, nous avons décortiqué cette affaire pour aller bien au-delà du fait divers. Dans la lignée des épisodes avec Antoine Foucher sur l'impossibité structurelle de s'enrichir. par son travail en France mais aussi celui avec Caroline Miguel Aguirre sur le scandale de l'argent public, nous avons abordé les dysfonctionnements profonds du neo liberallsme, le sentiment d’injustice sociale, le rôle des grandes entreprises, mais aussi la manière dont le système politique et médiatique amplifie ces déséquilibres.
 J’ai aussi voulu comprendre avec lui la place des classes sociales aujourd’hui, ce qu’il appelle la "sous-bourgeoisie", et pourquoi tant de décisions prises "en col blanc" peuvent générer une violence invisible, mais bien réelle.
 Cet échange va, je pense, profondément vous questionner sur notre monde, sur le rôle des élites, sur les logiques économiques dans lesquelles nous sommes pris… et sur ce qu’on peut, ou doit, en faire.
 Cinq citations marquantes :- « Il y a des gens qui donnent la mort par PowerPoint. »- « Ce n’est pas une critique morale, c’est une critique systémique. »- « On a basculé d’un État-providence pour les gens à un État-providence pour les riches. »- « Le capitalisme ne fait plus rêver. »- « On célèbre des assassins parce qu’ils symbolisent une révolte contre l’ordre établi. »10 questions structurées posées  :- Pourquoi avoir choisi d’écrire sur Luigi Mangione et d’en faire une icône ?- Que dit la popularité de cet homme accusé de meurtre sur notre société ?- Le problème est-il l’individu (Brian Thompson) ou le système dans lequel il évolue ?- Peut-on encore parler de responsabilité individuelle dans un système si hiérarchisé ?- Comment expliques-tu qu’on célèbre un assassin et qu’on continue de voter pour Trump ?- La France est-elle réellement un pays aussi "social" qu’on le prétend ?- Peut-on vraiment imaginer une société sans classe dominante ?- Est-ce que toi aussi, à leur place, tu aurais agi pareil ?- Quelles sont les alternatives concrètes au capitalisme ?- Comment rendre les rapports de pouvoir plus éphémères ou égalitaires ? Timestamps clés- 00:00 - Introduction au podcast et au cas Luigi Mangione- 02:00 - Pourquoi Nicolas Framont parle de "Saint Luigi"- 04:00 - Que dit cette affaire du capitalisme américain ?- 08:00 - Décisions "de bureau" et conséquences humaines- 12:00 - La hiérarchie invisible dans le système capitaliste- 16:00 - Classe dominante vs classe d’exécutants- 21:00 - Peut-on vraiment supprimer les dominations ?- 26:00 - Vote, contradictions et réalités politiques- 33:00 - Le vote, entre affect et déconnexion idéologique- 38:00 - La France est-elle encore un pays social ?- 44:00 - Le capitalisme coûte-t-il plus qu’il ne rapporte ?- 47:00 - Quelles alternatives concrètes au capitalisme ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #364 Qui profite vraiment de l'argent public? Partie 1 - avec Caroline Michel-Aguirre (https://audmns.com/TgCnWkc)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Nicolas Framont est sociologue engagé et auteur du percutant Saint Luigi, un ouvrage aussi provocateur que nécessaire.
 Dans cet épisode, nous discutons ensemble d’un fait divers que vous avez forcément vu passer : Luigi Mangione, accusé d’avoir assassiné de sang-froid le CEO de United Healthcare, est pourtant célébré comme un héros sur les réseaux sociaux. Pourquoi une telle admiration pour un homme soupçonné de meurtre ? Que cela dit-il de notre société en particulier aux U.S. ? Pourquoi, dans un monde où l’on vénère la réussite financière, un tel renversement des rôles suscite-t-il autant d’adhésion populaire ?
 Avec Nicolas, nous avons décortiqué cette affaire pour aller bien au-delà du fait divers. Dans la lignée des épisodes avec Antoine Foucher sur l'impossibité structurelle de s'enrichir. par son travail en France mais aussi celui avec Caroline Miguel Aguirre sur le scandale de l'argent public, nous avons abordé les dysfonctionnements profonds du neo liberallsme, le sentiment d’injustice sociale, le rôle des grandes entreprises, mais aussi la manière dont le système politique et médiatique amplifie ces déséquilibres.
 J’ai aussi voulu comprendre avec lui la place des classes sociales aujourd’hui, ce qu’il appelle la "sous-bourgeoisie", et pourquoi tant de décisions prises "en col blanc" peuvent générer une violence invisible, mais bien réelle.
 Cet échange va, je pense, profondément vous questionner sur notre monde, sur le rôle des élites, sur les logiques économiques dans lesquelles nous sommes pris… et sur ce qu’on peut, ou doit, en faire.
 Cinq citations marquantes :- « Il y a des gens qui donnent la mort par PowerPoint. »- « Ce n’est pas une critique morale, c’est une critique systémique. »- « On a basculé d’un État-providence pour les gens à un État-providence pour les riches. »- « Le capitalisme ne fait plus rêver. »- « On célèbre des assassins parce qu’ils symbolisent une révolte contre l’ordre établi. »10 questions structurées posées  :- Pourquoi avoir choisi d’écrire sur Luigi Mangione et d’en faire une icône ?- Que dit la popularité de cet homme accusé de meurtre sur notre société ?- Le problème est-il l’individu (Brian Thompson) ou le système dans lequel il évolue ?- Peut-on encore parler de responsabilité individuelle dans un système si hiérarchisé ?- Comment expliques-tu qu’on célèbre un assassin et qu’on continue de voter pour Trump ?- La France est-elle réellement un pays aussi "social" qu’on le prétend ?- Peut-on vraiment imaginer une société sans classe dominante ?- Est-ce que toi aussi, à leur place, tu aurais agi pareil ?- Quelles sont les alternatives concrètes au capitalisme ?- Comment rendre les rapports de pouvoir plus éphémères ou égalitaires ? Timestamps clés- 00:00 - Introduction au podcast et au cas Luigi Mangione- 02:00 - Pourquoi Nicolas Framont parle de "Saint Luigi"- 04:00 - Que dit cette affaire du capitalisme américain ?- 08:00 - Décisions "de bureau" et conséquences humaines- 12:00 - La hiérarchie invisible dans le système capitaliste- 16:00 - Classe dominante vs classe d’exécutants- 21:00 - Peut-on vraiment supprimer les dominations ?- 26:00 - Vote, contradictions et réalités politiques- 33:00 - Le vote, entre affect et déconnexion idéologique- 38:00 - La France est-elle encore un pays social ?- 44:00 - Le capitalisme coûte-t-il plus qu’il ne rapporte ?- 47:00 - Quelles alternatives concrètes au capitalisme ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Nicolas Framont est sociologue engagé et auteur du percutant Saint Luigi, un ouvrage aussi provocateur que nécessaire.
 Dans cet épisode, nous discutons ensemble d’un fait divers que vous avez forcément vu passer : Luigi Mangione, accusé d’avoir as...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:59</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2630ec0e-8796-4e37-83ce-f338edf14d91.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2630ec0e-8796-4e37-83ce-f338edf14d91.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/wniYsoE]]></podcast:txt><itunes:episode>439</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Capitalisme,Injustice sociale,Classe dominante,Luigi Mangione,Saint Luigi,Sociologie,Pauvreté,Assassinat symbolique,Violence systémique,État-providence,Vote et idéologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Pourquoi le temps nous échappe et comment le récupérer? ]]></title><guid isPermaLink="false">8ec2a360-d19f-452e-8c3b-dfe041f09abf</guid><description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode solo (<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">ma newsletter</a> d'ou est tiré le texte) une réflexion profondément personnelle sur un phénomène que nous ressentons toutes et tous : l'accélération du temps.<br>On a jamais été aussi optimisé et on a jamais eu aussi peu de temps, comment c'est possible? </p><p>Depuis des années, je suis obsédé par cette impression que le temps file entre nos doigts, malgré toutes les optimisations et technologies censées nous en faire gagner. <br>Déjà en 2000, je consacrais mon mémoire de fin d'études au "temps, facteur clef du succès du 21e siècle". Aujourd’hui, cette question n’a jamais été aussi brûlante.</p><p>Dans cet épisode, je plonge dans une analyse nourrie de lectures puissantes comme celles de Hartmut Rosa, Byung-Chul Han ou Jonathan Crary, pour comprendre pourquoi, alors que tout va plus vite, nous avons de moins en moins de temps. <br>J’interroge la logique d’un système qui nous pousse à l’hyper-productivité, à la performance constante, jusqu’à nous priver de notre capacité à ressentir, contempler, ou même simplement… vivre.</p><p>J’ai voulu prendre le temps (ironiquement) d'explorer cette aliénation moderne pour voir comment nous pourrions, peut-être, retrouver un autre rapport au temps — plus humain, plus incarné, plus libre.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Nous sommes collectivement victimes du plus grand vol de l'histoire : celui de notre temps. »</em></li><li><em>« L'accélération qui devait nous libérer est devenue notre prison. »</em></li><li><em>« Dans un monde où la valeur d’un individu se mesure à sa productivité, ralentir revient à disparaître. »</em></li><li><em>« La vraie résonance exige que nous acceptions la finitude – la nôtre et celle du monde. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas que nous ayons peu de temps, c’est que nous en perdons beaucoup. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’analyse</strong></h3><ol><li>Qui bénéficie réellement de cette accélération permanente ?</li><li>Qu’est-ce qui se passerait si nous ralentissions collectivement ?</li><li>L’accélération est-elle un accident de l’histoire ou une stratégie systémique ?</li><li>Comment nos technologies transforment-elles notre rapport au temps ?</li><li>Pourquoi sommes-nous toujours plus stressés malgré nos outils d’optimisation ?</li><li>Comment la culture de la performance nous pousse-t-elle à l’auto-exploitation ?</li><li>Que devient la création humaine face à l’instantanéité de l’IA ?</li><li>Comment retrouver une expérience qualitative du temps ?</li><li>La friction est-elle vraiment un mal à supprimer ?</li><li>Une révolution de la temporalité est-elle possible ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube </strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : pourquoi le temps nous échappe-t-il ?</li><li><strong>03:45</strong> – Qui profite vraiment de l’accélération ?</li><li><strong>08:30</strong> – Hartmut Rosa : l’accélération comme principe structurant</li><li><strong>14:20</strong> – Trois formes d’accélération : technique, sociale, subjective</li><li><strong>21:10</strong> – Le cercle vicieux de la vitesse : entre économie et aliénation</li><li><strong>26:40</strong> – L’effet Reine Rouge : courir pour rester sur place</li><li><strong>32:15</strong> – La dictature de l’instant selon Byung-Chul Han</li><li><strong>38:00</strong> – L’IA : dernière étape de l’accélération ?</li><li><strong>44:05</strong> – Retrouver le kairos : le temps vécu contre le temps optimisé</li><li><strong>50:30</strong> – Vers une révolution de la temporalité</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode solo (<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">ma newsletter</a> d'ou est tiré le texte) une réflexion profondément personnelle sur un phénomène que nous ressentons toutes et tous : l'accélération du temps.<br>On a jamais été aussi optimisé et on a jamais eu aussi peu de temps, comment c'est possible? </p><p>Depuis des années, je suis obsédé par cette impression que le temps file entre nos doigts, malgré toutes les optimisations et technologies censées nous en faire gagner. <br>Déjà en 2000, je consacrais mon mémoire de fin d'études au "temps, facteur clef du succès du 21e siècle". Aujourd’hui, cette question n’a jamais été aussi brûlante.</p><p>Dans cet épisode, je plonge dans une analyse nourrie de lectures puissantes comme celles de Hartmut Rosa, Byung-Chul Han ou Jonathan Crary, pour comprendre pourquoi, alors que tout va plus vite, nous avons de moins en moins de temps. <br>J’interroge la logique d’un système qui nous pousse à l’hyper-productivité, à la performance constante, jusqu’à nous priver de notre capacité à ressentir, contempler, ou même simplement… vivre.</p><p>J’ai voulu prendre le temps (ironiquement) d'explorer cette aliénation moderne pour voir comment nous pourrions, peut-être, retrouver un autre rapport au temps — plus humain, plus incarné, plus libre.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Nous sommes collectivement victimes du plus grand vol de l'histoire : celui de notre temps. »</em></li><li><em>« L'accélération qui devait nous libérer est devenue notre prison. »</em></li><li><em>« Dans un monde où la valeur d’un individu se mesure à sa productivité, ralentir revient à disparaître. »</em></li><li><em>« La vraie résonance exige que nous acceptions la finitude – la nôtre et celle du monde. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas que nous ayons peu de temps, c’est que nous en perdons beaucoup. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’analyse</strong></h3><ol><li>Qui bénéficie réellement de cette accélération permanente ?</li><li>Qu’est-ce qui se passerait si nous ralentissions collectivement ?</li><li>L’accélération est-elle un accident de l’histoire ou une stratégie systémique ?</li><li>Comment nos technologies transforment-elles notre rapport au temps ?</li><li>Pourquoi sommes-nous toujours plus stressés malgré nos outils d’optimisation ?</li><li>Comment la culture de la performance nous pousse-t-elle à l’auto-exploitation ?</li><li>Que devient la création humaine face à l’instantanéité de l’IA ?</li><li>Comment retrouver une expérience qualitative du temps ?</li><li>La friction est-elle vraiment un mal à supprimer ?</li><li>Une révolution de la temporalité est-elle possible ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube </strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : pourquoi le temps nous échappe-t-il ?</li><li><strong>03:45</strong> – Qui profite vraiment de l’accélération ?</li><li><strong>08:30</strong> – Hartmut Rosa : l’accélération comme principe structurant</li><li><strong>14:20</strong> – Trois formes d’accélération : technique, sociale, subjective</li><li><strong>21:10</strong> – Le cercle vicieux de la vitesse : entre économie et aliénation</li><li><strong>26:40</strong> – L’effet Reine Rouge : courir pour rester sur place</li><li><strong>32:15</strong> – La dictature de l’instant selon Byung-Chul Han</li><li><strong>38:00</strong> – L’IA : dernière étape de l’accélération ?</li><li><strong>44:05</strong> – Retrouver le kairos : le temps vécu contre le temps optimisé</li><li><strong>50:30</strong> – Vers une révolution de la temporalité</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 13 Nov 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8ec2a360-d19f-452e-8c3b-dfe041f09abf.mp3?_=1762969912" length="44645848" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans ce nouvel épisode solo (ma newsletter d'ou est tiré le texte) une réflexion profondément personnelle sur un phénomène que nous ressentons toutes et tous : l'accélération du temps.On a jamais été aussi optimisé et on a jamais eu aussi peu de temps, comment c'est possible? 
 Depuis des années, je suis obsédé par cette impression que le temps file entre nos doigts, malgré toutes les optimisations et technologies censées nous en faire gagner. Déjà en 2000, je consacrais mon mémoire de fin d'études au "temps, facteur clef du succès du 21e siècle". Aujourd’hui, cette question n’a jamais été aussi brûlante.
 Dans cet épisode, je plonge dans une analyse nourrie de lectures puissantes comme celles de Hartmut Rosa, Byung-Chul Han ou Jonathan Crary, pour comprendre pourquoi, alors que tout va plus vite, nous avons de moins en moins de temps. J’interroge la logique d’un système qui nous pousse à l’hyper-productivité, à la performance constante, jusqu’à nous priver de notre capacité à ressentir, contempler, ou même simplement… vivre.
 J’ai voulu prendre le temps (ironiquement) d'explorer cette aliénation moderne pour voir comment nous pourrions, peut-être, retrouver un autre rapport au temps — plus humain, plus incarné, plus libre.
 5 citations marquantes- « Nous sommes collectivement victimes du plus grand vol de l'histoire : celui de notre temps. »- « L'accélération qui devait nous libérer est devenue notre prison. »- « Dans un monde où la valeur d’un individu se mesure à sa productivité, ralentir revient à disparaître. »- « La vraie résonance exige que nous acceptions la finitude – la nôtre et celle du monde. »- « Ce n’est pas que nous ayons peu de temps, c’est que nous en perdons beaucoup. »10 questions structurées posées dans l’analyse- Qui bénéficie réellement de cette accélération permanente ?- Qu’est-ce qui se passerait si nous ralentissions collectivement ?- L’accélération est-elle un accident de l’histoire ou une stratégie systémique ?- Comment nos technologies transforment-elles notre rapport au temps ?- Pourquoi sommes-nous toujours plus stressés malgré nos outils d’optimisation ?- Comment la culture de la performance nous pousse-t-elle à l’auto-exploitation ?- Que devient la création humaine face à l’instantanéité de l’IA ?- Comment retrouver une expérience qualitative du temps ?- La friction est-elle vraiment un mal à supprimer ?- Une révolution de la temporalité est-elle possible ? Timestamps clés pour YouTube - 00:00 – Introduction : pourquoi le temps nous échappe-t-il ?- 03:45 – Qui profite vraiment de l’accélération ?- 08:30 – Hartmut Rosa : l’accélération comme principe structurant- 14:20 – Trois formes d’accélération : technique, sociale, subjective- 21:10 – Le cercle vicieux de la vitesse : entre économie et aliénation- 26:40 – L’effet Reine Rouge : courir pour rester sur place- 32:15 – La dictature de l’instant selon Byung-Chul Han- 38:00 – L’IA : dernière étape de l’accélération ?- 44:05 – Retrouver le kairos : le temps vécu contre le temps optimisé- 50:30 – Vers une révolution de la temporalité
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dans ce nouvel épisode solo (ma newsletter d'ou est tiré le texte) une réflexion profondément personnelle sur un phénomène que nous ressentons toutes et tous : l'accélération du temps.On a jamais été aussi optimisé et on a jamais eu aussi peu de temps, comment c'est possible? 
 Depuis des années, je suis obsédé par cette impression que le temps file entre nos doigts, malgré toutes les optimisations et technologies censées nous en faire gagner. Déjà en 2000, je consacrais mon mémoire de fin d'études au "temps, facteur clef du succès du 21e siècle". Aujourd’hui, cette question n’a jamais été aussi brûlante.
 Dans cet épisode, je plonge dans une analyse nourrie de lectures puissantes comme celles de Hartmut Rosa, Byung-Chul Han ou Jonathan Crary, pour comprendre pourquoi, alors que tout va plus vite, nous avons de moins en moins de temps. J’interroge la logique d’un système qui nous pousse à l’hyper-productivité, à la performance constante, jusqu’à nous priver de notre capacité à ressentir, contempler, ou même simplement… vivre.
 J’ai voulu prendre le temps (ironiquement) d'explorer cette aliénation moderne pour voir comment nous pourrions, peut-être, retrouver un autre rapport au temps — plus humain, plus incarné, plus libre.
 5 citations marquantes- « Nous sommes collectivement victimes du plus grand vol de l'histoire : celui de notre temps. »- « L'accélération qui devait nous libérer est devenue notre prison. »- « Dans un monde où la valeur d’un individu se mesure à sa productivité, ralentir revient à disparaître. »- « La vraie résonance exige que nous acceptions la finitude – la nôtre et celle du monde. »- « Ce n’est pas que nous ayons peu de temps, c’est que nous en perdons beaucoup. »10 questions structurées posées dans l’analyse- Qui bénéficie réellement de cette accélération permanente ?- Qu’est-ce qui se passerait si nous ralentissions collectivement ?- L’accélération est-elle un accident de l’histoire ou une stratégie systémique ?- Comment nos technologies transforment-elles notre rapport au temps ?- Pourquoi sommes-nous toujours plus stressés malgré nos outils d’optimisation ?- Comment la culture de la performance nous pousse-t-elle à l’auto-exploitation ?- Que devient la création humaine face à l’instantanéité de l’IA ?- Comment retrouver une expérience qualitative du temps ?- La friction est-elle vraiment un mal à supprimer ?- Une révolution de la temporalité est-elle possible ? Timestamps clés pour YouTube - 00:00 – Introduction : pourquoi le temps nous échappe-t-il ?- 03:45 – Qui profite vraiment de l’accélération ?- 08:30 – Hartmut Rosa : l’accélération comme principe structurant- 14:20 – Trois formes d’accélération : technique, sociale, subjective- 21:10 – Le cercle vicieux de la vitesse : entre économie et aliénation- 26:40 – L’effet Reine Rouge : courir pour rester sur place- 32:15 – La dictature de l’instant selon Byung-Chul Han- 38:00 – L’IA : dernière étape de l’accélération ?- 44:05 – Retrouver le kairos : le temps vécu contre le temps optimisé- 50:30 – Vers une révolution de la temporalité
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans ce nouvel épisode solo (ma newsletter d'ou est tiré le texte) une réflexion profondément personnelle sur un phénomène que nous ressentons toutes et tous : l'accélération du temps.]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:25</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/48b24fd4-d465-46ff-b472-73fad126f5f5.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/48b24fd4-d465-46ff-b472-73fad126f5f5.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/CVBiorO]]></podcast:txt><itunes:episode>438</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Accélération,Temps,Hartmut Rosa,Byung-Chul Han,Résonance,Performance,Auto-exploitation,IA,Temporalité,Slow life</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#370 Comment le numérique redéfinit la souverainté, la pensée et le pouvoir avec Gilles Babinet (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">70a841f3-9d5b-4c10-98e4-c4c621edc2fb</guid><description><![CDATA[<p>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. </p><p>J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. </p><p>Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.</p><p>J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. </p><p>Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.</p><p>C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. </p><p>Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“La technologie est le nerf invisible de la puissance.”</li><li>“Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”</li><li>“Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”</li><li>“L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”</li><li>“Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées pendant l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?</li><li>Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?</li><li>Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?</li><li>En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?</li><li>Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?</li><li>Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?</li><li>Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?</li><li>Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?</li><li>Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?</li><li>L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe</li><li>02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte</li><li>04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?</li><li>08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique</li><li>13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux</li><li>17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?</li><li>20:00 – TikTok et la manipulation électorale</li><li>24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)</li><li>29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?</li><li>34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes</li><li>42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. </p><p>J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. </p><p>Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.</p><p>J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. </p><p>Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.</p><p>C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. </p><p>Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“La technologie est le nerf invisible de la puissance.”</li><li>“Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”</li><li>“Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”</li><li>“L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”</li><li>“Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées pendant l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?</li><li>Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?</li><li>Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?</li><li>En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?</li><li>Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?</li><li>Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?</li><li>Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?</li><li>Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?</li><li>Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?</li><li>L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe</li><li>02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte</li><li>04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?</li><li>08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique</li><li>13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux</li><li>17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?</li><li>20:00 – TikTok et la manipulation électorale</li><li>24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)</li><li>29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?</li><li>34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes</li><li>42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/70a841f3-9d5b-4c10-98e4-c4c621edc2fb.mp3?_=1762792596" length="36639407" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. 
 J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. 
 Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.
 Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.
 J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. 
 Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.
 C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. 
 Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes- “La technologie est le nerf invisible de la puissance.”- “Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”- “Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”- “L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”- “Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”10 questions posées pendant l’interview- Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?- Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?- Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?- En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?- Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?- Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?- Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?- Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?- Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?- L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe- 02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte- 04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?- 08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique- 13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux- 17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?- 20:00 – TikTok et la manipulation électorale- 24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)- 29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?- 34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes- 42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?
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 </itunes:summary><googleplay:description>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. 
 J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. 
 Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.
 Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.
 J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. 
 Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.
 C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. 
 Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes- “La technologie est le nerf invisible de la puissance.”- “Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”- “Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”- “L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”- “Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”10 questions posées pendant l’interview- Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?- Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?- Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?- En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?- Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?- Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?- Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?- Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?- Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?- L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe- 02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte- 04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?- 08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique- 13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux- 17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?- 20:00 – TikTok et la manipulation électorale- 24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)- 29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?- 34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes- 42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. 
 J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à cha...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>38:02</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2c06aa6e-d424-4c00-b92e-b7e610295f2b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2c06aa6e-d424-4c00-b92e-b7e610295f2b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/niarrCd]]></podcast:txt><itunes:episode>437</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#370 Comment le numérique redéfinit la souverrainté, la pensée et le pouvoir avec Gilles Babinet (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">b9cc0037-e8cd-44c3-9ab3-8fb0145ed9cb</guid><description><![CDATA[<p>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. </p><p>J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. </p><p>Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.</p><p>J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. </p><p>Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.</p><p>C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. </p><p>Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“La technologie est le nerf invisible de la puissance.”</li><li>“Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”</li><li>“Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”</li><li>“L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”</li><li>“Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées pendant l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?</li><li>Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?</li><li>Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?</li><li>En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?</li><li>Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?</li><li>Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?</li><li>Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?</li><li>Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?</li><li>Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?</li><li>L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe</li><li>02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte</li><li>04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?</li><li>08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique</li><li>13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux</li><li>17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?</li><li>20:00 – TikTok et la manipulation électorale</li><li>24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)</li><li>29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?</li><li>34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes</li><li>42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#348 I.A. entre mythes et réalités avec Tariq Krim (partie 1) (<a href="https://audmns.com/cNpkHUt">https://audmns.com/cNpkHUt</a>)</li>
<li>#302 Quand la technologie se transforme en arme de guerre avec Asma Mhalla (<a href="https://audmns.com/oBtUPgb">https://audmns.com/oBtUPgb</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. </p><p>J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. </p><p>Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.</p><p>J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. </p><p>Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.</p><p>C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. </p><p>Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“La technologie est le nerf invisible de la puissance.”</li><li>“Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”</li><li>“Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”</li><li>“L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”</li><li>“Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées pendant l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?</li><li>Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?</li><li>Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?</li><li>En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?</li><li>Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?</li><li>Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?</li><li>Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?</li><li>Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?</li><li>Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?</li><li>L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe</li><li>02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte</li><li>04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?</li><li>08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique</li><li>13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux</li><li>17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?</li><li>20:00 – TikTok et la manipulation électorale</li><li>24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)</li><li>29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?</li><li>34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes</li><li>42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#348 I.A. entre mythes et réalités avec Tariq Krim (partie 1) (<a href="https://audmns.com/cNpkHUt">https://audmns.com/cNpkHUt</a>)</li>
<li>#302 Quand la technologie se transforme en arme de guerre avec Asma Mhalla (<a href="https://audmns.com/oBtUPgb">https://audmns.com/oBtUPgb</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b9cc0037-e8cd-44c3-9ab3-8fb0145ed9cb.mp3?_=1762772457" length="34352730" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. 
 J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. 
 Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.
 Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.
 J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. 
 Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.
 C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. 
 Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes- “La technologie est le nerf invisible de la puissance.”- “Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”- “Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”- “L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”- “Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”10 questions posées pendant l’interview- Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?- Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?- Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?- En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?- Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?- Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?- Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?- Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?- Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?- L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe- 02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte- 04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?- 08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique- 13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux- 17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?- 20:00 – TikTok et la manipulation électorale- 24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)- 29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?- 34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes- 42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #348 I.A. entre mythes et réalités avec Tariq Krim (partie 1) (https://audmns.com/cNpkHUt)
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- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. 
 J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à chaque conversation, je suis toujours frappé par la richesse de sa pensée et la profondeur de ses analyses. 
 Il a ce talent rare de rendre limpide des sujets complexes, sans jamais céder à la facilité ni au sensationnalisme.
 Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans une réflexion aussi essentielle qu’urgente : celle de la souveraineté numérique. En tant qu’Européens, nous utilisons massivement des services américains ou chinois – des réseaux sociaux à l’IA en passant par le cloud – sans toujours saisir les implications profondes que cela entraîne sur notre liberté de penser, notre démocratie et notre modèle de société.
 J’ai questionné Gilles sur des sujets qui me tiennent à cœur : la domination des plateformes, le rôle des IA génératives dans la manipulation de l’opinion, le techno-féodalisme, l’inaction européenne, mais aussi les possibles voies de résistance. 
 Nous avons parlé des alternatives européennes, de la culture du risque, de la productivité réelle de l’IA mais également du paradoxe de Solow.
 C’est un épisode dense, sans concession, mais qui propose aussi des pistes de solutions concrètes. 
 Parce qu’il ne s’agit pas seulement de critiquer, mais de reprendre le contrôle de notre destin technologique. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes- “La technologie est le nerf invisible de la puissance.”- “Si on ne fait rien, l’Europe disparaîtra en tant qu’acteur numérique.”- “Les réseaux sociaux nous contaminent avec la vision du monde de leurs créateurs.”- “L’IA n’est pas neutre, elle a une induction programmée.”- “Faire, même crado, vaut mieux qu’un rêve parfait.”10 questions posées pendant l’interview- Pourquoi l’Europe a-t-elle perdu la course au numérique ?- Qu’est-ce que la souveraineté numérique, concrètement ?- Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos démocraties ?- En quoi l’IA aggrave-t-elle ces enjeux ?- Peut-on encore construire des alternatives européennes crédibles ?- Que révèle le cas Spotify sur nos usages numériques ?- Pourquoi les médias deviennent-ils eux aussi “putaclic” ?- Comment développer une culture numérique populaire en Europe ?- Quel est l’impact réel de l’IA sur la productivité ?- L’IA va-t-elle vraiment remplacer massivement les emplois ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction sur la vassalisation numérique de l’Europe- 02:15 – Le parcours atypique de Gilles Babinet, autodidacte- 04:00 – Qu’est-ce que la souveraineté numérique ?- 08:30 – Trump, Microsoft et les risques de dépendance géopolitique- 13:30 – L’impact cognitif des réseaux sociaux- 17:30 – Peut-on concilier démocratie et IA ?- 20:00 – TikTok et la manipulation électorale- 24:00 – Le paradoxe de nos choix technologiques (cloud, IA)- 29:00 – Pourquoi l’Europe n’a pas de champions numériques ?- 34:00 – IA et productivité : déconstruire les fantasmes- 42:00 – L’Europe : autostoppeur ou puissance d’avenir ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #348 I.A. entre mythes et réalités avec Tariq Krim (partie 1) (https://audmns.com/cNpkHUt)
- #302 Quand la technologie se transforme en arme de guerre avec Asma Mhalla (https://audmns.com/oBtUPgb)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Gilles Babinet, multi-entrepreneur, président de Café IA et ancien président du Conseil National du Numérique, est une figure incontournable pour décrypter les enjeux numériques européens. 
 J’ai la chance de connaître Gilles depuis près de 15 ans et, à cha...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>35:40</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3013539a-49b9-4aa3-b017-826953b040b1.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3013539a-49b9-4aa3-b017-826953b040b1.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/xnXmjYk]]></podcast:txt><itunes:episode>437</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Souveraineté numérique,Techno-féodalisme,Intelligence artificielle,IA générative,Réseaux sociaux,Algorithmes,Europe numérique,Cloud souverain,Spotify,Productivité,Culture numérique,Trump,Géopolitique du numérique</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Pourquoi refuse-t-on  d’être médiocres ? avec Guillaume Meurice]]></title><guid isPermaLink="false">5de92ca1-08ea-4515-a6e4-585625200eae</guid><description><![CDATA[<p><strong>Guillaume Meurice</strong>, humoriste, chroniqueur pour Radio Nova était mon invité il y a 2 ans et j'avais adoré le recevoir.<br> Cet épisode était à la fois drôle, lucide et profondément humain et c'est pourquoi je vous propose de réécouter un moment (le debut) de cette conversation.</p><p>J’avais invité Guillaume pour parler de son dernier livre consacré à un sujet aussi étonnant que provocateur : la médiocrité. <br>Un thème qu’il embrasse non pas comme une résignation mais comme une forme de lucidité sur notre condition humaine.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’illusion de la supériorité humaine, de la compétition imposée dès l’école, de la validation sociale sur les réseaux, ou encore de ce que révèle vraiment le phénomène Hanouna.</p><p>J’ai questionné Guillaume sur sa vision de l’humain comme animal médiocre, sur les termites, les lions, les chats... et surtout, sur notre incapacité collective à reconnaître nos limites. Avec beaucoup d’humour, il démonte les injonctions à la réussite, tout en affirmant qu’en mettant nos médiocrités en commun, on peut faire émerger de belles choses.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La médiocrité, c’est un chemin vers la lucidité. »</li><li>« On est tous des animaux un peu chelous dans un système chaotique. »</li><li>« L’entraide à l’école est vue comme de la triche, alors que dans la vie, c’est fondamental. »</li><li>« Ce n’est pas Hanouna le problème, c’est la structure qui permet Hanouna. »</li><li>« Les réseaux sociaux rendent la validation sociale encore plus perverse, parce qu’elle est quantifiée. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Est-ce que la médiocrité est le meilleur chemin vers le bonheur ?</li><li>Pourquoi mettre nos médiocrités en commun serait une force ?</li><li>L’être humain est-il un animal médiocre ?</li><li>Pourquoi l’humain se pense-t-il au sommet de la hiérarchie ?</li><li>Les termites sont-ils plus intelligents que les humains ?</li><li>Pourquoi les animaux semblent-ils mieux gérer leur écosystème que nous ?</li><li>Pourquoi a-t-on autant de mal à accepter notre médiocrité ?</li><li>Quel est l’impact de la structure sociale sur notre perception de nous-mêmes ?</li><li>Que penses-tu de la validation sociale sur les réseaux ?</li><li>Que penses-tu de la diatribe d’Hanouna contre le service public ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : médiocrité et bonheur</li><li>00:45 – Lucidité collective et entraide</li><li>01:35 – Supériorité humaine : un mythe ?</li><li>02:25 – Les termites et l’intelligence collective</li><li>03:49 – L’humain, pas si parfait : retour à l’humilité</li><li>04:25 – Pourquoi on nie notre médiocrité ?</li><li>05:57 – Les ultra-riches : vraiment gagnants ?</li><li>06:05 – Réseaux sociaux : validation et perversion</li><li>07:35 – Le cas Hanouna et la structure médiatique</li><li>08:30 – Capitalisme, audience et absurdité du système</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Guillaume Meurice</strong>, humoriste, chroniqueur pour Radio Nova était mon invité il y a 2 ans et j'avais adoré le recevoir.<br> Cet épisode était à la fois drôle, lucide et profondément humain et c'est pourquoi je vous propose de réécouter un moment (le debut) de cette conversation.</p><p>J’avais invité Guillaume pour parler de son dernier livre consacré à un sujet aussi étonnant que provocateur : la médiocrité. <br>Un thème qu’il embrasse non pas comme une résignation mais comme une forme de lucidité sur notre condition humaine.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’illusion de la supériorité humaine, de la compétition imposée dès l’école, de la validation sociale sur les réseaux, ou encore de ce que révèle vraiment le phénomène Hanouna.</p><p>J’ai questionné Guillaume sur sa vision de l’humain comme animal médiocre, sur les termites, les lions, les chats... et surtout, sur notre incapacité collective à reconnaître nos limites. Avec beaucoup d’humour, il démonte les injonctions à la réussite, tout en affirmant qu’en mettant nos médiocrités en commun, on peut faire émerger de belles choses.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La médiocrité, c’est un chemin vers la lucidité. »</li><li>« On est tous des animaux un peu chelous dans un système chaotique. »</li><li>« L’entraide à l’école est vue comme de la triche, alors que dans la vie, c’est fondamental. »</li><li>« Ce n’est pas Hanouna le problème, c’est la structure qui permet Hanouna. »</li><li>« Les réseaux sociaux rendent la validation sociale encore plus perverse, parce qu’elle est quantifiée. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Est-ce que la médiocrité est le meilleur chemin vers le bonheur ?</li><li>Pourquoi mettre nos médiocrités en commun serait une force ?</li><li>L’être humain est-il un animal médiocre ?</li><li>Pourquoi l’humain se pense-t-il au sommet de la hiérarchie ?</li><li>Les termites sont-ils plus intelligents que les humains ?</li><li>Pourquoi les animaux semblent-ils mieux gérer leur écosystème que nous ?</li><li>Pourquoi a-t-on autant de mal à accepter notre médiocrité ?</li><li>Quel est l’impact de la structure sociale sur notre perception de nous-mêmes ?</li><li>Que penses-tu de la validation sociale sur les réseaux ?</li><li>Que penses-tu de la diatribe d’Hanouna contre le service public ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : médiocrité et bonheur</li><li>00:45 – Lucidité collective et entraide</li><li>01:35 – Supériorité humaine : un mythe ?</li><li>02:25 – Les termites et l’intelligence collective</li><li>03:49 – L’humain, pas si parfait : retour à l’humilité</li><li>04:25 – Pourquoi on nie notre médiocrité ?</li><li>05:57 – Les ultra-riches : vraiment gagnants ?</li><li>06:05 – Réseaux sociaux : validation et perversion</li><li>07:35 – Le cas Hanouna et la structure médiatique</li><li>08:30 – Capitalisme, audience et absurdité du système</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 09:52:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5de92ca1-08ea-4515-a6e4-585625200eae.mp3?_=1762422978" length="8979060" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Guillaume Meurice, humoriste, chroniqueur pour Radio Nova était mon invité il y a 2 ans et j'avais adoré le recevoir. Cet épisode était à la fois drôle, lucide et profondément humain et c'est pourquoi je vous propose de réécouter un moment (le debut) de cette conversation.
 J’avais invité Guillaume pour parler de son dernier livre consacré à un sujet aussi étonnant que provocateur : la médiocrité. Un thème qu’il embrasse non pas comme une résignation mais comme une forme de lucidité sur notre condition humaine.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’illusion de la supériorité humaine, de la compétition imposée dès l’école, de la validation sociale sur les réseaux, ou encore de ce que révèle vraiment le phénomène Hanouna.
 J’ai questionné Guillaume sur sa vision de l’humain comme animal médiocre, sur les termites, les lions, les chats... et surtout, sur notre incapacité collective à reconnaître nos limites. Avec beaucoup d’humour, il démonte les injonctions à la réussite, tout en affirmant qu’en mettant nos médiocrités en commun, on peut faire émerger de belles choses.
 5 citations marquantes- « La médiocrité, c’est un chemin vers la lucidité. »- « On est tous des animaux un peu chelous dans un système chaotique. »- « L’entraide à l’école est vue comme de la triche, alors que dans la vie, c’est fondamental. »- « Ce n’est pas Hanouna le problème, c’est la structure qui permet Hanouna. »- « Les réseaux sociaux rendent la validation sociale encore plus perverse, parce qu’elle est quantifiée. »10 questions structurées posées- Est-ce que la médiocrité est le meilleur chemin vers le bonheur ?- Pourquoi mettre nos médiocrités en commun serait une force ?- L’être humain est-il un animal médiocre ?- Pourquoi l’humain se pense-t-il au sommet de la hiérarchie ?- Les termites sont-ils plus intelligents que les humains ?- Pourquoi les animaux semblent-ils mieux gérer leur écosystème que nous ?- Pourquoi a-t-on autant de mal à accepter notre médiocrité ?- Quel est l’impact de la structure sociale sur notre perception de nous-mêmes ?- Que penses-tu de la validation sociale sur les réseaux ?- Que penses-tu de la diatribe d’Hanouna contre le service public ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : médiocrité et bonheur- 00:45 – Lucidité collective et entraide- 01:35 – Supériorité humaine : un mythe ?- 02:25 – Les termites et l’intelligence collective- 03:49 – L’humain, pas si parfait : retour à l’humilité- 04:25 – Pourquoi on nie notre médiocrité ?- 05:57 – Les ultra-riches : vraiment gagnants ?- 06:05 – Réseaux sociaux : validation et perversion- 07:35 – Le cas Hanouna et la structure médiatique- 08:30 – Capitalisme, audience et absurdité du système
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 </itunes:summary><googleplay:description>Guillaume Meurice, humoriste, chroniqueur pour Radio Nova était mon invité il y a 2 ans et j'avais adoré le recevoir. Cet épisode était à la fois drôle, lucide et profondément humain et c'est pourquoi je vous propose de réécouter un moment (le debut) de cette conversation.
 J’avais invité Guillaume pour parler de son dernier livre consacré à un sujet aussi étonnant que provocateur : la médiocrité. Un thème qu’il embrasse non pas comme une résignation mais comme une forme de lucidité sur notre condition humaine.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’illusion de la supériorité humaine, de la compétition imposée dès l’école, de la validation sociale sur les réseaux, ou encore de ce que révèle vraiment le phénomène Hanouna.
 J’ai questionné Guillaume sur sa vision de l’humain comme animal médiocre, sur les termites, les lions, les chats... et surtout, sur notre incapacité collective à reconnaître nos limites. Avec beaucoup d’humour, il démonte les injonctions à la réussite, tout en affirmant qu’en mettant nos médiocrités en commun, on peut faire émerger de belles choses.
 5 citations marquantes- « La médiocrité, c’est un chemin vers la lucidité. »- « On est tous des animaux un peu chelous dans un système chaotique. »- « L’entraide à l’école est vue comme de la triche, alors que dans la vie, c’est fondamental. »- « Ce n’est pas Hanouna le problème, c’est la structure qui permet Hanouna. »- « Les réseaux sociaux rendent la validation sociale encore plus perverse, parce qu’elle est quantifiée. »10 questions structurées posées- Est-ce que la médiocrité est le meilleur chemin vers le bonheur ?- Pourquoi mettre nos médiocrités en commun serait une force ?- L’être humain est-il un animal médiocre ?- Pourquoi l’humain se pense-t-il au sommet de la hiérarchie ?- Les termites sont-ils plus intelligents que les humains ?- Pourquoi les animaux semblent-ils mieux gérer leur écosystème que nous ?- Pourquoi a-t-on autant de mal à accepter notre médiocrité ?- Quel est l’impact de la structure sociale sur notre perception de nous-mêmes ?- Que penses-tu de la validation sociale sur les réseaux ?- Que penses-tu de la diatribe d’Hanouna contre le service public ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : médiocrité et bonheur- 00:45 – Lucidité collective et entraide- 01:35 – Supériorité humaine : un mythe ?- 02:25 – Les termites et l’intelligence collective- 03:49 – L’humain, pas si parfait : retour à l’humilité- 04:25 – Pourquoi on nie notre médiocrité ?- 05:57 – Les ultra-riches : vraiment gagnants ?- 06:05 – Réseaux sociaux : validation et perversion- 07:35 – Le cas Hanouna et la structure médiatique- 08:30 – Capitalisme, audience et absurdité du système
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Guillaume Meurice, humoriste, chroniqueur pour Radio Nova était mon invité il y a 2 ans et j'avais adoré le recevoir. Cet épisode était à la fois drôle, lucide et profondément humain et c'est pourquoi je vous propose de réécouter un moment (...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>09:21</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/fc000927-bbdc-4e9b-bec3-5999c4ef4ae2.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/fc000927-bbdc-4e9b-bec3-5999c4ef4ae2.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/nOMhLGc]]></podcast:txt><itunes:episode>436</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[L'individualisme nous tue-t-il  a petit feu?  partie 2 avec Hugo Paul]]></title><guid isPermaLink="false">57c39cfa-d138-4058-b61b-d710471d421f</guid><description><![CDATA[<p><strong>Hugo Paul,</strong> ingénieur de formation et auteur du livre <em>Faire Tribu</em>, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. <br>J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).<br>Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie <em>faire ensemble</em>.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?</p><p>Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.</p><p>J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.</p><p>Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.</p><p>Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.<br><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>« Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »</li><li>« On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »</li><li>« L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »</li><li>« Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »</li><li>« La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »</li></ol><p></p><p><strong>10 questions structurées</strong></p><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?</li><li>Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?</li><li>Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?</li><li>Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?</li><li>Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?</li><li>Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?</li><li>Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?</li><li>En quoi les rites de passage sont-ils importants ?</li><li>As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?</li><li>Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?</li></ol><p></p><p><strong>Timestamps clés</strong></p><ul><li>00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?</li><li>02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques</li><li>07:00 - La société individualiste et ses limites</li><li>12:00 - La coopération comme clé du bonheur</li><li>18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés</li><li>24:00 - Contradictions personnelles et cheminement</li><li>29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires</li><li>34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation</li><li>40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est</li><li>47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble</li><li>50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hugo Paul,</strong> ingénieur de formation et auteur du livre <em>Faire Tribu</em>, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. <br>J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).<br>Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie <em>faire ensemble</em>.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?</p><p>Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.</p><p>J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.</p><p>Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.</p><p>Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.<br><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>« Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »</li><li>« On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »</li><li>« L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »</li><li>« Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »</li><li>« La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »</li></ol><p></p><p><strong>10 questions structurées</strong></p><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?</li><li>Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?</li><li>Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?</li><li>Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?</li><li>Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?</li><li>Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?</li><li>Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?</li><li>En quoi les rites de passage sont-ils importants ?</li><li>As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?</li><li>Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?</li></ol><p></p><p><strong>Timestamps clés</strong></p><ul><li>00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?</li><li>02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques</li><li>07:00 - La société individualiste et ses limites</li><li>12:00 - La coopération comme clé du bonheur</li><li>18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés</li><li>24:00 - Contradictions personnelles et cheminement</li><li>29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires</li><li>34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation</li><li>40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est</li><li>47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble</li><li>50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/57c39cfa-d138-4058-b61b-d710471d421f.mp3?_=1762172290" length="44532447" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie faire ensemble.
 Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?
 Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.
 J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.
 Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.
 Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.5 citations marquantes
 - « Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »- « On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »- « L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »- « Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »- « La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »
 10 questions structurées
 - Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?- Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?- Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?- Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?- Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?- Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?- Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?- En quoi les rites de passage sont-ils importants ?- As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?- Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?
 Timestamps clés
 - 00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?- 02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques- 07:00 - La société individualiste et ses limites- 12:00 - La coopération comme clé du bonheur- 18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés- 24:00 - Contradictions personnelles et cheminement- 29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires- 34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation- 40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est- 47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble- 50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie faire ensemble.
 Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?
 Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.
 J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.
 Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.
 Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.5 citations marquantes
 - « Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »- « On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »- « L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »- « Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »- « La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »
 10 questions structurées
 - Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?- Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?- Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?- Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?- Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?- Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?- Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?- En quoi les rites de passage sont-ils importants ?- As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?- Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?
 Timestamps clés
 - 00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?- 02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques- 07:00 - La société individualiste et ses limites- 12:00 - La coopération comme clé du bonheur- 18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés- 24:00 - Contradictions personnelles et cheminement- 29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires- 34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation- 40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est- 47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble- 50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérime...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:15</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d160cea0-487f-4131-b63a-0980222dee53.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d160cea0-487f-4131-b63a-0980222dee53.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/wTrWHmN]]></podcast:txt><itunes:episode>435</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[L'individualisme nous tue-t-il  a petit feu?  partie 1 avec Hugo Paul]]></title><guid isPermaLink="false">b886ac44-f18e-42cc-b65e-88ebae055b31</guid><description><![CDATA[<p><strong>Hugo Paul,</strong> ingénieur de formation et auteur du livre <em>Faire Tribu</em>, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. <br>J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).<br>Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie <em>faire ensemble</em>.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?</p><p>Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.</p><p>J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.</p><p>Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.</p><p>Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.<br><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>« Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »</li><li>« On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »</li><li>« L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »</li><li>« Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »</li><li>« La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées </strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?</li><li>Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?</li><li>Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?</li><li>Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?</li><li>Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?</li><li>Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?</li><li>Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?</li><li>En quoi les rites de passage sont-ils importants ?</li><li>As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?</li><li>Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?</li><li>02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques</li><li>07:00 - La société individualiste et ses limites</li><li>12:00 - La coopération comme clé du bonheur</li><li>18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés</li><li>24:00 - Contradictions personnelles et cheminement</li><li>29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires</li><li>34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation</li><li>40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est</li><li>47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble</li><li>50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (<a href="https://audmns.com/yOgbycm">https://audmns.com/yOgbycm</a>)</li>
<li>Vlan #28  Créer un mouvement communautaire mondial à partir d’un hashtag avec Youmna ChamCham (<a href="https://audmns.com/OZTndPj">https://audmns.com/OZTndPj</a>)</li>
<li>Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (<a href="https://audmns.com/CiVAXSb">https://audmns.com/CiVAXSb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hugo Paul,</strong> ingénieur de formation et auteur du livre <em>Faire Tribu</em>, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. <br>J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).<br>Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie <em>faire ensemble</em>.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?</p><p>Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.</p><p>J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.</p><p>Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.</p><p>Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.<br><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>« Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »</li><li>« On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »</li><li>« L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »</li><li>« Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »</li><li>« La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées </strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?</li><li>Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?</li><li>Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?</li><li>Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?</li><li>Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?</li><li>Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?</li><li>Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?</li><li>En quoi les rites de passage sont-ils importants ?</li><li>As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?</li><li>Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés </strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?</li><li>02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques</li><li>07:00 - La société individualiste et ses limites</li><li>12:00 - La coopération comme clé du bonheur</li><li>18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés</li><li>24:00 - Contradictions personnelles et cheminement</li><li>29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires</li><li>34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation</li><li>40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est</li><li>47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble</li><li>50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (<a href="https://audmns.com/yOgbycm">https://audmns.com/yOgbycm</a>)</li>
<li>Vlan #28  Créer un mouvement communautaire mondial à partir d’un hashtag avec Youmna ChamCham (<a href="https://audmns.com/OZTndPj">https://audmns.com/OZTndPj</a>)</li>
<li>Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (<a href="https://audmns.com/CiVAXSb">https://audmns.com/CiVAXSb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 04:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b886ac44-f18e-42cc-b65e-88ebae055b31.mp3?_=1762171783" length="45556700" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie faire ensemble.
 Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?
 Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.
 J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.
 Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.
 Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.5 citations marquantes
 - « Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »- « On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »- « L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »- « Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »- « La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »10 questions structurées - Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?- Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?- Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?- Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?- Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?- Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?- Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?- En quoi les rites de passage sont-ils importants ?- As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?- Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?Timestamps clés - 00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?- 02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques- 07:00 - La société individualiste et ses limites- 12:00 - La coopération comme clé du bonheur- 18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés- 24:00 - Contradictions personnelles et cheminement- 29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires- 34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation- 40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est- 47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble- 50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (https://audmns.com/yOgbycm)
- Vlan #28  Créer un mouvement communautaire mondial à partir d’un hashtag avec Youmna ChamCham (https://audmns.com/OZTndPj)
- Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes. J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie faire ensemble.
 Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?
 Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.
 J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.
 Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.
 Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.5 citations marquantes
 - « Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »- « On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »- « L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »- « Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »- « La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »10 questions structurées - Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?- Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?- Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?- Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?- Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?- Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?- Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?- En quoi les rites de passage sont-ils importants ?- As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?- Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?Timestamps clés - 00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?- 02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques- 07:00 - La société individualiste et ses limites- 12:00 - La coopération comme clé du bonheur- 18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés- 24:00 - Contradictions personnelles et cheminement- 29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires- 34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation- 40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est- 47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble- 50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (https://audmns.com/yOgbycm)
- Vlan #28  Créer un mouvement communautaire mondial à partir d’un hashtag avec Youmna ChamCham (https://audmns.com/OZTndPj)
- Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérime...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>47:18</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/226346ce-4271-42af-be6a-c3f2cb8b749d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/226346ce-4271-42af-be6a-c3f2cb8b749d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ntXDwdf]]></podcast:txt><itunes:episode>434</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>communauté,collectif,vivre ensemble,Fair Tribu,coopération,rites de passage,solitude,religion</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Penser contre soi-même: un acte radical? ]]></title><guid isPermaLink="false">4440b3be-5e6f-4c46-9330-ec8a6d884d5f</guid><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, je vous lis ma newsletter <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">(abonnez-vous ici)</a> qui touche à un sujet à la fois personnel, politique et profondément humain : la capacité à penser contre soi-même.</p><p>Je vous parle ici sans filtre, comme je le ferais à un ami proche. Ce texte est né d’un inconfort, d’une réflexion sur mes propres biais et sur notre incapacité collective à dialoguer sereinement. J’ai moi-même été tenté par la facilité de la disqualification, du blocage, de l’entre-soi idéologique. Et pourtant, j’en suis venu à cette conclusion difficile : notre démocratie ne survivra pas sans une forme de radicalité inversée – celle de l’écoute, du doute, de l’alliance improbable.</p><p>Dans cet épisode, je m’interroge : pourquoi ne supportons-nous plus la contradiction ? Quel est le prix à payer pour préserver l’espace du désaccord ? Pourquoi devons-nous parfois désobéir à nos propres convictions pour défendre le bien commun ?</p><p>C’est un épisode inconfortable, mais je crois essentiel. Parce que penser contre soi-même, c’est peut-être le seul moyen qu’il nous reste pour sauver notre capacité à vivre ensemble.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Nous sommes devenus les idiots utiles d’un système qui prospère sur notre division."</li><li>"Le vrai clivage n’est plus entre gauche et droite, mais entre démocrates et autocrates."</li><li>"Penser contre soi-même, c’est refuser le confort de la cohérence narrative."</li><li>"Nous avons tous des angles morts, et la démocratie commence par les reconnaître."</li><li>"La démocratie n’est pas la loi de la majorité, mais la protection de la minorité."</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>A quel sacrifice seriez-vous prêt pour sauver la démocratie ?</li><li>Avez-vous déjà rompu une amitié à cause d’un désaccord politique ?</li><li>Pourquoi est-il devenu si difficile de dialoguer avec ceux qui ne pensent pas comme nous ?</li><li>Le clivage gauche/droite est-il encore pertinent ?</li><li>Que signifie véritablement "penser contre soi-même" ?</li><li>Pourquoi est-il crucial d’écouter les arguments des personnes avec qui nous sommes en désaccord ?</li><li>Pouvons-nous encore faire confiance à nos institutions démocratiques ?</li><li>Comment l’autoritarisme s’installe-t-il progressivement dans une société ?</li><li>Quelle est notre responsabilité individuelle dans la préservation de la démocratie ?</li><li>Peut-on vraiment dialoguer sans chercher à convaincre ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés optimisés</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : pourquoi ce solo et pourquoi ce thème</li><li><strong>02:30</strong> – Le prix de nos désaccords : quand la démocratie vacille</li><li><strong>06:45</strong> – L’illusion de la supériorité morale : mon propre piège</li><li><strong>11:10</strong> – L’état de la démocratie en France (et ailleurs)</li><li><strong>16:20</strong> – Kasparov, Juppé, Meurice : quand les alliances improbables deviennent nécessaires</li><li><strong>20:55</strong> – Le rôle central de la justice et de l’écoute active</li><li><strong>26:00</strong> – Pourquoi "penser contre soi-même" est devenu vital</li><li><strong>30:15</strong> – Biais cognitifs, héritages culturels et autodérision</li><li><strong>34:45</strong> – Exemples pratiques pour cultiver la pensée critique</li><li><strong>39:20</strong> – Conclusion : sauver l’arène du débat avant nos idées</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #368 Un juge face aux fractures françaises avec Youssef Badr (<a href="https://audmns.com/jatTwwX">https://audmns.com/jatTwwX</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, je vous lis ma newsletter <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">(abonnez-vous ici)</a> qui touche à un sujet à la fois personnel, politique et profondément humain : la capacité à penser contre soi-même.</p><p>Je vous parle ici sans filtre, comme je le ferais à un ami proche. Ce texte est né d’un inconfort, d’une réflexion sur mes propres biais et sur notre incapacité collective à dialoguer sereinement. J’ai moi-même été tenté par la facilité de la disqualification, du blocage, de l’entre-soi idéologique. Et pourtant, j’en suis venu à cette conclusion difficile : notre démocratie ne survivra pas sans une forme de radicalité inversée – celle de l’écoute, du doute, de l’alliance improbable.</p><p>Dans cet épisode, je m’interroge : pourquoi ne supportons-nous plus la contradiction ? Quel est le prix à payer pour préserver l’espace du désaccord ? Pourquoi devons-nous parfois désobéir à nos propres convictions pour défendre le bien commun ?</p><p>C’est un épisode inconfortable, mais je crois essentiel. Parce que penser contre soi-même, c’est peut-être le seul moyen qu’il nous reste pour sauver notre capacité à vivre ensemble.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Nous sommes devenus les idiots utiles d’un système qui prospère sur notre division."</li><li>"Le vrai clivage n’est plus entre gauche et droite, mais entre démocrates et autocrates."</li><li>"Penser contre soi-même, c’est refuser le confort de la cohérence narrative."</li><li>"Nous avons tous des angles morts, et la démocratie commence par les reconnaître."</li><li>"La démocratie n’est pas la loi de la majorité, mais la protection de la minorité."</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>A quel sacrifice seriez-vous prêt pour sauver la démocratie ?</li><li>Avez-vous déjà rompu une amitié à cause d’un désaccord politique ?</li><li>Pourquoi est-il devenu si difficile de dialoguer avec ceux qui ne pensent pas comme nous ?</li><li>Le clivage gauche/droite est-il encore pertinent ?</li><li>Que signifie véritablement "penser contre soi-même" ?</li><li>Pourquoi est-il crucial d’écouter les arguments des personnes avec qui nous sommes en désaccord ?</li><li>Pouvons-nous encore faire confiance à nos institutions démocratiques ?</li><li>Comment l’autoritarisme s’installe-t-il progressivement dans une société ?</li><li>Quelle est notre responsabilité individuelle dans la préservation de la démocratie ?</li><li>Peut-on vraiment dialoguer sans chercher à convaincre ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés optimisés</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : pourquoi ce solo et pourquoi ce thème</li><li><strong>02:30</strong> – Le prix de nos désaccords : quand la démocratie vacille</li><li><strong>06:45</strong> – L’illusion de la supériorité morale : mon propre piège</li><li><strong>11:10</strong> – L’état de la démocratie en France (et ailleurs)</li><li><strong>16:20</strong> – Kasparov, Juppé, Meurice : quand les alliances improbables deviennent nécessaires</li><li><strong>20:55</strong> – Le rôle central de la justice et de l’écoute active</li><li><strong>26:00</strong> – Pourquoi "penser contre soi-même" est devenu vital</li><li><strong>30:15</strong> – Biais cognitifs, héritages culturels et autodérision</li><li><strong>34:45</strong> – Exemples pratiques pour cultiver la pensée critique</li><li><strong>39:20</strong> – Conclusion : sauver l’arène du débat avant nos idées</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #368 Un juge face aux fractures françaises avec Youssef Badr (<a href="https://audmns.com/jatTwwX">https://audmns.com/jatTwwX</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 30 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4440b3be-5e6f-4c46-9330-ec8a6d884d5f.mp3?_=1761765095" length="29851208" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans cet épisode solo, je vous lis ma newsletter (abonnez-vous ici) qui touche à un sujet à la fois personnel, politique et profondément humain : la capacité à penser contre soi-même.
 Je vous parle ici sans filtre, comme je le ferais à un ami proche. Ce texte est né d’un inconfort, d’une réflexion sur mes propres biais et sur notre incapacité collective à dialoguer sereinement. J’ai moi-même été tenté par la facilité de la disqualification, du blocage, de l’entre-soi idéologique. Et pourtant, j’en suis venu à cette conclusion difficile : notre démocratie ne survivra pas sans une forme de radicalité inversée – celle de l’écoute, du doute, de l’alliance improbable.
 Dans cet épisode, je m’interroge : pourquoi ne supportons-nous plus la contradiction ? Quel est le prix à payer pour préserver l’espace du désaccord ? Pourquoi devons-nous parfois désobéir à nos propres convictions pour défendre le bien commun ?
 C’est un épisode inconfortable, mais je crois essentiel. Parce que penser contre soi-même, c’est peut-être le seul moyen qu’il nous reste pour sauver notre capacité à vivre ensemble.
 5 citations marquantes- "Nous sommes devenus les idiots utiles d’un système qui prospère sur notre division."- "Le vrai clivage n’est plus entre gauche et droite, mais entre démocrates et autocrates."- "Penser contre soi-même, c’est refuser le confort de la cohérence narrative."- "Nous avons tous des angles morts, et la démocratie commence par les reconnaître."- "La démocratie n’est pas la loi de la majorité, mais la protection de la minorité."10 questions structurées posées dans l’épisode- A quel sacrifice seriez-vous prêt pour sauver la démocratie ?- Avez-vous déjà rompu une amitié à cause d’un désaccord politique ?- Pourquoi est-il devenu si difficile de dialoguer avec ceux qui ne pensent pas comme nous ?- Le clivage gauche/droite est-il encore pertinent ?- Que signifie véritablement "penser contre soi-même" ?- Pourquoi est-il crucial d’écouter les arguments des personnes avec qui nous sommes en désaccord ?- Pouvons-nous encore faire confiance à nos institutions démocratiques ?- Comment l’autoritarisme s’installe-t-il progressivement dans une société ?- Quelle est notre responsabilité individuelle dans la préservation de la démocratie ?- Peut-on vraiment dialoguer sans chercher à convaincre ?Timestamps clés optimisés- 00:00 – Introduction : pourquoi ce solo et pourquoi ce thème- 02:30 – Le prix de nos désaccords : quand la démocratie vacille- 06:45 – L’illusion de la supériorité morale : mon propre piège- 11:10 – L’état de la démocratie en France (et ailleurs)- 16:20 – Kasparov, Juppé, Meurice : quand les alliances improbables deviennent nécessaires- 20:55 – Le rôle central de la justice et de l’écoute active- 26:00 – Pourquoi "penser contre soi-même" est devenu vital- 30:15 – Biais cognitifs, héritages culturels et autodérision- 34:45 – Exemples pratiques pour cultiver la pensée critique- 39:20 – Conclusion : sauver l’arène du débat avant nos idées
Suggestion d'épisode à écouter : #368 Un juge face aux fractures françaises avec Youssef Badr (https://audmns.com/jatTwwX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dans cet épisode solo, je vous lis ma newsletter (abonnez-vous ici) qui touche à un sujet à la fois personnel, politique et profondément humain : la capacité à penser contre soi-même.
 Je vous parle ici sans filtre, comme je le ferais à un ami proche. Ce texte est né d’un inconfort, d’une réflexion sur mes propres biais et sur notre incapacité collective à dialoguer sereinement. J’ai moi-même été tenté par la facilité de la disqualification, du blocage, de l’entre-soi idéologique. Et pourtant, j’en suis venu à cette conclusion difficile : notre démocratie ne survivra pas sans une forme de radicalité inversée – celle de l’écoute, du doute, de l’alliance improbable.
 Dans cet épisode, je m’interroge : pourquoi ne supportons-nous plus la contradiction ? Quel est le prix à payer pour préserver l’espace du désaccord ? Pourquoi devons-nous parfois désobéir à nos propres convictions pour défendre le bien commun ?
 C’est un épisode inconfortable, mais je crois essentiel. Parce que penser contre soi-même, c’est peut-être le seul moyen qu’il nous reste pour sauver notre capacité à vivre ensemble.
 5 citations marquantes- "Nous sommes devenus les idiots utiles d’un système qui prospère sur notre division."- "Le vrai clivage n’est plus entre gauche et droite, mais entre démocrates et autocrates."- "Penser contre soi-même, c’est refuser le confort de la cohérence narrative."- "Nous avons tous des angles morts, et la démocratie commence par les reconnaître."- "La démocratie n’est pas la loi de la majorité, mais la protection de la minorité."10 questions structurées posées dans l’épisode- A quel sacrifice seriez-vous prêt pour sauver la démocratie ?- Avez-vous déjà rompu une amitié à cause d’un désaccord politique ?- Pourquoi est-il devenu si difficile de dialoguer avec ceux qui ne pensent pas comme nous ?- Le clivage gauche/droite est-il encore pertinent ?- Que signifie véritablement "penser contre soi-même" ?- Pourquoi est-il crucial d’écouter les arguments des personnes avec qui nous sommes en désaccord ?- Pouvons-nous encore faire confiance à nos institutions démocratiques ?- Comment l’autoritarisme s’installe-t-il progressivement dans une société ?- Quelle est notre responsabilité individuelle dans la préservation de la démocratie ?- Peut-on vraiment dialoguer sans chercher à convaincre ?Timestamps clés optimisés- 00:00 – Introduction : pourquoi ce solo et pourquoi ce thème- 02:30 – Le prix de nos désaccords : quand la démocratie vacille- 06:45 – L’illusion de la supériorité morale : mon propre piège- 11:10 – L’état de la démocratie en France (et ailleurs)- 16:20 – Kasparov, Juppé, Meurice : quand les alliances improbables deviennent nécessaires- 20:55 – Le rôle central de la justice et de l’écoute active- 26:00 – Pourquoi "penser contre soi-même" est devenu vital- 30:15 – Biais cognitifs, héritages culturels et autodérision- 34:45 – Exemples pratiques pour cultiver la pensée critique- 39:20 – Conclusion : sauver l’arène du débat avant nos idées
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans cet épisode solo, je vous lis ma newsletter (abonnez-vous ici) qui touche à un sujet à la fois personnel, politique et profondément humain : la capacité à penser con...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>31:02</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1cbd0968-356d-47c9-94e5-bdd8d77019a7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1cbd0968-356d-47c9-94e5-bdd8d77019a7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/sWgEvRP]]></podcast:txt><itunes:episode>433</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Démocratie,Dialogue,Polarisation,Autoritarisme,Humilité intellectuelle,Biais cognitifs,Justice,Écoute active,Désaccord,Clivage politique</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#368 Un juge face aux fractures françaises avec Youssef Badr]]></title><guid isPermaLink="false">fab17a6a-1e83-4dd8-9d32-0142e7dad3a0</guid><description><![CDATA[<p>Youssef Badr est juge à Bobigny, ancien porte-parole du ministère de la Justice, et auteur du livre <em>Pour une justice aux mille visages</em>.</p><p>Youssef est le frère de mon amie Requia mais il a surtout été beaucoup invité par les médias ces derniers mois.<br>Tout simplement parce qu'il possède cette intelligence fine, cette lucidité sans aigreur, et cette capacité à mettre des mots justes sur des réalités sociales qu’on peine parfois à nommer.</p><p>Dans cet épisode, on a parlé de transclasse, de solitude, de l’école qui n’accueille pas tout le monde de la même manière, de racisme, et bien sûr, de justice. Pas celle qu’on voit dans les séries, mais celle qu’on rend tous les jours, dans les tribunaux, face à des vies cabossées, souvent invisibles.</p><p>Ce qui m’a touché chez Youssef, c’est sa manière d’incarner ce métier avec exigence, mais aussi avec humanité. Il a traversé des chemins que beaucoup n’imaginent même pas. Et son livre, très fort, est un appel à une justice plus représentative, plus incarnée, plus équitable.</p><p>J’ai voulu comprendre ce que cela change de juger quand on vient soi-même d’un milieu populaire. Est-ce qu’on juge différemment ? Est-ce qu’on ressent un poids plus lourd sur les épaules ? On a aussi discuté de l’état de la justice aujourd’hui, de ses limites, du manque de moyens, de la surpopulation carcérale, et de ce que signifie, profondément, “rendre la justice”.</p><p>Un épisode riche, engagé, sans langue de bois, où on parle autant de système que d’intime. Un échange que je suis fier de vous partager.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“La première des injustices, c’est celle de l’information.”</li><li>“On ne peut pas rêver de devenir juge quand on ne sait même pas que ce métier existe.”</li><li>“Il faut arrêter de dire ‘quand on veut on peut’ à des jeunes qui vivent à six dans 40m².”</li><li>“Il n’y a pas de monstres en prison, il y a des gens qui ont fait des choses monstrueuses.”</li><li>“Je suis juge, pas militant. Je rends la justice, je ne la commente pas.”</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avez-vous commencé votre livre par le thème de la solitude ?</li><li>Est-ce que la solitude est plus forte quand on est transclasse ?</li><li>Qui vous a aidé à franchir les étapes dans votre parcours ?</li><li>Est-ce que votre famille comprenait ce que vous faisiez ?</li><li>Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir juge ?</li><li>À quoi ressemble aujourd’hui la magistrature ?</li><li>Est-ce que la justice française est représentative de sa population ?</li><li>Est-ce que la justice a un rôle à jouer dans l’égalité des chances ?</li><li>Que répondez-vous à ceux qui parlent d’un système “trop à gauche” ?</li><li>Est-ce que vous avez parfois l’impression d’être jugé plus sévèrement à cause de votre origine sociale ou ethnique ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisés pour YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation de Youssef Bader</li><li><strong>02:00</strong> – La solitude dans le parcours de transclasse</li><li><strong>04:30</strong> – Le rôle des professeurs, entre soutien et abandon</li><li><strong>07:00</strong> – L’importance de la famille malgré l’incompréhension</li><li><strong>12:00</strong> – Comment l’idée de devenir juge a émergé</li><li><strong>17:00</strong> – Les limites de l’école face à l’égalité des chances</li><li><strong>24:00</strong> – Le racisme systémique dans le système éducatif</li><li><strong>29:00</strong> – L’état critique de la justice aujourd’hui</li><li><strong>35:00</strong> – Pour qui Youssef a-t-il écrit son livre ?</li><li><strong>44:00</strong> – Surpopulation carcérale et alternatives à la prison</li><li><strong>52:00</strong> – La justice a-t-elle un rôle dans l’égalité des chances ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/PsTiLuf">https://audmns.com/PsTiLuf</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li>
<li>#144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/pmltJzo">https://audmns.com/pmltJzo</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Youssef Badr est juge à Bobigny, ancien porte-parole du ministère de la Justice, et auteur du livre <em>Pour une justice aux mille visages</em>.</p><p>Youssef est le frère de mon amie Requia mais il a surtout été beaucoup invité par les médias ces derniers mois.<br>Tout simplement parce qu'il possède cette intelligence fine, cette lucidité sans aigreur, et cette capacité à mettre des mots justes sur des réalités sociales qu’on peine parfois à nommer.</p><p>Dans cet épisode, on a parlé de transclasse, de solitude, de l’école qui n’accueille pas tout le monde de la même manière, de racisme, et bien sûr, de justice. Pas celle qu’on voit dans les séries, mais celle qu’on rend tous les jours, dans les tribunaux, face à des vies cabossées, souvent invisibles.</p><p>Ce qui m’a touché chez Youssef, c’est sa manière d’incarner ce métier avec exigence, mais aussi avec humanité. Il a traversé des chemins que beaucoup n’imaginent même pas. Et son livre, très fort, est un appel à une justice plus représentative, plus incarnée, plus équitable.</p><p>J’ai voulu comprendre ce que cela change de juger quand on vient soi-même d’un milieu populaire. Est-ce qu’on juge différemment ? Est-ce qu’on ressent un poids plus lourd sur les épaules ? On a aussi discuté de l’état de la justice aujourd’hui, de ses limites, du manque de moyens, de la surpopulation carcérale, et de ce que signifie, profondément, “rendre la justice”.</p><p>Un épisode riche, engagé, sans langue de bois, où on parle autant de système que d’intime. Un échange que je suis fier de vous partager.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“La première des injustices, c’est celle de l’information.”</li><li>“On ne peut pas rêver de devenir juge quand on ne sait même pas que ce métier existe.”</li><li>“Il faut arrêter de dire ‘quand on veut on peut’ à des jeunes qui vivent à six dans 40m².”</li><li>“Il n’y a pas de monstres en prison, il y a des gens qui ont fait des choses monstrueuses.”</li><li>“Je suis juge, pas militant. Je rends la justice, je ne la commente pas.”</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avez-vous commencé votre livre par le thème de la solitude ?</li><li>Est-ce que la solitude est plus forte quand on est transclasse ?</li><li>Qui vous a aidé à franchir les étapes dans votre parcours ?</li><li>Est-ce que votre famille comprenait ce que vous faisiez ?</li><li>Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir juge ?</li><li>À quoi ressemble aujourd’hui la magistrature ?</li><li>Est-ce que la justice française est représentative de sa population ?</li><li>Est-ce que la justice a un rôle à jouer dans l’égalité des chances ?</li><li>Que répondez-vous à ceux qui parlent d’un système “trop à gauche” ?</li><li>Est-ce que vous avez parfois l’impression d’être jugé plus sévèrement à cause de votre origine sociale ou ethnique ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisés pour YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation de Youssef Bader</li><li><strong>02:00</strong> – La solitude dans le parcours de transclasse</li><li><strong>04:30</strong> – Le rôle des professeurs, entre soutien et abandon</li><li><strong>07:00</strong> – L’importance de la famille malgré l’incompréhension</li><li><strong>12:00</strong> – Comment l’idée de devenir juge a émergé</li><li><strong>17:00</strong> – Les limites de l’école face à l’égalité des chances</li><li><strong>24:00</strong> – Le racisme systémique dans le système éducatif</li><li><strong>29:00</strong> – L’état critique de la justice aujourd’hui</li><li><strong>35:00</strong> – Pour qui Youssef a-t-il écrit son livre ?</li><li><strong>44:00</strong> – Surpopulation carcérale et alternatives à la prison</li><li><strong>52:00</strong> – La justice a-t-elle un rôle dans l’égalité des chances ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/PsTiLuf">https://audmns.com/PsTiLuf</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li>
<li>#144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/pmltJzo">https://audmns.com/pmltJzo</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 28 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fab17a6a-1e83-4dd8-9d32-0142e7dad3a0.mp3?_=1761583146" length="64178664" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Youssef Badr est juge à Bobigny, ancien porte-parole du ministère de la Justice, et auteur du livre Pour une justice aux mille visages.
 Youssef est le frère de mon amie Requia mais il a surtout été beaucoup invité par les médias ces derniers mois.Tout simplement parce qu'il possède cette intelligence fine, cette lucidité sans aigreur, et cette capacité à mettre des mots justes sur des réalités sociales qu’on peine parfois à nommer.
 Dans cet épisode, on a parlé de transclasse, de solitude, de l’école qui n’accueille pas tout le monde de la même manière, de racisme, et bien sûr, de justice. Pas celle qu’on voit dans les séries, mais celle qu’on rend tous les jours, dans les tribunaux, face à des vies cabossées, souvent invisibles.
 Ce qui m’a touché chez Youssef, c’est sa manière d’incarner ce métier avec exigence, mais aussi avec humanité. Il a traversé des chemins que beaucoup n’imaginent même pas. Et son livre, très fort, est un appel à une justice plus représentative, plus incarnée, plus équitable.
 J’ai voulu comprendre ce que cela change de juger quand on vient soi-même d’un milieu populaire. Est-ce qu’on juge différemment ? Est-ce qu’on ressent un poids plus lourd sur les épaules ? On a aussi discuté de l’état de la justice aujourd’hui, de ses limites, du manque de moyens, de la surpopulation carcérale, et de ce que signifie, profondément, “rendre la justice”.
 Un épisode riche, engagé, sans langue de bois, où on parle autant de système que d’intime. Un échange que je suis fier de vous partager.
 5 citations marquantes- “La première des injustices, c’est celle de l’information.”- “On ne peut pas rêver de devenir juge quand on ne sait même pas que ce métier existe.”- “Il faut arrêter de dire ‘quand on veut on peut’ à des jeunes qui vivent à six dans 40m².”- “Il n’y a pas de monstres en prison, il y a des gens qui ont fait des choses monstrueuses.”- “Je suis juge, pas militant. Je rends la justice, je ne la commente pas.”
 10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi avez-vous commencé votre livre par le thème de la solitude ?- Est-ce que la solitude est plus forte quand on est transclasse ?- Qui vous a aidé à franchir les étapes dans votre parcours ?- Est-ce que votre famille comprenait ce que vous faisiez ?- Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir juge ?- À quoi ressemble aujourd’hui la magistrature ?- Est-ce que la justice française est représentative de sa population ?- Est-ce que la justice a un rôle à jouer dans l’égalité des chances ?- Que répondez-vous à ceux qui parlent d’un système “trop à gauche” ?- Est-ce que vous avez parfois l’impression d’être jugé plus sévèrement à cause de votre origine sociale ou ethnique ?Timestamps clés (optimisés pour YouTube)- 00:00 – Introduction et présentation de Youssef Bader- 02:00 – La solitude dans le parcours de transclasse- 04:30 – Le rôle des professeurs, entre soutien et abandon- 07:00 – L’importance de la famille malgré l’incompréhension- 12:00 – Comment l’idée de devenir juge a émergé- 17:00 – Les limites de l’école face à l’égalité des chances- 24:00 – Le racisme systémique dans le système éducatif- 29:00 – L’état critique de la justice aujourd’hui- 35:00 – Pour qui Youssef a-t-il écrit son livre ?- 44:00 – Surpopulation carcérale et alternatives à la prison- 52:00 – La justice a-t-elle un rôle dans l’égalité des chances ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (https://audmns.com/PsTiLuf)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
- #144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Youssef Badr est juge à Bobigny, ancien porte-parole du ministère de la Justice, et auteur du livre Pour une justice aux mille visages.
 Youssef est le frère de mon amie Requia mais il a surtout été beaucoup invité par les médias ces derniers mois.Tout simplement parce qu'il possède cette intelligence fine, cette lucidité sans aigreur, et cette capacité à mettre des mots justes sur des réalités sociales qu’on peine parfois à nommer.
 Dans cet épisode, on a parlé de transclasse, de solitude, de l’école qui n’accueille pas tout le monde de la même manière, de racisme, et bien sûr, de justice. Pas celle qu’on voit dans les séries, mais celle qu’on rend tous les jours, dans les tribunaux, face à des vies cabossées, souvent invisibles.
 Ce qui m’a touché chez Youssef, c’est sa manière d’incarner ce métier avec exigence, mais aussi avec humanité. Il a traversé des chemins que beaucoup n’imaginent même pas. Et son livre, très fort, est un appel à une justice plus représentative, plus incarnée, plus équitable.
 J’ai voulu comprendre ce que cela change de juger quand on vient soi-même d’un milieu populaire. Est-ce qu’on juge différemment ? Est-ce qu’on ressent un poids plus lourd sur les épaules ? On a aussi discuté de l’état de la justice aujourd’hui, de ses limites, du manque de moyens, de la surpopulation carcérale, et de ce que signifie, profondément, “rendre la justice”.
 Un épisode riche, engagé, sans langue de bois, où on parle autant de système que d’intime. Un échange que je suis fier de vous partager.
 5 citations marquantes- “La première des injustices, c’est celle de l’information.”- “On ne peut pas rêver de devenir juge quand on ne sait même pas que ce métier existe.”- “Il faut arrêter de dire ‘quand on veut on peut’ à des jeunes qui vivent à six dans 40m².”- “Il n’y a pas de monstres en prison, il y a des gens qui ont fait des choses monstrueuses.”- “Je suis juge, pas militant. Je rends la justice, je ne la commente pas.”
 10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi avez-vous commencé votre livre par le thème de la solitude ?- Est-ce que la solitude est plus forte quand on est transclasse ?- Qui vous a aidé à franchir les étapes dans votre parcours ?- Est-ce que votre famille comprenait ce que vous faisiez ?- Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir juge ?- À quoi ressemble aujourd’hui la magistrature ?- Est-ce que la justice française est représentative de sa population ?- Est-ce que la justice a un rôle à jouer dans l’égalité des chances ?- Que répondez-vous à ceux qui parlent d’un système “trop à gauche” ?- Est-ce que vous avez parfois l’impression d’être jugé plus sévèrement à cause de votre origine sociale ou ethnique ?Timestamps clés (optimisés pour YouTube)- 00:00 – Introduction et présentation de Youssef Bader- 02:00 – La solitude dans le parcours de transclasse- 04:30 – Le rôle des professeurs, entre soutien et abandon- 07:00 – L’importance de la famille malgré l’incompréhension- 12:00 – Comment l’idée de devenir juge a émergé- 17:00 – Les limites de l’école face à l’égalité des chances- 24:00 – Le racisme systémique dans le système éducatif- 29:00 – L’état critique de la justice aujourd’hui- 35:00 – Pour qui Youssef a-t-il écrit son livre ?- 44:00 – Surpopulation carcérale et alternatives à la prison- 52:00 – La justice a-t-elle un rôle dans l’égalité des chances ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki (https://audmns.com/PsTiLuf)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
- #144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Youssef Badr est juge à Bobigny, ancien porte-parole du ministère de la Justice, et auteur du livre Pour une justice aux mille visages.
 Youssef est le frère de mon amie Requia mais il a surtout été beaucoup invité par les médias ces derniers mois....]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:06:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8ca207ed-8e07-4f47-a725-5dc9c49f4088.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8ca207ed-8e07-4f47-a725-5dc9c49f4088.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jatTwwX]]></podcast:txt><itunes:episode>432</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Justice,Égalité des chances,Transclasse,Magistrature,Racisme systémique,Prison,École,Mérite,Solitude,Réinsertion</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT LES + ECOUTES] La vérité choquante sur votre âge réél avec Christophe de Jaeger]]></title><guid isPermaLink="false">dc91e0c5-1473-423b-bafb-6db856f201ce</guid><description><![CDATA[<p><strong>Christophe de Jaeger</strong>, médecin physiologiste, est l’un des rares spécialistes français à s’intéresser à la sénescence sous toutes ses formes. Il est aussi auteur de plusieurs ouvrages sur la longévité.<br>Ceci est un moment dans une interview dont je vous mets le lien plus bas.</p><p>Dans cet épisode, je vous partage un extrait marquant d’un entretien avec lui, un <strong>moment de lucidité brutale</strong> qui m’a personnellement beaucoup fait réfléchir. On y parle de l’<strong>âge réel</strong>, pas celui inscrit sur votre carte d’identité, mais celui de vos artères, de votre cerveau, de votre peau, de votre ressenti.</p><p>J’ai questionné Christophe sur les <strong>différences fondamentales entre l’âge chronologique, physiologique, ressenti et cérébral</strong>. Et croyez-moi, on prend une vraie claque. Il explique pourquoi certains ont 70 ans mais semblent en avoir 50, quand d’autres sont déjà "vieux" à 45.</p><p>Il démonte aussi les illusions liées à la chirurgie esthétique, cette <strong>tentation rapide et dangereuse de tricher avec le temps</strong>, tout en nous offrant une piste concrète : <strong>retrouver un corps plus jeune est possible</strong>, mais demande de la méthode, du suivi, et surtout… <strong>d’arrêter de croire aux miracles</strong>.</p><hr><h3> <strong>5 CITATIONS MARQUANTES</strong></h3><ol><li><strong>"On a l’âge de ses artères, et c’est juste."</strong></li><li><strong>"À 50 ans, votre cerveau croit encore que vous en avez 20."</strong></li><li><strong>"La chirurgie esthétique, c’est repeindre une vieille voiture déglinguée."</strong></li><li><strong>"L’âge physiologique peut s’améliorer, contrairement à l’âge chronologique."</strong></li><li><strong>"À 70 ans, vous pouvez être plus jeune qu’à 50, si vous faites les bons choix."</strong></li></ol><hr><h3><strong>10 QUESTIONS STRUCTURÉES POSÉES DANS L’INTERVIEW</strong></h3><ol><li>Quels sont les différents types d’âges que vous distinguez dans votre livre ?</li><li>L’apparence peut-elle réellement tromper notre perception de la longévité ?</li><li>Pourquoi l’âge chronologique est-il une mesure inadaptée de notre état de santé ?</li><li>Comment mesure-t-on l’âge physiologique d’un individu ?</li><li>Quel rôle jouent nos artères dans l’évaluation de notre vieillissement ?</li><li>Est-il possible de rajeunir physiologiquement ? Si oui, comment ?</li><li>Quelle est la part de génétique vs. environnement dans le vieillissement ?</li><li>En quoi l’âge ressenti peut-il nous induire en erreur ?</li><li>Que pensez-vous de la chirurgie esthétique comme solution au vieillissement ?</li><li>Peut-on réellement vivre vieux et heureux sans se mentir sur son état réel ?</li></ol><hr><h3><strong>TIMESTAMPS CLÉS </strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction par Greg : pourquoi cet extrait m’a marqué</li><li><strong>00:48</strong> – L’âge physiologique, une réalité mesurable</li><li><strong>02:00</strong> – Golf et vieillissement : le corps parle avant la date de naissance</li><li><strong>03:40</strong> – L’état de vos artères = votre vrai âge</li><li><strong>04:10</strong> – L’âge physiologique peut rajeunir… avec effort</li><li><strong>06:00</strong> – Le cerveau nous ment : il croit encore avoir 20 ans</li><li><strong>07:53</strong> – L’intérieur prime sur l’extérieur : la peau reflète la santé</li><li><strong>08:33</strong> – Chirurgie esthétique : fausse jeunesse, vraie illusion</li><li><strong>09:24</strong> – Les réserves vitales diminuent, mais on peut rester heureux</li></ul><hr><h3></h3>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Christophe de Jaeger</strong>, médecin physiologiste, est l’un des rares spécialistes français à s’intéresser à la sénescence sous toutes ses formes. Il est aussi auteur de plusieurs ouvrages sur la longévité.<br>Ceci est un moment dans une interview dont je vous mets le lien plus bas.</p><p>Dans cet épisode, je vous partage un extrait marquant d’un entretien avec lui, un <strong>moment de lucidité brutale</strong> qui m’a personnellement beaucoup fait réfléchir. On y parle de l’<strong>âge réel</strong>, pas celui inscrit sur votre carte d’identité, mais celui de vos artères, de votre cerveau, de votre peau, de votre ressenti.</p><p>J’ai questionné Christophe sur les <strong>différences fondamentales entre l’âge chronologique, physiologique, ressenti et cérébral</strong>. Et croyez-moi, on prend une vraie claque. Il explique pourquoi certains ont 70 ans mais semblent en avoir 50, quand d’autres sont déjà "vieux" à 45.</p><p>Il démonte aussi les illusions liées à la chirurgie esthétique, cette <strong>tentation rapide et dangereuse de tricher avec le temps</strong>, tout en nous offrant une piste concrète : <strong>retrouver un corps plus jeune est possible</strong>, mais demande de la méthode, du suivi, et surtout… <strong>d’arrêter de croire aux miracles</strong>.</p><hr><h3> <strong>5 CITATIONS MARQUANTES</strong></h3><ol><li><strong>"On a l’âge de ses artères, et c’est juste."</strong></li><li><strong>"À 50 ans, votre cerveau croit encore que vous en avez 20."</strong></li><li><strong>"La chirurgie esthétique, c’est repeindre une vieille voiture déglinguée."</strong></li><li><strong>"L’âge physiologique peut s’améliorer, contrairement à l’âge chronologique."</strong></li><li><strong>"À 70 ans, vous pouvez être plus jeune qu’à 50, si vous faites les bons choix."</strong></li></ol><hr><h3><strong>10 QUESTIONS STRUCTURÉES POSÉES DANS L’INTERVIEW</strong></h3><ol><li>Quels sont les différents types d’âges que vous distinguez dans votre livre ?</li><li>L’apparence peut-elle réellement tromper notre perception de la longévité ?</li><li>Pourquoi l’âge chronologique est-il une mesure inadaptée de notre état de santé ?</li><li>Comment mesure-t-on l’âge physiologique d’un individu ?</li><li>Quel rôle jouent nos artères dans l’évaluation de notre vieillissement ?</li><li>Est-il possible de rajeunir physiologiquement ? Si oui, comment ?</li><li>Quelle est la part de génétique vs. environnement dans le vieillissement ?</li><li>En quoi l’âge ressenti peut-il nous induire en erreur ?</li><li>Que pensez-vous de la chirurgie esthétique comme solution au vieillissement ?</li><li>Peut-on réellement vivre vieux et heureux sans se mentir sur son état réel ?</li></ol><hr><h3><strong>TIMESTAMPS CLÉS </strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction par Greg : pourquoi cet extrait m’a marqué</li><li><strong>00:48</strong> – L’âge physiologique, une réalité mesurable</li><li><strong>02:00</strong> – Golf et vieillissement : le corps parle avant la date de naissance</li><li><strong>03:40</strong> – L’état de vos artères = votre vrai âge</li><li><strong>04:10</strong> – L’âge physiologique peut rajeunir… avec effort</li><li><strong>06:00</strong> – Le cerveau nous ment : il croit encore avoir 20 ans</li><li><strong>07:53</strong> – L’intérieur prime sur l’extérieur : la peau reflète la santé</li><li><strong>08:33</strong> – Chirurgie esthétique : fausse jeunesse, vraie illusion</li><li><strong>09:24</strong> – Les réserves vitales diminuent, mais on peut rester heureux</li></ul><hr><h3></h3>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/dc91e0c5-1473-423b-bafb-6db856f201ce.mp3?_=1761143436" length="9962100" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christophe de Jaeger, médecin physiologiste, est l’un des rares spécialistes français à s’intéresser à la sénescence sous toutes ses formes. Il est aussi auteur de plusieurs ouvrages sur la longévité.Ceci est un moment dans une interview dont je vous mets le lien plus bas.
 Dans cet épisode, je vous partage un extrait marquant d’un entretien avec lui, un moment de lucidité brutale qui m’a personnellement beaucoup fait réfléchir. On y parle de l’âge réel, pas celui inscrit sur votre carte d’identité, mais celui de vos artères, de votre cerveau, de votre peau, de votre ressenti.
 J’ai questionné Christophe sur les différences fondamentales entre l’âge chronologique, physiologique, ressenti et cérébral. Et croyez-moi, on prend une vraie claque. Il explique pourquoi certains ont 70 ans mais semblent en avoir 50, quand d’autres sont déjà "vieux" à 45.
 Il démonte aussi les illusions liées à la chirurgie esthétique, cette tentation rapide et dangereuse de tricher avec le temps, tout en nous offrant une piste concrète : retrouver un corps plus jeune est possible, mais demande de la méthode, du suivi, et surtout… d’arrêter de croire aux miracles.
  5 CITATIONS MARQUANTES- "On a l’âge de ses artères, et c’est juste."- "À 50 ans, votre cerveau croit encore que vous en avez 20."- "La chirurgie esthétique, c’est repeindre une vieille voiture déglinguée."- "L’âge physiologique peut s’améliorer, contrairement à l’âge chronologique."- "À 70 ans, vous pouvez être plus jeune qu’à 50, si vous faites les bons choix."10 QUESTIONS STRUCTURÉES POSÉES DANS L’INTERVIEW- Quels sont les différents types d’âges que vous distinguez dans votre livre ?- L’apparence peut-elle réellement tromper notre perception de la longévité ?- Pourquoi l’âge chronologique est-il une mesure inadaptée de notre état de santé ?- Comment mesure-t-on l’âge physiologique d’un individu ?- Quel rôle jouent nos artères dans l’évaluation de notre vieillissement ?- Est-il possible de rajeunir physiologiquement ? Si oui, comment ?- Quelle est la part de génétique vs. environnement dans le vieillissement ?- En quoi l’âge ressenti peut-il nous induire en erreur ?- Que pensez-vous de la chirurgie esthétique comme solution au vieillissement ?- Peut-on réellement vivre vieux et heureux sans se mentir sur son état réel ?TIMESTAMPS CLÉS - 00:00 – Introduction par Greg : pourquoi cet extrait m’a marqué- 00:48 – L’âge physiologique, une réalité mesurable- 02:00 – Golf et vieillissement : le corps parle avant la date de naissance- 03:40 – L’état de vos artères = votre vrai âge- 04:10 – L’âge physiologique peut rajeunir… avec effort- 06:00 – Le cerveau nous ment : il croit encore avoir 20 ans- 07:53 – L’intérieur prime sur l’extérieur : la peau reflète la santé- 08:33 – Chirurgie esthétique : fausse jeunesse, vraie illusion- 09:24 – Les réserves vitales diminuent, mais on peut rester heureux
Suggestion d'épisode à écouter : #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Christophe de Jaeger, médecin physiologiste, est l’un des rares spécialistes français à s’intéresser à la sénescence sous toutes ses formes. Il est aussi auteur de plusieurs ouvrages sur la longévité.Ceci est un moment dans une interview dont je vous mets le lien plus bas.
 Dans cet épisode, je vous partage un extrait marquant d’un entretien avec lui, un moment de lucidité brutale qui m’a personnellement beaucoup fait réfléchir. On y parle de l’âge réel, pas celui inscrit sur votre carte d’identité, mais celui de vos artères, de votre cerveau, de votre peau, de votre ressenti.
 J’ai questionné Christophe sur les différences fondamentales entre l’âge chronologique, physiologique, ressenti et cérébral. Et croyez-moi, on prend une vraie claque. Il explique pourquoi certains ont 70 ans mais semblent en avoir 50, quand d’autres sont déjà "vieux" à 45.
 Il démonte aussi les illusions liées à la chirurgie esthétique, cette tentation rapide et dangereuse de tricher avec le temps, tout en nous offrant une piste concrète : retrouver un corps plus jeune est possible, mais demande de la méthode, du suivi, et surtout… d’arrêter de croire aux miracles.
  5 CITATIONS MARQUANTES- "On a l’âge de ses artères, et c’est juste."- "À 50 ans, votre cerveau croit encore que vous en avez 20."- "La chirurgie esthétique, c’est repeindre une vieille voiture déglinguée."- "L’âge physiologique peut s’améliorer, contrairement à l’âge chronologique."- "À 70 ans, vous pouvez être plus jeune qu’à 50, si vous faites les bons choix."10 QUESTIONS STRUCTURÉES POSÉES DANS L’INTERVIEW- Quels sont les différents types d’âges que vous distinguez dans votre livre ?- L’apparence peut-elle réellement tromper notre perception de la longévité ?- Pourquoi l’âge chronologique est-il une mesure inadaptée de notre état de santé ?- Comment mesure-t-on l’âge physiologique d’un individu ?- Quel rôle jouent nos artères dans l’évaluation de notre vieillissement ?- Est-il possible de rajeunir physiologiquement ? Si oui, comment ?- Quelle est la part de génétique vs. environnement dans le vieillissement ?- En quoi l’âge ressenti peut-il nous induire en erreur ?- Que pensez-vous de la chirurgie esthétique comme solution au vieillissement ?- Peut-on réellement vivre vieux et heureux sans se mentir sur son état réel ?TIMESTAMPS CLÉS - 00:00 – Introduction par Greg : pourquoi cet extrait m’a marqué- 00:48 – L’âge physiologique, une réalité mesurable- 02:00 – Golf et vieillissement : le corps parle avant la date de naissance- 03:40 – L’état de vos artères = votre vrai âge- 04:10 – L’âge physiologique peut rajeunir… avec effort- 06:00 – Le cerveau nous ment : il croit encore avoir 20 ans- 07:53 – L’intérieur prime sur l’extérieur : la peau reflète la santé- 08:33 – Chirurgie esthétique : fausse jeunesse, vraie illusion- 09:24 – Les réserves vitales diminuent, mais on peut rester heureux
Suggestion d'épisode à écouter : #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christophe de Jaeger, médecin physiologiste, est l’un des rares spécialistes français à s’intéresser à la sénescence sous toutes ses formes. Il est aussi auteur de plusieurs ouvrages sur la longévité.Ceci est un moment dans une interview don...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>10:22</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ecfe6c89-ba00-4206-8856-15633f56cbcf.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ecfe6c89-ba00-4206-8856-15633f56cbcf.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/iweTdOG]]></podcast:txt><itunes:episode>431</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Longévité,Âge physiologique,Artères,Jeunesse intérieure,Chirurgie esthétique,Vieillissement,Santé préventive,Rajeunissement,Médecine fonctionnelle</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#367 Où fera-t-il bon vivre en France dans 10 ans ? Partie 2) avec Priscille Beguin]]></title><guid isPermaLink="false">4edb3b24-5b3f-4488-82b9-b68b8470fcf2</guid><description><![CDATA[<p>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. </p><p>Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.</p><p>Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : <em>où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ?</em> <br>Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. </p><p>Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.</p><p>J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. </p><p>Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy</em></li><li><em>« Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?</li><li>Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?</li><li>En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?</li><li>Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?</li><li>Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?</li><li>Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?</li><li>Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?</li><li>Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?</li><li>Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?</li><li>Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude</li><li><strong>02:00</strong> – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations</li><li><strong>03:00</strong> – Le rôle de l’eau dans le changement climatique</li><li><strong>07:00</strong> – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt</li><li><strong>13:00</strong> – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations</li><li><strong>26:00</strong> – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales</li><li><strong>35:00</strong> – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter</li><li><strong>42:00</strong> – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier</li><li><strong>45:00</strong> – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. </p><p>Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.</p><p>Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : <em>où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ?</em> <br>Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. </p><p>Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.</p><p>J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. </p><p>Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy</em></li><li><em>« Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?</li><li>Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?</li><li>En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?</li><li>Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?</li><li>Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?</li><li>Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?</li><li>Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?</li><li>Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?</li><li>Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?</li><li>Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude</li><li><strong>02:00</strong> – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations</li><li><strong>03:00</strong> – Le rôle de l’eau dans le changement climatique</li><li><strong>07:00</strong> – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt</li><li><strong>13:00</strong> – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations</li><li><strong>26:00</strong> – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales</li><li><strong>35:00</strong> – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter</li><li><strong>42:00</strong> – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier</li><li><strong>45:00</strong> – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4edb3b24-5b3f-4488-82b9-b68b8470fcf2.mp3?_=1760983731" length="38035650" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. 
 Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.
 Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ? Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.
 Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. 
 Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.
 J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. 
 Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.
 
 5 citations marquantes :- « La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin- « Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy- « Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin- « L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin- « Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin10 questions structurées posées dans l’interview :- Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?- Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?- En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?- Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?- Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?- Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?- Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?- Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?- Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?- Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ? Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude- 02:00 – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations- 03:00 – Le rôle de l’eau dans le changement climatique- 07:00 – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt- 13:00 – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations- 26:00 – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales- 35:00 – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter- 42:00 – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier- 45:00 – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables
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 </itunes:summary><googleplay:description>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. 
 Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.
 Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ? Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.
 Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. 
 Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.
 J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. 
 Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.
 
 5 citations marquantes :- « La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin- « Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy- « Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin- « L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin- « Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin10 questions structurées posées dans l’interview :- Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?- Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?- En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?- Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?- Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?- Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?- Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?- Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?- Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?- Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ? Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude- 02:00 – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations- 03:00 – Le rôle de l’eau dans le changement climatique- 07:00 – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt- 13:00 – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations- 26:00 – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales- 35:00 – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter- 42:00 – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier- 45:00 – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. 
 Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>39:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f19a6970-f088-4413-9082-14d4026bdd43.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f19a6970-f088-4413-9082-14d4026bdd43.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yrvNtyK]]></podcast:txt><itunes:episode>430</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#367 Où fera t'il bon vivre en France dans 10 ans? (partie 1) Avec Priscille Beguin]]></title><guid isPermaLink="false">518a2254-f430-443c-9f68-c8ff43058e6f</guid><description><![CDATA[<p>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. </p><p>Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.</p><p>Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : <em>où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ?</em> <br>Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. </p><p>Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.</p><p>J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. </p><p>Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy</em></li><li><em>« Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?</li><li>Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?</li><li>En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?</li><li>Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?</li><li>Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?</li><li>Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?</li><li>Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?</li><li>Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?</li><li>Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?</li><li>Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude</li><li><strong>02:00</strong> – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations</li><li><strong>03:00</strong> – Le rôle de l’eau dans le changement climatique</li><li><strong>07:00</strong> – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt</li><li><strong>13:00</strong> – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations</li><li><strong>26:00</strong> – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales</li><li><strong>35:00</strong> – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter</li><li><strong>42:00</strong> – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier</li><li><strong>45:00</strong> – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/OOxiCQp">https://audmns.com/OOxiCQp</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li>
<li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. </p><p>Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.</p><p>Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : <em>où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ?</em> <br>Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. </p><p>Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.</p><p>J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. </p><p>Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy</em></li><li><em>« Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin</em></li><li><em>« Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?</li><li>Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?</li><li>En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?</li><li>Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?</li><li>Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?</li><li>Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?</li><li>Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?</li><li>Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?</li><li>Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?</li><li>Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude</li><li><strong>02:00</strong> – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations</li><li><strong>03:00</strong> – Le rôle de l’eau dans le changement climatique</li><li><strong>07:00</strong> – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt</li><li><strong>13:00</strong> – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations</li><li><strong>26:00</strong> – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales</li><li><strong>35:00</strong> – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter</li><li><strong>42:00</strong> – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier</li><li><strong>45:00</strong> – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/OOxiCQp">https://audmns.com/OOxiCQp</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li>
<li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/518a2254-f430-443c-9f68-c8ff43058e6f.mp3?_=1760982821" length="41753897" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. 
 Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.
 Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ? Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.
 Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. 
 Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.
 J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. 
 Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.
 
 5 citations marquantes :- « La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin- « Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy- « Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin- « L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin- « Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin10 questions structurées posées dans l’interview :- Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?- Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?- En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?- Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?- Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?- Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?- Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?- Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?- Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?- Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ? Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude- 02:00 – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations- 03:00 – Le rôle de l’eau dans le changement climatique- 07:00 – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt- 13:00 – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations- 26:00 – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales- 35:00 – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter- 42:00 – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier- 45:00 – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. 
 Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué ce qu'elle faisait, j'ai immédiatement pensé que ça serait un super épisode de podcast à vous proposer.
 Ensemble, nous avons exploré une question que je me pose personnellement depuis longtemps : où fera-t-il bon vivre en France dans 10, 15 ou 20 ans ? Et ce n’est pas qu’une question existentielle, c’est aussi une interrogation très concarète – notamment quand on envisage d’acheter un bien immobilier sur le long terme.
 Dans cet épisode, nous parlons en profondeur des critères climatiques essentiels à considérer avant d’investir : températures extrêmes, risques d’inondations, accès à l’eau potable, îlots de chaleur urbains ou encore phénomènes comme l’arrêt possible du Gulf Stream. 
 Priscille a développé un modèle prédictif qui cartographie avec précision les zones de France les plus résilientes – et celles à éviter – face aux bouleversements climatiques.
 J’ai voulu faire un tour de France avec elle, région par région, pour comprendre quels territoires seront les plus habitables dans les prochaines décennies : Marseille, le Luberon, Annecy, Clermont-Ferrand, le Sud-Ouest, Bordeaux, le Pays basque… Chaque lieu soulève des enjeux spécifiques, parfois contre-intuitifs. 
 Ce que vous entendrez ici, ce sont des clés pour anticiper, comprendre, et surtout faire des choix éclairés dans un monde en mutation.
 
 5 citations marquantes :- « La première chose que le changement climatique change, c’est le cycle de l’eau. » – Priscille Béguin- « Acheter une maison aujourd’hui, c’est aussi parier sur le climat de demain. » – Grégory Pouy- « Paris est à la même latitude que Montréal. Sans le Gulf Stream, on vivrait avec des hivers à -20°C. » – Priscille Béguin- « L’îlot de chaleur urbain est comme un radiateur géant qui s’active la nuit. » – Priscille Béguin- « Une ville à risque qui agit vaut mieux qu’une ville tranquille qui ignore les enjeux. » – Priscille Béguin10 questions structurées posées dans l’interview :- Pourquoi t’es-tu intéressée à la question de l’eau et du climat ?- Quel est le lien entre urbanisme et accès à l’eau ?- En quoi le Gulf Stream est-il un facteur déterminant pour le climat français ?- Quels sont les principaux risques liés au réchauffement climatique ?- Marseille est-elle vraiment une bonne idée pour investir aujourd’hui ?- Que faut-il penser des régions intérieures comme le Luberon ou Annecy ?- Comment la sécheresse affecte-t-elle les ressources en eau douce ?- Pourquoi le Pays basque est-il un cas particulier ?- Quelles régions sont les plus exposées aux inondations ?- Comment analyser concrètement les risques avant d’acheter un bien ? Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – Introduction de Grégory Pouy : pourquoi cette question le taraude- 02:00 – Rencontre avec Priscille Béguin et ses motivations- 03:00 – Le rôle de l’eau dans le changement climatique- 07:00 – Le Gulf Stream : fonctionnement et risques d’arrêt- 13:00 – Marseille et le Sud : chaleur, accès à l’eau, inondations- 26:00 – Le Luberon, Annecy, Clermont : différences régionales- 35:00 – Sud-Ouest, Pays basque, Bordeaux : les pièges à éviter- 42:00 – Les argiles, un risque méconnu pour l’immobilier- 45:00 – Vers une nouvelle cartographie des zones habitables
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Priscille Béguin, présidente de Climera, est mon invitée dans cet épisode de Vlan. Hydrolyticienne de formation, Priscille analyse le risque climatique à travers un prisme essentiel : l’eau. 
 Quand je l'ai rencontré à une conférence et qu'elle m'a expliqué...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>43:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f0c6bc71-b503-4821-b879-b4a860ff4213.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f0c6bc71-b503-4821-b879-b4a860ff4213.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/RiVPxjK]]></podcast:txt><itunes:episode>430</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>changement climatique,immobilier durable,accès à l’eau,Gulf Stream,zones habitables,îlots de chaleur,sécheresse,inondation,urbanisme,climat France</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Imposteur moi ? L'histoire de cette voix qui me sabote depuis des années]]></title><guid isPermaLink="false">185654ea-437b-4bb6-a30f-11b9f0f9e929</guid><description><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : le phénomène de l’imposteur. Il est tiré d’une <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">de mes newsletters (abonnez-vous ici)</a> les plus intimes et les plus partagées, dans laquelle je me suis livré sans filtre sur ce sentiment tenace de ne jamais se sentir à la hauteur, même quand tout semble prouver le contraire.</p><p>Je ne compte plus les fois où j’ai douté de ma légitimité, où j’ai eu l’impression d’avoir trompé mon entourage, où j’ai attribué mes réussites à la chance plutôt qu’à mes compétences. Peut-être que vous aussi, vous connaissez cette petite voix qui minimise tout.</p><p>Dans cet épisode, je déconstruis le fameux “syndrome de l’imposteur” — ou plutôt, je vous explique pourquoi il ne s’agit ni d’un syndrome, ni d’un bug psychologique. Je vous partage mes recherches, mes réflexions personnelles, mais aussi les mécanismes systémiques, sociaux et culturels qui alimentent ce doute.</p><p>J’explique pourquoi les personnes les plus compétentes sont souvent celles qui doutent le plus, comment nos schémas familiaux et notre éducation jouent un rôle, et pourquoi, selon moi, se libérer de ce sentiment relève d’un acte politique.</p><p>Ce n’est pas un épisode de développement personnel “positif toxique”. Ce n’est pas une incitation à “prendre confiance” à la légère. C’est une invitation à comprendre profondément ce qui se joue derrière ce phénomène, pour enfin retrouver sa légitimité et cesser de s’excuser d’exister.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Ce ne sont pas les imposteurs qui se sentent imposteurs. Ce sont les vrais experts. »</em></li><li><em>« Le doute est rentable. Pour l'entreprise. Pas pour vous. »</em></li><li><em>« Vous n’êtes pas un imposteur déguisé en expert. Vous êtes un expert déguisé en imposteur. »</em></li><li><em>« Le phénomène de l’imposteur n’est pas un bug individuel – c’est une caractéristique systémique. »</em></li><li><em>« Vous êtes compétent. Vous avez appris à douter de vos compétences. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview/newsletter</strong></h3><ol><li>Et si ce doute n’était pas un bug personnel, mais une fonctionnalité du système ?</li><li>Pourquoi les personnes les plus compétentes doutent-elles le plus ?</li><li>D’où vient réellement ce sentiment d’imposture ?</li><li>Pourquoi appelle-t-on cela à tort un “syndrome” ?</li><li>En quoi les femmes sont-elles particulièrement concernées ?</li><li>Quelles croyances nourrissent le sentiment d’imposture ?</li><li>Quels sont les impacts du mindset fixe sur notre perception de nous-mêmes ?</li><li>Comment notre histoire familiale influence-t-elle ce sentiment ?</li><li>Quelles structures sociales renforcent ce phénomène ?</li><li>Comment transformer le doute en moteur plutôt qu’en frein ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Confession personnelle sur le sentiment d’imposture</li><li>02:30 – Démystification : Le syndrome de l’imposteur n’existe pas</li><li>06:45 – Trois piliers du doute selon la psychologie</li><li>12:50 – Mécanismes internes : mindset fixe vs mindset de croissance</li><li>17:30 – Origines familiales du phénomène</li><li>21:40 – Enjeux sociaux et stéréotypes</li><li>27:00 – Culture d’entreprise et exploitation du doute</li><li>31:15 – Doute : fardeau ou qualité ?</li><li>35:00 – Stratégies concrètes pour se libérer</li><li>42:10 – Le doute comme acte politique</li><li>47:00 – Conclusion : “Vous n’avez jamais été un imposteur”</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li>
<li>[SOLO] L'amitié homme-femme : le tabou qui révèle nos hypocrisies sociales (<a href="https://audmns.com/lmcvaZu">https://audmns.com/lmcvaZu</a>)</li>
<li>[SOLO] Qu’est-ce qu’une bonne vie et autres questions métaphysiques de rentrée (<a href="https://audmns.com/DHiQJnu">https://audmns.com/DHiQJnu</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : le phénomène de l’imposteur. Il est tiré d’une <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">de mes newsletters (abonnez-vous ici)</a> les plus intimes et les plus partagées, dans laquelle je me suis livré sans filtre sur ce sentiment tenace de ne jamais se sentir à la hauteur, même quand tout semble prouver le contraire.</p><p>Je ne compte plus les fois où j’ai douté de ma légitimité, où j’ai eu l’impression d’avoir trompé mon entourage, où j’ai attribué mes réussites à la chance plutôt qu’à mes compétences. Peut-être que vous aussi, vous connaissez cette petite voix qui minimise tout.</p><p>Dans cet épisode, je déconstruis le fameux “syndrome de l’imposteur” — ou plutôt, je vous explique pourquoi il ne s’agit ni d’un syndrome, ni d’un bug psychologique. Je vous partage mes recherches, mes réflexions personnelles, mais aussi les mécanismes systémiques, sociaux et culturels qui alimentent ce doute.</p><p>J’explique pourquoi les personnes les plus compétentes sont souvent celles qui doutent le plus, comment nos schémas familiaux et notre éducation jouent un rôle, et pourquoi, selon moi, se libérer de ce sentiment relève d’un acte politique.</p><p>Ce n’est pas un épisode de développement personnel “positif toxique”. Ce n’est pas une incitation à “prendre confiance” à la légère. C’est une invitation à comprendre profondément ce qui se joue derrière ce phénomène, pour enfin retrouver sa légitimité et cesser de s’excuser d’exister.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Ce ne sont pas les imposteurs qui se sentent imposteurs. Ce sont les vrais experts. »</em></li><li><em>« Le doute est rentable. Pour l'entreprise. Pas pour vous. »</em></li><li><em>« Vous n’êtes pas un imposteur déguisé en expert. Vous êtes un expert déguisé en imposteur. »</em></li><li><em>« Le phénomène de l’imposteur n’est pas un bug individuel – c’est une caractéristique systémique. »</em></li><li><em>« Vous êtes compétent. Vous avez appris à douter de vos compétences. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview/newsletter</strong></h3><ol><li>Et si ce doute n’était pas un bug personnel, mais une fonctionnalité du système ?</li><li>Pourquoi les personnes les plus compétentes doutent-elles le plus ?</li><li>D’où vient réellement ce sentiment d’imposture ?</li><li>Pourquoi appelle-t-on cela à tort un “syndrome” ?</li><li>En quoi les femmes sont-elles particulièrement concernées ?</li><li>Quelles croyances nourrissent le sentiment d’imposture ?</li><li>Quels sont les impacts du mindset fixe sur notre perception de nous-mêmes ?</li><li>Comment notre histoire familiale influence-t-elle ce sentiment ?</li><li>Quelles structures sociales renforcent ce phénomène ?</li><li>Comment transformer le doute en moteur plutôt qu’en frein ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Confession personnelle sur le sentiment d’imposture</li><li>02:30 – Démystification : Le syndrome de l’imposteur n’existe pas</li><li>06:45 – Trois piliers du doute selon la psychologie</li><li>12:50 – Mécanismes internes : mindset fixe vs mindset de croissance</li><li>17:30 – Origines familiales du phénomène</li><li>21:40 – Enjeux sociaux et stéréotypes</li><li>27:00 – Culture d’entreprise et exploitation du doute</li><li>31:15 – Doute : fardeau ou qualité ?</li><li>35:00 – Stratégies concrètes pour se libérer</li><li>42:10 – Le doute comme acte politique</li><li>47:00 – Conclusion : “Vous n’avez jamais été un imposteur”</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li>
<li>[SOLO] L'amitié homme-femme : le tabou qui révèle nos hypocrisies sociales (<a href="https://audmns.com/lmcvaZu">https://audmns.com/lmcvaZu</a>)</li>
<li>[SOLO] Qu’est-ce qu’une bonne vie et autres questions métaphysiques de rentrée (<a href="https://audmns.com/DHiQJnu">https://audmns.com/DHiQJnu</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/185654ea-437b-4bb6-a30f-11b9f0f9e929.mp3?_=1760538624" length="35188378" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans cet épisode solo, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : le phénomène de l’imposteur. Il est tiré d’une de mes newsletters (abonnez-vous ici) les plus intimes et les plus partagées, dans laquelle je me suis livré sans filtre sur ce sentiment tenace de ne jamais se sentir à la hauteur, même quand tout semble prouver le contraire.
 Je ne compte plus les fois où j’ai douté de ma légitimité, où j’ai eu l’impression d’avoir trompé mon entourage, où j’ai attribué mes réussites à la chance plutôt qu’à mes compétences. Peut-être que vous aussi, vous connaissez cette petite voix qui minimise tout.
 Dans cet épisode, je déconstruis le fameux “syndrome de l’imposteur” — ou plutôt, je vous explique pourquoi il ne s’agit ni d’un syndrome, ni d’un bug psychologique. Je vous partage mes recherches, mes réflexions personnelles, mais aussi les mécanismes systémiques, sociaux et culturels qui alimentent ce doute.
 J’explique pourquoi les personnes les plus compétentes sont souvent celles qui doutent le plus, comment nos schémas familiaux et notre éducation jouent un rôle, et pourquoi, selon moi, se libérer de ce sentiment relève d’un acte politique.
 Ce n’est pas un épisode de développement personnel “positif toxique”. Ce n’est pas une incitation à “prendre confiance” à la légère. C’est une invitation à comprendre profondément ce qui se joue derrière ce phénomène, pour enfin retrouver sa légitimité et cesser de s’excuser d’exister.
 
 
 5 citations marquantes- « Ce ne sont pas les imposteurs qui se sentent imposteurs. Ce sont les vrais experts. »- « Le doute est rentable. Pour l'entreprise. Pas pour vous. »- « Vous n’êtes pas un imposteur déguisé en expert. Vous êtes un expert déguisé en imposteur. »- « Le phénomène de l’imposteur n’est pas un bug individuel – c’est une caractéristique systémique. »- « Vous êtes compétent. Vous avez appris à douter de vos compétences. »10 questions structurées posées dans l’interview/newsletter- Et si ce doute n’était pas un bug personnel, mais une fonctionnalité du système ?- Pourquoi les personnes les plus compétentes doutent-elles le plus ?- D’où vient réellement ce sentiment d’imposture ?- Pourquoi appelle-t-on cela à tort un “syndrome” ?- En quoi les femmes sont-elles particulièrement concernées ?- Quelles croyances nourrissent le sentiment d’imposture ?- Quels sont les impacts du mindset fixe sur notre perception de nous-mêmes ?- Comment notre histoire familiale influence-t-elle ce sentiment ?- Quelles structures sociales renforcent ce phénomène ?- Comment transformer le doute en moteur plutôt qu’en frein ?Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 – Introduction : Confession personnelle sur le sentiment d’imposture- 02:30 – Démystification : Le syndrome de l’imposteur n’existe pas- 06:45 – Trois piliers du doute selon la psychologie- 12:50 – Mécanismes internes : mindset fixe vs mindset de croissance- 17:30 – Origines familiales du phénomène- 21:40 – Enjeux sociaux et stéréotypes- 27:00 – Culture d’entreprise et exploitation du doute- 31:15 – Doute : fardeau ou qualité ?- 35:00 – Stratégies concrètes pour se libérer- 42:10 – Le doute comme acte politique- 47:00 – Conclusion : “Vous n’avez jamais été un imposteur”
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)
- [SOLO] L'amitié homme-femme : le tabou qui révèle nos hypocrisies sociales (https://audmns.com/lmcvaZu)
- [SOLO] Qu’est-ce qu’une bonne vie et autres questions métaphysiques de rentrée (https://audmns.com/DHiQJnu)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dans cet épisode solo, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : le phénomène de l’imposteur. Il est tiré d’une de mes newsletters (abonnez-vous ici) les plus intimes et les plus partagées, dans laquelle je me suis livré sans filtre sur ce sentiment tenace de ne jamais se sentir à la hauteur, même quand tout semble prouver le contraire.
 Je ne compte plus les fois où j’ai douté de ma légitimité, où j’ai eu l’impression d’avoir trompé mon entourage, où j’ai attribué mes réussites à la chance plutôt qu’à mes compétences. Peut-être que vous aussi, vous connaissez cette petite voix qui minimise tout.
 Dans cet épisode, je déconstruis le fameux “syndrome de l’imposteur” — ou plutôt, je vous explique pourquoi il ne s’agit ni d’un syndrome, ni d’un bug psychologique. Je vous partage mes recherches, mes réflexions personnelles, mais aussi les mécanismes systémiques, sociaux et culturels qui alimentent ce doute.
 J’explique pourquoi les personnes les plus compétentes sont souvent celles qui doutent le plus, comment nos schémas familiaux et notre éducation jouent un rôle, et pourquoi, selon moi, se libérer de ce sentiment relève d’un acte politique.
 Ce n’est pas un épisode de développement personnel “positif toxique”. Ce n’est pas une incitation à “prendre confiance” à la légère. C’est une invitation à comprendre profondément ce qui se joue derrière ce phénomène, pour enfin retrouver sa légitimité et cesser de s’excuser d’exister.
 
 
 5 citations marquantes- « Ce ne sont pas les imposteurs qui se sentent imposteurs. Ce sont les vrais experts. »- « Le doute est rentable. Pour l'entreprise. Pas pour vous. »- « Vous n’êtes pas un imposteur déguisé en expert. Vous êtes un expert déguisé en imposteur. »- « Le phénomène de l’imposteur n’est pas un bug individuel – c’est une caractéristique systémique. »- « Vous êtes compétent. Vous avez appris à douter de vos compétences. »10 questions structurées posées dans l’interview/newsletter- Et si ce doute n’était pas un bug personnel, mais une fonctionnalité du système ?- Pourquoi les personnes les plus compétentes doutent-elles le plus ?- D’où vient réellement ce sentiment d’imposture ?- Pourquoi appelle-t-on cela à tort un “syndrome” ?- En quoi les femmes sont-elles particulièrement concernées ?- Quelles croyances nourrissent le sentiment d’imposture ?- Quels sont les impacts du mindset fixe sur notre perception de nous-mêmes ?- Comment notre histoire familiale influence-t-elle ce sentiment ?- Quelles structures sociales renforcent ce phénomène ?- Comment transformer le doute en moteur plutôt qu’en frein ?Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 – Introduction : Confession personnelle sur le sentiment d’imposture- 02:30 – Démystification : Le syndrome de l’imposteur n’existe pas- 06:45 – Trois piliers du doute selon la psychologie- 12:50 – Mécanismes internes : mindset fixe vs mindset de croissance- 17:30 – Origines familiales du phénomène- 21:40 – Enjeux sociaux et stéréotypes- 27:00 – Culture d’entreprise et exploitation du doute- 31:15 – Doute : fardeau ou qualité ?- 35:00 – Stratégies concrètes pour se libérer- 42:10 – Le doute comme acte politique- 47:00 – Conclusion : “Vous n’avez jamais été un imposteur”
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)
- [SOLO] L'amitié homme-femme : le tabou qui révèle nos hypocrisies sociales (https://audmns.com/lmcvaZu)
- [SOLO] Qu’est-ce qu’une bonne vie et autres questions métaphysiques de rentrée (https://audmns.com/DHiQJnu)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans cet épisode solo, j’aborde un sujet qui me touche personnellement : le phénomène de l’imposteur. Il est tiré d’une de mes newsletters (abonnez-vous ici) les plus int...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:36</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/10299943-5c89-4dc3-806f-995fcfbc38e2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/10299943-5c89-4dc3-806f-995fcfbc38e2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ddwRyJI]]></podcast:txt><itunes:episode>429</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#366 Pouquoi votre bureau vous rend malade? Avec Alexandre Dana]]></title><guid isPermaLink="false">fb0bc92a-3af0-4b2b-bb16-7bc4d165c7f2</guid><description><![CDATA[<p>Alexandre Dana est entrepreneur et fondateur de LiveMentor, mais surtout, c’est un ami proche, avec qui j’ai eu la joie d’avoir de nombreuses discussions profondes. <br>Il anime le podcast Métamorophose parfois et il est aussi l’auteur du livre <em>La chaise tue</em>, un ouvrage choc, nécessaire, qui explore une réalité bien trop ignorée : notre sédentarité nous détruit à petit feu.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu envie de reprendre le micro avec Alexandre, justement parce que ce sujet me tient profondément à cœur. <br>Comme vous le savez, je suis passionné par notre capacité à mieux comprendre le monde pour y vivre plus sereinement, et ici, on va se concentrer au niveau individuel sur un sujet que j'ai déjà traité mais qui me semble crucial parce que souvent relégué au second plan : le mouvement.</p><p>Nous avons tous conscience qu’il faut faire du sport, qu’il est important de bouger... mais savons-nous que l'on peut être un sportif sédentaire ?<br>Alexandre nous explique pourquoi notre environnement moderne – nos bureaux, nos villes, notre rapport au travail, aux écrans, à nos loisirs – nous condamne à rester assis, et pourquoi cela met en danger notre corps, notre santé mentale, nos émotions... et même notre créativité.</p><p>J’ai questionné Alexandre sur son chemin personnel, sur ce qui l’a amené à écrire ce livre, et sur les solutions concrètes qu’il propose, à la fois individuelles et collectives. On a parlé du rôle des entreprises, de la responsabilité de l’État, de l’école, mais aussi de toutes les petites actions que chacun peut entreprendre au quotidien pour remettre du mouvement dans sa vie.</p><p>Et croyez-moi, c’est bien plus qu’une question de sport. C’est une révolution culturelle à mener – douce, joyeuse, mais essentielle.</p><hr><h3>5 citations marquantes</h3><ul><li>"La chaise tue notre corps, mais aussi notre bien-être, nos émotions, notre clarté d’esprit."</li><li>"On surestime le sport, et on sous-estime le simple fait de bouger."</li><li>"Notre environnement nous rend sédentaires. Ce n’est pas qu’une affaire de volonté."</li><li>"Plus tu es confortablement assis, plus tu mets ta santé en péril."</li><li>"Le mouvement n’est pas un luxe, c’est un besoin vital."</li></ul><hr><h3>10 questions structurées posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi ce titre radical : <em>La chaise tue</em> ?</li><li>En quoi la sédentarité est-elle si dangereuse pour notre santé ?</li><li>Qu’est-ce qu’une “bonne” chaise selon toi ?</li><li>Pourquoi l’entreprise et l’État doivent-ils s’emparer du sujet ?</li><li>Que peut-on faire concrètement si on est obligé de rester assis au travail ?</li><li>En quoi la culture du développement personnel renforce-t-elle la culpabilité ?</li><li>Pourquoi les pauses actives sont-elles essentielles ?</li><li>Quelle est la différence entre sport et mouvement ?</li><li>Pourquoi les villes doivent-elles être repensées pour encourager le mouvement ?</li><li>Comment réintroduire le mouvement dans notre vie familiale et sociale ?</li></ol><hr><h3>Timestamps clés pour YouTube </h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi le mouvement est un enjeu de société.</li><li>04:30 – Alexandre explique pourquoi “La chaise tue”.</li><li>10:15 – L’impact psychologique et physiologique de la sédentarité.</li><li>18:00 – La fausse bonne idée des chaises confortables.</li><li>24:45 – L’histoire de la chaise et le monde du travail.</li><li>32:00 – Que faire quand on n’a pas le choix de rester assis ?</li><li>40:20 – Le poids des environnements urbains sur notre inactivité.</li><li>52:30 – Marcher pour penser : le lien entre créativité et mouvement.</li><li>01:00:00 – L’expérience personnelle d’Alexandre face à la sédentarité.</li><li>01:10:00 – Des solutions concrètes, accessibles et progressives.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (<a href="https://audmns.com/IfubNER">https://audmns.com/IfubNER</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (<a href="https://audmns.com/jeikAHO">https://audmns.com/jeikAHO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Alexandre Dana est entrepreneur et fondateur de LiveMentor, mais surtout, c’est un ami proche, avec qui j’ai eu la joie d’avoir de nombreuses discussions profondes. <br>Il anime le podcast Métamorophose parfois et il est aussi l’auteur du livre <em>La chaise tue</em>, un ouvrage choc, nécessaire, qui explore une réalité bien trop ignorée : notre sédentarité nous détruit à petit feu.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu envie de reprendre le micro avec Alexandre, justement parce que ce sujet me tient profondément à cœur. <br>Comme vous le savez, je suis passionné par notre capacité à mieux comprendre le monde pour y vivre plus sereinement, et ici, on va se concentrer au niveau individuel sur un sujet que j'ai déjà traité mais qui me semble crucial parce que souvent relégué au second plan : le mouvement.</p><p>Nous avons tous conscience qu’il faut faire du sport, qu’il est important de bouger... mais savons-nous que l'on peut être un sportif sédentaire ?<br>Alexandre nous explique pourquoi notre environnement moderne – nos bureaux, nos villes, notre rapport au travail, aux écrans, à nos loisirs – nous condamne à rester assis, et pourquoi cela met en danger notre corps, notre santé mentale, nos émotions... et même notre créativité.</p><p>J’ai questionné Alexandre sur son chemin personnel, sur ce qui l’a amené à écrire ce livre, et sur les solutions concrètes qu’il propose, à la fois individuelles et collectives. On a parlé du rôle des entreprises, de la responsabilité de l’État, de l’école, mais aussi de toutes les petites actions que chacun peut entreprendre au quotidien pour remettre du mouvement dans sa vie.</p><p>Et croyez-moi, c’est bien plus qu’une question de sport. C’est une révolution culturelle à mener – douce, joyeuse, mais essentielle.</p><hr><h3>5 citations marquantes</h3><ul><li>"La chaise tue notre corps, mais aussi notre bien-être, nos émotions, notre clarté d’esprit."</li><li>"On surestime le sport, et on sous-estime le simple fait de bouger."</li><li>"Notre environnement nous rend sédentaires. Ce n’est pas qu’une affaire de volonté."</li><li>"Plus tu es confortablement assis, plus tu mets ta santé en péril."</li><li>"Le mouvement n’est pas un luxe, c’est un besoin vital."</li></ul><hr><h3>10 questions structurées posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi ce titre radical : <em>La chaise tue</em> ?</li><li>En quoi la sédentarité est-elle si dangereuse pour notre santé ?</li><li>Qu’est-ce qu’une “bonne” chaise selon toi ?</li><li>Pourquoi l’entreprise et l’État doivent-ils s’emparer du sujet ?</li><li>Que peut-on faire concrètement si on est obligé de rester assis au travail ?</li><li>En quoi la culture du développement personnel renforce-t-elle la culpabilité ?</li><li>Pourquoi les pauses actives sont-elles essentielles ?</li><li>Quelle est la différence entre sport et mouvement ?</li><li>Pourquoi les villes doivent-elles être repensées pour encourager le mouvement ?</li><li>Comment réintroduire le mouvement dans notre vie familiale et sociale ?</li></ol><hr><h3>Timestamps clés pour YouTube </h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi le mouvement est un enjeu de société.</li><li>04:30 – Alexandre explique pourquoi “La chaise tue”.</li><li>10:15 – L’impact psychologique et physiologique de la sédentarité.</li><li>18:00 – La fausse bonne idée des chaises confortables.</li><li>24:45 – L’histoire de la chaise et le monde du travail.</li><li>32:00 – Que faire quand on n’a pas le choix de rester assis ?</li><li>40:20 – Le poids des environnements urbains sur notre inactivité.</li><li>52:30 – Marcher pour penser : le lien entre créativité et mouvement.</li><li>01:00:00 – L’expérience personnelle d’Alexandre face à la sédentarité.</li><li>01:10:00 – Des solutions concrètes, accessibles et progressives.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (<a href="https://audmns.com/IfubNER">https://audmns.com/IfubNER</a>)</li>
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<li>#171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (<a href="https://audmns.com/jeikAHO">https://audmns.com/jeikAHO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fb0bc92a-3af0-4b2b-bb16-7bc4d165c7f2.mp3?_=1760364790" length="62862756" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Alexandre Dana est entrepreneur et fondateur de LiveMentor, mais surtout, c’est un ami proche, avec qui j’ai eu la joie d’avoir de nombreuses discussions profondes. Il anime le podcast Métamorophose parfois et il est aussi l’auteur du livre La chaise tue, un ouvrage choc, nécessaire, qui explore une réalité bien trop ignorée : notre sédentarité nous détruit à petit feu.
 Dans cet épisode, j’ai eu envie de reprendre le micro avec Alexandre, justement parce que ce sujet me tient profondément à cœur. Comme vous le savez, je suis passionné par notre capacité à mieux comprendre le monde pour y vivre plus sereinement, et ici, on va se concentrer au niveau individuel sur un sujet que j'ai déjà traité mais qui me semble crucial parce que souvent relégué au second plan : le mouvement.
 Nous avons tous conscience qu’il faut faire du sport, qu’il est important de bouger... mais savons-nous que l'on peut être un sportif sédentaire ?Alexandre nous explique pourquoi notre environnement moderne – nos bureaux, nos villes, notre rapport au travail, aux écrans, à nos loisirs – nous condamne à rester assis, et pourquoi cela met en danger notre corps, notre santé mentale, nos émotions... et même notre créativité.
 J’ai questionné Alexandre sur son chemin personnel, sur ce qui l’a amené à écrire ce livre, et sur les solutions concrètes qu’il propose, à la fois individuelles et collectives. On a parlé du rôle des entreprises, de la responsabilité de l’État, de l’école, mais aussi de toutes les petites actions que chacun peut entreprendre au quotidien pour remettre du mouvement dans sa vie.
 Et croyez-moi, c’est bien plus qu’une question de sport. C’est une révolution culturelle à mener – douce, joyeuse, mais essentielle.
 5 citations marquantes- "La chaise tue notre corps, mais aussi notre bien-être, nos émotions, notre clarté d’esprit."- "On surestime le sport, et on sous-estime le simple fait de bouger."- "Notre environnement nous rend sédentaires. Ce n’est pas qu’une affaire de volonté."- "Plus tu es confortablement assis, plus tu mets ta santé en péril."- "Le mouvement n’est pas un luxe, c’est un besoin vital."10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi avoir choisi ce titre radical : La chaise tue ?- En quoi la sédentarité est-elle si dangereuse pour notre santé ?- Qu’est-ce qu’une “bonne” chaise selon toi ?- Pourquoi l’entreprise et l’État doivent-ils s’emparer du sujet ?- Que peut-on faire concrètement si on est obligé de rester assis au travail ?- En quoi la culture du développement personnel renforce-t-elle la culpabilité ?- Pourquoi les pauses actives sont-elles essentielles ?- Quelle est la différence entre sport et mouvement ?- Pourquoi les villes doivent-elles être repensées pour encourager le mouvement ?- Comment réintroduire le mouvement dans notre vie familiale et sociale ?Timestamps clés pour YouTube - 00:00 – Introduction : Pourquoi le mouvement est un enjeu de société.- 04:30 – Alexandre explique pourquoi “La chaise tue”.- 10:15 – L’impact psychologique et physiologique de la sédentarité.- 18:00 – La fausse bonne idée des chaises confortables.- 24:45 – L’histoire de la chaise et le monde du travail.- 32:00 – Que faire quand on n’a pas le choix de rester assis ?- 40:20 – Le poids des environnements urbains sur notre inactivité.- 52:30 – Marcher pour penser : le lien entre créativité et mouvement.- 01:00:00 – L’expérience personnelle d’Alexandre face à la sédentarité.- 01:10:00 – Des solutions concrètes, accessibles et progressives.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (https://audmns.com/IfubNER)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Alexandre Dana est entrepreneur et fondateur de LiveMentor, mais surtout, c’est un ami proche, avec qui j’ai eu la joie d’avoir de nombreuses discussions profondes. Il anime le podcast Métamorophose parfois et il est aussi l’auteur du livre La chaise tue, un ouvrage choc, nécessaire, qui explore une réalité bien trop ignorée : notre sédentarité nous détruit à petit feu.
 Dans cet épisode, j’ai eu envie de reprendre le micro avec Alexandre, justement parce que ce sujet me tient profondément à cœur. Comme vous le savez, je suis passionné par notre capacité à mieux comprendre le monde pour y vivre plus sereinement, et ici, on va se concentrer au niveau individuel sur un sujet que j'ai déjà traité mais qui me semble crucial parce que souvent relégué au second plan : le mouvement.
 Nous avons tous conscience qu’il faut faire du sport, qu’il est important de bouger... mais savons-nous que l'on peut être un sportif sédentaire ?Alexandre nous explique pourquoi notre environnement moderne – nos bureaux, nos villes, notre rapport au travail, aux écrans, à nos loisirs – nous condamne à rester assis, et pourquoi cela met en danger notre corps, notre santé mentale, nos émotions... et même notre créativité.
 J’ai questionné Alexandre sur son chemin personnel, sur ce qui l’a amené à écrire ce livre, et sur les solutions concrètes qu’il propose, à la fois individuelles et collectives. On a parlé du rôle des entreprises, de la responsabilité de l’État, de l’école, mais aussi de toutes les petites actions que chacun peut entreprendre au quotidien pour remettre du mouvement dans sa vie.
 Et croyez-moi, c’est bien plus qu’une question de sport. C’est une révolution culturelle à mener – douce, joyeuse, mais essentielle.
 5 citations marquantes- "La chaise tue notre corps, mais aussi notre bien-être, nos émotions, notre clarté d’esprit."- "On surestime le sport, et on sous-estime le simple fait de bouger."- "Notre environnement nous rend sédentaires. Ce n’est pas qu’une affaire de volonté."- "Plus tu es confortablement assis, plus tu mets ta santé en péril."- "Le mouvement n’est pas un luxe, c’est un besoin vital."10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi avoir choisi ce titre radical : La chaise tue ?- En quoi la sédentarité est-elle si dangereuse pour notre santé ?- Qu’est-ce qu’une “bonne” chaise selon toi ?- Pourquoi l’entreprise et l’État doivent-ils s’emparer du sujet ?- Que peut-on faire concrètement si on est obligé de rester assis au travail ?- En quoi la culture du développement personnel renforce-t-elle la culpabilité ?- Pourquoi les pauses actives sont-elles essentielles ?- Quelle est la différence entre sport et mouvement ?- Pourquoi les villes doivent-elles être repensées pour encourager le mouvement ?- Comment réintroduire le mouvement dans notre vie familiale et sociale ?Timestamps clés pour YouTube - 00:00 – Introduction : Pourquoi le mouvement est un enjeu de société.- 04:30 – Alexandre explique pourquoi “La chaise tue”.- 10:15 – L’impact psychologique et physiologique de la sédentarité.- 18:00 – La fausse bonne idée des chaises confortables.- 24:45 – L’histoire de la chaise et le monde du travail.- 32:00 – Que faire quand on n’a pas le choix de rester assis ?- 40:20 – Le poids des environnements urbains sur notre inactivité.- 52:30 – Marcher pour penser : le lien entre créativité et mouvement.- 01:00:00 – L’expérience personnelle d’Alexandre face à la sédentarité.- 01:10:00 – Des solutions concrètes, accessibles et progressives.
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Alexandre Dana est entrepreneur et fondateur de LiveMentor, mais surtout, c’est un ami proche, avec qui j’ai eu la joie d’avoir de nombreuses discussions profondes. Il anime le podcast Métamorophose parfois et il est aussi l’auteur du livre La chaise tue...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:21</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/927ed4b8-492b-4762-8f6c-67d742460208.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/927ed4b8-492b-4762-8f6c-67d742460208.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vHxgVHq]]></podcast:txt><itunes:episode>428</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Sédentarité,Mouvement,Santé mentale,Activité physique,Travail de bureau,Burn-out,Environnement,Ville active,Prévention,Créativité</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Le jour où la France a dit non à la religion catholique avec Patrick Weil]]></title><guid isPermaLink="false">ceb43a93-51de-4698-8e50-7aad42f1ef6a</guid><description><![CDATA[<p>Patrick Weil, historien et chercheur au CNRS, revient dans cet extrait sur un épisode clé de l’histoire de France : la séparation de l’Église et de l’État. <br>Dans un contexte politique et géopolitique tendu aujourd’hui, où la place du religieux dans le débat public est plus que jamais questionnée, il m’a semblé essentiel de remettre en lumière ce moment charnière.<br>Le terme de laicité est très utilisé mais pour servir des propos qui sont en décalage avec le sujet initial.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont l’Église s’est mêlée des affaires politiques françaises à la fin du XIXe siècle, en soutenant des causes monarchistes ou en s’opposant ouvertement à la République, jusqu’à provoquer un tournant historique. J’ai questionné Patrick Weil sur le rôle décisif d’Aristide Briand et de Clémenceau, sur la crise des inventaires, mais aussi sur la stratégie politique mise en place pour préserver la paix civile tout en affirmant fermement la laïcité.</p><p>Cet échange met en lumière une leçon essentielle : la loi de 1905 n’est pas née d’un affrontement brutal, mais d’une volonté de compromis éclairé, pour garantir la liberté de culte tout en protégeant l’espace public des pressions religieuses. Une réflexion toujours aussi brûlante aujourd’hui.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Aucun chandelier ne vaut une vie humaine. » – Clémenceau</em></li><li><em>« Le pape voulait faire des martyrs, il ne fallait pas lui en donner l’occasion. »</em></li><li><em>« La loi de 1905, c’est la liberté pour tous, sans domination d’aucun. »</em></li><li><em>« L’Église appelait depuis ses chaires à voter contre les républicains. »</em></li><li><em>« Comment le pape peut-il ordonner au président de la République où voyager ? »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Comment l’Église a-t-elle réagi à la volonté de séparation d’avec l’État ?</li><li>Pourquoi a-t-on voulu séparer la religion de l’État en France ?</li><li>Quelle était la place de l’Église dans la République avant 1905 ?</li><li>Quelles conséquences a eu le soutien de l’Église à la monarchie ?</li><li>Quel rôle l’Église a-t-elle joué dans l’affaire Dreyfus ?</li><li>Comment a été élaborée la loi de séparation de 1905 ?</li><li>Quelle a été la réaction du Vatican à cette loi ?</li><li>Pourquoi y a-t-il eu des violences lors des inventaires ?</li><li>Quelle stratégie Aristide Briand et Clémenceau ont-ils choisie ?</li><li>En quoi cette crise nous éclaire-t-elle sur notre rapport actuel à la laïcité ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisé YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de l’épisode par Grégory Pouy</li><li><strong>00:28</strong> – Le mélange religion/État sous l’Ancien Régime et Napoléon</li><li><strong>02:18</strong> – L’implication politique de l’Église jusqu’à l’affaire Dreyfus</li><li><strong>03:15</strong> – Les prémices de la loi de 1905 avec Aristide Briand</li><li><strong>04:06</strong> – L’incident diplomatique déclencheur avec le pape</li><li><strong>05:19</strong> – Réaction de l’Église de France et opposition du Vatican</li><li><strong>06:14</strong> – Briand et Clémenceau : une mise en œuvre politique risquée</li><li><strong>07:53</strong> – L’hésitation face à la déchéance de nationalité des évêques</li><li><strong>08:48</strong> – Offensives contre l’école publique et ripostes légales</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #207 Comprendre la tension autour de la laïcité avec Patrick Weil (<a href="https://audmns.com/oavleuD">https://audmns.com/oavleuD</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Patrick Weil, historien et chercheur au CNRS, revient dans cet extrait sur un épisode clé de l’histoire de France : la séparation de l’Église et de l’État. <br>Dans un contexte politique et géopolitique tendu aujourd’hui, où la place du religieux dans le débat public est plus que jamais questionnée, il m’a semblé essentiel de remettre en lumière ce moment charnière.<br>Le terme de laicité est très utilisé mais pour servir des propos qui sont en décalage avec le sujet initial.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont l’Église s’est mêlée des affaires politiques françaises à la fin du XIXe siècle, en soutenant des causes monarchistes ou en s’opposant ouvertement à la République, jusqu’à provoquer un tournant historique. J’ai questionné Patrick Weil sur le rôle décisif d’Aristide Briand et de Clémenceau, sur la crise des inventaires, mais aussi sur la stratégie politique mise en place pour préserver la paix civile tout en affirmant fermement la laïcité.</p><p>Cet échange met en lumière une leçon essentielle : la loi de 1905 n’est pas née d’un affrontement brutal, mais d’une volonté de compromis éclairé, pour garantir la liberté de culte tout en protégeant l’espace public des pressions religieuses. Une réflexion toujours aussi brûlante aujourd’hui.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Aucun chandelier ne vaut une vie humaine. » – Clémenceau</em></li><li><em>« Le pape voulait faire des martyrs, il ne fallait pas lui en donner l’occasion. »</em></li><li><em>« La loi de 1905, c’est la liberté pour tous, sans domination d’aucun. »</em></li><li><em>« L’Église appelait depuis ses chaires à voter contre les républicains. »</em></li><li><em>« Comment le pape peut-il ordonner au président de la République où voyager ? »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Comment l’Église a-t-elle réagi à la volonté de séparation d’avec l’État ?</li><li>Pourquoi a-t-on voulu séparer la religion de l’État en France ?</li><li>Quelle était la place de l’Église dans la République avant 1905 ?</li><li>Quelles conséquences a eu le soutien de l’Église à la monarchie ?</li><li>Quel rôle l’Église a-t-elle joué dans l’affaire Dreyfus ?</li><li>Comment a été élaborée la loi de séparation de 1905 ?</li><li>Quelle a été la réaction du Vatican à cette loi ?</li><li>Pourquoi y a-t-il eu des violences lors des inventaires ?</li><li>Quelle stratégie Aristide Briand et Clémenceau ont-ils choisie ?</li><li>En quoi cette crise nous éclaire-t-elle sur notre rapport actuel à la laïcité ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisé YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de l’épisode par Grégory Pouy</li><li><strong>00:28</strong> – Le mélange religion/État sous l’Ancien Régime et Napoléon</li><li><strong>02:18</strong> – L’implication politique de l’Église jusqu’à l’affaire Dreyfus</li><li><strong>03:15</strong> – Les prémices de la loi de 1905 avec Aristide Briand</li><li><strong>04:06</strong> – L’incident diplomatique déclencheur avec le pape</li><li><strong>05:19</strong> – Réaction de l’Église de France et opposition du Vatican</li><li><strong>06:14</strong> – Briand et Clémenceau : une mise en œuvre politique risquée</li><li><strong>07:53</strong> – L’hésitation face à la déchéance de nationalité des évêques</li><li><strong>08:48</strong> – Offensives contre l’école publique et ripostes légales</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #207 Comprendre la tension autour de la laïcité avec Patrick Weil (<a href="https://audmns.com/oavleuD">https://audmns.com/oavleuD</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 09 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ceb43a93-51de-4698-8e50-7aad42f1ef6a.mp3?_=1759927325" length="9464439" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Patrick Weil, historien et chercheur au CNRS, revient dans cet extrait sur un épisode clé de l’histoire de France : la séparation de l’Église et de l’État. Dans un contexte politique et géopolitique tendu aujourd’hui, où la place du religieux dans le débat public est plus que jamais questionnée, il m’a semblé essentiel de remettre en lumière ce moment charnière.Le terme de laicité est très utilisé mais pour servir des propos qui sont en décalage avec le sujet initial.
 Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont l’Église s’est mêlée des affaires politiques françaises à la fin du XIXe siècle, en soutenant des causes monarchistes ou en s’opposant ouvertement à la République, jusqu’à provoquer un tournant historique. J’ai questionné Patrick Weil sur le rôle décisif d’Aristide Briand et de Clémenceau, sur la crise des inventaires, mais aussi sur la stratégie politique mise en place pour préserver la paix civile tout en affirmant fermement la laïcité.
 Cet échange met en lumière une leçon essentielle : la loi de 1905 n’est pas née d’un affrontement brutal, mais d’une volonté de compromis éclairé, pour garantir la liberté de culte tout en protégeant l’espace public des pressions religieuses. Une réflexion toujours aussi brûlante aujourd’hui.
 5 citations marquantes- « Aucun chandelier ne vaut une vie humaine. » – Clémenceau- « Le pape voulait faire des martyrs, il ne fallait pas lui en donner l’occasion. »- « La loi de 1905, c’est la liberté pour tous, sans domination d’aucun. »- « L’Église appelait depuis ses chaires à voter contre les républicains. »- « Comment le pape peut-il ordonner au président de la République où voyager ? »10 questions posées dans l’interview- Comment l’Église a-t-elle réagi à la volonté de séparation d’avec l’État ?- Pourquoi a-t-on voulu séparer la religion de l’État en France ?- Quelle était la place de l’Église dans la République avant 1905 ?- Quelles conséquences a eu le soutien de l’Église à la monarchie ?- Quel rôle l’Église a-t-elle joué dans l’affaire Dreyfus ?- Comment a été élaborée la loi de séparation de 1905 ?- Quelle a été la réaction du Vatican à cette loi ?- Pourquoi y a-t-il eu des violences lors des inventaires ?- Quelle stratégie Aristide Briand et Clémenceau ont-ils choisie ?- En quoi cette crise nous éclaire-t-elle sur notre rapport actuel à la laïcité ?Timestamps clés (optimisé YouTube)- 00:00 – Introduction de l’épisode par Grégory Pouy- 00:28 – Le mélange religion/État sous l’Ancien Régime et Napoléon- 02:18 – L’implication politique de l’Église jusqu’à l’affaire Dreyfus- 03:15 – Les prémices de la loi de 1905 avec Aristide Briand- 04:06 – L’incident diplomatique déclencheur avec le pape- 05:19 – Réaction de l’Église de France et opposition du Vatican- 06:14 – Briand et Clémenceau : une mise en œuvre politique risquée- 07:53 – L’hésitation face à la déchéance de nationalité des évêques- 08:48 – Offensives contre l’école publique et ripostes légales
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 </itunes:summary><googleplay:description>Patrick Weil, historien et chercheur au CNRS, revient dans cet extrait sur un épisode clé de l’histoire de France : la séparation de l’Église et de l’État. Dans un contexte politique et géopolitique tendu aujourd’hui, où la place du religieux dans le débat public est plus que jamais questionnée, il m’a semblé essentiel de remettre en lumière ce moment charnière.Le terme de laicité est très utilisé mais pour servir des propos qui sont en décalage avec le sujet initial.
 Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont l’Église s’est mêlée des affaires politiques françaises à la fin du XIXe siècle, en soutenant des causes monarchistes ou en s’opposant ouvertement à la République, jusqu’à provoquer un tournant historique. J’ai questionné Patrick Weil sur le rôle décisif d’Aristide Briand et de Clémenceau, sur la crise des inventaires, mais aussi sur la stratégie politique mise en place pour préserver la paix civile tout en affirmant fermement la laïcité.
 Cet échange met en lumière une leçon essentielle : la loi de 1905 n’est pas née d’un affrontement brutal, mais d’une volonté de compromis éclairé, pour garantir la liberté de culte tout en protégeant l’espace public des pressions religieuses. Une réflexion toujours aussi brûlante aujourd’hui.
 5 citations marquantes- « Aucun chandelier ne vaut une vie humaine. » – Clémenceau- « Le pape voulait faire des martyrs, il ne fallait pas lui en donner l’occasion. »- « La loi de 1905, c’est la liberté pour tous, sans domination d’aucun. »- « L’Église appelait depuis ses chaires à voter contre les républicains. »- « Comment le pape peut-il ordonner au président de la République où voyager ? »10 questions posées dans l’interview- Comment l’Église a-t-elle réagi à la volonté de séparation d’avec l’État ?- Pourquoi a-t-on voulu séparer la religion de l’État en France ?- Quelle était la place de l’Église dans la République avant 1905 ?- Quelles conséquences a eu le soutien de l’Église à la monarchie ?- Quel rôle l’Église a-t-elle joué dans l’affaire Dreyfus ?- Comment a été élaborée la loi de séparation de 1905 ?- Quelle a été la réaction du Vatican à cette loi ?- Pourquoi y a-t-il eu des violences lors des inventaires ?- Quelle stratégie Aristide Briand et Clémenceau ont-ils choisie ?- En quoi cette crise nous éclaire-t-elle sur notre rapport actuel à la laïcité ?Timestamps clés (optimisé YouTube)- 00:00 – Introduction de l’épisode par Grégory Pouy- 00:28 – Le mélange religion/État sous l’Ancien Régime et Napoléon- 02:18 – L’implication politique de l’Église jusqu’à l’affaire Dreyfus- 03:15 – Les prémices de la loi de 1905 avec Aristide Briand- 04:06 – L’incident diplomatique déclencheur avec le pape- 05:19 – Réaction de l’Église de France et opposition du Vatican- 06:14 – Briand et Clémenceau : une mise en œuvre politique risquée- 07:53 – L’hésitation face à la déchéance de nationalité des évêques- 08:48 – Offensives contre l’école publique et ripostes légales
Suggestion d'épisode à écouter : #207 Comprendre la tension autour de la laïcité avec Patrick Weil (https://audmns.com/oavleuD)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Patrick Weil, historien et chercheur au CNRS, revient dans cet extrait sur un épisode clé de l’histoire de France : la séparation de l’Église et de l’État. Dans un contexte politique et géopolitique tendu aujourd’hui, où la place du religieux dans le débat p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>09:51</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/71cab030-5fd7-4ad5-93dc-809d325acfbd.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/71cab030-5fd7-4ad5-93dc-809d325acfbd.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/judLSXl]]></podcast:txt><itunes:episode>427</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Laïcité,Loi de 1905,Aristide Briand,Clémenceau,Église et État,Histoire de France,Vatican,République,Séparation des pouvoirs,Liberté de culte</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[CONFIDENCES CROISÉES] La face cachée du talent avec Oxmo Puccino et Samah Karaki]]></title><guid isPermaLink="false">445e6950-3b48-4ee0-acf3-1ef58fca9bf7</guid><description><![CDATA[<p>Oxmo Puccino, poète et rappeur incontournable de la scène française, et Samah Karaki<strong>, </strong>neuroscientifique et autrice du livre <em>Le talent est une fiction</em>, sont mes invités pour un échange aussi puissant qu’intime sur le thème du talent. <br>Ils ne se connaissaient pas avant cette rencontre mais ce sont 2 amis que je connais depuis longtemps pour Oxmo et plus récemment pour Samah.<br>Cet épisode est réalisé en partenariat avec Breakbuild (merci mille fois Amaury)<br><br>Ensemble, nous avons décidé de faire dialoguer deux personnes qui ne se connaissaient pas encore, mais que je connais profondément.</p><p> L’idée ? Croiser deux regards – artistique et scientifique – sur une notion qui structure nos vies : le talent.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons du mythe du génie solitaire, des conditions matérielles invisibles qui rendent possible (ou non) l’expression du talent, du soft power des artistes, et de la pression sociale exercée sur ceux qui ont « réussi ». </p><p>J’ai questionné Samah sur l’origine de son livre, sur l’illusion méritocratique, sur les biais sociaux qui invisibilisent tant de trajectoires. </p><p>Et j’ai demandé à Oxmo comment il s’est construit en tant qu’artiste, comment il pense la création, la beauté, la transmission, et sa liberté vis-à-vis des injonctions économiques du monde de l’art.</p><p>On parle aussi de Mozart, de Picasso, des pyramides d’Égypte, de l’enfance et de cette capacité incroyable que nous avons à nous émerveiller… ou à nous habituer. Une conversation sensible, posée, sans posture. </p><p>Merci à Samah et Oxmo pour leur justesse, leur douceur, leur intelligence vive. </p><p>C’est un épisode rare, comme je les aime.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Le talent est une promesse. »</em> – Oxmo Puccino</li><li><em>« Ce que nous sommes est en grande, grande partie fait de circonstances. »</em> – Samah Karaki</li><li><em>« Le talent est fait pour être gâché. Beaucoup moins le travail. »</em> – Oxmo Puccino</li><li><em>« Comprendre ne tue pas l’émerveillement. »</em> – Samah Karaki</li><li><em>« On ne crée pas pour vendre. On partage une émotion. »</em> – Oxmo Puccino</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu écrit un livre sur le talent ?</li><li>Comment t’es-tu construit en tant qu’artiste ?</li><li>Qu’est-ce que le talent signifie pour toi ?</li><li>Que penses-tu de la notion de mérite ?</li><li>En quoi les conditions sociales influencent-elles l’émergence du talent ?</li><li>Peut-on séparer la personne de son œuvre ?</li><li>Comment abordes-tu ton processus créatif ?</li><li>Penses-tu que la création artistique doit être rentable ?</li><li>Que reste-t-il de la beauté universelle aujourd’hui ?</li><li>Comment la stabilité affective influence-t-elle un parcours ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode et rencontre des invités</li><li>01:00 – Samah explique la genèse de son livre sur le talent</li><li>03:00 – Oxmo raconte sa construction artistique</li><li>06:00 – Débat sur la notion de talent comme construction sociale</li><li>10:00 – L’influence des conditions socio-économiques</li><li>15:00 – Le népotisme et la complexité de l’héritage familial</li><li>20:00 – La beauté, le mystère et le rôle de l’émerveillement</li><li>30:00 – Le talent face à la norme et aux attentes du public</li><li>40:00 – Le processus créatif : émotion ou stratégie ?</li><li>50:00 – Peut-on encore créer librement ?</li><li>1:02:00 – Clôture, gratitude et réflexions finales</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#358 Raphaël Quenard & Charles Pépin : la solitude comme force vitale - confidences croisées (<a href="https://audmns.com/vZzkTNd">https://audmns.com/vZzkTNd</a>)</li>
<li>#337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/CVkTKJQ">https://audmns.com/CVkTKJQ</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Oxmo Puccino, poète et rappeur incontournable de la scène française, et Samah Karaki<strong>, </strong>neuroscientifique et autrice du livre <em>Le talent est une fiction</em>, sont mes invités pour un échange aussi puissant qu’intime sur le thème du talent. <br>Ils ne se connaissaient pas avant cette rencontre mais ce sont 2 amis que je connais depuis longtemps pour Oxmo et plus récemment pour Samah.<br>Cet épisode est réalisé en partenariat avec Breakbuild (merci mille fois Amaury)<br><br>Ensemble, nous avons décidé de faire dialoguer deux personnes qui ne se connaissaient pas encore, mais que je connais profondément.</p><p> L’idée ? Croiser deux regards – artistique et scientifique – sur une notion qui structure nos vies : le talent.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons du mythe du génie solitaire, des conditions matérielles invisibles qui rendent possible (ou non) l’expression du talent, du soft power des artistes, et de la pression sociale exercée sur ceux qui ont « réussi ». </p><p>J’ai questionné Samah sur l’origine de son livre, sur l’illusion méritocratique, sur les biais sociaux qui invisibilisent tant de trajectoires. </p><p>Et j’ai demandé à Oxmo comment il s’est construit en tant qu’artiste, comment il pense la création, la beauté, la transmission, et sa liberté vis-à-vis des injonctions économiques du monde de l’art.</p><p>On parle aussi de Mozart, de Picasso, des pyramides d’Égypte, de l’enfance et de cette capacité incroyable que nous avons à nous émerveiller… ou à nous habituer. Une conversation sensible, posée, sans posture. </p><p>Merci à Samah et Oxmo pour leur justesse, leur douceur, leur intelligence vive. </p><p>C’est un épisode rare, comme je les aime.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Le talent est une promesse. »</em> – Oxmo Puccino</li><li><em>« Ce que nous sommes est en grande, grande partie fait de circonstances. »</em> – Samah Karaki</li><li><em>« Le talent est fait pour être gâché. Beaucoup moins le travail. »</em> – Oxmo Puccino</li><li><em>« Comprendre ne tue pas l’émerveillement. »</em> – Samah Karaki</li><li><em>« On ne crée pas pour vendre. On partage une émotion. »</em> – Oxmo Puccino</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu écrit un livre sur le talent ?</li><li>Comment t’es-tu construit en tant qu’artiste ?</li><li>Qu’est-ce que le talent signifie pour toi ?</li><li>Que penses-tu de la notion de mérite ?</li><li>En quoi les conditions sociales influencent-elles l’émergence du talent ?</li><li>Peut-on séparer la personne de son œuvre ?</li><li>Comment abordes-tu ton processus créatif ?</li><li>Penses-tu que la création artistique doit être rentable ?</li><li>Que reste-t-il de la beauté universelle aujourd’hui ?</li><li>Comment la stabilité affective influence-t-elle un parcours ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode et rencontre des invités</li><li>01:00 – Samah explique la genèse de son livre sur le talent</li><li>03:00 – Oxmo raconte sa construction artistique</li><li>06:00 – Débat sur la notion de talent comme construction sociale</li><li>10:00 – L’influence des conditions socio-économiques</li><li>15:00 – Le népotisme et la complexité de l’héritage familial</li><li>20:00 – La beauté, le mystère et le rôle de l’émerveillement</li><li>30:00 – Le talent face à la norme et aux attentes du public</li><li>40:00 – Le processus créatif : émotion ou stratégie ?</li><li>50:00 – Peut-on encore créer librement ?</li><li>1:02:00 – Clôture, gratitude et réflexions finales</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#358 Raphaël Quenard & Charles Pépin : la solitude comme force vitale - confidences croisées (<a href="https://audmns.com/vZzkTNd">https://audmns.com/vZzkTNd</a>)</li>
<li>#337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/CVkTKJQ">https://audmns.com/CVkTKJQ</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 07 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/445e6950-3b48-4ee0-acf3-1ef58fca9bf7.mp3?_=1759763479" length="63172156" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Oxmo Puccino, poète et rappeur incontournable de la scène française, et Samah Karaki, neuroscientifique et autrice du livre Le talent est une fiction, sont mes invités pour un échange aussi puissant qu’intime sur le thème du talent. Ils ne se connaissaient pas avant cette rencontre mais ce sont 2 amis que je connais depuis longtemps pour Oxmo et plus récemment pour Samah.Cet épisode est réalisé en partenariat avec Breakbuild (merci mille fois Amaury)Ensemble, nous avons décidé de faire dialoguer deux personnes qui ne se connaissaient pas encore, mais que je connais profondément.
  L’idée ? Croiser deux regards – artistique et scientifique – sur une notion qui structure nos vies : le talent.
 Dans cet épisode, nous parlons du mythe du génie solitaire, des conditions matérielles invisibles qui rendent possible (ou non) l’expression du talent, du soft power des artistes, et de la pression sociale exercée sur ceux qui ont « réussi ». 
 J’ai questionné Samah sur l’origine de son livre, sur l’illusion méritocratique, sur les biais sociaux qui invisibilisent tant de trajectoires. 
 Et j’ai demandé à Oxmo comment il s’est construit en tant qu’artiste, comment il pense la création, la beauté, la transmission, et sa liberté vis-à-vis des injonctions économiques du monde de l’art.
 On parle aussi de Mozart, de Picasso, des pyramides d’Égypte, de l’enfance et de cette capacité incroyable que nous avons à nous émerveiller… ou à nous habituer. Une conversation sensible, posée, sans posture. 
 Merci à Samah et Oxmo pour leur justesse, leur douceur, leur intelligence vive. 
 C’est un épisode rare, comme je les aime.
 
 5 citations marquantes- « Le talent est une promesse. » – Oxmo Puccino- « Ce que nous sommes est en grande, grande partie fait de circonstances. » – Samah Karaki- « Le talent est fait pour être gâché. Beaucoup moins le travail. » – Oxmo Puccino- « Comprendre ne tue pas l’émerveillement. » – Samah Karaki- « On ne crée pas pour vendre. On partage une émotion. » – Oxmo Puccino10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu écrit un livre sur le talent ?- Comment t’es-tu construit en tant qu’artiste ?- Qu’est-ce que le talent signifie pour toi ?- Que penses-tu de la notion de mérite ?- En quoi les conditions sociales influencent-elles l’émergence du talent ?- Peut-on séparer la personne de son œuvre ?- Comment abordes-tu ton processus créatif ?- Penses-tu que la création artistique doit être rentable ?- Que reste-t-il de la beauté universelle aujourd’hui ?- Comment la stabilité affective influence-t-elle un parcours ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction de l’épisode et rencontre des invités- 01:00 – Samah explique la genèse de son livre sur le talent- 03:00 – Oxmo raconte sa construction artistique- 06:00 – Débat sur la notion de talent comme construction sociale- 10:00 – L’influence des conditions socio-économiques- 15:00 – Le népotisme et la complexité de l’héritage familial- 20:00 – La beauté, le mystère et le rôle de l’émerveillement- 30:00 – Le talent face à la norme et aux attentes du public- 40:00 – Le processus créatif : émotion ou stratégie ?- 50:00 – Peut-on encore créer librement ?- 1:02:00 – Clôture, gratitude et réflexions finales
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #358 Raphaël Quenard &amp; Charles Pépin : la solitude comme force vitale - confidences croisées (https://audmns.com/vZzkTNd)
- #337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (https://audmns.com/CVkTKJQ)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Oxmo Puccino, poète et rappeur incontournable de la scène française, et Samah Karaki, neuroscientifique et autrice du livre Le talent est une fiction, sont mes invités pour un échange aussi puissant qu’intime sur le thème du talent. Ils ne se connaissaient pas avant cette rencontre mais ce sont 2 amis que je connais depuis longtemps pour Oxmo et plus récemment pour Samah.Cet épisode est réalisé en partenariat avec Breakbuild (merci mille fois Amaury)Ensemble, nous avons décidé de faire dialoguer deux personnes qui ne se connaissaient pas encore, mais que je connais profondément.
  L’idée ? Croiser deux regards – artistique et scientifique – sur une notion qui structure nos vies : le talent.
 Dans cet épisode, nous parlons du mythe du génie solitaire, des conditions matérielles invisibles qui rendent possible (ou non) l’expression du talent, du soft power des artistes, et de la pression sociale exercée sur ceux qui ont « réussi ». 
 J’ai questionné Samah sur l’origine de son livre, sur l’illusion méritocratique, sur les biais sociaux qui invisibilisent tant de trajectoires. 
 Et j’ai demandé à Oxmo comment il s’est construit en tant qu’artiste, comment il pense la création, la beauté, la transmission, et sa liberté vis-à-vis des injonctions économiques du monde de l’art.
 On parle aussi de Mozart, de Picasso, des pyramides d’Égypte, de l’enfance et de cette capacité incroyable que nous avons à nous émerveiller… ou à nous habituer. Une conversation sensible, posée, sans posture. 
 Merci à Samah et Oxmo pour leur justesse, leur douceur, leur intelligence vive. 
 C’est un épisode rare, comme je les aime.
 
 5 citations marquantes- « Le talent est une promesse. » – Oxmo Puccino- « Ce que nous sommes est en grande, grande partie fait de circonstances. » – Samah Karaki- « Le talent est fait pour être gâché. Beaucoup moins le travail. » – Oxmo Puccino- « Comprendre ne tue pas l’émerveillement. » – Samah Karaki- « On ne crée pas pour vendre. On partage une émotion. » – Oxmo Puccino10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu écrit un livre sur le talent ?- Comment t’es-tu construit en tant qu’artiste ?- Qu’est-ce que le talent signifie pour toi ?- Que penses-tu de la notion de mérite ?- En quoi les conditions sociales influencent-elles l’émergence du talent ?- Peut-on séparer la personne de son œuvre ?- Comment abordes-tu ton processus créatif ?- Penses-tu que la création artistique doit être rentable ?- Que reste-t-il de la beauté universelle aujourd’hui ?- Comment la stabilité affective influence-t-elle un parcours ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction de l’épisode et rencontre des invités- 01:00 – Samah explique la genèse de son livre sur le talent- 03:00 – Oxmo raconte sa construction artistique- 06:00 – Débat sur la notion de talent comme construction sociale- 10:00 – L’influence des conditions socio-économiques- 15:00 – Le népotisme et la complexité de l’héritage familial- 20:00 – La beauté, le mystère et le rôle de l’émerveillement- 30:00 – Le talent face à la norme et aux attentes du public- 40:00 – Le processus créatif : émotion ou stratégie ?- 50:00 – Peut-on encore créer librement ?- 1:02:00 – Clôture, gratitude et réflexions finales
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #358 Raphaël Quenard &amp; Charles Pépin : la solitude comme force vitale - confidences croisées (https://audmns.com/vZzkTNd)
- #337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki (https://audmns.com/CVkTKJQ)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Oxmo Puccino, poète et rappeur incontournable de la scène française, et Samah Karaki, neuroscientifique et autrice du livre Le talent est une fiction, sont mes invités pour un échange aussi puissant qu’intime sur le thème du talent. ]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e30570fd-d780-4c8f-b272-02f46c69fc28.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e30570fd-d780-4c8f-b272-02f46c69fc28.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PsTiLuf]]></podcast:txt><itunes:episode>426</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Talent,Mérite,Inégalités,Soft power,Création artistique,Neurosciences,Émerveillement,Transmission,Beauté</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] L'amitié homme-femme : le tabou qui révèle nos hypocrisies sociales]]></title><guid isPermaLink="false">3d691afa-83c4-45c4-ad52-bb6554775118</guid><description><![CDATA[<p>Dans cette édition de cet épisode solo et provenant de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media">ma newsletter</a>, je vous parle d’un sujet qui me touche intimement : l’amitié entre hommes et femmes.</p><p>Pendant longtemps, cela m’a semblé évident : oui, l’amitié homme-femme existe, profondément, sincèrement, durablement. Et pourtant, au fil des années, j’ai constaté à quel point cette évidence ne l’est pas pour tout le monde. Une rupture amoureuse m’a même forcé à reconsidérer mes certitudes.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu creuser ce tabou persistant. Pourquoi nos sociétés sexualisent-elles systématiquement les relations mixtes ? Pourquoi est-ce encore si difficile d’assumer une amitié profonde entre un homme et une femme sans arrière-pensée ? De l’histoire de la philia grecque aux analyses de bell hooks, en passant par mes propres expériences, j’explore cette question sous toutes ses facettes.</p><p>J’y parle de mes amies – Émilie, Julie, Aurélie, et tant d'autres – qui m’ont formé, nourri, transformé. Je questionne les injonctions genrées, les scripts relationnels, les jalousies de couple, et je partage les outils que j’ai développés pour naviguer ces amitiés avec clarté, respect et authenticité.</p><p>Parce qu’au fond, ces amitiés m’ont appris à aimer mieux. Et je suis convaincu qu’elles sont un laboratoire relationnel d’une richesse infinie.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Une femme est un être humain avant d’être un être sexué. »</em></li><li><em>« L’amitié homme-femme est un laboratoire de justice relationnelle. »</em></li><li><em>« Ce que mes amies m’ont appris, aucun homme ne me l’aurait transmis. »</em></li><li><em>« Paradoxalement, c’est en étant ami avec des femmes que j’ai appris à les aimer sans les posséder. »</em></li><li><em>« L’amitié, ce n’est pas un sentiment : c’est une pratique. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans le texte</strong></h3><ol><li>Une amitié profonde entre hommes et femmes est-elle possible ?</li><li>Pourquoi est-ce encore un tabou social ?</li><li>Comment l’histoire a-t-elle conditionné notre regard sur ces relations ?</li><li>Quels sont les obstacles concrets aux amitiés mixtes ?</li><li>Que révèle notre inconscient collectif sur ce sujet ?</li><li>Quelles différences de motivation existent entre les hommes et les femmes dans ces amitiés ?</li><li>Pourquoi la jalousie des partenaires est-elle si fréquente ?</li><li>L’ambiguïté dans l’amitié est-elle toujours un problème ?</li><li>Comment construire des limites saines dans ces relations ?</li><li>Que peuvent-elles nous apprendre sur notre société ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : pourquoi parler d’amitié homme-femme ?</li><li><strong>02:30</strong> – Mon expérience personnelle et une rupture marquante</li><li><strong>06:40</strong> – Histoire de l’exclusion des femmes de l’amitié</li><li><strong>13:00</strong> – La révolution moderne des liens mixtes</li><li><strong>18:15</strong> – Ce que disent les recherches en psychologie évolutionniste</li><li><strong>24:00</strong> – Pourquoi j’ai plus d’amies que d’amis</li><li><strong>32:45</strong> – L’amitié comme lieu de transformation personnelle</li><li><strong>38:20</strong> – Les défis concrets à naviguer</li><li><strong>46:00</strong> – Ambiguïté et richesse relationnelle</li><li><strong>51:10</strong> – L’amitié homme-femme comme acte politique</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette édition de cet épisode solo et provenant de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media">ma newsletter</a>, je vous parle d’un sujet qui me touche intimement : l’amitié entre hommes et femmes.</p><p>Pendant longtemps, cela m’a semblé évident : oui, l’amitié homme-femme existe, profondément, sincèrement, durablement. Et pourtant, au fil des années, j’ai constaté à quel point cette évidence ne l’est pas pour tout le monde. Une rupture amoureuse m’a même forcé à reconsidérer mes certitudes.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu creuser ce tabou persistant. Pourquoi nos sociétés sexualisent-elles systématiquement les relations mixtes ? Pourquoi est-ce encore si difficile d’assumer une amitié profonde entre un homme et une femme sans arrière-pensée ? De l’histoire de la philia grecque aux analyses de bell hooks, en passant par mes propres expériences, j’explore cette question sous toutes ses facettes.</p><p>J’y parle de mes amies – Émilie, Julie, Aurélie, et tant d'autres – qui m’ont formé, nourri, transformé. Je questionne les injonctions genrées, les scripts relationnels, les jalousies de couple, et je partage les outils que j’ai développés pour naviguer ces amitiés avec clarté, respect et authenticité.</p><p>Parce qu’au fond, ces amitiés m’ont appris à aimer mieux. Et je suis convaincu qu’elles sont un laboratoire relationnel d’une richesse infinie.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Une femme est un être humain avant d’être un être sexué. »</em></li><li><em>« L’amitié homme-femme est un laboratoire de justice relationnelle. »</em></li><li><em>« Ce que mes amies m’ont appris, aucun homme ne me l’aurait transmis. »</em></li><li><em>« Paradoxalement, c’est en étant ami avec des femmes que j’ai appris à les aimer sans les posséder. »</em></li><li><em>« L’amitié, ce n’est pas un sentiment : c’est une pratique. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans le texte</strong></h3><ol><li>Une amitié profonde entre hommes et femmes est-elle possible ?</li><li>Pourquoi est-ce encore un tabou social ?</li><li>Comment l’histoire a-t-elle conditionné notre regard sur ces relations ?</li><li>Quels sont les obstacles concrets aux amitiés mixtes ?</li><li>Que révèle notre inconscient collectif sur ce sujet ?</li><li>Quelles différences de motivation existent entre les hommes et les femmes dans ces amitiés ?</li><li>Pourquoi la jalousie des partenaires est-elle si fréquente ?</li><li>L’ambiguïté dans l’amitié est-elle toujours un problème ?</li><li>Comment construire des limites saines dans ces relations ?</li><li>Que peuvent-elles nous apprendre sur notre société ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : pourquoi parler d’amitié homme-femme ?</li><li><strong>02:30</strong> – Mon expérience personnelle et une rupture marquante</li><li><strong>06:40</strong> – Histoire de l’exclusion des femmes de l’amitié</li><li><strong>13:00</strong> – La révolution moderne des liens mixtes</li><li><strong>18:15</strong> – Ce que disent les recherches en psychologie évolutionniste</li><li><strong>24:00</strong> – Pourquoi j’ai plus d’amies que d’amis</li><li><strong>32:45</strong> – L’amitié comme lieu de transformation personnelle</li><li><strong>38:20</strong> – Les défis concrets à naviguer</li><li><strong>46:00</strong> – Ambiguïté et richesse relationnelle</li><li><strong>51:10</strong> – L’amitié homme-femme comme acte politique</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3d691afa-83c4-45c4-ad52-bb6554775118.mp3?_=1759322147" length="33974734" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans cette édition de cet épisode solo et provenant de ma newsletter, je vous parle d’un sujet qui me touche intimement : l’amitié entre hommes et femmes.
 Pendant longtemps, cela m’a semblé évident : oui, l’amitié homme-femme existe, profondément, sincèrement, durablement. Et pourtant, au fil des années, j’ai constaté à quel point cette évidence ne l’est pas pour tout le monde. Une rupture amoureuse m’a même forcé à reconsidérer mes certitudes.
 Dans cet épisode, j’ai voulu creuser ce tabou persistant. Pourquoi nos sociétés sexualisent-elles systématiquement les relations mixtes ? Pourquoi est-ce encore si difficile d’assumer une amitié profonde entre un homme et une femme sans arrière-pensée ? De l’histoire de la philia grecque aux analyses de bell hooks, en passant par mes propres expériences, j’explore cette question sous toutes ses facettes.
 J’y parle de mes amies – Émilie, Julie, Aurélie, et tant d'autres – qui m’ont formé, nourri, transformé. Je questionne les injonctions genrées, les scripts relationnels, les jalousies de couple, et je partage les outils que j’ai développés pour naviguer ces amitiés avec clarté, respect et authenticité.
 Parce qu’au fond, ces amitiés m’ont appris à aimer mieux. Et je suis convaincu qu’elles sont un laboratoire relationnel d’une richesse infinie.
 
 5 citations marquantes- « Une femme est un être humain avant d’être un être sexué. »- « L’amitié homme-femme est un laboratoire de justice relationnelle. »- « Ce que mes amies m’ont appris, aucun homme ne me l’aurait transmis. »- « Paradoxalement, c’est en étant ami avec des femmes que j’ai appris à les aimer sans les posséder. »- « L’amitié, ce n’est pas un sentiment : c’est une pratique. »10 questions posées dans le texte- Une amitié profonde entre hommes et femmes est-elle possible ?- Pourquoi est-ce encore un tabou social ?- Comment l’histoire a-t-elle conditionné notre regard sur ces relations ?- Quels sont les obstacles concrets aux amitiés mixtes ?- Que révèle notre inconscient collectif sur ce sujet ?- Quelles différences de motivation existent entre les hommes et les femmes dans ces amitiés ?- Pourquoi la jalousie des partenaires est-elle si fréquente ?- L’ambiguïté dans l’amitié est-elle toujours un problème ?- Comment construire des limites saines dans ces relations ?- Que peuvent-elles nous apprendre sur notre société ?Timestamps clés (YouTube)- 00:00 – Introduction : pourquoi parler d’amitié homme-femme ?- 02:30 – Mon expérience personnelle et une rupture marquante- 06:40 – Histoire de l’exclusion des femmes de l’amitié- 13:00 – La révolution moderne des liens mixtes- 18:15 – Ce que disent les recherches en psychologie évolutionniste- 24:00 – Pourquoi j’ai plus d’amies que d’amis- 32:45 – L’amitié comme lieu de transformation personnelle- 38:20 – Les défis concrets à naviguer- 46:00 – Ambiguïté et richesse relationnelle- 51:10 – L’amitié homme-femme comme acte politique
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dans cette édition de cet épisode solo et provenant de ma newsletter, je vous parle d’un sujet qui me touche intimement : l’amitié entre hommes et femmes.
 Pendant longtemps, cela m’a semblé évident : oui, l’amitié homme-femme existe, profondément, sincèrement, durablement. Et pourtant, au fil des années, j’ai constaté à quel point cette évidence ne l’est pas pour tout le monde. Une rupture amoureuse m’a même forcé à reconsidérer mes certitudes.
 Dans cet épisode, j’ai voulu creuser ce tabou persistant. Pourquoi nos sociétés sexualisent-elles systématiquement les relations mixtes ? Pourquoi est-ce encore si difficile d’assumer une amitié profonde entre un homme et une femme sans arrière-pensée ? De l’histoire de la philia grecque aux analyses de bell hooks, en passant par mes propres expériences, j’explore cette question sous toutes ses facettes.
 J’y parle de mes amies – Émilie, Julie, Aurélie, et tant d'autres – qui m’ont formé, nourri, transformé. Je questionne les injonctions genrées, les scripts relationnels, les jalousies de couple, et je partage les outils que j’ai développés pour naviguer ces amitiés avec clarté, respect et authenticité.
 Parce qu’au fond, ces amitiés m’ont appris à aimer mieux. Et je suis convaincu qu’elles sont un laboratoire relationnel d’une richesse infinie.
 
 5 citations marquantes- « Une femme est un être humain avant d’être un être sexué. »- « L’amitié homme-femme est un laboratoire de justice relationnelle. »- « Ce que mes amies m’ont appris, aucun homme ne me l’aurait transmis. »- « Paradoxalement, c’est en étant ami avec des femmes que j’ai appris à les aimer sans les posséder. »- « L’amitié, ce n’est pas un sentiment : c’est une pratique. »10 questions posées dans le texte- Une amitié profonde entre hommes et femmes est-elle possible ?- Pourquoi est-ce encore un tabou social ?- Comment l’histoire a-t-elle conditionné notre regard sur ces relations ?- Quels sont les obstacles concrets aux amitiés mixtes ?- Que révèle notre inconscient collectif sur ce sujet ?- Quelles différences de motivation existent entre les hommes et les femmes dans ces amitiés ?- Pourquoi la jalousie des partenaires est-elle si fréquente ?- L’ambiguïté dans l’amitié est-elle toujours un problème ?- Comment construire des limites saines dans ces relations ?- Que peuvent-elles nous apprendre sur notre société ?Timestamps clés (YouTube)- 00:00 – Introduction : pourquoi parler d’amitié homme-femme ?- 02:30 – Mon expérience personnelle et une rupture marquante- 06:40 – Histoire de l’exclusion des femmes de l’amitié- 13:00 – La révolution moderne des liens mixtes- 18:15 – Ce que disent les recherches en psychologie évolutionniste- 24:00 – Pourquoi j’ai plus d’amies que d’amis- 32:45 – L’amitié comme lieu de transformation personnelle- 38:20 – Les défis concrets à naviguer- 46:00 – Ambiguïté et richesse relationnelle- 51:10 – L’amitié homme-femme comme acte politique
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans cette édition de cet épisode solo et provenant de ma newsletter, je vous parle d’un sujet qui me touche intimement : l’amitié entre hommes et femmes.
 Pendant lo...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>35:23</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8d787d06-dba5-4aec-ba94-d3c7cfd30a9b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8d787d06-dba5-4aec-ba94-d3c7cfd30a9b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/lmcvaZu]]></podcast:txt><itunes:episode>425</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#364 Qui profite vraiment de l'argent public? Partie 2 avec Caroline Michel Aguirre]]></title><guid isPermaLink="false">7de65487-35a9-4e4f-8655-3d83f0351f62</guid><description><![CDATA[<p>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à <em>L’Obs</em> et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc <em>Le Grand Détournement</em> (éditions Allary). <br>Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.<br><br>Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.</p><p>J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. <br>Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.</p><p>Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.<br>Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.</p><p>Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. <br>Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.</p><p>Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.</p><p>Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.</p><p>Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.</p><p>Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li><em>« On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »</em></li><li><em>« Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »</em></li><li><em>« La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »</em></li><li><em>« Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »</em></li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées pendant l’interview</strong></h2><ol><li>Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?</li><li>Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?</li><li>Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?</li><li>Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?</li><li>Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?</li><li>Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?</li><li>Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?</li><li>Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?</li><li>Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?</li><li>Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)</strong></h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte</li><li><strong>01:00</strong> – La commission d’enquête et ses résultats</li><li><strong>02:50</strong> – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement</li><li><strong>04:30</strong> – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises</li><li><strong>08:55</strong> – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires</li><li><strong>11:00</strong> – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?</li><li><strong>12:50</strong> – L’exemple de la commande publique comme levier économique</li><li><strong>14:32</strong> – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité</li><li><strong>17:30</strong> – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle</li><li><strong>20:00</strong> – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement</li><li><strong>22:15</strong> – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage</li><li><strong>24:00</strong> – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches</li><li><strong>26:30</strong> – Exil fiscal : un faux problème ?</li><li><strong>30:00</strong> – La dépense publique, un moteur économique</li><li><strong>33:00</strong> – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale</li><li><strong>36:00</strong> – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation</li><li><strong>38:10</strong> – L’illusion d’une industrie propre et technologique</li><li><strong>40:00</strong> – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à <em>L’Obs</em> et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc <em>Le Grand Détournement</em> (éditions Allary). <br>Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.<br><br>Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.</p><p>J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. <br>Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.</p><p>Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.<br>Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.</p><p>Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. <br>Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.</p><p>Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.</p><p>Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.</p><p>Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.</p><p>Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li><em>« On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »</em></li><li><em>« Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »</em></li><li><em>« La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »</em></li><li><em>« Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »</em></li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées pendant l’interview</strong></h2><ol><li>Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?</li><li>Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?</li><li>Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?</li><li>Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?</li><li>Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?</li><li>Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?</li><li>Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?</li><li>Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?</li><li>Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?</li><li>Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)</strong></h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte</li><li><strong>01:00</strong> – La commission d’enquête et ses résultats</li><li><strong>02:50</strong> – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement</li><li><strong>04:30</strong> – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises</li><li><strong>08:55</strong> – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires</li><li><strong>11:00</strong> – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?</li><li><strong>12:50</strong> – L’exemple de la commande publique comme levier économique</li><li><strong>14:32</strong> – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité</li><li><strong>17:30</strong> – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle</li><li><strong>20:00</strong> – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement</li><li><strong>22:15</strong> – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage</li><li><strong>24:00</strong> – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches</li><li><strong>26:30</strong> – Exil fiscal : un faux problème ?</li><li><strong>30:00</strong> – La dépense publique, un moteur économique</li><li><strong>33:00</strong> – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale</li><li><strong>36:00</strong> – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation</li><li><strong>38:10</strong> – L’illusion d’une industrie propre et technologique</li><li><strong>40:00</strong> – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/7de65487-35a9-4e4f-8655-3d83f0351f62.mp3?_=1759141194" length="50453023" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à L’Obs et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc Le Grand Détournement (éditions Allary). Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.
 J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.
 Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.
 Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.
 Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.
 Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.
 Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.
 Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.
 5 citations marquantes- « On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »- « Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »- « La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »- « Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »- « Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »10 questions structurées posées pendant l’interview- Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?- Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?- Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?- Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?- Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?- Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?- Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?- Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?- Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?- Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)- 00:00 – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte- 01:00 – La commission d’enquête et ses résultats- 02:50 – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement- 04:30 – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises- 08:55 – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires- 11:00 – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?- 12:50 – L’exemple de la commande publique comme levier économique- 14:32 – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité- 17:30 – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle- 20:00 – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement- 22:15 – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage- 24:00 – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches- 26:30 – Exil fiscal : un faux problème ?- 30:00 – La dépense publique, un moteur économique- 33:00 – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale- 36:00 – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation- 38:10 – L’illusion d’une industrie propre et technologique- 40:00 – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique
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 </itunes:summary><googleplay:description>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à L’Obs et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc Le Grand Détournement (éditions Allary). Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.
 J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.
 Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.
 Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.
 Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.
 Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.
 Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.
 Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.
 5 citations marquantes- « On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »- « Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »- « La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »- « Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »- « Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »10 questions structurées posées pendant l’interview- Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?- Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?- Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?- Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?- Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?- Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?- Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?- Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?- Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?- Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)- 00:00 – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte- 01:00 – La commission d’enquête et ses résultats- 02:50 – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement- 04:30 – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises- 08:55 – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires- 11:00 – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?- 12:50 – L’exemple de la commande publique comme levier économique- 14:32 – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité- 17:30 – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle- 20:00 – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement- 22:15 – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage- 24:00 – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches- 26:30 – Exil fiscal : un faux problème ?- 30:00 – La dépense publique, un moteur économique- 33:00 – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale- 36:00 – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation- 38:10 – L’illusion d’une industrie propre et technologique- 40:00 – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Caroline Michel-Aguirre est journaliste à L’Obs et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc Le Grand Détournement (éditions Allary). Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédago...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>52:25</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b57f5282-1220-4060-a3f6-bff56c4b4cf1.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b57f5282-1220-4060-a3f6-bff56c4b4cf1.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/hCpJbLt]]></podcast:txt><itunes:episode>424</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#364 Qui profite vraiment de l'argent public? Partie 1 - avec Caroline Michel-Aguirre]]></title><guid isPermaLink="false">5330d9fa-d86b-4673-ad8f-709394e91772</guid><description><![CDATA[<p>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à <em>L’Obs</em> et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc <em>Le Grand Détournement</em> (éditions Allary). <br>Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.<br><br>Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.</p><p>J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. <br>Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.</p><p>Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.<br>Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.</p><p>Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. <br>Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.</p><p>Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.</p><p>Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.</p><p>Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.</p><p>Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li><em>« On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »</em></li><li><em>« Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »</em></li><li><em>« La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »</em></li><li><em>« Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »</em></li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées pendant l’interview</strong></h2><ol><li>Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?</li><li>Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?</li><li>Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?</li><li>Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?</li><li>Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?</li><li>Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?</li><li>Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?</li><li>Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?</li><li>Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?</li><li>Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)</strong></h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte</li><li><strong>01:00</strong> – La commission d’enquête et ses résultats</li><li><strong>02:50</strong> – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement</li><li><strong>04:30</strong> – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises</li><li><strong>08:55</strong> – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires</li><li><strong>11:00</strong> – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?</li><li><strong>12:50</strong> – L’exemple de la commande publique comme levier économique</li><li><strong>14:32</strong> – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité</li><li><strong>17:30</strong> – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle</li><li><strong>20:00</strong> – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement</li><li><strong>22:15</strong> – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage</li><li><strong>24:00</strong> – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches</li><li><strong>26:30</strong> – Exil fiscal : un faux problème ?</li><li><strong>30:00</strong> – La dépense publique, un moteur économique</li><li><strong>33:00</strong> – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale</li><li><strong>36:00</strong> – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation</li><li><strong>38:10</strong> – L’illusion d’une industrie propre et technologique</li><li><strong>40:00</strong> – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (<a href="https://audmns.com/xuhWtBm">https://audmns.com/xuhWtBm</a>)</li>
<li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à <em>L’Obs</em> et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc <em>Le Grand Détournement</em> (éditions Allary). <br>Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.<br><br>Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.</p><p>J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. <br>Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.</p><p>Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.<br>Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.</p><p>Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. <br>Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.</p><p>Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.</p><p>Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.</p><p>Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.</p><p>Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.</p><hr><h2><strong>5 citations marquantes</strong></h2><ol><li><em>« On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »</em></li><li><em>« Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »</em></li><li><em>« La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »</em></li><li><em>« Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »</em></li></ol><hr><h2><strong>10 questions structurées posées pendant l’interview</strong></h2><ol><li>Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?</li><li>Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?</li><li>Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?</li><li>Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?</li><li>Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?</li><li>Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?</li><li>Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?</li><li>Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?</li><li>Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?</li><li>Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)</strong></h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte</li><li><strong>01:00</strong> – La commission d’enquête et ses résultats</li><li><strong>02:50</strong> – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement</li><li><strong>04:30</strong> – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises</li><li><strong>08:55</strong> – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires</li><li><strong>11:00</strong> – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?</li><li><strong>12:50</strong> – L’exemple de la commande publique comme levier économique</li><li><strong>14:32</strong> – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité</li><li><strong>17:30</strong> – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle</li><li><strong>20:00</strong> – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement</li><li><strong>22:15</strong> – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage</li><li><strong>24:00</strong> – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches</li><li><strong>26:30</strong> – Exil fiscal : un faux problème ?</li><li><strong>30:00</strong> – La dépense publique, un moteur économique</li><li><strong>33:00</strong> – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale</li><li><strong>36:00</strong> – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation</li><li><strong>38:10</strong> – L’illusion d’une industrie propre et technologique</li><li><strong>40:00</strong> – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (<a href="https://audmns.com/xuhWtBm">https://audmns.com/xuhWtBm</a>)</li>
<li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5330d9fa-d86b-4673-ad8f-709394e91772.mp3?_=1759140676" length="39326672" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à L’Obs et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc Le Grand Détournement (éditions Allary). Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.
 J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.
 Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.
 Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.
 Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.
 Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.
 Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.
 Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.
 5 citations marquantes- « On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »- « Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »- « La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »- « Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »- « Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »10 questions structurées posées pendant l’interview- Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?- Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?- Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?- Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?- Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?- Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?- Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?- Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?- Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?- Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)- 00:00 – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte- 01:00 – La commission d’enquête et ses résultats- 02:50 – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement- 04:30 – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises- 08:55 – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires- 11:00 – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?- 12:50 – L’exemple de la commande publique comme levier économique- 14:32 – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité- 17:30 – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle- 20:00 – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement- 22:15 – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage- 24:00 – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches- 26:30 – Exil fiscal : un faux problème ?- 30:00 – La dépense publique, un moteur économique- 33:00 – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale- 36:00 – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation- 38:10 – L’illusion d’une industrie propre et technologique- 40:00 – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (https://audmns.com/xuhWtBm)
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Caroline Michel-Aguirre est journaliste à L’Obs et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc Le Grand Détournement (éditions Allary). Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédagogie ce que l’on préfère souvent taire : l’État français verse chaque année entre 211 et 270 milliards d’euros d’aides aux entreprises… sans que ces aides ne soient ni encadrées, ni évaluées, ni même réellement connues du grand public.Je le dis tout de suite, l'idée est évidemment de soutenir les entreprises et les entrepreneurs mais qui comment et pourquoi? C'est le sujet de cet épisode car vous allez voir que ce n'est pas très clair.
 J’ai voulu consacrer deux épisodes à ce sujet majeur car il éclaire à lui seul une part de notre fonctionnement économique, fiscal et démocratique. Une somme colossale d’argent public est redistribuée, parfois à des entreprises florissantes, sans aucun contrôle de retour à l’intérêt collectif. Cela interroge profondément notre rapport à la justice sociale, à l’efficacité économique, mais surtout à la transparence républicaine.
 Dans cet échange dense, passionnant et engagé, j’ai interrogé Caroline sur les résultats accablants de leur enquête, mais aussi sur la manière dont les entreprises concernées – parfois les plus grandes – arrivent à ne pas payer d’impôts en France, tout en percevant des centaines de millions d’euros d’aides publiques. STMicroelectronics, par exemple, a reçu 487 millions d’euros en 2023 tout en ne payant que 100 000 euros d’impôts en France cette même année. Légal ? Oui. Juste ? Pas sûr.Et pourtant je pense que cette société est notre seul rempart Européen sur les processeurs.
 Nous avons parlé de l'opacité volontaire de ces dispositifs, de l’absence de ligne budgétaire « aides aux entreprises » dans les comptes de l'État, de la manière dont ces aides échappent au débat public. Caroline souligne que « ce qu’on ne nomme pas ne peut être discuté ». Et c’est là tout le nœud du problème : l’ignorance collective autour d’un sujet pourtant fondamental. Il ne s’agit pas ici d’être "contre les entreprises", mais de reposer les termes du contrat social, de remettre des conditions là où il n’y en a plus, de redonner du sens à l’utilisation de l’argent public.
 Nous avons aussi discuté de la politique de l’offre menée depuis plus de 15 ans, de la promesse du "ruissellement" qui n’a jamais eu lieu, des effets pervers d’un système où les très riches optimisent tout, pendant que les classes moyennes et populaires s’appauvrissent. Le taux d’épargne explose… mais la pauvreté aussi. Le tout, sur fond de désindustrialisation assumée dans les années 90, où la France a choisi de garder « les cerveaux » tout en envoyant les usines ailleurs – avec les conséquences que l’on connaît aujourd’hui.
 Mais cet épisode, comme le livre, n’est pas seulement un constat accablant. C’est un outil. Un outil pour comprendre, pour discuter, pour voter, pour interpeller ses représentants politiques. Caroline rappelle qu’en Espagne ou en Italie, les aides publiques sont conditionnées : si vous supprimez des emplois, vous remboursez. Pourquoi pas chez nous ? Par manque de volonté politique, sans doute.
 Ce que je retiens de notre échange, c’est cette invitation à la lucidité et à l’action citoyenne. Nous avons toutes et tous un rôle à jouer, non pas en criant au scandale, mais en nous informant, en lisant les programmes politiques, en posant les bonnes questions aux élus. L’argent public n’est pas abstrait. C’est notre argent. Il doit être utilisé avec rigueur, justice et clarté.
 Un grand merci à Caroline pour son courage, sa clarté, et pour ce travail salutaire. Écoutez, partagez, armez-vous intellectuellement. Ce que vous allez entendre pourrait bien changer votre regard sur l’économie française.
 5 citations marquantes- « On ne peut pas discuter ce qu’on ne nomme pas. »- « Optimiser, c’est légal. Mais est-ce pour autant légitime ? »- « La politique de l’offre n’a pas ruisselé. Elle a enrichi ceux qui n’en avaient pas besoin. »- « Ce n’est pas aux entreprises qu’il faut en vouloir, c’est aux décideurs publics. »- « Le débat public, le projet collectif, c’est notre seule porte de sortie. »10 questions structurées posées pendant l’interview- Pourquoi ce chiffre de 270 milliards d’aides publiques n’est-il pas un scandale d’État ?- Comment expliquer le silence des médias et des politiques sur ce sujet ?- Quelles ont été les conclusions de la commission d’enquête sénatoriale ?- Pourquoi les aides ne sont-elles pas conditionnées à des résultats économiques ou sociaux ?- Comment se fait-il que des entreprises comme STMicro payent si peu d’impôts en France ?- Est-ce qu’un remboursement des aides par les entreprises bénéficiaires est envisageable ?- Comment d'autres pays comme l’Italie ou l’Espagne gèrent-ils ce type d’aide ?- Pourquoi la politique de l’offre n’a-t-elle pas fonctionné ?- Que répondre à l’argument de l’exil fiscal des ultra-riches ?- Comment réindustrialiser la France avec une vraie vision politique ?Timestamps clés optimisés pour YouTube (jusqu’à 40’24)- 00:00 – Introduction de la seconde partie et rappel du contexte- 01:00 – La commission d’enquête et ses résultats- 02:50 – Pourquoi ce sujet reste tabou politiquement- 04:30 – Le discours manichéen sur les aides aux entreprises- 08:55 – Cas STMicroelectronics : aides massives, impôts dérisoires- 11:00 – Peut-on demander aux entreprises de rembourser ?- 12:50 – L’exemple de la commande publique comme levier économique- 14:32 – Aides aux multinationales vs tissu local : un débat d’efficacité- 17:30 – L’exemple Sanofi et la question d’indépendance industrielle- 20:00 – L’origine du capitalisme et l’échec du ruissellement- 22:15 – Explosion de la pauvreté malgré la baisse du chômage- 24:00 – Injustice fiscale et optimisation des ultra-riches- 26:30 – Exil fiscal : un faux problème ?- 30:00 – La dépense publique, un moteur économique- 33:00 – LVMH, luxe et dépendance à la consommation locale- 36:00 – L’échec de la modération salariale et de la désindustrialisation- 38:10 – L’illusion d’une industrie propre et technologique- 40:00 – Pourquoi la réindustrialisation nécessite une vision politique
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1) (https://audmns.com/xuhWtBm)
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Caroline Michel-Aguirre est journaliste à L’Obs et co-autrice, avec Matthieu Aron, du livre choc Le Grand Détournement (éditions Allary). Un livre d’enquête d’intérêt public, au sens le plus noble du terme, qui révèle avec rigueur et pédago...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:51</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/09dc684d-3b0e-4c8a-a79e-78b6836a7b25.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/09dc684d-3b0e-4c8a-a79e-78b6836a7b25.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/TgCnWkc]]></podcast:txt><itunes:episode>423</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Aides publiques,Fiscalité,Optimisation fiscale,Commission d’enquête,Ruissellement,Politique de l’offre,STMicroelectronics,Désindustrialisation,Commande publique,Exil fiscal,Justice sociale,Économie française</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT LES + ECOUTES] Attention aux faux maîtres avec Matthieu Ricard]]></title><guid isPermaLink="false">3f7269d9-4cd6-4437-87a5-8b53199dd526</guid><description><![CDATA[<p><strong>Matthieu Ricard</strong>, moine bouddhiste, partage dans cet extrait sa vision profonde de la liberté intérieure. <br>J’ai adoré cette conversation dans son ensemble car elle touche à une question universelle : comment être libre… vraiment ? <br><br>Pas dans un sens politique ou matériel, mais au plus profond de soi.</p><p>Dans cet échange, je l’interroge sur cette quête de liberté que tant d’entre nous poursuivent, souvent en pensant qu’elle viendra de l’extérieur : l'argent, le confort, ou l'absence de contraintes. Et pourtant, comme Matthieu le rappelle avec sagesse, la véritable liberté commence dans notre esprit. Il nous invite à déconstruire nos automatismes mentaux, à comprendre comment nous sommes les jouets de nos émotions, et surtout à nous familiariser avec ce qu’est vraiment la méditation – loin des clichés.</p><p>Ce moment m’a aussi marqué par sa mise en garde précieuse sur les faux maîtres spirituels. Dans un monde où les repères s'effacent parfois, sa parole est une boussole essentielle.</p><p></p><h3> <strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« La liberté, ce n’est pas faire tout ce qu’on veut, c’est être maître de son esprit. »</em></li><li><em>« On est souvent le jouet de nos émotions toxiques, donc pas libres du tout. »</em></li><li><em>« La méditation, ce n’est pas faire le vide, c’est un entraînement de l’esprit. »</em></li><li><em>« Un vrai maître spirituel n’a rien à gagner, rien à perdre, tout à donner. »</em></li><li><em>« Il faut examiner un maître pendant douze ans avant de s’engager. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Comment définiriez-vous la liberté intérieure ?</li><li>Pourquoi pense-t-on à tort que la liberté vient de l’extérieur ?</li><li>Comment devenir libre de ses conditionnements mentaux ?</li><li>Quel est le rôle de la méditation dans cette quête de liberté ?</li><li>Quelle est votre définition personnelle de la méditation ?</li><li>Est-ce un chemin spirituel réservé à certains ou accessible à tous ?</li><li>Quelle a été l’importance de vos maîtres dans votre parcours ?</li><li>Pourquoi avoir ressenti le besoin de leur rendre hommage dans votre livre ?</li><li>Comment reconnaître un vrai maître spirituel ?</li><li>Quels sont les signes d’un imposteur spirituel à éviter absolument ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction sur la notion de liberté et les illusions qu’on y projette</li><li><strong>00:38</strong> – Matthieu Ricard définit la vraie liberté et ses dérives modernes</li><li><strong>01:42</strong> – Le lien entre émotions, conditionnements et absence de liberté</li><li><strong>02:28</strong> – L’analogie du marin : être maître de son esprit</li><li><strong>03:21</strong> – La méditation comme familiarisation avec l’esprit</li><li><strong>04:04</strong> – Distinguer détente et vraie méditation</li><li><strong>05:19</strong> – La méditation comme entraînement vers la sagesse</li><li><strong>06:09</strong> – L’importance des maîtres spirituels dans son parcours</li><li><strong>07:42</strong> – Les dangers des faux maîtres spirituels</li><li><strong>09:55</strong> – Les critères d’un vrai maître selon les textes bouddhistes</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Matthieu Ricard</strong>, moine bouddhiste, partage dans cet extrait sa vision profonde de la liberté intérieure. <br>J’ai adoré cette conversation dans son ensemble car elle touche à une question universelle : comment être libre… vraiment ? <br><br>Pas dans un sens politique ou matériel, mais au plus profond de soi.</p><p>Dans cet échange, je l’interroge sur cette quête de liberté que tant d’entre nous poursuivent, souvent en pensant qu’elle viendra de l’extérieur : l'argent, le confort, ou l'absence de contraintes. Et pourtant, comme Matthieu le rappelle avec sagesse, la véritable liberté commence dans notre esprit. Il nous invite à déconstruire nos automatismes mentaux, à comprendre comment nous sommes les jouets de nos émotions, et surtout à nous familiariser avec ce qu’est vraiment la méditation – loin des clichés.</p><p>Ce moment m’a aussi marqué par sa mise en garde précieuse sur les faux maîtres spirituels. Dans un monde où les repères s'effacent parfois, sa parole est une boussole essentielle.</p><p></p><h3> <strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« La liberté, ce n’est pas faire tout ce qu’on veut, c’est être maître de son esprit. »</em></li><li><em>« On est souvent le jouet de nos émotions toxiques, donc pas libres du tout. »</em></li><li><em>« La méditation, ce n’est pas faire le vide, c’est un entraînement de l’esprit. »</em></li><li><em>« Un vrai maître spirituel n’a rien à gagner, rien à perdre, tout à donner. »</em></li><li><em>« Il faut examiner un maître pendant douze ans avant de s’engager. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Comment définiriez-vous la liberté intérieure ?</li><li>Pourquoi pense-t-on à tort que la liberté vient de l’extérieur ?</li><li>Comment devenir libre de ses conditionnements mentaux ?</li><li>Quel est le rôle de la méditation dans cette quête de liberté ?</li><li>Quelle est votre définition personnelle de la méditation ?</li><li>Est-ce un chemin spirituel réservé à certains ou accessible à tous ?</li><li>Quelle a été l’importance de vos maîtres dans votre parcours ?</li><li>Pourquoi avoir ressenti le besoin de leur rendre hommage dans votre livre ?</li><li>Comment reconnaître un vrai maître spirituel ?</li><li>Quels sont les signes d’un imposteur spirituel à éviter absolument ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction sur la notion de liberté et les illusions qu’on y projette</li><li><strong>00:38</strong> – Matthieu Ricard définit la vraie liberté et ses dérives modernes</li><li><strong>01:42</strong> – Le lien entre émotions, conditionnements et absence de liberté</li><li><strong>02:28</strong> – L’analogie du marin : être maître de son esprit</li><li><strong>03:21</strong> – La méditation comme familiarisation avec l’esprit</li><li><strong>04:04</strong> – Distinguer détente et vraie méditation</li><li><strong>05:19</strong> – La méditation comme entraînement vers la sagesse</li><li><strong>06:09</strong> – L’importance des maîtres spirituels dans son parcours</li><li><strong>07:42</strong> – Les dangers des faux maîtres spirituels</li><li><strong>09:55</strong> – Les critères d’un vrai maître selon les textes bouddhistes</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3f7269d9-4cd6-4437-87a5-8b53199dd526.mp3?_=1758708359" length="11747903" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Matthieu Ricard, moine bouddhiste, partage dans cet extrait sa vision profonde de la liberté intérieure. J’ai adoré cette conversation dans son ensemble car elle touche à une question universelle : comment être libre… vraiment ? Pas dans un sens politique ou matériel, mais au plus profond de soi.
 Dans cet échange, je l’interroge sur cette quête de liberté que tant d’entre nous poursuivent, souvent en pensant qu’elle viendra de l’extérieur : l'argent, le confort, ou l'absence de contraintes. Et pourtant, comme Matthieu le rappelle avec sagesse, la véritable liberté commence dans notre esprit. Il nous invite à déconstruire nos automatismes mentaux, à comprendre comment nous sommes les jouets de nos émotions, et surtout à nous familiariser avec ce qu’est vraiment la méditation – loin des clichés.
 Ce moment m’a aussi marqué par sa mise en garde précieuse sur les faux maîtres spirituels. Dans un monde où les repères s'effacent parfois, sa parole est une boussole essentielle.
 
  5 citations marquantes- « La liberté, ce n’est pas faire tout ce qu’on veut, c’est être maître de son esprit. »- « On est souvent le jouet de nos émotions toxiques, donc pas libres du tout. »- « La méditation, ce n’est pas faire le vide, c’est un entraînement de l’esprit. »- « Un vrai maître spirituel n’a rien à gagner, rien à perdre, tout à donner. »- « Il faut examiner un maître pendant douze ans avant de s’engager. »10 questions structurées posées- Comment définiriez-vous la liberté intérieure ?- Pourquoi pense-t-on à tort que la liberté vient de l’extérieur ?- Comment devenir libre de ses conditionnements mentaux ?- Quel est le rôle de la méditation dans cette quête de liberté ?- Quelle est votre définition personnelle de la méditation ?- Est-ce un chemin spirituel réservé à certains ou accessible à tous ?- Quelle a été l’importance de vos maîtres dans votre parcours ?- Pourquoi avoir ressenti le besoin de leur rendre hommage dans votre livre ?- Comment reconnaître un vrai maître spirituel ?- Quels sont les signes d’un imposteur spirituel à éviter absolument ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction sur la notion de liberté et les illusions qu’on y projette- 00:38 – Matthieu Ricard définit la vraie liberté et ses dérives modernes- 01:42 – Le lien entre émotions, conditionnements et absence de liberté- 02:28 – L’analogie du marin : être maître de son esprit- 03:21 – La méditation comme familiarisation avec l’esprit- 04:04 – Distinguer détente et vraie méditation- 05:19 – La méditation comme entraînement vers la sagesse- 06:09 – L’importance des maîtres spirituels dans son parcours- 07:42 – Les dangers des faux maîtres spirituels- 09:55 – Les critères d’un vrai maître selon les textes bouddhistes
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 </itunes:summary><googleplay:description>Matthieu Ricard, moine bouddhiste, partage dans cet extrait sa vision profonde de la liberté intérieure. J’ai adoré cette conversation dans son ensemble car elle touche à une question universelle : comment être libre… vraiment ? Pas dans un sens politique ou matériel, mais au plus profond de soi.
 Dans cet échange, je l’interroge sur cette quête de liberté que tant d’entre nous poursuivent, souvent en pensant qu’elle viendra de l’extérieur : l'argent, le confort, ou l'absence de contraintes. Et pourtant, comme Matthieu le rappelle avec sagesse, la véritable liberté commence dans notre esprit. Il nous invite à déconstruire nos automatismes mentaux, à comprendre comment nous sommes les jouets de nos émotions, et surtout à nous familiariser avec ce qu’est vraiment la méditation – loin des clichés.
 Ce moment m’a aussi marqué par sa mise en garde précieuse sur les faux maîtres spirituels. Dans un monde où les repères s'effacent parfois, sa parole est une boussole essentielle.
 
  5 citations marquantes- « La liberté, ce n’est pas faire tout ce qu’on veut, c’est être maître de son esprit. »- « On est souvent le jouet de nos émotions toxiques, donc pas libres du tout. »- « La méditation, ce n’est pas faire le vide, c’est un entraînement de l’esprit. »- « Un vrai maître spirituel n’a rien à gagner, rien à perdre, tout à donner. »- « Il faut examiner un maître pendant douze ans avant de s’engager. »10 questions structurées posées- Comment définiriez-vous la liberté intérieure ?- Pourquoi pense-t-on à tort que la liberté vient de l’extérieur ?- Comment devenir libre de ses conditionnements mentaux ?- Quel est le rôle de la méditation dans cette quête de liberté ?- Quelle est votre définition personnelle de la méditation ?- Est-ce un chemin spirituel réservé à certains ou accessible à tous ?- Quelle a été l’importance de vos maîtres dans votre parcours ?- Pourquoi avoir ressenti le besoin de leur rendre hommage dans votre livre ?- Comment reconnaître un vrai maître spirituel ?- Quels sont les signes d’un imposteur spirituel à éviter absolument ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction sur la notion de liberté et les illusions qu’on y projette- 00:38 – Matthieu Ricard définit la vraie liberté et ses dérives modernes- 01:42 – Le lien entre émotions, conditionnements et absence de liberté- 02:28 – L’analogie du marin : être maître de son esprit- 03:21 – La méditation comme familiarisation avec l’esprit- 04:04 – Distinguer détente et vraie méditation- 05:19 – La méditation comme entraînement vers la sagesse- 06:09 – L’importance des maîtres spirituels dans son parcours- 07:42 – Les dangers des faux maîtres spirituels- 09:55 – Les critères d’un vrai maître selon les textes bouddhistes
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Matthieu Ricard, moine bouddhiste, partage dans cet extrait sa vision profonde de la liberté intérieure. J’ai adoré cette conversation dans son ensemble car elle touche à une question universelle : comment être libre… vraiment ? 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Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage <em>Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.</em><br>Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. </p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.</p><p>Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. </p><p>De la France et de sa désindustrialisation volontaire. </p><p>D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.</p><p>J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons :</p><ul><li>les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,</li><li>le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,</li><li>le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,</li><li>la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,</li><li>et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.</li></ul><p>David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.</p><hr><h3><strong> Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »</li><li>« La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »</li><li>« Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »</li><li>« Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »</li><li>« En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »</li></ol><p></p><p></p><h3><strong>Dix questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Qu’entends-tu par économie de guerre ?</li><li>Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?</li><li>Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?</li><li>La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?</li><li>Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?</li><li>Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?</li><li>En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?</li><li>Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?</li><li>Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction et présentation de l’épisode</li><li>01:00 - Définition de l’économie de guerre</li><li>03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure</li><li>06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique</li><li>08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid</li><li>12:00 - Le monde devient apolaire : explication</li><li>15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe</li><li>20:00 - Déficit de souveraineté de la France</li><li>28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?</li><li>33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage <em>Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.</em><br>Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. </p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.</p><p>Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. </p><p>De la France et de sa désindustrialisation volontaire. </p><p>D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.</p><p>J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons :</p><ul><li>les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,</li><li>le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,</li><li>le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,</li><li>la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,</li><li>et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.</li></ul><p>David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.</p><hr><h3><strong> Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »</li><li>« La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »</li><li>« Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »</li><li>« Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »</li><li>« En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »</li></ol><p></p><p></p><h3><strong>Dix questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Qu’entends-tu par économie de guerre ?</li><li>Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?</li><li>Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?</li><li>La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?</li><li>Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?</li><li>Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?</li><li>En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?</li><li>Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?</li><li>Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction et présentation de l’épisode</li><li>01:00 - Définition de l’économie de guerre</li><li>03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure</li><li>06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique</li><li>08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid</li><li>12:00 - Le monde devient apolaire : explication</li><li>15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe</li><li>20:00 - Déficit de souveraineté de la France</li><li>28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?</li><li>33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 Sep 2025 04:45:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/a1fa9e3d-9ec7-4336-8f60-543dbbfa78d6.mp3?_=1758558512" length="44444251" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. 
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.
 Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. 
 De la France et de sa désindustrialisation volontaire. 
 D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.
 J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.
 Dans cet épisode, nous abordons :
 - les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,- le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,- le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,- la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,- et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.
  Citations marquantes- « L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »- « La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »- « Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »- « Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »- « En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »
 
 Dix questions structurées posées dans l’épisode- Qu’entends-tu par économie de guerre ?- Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?- Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?- La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?- Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?- Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?- En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?- Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?- Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?- Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 - Introduction et présentation de l’épisode- 01:00 - Définition de l’économie de guerre- 03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure- 06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique- 08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid- 12:00 - Le monde devient apolaire : explication- 15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe- 20:00 - Déficit de souveraineté de la France- 28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?- 33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux
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 </itunes:summary><googleplay:description>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. 
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.
 Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. 
 De la France et de sa désindustrialisation volontaire. 
 D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.
 J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.
 Dans cet épisode, nous abordons :
 - les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,- le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,- le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,- la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,- et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.
  Citations marquantes- « L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »- « La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »- « Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »- « Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »- « En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »
 
 Dix questions structurées posées dans l’épisode- Qu’entends-tu par économie de guerre ?- Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?- Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?- La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?- Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?- Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?- En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?- Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?- Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?- Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 - Introduction et présentation de l’épisode- 01:00 - Définition de l’économie de guerre- 03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure- 06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique- 08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid- 12:00 - Le monde devient apolaire : explication- 15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe- 20:00 - Déficit de souveraineté de la France- 28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?- 33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.Il observe notre monde avec un reg...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:09</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e88eee41-bbce-4440-8536-742b2617ac52.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e88eee41-bbce-4440-8536-742b2617ac52.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/cgYjkBZ]]></podcast:txt><itunes:episode>421</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#363 La France dans le chaos mondial avec David Baverez (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">6a81b0f7-1825-4c13-bbbf-4a030a6ff1e0</guid><description><![CDATA[<p>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage <em>Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.</em><br>Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. </p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.</p><p>Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. </p><p>De la France et de sa désindustrialisation volontaire. </p><p>D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.</p><p>J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons :</p><ul><li>les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,</li><li>le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,</li><li>le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,</li><li>la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,</li><li>et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.</li></ul><p>David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.</p><hr><h3><strong> Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »</li><li>« La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »</li><li>« Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »</li><li>« Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »</li><li>« En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »</li></ol><p></p><p></p><h3><strong>Dix questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Qu’entends-tu par économie de guerre ?</li><li>Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?</li><li>Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?</li><li>La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?</li><li>Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?</li><li>Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?</li><li>En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?</li><li>Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?</li><li>Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction et présentation de l’épisode</li><li>01:00 - Définition de l’économie de guerre</li><li>03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure</li><li>06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique</li><li>08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid</li><li>12:00 - Le monde devient apolaire : explication</li><li>15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe</li><li>20:00 - Déficit de souveraineté de la France</li><li>28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?</li><li>33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#345 L'occident ne comprends plus le monde avec Pierre Haski (partie 1) (<a href="https://audmns.com/yGmnzUq">https://audmns.com/yGmnzUq</a>)</li>
<li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage <em>Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.</em><br>Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. </p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.</p><p>Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. </p><p>De la France et de sa désindustrialisation volontaire. </p><p>D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.</p><p>J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons :</p><ul><li>les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,</li><li>le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,</li><li>le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,</li><li>la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,</li><li>et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.</li></ul><p>David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.</p><hr><h3><strong> Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »</li><li>« La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »</li><li>« Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »</li><li>« Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »</li><li>« En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »</li></ol><p></p><p></p><h3><strong>Dix questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Qu’entends-tu par économie de guerre ?</li><li>Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?</li><li>Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?</li><li>La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?</li><li>Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?</li><li>Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?</li><li>En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?</li><li>Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?</li><li>Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?</li><li>Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 - Introduction et présentation de l’épisode</li><li>01:00 - Définition de l’économie de guerre</li><li>03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure</li><li>06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique</li><li>08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid</li><li>12:00 - Le monde devient apolaire : explication</li><li>15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe</li><li>20:00 - Déficit de souveraineté de la France</li><li>28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?</li><li>33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (<a href="https://audmns.com/chQnSYy">https://audmns.com/chQnSYy</a>)</li>
<li>#345 L'occident ne comprends plus le monde avec Pierre Haski (partie 1) (<a href="https://audmns.com/yGmnzUq">https://audmns.com/yGmnzUq</a>)</li>
<li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6a81b0f7-1825-4c13-bbbf-4a030a6ff1e0.mp3?_=1758558133" length="43728533" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. 
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.
 Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. 
 De la France et de sa désindustrialisation volontaire. 
 D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.
 J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.
 Dans cet épisode, nous abordons :
 - les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,- le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,- le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,- la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,- et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.
  Citations marquantes- « L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »- « La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »- « Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »- « Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »- « En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »
 
 Dix questions structurées posées dans l’épisode- Qu’entends-tu par économie de guerre ?- Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?- Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?- La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?- Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?- Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?- En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?- Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?- Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?- Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 - Introduction et présentation de l’épisode- 01:00 - Définition de l’économie de guerre- 03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure- 06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique- 08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid- 12:00 - Le monde devient apolaire : explication- 15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe- 20:00 - Déficit de souveraineté de la France- 28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?- 33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #345 L'occident ne comprends plus le monde avec Pierre Haski (partie 1) (https://audmns.com/yGmnzUq)
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.Il observe notre monde avec un regard aussi lucide que tranché avec ses biais bien sûr. 
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre pourquoi il parle d’économie de guerre, ce que cela implique pour la France, pour l’Europe, et comment cela rebat les cartes du monde tel que nous le connaissions.
 Nous avons beaucoup parlé de la Chine, évidemment, un pays que David connaît intimement. Mais aussi des États-Unis, de leur dette publique, de leur rapport à l’innovation, à la puissance. 
 De la France et de sa désindustrialisation volontaire. 
 D’une Europe qui vacille, accrochée à des illusions de puissance passée, et qui peine à reconnaître sa dépendance économique, numérique, énergétique, militaire… La France est passée d’une place de 4ème à 24ème en PIB/habitant en 20 ans. Et ce n’est pas un simple chiffre.
 J’ai questionné David sur ce qu’il appelle un monde "apolaire", un monde dans lequel il n’existe plus de centre de gravité unique. Un monde fait de chaos, où les puissances intermédiaires, comme l’Arabie Saoudite ou la Turquie, jouent leur partition au gré de leurs intérêts.
 Dans cet épisode, nous abordons :
 - les ruptures de 2022 et pourquoi cette date est si symbolique,- le rôle de la Chine dans la nouvelle économie mondialisée,- le piège de la dette française et notre perte de souveraineté,- la montée des extrêmes et l’impact des plateformes numériques comme TikTok sur les démocraties,- et surtout, ce que nous pouvons encore faire pour redonner du sens, réinvestir notre liberté d’agir, de penser, et sortir de notre posture d’autostoppeur économique.David propose même un modèle inédit de gouvernance, à base de "7 papy-mamie flingueurs" pour sauver la France du chaos. Un épisode dense, remuant, mais ô combien nécessaire pour comprendre le monde qui vient.
  Citations marquantes- « L’économie de guerre, c’est le moyen d’éviter la guerre. »- « La France est devenue le dernier auto-stoppeur mondial. »- « Aujourd’hui, la liberté d’agir est en Chine, la liberté de penser aux US, mais les deux s’effritent. Seule l’Europe a les deux. »- « Ce qu’on appelle démocratie peut aboutir à faire élire des anti-démocrates. »- « En économie de guerre, la réussite se mesure par la dépendance qu’on impose aux autres. »
 
 Dix questions structurées posées dans l’épisode- Qu’entends-tu par économie de guerre ?- Pourquoi 2022 marque-t-elle une rupture historique ?- Comment analyses-tu la chute de la France dans les classements économiques ?- La désindustrialisation française est-elle un choix politique ?- Quels sont les trois grands défis qui définissent la prochaine décennie ?- Pourquoi dis-tu que nous vivons dans un monde apolaire ?- En quoi la Chine est-elle "maîtresse du chaos" ?- Pourquoi l’Europe ne parvient-elle pas à négocier avec la Chine ?- Quelle solution proposes-tu face à l’effondrement démocratique ?- Que peut-on espérer du modèle allemand pour relancer l’Europe ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 - Introduction et présentation de l’épisode- 01:00 - Définition de l’économie de guerre- 03:30 - Pourquoi 2022 est une rupture géopolitique majeure- 06:00 - Désindustrialisation : un choix cynique- 08:30 - Le modèle économique chinois post-Covid- 12:00 - Le monde devient apolaire : explication- 15:00 - La dépendance énergétique, numérique et militaire de l’Europe- 20:00 - Déficit de souveraineté de la France- 28:00 - Le modèle allemand : un espoir pour l’Europe ?- 33:00 - Réflexion sur la démocratie à l’ère des réseaux sociaux
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 1)  avec Antoine Foucher (https://audmns.com/chQnSYy)
- #345 L'occident ne comprends plus le monde avec Pierre Haski (partie 1) (https://audmns.com/yGmnzUq)
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[David Baverez est investisseur et vit depuis des années à Hong Kong. Il est aussi l’auteur du percutant ouvrage Bienvenue en économie de guerre et je suis content de revenir un peu à l'économie et à la géopolitique.Il observe notre monde avec un reg...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>45:26</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/40ea2522-b2cb-4afb-9877-53a45c7bc47f.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/40ea2522-b2cb-4afb-9877-53a45c7bc47f.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/xuhWtBm]]></podcast:txt><itunes:episode>421</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Économie de guerre,David Baverez,Chine,France,Souveraineté,Géopolitique,Chaos mondial,Europe,TikTok,Démocratie,Dépendance,Dette,Industrie,États-Unis,Apolarité,Réseaux sociaux</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] A-t-on encore besoin d'apprendre aujourd'hui  ? Regard critique sur l'I.A.]]></title><guid isPermaLink="false">203eb3f4-8506-408f-aaa3-8099aa42055d</guid><description><![CDATA[<p>Voilà près de 3 ans que l'on vit au quotidien avec Chat GPT et si vous êtes comme moi, vous êtes tombés dedans. Et quand je dis « tombé »...parfois, je demande des choses tellement stupides par paresse intellectuelle que je me dis "Non mais Greg, qu'est-ce que tu es en train de devenir ?" Oui je me parle à la 2eme personne pas vous ?</p><p>Cette question dérangeante m'obsède depuis des semaines.<br>Nous sommes en train de vivre la plus grande révolution cognitive de l'histoire de l'humanité, on a ce double effet « whaouh » devant l'étendue de ce qui est possible de faire avec l'IA et cet effet « outch » en se demandant ce qui va bien pouvoir nous rester.<br>Mais personne ne semble se demander si nous ne sommes pas en train de nous lobotomiser nous-mêmes avec le sourire et l'enthousiasme de celui qui vient de découvrir qu'il peut faire ses devoirs sans réfléchir.</p><p>Vous aussi, vous ressentez cette sensation troublante ? Cette facilité presque obscène avec laquelle vous déléguez votre réflexion à une machine ? Cette petite culpabilité qui vous prend quand vous réalisez que vous n'avez plus ouvert un livre depuis que vous avez découvert que ChatGPT pouvait vous résumer n'importe quel ouvrage ?<br>Déjà qu'avec les réseaux sociaux on avait du mal à se concentrer plus de 1 page et demi, maintenant, de plus en plus... on lâche l'affaire carrément (heureusement que j’aime lire et que pour Vlan! j’y suis contraint en quelque sorte).</p><p>Rassurez-vous, nous sommes tous dans le même bateau mais il prend l'eau. Et c'est justement parce que nous sommes tous complices de cette paresse intellectuelle qu'il devient urgent d'ouvrir les yeux sur les vrais enjeux de l'I.A..</p><p>J'en ai tellement marre d'entendre que l'I.A. est un danger pour l'humanité et qu'elle va remplacer le travail...il faut prêter attention à qui tient ce genre de discours et se demander leurs motivations.<br>Spoiler alert : aucun modèle d'I.A. n'est rentable et ils ont besoin de lever des fonds et donc d'affirmer qu'ils représentent le futur.</p><p>D'ailleurs, si vous avez peur de vous faire remplacer par l'IA., j'ai interrogé des centaines de personnes et j'ai passé tout l'été à transformer ce que j'avais appris en un test pour <strong>calculer votre score de survie professionnel face à l'I.A. </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://resilienceia.scoreapp.com/"><strong><u>C'est gratuit et c'est ici.</u></strong></a><br>Mais surtout, je vous l’annonce en avant première, j'ai créé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://valeurshumaines.podia.com/"><strong><u>une masterclass pour vraiment comprendre les impacts de l'I.A</u></strong></a>. dans le monde du travail.</p><p>D’ailleurs, exclusivement pour vous, j’ai créé un coupon de réduction de 50 Euros (99 Euros au lieu de 149) : NEWSLETTERGREG.<br>Le coupon n’est valable qu’une semaine donc profitez-en!<br>En tous cas, c'est un niveau de discours et de contenus que je ne vois nulle part mais qui devrait vraiment transformer votre perspective sur le sujet.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (<a href="https://audmns.com/UouEwvn">https://audmns.com/UouEwvn</a>)</li>
<li>[SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (<a href="https://audmns.com/GzeJqRP">https://audmns.com/GzeJqRP</a>)</li>
<li>[SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée!  (<a href="https://audmns.com/ciholDL">https://audmns.com/ciholDL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Voilà près de 3 ans que l'on vit au quotidien avec Chat GPT et si vous êtes comme moi, vous êtes tombés dedans. Et quand je dis « tombé »...parfois, je demande des choses tellement stupides par paresse intellectuelle que je me dis "Non mais Greg, qu'est-ce que tu es en train de devenir ?" Oui je me parle à la 2eme personne pas vous ?</p><p>Cette question dérangeante m'obsède depuis des semaines.<br>Nous sommes en train de vivre la plus grande révolution cognitive de l'histoire de l'humanité, on a ce double effet « whaouh » devant l'étendue de ce qui est possible de faire avec l'IA et cet effet « outch » en se demandant ce qui va bien pouvoir nous rester.<br>Mais personne ne semble se demander si nous ne sommes pas en train de nous lobotomiser nous-mêmes avec le sourire et l'enthousiasme de celui qui vient de découvrir qu'il peut faire ses devoirs sans réfléchir.</p><p>Vous aussi, vous ressentez cette sensation troublante ? Cette facilité presque obscène avec laquelle vous déléguez votre réflexion à une machine ? Cette petite culpabilité qui vous prend quand vous réalisez que vous n'avez plus ouvert un livre depuis que vous avez découvert que ChatGPT pouvait vous résumer n'importe quel ouvrage ?<br>Déjà qu'avec les réseaux sociaux on avait du mal à se concentrer plus de 1 page et demi, maintenant, de plus en plus... on lâche l'affaire carrément (heureusement que j’aime lire et que pour Vlan! j’y suis contraint en quelque sorte).</p><p>Rassurez-vous, nous sommes tous dans le même bateau mais il prend l'eau. Et c'est justement parce que nous sommes tous complices de cette paresse intellectuelle qu'il devient urgent d'ouvrir les yeux sur les vrais enjeux de l'I.A..</p><p>J'en ai tellement marre d'entendre que l'I.A. est un danger pour l'humanité et qu'elle va remplacer le travail...il faut prêter attention à qui tient ce genre de discours et se demander leurs motivations.<br>Spoiler alert : aucun modèle d'I.A. n'est rentable et ils ont besoin de lever des fonds et donc d'affirmer qu'ils représentent le futur.</p><p>D'ailleurs, si vous avez peur de vous faire remplacer par l'IA., j'ai interrogé des centaines de personnes et j'ai passé tout l'été à transformer ce que j'avais appris en un test pour <strong>calculer votre score de survie professionnel face à l'I.A. </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://resilienceia.scoreapp.com/"><strong><u>C'est gratuit et c'est ici.</u></strong></a><br>Mais surtout, je vous l’annonce en avant première, j'ai créé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://valeurshumaines.podia.com/"><strong><u>une masterclass pour vraiment comprendre les impacts de l'I.A</u></strong></a>. dans le monde du travail.</p><p>D’ailleurs, exclusivement pour vous, j’ai créé un coupon de réduction de 50 Euros (99 Euros au lieu de 149) : NEWSLETTERGREG.<br>Le coupon n’est valable qu’une semaine donc profitez-en!<br>En tous cas, c'est un niveau de discours et de contenus que je ne vois nulle part mais qui devrait vraiment transformer votre perspective sur le sujet.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (<a href="https://audmns.com/UouEwvn">https://audmns.com/UouEwvn</a>)</li>
<li>[SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (<a href="https://audmns.com/GzeJqRP">https://audmns.com/GzeJqRP</a>)</li>
<li>[SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée!  (<a href="https://audmns.com/ciholDL">https://audmns.com/ciholDL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 18 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/203eb3f4-8506-408f-aaa3-8099aa42055d.mp3?_=1758131218" length="32674589" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Voilà près de 3 ans que l'on vit au quotidien avec Chat GPT et si vous êtes comme moi, vous êtes tombés dedans. Et quand je dis « tombé »...parfois, je demande des choses tellement stupides par paresse intellectuelle que je me dis "Non mais Greg, qu'est-ce que tu es en train de devenir ?" Oui je me parle à la 2eme personne pas vous ?
 Cette question dérangeante m'obsède depuis des semaines.Nous sommes en train de vivre la plus grande révolution cognitive de l'histoire de l'humanité, on a ce double effet « whaouh » devant l'étendue de ce qui est possible de faire avec l'IA et cet effet « outch » en se demandant ce qui va bien pouvoir nous rester.Mais personne ne semble se demander si nous ne sommes pas en train de nous lobotomiser nous-mêmes avec le sourire et l'enthousiasme de celui qui vient de découvrir qu'il peut faire ses devoirs sans réfléchir.
 Vous aussi, vous ressentez cette sensation troublante ? Cette facilité presque obscène avec laquelle vous déléguez votre réflexion à une machine ? Cette petite culpabilité qui vous prend quand vous réalisez que vous n'avez plus ouvert un livre depuis que vous avez découvert que ChatGPT pouvait vous résumer n'importe quel ouvrage ?Déjà qu'avec les réseaux sociaux on avait du mal à se concentrer plus de 1 page et demi, maintenant, de plus en plus... on lâche l'affaire carrément (heureusement que j’aime lire et que pour Vlan! j’y suis contraint en quelque sorte).
 Rassurez-vous, nous sommes tous dans le même bateau mais il prend l'eau. Et c'est justement parce que nous sommes tous complices de cette paresse intellectuelle qu'il devient urgent d'ouvrir les yeux sur les vrais enjeux de l'I.A..
 J'en ai tellement marre d'entendre que l'I.A. est un danger pour l'humanité et qu'elle va remplacer le travail...il faut prêter attention à qui tient ce genre de discours et se demander leurs motivations.Spoiler alert : aucun modèle d'I.A. n'est rentable et ils ont besoin de lever des fonds et donc d'affirmer qu'ils représentent le futur.
 D'ailleurs, si vous avez peur de vous faire remplacer par l'IA., j'ai interrogé des centaines de personnes et j'ai passé tout l'été à transformer ce que j'avais appris en un test pour calculer votre score de survie professionnel face à l'I.A. C'est gratuit et c'est ici.Mais surtout, je vous l’annonce en avant première, j'ai créé une masterclass pour vraiment comprendre les impacts de l'I.A. dans le monde du travail.
 D’ailleurs, exclusivement pour vous, j’ai créé un coupon de réduction de 50 Euros (99 Euros au lieu de 149) : NEWSLETTERGREG.Le coupon n’est valable qu’une semaine donc profitez-en!En tous cas, c'est un niveau de discours et de contenus que je ne vois nulle part mais qui devrait vraiment transformer votre perspective sur le sujet.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn)
- [SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (https://audmns.com/GzeJqRP)
- [SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée!  (https://audmns.com/ciholDL)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Voilà près de 3 ans que l'on vit au quotidien avec Chat GPT et si vous êtes comme moi, vous êtes tombés dedans. Et quand je dis « tombé »...parfois, je demande des choses tellement stupides par paresse intellectuelle que je me dis "Non mais Greg, qu'est-ce que tu es en train de devenir ?" Oui je me parle à la 2eme personne pas vous ?
 Cette question dérangeante m'obsède depuis des semaines.Nous sommes en train de vivre la plus grande révolution cognitive de l'histoire de l'humanité, on a ce double effet « whaouh » devant l'étendue de ce qui est possible de faire avec l'IA et cet effet « outch » en se demandant ce qui va bien pouvoir nous rester.Mais personne ne semble se demander si nous ne sommes pas en train de nous lobotomiser nous-mêmes avec le sourire et l'enthousiasme de celui qui vient de découvrir qu'il peut faire ses devoirs sans réfléchir.
 Vous aussi, vous ressentez cette sensation troublante ? Cette facilité presque obscène avec laquelle vous déléguez votre réflexion à une machine ? Cette petite culpabilité qui vous prend quand vous réalisez que vous n'avez plus ouvert un livre depuis que vous avez découvert que ChatGPT pouvait vous résumer n'importe quel ouvrage ?Déjà qu'avec les réseaux sociaux on avait du mal à se concentrer plus de 1 page et demi, maintenant, de plus en plus... on lâche l'affaire carrément (heureusement que j’aime lire et que pour Vlan! j’y suis contraint en quelque sorte).
 Rassurez-vous, nous sommes tous dans le même bateau mais il prend l'eau. Et c'est justement parce que nous sommes tous complices de cette paresse intellectuelle qu'il devient urgent d'ouvrir les yeux sur les vrais enjeux de l'I.A..
 J'en ai tellement marre d'entendre que l'I.A. est un danger pour l'humanité et qu'elle va remplacer le travail...il faut prêter attention à qui tient ce genre de discours et se demander leurs motivations.Spoiler alert : aucun modèle d'I.A. n'est rentable et ils ont besoin de lever des fonds et donc d'affirmer qu'ils représentent le futur.
 D'ailleurs, si vous avez peur de vous faire remplacer par l'IA., j'ai interrogé des centaines de personnes et j'ai passé tout l'été à transformer ce que j'avais appris en un test pour calculer votre score de survie professionnel face à l'I.A. C'est gratuit et c'est ici.Mais surtout, je vous l’annonce en avant première, j'ai créé une masterclass pour vraiment comprendre les impacts de l'I.A. dans le monde du travail.
 D’ailleurs, exclusivement pour vous, j’ai créé un coupon de réduction de 50 Euros (99 Euros au lieu de 149) : NEWSLETTERGREG.Le coupon n’est valable qu’une semaine donc profitez-en!En tous cas, c'est un niveau de discours et de contenus que je ne vois nulle part mais qui devrait vraiment transformer votre perspective sur le sujet.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Voilà près de 3 ans que l'on vit au quotidien avec Chat GPT et si vous êtes comme moi, vous êtes tombés dedans. Et quand je dis « tombé »...parfois, je demande des choses tellement stupides par paresse intellectuelle que je me dis "Non mais Greg, qu'est-ce que t...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>33:54</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f80d8769-e394-42e1-922d-de24ab9c30b3.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f80d8769-e394-42e1-922d-de24ab9c30b3.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GGnrTlG]]></podcast:txt><itunes:episode>420</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#362 Déconstruire le mythe du père parfait avec Papatriarcat (Cédric Ronstein) - Partie 2]]></title><guid isPermaLink="false">2b128945-604d-4883-8f04-e59e310188dc</guid><description><![CDATA[<p>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.</p><p>Il est surtout connu pour <em>Papatriarcat</em>, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. <br>On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcast<br>Dans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.</p><p>J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.</p><p>J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.</p><p>Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »</li><li>« Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »</li><li>« 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »</li><li>« Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »</li><li>« À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »</li></ol><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?</li><li>Pourquoi avoir choisi le nom <em>Papatriarcat</em> ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?</li><li>Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?</li><li>Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?</li><li>Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?</li><li>Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?</li><li>Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?</li><li>Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein</li><li>02:00 – Origine du podcast <em>Papatriarcat</em></li><li>06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie</li><li>08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société</li><li>12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives</li><li>15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens</li><li>18:00 – Le mythe de l’enfant roi</li><li>23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?</li><li>26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants</li><li>32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.</p><p>Il est surtout connu pour <em>Papatriarcat</em>, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. <br>On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcast<br>Dans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.</p><p>J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.</p><p>J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.</p><p>Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »</li><li>« Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »</li><li>« 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »</li><li>« Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »</li><li>« À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »</li></ol><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?</li><li>Pourquoi avoir choisi le nom <em>Papatriarcat</em> ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?</li><li>Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?</li><li>Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?</li><li>Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?</li><li>Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?</li><li>Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?</li><li>Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein</li><li>02:00 – Origine du podcast <em>Papatriarcat</em></li><li>06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie</li><li>08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société</li><li>12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives</li><li>15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens</li><li>18:00 – Le mythe de l’enfant roi</li><li>23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?</li><li>26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants</li><li>32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2b128945-604d-4883-8f04-e59e310188dc.mp3?_=1757874034" length="41025223" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.
 Il est surtout connu pour Papatriarcat, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcastDans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.
 J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.
 J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.
 Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.
 
 5 citations marquantes- « Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »- « Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »- « 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »- « Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »- « À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »10 questions posées - Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?- Pourquoi avoir choisi le nom Papatriarcat ?- Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?- Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?- Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?- Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?- Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?- Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?- Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?- Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?5. Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein- 02:00 – Origine du podcast Papatriarcat- 06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie- 08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société- 12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives- 15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens- 18:00 – Le mythe de l’enfant roi- 23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?- 26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants- 32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.
 Il est surtout connu pour Papatriarcat, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcastDans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.
 J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.
 J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.
 Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.
 
 5 citations marquantes- « Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »- « Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »- « 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »- « Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »- « À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »10 questions posées - Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?- Pourquoi avoir choisi le nom Papatriarcat ?- Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?- Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?- Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?- Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?- Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?- Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?- Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?- Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?5. Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein- 02:00 – Origine du podcast Papatriarcat- 06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie- 08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société- 12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives- 15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens- 18:00 – Le mythe de l’enfant roi- 23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?- 26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants- 32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.
 Il est surtout connu pour Papatriarcat, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. On se suit mutuellemen...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>42:40</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6734774b-3c7e-4000-804d-6ebf92f4537b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6734774b-3c7e-4000-804d-6ebf92f4537b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/UJSBzkt]]></podcast:txt><itunes:episode>419</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#362 Déconstruire le mythe du père parfait avec Papatriarcat (Cédric Ronstein) - partie 1]]></title><guid isPermaLink="false">53412e2f-0116-4d44-b2a2-433917f217a1</guid><description><![CDATA[<p>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.</p><p>Il est surtout connu pour <em>Papatriarcat</em>, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. <br>On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcast<br>Dans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.</p><p>J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.</p><p>J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.</p><p>Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »</li><li>« Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »</li><li>« 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »</li><li>« Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »</li><li>« À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »</li></ol><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?</li><li>Pourquoi avoir choisi le nom <em>Papatriarcat</em> ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?</li><li>Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?</li><li>Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?</li><li>Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?</li><li>Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?</li><li>Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?</li><li>Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein</li><li>02:00 – Origine du podcast <em>Papatriarcat</em></li><li>06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie</li><li>08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société</li><li>12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives</li><li>15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens</li><li>18:00 – Le mythe de l’enfant roi</li><li>23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?</li><li>26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants</li><li>32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (<a href="https://audmns.com/yftVVet">https://audmns.com/yftVVet</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.</p><p>Il est surtout connu pour <em>Papatriarcat</em>, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. <br>On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcast<br>Dans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.</p><p>J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.</p><p>J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.</p><p>Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »</li><li>« Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »</li><li>« 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »</li><li>« Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »</li><li>« À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »</li></ol><h3><strong>10 questions posées </strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?</li><li>Pourquoi avoir choisi le nom <em>Papatriarcat</em> ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?</li><li>Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?</li><li>Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?</li><li>Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?</li><li>Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?</li><li>Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?</li><li>Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein</li><li>02:00 – Origine du podcast <em>Papatriarcat</em></li><li>06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie</li><li>08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société</li><li>12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives</li><li>15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens</li><li>18:00 – Le mythe de l’enfant roi</li><li>23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?</li><li>26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants</li><li>32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (<a href="https://audmns.com/yftVVet">https://audmns.com/yftVVet</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 Sep 2025 04:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/53412e2f-0116-4d44-b2a2-433917f217a1.mp3?_=1757872085" length="38237627" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.
 Il est surtout connu pour Papatriarcat, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcastDans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.
 J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.
 J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.
 Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.
 
 5 citations marquantes- « Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »- « Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »- « 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »- « Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »- « À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »10 questions posées - Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?- Pourquoi avoir choisi le nom Papatriarcat ?- Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?- Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?- Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?- Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?- Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?- Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?- Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?- Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?5. Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein- 02:00 – Origine du podcast Papatriarcat- 06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie- 08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société- 12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives- 15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens- 18:00 – Le mythe de l’enfant roi- 23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?- 26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants- 32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (https://audmns.com/yftVVet)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.
 Il est surtout connu pour Papatriarcat, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. On se suit mutuellement depuis longtemps donc j'étais vraiment ravi de recevoir Cédric sur le podcastDans cet épisode, nous parlons de paternité, mais aussi de parentalité dans son ensemble, avec une perspective très engagée : celle de remettre l’enfant au centre tout en questionnant les fondements patriarcaux de notre éducation.
 J’ai questionné Cédric sur son parcours personnel, sur ce qui l’a poussé à créer ce podcast, et sur sa prise de conscience en tant que père. Nous avons discuté du poids des injonctions sociales, de l’adultisme, de l’infantisme, et de ce que cela signifie d’être un "nouveau père" aujourd’hui. Il nous partage son cheminement, de la violence éducative subie dans son enfance à sa volonté de bâtir une parentalité respectueuse, non violente et égalitaire.
 J’aborde aussi, avec lui, la place des hommes dans la parentalité, leur rôle trop souvent secondaire, et la pression immense qui continue de peser sur les mères. Nous parlons sans détour de charge mentale, de burn-out parental, mais aussi de ces fausses représentations de pères exemplaires qu'on applaudit pour avoir simplement... fait leur part.
 Un épisode riche, parfois dur, souvent éclairant, que j’ai adoré enregistrer. J’espère qu’il suscitera chez vous autant de réflexions que chez moi.
 
 5 citations marquantes- « Les enfants sont la dernière roue du carrosse dans notre société. »- « Le premier privilège des pères, c’est le privilège du choix. »- « 81% des parents en France utilisent encore des violences éducatives. »- « Le burn-out parental n’est pas causé par les enfants, mais par la société. »- « À l’école, on confond apprendre et apprendre par cœur. »10 questions posées - Qu’est-ce qui t’a amené à lancer un podcast sur la paternité ?- Pourquoi avoir choisi le nom Papatriarcat ?- Qu’est-ce qui t’a le plus choqué dans ce que tu as appris ?- Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’adultisme et l’infantisme ?- Quel regard portes-tu sur la loi de 2019 contre les violences éducatives ?- Que penses-tu de la pression que subissent les parents aujourd’hui ?- Est-ce que c’est le rôle de l’école de parler d’éducation affective et sexuelle ?- Que penses-tu de la notion d’« enfant moyen » proposée par le Dr Shefali ?- Pourquoi y a-t-il autant de pression sur les mères ?- Qui sont ces « nouveaux pères » dont on parle tant ?5. Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction et présentation de Cédric Ronstein- 02:00 – Origine du podcast Papatriarcat- 06:00 – Prise de conscience personnelle et thérapie- 08:00 – L’enfant, grande victime invisible de la société- 12:30 – Chiffres alarmants sur les violences éducatives- 15:00 – La loi anti-violence éducative : un texte sans moyens- 18:00 – Le mythe de l’enfant roi- 23:00 – Le rôle de l’école : éducation ou instruction ?- 26:00 – L’éducation à la sexualité et la protection des enfants- 32:00 – Charge mentale, pression sur les mères et faux nouveaux pères
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1) (https://audmns.com/yftVVet)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cédric Ronstein est créateur de contenu, podcasteur et père engagé. Ceci est la partie 1 du podcast.
 Il est surtout connu pour Papatriarcat, un compte instagram et un podcast incontournable sur la parentalité consciente. On se suit mutuellemen...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>39:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a82d318f-18b4-498e-9356-17eba559d58a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a82d318f-18b4-498e-9356-17eba559d58a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vlkXxPB]]></podcast:txt><itunes:episode>419</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Paternité,Parentalité,Patriarcat,Éducation non-violente,Adultisme,Charge mentale,Enfant roi,Burn-out parental,Égalité homme-femme,Podcast parentalité</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[Moment les plus réécoutés]  Réapprendre à écouter son corps avec Eve Berger Grosjean]]></title><guid isPermaLink="false">2cd53d02-eded-437e-ad7c-5f97689670f7</guid><description><![CDATA[<p>Ceci est un moment très réécouté d'un épisode passé, en l'occurrence le 135.</p><p> Eve Berger, docteure en sciences de l’éducation, ex-thérapeute et aujourd’hui coach de dirigeants, explore avec sensibilité et profondeur ce que signifie "honorer le vivant". Auteure d’un livre sur l’intelligence du corps, elle nous partage son parcours riche, passant du soin à l’accompagnement, avec un fil rouge : remettre le corps au cœur de nos vies.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons du lien brisé entre notre esprit et notre corps, d’un rapport au vivant que notre société occidentale a peu à peu oblitéré. J’ai questionné Eve sur les signes avant-coureurs du burn-out, ces alertes silencieuses que notre corps envoie parfois pendant des années — mais que nous n’entendons plus.</p><p>Nous avons parlé de lenteur, de perception intérieure, de la manière dont certaines cultures — souvent plus proches de la nature — entretiennent une connexion fine avec leur intériorité corporelle. Eve évoque aussi son chemin personnel, de la psychomotricité à la fasciathérapie, et comment ces approches l'ont conduite à développer une manière d’accompagner fondée sur quatre piliers : le toucher, le mouvement, la méditation et le verbe.</p><p>Ce que j’ai trouvé fascinant, c’est sa manière de tisser les dimensions du corps, de l’esprit, du collectif et du vivant, sans jamais opposer ces mondes, mais en cherchant à les relier. Car comme elle le dit si bien, faire vivre le vivant en nous, entre nous et autour de nous, c’est peut-être là le vrai projet.</p><hr><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Le corps n’est pas un objet à optimiser, c’est un vivant à écouter. »</li><li>« L’intériorité corporelle est notre premier organe de perception de la nature. »</li><li>« Ce que je cherche, c’est faire vivre le vivant, en moi et autour de moi. »</li><li>« Toucher, c’est écouter le vivant chez l’autre. »</li><li>« La vraie question n’est pas comment reconnecter au corps, mais comment ne plus en être coupé. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Comment fait-on pour réécouter son corps ?</li><li>Que signifie pour toi la lenteur du corps ?</li><li>Pourquoi ne perçoit-on pas les signes avant-coureurs du burn-out ?</li><li>En quoi notre société occidentale nous coupe-t-elle du corps ?</li><li>Comment éduquer à l’intériorité corporelle ?</li><li>Quel rôle joue le toucher dans cette reconnexion ?</li><li>Quelle place le mouvement occupe-t-il dans ton approche ?</li><li>Comment éviter que l’intériorité devienne elle-même un objet de performance ?</li><li>Peux-tu nous parler de ton parcours de thérapeute à coach ?</li><li>Quels sont les piliers de ton approche pour faire vivre le vivant ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (format YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : Comment écouter son corps ?</li><li><strong>00:48</strong> – Le lien entre intériorité corporelle et nature</li><li><strong>01:57</strong> – Une société qui oublie le corps</li><li><strong>03:35</strong> – Le toucher comme langage fondamental</li><li><strong>05:51</strong> – Le parcours d’Eve : soin, recherche, coaching</li><li><strong>07:55</strong> – Les fascias et le mouvement interne</li><li><strong>08:47</strong> – Relier corps et esprit : un défi moderne</li><li><strong>09:43</strong> – Se toucher soi-même : vers une auto-reconnaissance</li><li><strong>10:34</strong> – Libérer le corps de la performance</li><li><strong>12:46</strong> – Honorer le vivant dans toutes nos actions</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un moment très réécouté d'un épisode passé, en l'occurrence le 135.</p><p> Eve Berger, docteure en sciences de l’éducation, ex-thérapeute et aujourd’hui coach de dirigeants, explore avec sensibilité et profondeur ce que signifie "honorer le vivant". Auteure d’un livre sur l’intelligence du corps, elle nous partage son parcours riche, passant du soin à l’accompagnement, avec un fil rouge : remettre le corps au cœur de nos vies.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons du lien brisé entre notre esprit et notre corps, d’un rapport au vivant que notre société occidentale a peu à peu oblitéré. J’ai questionné Eve sur les signes avant-coureurs du burn-out, ces alertes silencieuses que notre corps envoie parfois pendant des années — mais que nous n’entendons plus.</p><p>Nous avons parlé de lenteur, de perception intérieure, de la manière dont certaines cultures — souvent plus proches de la nature — entretiennent une connexion fine avec leur intériorité corporelle. Eve évoque aussi son chemin personnel, de la psychomotricité à la fasciathérapie, et comment ces approches l'ont conduite à développer une manière d’accompagner fondée sur quatre piliers : le toucher, le mouvement, la méditation et le verbe.</p><p>Ce que j’ai trouvé fascinant, c’est sa manière de tisser les dimensions du corps, de l’esprit, du collectif et du vivant, sans jamais opposer ces mondes, mais en cherchant à les relier. Car comme elle le dit si bien, faire vivre le vivant en nous, entre nous et autour de nous, c’est peut-être là le vrai projet.</p><hr><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Le corps n’est pas un objet à optimiser, c’est un vivant à écouter. »</li><li>« L’intériorité corporelle est notre premier organe de perception de la nature. »</li><li>« Ce que je cherche, c’est faire vivre le vivant, en moi et autour de moi. »</li><li>« Toucher, c’est écouter le vivant chez l’autre. »</li><li>« La vraie question n’est pas comment reconnecter au corps, mais comment ne plus en être coupé. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Comment fait-on pour réécouter son corps ?</li><li>Que signifie pour toi la lenteur du corps ?</li><li>Pourquoi ne perçoit-on pas les signes avant-coureurs du burn-out ?</li><li>En quoi notre société occidentale nous coupe-t-elle du corps ?</li><li>Comment éduquer à l’intériorité corporelle ?</li><li>Quel rôle joue le toucher dans cette reconnexion ?</li><li>Quelle place le mouvement occupe-t-il dans ton approche ?</li><li>Comment éviter que l’intériorité devienne elle-même un objet de performance ?</li><li>Peux-tu nous parler de ton parcours de thérapeute à coach ?</li><li>Quels sont les piliers de ton approche pour faire vivre le vivant ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (format YouTube)</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : Comment écouter son corps ?</li><li><strong>00:48</strong> – Le lien entre intériorité corporelle et nature</li><li><strong>01:57</strong> – Une société qui oublie le corps</li><li><strong>03:35</strong> – Le toucher comme langage fondamental</li><li><strong>05:51</strong> – Le parcours d’Eve : soin, recherche, coaching</li><li><strong>07:55</strong> – Les fascias et le mouvement interne</li><li><strong>08:47</strong> – Relier corps et esprit : un défi moderne</li><li><strong>09:43</strong> – Se toucher soi-même : vers une auto-reconnaissance</li><li><strong>10:34</strong> – Libérer le corps de la performance</li><li><strong>12:46</strong> – Honorer le vivant dans toutes nos actions</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2cd53d02-eded-437e-ad7c-5f97689670f7.mp3?_=1757526999" length="13745330" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ceci est un moment très réécouté d'un épisode passé, en l'occurrence le 135.
  Eve Berger, docteure en sciences de l’éducation, ex-thérapeute et aujourd’hui coach de dirigeants, explore avec sensibilité et profondeur ce que signifie "honorer le vivant". Auteure d’un livre sur l’intelligence du corps, elle nous partage son parcours riche, passant du soin à l’accompagnement, avec un fil rouge : remettre le corps au cœur de nos vies.
 Dans cet épisode, nous parlons du lien brisé entre notre esprit et notre corps, d’un rapport au vivant que notre société occidentale a peu à peu oblitéré. J’ai questionné Eve sur les signes avant-coureurs du burn-out, ces alertes silencieuses que notre corps envoie parfois pendant des années — mais que nous n’entendons plus.
 Nous avons parlé de lenteur, de perception intérieure, de la manière dont certaines cultures — souvent plus proches de la nature — entretiennent une connexion fine avec leur intériorité corporelle. Eve évoque aussi son chemin personnel, de la psychomotricité à la fasciathérapie, et comment ces approches l'ont conduite à développer une manière d’accompagner fondée sur quatre piliers : le toucher, le mouvement, la méditation et le verbe.
 Ce que j’ai trouvé fascinant, c’est sa manière de tisser les dimensions du corps, de l’esprit, du collectif et du vivant, sans jamais opposer ces mondes, mais en cherchant à les relier. Car comme elle le dit si bien, faire vivre le vivant en nous, entre nous et autour de nous, c’est peut-être là le vrai projet.
 Citations marquantes- « Le corps n’est pas un objet à optimiser, c’est un vivant à écouter. »- « L’intériorité corporelle est notre premier organe de perception de la nature. »- « Ce que je cherche, c’est faire vivre le vivant, en moi et autour de moi. »- « Toucher, c’est écouter le vivant chez l’autre. »- « La vraie question n’est pas comment reconnecter au corps, mais comment ne plus en être coupé. »10 questions structurées posées- Comment fait-on pour réécouter son corps ?- Que signifie pour toi la lenteur du corps ?- Pourquoi ne perçoit-on pas les signes avant-coureurs du burn-out ?- En quoi notre société occidentale nous coupe-t-elle du corps ?- Comment éduquer à l’intériorité corporelle ?- Quel rôle joue le toucher dans cette reconnexion ?- Quelle place le mouvement occupe-t-il dans ton approche ?- Comment éviter que l’intériorité devienne elle-même un objet de performance ?- Peux-tu nous parler de ton parcours de thérapeute à coach ?- Quels sont les piliers de ton approche pour faire vivre le vivant ?Timestamps clés (format YouTube)- 00:00 – Introduction : Comment écouter son corps ?- 00:48 – Le lien entre intériorité corporelle et nature- 01:57 – Une société qui oublie le corps- 03:35 – Le toucher comme langage fondamental- 05:51 – Le parcours d’Eve : soin, recherche, coaching- 07:55 – Les fascias et le mouvement interne- 08:47 – Relier corps et esprit : un défi moderne- 09:43 – Se toucher soi-même : vers une auto-reconnaissance- 10:34 – Libérer le corps de la performance- 12:46 – Honorer le vivant dans toutes nos actions
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ceci est un moment très réécouté d'un épisode passé, en l'occurrence le 135.
  Eve Berger, docteure en sciences de l’éducation, ex-thérapeute et aujourd’hui coach de dirigeants, explore avec sensibilité et profondeur ce que signifie "honorer le vivant". Auteure d’un livre sur l’intelligence du corps, elle nous partage son parcours riche, passant du soin à l’accompagnement, avec un fil rouge : remettre le corps au cœur de nos vies.
 Dans cet épisode, nous parlons du lien brisé entre notre esprit et notre corps, d’un rapport au vivant que notre société occidentale a peu à peu oblitéré. J’ai questionné Eve sur les signes avant-coureurs du burn-out, ces alertes silencieuses que notre corps envoie parfois pendant des années — mais que nous n’entendons plus.
 Nous avons parlé de lenteur, de perception intérieure, de la manière dont certaines cultures — souvent plus proches de la nature — entretiennent une connexion fine avec leur intériorité corporelle. Eve évoque aussi son chemin personnel, de la psychomotricité à la fasciathérapie, et comment ces approches l'ont conduite à développer une manière d’accompagner fondée sur quatre piliers : le toucher, le mouvement, la méditation et le verbe.
 Ce que j’ai trouvé fascinant, c’est sa manière de tisser les dimensions du corps, de l’esprit, du collectif et du vivant, sans jamais opposer ces mondes, mais en cherchant à les relier. Car comme elle le dit si bien, faire vivre le vivant en nous, entre nous et autour de nous, c’est peut-être là le vrai projet.
 Citations marquantes- « Le corps n’est pas un objet à optimiser, c’est un vivant à écouter. »- « L’intériorité corporelle est notre premier organe de perception de la nature. »- « Ce que je cherche, c’est faire vivre le vivant, en moi et autour de moi. »- « Toucher, c’est écouter le vivant chez l’autre. »- « La vraie question n’est pas comment reconnecter au corps, mais comment ne plus en être coupé. »10 questions structurées posées- Comment fait-on pour réécouter son corps ?- Que signifie pour toi la lenteur du corps ?- Pourquoi ne perçoit-on pas les signes avant-coureurs du burn-out ?- En quoi notre société occidentale nous coupe-t-elle du corps ?- Comment éduquer à l’intériorité corporelle ?- Quel rôle joue le toucher dans cette reconnexion ?- Quelle place le mouvement occupe-t-il dans ton approche ?- Comment éviter que l’intériorité devienne elle-même un objet de performance ?- Peux-tu nous parler de ton parcours de thérapeute à coach ?- Quels sont les piliers de ton approche pour faire vivre le vivant ?Timestamps clés (format YouTube)- 00:00 – Introduction : Comment écouter son corps ?- 00:48 – Le lien entre intériorité corporelle et nature- 01:57 – Une société qui oublie le corps- 03:35 – Le toucher comme langage fondamental- 05:51 – Le parcours d’Eve : soin, recherche, coaching- 07:55 – Les fascias et le mouvement interne- 08:47 – Relier corps et esprit : un défi moderne- 09:43 – Se toucher soi-même : vers une auto-reconnaissance- 10:34 – Libérer le corps de la performance- 12:46 – Honorer le vivant dans toutes nos actions
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ceci est un moment très réécouté d'un épisode passé, en l'occurrence le 135.
  Eve Berger, docteure en sciences de l’éducation, ex-thérapeute et aujourd’hui coach de dirigeants, explore avec sensibilité et profondeur ce que signifie "honorer le vivant". Aut...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>14:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a24bcb2f-dd79-4c97-a79b-972213ea973d.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a24bcb2f-dd79-4c97-a79b-972213ea973d.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PsWuPVi]]></podcast:txt><itunes:episode>418</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#361 L'ADN environnemental révolutionne la science avec Alain Damasio et Benjamin Allegrini]]></title><guid isPermaLink="false">1b8aacf5-5a34-4f9d-b605-0c6a9cecb37c</guid><description><![CDATA[<p> <strong>Alain Damasio</strong>, est un immense auteur de science-fiction et à ses coté <strong>Benjamin Allegrini</strong>, naturaliste, chercheur et auteur du livre <em>L’ADN fantôme.</em><br>Une technologie nouvelle et qui pourrait bouleverser notre rapport au vivant.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu la chance de réunir ces deux voix pour une discussion à la croisée des chemins entre science, poésie, philosophie et politique. </p><p>Nous avons parlé de cette obsession contemporaine de tout voir, tout comprendre, tout contrôler. De l’illusion de la maîtrise, face à un vivant toujours fuyant, mystérieux, grouillant.</p><p>J’ai questionné Benjamin sur sa passion pour les animaux invisibles, comme les chauves-souris, sur la genèse de son livre, et sur les limites éthiques et philosophiques de l’ADN environnemental. <br>Alain, fidèle à sa puissance d’imaginaire, a partagé ses doutes, ses fascinations, et cette inquiétude légitime : que devient notre lien au vivant quand il est médié par des machines ?</p><p>Dans cet épisode, on parle de pollinisateurs invisibles, de microbiote, de poissons géants introuvables, d’espèces oubliées de la Seine, et de la différence entre le réel et la réalité.</p><p>J’ai voulu avec cet échange, dense et vibrant, proposer une autre manière d’habiter le monde, plus humble, plus curieuse, et peut-être un peu plus émerveillée.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>"Le vivant devient un être lu, pas un être rencontré."</em> – Alain Damasio</li><li><em>"L’ADN environnemental, c’est une révolution épistémologique."</em> – Benjamin Allegrini</li><li><em>"On est poreux au vivant, à chaque respiration, des millions de bactéries entrent et sortent de nous."</em> – Alain Damasio</li><li><em>"Ce que l’œil humain perçoit n’est que la surface de l’iceberg."</em> – Benjamin Allegrini</li><li><em>"La science-fiction sert à offrir du possible au réel."</em> – Alain Damasio</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que l’ADN environnemental et comment fonctionne-t-il ?</li><li>Pourquoi avoir écrit <em>L’ADN fantôme</em> comme premier livre ?</li><li>Quel est ton rapport personnel au vivant, Benjamin ?</li><li>Pourquoi avoir intégré une nouvelle de fiction au milieu du livre ?</li><li>Comment l’ADN environnemental transforme-t-il notre perception du monde ?</li><li>Quel est ton rapport, Alain, à la coupure entre humains et nature ?</li><li>Est-ce que la technologie peut réconcilier ou accentuer cette coupure ?</li><li>En quoi les chauves-souris et le monde inaudible t’ont-ils inspiré ?</li><li>Est-ce qu’il existe des utopies écologiques crédibles aujourd’hui ?</li><li>Quel est le rôle d’un auteur de science-fiction dans une société en crise ?</li></ol><p></p><h3> <strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 — Introduction de l’épisode et présentation des invités</li><li>02:30 — Qu’est-ce que l’ADN environnemental ?</li><li>06:00 — Le rôle de la fiction dans la vulgarisation scientifique</li><li>10:45 — Surveiller ou comprendre : les dangers de la techno</li><li>15:00 — Chauves-souris, inaudible et monde invisible</li><li>20:00 — Réel vs réalité : comment perçoivent les animaux ?</li><li>26:00 — Microbiote, acariens et illusions de pureté</li><li>30:45 — Espèces invisibles de la Seine et interactions insoupçonnées</li><li>36:00 — Les ours Isabelle et la découverte par les excréments</li><li>44:00 — Le rôle de la science-fiction aujourd’hui</li><li>51:00 — Vers des utopies écologiques : prototopies et récits</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (<a href="https://audmns.com/KstISYk">https://audmns.com/KstISYk</a>)</li>
<li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li>
<li>#158 Que souhaitons-nous léguer aux générations futures avec Yann Arthus Bertrand (<a href="https://audmns.com/HHplZPq">https://audmns.com/HHplZPq</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p> <strong>Alain Damasio</strong>, est un immense auteur de science-fiction et à ses coté <strong>Benjamin Allegrini</strong>, naturaliste, chercheur et auteur du livre <em>L’ADN fantôme.</em><br>Une technologie nouvelle et qui pourrait bouleverser notre rapport au vivant.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu la chance de réunir ces deux voix pour une discussion à la croisée des chemins entre science, poésie, philosophie et politique. </p><p>Nous avons parlé de cette obsession contemporaine de tout voir, tout comprendre, tout contrôler. De l’illusion de la maîtrise, face à un vivant toujours fuyant, mystérieux, grouillant.</p><p>J’ai questionné Benjamin sur sa passion pour les animaux invisibles, comme les chauves-souris, sur la genèse de son livre, et sur les limites éthiques et philosophiques de l’ADN environnemental. <br>Alain, fidèle à sa puissance d’imaginaire, a partagé ses doutes, ses fascinations, et cette inquiétude légitime : que devient notre lien au vivant quand il est médié par des machines ?</p><p>Dans cet épisode, on parle de pollinisateurs invisibles, de microbiote, de poissons géants introuvables, d’espèces oubliées de la Seine, et de la différence entre le réel et la réalité.</p><p>J’ai voulu avec cet échange, dense et vibrant, proposer une autre manière d’habiter le monde, plus humble, plus curieuse, et peut-être un peu plus émerveillée.</p><hr><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>"Le vivant devient un être lu, pas un être rencontré."</em> – Alain Damasio</li><li><em>"L’ADN environnemental, c’est une révolution épistémologique."</em> – Benjamin Allegrini</li><li><em>"On est poreux au vivant, à chaque respiration, des millions de bactéries entrent et sortent de nous."</em> – Alain Damasio</li><li><em>"Ce que l’œil humain perçoit n’est que la surface de l’iceberg."</em> – Benjamin Allegrini</li><li><em>"La science-fiction sert à offrir du possible au réel."</em> – Alain Damasio</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que l’ADN environnemental et comment fonctionne-t-il ?</li><li>Pourquoi avoir écrit <em>L’ADN fantôme</em> comme premier livre ?</li><li>Quel est ton rapport personnel au vivant, Benjamin ?</li><li>Pourquoi avoir intégré une nouvelle de fiction au milieu du livre ?</li><li>Comment l’ADN environnemental transforme-t-il notre perception du monde ?</li><li>Quel est ton rapport, Alain, à la coupure entre humains et nature ?</li><li>Est-ce que la technologie peut réconcilier ou accentuer cette coupure ?</li><li>En quoi les chauves-souris et le monde inaudible t’ont-ils inspiré ?</li><li>Est-ce qu’il existe des utopies écologiques crédibles aujourd’hui ?</li><li>Quel est le rôle d’un auteur de science-fiction dans une société en crise ?</li></ol><p></p><h3> <strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 — Introduction de l’épisode et présentation des invités</li><li>02:30 — Qu’est-ce que l’ADN environnemental ?</li><li>06:00 — Le rôle de la fiction dans la vulgarisation scientifique</li><li>10:45 — Surveiller ou comprendre : les dangers de la techno</li><li>15:00 — Chauves-souris, inaudible et monde invisible</li><li>20:00 — Réel vs réalité : comment perçoivent les animaux ?</li><li>26:00 — Microbiote, acariens et illusions de pureté</li><li>30:45 — Espèces invisibles de la Seine et interactions insoupçonnées</li><li>36:00 — Les ours Isabelle et la découverte par les excréments</li><li>44:00 — Le rôle de la science-fiction aujourd’hui</li><li>51:00 — Vers des utopies écologiques : prototopies et récits</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (<a href="https://audmns.com/KstISYk">https://audmns.com/KstISYk</a>)</li>
<li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li>
<li>#158 Que souhaitons-nous léguer aux générations futures avec Yann Arthus Bertrand (<a href="https://audmns.com/HHplZPq">https://audmns.com/HHplZPq</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 09 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/1b8aacf5-5a34-4f9d-b605-0c6a9cecb37c.mp3?_=1757337148" length="54408233" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary> Alain Damasio, est un immense auteur de science-fiction et à ses coté Benjamin Allegrini, naturaliste, chercheur et auteur du livre L’ADN fantôme.Une technologie nouvelle et qui pourrait bouleverser notre rapport au vivant.
 Dans cet épisode, j’ai eu la chance de réunir ces deux voix pour une discussion à la croisée des chemins entre science, poésie, philosophie et politique. 
 Nous avons parlé de cette obsession contemporaine de tout voir, tout comprendre, tout contrôler. De l’illusion de la maîtrise, face à un vivant toujours fuyant, mystérieux, grouillant.
 J’ai questionné Benjamin sur sa passion pour les animaux invisibles, comme les chauves-souris, sur la genèse de son livre, et sur les limites éthiques et philosophiques de l’ADN environnemental. Alain, fidèle à sa puissance d’imaginaire, a partagé ses doutes, ses fascinations, et cette inquiétude légitime : que devient notre lien au vivant quand il est médié par des machines ?
 Dans cet épisode, on parle de pollinisateurs invisibles, de microbiote, de poissons géants introuvables, d’espèces oubliées de la Seine, et de la différence entre le réel et la réalité.
 J’ai voulu avec cet échange, dense et vibrant, proposer une autre manière d’habiter le monde, plus humble, plus curieuse, et peut-être un peu plus émerveillée.
 5 citations marquantes- "Le vivant devient un être lu, pas un être rencontré." – Alain Damasio- "L’ADN environnemental, c’est une révolution épistémologique." – Benjamin Allegrini- "On est poreux au vivant, à chaque respiration, des millions de bactéries entrent et sortent de nous." – Alain Damasio- "Ce que l’œil humain perçoit n’est que la surface de l’iceberg." – Benjamin Allegrini- "La science-fiction sert à offrir du possible au réel." – Alain Damasio10 questions structurées posées dans l’épisode- Qu’est-ce que l’ADN environnemental et comment fonctionne-t-il ?- Pourquoi avoir écrit L’ADN fantôme comme premier livre ?- Quel est ton rapport personnel au vivant, Benjamin ?- Pourquoi avoir intégré une nouvelle de fiction au milieu du livre ?- Comment l’ADN environnemental transforme-t-il notre perception du monde ?- Quel est ton rapport, Alain, à la coupure entre humains et nature ?- Est-ce que la technologie peut réconcilier ou accentuer cette coupure ?- En quoi les chauves-souris et le monde inaudible t’ont-ils inspiré ?- Est-ce qu’il existe des utopies écologiques crédibles aujourd’hui ?- Quel est le rôle d’un auteur de science-fiction dans une société en crise ?
  Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 — Introduction de l’épisode et présentation des invités- 02:30 — Qu’est-ce que l’ADN environnemental ?- 06:00 — Le rôle de la fiction dans la vulgarisation scientifique- 10:45 — Surveiller ou comprendre : les dangers de la techno- 15:00 — Chauves-souris, inaudible et monde invisible- 20:00 — Réel vs réalité : comment perçoivent les animaux ?- 26:00 — Microbiote, acariens et illusions de pureté- 30:45 — Espèces invisibles de la Seine et interactions insoupçonnées- 36:00 — Les ours Isabelle et la découverte par les excréments- 44:00 — Le rôle de la science-fiction aujourd’hui- 51:00 — Vers des utopies écologiques : prototopies et récits
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (https://audmns.com/KstISYk)
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
- #158 Que souhaitons-nous léguer aux générations futures avec Yann Arthus Bertrand (https://audmns.com/HHplZPq)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description> Alain Damasio, est un immense auteur de science-fiction et à ses coté Benjamin Allegrini, naturaliste, chercheur et auteur du livre L’ADN fantôme.Une technologie nouvelle et qui pourrait bouleverser notre rapport au vivant.
 Dans cet épisode, j’ai eu la chance de réunir ces deux voix pour une discussion à la croisée des chemins entre science, poésie, philosophie et politique. 
 Nous avons parlé de cette obsession contemporaine de tout voir, tout comprendre, tout contrôler. De l’illusion de la maîtrise, face à un vivant toujours fuyant, mystérieux, grouillant.
 J’ai questionné Benjamin sur sa passion pour les animaux invisibles, comme les chauves-souris, sur la genèse de son livre, et sur les limites éthiques et philosophiques de l’ADN environnemental. Alain, fidèle à sa puissance d’imaginaire, a partagé ses doutes, ses fascinations, et cette inquiétude légitime : que devient notre lien au vivant quand il est médié par des machines ?
 Dans cet épisode, on parle de pollinisateurs invisibles, de microbiote, de poissons géants introuvables, d’espèces oubliées de la Seine, et de la différence entre le réel et la réalité.
 J’ai voulu avec cet échange, dense et vibrant, proposer une autre manière d’habiter le monde, plus humble, plus curieuse, et peut-être un peu plus émerveillée.
 5 citations marquantes- "Le vivant devient un être lu, pas un être rencontré." – Alain Damasio- "L’ADN environnemental, c’est une révolution épistémologique." – Benjamin Allegrini- "On est poreux au vivant, à chaque respiration, des millions de bactéries entrent et sortent de nous." – Alain Damasio- "Ce que l’œil humain perçoit n’est que la surface de l’iceberg." – Benjamin Allegrini- "La science-fiction sert à offrir du possible au réel." – Alain Damasio10 questions structurées posées dans l’épisode- Qu’est-ce que l’ADN environnemental et comment fonctionne-t-il ?- Pourquoi avoir écrit L’ADN fantôme comme premier livre ?- Quel est ton rapport personnel au vivant, Benjamin ?- Pourquoi avoir intégré une nouvelle de fiction au milieu du livre ?- Comment l’ADN environnemental transforme-t-il notre perception du monde ?- Quel est ton rapport, Alain, à la coupure entre humains et nature ?- Est-ce que la technologie peut réconcilier ou accentuer cette coupure ?- En quoi les chauves-souris et le monde inaudible t’ont-ils inspiré ?- Est-ce qu’il existe des utopies écologiques crédibles aujourd’hui ?- Quel est le rôle d’un auteur de science-fiction dans une société en crise ?
  Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 — Introduction de l’épisode et présentation des invités- 02:30 — Qu’est-ce que l’ADN environnemental ?- 06:00 — Le rôle de la fiction dans la vulgarisation scientifique- 10:45 — Surveiller ou comprendre : les dangers de la techno- 15:00 — Chauves-souris, inaudible et monde invisible- 20:00 — Réel vs réalité : comment perçoivent les animaux ?- 26:00 — Microbiote, acariens et illusions de pureté- 30:45 — Espèces invisibles de la Seine et interactions insoupçonnées- 36:00 — Les ours Isabelle et la découverte par les excréments- 44:00 — Le rôle de la science-fiction aujourd’hui- 51:00 — Vers des utopies écologiques : prototopies et récits
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (https://audmns.com/KstISYk)
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
- #158 Que souhaitons-nous léguer aux générations futures avec Yann Arthus Bertrand (https://audmns.com/HHplZPq)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[ Alain Damasio, est un immense auteur de science-fiction et à ses coté Benjamin Allegrini, naturaliste, chercheur et auteur du livre L’ADN fantôme.Une technologie nouvelle et qui pourrait bouleverser notre rapport a...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/750d9c9d-fa0f-40f8-acfd-44647da2d555.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/750d9c9d-fa0f-40f8-acfd-44647da2d555.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/YqGUonE]]></podcast:txt><itunes:episode>417</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Qu’est-ce qu’une bonne vie et autres questions métaphysiques de rentrée]]></title><guid isPermaLink="false">8c7b5dea-b9a5-4c6e-b5b6-1beca4dbd29c</guid><description><![CDATA[<p>Septembre arrive avec ses promesses de renouveau et ses résolutions de rentrée. Comme moi, vous avez peut-être passé l'été à vous poser des questions métaphysiques et en particulier, parce que pendant l’été on remet les choses en perspectives&nbsp;: c’est quoi une bonne vie&nbsp;?<br>J’espère que vous avez passé un bel été&nbsp;rempli de soleil, de repos, de rire et de discussions.<br>En ce qui me concerne, j’ai passé la plupart de mon été à travailler…plutôt comique pour une personne qui prône le ralentissement (quoi&nbsp;? comment&nbsp;? «&nbsp;contradiction&nbsp;»…oh si peu…).<br>J’ai ralenti certes mais je ne me suis pas arrêté.<br><br>Vous comprenez que pour moi particulièrement la question reste : c'est quoi, au fond, une bonne vie ?</p><p>Car voici LE paradoxe de notre époque : nous n'avons jamais eu autant d'outils pour réfléchir au bonheur, autant de livres de développement personnel, autant de podcasts sur l'épanouissement... et pourtant, nous n'avons jamais semblé aussi perdus sur ce qui constitue réellement une vie bien vécue.</p><p>Commençons par regarder en face ce que notre société considère comme une vie réussie.<br><br>La recette est simple et universellement acceptée : accumule de l'argent, du pouvoir et de la notoriété.<br>Marie-toi. Fait des enfants. Coche les cases dans le bon ordre. Poste les photos au bon moment sur Instagram. Souris sur LinkedIn quand tu annonces ta promotion et ne parle pas des renoncements liés. Optimise ta vie comme on optimise un algorithme.</p><p>Bien sûr chacun d’entre vous se dira dans son for intérieur&nbsp;: «&nbsp;non mais je sais que ce n’est pas ça hein…, je ne suis pas stupide&nbsp;» mais essayez d’être sincère avec vous-même 2 minutes quand même et vous verrez que quand vous pensez à Brad Pitt ou Steve Jobs, vous pensez «&nbsp;succès&nbsp;».<br>Peu importe que le 1er ait été un grand alcoolique et l’autre un monstre humain.<br><br></p><p>Pour écrire cette newsletter, je me suis beaucoup appuyé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://www.arthurbrooks.com/"><strong><u>sur Arthur Brooks</u></strong></a>, un professeur à Harvard et spécialiste du bonheur.<br>Il identifie deux grandes catégories de chercheurs de bonheur contemporains qu'il appelle - par commodité mais de façon trompeuse (on va y revenir) - les "Épicuriens" et les "Stoïciens" modernes.<br>Les premiers recherchent instinctivement le bonheur dans le plaisir immédiat et la jouissance - quand ça va mal, ils augmentent leur niveau de plaisir (shopping thérapie, vacances de luxe, expériences toujours plus intenses…)<br>C’est ce que l’on fait quand on favorise son «&nbsp;bien vivre&nbsp;» à son «&nbsp;bien être&nbsp;» par exemple en vivant une vie à 4 000 km heure sans même avoir le temps de voir sa vie défiler sous ses yeux.</p><p><br>Les seconds se concentrent sur le sens et le but - face à l'adversité, ils cherchent la signification et la raison d'être. Développement personnel, quête spirituelle, engagement militant.</p><p>Chacun pense être libre mais la réalité pour la majorité d’entre-nous, c’est que nous sommes fortement conditionnés par nos peurs, notre éducation, notre contexte religieux, nos traumas transgénérationnels….je vous renvoie vers la newsletter sur le désir.</p><p>Ce que Brooks a découvert dans ses recherches, c'est qu'une vie épanouie nécessite un mélange judicieux des deux approches : le plaisir ET le sens. Mais ce mélange, les vrais philosophes antiques l'avaient déjà théorisé il y a plus de 2 000 ans - et de façon bien plus sophistiquée que nos tentatives modernes.<br>Je crois que dans cette période tumultueuse, c’est quand même pas mal de revenir à la philosophie.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (<a href="https://audmns.com/GzeJqRP">https://audmns.com/GzeJqRP</a>)</li>
<li>[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (<a href="https://audmns.com/UouEwvn">https://audmns.com/UouEwvn</a>)</li>
<li>[SOLO] L'amitié : le hack ultime de nos vies (<a href="https://audmns.com/IJUeEHp">https://audmns.com/IJUeEHp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Septembre arrive avec ses promesses de renouveau et ses résolutions de rentrée. Comme moi, vous avez peut-être passé l'été à vous poser des questions métaphysiques et en particulier, parce que pendant l’été on remet les choses en perspectives&nbsp;: c’est quoi une bonne vie&nbsp;?<br>J’espère que vous avez passé un bel été&nbsp;rempli de soleil, de repos, de rire et de discussions.<br>En ce qui me concerne, j’ai passé la plupart de mon été à travailler…plutôt comique pour une personne qui prône le ralentissement (quoi&nbsp;? comment&nbsp;? «&nbsp;contradiction&nbsp;»…oh si peu…).<br>J’ai ralenti certes mais je ne me suis pas arrêté.<br><br>Vous comprenez que pour moi particulièrement la question reste : c'est quoi, au fond, une bonne vie ?</p><p>Car voici LE paradoxe de notre époque : nous n'avons jamais eu autant d'outils pour réfléchir au bonheur, autant de livres de développement personnel, autant de podcasts sur l'épanouissement... et pourtant, nous n'avons jamais semblé aussi perdus sur ce qui constitue réellement une vie bien vécue.</p><p>Commençons par regarder en face ce que notre société considère comme une vie réussie.<br><br>La recette est simple et universellement acceptée : accumule de l'argent, du pouvoir et de la notoriété.<br>Marie-toi. Fait des enfants. Coche les cases dans le bon ordre. Poste les photos au bon moment sur Instagram. Souris sur LinkedIn quand tu annonces ta promotion et ne parle pas des renoncements liés. Optimise ta vie comme on optimise un algorithme.</p><p>Bien sûr chacun d’entre vous se dira dans son for intérieur&nbsp;: «&nbsp;non mais je sais que ce n’est pas ça hein…, je ne suis pas stupide&nbsp;» mais essayez d’être sincère avec vous-même 2 minutes quand même et vous verrez que quand vous pensez à Brad Pitt ou Steve Jobs, vous pensez «&nbsp;succès&nbsp;».<br>Peu importe que le 1er ait été un grand alcoolique et l’autre un monstre humain.<br><br></p><p>Pour écrire cette newsletter, je me suis beaucoup appuyé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://www.arthurbrooks.com/"><strong><u>sur Arthur Brooks</u></strong></a>, un professeur à Harvard et spécialiste du bonheur.<br>Il identifie deux grandes catégories de chercheurs de bonheur contemporains qu'il appelle - par commodité mais de façon trompeuse (on va y revenir) - les "Épicuriens" et les "Stoïciens" modernes.<br>Les premiers recherchent instinctivement le bonheur dans le plaisir immédiat et la jouissance - quand ça va mal, ils augmentent leur niveau de plaisir (shopping thérapie, vacances de luxe, expériences toujours plus intenses…)<br>C’est ce que l’on fait quand on favorise son «&nbsp;bien vivre&nbsp;» à son «&nbsp;bien être&nbsp;» par exemple en vivant une vie à 4 000 km heure sans même avoir le temps de voir sa vie défiler sous ses yeux.</p><p><br>Les seconds se concentrent sur le sens et le but - face à l'adversité, ils cherchent la signification et la raison d'être. Développement personnel, quête spirituelle, engagement militant.</p><p>Chacun pense être libre mais la réalité pour la majorité d’entre-nous, c’est que nous sommes fortement conditionnés par nos peurs, notre éducation, notre contexte religieux, nos traumas transgénérationnels….je vous renvoie vers la newsletter sur le désir.</p><p>Ce que Brooks a découvert dans ses recherches, c'est qu'une vie épanouie nécessite un mélange judicieux des deux approches : le plaisir ET le sens. Mais ce mélange, les vrais philosophes antiques l'avaient déjà théorisé il y a plus de 2 000 ans - et de façon bien plus sophistiquée que nos tentatives modernes.<br>Je crois que dans cette période tumultueuse, c’est quand même pas mal de revenir à la philosophie.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (<a href="https://audmns.com/GzeJqRP">https://audmns.com/GzeJqRP</a>)</li>
<li>[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (<a href="https://audmns.com/UouEwvn">https://audmns.com/UouEwvn</a>)</li>
<li>[SOLO] L'amitié : le hack ultime de nos vies (<a href="https://audmns.com/IJUeEHp">https://audmns.com/IJUeEHp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 04 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8c7b5dea-b9a5-4c6e-b5b6-1beca4dbd29c.mp3?_=1756906384" length="34458112" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Septembre arrive avec ses promesses de renouveau et ses résolutions de rentrée. Comme moi, vous avez peut-être passé l'été à vous poser des questions métaphysiques et en particulier, parce que pendant l’été on remet les choses en perspectives : c’est quoi une bonne vie ?J’espère que vous avez passé un bel été rempli de soleil, de repos, de rire et de discussions.En ce qui me concerne, j’ai passé la plupart de mon été à travailler…plutôt comique pour une personne qui prône le ralentissement (quoi ? comment ? « contradiction »…oh si peu…).J’ai ralenti certes mais je ne me suis pas arrêté.Vous comprenez que pour moi particulièrement la question reste : c'est quoi, au fond, une bonne vie ?
 Car voici LE paradoxe de notre époque : nous n'avons jamais eu autant d'outils pour réfléchir au bonheur, autant de livres de développement personnel, autant de podcasts sur l'épanouissement... et pourtant, nous n'avons jamais semblé aussi perdus sur ce qui constitue réellement une vie bien vécue.
 Commençons par regarder en face ce que notre société considère comme une vie réussie.La recette est simple et universellement acceptée : accumule de l'argent, du pouvoir et de la notoriété.Marie-toi. Fait des enfants. Coche les cases dans le bon ordre. Poste les photos au bon moment sur Instagram. Souris sur LinkedIn quand tu annonces ta promotion et ne parle pas des renoncements liés. Optimise ta vie comme on optimise un algorithme.
 Bien sûr chacun d’entre vous se dira dans son for intérieur : « non mais je sais que ce n’est pas ça hein…, je ne suis pas stupide » mais essayez d’être sincère avec vous-même 2 minutes quand même et vous verrez que quand vous pensez à Brad Pitt ou Steve Jobs, vous pensez « succès ».Peu importe que le 1er ait été un grand alcoolique et l’autre un monstre humain.
 Pour écrire cette newsletter, je me suis beaucoup appuyé sur Arthur Brooks, un professeur à Harvard et spécialiste du bonheur.Il identifie deux grandes catégories de chercheurs de bonheur contemporains qu'il appelle - par commodité mais de façon trompeuse (on va y revenir) - les "Épicuriens" et les "Stoïciens" modernes.Les premiers recherchent instinctivement le bonheur dans le plaisir immédiat et la jouissance - quand ça va mal, ils augmentent leur niveau de plaisir (shopping thérapie, vacances de luxe, expériences toujours plus intenses…)C’est ce que l’on fait quand on favorise son « bien vivre » à son « bien être » par exemple en vivant une vie à 4 000 km heure sans même avoir le temps de voir sa vie défiler sous ses yeux.
 Les seconds se concentrent sur le sens et le but - face à l'adversité, ils cherchent la signification et la raison d'être. Développement personnel, quête spirituelle, engagement militant.
 Chacun pense être libre mais la réalité pour la majorité d’entre-nous, c’est que nous sommes fortement conditionnés par nos peurs, notre éducation, notre contexte religieux, nos traumas transgénérationnels….je vous renvoie vers la newsletter sur le désir.
 Ce que Brooks a découvert dans ses recherches, c'est qu'une vie épanouie nécessite un mélange judicieux des deux approches : le plaisir ET le sens. Mais ce mélange, les vrais philosophes antiques l'avaient déjà théorisé il y a plus de 2 000 ans - et de façon bien plus sophistiquée que nos tentatives modernes.Je crois que dans cette période tumultueuse, c’est quand même pas mal de revenir à la philosophie.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (https://audmns.com/GzeJqRP)
- [SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn)
- [SOLO] L'amitié : le hack ultime de nos vies (https://audmns.com/IJUeEHp)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Septembre arrive avec ses promesses de renouveau et ses résolutions de rentrée. Comme moi, vous avez peut-être passé l'été à vous poser des questions métaphysiques et en particulier, parce que pendant l’été on remet les choses en perspectives : c’est quoi une bonne vie ?J’espère que vous avez passé un bel été rempli de soleil, de repos, de rire et de discussions.En ce qui me concerne, j’ai passé la plupart de mon été à travailler…plutôt comique pour une personne qui prône le ralentissement (quoi ? comment ? « contradiction »…oh si peu…).J’ai ralenti certes mais je ne me suis pas arrêté.Vous comprenez que pour moi particulièrement la question reste : c'est quoi, au fond, une bonne vie ?
 Car voici LE paradoxe de notre époque : nous n'avons jamais eu autant d'outils pour réfléchir au bonheur, autant de livres de développement personnel, autant de podcasts sur l'épanouissement... et pourtant, nous n'avons jamais semblé aussi perdus sur ce qui constitue réellement une vie bien vécue.
 Commençons par regarder en face ce que notre société considère comme une vie réussie.La recette est simple et universellement acceptée : accumule de l'argent, du pouvoir et de la notoriété.Marie-toi. Fait des enfants. Coche les cases dans le bon ordre. Poste les photos au bon moment sur Instagram. Souris sur LinkedIn quand tu annonces ta promotion et ne parle pas des renoncements liés. Optimise ta vie comme on optimise un algorithme.
 Bien sûr chacun d’entre vous se dira dans son for intérieur : « non mais je sais que ce n’est pas ça hein…, je ne suis pas stupide » mais essayez d’être sincère avec vous-même 2 minutes quand même et vous verrez que quand vous pensez à Brad Pitt ou Steve Jobs, vous pensez « succès ».Peu importe que le 1er ait été un grand alcoolique et l’autre un monstre humain.
 Pour écrire cette newsletter, je me suis beaucoup appuyé sur Arthur Brooks, un professeur à Harvard et spécialiste du bonheur.Il identifie deux grandes catégories de chercheurs de bonheur contemporains qu'il appelle - par commodité mais de façon trompeuse (on va y revenir) - les "Épicuriens" et les "Stoïciens" modernes.Les premiers recherchent instinctivement le bonheur dans le plaisir immédiat et la jouissance - quand ça va mal, ils augmentent leur niveau de plaisir (shopping thérapie, vacances de luxe, expériences toujours plus intenses…)C’est ce que l’on fait quand on favorise son « bien vivre » à son « bien être » par exemple en vivant une vie à 4 000 km heure sans même avoir le temps de voir sa vie défiler sous ses yeux.
 Les seconds se concentrent sur le sens et le but - face à l'adversité, ils cherchent la signification et la raison d'être. Développement personnel, quête spirituelle, engagement militant.
 Chacun pense être libre mais la réalité pour la majorité d’entre-nous, c’est que nous sommes fortement conditionnés par nos peurs, notre éducation, notre contexte religieux, nos traumas transgénérationnels….je vous renvoie vers la newsletter sur le désir.
 Ce que Brooks a découvert dans ses recherches, c'est qu'une vie épanouie nécessite un mélange judicieux des deux approches : le plaisir ET le sens. Mais ce mélange, les vrais philosophes antiques l'avaient déjà théorisé il y a plus de 2 000 ans - et de façon bien plus sophistiquée que nos tentatives modernes.Je crois que dans cette période tumultueuse, c’est quand même pas mal de revenir à la philosophie.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO]  Le piège du désir prêt à consommer (https://audmns.com/GzeJqRP)
- [SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn)
- [SOLO] L'amitié : le hack ultime de nos vies (https://audmns.com/IJUeEHp)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Septembre arrive avec ses promesses de renouveau et ses résolutions de rentrée. Comme moi, vous avez peut-être passé l'été à vous poser des questions métaphysiques et en particulier, parce que pendant l’été on remet les choses en perspectives : c’est quoi u...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>35:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b7c64d3-d3fe-4564-90ee-c2289e99e027.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b7c64d3-d3fe-4564-90ee-c2289e99e027.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/DHiQJnu]]></podcast:txt><itunes:episode>416</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#360 Sortir du silence  sur la ménopause avec Sophie Kune]]></title><guid isPermaLink="false">88010b54-af98-42c2-9051-6640941cf929</guid><description><![CDATA[<p>Sophie Kune est autrice, créatrice du compte et podcast Ménopause Storie<strong>s</strong>, et elle vient de publier un livre qui redonne voix aux femmes en pleine transition hormonale.<br>Cet épisode est pour 100% de la population car je pense que c'est esssentiel que les hommes sachent aussi de quoi il en retourne.</p><p>Sophie, je la connais depuis 20 ans. On a commencé ensemble à l’époque des blogs – oui, cette époque où on partageait nos idées sans filtre sans business model, juste avec une envie sincère de transmettre. <br>Depuis, chacun a suivi son chemin, mais avec Sophie, il y a toujours eu cette relation, parfois plus distante bien sur mais toujours avec cette bienveillance et ce goût du vrai.</p><p>Dans cet épisode, j’avais envie de lui donner un espace entier pour parler d’un sujet qui reste encore largement tabou : la ménopause. <br>Un mot souvent associé à la vieillesse, au déclin, voire à une certaine forme d’invisibilité. <br>Et pourtant, c’est une étape physiologique incontournable pour toutes les femmes et donc 50% de la population, et surtout un moment de profonde transformation.<br>C'est la 2ème fois que j'en parle sur Vlan! et je suis vraiment ravi de vous proposer cet épisode.</p><p>On a parlé de pré-ménopause, de ménopause artificielle, d’histoire du mot, de patriarcat bien sûr, mais aussi de sexualité, de santé cardiovasculaire, d’intime, de souffrances invisibles et de réappropriation du corps.</p><p>Sophie n’est pas médecin, et c’est ce qui rend sa parole d’autant plus précieuse : elle transmet le vécu, l’émotion, les récits des femmes, avec justesse et humour. Elle a fait un travail d’utilité publique en rendant ce sujet accessible, humain et politique.</p><p>C’est un épisode profond, parfois drôle, souvent bouleversant, mais surtout essentiel. Car avant de changer le regard sur la ménopause, il faut commencer par écouter.</p><hr><h3><strong>5 Citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« La ménopause n’est pas une maladie, c’est une transition. »</em></li><li><em>« J’ai voulu créer un espace où le sensible et la science peuvent se rencontrer. »</em></li><li><em>« Ce que je voudrais dire aux jeunes femmes : prenez-vous en main comme un joyau. »</em></li><li><em>« L’oestrogène est notre super pouvoir… qu’on perd sans y être préparées. »</em></li><li><em>« Ce que je veux maintenant, c’est une belle longévité. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 Questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi la ménopause reste-t-elle un sujet si peu abordé ?</li><li>Quelle est l’histoire du mot "ménopause" ?</li><li>Pourquoi as-tu créé le compte Instagram Ménopause Stories ?</li><li>Qu’est-ce qu’une ménopause artificielle et comment l’as-tu vécue ?</li><li>As-tu ressenti un syndrome de l’imposteur en abordant un sujet médical sans être médecin ?</li><li>En quoi la ménopause commence-t-elle dès la naissance ?</li><li>Pourquoi tant de femmes n’ont-elles aucune information sur la péri-ménopause ?</li><li>Quels sont les signes précoces de la péri-ménopause ?</li><li>Comment la ménopause est-elle liée aux maladies cardiovasculaires ?</li><li>Quels bilans de santé recommandes-tu aux femmes après 35 ans ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction personnelle de Grégory et contexte de l’épisode</li><li>02:00 – La femme toujours située selon son cycle : une injonction sociétale</li><li>06:00 – Histoire du mot “ménopause” : rencontre avec Charles de Gardanne</li><li>11:30 – Naissance de Ménopause Stories : du carnet au compte Instagram</li><li>16:00 – La ménopause artificielle de Sophie : un choc violent</li><li>20:00 – Silence générationnel et absence de transmission familiale</li><li>27:00 – Signes de la péri-ménopause dès 35 ans</li><li>34:00 – L’invisibilisation des femmes et les risques cardio</li><li>38:00 – Le rôle des hormones et la nécessité de se préparer</li><li>43:00 – Prévenir la pathologie : bilans, hygiène de vie, longévité</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li>
<li>[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (<a href="https://audmns.com/naYIAVO">https://audmns.com/naYIAVO</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Sophie Kune est autrice, créatrice du compte et podcast Ménopause Storie<strong>s</strong>, et elle vient de publier un livre qui redonne voix aux femmes en pleine transition hormonale.<br>Cet épisode est pour 100% de la population car je pense que c'est esssentiel que les hommes sachent aussi de quoi il en retourne.</p><p>Sophie, je la connais depuis 20 ans. On a commencé ensemble à l’époque des blogs – oui, cette époque où on partageait nos idées sans filtre sans business model, juste avec une envie sincère de transmettre. <br>Depuis, chacun a suivi son chemin, mais avec Sophie, il y a toujours eu cette relation, parfois plus distante bien sur mais toujours avec cette bienveillance et ce goût du vrai.</p><p>Dans cet épisode, j’avais envie de lui donner un espace entier pour parler d’un sujet qui reste encore largement tabou : la ménopause. <br>Un mot souvent associé à la vieillesse, au déclin, voire à une certaine forme d’invisibilité. <br>Et pourtant, c’est une étape physiologique incontournable pour toutes les femmes et donc 50% de la population, et surtout un moment de profonde transformation.<br>C'est la 2ème fois que j'en parle sur Vlan! et je suis vraiment ravi de vous proposer cet épisode.</p><p>On a parlé de pré-ménopause, de ménopause artificielle, d’histoire du mot, de patriarcat bien sûr, mais aussi de sexualité, de santé cardiovasculaire, d’intime, de souffrances invisibles et de réappropriation du corps.</p><p>Sophie n’est pas médecin, et c’est ce qui rend sa parole d’autant plus précieuse : elle transmet le vécu, l’émotion, les récits des femmes, avec justesse et humour. Elle a fait un travail d’utilité publique en rendant ce sujet accessible, humain et politique.</p><p>C’est un épisode profond, parfois drôle, souvent bouleversant, mais surtout essentiel. Car avant de changer le regard sur la ménopause, il faut commencer par écouter.</p><hr><h3><strong>5 Citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« La ménopause n’est pas une maladie, c’est une transition. »</em></li><li><em>« J’ai voulu créer un espace où le sensible et la science peuvent se rencontrer. »</em></li><li><em>« Ce que je voudrais dire aux jeunes femmes : prenez-vous en main comme un joyau. »</em></li><li><em>« L’oestrogène est notre super pouvoir… qu’on perd sans y être préparées. »</em></li><li><em>« Ce que je veux maintenant, c’est une belle longévité. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 Questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi la ménopause reste-t-elle un sujet si peu abordé ?</li><li>Quelle est l’histoire du mot "ménopause" ?</li><li>Pourquoi as-tu créé le compte Instagram Ménopause Stories ?</li><li>Qu’est-ce qu’une ménopause artificielle et comment l’as-tu vécue ?</li><li>As-tu ressenti un syndrome de l’imposteur en abordant un sujet médical sans être médecin ?</li><li>En quoi la ménopause commence-t-elle dès la naissance ?</li><li>Pourquoi tant de femmes n’ont-elles aucune information sur la péri-ménopause ?</li><li>Quels sont les signes précoces de la péri-ménopause ?</li><li>Comment la ménopause est-elle liée aux maladies cardiovasculaires ?</li><li>Quels bilans de santé recommandes-tu aux femmes après 35 ans ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction personnelle de Grégory et contexte de l’épisode</li><li>02:00 – La femme toujours située selon son cycle : une injonction sociétale</li><li>06:00 – Histoire du mot “ménopause” : rencontre avec Charles de Gardanne</li><li>11:30 – Naissance de Ménopause Stories : du carnet au compte Instagram</li><li>16:00 – La ménopause artificielle de Sophie : un choc violent</li><li>20:00 – Silence générationnel et absence de transmission familiale</li><li>27:00 – Signes de la péri-ménopause dès 35 ans</li><li>34:00 – L’invisibilisation des femmes et les risques cardio</li><li>38:00 – Le rôle des hormones et la nécessité de se préparer</li><li>43:00 – Prévenir la pathologie : bilans, hygiène de vie, longévité</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li>
<li>[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (<a href="https://audmns.com/naYIAVO">https://audmns.com/naYIAVO</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 02 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/88010b54-af98-42c2-9051-6640941cf929.mp3?_=1756715131" length="64171662" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Sophie Kune est autrice, créatrice du compte et podcast Ménopause Stories, et elle vient de publier un livre qui redonne voix aux femmes en pleine transition hormonale.Cet épisode est pour 100% de la population car je pense que c'est esssentiel que les hommes sachent aussi de quoi il en retourne.
 Sophie, je la connais depuis 20 ans. On a commencé ensemble à l’époque des blogs – oui, cette époque où on partageait nos idées sans filtre sans business model, juste avec une envie sincère de transmettre. Depuis, chacun a suivi son chemin, mais avec Sophie, il y a toujours eu cette relation, parfois plus distante bien sur mais toujours avec cette bienveillance et ce goût du vrai.
 Dans cet épisode, j’avais envie de lui donner un espace entier pour parler d’un sujet qui reste encore largement tabou : la ménopause. Un mot souvent associé à la vieillesse, au déclin, voire à une certaine forme d’invisibilité. Et pourtant, c’est une étape physiologique incontournable pour toutes les femmes et donc 50% de la population, et surtout un moment de profonde transformation.C'est la 2ème fois que j'en parle sur Vlan! et je suis vraiment ravi de vous proposer cet épisode.
 On a parlé de pré-ménopause, de ménopause artificielle, d’histoire du mot, de patriarcat bien sûr, mais aussi de sexualité, de santé cardiovasculaire, d’intime, de souffrances invisibles et de réappropriation du corps.
 Sophie n’est pas médecin, et c’est ce qui rend sa parole d’autant plus précieuse : elle transmet le vécu, l’émotion, les récits des femmes, avec justesse et humour. Elle a fait un travail d’utilité publique en rendant ce sujet accessible, humain et politique.
 C’est un épisode profond, parfois drôle, souvent bouleversant, mais surtout essentiel. Car avant de changer le regard sur la ménopause, il faut commencer par écouter.
 5 Citations marquantes- « La ménopause n’est pas une maladie, c’est une transition. »- « J’ai voulu créer un espace où le sensible et la science peuvent se rencontrer. »- « Ce que je voudrais dire aux jeunes femmes : prenez-vous en main comme un joyau. »- « L’oestrogène est notre super pouvoir… qu’on perd sans y être préparées. »- « Ce que je veux maintenant, c’est une belle longévité. »10 Questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi la ménopause reste-t-elle un sujet si peu abordé ?- Quelle est l’histoire du mot "ménopause" ?- Pourquoi as-tu créé le compte Instagram Ménopause Stories ?- Qu’est-ce qu’une ménopause artificielle et comment l’as-tu vécue ?- As-tu ressenti un syndrome de l’imposteur en abordant un sujet médical sans être médecin ?- En quoi la ménopause commence-t-elle dès la naissance ?- Pourquoi tant de femmes n’ont-elles aucune information sur la péri-ménopause ?- Quels sont les signes précoces de la péri-ménopause ?- Comment la ménopause est-elle liée aux maladies cardiovasculaires ?- Quels bilans de santé recommandes-tu aux femmes après 35 ans ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction personnelle de Grégory et contexte de l’épisode- 02:00 – La femme toujours située selon son cycle : une injonction sociétale- 06:00 – Histoire du mot “ménopause” : rencontre avec Charles de Gardanne- 11:30 – Naissance de Ménopause Stories : du carnet au compte Instagram- 16:00 – La ménopause artificielle de Sophie : un choc violent- 20:00 – Silence générationnel et absence de transmission familiale- 27:00 – Signes de la péri-ménopause dès 35 ans- 34:00 – L’invisibilisation des femmes et les risques cardio- 38:00 – Le rôle des hormones et la nécessité de se préparer- 43:00 – Prévenir la pathologie : bilans, hygiène de vie, longévité
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
- [SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (https://audmns.com/naYIAVO)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Sophie Kune est autrice, créatrice du compte et podcast Ménopause Stories, et elle vient de publier un livre qui redonne voix aux femmes en pleine transition hormonale.Cet épisode est pour 100% de la population car je pense que c'est esssentiel que les hommes sachent aussi de quoi il en retourne.
 Sophie, je la connais depuis 20 ans. On a commencé ensemble à l’époque des blogs – oui, cette époque où on partageait nos idées sans filtre sans business model, juste avec une envie sincère de transmettre. Depuis, chacun a suivi son chemin, mais avec Sophie, il y a toujours eu cette relation, parfois plus distante bien sur mais toujours avec cette bienveillance et ce goût du vrai.
 Dans cet épisode, j’avais envie de lui donner un espace entier pour parler d’un sujet qui reste encore largement tabou : la ménopause. Un mot souvent associé à la vieillesse, au déclin, voire à une certaine forme d’invisibilité. Et pourtant, c’est une étape physiologique incontournable pour toutes les femmes et donc 50% de la population, et surtout un moment de profonde transformation.C'est la 2ème fois que j'en parle sur Vlan! et je suis vraiment ravi de vous proposer cet épisode.
 On a parlé de pré-ménopause, de ménopause artificielle, d’histoire du mot, de patriarcat bien sûr, mais aussi de sexualité, de santé cardiovasculaire, d’intime, de souffrances invisibles et de réappropriation du corps.
 Sophie n’est pas médecin, et c’est ce qui rend sa parole d’autant plus précieuse : elle transmet le vécu, l’émotion, les récits des femmes, avec justesse et humour. Elle a fait un travail d’utilité publique en rendant ce sujet accessible, humain et politique.
 C’est un épisode profond, parfois drôle, souvent bouleversant, mais surtout essentiel. Car avant de changer le regard sur la ménopause, il faut commencer par écouter.
 5 Citations marquantes- « La ménopause n’est pas une maladie, c’est une transition. »- « J’ai voulu créer un espace où le sensible et la science peuvent se rencontrer. »- « Ce que je voudrais dire aux jeunes femmes : prenez-vous en main comme un joyau. »- « L’oestrogène est notre super pouvoir… qu’on perd sans y être préparées. »- « Ce que je veux maintenant, c’est une belle longévité. »10 Questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi la ménopause reste-t-elle un sujet si peu abordé ?- Quelle est l’histoire du mot "ménopause" ?- Pourquoi as-tu créé le compte Instagram Ménopause Stories ?- Qu’est-ce qu’une ménopause artificielle et comment l’as-tu vécue ?- As-tu ressenti un syndrome de l’imposteur en abordant un sujet médical sans être médecin ?- En quoi la ménopause commence-t-elle dès la naissance ?- Pourquoi tant de femmes n’ont-elles aucune information sur la péri-ménopause ?- Quels sont les signes précoces de la péri-ménopause ?- Comment la ménopause est-elle liée aux maladies cardiovasculaires ?- Quels bilans de santé recommandes-tu aux femmes après 35 ans ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction personnelle de Grégory et contexte de l’épisode- 02:00 – La femme toujours située selon son cycle : une injonction sociétale- 06:00 – Histoire du mot “ménopause” : rencontre avec Charles de Gardanne- 11:30 – Naissance de Ménopause Stories : du carnet au compte Instagram- 16:00 – La ménopause artificielle de Sophie : un choc violent- 20:00 – Silence générationnel et absence de transmission familiale- 27:00 – Signes de la péri-ménopause dès 35 ans- 34:00 – L’invisibilisation des femmes et les risques cardio- 38:00 – Le rôle des hormones et la nécessité de se préparer- 43:00 – Prévenir la pathologie : bilans, hygiène de vie, longévité
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
- [SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (https://audmns.com/naYIAVO)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Sophie Kune est autrice, créatrice du compte et podcast Ménopause Stories, et elle vient de publier un livre qui redonne voix aux femmes en pleine transition hormonale.Cet épisode est pour 100% de la population car je pense que c'est esssent...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:06:47</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d6950f4e-22f8-400d-afb3-dcd76c31c27a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d6950f4e-22f8-400d-afb3-dcd76c31c27a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/mGzbxxx]]></podcast:txt><itunes:episode>415</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Ménopause,Péri-ménopause,Empowerment féminin,Santé hormonale,Patriarcat,Santé cardiovasculaire,Invisibilisation,Longévité,Sexualité féminine,Transition de vie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE]  Réinventer l'art de se rassembler avec Priya Parker ]]></title><guid isPermaLink="false">939082d7-e738-4b07-b900-d6c032c1b16a</guid><description><![CDATA[<p>Priya Parker, facilitatrice de conflits est coach très recherchée à New York, animatrice d’un podcast pour le New York Times, et autrice du best-seller <em>The Art of Gathering</em>, nous invite à repenser en profondeur la manière dont nous nous rassemblons.<br>D'autant que le livre est sorti en français cet été au moment ou nous avons enregistré.@<br>L'épisode est en anglais malheureusement pour ceux qui ne parlent pas suffisamment bien.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de quelque chose d’aussi fondamental qu’oublié : l’art de se retrouver. Pourquoi se marie-t-on ? Pourquoi organisons-nous un baby shower, un dîner, une réunion ? Et surtout : comment faire en sorte que ces moments comptent vraiment ?</p><p>Avec Priya, on explore les mille manières dont nos rassemblements peuvent (et doivent) être réinventés. Elle explique à quel point nos rencontres sociales, personnelles ou professionnelles sont souvent pilotées en pilote automatique, sans intention réelle. Pourtant, avec un peu de conscience et beaucoup de cœur, il est possible de transformer un simple dîner entre amis en moment inoubliable. Ce que j’ai adoré, c’est à quel point Priya replace le besoin collectif, la joie et le sens au centre de nos rassemblements.</p><p>J’ai questionné Priya sur les rituels, sur la polarisation de nos sociétés, sur l’illusion de la connexion numérique, et sur le rôle politique de nos manières de nous réunir. Car oui, se rassembler peut être un acte de résistance dans un monde optimisé, hyperconnecté mais souvent déshumanisé.</p><p>Son approche est à la fois intime et profondément transformatrice. Vous n’organiserez plus jamais une réunion ou une fête de la même manière.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Show me how you gather and I’ll tell you what your values are. »</em></li><li><em>« The biggest mistake we make when we gather is skipping the question: why are we doing this? »</em></li><li><em>« Gathering is an act of resistance in an age of hyper-efficiency. »</em></li><li><em>« A gathering begins the moment someone discovers it exists. »</em></li><li><em>« You can be in the same room as people and feel very alone. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu voulu écrire un livre sur l’art de se rassembler ?</li><li>Quel est le plus grand piège dans nos manières de nous réunir aujourd’hui ?</li><li>Comment donner une intention forte à un simple dîner entre amis ?</li><li>Pourquoi les rituels ont-ils disparu, et pourquoi sont-ils essentiels ?</li><li>Quel est l’impact des différences culturelles sur notre manière de créer des rituels ?</li><li>Que révèle la manière dont une société se rassemble sur ses valeurs ?</li><li>Le rassemblement peut-il être un levier contre la polarisation ?</li><li>Quel rôle joue la technologie dans la perte de la vraie connexion ?</li><li>Comment accueillir la légèreté et la joie dans nos moments collectifs ?</li><li>À quoi veux-tu ouvrir ou fermer la porte dans notre société actuelle ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés (optimisés pour YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de Gregory Pouy et présentation de Priya Parker</li><li>02:00 – Pourquoi écrire un livre sur le rassemblement ?</li><li>04:00 – L’importance de poser une intention claire pour toute réunion</li><li>10:00 – Exemples concrets : réinventer un baby shower</li><li>15:00 – Créer de nouveaux rituels pour marquer les transitions</li><li>21:00 – Repenser les institutions à travers leurs objectifs : exemple de tribunal et New York Times</li><li>26:00 – Le besoin humain de rituel dans un monde globalisé</li><li>32:00 – La différence entre proximité et vraie connexion</li><li>35:00 – Se rassembler, un acte politique face à l’efficacité et à l’IA</li><li>40:00 – Comment regénérer l’amour au sein de communautés divisées</li><li>44:00 – L’importance de la joie, du jeu et de l’expérience partagée</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (<a href="https://audmns.com/PusbPpV">https://audmns.com/PusbPpV</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Priya Parker, facilitatrice de conflits est coach très recherchée à New York, animatrice d’un podcast pour le New York Times, et autrice du best-seller <em>The Art of Gathering</em>, nous invite à repenser en profondeur la manière dont nous nous rassemblons.<br>D'autant que le livre est sorti en français cet été au moment ou nous avons enregistré.@<br>L'épisode est en anglais malheureusement pour ceux qui ne parlent pas suffisamment bien.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de quelque chose d’aussi fondamental qu’oublié : l’art de se retrouver. Pourquoi se marie-t-on ? Pourquoi organisons-nous un baby shower, un dîner, une réunion ? Et surtout : comment faire en sorte que ces moments comptent vraiment ?</p><p>Avec Priya, on explore les mille manières dont nos rassemblements peuvent (et doivent) être réinventés. Elle explique à quel point nos rencontres sociales, personnelles ou professionnelles sont souvent pilotées en pilote automatique, sans intention réelle. Pourtant, avec un peu de conscience et beaucoup de cœur, il est possible de transformer un simple dîner entre amis en moment inoubliable. Ce que j’ai adoré, c’est à quel point Priya replace le besoin collectif, la joie et le sens au centre de nos rassemblements.</p><p>J’ai questionné Priya sur les rituels, sur la polarisation de nos sociétés, sur l’illusion de la connexion numérique, et sur le rôle politique de nos manières de nous réunir. Car oui, se rassembler peut être un acte de résistance dans un monde optimisé, hyperconnecté mais souvent déshumanisé.</p><p>Son approche est à la fois intime et profondément transformatrice. Vous n’organiserez plus jamais une réunion ou une fête de la même manière.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li><em>« Show me how you gather and I’ll tell you what your values are. »</em></li><li><em>« The biggest mistake we make when we gather is skipping the question: why are we doing this? »</em></li><li><em>« Gathering is an act of resistance in an age of hyper-efficiency. »</em></li><li><em>« A gathering begins the moment someone discovers it exists. »</em></li><li><em>« You can be in the same room as people and feel very alone. »</em></li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu voulu écrire un livre sur l’art de se rassembler ?</li><li>Quel est le plus grand piège dans nos manières de nous réunir aujourd’hui ?</li><li>Comment donner une intention forte à un simple dîner entre amis ?</li><li>Pourquoi les rituels ont-ils disparu, et pourquoi sont-ils essentiels ?</li><li>Quel est l’impact des différences culturelles sur notre manière de créer des rituels ?</li><li>Que révèle la manière dont une société se rassemble sur ses valeurs ?</li><li>Le rassemblement peut-il être un levier contre la polarisation ?</li><li>Quel rôle joue la technologie dans la perte de la vraie connexion ?</li><li>Comment accueillir la légèreté et la joie dans nos moments collectifs ?</li><li>À quoi veux-tu ouvrir ou fermer la porte dans notre société actuelle ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés (optimisés pour YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de Gregory Pouy et présentation de Priya Parker</li><li>02:00 – Pourquoi écrire un livre sur le rassemblement ?</li><li>04:00 – L’importance de poser une intention claire pour toute réunion</li><li>10:00 – Exemples concrets : réinventer un baby shower</li><li>15:00 – Créer de nouveaux rituels pour marquer les transitions</li><li>21:00 – Repenser les institutions à travers leurs objectifs : exemple de tribunal et New York Times</li><li>26:00 – Le besoin humain de rituel dans un monde globalisé</li><li>32:00 – La différence entre proximité et vraie connexion</li><li>35:00 – Se rassembler, un acte politique face à l’efficacité et à l’IA</li><li>40:00 – Comment regénérer l’amour au sein de communautés divisées</li><li>44:00 – L’importance de la joie, du jeu et de l’expérience partagée</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (<a href="https://audmns.com/PusbPpV">https://audmns.com/PusbPpV</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 28 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/939082d7-e738-4b07-b900-d6c032c1b16a.mp3?_=1756305763" length="46744710" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Priya Parker, facilitatrice de conflits est coach très recherchée à New York, animatrice d’un podcast pour le New York Times, et autrice du best-seller The Art of Gathering, nous invite à repenser en profondeur la manière dont nous nous rassemblons.D'autant que le livre est sorti en français cet été au moment ou nous avons enregistré.@L'épisode est en anglais malheureusement pour ceux qui ne parlent pas suffisamment bien.
 Dans cet épisode, nous parlons de quelque chose d’aussi fondamental qu’oublié : l’art de se retrouver. Pourquoi se marie-t-on ? Pourquoi organisons-nous un baby shower, un dîner, une réunion ? Et surtout : comment faire en sorte que ces moments comptent vraiment ?
 Avec Priya, on explore les mille manières dont nos rassemblements peuvent (et doivent) être réinventés. Elle explique à quel point nos rencontres sociales, personnelles ou professionnelles sont souvent pilotées en pilote automatique, sans intention réelle. Pourtant, avec un peu de conscience et beaucoup de cœur, il est possible de transformer un simple dîner entre amis en moment inoubliable. Ce que j’ai adoré, c’est à quel point Priya replace le besoin collectif, la joie et le sens au centre de nos rassemblements.
 J’ai questionné Priya sur les rituels, sur la polarisation de nos sociétés, sur l’illusion de la connexion numérique, et sur le rôle politique de nos manières de nous réunir. Car oui, se rassembler peut être un acte de résistance dans un monde optimisé, hyperconnecté mais souvent déshumanisé.
 Son approche est à la fois intime et profondément transformatrice. Vous n’organiserez plus jamais une réunion ou une fête de la même manière.
 
 5 citations marquantes- « Show me how you gather and I’ll tell you what your values are. »- « The biggest mistake we make when we gather is skipping the question: why are we doing this? »- « Gathering is an act of resistance in an age of hyper-efficiency. »- « A gathering begins the moment someone discovers it exists. »- « You can be in the same room as people and feel very alone. »10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu voulu écrire un livre sur l’art de se rassembler ?- Quel est le plus grand piège dans nos manières de nous réunir aujourd’hui ?- Comment donner une intention forte à un simple dîner entre amis ?- Pourquoi les rituels ont-ils disparu, et pourquoi sont-ils essentiels ?- Quel est l’impact des différences culturelles sur notre manière de créer des rituels ?- Que révèle la manière dont une société se rassemble sur ses valeurs ?- Le rassemblement peut-il être un levier contre la polarisation ?- Quel rôle joue la technologie dans la perte de la vraie connexion ?- Comment accueillir la légèreté et la joie dans nos moments collectifs ?- À quoi veux-tu ouvrir ou fermer la porte dans notre société actuelle ? Timestamps clés (optimisés pour YouTube)- 00:00 – Introduction de Gregory Pouy et présentation de Priya Parker- 02:00 – Pourquoi écrire un livre sur le rassemblement ?- 04:00 – L’importance de poser une intention claire pour toute réunion- 10:00 – Exemples concrets : réinventer un baby shower- 15:00 – Créer de nouveaux rituels pour marquer les transitions- 21:00 – Repenser les institutions à travers leurs objectifs : exemple de tribunal et New York Times- 26:00 – Le besoin humain de rituel dans un monde globalisé- 32:00 – La différence entre proximité et vraie connexion- 35:00 – Se rassembler, un acte politique face à l’efficacité et à l’IA- 40:00 – Comment regénérer l’amour au sein de communautés divisées- 44:00 – L’importance de la joie, du jeu et de l’expérience partagée
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (https://audmns.com/PusbPpV)
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Priya Parker, facilitatrice de conflits est coach très recherchée à New York, animatrice d’un podcast pour le New York Times, et autrice du best-seller The Art of Gathering, nous invite à repenser en profondeur la manière dont nous nous rassemblons.D'autant que le livre est sorti en français cet été au moment ou nous avons enregistré.@L'épisode est en anglais malheureusement pour ceux qui ne parlent pas suffisamment bien.
 Dans cet épisode, nous parlons de quelque chose d’aussi fondamental qu’oublié : l’art de se retrouver. Pourquoi se marie-t-on ? Pourquoi organisons-nous un baby shower, un dîner, une réunion ? Et surtout : comment faire en sorte que ces moments comptent vraiment ?
 Avec Priya, on explore les mille manières dont nos rassemblements peuvent (et doivent) être réinventés. Elle explique à quel point nos rencontres sociales, personnelles ou professionnelles sont souvent pilotées en pilote automatique, sans intention réelle. Pourtant, avec un peu de conscience et beaucoup de cœur, il est possible de transformer un simple dîner entre amis en moment inoubliable. Ce que j’ai adoré, c’est à quel point Priya replace le besoin collectif, la joie et le sens au centre de nos rassemblements.
 J’ai questionné Priya sur les rituels, sur la polarisation de nos sociétés, sur l’illusion de la connexion numérique, et sur le rôle politique de nos manières de nous réunir. Car oui, se rassembler peut être un acte de résistance dans un monde optimisé, hyperconnecté mais souvent déshumanisé.
 Son approche est à la fois intime et profondément transformatrice. Vous n’organiserez plus jamais une réunion ou une fête de la même manière.
 
 5 citations marquantes- « Show me how you gather and I’ll tell you what your values are. »- « The biggest mistake we make when we gather is skipping the question: why are we doing this? »- « Gathering is an act of resistance in an age of hyper-efficiency. »- « A gathering begins the moment someone discovers it exists. »- « You can be in the same room as people and feel very alone. »10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu voulu écrire un livre sur l’art de se rassembler ?- Quel est le plus grand piège dans nos manières de nous réunir aujourd’hui ?- Comment donner une intention forte à un simple dîner entre amis ?- Pourquoi les rituels ont-ils disparu, et pourquoi sont-ils essentiels ?- Quel est l’impact des différences culturelles sur notre manière de créer des rituels ?- Que révèle la manière dont une société se rassemble sur ses valeurs ?- Le rassemblement peut-il être un levier contre la polarisation ?- Quel rôle joue la technologie dans la perte de la vraie connexion ?- Comment accueillir la légèreté et la joie dans nos moments collectifs ?- À quoi veux-tu ouvrir ou fermer la porte dans notre société actuelle ? Timestamps clés (optimisés pour YouTube)- 00:00 – Introduction de Gregory Pouy et présentation de Priya Parker- 02:00 – Pourquoi écrire un livre sur le rassemblement ?- 04:00 – L’importance de poser une intention claire pour toute réunion- 10:00 – Exemples concrets : réinventer un baby shower- 15:00 – Créer de nouveaux rituels pour marquer les transitions- 21:00 – Repenser les institutions à travers leurs objectifs : exemple de tribunal et New York Times- 26:00 – Le besoin humain de rituel dans un monde globalisé- 32:00 – La différence entre proximité et vraie connexion- 35:00 – Se rassembler, un acte politique face à l’efficacité et à l’IA- 40:00 – Comment regénérer l’amour au sein de communautés divisées- 44:00 – L’importance de la joie, du jeu et de l’expérience partagée
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (https://audmns.com/PusbPpV)
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Priya Parker, facilitatrice de conflits est coach très recherchée à New York, animatrice d’un podcast pour le New York Times, et autrice du best-seller The Art of Gathering, nous invite à repenser en profondeur la manière dont nous nous rassemblons....]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>48:37</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/418732c3-0b07-4704-bf31-4c774ef15954.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/418732c3-0b07-4704-bf31-4c774ef15954.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/zKvRjNR]]></podcast:txt><itunes:episode>414</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Rassemblement,Rituel,Intention,Société moderne,Connexion humaine,Polarisation,Résistance culturelle,Facilitation,Transformation collective,Intelligence sociale</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#359 Génocide, inceste, troubles psychatriques : peut-on vraiment rire de tout? avec Mamari]]></title><guid isPermaLink="false">8de8d862-e16a-4aca-8ff3-3562a11c137a</guid><description><![CDATA[<p>Mamari, humoriste, chroniqueuse et autrice, signe un spectacle qui bouscule, émeut et fait éclater de rire : <em>Trop drôle pour mourir</em>. <br>En tous cas, j'ai adoré allé la voir au théâtre! Et pour cette rentrée, je me suis que nous avons vraiment besoin de rire un peu parce que le moment est tellement grave.<br>Un épisode de rentrée pas vraiment léger mais léger quand même vous allez voir :)<br>Dans cet épisode nous avons abordé ensemble des sujets à la fois lourds et essentiels : l’hospitalisation psychiatrique, le génocide rwandais, l’inceste, les troubles alimentaires, la dépression... Mais toujours avec cette légèreté propre à Mamari, cette intelligence de la nuance et ce sens rare de l’autodérision.</p><p>Ce que j’ai trouvé fascinant dans notre échange, c’est à quel point Mamari incarne cette capacité de transformer la douleur en force, les blessures en moteur artistique. Elle ne cache rien : son passé, ses traumatismes, ses luttes quotidiennes, mais elle les offre au public, non pas dans une démarche de victimisation, mais avec une volonté profonde de partage, d’authenticité, et, surtout, de transmission.</p><p>Nous avons parlé de son parcours atypique, de son besoin viscéral d’être vraie, des injonctions familiales, de la place de la honte et du corps, de la puissance de l’humour pour déjouer les stigmates. </p><p>J’ai aussi questionné Mamari sur ses origines rwandaises, sur ce que signifie être l’enfant de survivants d’un génocide, et comment cela façonne une identité.</p><p>Mamari, c’est une voix qui compte, une artiste à suivre absolument. Cet épisode est à la fois dur et lumineux. Il fait réfléchir, il bouleverse, et il donne envie d’aimer plus fort, de rire plus sincèrement et d’écouter avec plus d’empathie.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>"L’humour, c’est un outil de survie, mais pas de vie."</li><li>"Je tombe en dépression à chaque fois que j’emprunte une route qui n’est pas la mienne."</li><li>"Soit je reste dans la honte, soit je le dis en premier, et on crève l’abcès."</li><li>"Le corps, lui, ne ment pas. Il dit stop bien avant la tête."</li><li>"Peut-on rire de tout ? Je pense que oui, mais il faut trouver le bon angle."</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Est-ce qu’on peut rire de tout ?</li><li>Comment te présentes-tu sur scène ?</li><li>Comment fais-tu de ta honte une force ?</li><li>Quel a été le déclic pour assumer pleinement ton identité ?</li><li>Est-ce que l’humour peut vraiment tout guérir ?</li><li>Quel est le poids d’être l’enfant de survivants d’un génocide ?</li><li>Pourquoi n’es-tu jamais retournée au Rwanda ?</li><li>Est-ce qu’on peut se remettre de l’inceste ?</li><li>Quel est ton rapport à l’authenticité ?</li><li>L’humour est-il un masque ou un révélateur ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00:00 – Introduction de l’épisode et présentation de Mamari</li><li>00:02:00 – Mamari se présente : humoriste, autrice, survivante</li><li>00:05:00 – L’humour comme outil d’acceptation et d’authenticité</li><li>00:14:00 – La pression familiale et l’injonction de réussir</li><li>00:22:00 – Être l’enfant de survivants d’un génocide : mémoire et transmission</li><li>00:35:00 – Le lien au Rwanda et à la Côte d’Ivoire</li><li>00:40:00 – Parler d’inceste avec humour : une thérapie nécessaire</li><li>00:45:00 – Les conséquences durables des violences sexuelles</li><li>00:50:00 – L’espoir d’une vie pleine après les traumas</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#253 Une interview médiocre  avec Guillaume Meurice (<a href="https://audmns.com/YStNaBN">https://audmns.com/YStNaBN</a>)</li>
<li>#355 La santé mentale decomplexée avec Psykocouac (<a href="https://audmns.com/IELEJEC">https://audmns.com/IELEJEC</a>)</li>
<li>[REDIFF] Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (<a href="https://audmns.com/pZswfnp">https://audmns.com/pZswfnp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Mamari, humoriste, chroniqueuse et autrice, signe un spectacle qui bouscule, émeut et fait éclater de rire : <em>Trop drôle pour mourir</em>. <br>En tous cas, j'ai adoré allé la voir au théâtre! Et pour cette rentrée, je me suis que nous avons vraiment besoin de rire un peu parce que le moment est tellement grave.<br>Un épisode de rentrée pas vraiment léger mais léger quand même vous allez voir :)<br>Dans cet épisode nous avons abordé ensemble des sujets à la fois lourds et essentiels : l’hospitalisation psychiatrique, le génocide rwandais, l’inceste, les troubles alimentaires, la dépression... Mais toujours avec cette légèreté propre à Mamari, cette intelligence de la nuance et ce sens rare de l’autodérision.</p><p>Ce que j’ai trouvé fascinant dans notre échange, c’est à quel point Mamari incarne cette capacité de transformer la douleur en force, les blessures en moteur artistique. Elle ne cache rien : son passé, ses traumatismes, ses luttes quotidiennes, mais elle les offre au public, non pas dans une démarche de victimisation, mais avec une volonté profonde de partage, d’authenticité, et, surtout, de transmission.</p><p>Nous avons parlé de son parcours atypique, de son besoin viscéral d’être vraie, des injonctions familiales, de la place de la honte et du corps, de la puissance de l’humour pour déjouer les stigmates. </p><p>J’ai aussi questionné Mamari sur ses origines rwandaises, sur ce que signifie être l’enfant de survivants d’un génocide, et comment cela façonne une identité.</p><p>Mamari, c’est une voix qui compte, une artiste à suivre absolument. Cet épisode est à la fois dur et lumineux. Il fait réfléchir, il bouleverse, et il donne envie d’aimer plus fort, de rire plus sincèrement et d’écouter avec plus d’empathie.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>"L’humour, c’est un outil de survie, mais pas de vie."</li><li>"Je tombe en dépression à chaque fois que j’emprunte une route qui n’est pas la mienne."</li><li>"Soit je reste dans la honte, soit je le dis en premier, et on crève l’abcès."</li><li>"Le corps, lui, ne ment pas. Il dit stop bien avant la tête."</li><li>"Peut-on rire de tout ? Je pense que oui, mais il faut trouver le bon angle."</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Est-ce qu’on peut rire de tout ?</li><li>Comment te présentes-tu sur scène ?</li><li>Comment fais-tu de ta honte une force ?</li><li>Quel a été le déclic pour assumer pleinement ton identité ?</li><li>Est-ce que l’humour peut vraiment tout guérir ?</li><li>Quel est le poids d’être l’enfant de survivants d’un génocide ?</li><li>Pourquoi n’es-tu jamais retournée au Rwanda ?</li><li>Est-ce qu’on peut se remettre de l’inceste ?</li><li>Quel est ton rapport à l’authenticité ?</li><li>L’humour est-il un masque ou un révélateur ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00:00 – Introduction de l’épisode et présentation de Mamari</li><li>00:02:00 – Mamari se présente : humoriste, autrice, survivante</li><li>00:05:00 – L’humour comme outil d’acceptation et d’authenticité</li><li>00:14:00 – La pression familiale et l’injonction de réussir</li><li>00:22:00 – Être l’enfant de survivants d’un génocide : mémoire et transmission</li><li>00:35:00 – Le lien au Rwanda et à la Côte d’Ivoire</li><li>00:40:00 – Parler d’inceste avec humour : une thérapie nécessaire</li><li>00:45:00 – Les conséquences durables des violences sexuelles</li><li>00:50:00 – L’espoir d’une vie pleine après les traumas</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#253 Une interview médiocre  avec Guillaume Meurice (<a href="https://audmns.com/YStNaBN">https://audmns.com/YStNaBN</a>)</li>
<li>#355 La santé mentale decomplexée avec Psykocouac (<a href="https://audmns.com/IELEJEC">https://audmns.com/IELEJEC</a>)</li>
<li>[REDIFF] Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (<a href="https://audmns.com/pZswfnp">https://audmns.com/pZswfnp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 26 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8de8d862-e16a-4aca-8ff3-3562a11c137a.mp3?_=1756114044" length="69200779" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Mamari, humoriste, chroniqueuse et autrice, signe un spectacle qui bouscule, émeut et fait éclater de rire : Trop drôle pour mourir. En tous cas, j'ai adoré allé la voir au théâtre! Et pour cette rentrée, je me suis que nous avons vraiment besoin de rire un peu parce que le moment est tellement grave.Un épisode de rentrée pas vraiment léger mais léger quand même vous allez voir :)Dans cet épisode nous avons abordé ensemble des sujets à la fois lourds et essentiels : l’hospitalisation psychiatrique, le génocide rwandais, l’inceste, les troubles alimentaires, la dépression... Mais toujours avec cette légèreté propre à Mamari, cette intelligence de la nuance et ce sens rare de l’autodérision.
 Ce que j’ai trouvé fascinant dans notre échange, c’est à quel point Mamari incarne cette capacité de transformer la douleur en force, les blessures en moteur artistique. Elle ne cache rien : son passé, ses traumatismes, ses luttes quotidiennes, mais elle les offre au public, non pas dans une démarche de victimisation, mais avec une volonté profonde de partage, d’authenticité, et, surtout, de transmission.
 Nous avons parlé de son parcours atypique, de son besoin viscéral d’être vraie, des injonctions familiales, de la place de la honte et du corps, de la puissance de l’humour pour déjouer les stigmates. 
 J’ai aussi questionné Mamari sur ses origines rwandaises, sur ce que signifie être l’enfant de survivants d’un génocide, et comment cela façonne une identité.
 Mamari, c’est une voix qui compte, une artiste à suivre absolument. Cet épisode est à la fois dur et lumineux. Il fait réfléchir, il bouleverse, et il donne envie d’aimer plus fort, de rire plus sincèrement et d’écouter avec plus d’empathie.
 
 5 citations marquantes :- "L’humour, c’est un outil de survie, mais pas de vie."- "Je tombe en dépression à chaque fois que j’emprunte une route qui n’est pas la mienne."- "Soit je reste dans la honte, soit je le dis en premier, et on crève l’abcès."- "Le corps, lui, ne ment pas. Il dit stop bien avant la tête."- "Peut-on rire de tout ? Je pense que oui, mais il faut trouver le bon angle."10 questions posées dans l’interview :- Est-ce qu’on peut rire de tout ?- Comment te présentes-tu sur scène ?- Comment fais-tu de ta honte une force ?- Quel a été le déclic pour assumer pleinement ton identité ?- Est-ce que l’humour peut vraiment tout guérir ?- Quel est le poids d’être l’enfant de survivants d’un génocide ?- Pourquoi n’es-tu jamais retournée au Rwanda ?- Est-ce qu’on peut se remettre de l’inceste ?- Quel est ton rapport à l’authenticité ?- L’humour est-il un masque ou un révélateur ?
 Timestamps clés pour YouTube :- 00:00:00 – Introduction de l’épisode et présentation de Mamari- 00:02:00 – Mamari se présente : humoriste, autrice, survivante- 00:05:00 – L’humour comme outil d’acceptation et d’authenticité- 00:14:00 – La pression familiale et l’injonction de réussir- 00:22:00 – Être l’enfant de survivants d’un génocide : mémoire et transmission- 00:35:00 – Le lien au Rwanda et à la Côte d’Ivoire- 00:40:00 – Parler d’inceste avec humour : une thérapie nécessaire- 00:45:00 – Les conséquences durables des violences sexuelles- 00:50:00 – L’espoir d’une vie pleine après les traumas
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #253 Une interview médiocre  avec Guillaume Meurice (https://audmns.com/YStNaBN)
- #355 La santé mentale decomplexée avec Psykocouac (https://audmns.com/IELEJEC)
- [REDIFF] Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/pZswfnp)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Mamari, humoriste, chroniqueuse et autrice, signe un spectacle qui bouscule, émeut et fait éclater de rire : Trop drôle pour mourir. En tous cas, j'ai adoré allé la voir au théâtre! Et pour cette rentrée, je me suis que nous avons vraiment besoin de rire un peu parce que le moment est tellement grave.Un épisode de rentrée pas vraiment léger mais léger quand même vous allez voir :)Dans cet épisode nous avons abordé ensemble des sujets à la fois lourds et essentiels : l’hospitalisation psychiatrique, le génocide rwandais, l’inceste, les troubles alimentaires, la dépression... Mais toujours avec cette légèreté propre à Mamari, cette intelligence de la nuance et ce sens rare de l’autodérision.
 Ce que j’ai trouvé fascinant dans notre échange, c’est à quel point Mamari incarne cette capacité de transformer la douleur en force, les blessures en moteur artistique. Elle ne cache rien : son passé, ses traumatismes, ses luttes quotidiennes, mais elle les offre au public, non pas dans une démarche de victimisation, mais avec une volonté profonde de partage, d’authenticité, et, surtout, de transmission.
 Nous avons parlé de son parcours atypique, de son besoin viscéral d’être vraie, des injonctions familiales, de la place de la honte et du corps, de la puissance de l’humour pour déjouer les stigmates. 
 J’ai aussi questionné Mamari sur ses origines rwandaises, sur ce que signifie être l’enfant de survivants d’un génocide, et comment cela façonne une identité.
 Mamari, c’est une voix qui compte, une artiste à suivre absolument. Cet épisode est à la fois dur et lumineux. Il fait réfléchir, il bouleverse, et il donne envie d’aimer plus fort, de rire plus sincèrement et d’écouter avec plus d’empathie.
 
 5 citations marquantes :- "L’humour, c’est un outil de survie, mais pas de vie."- "Je tombe en dépression à chaque fois que j’emprunte une route qui n’est pas la mienne."- "Soit je reste dans la honte, soit je le dis en premier, et on crève l’abcès."- "Le corps, lui, ne ment pas. Il dit stop bien avant la tête."- "Peut-on rire de tout ? Je pense que oui, mais il faut trouver le bon angle."10 questions posées dans l’interview :- Est-ce qu’on peut rire de tout ?- Comment te présentes-tu sur scène ?- Comment fais-tu de ta honte une force ?- Quel a été le déclic pour assumer pleinement ton identité ?- Est-ce que l’humour peut vraiment tout guérir ?- Quel est le poids d’être l’enfant de survivants d’un génocide ?- Pourquoi n’es-tu jamais retournée au Rwanda ?- Est-ce qu’on peut se remettre de l’inceste ?- Quel est ton rapport à l’authenticité ?- L’humour est-il un masque ou un révélateur ?
 Timestamps clés pour YouTube :- 00:00:00 – Introduction de l’épisode et présentation de Mamari- 00:02:00 – Mamari se présente : humoriste, autrice, survivante- 00:05:00 – L’humour comme outil d’acceptation et d’authenticité- 00:14:00 – La pression familiale et l’injonction de réussir- 00:22:00 – Être l’enfant de survivants d’un génocide : mémoire et transmission- 00:35:00 – Le lien au Rwanda et à la Côte d’Ivoire- 00:40:00 – Parler d’inceste avec humour : une thérapie nécessaire- 00:45:00 – Les conséquences durables des violences sexuelles- 00:50:00 – L’espoir d’une vie pleine après les traumas
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #253 Une interview médiocre  avec Guillaume Meurice (https://audmns.com/YStNaBN)
- #355 La santé mentale decomplexée avec Psykocouac (https://audmns.com/IELEJEC)
- [REDIFF] Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/pZswfnp)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mamari, humoriste, chroniqueuse et autrice, signe un spectacle qui bouscule, émeut et fait éclater de rire : Trop drôle pour mourir. En tous cas, j'ai adoré allé la voir au théâtre! Et pour cette rentrée, je me suis que nous avons vraiment besoin de...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:12:01</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9f2c73c8-7b70-4cab-b908-f7913b5b390d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9f2c73c8-7b70-4cab-b908-f7913b5b390d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/iBOcBio]]></podcast:txt><itunes:episode>413</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Humour engagé,Résilience,Santé mentale,Inceste,Génocide rwandais,Dépression,Hôpital psychiatrique,Identité,Honte,Thérapie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua]]></title><guid isPermaLink="false">cd5f4d27-2904-4e2c-8b4c-a8447f6c790c</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Mai Hua est la réalisatrice d'un documentaire sur des hommes remarquables comme son titre l'indique "<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=uYhv0O0gUTk">meeting with remarkable men</a>" qui a également <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/remarkable_men/">un compte Instagram hyper intéressant</a>.</p><p>Pour cet épisode 100 j'ai voulu recevoir Mai sur un sujet qui touche tout le monde et qui est tellement débattu: la relation hommes mais aussi la masculinité, la féminité ou encore le féminisme et enfin l'humanisme.</p><p>Si vous ne vous retrouvez jamais dans ces débats sur le genre parce que les propos sont trop souvent militants et peu nuancés ou inclusifs, cette conversation devrait vous réconcilier avec la question et vous permettre de vous poser sereinement les bonnes questions.</p><p>Remettre en cause le patriarcat, le questionner, ce n'est pas remettre en cause les hommes comme certains pourraient le laisser penser.</p><p>Etre féministe ce n'est pas remettre en cause les hommes non plus ni penser que "the future is female" - en tous cas, ce n'est pas ma manière de l'envisager. C'est remettre en cause une forme de masculinité, c'est remettre en cause certains hommes.</p><p>Cet un épisode exceptionnel à beaucoup de niveaux, c'est une étape pour moi d'abord évidemment mais il a aussi et vous allez vous en rendre compte une forme totalement novatrice que nous avons créé au studio avec Pierre Henri Samion et Antoine Bertin que je remercie mille fois.</p><p>C'est un épisode avec lequel je voulais remercier chacun.e d'entre vous de soutenir Vlan mais plus largement les podcasts et c'est la raison pour laquelle j'ai invité mes ami.e.s podcasteur.euse.s à venir sur cet épisode. Je remercie donc Pauline du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-le%C3%A7on-le-podcast-sur-lart-d%C3%A9chouer/id1365852206">La Leçon,</a> Clémentine du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.bliss-stories.fr/podcasts/">Bliss</a>, Matthieu du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.gdiy.fr/">Generation DIY</a>, Lelée.o du podcast<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/voxxx/id1434658164"> Voxxx</a>, Margaux et Céline du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.entrenoslevres.fr/">Entre nos lèvres</a> et Angelo du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/balancetapeur-le-podcast/id1441965926">Balance ta peur</a>. Pauline du Gratin et Valérie de Chiffons auraient aussi du être des nôtres et ont finalement été retenues mais tou.te.s ensemble nous voulions vous remercier.</p><p>C'est un épisode un peu particulier également par sa longueur et son ton ou encore sa méthode d'enregistrement mais j'espère que vous allez apprécier. Moi j'ai adoré l'enregistrer et l'écouter ensuite.</p><p>C'est typiquement du Vlan parce que ce n'est pas prise de tête, on se marre mais c'est toujours très pertinent.</p><p>Je suis tellement touché par les messages que je dois de temps en temps, par cette capacité que peut avoir ce podcast de vous accompagner dans vos réflexions. Merci encore du fond du coeur.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #82 Définir un avenir souhaitable pour l'humanité avec Jean-Pierre Goux  (<a href="https://audmns.com/JuEKvTZ">https://audmns.com/JuEKvTZ</a>)</li>
<li>Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (<a href="https://audmns.com/CiVAXSb">https://audmns.com/CiVAXSb</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#128 Comment penser la société de demain avec Martin Serralta (<a href="https://audmns.com/HtvewCP">https://audmns.com/HtvewCP</a>)</li>
<li>Vlan #115 Féminisation, sexualité, sacré: comprendre comment évolue notre société avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/XLlaZPo">https://audmns.com/XLlaZPo</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Mai Hua est la réalisatrice d'un documentaire sur des hommes remarquables comme son titre l'indique "<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=uYhv0O0gUTk">meeting with remarkable men</a>" qui a également <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/remarkable_men/">un compte Instagram hyper intéressant</a>.</p><p>Pour cet épisode 100 j'ai voulu recevoir Mai sur un sujet qui touche tout le monde et qui est tellement débattu: la relation hommes mais aussi la masculinité, la féminité ou encore le féminisme et enfin l'humanisme.</p><p>Si vous ne vous retrouvez jamais dans ces débats sur le genre parce que les propos sont trop souvent militants et peu nuancés ou inclusifs, cette conversation devrait vous réconcilier avec la question et vous permettre de vous poser sereinement les bonnes questions.</p><p>Remettre en cause le patriarcat, le questionner, ce n'est pas remettre en cause les hommes comme certains pourraient le laisser penser.</p><p>Etre féministe ce n'est pas remettre en cause les hommes non plus ni penser que "the future is female" - en tous cas, ce n'est pas ma manière de l'envisager. C'est remettre en cause une forme de masculinité, c'est remettre en cause certains hommes.</p><p>Cet un épisode exceptionnel à beaucoup de niveaux, c'est une étape pour moi d'abord évidemment mais il a aussi et vous allez vous en rendre compte une forme totalement novatrice que nous avons créé au studio avec Pierre Henri Samion et Antoine Bertin que je remercie mille fois.</p><p>C'est un épisode avec lequel je voulais remercier chacun.e d'entre vous de soutenir Vlan mais plus largement les podcasts et c'est la raison pour laquelle j'ai invité mes ami.e.s podcasteur.euse.s à venir sur cet épisode. Je remercie donc Pauline du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-le%C3%A7on-le-podcast-sur-lart-d%C3%A9chouer/id1365852206">La Leçon,</a> Clémentine du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.bliss-stories.fr/podcasts/">Bliss</a>, Matthieu du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.gdiy.fr/">Generation DIY</a>, Lelée.o du podcast<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/voxxx/id1434658164"> Voxxx</a>, Margaux et Céline du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.entrenoslevres.fr/">Entre nos lèvres</a> et Angelo du podcast <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/balancetapeur-le-podcast/id1441965926">Balance ta peur</a>. Pauline du Gratin et Valérie de Chiffons auraient aussi du être des nôtres et ont finalement été retenues mais tou.te.s ensemble nous voulions vous remercier.</p><p>C'est un épisode un peu particulier également par sa longueur et son ton ou encore sa méthode d'enregistrement mais j'espère que vous allez apprécier. Moi j'ai adoré l'enregistrer et l'écouter ensuite.</p><p>C'est typiquement du Vlan parce que ce n'est pas prise de tête, on se marre mais c'est toujours très pertinent.</p><p>Je suis tellement touché par les messages que je dois de temps en temps, par cette capacité que peut avoir ce podcast de vous accompagner dans vos réflexions. Merci encore du fond du coeur.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #82 Définir un avenir souhaitable pour l'humanité avec Jean-Pierre Goux  (<a href="https://audmns.com/JuEKvTZ">https://audmns.com/JuEKvTZ</a>)</li>
<li>Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (<a href="https://audmns.com/CiVAXSb">https://audmns.com/CiVAXSb</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#128 Comment penser la société de demain avec Martin Serralta (<a href="https://audmns.com/HtvewCP">https://audmns.com/HtvewCP</a>)</li>
<li>Vlan #115 Féminisation, sexualité, sacré: comprendre comment évolue notre société avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/XLlaZPo">https://audmns.com/XLlaZPo</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 21 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/cd5f4d27-2904-4e2c-8b4c-a8447f6c790c.mp3?_=1753264852" length="79189360" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Mai Hua est la réalisatrice d'un documentaire sur des hommes remarquables comme son titre l'indique "meeting with remarkable men" qui a également un compte Instagram hyper intéressant.
 Pour cet épisode 100 j'ai voulu recevoir Mai sur un sujet qui touche tout le monde et qui est tellement débattu: la relation hommes mais aussi la masculinité, la féminité ou encore le féminisme et enfin l'humanisme.
 Si vous ne vous retrouvez jamais dans ces débats sur le genre parce que les propos sont trop souvent militants et peu nuancés ou inclusifs, cette conversation devrait vous réconcilier avec la question et vous permettre de vous poser sereinement les bonnes questions.
 Remettre en cause le patriarcat, le questionner, ce n'est pas remettre en cause les hommes comme certains pourraient le laisser penser.
 Etre féministe ce n'est pas remettre en cause les hommes non plus ni penser que "the future is female" - en tous cas, ce n'est pas ma manière de l'envisager. C'est remettre en cause une forme de masculinité, c'est remettre en cause certains hommes.
 Cet un épisode exceptionnel à beaucoup de niveaux, c'est une étape pour moi d'abord évidemment mais il a aussi et vous allez vous en rendre compte une forme totalement novatrice que nous avons créé au studio avec Pierre Henri Samion et Antoine Bertin que je remercie mille fois.
 C'est un épisode avec lequel je voulais remercier chacun.e d'entre vous de soutenir Vlan mais plus largement les podcasts et c'est la raison pour laquelle j'ai invité mes ami.e.s podcasteur.euse.s à venir sur cet épisode. Je remercie donc Pauline du podcast La Leçon, Clémentine du podcast Bliss, Matthieu du podcast Generation DIY, Lelée.o du podcast Voxxx, Margaux et Céline du podcast Entre nos lèvres et Angelo du podcast Balance ta peur. Pauline du Gratin et Valérie de Chiffons auraient aussi du être des nôtres et ont finalement été retenues mais tou.te.s ensemble nous voulions vous remercier.
 C'est un épisode un peu particulier également par sa longueur et son ton ou encore sa méthode d'enregistrement mais j'espère que vous allez apprécier. Moi j'ai adoré l'enregistrer et l'écouter ensuite.
 C'est typiquement du Vlan parce que ce n'est pas prise de tête, on se marre mais c'est toujours très pertinent.
 Je suis tellement touché par les messages que je dois de temps en temps, par cette capacité que peut avoir ce podcast de vous accompagner dans vos réflexions. Merci encore du fond du coeur.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #82 Définir un avenir souhaitable pour l'humanité avec Jean-Pierre Goux  (https://audmns.com/JuEKvTZ)
- Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #128 Comment penser la société de demain avec Martin Serralta (https://audmns.com/HtvewCP)
- Vlan #115 Féminisation, sexualité, sacré: comprendre comment évolue notre société avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/XLlaZPo)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Mai Hua est la réalisatrice d'un documentaire sur des hommes remarquables comme son titre l'indique "meeting with remarkable men" qui a également un compte Instagram hyper intéressant.
 Pour cet épisode 100 j'ai voulu recevoir Mai sur un sujet qui touche tout le monde et qui est tellement débattu: la relation hommes mais aussi la masculinité, la féminité ou encore le féminisme et enfin l'humanisme.
 Si vous ne vous retrouvez jamais dans ces débats sur le genre parce que les propos sont trop souvent militants et peu nuancés ou inclusifs, cette conversation devrait vous réconcilier avec la question et vous permettre de vous poser sereinement les bonnes questions.
 Remettre en cause le patriarcat, le questionner, ce n'est pas remettre en cause les hommes comme certains pourraient le laisser penser.
 Etre féministe ce n'est pas remettre en cause les hommes non plus ni penser que "the future is female" - en tous cas, ce n'est pas ma manière de l'envisager. C'est remettre en cause une forme de masculinité, c'est remettre en cause certains hommes.
 Cet un épisode exceptionnel à beaucoup de niveaux, c'est une étape pour moi d'abord évidemment mais il a aussi et vous allez vous en rendre compte une forme totalement novatrice que nous avons créé au studio avec Pierre Henri Samion et Antoine Bertin que je remercie mille fois.
 C'est un épisode avec lequel je voulais remercier chacun.e d'entre vous de soutenir Vlan mais plus largement les podcasts et c'est la raison pour laquelle j'ai invité mes ami.e.s podcasteur.euse.s à venir sur cet épisode. Je remercie donc Pauline du podcast La Leçon, Clémentine du podcast Bliss, Matthieu du podcast Generation DIY, Lelée.o du podcast Voxxx, Margaux et Céline du podcast Entre nos lèvres et Angelo du podcast Balance ta peur. Pauline du Gratin et Valérie de Chiffons auraient aussi du être des nôtres et ont finalement été retenues mais tou.te.s ensemble nous voulions vous remercier.
 C'est un épisode un peu particulier également par sa longueur et son ton ou encore sa méthode d'enregistrement mais j'espère que vous allez apprécier. Moi j'ai adoré l'enregistrer et l'écouter ensuite.
 C'est typiquement du Vlan parce que ce n'est pas prise de tête, on se marre mais c'est toujours très pertinent.
 Je suis tellement touché par les messages que je dois de temps en temps, par cette capacité que peut avoir ce podcast de vous accompagner dans vos réflexions. Merci encore du fond du coeur.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #82 Définir un avenir souhaitable pour l'humanité avec Jean-Pierre Goux  (https://audmns.com/JuEKvTZ)
- Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #128 Comment penser la société de demain avec Martin Serralta (https://audmns.com/HtvewCP)
- Vlan #115 Féminisation, sexualité, sacré: comprendre comment évolue notre société avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/XLlaZPo)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Mai Hua est la réalisatrice d'un documentaire sur des hommes remarquables c...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:22:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ff877156-5f5c-425a-aefa-b4bd38764f56.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ff877156-5f5c-425a-aefa-b4bd38764f56.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/HYFOtZC]]></podcast:txt><itunes:episode>100</itunes:episode><itunes:season>3</itunes:season><itunes:keywords>relations hommes femmes,humanisme,patriarcat,questionnement,masculinité,féminité,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler]]></title><guid isPermaLink="false">fba43038-e3cf-46bc-845e-18827e9b9d5f</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.<br>Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. </p><p>Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. <br>Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.<br>Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.</p><p>Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. </p><p>Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. </p><p>Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. </p><p>J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.</p><p></p><p>Une partie des questions que nous traitons : <br></p><ul><li>Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?</li><li>Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?</li><li>L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?</li><li>Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?</li><li>Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?</li><li>Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?</li><li>Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?</li><li>Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?</li><li>Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?</li><li>Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?</li></ul><p>Timestamps : </p><ul><li><strong>00:00</strong> : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.</li><li><strong>01:41</strong> : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.</li><li><strong>04:44</strong> : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.</li><li><strong>09:49</strong> : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.</li><li><strong>19:10</strong> : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.</li><li><strong>24:15</strong> : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.</li><li><strong>33:03</strong> : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.</li><li><strong>40:01</strong> : Les étapes pour se libérer de l’emprise.</li><li><strong>47:33</strong> : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.</li><li><strong>54:42</strong> : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (<a href="https://audmns.com/roooEEk">https://audmns.com/roooEEk</a>)</li>
<li>#245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/hNGTIqO">https://audmns.com/hNGTIqO</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.<br>Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. </p><p>Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. <br>Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.<br>Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.</p><p>Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. </p><p>Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. </p><p>Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. </p><p>J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.</p><p></p><p>Une partie des questions que nous traitons : <br></p><ul><li>Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?</li><li>Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?</li><li>L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?</li><li>Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?</li><li>Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?</li><li>Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?</li><li>Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?</li><li>Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?</li><li>Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?</li><li>Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?</li></ul><p>Timestamps : </p><ul><li><strong>00:00</strong> : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.</li><li><strong>01:41</strong> : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.</li><li><strong>04:44</strong> : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.</li><li><strong>09:49</strong> : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.</li><li><strong>19:10</strong> : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.</li><li><strong>24:15</strong> : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.</li><li><strong>33:03</strong> : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.</li><li><strong>40:01</strong> : Les étapes pour se libérer de l’emprise.</li><li><strong>47:33</strong> : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.</li><li><strong>54:42</strong> : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (<a href="https://audmns.com/roooEEk">https://audmns.com/roooEEk</a>)</li>
<li>#245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/hNGTIqO">https://audmns.com/hNGTIqO</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 19 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fba43038-e3cf-46bc-845e-18827e9b9d5f.mp3?_=1753268310" length="68004927" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. 
 Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.
 Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. 
 Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. 
 Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. 
 J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.
 
 Une partie des questions que nous traitons : 
 - Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?- Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?- L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?- Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?- Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?- Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?- Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?- Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?- Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?- Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : 
 - 00:00 : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.- 01:41 : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.- 04:44 : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.- 09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.- 19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.- 24:15 : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.- 33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.- 40:01 : Les étapes pour se libérer de l’emprise.- 47:33 : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.- 54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (https://audmns.com/roooEEk)
- #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. 
 Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.
 Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. 
 Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. 
 Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. 
 J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.
 
 Une partie des questions que nous traitons : 
 - Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?- Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?- L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?- Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?- Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?- Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?- Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?- Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?- Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?- Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : 
 - 00:00 : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.- 01:41 : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.- 04:44 : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.- 09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.- 19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.- 24:15 : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.- 33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.- 40:01 : Les étapes pour se libérer de l’emprise.- 47:33 : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.- 54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (https://audmns.com/roooEEk)
- #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:10:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2daca788-8218-445c-94c0-11fd0d1ac63c.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2daca788-8218-445c-94c0-11fd0d1ac63c.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/CKGWUDL]]></podcast:txt><itunes:episode>360</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Emprise,Pervers narcissique,Relations toxiques,Manipulation,Love-bombing,Psychologie,Proie et prédateur,Victime d’emprise,Soutien et résilience,Reconstruction après l’emprise,Relations toxiques,Emprise psychologique,Sortir d'une relation toxique,Reconnaître un manipulateur</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Démystifier le bien-être avec Major Mouvement]]></title><guid isPermaLink="false">e530cd22-7316-485b-af6f-8e355ed9512f</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. <br>Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". </p><p>Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. </p><p>Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.</p><p>J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.</p><p> Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. </p><p>Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. </p><p>Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.</p><p>Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. </p><p>Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.</p><p>Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose : <br>Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?</p><ul><li>Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?</li><li>Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?</li><li>Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?</li><li>Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?</li><li>Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?</li><li>Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?</li><li>Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?</li><li>Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?</li></ul><p></p><p></p><p>Timelaps :</p><p><strong>00:00</strong> - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement</p><p><strong>01:35</strong> - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram</p><p><strong>04:14</strong> - La différence entre bien vivre et bien-être</p><p><strong>09:59</strong> - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps</p><p><strong>13:25</strong> - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale</p><p><strong>19:00</strong> - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport</p><p><strong>24:27</strong> - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être</p><p><strong>33:22</strong> - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien</p><p><strong>40:41</strong> - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion</p><p><strong>51:03</strong> - Importance du stress bien géré pour le développement personnel</p><p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (<a href="https://audmns.com/hNQWsty">https://audmns.com/hNQWsty</a>)</li>
<li>#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (<a href="https://audmns.com/dBFvKlG">https://audmns.com/dBFvKlG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. <br>Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". </p><p>Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. </p><p>Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.</p><p>J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.</p><p> Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. </p><p>Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. </p><p>Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.</p><p>Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. </p><p>Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.</p><p>Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose : <br>Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?</p><ul><li>Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?</li><li>Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?</li><li>Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?</li><li>Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?</li><li>Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?</li><li>Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?</li><li>Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?</li><li>Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?</li></ul><p></p><p></p><p>Timelaps :</p><p><strong>00:00</strong> - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement</p><p><strong>01:35</strong> - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram</p><p><strong>04:14</strong> - La différence entre bien vivre et bien-être</p><p><strong>09:59</strong> - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps</p><p><strong>13:25</strong> - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale</p><p><strong>19:00</strong> - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport</p><p><strong>24:27</strong> - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être</p><p><strong>33:22</strong> - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien</p><p><strong>40:41</strong> - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion</p><p><strong>51:03</strong> - Importance du stress bien géré pour le développement personnel</p><p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (<a href="https://audmns.com/hNQWsty">https://audmns.com/hNQWsty</a>)</li>
<li>#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (<a href="https://audmns.com/dBFvKlG">https://audmns.com/dBFvKlG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 14 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e530cd22-7316-485b-af6f-8e355ed9512f.mp3?_=1753264068" length="52850971" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". 
 Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. 
 Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.
 J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.
  Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. 
 Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. 
 Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.
 Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. 
 Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.
 Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.
 
 Les questions que l'on se pose : Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?
 - Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?- Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?- Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?- Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?- Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?- Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?- Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?- Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?- Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?
 
 Timelaps :
 00:00 - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement
 01:35 - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram
 04:14 - La différence entre bien vivre et bien-être
 09:59 - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps
 13:25 - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale
 19:00 - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport
 24:27 - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être
 33:22 - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien
 40:41 - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion
 51:03 - Importance du stress bien géré pour le développement personnel
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)
- #317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (https://audmns.com/dBFvKlG)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". 
 Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. 
 Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.
 J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.
  Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. 
 Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. 
 Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.
 Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. 
 Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.
 Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.
 
 Les questions que l'on se pose : Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?
 - Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?- Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?- Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?- Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?- Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?- Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?- Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?- Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?- Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?
 
 Timelaps :
 00:00 - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement
 01:35 - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram
 04:14 - La différence entre bien vivre et bien-être
 09:59 - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps
 13:25 - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale
 19:00 - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport
 24:27 - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être
 33:22 - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien
 40:41 - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion
 51:03 - Importance du stress bien géré pour le développement personnel
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)
- #317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (https://audmns.com/dBFvKlG)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>55:03</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7eeb0804-a927-48b2-bd12-59241490e744.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7eeb0804-a927-48b2-bd12-59241490e744.png"/><podcast:chapters url="https://feeds.audiomeans.fr/metadata/8ca7aac1-479f-471c-b3a4-8b487e552bff/e530cd22-7316-485b-af6f-8e355ed9512f/chapters.json" type="application/json+chapters"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ClUvJpT]]></podcast:txt><itunes:episode>322</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba]]></title><guid isPermaLink="false">f61070ba-9c36-422a-9252-856761dc9553</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".<br>Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.</p><p>Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. </p><p>Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.</p><p>À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.</p><p>Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.</p><p>Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. </p><p>Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.</p><p></p><p>Des questions que l'on se pose : </p><ol><li><strong>Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?</strong></li><li><strong>Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?</strong></li><li><strong>Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?</strong></li><li><strong>À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?</strong></li><li><strong>Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?</strong></li><li><strong>Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?</strong></li><li><strong>Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?</strong></li><li><strong>Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?</strong></li><li><strong>Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?</strong></li><li><strong>Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?</strong></li></ol><p></p><p>Timelaps :</p><p>00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.</p><p>07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.</p><p>11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.</p><p>16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"</p><p>24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.</p><p>29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.</p><p>33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.</p><p>42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.</p><p>44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.</p><p>54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.</p><p>55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.</p><p>01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (<a href="https://audmns.com/ngplEvZ">https://audmns.com/ngplEvZ</a>)</li>
<li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".<br>Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.</p><p>Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. </p><p>Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.</p><p>À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.</p><p>Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.</p><p>Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. </p><p>Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.</p><p></p><p>Des questions que l'on se pose : </p><ol><li><strong>Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?</strong></li><li><strong>Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?</strong></li><li><strong>Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?</strong></li><li><strong>À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?</strong></li><li><strong>Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?</strong></li><li><strong>Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?</strong></li><li><strong>Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?</strong></li><li><strong>Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?</strong></li><li><strong>Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?</strong></li><li><strong>Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?</strong></li></ol><p></p><p>Timelaps :</p><p>00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.</p><p>07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.</p><p>11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.</p><p>16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"</p><p>24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.</p><p>29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.</p><p>33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.</p><p>42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.</p><p>44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.</p><p>54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.</p><p>55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.</p><p>01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (<a href="https://audmns.com/ngplEvZ">https://audmns.com/ngplEvZ</a>)</li>
<li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 12 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f61070ba-9c36-422a-9252-856761dc9553.mp3?_=1753263769" length="62883658" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.
 Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. 
 Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.
 À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.
 Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.
 Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. 
 Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.
 
 Des questions que l'on se pose : 
 - Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?- Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?- Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?- À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?- Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?- Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?- Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?- Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?- Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?- Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?
 Timelaps :
 00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.
 07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.
 11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.
 16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"
 24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.
 29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.
 33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.
 42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.
 44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.
 54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.
 55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.
 01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (https://audmns.com/ngplEvZ)
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.
 Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. 
 Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.
 À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.
 Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.
 Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. 
 Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.
 
 Des questions que l'on se pose : 
 - Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?- Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?- Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?- À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?- Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?- Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?- Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?- Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?- Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?- Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?
 Timelaps :
 00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.
 07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.
 11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.
 16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"
 24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.
 29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.
 33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.
 42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.
 44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.
 54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.
 55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.
 01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (https://audmns.com/ngplEvZ)
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un e...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:30</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3355be50-04c8-48af-9fac-33392490ab65.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3355be50-04c8-48af-9fac-33392490ab65.png"/><podcast:chapters url="https://feeds.audiomeans.fr/metadata/8ca7aac1-479f-471c-b3a4-8b487e552bff/f61070ba-9c36-422a-9252-856761dc9553/chapters.json" type="application/json+chapters"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/OETlwYy]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Hommage] et rediffusion de l'épisode de Lionel Pourtau]]></title><guid isPermaLink="false">24a3f1a5-7d5e-4642-a322-02d18559c208</guid><description><![CDATA[<p>Lionel Pourtau, mon invité en 2019 nous a quitté ce 1er août 2025 à 51 ans.<br>Lionel était fort, drôle et profondément engagé.<br>Comme souvent sur Vlan! un homme exceptionnel</p><p>Cet épisode mérite 1000 fois d'être rediffusé comme un Best-of que je vous laisse découvrir.<br>J'étais choqué il y a 2 ans quand j'avais vu l'annonce de son cancer surtout pour lui qui avait travaillé sur ce sujet d'autant que son pronostic ne laissait aucune chance.<br>Pourtant il s'est battu, pas pour gagner mais "pour l'honneur" comme il l'avait dit à notre ami commun Michael.<br>Un mec exceptionnel par bien des aspects vraiment.<br>Bon vent Lionel et merci pour toutes ces vies que tu as sauvé ou à minima améliorée.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Lionel Pourtau, mon invité en 2019 nous a quitté ce 1er août 2025 à 51 ans.<br>Lionel était fort, drôle et profondément engagé.<br>Comme souvent sur Vlan! un homme exceptionnel</p><p>Cet épisode mérite 1000 fois d'être rediffusé comme un Best-of que je vous laisse découvrir.<br>J'étais choqué il y a 2 ans quand j'avais vu l'annonce de son cancer surtout pour lui qui avait travaillé sur ce sujet d'autant que son pronostic ne laissait aucune chance.<br>Pourtant il s'est battu, pas pour gagner mais "pour l'honneur" comme il l'avait dit à notre ami commun Michael.<br>Un mec exceptionnel par bien des aspects vraiment.<br>Bon vent Lionel et merci pour toutes ces vies que tu as sauvé ou à minima améliorée.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Fri, 08 Aug 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/24a3f1a5-7d5e-4642-a322-02d18559c208.mp3?_=1754588930" length="31412047" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Lionel Pourtau, mon invité en 2019 nous a quitté ce 1er août 2025 à 51 ans.Lionel était fort, drôle et profondément engagé.Comme souvent sur Vlan! un homme exceptionnel
 Cet épisode mérite 1000 fois d'être rediffusé comme un Best-of que je vous laisse découvrir.J'étais choqué il y a 2 ans quand j'avais vu l'annonce de son cancer surtout pour lui qui avait travaillé sur ce sujet d'autant que son pronostic ne laissait aucune chance.Pourtant il s'est battu, pas pour gagner mais "pour l'honneur" comme il l'avait dit à notre ami commun Michael.Un mec exceptionnel par bien des aspects vraiment.Bon vent Lionel et merci pour toutes ces vies que tu as sauvé ou à minima améliorée.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Lionel Pourtau, mon invité en 2019 nous a quitté ce 1er août 2025 à 51 ans.Lionel était fort, drôle et profondément engagé.Comme souvent sur Vlan! un homme exceptionnel
 Cet épisode mérite 1000 fois d'être rediffusé comme un Best-of que je vous laisse découvrir.J'étais choqué il y a 2 ans quand j'avais vu l'annonce de son cancer surtout pour lui qui avait travaillé sur ce sujet d'autant que son pronostic ne laissait aucune chance.Pourtant il s'est battu, pas pour gagner mais "pour l'honneur" comme il l'avait dit à notre ami commun Michael.Un mec exceptionnel par bien des aspects vraiment.Bon vent Lionel et merci pour toutes ces vies que tu as sauvé ou à minima améliorée.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Lionel Pourtau, mon invité en 2019 nous a quitté ce 1er août 2025 à 51 ans.Lionel était fort, drôle et profondément engagé.Comme souvent sur Vlan! un homme exceptionnel
 Cet épisode mérite 1000 fois d'être rediffusé comme un Best-of que je vous lais...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>32:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/podcast/474ba015-39f6-4f6d-8218-def510769dd9.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/podcast/474ba015-39f6-4f6d-8218-def510769dd9.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VxyvdZU]]></podcast:txt><itunes:episode>412</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">ea6286cf-73e3-4f39-bd53-a10cb4c52fd9</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:54 - 00:01:24</strong> Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.</li><li><strong>00:05:23 - 00:05:48</strong> Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.</li><li><strong>00:16:39 - 00:17:07</strong> Importance d’observer ses selles pour la santé.</li><li><strong>00:20:18 - 00:20:45</strong> Les bains de bouche et leur impact négatif.</li><li><strong>00:42:27 - 00:42:57</strong> Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (<a href="https://audmns.com/bkbdZwH">https://audmns.com/bkbdZwH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:54 - 00:01:24</strong> Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.</li><li><strong>00:05:23 - 00:05:48</strong> Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.</li><li><strong>00:16:39 - 00:17:07</strong> Importance d’observer ses selles pour la santé.</li><li><strong>00:20:18 - 00:20:45</strong> Les bains de bouche et leur impact négatif.</li><li><strong>00:42:27 - 00:42:57</strong> Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (<a href="https://audmns.com/bkbdZwH">https://audmns.com/bkbdZwH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ea6286cf-73e3-4f39-bd53-a10cb4c52fd9.mp3?_=1753263412" length="38602850" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps : 
 - 00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.- 00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.- 00:16:39 - 00:17:07 Importance d’observer ses selles pour la santé.- 00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.- 00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (https://audmns.com/bkbdZwH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps : 
 - 00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.- 00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.- 00:16:39 - 00:17:07 Importance d’observer ses selles pour la santé.- 00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.- 00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (https://audmns.com/bkbdZwH)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/dbd68751-1221-4535-9f83-d71f5061c8b3.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/dbd68751-1221-4535-9f83-d71f5061c8b3.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/kPIMzbq]]></podcast:txt><itunes:episode>323</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Microbiote,Flore buccale,Selles,Gastro-entérologie,Santé digestive,Prévention,Alimentation,Antibiotiques,Dysbiose,Immunité,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  Les selles l'autre baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">78614ffc-09bb-41ea-84e5-395a80098567</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00:00</strong> : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.</li><li><strong>00:00:11</strong> : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.</li><li><strong>00:03:04</strong> : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.</li><li><strong>00:07:15</strong> : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.</li><li><strong>00:10:23</strong> : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.</li><li><strong>00:14:00</strong> : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.</li><li><strong>00:20:18</strong> : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.</li><li><strong>00:23:00</strong> : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.</li><li><strong>00:27:16</strong> : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.</li><li><strong>00:30:00</strong> : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.</li><li><strong>00:33:27</strong> : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.</li><li><strong>00:36:09</strong> : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.</li><li><strong>00:38:41</strong> : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00:00</strong> : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.</li><li><strong>00:00:11</strong> : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.</li><li><strong>00:03:04</strong> : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.</li><li><strong>00:07:15</strong> : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.</li><li><strong>00:10:23</strong> : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.</li><li><strong>00:14:00</strong> : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.</li><li><strong>00:20:18</strong> : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.</li><li><strong>00:23:00</strong> : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.</li><li><strong>00:27:16</strong> : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.</li><li><strong>00:30:00</strong> : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.</li><li><strong>00:33:27</strong> : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.</li><li><strong>00:36:09</strong> : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.</li><li><strong>00:38:41</strong> : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/78614ffc-09bb-41ea-84e5-395a80098567.mp3?_=1753263635" length="42010471" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?
 Timelaps :
 - 00:00:00 : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.- 00:00:11 : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.- 00:03:04 : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.- 00:07:15 : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.- 00:10:23 : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.- 00:14:00 : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.- 00:20:18 : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.- 00:23:00 : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.- 00:27:16 : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.- 00:30:00 : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.- 00:33:27 : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.- 00:36:09 : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.- 00:38:41 : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?
 Timelaps :
 - 00:00:00 : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.- 00:00:11 : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.- 00:03:04 : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.- 00:07:15 : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.- 00:10:23 : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.- 00:14:00 : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.- 00:20:18 : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.- 00:23:00 : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.- 00:27:16 : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.- 00:30:00 : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.- 00:33:27 : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.- 00:36:09 : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.- 00:38:41 : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déj...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>43:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/894b5ed1-e6e1-43da-82bc-4625dd68fc96.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/894b5ed1-e6e1-43da-82bc-4625dd68fc96.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vduZSYI]]></podcast:txt><itunes:episode>324</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>nature,bouche,microbiote,santé,alimentaire,manger,maladie,andométriose,alzeimher,prévenir,guerir ,burn out,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup]]></title><guid isPermaLink="false">302a94b5-97c2-47e4-b75b-7857e28a928d</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.<br>
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.<br>
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).</p><p>Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.</p><p>Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique.&nbsp;</p><p>Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.</p><p>Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian<br>
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer !&nbsp;</p><p><br></p><p>Les questions que l'on aborde : <br><br>
1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?</p><p>2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?</p><p>3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?</p><p>4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?</p><p>5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?</p><p>6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?</p><p>7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?</p><p>8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?</p><p>9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?</p><p>10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?</p><p><br></p><p><br></p><p>Timelaps :<br>
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.</p><p>06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.</p><p>14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.</p><p>20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.</p><p>27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.</p><p>30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.</p><p>36:42 Impasse biologique due à la station debout.</p><p>43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.</p><p>50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.</p><p>53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.</p><p>57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.</p><p>01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.</p><p>01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.</p><p>01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.</p><p>01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.</p><p>01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.</p><p>01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/eSlZGOZ">https://audmns.com/eSlZGOZ</a>)</li>
<li>#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/BoZGVQa">https://audmns.com/BoZGVQa</a>)</li>
<li>#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (<a href="https://audmns.com/TpVPDYg">https://audmns.com/TpVPDYg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.<br>
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.<br>
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).</p><p>Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.</p><p>Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique.&nbsp;</p><p>Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.</p><p>Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian<br>
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer !&nbsp;</p><p><br></p><p>Les questions que l'on aborde : <br><br>
1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?</p><p>2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?</p><p>3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?</p><p>4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?</p><p>5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?</p><p>6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?</p><p>7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?</p><p>8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?</p><p>9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?</p><p>10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?</p><p><br></p><p><br></p><p>Timelaps :<br>
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.</p><p>06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.</p><p>14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.</p><p>20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.</p><p>27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.</p><p>30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.</p><p>36:42 Impasse biologique due à la station debout.</p><p>43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.</p><p>50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.</p><p>53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.</p><p>57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.</p><p>01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.</p><p>01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.</p><p>01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.</p><p>01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.</p><p>01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.</p><p>01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/eSlZGOZ">https://audmns.com/eSlZGOZ</a>)</li>
<li>#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/BoZGVQa">https://audmns.com/BoZGVQa</a>)</li>
<li>#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (<a href="https://audmns.com/TpVPDYg">https://audmns.com/TpVPDYg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 05 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/302a94b5-97c2-47e4-b75b-7857e28a928d.mp3?_=1753263170" length="87491159" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).
 Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.
 Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique. 
 Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.
 Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer ! 
 
 Les questions que l'on aborde : 
1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?
 2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?
 3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?
 4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?
 5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?
 6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?
 7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?
 8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?
 9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?
 10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?
 
 
 Timelaps :
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.
 06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.
 14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.
 20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.
 27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.
 30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.
 36:42 Impasse biologique due à la station debout.
 43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.
 50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.
 53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.
 57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.
 01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.
 01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.
 01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.
 01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.
 01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.
 01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)
- #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)
- #274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).
 Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.
 Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique. 
 Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.
 Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer ! 
 
 Les questions que l'on aborde : 
1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?
 2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?
 3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?
 4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?
 5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?
 6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?
 7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?
 8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?
 9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?
 10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?
 
 
 Timelaps :
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.
 06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.
 14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.
 20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.
 27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.
 30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.
 36:42 Impasse biologique due à la station debout.
 43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.
 50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.
 53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.
 57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.
 01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.
 01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.
 01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.
 01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.
 01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.
 01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)
- #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)
- #274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:31:08</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6784b861-c556-4ccc-9890-09edfab64e9a.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6784b861-c556-4ccc-9890-09edfab64e9a.png"/><podcast:person role="guest">Christian Grataloup</podcast:person><podcast:chapters url="https://feeds.audiomeans.fr/metadata/8ca7aac1-479f-471c-b3a4-8b487e552bff/302a94b5-97c2-47e4-b75b-7857e28a928d/chapters.json" type="application/json+chapters"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IYIFWkF]]></podcast:txt><itunes:episode>299</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert]]></title><guid isPermaLink="false">6dfc8ab5-26f9-4cb8-b51a-4dc8701c9ad6</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. <br>C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?<br>C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!</p><p>Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiques<br>Dans son dernier livre, <em>Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.</em><br>Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. <br>Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. </p><p>C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.</p><p>Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.</p><p></p><p>Les questions que nous avons traitées : </p><ul><li>Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?</li><li>Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?</li><li>Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?</li><li>Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?</li><li>Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?</li><li>Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?</li><li>Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?</li><li>Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?</li><li>Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:00</strong> – Introduction et présentation de Marie Robert.</li><li><strong>00:01:17</strong> – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?</li><li><strong>00:02:54</strong> – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.</li><li><strong>00:05:07</strong> – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.</li><li><strong>00:10:42</strong> – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.</li><li><strong>00:18:30</strong> – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.</li><li><strong>00:34:00</strong> – L’émerveillement : un cercle vertueux.</li><li><strong>00:37:02</strong> – L’amitié comme espace de réconfort.</li><li><strong>00:40:40</strong> – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.</li><li><strong>00:44:36</strong> – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/pmltJzo">https://audmns.com/pmltJzo</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (<a href="https://audmns.com/OpksAAB">https://audmns.com/OpksAAB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. <br>C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?<br>C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!</p><p>Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiques<br>Dans son dernier livre, <em>Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.</em><br>Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. <br>Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. </p><p>C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.</p><p>Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.</p><p></p><p>Les questions que nous avons traitées : </p><ul><li>Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?</li><li>Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?</li><li>Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?</li><li>Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?</li><li>Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?</li><li>Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?</li><li>Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?</li><li>Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?</li><li>Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:00</strong> – Introduction et présentation de Marie Robert.</li><li><strong>00:01:17</strong> – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?</li><li><strong>00:02:54</strong> – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.</li><li><strong>00:05:07</strong> – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.</li><li><strong>00:10:42</strong> – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.</li><li><strong>00:18:30</strong> – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.</li><li><strong>00:34:00</strong> – L’émerveillement : un cercle vertueux.</li><li><strong>00:37:02</strong> – L’amitié comme espace de réconfort.</li><li><strong>00:40:40</strong> – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.</li><li><strong>00:44:36</strong> – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/pmltJzo">https://audmns.com/pmltJzo</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (<a href="https://audmns.com/OpksAAB">https://audmns.com/OpksAAB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 31 Jul 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6dfc8ab5-26f9-4cb8-b51a-4dc8701c9ad6.mp3?_=1753262718" length="44582495" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!
 Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.
 Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. 
 C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.
 Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.
 
 Les questions que nous avons traitées : 
 - Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?- Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?- Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?- Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?- Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?- Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?- Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?- Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?- Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?- Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?
 Timelaps : 
 - 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.- 00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?- 00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.- 00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.- 00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.- 00:18:30 – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.- 00:34:00 – L’émerveillement : un cercle vertueux.- 00:37:02 – L’amitié comme espace de réconfort.- 00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.- 00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!
 Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.
 Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. 
 C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.
 Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.
 
 Les questions que nous avons traitées : 
 - Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?- Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?- Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?- Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?- Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?- Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?- Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?- Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?- Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?- Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?
 Timelaps : 
 - 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.- 00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?- 00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.- 00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.- 00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.- 00:18:30 – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.- 00:34:00 – L’émerveillement : un cercle vertueux.- 00:37:02 – L’amitié comme espace de réconfort.- 00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.- 00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philiso...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:26</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/be3231b6-8356-4e11-a660-ac3300ecd26a.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/be3231b6-8356-4e11-a660-ac3300ecd26a.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/UMUfiBP]]></podcast:txt><itunes:episode>365</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Philosophie,réconfort,émerveillement,introspection,beauté,audace,digitalisation,sérénité</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">61e57a3f-cf76-41b2-87e8-9a4f5f56e8ef</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Jul 2025 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/61e57a3f-cf76-41b2-87e8-9a4f5f56e8ef.mp3?_=1753262215" length="40232794" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>41:54</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/78e16f2d-fcfc-4a54-ab66-38450327d746.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/78e16f2d-fcfc-4a54-ab66-38450327d746.png"/><podcast:person role="guest">Albert Moukheiber</podcast:person><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/eRuxPGa]]></podcast:txt><itunes:episode>326</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature,Neuromania, neurosciences,cognition incarnée,psychologie,neuroplasticité,biais cognitifs,subjectivité,douleur psychosomatique,perception,éducation scientifique</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">d5e104eb-e768-4a36-a1ec-df7992e6b567</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Jul 2025 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d5e104eb-e768-4a36-a1ec-df7992e6b567.mp3?_=1753262366" length="49168343" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>51:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/33fbfe0e-20c4-4253-9e3a-503cb9c55052.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/33fbfe0e-20c4-4253-9e3a-503cb9c55052.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NwBngse]]></podcast:txt><itunes:episode>327</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Le piège de l'empathie avec Samah Karaki]]></title><guid isPermaLink="false">27ef2c41-91f4-4c84-bb6b-fc73cc7a508f</guid><description><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre <em>L’empathie est politique</em>. <br>Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!<br>J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.<br>Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.</p><p>J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?</p><p>Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.</p><p>Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.<br><br><strong><br>Les questions que l'on traite : </strong></p><ul><li>Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?</li><li>Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?</li><li>Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?</li><li>Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?</li><li>L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?</li><li>Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?</li><li>Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?</li><li>Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?</li><li>En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?</li><li>Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?</li></ul><p></p><p><strong>Timelaps :</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation de l’épisode</li><li><strong>01:18</strong> – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social</li><li><strong>02:36</strong> – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux</li><li><strong>04:51</strong> – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?</li><li><strong>08:09</strong> – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?</li><li><strong>12:11</strong> – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes</li><li><strong>17:39</strong> – L’influence des médias sur notre perception des autres</li><li><strong>25:33</strong> – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles</li><li><strong>35:25</strong> – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?</li><li><strong>53:19</strong> – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie</li><li><strong>58:27</strong> – Comment éviter les biais de confirmation ?</li><li><strong>01:00:32</strong> – Trauma et empathie : quel impact ?</li><li><strong>01:02:54</strong> – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques</li><li><strong>01:08:00</strong> – Conclusion et réflexions finales</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (<a href="https://audmns.com/BlnwPcX">https://audmns.com/BlnwPcX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre <em>L’empathie est politique</em>. <br>Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!<br>J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.<br>Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.</p><p>J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?</p><p>Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.</p><p>Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.<br><br><strong><br>Les questions que l'on traite : </strong></p><ul><li>Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?</li><li>Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?</li><li>Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?</li><li>Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?</li><li>L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?</li><li>Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?</li><li>Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?</li><li>Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?</li><li>En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?</li><li>Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?</li></ul><p></p><p><strong>Timelaps :</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation de l’épisode</li><li><strong>01:18</strong> – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social</li><li><strong>02:36</strong> – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux</li><li><strong>04:51</strong> – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?</li><li><strong>08:09</strong> – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?</li><li><strong>12:11</strong> – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes</li><li><strong>17:39</strong> – L’influence des médias sur notre perception des autres</li><li><strong>25:33</strong> – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles</li><li><strong>35:25</strong> – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?</li><li><strong>53:19</strong> – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie</li><li><strong>58:27</strong> – Comment éviter les biais de confirmation ?</li><li><strong>01:00:32</strong> – Trauma et empathie : quel impact ?</li><li><strong>01:02:54</strong> – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques</li><li><strong>01:08:00</strong> – Conclusion et réflexions finales</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (<a href="https://audmns.com/BlnwPcX">https://audmns.com/BlnwPcX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 24 Jul 2025 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/27ef2c41-91f4-4c84-bb6b-fc73cc7a508f.mp3?_=1753262017" length="64400865" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre L’empathie est politique. Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.
 J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?
 Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.
 Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.Les questions que l'on traite : 
 - Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?- Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?- Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?- Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?- L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?- Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?- Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?- Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?- En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?- Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?
 Timelaps :
 - 00:00 – Introduction et présentation de l’épisode- 01:18 – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social- 02:36 – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux- 04:51 – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?- 08:09 – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?- 12:11 – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes- 17:39 – L’influence des médias sur notre perception des autres- 25:33 – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles- 35:25 – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?- 53:19 – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie- 58:27 – Comment éviter les biais de confirmation ?- 01:00:32 – Trauma et empathie : quel impact ?- 01:02:54 – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques- 01:08:00 – Conclusion et réflexions finales
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre L’empathie est politique. Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.
 J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?
 Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.
 Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.Les questions que l'on traite : 
 - Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?- Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?- Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?- Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?- L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?- Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?- Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?- Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?- En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?- Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?
 Timelaps :
 - 00:00 – Introduction et présentation de l’épisode- 01:18 – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social- 02:36 – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux- 04:51 – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?- 08:09 – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?- 12:11 – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes- 17:39 – L’influence des médias sur notre perception des autres- 25:33 – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles- 35:25 – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?- 53:19 – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie- 58:27 – Comment éviter les biais de confirmation ?- 01:00:32 – Trauma et empathie : quel impact ?- 01:02:54 – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques- 01:08:00 – Conclusion et réflexions finales
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre L’empathie est politique. Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les média...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:07:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d1c474ca-c878-48d1-a814-4abc119c9838.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d1c474ca-c878-48d1-a814-4abc119c9838.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jHEgYvK]]></podcast:txt><itunes:episode>367</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Empathie,neurosciences,biais cognitifs,médias,politique,déshumanisation,psychologie sociale,émotions,racisme,manipulation,narratif médiatique,trauma,individualisme,perception,société</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Les expérience les plus folles de la physique avec Julien Bobroff]]></title><guid isPermaLink="false">293fa561-185f-4701-b61c-a4f2110ae7f9</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. <br>Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. <br>Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. <br>Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.</p><p>Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.</p><p>Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?</p><p>Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !<br><br>5 Citations marquantes</p><ol><li>"La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."</li><li>"On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."</li><li>"Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."</li><li>"Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."</li><li>"La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."</li></ol><p></p><h3>10 Questions posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?</li><li>En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?</li><li>La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?</li><li>Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?</li><li>Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?</li><li>Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?</li><li>Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?</li><li>Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?</li><li>À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?</li><li>Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?</li></ol><h3>Timestamps </h3><p>00:00 - Introduction &amp; Présentation de Julien Bodroff<br>01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram<br>03:27 - L’impact des réseaux sur son livre<br>04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?<br>06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique<br>09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science<br>11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée<br>17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé<br>23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille<br>27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique<br>34:05 - L’exploration des températures les plus froides<br>42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (<a href="https://audmns.com/NHILyGr">https://audmns.com/NHILyGr</a>)</li>
<li>Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (<a href="https://audmns.com/WFkwZGg">https://audmns.com/WFkwZGg</a>)</li>
<li>#327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (<a href="https://audmns.com/NAKYazA">https://audmns.com/NAKYazA</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p><p>Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. <br>Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. <br>Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. <br>Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.</p><p>Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.</p><p>Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?</p><p>Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !<br><br>5 Citations marquantes</p><ol><li>"La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."</li><li>"On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."</li><li>"Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."</li><li>"Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."</li><li>"La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."</li></ol><p></p><h3>10 Questions posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?</li><li>En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?</li><li>La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?</li><li>Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?</li><li>Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?</li><li>Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?</li><li>Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?</li><li>Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?</li><li>À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?</li><li>Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?</li></ol><h3>Timestamps </h3><p>00:00 - Introduction &amp; Présentation de Julien Bodroff<br>01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram<br>03:27 - L’impact des réseaux sur son livre<br>04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?<br>06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique<br>09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science<br>11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée<br>17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé<br>23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille<br>27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique<br>34:05 - L’exploration des températures les plus froides<br>42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (<a href="https://audmns.com/NHILyGr">https://audmns.com/NHILyGr</a>)</li>
<li>Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (<a href="https://audmns.com/WFkwZGg">https://audmns.com/WFkwZGg</a>)</li>
<li>#327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (<a href="https://audmns.com/NAKYazA">https://audmns.com/NAKYazA</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 22 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/293fa561-185f-4701-b61c-a4f2110ae7f9.mp3?_=1753113580" length="60114276" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.
 Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.
 Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?
 Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !5 Citations marquantes
 - "La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."- "On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."- "Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."- "Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."- "La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."
 10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?- En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?- La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?- Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?- Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?- Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?- Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?- Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?- À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?- Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?Timestamps 00:00 - Introduction &amp;amp; Présentation de Julien Bodroff01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram03:27 - L’impact des réseaux sur son livre04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique34:05 - L’exploration des températures les plus froides42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr)
- Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (https://audmns.com/WFkwZGg)
- #327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (https://audmns.com/NAKYazA)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.
 Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.
 Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?
 Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !5 Citations marquantes
 - "La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."- "On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."- "Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."- "Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."- "La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."
 10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?- En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?- La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?- Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?- Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?- Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?- Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?- Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?- À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?- Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?Timestamps 00:00 - Introduction &amp;amp; Présentation de Julien Bodroff01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram03:27 - L’impact des réseaux sur son livre04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique34:05 - L’exploration des températures les plus froides42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr)
- Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (https://audmns.com/WFkwZGg)
- #327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (https://audmns.com/NAKYazA)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:37</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2a49f432-9689-4114-b287-181ffedf8010.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2a49f432-9689-4114-b287-181ffedf8010.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/LBtBdew]]></podcast:txt><itunes:episode>339</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Esther Perel : repenser le couple à l’âge du choix infini]]></title><guid isPermaLink="false">4d3c0728-525c-431c-a777-b1d82f1feb25</guid><description><![CDATA[<p>Esther Perel. Si vous vous intéressez aux relations humaines, vous la connaissez forcément. Elle est thérapeute de couple, conférencière, et ses deux livres – <em>L’intelligence érotique</em> et <em>Aimer, je t’aime, je te trompe</em> – sont devenus des références. Son podcast, ses TED Talks (vus plus de 21 millions de fois !) et sa capacité à parler de l’amour avec une intelligence rare font d’elle une voix incontournable. Nous nous connaissons d’ailleurs depuis quelques années, et c’est toujours un plaisir immense d’échanger avec elle.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre comment nos relations évoluent à l’ère du digital et surtout pourquoi elles semblent à la fois plus libres et plus complexes. Esther pose un regard lucide et parfois dérangeant : nous avons plus de choix que jamais, mais nous nous sentons plus seuls que jamais.</p><p>J’ai questionné Esther sur les grands paradoxes modernes :</p><ul><li>Comment concilier le désir d’autonomie avec celui d’appartenance ?</li><li>Pourquoi demandons-nous aujourd’hui à une seule personne tout ce qu’une communauté entière nous apportait autrefois ?</li><li>Le concept d’âme sœur est-il un mythe qui nous rend malheureux ?</li><li>Comment le sexe, passé de reproductif à récréatif, redéfinit notre rapport à la fidélité ?</li><li>Et surtout, quel est l’impact du digital – sites de rencontre, smartphones omniprésents – sur notre capacité à être réellement présents à l’autre ?</li></ul><p>Esther va loin : elle parle de la transformation du couple, devenu un projet basé sur le bonheur individuel plutôt qu’un contrat économique, et de l’immense pression qui en découle. Elle revient aussi sur la question de la masculinité à l’ère du MeToo, expliquant pourquoi les hommes doivent eux aussi réinventer leur rapport à la vulnérabilité.</p><p>C’est un échange passionnant, parfois philosophique, toujours concret. Si vous êtes en couple, si vous vous interrogez sur l’amour ou si vous avez simplement envie de mieux comprendre pourquoi nos relations amoureuses semblent si fragiles aujourd’hui, vous allez adorer cette conversation.<br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li><em>"La qualité de nos relations détermine la qualité de notre vie, pas seulement nos accomplissements."</em> – Esther Perel</li><li><em>"Aujourd’hui, on attend d’une seule personne ce qu’on attendait autrefois de tout un village."</em> – Esther Perel</li><li><em>"Le sexe n’est plus seulement quelque chose que l’on fait, c’est devenu quelqu’un que l’on est."</em> – Esther Perel</li><li><em>"La monogamie n’est plus une personne pour la vie, mais une personne à la fois."</em> – Esther Perel</li><li><em>"Le plus grand luxe aujourd’hui n’est pas le choix, mais l’attention."</em> – Esther Perel</li></ol><hr><h2><strong>10 questions posées</strong></h2><ol><li>Qu’est-ce qui a vraiment changé dans nos relations ces dernières années ?</li><li>Quels sont les grands paradoxes que nous devons gérer dans le couple aujourd’hui ?</li><li>L’âme sœur existe-t-elle vraiment ou est-ce un mythe romantique ?</li><li>Quel est l’impact du sexe récréatif sur la fidélité et le couple moderne ?</li><li>Pourquoi le bonheur est-il devenu la nouvelle base du couple ?</li><li>Quel est l’impact du digital et des sites de rencontre sur les relations amoureuses ?</li><li>Pourquoi nous sentons-nous souvent seuls, même dans un couple, à cause des smartphones ?</li><li>Quels rituels peut-on mettre en place pour recréer de la connexion dans le couple ?</li><li>Que penses-tu du féminisme actuel et de l’impact du MeToo sur les relations homme-femme ?</li><li>Pourquoi les hommes doivent-ils aussi repenser leur rapport à la masculinité et à la vulnérabilité ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés </strong></h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction &amp; présentation d’Esther Perel</li><li><strong>01:30</strong> – Qu’est-ce qui a changé dans nos relations modernes ?</li><li><strong>03:10</strong> – Les paradoxes du couple aujourd’hui : autonomie vs loyauté</li><li><strong>05:00</strong> – Pourquoi on demande tout à une seule personne aujourd’hui</li><li><strong>06:40</strong> – Le mythe de l’âme sœur et la pression du choix infini</li><li><strong>09:10</strong> – Du sexe reproductif au sexe récréatif : quelles implications ?</li><li><strong>14:20</strong> – La monogamie revisitée et la quête du bonheur dans le couple</li><li><strong>16:30</strong> – L’impact du digital sur nos relations et la solitude moderne</li><li><strong>22:40</strong> – Les rituels pour retrouver de la connexion dans le couple</li><li><strong>27:30</strong> – Masculinité, féminisme et redéfinition des rôles</li><li><strong>35:05</strong> – Le “Vlan” d’Esther : claquer la porte aux modèles relationnels figés</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Esther Perel. Si vous vous intéressez aux relations humaines, vous la connaissez forcément. Elle est thérapeute de couple, conférencière, et ses deux livres – <em>L’intelligence érotique</em> et <em>Aimer, je t’aime, je te trompe</em> – sont devenus des références. Son podcast, ses TED Talks (vus plus de 21 millions de fois !) et sa capacité à parler de l’amour avec une intelligence rare font d’elle une voix incontournable. Nous nous connaissons d’ailleurs depuis quelques années, et c’est toujours un plaisir immense d’échanger avec elle.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre comment nos relations évoluent à l’ère du digital et surtout pourquoi elles semblent à la fois plus libres et plus complexes. Esther pose un regard lucide et parfois dérangeant : nous avons plus de choix que jamais, mais nous nous sentons plus seuls que jamais.</p><p>J’ai questionné Esther sur les grands paradoxes modernes :</p><ul><li>Comment concilier le désir d’autonomie avec celui d’appartenance ?</li><li>Pourquoi demandons-nous aujourd’hui à une seule personne tout ce qu’une communauté entière nous apportait autrefois ?</li><li>Le concept d’âme sœur est-il un mythe qui nous rend malheureux ?</li><li>Comment le sexe, passé de reproductif à récréatif, redéfinit notre rapport à la fidélité ?</li><li>Et surtout, quel est l’impact du digital – sites de rencontre, smartphones omniprésents – sur notre capacité à être réellement présents à l’autre ?</li></ul><p>Esther va loin : elle parle de la transformation du couple, devenu un projet basé sur le bonheur individuel plutôt qu’un contrat économique, et de l’immense pression qui en découle. Elle revient aussi sur la question de la masculinité à l’ère du MeToo, expliquant pourquoi les hommes doivent eux aussi réinventer leur rapport à la vulnérabilité.</p><p>C’est un échange passionnant, parfois philosophique, toujours concret. Si vous êtes en couple, si vous vous interrogez sur l’amour ou si vous avez simplement envie de mieux comprendre pourquoi nos relations amoureuses semblent si fragiles aujourd’hui, vous allez adorer cette conversation.<br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li><em>"La qualité de nos relations détermine la qualité de notre vie, pas seulement nos accomplissements."</em> – Esther Perel</li><li><em>"Aujourd’hui, on attend d’une seule personne ce qu’on attendait autrefois de tout un village."</em> – Esther Perel</li><li><em>"Le sexe n’est plus seulement quelque chose que l’on fait, c’est devenu quelqu’un que l’on est."</em> – Esther Perel</li><li><em>"La monogamie n’est plus une personne pour la vie, mais une personne à la fois."</em> – Esther Perel</li><li><em>"Le plus grand luxe aujourd’hui n’est pas le choix, mais l’attention."</em> – Esther Perel</li></ol><hr><h2><strong>10 questions posées</strong></h2><ol><li>Qu’est-ce qui a vraiment changé dans nos relations ces dernières années ?</li><li>Quels sont les grands paradoxes que nous devons gérer dans le couple aujourd’hui ?</li><li>L’âme sœur existe-t-elle vraiment ou est-ce un mythe romantique ?</li><li>Quel est l’impact du sexe récréatif sur la fidélité et le couple moderne ?</li><li>Pourquoi le bonheur est-il devenu la nouvelle base du couple ?</li><li>Quel est l’impact du digital et des sites de rencontre sur les relations amoureuses ?</li><li>Pourquoi nous sentons-nous souvent seuls, même dans un couple, à cause des smartphones ?</li><li>Quels rituels peut-on mettre en place pour recréer de la connexion dans le couple ?</li><li>Que penses-tu du féminisme actuel et de l’impact du MeToo sur les relations homme-femme ?</li><li>Pourquoi les hommes doivent-ils aussi repenser leur rapport à la masculinité et à la vulnérabilité ?</li></ol><hr><h2><strong>Timestamps clés </strong></h2><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction &amp; présentation d’Esther Perel</li><li><strong>01:30</strong> – Qu’est-ce qui a changé dans nos relations modernes ?</li><li><strong>03:10</strong> – Les paradoxes du couple aujourd’hui : autonomie vs loyauté</li><li><strong>05:00</strong> – Pourquoi on demande tout à une seule personne aujourd’hui</li><li><strong>06:40</strong> – Le mythe de l’âme sœur et la pression du choix infini</li><li><strong>09:10</strong> – Du sexe reproductif au sexe récréatif : quelles implications ?</li><li><strong>14:20</strong> – La monogamie revisitée et la quête du bonheur dans le couple</li><li><strong>16:30</strong> – L’impact du digital sur nos relations et la solitude moderne</li><li><strong>22:40</strong> – Les rituels pour retrouver de la connexion dans le couple</li><li><strong>27:30</strong> – Masculinité, féminisme et redéfinition des rôles</li><li><strong>35:05</strong> – Le “Vlan” d’Esther : claquer la porte aux modèles relationnels figés</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 17 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4d3c0728-525c-431c-a777-b1d82f1feb25.mp3?_=1752598357" length="35032046" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Esther Perel. Si vous vous intéressez aux relations humaines, vous la connaissez forcément. Elle est thérapeute de couple, conférencière, et ses deux livres – L’intelligence érotique et Aimer, je t’aime, je te trompe – sont devenus des références. Son podcast, ses TED Talks (vus plus de 21 millions de fois !) et sa capacité à parler de l’amour avec une intelligence rare font d’elle une voix incontournable. Nous nous connaissons d’ailleurs depuis quelques années, et c’est toujours un plaisir immense d’échanger avec elle.
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre comment nos relations évoluent à l’ère du digital et surtout pourquoi elles semblent à la fois plus libres et plus complexes. Esther pose un regard lucide et parfois dérangeant : nous avons plus de choix que jamais, mais nous nous sentons plus seuls que jamais.
 J’ai questionné Esther sur les grands paradoxes modernes :
 - Comment concilier le désir d’autonomie avec celui d’appartenance ?- Pourquoi demandons-nous aujourd’hui à une seule personne tout ce qu’une communauté entière nous apportait autrefois ?- Le concept d’âme sœur est-il un mythe qui nous rend malheureux ?- Comment le sexe, passé de reproductif à récréatif, redéfinit notre rapport à la fidélité ?- Et surtout, quel est l’impact du digital – sites de rencontre, smartphones omniprésents – sur notre capacité à être réellement présents à l’autre ?Esther va loin : elle parle de la transformation du couple, devenu un projet basé sur le bonheur individuel plutôt qu’un contrat économique, et de l’immense pression qui en découle. Elle revient aussi sur la question de la masculinité à l’ère du MeToo, expliquant pourquoi les hommes doivent eux aussi réinventer leur rapport à la vulnérabilité.
 C’est un échange passionnant, parfois philosophique, toujours concret. Si vous êtes en couple, si vous vous interrogez sur l’amour ou si vous avez simplement envie de mieux comprendre pourquoi nos relations amoureuses semblent si fragiles aujourd’hui, vous allez adorer cette conversation.5 citations marquantes
 - "La qualité de nos relations détermine la qualité de notre vie, pas seulement nos accomplissements." – Esther Perel- "Aujourd’hui, on attend d’une seule personne ce qu’on attendait autrefois de tout un village." – Esther Perel- "Le sexe n’est plus seulement quelque chose que l’on fait, c’est devenu quelqu’un que l’on est." – Esther Perel- "La monogamie n’est plus une personne pour la vie, mais une personne à la fois." – Esther Perel- "Le plus grand luxe aujourd’hui n’est pas le choix, mais l’attention." – Esther Perel10 questions posées- Qu’est-ce qui a vraiment changé dans nos relations ces dernières années ?- Quels sont les grands paradoxes que nous devons gérer dans le couple aujourd’hui ?- L’âme sœur existe-t-elle vraiment ou est-ce un mythe romantique ?- Quel est l’impact du sexe récréatif sur la fidélité et le couple moderne ?- Pourquoi le bonheur est-il devenu la nouvelle base du couple ?- Quel est l’impact du digital et des sites de rencontre sur les relations amoureuses ?- Pourquoi nous sentons-nous souvent seuls, même dans un couple, à cause des smartphones ?- Quels rituels peut-on mettre en place pour recréer de la connexion dans le couple ?- Que penses-tu du féminisme actuel et de l’impact du MeToo sur les relations homme-femme ?- Pourquoi les hommes doivent-ils aussi repenser leur rapport à la masculinité et à la vulnérabilité ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction &amp;amp; présentation d’Esther Perel- 01:30 – Qu’est-ce qui a changé dans nos relations modernes ?- 03:10 – Les paradoxes du couple aujourd’hui : autonomie vs loyauté- 05:00 – Pourquoi on demande tout à une seule personne aujourd’hui- 06:40 – Le mythe de l’âme sœur et la pression du choix infini- 09:10 – Du sexe reproductif au sexe récréatif : quelles implications ?- 14:20 – La monogamie revisitée et la quête du bonheur dans le couple- 16:30 – L’impact du digital sur nos relations et la solitude moderne- 22:40 – Les rituels pour retrouver de la connexion dans le couple- 27:30 – Masculinité, féminisme et redéfinition des rôles- 35:05 – Le “Vlan” d’Esther : claquer la porte aux modèles relationnels figés
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 </itunes:summary><googleplay:description>Esther Perel. Si vous vous intéressez aux relations humaines, vous la connaissez forcément. Elle est thérapeute de couple, conférencière, et ses deux livres – L’intelligence érotique et Aimer, je t’aime, je te trompe – sont devenus des références. Son podcast, ses TED Talks (vus plus de 21 millions de fois !) et sa capacité à parler de l’amour avec une intelligence rare font d’elle une voix incontournable. Nous nous connaissons d’ailleurs depuis quelques années, et c’est toujours un plaisir immense d’échanger avec elle.
 Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre comment nos relations évoluent à l’ère du digital et surtout pourquoi elles semblent à la fois plus libres et plus complexes. Esther pose un regard lucide et parfois dérangeant : nous avons plus de choix que jamais, mais nous nous sentons plus seuls que jamais.
 J’ai questionné Esther sur les grands paradoxes modernes :
 - Comment concilier le désir d’autonomie avec celui d’appartenance ?- Pourquoi demandons-nous aujourd’hui à une seule personne tout ce qu’une communauté entière nous apportait autrefois ?- Le concept d’âme sœur est-il un mythe qui nous rend malheureux ?- Comment le sexe, passé de reproductif à récréatif, redéfinit notre rapport à la fidélité ?- Et surtout, quel est l’impact du digital – sites de rencontre, smartphones omniprésents – sur notre capacité à être réellement présents à l’autre ?Esther va loin : elle parle de la transformation du couple, devenu un projet basé sur le bonheur individuel plutôt qu’un contrat économique, et de l’immense pression qui en découle. Elle revient aussi sur la question de la masculinité à l’ère du MeToo, expliquant pourquoi les hommes doivent eux aussi réinventer leur rapport à la vulnérabilité.
 C’est un échange passionnant, parfois philosophique, toujours concret. Si vous êtes en couple, si vous vous interrogez sur l’amour ou si vous avez simplement envie de mieux comprendre pourquoi nos relations amoureuses semblent si fragiles aujourd’hui, vous allez adorer cette conversation.5 citations marquantes
 - "La qualité de nos relations détermine la qualité de notre vie, pas seulement nos accomplissements." – Esther Perel- "Aujourd’hui, on attend d’une seule personne ce qu’on attendait autrefois de tout un village." – Esther Perel- "Le sexe n’est plus seulement quelque chose que l’on fait, c’est devenu quelqu’un que l’on est." – Esther Perel- "La monogamie n’est plus une personne pour la vie, mais une personne à la fois." – Esther Perel- "Le plus grand luxe aujourd’hui n’est pas le choix, mais l’attention." – Esther Perel10 questions posées- Qu’est-ce qui a vraiment changé dans nos relations ces dernières années ?- Quels sont les grands paradoxes que nous devons gérer dans le couple aujourd’hui ?- L’âme sœur existe-t-elle vraiment ou est-ce un mythe romantique ?- Quel est l’impact du sexe récréatif sur la fidélité et le couple moderne ?- Pourquoi le bonheur est-il devenu la nouvelle base du couple ?- Quel est l’impact du digital et des sites de rencontre sur les relations amoureuses ?- Pourquoi nous sentons-nous souvent seuls, même dans un couple, à cause des smartphones ?- Quels rituels peut-on mettre en place pour recréer de la connexion dans le couple ?- Que penses-tu du féminisme actuel et de l’impact du MeToo sur les relations homme-femme ?- Pourquoi les hommes doivent-ils aussi repenser leur rapport à la masculinité et à la vulnérabilité ?Timestamps clés - 00:00 – Introduction &amp;amp; présentation d’Esther Perel- 01:30 – Qu’est-ce qui a changé dans nos relations modernes ?- 03:10 – Les paradoxes du couple aujourd’hui : autonomie vs loyauté- 05:00 – Pourquoi on demande tout à une seule personne aujourd’hui- 06:40 – Le mythe de l’âme sœur et la pression du choix infini- 09:10 – Du sexe reproductif au sexe récréatif : quelles implications ?- 14:20 – La monogamie revisitée et la quête du bonheur dans le couple- 16:30 – L’impact du digital sur nos relations et la solitude moderne- 22:40 – Les rituels pour retrouver de la connexion dans le couple- 27:30 – Masculinité, féminisme et redéfinition des rôles- 35:05 – Le “Vlan” d’Esther : claquer la porte aux modèles relationnels figés
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Esther Perel. Si vous vous intéressez aux relations humaines, vous la connaissez forcément. Elle est thérapeute de couple, conférencière, et ses deux livres – L’intelligence érotique et Aimer, je t’aime, je te trompe – sont devenus des référenc...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7ea25849-cf40-480e-8ff2-2376095260d2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7ea25849-cf40-480e-8ff2-2376095260d2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/fHyNTYA]]></podcast:txt><itunes:episode>411</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#358 Et si les algo ne voulaient pas ton bonheur amoureux? Avec Aurélie Jean (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">d3f0a9f2-185f-48d4-a89f-71e2a7950aaf</guid><description><![CDATA[<p>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. <br>C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. <br>Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, <em>"Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes"</em>, elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. <br>Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?</p><p>J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.</p><p>Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.</p><p>Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »</li><li>« Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »</li><li>« Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »</li><li>« On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »</li><li>« L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?</li><li>Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?</li><li>En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?</li><li>Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?</li><li>Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?</li><li>Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?</li><li>Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?</li><li>Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?</li><li>Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisé YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement</li><li>01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée</li><li>03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde</li><li>06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre</li><li>10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales</li><li>15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies</li><li>20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes</li><li>25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes</li><li>30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu</li><li>35:00 – The One : mythe ou réalité ?</li><li>40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #359 Et si les algo ne voulaient pas ton bonheur amoureux? Avec Aurélie Jean (partie 1) (<a href="https://audmns.com/wrxTeni">https://audmns.com/wrxTeni</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. <br>C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. <br>Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, <em>"Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes"</em>, elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. <br>Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?</p><p>J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.</p><p>Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.</p><p>Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »</li><li>« Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »</li><li>« Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »</li><li>« On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »</li><li>« L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?</li><li>Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?</li><li>En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?</li><li>Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?</li><li>Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?</li><li>Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?</li><li>Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?</li><li>Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?</li><li>Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisé YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement</li><li>01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée</li><li>03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde</li><li>06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre</li><li>10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales</li><li>15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies</li><li>20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes</li><li>25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes</li><li>30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu</li><li>35:00 – The One : mythe ou réalité ?</li><li>40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #359 Et si les algo ne voulaient pas ton bonheur amoureux? Avec Aurélie Jean (partie 1) (<a href="https://audmns.com/wrxTeni">https://audmns.com/wrxTeni</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 15 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d3f0a9f2-185f-48d4-a89f-71e2a7950aaf.mp3?_=1752501115" length="45826746" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, "Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes", elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.
 Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?
 J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.
 Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.
 Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.
 
 5 citations marquantes- « Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »- « Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »- « Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »- « On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »- « L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »10 questions structurées posées- Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?- Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?- En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?- Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?- Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?- Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?- Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?- Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?- Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?- Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?Timestamps clés (optimisé YouTube)- 00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement- 01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée- 03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde- 06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre- 10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales- 15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies- 20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes- 25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes- 30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu- 35:00 – The One : mythe ou réalité ?- 40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences
Suggestion d'épisode à écouter : #359 Et si les algo ne voulaient pas ton bonheur amoureux? Avec Aurélie Jean (partie 1) (https://audmns.com/wrxTeni)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, "Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes", elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.
 Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?
 J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.
 Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.
 Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.
 
 5 citations marquantes- « Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »- « Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »- « Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »- « On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »- « L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »10 questions structurées posées- Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?- Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?- En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?- Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?- Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?- Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?- Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?- Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?- Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?- Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?Timestamps clés (optimisé YouTube)- 00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement- 01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée- 03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde- 06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre- 10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales- 15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies- 20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes- 25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes- 30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu- 35:00 – The One : mythe ou réalité ?- 40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. 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Avec Aurélie Jean (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">ff671c2c-1d64-4f39-bb4c-09046ef891a2</guid><description><![CDATA[<p>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. <br>C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. <br>Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, <em>"Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes"</em>, elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. <br>Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?</p><p>J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.</p><p>Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.</p><p>Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »</li><li>« Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »</li><li>« Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »</li><li>« On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »</li><li>« L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?</li><li>Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?</li><li>En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?</li><li>Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?</li><li>Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?</li><li>Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?</li><li>Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?</li><li>Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?</li><li>Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisé YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement</li><li>01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée</li><li>03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde</li><li>06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre</li><li>10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales</li><li>15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies</li><li>20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes</li><li>25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes</li><li>30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu</li><li>35:00 – The One : mythe ou réalité ?</li><li>40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>[Hors-Serie]  Tout ce que j'aurais voulu savoir en amour avec Alain de Botton (partie 1) (<a href="https://audmns.com/jiDhQhD">https://audmns.com/jiDhQhD</a>)</li>
<li>#324 Une Intelligence Artificielle comme amoureux? La réalité depasse la fiction avec Naomi Roth (<a href="https://audmns.com/tONiUZI">https://audmns.com/tONiUZI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. <br>C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. <br>Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, <em>"Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes"</em>, elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. <br>Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?</p><p>J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.</p><p>Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.</p><p>Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »</li><li>« Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »</li><li>« Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »</li><li>« On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »</li><li>« L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?</li><li>Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?</li><li>En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?</li><li>Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?</li><li>Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?</li><li>Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?</li><li>Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?</li><li>Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?</li><li>Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés (optimisé YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement</li><li>01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée</li><li>03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde</li><li>06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre</li><li>10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales</li><li>15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies</li><li>20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes</li><li>25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes</li><li>30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu</li><li>35:00 – The One : mythe ou réalité ?</li><li>40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>[Hors-Serie]  Tout ce que j'aurais voulu savoir en amour avec Alain de Botton (partie 1) (<a href="https://audmns.com/jiDhQhD">https://audmns.com/jiDhQhD</a>)</li>
<li>#324 Une Intelligence Artificielle comme amoureux? La réalité depasse la fiction avec Naomi Roth (<a href="https://audmns.com/tONiUZI">https://audmns.com/tONiUZI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 15 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ff671c2c-1d64-4f39-bb4c-09046ef891a2.mp3?_=1752499798" length="32208848" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, "Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes", elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.
 Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?
 J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.
 Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.
 Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.
 
 5 citations marquantes- « Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »- « Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »- « Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »- « On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »- « L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »10 questions structurées posées- Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?- Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?- En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?- Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?- Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?- Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?- Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?- Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?- Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?- Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?Timestamps clés (optimisé YouTube)- 00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement- 01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée- 03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde- 06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre- 10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales- 15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies- 20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes- 25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes- 30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu- 35:00 – The One : mythe ou réalité ?- 40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- [Hors-Serie]  Tout ce que j'aurais voulu savoir en amour avec Alain de Botton (partie 1) (https://audmns.com/jiDhQhD)
- #324 Une Intelligence Artificielle comme amoureux? La réalité depasse la fiction avec Naomi Roth (https://audmns.com/tONiUZI)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. Et à chaque fois, c’est un plaisir renouvelé, une vraie richesse de pouvoir plonger avec elle dans des sujets complexes, d’en parler avec honnêteté, humour et profondeur. Aurélie est docteure en sciences, experte en modélisation algorithmique, et autrice de plusieurs ouvrages percutants. Dans son dernier livre, "Le code à changer – Amour et sexualité au temps des algorithmes", elle nous invite à repenser nos relations à travers le prisme des technologies.
 Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet que je creuse depuis longtemps, parce qu’il me touche profondément : l’amour à l’ère numérique. Nous avons tous – ou presque – testé les applications de rencontre, souvent avec plus de désillusions que de succès. Mais au-delà des anecdotes, c’est une réflexion bien plus large que je voulais avoir avec Aurélie : comment les algorithmes influencent-ils nos désirs, nos choix, notre manière de nous attacher… ou de nous détacher ?
 J’ai questionné Aurélie sur les biais cognitifs renforcés par ces plateformes, sur l’illusion de liberté qu’elles nous vendent, sur cette tentation de consommer l’autre plutôt que de le rencontrer. Elle parle de cristallisation des sentiments, de stéréotypes genrés, de patriarcat intériorisé… mais aussi de solitude dans un monde hyperconnecté, de l’indépendance que certaines femmes revendiquent et que beaucoup d’hommes ont encore du mal à accueillir. On a même parlé de LinkedIn – oui, LinkedIn – comme un espace possible de rencontre.
 Ce que j’aime dans ma relation avec Aurélie, c’est qu’on peut tout se dire. On se bouscule, on rit, on doute, on partage nos expériences personnelles sans filtre. Et c’est justement ce que vous allez entendre dans cette conversation : un échange intime et sincère entre deux personnes qui se connaissent bien, qui s’estiment profondément, et qui cherchent ensemble à comprendre ce que signifie "aimer" en 2025.
 Si vous vous demandez pourquoi c’est parfois si compliqué de se rencontrer aujourd’hui, si vous cherchez à mieux comprendre le rôle des technologies dans vos relations, ou si vous êtes tout simplement curieux d’une discussion riche et humaine… alors cet épisode est pour vous.
 
 5 citations marquantes- « Les algorithmes ne sont ni sexistes ni racistes, ils ne font que révéler ce que nous sommes déjà. »- « Sur les apps, on cristallise, on décristallise, puis on recommence. C’est un grand huit émotionnel. »- « Les femmes sont à la fois victimes et porte-drapeaux du patriarcat. »- « On ne devrait pas appeler ça des apps de rencontre, mais des apps de mise en relation. »- « L’amour, ce n’est pas rencontrer la bonne personne, c’est faire le travail de la relation. »10 questions structurées posées- Pourquoi commencer ton livre par une rupture ?- Quel a été le déclic pour écrire sur l’amour et les algorithmes ?- En quoi les algorithmes influencent-ils notre manière de rencontrer l’autre ?- Les apps renforcent-elles ou réduisent-elles la mixité sociale ?- Comment expliques-tu la discrimination envers certains profils ?- Que révèlent nos comportements numériques sur nos biais inconscients ?- Les femmes aussi doivent-elles se déconstruire ?- Pourquoi tant d’hommes ont encore du mal avec l’indépendance féminine ?- Peut-on encore draguer dans la vraie vie ?- Les apps nous aident-elles vraiment à aimer ?Timestamps clés (optimisé YouTube)- 00:00 – Introduction : Pourquoi ce sujet me touche personnellement- 01:30 – Présentation d’Aurélie Jean, amie proche et déjà trois fois invitée- 03:00 – Le point de départ du livre : une rupture et un changement de monde- 06:00 – La cristallisation selon Stendhal et son application aux apps de rencontre- 10:00 – Le fonctionnement des algorithmes et la création de bulles sociales- 15:00 – Discriminations raciales et sexisme révélés par les technologies- 20:00 – Le patriarcat intériorisé par les femmes elles-mêmes- 25:00 – La marchandisation des relations et les dérives consuméristes- 30:00 – LinkedIn comme espace de rencontre inattendu- 35:00 – The One : mythe ou réalité ?- 40:00 – Les biais intégrés dans les algorithmes et leurs conséquences
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- [Hors-Serie]  Tout ce que j'aurais voulu savoir en amour avec Alain de Botton (partie 1) (https://audmns.com/jiDhQhD)
- #324 Une Intelligence Artificielle comme amoureux? La réalité depasse la fiction avec Naomi Roth (https://audmns.com/tONiUZI)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Aurélie Jean, docteure en sciences et spécialiste des algorithmes. C’est avant tout une amie très proche, une femme brillante et entière avec qui j’ai eu la chance d’avoir déjà partagé trois conversations passionnantes sur ce podcast. 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Assis devant mon écran, je comparais les modèles, je regardais les différentes options (pliables ou pas), comparais les prix. Mais si je suis vraiment sincère avec moi-même, j’ai vu ce tapis de marche chez une amie, je parle beaucoup de mouvement avec mon ami Alex...<br>Si je vous demande ce que vous désirez, vous allez répondre une chose ou une autre.<br>Mais que désirez-vous vraiment&nbsp;?<br>Combien de fois avez-vous désiré quelque chose parce que votre collègue, votre beau-frère ou cette personne sur Instagram le possédait ? Il peut basiquement s’agir d’un objet mais cela peut aussi être une envie de couple, de vacances, d’enfants ou simplement d’un chien...<br>Trop souvent on désire des «&nbsp;choses&nbsp;» pour combler un vide qui n'avait rien à voir avec l’objet de la convoitise. Combien de fois avez-vous cru vouloir quelque chose alors qu'en réalité, vous ne faisiez que singer les désirs des autres ? Mais surtout combien de fois avez-vous ressenti le vide après avoir acquis l’objet en question.</p><p>Si ces questions vous dérangent, c'est normal. Elles remettent en cause l’une des illusions les plus tenace de notre époque individualiste : celle que nos désirs nous appartiennent.<br>Qu'ils jaillissent spontanément de notre être le plus authentique. Qu'ils sont le reflet de notre personnalité unique et singulière. Mensonge.</p><p></p><p>Dans cet épisode solo  j’explore sans fard ce qui motive nos choix. À travers l’exemple anodin d’un tapis de marche ou d’une montre connectée, je remonte le fil de mes envies. Pourquoi désirons-nous ? D’où viennent ces pulsions ? Et surtout : à qui appartiennent-elles vraiment ?</p><p>J’ai convoqué René Girard, Bourdieu, Spinoza ou encore Clouscard, mais aussi mes propres expériences – de mes années d’ascension sociale à mes doutes de quadragénaire sur Instagram. J’y parle de capitalisme, de développement personnel, d’authenticité performative, mais aussi de spiritualité.</p><p>J’ai voulu écrire cette épisode comme une boussole pour moi-même – et peut-être pour vous – dans un monde qui ne cesse de nous souffler quoi vouloir.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Nos désirs ont appris à mentir mieux que nous. »</li><li>« Le désir est l’essence de l’homme, mais il peut aussi être sa prison. »</li><li>« L’authenticité est devenue un produit de consommation comme un autre. »</li><li>« Nous courons après des désirs qui ne sont pas les nôtres. »</li><li>« Désirer ce que l’on a déjà, c’est peut-être ça la vraie liberté. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées (ou implicites)</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que je désire vraiment ?</li><li>Pourquoi ai-je envie de tel objet ou telle expérience ?</li><li>Mes désirs sont-ils vraiment les miens ou ceux des autres ?</li><li>Pourquoi continue-t-on de courir après des choses qui nous laissent vides ?</li><li>Quelle est la différence entre plaisir immédiat et joie profonde ?</li><li>Pourquoi les désirs des adultes sont-ils parfois plus pernicieux que ceux des jeunes ?</li><li>Quel rôle joue notre classe sociale dans la fabrication de nos désirs ?</li><li>Comment savoir si un désir est authentique ?</li><li>Pourquoi l’industrie du développement personnel ne nous aide-t-elle pas à mieux nous connaître ?</li><li>Comment orienter nos désirs plutôt que les subir ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : le tapis de marche et l’origine du désir</li><li><strong>04:30</strong> – Le grand mensonge du désir autonome</li><li><strong>10:00</strong> – L’âge adulte et ses désirs déguisés</li><li><strong>15:40</strong> – L’illusion de la réussite et de l’accumulation</li><li><strong>20:10</strong> – Le piège du mimétisme selon René Girard</li><li><strong>25:00</strong> – Clouscard, Bourdieu et la fabrique sociale des envies</li><li><strong>30:00</strong> – Désir, insatiabilité et dopamine</li><li><strong>35:20</strong> – L’obsession moderne de l’authenticité</li><li><strong>40:45</strong> – Mes 5 critères pour reconnaître un vrai désir</li><li><strong>48:00</strong> – Vers un art du désir conscient et libérateur</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (<a href="https://audmns.com/UouEwvn">https://audmns.com/UouEwvn</a>)</li>
<li>Vlan #51 (VF)  Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat  (<a href="https://audmns.com/vPjaTsU">https://audmns.com/vPjaTsU</a>)</li>
<li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est une<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"> lecture améliorée de ma newslette</a>r : Il y a quelques semaines, je me suis surpris à rêver d’acheter un tapis de marche. Assis devant mon écran, je comparais les modèles, je regardais les différentes options (pliables ou pas), comparais les prix. Mais si je suis vraiment sincère avec moi-même, j’ai vu ce tapis de marche chez une amie, je parle beaucoup de mouvement avec mon ami Alex...<br>Si je vous demande ce que vous désirez, vous allez répondre une chose ou une autre.<br>Mais que désirez-vous vraiment&nbsp;?<br>Combien de fois avez-vous désiré quelque chose parce que votre collègue, votre beau-frère ou cette personne sur Instagram le possédait ? Il peut basiquement s’agir d’un objet mais cela peut aussi être une envie de couple, de vacances, d’enfants ou simplement d’un chien...<br>Trop souvent on désire des «&nbsp;choses&nbsp;» pour combler un vide qui n'avait rien à voir avec l’objet de la convoitise. Combien de fois avez-vous cru vouloir quelque chose alors qu'en réalité, vous ne faisiez que singer les désirs des autres ? Mais surtout combien de fois avez-vous ressenti le vide après avoir acquis l’objet en question.</p><p>Si ces questions vous dérangent, c'est normal. Elles remettent en cause l’une des illusions les plus tenace de notre époque individualiste : celle que nos désirs nous appartiennent.<br>Qu'ils jaillissent spontanément de notre être le plus authentique. Qu'ils sont le reflet de notre personnalité unique et singulière. Mensonge.</p><p></p><p>Dans cet épisode solo  j’explore sans fard ce qui motive nos choix. À travers l’exemple anodin d’un tapis de marche ou d’une montre connectée, je remonte le fil de mes envies. Pourquoi désirons-nous ? D’où viennent ces pulsions ? Et surtout : à qui appartiennent-elles vraiment ?</p><p>J’ai convoqué René Girard, Bourdieu, Spinoza ou encore Clouscard, mais aussi mes propres expériences – de mes années d’ascension sociale à mes doutes de quadragénaire sur Instagram. J’y parle de capitalisme, de développement personnel, d’authenticité performative, mais aussi de spiritualité.</p><p>J’ai voulu écrire cette épisode comme une boussole pour moi-même – et peut-être pour vous – dans un monde qui ne cesse de nous souffler quoi vouloir.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Nos désirs ont appris à mentir mieux que nous. »</li><li>« Le désir est l’essence de l’homme, mais il peut aussi être sa prison. »</li><li>« L’authenticité est devenue un produit de consommation comme un autre. »</li><li>« Nous courons après des désirs qui ne sont pas les nôtres. »</li><li>« Désirer ce que l’on a déjà, c’est peut-être ça la vraie liberté. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées (ou implicites)</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que je désire vraiment ?</li><li>Pourquoi ai-je envie de tel objet ou telle expérience ?</li><li>Mes désirs sont-ils vraiment les miens ou ceux des autres ?</li><li>Pourquoi continue-t-on de courir après des choses qui nous laissent vides ?</li><li>Quelle est la différence entre plaisir immédiat et joie profonde ?</li><li>Pourquoi les désirs des adultes sont-ils parfois plus pernicieux que ceux des jeunes ?</li><li>Quel rôle joue notre classe sociale dans la fabrication de nos désirs ?</li><li>Comment savoir si un désir est authentique ?</li><li>Pourquoi l’industrie du développement personnel ne nous aide-t-elle pas à mieux nous connaître ?</li><li>Comment orienter nos désirs plutôt que les subir ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : le tapis de marche et l’origine du désir</li><li><strong>04:30</strong> – Le grand mensonge du désir autonome</li><li><strong>10:00</strong> – L’âge adulte et ses désirs déguisés</li><li><strong>15:40</strong> – L’illusion de la réussite et de l’accumulation</li><li><strong>20:10</strong> – Le piège du mimétisme selon René Girard</li><li><strong>25:00</strong> – Clouscard, Bourdieu et la fabrique sociale des envies</li><li><strong>30:00</strong> – Désir, insatiabilité et dopamine</li><li><strong>35:20</strong> – L’obsession moderne de l’authenticité</li><li><strong>40:45</strong> – Mes 5 critères pour reconnaître un vrai désir</li><li><strong>48:00</strong> – Vers un art du désir conscient et libérateur</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (<a href="https://audmns.com/UouEwvn">https://audmns.com/UouEwvn</a>)</li>
<li>Vlan #51 (VF)  Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat  (<a href="https://audmns.com/vPjaTsU">https://audmns.com/vPjaTsU</a>)</li>
<li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 10 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5af9a7cb-9eaf-4ac9-b870-b94da83f5dba.mp3?_=1752060154" length="39020338" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ceci est une lecture améliorée de ma newsletter : Il y a quelques semaines, je me suis surpris à rêver d’acheter un tapis de marche. Assis devant mon écran, je comparais les modèles, je regardais les différentes options (pliables ou pas), comparais les prix. Mais si je suis vraiment sincère avec moi-même, j’ai vu ce tapis de marche chez une amie, je parle beaucoup de mouvement avec mon ami Alex...Si je vous demande ce que vous désirez, vous allez répondre une chose ou une autre.Mais que désirez-vous vraiment ?Combien de fois avez-vous désiré quelque chose parce que votre collègue, votre beau-frère ou cette personne sur Instagram le possédait ? Il peut basiquement s’agir d’un objet mais cela peut aussi être une envie de couple, de vacances, d’enfants ou simplement d’un chien...Trop souvent on désire des « choses » pour combler un vide qui n'avait rien à voir avec l’objet de la convoitise. Combien de fois avez-vous cru vouloir quelque chose alors qu'en réalité, vous ne faisiez que singer les désirs des autres ? Mais surtout combien de fois avez-vous ressenti le vide après avoir acquis l’objet en question.
 Si ces questions vous dérangent, c'est normal. Elles remettent en cause l’une des illusions les plus tenace de notre époque individualiste : celle que nos désirs nous appartiennent.Qu'ils jaillissent spontanément de notre être le plus authentique. Qu'ils sont le reflet de notre personnalité unique et singulière. Mensonge.
 
 Dans cet épisode solo  j’explore sans fard ce qui motive nos choix. À travers l’exemple anodin d’un tapis de marche ou d’une montre connectée, je remonte le fil de mes envies. Pourquoi désirons-nous ? D’où viennent ces pulsions ? Et surtout : à qui appartiennent-elles vraiment ?
 J’ai convoqué René Girard, Bourdieu, Spinoza ou encore Clouscard, mais aussi mes propres expériences – de mes années d’ascension sociale à mes doutes de quadragénaire sur Instagram. J’y parle de capitalisme, de développement personnel, d’authenticité performative, mais aussi de spiritualité.
 J’ai voulu écrire cette épisode comme une boussole pour moi-même – et peut-être pour vous – dans un monde qui ne cesse de nous souffler quoi vouloir.
 
 5 citations marquantes- « Nos désirs ont appris à mentir mieux que nous. »- « Le désir est l’essence de l’homme, mais il peut aussi être sa prison. »- « L’authenticité est devenue un produit de consommation comme un autre. »- « Nous courons après des désirs qui ne sont pas les nôtres. »- « Désirer ce que l’on a déjà, c’est peut-être ça la vraie liberté. »10 questions structurées posées (ou implicites)- Qu’est-ce que je désire vraiment ?- Pourquoi ai-je envie de tel objet ou telle expérience ?- Mes désirs sont-ils vraiment les miens ou ceux des autres ?- Pourquoi continue-t-on de courir après des choses qui nous laissent vides ?- Quelle est la différence entre plaisir immédiat et joie profonde ?- Pourquoi les désirs des adultes sont-ils parfois plus pernicieux que ceux des jeunes ?- Quel rôle joue notre classe sociale dans la fabrication de nos désirs ?- Comment savoir si un désir est authentique ?- Pourquoi l’industrie du développement personnel ne nous aide-t-elle pas à mieux nous connaître ?- Comment orienter nos désirs plutôt que les subir ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : le tapis de marche et l’origine du désir- 04:30 – Le grand mensonge du désir autonome- 10:00 – L’âge adulte et ses désirs déguisés- 15:40 – L’illusion de la réussite et de l’accumulation- 20:10 – Le piège du mimétisme selon René Girard- 25:00 – Clouscard, Bourdieu et la fabrique sociale des envies- 30:00 – Désir, insatiabilité et dopamine- 35:20 – L’obsession moderne de l’authenticité- 40:45 – Mes 5 critères pour reconnaître un vrai désir- 48:00 – Vers un art du désir conscient et libérateur
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn)
- Vlan #51 (VF)  Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat  (https://audmns.com/vPjaTsU)
- [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ceci est une lecture améliorée de ma newsletter : Il y a quelques semaines, je me suis surpris à rêver d’acheter un tapis de marche. Assis devant mon écran, je comparais les modèles, je regardais les différentes options (pliables ou pas), comparais les prix. Mais si je suis vraiment sincère avec moi-même, j’ai vu ce tapis de marche chez une amie, je parle beaucoup de mouvement avec mon ami Alex...Si je vous demande ce que vous désirez, vous allez répondre une chose ou une autre.Mais que désirez-vous vraiment ?Combien de fois avez-vous désiré quelque chose parce que votre collègue, votre beau-frère ou cette personne sur Instagram le possédait ? Il peut basiquement s’agir d’un objet mais cela peut aussi être une envie de couple, de vacances, d’enfants ou simplement d’un chien...Trop souvent on désire des « choses » pour combler un vide qui n'avait rien à voir avec l’objet de la convoitise. Combien de fois avez-vous cru vouloir quelque chose alors qu'en réalité, vous ne faisiez que singer les désirs des autres ? Mais surtout combien de fois avez-vous ressenti le vide après avoir acquis l’objet en question.
 Si ces questions vous dérangent, c'est normal. Elles remettent en cause l’une des illusions les plus tenace de notre époque individualiste : celle que nos désirs nous appartiennent.Qu'ils jaillissent spontanément de notre être le plus authentique. Qu'ils sont le reflet de notre personnalité unique et singulière. Mensonge.
 
 Dans cet épisode solo  j’explore sans fard ce qui motive nos choix. À travers l’exemple anodin d’un tapis de marche ou d’une montre connectée, je remonte le fil de mes envies. Pourquoi désirons-nous ? D’où viennent ces pulsions ? Et surtout : à qui appartiennent-elles vraiment ?
 J’ai convoqué René Girard, Bourdieu, Spinoza ou encore Clouscard, mais aussi mes propres expériences – de mes années d’ascension sociale à mes doutes de quadragénaire sur Instagram. J’y parle de capitalisme, de développement personnel, d’authenticité performative, mais aussi de spiritualité.
 J’ai voulu écrire cette épisode comme une boussole pour moi-même – et peut-être pour vous – dans un monde qui ne cesse de nous souffler quoi vouloir.
 
 5 citations marquantes- « Nos désirs ont appris à mentir mieux que nous. »- « Le désir est l’essence de l’homme, mais il peut aussi être sa prison. »- « L’authenticité est devenue un produit de consommation comme un autre. »- « Nous courons après des désirs qui ne sont pas les nôtres. »- « Désirer ce que l’on a déjà, c’est peut-être ça la vraie liberté. »10 questions structurées posées (ou implicites)- Qu’est-ce que je désire vraiment ?- Pourquoi ai-je envie de tel objet ou telle expérience ?- Mes désirs sont-ils vraiment les miens ou ceux des autres ?- Pourquoi continue-t-on de courir après des choses qui nous laissent vides ?- Quelle est la différence entre plaisir immédiat et joie profonde ?- Pourquoi les désirs des adultes sont-ils parfois plus pernicieux que ceux des jeunes ?- Quel rôle joue notre classe sociale dans la fabrication de nos désirs ?- Comment savoir si un désir est authentique ?- Pourquoi l’industrie du développement personnel ne nous aide-t-elle pas à mieux nous connaître ?- Comment orienter nos désirs plutôt que les subir ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : le tapis de marche et l’origine du désir- 04:30 – Le grand mensonge du désir autonome- 10:00 – L’âge adulte et ses désirs déguisés- 15:40 – L’illusion de la réussite et de l’accumulation- 20:10 – Le piège du mimétisme selon René Girard- 25:00 – Clouscard, Bourdieu et la fabrique sociale des envies- 30:00 – Désir, insatiabilité et dopamine- 35:20 – L’obsession moderne de l’authenticité- 40:45 – Mes 5 critères pour reconnaître un vrai désir- 48:00 – Vers un art du désir conscient et libérateur
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn)
- Vlan #51 (VF)  Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat  (https://audmns.com/vPjaTsU)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ceci est une lecture améliorée de ma newsletter : Il y a quelques semaines, je me suis surpris à rêver d’acheter un tapis de marche. Assis devant mon écran, je comparais ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/268dbfcf-aae2-4170-8282-60a7d447ba7f.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/268dbfcf-aae2-4170-8282-60a7d447ba7f.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GzeJqRP]]></podcast:txt><itunes:episode>409</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>désir mimétique,consommation,authenticité,capitalisme,psychologie sociale,développement personnel,introspection,classe sociale,influence sociale,dopamine,sagesse,spiritualité laïque</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#358 Raphaël Quenard & Charles Pépin : la solitude comme force vitale - confidences croisées]]></title><guid isPermaLink="false">1a1361f3-312d-4296-b855-2a38b5e59bc7</guid><description><![CDATA[<p>Raphaël Quenard est comédien, scénariste et désormais réalisateur avec son film <em>I Love Peru</em>. Charles Pépin est philosophe et auteur du livre <em>Vivre avec son passé</em>. <br>Cet épisode est le fruit d'une rencontre entre moi et Amaury de breakbuild que je remercie vivement</p><p>Dans un monde tellement polarisé, j'ai eu envie de créer des ponts entre des personnes qui ne se connaissent et que rien ne relie à priori.<br>J'ai démandé à Raphael, un sujet qui l'intéressait particulièrement et il m'a parlé de solitude, j'ai donc décidé de le mettre face à Charles.<br>Dans cet épisode de Vlan, j’ai réuni ces deux personnalités singulières pour parler d’un thème qui me touche profondément : la solitude. Que ce soit dans la création, l’amour ou la philosophie, la solitude nous traverse tous. Mais chacun en fait une expérience radicalement différente.</p><p>Avec Raphaël, nous avons évoqué la solitude de l’artiste, celle que l’on choisit et qui devient source de puissance créative. Il revient sur le processus de création de son film, réalisé dans le chaos, le flou, et pourtant porteur d’une vérité sensible rare. Il parle aussi, avec beaucoup de sincérité, du deuil amoureux qui a nourri ce projet, de cette fracture intime qui nous laisse souvent sans voix.</p><p>Charles, lui, éclaire nos échanges de sa pensée précise et lumineuse. Il nous rappelle combien la solitude est un royaume, traversé de moments sublimes et d’autres, plus sombres, où l’on doute, où l’on cherche. Il parle aussi de la solitude morale, celle face à sa conscience, et de celle du politique, seul face au réel.</p><p>J’ai voulu faire de cet épisode un espace de rencontre, de réflexion, presque une parenthèse où l’on peut penser autrement notre rapport à la création, à la norme, à la marginalité. Avec humour, profondeur et parfois même une forme de poésie, Charles et Raphaël se rejoignent là où l’on ne les attendait pas toujours.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons aussi de rupture amoureuse, de docu-fiction, de la souffrance de ne pas comprendre pourquoi l’on est quitté, et de ce que cela dit de nous. J’ai partagé mon propre vécu, mon «&nbsp;kit de secours pour cœur brisé&nbsp;», et cela a nourri une conversation vraie, sans détour.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>«&nbsp;La solitude, je la traque. Elle me connecte à mon cerveau reptilien.&nbsp;» — Raphaël Quenard</li><li>«&nbsp;Quand tu écris, tu es seul, mais c’est parfois la plus grande des joies.&nbsp;» — Charles Pépin</li><li>«&nbsp;On n’est pas éduqués à comprendre qu’il n’y a rien à comprendre.&nbsp;» — Raphaël Quenard</li><li>«&nbsp;Être singulier, c’est être seul à être soi.&nbsp;» — Charles Pépin</li><li>«&nbsp;L’amour, c’est la plus inestimable des drogues. Et la plus destructrice.&nbsp;» — Raphaël Quenard</li><li></li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Quel lien faites-vous entre solitude et processus de création ?</li><li>Est-ce que la solitude est une souffrance ou une ressource pour vous ?</li><li>Comment vivez-vous la reconnaissance après une période d’écriture solitaire ?</li><li>Peut-on être seul même entouré ?</li><li>Qu’est-ce que la notoriété change à la solitude ?</li><li>Quel rôle joue la solitude dans la conscience morale ?</li><li>Pourquoi avoir choisi de parler d’amour dans ce film ?</li><li>Quelle est la place du deuil amoureux dans la création artistique ?</li><li>Est-il possible d’être ami avec ses ex ou d’aimer sans fusionner ?</li><li>La rupture amicale est-elle plus douloureuse que la rupture amoureuse ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:01 – Introduction : rencontre entre Raphaël Quenard et Charles Pépin</li><li>01:00 – La solitude de l’écrivain et du créateur</li><li>05:00 – Processus d’écriture, manque d’inspiration et discipline</li><li>09:00 – Solitude choisie vs isolement subi</li><li>12:30 – La marginalité comme puissance créative</li><li>18:00 – La solitude de la célébrité</li><li>22:30 – Création du film <em>I Love Peru</em> : chaos et docu-fiction</li><li>26:30 – Le montage comme acte psychanalytique</li><li>30:00 – La solitude du politique et la confrontation au réel</li><li>34:00 – Le deuil amoureux, un déclencheur créatif</li><li>39:00 – L’amour durable et les promesses impossibles</li><li>44:00 – Fiction et documentaire : trouver le naturel dans le film</li><li>46:00 – Rupture amicale : douleur silencieuse</li><li>48:00 – L’amour platonique : un contresens courant</li><li>50:00 – Est-il possible de désirer l’autre après 40 ans ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Raphaël Quenard est comédien, scénariste et désormais réalisateur avec son film <em>I Love Peru</em>. Charles Pépin est philosophe et auteur du livre <em>Vivre avec son passé</em>. <br>Cet épisode est le fruit d'une rencontre entre moi et Amaury de breakbuild que je remercie vivement</p><p>Dans un monde tellement polarisé, j'ai eu envie de créer des ponts entre des personnes qui ne se connaissent et que rien ne relie à priori.<br>J'ai démandé à Raphael, un sujet qui l'intéressait particulièrement et il m'a parlé de solitude, j'ai donc décidé de le mettre face à Charles.<br>Dans cet épisode de Vlan, j’ai réuni ces deux personnalités singulières pour parler d’un thème qui me touche profondément : la solitude. Que ce soit dans la création, l’amour ou la philosophie, la solitude nous traverse tous. Mais chacun en fait une expérience radicalement différente.</p><p>Avec Raphaël, nous avons évoqué la solitude de l’artiste, celle que l’on choisit et qui devient source de puissance créative. Il revient sur le processus de création de son film, réalisé dans le chaos, le flou, et pourtant porteur d’une vérité sensible rare. Il parle aussi, avec beaucoup de sincérité, du deuil amoureux qui a nourri ce projet, de cette fracture intime qui nous laisse souvent sans voix.</p><p>Charles, lui, éclaire nos échanges de sa pensée précise et lumineuse. Il nous rappelle combien la solitude est un royaume, traversé de moments sublimes et d’autres, plus sombres, où l’on doute, où l’on cherche. Il parle aussi de la solitude morale, celle face à sa conscience, et de celle du politique, seul face au réel.</p><p>J’ai voulu faire de cet épisode un espace de rencontre, de réflexion, presque une parenthèse où l’on peut penser autrement notre rapport à la création, à la norme, à la marginalité. Avec humour, profondeur et parfois même une forme de poésie, Charles et Raphaël se rejoignent là où l’on ne les attendait pas toujours.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons aussi de rupture amoureuse, de docu-fiction, de la souffrance de ne pas comprendre pourquoi l’on est quitté, et de ce que cela dit de nous. J’ai partagé mon propre vécu, mon «&nbsp;kit de secours pour cœur brisé&nbsp;», et cela a nourri une conversation vraie, sans détour.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>«&nbsp;La solitude, je la traque. Elle me connecte à mon cerveau reptilien.&nbsp;» — Raphaël Quenard</li><li>«&nbsp;Quand tu écris, tu es seul, mais c’est parfois la plus grande des joies.&nbsp;» — Charles Pépin</li><li>«&nbsp;On n’est pas éduqués à comprendre qu’il n’y a rien à comprendre.&nbsp;» — Raphaël Quenard</li><li>«&nbsp;Être singulier, c’est être seul à être soi.&nbsp;» — Charles Pépin</li><li>«&nbsp;L’amour, c’est la plus inestimable des drogues. Et la plus destructrice.&nbsp;» — Raphaël Quenard</li><li></li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Quel lien faites-vous entre solitude et processus de création ?</li><li>Est-ce que la solitude est une souffrance ou une ressource pour vous ?</li><li>Comment vivez-vous la reconnaissance après une période d’écriture solitaire ?</li><li>Peut-on être seul même entouré ?</li><li>Qu’est-ce que la notoriété change à la solitude ?</li><li>Quel rôle joue la solitude dans la conscience morale ?</li><li>Pourquoi avoir choisi de parler d’amour dans ce film ?</li><li>Quelle est la place du deuil amoureux dans la création artistique ?</li><li>Est-il possible d’être ami avec ses ex ou d’aimer sans fusionner ?</li><li>La rupture amicale est-elle plus douloureuse que la rupture amoureuse ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:01 – Introduction : rencontre entre Raphaël Quenard et Charles Pépin</li><li>01:00 – La solitude de l’écrivain et du créateur</li><li>05:00 – Processus d’écriture, manque d’inspiration et discipline</li><li>09:00 – Solitude choisie vs isolement subi</li><li>12:30 – La marginalité comme puissance créative</li><li>18:00 – La solitude de la célébrité</li><li>22:30 – Création du film <em>I Love Peru</em> : chaos et docu-fiction</li><li>26:30 – Le montage comme acte psychanalytique</li><li>30:00 – La solitude du politique et la confrontation au réel</li><li>34:00 – Le deuil amoureux, un déclencheur créatif</li><li>39:00 – L’amour durable et les promesses impossibles</li><li>44:00 – Fiction et documentaire : trouver le naturel dans le film</li><li>46:00 – Rupture amicale : douleur silencieuse</li><li>48:00 – L’amour platonique : un contresens courant</li><li>50:00 – Est-il possible de désirer l’autre après 40 ans ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 08 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/1a1361f3-312d-4296-b855-2a38b5e59bc7.mp3?_=1751912489" length="60129734" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Raphaël Quenard est comédien, scénariste et désormais réalisateur avec son film I Love Peru. Charles Pépin est philosophe et auteur du livre Vivre avec son passé. Cet épisode est le fruit d'une rencontre entre moi et Amaury de breakbuild que je remercie vivement
 Dans un monde tellement polarisé, j'ai eu envie de créer des ponts entre des personnes qui ne se connaissent et que rien ne relie à priori.J'ai démandé à Raphael, un sujet qui l'intéressait particulièrement et il m'a parlé de solitude, j'ai donc décidé de le mettre face à Charles.Dans cet épisode de Vlan, j’ai réuni ces deux personnalités singulières pour parler d’un thème qui me touche profondément : la solitude. Que ce soit dans la création, l’amour ou la philosophie, la solitude nous traverse tous. Mais chacun en fait une expérience radicalement différente.
 Avec Raphaël, nous avons évoqué la solitude de l’artiste, celle que l’on choisit et qui devient source de puissance créative. Il revient sur le processus de création de son film, réalisé dans le chaos, le flou, et pourtant porteur d’une vérité sensible rare. Il parle aussi, avec beaucoup de sincérité, du deuil amoureux qui a nourri ce projet, de cette fracture intime qui nous laisse souvent sans voix.
 Charles, lui, éclaire nos échanges de sa pensée précise et lumineuse. Il nous rappelle combien la solitude est un royaume, traversé de moments sublimes et d’autres, plus sombres, où l’on doute, où l’on cherche. Il parle aussi de la solitude morale, celle face à sa conscience, et de celle du politique, seul face au réel.
 J’ai voulu faire de cet épisode un espace de rencontre, de réflexion, presque une parenthèse où l’on peut penser autrement notre rapport à la création, à la norme, à la marginalité. Avec humour, profondeur et parfois même une forme de poésie, Charles et Raphaël se rejoignent là où l’on ne les attendait pas toujours.
 Dans cet épisode, nous parlons aussi de rupture amoureuse, de docu-fiction, de la souffrance de ne pas comprendre pourquoi l’on est quitté, et de ce que cela dit de nous. J’ai partagé mon propre vécu, mon « kit de secours pour cœur brisé », et cela a nourri une conversation vraie, sans détour.
 
 Citations marquantes- « La solitude, je la traque. Elle me connecte à mon cerveau reptilien. » — Raphaël Quenard- « Quand tu écris, tu es seul, mais c’est parfois la plus grande des joies. » — Charles Pépin- « On n’est pas éduqués à comprendre qu’il n’y a rien à comprendre. » — Raphaël Quenard- « Être singulier, c’est être seul à être soi. » — Charles Pépin- « L’amour, c’est la plus inestimable des drogues. Et la plus destructrice. » — Raphaël Quenard- 10 questions structurées posées dans l’interview- Quel lien faites-vous entre solitude et processus de création ?- Est-ce que la solitude est une souffrance ou une ressource pour vous ?- Comment vivez-vous la reconnaissance après une période d’écriture solitaire ?- Peut-on être seul même entouré ?- Qu’est-ce que la notoriété change à la solitude ?- Quel rôle joue la solitude dans la conscience morale ?- Pourquoi avoir choisi de parler d’amour dans ce film ?- Quelle est la place du deuil amoureux dans la création artistique ?- Est-il possible d’être ami avec ses ex ou d’aimer sans fusionner ?- La rupture amicale est-elle plus douloureuse que la rupture amoureuse ?Timestamps clés pour YouTube- 00:01 – Introduction : rencontre entre Raphaël Quenard et Charles Pépin- 01:00 – La solitude de l’écrivain et du créateur- 05:00 – Processus d’écriture, manque d’inspiration et discipline- 09:00 – Solitude choisie vs isolement subi- 12:30 – La marginalité comme puissance créative- 18:00 – La solitude de la célébrité- 22:30 – Création du film I Love Peru : chaos et docu-fiction- 26:30 – Le montage comme acte psychanalytique- 30:00 – La solitude du politique et la confrontation au réel- 34:00 – Le deuil amoureux, un déclencheur créatif- 39:00 – L’amour durable et les promesses impossibles- 44:00 – Fiction et documentaire : trouver le naturel dans le film- 46:00 – Rupture amicale : douleur silencieuse- 48:00 – L’amour platonique : un contresens courant- 50:00 – Est-il possible de désirer l’autre après 40 ans ?
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Raphaël Quenard est comédien, scénariste et désormais réalisateur avec son film I Love Peru. Charles Pépin est philosophe et auteur du livre Vivre avec son passé. Cet épisode est le fruit d'une rencontre entre moi et Amaury de breakbuild que je remercie vivement
 Dans un monde tellement polarisé, j'ai eu envie de créer des ponts entre des personnes qui ne se connaissent et que rien ne relie à priori.J'ai démandé à Raphael, un sujet qui l'intéressait particulièrement et il m'a parlé de solitude, j'ai donc décidé de le mettre face à Charles.Dans cet épisode de Vlan, j’ai réuni ces deux personnalités singulières pour parler d’un thème qui me touche profondément : la solitude. Que ce soit dans la création, l’amour ou la philosophie, la solitude nous traverse tous. Mais chacun en fait une expérience radicalement différente.
 Avec Raphaël, nous avons évoqué la solitude de l’artiste, celle que l’on choisit et qui devient source de puissance créative. Il revient sur le processus de création de son film, réalisé dans le chaos, le flou, et pourtant porteur d’une vérité sensible rare. Il parle aussi, avec beaucoup de sincérité, du deuil amoureux qui a nourri ce projet, de cette fracture intime qui nous laisse souvent sans voix.
 Charles, lui, éclaire nos échanges de sa pensée précise et lumineuse. Il nous rappelle combien la solitude est un royaume, traversé de moments sublimes et d’autres, plus sombres, où l’on doute, où l’on cherche. Il parle aussi de la solitude morale, celle face à sa conscience, et de celle du politique, seul face au réel.
 J’ai voulu faire de cet épisode un espace de rencontre, de réflexion, presque une parenthèse où l’on peut penser autrement notre rapport à la création, à la norme, à la marginalité. Avec humour, profondeur et parfois même une forme de poésie, Charles et Raphaël se rejoignent là où l’on ne les attendait pas toujours.
 Dans cet épisode, nous parlons aussi de rupture amoureuse, de docu-fiction, de la souffrance de ne pas comprendre pourquoi l’on est quitté, et de ce que cela dit de nous. J’ai partagé mon propre vécu, mon « kit de secours pour cœur brisé », et cela a nourri une conversation vraie, sans détour.
 
 Citations marquantes- « La solitude, je la traque. Elle me connecte à mon cerveau reptilien. » — Raphaël Quenard- « Quand tu écris, tu es seul, mais c’est parfois la plus grande des joies. » — Charles Pépin- « On n’est pas éduqués à comprendre qu’il n’y a rien à comprendre. » — Raphaël Quenard- « Être singulier, c’est être seul à être soi. » — Charles Pépin- « L’amour, c’est la plus inestimable des drogues. Et la plus destructrice. » — Raphaël Quenard- 10 questions structurées posées dans l’interview- Quel lien faites-vous entre solitude et processus de création ?- Est-ce que la solitude est une souffrance ou une ressource pour vous ?- Comment vivez-vous la reconnaissance après une période d’écriture solitaire ?- Peut-on être seul même entouré ?- Qu’est-ce que la notoriété change à la solitude ?- Quel rôle joue la solitude dans la conscience morale ?- Pourquoi avoir choisi de parler d’amour dans ce film ?- Quelle est la place du deuil amoureux dans la création artistique ?- Est-il possible d’être ami avec ses ex ou d’aimer sans fusionner ?- La rupture amicale est-elle plus douloureuse que la rupture amoureuse ?Timestamps clés pour YouTube- 00:01 – Introduction : rencontre entre Raphaël Quenard et Charles Pépin- 01:00 – La solitude de l’écrivain et du créateur- 05:00 – Processus d’écriture, manque d’inspiration et discipline- 09:00 – Solitude choisie vs isolement subi- 12:30 – La marginalité comme puissance créative- 18:00 – La solitude de la célébrité- 22:30 – Création du film I Love Peru : chaos et docu-fiction- 26:30 – Le montage comme acte psychanalytique- 30:00 – La solitude du politique et la confrontation au réel- 34:00 – Le deuil amoureux, un déclencheur créatif- 39:00 – L’amour durable et les promesses impossibles- 44:00 – Fiction et documentaire : trouver le naturel dans le film- 46:00 – Rupture amicale : douleur silencieuse- 48:00 – L’amour platonique : un contresens courant- 50:00 – Est-il possible de désirer l’autre après 40 ans ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Raphaël Quenard est comédien, scénariste et désormais réalisateur avec son film I Love Peru. Charles Pépin est philosophe et auteur du livre Vivre avec son passé. Cet épisode est le fruit d'une rencontre entre moi et Amaury de breakbuild qu...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e262cac3-8177-44d7-ba55-510b13943cd2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e262cac3-8177-44d7-ba55-510b13943cd2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vZzkTNd]]></podcast:txt><itunes:episode>408</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Solitude,Création artistique,Rupture amoureuse,Docu-fiction,Philosophie,Charles Pépin,Raphaël Quenard,Montagne russe émotionnelle,Notoriété,Conscience morale,Montage,Singularité,Deuil,Politique,Relation amoureuse</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT]  Transformer la violence de la société actuelle par le soin avec Marie Robert]]></title><guid isPermaLink="false">42de5b1a-6254-437f-beb7-13e5f423b015</guid><description><![CDATA[<p>Marie Robert, philosophe et autrice, partage dans cet extrait d'un épisode de 2021 une réflexion profonde et douce sur la manière dont nous pouvons traverser les crises personnelles et collectives. Elle est notamment connue pour ses ouvrages accessibles et engagés, comme <em>Kant tu ne sais plus quoi faire... il reste la philo</em>.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons du soin – de soi d'abord, puis des autres – comme fondement d'une société plus apaisée. J'ai questionné Marie sur la place de la philosophie aujourd’hui, sur son utilité face à la violence du monde, et sur la manière de s’en nourrir pour mieux comprendre et transformer notre quotidien. Ensemble, nous avons déconstruit les habitudes, exploré l’importance du questionnement, et réfléchi à ce que signifie véritablement "prendre soin". Un échange profond, teinté de bienveillance et de lucidité, pour s’offrir une respiration dans un monde qui court.</p><p></p><p><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>"Prendre soin de soi, ce n’est pas un caprice, c’est une nécessité fondamentale."</li><li>"La philosophie permet de traverser la violence du monde sans forcément y trouver des réponses, mais en posant les bonnes questions."</li><li>"On ne peut pas prendre soin des autres si on ne prend pas soin de soi."</li><li>"Il n’y a pas une réponse absolue, mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas agir."</li><li>"Se questionner, c’est aussi s’émerveiller."</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Est-ce que se porter du soin, ce n’est pas aussi penser le monde ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut aider à traverser cette période de violence ?</li><li>Y a-t-il des lectures, des citations qui aident à se soulager ?</li><li>Comment faire pour déplier une idée à partir d’un texte ou d’une citation ?</li><li>Que demande ce travail de questionnement ?</li><li>La violence actuelle est-elle liée à une perte de structuration ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut être réconfortante ?</li><li>Pourquoi est-ce frustrant pour certains qu’il n’y ait pas de réponse en philo ?</li><li>Comment initier les enfants à la philosophie ?</li><li>À quoi veux-tu ouvrir ou claquer la porte pour ce début d’année ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction au soin de soi et des autres</li><li>01:28 – La philosophie comme réponse à la violence du monde</li><li>03:10 – Les dialogues de Platon et l’importance du dialogue</li><li>05:11 – Comment apprendre à se questionner ?</li><li>06:48 – Déconstruction des automatismes</li><li>07:48 – La nostalgie des structurations anciennes (Steiner)</li><li>09:00 – Le vertige de l’absence d’absolu</li><li>10:17 – La philo comme accompagnement réconfortant</li><li>12:40 – Travailler sur soi pour traverser la crise</li><li>14:09 – Ouvrir et fermer des portes pour cette nouvelle année</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (<a href="https://audmns.com/DGGYSok">https://audmns.com/DGGYSok</a>)</li>
<li>Vlan #122 Les violences faîtes aux femmes sont l'affaire de tout.e.s, avec Ghada Hatem Gantzer. (<a href="https://audmns.com/OyVXfoW">https://audmns.com/OyVXfoW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marie Robert, philosophe et autrice, partage dans cet extrait d'un épisode de 2021 une réflexion profonde et douce sur la manière dont nous pouvons traverser les crises personnelles et collectives. Elle est notamment connue pour ses ouvrages accessibles et engagés, comme <em>Kant tu ne sais plus quoi faire... il reste la philo</em>.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons du soin – de soi d'abord, puis des autres – comme fondement d'une société plus apaisée. J'ai questionné Marie sur la place de la philosophie aujourd’hui, sur son utilité face à la violence du monde, et sur la manière de s’en nourrir pour mieux comprendre et transformer notre quotidien. Ensemble, nous avons déconstruit les habitudes, exploré l’importance du questionnement, et réfléchi à ce que signifie véritablement "prendre soin". Un échange profond, teinté de bienveillance et de lucidité, pour s’offrir une respiration dans un monde qui court.</p><p></p><p><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>"Prendre soin de soi, ce n’est pas un caprice, c’est une nécessité fondamentale."</li><li>"La philosophie permet de traverser la violence du monde sans forcément y trouver des réponses, mais en posant les bonnes questions."</li><li>"On ne peut pas prendre soin des autres si on ne prend pas soin de soi."</li><li>"Il n’y a pas une réponse absolue, mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas agir."</li><li>"Se questionner, c’est aussi s’émerveiller."</li></ol><hr><h3><strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Est-ce que se porter du soin, ce n’est pas aussi penser le monde ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut aider à traverser cette période de violence ?</li><li>Y a-t-il des lectures, des citations qui aident à se soulager ?</li><li>Comment faire pour déplier une idée à partir d’un texte ou d’une citation ?</li><li>Que demande ce travail de questionnement ?</li><li>La violence actuelle est-elle liée à une perte de structuration ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut être réconfortante ?</li><li>Pourquoi est-ce frustrant pour certains qu’il n’y ait pas de réponse en philo ?</li><li>Comment initier les enfants à la philosophie ?</li><li>À quoi veux-tu ouvrir ou claquer la porte pour ce début d’année ?</li></ol><hr><h3> <strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction au soin de soi et des autres</li><li>01:28 – La philosophie comme réponse à la violence du monde</li><li>03:10 – Les dialogues de Platon et l’importance du dialogue</li><li>05:11 – Comment apprendre à se questionner ?</li><li>06:48 – Déconstruction des automatismes</li><li>07:48 – La nostalgie des structurations anciennes (Steiner)</li><li>09:00 – Le vertige de l’absence d’absolu</li><li>10:17 – La philo comme accompagnement réconfortant</li><li>12:40 – Travailler sur soi pour traverser la crise</li><li>14:09 – Ouvrir et fermer des portes pour cette nouvelle année</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (<a href="https://audmns.com/DGGYSok">https://audmns.com/DGGYSok</a>)</li>
<li>Vlan #122 Les violences faîtes aux femmes sont l'affaire de tout.e.s, avec Ghada Hatem Gantzer. (<a href="https://audmns.com/OyVXfoW">https://audmns.com/OyVXfoW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 03 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/42de5b1a-6254-437f-beb7-13e5f423b015.mp3?_=1751465187" length="14970787" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marie Robert, philosophe et autrice, partage dans cet extrait d'un épisode de 2021 une réflexion profonde et douce sur la manière dont nous pouvons traverser les crises personnelles et collectives. Elle est notamment connue pour ses ouvrages accessibles et engagés, comme Kant tu ne sais plus quoi faire... il reste la philo.
 Dans cet épisode, nous parlons du soin – de soi d'abord, puis des autres – comme fondement d'une société plus apaisée. J'ai questionné Marie sur la place de la philosophie aujourd’hui, sur son utilité face à la violence du monde, et sur la manière de s’en nourrir pour mieux comprendre et transformer notre quotidien. Ensemble, nous avons déconstruit les habitudes, exploré l’importance du questionnement, et réfléchi à ce que signifie véritablement "prendre soin". Un échange profond, teinté de bienveillance et de lucidité, pour s’offrir une respiration dans un monde qui court.
 
 5 citations marquantes
 - "Prendre soin de soi, ce n’est pas un caprice, c’est une nécessité fondamentale."- "La philosophie permet de traverser la violence du monde sans forcément y trouver des réponses, mais en posant les bonnes questions."- "On ne peut pas prendre soin des autres si on ne prend pas soin de soi."- "Il n’y a pas une réponse absolue, mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas agir."- "Se questionner, c’est aussi s’émerveiller."10 questions posées dans l’interview- Est-ce que se porter du soin, ce n’est pas aussi penser le monde ?- Est-ce que la philosophie peut aider à traverser cette période de violence ?- Y a-t-il des lectures, des citations qui aident à se soulager ?- Comment faire pour déplier une idée à partir d’un texte ou d’une citation ?- Que demande ce travail de questionnement ?- La violence actuelle est-elle liée à une perte de structuration ?- Est-ce que la philosophie peut être réconfortante ?- Pourquoi est-ce frustrant pour certains qu’il n’y ait pas de réponse en philo ?- Comment initier les enfants à la philosophie ?- À quoi veux-tu ouvrir ou claquer la porte pour ce début d’année ? Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction au soin de soi et des autres- 01:28 – La philosophie comme réponse à la violence du monde- 03:10 – Les dialogues de Platon et l’importance du dialogue- 05:11 – Comment apprendre à se questionner ?- 06:48 – Déconstruction des automatismes- 07:48 – La nostalgie des structurations anciennes (Steiner)- 09:00 – Le vertige de l’absence d’absolu- 10:17 – La philo comme accompagnement réconfortant- 12:40 – Travailler sur soi pour traverser la crise- 14:09 – Ouvrir et fermer des portes pour cette nouvelle année
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (https://audmns.com/DGGYSok)
- Vlan #122 Les violences faîtes aux femmes sont l'affaire de tout.e.s, avec Ghada Hatem Gantzer. (https://audmns.com/OyVXfoW)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marie Robert, philosophe et autrice, partage dans cet extrait d'un épisode de 2021 une réflexion profonde et douce sur la manière dont nous pouvons traverser les crises personnelles et collectives. Elle est notamment connue pour ses ouvrages accessibles et engagés, comme Kant tu ne sais plus quoi faire... il reste la philo.
 Dans cet épisode, nous parlons du soin – de soi d'abord, puis des autres – comme fondement d'une société plus apaisée. J'ai questionné Marie sur la place de la philosophie aujourd’hui, sur son utilité face à la violence du monde, et sur la manière de s’en nourrir pour mieux comprendre et transformer notre quotidien. Ensemble, nous avons déconstruit les habitudes, exploré l’importance du questionnement, et réfléchi à ce que signifie véritablement "prendre soin". Un échange profond, teinté de bienveillance et de lucidité, pour s’offrir une respiration dans un monde qui court.
 
 5 citations marquantes
 - "Prendre soin de soi, ce n’est pas un caprice, c’est une nécessité fondamentale."- "La philosophie permet de traverser la violence du monde sans forcément y trouver des réponses, mais en posant les bonnes questions."- "On ne peut pas prendre soin des autres si on ne prend pas soin de soi."- "Il n’y a pas une réponse absolue, mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas agir."- "Se questionner, c’est aussi s’émerveiller."10 questions posées dans l’interview- Est-ce que se porter du soin, ce n’est pas aussi penser le monde ?- Est-ce que la philosophie peut aider à traverser cette période de violence ?- Y a-t-il des lectures, des citations qui aident à se soulager ?- Comment faire pour déplier une idée à partir d’un texte ou d’une citation ?- Que demande ce travail de questionnement ?- La violence actuelle est-elle liée à une perte de structuration ?- Est-ce que la philosophie peut être réconfortante ?- Pourquoi est-ce frustrant pour certains qu’il n’y ait pas de réponse en philo ?- Comment initier les enfants à la philosophie ?- À quoi veux-tu ouvrir ou claquer la porte pour ce début d’année ? Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction au soin de soi et des autres- 01:28 – La philosophie comme réponse à la violence du monde- 03:10 – Les dialogues de Platon et l’importance du dialogue- 05:11 – Comment apprendre à se questionner ?- 06:48 – Déconstruction des automatismes- 07:48 – La nostalgie des structurations anciennes (Steiner)- 09:00 – Le vertige de l’absence d’absolu- 10:17 – La philo comme accompagnement réconfortant- 12:40 – Travailler sur soi pour traverser la crise- 14:09 – Ouvrir et fermer des portes pour cette nouvelle année
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (https://audmns.com/DGGYSok)
- Vlan #122 Les violences faîtes aux femmes sont l'affaire de tout.e.s, avec Ghada Hatem Gantzer. (https://audmns.com/OyVXfoW)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marie Robert, philosophe et autrice, partage dans cet extrait d'un épisode de 2021 une réflexion profonde et douce sur la manière dont nous pouvons traverser les crises personnelles et collectives. Elle est notamment connue pour ses ouvrages accessibles et engag...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>15:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b3d6805b-e0a0-4757-ab56-fee1466909e7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b3d6805b-e0a0-4757-ab56-fee1466909e7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/EUxsYiz]]></podcast:txt><itunes:episode>407</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence articificielle avec Mathilde Cérioli (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">5ebeaae4-2c0f-4500-99a0-c459afc6d122</guid><description><![CDATA[<p>Mathilde Ceriol<strong>i</strong> est psychologue &amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai"><em>Everyone.ai</em></a>, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif. <br> Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. <br>Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.</p><p>J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.</p><p>Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.</p><p>Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »</li><li>« On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »</li><li>« L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »</li><li>« Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »</li><li>« Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu cofondé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a> ?</li><li>Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?</li><li>Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?</li><li>Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?</li><li>Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?</li><li>Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?</li><li>Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?</li><li>Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?</li><li>Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et sujet de l’épisode</li><li>03:50 Présentation de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a></li><li>07:00 Les modèles économiques contre l’éthique</li><li>10:30 L’impact de l’IA sur les enfants</li><li>14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans</li><li>20:00 Frustration, solitude et rôle des parents</li><li>27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants</li><li>35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA</li><li>42:00 Addiction émotionnelle et témoignages</li><li>50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage</li><li>54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Mathilde Ceriol<strong>i</strong> est psychologue &amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai"><em>Everyone.ai</em></a>, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif. <br> Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. <br>Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.</p><p>J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.</p><p>Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.</p><p>Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »</li><li>« On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »</li><li>« L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »</li><li>« Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »</li><li>« Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu cofondé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a> ?</li><li>Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?</li><li>Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?</li><li>Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?</li><li>Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?</li><li>Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?</li><li>Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?</li><li>Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?</li><li>Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et sujet de l’épisode</li><li>03:50 Présentation de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a></li><li>07:00 Les modèles économiques contre l’éthique</li><li>10:30 L’impact de l’IA sur les enfants</li><li>14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans</li><li>20:00 Frustration, solitude et rôle des parents</li><li>27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants</li><li>35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA</li><li>42:00 Addiction émotionnelle et témoignages</li><li>50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage</li><li>54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5ebeaae4-2c0f-4500-99a0-c459afc6d122.mp3?_=1751301049" length="45796231" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Mathilde Cerioli est psychologue &amp;amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de Everyone.ai, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif.  Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.
 Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.
 J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.
 Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.
 Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes :- « Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »- « On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »- « L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »- « Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »- « Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »10 questions structurées posées dans l'interview :- Pourquoi as-tu cofondé Everyone.ai ?- Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?- Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?- Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?- Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?- Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?- Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?- Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?- Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?- Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 Introduction et sujet de l’épisode- 03:50 Présentation de Everyone.ai- 07:00 Les modèles économiques contre l’éthique- 10:30 L’impact de l’IA sur les enfants- 14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans- 20:00 Frustration, solitude et rôle des parents- 27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants- 35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA- 42:00 Addiction émotionnelle et témoignages- 50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage- 54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation
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 </itunes:summary><googleplay:description>Mathilde Cerioli est psychologue &amp;amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de Everyone.ai, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif.  Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.
 Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.
 J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.
 Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.
 Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes :- « Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »- « On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »- « L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »- « Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »- « Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »10 questions structurées posées dans l'interview :- Pourquoi as-tu cofondé Everyone.ai ?- Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?- Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?- Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?- Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?- Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?- Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?- Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?- Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?- Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 Introduction et sujet de l’épisode- 03:50 Présentation de Everyone.ai- 07:00 Les modèles économiques contre l’éthique- 10:30 L’impact de l’IA sur les enfants- 14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans- 20:00 Frustration, solitude et rôle des parents- 27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants- 35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA- 42:00 Addiction émotionnelle et témoignages- 50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage- 54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mathilde Cerioli est psychologue &amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de Everyone.ai, une startup qui explore l’intersecti...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>47:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/480e3944-a897-4bd5-9b6b-af500fb0eee7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/480e3944-a897-4bd5-9b6b-af500fb0eee7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/lKmPAdT]]></podcast:txt><itunes:episode>406</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#357 Eduquer nos enfants à l'ère de l'intelligence artificielle avec Mathilde Cerioli (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">25903763-1d2a-4b07-8b78-a011b02c7d6b</guid><description><![CDATA[<p>Mathilde Ceriol<strong>i</strong> est psychologue &amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai"><em>Everyone.ai</em></a>, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif. <br> Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. <br>Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.</p><p>J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.</p><p>Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.</p><p>Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »</li><li>« On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »</li><li>« L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »</li><li>« Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »</li><li>« Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu cofondé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a> ?</li><li>Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?</li><li>Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?</li><li>Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?</li><li>Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?</li><li>Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?</li><li>Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?</li><li>Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?</li><li>Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et sujet de l’épisode</li><li>03:50 Présentation de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a></li><li>07:00 Les modèles économiques contre l’éthique</li><li>10:30 L’impact de l’IA sur les enfants</li><li>14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans</li><li>20:00 Frustration, solitude et rôle des parents</li><li>27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants</li><li>35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA</li><li>42:00 Addiction émotionnelle et témoignages</li><li>50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage</li><li>54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Mathilde Ceriol<strong>i</strong> est psychologue &amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai"><em>Everyone.ai</em></a>, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif. <br> Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.</p><p>Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. <br>Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.</p><p>J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.</p><p>Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.</p><p>Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>« Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »</li><li>« On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »</li><li>« L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »</li><li>« Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »</li><li>« Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »</li></ol><hr><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview :</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu cofondé <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a> ?</li><li>Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?</li><li>Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?</li><li>Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?</li><li>Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?</li><li>Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?</li><li>Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?</li><li>Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?</li><li>Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et sujet de l’épisode</li><li>03:50 Présentation de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://Everyone.ai">Everyone.ai</a></li><li>07:00 Les modèles économiques contre l’éthique</li><li>10:30 L’impact de l’IA sur les enfants</li><li>14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans</li><li>20:00 Frustration, solitude et rôle des parents</li><li>27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants</li><li>35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA</li><li>42:00 Addiction émotionnelle et témoignages</li><li>50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage</li><li>54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 01 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/25903763-1d2a-4b07-8b78-a011b02c7d6b.mp3?_=1751300742" length="45303031" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Mathilde Cerioli est psychologue &amp;amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de Everyone.ai, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif.  Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.
 Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.
 J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.
 Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.
 Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes :- « Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »- « On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »- « L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »- « Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »- « Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »10 questions structurées posées dans l'interview :- Pourquoi as-tu cofondé Everyone.ai ?- Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?- Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?- Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?- Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?- Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?- Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?- Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?- Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?- Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 Introduction et sujet de l’épisode- 03:50 Présentation de Everyone.ai- 07:00 Les modèles économiques contre l’éthique- 10:30 L’impact de l’IA sur les enfants- 14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans- 20:00 Frustration, solitude et rôle des parents- 27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants- 35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA- 42:00 Addiction émotionnelle et témoignages- 50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage- 54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
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- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Mathilde Cerioli est psychologue &amp;amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de Everyone.ai, une startup qui explore l’intersection entre intelligence artificielle, développement de l’enfant et accompagnement éducatif.  Ce qu’elle partage est essentiel et questionne beaucoup de parents, de professeurs et globalement un peu tout le monde.
 Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi fascinant qu’inquiétant : l’impact de l’intelligence artificielle sur les enfants, ces humains en devenir dont le cerveau reste en construction jusqu’à l’âge de 25 ans. Ce chiffre m’a d’ailleurs profondément surpris – et a donné une autre ampleur à notre discussion.
 J’ai invité Mathilde parce que son regard est unique : ancré dans la science, mais aussi profondément humaniste. Ensemble, nous avons parlé de la plasticité cérébrale, des risques d’une surexposition aux écrans, et des interactions déshumanisées avec des IA comme Child GPT. Mais aussi des modèles éducatifs trop technologiques qui risquent d’abîmer le lien adulte-enfant.
 Nous avons évoqué la manière dont nos peurs parentales peuvent devenir des prophéties autoréalisatrices, la nécessité de concevoir des technologies à hauteur d’enfant, et surtout comment l’IA peut être mise au service d’un accompagnement plus respectueux de chaque étape du développement humain.
 Ce fut une conversation riche, nuancée, parfois inconfortable, mais nécessaire. Si comme moi, vous pensez que la manière dont on traite les enfants dit tout de la société qu’on construit, alors vous êtes au bon endroit. Bonne écoute !
 
 5 citations marquantes :- « Un enfant, au sens du développement cérébral, c’est une personne de 0 à 25 ans. »- « On est meilleur pour protéger nos enfants que pour se protéger nous-mêmes. »- « L’IA peut créer des relations sans friction, mais ce n’est pas une relation humaine. »- « Les émotions, ce n’est pas rationnel – c’est subjectif, surtout chez les adolescents. »- « Si on veut que les enfants développent leur esprit critique, on doit valoriser le processus, pas le résultat. »10 questions structurées posées dans l'interview :- Pourquoi as-tu cofondé Everyone.ai ?- Quel est le lien entre intelligence artificielle et développement de l’enfant ?- Le néolibéralisme est-il compatible avec l’éthique dans la tech ?- Est-il vrai que les dirigeants de la tech interdisent les écrans à leurs enfants ?- Qu’est-ce qu’un enfant, d’un point de vue neuroscientifique ?- Quels sont les risques d’une IA qui simule des interactions humaines avec les enfants ?- Pourquoi les adolescents sont-ils particulièrement vulnérables aux IA conversationnelles ?- Peut-on vraiment apprendre efficacement sans écrire soi-même ?- Quelles sont tes principales craintes vis-à-vis de l’IA et des enfants ?- Quels conseils donnerais-tu aux parents pour favoriser l’apprentissage réel face à l’IA ?Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 Introduction et sujet de l’épisode- 03:50 Présentation de Everyone.ai- 07:00 Les modèles économiques contre l’éthique- 10:30 L’impact de l’IA sur les enfants- 14:00 Développement cérébral jusqu’à 25 ans- 20:00 Frustration, solitude et rôle des parents- 27:00 Risques des IA émotionnelles avec les enfants- 35:00 Adolescence et vulnérabilité aux IA- 42:00 Addiction émotionnelle et témoignages- 50:00 Processus vs. résultat dans l’apprentissage- 54:00 Apprentissage intrinsèque et éducation
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mathilde Cerioli est psychologue &amp; neuroscientifique spécialisée sur l’enfance, et cofondatrice de Everyone.ai, une startup qui explore l’intersecti...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>47:07</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0ad4dabc-a65d-41fc-a731-97c2e38662c0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0ad4dabc-a65d-41fc-a731-97c2e38662c0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yftVVet]]></podcast:txt><itunes:episode>406</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>IA,enfance,éducation,neurosciences,développement cérébral,parentalité,psychologie,écran,adolescence,éthique,technologie,société,humanité,apprentissage,plasticité neuronale</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO]  Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse]]></title><guid isPermaLink="false">6a4a9616-161b-445c-9376-6e337ff42484</guid><description><![CDATA[<p>Cette <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/posts">newsletter</a> va vous choquer car vous pensez savoir et vous allez réaliser que non. Notre téléphone est ce que nous touchons le plus dans notre vie avant même le corps de nos enfants ou de notre partenaire. Nous vivons une épidémie silencieuse d'addiction technologique, et contrairement à ce qu'on veut nous faire croire, ce n'est pas de notre faute.<br>Et voici mon tedx : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=Vhzd2fPtduE&amp;t=18s&amp;pp=ygUJcG91eSB0ZWR4">https://www.youtube.com/watch?v=Vhzd2fPtduE&amp;t=18s&amp;pp=ygUJcG91eSB0ZWR4</a></p><p>En 2014, il y a 11 ans, ma petite amie de l'époque m'offrait un livre intitulé « Se débrancher chaque jour pour une meilleure vie ».<br>C'est à peu près à cette même époque que je lisais Eli Pariser et sa bulle de filtre.<br>Bref, cela fait longtemps que j'ai un souci avec les écrans, et c'est évidemment lié à ma nature curieuse mais aussi à mon travail de créateur de contenus par définition (ou au moins, c’est l’excuse que je me trouve).</p><p>Dix ans plus tard, force est de constater que le problème ne s'est pas arrangé. Bien au contraire. Il s'est développé, infiltrant chaque recoin de mon quotidien avec une efficacité terrifiante.<br>Et les études me prouvent que c’est sans doute pareil pour vous.</p><p>Le sentiment partagé d'une difficulté à s'en libérer est bien réel mais <strong>ce n'est pas un manque de volonté individuelle</strong>, mais un problème systémique et culturel, intentionnellement conçu.</p><p>Comme me le rappelle Johann Hari, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/hors-serie-ce-qu-on-ne-vous-dit-pas-sur-la-guerre-de-l-attention-avec-yohann-hari"><strong><u>que j'ai eu la chance de recevoir récemment sur Vlan!,</u></strong></a> notre attention a été volée. Les réseaux sociaux sont délibérément conçus pour nous rendre complètement addicts.</p><p>Parce que je suis de bonne volonté et que regarder les heures perdues sur ces réseaux m’effraient, je me suis mis une limite de temps et après 30 minutes quand je vais sur Instagram, LinkedIn ou TikTok, j'ai ce petit message qui me rappelle que « non Greg, c'est pas bien ».<br>Ça me donne une illusion de contrôle, c'est bien mais inutile en réalité, je le passe d’un mouvement de pouce rapide et ferme.<br>Comme tout le monde, je me suis fait manipuler.</p><p>Je ne sais pas vous, mais je trouve ça frustrant de le savoir, de comprendre un peu près les impacts - et pourtant de ne pas réussir à reprendre le contrôle. Je n'aime pas cette « faiblesse » que j'observe chez moi.</p><p>C'est terrible parce que je me vois faire et je peste parce que c'est plus fort que moi.<br>Cette newsletter, c'est ma tentative de comprendre pourquoi nous en sommes arrivés là, et surtout, comment nous pouvons nous en sortir - collectivement.</p><p>Car il ne s'agit pas que de notre addiction compulsive à notre smartphone et de plus en plus à l'IA, mais de l'impact que cela peut avoir sur notre cerveau, notre Q.I., notre Q.E., notre capacité à réfléchir avec une pensée critique et à fonctionner avec d'autres.</p><p>Après cette newsletter, vous allez vous observer vos usages de manière différente.<br><br>La psychotherapeute Esther Perel parle d'une « atrophie sociale » - l'atrophie dans le corps, c'est quand un muscle n'est pas assez &nbsp;utilisé, alors il disparaît.<br>ll semblerait qu'il se passe la même chose pour nous et qu’en réalité, cela va beaucoup plus loin que ça.</p><p>Ne vous attendez pas à ce que je vous dise de faire çi ou ça ou que je sois vent debout contre les technologies.<br>Je suis - vous l'aurez compris –un usager frénétique de mon mobile et de l'IA. Je serai donc mal placé pour vous donner des conseils que je ne mets moi-même pas en place ou vous dire que la technologie c’est mal.<br>Néanmoins, je vais partager avec vous les pare-feux que j'essaie de mettre en place pour me prémunir de tout ce que je vais vous expliquer. C’est plus qu’urgent&nbsp;!</p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS-SERIE] Ce qu'on ne vous dit pas sur la guerre de l'attention? avec Yohann Hari (<a href="https://audmns.com/vgnINJm">https://audmns.com/vgnINJm</a>)</li>
<li>[Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (<a href="https://audmns.com/DLjKIPL">https://audmns.com/DLjKIPL</a>)</li>
<li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cette <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/posts">newsletter</a> va vous choquer car vous pensez savoir et vous allez réaliser que non. Notre téléphone est ce que nous touchons le plus dans notre vie avant même le corps de nos enfants ou de notre partenaire. Nous vivons une épidémie silencieuse d'addiction technologique, et contrairement à ce qu'on veut nous faire croire, ce n'est pas de notre faute.<br>Et voici mon tedx : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=Vhzd2fPtduE&amp;t=18s&amp;pp=ygUJcG91eSB0ZWR4">https://www.youtube.com/watch?v=Vhzd2fPtduE&amp;t=18s&amp;pp=ygUJcG91eSB0ZWR4</a></p><p>En 2014, il y a 11 ans, ma petite amie de l'époque m'offrait un livre intitulé « Se débrancher chaque jour pour une meilleure vie ».<br>C'est à peu près à cette même époque que je lisais Eli Pariser et sa bulle de filtre.<br>Bref, cela fait longtemps que j'ai un souci avec les écrans, et c'est évidemment lié à ma nature curieuse mais aussi à mon travail de créateur de contenus par définition (ou au moins, c’est l’excuse que je me trouve).</p><p>Dix ans plus tard, force est de constater que le problème ne s'est pas arrangé. Bien au contraire. Il s'est développé, infiltrant chaque recoin de mon quotidien avec une efficacité terrifiante.<br>Et les études me prouvent que c’est sans doute pareil pour vous.</p><p>Le sentiment partagé d'une difficulté à s'en libérer est bien réel mais <strong>ce n'est pas un manque de volonté individuelle</strong>, mais un problème systémique et culturel, intentionnellement conçu.</p><p>Comme me le rappelle Johann Hari, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-words link-break-words" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/hors-serie-ce-qu-on-ne-vous-dit-pas-sur-la-guerre-de-l-attention-avec-yohann-hari"><strong><u>que j'ai eu la chance de recevoir récemment sur Vlan!,</u></strong></a> notre attention a été volée. Les réseaux sociaux sont délibérément conçus pour nous rendre complètement addicts.</p><p>Parce que je suis de bonne volonté et que regarder les heures perdues sur ces réseaux m’effraient, je me suis mis une limite de temps et après 30 minutes quand je vais sur Instagram, LinkedIn ou TikTok, j'ai ce petit message qui me rappelle que « non Greg, c'est pas bien ».<br>Ça me donne une illusion de contrôle, c'est bien mais inutile en réalité, je le passe d’un mouvement de pouce rapide et ferme.<br>Comme tout le monde, je me suis fait manipuler.</p><p>Je ne sais pas vous, mais je trouve ça frustrant de le savoir, de comprendre un peu près les impacts - et pourtant de ne pas réussir à reprendre le contrôle. Je n'aime pas cette « faiblesse » que j'observe chez moi.</p><p>C'est terrible parce que je me vois faire et je peste parce que c'est plus fort que moi.<br>Cette newsletter, c'est ma tentative de comprendre pourquoi nous en sommes arrivés là, et surtout, comment nous pouvons nous en sortir - collectivement.</p><p>Car il ne s'agit pas que de notre addiction compulsive à notre smartphone et de plus en plus à l'IA, mais de l'impact que cela peut avoir sur notre cerveau, notre Q.I., notre Q.E., notre capacité à réfléchir avec une pensée critique et à fonctionner avec d'autres.</p><p>Après cette newsletter, vous allez vous observer vos usages de manière différente.<br><br>La psychotherapeute Esther Perel parle d'une « atrophie sociale » - l'atrophie dans le corps, c'est quand un muscle n'est pas assez &nbsp;utilisé, alors il disparaît.<br>ll semblerait qu'il se passe la même chose pour nous et qu’en réalité, cela va beaucoup plus loin que ça.</p><p>Ne vous attendez pas à ce que je vous dise de faire çi ou ça ou que je sois vent debout contre les technologies.<br>Je suis - vous l'aurez compris –un usager frénétique de mon mobile et de l'IA. Je serai donc mal placé pour vous donner des conseils que je ne mets moi-même pas en place ou vous dire que la technologie c’est mal.<br>Néanmoins, je vais partager avec vous les pare-feux que j'essaie de mettre en place pour me prémunir de tout ce que je vais vous expliquer. C’est plus qu’urgent&nbsp;!</p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS-SERIE] Ce qu'on ne vous dit pas sur la guerre de l'attention? avec Yohann Hari (<a href="https://audmns.com/vgnINJm">https://audmns.com/vgnINJm</a>)</li>
<li>[Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (<a href="https://audmns.com/DLjKIPL">https://audmns.com/DLjKIPL</a>)</li>
<li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 26 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6a4a9616-161b-445c-9376-6e337ff42484.mp3?_=1750873249" length="34716850" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cette newsletter va vous choquer car vous pensez savoir et vous allez réaliser que non. Notre téléphone est ce que nous touchons le plus dans notre vie avant même le corps de nos enfants ou de notre partenaire. Nous vivons une épidémie silencieuse d'addiction technologique, et contrairement à ce qu'on veut nous faire croire, ce n'est pas de notre faute.Et voici mon tedx : https://www.youtube.com/watch?v=Vhzd2fPtduE&amp;amp;t=18s&amp;amp;pp=ygUJcG91eSB0ZWR4
 En 2014, il y a 11 ans, ma petite amie de l'époque m'offrait un livre intitulé « Se débrancher chaque jour pour une meilleure vie ».C'est à peu près à cette même époque que je lisais Eli Pariser et sa bulle de filtre.Bref, cela fait longtemps que j'ai un souci avec les écrans, et c'est évidemment lié à ma nature curieuse mais aussi à mon travail de créateur de contenus par définition (ou au moins, c’est l’excuse que je me trouve).
 Dix ans plus tard, force est de constater que le problème ne s'est pas arrangé. Bien au contraire. Il s'est développé, infiltrant chaque recoin de mon quotidien avec une efficacité terrifiante.Et les études me prouvent que c’est sans doute pareil pour vous.
 Le sentiment partagé d'une difficulté à s'en libérer est bien réel mais ce n'est pas un manque de volonté individuelle, mais un problème systémique et culturel, intentionnellement conçu.
 Comme me le rappelle Johann Hari, que j'ai eu la chance de recevoir récemment sur Vlan!, notre attention a été volée. Les réseaux sociaux sont délibérément conçus pour nous rendre complètement addicts.
 Parce que je suis de bonne volonté et que regarder les heures perdues sur ces réseaux m’effraient, je me suis mis une limite de temps et après 30 minutes quand je vais sur Instagram, LinkedIn ou TikTok, j'ai ce petit message qui me rappelle que « non Greg, c'est pas bien ».Ça me donne une illusion de contrôle, c'est bien mais inutile en réalité, je le passe d’un mouvement de pouce rapide et ferme.Comme tout le monde, je me suis fait manipuler.
 Je ne sais pas vous, mais je trouve ça frustrant de le savoir, de comprendre un peu près les impacts - et pourtant de ne pas réussir à reprendre le contrôle. Je n'aime pas cette « faiblesse » que j'observe chez moi.
 C'est terrible parce que je me vois faire et je peste parce que c'est plus fort que moi.Cette newsletter, c'est ma tentative de comprendre pourquoi nous en sommes arrivés là, et surtout, comment nous pouvons nous en sortir - collectivement.
 Car il ne s'agit pas que de notre addiction compulsive à notre smartphone et de plus en plus à l'IA, mais de l'impact que cela peut avoir sur notre cerveau, notre Q.I., notre Q.E., notre capacité à réfléchir avec une pensée critique et à fonctionner avec d'autres.
 Après cette newsletter, vous allez vous observer vos usages de manière différente.La psychotherapeute Esther Perel parle d'une « atrophie sociale » - l'atrophie dans le corps, c'est quand un muscle n'est pas assez utilisé, alors il disparaît.ll semblerait qu'il se passe la même chose pour nous et qu’en réalité, cela va beaucoup plus loin que ça.
 Ne vous attendez pas à ce que je vous dise de faire çi ou ça ou que je sois vent debout contre les technologies.Je suis - vous l'aurez compris –un usager frénétique de mon mobile et de l'IA. Je serai donc mal placé pour vous donner des conseils que je ne mets moi-même pas en place ou vous dire que la technologie c’est mal.Néanmoins, je vais partager avec vous les pare-feux que j'essaie de mettre en place pour me prémunir de tout ce que je vais vous expliquer. C’est plus qu’urgent !
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS-SERIE] Ce qu'on ne vous dit pas sur la guerre de l'attention? avec Yohann Hari (https://audmns.com/vgnINJm)
- [Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (https://audmns.com/DLjKIPL)
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Cette newsletter va vous choquer car vous pensez savoir et vous allez réaliser que non. Notre téléphone est ce que nous touchons le plus dans notre vie avant même le corps de nos enfants ou de notre partenaire. Nous vivons une épidémie silencieuse d'addiction technologique, et contrairement à ce qu'on veut nous faire croire, ce n'est pas de notre faute.Et voici mon tedx : https://www.youtube.com/watch?v=Vhzd2fPtduE&amp;amp;t=18s&amp;amp;pp=ygUJcG91eSB0ZWR4
 En 2014, il y a 11 ans, ma petite amie de l'époque m'offrait un livre intitulé « Se débrancher chaque jour pour une meilleure vie ».C'est à peu près à cette même époque que je lisais Eli Pariser et sa bulle de filtre.Bref, cela fait longtemps que j'ai un souci avec les écrans, et c'est évidemment lié à ma nature curieuse mais aussi à mon travail de créateur de contenus par définition (ou au moins, c’est l’excuse que je me trouve).
 Dix ans plus tard, force est de constater que le problème ne s'est pas arrangé. Bien au contraire. Il s'est développé, infiltrant chaque recoin de mon quotidien avec une efficacité terrifiante.Et les études me prouvent que c’est sans doute pareil pour vous.
 Le sentiment partagé d'une difficulté à s'en libérer est bien réel mais ce n'est pas un manque de volonté individuelle, mais un problème systémique et culturel, intentionnellement conçu.
 Comme me le rappelle Johann Hari, que j'ai eu la chance de recevoir récemment sur Vlan!, notre attention a été volée. Les réseaux sociaux sont délibérément conçus pour nous rendre complètement addicts.
 Parce que je suis de bonne volonté et que regarder les heures perdues sur ces réseaux m’effraient, je me suis mis une limite de temps et après 30 minutes quand je vais sur Instagram, LinkedIn ou TikTok, j'ai ce petit message qui me rappelle que « non Greg, c'est pas bien ».Ça me donne une illusion de contrôle, c'est bien mais inutile en réalité, je le passe d’un mouvement de pouce rapide et ferme.Comme tout le monde, je me suis fait manipuler.
 Je ne sais pas vous, mais je trouve ça frustrant de le savoir, de comprendre un peu près les impacts - et pourtant de ne pas réussir à reprendre le contrôle. Je n'aime pas cette « faiblesse » que j'observe chez moi.
 C'est terrible parce que je me vois faire et je peste parce que c'est plus fort que moi.Cette newsletter, c'est ma tentative de comprendre pourquoi nous en sommes arrivés là, et surtout, comment nous pouvons nous en sortir - collectivement.
 Car il ne s'agit pas que de notre addiction compulsive à notre smartphone et de plus en plus à l'IA, mais de l'impact que cela peut avoir sur notre cerveau, notre Q.I., notre Q.E., notre capacité à réfléchir avec une pensée critique et à fonctionner avec d'autres.
 Après cette newsletter, vous allez vous observer vos usages de manière différente.La psychotherapeute Esther Perel parle d'une « atrophie sociale » - l'atrophie dans le corps, c'est quand un muscle n'est pas assez utilisé, alors il disparaît.ll semblerait qu'il se passe la même chose pour nous et qu’en réalité, cela va beaucoup plus loin que ça.
 Ne vous attendez pas à ce que je vous dise de faire çi ou ça ou que je sois vent debout contre les technologies.Je suis - vous l'aurez compris –un usager frénétique de mon mobile et de l'IA. Je serai donc mal placé pour vous donner des conseils que je ne mets moi-même pas en place ou vous dire que la technologie c’est mal.Néanmoins, je vais partager avec vous les pare-feux que j'essaie de mettre en place pour me prémunir de tout ce que je vais vous expliquer. C’est plus qu’urgent !
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS-SERIE] Ce qu'on ne vous dit pas sur la guerre de l'attention? avec Yohann Hari (https://audmns.com/vgnINJm)
- [Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (https://audmns.com/DLjKIPL)
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cette newsletter va vous choquer car vous pensez savoir et vous allez réaliser que non. Notre téléphone est ce que nous touchons le plus dans notre vie avant même le...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:09</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7333eb36-3b3e-43ca-ac62-2bae0eabdbf5.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7333eb36-3b3e-43ca-ac62-2bae0eabdbf5.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/UouEwvn]]></podcast:txt><itunes:episode>405</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#356 Le hasard existe-t-il vraiment? Avec le Précepteur ]]></title><guid isPermaLink="false">5977bc8e-92af-424f-83bf-23cff83fc941</guid><description><![CDATA[<p>Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. <br>Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. <br>C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.</p><p>Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ? </p><p>Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.</p><p>J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique. </p><p>Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?</p><p>Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.</p><p>Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.</p><p>Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.</p><p></p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>“On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin</li><li>“Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin</li><li>“Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin</li><li>“L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin</li><li>“La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles Robin</li></ol><hr><h3>Les grandes q<strong>uestions posées </strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?</li><li>Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?</li><li>Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?</li><li>En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?</li><li>Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?</li><li>Peut-on forcer le destin ?</li><li>Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?</li><li>L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?</li><li>Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?</li><li>Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction</li><li>01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur</li><li>03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?</li><li>05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception</li><li>08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes</li><li>11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza</li><li>17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions</li><li>23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux</li><li>29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception</li><li>35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur</li><li>38:00 – Le déterminisme comme participation au réel</li><li>45:00 – Perception sélective et réalité subjective</li><li>52:00 – Science, croyance et besoin de sens</li><li>56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/kymWSYh">https://audmns.com/kymWSYh</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>[BEST-OF] Comment ne pas être esclave de la société? avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/cWqkPXv">https://audmns.com/cWqkPXv</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. <br>Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. <br>C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.</p><p>Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ? </p><p>Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.</p><p>J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique. </p><p>Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?</p><p>Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.</p><p>Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.</p><p>Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.</p><p></p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>“On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin</li><li>“Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin</li><li>“Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin</li><li>“L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin</li><li>“La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles Robin</li></ol><hr><h3>Les grandes q<strong>uestions posées </strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?</li><li>Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?</li><li>Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?</li><li>En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?</li><li>Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?</li><li>Peut-on forcer le destin ?</li><li>Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?</li><li>L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?</li><li>Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?</li><li>Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?</li></ol><hr><h3><strong>Timestamps YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction</li><li>01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur</li><li>03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?</li><li>05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception</li><li>08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes</li><li>11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza</li><li>17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions</li><li>23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux</li><li>29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception</li><li>35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur</li><li>38:00 – Le déterminisme comme participation au réel</li><li>45:00 – Perception sélective et réalité subjective</li><li>52:00 – Science, croyance et besoin de sens</li><li>56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/kymWSYh">https://audmns.com/kymWSYh</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>[BEST-OF] Comment ne pas être esclave de la société? avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/cWqkPXv">https://audmns.com/cWqkPXv</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 24 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5977bc8e-92af-424f-83bf-23cff83fc941.mp3?_=1750694351" length="67148936" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.
 Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ? 
 Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.
 J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique. 
 Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?
 Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.
 Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.
 Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.
 
 
 Citations marquantes- “On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin- “Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin- “Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin- “L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin- “La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles RobinLes grandes questions posées - Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?- Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?- Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?- En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?- Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?- Peut-on forcer le destin ?- Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?- L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?- Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?- Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?Timestamps YouTube- 00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction- 01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur- 03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?- 05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception- 08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes- 11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza- 17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions- 23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux- 29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception- 35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur- 38:00 – Le déterminisme comme participation au réel- 45:00 – Perception sélective et réalité subjective- 52:00 – Science, croyance et besoin de sens- 56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (https://audmns.com/kymWSYh)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. C’est donc tout naturellement que j’ai eu envie de l’inviter pour plonger dans cette notion que nous utilisons tous, parfois à tort, souvent avec mystère.
 Dans cet épisode, nous nous interrogeons ensemble : est-ce que le hasard existe vraiment ? Ou est-ce simplement un mot que nous utilisons pour désigner ce que nous ne comprenons pas ? 
 Charles, avec son approche pédagogique et nuancée, nous entraîne sur les traces de Spinoza, Sartre, Jung et d’autres penseurs majeurs pour explorer le déterminisme, la liberté, le sens et nos conditionnements, aussi bien sociaux que biologiques.
 J’ai voulu comprendre avec lui si donner du sens à une coïncidence était un acte rationnel ou une nécessité psychologique. 
 Nous avons parlé de synchronicités, de loi de l’attraction, de spiritualité, mais aussi du besoin très humain de croire que certaines choses sont "destinées". Car au fond, dans un monde incertain et parfois brutal, n’est-ce pas réconfortant de penser que les signes existent pour nous guider ?
 Avec beaucoup de sincérité, Charles partage aussi son parcours : comment il a commencé à publier des vidéos de philo à une heure du matin, sans plan de carrière, juste porté par une envie de transmettre. Il parle de ses inspirations, de ses lectures, de ce que la philosophie peut nous apporter dans nos vies très concrètes, à travers nos relations amoureuses, nos colères en voiture ou nos moments d’échec.
 Ce que j’ai particulièrement aimé dans cette discussion, c’est cette manière de ramener la pensée philosophique dans notre quotidien, avec simplicité et honnêteté. Nous avons aussi exploré des sujets qui me sont chers : la liberté réelle (ou illusoire), la responsabilité individuelle, le regard que l’on porte sur soi et sur les autres, et cette capacité à prendre du recul, à observer nos propres conditionnements pour mieux avancer.
 Un échange dense, humain, et profondément inspirant. À écouter si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines choses vous arrivent, ou si vous voulez simplement apprendre à mieux comprendre votre propre façon de voir le monde.
 
 
 Citations marquantes- “On ne se croit libre que parce qu’on ignore qu’on est déterminé.” — Charles Robin- “Prendre les choses personnellement, c’est croire que l’autre agit contre nous.” — Charles Robin- “Le fatalisme, c’est attendre que le destin fasse à notre place.” — Charles Robin- “L’émotion, c’est le mouvement de l’âme.” — Charles Robin- “La liberté, c’est ce moment d’inconfort où tu dois choisir.” — Charles RobinLes grandes questions posées - Pourquoi avoir choisi le thème du hasard pour ton TED Talk ?- Quelle est la vision de Spinoza sur le hasard ?- Peut-on vraiment être libre si tout est déterminé ?- En quoi la spiritualité et l’ésotérisme peuvent-ils mener à la philosophie ?- Est-ce que prendre les choses personnellement est une erreur ?- Peut-on forcer le destin ?- Quelle différence fais-tu entre déterminisme et fatalisme ?- L’amour est-il un terrain privilégié pour comprendre nos conditionnements ?- Comment es-tu venu à faire de la philosophie sur YouTube ?- Est-ce que donner du sens au hasard est vital pour les humains ?Timestamps YouTube- 00:00 – Introduction sur le hasard et la loi de l’attraction- 01:21 – Rencontre avec Charles Robin, aka Le Précepteur- 03:00 – Pourquoi choisir le hasard comme thème de vulgarisation ?- 05:30 – Synchronicités, clins d’œil de la nature et perception- 08:40 – Spinoza : le hasard comme ignorance des causes- 11:00 – Liberté, déterminisme et responsabilité selon Spinoza- 17:00 – Les Accords Toltèques et la rationalisation des émotions- 23:00 – Conditionnements biologiques et sociaux- 29:00 – L'impact des biais cognitifs sur notre perception- 35:00 – L’émotion : expression du mouvement intérieur- 38:00 – Le déterminisme comme participation au réel- 45:00 – Perception sélective et réalité subjective- 52:00 – Science, croyance et besoin de sens- 56:00 – Origine de la chaîne YouTube “Le Précepteur”
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (https://audmns.com/kymWSYh)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Charles Robin est philosophe et créateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur », qui réunit aujourd’hui plus d’un million d’abonnés. Il s'est dernièrement intéressé à une thématique aussi fascinante que complexe : le hasard. C’est donc tout naturellement...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:09:52</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/60a9e6e2-cf50-4d24-a9ee-d3ad87d4aeef.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/60a9e6e2-cf50-4d24-a9ee-d3ad87d4aeef.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/Wzhzsue]]></podcast:txt><itunes:episode>404</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Urgence et dignité : comprendre ce qui se passe sous les bombes  avec Xavier Emmanuelli]]></title><guid isPermaLink="false">3e157995-49a8-49b6-8d7f-0260e5387773</guid><description><![CDATA[<p><strong>Xavier Emmanuelli,</strong> médecin urgentiste, cofondateur de Médecins Sans Frontières et fondateur du Samu Social, est une figure incontournable de l’humanitaire français. <br>J'ai décidé de diffusé cet extrait en pensant aux personnes en Ukraine, au Liban, en Palestine, en Iran et en Israel et partout ou il y a de l'extrême pauvreté.<br>Cet épisode est le seul qui m'a fait pleurer.<br> Dans ce moment, nous revenons sur un parcours hors-norme, forgé par l’urgence, l’aventure et une volonté farouche d’agir.</p><p>Dès les premières minutes, Xavier nous plonge dans les débuts empiriques de MSF, entre utopie, romantisme et réel besoin d'intervenir face aux drames humanitaires. <br>J’ai questionné Xavier sur la genèse de cet engagement, sur ce que cela voulait dire être un médecin "marginal", prêt à quitter le confort pour aller au contact de l’inacceptable.</p><p>Dans ce moment, nous parlons de camps de réfugiés, de médecine improvisée, de camaraderie virile, de solitude aussi. Il m’a raconté des scènes saisissantes, comme ce moment où il comprend, des mois plus tard, ce qu’accompagner un humain jusqu’à la mort veut vraiment dire.</p><p>Il ne cherche ni la gloire ni la reconnaissance. Ce qu’il a toujours voulu, c’est inventer des outils utiles, sauver des vies, et rester fidèle à ce regard de médecin qui ne flanche pas. C’est un récit brut, direct, mais profondément humain.</p><p>Un moment essentiel pour comprendre les coulisses de l’humanitaire, raconté par l’un de ses pionniers les plus lucides.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« J’ai ramassé mon sac de balles. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas des médecins qui ont fondé MSF, c’est un journaliste. »</em></li><li><em>« On ne pouvait pas craquer, on était 24h sur 24 sous le regard de ses camarades. »</em></li><li><em>« J’ai mis des mois à comprendre que c’est ça qu’il fallait faire : accompagner son frère humain. »</em></li><li><em>« Dans ma vie de réanimateur, je n’ai rencontré personne. J’ai rencontré des cas. »</em></li></ol><hr><h3>4. <strong>10 questions posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Comment est née Médecins Sans Frontières ?</li><li>Étiez-vous préparés à ce que vous alliez vivre sur le terrain ?</li><li>Quelle était la dynamique entre les fondateurs ?</li><li>Que représente pour vous l’idée d’être marginal ?</li><li>Quelle place avait l’aventure dans votre engagement ?</li><li>Comment faisiez-vous pour gérer un camp de réfugiés sans formation logistique ?</li><li>Qu’avez-vous ressenti en découvrant l’impuissance médicale face à certaines blessures ?</li><li>Quelle leçon avez-vous tirée de ces expériences extrêmes ?</li><li>Est-ce que vous vous considérez comme un humanitaire ou un médecin avant tout ?</li><li>Quel héritage pensez-vous avoir laissé avec le Samu Social et MSF ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00 – Les origines de MSF et l’influence de Che Guevara</li><li>01:40 – Rôle du journaliste Raymond Borel dans la fondation</li><li>03:11 – La quête d’initiation dans l’humanitaire</li><li>05:07 – Une mythologie virile et marginale</li><li>06:12 – Gestion empirique des camps de réfugiés</li><li>08:45 – Une scène marquante : accompagner une jeune fille mourante</li><li>11:25 – Le parcours de formation émotionnelle</li><li>12:28 – Le poids de l’anonymat du réanimateur</li><li>14:21 – Créer un outil dans le chaos</li><li>15:29 – Les souvenirs au Bangladesh</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Xavier Emmanuelli,</strong> médecin urgentiste, cofondateur de Médecins Sans Frontières et fondateur du Samu Social, est une figure incontournable de l’humanitaire français. <br>J'ai décidé de diffusé cet extrait en pensant aux personnes en Ukraine, au Liban, en Palestine, en Iran et en Israel et partout ou il y a de l'extrême pauvreté.<br>Cet épisode est le seul qui m'a fait pleurer.<br> Dans ce moment, nous revenons sur un parcours hors-norme, forgé par l’urgence, l’aventure et une volonté farouche d’agir.</p><p>Dès les premières minutes, Xavier nous plonge dans les débuts empiriques de MSF, entre utopie, romantisme et réel besoin d'intervenir face aux drames humanitaires. <br>J’ai questionné Xavier sur la genèse de cet engagement, sur ce que cela voulait dire être un médecin "marginal", prêt à quitter le confort pour aller au contact de l’inacceptable.</p><p>Dans ce moment, nous parlons de camps de réfugiés, de médecine improvisée, de camaraderie virile, de solitude aussi. Il m’a raconté des scènes saisissantes, comme ce moment où il comprend, des mois plus tard, ce qu’accompagner un humain jusqu’à la mort veut vraiment dire.</p><p>Il ne cherche ni la gloire ni la reconnaissance. Ce qu’il a toujours voulu, c’est inventer des outils utiles, sauver des vies, et rester fidèle à ce regard de médecin qui ne flanche pas. C’est un récit brut, direct, mais profondément humain.</p><p>Un moment essentiel pour comprendre les coulisses de l’humanitaire, raconté par l’un de ses pionniers les plus lucides.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li><em>« J’ai ramassé mon sac de balles. »</em></li><li><em>« Ce n’est pas des médecins qui ont fondé MSF, c’est un journaliste. »</em></li><li><em>« On ne pouvait pas craquer, on était 24h sur 24 sous le regard de ses camarades. »</em></li><li><em>« J’ai mis des mois à comprendre que c’est ça qu’il fallait faire : accompagner son frère humain. »</em></li><li><em>« Dans ma vie de réanimateur, je n’ai rencontré personne. J’ai rencontré des cas. »</em></li></ol><hr><h3>4. <strong>10 questions posées dans l’interview :</strong></h3><ol><li>Comment est née Médecins Sans Frontières ?</li><li>Étiez-vous préparés à ce que vous alliez vivre sur le terrain ?</li><li>Quelle était la dynamique entre les fondateurs ?</li><li>Que représente pour vous l’idée d’être marginal ?</li><li>Quelle place avait l’aventure dans votre engagement ?</li><li>Comment faisiez-vous pour gérer un camp de réfugiés sans formation logistique ?</li><li>Qu’avez-vous ressenti en découvrant l’impuissance médicale face à certaines blessures ?</li><li>Quelle leçon avez-vous tirée de ces expériences extrêmes ?</li><li>Est-ce que vous vous considérez comme un humanitaire ou un médecin avant tout ?</li><li>Quel héritage pensez-vous avoir laissé avec le Samu Social et MSF ?</li></ol><hr><h3>5. <strong>Timestamps clés pour YouTube :</strong></h3><ul><li>00:00 – Les origines de MSF et l’influence de Che Guevara</li><li>01:40 – Rôle du journaliste Raymond Borel dans la fondation</li><li>03:11 – La quête d’initiation dans l’humanitaire</li><li>05:07 – Une mythologie virile et marginale</li><li>06:12 – Gestion empirique des camps de réfugiés</li><li>08:45 – Une scène marquante : accompagner une jeune fille mourante</li><li>11:25 – Le parcours de formation émotionnelle</li><li>12:28 – Le poids de l’anonymat du réanimateur</li><li>14:21 – Créer un outil dans le chaos</li><li>15:29 – Les souvenirs au Bangladesh</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 19 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3e157995-49a8-49b6-8d7f-0260e5387773.mp3?_=1750275052" length="15148419" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Xavier Emmanuelli, médecin urgentiste, cofondateur de Médecins Sans Frontières et fondateur du Samu Social, est une figure incontournable de l’humanitaire français. J'ai décidé de diffusé cet extrait en pensant aux personnes en Ukraine, au Liban, en Palestine, en Iran et en Israel et partout ou il y a de l'extrême pauvreté.Cet épisode est le seul qui m'a fait pleurer. Dans ce moment, nous revenons sur un parcours hors-norme, forgé par l’urgence, l’aventure et une volonté farouche d’agir.
 Dès les premières minutes, Xavier nous plonge dans les débuts empiriques de MSF, entre utopie, romantisme et réel besoin d'intervenir face aux drames humanitaires. J’ai questionné Xavier sur la genèse de cet engagement, sur ce que cela voulait dire être un médecin "marginal", prêt à quitter le confort pour aller au contact de l’inacceptable.
 Dans ce moment, nous parlons de camps de réfugiés, de médecine improvisée, de camaraderie virile, de solitude aussi. Il m’a raconté des scènes saisissantes, comme ce moment où il comprend, des mois plus tard, ce qu’accompagner un humain jusqu’à la mort veut vraiment dire.
 Il ne cherche ni la gloire ni la reconnaissance. Ce qu’il a toujours voulu, c’est inventer des outils utiles, sauver des vies, et rester fidèle à ce regard de médecin qui ne flanche pas. C’est un récit brut, direct, mais profondément humain.
 Un moment essentiel pour comprendre les coulisses de l’humanitaire, raconté par l’un de ses pionniers les plus lucides.
 
 5 citations marquantes :- « J’ai ramassé mon sac de balles. »- « Ce n’est pas des médecins qui ont fondé MSF, c’est un journaliste. »- « On ne pouvait pas craquer, on était 24h sur 24 sous le regard de ses camarades. »- « J’ai mis des mois à comprendre que c’est ça qu’il fallait faire : accompagner son frère humain. »- « Dans ma vie de réanimateur, je n’ai rencontré personne. J’ai rencontré des cas. »4. 10 questions posées dans l’interview :- Comment est née Médecins Sans Frontières ?- Étiez-vous préparés à ce que vous alliez vivre sur le terrain ?- Quelle était la dynamique entre les fondateurs ?- Que représente pour vous l’idée d’être marginal ?- Quelle place avait l’aventure dans votre engagement ?- Comment faisiez-vous pour gérer un camp de réfugiés sans formation logistique ?- Qu’avez-vous ressenti en découvrant l’impuissance médicale face à certaines blessures ?- Quelle leçon avez-vous tirée de ces expériences extrêmes ?- Est-ce que vous vous considérez comme un humanitaire ou un médecin avant tout ?- Quel héritage pensez-vous avoir laissé avec le Samu Social et MSF ?5. Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – Les origines de MSF et l’influence de Che Guevara- 01:40 – Rôle du journaliste Raymond Borel dans la fondation- 03:11 – La quête d’initiation dans l’humanitaire- 05:07 – Une mythologie virile et marginale- 06:12 – Gestion empirique des camps de réfugiés- 08:45 – Une scène marquante : accompagner une jeune fille mourante- 11:25 – Le parcours de formation émotionnelle- 12:28 – Le poids de l’anonymat du réanimateur- 14:21 – Créer un outil dans le chaos- 15:29 – Les souvenirs au Bangladesh
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Xavier Emmanuelli, médecin urgentiste, cofondateur de Médecins Sans Frontières et fondateur du Samu Social, est une figure incontournable de l’humanitaire français. J'ai décidé de diffusé cet extrait en pensant aux personnes en Ukraine, au Liban, en Palestine, en Iran et en Israel et partout ou il y a de l'extrême pauvreté.Cet épisode est le seul qui m'a fait pleurer. Dans ce moment, nous revenons sur un parcours hors-norme, forgé par l’urgence, l’aventure et une volonté farouche d’agir.
 Dès les premières minutes, Xavier nous plonge dans les débuts empiriques de MSF, entre utopie, romantisme et réel besoin d'intervenir face aux drames humanitaires. J’ai questionné Xavier sur la genèse de cet engagement, sur ce que cela voulait dire être un médecin "marginal", prêt à quitter le confort pour aller au contact de l’inacceptable.
 Dans ce moment, nous parlons de camps de réfugiés, de médecine improvisée, de camaraderie virile, de solitude aussi. Il m’a raconté des scènes saisissantes, comme ce moment où il comprend, des mois plus tard, ce qu’accompagner un humain jusqu’à la mort veut vraiment dire.
 Il ne cherche ni la gloire ni la reconnaissance. Ce qu’il a toujours voulu, c’est inventer des outils utiles, sauver des vies, et rester fidèle à ce regard de médecin qui ne flanche pas. C’est un récit brut, direct, mais profondément humain.
 Un moment essentiel pour comprendre les coulisses de l’humanitaire, raconté par l’un de ses pionniers les plus lucides.
 
 5 citations marquantes :- « J’ai ramassé mon sac de balles. »- « Ce n’est pas des médecins qui ont fondé MSF, c’est un journaliste. »- « On ne pouvait pas craquer, on était 24h sur 24 sous le regard de ses camarades. »- « J’ai mis des mois à comprendre que c’est ça qu’il fallait faire : accompagner son frère humain. »- « Dans ma vie de réanimateur, je n’ai rencontré personne. J’ai rencontré des cas. »4. 10 questions posées dans l’interview :- Comment est née Médecins Sans Frontières ?- Étiez-vous préparés à ce que vous alliez vivre sur le terrain ?- Quelle était la dynamique entre les fondateurs ?- Que représente pour vous l’idée d’être marginal ?- Quelle place avait l’aventure dans votre engagement ?- Comment faisiez-vous pour gérer un camp de réfugiés sans formation logistique ?- Qu’avez-vous ressenti en découvrant l’impuissance médicale face à certaines blessures ?- Quelle leçon avez-vous tirée de ces expériences extrêmes ?- Est-ce que vous vous considérez comme un humanitaire ou un médecin avant tout ?- Quel héritage pensez-vous avoir laissé avec le Samu Social et MSF ?5. Timestamps clés pour YouTube :- 00:00 – Les origines de MSF et l’influence de Che Guevara- 01:40 – Rôle du journaliste Raymond Borel dans la fondation- 03:11 – La quête d’initiation dans l’humanitaire- 05:07 – Une mythologie virile et marginale- 06:12 – Gestion empirique des camps de réfugiés- 08:45 – Une scène marquante : accompagner une jeune fille mourante- 11:25 – Le parcours de formation émotionnelle- 12:28 – Le poids de l’anonymat du réanimateur- 14:21 – Créer un outil dans le chaos- 15:29 – Les souvenirs au Bangladesh
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Xavier Emmanuelli, médecin urgentiste, cofondateur de Médecins Sans Frontières et fondateur du Samu Social, est une figure incontournable de l’humanitaire français. J'ai décidé de diffusé cet extrait en pensant aux personnes en Ukraine, au L...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>15:46</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/aaad7337-d686-4e36-b730-2b7748c30624.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/aaad7337-d686-4e36-b730-2b7748c30624.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/AOvFLpf]]></podcast:txt><itunes:episode>403</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#355 La santé mentale decomplexée avec Psykocouac]]></title><guid isPermaLink="false">4164e3d4-1976-4eab-9e2a-392f5c032483</guid><description><![CDATA[<p>Pierre Bordaberry, plus connu sous le pseudonyme Psykocuack, est psychologue et l’un des vulgarisateurs les plus influents sur YouTube dans le domaine de la psychologie. <br>Sa chaîne, la plus suivie en France sur le sujet, est un espace d’information, de réflexion et de remise en question permanente des idées reçues.</p><p>Cela fait longtemps que je m'intéresse à la psychologie, que je consulte moi-même ou que je reçois des psys sur ce podcast.<br>Mais parfois, une voix se distingue nettement des autres. Celle de Pierre m’a bousculé, en bien. Il ne cherche pas à plaire, il ne cherche pas à soigner l’image du psy. <br>Il veut rendre la psychologie accessible, humaine, concrète, débarrassée de son vernis universitaire ou mystifiant. Il parle simplement, avec ses mots, avec une sincérité désarmante. Et ça, ça fait du bien.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé de tout ce qui nous traverse profondément mais que l’on a parfois du mal à formuler : la solitude, la pression du développement personnel, la masculinité toxique, la violence et ses justifications, la fatigue informationnelle, l’individualisme, les ados, les écrans… et surtout de ce que cela dit de nous, de notre société, et des chemins qu’on peut emprunter pour aller mieux.</p><p>J’ai voulu comprendre ce qui l’a poussé à sortir de son cabinet pour créer une chaîne YouTube, ce qu’il observe chez les jeunes, chez les hommes, chez ceux qui ne consultent pas. </p><p>Pourquoi certains refusent la psychologie ou s’en méfient. Et puis on a parlé du rôle des psys aujourd’hui : doivent-ils rester dans leur coin à attendre que les gens viennent à eux ? Ou faut-il aller chercher ceux qui n’osent pas, ceux qu’on ne voit jamais en consultation ?</p><p>Pierre propose des pistes, souvent à contre-courant, mais toujours solidement ancrées dans les réalités humaines. Il parle aussi de ses limites, de ce qu’il ne sait pas, de la complexité d’apporter un conseil sans connaître les gens. C’est rare et précieux.</p><p>Si vous vous intéressez à la psychologie, ou si vous pensez que ce n’est « pas pour vous », alors cet épisode l’est probablement. C’est dense, cash, sans fioritures, et profondément utile pour comprendre notre époque et notre fonctionnement intérieur.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Ce que je veux, c’est que la psychologie redescende dans la rue. »</li><li>« Le développement personnel, c’est bien… mais pour ceux qui vont bien. »</li><li>« S’informer sans pouvoir agir, c’est un ticket direct pour l’impuissance. »</li><li>« La santé mentale, ce n’est pas juste un psy dans un cabinet. »</li><li>« Comprendre, c’est bien. Mais après, il faut savoir quoi en faire. »</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi t’es-tu lancé sur YouTube pour parler de psychologie ?</li><li>Comment expliques-tu le succès de ta chaîne ?</li><li>Est-ce qu’aller voir un psy signifie forcément qu’on va mal ?</li><li>Que penses-tu de l’impact de l’isolement sur la santé mentale ?</li><li>Quelle est ta critique du développement personnel ?</li><li>Quelles sont les différences hommes/femmes dans la consultation psy ?</li><li>Penses-tu qu’on vit une crise de santé mentale ?</li><li>Comment agir face à un monde anxiogène ?</li><li>Que peuvent faire les psys pour toucher davantage de publics ?</li><li>Quel est ton regard sur les réseaux sociaux et les adolescents ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : pourquoi la psychologie ?</li><li>02:30 – Origine de la chaîne PsychoQuack</li><li>04:00 – Démocratiser la figure du psy</li><li>07:00 – Le vrai rôle de la psychologie</li><li>08:00 – Isolement, société et santé mentale</li><li>14:00 – Le développement personnel en question</li><li>17:00 – Masculinité, narcissisme et résistance au soin</li><li>22:00 – Crise de santé mentale ou prise de conscience ?</li><li>29:00 – S’informer ou se protéger ?</li><li>39:00 – Le danger des réseaux sociaux</li><li>47:00 – Conseils aux parents d’ados</li><li>52:00 – Famille, proximité, et portables</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pierre Bordaberry, plus connu sous le pseudonyme Psykocuack, est psychologue et l’un des vulgarisateurs les plus influents sur YouTube dans le domaine de la psychologie. <br>Sa chaîne, la plus suivie en France sur le sujet, est un espace d’information, de réflexion et de remise en question permanente des idées reçues.</p><p>Cela fait longtemps que je m'intéresse à la psychologie, que je consulte moi-même ou que je reçois des psys sur ce podcast.<br>Mais parfois, une voix se distingue nettement des autres. Celle de Pierre m’a bousculé, en bien. Il ne cherche pas à plaire, il ne cherche pas à soigner l’image du psy. <br>Il veut rendre la psychologie accessible, humaine, concrète, débarrassée de son vernis universitaire ou mystifiant. Il parle simplement, avec ses mots, avec une sincérité désarmante. Et ça, ça fait du bien.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé de tout ce qui nous traverse profondément mais que l’on a parfois du mal à formuler : la solitude, la pression du développement personnel, la masculinité toxique, la violence et ses justifications, la fatigue informationnelle, l’individualisme, les ados, les écrans… et surtout de ce que cela dit de nous, de notre société, et des chemins qu’on peut emprunter pour aller mieux.</p><p>J’ai voulu comprendre ce qui l’a poussé à sortir de son cabinet pour créer une chaîne YouTube, ce qu’il observe chez les jeunes, chez les hommes, chez ceux qui ne consultent pas. </p><p>Pourquoi certains refusent la psychologie ou s’en méfient. Et puis on a parlé du rôle des psys aujourd’hui : doivent-ils rester dans leur coin à attendre que les gens viennent à eux ? Ou faut-il aller chercher ceux qui n’osent pas, ceux qu’on ne voit jamais en consultation ?</p><p>Pierre propose des pistes, souvent à contre-courant, mais toujours solidement ancrées dans les réalités humaines. Il parle aussi de ses limites, de ce qu’il ne sait pas, de la complexité d’apporter un conseil sans connaître les gens. C’est rare et précieux.</p><p>Si vous vous intéressez à la psychologie, ou si vous pensez que ce n’est « pas pour vous », alors cet épisode l’est probablement. C’est dense, cash, sans fioritures, et profondément utile pour comprendre notre époque et notre fonctionnement intérieur.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Ce que je veux, c’est que la psychologie redescende dans la rue. »</li><li>« Le développement personnel, c’est bien… mais pour ceux qui vont bien. »</li><li>« S’informer sans pouvoir agir, c’est un ticket direct pour l’impuissance. »</li><li>« La santé mentale, ce n’est pas juste un psy dans un cabinet. »</li><li>« Comprendre, c’est bien. Mais après, il faut savoir quoi en faire. »</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi t’es-tu lancé sur YouTube pour parler de psychologie ?</li><li>Comment expliques-tu le succès de ta chaîne ?</li><li>Est-ce qu’aller voir un psy signifie forcément qu’on va mal ?</li><li>Que penses-tu de l’impact de l’isolement sur la santé mentale ?</li><li>Quelle est ta critique du développement personnel ?</li><li>Quelles sont les différences hommes/femmes dans la consultation psy ?</li><li>Penses-tu qu’on vit une crise de santé mentale ?</li><li>Comment agir face à un monde anxiogène ?</li><li>Que peuvent faire les psys pour toucher davantage de publics ?</li><li>Quel est ton regard sur les réseaux sociaux et les adolescents ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction : pourquoi la psychologie ?</li><li>02:30 – Origine de la chaîne PsychoQuack</li><li>04:00 – Démocratiser la figure du psy</li><li>07:00 – Le vrai rôle de la psychologie</li><li>08:00 – Isolement, société et santé mentale</li><li>14:00 – Le développement personnel en question</li><li>17:00 – Masculinité, narcissisme et résistance au soin</li><li>22:00 – Crise de santé mentale ou prise de conscience ?</li><li>29:00 – S’informer ou se protéger ?</li><li>39:00 – Le danger des réseaux sociaux</li><li>47:00 – Conseils aux parents d’ados</li><li>52:00 – Famille, proximité, et portables</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4164e3d4-1976-4eab-9e2a-392f5c032483.mp3?_=1750084896" length="60000411" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pierre Bordaberry, plus connu sous le pseudonyme Psykocuack, est psychologue et l’un des vulgarisateurs les plus influents sur YouTube dans le domaine de la psychologie. Sa chaîne, la plus suivie en France sur le sujet, est un espace d’information, de réflexion et de remise en question permanente des idées reçues.
 Cela fait longtemps que je m'intéresse à la psychologie, que je consulte moi-même ou que je reçois des psys sur ce podcast.Mais parfois, une voix se distingue nettement des autres. Celle de Pierre m’a bousculé, en bien. Il ne cherche pas à plaire, il ne cherche pas à soigner l’image du psy. Il veut rendre la psychologie accessible, humaine, concrète, débarrassée de son vernis universitaire ou mystifiant. Il parle simplement, avec ses mots, avec une sincérité désarmante. Et ça, ça fait du bien.
 Dans cet épisode, nous avons parlé de tout ce qui nous traverse profondément mais que l’on a parfois du mal à formuler : la solitude, la pression du développement personnel, la masculinité toxique, la violence et ses justifications, la fatigue informationnelle, l’individualisme, les ados, les écrans… et surtout de ce que cela dit de nous, de notre société, et des chemins qu’on peut emprunter pour aller mieux.
 J’ai voulu comprendre ce qui l’a poussé à sortir de son cabinet pour créer une chaîne YouTube, ce qu’il observe chez les jeunes, chez les hommes, chez ceux qui ne consultent pas. 
 Pourquoi certains refusent la psychologie ou s’en méfient. Et puis on a parlé du rôle des psys aujourd’hui : doivent-ils rester dans leur coin à attendre que les gens viennent à eux ? Ou faut-il aller chercher ceux qui n’osent pas, ceux qu’on ne voit jamais en consultation ?
 Pierre propose des pistes, souvent à contre-courant, mais toujours solidement ancrées dans les réalités humaines. Il parle aussi de ses limites, de ce qu’il ne sait pas, de la complexité d’apporter un conseil sans connaître les gens. C’est rare et précieux.
 Si vous vous intéressez à la psychologie, ou si vous pensez que ce n’est « pas pour vous », alors cet épisode l’est probablement. C’est dense, cash, sans fioritures, et profondément utile pour comprendre notre époque et notre fonctionnement intérieur.
 
 5 citations marquantes- « Ce que je veux, c’est que la psychologie redescende dans la rue. »- « Le développement personnel, c’est bien… mais pour ceux qui vont bien. »- « S’informer sans pouvoir agir, c’est un ticket direct pour l’impuissance. »- « La santé mentale, ce n’est pas juste un psy dans un cabinet. »- « Comprendre, c’est bien. Mais après, il faut savoir quoi en faire. »10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi t’es-tu lancé sur YouTube pour parler de psychologie ?- Comment expliques-tu le succès de ta chaîne ?- Est-ce qu’aller voir un psy signifie forcément qu’on va mal ?- Que penses-tu de l’impact de l’isolement sur la santé mentale ?- Quelle est ta critique du développement personnel ?- Quelles sont les différences hommes/femmes dans la consultation psy ?- Penses-tu qu’on vit une crise de santé mentale ?- Comment agir face à un monde anxiogène ?- Que peuvent faire les psys pour toucher davantage de publics ?- Quel est ton regard sur les réseaux sociaux et les adolescents ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : pourquoi la psychologie ?- 02:30 – Origine de la chaîne PsychoQuack- 04:00 – Démocratiser la figure du psy- 07:00 – Le vrai rôle de la psychologie- 08:00 – Isolement, société et santé mentale- 14:00 – Le développement personnel en question- 17:00 – Masculinité, narcissisme et résistance au soin- 22:00 – Crise de santé mentale ou prise de conscience ?- 29:00 – S’informer ou se protéger ?- 39:00 – Le danger des réseaux sociaux- 47:00 – Conseils aux parents d’ados- 52:00 – Famille, proximité, et portables
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Pierre Bordaberry, plus connu sous le pseudonyme Psykocuack, est psychologue et l’un des vulgarisateurs les plus influents sur YouTube dans le domaine de la psychologie. Sa chaîne, la plus suivie en France sur le sujet, est un espace d’information, de réflexion et de remise en question permanente des idées reçues.
 Cela fait longtemps que je m'intéresse à la psychologie, que je consulte moi-même ou que je reçois des psys sur ce podcast.Mais parfois, une voix se distingue nettement des autres. Celle de Pierre m’a bousculé, en bien. Il ne cherche pas à plaire, il ne cherche pas à soigner l’image du psy. Il veut rendre la psychologie accessible, humaine, concrète, débarrassée de son vernis universitaire ou mystifiant. Il parle simplement, avec ses mots, avec une sincérité désarmante. Et ça, ça fait du bien.
 Dans cet épisode, nous avons parlé de tout ce qui nous traverse profondément mais que l’on a parfois du mal à formuler : la solitude, la pression du développement personnel, la masculinité toxique, la violence et ses justifications, la fatigue informationnelle, l’individualisme, les ados, les écrans… et surtout de ce que cela dit de nous, de notre société, et des chemins qu’on peut emprunter pour aller mieux.
 J’ai voulu comprendre ce qui l’a poussé à sortir de son cabinet pour créer une chaîne YouTube, ce qu’il observe chez les jeunes, chez les hommes, chez ceux qui ne consultent pas. 
 Pourquoi certains refusent la psychologie ou s’en méfient. Et puis on a parlé du rôle des psys aujourd’hui : doivent-ils rester dans leur coin à attendre que les gens viennent à eux ? Ou faut-il aller chercher ceux qui n’osent pas, ceux qu’on ne voit jamais en consultation ?
 Pierre propose des pistes, souvent à contre-courant, mais toujours solidement ancrées dans les réalités humaines. Il parle aussi de ses limites, de ce qu’il ne sait pas, de la complexité d’apporter un conseil sans connaître les gens. C’est rare et précieux.
 Si vous vous intéressez à la psychologie, ou si vous pensez que ce n’est « pas pour vous », alors cet épisode l’est probablement. C’est dense, cash, sans fioritures, et profondément utile pour comprendre notre époque et notre fonctionnement intérieur.
 
 5 citations marquantes- « Ce que je veux, c’est que la psychologie redescende dans la rue. »- « Le développement personnel, c’est bien… mais pour ceux qui vont bien. »- « S’informer sans pouvoir agir, c’est un ticket direct pour l’impuissance. »- « La santé mentale, ce n’est pas juste un psy dans un cabinet. »- « Comprendre, c’est bien. Mais après, il faut savoir quoi en faire. »10 questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi t’es-tu lancé sur YouTube pour parler de psychologie ?- Comment expliques-tu le succès de ta chaîne ?- Est-ce qu’aller voir un psy signifie forcément qu’on va mal ?- Que penses-tu de l’impact de l’isolement sur la santé mentale ?- Quelle est ta critique du développement personnel ?- Quelles sont les différences hommes/femmes dans la consultation psy ?- Penses-tu qu’on vit une crise de santé mentale ?- Comment agir face à un monde anxiogène ?- Que peuvent faire les psys pour toucher davantage de publics ?- Quel est ton regard sur les réseaux sociaux et les adolescents ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction : pourquoi la psychologie ?- 02:30 – Origine de la chaîne PsychoQuack- 04:00 – Démocratiser la figure du psy- 07:00 – Le vrai rôle de la psychologie- 08:00 – Isolement, société et santé mentale- 14:00 – Le développement personnel en question- 17:00 – Masculinité, narcissisme et résistance au soin- 22:00 – Crise de santé mentale ou prise de conscience ?- 29:00 – S’informer ou se protéger ?- 39:00 – Le danger des réseaux sociaux- 47:00 – Conseils aux parents d’ados- 52:00 – Famille, proximité, et portables
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pierre Bordaberry, plus connu sous le pseudonyme Psykocuack, est psychologue et l’un des vulgarisateurs les plus influents sur YouTube dans le domaine de la psychologie. Sa chaîne, la plus suivie en France sur le sujet, est un espace d’information, de réflex...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4481abe2-93bd-4a76-aa47-d0fcc8e34da6.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4481abe2-93bd-4a76-aa47-d0fcc8e34da6.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IELEJEC]]></podcast:txt><itunes:episode>402</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>psychologie,santé mentale,développement personnel,isolement social,narcissisme,masculinité,réseaux sociaux,adolescents,vulgarisation,psy</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] L'amitié : le hack ultime de nos vies]]></title><guid isPermaLink="false">82636c3d-a973-4c79-bed0-05fa4e52d34e</guid><description><![CDATA[<p>Cet épisode solo est une lecture de ma newsletter si vous souhaitez prendre le temps de revenir sur le texte, c'est ici : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">https://vlan.kessel.media/</a></p><p>Aussi tous les épisodes sont maintenant disponible en vidéo sur youtube ici : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/@vlanpodcast">https://www.youtube.com/@vlanpodcast</a><br><br>Imaginez un instant que je vous pose cette question : "Êtes-vous un bon ami ?" Votre première réaction sera probablement un "oui" automatique. Nous nous considérons tous comme de bons amis. Nous sommes là quand ça va mal, nous écoutons, nous conseillons, nous soutenons. Moi le 1er d’ailleurs.<br>Creusons un peu plus profondément avec quelques questions moins confortables :</p><ul><li>Avez-vous déjà annulé un dîner avec des amis parce qu'une grosse flemme et une bonne série se sont présentées ?</li><li>Avez-vous déjà mis involontairement de la distance avec un ami parce que vous débutiez une relation amoureuse&nbsp;?</li><li>Combien de fois par mois appelez-vous vos amis juste pour prendre de leurs nouvelles, sans agenda caché ?</li><li>Quand un ami traverse une période difficile, allez-vous physiquement chez lui pour vous asseoir en silence et partager sa peine ?</li><li>Avez-vous déjà dit "je t'aime" à un ami homme (si vous êtes un homme) ou avez-vous déjà exprimé votre affection profonde sans détour ?</li></ul><p>Soudainement, la réponse devient moins évidente…</p><p>Cette gêne que vous ressentez peut-être en lisant ces questions n'est pas accidentelle.<br>Les amitiés ne sont pas des relations sur lesquelles nous concentrons beaucoup de notre énergie dès lors que l’on arrive à l’âge adulte.<br>D’ailleurs, plusieurs penseurs s’accordent à dire que nous vivons dans une société qui a méthodiquement dévalorisé ce qui pourrait être notre plus puissant antidote contre les maux de notre époque.<br>Tout simplement parce que parmi toutes nos relations, l’amitié est la seule qui ne soit pas particulièrement fertile économiquement.</p><p>Cette semaine, j’ai décidé de creuser l’amitié parce que pour moi qui ne suis pas marié, ces relations sont les plus essentielles et que j’ai la sensation que nous sabotons inconsciemment ce qui est notre meilleure arme contre les maux de notre époque.</p><p>D’ailleurs, j’aimerais dédier cette newsletter aux personnes qui sont là pour moi, celles qui sont les plus proches depuis tellement d’années dans les rires comme dans les pleurs mais aussi parfois malgré des distances physiques voire temporelles.<br>Et puis, j’écris cette newsletter pour moi aussi parce que j’ai évidemment pleins de dysfonctionnements dans ma manière d’aborder l’amitié et donc c’est une recherche personnelle comme chaque fois.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li>
<li>[SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée!  (<a href="https://audmns.com/ciholDL">https://audmns.com/ciholDL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode solo est une lecture de ma newsletter si vous souhaitez prendre le temps de revenir sur le texte, c'est ici : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">https://vlan.kessel.media/</a></p><p>Aussi tous les épisodes sont maintenant disponible en vidéo sur youtube ici : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/@vlanpodcast">https://www.youtube.com/@vlanpodcast</a><br><br>Imaginez un instant que je vous pose cette question : "Êtes-vous un bon ami ?" Votre première réaction sera probablement un "oui" automatique. Nous nous considérons tous comme de bons amis. Nous sommes là quand ça va mal, nous écoutons, nous conseillons, nous soutenons. Moi le 1er d’ailleurs.<br>Creusons un peu plus profondément avec quelques questions moins confortables :</p><ul><li>Avez-vous déjà annulé un dîner avec des amis parce qu'une grosse flemme et une bonne série se sont présentées ?</li><li>Avez-vous déjà mis involontairement de la distance avec un ami parce que vous débutiez une relation amoureuse&nbsp;?</li><li>Combien de fois par mois appelez-vous vos amis juste pour prendre de leurs nouvelles, sans agenda caché ?</li><li>Quand un ami traverse une période difficile, allez-vous physiquement chez lui pour vous asseoir en silence et partager sa peine ?</li><li>Avez-vous déjà dit "je t'aime" à un ami homme (si vous êtes un homme) ou avez-vous déjà exprimé votre affection profonde sans détour ?</li></ul><p>Soudainement, la réponse devient moins évidente…</p><p>Cette gêne que vous ressentez peut-être en lisant ces questions n'est pas accidentelle.<br>Les amitiés ne sont pas des relations sur lesquelles nous concentrons beaucoup de notre énergie dès lors que l’on arrive à l’âge adulte.<br>D’ailleurs, plusieurs penseurs s’accordent à dire que nous vivons dans une société qui a méthodiquement dévalorisé ce qui pourrait être notre plus puissant antidote contre les maux de notre époque.<br>Tout simplement parce que parmi toutes nos relations, l’amitié est la seule qui ne soit pas particulièrement fertile économiquement.</p><p>Cette semaine, j’ai décidé de creuser l’amitié parce que pour moi qui ne suis pas marié, ces relations sont les plus essentielles et que j’ai la sensation que nous sabotons inconsciemment ce qui est notre meilleure arme contre les maux de notre époque.</p><p>D’ailleurs, j’aimerais dédier cette newsletter aux personnes qui sont là pour moi, celles qui sont les plus proches depuis tellement d’années dans les rires comme dans les pleurs mais aussi parfois malgré des distances physiques voire temporelles.<br>Et puis, j’écris cette newsletter pour moi aussi parce que j’ai évidemment pleins de dysfonctionnements dans ma manière d’aborder l’amitié et donc c’est une recherche personnelle comme chaque fois.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li>
<li>[SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée!  (<a href="https://audmns.com/ciholDL">https://audmns.com/ciholDL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 12 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/82636c3d-a973-4c79-bed0-05fa4e52d34e.mp3?_=1749654943" length="26280344" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cet épisode solo est une lecture de ma newsletter si vous souhaitez prendre le temps de revenir sur le texte, c'est ici : https://vlan.kessel.media/
 Aussi tous les épisodes sont maintenant disponible en vidéo sur youtube ici : https://www.youtube.com/@vlanpodcastImaginez un instant que je vous pose cette question : "Êtes-vous un bon ami ?" Votre première réaction sera probablement un "oui" automatique. Nous nous considérons tous comme de bons amis. Nous sommes là quand ça va mal, nous écoutons, nous conseillons, nous soutenons. Moi le 1er d’ailleurs.Creusons un peu plus profondément avec quelques questions moins confortables :
 - Avez-vous déjà annulé un dîner avec des amis parce qu'une grosse flemme et une bonne série se sont présentées ?- Avez-vous déjà mis involontairement de la distance avec un ami parce que vous débutiez une relation amoureuse ?- Combien de fois par mois appelez-vous vos amis juste pour prendre de leurs nouvelles, sans agenda caché ?- Quand un ami traverse une période difficile, allez-vous physiquement chez lui pour vous asseoir en silence et partager sa peine ?- Avez-vous déjà dit "je t'aime" à un ami homme (si vous êtes un homme) ou avez-vous déjà exprimé votre affection profonde sans détour ?Soudainement, la réponse devient moins évidente…
 Cette gêne que vous ressentez peut-être en lisant ces questions n'est pas accidentelle.Les amitiés ne sont pas des relations sur lesquelles nous concentrons beaucoup de notre énergie dès lors que l’on arrive à l’âge adulte.D’ailleurs, plusieurs penseurs s’accordent à dire que nous vivons dans une société qui a méthodiquement dévalorisé ce qui pourrait être notre plus puissant antidote contre les maux de notre époque.Tout simplement parce que parmi toutes nos relations, l’amitié est la seule qui ne soit pas particulièrement fertile économiquement.
 Cette semaine, j’ai décidé de creuser l’amitié parce que pour moi qui ne suis pas marié, ces relations sont les plus essentielles et que j’ai la sensation que nous sabotons inconsciemment ce qui est notre meilleure arme contre les maux de notre époque.
 D’ailleurs, j’aimerais dédier cette newsletter aux personnes qui sont là pour moi, celles qui sont les plus proches depuis tellement d’années dans les rires comme dans les pleurs mais aussi parfois malgré des distances physiques voire temporelles.Et puis, j’écris cette newsletter pour moi aussi parce que j’ai évidemment pleins de dysfonctionnements dans ma manière d’aborder l’amitié et donc c’est une recherche personnelle comme chaque fois.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)
- [SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée!  (https://audmns.com/ciholDL)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Cet épisode solo est une lecture de ma newsletter si vous souhaitez prendre le temps de revenir sur le texte, c'est ici : https://vlan.kessel.media/
 Aussi tous les épisodes sont maintenant disponible en vidéo sur youtube ici : https://www.youtube.com/@vlanpodcastImaginez un instant que je vous pose cette question : "Êtes-vous un bon ami ?" Votre première réaction sera probablement un "oui" automatique. Nous nous considérons tous comme de bons amis. Nous sommes là quand ça va mal, nous écoutons, nous conseillons, nous soutenons. Moi le 1er d’ailleurs.Creusons un peu plus profondément avec quelques questions moins confortables :
 - Avez-vous déjà annulé un dîner avec des amis parce qu'une grosse flemme et une bonne série se sont présentées ?- Avez-vous déjà mis involontairement de la distance avec un ami parce que vous débutiez une relation amoureuse ?- Combien de fois par mois appelez-vous vos amis juste pour prendre de leurs nouvelles, sans agenda caché ?- Quand un ami traverse une période difficile, allez-vous physiquement chez lui pour vous asseoir en silence et partager sa peine ?- Avez-vous déjà dit "je t'aime" à un ami homme (si vous êtes un homme) ou avez-vous déjà exprimé votre affection profonde sans détour ?Soudainement, la réponse devient moins évidente…
 Cette gêne que vous ressentez peut-être en lisant ces questions n'est pas accidentelle.Les amitiés ne sont pas des relations sur lesquelles nous concentrons beaucoup de notre énergie dès lors que l’on arrive à l’âge adulte.D’ailleurs, plusieurs penseurs s’accordent à dire que nous vivons dans une société qui a méthodiquement dévalorisé ce qui pourrait être notre plus puissant antidote contre les maux de notre époque.Tout simplement parce que parmi toutes nos relations, l’amitié est la seule qui ne soit pas particulièrement fertile économiquement.
 Cette semaine, j’ai décidé de creuser l’amitié parce que pour moi qui ne suis pas marié, ces relations sont les plus essentielles et que j’ai la sensation que nous sabotons inconsciemment ce qui est notre meilleure arme contre les maux de notre époque.
 D’ailleurs, j’aimerais dédier cette newsletter aux personnes qui sont là pour moi, celles qui sont les plus proches depuis tellement d’années dans les rires comme dans les pleurs mais aussi parfois malgré des distances physiques voire temporelles.Et puis, j’écris cette newsletter pour moi aussi parce que j’ai évidemment pleins de dysfonctionnements dans ma manière d’aborder l’amitié et donc c’est une recherche personnelle comme chaque fois.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cet épisode solo est une lecture de ma newsletter si vous souhaitez prendre le temps de revenir sur le texte, c'est ici : https://vlan.kessel.media/
 Aussi tous les ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>27:22</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2db3fce0-2a88-4ddb-88b8-c603d6960cbc.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2db3fce0-2a88-4ddb-88b8-c603d6960cbc.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IJUeEHp]]></podcast:txt><itunes:episode>401</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#354 Le chien est-il le miroir de nos névroses? Avec Mylène Bertaux]]></title><guid isPermaLink="false">1d72218d-b196-491a-9687-baad9e6c561e</guid><description><![CDATA[<p>Mylène Berthaux est journaliste, elle a longtemps mené des enquêtes sérieuses pour différents médias, mais un petit chien nommé "Toutoute" a bouleversé sa vie — au point de l’emmener aux quatre coins du monde pour comprendre un phénomène de société aussi tendre qu’inattendu : la place grandissante du chien dans nos vies.</p><p>Dans cet épisode, elle raconte comment, à partir de son attachement presque irrationnel à Toutoute, elle a mené une véritable enquête journalistique en France, aux États-Unis, au Mexique, en Inde et en Corée du Sud. Elle observe un mouvement global qu’elle appelle le <em>dog parenting</em> : les chiens ne sont plus simplement des compagnons de vie, ils deviennent des membres à part entière de la famille, des mini-moi habillés, coachés, nourris avec du sans gluten, parfois mieux traités que des humains.</p><p>Avec une grande liberté de ton et beaucoup d’humour, Mylène décrypte ce que cette évolution dit de nous : une société où les liens humains se fragilisent, où la solitude urbaine explose, où les schémas familiaux se réinventent. <br>Le chien devient alors un catalyseur affectif, un révélateur social, voire un outil de développement personnel. <br>Elle va jusqu’à affirmer, études à l’appui, que les chiens peuvent améliorer notre santé mentale, renforcer nos liens sociaux et faire office de sas émotionnel dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>L’épisode aborde également des sujets plus critiques : la charge mentale genrée autour de l’animal, la transformation des races canines par la mode (avec des conséquences sanitaires lourdes), ou encore l’énorme business qui s’est structuré autour de cette nouvelle figure de l’animal-roi. <br>On découvre que les chiens peuvent être cause de rupture amoureuse, sujet de garde partagée ou prétexte à des dépenses parfois absurdes.</p><p>En filigrane, Mylène propose un regard sensible et documenté sur la manière dont notre rapport aux animaux, et aux chiens en particulier, reflète nos bouleversements intimes et sociaux.<br><br><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li><em>“J’ai été victime de la charge mentale de la croquette.”</em></li><li><em>“On reproduit les biais de genre… même avec un chien.”</em></li><li><em>“Un chien aujourd’hui, c’est un outil de développement personnel.”</em></li><li><em>“Les chiens sont à la fois objets et sujets du consumérisme.”</em></li><li><em>“Considérer son chien comme un enfant n’est pas déconnant… neurologiquement parlant.”</em></li></ol><p></p><h2><strong>10 questions structurantes posées dans l’épisode</strong></h2><ol><li>Pourquoi as-tu décidé d’enquêter sur la place des chiens dans nos vies ?</li><li>Comment expliques-tu l’évolution du chien d’animal de compagnie à “membre de la famille” ?</li><li>Quelle différence entre “propriétaire” et “dog parent” ?</li><li>Le chien est-il devenu un substitut affectif dans une société en perte de lien ?</li><li>Y a-t-il une fast fashion canine ? Et quelles en sont les conséquences sanitaires ?</li><li>Comment le chien impacte-t-il la vie de couple, y compris en cas de séparation ?</li><li>En quoi le chien est-il un révélateur des inégalités de genre ?</li><li>Quels sont les effets du chien sur la santé mentale humaine ?</li><li>Sommes-nous en train de trop humaniser les chiens ?</li><li>Peut-on aimer les chiens tout en respectant leur nature animale ?</li></ol><p></p><h2><strong>Timelapse</strong></h2><ul><li>00:01 → Introduction : la révolution canine</li><li>00:03 → L’histoire de Toutoute et le déclic personnel</li><li>00:08 → Enquête internationale : Corée, Mexique, Inde</li><li>00:15 → Le chien, nouvel enfant ? Mutation de la parentalité</li><li>00:22 → Anthropomorphisme, éducation et nutrition canine</li><li>00:30 → Le chien dans le couple : charge mentale et séparation</li><li>00:38 → Coparentalité canine et implications juridiques</li><li>00:45 → Bienfaits psychologiques du chien</li><li>00:50 → Le business mondial du chien</li><li>00:56 → Villes, urbanisme et intégration canine</li><li>01:00 → Question finale : comment être humain aujourd’hui avec un chien ?</li><li></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (<a href="https://audmns.com/KstISYk">https://audmns.com/KstISYk</a>)</li>
<li>#137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (<a href="https://audmns.com/JVvudLX">https://audmns.com/JVvudLX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Mylène Berthaux est journaliste, elle a longtemps mené des enquêtes sérieuses pour différents médias, mais un petit chien nommé "Toutoute" a bouleversé sa vie — au point de l’emmener aux quatre coins du monde pour comprendre un phénomène de société aussi tendre qu’inattendu : la place grandissante du chien dans nos vies.</p><p>Dans cet épisode, elle raconte comment, à partir de son attachement presque irrationnel à Toutoute, elle a mené une véritable enquête journalistique en France, aux États-Unis, au Mexique, en Inde et en Corée du Sud. Elle observe un mouvement global qu’elle appelle le <em>dog parenting</em> : les chiens ne sont plus simplement des compagnons de vie, ils deviennent des membres à part entière de la famille, des mini-moi habillés, coachés, nourris avec du sans gluten, parfois mieux traités que des humains.</p><p>Avec une grande liberté de ton et beaucoup d’humour, Mylène décrypte ce que cette évolution dit de nous : une société où les liens humains se fragilisent, où la solitude urbaine explose, où les schémas familiaux se réinventent. <br>Le chien devient alors un catalyseur affectif, un révélateur social, voire un outil de développement personnel. <br>Elle va jusqu’à affirmer, études à l’appui, que les chiens peuvent améliorer notre santé mentale, renforcer nos liens sociaux et faire office de sas émotionnel dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>L’épisode aborde également des sujets plus critiques : la charge mentale genrée autour de l’animal, la transformation des races canines par la mode (avec des conséquences sanitaires lourdes), ou encore l’énorme business qui s’est structuré autour de cette nouvelle figure de l’animal-roi. <br>On découvre que les chiens peuvent être cause de rupture amoureuse, sujet de garde partagée ou prétexte à des dépenses parfois absurdes.</p><p>En filigrane, Mylène propose un regard sensible et documenté sur la manière dont notre rapport aux animaux, et aux chiens en particulier, reflète nos bouleversements intimes et sociaux.<br><br><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li><em>“J’ai été victime de la charge mentale de la croquette.”</em></li><li><em>“On reproduit les biais de genre… même avec un chien.”</em></li><li><em>“Un chien aujourd’hui, c’est un outil de développement personnel.”</em></li><li><em>“Les chiens sont à la fois objets et sujets du consumérisme.”</em></li><li><em>“Considérer son chien comme un enfant n’est pas déconnant… neurologiquement parlant.”</em></li></ol><p></p><h2><strong>10 questions structurantes posées dans l’épisode</strong></h2><ol><li>Pourquoi as-tu décidé d’enquêter sur la place des chiens dans nos vies ?</li><li>Comment expliques-tu l’évolution du chien d’animal de compagnie à “membre de la famille” ?</li><li>Quelle différence entre “propriétaire” et “dog parent” ?</li><li>Le chien est-il devenu un substitut affectif dans une société en perte de lien ?</li><li>Y a-t-il une fast fashion canine ? Et quelles en sont les conséquences sanitaires ?</li><li>Comment le chien impacte-t-il la vie de couple, y compris en cas de séparation ?</li><li>En quoi le chien est-il un révélateur des inégalités de genre ?</li><li>Quels sont les effets du chien sur la santé mentale humaine ?</li><li>Sommes-nous en train de trop humaniser les chiens ?</li><li>Peut-on aimer les chiens tout en respectant leur nature animale ?</li></ol><p></p><h2><strong>Timelapse</strong></h2><ul><li>00:01 → Introduction : la révolution canine</li><li>00:03 → L’histoire de Toutoute et le déclic personnel</li><li>00:08 → Enquête internationale : Corée, Mexique, Inde</li><li>00:15 → Le chien, nouvel enfant ? Mutation de la parentalité</li><li>00:22 → Anthropomorphisme, éducation et nutrition canine</li><li>00:30 → Le chien dans le couple : charge mentale et séparation</li><li>00:38 → Coparentalité canine et implications juridiques</li><li>00:45 → Bienfaits psychologiques du chien</li><li>00:50 → Le business mondial du chien</li><li>00:56 → Villes, urbanisme et intégration canine</li><li>01:00 → Question finale : comment être humain aujourd’hui avec un chien ?</li><li></li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (<a href="https://audmns.com/KstISYk">https://audmns.com/KstISYk</a>)</li>
<li>#137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (<a href="https://audmns.com/JVvudLX">https://audmns.com/JVvudLX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 10 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/1d72218d-b196-491a-9687-baad9e6c561e.mp3?_=1749478159" length="61536823" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Mylène Berthaux est journaliste, elle a longtemps mené des enquêtes sérieuses pour différents médias, mais un petit chien nommé "Toutoute" a bouleversé sa vie — au point de l’emmener aux quatre coins du monde pour comprendre un phénomène de société aussi tendre qu’inattendu : la place grandissante du chien dans nos vies.
 Dans cet épisode, elle raconte comment, à partir de son attachement presque irrationnel à Toutoute, elle a mené une véritable enquête journalistique en France, aux États-Unis, au Mexique, en Inde et en Corée du Sud. Elle observe un mouvement global qu’elle appelle le dog parenting : les chiens ne sont plus simplement des compagnons de vie, ils deviennent des membres à part entière de la famille, des mini-moi habillés, coachés, nourris avec du sans gluten, parfois mieux traités que des humains.
 Avec une grande liberté de ton et beaucoup d’humour, Mylène décrypte ce que cette évolution dit de nous : une société où les liens humains se fragilisent, où la solitude urbaine explose, où les schémas familiaux se réinventent. Le chien devient alors un catalyseur affectif, un révélateur social, voire un outil de développement personnel. Elle va jusqu’à affirmer, études à l’appui, que les chiens peuvent améliorer notre santé mentale, renforcer nos liens sociaux et faire office de sas émotionnel dans un monde de plus en plus complexe.
 L’épisode aborde également des sujets plus critiques : la charge mentale genrée autour de l’animal, la transformation des races canines par la mode (avec des conséquences sanitaires lourdes), ou encore l’énorme business qui s’est structuré autour de cette nouvelle figure de l’animal-roi. On découvre que les chiens peuvent être cause de rupture amoureuse, sujet de garde partagée ou prétexte à des dépenses parfois absurdes.
 En filigrane, Mylène propose un regard sensible et documenté sur la manière dont notre rapport aux animaux, et aux chiens en particulier, reflète nos bouleversements intimes et sociaux.5 citations marquantes
 - “J’ai été victime de la charge mentale de la croquette.”- “On reproduit les biais de genre… même avec un chien.”- “Un chien aujourd’hui, c’est un outil de développement personnel.”- “Les chiens sont à la fois objets et sujets du consumérisme.”- “Considérer son chien comme un enfant n’est pas déconnant… neurologiquement parlant.”
 10 questions structurantes posées dans l’épisode- Pourquoi as-tu décidé d’enquêter sur la place des chiens dans nos vies ?- Comment expliques-tu l’évolution du chien d’animal de compagnie à “membre de la famille” ?- Quelle différence entre “propriétaire” et “dog parent” ?- Le chien est-il devenu un substitut affectif dans une société en perte de lien ?- Y a-t-il une fast fashion canine ? Et quelles en sont les conséquences sanitaires ?- Comment le chien impacte-t-il la vie de couple, y compris en cas de séparation ?- En quoi le chien est-il un révélateur des inégalités de genre ?- Quels sont les effets du chien sur la santé mentale humaine ?- Sommes-nous en train de trop humaniser les chiens ?- Peut-on aimer les chiens tout en respectant leur nature animale ?
 Timelapse- 00:01 → Introduction : la révolution canine- 00:03 → L’histoire de Toutoute et le déclic personnel- 00:08 → Enquête internationale : Corée, Mexique, Inde- 00:15 → Le chien, nouvel enfant ? Mutation de la parentalité- 00:22 → Anthropomorphisme, éducation et nutrition canine- 00:30 → Le chien dans le couple : charge mentale et séparation- 00:38 → Coparentalité canine et implications juridiques- 00:45 → Bienfaits psychologiques du chien- 00:50 → Le business mondial du chien- 00:56 → Villes, urbanisme et intégration canine- 01:00 → Question finale : comment être humain aujourd’hui avec un chien ?- 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (https://audmns.com/KstISYk)
- #137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (https://audmns.com/JVvudLX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Mylène Berthaux est journaliste, elle a longtemps mené des enquêtes sérieuses pour différents médias, mais un petit chien nommé "Toutoute" a bouleversé sa vie — au point de l’emmener aux quatre coins du monde pour comprendre un phénomène de société aussi tendre qu’inattendu : la place grandissante du chien dans nos vies.
 Dans cet épisode, elle raconte comment, à partir de son attachement presque irrationnel à Toutoute, elle a mené une véritable enquête journalistique en France, aux États-Unis, au Mexique, en Inde et en Corée du Sud. Elle observe un mouvement global qu’elle appelle le dog parenting : les chiens ne sont plus simplement des compagnons de vie, ils deviennent des membres à part entière de la famille, des mini-moi habillés, coachés, nourris avec du sans gluten, parfois mieux traités que des humains.
 Avec une grande liberté de ton et beaucoup d’humour, Mylène décrypte ce que cette évolution dit de nous : une société où les liens humains se fragilisent, où la solitude urbaine explose, où les schémas familiaux se réinventent. Le chien devient alors un catalyseur affectif, un révélateur social, voire un outil de développement personnel. Elle va jusqu’à affirmer, études à l’appui, que les chiens peuvent améliorer notre santé mentale, renforcer nos liens sociaux et faire office de sas émotionnel dans un monde de plus en plus complexe.
 L’épisode aborde également des sujets plus critiques : la charge mentale genrée autour de l’animal, la transformation des races canines par la mode (avec des conséquences sanitaires lourdes), ou encore l’énorme business qui s’est structuré autour de cette nouvelle figure de l’animal-roi. On découvre que les chiens peuvent être cause de rupture amoureuse, sujet de garde partagée ou prétexte à des dépenses parfois absurdes.
 En filigrane, Mylène propose un regard sensible et documenté sur la manière dont notre rapport aux animaux, et aux chiens en particulier, reflète nos bouleversements intimes et sociaux.5 citations marquantes
 - “J’ai été victime de la charge mentale de la croquette.”- “On reproduit les biais de genre… même avec un chien.”- “Un chien aujourd’hui, c’est un outil de développement personnel.”- “Les chiens sont à la fois objets et sujets du consumérisme.”- “Considérer son chien comme un enfant n’est pas déconnant… neurologiquement parlant.”
 10 questions structurantes posées dans l’épisode- Pourquoi as-tu décidé d’enquêter sur la place des chiens dans nos vies ?- Comment expliques-tu l’évolution du chien d’animal de compagnie à “membre de la famille” ?- Quelle différence entre “propriétaire” et “dog parent” ?- Le chien est-il devenu un substitut affectif dans une société en perte de lien ?- Y a-t-il une fast fashion canine ? Et quelles en sont les conséquences sanitaires ?- Comment le chien impacte-t-il la vie de couple, y compris en cas de séparation ?- En quoi le chien est-il un révélateur des inégalités de genre ?- Quels sont les effets du chien sur la santé mentale humaine ?- Sommes-nous en train de trop humaniser les chiens ?- Peut-on aimer les chiens tout en respectant leur nature animale ?
 Timelapse- 00:01 → Introduction : la révolution canine- 00:03 → L’histoire de Toutoute et le déclic personnel- 00:08 → Enquête internationale : Corée, Mexique, Inde- 00:15 → Le chien, nouvel enfant ? Mutation de la parentalité- 00:22 → Anthropomorphisme, éducation et nutrition canine- 00:30 → Le chien dans le couple : charge mentale et séparation- 00:38 → Coparentalité canine et implications juridiques- 00:45 → Bienfaits psychologiques du chien- 00:50 → Le business mondial du chien- 00:56 → Villes, urbanisme et intégration canine- 01:00 → Question finale : comment être humain aujourd’hui avec un chien ?- 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong (https://audmns.com/KstISYk)
- #137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (https://audmns.com/JVvudLX)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mylène Berthaux est journaliste, elle a longtemps mené des enquêtes sérieuses pour différents médias, mais un petit chien nommé "Toutoute" a bouleversé sa vie — au point de l’emmener aux quatre coins du monde pour comprendre un phénomène de société aussi tendre ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:01</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/671172e9-5bb2-4788-9d6b-8923f2f7f6ee.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/671172e9-5bb2-4788-9d6b-8923f2f7f6ee.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/iomLLDb]]></podcast:txt><itunes:episode>400</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Dog parenting,Animalisation,Solitude urbaine,Consommation,Genre,Parentalité,Anthropomorphisme,Fast fashion canine,Sociologie,Bien-être mental</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE] Ce qu'on ne vous dit pas sur la guerre de l'attention? avec Yohann Hari]]></title><guid isPermaLink="false">d63cc422-ac12-45c6-9506-1b10c9870f3b</guid><description><![CDATA[<p>Johann Hari est journaliste et auteur de plusieurs best-sellers, dont <em>Stolen Focus</em> (traduit en français sous le titre <em>On vous vole votre attention</em>)<strong>.</strong> </p><p>Dans cet épisode en anglais, nous avons parlé ensemble d’un sujet qui nous concerne toutes et tous : la perte de notre capacité de concentration, cet effritement de notre attention auquel nous sommes confrontés au quotidien, sans vraiment comprendre pourquoi ni comment y faire face.</p><p>Je dois dire que cette conversation m’a profondément marqué. J’ai découvert Johann à travers ses livres, mais surtout à travers sa rigueur journalistique et sa volonté sincère de comprendre les phénomènes qui bouleversent nos vies. </p><p>Nous partageons cette curiosité commune, cette envie de creuser au-delà des évidences. Et c’est avec une immense joie que je l’ai accueilli dans Vlan pour explorer ce sujet brûlant.</p><p>Dans cet épisode, je l’ai interrogé sur les causes profondes de notre distraction chronique. Pourquoi avons-nous tant de mal à lire un livre, à rester concentré sur une tâche ou à avoir une conversation profonde ? Est-ce notre faute ? Est-ce une question de volonté ? Ou sommes-nous les victimes d’un système bien plus complexe, bien plus insidieux ?</p><p>Johann a voyagé à travers le monde, rencontré plus de 250 experts pour comprendre ce qui sabote notre capacité de concentration. Il identifie 12 facteurs majeurs qui nous volent littéralement notre attention : de la manière dont les réseaux sociaux sont conçus pour nous rendre accros, à l’impact du manque de sommeil, de l’alimentation industrielle, de la pollution de l’air, de l’hyperstress… Rien n’est laissé au hasard.</p><p>Nous avons parlé de son filleul, devenu incapable de vivre sans ses écrans, de l’histoire édifiante d’un séjour à Graceland, et des ingénieurs de la Silicon Valley rongés par la culpabilité. Nous avons abordé les liens entre attention individuelle et attention collective, et donc les conséquences démocratiques de cette crise. Parce que oui, sans attention, il n’y a plus de débat, plus de dialogue, plus de démocratie.</p><p>Enfin, nous avons exploré des solutions. Des gestes simples à adopter dans notre quotidien, mais aussi des actions collectives pour transformer le système. Johann appelle à une véritable "rébellion de l’attention", un mouvement pour reprendre le contrôle de nos vies mentales, de notre temps, de notre liberté intérieure.</p><p>Un épisode puissant, lucide, documenté et profondément humain. À écouter absolument si vous avez le sentiment de perdre pied dans un monde qui va toujours plus vite.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Votre attention ne s’est pas effondrée, elle vous a été volée."</li><li>"On croit faire des choix, mais dans un environnement qui est truqué contre nous."</li><li>"Être interrompu est deux fois pire pour votre QI que de fumer un joint."</li><li>"Personne ne veut vivre dans le monde que les ingénieurs de la Silicon Valley ont créé."</li><li>"Nous ne sommes pas des paysans médiévaux : nous pouvons reprendre le contrôle."</li></ol><p></p><p></p><h3><strong>10 questions posées</strong></h3><ol><li>Pourquoi avons-nous autant de mal à nous concentrer aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que les smartphones ont détruit une génération ?</li><li>Sommes-nous collectivement malades en tant que société ?</li><li>Pourquoi croyons-nous être multitâches alors que ce n’est pas possible ?</li><li>Comment la technologie est-elle conçue pour capter notre attention ?</li><li>Le monde s’accélère-t-il vraiment, et à quel prix ?</li><li>Pourquoi le sommeil est-il fondamental pour la concentration ?</li><li>Que fait l’industrie alimentaire à notre cerveau ?</li><li>Comment agir individuellement contre la distraction ?</li><li>Quel modèle économique alternatif pour les réseaux sociaux ?</li></ol><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00:00 : Introduction – pourquoi notre attention décline</li><li>00:02:20 : L’histoire touchante de son filleul accro aux écrans</li><li>00:08:50 : Smartphones et génération détruite ?</li><li>00:13:00 : Le mythe du multitâche</li><li>00:19:00 : L’accélération du monde</li><li>00:23:30 : Le sommeil et ses effets invisibles</li><li>00:30:00 : Les algorithmes et la colère comme business model</li><li>00:38:00 : L’importance de l’oisiveté pour la démocratie</li><li>00:50:00 : Le besoin d’un mouvement collectif</li><li>01:04:00 : Changer le business model des réseaux sociaux</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (<a href="https://audmns.com/uOylwQa">https://audmns.com/uOylwQa</a>)</li>
<li>#349 Le superpouvoir de la curiosité avec Alexandre Dana (<a href="https://audmns.com/fFNNHqm">https://audmns.com/fFNNHqm</a>)</li>
<li>Vlan #42 Les algorithmes au coeur de l’économie de l’attention avec Stéphan Eloise Gras  (<a href="https://audmns.com/ATcgcQw">https://audmns.com/ATcgcQw</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Johann Hari est journaliste et auteur de plusieurs best-sellers, dont <em>Stolen Focus</em> (traduit en français sous le titre <em>On vous vole votre attention</em>)<strong>.</strong> </p><p>Dans cet épisode en anglais, nous avons parlé ensemble d’un sujet qui nous concerne toutes et tous : la perte de notre capacité de concentration, cet effritement de notre attention auquel nous sommes confrontés au quotidien, sans vraiment comprendre pourquoi ni comment y faire face.</p><p>Je dois dire que cette conversation m’a profondément marqué. J’ai découvert Johann à travers ses livres, mais surtout à travers sa rigueur journalistique et sa volonté sincère de comprendre les phénomènes qui bouleversent nos vies. </p><p>Nous partageons cette curiosité commune, cette envie de creuser au-delà des évidences. Et c’est avec une immense joie que je l’ai accueilli dans Vlan pour explorer ce sujet brûlant.</p><p>Dans cet épisode, je l’ai interrogé sur les causes profondes de notre distraction chronique. Pourquoi avons-nous tant de mal à lire un livre, à rester concentré sur une tâche ou à avoir une conversation profonde ? Est-ce notre faute ? Est-ce une question de volonté ? Ou sommes-nous les victimes d’un système bien plus complexe, bien plus insidieux ?</p><p>Johann a voyagé à travers le monde, rencontré plus de 250 experts pour comprendre ce qui sabote notre capacité de concentration. Il identifie 12 facteurs majeurs qui nous volent littéralement notre attention : de la manière dont les réseaux sociaux sont conçus pour nous rendre accros, à l’impact du manque de sommeil, de l’alimentation industrielle, de la pollution de l’air, de l’hyperstress… Rien n’est laissé au hasard.</p><p>Nous avons parlé de son filleul, devenu incapable de vivre sans ses écrans, de l’histoire édifiante d’un séjour à Graceland, et des ingénieurs de la Silicon Valley rongés par la culpabilité. Nous avons abordé les liens entre attention individuelle et attention collective, et donc les conséquences démocratiques de cette crise. Parce que oui, sans attention, il n’y a plus de débat, plus de dialogue, plus de démocratie.</p><p>Enfin, nous avons exploré des solutions. Des gestes simples à adopter dans notre quotidien, mais aussi des actions collectives pour transformer le système. Johann appelle à une véritable "rébellion de l’attention", un mouvement pour reprendre le contrôle de nos vies mentales, de notre temps, de notre liberté intérieure.</p><p>Un épisode puissant, lucide, documenté et profondément humain. À écouter absolument si vous avez le sentiment de perdre pied dans un monde qui va toujours plus vite.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Votre attention ne s’est pas effondrée, elle vous a été volée."</li><li>"On croit faire des choix, mais dans un environnement qui est truqué contre nous."</li><li>"Être interrompu est deux fois pire pour votre QI que de fumer un joint."</li><li>"Personne ne veut vivre dans le monde que les ingénieurs de la Silicon Valley ont créé."</li><li>"Nous ne sommes pas des paysans médiévaux : nous pouvons reprendre le contrôle."</li></ol><p></p><p></p><h3><strong>10 questions posées</strong></h3><ol><li>Pourquoi avons-nous autant de mal à nous concentrer aujourd’hui ?</li><li>Est-ce que les smartphones ont détruit une génération ?</li><li>Sommes-nous collectivement malades en tant que société ?</li><li>Pourquoi croyons-nous être multitâches alors que ce n’est pas possible ?</li><li>Comment la technologie est-elle conçue pour capter notre attention ?</li><li>Le monde s’accélère-t-il vraiment, et à quel prix ?</li><li>Pourquoi le sommeil est-il fondamental pour la concentration ?</li><li>Que fait l’industrie alimentaire à notre cerveau ?</li><li>Comment agir individuellement contre la distraction ?</li><li>Quel modèle économique alternatif pour les réseaux sociaux ?</li></ol><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00:00 : Introduction – pourquoi notre attention décline</li><li>00:02:20 : L’histoire touchante de son filleul accro aux écrans</li><li>00:08:50 : Smartphones et génération détruite ?</li><li>00:13:00 : Le mythe du multitâche</li><li>00:19:00 : L’accélération du monde</li><li>00:23:30 : Le sommeil et ses effets invisibles</li><li>00:30:00 : Les algorithmes et la colère comme business model</li><li>00:38:00 : L’importance de l’oisiveté pour la démocratie</li><li>00:50:00 : Le besoin d’un mouvement collectif</li><li>01:04:00 : Changer le business model des réseaux sociaux</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (<a href="https://audmns.com/uOylwQa">https://audmns.com/uOylwQa</a>)</li>
<li>#349 Le superpouvoir de la curiosité avec Alexandre Dana (<a href="https://audmns.com/fFNNHqm">https://audmns.com/fFNNHqm</a>)</li>
<li>Vlan #42 Les algorithmes au coeur de l’économie de l’attention avec Stéphan Eloise Gras  (<a href="https://audmns.com/ATcgcQw">https://audmns.com/ATcgcQw</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 05 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d63cc422-ac12-45c6-9506-1b10c9870f3b.mp3?_=1749042573" length="69231638" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Johann Hari est journaliste et auteur de plusieurs best-sellers, dont Stolen Focus (traduit en français sous le titre On vous vole votre attention). 
 Dans cet épisode en anglais, nous avons parlé ensemble d’un sujet qui nous concerne toutes et tous : la perte de notre capacité de concentration, cet effritement de notre attention auquel nous sommes confrontés au quotidien, sans vraiment comprendre pourquoi ni comment y faire face.
 Je dois dire que cette conversation m’a profondément marqué. J’ai découvert Johann à travers ses livres, mais surtout à travers sa rigueur journalistique et sa volonté sincère de comprendre les phénomènes qui bouleversent nos vies. 
 Nous partageons cette curiosité commune, cette envie de creuser au-delà des évidences. Et c’est avec une immense joie que je l’ai accueilli dans Vlan pour explorer ce sujet brûlant.
 Dans cet épisode, je l’ai interrogé sur les causes profondes de notre distraction chronique. Pourquoi avons-nous tant de mal à lire un livre, à rester concentré sur une tâche ou à avoir une conversation profonde ? Est-ce notre faute ? Est-ce une question de volonté ? Ou sommes-nous les victimes d’un système bien plus complexe, bien plus insidieux ?
 Johann a voyagé à travers le monde, rencontré plus de 250 experts pour comprendre ce qui sabote notre capacité de concentration. Il identifie 12 facteurs majeurs qui nous volent littéralement notre attention : de la manière dont les réseaux sociaux sont conçus pour nous rendre accros, à l’impact du manque de sommeil, de l’alimentation industrielle, de la pollution de l’air, de l’hyperstress… Rien n’est laissé au hasard.
 Nous avons parlé de son filleul, devenu incapable de vivre sans ses écrans, de l’histoire édifiante d’un séjour à Graceland, et des ingénieurs de la Silicon Valley rongés par la culpabilité. Nous avons abordé les liens entre attention individuelle et attention collective, et donc les conséquences démocratiques de cette crise. Parce que oui, sans attention, il n’y a plus de débat, plus de dialogue, plus de démocratie.
 Enfin, nous avons exploré des solutions. Des gestes simples à adopter dans notre quotidien, mais aussi des actions collectives pour transformer le système. Johann appelle à une véritable "rébellion de l’attention", un mouvement pour reprendre le contrôle de nos vies mentales, de notre temps, de notre liberté intérieure.
 Un épisode puissant, lucide, documenté et profondément humain. À écouter absolument si vous avez le sentiment de perdre pied dans un monde qui va toujours plus vite.
 
 Citations marquantes- "Votre attention ne s’est pas effondrée, elle vous a été volée."- "On croit faire des choix, mais dans un environnement qui est truqué contre nous."- "Être interrompu est deux fois pire pour votre QI que de fumer un joint."- "Personne ne veut vivre dans le monde que les ingénieurs de la Silicon Valley ont créé."- "Nous ne sommes pas des paysans médiévaux : nous pouvons reprendre le contrôle."
 
 10 questions posées- Pourquoi avons-nous autant de mal à nous concentrer aujourd’hui ?- Est-ce que les smartphones ont détruit une génération ?- Sommes-nous collectivement malades en tant que société ?- Pourquoi croyons-nous être multitâches alors que ce n’est pas possible ?- Comment la technologie est-elle conçue pour capter notre attention ?- Le monde s’accélère-t-il vraiment, et à quel prix ?- Pourquoi le sommeil est-il fondamental pour la concentration ?- Que fait l’industrie alimentaire à notre cerveau ?- Comment agir individuellement contre la distraction ?- Quel modèle économique alternatif pour les réseaux sociaux ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00:00 : Introduction – pourquoi notre attention décline- 00:02:20 : L’histoire touchante de son filleul accro aux écrans- 00:08:50 : Smartphones et génération détruite ?- 00:13:00 : Le mythe du multitâche- 00:19:00 : L’accélération du monde- 00:23:30 : Le sommeil et ses effets invisibles- 00:30:00 : Les algorithmes et la colère comme business model- 00:38:00 : L’importance de l’oisiveté pour la démocratie- 00:50:00 : Le besoin d’un mouvement collectif- 01:04:00 : Changer le business model des réseaux sociaux
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (https://audmns.com/uOylwQa)
- #349 Le superpouvoir de la curiosité avec Alexandre Dana (https://audmns.com/fFNNHqm)
- Vlan #42 Les algorithmes au coeur de l’économie de l’attention avec Stéphan Eloise Gras  (https://audmns.com/ATcgcQw)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Johann Hari est journaliste et auteur de plusieurs best-sellers, dont Stolen Focus (traduit en français sous le titre On vous vole votre attention). 
 Dans cet épisode en anglais, nous avons parlé ensemble d’un sujet qui nous concerne toutes et tous : la perte de notre capacité de concentration, cet effritement de notre attention auquel nous sommes confrontés au quotidien, sans vraiment comprendre pourquoi ni comment y faire face.
 Je dois dire que cette conversation m’a profondément marqué. J’ai découvert Johann à travers ses livres, mais surtout à travers sa rigueur journalistique et sa volonté sincère de comprendre les phénomènes qui bouleversent nos vies. 
 Nous partageons cette curiosité commune, cette envie de creuser au-delà des évidences. Et c’est avec une immense joie que je l’ai accueilli dans Vlan pour explorer ce sujet brûlant.
 Dans cet épisode, je l’ai interrogé sur les causes profondes de notre distraction chronique. Pourquoi avons-nous tant de mal à lire un livre, à rester concentré sur une tâche ou à avoir une conversation profonde ? Est-ce notre faute ? Est-ce une question de volonté ? Ou sommes-nous les victimes d’un système bien plus complexe, bien plus insidieux ?
 Johann a voyagé à travers le monde, rencontré plus de 250 experts pour comprendre ce qui sabote notre capacité de concentration. Il identifie 12 facteurs majeurs qui nous volent littéralement notre attention : de la manière dont les réseaux sociaux sont conçus pour nous rendre accros, à l’impact du manque de sommeil, de l’alimentation industrielle, de la pollution de l’air, de l’hyperstress… Rien n’est laissé au hasard.
 Nous avons parlé de son filleul, devenu incapable de vivre sans ses écrans, de l’histoire édifiante d’un séjour à Graceland, et des ingénieurs de la Silicon Valley rongés par la culpabilité. Nous avons abordé les liens entre attention individuelle et attention collective, et donc les conséquences démocratiques de cette crise. Parce que oui, sans attention, il n’y a plus de débat, plus de dialogue, plus de démocratie.
 Enfin, nous avons exploré des solutions. Des gestes simples à adopter dans notre quotidien, mais aussi des actions collectives pour transformer le système. Johann appelle à une véritable "rébellion de l’attention", un mouvement pour reprendre le contrôle de nos vies mentales, de notre temps, de notre liberté intérieure.
 Un épisode puissant, lucide, documenté et profondément humain. À écouter absolument si vous avez le sentiment de perdre pied dans un monde qui va toujours plus vite.
 
 Citations marquantes- "Votre attention ne s’est pas effondrée, elle vous a été volée."- "On croit faire des choix, mais dans un environnement qui est truqué contre nous."- "Être interrompu est deux fois pire pour votre QI que de fumer un joint."- "Personne ne veut vivre dans le monde que les ingénieurs de la Silicon Valley ont créé."- "Nous ne sommes pas des paysans médiévaux : nous pouvons reprendre le contrôle."
 
 10 questions posées- Pourquoi avons-nous autant de mal à nous concentrer aujourd’hui ?- Est-ce que les smartphones ont détruit une génération ?- Sommes-nous collectivement malades en tant que société ?- Pourquoi croyons-nous être multitâches alors que ce n’est pas possible ?- Comment la technologie est-elle conçue pour capter notre attention ?- Le monde s’accélère-t-il vraiment, et à quel prix ?- Pourquoi le sommeil est-il fondamental pour la concentration ?- Que fait l’industrie alimentaire à notre cerveau ?- Comment agir individuellement contre la distraction ?- Quel modèle économique alternatif pour les réseaux sociaux ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00:00 : Introduction – pourquoi notre attention décline- 00:02:20 : L’histoire touchante de son filleul accro aux écrans- 00:08:50 : Smartphones et génération détruite ?- 00:13:00 : Le mythe du multitâche- 00:19:00 : L’accélération du monde- 00:23:30 : Le sommeil et ses effets invisibles- 00:30:00 : Les algorithmes et la colère comme business model- 00:38:00 : L’importance de l’oisiveté pour la démocratie- 00:50:00 : Le besoin d’un mouvement collectif- 01:04:00 : Changer le business model des réseaux sociaux
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (https://audmns.com/uOylwQa)
- #349 Le superpouvoir de la curiosité avec Alexandre Dana (https://audmns.com/fFNNHqm)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Johann Hari est journaliste et auteur de plusieurs best-sellers, dont Stolen Focus (traduit en français sous le titre On vous vole votre attention). 
 Dans cet épisode en anglais, nous avons parlé ensemble d’un sujet qui n...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:12:06</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e5d91e7b-0423-4efb-ad89-75dbd443af30.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e5d91e7b-0423-4efb-ad89-75dbd443af30.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vgnINJm]]></podcast:txt><itunes:episode>399</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Attention,Concentration,Distraction numérique,Johann Hari,Technologies,Réseaux sociaux,Multitâche,Sommeil,Enfants et écrans,Démocratie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#353 qui dirige le monde? (non ce n'est pas Beyonce) partie 2 avec Vincent Doumeizel]]></title><guid isPermaLink="false">79f34ded-fe0c-42da-ba0b-2d7f098fd5d2</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.<br>Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.</p><p>IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du<strong> plancton</strong>, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?</p><p>Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."</li><li>"Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."</li><li>"Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."</li><li>"Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."</li><li>"Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>C’est quoi exactement un plancton ?</li><li>Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?</li><li>Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?</li><li>Peut-on manquer de plancton ?</li><li>Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?</li><li>Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?</li><li>Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?</li><li>Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?</li><li>Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?</li><li>Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction à l’épisode</li><li>02:30 – L’importance méconnue de l’océan</li><li>06:45 – Définir ce qu’est le plancton</li><li>10:15 – Le plancton et le changement climatique</li><li>15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan</li><li>21:00 – Un plancton producteur de verre</li><li>27:30 – Les méduses, ces super survivantes</li><li>33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller</li><li>39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?</li><li>45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale</li><li>50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.<br>Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.</p><p>IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du<strong> plancton</strong>, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?</p><p>Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."</li><li>"Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."</li><li>"Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."</li><li>"Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."</li><li>"Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>C’est quoi exactement un plancton ?</li><li>Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?</li><li>Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?</li><li>Peut-on manquer de plancton ?</li><li>Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?</li><li>Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?</li><li>Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?</li><li>Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?</li><li>Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?</li><li>Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction à l’épisode</li><li>02:30 – L’importance méconnue de l’océan</li><li>06:45 – Définir ce qu’est le plancton</li><li>10:15 – Le plancton et le changement climatique</li><li>15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan</li><li>21:00 – Un plancton producteur de verre</li><li>27:30 – Les méduses, ces super survivantes</li><li>33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller</li><li>39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?</li><li>45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale</li><li>50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/79f34ded-fe0c-42da-ba0b-2d7f098fd5d2.mp3?_=1748877682" length="43543122" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.
 IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du plancton, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?
 Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.
 
 
 5 citations marquantes- "Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."- "Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."- "Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."- "Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."- "Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."10 questions structurées posées dans l’interview- C’est quoi exactement un plancton ?- Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?- Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?- Peut-on manquer de plancton ?- Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?- Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?- Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?- Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?- Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?- Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 – Introduction à l’épisode- 02:30 – L’importance méconnue de l’océan- 06:45 – Définir ce qu’est le plancton- 10:15 – Le plancton et le changement climatique- 15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan- 21:00 – Un plancton producteur de verre- 27:30 – Les méduses, ces super survivantes- 33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller- 39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?- 45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale- 50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir
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 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.
 IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du plancton, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?
 Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.
 
 
 5 citations marquantes- "Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."- "Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."- "Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."- "Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."- "Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."10 questions structurées posées dans l’interview- C’est quoi exactement un plancton ?- Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?- Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?- Peut-on manquer de plancton ?- Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?- Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?- Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?- Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?- Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?- Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 – Introduction à l’épisode- 02:30 – L’importance méconnue de l’océan- 06:45 – Définir ce qu’est le plancton- 10:15 – Le plancton et le changement climatique- 15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan- 21:00 – Un plancton producteur de verre- 27:30 – Les méduses, ces super survivantes- 33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller- 39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?- 45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale- 50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>45:16</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/571fee07-1674-4457-a9af-6fa46dba5fc2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/571fee07-1674-4457-a9af-6fa46dba5fc2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/UzMYjtg]]></podcast:txt><itunes:episode>398</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#353 Qui dirige le monde (non ce n'est pas Beyonce) - Partie 1 avec Vincent Doumeizel]]></title><guid isPermaLink="false">cbfc33fd-4fe6-463a-a9f5-cac9b54616f2</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.<br>Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.</p><p>IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du<strong> plancton</strong>, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?</p><p>Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."</li><li>"Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."</li><li>"Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."</li><li>"Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."</li><li>"Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>C’est quoi exactement un plancton ?</li><li>Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?</li><li>Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?</li><li>Peut-on manquer de plancton ?</li><li>Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?</li><li>Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?</li><li>Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?</li><li>Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?</li><li>Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?</li><li>Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction à l’épisode</li><li>02:30 – L’importance méconnue de l’océan</li><li>06:45 – Définir ce qu’est le plancton</li><li>10:15 – Le plancton et le changement climatique</li><li>15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan</li><li>21:00 – Un plancton producteur de verre</li><li>27:30 – Les méduses, ces super survivantes</li><li>33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller</li><li>39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?</li><li>45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale</li><li>50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#228 Comment les algues pourraient TOUT changer? Avec Vincent Doumeizel (<a href="https://audmns.com/WSuWaiN">https://audmns.com/WSuWaiN</a>)</li>
<li>[REDIFF] Réinventer la sagesse de notre rapport à la nature avec Michael Dandrieux (<a href="https://audmns.com/dolBVKc">https://audmns.com/dolBVKc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.<br>Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.</p><p>IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du<strong> plancton</strong>, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?</p><p>Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.</p><p></p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."</li><li>"Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."</li><li>"Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."</li><li>"Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."</li><li>"Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>C’est quoi exactement un plancton ?</li><li>Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?</li><li>Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?</li><li>Peut-on manquer de plancton ?</li><li>Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?</li><li>Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?</li><li>Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?</li><li>Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?</li><li>Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?</li><li>Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction à l’épisode</li><li>02:30 – L’importance méconnue de l’océan</li><li>06:45 – Définir ce qu’est le plancton</li><li>10:15 – Le plancton et le changement climatique</li><li>15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan</li><li>21:00 – Un plancton producteur de verre</li><li>27:30 – Les méduses, ces super survivantes</li><li>33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller</li><li>39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?</li><li>45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale</li><li>50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#228 Comment les algues pourraient TOUT changer? Avec Vincent Doumeizel (<a href="https://audmns.com/WSuWaiN">https://audmns.com/WSuWaiN</a>)</li>
<li>[REDIFF] Réinventer la sagesse de notre rapport à la nature avec Michael Dandrieux (<a href="https://audmns.com/dolBVKc">https://audmns.com/dolBVKc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/cbfc33fd-4fe6-463a-a9f5-cac9b54616f2.mp3?_=1748877497" length="35605855" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.
 IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du plancton, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?
 Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.
 
 
 5 citations marquantes- "Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."- "Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."- "Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."- "Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."- "Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."10 questions structurées posées dans l’interview- C’est quoi exactement un plancton ?- Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?- Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?- Peut-on manquer de plancton ?- Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?- Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?- Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?- Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?- Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?- Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 – Introduction à l’épisode- 02:30 – L’importance méconnue de l’océan- 06:45 – Définir ce qu’est le plancton- 10:15 – Le plancton et le changement climatique- 15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan- 21:00 – Un plancton producteur de verre- 27:30 – Les méduses, ces super survivantes- 33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller- 39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?- 45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale- 50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #228 Comment les algues pourraient TOUT changer? Avec Vincent Doumeizel (https://audmns.com/WSuWaiN)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et pourtant à priori le sujet semble, lui aussi, loin de vos préoccupations quotidiennes.
 IL revient dans cet épisode fascinant pour parler de son sujet de prédilection : l'océan. Après avoir exploré les algues dans un précédent échange, Vincent nous entraîne aujourd’hui dans les mystères encore plus profonds du plancton, un sujet méconnu mais essentiel à la compréhension de notre planète.
 Dans cet épisode, nous parlons d’un monde invisible qui constitue pourtant 95% de la vie océanique. J’ai questionné Vincent sur la nature du plancton, ses fonctions vitales pour notre écosystème, son potentiel biotechnologique, et surtout, sur l’incroyable pouvoir de régénération et d’innovation qu’il recèle. Savez-vous, par exemple, qu’une simple goutte d’eau contient des millions d’organismes vivants, ou qu’un plancton peut produire du verre à 4°C quand il nous faut 1500°C ?
 Avec sa verve intarissable et son enthousiasme contagieux, Vincent nous rappelle à quel point l’océan – et ce qu’il contient d’invisible – est le cœur battant de notre planète. Ce dialogue est aussi un cri d’alerte : le plancton est menacé, remplacé petit à petit par des espèces toxiques qui bouleversent les équilibres climatiques et biologiques. Pourtant, c’est aussi une source d’espoir immense : comprendre et préserver le plancton, c’est se donner les moyens de réinventer notre avenir.
 
 
 5 citations marquantes- "Le plancton est à la base de toute la vie sur Terre, mais personne n’en parle."- "Une goutte d’eau contient des millions de vies invisibles."- "Le plancton produit la moitié de l’oxygène que nous respirons."- "Ce qui est invisible est souvent ce qu’il y a de plus essentiel."- "Le plancton pourrait bien sauver l’humanité… ou la condamner."10 questions structurées posées dans l’interview- C’est quoi exactement un plancton ?- Pourquoi ignore-t-on autant l’océan dans notre vision du monde ?- Quel est le rôle du plancton dans la chaîne alimentaire ?- Peut-on manquer de plancton ?- Pourquoi le plancton est-il si peu abordé dans les grandes conférences climatiques ?- Que se passe-t-il si les communautés planctoniques changent ?- Comment le plancton influence-t-il la couleur de l’océan ?- Quel est le lien entre plancton et biomimétisme ?- Le plancton peut-il être une solution pour nourrir la planète ?- Le capitalisme s’intéresse-t-il assez au potentiel du plancton ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 – Introduction à l’épisode- 02:30 – L’importance méconnue de l’océan- 06:45 – Définir ce qu’est le plancton- 10:15 – Le plancton et le changement climatique- 15:00 – Le plancton donne sa couleur à l’océan- 21:00 – Un plancton producteur de verre- 27:30 – Les méduses, ces super survivantes- 33:00 – Les dérèglements planctoniques à surveiller- 39:20 – Peut-on utiliser le plancton pour sauver la planète ?- 45:00 – Le rôle du plancton dans la conquête spatiale- 50:00 – Un champ d’innovation et d’espoir
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #228 Comment les algues pourraient TOUT changer? Avec Vincent Doumeizel (https://audmns.com/WSuWaiN)
- [REDIFF] Réinventer la sagesse de notre rapport à la nature avec Michael Dandrieux (https://audmns.com/dolBVKc)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Doumeizel,  expert maritime et auteur passionné, est déjà venu sur Vlan! et nous avait totalement passionné sur un sujet à priori loin de nos priorités : les algues.Cete fois il va encore plus vous surprendre je pense! L'épisode est EXCEPTIONNEL et p...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>37:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a8019290-d1ea-4768-8efa-febbb8d983d3.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a8019290-d1ea-4768-8efa-febbb8d983d3.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/JFyIvbR]]></podcast:txt><itunes:episode>397</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[SOLO]  Apprendre à gérer une discussion compliquée! ]]></title><guid isPermaLink="false">0ec8676e-f8ff-4fdb-bcd0-b2a4cd20b5ab</guid><description><![CDATA[<p>Quand avez-vous changé d'avis pour la dernière fois sur quelque chose d'important ? <br>Cet épisode est une lecture de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner ici !</a><br>Cette question dérangeante révèle notre époque : nous vivons dans des bulles algorithmiques qui nous nourrissent exclusivement de ce qui conforte nos opinions. Résultat : nous sommes devenus des forteresses intellectuelles, fermées sur elles-mêmes.</p><p>Je confesse éviter systématiquement les invités avec qui je suis en désaccord profond sur mon podcast - par peur de ne pas être assez combatif. <br>Cette contradiction personnelle illustre un problème collectif : nous avons perdu l'art du désaccord constructif.</p><p>Pourtant, les scientifiques sont heureux quand ils découvrent qu'ils ont tort, car cela signifie qu'ils vont apprendre quelque chose de nouveau. <br>Les frères Wright se disputaient violemment sur les détails techniques, mais voyaient cette friction comme un ingrédient de la vérité - c'est ainsi qu'ils ont inventé l'avion.<br>Cet épisode explore 4 niveaux d'écoute qui transforment nos conversations : de l'écoute automatique ("je sais déjà ce qu'il va dire") à l'écoute générative (où émergent des solutions qu'aucune partie n'avait imaginées). Elle révèle comment passer de "contre quoi te bats-tu ?" à "pour quoi te bats-tu ?" - une question qui transforme les conflits en collaborations potentielles.<br><br>J'ai fait égalément référence à la<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=93TddphOrF0&amp;t=85s"> méthode Gordon Crossing (à écouter ici) </a>et à <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=4rzUyyCQWTo&amp;t=12s">Laurent Combalbert du RAID.</a></p><p>L'objectif n'est pas d'éliminer les désaccords, mais d'apprendre à les naviguer avec curiosité. <br>Car si vous tenez quelque chose pour vrai, son exact opposé l'est probablement aussi. Et c'est peut-être là que commence la vraie intelligence collective.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (<a href="https://audmns.com/naYIAVO">https://audmns.com/naYIAVO</a>)</li>
<li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li>
<li>[SOLO] Les 5 vérités inconfortables que j'ai apprise pour faire durer l'amour (<a href="https://audmns.com/cTiuBky">https://audmns.com/cTiuBky</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Quand avez-vous changé d'avis pour la dernière fois sur quelque chose d'important ? <br>Cet épisode est une lecture de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner ici !</a><br>Cette question dérangeante révèle notre époque : nous vivons dans des bulles algorithmiques qui nous nourrissent exclusivement de ce qui conforte nos opinions. Résultat : nous sommes devenus des forteresses intellectuelles, fermées sur elles-mêmes.</p><p>Je confesse éviter systématiquement les invités avec qui je suis en désaccord profond sur mon podcast - par peur de ne pas être assez combatif. <br>Cette contradiction personnelle illustre un problème collectif : nous avons perdu l'art du désaccord constructif.</p><p>Pourtant, les scientifiques sont heureux quand ils découvrent qu'ils ont tort, car cela signifie qu'ils vont apprendre quelque chose de nouveau. <br>Les frères Wright se disputaient violemment sur les détails techniques, mais voyaient cette friction comme un ingrédient de la vérité - c'est ainsi qu'ils ont inventé l'avion.<br>Cet épisode explore 4 niveaux d'écoute qui transforment nos conversations : de l'écoute automatique ("je sais déjà ce qu'il va dire") à l'écoute générative (où émergent des solutions qu'aucune partie n'avait imaginées). Elle révèle comment passer de "contre quoi te bats-tu ?" à "pour quoi te bats-tu ?" - une question qui transforme les conflits en collaborations potentielles.<br><br>J'ai fait égalément référence à la<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=93TddphOrF0&amp;t=85s"> méthode Gordon Crossing (à écouter ici) </a>et à <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=4rzUyyCQWTo&amp;t=12s">Laurent Combalbert du RAID.</a></p><p>L'objectif n'est pas d'éliminer les désaccords, mais d'apprendre à les naviguer avec curiosité. <br>Car si vous tenez quelque chose pour vrai, son exact opposé l'est probablement aussi. Et c'est peut-être là que commence la vraie intelligence collective.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (<a href="https://audmns.com/naYIAVO">https://audmns.com/naYIAVO</a>)</li>
<li>[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (<a href="https://audmns.com/YGGCTKa">https://audmns.com/YGGCTKa</a>)</li>
<li>[SOLO] Les 5 vérités inconfortables que j'ai apprise pour faire durer l'amour (<a href="https://audmns.com/cTiuBky">https://audmns.com/cTiuBky</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 29 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0ec8676e-f8ff-4fdb-bcd0-b2a4cd20b5ab.mp3?_=1748414785" length="33611484" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Quand avez-vous changé d'avis pour la dernière fois sur quelque chose d'important ? Cet épisode est une lecture de ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner ici !Cette question dérangeante révèle notre époque : nous vivons dans des bulles algorithmiques qui nous nourrissent exclusivement de ce qui conforte nos opinions. Résultat : nous sommes devenus des forteresses intellectuelles, fermées sur elles-mêmes.
 Je confesse éviter systématiquement les invités avec qui je suis en désaccord profond sur mon podcast - par peur de ne pas être assez combatif. Cette contradiction personnelle illustre un problème collectif : nous avons perdu l'art du désaccord constructif.
 Pourtant, les scientifiques sont heureux quand ils découvrent qu'ils ont tort, car cela signifie qu'ils vont apprendre quelque chose de nouveau. Les frères Wright se disputaient violemment sur les détails techniques, mais voyaient cette friction comme un ingrédient de la vérité - c'est ainsi qu'ils ont inventé l'avion.Cet épisode explore 4 niveaux d'écoute qui transforment nos conversations : de l'écoute automatique ("je sais déjà ce qu'il va dire") à l'écoute générative (où émergent des solutions qu'aucune partie n'avait imaginées). Elle révèle comment passer de "contre quoi te bats-tu ?" à "pour quoi te bats-tu ?" - une question qui transforme les conflits en collaborations potentielles.J'ai fait égalément référence à la méthode Gordon Crossing (à écouter ici) et à Laurent Combalbert du RAID.
 L'objectif n'est pas d'éliminer les désaccords, mais d'apprendre à les naviguer avec curiosité. Car si vous tenez quelque chose pour vrai, son exact opposé l'est probablement aussi. Et c'est peut-être là que commence la vraie intelligence collective.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (https://audmns.com/naYIAVO)
- [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)
- [SOLO] Les 5 vérités inconfortables que j'ai apprise pour faire durer l'amour (https://audmns.com/cTiuBky)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Quand avez-vous changé d'avis pour la dernière fois sur quelque chose d'important ? Cet épisode est une lecture de ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner ici !Cette question dérangeante révèle notre époque : nous vivons dans des bulles algorithmiques qui nous nourrissent exclusivement de ce qui conforte nos opinions. Résultat : nous sommes devenus des forteresses intellectuelles, fermées sur elles-mêmes.
 Je confesse éviter systématiquement les invités avec qui je suis en désaccord profond sur mon podcast - par peur de ne pas être assez combatif. Cette contradiction personnelle illustre un problème collectif : nous avons perdu l'art du désaccord constructif.
 Pourtant, les scientifiques sont heureux quand ils découvrent qu'ils ont tort, car cela signifie qu'ils vont apprendre quelque chose de nouveau. Les frères Wright se disputaient violemment sur les détails techniques, mais voyaient cette friction comme un ingrédient de la vérité - c'est ainsi qu'ils ont inventé l'avion.Cet épisode explore 4 niveaux d'écoute qui transforment nos conversations : de l'écoute automatique ("je sais déjà ce qu'il va dire") à l'écoute générative (où émergent des solutions qu'aucune partie n'avait imaginées). Elle révèle comment passer de "contre quoi te bats-tu ?" à "pour quoi te bats-tu ?" - une question qui transforme les conflits en collaborations potentielles.J'ai fait égalément référence à la méthode Gordon Crossing (à écouter ici) et à Laurent Combalbert du RAID.
 L'objectif n'est pas d'éliminer les désaccords, mais d'apprendre à les naviguer avec curiosité. Car si vous tenez quelque chose pour vrai, son exact opposé l'est probablement aussi. Et c'est peut-être là que commence la vraie intelligence collective.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé (https://audmns.com/naYIAVO)
- [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Quand avez-vous changé d'avis pour la dernière fois sur quelque chose d'important ? Cet épisode est une lecture de ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner ici !...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>35:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6e439d73-96bb-450a-b455-d757e3df6264.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6e439d73-96bb-450a-b455-d757e3df6264.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ciholDL]]></podcast:txt><itunes:episode>396</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#352 La pensée perverse au pouvoir (partie 2) avec Marc Joly]]></title><guid isPermaLink="false">d654bd06-0541-46d5-a264-df355e54daf1</guid><description><![CDATA[<p>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : <em>La pensée perverse au pouvoir</em>.</p><p>Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde.<br> Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.</p><p>On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.</p><p>Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.</p><p>J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.</p><p>Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »</li><li>« Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »</li><li>« La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »</li><li>« Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »</li><li>« Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?</li><li>Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?</li><li>Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?</li><li>Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?</li><li>Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?</li><li>Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?</li><li>Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?</li><li>Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?</li><li>Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?</li><li>Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?</li></ol><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:25 Début de l’interview avec Marc Joly</li><li>04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir</li><li>07:00 Définition de la perversion narcissique</li><li>13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?</li><li>20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification</li><li>30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques</li><li>45:00 Trump et le narcissisme grandiose</li><li>56:00 Déni pervers et politique actuelle</li><li>01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : <em>La pensée perverse au pouvoir</em>.</p><p>Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde.<br> Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.</p><p>On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.</p><p>Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.</p><p>J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.</p><p>Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »</li><li>« Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »</li><li>« La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »</li><li>« Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »</li><li>« Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?</li><li>Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?</li><li>Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?</li><li>Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?</li><li>Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?</li><li>Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?</li><li>Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?</li><li>Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?</li><li>Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?</li><li>Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?</li></ol><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:25 Début de l’interview avec Marc Joly</li><li>04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir</li><li>07:00 Définition de la perversion narcissique</li><li>13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?</li><li>20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification</li><li>30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques</li><li>45:00 Trump et le narcissisme grandiose</li><li>56:00 Déni pervers et politique actuelle</li><li>01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d654bd06-0541-46d5-a264-df355e54daf1.mp3?_=1748286993" length="34080077" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : La pensée perverse au pouvoir.
 Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde. Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.
 Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.
 On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.
 Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.
 J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.
 Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.
 
 5 citations marquantes- « Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »- « Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »- « La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »- « Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »- « Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »10 questions structurées posées dans l'interview- Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?- Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?- Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?- Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?- Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?- Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?- Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?- Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?- Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?- Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 Introduction par Grégory Pouy- 02:25 Début de l’interview avec Marc Joly- 04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir- 07:00 Définition de la perversion narcissique- 13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?- 20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification- 30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques- 45:00 Trump et le narcissisme grandiose- 56:00 Déni pervers et politique actuelle- 01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : La pensée perverse au pouvoir.
 Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde. Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.
 Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.
 On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.
 Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.
 J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.
 Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.
 
 5 citations marquantes- « Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »- « Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »- « La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »- « Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »- « Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »10 questions structurées posées dans l'interview- Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?- Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?- Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?- Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?- Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?- Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?- Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?- Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?- Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?- Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 Introduction par Grégory Pouy- 02:25 Début de l’interview avec Marc Joly- 04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir- 07:00 Définition de la perversion narcissique- 13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?- 20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification- 30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques- 45:00 Trump et le narcissisme grandiose- 56:00 Déni pervers et politique actuelle- 01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : La pensée perverse au pouvoir.
 Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>35:27</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/46109b4a-e76f-4887-965b-ef3a8c23beaf.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/46109b4a-e76f-4887-965b-ef3a8c23beaf.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yAyYZgD]]></podcast:txt><itunes:episode>395</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#352 La pensée perverse au pouvoir (partie 1)  avec Marc Joly]]></title><guid isPermaLink="false">6aa0d01d-49bc-4695-a0d8-ba7fa349befe</guid><description><![CDATA[<p>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : <em>La pensée perverse au pouvoir</em>.</p><p>Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde.<br> Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.</p><p>On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.</p><p>Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.</p><p>J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.</p><p>Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »</li><li>« Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »</li><li>« La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »</li><li>« Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »</li><li>« Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?</li><li>Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?</li><li>Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?</li><li>Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?</li><li>Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?</li><li>Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?</li><li>Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?</li><li>Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?</li><li>Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?</li><li>Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?</li></ol><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:25 Début de l’interview avec Marc Joly</li><li>04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir</li><li>07:00 Définition de la perversion narcissique</li><li>13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?</li><li>20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification</li><li>30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques</li><li>45:00 Trump et le narcissisme grandiose</li><li>56:00 Déni pervers et politique actuelle</li><li>01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler (<a href="https://audmns.com/AGugdzB">https://audmns.com/AGugdzB</a>)</li>
<li>#314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 2) avec Raphael Llorca (<a href="https://audmns.com/PrcRrZy">https://audmns.com/PrcRrZy</a>)</li>
<li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : <em>La pensée perverse au pouvoir</em>.</p><p>Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde.<br> Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.</p><p>On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.</p><p>Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.</p><p>J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.</p><p>Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »</li><li>« Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »</li><li>« La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »</li><li>« Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »</li><li>« Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?</li><li>Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?</li><li>Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?</li><li>Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?</li><li>Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?</li><li>Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?</li><li>Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?</li><li>Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?</li><li>Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?</li><li>Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?</li></ol><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:25 Début de l’interview avec Marc Joly</li><li>04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir</li><li>07:00 Définition de la perversion narcissique</li><li>13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?</li><li>20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification</li><li>30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques</li><li>45:00 Trump et le narcissisme grandiose</li><li>56:00 Déni pervers et politique actuelle</li><li>01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler (<a href="https://audmns.com/AGugdzB">https://audmns.com/AGugdzB</a>)</li>
<li>#314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 2) avec Raphael Llorca (<a href="https://audmns.com/PrcRrZy">https://audmns.com/PrcRrZy</a>)</li>
<li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6aa0d01d-49bc-4695-a0d8-ba7fa349befe.mp3?_=1748286223" length="43239653" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : La pensée perverse au pouvoir.
 Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde. Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.
 Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.
 On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.
 Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.
 J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.
 Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.
 
 5 citations marquantes- « Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »- « Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »- « La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »- « Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »- « Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »10 questions structurées posées dans l'interview- Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?- Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?- Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?- Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?- Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?- Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?- Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?- Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?- Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?- Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 Introduction par Grégory Pouy- 02:25 Début de l’interview avec Marc Joly- 04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir- 07:00 Définition de la perversion narcissique- 13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?- 20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification- 30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques- 45:00 Trump et le narcissisme grandiose- 56:00 Déni pervers et politique actuelle- 01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler (https://audmns.com/AGugdzB)
- #314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 2) avec Raphael Llorca (https://audmns.com/PrcRrZy)
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : La pensée perverse au pouvoir.
 Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a recommandé de discuter avec Marc, je n’ai pas hésité une seconde. Il faut dire que le sujet me travaille depuis un moment, surtout à l’aune des comportements politiques qu’on observe aujourd’hui. J’avais envie d’aller au-delà de l’indignation ou du jugement hâtif, pour vraiment comprendre ce qui se joue dans ces dynamiques de pouvoir si troublantes.
 Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir – et l’honnêteté, parfois l’inconfort – de plonger avec Marc dans les rouages de la perversion narcissique. Mais pas seulement dans le cadre intime : on parle ici de pouvoir, de politique, d’Emmanuel Macron bien sûr, mais aussi de Donald Trump, de ce que ces figures révèlent de nos sociétés. Marc est passionnant. Il a une rigueur intellectuelle rare, mais il sait aussi écouter, douter, nuancer.
 On a parlé de son parcours, de ce qui l’a mené à enquêter sur la violence psychologique, sur la manière dont un terme comme "pervers narcissique" a quitté le domaine de la psychanalyse pour s’inscrire dans nos vies quotidiennes, dans nos discussions, et maintenant dans notre compréhension du pouvoir. J’ai voulu comprendre si Emmanuel Macron, dans ses actions et dans ses discours, pouvait incarner cette figure toxique, si décriée dans les relations personnelles. Et je vous le dis franchement : certaines réponses font froid dans le dos.
 Nous avons aussi abordé le rôle de Brigitte Macron dans cette construction identitaire et politique, la manière dont leur relation – hors normes – a été instrumentalisée dans un récit médiatique. Et puis il y a cette comparaison troublante avec Trump, où le déni devient une stratégie de gouvernement, où le narcissisme n’est plus une tare mais une posture de conquête.
 J’ai questionné Marc sur l’avenir, sur l’écologie, sur le désintérêt des élites pour le bien commun. C’est un épisode dense, intense, mais nécessaire. Parce que les élections approchent, parce que le choix de nos dirigeants ne peut plus être pris à la légère, parce qu’on a besoin de comprendre ce qu’on vit pour pouvoir y faire face.
 Merci Marc pour ta clarté, ton engagement, et ta capacité à mettre des mots justes sur des phénomènes complexes.
 
 5 citations marquantes- « Ce n’est pas le pouvoir qui pervertit, ce sont les pervers qui sont attirés par le pouvoir. »- « Macron fait exactement l’inverse de tout ce qu’il dit. »- « La pensée perverse au pouvoir, c’est une stratégie de domination fondée sur le déni. »- « Le pervers narcissique séduit pour mieux dominer. »- « Ce n’est pas un président, c’est un imposteur habillé d’empathie. »10 questions structurées posées dans l'interview- Pourquoi avoir choisi d’étudier la perversion narcissique ?- Comment passe-t-on de cette étude à un livre sur le pouvoir ?- Qu’est-ce que la perversion narcissique selon la définition psychanalytique ?- Pourquoi ce terme est-il souvent mal utilisé aujourd’hui ?- Macron incarne-t-il cette pensée perverse ?- Quelle est la différence entre Macron et Trump dans leur rapport au pouvoir ?- Le pouvoir pervertit-il ou attire-t-il les pervers ?- Peut-on diagnostiquer quelqu’un à distance ?- Quel rôle joue Brigitte Macron dans cette dynamique ?- Le système politique français favorise-t-il l’émergence de tels profils ?Timestamps clés pour YouTube- 00:00 Introduction par Grégory Pouy- 02:25 Début de l’interview avec Marc Joly- 04:00 De la perversion narcissique à la pensée au pouvoir- 07:00 Définition de la perversion narcissique- 13:00 Le pouvoir attire-t-il les pervers ?- 20:00 Emmanuel Macron : manipulation et disqualification- 30:00 Parallèle entre Macron et les relations toxiques- 45:00 Trump et le narcissisme grandiose- 56:00 Déni pervers et politique actuelle- 01:03:00 Le rôle du couple Brigitte-Emmanuel Macron
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler (https://audmns.com/AGugdzB)
- #314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 2) avec Raphael Llorca (https://audmns.com/PrcRrZy)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marc Joly est sociologue, chercheur au CNRS, et il a récemment publié un ouvrage fascinant : La pensée perverse au pouvoir.
 Quand Anne-Clotilde Ziegler, que vous avez déjà entendue sur VLAN dans un épisode consacré à la perversion narcissique, m’a...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:59</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5e7afb91-a8f1-4924-add6-5bc589045290.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5e7afb91-a8f1-4924-add6-5bc589045290.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/HxBCBwd]]></podcast:txt><itunes:episode>395</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Perversion narcissique,Emmanuel Macron,Pouvoir,Sociologie,Manipulation,Trump,Narcissisme,Politique,CNRS</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Comment concrêtement réguler son stress avec ludovic Leroux]]></title><guid isPermaLink="false">64b77861-b35b-4699-bc6c-5b004d5f9e44</guid><description><![CDATA[<p><em>Ceci est un "moment", c’est-à-dire un extrait d’un épisode plus long déjà diffusé sur Vlan!</em></p><p>Ludovic Leroux est coach, formateur et spécialiste de l’accompagnement humain. À travers son parcours mêlant sport, psychologie et pratique corporelle, il s’est forgé une expertise unique sur l’intégration des savoirs par le corps. Dans cet extrait de notre conversation, j’ai voulu comprendre ce qui fait que, bien souvent, on « sait » quoi faire pour aller mieux... mais on ne le fait pas.</p><p>Avec Ludovic, on est allé au cœur de cette problématique. Il explique avec simplicité et clarté pourquoi la théorie ne suffit pas, surtout dans le domaine du développement personnel. J’ai aimé sa manière très concrète de ramener les apprentissages au corps, à la physiologie, à l’expérience vécue. Il évoque les quatre portes d’entrée qui permettent de réguler notre système nerveux : le mental (par la visualisation), la physiologie (à travers la respiration), le corps mécanique (grâce au mouvement, au stretching, au yoga), et l’esprit (via la connexion à la nature, la méditation ou encore le lien social).</p><p>Ce qui m’a marqué, c’est cette idée que nous connaissons souvent les outils – comme la cohérence cardiaque – mais que nous les utilisons seulement en pompier, quand ça va mal, plutôt que comme des entraînements réguliers. Ludovic nous invite à changer ce rapport à la pratique, à transformer des petits gestes simples (soupirs, bâillements, étirements, respiration) en véritables rituels de régulation. Il parle aussi de la fameuse douche froide, non pas comme un défi de guerrier, mais comme un moyen d’apprendre à ne pas fuir l’inconfort et à reprogrammer notre rapport au stress.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons donc de comment « faire descendre » les apprentissages dans le corps, d’observation de soi, de rituels, de reconnexion et de responsabilité personnelle. Une plongée passionnante pour toutes celles et ceux qui veulent incarner ce qu’ils apprennent, plutôt que de juste l’accumuler dans la tête.</p><p>Un moment puissant, inspirant, et profondément pratico-pratique.<br><br><strong>Citations marquantes</strong></p><ol><li>"La différence, c’est : est-ce que je le fais déjà ?"</li><li>"Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire."</li><li>"Ce n’est pas quand ça ne va pas qu’il faut respirer, c’est tout le temps."</li><li>"Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à calmer notre système nerveux."</li><li>"La douche froide, c’est un exercice pour reprendre le contrôle de sa survie."</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>C’est quoi l'entraînement pour intégrer les apprentissages ?</li><li>Comment passer de la théorie à la pratique ?</li><li>Quels sont les accès au système nerveux ?</li><li>Quel est le rôle de la visualisation ?</li><li>Comment utiliser efficacement la respiration ?</li><li>Peux-tu donner un exercice simple de cohérence cardiaque ?</li><li>Quel est le lien entre le corps et le stress mécanique ?</li><li>Quels rituels quotidiens recommandes-tu pour détendre le corps ?</li><li>Quel est l’effet du bâillement sur le système nerveux ?</li><li>Pourquoi prendre des douches froides est bénéfique ?</li></ol>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (<a href="https://audmns.com/aHHEdaH">https://audmns.com/aHHEdaH</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><em>Ceci est un "moment", c’est-à-dire un extrait d’un épisode plus long déjà diffusé sur Vlan!</em></p><p>Ludovic Leroux est coach, formateur et spécialiste de l’accompagnement humain. À travers son parcours mêlant sport, psychologie et pratique corporelle, il s’est forgé une expertise unique sur l’intégration des savoirs par le corps. Dans cet extrait de notre conversation, j’ai voulu comprendre ce qui fait que, bien souvent, on « sait » quoi faire pour aller mieux... mais on ne le fait pas.</p><p>Avec Ludovic, on est allé au cœur de cette problématique. Il explique avec simplicité et clarté pourquoi la théorie ne suffit pas, surtout dans le domaine du développement personnel. J’ai aimé sa manière très concrète de ramener les apprentissages au corps, à la physiologie, à l’expérience vécue. Il évoque les quatre portes d’entrée qui permettent de réguler notre système nerveux : le mental (par la visualisation), la physiologie (à travers la respiration), le corps mécanique (grâce au mouvement, au stretching, au yoga), et l’esprit (via la connexion à la nature, la méditation ou encore le lien social).</p><p>Ce qui m’a marqué, c’est cette idée que nous connaissons souvent les outils – comme la cohérence cardiaque – mais que nous les utilisons seulement en pompier, quand ça va mal, plutôt que comme des entraînements réguliers. Ludovic nous invite à changer ce rapport à la pratique, à transformer des petits gestes simples (soupirs, bâillements, étirements, respiration) en véritables rituels de régulation. Il parle aussi de la fameuse douche froide, non pas comme un défi de guerrier, mais comme un moyen d’apprendre à ne pas fuir l’inconfort et à reprogrammer notre rapport au stress.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons donc de comment « faire descendre » les apprentissages dans le corps, d’observation de soi, de rituels, de reconnexion et de responsabilité personnelle. Une plongée passionnante pour toutes celles et ceux qui veulent incarner ce qu’ils apprennent, plutôt que de juste l’accumuler dans la tête.</p><p>Un moment puissant, inspirant, et profondément pratico-pratique.<br><br><strong>Citations marquantes</strong></p><ol><li>"La différence, c’est : est-ce que je le fais déjà ?"</li><li>"Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire."</li><li>"Ce n’est pas quand ça ne va pas qu’il faut respirer, c’est tout le temps."</li><li>"Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à calmer notre système nerveux."</li><li>"La douche froide, c’est un exercice pour reprendre le contrôle de sa survie."</li></ol><h3><strong>10 questions structurées posées</strong></h3><ol><li>C’est quoi l'entraînement pour intégrer les apprentissages ?</li><li>Comment passer de la théorie à la pratique ?</li><li>Quels sont les accès au système nerveux ?</li><li>Quel est le rôle de la visualisation ?</li><li>Comment utiliser efficacement la respiration ?</li><li>Peux-tu donner un exercice simple de cohérence cardiaque ?</li><li>Quel est le lien entre le corps et le stress mécanique ?</li><li>Quels rituels quotidiens recommandes-tu pour détendre le corps ?</li><li>Quel est l’effet du bâillement sur le système nerveux ?</li><li>Pourquoi prendre des douches froides est bénéfique ?</li></ol>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (<a href="https://audmns.com/aHHEdaH">https://audmns.com/aHHEdaH</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 22 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/64b77861-b35b-4699-bc6c-5b004d5f9e44.mp3?_=1747816275" length="11486679" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ceci est un "moment", c’est-à-dire un extrait d’un épisode plus long déjà diffusé sur Vlan!
 Ludovic Leroux est coach, formateur et spécialiste de l’accompagnement humain. À travers son parcours mêlant sport, psychologie et pratique corporelle, il s’est forgé une expertise unique sur l’intégration des savoirs par le corps. Dans cet extrait de notre conversation, j’ai voulu comprendre ce qui fait que, bien souvent, on « sait » quoi faire pour aller mieux... mais on ne le fait pas.
 Avec Ludovic, on est allé au cœur de cette problématique. Il explique avec simplicité et clarté pourquoi la théorie ne suffit pas, surtout dans le domaine du développement personnel. J’ai aimé sa manière très concrète de ramener les apprentissages au corps, à la physiologie, à l’expérience vécue. Il évoque les quatre portes d’entrée qui permettent de réguler notre système nerveux : le mental (par la visualisation), la physiologie (à travers la respiration), le corps mécanique (grâce au mouvement, au stretching, au yoga), et l’esprit (via la connexion à la nature, la méditation ou encore le lien social).
 Ce qui m’a marqué, c’est cette idée que nous connaissons souvent les outils – comme la cohérence cardiaque – mais que nous les utilisons seulement en pompier, quand ça va mal, plutôt que comme des entraînements réguliers. Ludovic nous invite à changer ce rapport à la pratique, à transformer des petits gestes simples (soupirs, bâillements, étirements, respiration) en véritables rituels de régulation. Il parle aussi de la fameuse douche froide, non pas comme un défi de guerrier, mais comme un moyen d’apprendre à ne pas fuir l’inconfort et à reprogrammer notre rapport au stress.
 Dans cet épisode, nous parlons donc de comment « faire descendre » les apprentissages dans le corps, d’observation de soi, de rituels, de reconnexion et de responsabilité personnelle. Une plongée passionnante pour toutes celles et ceux qui veulent incarner ce qu’ils apprennent, plutôt que de juste l’accumuler dans la tête.
 Un moment puissant, inspirant, et profondément pratico-pratique.Citations marquantes
 - "La différence, c’est : est-ce que je le fais déjà ?"- "Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire."- "Ce n’est pas quand ça ne va pas qu’il faut respirer, c’est tout le temps."- "Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à calmer notre système nerveux."- "La douche froide, c’est un exercice pour reprendre le contrôle de sa survie."10 questions structurées posées- C’est quoi l'entraînement pour intégrer les apprentissages ?- Comment passer de la théorie à la pratique ?- Quels sont les accès au système nerveux ?- Quel est le rôle de la visualisation ?- Comment utiliser efficacement la respiration ?- Peux-tu donner un exercice simple de cohérence cardiaque ?- Quel est le lien entre le corps et le stress mécanique ?- Quels rituels quotidiens recommandes-tu pour détendre le corps ?- Quel est l’effet du bâillement sur le système nerveux ?- Pourquoi prendre des douches froides est bénéfique ?
Suggestion d'épisode à écouter : #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Ceci est un "moment", c’est-à-dire un extrait d’un épisode plus long déjà diffusé sur Vlan!
 Ludovic Leroux est coach, formateur et spécialiste de l’accompagnement humain. À travers son parcours mêlant sport, psychologie et pratique corporelle, il s’est forgé une expertise unique sur l’intégration des savoirs par le corps. Dans cet extrait de notre conversation, j’ai voulu comprendre ce qui fait que, bien souvent, on « sait » quoi faire pour aller mieux... mais on ne le fait pas.
 Avec Ludovic, on est allé au cœur de cette problématique. Il explique avec simplicité et clarté pourquoi la théorie ne suffit pas, surtout dans le domaine du développement personnel. J’ai aimé sa manière très concrète de ramener les apprentissages au corps, à la physiologie, à l’expérience vécue. Il évoque les quatre portes d’entrée qui permettent de réguler notre système nerveux : le mental (par la visualisation), la physiologie (à travers la respiration), le corps mécanique (grâce au mouvement, au stretching, au yoga), et l’esprit (via la connexion à la nature, la méditation ou encore le lien social).
 Ce qui m’a marqué, c’est cette idée que nous connaissons souvent les outils – comme la cohérence cardiaque – mais que nous les utilisons seulement en pompier, quand ça va mal, plutôt que comme des entraînements réguliers. Ludovic nous invite à changer ce rapport à la pratique, à transformer des petits gestes simples (soupirs, bâillements, étirements, respiration) en véritables rituels de régulation. Il parle aussi de la fameuse douche froide, non pas comme un défi de guerrier, mais comme un moyen d’apprendre à ne pas fuir l’inconfort et à reprogrammer notre rapport au stress.
 Dans cet épisode, nous parlons donc de comment « faire descendre » les apprentissages dans le corps, d’observation de soi, de rituels, de reconnexion et de responsabilité personnelle. Une plongée passionnante pour toutes celles et ceux qui veulent incarner ce qu’ils apprennent, plutôt que de juste l’accumuler dans la tête.
 Un moment puissant, inspirant, et profondément pratico-pratique.Citations marquantes
 - "La différence, c’est : est-ce que je le fais déjà ?"- "Notre système nerveux ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire."- "Ce n’est pas quand ça ne va pas qu’il faut respirer, c’est tout le temps."- "Trois soupirs intentionnels suffisent parfois à calmer notre système nerveux."- "La douche froide, c’est un exercice pour reprendre le contrôle de sa survie."10 questions structurées posées- C’est quoi l'entraînement pour intégrer les apprentissages ?- Comment passer de la théorie à la pratique ?- Quels sont les accès au système nerveux ?- Quel est le rôle de la visualisation ?- Comment utiliser efficacement la respiration ?- Peux-tu donner un exercice simple de cohérence cardiaque ?- Quel est le lien entre le corps et le stress mécanique ?- Quels rituels quotidiens recommandes-tu pour détendre le corps ?- Quel est l’effet du bâillement sur le système nerveux ?- Pourquoi prendre des douches froides est bénéfique ?
Suggestion d'épisode à écouter : #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ceci est un "moment", c’est-à-dire un extrait d’un épisode plus long déjà diffusé sur Vlan!
 Ludovic Leroux est coach, formateur et spécialiste de l’accompagnement humain. À travers son parcours mêlant sport, psychologie et pratique corporelle, il ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>11:57</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c403ac28-a0ff-4194-b8f7-726f634e2ff0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c403ac28-a0ff-4194-b8f7-726f634e2ff0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/JZbIUfw]]></podcast:txt><itunes:episode>394</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#351 Pourquoi ne peut-on plus s'en sortir en travaillant? (partie 2) avec Antoine Foucher]]></title><guid isPermaLink="false">16fcdaa8-a246-4252-b8c6-4eaaaa4410b9</guid><description><![CDATA[<p>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — <em>"En finir avec le travail qui ne paie plus"</em> — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.</p><p>Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?</p><p>J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. <br>Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. <br>Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.</p><p>Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.</p><p>Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.<br><br><strong>5 Citations marquantes</strong></p><ol><li>« Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »</li><li>« Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »</li><li>« On est en train de redevenir une société d’héritiers. »</li><li>« Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »</li><li>« Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »</li></ol><h3><strong>10 Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?</li><li>Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?</li><li>Où est passé l’argent généré par la productivité ?</li><li>Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?</li><li>Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?</li><li>Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?</li><li>Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?</li><li>Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?</li><li>Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?</li><li>Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?</li></ol><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — <em>"En finir avec le travail qui ne paie plus"</em> — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.</p><p>Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?</p><p>J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. <br>Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. <br>Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.</p><p>Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.</p><p>Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.<br><br><strong>5 Citations marquantes</strong></p><ol><li>« Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »</li><li>« Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »</li><li>« On est en train de redevenir une société d’héritiers. »</li><li>« Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »</li><li>« Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »</li></ol><h3><strong>10 Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?</li><li>Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?</li><li>Où est passé l’argent généré par la productivité ?</li><li>Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?</li><li>Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?</li><li>Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?</li><li>Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?</li><li>Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?</li><li>Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?</li><li>Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?</li></ol><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 20 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/16fcdaa8-a246-4252-b8c6-4eaaaa4410b9.mp3?_=1747668079" length="42209044" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — "En finir avec le travail qui ne paie plus" — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.
 Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.
 Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?
 J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.
 Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.
 Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.5 Citations marquantes
 - « Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »- « Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »- « On est en train de redevenir une société d’héritiers. »- « Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »- « Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?- Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?- Où est passé l’argent généré par la productivité ?- Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?- Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?- Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?- Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?- Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?- Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?- Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?
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 </itunes:summary><googleplay:description>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — "En finir avec le travail qui ne paie plus" — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.
 Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.
 Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?
 J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.
 Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.
 Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.5 Citations marquantes
 - « Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »- « Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »- « On est en train de redevenir une société d’héritiers. »- « Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »- « Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?- Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?- Où est passé l’argent généré par la productivité ?- Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?- Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?- Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?- Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?- Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?- Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?- Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. 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Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — <em>"En finir avec le travail qui ne paie plus"</em> — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.</p><p>Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?</p><p>J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. <br>Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. <br>Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.</p><p>Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.</p><p>Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.<br><br><strong>5 Citations marquantes</strong></p><ol><li>« Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »</li><li>« Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »</li><li>« On est en train de redevenir une société d’héritiers. »</li><li>« Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »</li><li>« Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »</li></ol><h3><strong>10 Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?</li><li>Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?</li><li>Où est passé l’argent généré par la productivité ?</li><li>Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?</li><li>Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?</li><li>Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?</li><li>Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?</li><li>Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?</li><li>Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?</li><li>Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 — Introduction de Grégory et présentation d’Antoine Fouché</li><li>01:30 — Pourquoi le travail ne paye plus ?</li><li>05:00 — Immobilier et stagnation du pouvoir d’achat</li><li>10:00 — Le paradoxe du niveau de vie en France</li><li>15:00 — Désindustrialisation et effets sur les salaires</li><li>20:00 — Le vrai coût des retraites dans les finances publiques</li><li>30:00 — Société d’héritiers : quel avenir pour les jeunes ?</li><li>40:00 — Fiscalité : capital vs travail</li><li>45:00 — Quelles solutions fiscales concrètes ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — <em>"En finir avec le travail qui ne paie plus"</em> — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.</p><p>Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?</p><p>J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. <br>Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. <br>Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.</p><p>Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.</p><p>Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.<br><br><strong>5 Citations marquantes</strong></p><ol><li>« Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »</li><li>« Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »</li><li>« On est en train de redevenir une société d’héritiers. »</li><li>« Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »</li><li>« Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »</li></ol><h3><strong>10 Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?</li><li>Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?</li><li>Où est passé l’argent généré par la productivité ?</li><li>Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?</li><li>Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?</li><li>Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?</li><li>Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?</li><li>Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?</li><li>Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?</li><li>Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 — Introduction de Grégory et présentation d’Antoine Fouché</li><li>01:30 — Pourquoi le travail ne paye plus ?</li><li>05:00 — Immobilier et stagnation du pouvoir d’achat</li><li>10:00 — Le paradoxe du niveau de vie en France</li><li>15:00 — Désindustrialisation et effets sur les salaires</li><li>20:00 — Le vrai coût des retraites dans les finances publiques</li><li>30:00 — Société d’héritiers : quel avenir pour les jeunes ?</li><li>40:00 — Fiscalité : capital vs travail</li><li>45:00 — Quelles solutions fiscales concrètes ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 20 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/150a09dc-99ab-49ee-a2a1-8e2bb658c3c2.mp3?_=1747667967" length="42804911" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — "En finir avec le travail qui ne paie plus" — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.
 Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.
 Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?
 J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.
 Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.
 Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.5 Citations marquantes
 - « Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »- « Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »- « On est en train de redevenir une société d’héritiers. »- « Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »- « Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?- Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?- Où est passé l’argent généré par la productivité ?- Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?- Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?- Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?- Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?- Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?- Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?- Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 — Introduction de Grégory et présentation d’Antoine Fouché- 01:30 — Pourquoi le travail ne paye plus ?- 05:00 — Immobilier et stagnation du pouvoir d’achat- 10:00 — Le paradoxe du niveau de vie en France- 15:00 — Désindustrialisation et effets sur les salaires- 20:00 — Le vrai coût des retraites dans les finances publiques- 30:00 — Société d’héritiers : quel avenir pour les jeunes ?- 40:00 — Fiscalité : capital vs travail- 45:00 — Quelles solutions fiscales concrètes ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un livre coup de poing — "En finir avec le travail qui ne paie plus" — qu’il vient aujourd’hui dénoncer un dysfonctionnement profond de notre société.
 Je dois vous dire que j’ai été très surpris, et aussi très curieux, en découvrant son livre. Un “mec de droite” qui remet en cause l’efficacité du travail comme moteur de progrès social ? J’ai eu envie d’en savoir plus. Et je n’ai pas été déçu.
 Dans cet épisode, nous parlons de sujets brûlants et pourtant trop rarement abordés avec autant de clarté : pourquoi la majorité des gens qui bossent ne parviennent plus à améliorer leur niveau de vie ? Pourquoi, malgré l’explosion de la productivité et l’essor du numérique, le sentiment de déclassement s’accentue ? Pourquoi a-t-on l’impression que nos efforts ne servent à rien, que le travail n’a plus de sens ni de récompense ?
 J’ai voulu comprendre avec Antoine ce qui coince. Ensemble, nous avons abordé les vraies causes : une fiscalité déséquilibrée, une désindustrialisation massive, un modèle de répartition devenu obsolète. Il m’a aussi expliqué pourquoi le capital est aujourd’hui bien moins taxé que le travail, et en quoi cela façonne une société de rentiers plus que de bâtisseurs. Nous avons parlé retraites, héritage, méritocratie, et surtout, de la nécessité de refonder notre pacte social pour redonner du sens au travail.
 Ce qui m’a marqué, c’est à quel point Antoine est précis dans ses diagnostics, étayé dans ses chiffres, mais aussi profondément humain dans ses propositions. Il ne cherche pas à cliver, mais à réconcilier. Ce n’est pas un discours partisan, c’est un cri d’alerte lucide sur l’avenir que nous préparons pour les générations futures.
 Un épisode dense, engagé, mais aussi porteur d’espoir — parce qu’il ouvre des pistes pour sortir de l’impasse. Si comme moi, vous vous interrogez sur l’utilité de vos efforts au quotidien, sur la justice de notre système ou sur ce que signifie vraiment “réussir” aujourd’hui, alors cet épisode est fait pour vous.5 Citations marquantes
 - « Pour la première fois depuis 1945, travailler ne permet plus d’améliorer son niveau de vie. »- « Le problème, ce n’est pas que l’argent va aux riches ou aux pauvres. Il va aux retraites. »- « On est en train de redevenir une société d’héritiers. »- « Le capital est taxé à 30 %, le travail à 46 %. »- « Plus on a d'argent, moins c’est difficile d’en gagner. »10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi dis-tu que le travail ne paye plus ?- Est-ce que l’immobilier est pris en compte dans tes calculs ?- Où est passé l’argent généré par la productivité ?- Est-ce qu’on aurait dû investir dans l’industrie plutôt que dans l’IA ?- Pourquoi les services peu qualifiés stagnent-ils en termes de salaires ?- Est-ce que l'argent est vraiment parti chez les riches ou les pauvres ?- Comment expliques-tu le creusement entre brut et net ?- Quel rôle jouent les retraites dans cette dynamique ?- Peut-on encore s’en sortir sans héritage ?- Est-ce juste que le capital soit moins taxé que le travail ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 — Introduction de Grégory et présentation d’Antoine Fouché- 01:30 — Pourquoi le travail ne paye plus ?- 05:00 — Immobilier et stagnation du pouvoir d’achat- 10:00 — Le paradoxe du niveau de vie en France- 15:00 — Désindustrialisation et effets sur les salaires- 20:00 — Le vrai coût des retraites dans les finances publiques- 30:00 — Société d’héritiers : quel avenir pour les jeunes ?- 40:00 — Fiscalité : capital vs travail- 45:00 — Quelles solutions fiscales concrètes ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Antoine Foucher est un homme de l’ombre devenu penseur engagé. Ancien directeur de cabinet au ministère du Travail sous Macron, conseiller de Xavier Bertrand et ex-numéro deux du MEDEF, il a longtemps évolué dans les cercles du pouvoir. Pourtant, c’est avec un l...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:31</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ee07ff80-1e5f-4373-a943-495650c93dba.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ee07ff80-1e5f-4373-a943-495650c93dba.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/chQnSYy]]></podcast:txt><itunes:episode>392</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Pouvoir d’achat,Travail,Retraites,Fiscalité,Héritage,Capital,Désindustrialisation,Inégalités,Mérite</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] On s'en fout de la longévité : guide pour ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre en bonne santé]]></title><guid isPermaLink="false">d1d783d2-d104-4001-ae29-e43396eda3d0</guid><description><![CDATA[<p>Est-ce qu'on doit vraiment renoncer aux plaisirs immédiats pour des bénéfices lointains et incertains? <br>Entre la pizza réconfortante du vendredi soir, le verre de vin qui détend après une journée stressante et Netflix qui nous tend les bras... qui a envie de penser à son corps dans 30 ans? </p><p>Une amie m'a même confié que passer une semaine dans une clinique de longévité serait son "pire cauchemar" – et je la comprends parfaitement!</p><p>Dans cet épisode sans filtre, je partage mon rapport personnel à la longévité, marqué par la perte prématurée de mon père à 64 ans. </p><p>J'explore comment sa philosophie – "Il faut bien mourir de quelque chose, ça ne sert à rien de vivre si je ne peux pas boire et manger comme j'en ai envie" – m'a paradoxalement poussé à m'intéresser à la science du vieillissement. </p><p>Sans moralisation ni injonctions, je vous révèle les découvertes surprenantes faites lors de mon séjour dans une clinique de longévité, où j'étais – étonnamment – le seul à utiliser quotidiennement la salle de sport et la piscine depuis des mois.</p><p>Vous découvrirez pourquoi votre âge "officiel" est un mensonge total et que vous avez en réalité 4 âges différents: chronologique, physiologique, ressenti et cérébral.</p><p></p><p>Comment connaître votre âge biologique réel? Il pourrait être très différent de celui de votre carte d'identité! </p><p>Je vous explique pourquoi le vieillissement s'accélère vraiment à partir de 25 ans et comment les impacts de notre mode de vie deviennent de plus en plus marqués avec le temps.</p><p>Je déconstruis également plusieurs mythes tenaces: pourquoi les sushis que vous pensez "healthy" sont en réalité bourrés de sucre caché et d'un riz blanc à indice glycémique stratosphérique; comment un simple problème moteur de la langue peut causer des tensions dorsales et des tendinites récurrentes; et pourquoi, selon la science actuelle, aucune dose d'alcool n'est véritablement bénéfique pour la santé (désolé de casser ce mythe!).</p><p>Entre approches high-tech (intelligence artificielle, épigénétique, thérapie cellulaire) et retour aux fondamentaux (alimentation non transformée, activité physique quotidienne, vie sociale riche), je vous présente le double mouvement fascinant de la médecine de longévité moderne. </p><p>Vous apprendrez pourquoi distinguer faim émotionnelle et faim physiologique est crucial, comment les méthodes de cuisson influencent votre santé, et pourquoi 5 minutes de respiration matinale peuvent transformer non seulement votre journée, mais potentiellement votre espérance de vie.</p><p>Je partage également mon expérience personnelle des tests avancés en clinique: analyses de métaux lourds, microbiote, épigénétique... </p><p>Mais surtout, je vous explique comment les principes fondamentaux accessibles à tous représentent déjà 80% du travail, sans nécessiter de cliniques coûteuses. Vous découvrirez les secrets des "zones bleues" où vivent les centenaires, et pourquoi leurs liens sociaux sont peut-être plus importants que leur alimentation.</p><p>Dans un monde obsédé par l'optimisation, je vous propose une approche progressive et réaliste: pourquoi vouloir tout changer d'un coup est le meilleur moyen d'échouer, et comment une seule habitude bien intégrée peut déclencher une transformation durable. Je partage mes propres défis et imperfections – ces jours où je mange trop, bois un verre de trop, ou zappe le sport – tout en montrant comment chaque journée offre une nouvelle opportunité.</p><p>Cet épisode ne vous dictera pas quoi faire, mais vous donnera les clés pour faire des choix éclairés. Parce qu'au fond, la question n'est pas "voulez-vous vivre longtemps?" mais plutôt "comment voulez-vous vous sentir dans votre corps pour les 20, 30 ou 50 prochaines années?" Un guide sans culpabilité ni contrainte excessive pour tous ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre longtemps et bien.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Est-ce qu'on doit vraiment renoncer aux plaisirs immédiats pour des bénéfices lointains et incertains? <br>Entre la pizza réconfortante du vendredi soir, le verre de vin qui détend après une journée stressante et Netflix qui nous tend les bras... qui a envie de penser à son corps dans 30 ans? </p><p>Une amie m'a même confié que passer une semaine dans une clinique de longévité serait son "pire cauchemar" – et je la comprends parfaitement!</p><p>Dans cet épisode sans filtre, je partage mon rapport personnel à la longévité, marqué par la perte prématurée de mon père à 64 ans. </p><p>J'explore comment sa philosophie – "Il faut bien mourir de quelque chose, ça ne sert à rien de vivre si je ne peux pas boire et manger comme j'en ai envie" – m'a paradoxalement poussé à m'intéresser à la science du vieillissement. </p><p>Sans moralisation ni injonctions, je vous révèle les découvertes surprenantes faites lors de mon séjour dans une clinique de longévité, où j'étais – étonnamment – le seul à utiliser quotidiennement la salle de sport et la piscine depuis des mois.</p><p>Vous découvrirez pourquoi votre âge "officiel" est un mensonge total et que vous avez en réalité 4 âges différents: chronologique, physiologique, ressenti et cérébral.</p><p></p><p>Comment connaître votre âge biologique réel? Il pourrait être très différent de celui de votre carte d'identité! </p><p>Je vous explique pourquoi le vieillissement s'accélère vraiment à partir de 25 ans et comment les impacts de notre mode de vie deviennent de plus en plus marqués avec le temps.</p><p>Je déconstruis également plusieurs mythes tenaces: pourquoi les sushis que vous pensez "healthy" sont en réalité bourrés de sucre caché et d'un riz blanc à indice glycémique stratosphérique; comment un simple problème moteur de la langue peut causer des tensions dorsales et des tendinites récurrentes; et pourquoi, selon la science actuelle, aucune dose d'alcool n'est véritablement bénéfique pour la santé (désolé de casser ce mythe!).</p><p>Entre approches high-tech (intelligence artificielle, épigénétique, thérapie cellulaire) et retour aux fondamentaux (alimentation non transformée, activité physique quotidienne, vie sociale riche), je vous présente le double mouvement fascinant de la médecine de longévité moderne. </p><p>Vous apprendrez pourquoi distinguer faim émotionnelle et faim physiologique est crucial, comment les méthodes de cuisson influencent votre santé, et pourquoi 5 minutes de respiration matinale peuvent transformer non seulement votre journée, mais potentiellement votre espérance de vie.</p><p>Je partage également mon expérience personnelle des tests avancés en clinique: analyses de métaux lourds, microbiote, épigénétique... </p><p>Mais surtout, je vous explique comment les principes fondamentaux accessibles à tous représentent déjà 80% du travail, sans nécessiter de cliniques coûteuses. Vous découvrirez les secrets des "zones bleues" où vivent les centenaires, et pourquoi leurs liens sociaux sont peut-être plus importants que leur alimentation.</p><p>Dans un monde obsédé par l'optimisation, je vous propose une approche progressive et réaliste: pourquoi vouloir tout changer d'un coup est le meilleur moyen d'échouer, et comment une seule habitude bien intégrée peut déclencher une transformation durable. Je partage mes propres défis et imperfections – ces jours où je mange trop, bois un verre de trop, ou zappe le sport – tout en montrant comment chaque journée offre une nouvelle opportunité.</p><p>Cet épisode ne vous dictera pas quoi faire, mais vous donnera les clés pour faire des choix éclairés. Parce qu'au fond, la question n'est pas "voulez-vous vivre longtemps?" mais plutôt "comment voulez-vous vous sentir dans votre corps pour les 20, 30 ou 50 prochaines années?" Un guide sans culpabilité ni contrainte excessive pour tous ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre longtemps et bien.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 15 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d1d783d2-d104-4001-ae29-e43396eda3d0.mp3?_=1747244775" length="29991958" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Est-ce qu'on doit vraiment renoncer aux plaisirs immédiats pour des bénéfices lointains et incertains? Entre la pizza réconfortante du vendredi soir, le verre de vin qui détend après une journée stressante et Netflix qui nous tend les bras... qui a envie de penser à son corps dans 30 ans? 
 Une amie m'a même confié que passer une semaine dans une clinique de longévité serait son "pire cauchemar" – et je la comprends parfaitement!
 Dans cet épisode sans filtre, je partage mon rapport personnel à la longévité, marqué par la perte prématurée de mon père à 64 ans. 
 J'explore comment sa philosophie – "Il faut bien mourir de quelque chose, ça ne sert à rien de vivre si je ne peux pas boire et manger comme j'en ai envie" – m'a paradoxalement poussé à m'intéresser à la science du vieillissement. 
 Sans moralisation ni injonctions, je vous révèle les découvertes surprenantes faites lors de mon séjour dans une clinique de longévité, où j'étais – étonnamment – le seul à utiliser quotidiennement la salle de sport et la piscine depuis des mois.
 Vous découvrirez pourquoi votre âge "officiel" est un mensonge total et que vous avez en réalité 4 âges différents: chronologique, physiologique, ressenti et cérébral.
 
 Comment connaître votre âge biologique réel? Il pourrait être très différent de celui de votre carte d'identité! 
 Je vous explique pourquoi le vieillissement s'accélère vraiment à partir de 25 ans et comment les impacts de notre mode de vie deviennent de plus en plus marqués avec le temps.
 Je déconstruis également plusieurs mythes tenaces: pourquoi les sushis que vous pensez "healthy" sont en réalité bourrés de sucre caché et d'un riz blanc à indice glycémique stratosphérique; comment un simple problème moteur de la langue peut causer des tensions dorsales et des tendinites récurrentes; et pourquoi, selon la science actuelle, aucune dose d'alcool n'est véritablement bénéfique pour la santé (désolé de casser ce mythe!).
 Entre approches high-tech (intelligence artificielle, épigénétique, thérapie cellulaire) et retour aux fondamentaux (alimentation non transformée, activité physique quotidienne, vie sociale riche), je vous présente le double mouvement fascinant de la médecine de longévité moderne. 
 Vous apprendrez pourquoi distinguer faim émotionnelle et faim physiologique est crucial, comment les méthodes de cuisson influencent votre santé, et pourquoi 5 minutes de respiration matinale peuvent transformer non seulement votre journée, mais potentiellement votre espérance de vie.
 Je partage également mon expérience personnelle des tests avancés en clinique: analyses de métaux lourds, microbiote, épigénétique... 
 Mais surtout, je vous explique comment les principes fondamentaux accessibles à tous représentent déjà 80% du travail, sans nécessiter de cliniques coûteuses. Vous découvrirez les secrets des "zones bleues" où vivent les centenaires, et pourquoi leurs liens sociaux sont peut-être plus importants que leur alimentation.
 Dans un monde obsédé par l'optimisation, je vous propose une approche progressive et réaliste: pourquoi vouloir tout changer d'un coup est le meilleur moyen d'échouer, et comment une seule habitude bien intégrée peut déclencher une transformation durable. Je partage mes propres défis et imperfections – ces jours où je mange trop, bois un verre de trop, ou zappe le sport – tout en montrant comment chaque journée offre une nouvelle opportunité.
 Cet épisode ne vous dictera pas quoi faire, mais vous donnera les clés pour faire des choix éclairés. Parce qu'au fond, la question n'est pas "voulez-vous vivre longtemps?" mais plutôt "comment voulez-vous vous sentir dans votre corps pour les 20, 30 ou 50 prochaines années?" Un guide sans culpabilité ni contrainte excessive pour tous ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre longtemps et bien.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Est-ce qu'on doit vraiment renoncer aux plaisirs immédiats pour des bénéfices lointains et incertains? Entre la pizza réconfortante du vendredi soir, le verre de vin qui détend après une journée stressante et Netflix qui nous tend les bras... qui a envie de penser à son corps dans 30 ans? 
 Une amie m'a même confié que passer une semaine dans une clinique de longévité serait son "pire cauchemar" – et je la comprends parfaitement!
 Dans cet épisode sans filtre, je partage mon rapport personnel à la longévité, marqué par la perte prématurée de mon père à 64 ans. 
 J'explore comment sa philosophie – "Il faut bien mourir de quelque chose, ça ne sert à rien de vivre si je ne peux pas boire et manger comme j'en ai envie" – m'a paradoxalement poussé à m'intéresser à la science du vieillissement. 
 Sans moralisation ni injonctions, je vous révèle les découvertes surprenantes faites lors de mon séjour dans une clinique de longévité, où j'étais – étonnamment – le seul à utiliser quotidiennement la salle de sport et la piscine depuis des mois.
 Vous découvrirez pourquoi votre âge "officiel" est un mensonge total et que vous avez en réalité 4 âges différents: chronologique, physiologique, ressenti et cérébral.
 
 Comment connaître votre âge biologique réel? Il pourrait être très différent de celui de votre carte d'identité! 
 Je vous explique pourquoi le vieillissement s'accélère vraiment à partir de 25 ans et comment les impacts de notre mode de vie deviennent de plus en plus marqués avec le temps.
 Je déconstruis également plusieurs mythes tenaces: pourquoi les sushis que vous pensez "healthy" sont en réalité bourrés de sucre caché et d'un riz blanc à indice glycémique stratosphérique; comment un simple problème moteur de la langue peut causer des tensions dorsales et des tendinites récurrentes; et pourquoi, selon la science actuelle, aucune dose d'alcool n'est véritablement bénéfique pour la santé (désolé de casser ce mythe!).
 Entre approches high-tech (intelligence artificielle, épigénétique, thérapie cellulaire) et retour aux fondamentaux (alimentation non transformée, activité physique quotidienne, vie sociale riche), je vous présente le double mouvement fascinant de la médecine de longévité moderne. 
 Vous apprendrez pourquoi distinguer faim émotionnelle et faim physiologique est crucial, comment les méthodes de cuisson influencent votre santé, et pourquoi 5 minutes de respiration matinale peuvent transformer non seulement votre journée, mais potentiellement votre espérance de vie.
 Je partage également mon expérience personnelle des tests avancés en clinique: analyses de métaux lourds, microbiote, épigénétique... 
 Mais surtout, je vous explique comment les principes fondamentaux accessibles à tous représentent déjà 80% du travail, sans nécessiter de cliniques coûteuses. Vous découvrirez les secrets des "zones bleues" où vivent les centenaires, et pourquoi leurs liens sociaux sont peut-être plus importants que leur alimentation.
 Dans un monde obsédé par l'optimisation, je vous propose une approche progressive et réaliste: pourquoi vouloir tout changer d'un coup est le meilleur moyen d'échouer, et comment une seule habitude bien intégrée peut déclencher une transformation durable. Je partage mes propres défis et imperfections – ces jours où je mange trop, bois un verre de trop, ou zappe le sport – tout en montrant comment chaque journée offre une nouvelle opportunité.
 Cet épisode ne vous dictera pas quoi faire, mais vous donnera les clés pour faire des choix éclairés. Parce qu'au fond, la question n'est pas "voulez-vous vivre longtemps?" mais plutôt "comment voulez-vous vous sentir dans votre corps pour les 20, 30 ou 50 prochaines années?" Un guide sans culpabilité ni contrainte excessive pour tous ceux que ça saoule mais qui veulent quand même vivre longtemps et bien.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Est-ce qu'on doit vraiment renoncer aux plaisirs immédiats pour des bénéfices lointains et incertains? Entre la pizza réconfortante du vendredi soir, le verre de vin qui détend après une journée stressante et Netflix qui nous tend les bras... qui a envie de ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>31:14</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/616c9191-24bd-4317-833d-8b82385b228d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/616c9191-24bd-4317-833d-8b82385b228d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/naYIAVO]]></podcast:txt><itunes:episode>391</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#350 Un reporter de guerre vous dévoile l'enfer des massacres de masse avec Laurent Larcher (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">33f83c5f-8a72-4308-bc96-a677b7a1990f</guid><description><![CDATA[<p>Laurent Larcher, grand reporter à <em>La Croix</em>, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.<br>Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.<br>Laurent est également l’auteur du livre <em>La fureur et l’extase</em>, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.</p><p>J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?</p><p>J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.</p><p>C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.</p><p><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>"Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."</li><li>"Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."</li><li>"Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."</li><li>"On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."</li><li>"Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?</li><li>Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?</li><li>Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?</li><li>Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?</li><li>Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?</li><li>Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?</li><li>Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?</li><li>Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?</li><li>Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?</li><li>Pourquoi devient-on reporter de guerre ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse</li><li>02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit <em>La fureur et l’extase</em></li><li>07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité</li><li>09:30 – Invisibilisation des massacres africains</li><li>12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception</li><li>17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage</li><li>22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition</li><li>28:00 – La nuance, ce luxe disparu</li><li>34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir</li><li>46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel</li><li>52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Laurent Larcher, grand reporter à <em>La Croix</em>, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.<br>Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.<br>Laurent est également l’auteur du livre <em>La fureur et l’extase</em>, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.</p><p>J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?</p><p>J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.</p><p>C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.</p><p><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>"Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."</li><li>"Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."</li><li>"Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."</li><li>"On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."</li><li>"Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?</li><li>Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?</li><li>Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?</li><li>Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?</li><li>Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?</li><li>Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?</li><li>Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?</li><li>Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?</li><li>Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?</li><li>Pourquoi devient-on reporter de guerre ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse</li><li>02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit <em>La fureur et l’extase</em></li><li>07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité</li><li>09:30 – Invisibilisation des massacres africains</li><li>12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception</li><li>17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage</li><li>22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition</li><li>28:00 – La nuance, ce luxe disparu</li><li>34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir</li><li>46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel</li><li>52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/33f83c5f-8a72-4308-bc96-a677b7a1990f.mp3?_=1747048195" length="36425185" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Laurent Larcher, grand reporter à La Croix, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.Laurent est également l’auteur du livre La fureur et l’extase, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.
 J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?
 J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.
 C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.
 5 citations marquantes
 - "Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."- "Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."- "Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."- "On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."- "Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."
 10 questions structurées posées dans l'interview- Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?- Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?- Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?- Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?- Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?- Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?- Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?- Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?- Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?- Pourquoi devient-on reporter de guerre ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse- 02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit La fureur et l’extase- 07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité- 09:30 – Invisibilisation des massacres africains- 12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception- 17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage- 22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition- 28:00 – La nuance, ce luxe disparu- 34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir- 46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel- 52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?
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 </itunes:summary><googleplay:description>Laurent Larcher, grand reporter à La Croix, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.Laurent est également l’auteur du livre La fureur et l’extase, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.
 J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?
 J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.
 C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.
 5 citations marquantes
 - "Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."- "Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."- "Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."- "On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."- "Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."
 10 questions structurées posées dans l'interview- Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?- Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?- Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?- Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?- Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?- Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?- Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?- Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?- Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?- Pourquoi devient-on reporter de guerre ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse- 02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit La fureur et l’extase- 07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité- 09:30 – Invisibilisation des massacres africains- 12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception- 17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage- 22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition- 28:00 – La nuance, ce luxe disparu- 34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir- 46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel- 52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Laurent Larcher, grand reporter à La Croix, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>37:56</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ae3cd2b3-d4c3-4ef4-8363-69ad35c35d1f.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ae3cd2b3-d4c3-4ef4-8363-69ad35c35d1f.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ksCxdam]]></podcast:txt><itunes:episode>390</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#350 Un reporter de guerre vous dévoile l'enfer des massacres de masse avec Laurent Larcher (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">4fea1dc9-f4e0-41d7-bcc4-c916b3f76575</guid><description><![CDATA[<p>Laurent Larcher, grand reporter à <em>La Croix</em>, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.<br>Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.<br>Laurent est également l’auteur du livre <em>La fureur et l’extase</em>, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.</p><p>J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?</p><p>J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.</p><p>C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.</p><p><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>"Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."</li><li>"Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."</li><li>"Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."</li><li>"On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."</li><li>"Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?</li><li>Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?</li><li>Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?</li><li>Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?</li><li>Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?</li><li>Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?</li><li>Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?</li><li>Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?</li><li>Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?</li><li>Pourquoi devient-on reporter de guerre ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse</li><li>02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit <em>La fureur et l’extase</em></li><li>07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité</li><li>09:30 – Invisibilisation des massacres africains</li><li>12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception</li><li>17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage</li><li>22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition</li><li>28:00 – La nuance, ce luxe disparu</li><li>34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir</li><li>46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel</li><li>52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (<a href="https://audmns.com/FvEjGWR">https://audmns.com/FvEjGWR</a>)</li>
<li>#159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (<a href="https://audmns.com/hXljCUx">https://audmns.com/hXljCUx</a>)</li>
<li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Laurent Larcher, grand reporter à <em>La Croix</em>, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.<br>Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.<br>Laurent est également l’auteur du livre <em>La fureur et l’extase</em>, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.</p><p>J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?</p><p>J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.</p><p>C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.</p><p><br><br><strong>5 citations marquantes</strong></p><ol><li>"Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."</li><li>"Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."</li><li>"Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."</li><li>"On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."</li><li>"Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l'interview</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?</li><li>Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?</li><li>Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?</li><li>Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?</li><li>Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?</li><li>Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?</li><li>Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?</li><li>Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?</li><li>Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?</li><li>Pourquoi devient-on reporter de guerre ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse</li><li>02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit <em>La fureur et l’extase</em></li><li>07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité</li><li>09:30 – Invisibilisation des massacres africains</li><li>12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception</li><li>17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage</li><li>22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition</li><li>28:00 – La nuance, ce luxe disparu</li><li>34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir</li><li>46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel</li><li>52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (<a href="https://audmns.com/FvEjGWR">https://audmns.com/FvEjGWR</a>)</li>
<li>#159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (<a href="https://audmns.com/hXljCUx">https://audmns.com/hXljCUx</a>)</li>
<li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4fea1dc9-f4e0-41d7-bcc4-c916b3f76575.mp3?_=1747047810" length="40108242" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Laurent Larcher, grand reporter à La Croix, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.Laurent est également l’auteur du livre La fureur et l’extase, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.
 J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?
 J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.
 C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.
 5 citations marquantes
 - "Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."- "Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."- "Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."- "On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."- "Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."
 10 questions structurées posées dans l'interview- Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?- Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?- Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?- Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?- Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?- Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?- Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?- Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?- Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?- Pourquoi devient-on reporter de guerre ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse- 02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit La fureur et l’extase- 07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité- 09:30 – Invisibilisation des massacres africains- 12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception- 17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage- 22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition- 28:00 – La nuance, ce luxe disparu- 34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir- 46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel- 52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (https://audmns.com/FvEjGWR)
- #159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (https://audmns.com/hXljCUx)
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Laurent Larcher, grand reporter à La Croix, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet épisode va vous permettre avec douceur et lucidité de mieux comprendre un phénomène qu'on arrive pas à saisir autrement.Laurent est également l’auteur du livre La fureur et l’extase, dans lequel il interroge notre rapport collectif à la violence de masse.
 J’ai reçu Laurent avec une émotion particulière, parce que son regard, affûté par des années de terrain — Rwanda, Soudan, Centrafrique — vient interroger en profondeur ce que nous voyons, ou plutôt, ce que nous choisissons de ne pas voir.
 Dans cet épisode, nous parlons de l’horreur brute, des massacres de masse dont les victimes deviennent des chiffres, vidées de leur humanité. Pourquoi certains conflits sont-ils invisibles alors qu’ils comptent des centaines de milliers de morts ? Pourquoi cette indifférence crasse quand les victimes sont africaines ? Quel rôle jouent les médias, les réseaux sociaux, ou notre propre confort intellectuel dans ce mécanisme d’abstraction ?
 J’ai questionné Laurent sur le processus qui mène des citoyens ordinaires à participer à l’indicible. Il m’a parlé du plaisir, parfois de la joie qu’ont certains à tuer, une idée dérangeante mais nécessaire à regarder en face. Nous avons aussi parlé du colonialisme, de la manière dont notre regard est encore structuré par un imaginaire de domination, inconscient mais puissant.
 C’est un épisode intense, qui dérange, mais que je crois essentiel. Il ne s’agit pas de se flageller, mais de comprendre que ce que nous choisissons de voir — ou non — a un impact direct sur les vies humaines. Je vous invite à l’écouter avec attention, à rester avec l’inconfort, et à vous interroger.
 5 citations marquantes
 - "Plus le nombre est important, moins on en prend la mesure."- "Ce qu’on reproche à Hitler, c’est d’avoir traité les Français comme les Français ont traité leurs colonies."- "Eux, c’est nous. Et nous, c’est eux."- "On ne voit pas ce qu’on voit, car notre œil est imprégné de nos représentations."- "Ne soyons jamais dans l’abstrait : chaque victime mérite un nom, une histoire."
 10 questions structurées posées dans l'interview- Qu’est-ce qui vous a donné la force ou l’envie d’écrire ce livre ?- Pourquoi certains massacres attirent-ils toute notre attention, quand d'autres sombrent dans l’indifférence ?- Comment peut-on encore humaniser des dizaines de milliers de morts ?- Pourquoi les conflits en Afrique reçoivent-ils si peu d'attention médiatique en France ?- Est-ce que cette indifférence relève d’un racisme structurel ?- Qu’est-ce que ces violences disent de nous, en tant qu’humains ?- Quel est le processus psychologique qui pousse des individus ordinaires à devenir des bourreaux ?- Comment avez-vous, en tant qu’homme, survécu à tant d’atrocités ?- Que peut-on faire, à notre niveau, face à cette violence ?- Pourquoi devient-on reporter de guerre ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction par Grégory : comprendre la violence de masse- 02:00 – Pourquoi Laurent Larcher a écrit La fureur et l’extase- 07:00 – Abstraction des chiffres, perte d’humanité- 09:30 – Invisibilisation des massacres africains- 12:00 – "C’est ça, l’Afrique" : le racisme insidieux dans notre perception- 17:00 – Le plaisir de tuer, expérience de lynchage- 22:30 – Le rôle des médias et la désinhibition- 28:00 – La nuance, ce luxe disparu- 34:00 – Ce que l’imaginaire colonial nous empêche de voir- 46:00 – Hommage à Camille Lepage et l’engagement personnel- 52:00 – Que peut-on faire, concrètement ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (https://audmns.com/FvEjGWR)
- #159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (https://audmns.com/hXljCUx)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Laurent Larcher, grand reporter à La Croix, spécialiste des conflits africains, est l’invité de cet épisode puissant.Je sais bien qu'on n’a pas envie de regarder les massacres de masse et qu'on préfère regarder ailleurs mais vous allez voir que cet ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>41:46</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b146a64-20e9-4704-be7f-41366b1c8be8.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b146a64-20e9-4704-be7f-41366b1c8be8.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FIDQAlm]]></podcast:txt><itunes:episode>390</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Violence de masse,Laurent Larcher, ,Afrique,Colonialisme,Rwanda,Génocide,Journalisme de guerre,Mémoire collective,Désinhibition,Indifférence</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Doit-on faire confiance à son intuition avec Olivier Sibony]]></title><guid isPermaLink="false">22ab73a3-c696-418e-9365-61519a393dd7</guid><description><![CDATA[<p>Ce moment est un extrait de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/188-comment-prendre-de-meilleures-decisions-avec-olivier-sibony">l'épisode d'Olivier Sibony sur la prise de décision et sur les biais.</a></p><p>Olivier a écrit son livre avec le psychologue prix Nobel en économie Daniel Kahneman et dans ce moment nous traitons spécifiquement de l'intuition.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ces fameuses décisions « prises avec les tripes » : faut-il leur faire confiance ? J’ai questionné Olivier sur la manière dont nos jugements intuitifs se forment, notamment dans des contextes critiques comme le recrutement ou même les choix personnels, comme celui de se marier.<br>Il m’a partagé une anecdote fascinante sur les méthodes d’évaluation dans l’armée israélienne et comment une intuition bien placée — mais tardive — peut enrichir une analyse rigoureuse. Nous avons aussi discuté des limites de l’intuition dans les relations amoureuses et de la manière dont la croyance dans le coup de foudre influence notre engagement. Un épisode essentiel pour mieux comprendre comment notre cerveau décide, souvent malgré nous.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« L’intuition, on n’est pas prêt à s’en passer. »</li><li>« Ce n’est pas l’intuition quand je regarde le candidat sortir de l’ascenseur, c’est quand je l’ai évalué pendant une heure et demie. »</li><li>« Même quand on sait que l’intuition ne marche pas, on continue de s’y fier. »</li><li>« L’intuition n’est pas à supprimer, elle est à remettre à plus tard. »</li><li>« Ce n’est pas choisir la bonne personne, c’est faire en sorte que ça marche. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées </strong></h3><ol><li>Quelle place l’intuition a-t-elle dans le jugement ?</li><li>Pourquoi continue-t-on à faire confiance à notre intuition malgré les preuves ?</li><li>Que révèle le fait qu’on s’appuie encore sur l’intuition en recrutement ?</li><li>Comment concilier intuition et rigueur analytique ?</li><li>À quel moment l’intuition devient-elle utile dans le processus décisionnel ?</li><li>Peux-tu nous raconter l’expérience menée dans l’armée israélienne ?</li><li>Pourquoi le jugement intuitif post-analyse est-il plus efficace ?</li><li>L’intuition fonctionne-t-elle dans les grandes décisions personnelles ?</li><li>Devrait-on appliquer une grille analytique à la décision de se marier ?</li><li>Est-ce que les relations issues des apps fonctionnent mieux que la moyenne ?</li></ol><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ce moment est un extrait de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/188-comment-prendre-de-meilleures-decisions-avec-olivier-sibony">l'épisode d'Olivier Sibony sur la prise de décision et sur les biais.</a></p><p>Olivier a écrit son livre avec le psychologue prix Nobel en économie Daniel Kahneman et dans ce moment nous traitons spécifiquement de l'intuition.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ces fameuses décisions « prises avec les tripes » : faut-il leur faire confiance ? J’ai questionné Olivier sur la manière dont nos jugements intuitifs se forment, notamment dans des contextes critiques comme le recrutement ou même les choix personnels, comme celui de se marier.<br>Il m’a partagé une anecdote fascinante sur les méthodes d’évaluation dans l’armée israélienne et comment une intuition bien placée — mais tardive — peut enrichir une analyse rigoureuse. Nous avons aussi discuté des limites de l’intuition dans les relations amoureuses et de la manière dont la croyance dans le coup de foudre influence notre engagement. Un épisode essentiel pour mieux comprendre comment notre cerveau décide, souvent malgré nous.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« L’intuition, on n’est pas prêt à s’en passer. »</li><li>« Ce n’est pas l’intuition quand je regarde le candidat sortir de l’ascenseur, c’est quand je l’ai évalué pendant une heure et demie. »</li><li>« Même quand on sait que l’intuition ne marche pas, on continue de s’y fier. »</li><li>« L’intuition n’est pas à supprimer, elle est à remettre à plus tard. »</li><li>« Ce n’est pas choisir la bonne personne, c’est faire en sorte que ça marche. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées </strong></h3><ol><li>Quelle place l’intuition a-t-elle dans le jugement ?</li><li>Pourquoi continue-t-on à faire confiance à notre intuition malgré les preuves ?</li><li>Que révèle le fait qu’on s’appuie encore sur l’intuition en recrutement ?</li><li>Comment concilier intuition et rigueur analytique ?</li><li>À quel moment l’intuition devient-elle utile dans le processus décisionnel ?</li><li>Peux-tu nous raconter l’expérience menée dans l’armée israélienne ?</li><li>Pourquoi le jugement intuitif post-analyse est-il plus efficace ?</li><li>L’intuition fonctionne-t-elle dans les grandes décisions personnelles ?</li><li>Devrait-on appliquer une grille analytique à la décision de se marier ?</li><li>Est-ce que les relations issues des apps fonctionnent mieux que la moyenne ?</li></ol><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 08 May 2025 05:32:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/22ab73a3-c696-418e-9365-61519a393dd7.mp3?_=1746682647" length="7491825" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ce moment est un extrait de l'épisode d'Olivier Sibony sur la prise de décision et sur les biais.
 Olivier a écrit son livre avec le psychologue prix Nobel en économie Daniel Kahneman et dans ce moment nous traitons spécifiquement de l'intuition.
 Dans cet épisode, nous parlons de ces fameuses décisions « prises avec les tripes » : faut-il leur faire confiance ? J’ai questionné Olivier sur la manière dont nos jugements intuitifs se forment, notamment dans des contextes critiques comme le recrutement ou même les choix personnels, comme celui de se marier.Il m’a partagé une anecdote fascinante sur les méthodes d’évaluation dans l’armée israélienne et comment une intuition bien placée — mais tardive — peut enrichir une analyse rigoureuse. Nous avons aussi discuté des limites de l’intuition dans les relations amoureuses et de la manière dont la croyance dans le coup de foudre influence notre engagement. Un épisode essentiel pour mieux comprendre comment notre cerveau décide, souvent malgré nous.
 
 5 citations marquantes- « L’intuition, on n’est pas prêt à s’en passer. »- « Ce n’est pas l’intuition quand je regarde le candidat sortir de l’ascenseur, c’est quand je l’ai évalué pendant une heure et demie. »- « Même quand on sait que l’intuition ne marche pas, on continue de s’y fier. »- « L’intuition n’est pas à supprimer, elle est à remettre à plus tard. »- « Ce n’est pas choisir la bonne personne, c’est faire en sorte que ça marche. »
 10 questions structurées - Quelle place l’intuition a-t-elle dans le jugement ?- Pourquoi continue-t-on à faire confiance à notre intuition malgré les preuves ?- Que révèle le fait qu’on s’appuie encore sur l’intuition en recrutement ?- Comment concilier intuition et rigueur analytique ?- À quel moment l’intuition devient-elle utile dans le processus décisionnel ?- Peux-tu nous raconter l’expérience menée dans l’armée israélienne ?- Pourquoi le jugement intuitif post-analyse est-il plus efficace ?- L’intuition fonctionne-t-elle dans les grandes décisions personnelles ?- Devrait-on appliquer une grille analytique à la décision de se marier ?- Est-ce que les relations issues des apps fonctionnent mieux que la moyenne ?
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ce moment est un extrait de l'épisode d'Olivier Sibony sur la prise de décision et sur les biais.
 Olivier a écrit son livre avec le psychologue prix Nobel en économie Daniel Kahneman et dans ce moment nous traitons spécifiquement de l'intuition.
 Dans cet épisode, nous parlons de ces fameuses décisions « prises avec les tripes » : faut-il leur faire confiance ? J’ai questionné Olivier sur la manière dont nos jugements intuitifs se forment, notamment dans des contextes critiques comme le recrutement ou même les choix personnels, comme celui de se marier.Il m’a partagé une anecdote fascinante sur les méthodes d’évaluation dans l’armée israélienne et comment une intuition bien placée — mais tardive — peut enrichir une analyse rigoureuse. Nous avons aussi discuté des limites de l’intuition dans les relations amoureuses et de la manière dont la croyance dans le coup de foudre influence notre engagement. Un épisode essentiel pour mieux comprendre comment notre cerveau décide, souvent malgré nous.
 
 5 citations marquantes- « L’intuition, on n’est pas prêt à s’en passer. »- « Ce n’est pas l’intuition quand je regarde le candidat sortir de l’ascenseur, c’est quand je l’ai évalué pendant une heure et demie. »- « Même quand on sait que l’intuition ne marche pas, on continue de s’y fier. »- « L’intuition n’est pas à supprimer, elle est à remettre à plus tard. »- « Ce n’est pas choisir la bonne personne, c’est faire en sorte que ça marche. »
 10 questions structurées - Quelle place l’intuition a-t-elle dans le jugement ?- Pourquoi continue-t-on à faire confiance à notre intuition malgré les preuves ?- Que révèle le fait qu’on s’appuie encore sur l’intuition en recrutement ?- Comment concilier intuition et rigueur analytique ?- À quel moment l’intuition devient-elle utile dans le processus décisionnel ?- Peux-tu nous raconter l’expérience menée dans l’armée israélienne ?- Pourquoi le jugement intuitif post-analyse est-il plus efficace ?- L’intuition fonctionne-t-elle dans les grandes décisions personnelles ?- Devrait-on appliquer une grille analytique à la décision de se marier ?- Est-ce que les relations issues des apps fonctionnent mieux que la moyenne ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ce moment est un extrait de l'épisode d'Olivier Sibony sur la prise de décision et sur les biais....]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>07:48</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3e3e18bd-e28d-4f53-9c99-a85e8852eb67.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3e3e18bd-e28d-4f53-9c99-a85e8852eb67.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/UGkFNbD]]></podcast:txt><itunes:episode>389</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#349 Le superpouvoir de la curiosité avec Alexandre Dana]]></title><guid isPermaLink="false">ed248521-63b8-4374-aaed-4b472b6f0792</guid><description><![CDATA[<p>Alexandre Dana est le fondateur de LiveMentor, une plateforme de formation qui accompagne les entrepreneurs dans leurs projets, mais aussi éditeur, auteur, et penseur d’un monde plus attentif, plus conscient. Il vient tout juste de lancer un Carnet de curiosité, un objet qui m’a beaucoup parlé, car il entre en résonance directe avec ce que je cherche à faire avec ce podcast : approfondir, comprendre, ralentir.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Alexandre pour une conversation à la fois intime, dense et passionnée sur la place de la curiosité dans nos vies. Nous avons parlé de ce besoin vital d’explorer le monde, de ce que ça veut dire aujourd’hui d’être curieux à l’ère des contenus courts, des vidéos en boucle, des algorithmes qui nous enferment. Et surtout, comment reprendre la main. Comment ne pas se laisser happer par les feeds infinis et retrouver le goût du temps long.</p><p>Alexandre m’a partagé la genèse de son carnet, ses influences (notamment le sociologue Niklas Luhmann avec sa méthode Zettelkasten), et son chemin personnel pour passer de la dispersion à la structuration. Il croit, comme moi, que notre attention est précieuse. Et que le papier est une arme puissante pour mieux apprendre, mieux penser, mieux vivre.</p><p>J’ai aimé sa manière de voir la curiosité comme une boussole intérieure, mais aussi comme une résistance. Résistance à l’instantané, à l’hyper-spécialisation, à la perte de sens. On a aussi parlé d’éducation, de système scolaire, d’hyperconnexion, de fatigue numérique, de burn-out, de la joie de découvrir de nouveaux mondes, et même de confiance en soi.</p><p>Si vous êtes du genre à collectionner les newsletters, à ouvrir 10 onglets sans les lire, à dire « j’aimerais prendre plus de temps pour lire mais je n’y arrive pas », alors cet épisode est pour vous. Il vous parlera, vous remuera peut-être, mais vous donnera surtout envie de sortir un carnet, un stylo… et de recommencer à penser vraiment.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La vraie curiosité, celle qui devient une maîtrise, elle prend du temps. »</li><li>« Prendre des notes sur papier, c’est déjà faire un premier pas vers la structuration. »</li><li>« On ne résume pas la physique quantique en trois minutes. »</li><li>« L’attention est devenue un acte de rébellion. »</li><li>« La curiosité est peut-être le meilleur remède contre la peur de mourir. »</li></ol><h3><strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu décidé de créer un carnet de curiosité ?</li><li>Quel est ton rapport personnel à la curiosité ?</li><li>Comment as-tu pensé la structure de ton carnet ?</li><li>En quoi le papier est-il une solution face à la fatigue numérique ?</li><li>Comment structurer sa pensée à travers la prise de notes ?</li><li>Pourquoi notre attention est-elle aujourd’hui en danger ?</li><li>Quel est l’impact des algorithmes sur notre curiosité ?</li><li>Comment retrouver une curiosité active et profonde ?</li><li>Y a-t-il des contre-indications à la curiosité ?</li><li>Comment choisir les sujets à creuser réellement ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés (format YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et présentation d’Alexandre Dana</li><li>02:00 Pourquoi la curiosité est essentielle</li><li>04:00 La genèse du carnet de curiosité</li><li>07:00 L’importance du papier dans l’apprentissage</li><li>09:00 Le combat contre les contenus courts et la dopamine</li><li>14:00 Structurer sa pensée avec la prise de notes</li><li>20:00 Le concept de polymath et la pensée divergente</li><li>25:00 Algorithmes, filtres et perte de curiosité</li><li>32:00 Par où commencer pour ralentir</li><li>40:00 Les différents usages du carnet de curiosité</li><li>49:00 Curiosité, frustration et confiance en soi</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (<a href="https://audmns.com/FBVhPXW">https://audmns.com/FBVhPXW</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>#230  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous (<a href="https://audmns.com/bLRrqSQ">https://audmns.com/bLRrqSQ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Alexandre Dana est le fondateur de LiveMentor, une plateforme de formation qui accompagne les entrepreneurs dans leurs projets, mais aussi éditeur, auteur, et penseur d’un monde plus attentif, plus conscient. Il vient tout juste de lancer un Carnet de curiosité, un objet qui m’a beaucoup parlé, car il entre en résonance directe avec ce que je cherche à faire avec ce podcast : approfondir, comprendre, ralentir.</p><p>Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Alexandre pour une conversation à la fois intime, dense et passionnée sur la place de la curiosité dans nos vies. Nous avons parlé de ce besoin vital d’explorer le monde, de ce que ça veut dire aujourd’hui d’être curieux à l’ère des contenus courts, des vidéos en boucle, des algorithmes qui nous enferment. Et surtout, comment reprendre la main. Comment ne pas se laisser happer par les feeds infinis et retrouver le goût du temps long.</p><p>Alexandre m’a partagé la genèse de son carnet, ses influences (notamment le sociologue Niklas Luhmann avec sa méthode Zettelkasten), et son chemin personnel pour passer de la dispersion à la structuration. Il croit, comme moi, que notre attention est précieuse. Et que le papier est une arme puissante pour mieux apprendre, mieux penser, mieux vivre.</p><p>J’ai aimé sa manière de voir la curiosité comme une boussole intérieure, mais aussi comme une résistance. Résistance à l’instantané, à l’hyper-spécialisation, à la perte de sens. On a aussi parlé d’éducation, de système scolaire, d’hyperconnexion, de fatigue numérique, de burn-out, de la joie de découvrir de nouveaux mondes, et même de confiance en soi.</p><p>Si vous êtes du genre à collectionner les newsletters, à ouvrir 10 onglets sans les lire, à dire « j’aimerais prendre plus de temps pour lire mais je n’y arrive pas », alors cet épisode est pour vous. Il vous parlera, vous remuera peut-être, mais vous donnera surtout envie de sortir un carnet, un stylo… et de recommencer à penser vraiment.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La vraie curiosité, celle qui devient une maîtrise, elle prend du temps. »</li><li>« Prendre des notes sur papier, c’est déjà faire un premier pas vers la structuration. »</li><li>« On ne résume pas la physique quantique en trois minutes. »</li><li>« L’attention est devenue un acte de rébellion. »</li><li>« La curiosité est peut-être le meilleur remède contre la peur de mourir. »</li></ol><h3><strong>10 questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu décidé de créer un carnet de curiosité ?</li><li>Quel est ton rapport personnel à la curiosité ?</li><li>Comment as-tu pensé la structure de ton carnet ?</li><li>En quoi le papier est-il une solution face à la fatigue numérique ?</li><li>Comment structurer sa pensée à travers la prise de notes ?</li><li>Pourquoi notre attention est-elle aujourd’hui en danger ?</li><li>Quel est l’impact des algorithmes sur notre curiosité ?</li><li>Comment retrouver une curiosité active et profonde ?</li><li>Y a-t-il des contre-indications à la curiosité ?</li><li>Comment choisir les sujets à creuser réellement ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés (format YouTube)</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et présentation d’Alexandre Dana</li><li>02:00 Pourquoi la curiosité est essentielle</li><li>04:00 La genèse du carnet de curiosité</li><li>07:00 L’importance du papier dans l’apprentissage</li><li>09:00 Le combat contre les contenus courts et la dopamine</li><li>14:00 Structurer sa pensée avec la prise de notes</li><li>20:00 Le concept de polymath et la pensée divergente</li><li>25:00 Algorithmes, filtres et perte de curiosité</li><li>32:00 Par où commencer pour ralentir</li><li>40:00 Les différents usages du carnet de curiosité</li><li>49:00 Curiosité, frustration et confiance en soi</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (<a href="https://audmns.com/FBVhPXW">https://audmns.com/FBVhPXW</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>#230  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous (<a href="https://audmns.com/bLRrqSQ">https://audmns.com/bLRrqSQ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 06 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ed248521-63b8-4374-aaed-4b472b6f0792.mp3?_=1746467674" length="61166276" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Alexandre Dana est le fondateur de LiveMentor, une plateforme de formation qui accompagne les entrepreneurs dans leurs projets, mais aussi éditeur, auteur, et penseur d’un monde plus attentif, plus conscient. Il vient tout juste de lancer un Carnet de curiosité, un objet qui m’a beaucoup parlé, car il entre en résonance directe avec ce que je cherche à faire avec ce podcast : approfondir, comprendre, ralentir.
 Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Alexandre pour une conversation à la fois intime, dense et passionnée sur la place de la curiosité dans nos vies. Nous avons parlé de ce besoin vital d’explorer le monde, de ce que ça veut dire aujourd’hui d’être curieux à l’ère des contenus courts, des vidéos en boucle, des algorithmes qui nous enferment. Et surtout, comment reprendre la main. Comment ne pas se laisser happer par les feeds infinis et retrouver le goût du temps long.
 Alexandre m’a partagé la genèse de son carnet, ses influences (notamment le sociologue Niklas Luhmann avec sa méthode Zettelkasten), et son chemin personnel pour passer de la dispersion à la structuration. Il croit, comme moi, que notre attention est précieuse. Et que le papier est une arme puissante pour mieux apprendre, mieux penser, mieux vivre.
 J’ai aimé sa manière de voir la curiosité comme une boussole intérieure, mais aussi comme une résistance. Résistance à l’instantané, à l’hyper-spécialisation, à la perte de sens. On a aussi parlé d’éducation, de système scolaire, d’hyperconnexion, de fatigue numérique, de burn-out, de la joie de découvrir de nouveaux mondes, et même de confiance en soi.
 Si vous êtes du genre à collectionner les newsletters, à ouvrir 10 onglets sans les lire, à dire « j’aimerais prendre plus de temps pour lire mais je n’y arrive pas », alors cet épisode est pour vous. Il vous parlera, vous remuera peut-être, mais vous donnera surtout envie de sortir un carnet, un stylo… et de recommencer à penser vraiment.
 
 Citations marquantes- « La vraie curiosité, celle qui devient une maîtrise, elle prend du temps. »- « Prendre des notes sur papier, c’est déjà faire un premier pas vers la structuration. »- « On ne résume pas la physique quantique en trois minutes. »- « L’attention est devenue un acte de rébellion. »- « La curiosité est peut-être le meilleur remède contre la peur de mourir. »10 questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu décidé de créer un carnet de curiosité ?- Quel est ton rapport personnel à la curiosité ?- Comment as-tu pensé la structure de ton carnet ?- En quoi le papier est-il une solution face à la fatigue numérique ?- Comment structurer sa pensée à travers la prise de notes ?- Pourquoi notre attention est-elle aujourd’hui en danger ?- Quel est l’impact des algorithmes sur notre curiosité ?- Comment retrouver une curiosité active et profonde ?- Y a-t-il des contre-indications à la curiosité ?- Comment choisir les sujets à creuser réellement ?
 Timestamps clés (format YouTube)- 00:00 Introduction et présentation d’Alexandre Dana- 02:00 Pourquoi la curiosité est essentielle- 04:00 La genèse du carnet de curiosité- 07:00 L’importance du papier dans l’apprentissage- 09:00 Le combat contre les contenus courts et la dopamine- 14:00 Structurer sa pensée avec la prise de notes- 20:00 Le concept de polymath et la pensée divergente- 25:00 Algorithmes, filtres et perte de curiosité- 32:00 Par où commencer pour ralentir- 40:00 Les différents usages du carnet de curiosité- 49:00 Curiosité, frustration et confiance en soi
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/FBVhPXW)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Alexandre Dana est le fondateur de LiveMentor, une plateforme de formation qui accompagne les entrepreneurs dans leurs projets, mais aussi éditeur, auteur, et penseur d’un monde plus attentif, plus conscient. Il vient tout juste de lancer un Carnet de curiosité, un objet qui m’a beaucoup parlé, car il entre en résonance directe avec ce que je cherche à faire avec ce podcast : approfondir, comprendre, ralentir.
 Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Alexandre pour une conversation à la fois intime, dense et passionnée sur la place de la curiosité dans nos vies. Nous avons parlé de ce besoin vital d’explorer le monde, de ce que ça veut dire aujourd’hui d’être curieux à l’ère des contenus courts, des vidéos en boucle, des algorithmes qui nous enferment. Et surtout, comment reprendre la main. Comment ne pas se laisser happer par les feeds infinis et retrouver le goût du temps long.
 Alexandre m’a partagé la genèse de son carnet, ses influences (notamment le sociologue Niklas Luhmann avec sa méthode Zettelkasten), et son chemin personnel pour passer de la dispersion à la structuration. Il croit, comme moi, que notre attention est précieuse. Et que le papier est une arme puissante pour mieux apprendre, mieux penser, mieux vivre.
 J’ai aimé sa manière de voir la curiosité comme une boussole intérieure, mais aussi comme une résistance. Résistance à l’instantané, à l’hyper-spécialisation, à la perte de sens. On a aussi parlé d’éducation, de système scolaire, d’hyperconnexion, de fatigue numérique, de burn-out, de la joie de découvrir de nouveaux mondes, et même de confiance en soi.
 Si vous êtes du genre à collectionner les newsletters, à ouvrir 10 onglets sans les lire, à dire « j’aimerais prendre plus de temps pour lire mais je n’y arrive pas », alors cet épisode est pour vous. Il vous parlera, vous remuera peut-être, mais vous donnera surtout envie de sortir un carnet, un stylo… et de recommencer à penser vraiment.
 
 Citations marquantes- « La vraie curiosité, celle qui devient une maîtrise, elle prend du temps. »- « Prendre des notes sur papier, c’est déjà faire un premier pas vers la structuration. »- « On ne résume pas la physique quantique en trois minutes. »- « L’attention est devenue un acte de rébellion. »- « La curiosité est peut-être le meilleur remède contre la peur de mourir. »10 questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu décidé de créer un carnet de curiosité ?- Quel est ton rapport personnel à la curiosité ?- Comment as-tu pensé la structure de ton carnet ?- En quoi le papier est-il une solution face à la fatigue numérique ?- Comment structurer sa pensée à travers la prise de notes ?- Pourquoi notre attention est-elle aujourd’hui en danger ?- Quel est l’impact des algorithmes sur notre curiosité ?- Comment retrouver une curiosité active et profonde ?- Y a-t-il des contre-indications à la curiosité ?- Comment choisir les sujets à creuser réellement ?
 Timestamps clés (format YouTube)- 00:00 Introduction et présentation d’Alexandre Dana- 02:00 Pourquoi la curiosité est essentielle- 04:00 La genèse du carnet de curiosité- 07:00 L’importance du papier dans l’apprentissage- 09:00 Le combat contre les contenus courts et la dopamine- 14:00 Structurer sa pensée avec la prise de notes- 20:00 Le concept de polymath et la pensée divergente- 25:00 Algorithmes, filtres et perte de curiosité- 32:00 Par où commencer pour ralentir- 40:00 Les différents usages du carnet de curiosité- 49:00 Curiosité, frustration et confiance en soi
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/FBVhPXW)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Alexandre Dana est le fondateur de LiveMentor, une plateforme de formation qui accompagne les entrepreneurs dans leurs projets, mais aussi éditeur, auteur, et penseur d’un monde plus attentif, plus conscient. Il vient tout juste de lancer un Carnet de curiosité,...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:03:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b75d4e33-7022-49d9-ac7e-efd5ce1fdd44.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b75d4e33-7022-49d9-ac7e-efd5ce1fdd44.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/fFNNHqm]]></podcast:txt><itunes:episode>388</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Curiosité,attention,carnet,prise de notes,structuration,contenu long,digital detox,LiveMentor,Alexandre Dana,apprentissage,mémoire,slow content,polymath,éducation,concentration</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance]]></title><guid isPermaLink="false">ac5aea9e-933f-4ca7-9eb1-95c67bb95c53</guid><description><![CDATA[<p>Comme toutes les 2 semaines, je vous propose un épisode solo qui est la lecture de ma newsletter à laquelle <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">vous pouvez vous abonner gratuitement</a> si vous aimez lire, si vous voulez connaître les épisodes en avance mais aussi si vous souhaitez des liens pour approfondir les sujets.</p><p>Performance dévoyée, agenda surchargé, notifications incessantes – êtes-vous aussi prisonnier que moi de cette course folle vers... nulle part ? <br>J'ai une confession à vous faire : je connais parfaitement la voie de la sagesse, j’en ai même fait un Tedx et pourtant, chaque jour, je continue de courir comme un hamster dans sa roue.</p><p>Pendant longtemps, j'ai ressenti une culpabilité profonde, pensant avoir gaspillé ma jeunesse dans des activités futiles.<br>La société nous murmure sans cesse que chaque instant doit prouver sa valeur. Puis j'ai réalisé l'ironie : plus je pensais au temps perdu, plus je vivais dans le passé. À l'inverse, plus je m'inquiétais de ne pas perdre de temps, plus je vivais dans le futur.<br>Ironiquement, tenter de ne pas perdre de temps peut devenir l'une des pertes de temps les plus profondes.</p><p>Cette newsletter et donc cet épisode est mon cri d'alarme. Ou peut-être ma bouteille à la mer :)</p><p><br>Combien de fois ai-je oublié de me demander si cette agitation perpétuelle me plaisait vraiment, parce que j'étais trop occupé à essayer de plaire au monde ?<br>Combien de fois ai-je occulté la profondeur que pourrait avoir ma vie sans me laissant amadouer par le feu que les notifications allument dans mon corps ?</p><p>En tant qu'indépendant, nous sommes constamment challengés à être optimisés.<br>Cela dit, j’ai la sensation qu’être salarié ne protège pas nécessairement de cette quête infinie de l’optimisation.<br>D’une certaine manière, indépendant ou salarié, nous sommes souvent notre pire patron.<br>Et pourtant, je crois profondément que le temps que l'on prend plaisir à "perdre" n'est pas du temps perdu : faire la sieste, faire du sport, écouter un podcast, discuter avec ma mère, mes amis, regarder un film, me perdre dans mes pensées…en comparaison à rendre tel projet à temps ou poster xy posts sur Instagram – je sais de quoi je me souviendrais sur mon lit de mort.</p><p>Tout cela est un temps essentiel non valorisé et pourtant, c'est l'essence même de la vie.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme toutes les 2 semaines, je vous propose un épisode solo qui est la lecture de ma newsletter à laquelle <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/">vous pouvez vous abonner gratuitement</a> si vous aimez lire, si vous voulez connaître les épisodes en avance mais aussi si vous souhaitez des liens pour approfondir les sujets.</p><p>Performance dévoyée, agenda surchargé, notifications incessantes – êtes-vous aussi prisonnier que moi de cette course folle vers... nulle part ? <br>J'ai une confession à vous faire : je connais parfaitement la voie de la sagesse, j’en ai même fait un Tedx et pourtant, chaque jour, je continue de courir comme un hamster dans sa roue.</p><p>Pendant longtemps, j'ai ressenti une culpabilité profonde, pensant avoir gaspillé ma jeunesse dans des activités futiles.<br>La société nous murmure sans cesse que chaque instant doit prouver sa valeur. Puis j'ai réalisé l'ironie : plus je pensais au temps perdu, plus je vivais dans le passé. À l'inverse, plus je m'inquiétais de ne pas perdre de temps, plus je vivais dans le futur.<br>Ironiquement, tenter de ne pas perdre de temps peut devenir l'une des pertes de temps les plus profondes.</p><p>Cette newsletter et donc cet épisode est mon cri d'alarme. Ou peut-être ma bouteille à la mer :)</p><p><br>Combien de fois ai-je oublié de me demander si cette agitation perpétuelle me plaisait vraiment, parce que j'étais trop occupé à essayer de plaire au monde ?<br>Combien de fois ai-je occulté la profondeur que pourrait avoir ma vie sans me laissant amadouer par le feu que les notifications allument dans mon corps ?</p><p>En tant qu'indépendant, nous sommes constamment challengés à être optimisés.<br>Cela dit, j’ai la sensation qu’être salarié ne protège pas nécessairement de cette quête infinie de l’optimisation.<br>D’une certaine manière, indépendant ou salarié, nous sommes souvent notre pire patron.<br>Et pourtant, je crois profondément que le temps que l'on prend plaisir à "perdre" n'est pas du temps perdu : faire la sieste, faire du sport, écouter un podcast, discuter avec ma mère, mes amis, regarder un film, me perdre dans mes pensées…en comparaison à rendre tel projet à temps ou poster xy posts sur Instagram – je sais de quoi je me souviendrais sur mon lit de mort.</p><p>Tout cela est un temps essentiel non valorisé et pourtant, c'est l'essence même de la vie.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 01 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ac5aea9e-933f-4ca7-9eb1-95c67bb95c53.mp3?_=1745994190" length="25560336" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme toutes les 2 semaines, je vous propose un épisode solo qui est la lecture de ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner gratuitement si vous aimez lire, si vous voulez connaître les épisodes en avance mais aussi si vous souhaitez des liens pour approfondir les sujets.
 Performance dévoyée, agenda surchargé, notifications incessantes – êtes-vous aussi prisonnier que moi de cette course folle vers... nulle part ? J'ai une confession à vous faire : je connais parfaitement la voie de la sagesse, j’en ai même fait un Tedx et pourtant, chaque jour, je continue de courir comme un hamster dans sa roue.
 Pendant longtemps, j'ai ressenti une culpabilité profonde, pensant avoir gaspillé ma jeunesse dans des activités futiles.La société nous murmure sans cesse que chaque instant doit prouver sa valeur. Puis j'ai réalisé l'ironie : plus je pensais au temps perdu, plus je vivais dans le passé. À l'inverse, plus je m'inquiétais de ne pas perdre de temps, plus je vivais dans le futur.Ironiquement, tenter de ne pas perdre de temps peut devenir l'une des pertes de temps les plus profondes.
 Cette newsletter et donc cet épisode est mon cri d'alarme. Ou peut-être ma bouteille à la mer :)
 Combien de fois ai-je oublié de me demander si cette agitation perpétuelle me plaisait vraiment, parce que j'étais trop occupé à essayer de plaire au monde ?Combien de fois ai-je occulté la profondeur que pourrait avoir ma vie sans me laissant amadouer par le feu que les notifications allument dans mon corps ?
 En tant qu'indépendant, nous sommes constamment challengés à être optimisés.Cela dit, j’ai la sensation qu’être salarié ne protège pas nécessairement de cette quête infinie de l’optimisation.D’une certaine manière, indépendant ou salarié, nous sommes souvent notre pire patron.Et pourtant, je crois profondément que le temps que l'on prend plaisir à "perdre" n'est pas du temps perdu : faire la sieste, faire du sport, écouter un podcast, discuter avec ma mère, mes amis, regarder un film, me perdre dans mes pensées…en comparaison à rendre tel projet à temps ou poster xy posts sur Instagram – je sais de quoi je me souviendrais sur mon lit de mort.
 Tout cela est un temps essentiel non valorisé et pourtant, c'est l'essence même de la vie.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Comme toutes les 2 semaines, je vous propose un épisode solo qui est la lecture de ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner gratuitement si vous aimez lire, si vous voulez connaître les épisodes en avance mais aussi si vous souhaitez des liens pour approfondir les sujets.
 Performance dévoyée, agenda surchargé, notifications incessantes – êtes-vous aussi prisonnier que moi de cette course folle vers... nulle part ? J'ai une confession à vous faire : je connais parfaitement la voie de la sagesse, j’en ai même fait un Tedx et pourtant, chaque jour, je continue de courir comme un hamster dans sa roue.
 Pendant longtemps, j'ai ressenti une culpabilité profonde, pensant avoir gaspillé ma jeunesse dans des activités futiles.La société nous murmure sans cesse que chaque instant doit prouver sa valeur. Puis j'ai réalisé l'ironie : plus je pensais au temps perdu, plus je vivais dans le passé. À l'inverse, plus je m'inquiétais de ne pas perdre de temps, plus je vivais dans le futur.Ironiquement, tenter de ne pas perdre de temps peut devenir l'une des pertes de temps les plus profondes.
 Cette newsletter et donc cet épisode est mon cri d'alarme. Ou peut-être ma bouteille à la mer :)
 Combien de fois ai-je oublié de me demander si cette agitation perpétuelle me plaisait vraiment, parce que j'étais trop occupé à essayer de plaire au monde ?Combien de fois ai-je occulté la profondeur que pourrait avoir ma vie sans me laissant amadouer par le feu que les notifications allument dans mon corps ?
 En tant qu'indépendant, nous sommes constamment challengés à être optimisés.Cela dit, j’ai la sensation qu’être salarié ne protège pas nécessairement de cette quête infinie de l’optimisation.D’une certaine manière, indépendant ou salarié, nous sommes souvent notre pire patron.Et pourtant, je crois profondément que le temps que l'on prend plaisir à "perdre" n'est pas du temps perdu : faire la sieste, faire du sport, écouter un podcast, discuter avec ma mère, mes amis, regarder un film, me perdre dans mes pensées…en comparaison à rendre tel projet à temps ou poster xy posts sur Instagram – je sais de quoi je me souviendrais sur mon lit de mort.
 Tout cela est un temps essentiel non valorisé et pourtant, c'est l'essence même de la vie.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme toutes les 2 semaines, je vous propose un épisode solo qui est la lecture de ma newsletter à laquelle vous pouvez vous abonner gratuitement si vous aimez lire, si v...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>26:37</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/72be19fa-521e-4b95-abca-859939a74c27.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/72be19fa-521e-4b95-abca-859939a74c27.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/YGGCTKa]]></podcast:txt><itunes:episode>387</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#348 I.A. entre mythes et réalités avec Tariq Krim (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">38fd3849-0988-4bb2-b31f-157c11da3823</guid><description><![CDATA[<p>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. <br>Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.</p><p>Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. <br>Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. <br>J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.</p><p>Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. <br>Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.</p><p>C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ul><li>"L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."</li><li>"Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."</li><li>"L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."</li><li>"La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."</li><li>"Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."</li></ul><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?</li><li>L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?</li><li>Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?</li><li>Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?</li><li>Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?</li><li>En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?</li><li>Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?</li><li>Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?</li><li>Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?</li><li>L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?</li></ol><p></p><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. <br>Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.</p><p>Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. <br>Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. <br>J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.</p><p>Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. <br>Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.</p><p>C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ul><li>"L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."</li><li>"Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."</li><li>"L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."</li><li>"La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."</li><li>"Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."</li></ul><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?</li><li>L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?</li><li>Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?</li><li>Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?</li><li>Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?</li><li>En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?</li><li>Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?</li><li>Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?</li><li>Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?</li><li>L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?</li></ol><p></p><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/38fd3849-0988-4bb2-b31f-157c11da3823.mp3?_=1745816267" length="44256487" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.
 Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.
 Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.
 Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.
 C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.
 
 5 citations marquantes- "L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."- "Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."- "L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."- "La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."- "Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."
 10 questions structurées posées dans l’épisode- Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?- L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?- Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?- Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?- Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?- En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?- Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?- Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?- Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?- L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?
 
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.
 Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.
 Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.
 Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.
 C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.
 
 5 citations marquantes- "L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."- "Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."- "L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."- "La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."- "Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."
 10 questions structurées posées dans l’épisode- Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?- L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?- Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?- Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?- Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?- En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?- Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?- Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?- Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?- L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?
 
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:06</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/babc891d-c1e6-4352-b46f-87d40eba49d5.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/babc891d-c1e6-4352-b46f-87d40eba49d5.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/USfslrC]]></podcast:txt><itunes:episode>386</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#348 I.A. entre mythes et réalités avec Tariq Krim (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">3476e2df-9c93-47bf-8e5e-afebc7cabdb5</guid><description><![CDATA[<p>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. <br>Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.</p><p>Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. <br>Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. <br>J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.</p><p>Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. <br>Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.</p><p>C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ul><li>"L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."</li><li>"Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."</li><li>"L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."</li><li>"La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."</li><li>"Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."</li></ul><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?</li><li>L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?</li><li>Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?</li><li>Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?</li><li>Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?</li><li>En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?</li><li>Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?</li><li>Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?</li><li>Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?</li><li>L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?</li></ol><p></p><p>Timelaps : <br></p><ul><li>0:00 Introduction à l'IA et présentation de Tariq Krim</li><li>0:50 Démontage des mythes autour de l'intelligence artificielle</li><li>3:30 Pourquoi l'IA reste fondamentalement de l'informatique</li><li>6:00 ChatGPT et personnalisation des biais cognitifs</li><li>9:30 Deep search : opportunités et limites</li><li>13:50 Impact réel sur la productivité individuelle</li><li>20:00 Rôle des médias dans la perception publique de l'IA</li><li>28:00 IA et militarisation technologique</li><li>36:00 L'impact de l'IA sur l'éducation et l'apprentissage</li><li>41:00 Solitude numérique et relations humaines</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#205 Réseaux sociaux: y'a t-il un pilote dans l'avion? avec Tariq Krim (<a href="https://audmns.com/QYXZuUJ">https://audmns.com/QYXZuUJ</a>)</li>
<li>Vlan #49 Le Slow web: vers une vision plus éthique d’internet avec Tariq Krim  (<a href="https://audmns.com/jfEgxAx">https://audmns.com/jfEgxAx</a>)</li>
<li>#146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (<a href="https://audmns.com/KdwwONa">https://audmns.com/KdwwONa</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li>
<li>Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/mYmYlUh">https://audmns.com/mYmYlUh</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. <br>Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.</p><p>Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. <br>Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. <br>J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.</p><p>Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. <br>Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.</p><p>C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ul><li>"L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."</li><li>"Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."</li><li>"L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."</li><li>"La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."</li><li>"Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."</li></ul><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’épisode</strong></h3><ol><li>Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?</li><li>L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?</li><li>Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?</li><li>Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?</li><li>Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?</li><li>En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?</li><li>Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?</li><li>Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?</li><li>Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?</li><li>L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?</li></ol><p></p><p>Timelaps : <br></p><ul><li>0:00 Introduction à l'IA et présentation de Tariq Krim</li><li>0:50 Démontage des mythes autour de l'intelligence artificielle</li><li>3:30 Pourquoi l'IA reste fondamentalement de l'informatique</li><li>6:00 ChatGPT et personnalisation des biais cognitifs</li><li>9:30 Deep search : opportunités et limites</li><li>13:50 Impact réel sur la productivité individuelle</li><li>20:00 Rôle des médias dans la perception publique de l'IA</li><li>28:00 IA et militarisation technologique</li><li>36:00 L'impact de l'IA sur l'éducation et l'apprentissage</li><li>41:00 Solitude numérique et relations humaines</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#205 Réseaux sociaux: y'a t-il un pilote dans l'avion? avec Tariq Krim (<a href="https://audmns.com/QYXZuUJ">https://audmns.com/QYXZuUJ</a>)</li>
<li>Vlan #49 Le Slow web: vers une vision plus éthique d’internet avec Tariq Krim  (<a href="https://audmns.com/jfEgxAx">https://audmns.com/jfEgxAx</a>)</li>
<li>#146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (<a href="https://audmns.com/KdwwONa">https://audmns.com/KdwwONa</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li>
<li>Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/mYmYlUh">https://audmns.com/mYmYlUh</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3476e2df-9c93-47bf-8e5e-afebc7cabdb5.mp3?_=1745815310" length="54565032" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.
 Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.
 Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.
 Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.
 C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.
 
 5 citations marquantes- "L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."- "Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."- "L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."- "La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."- "Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."
 10 questions structurées posées dans l’épisode- Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?- L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?- Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?- Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?- Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?- En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?- Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?- Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?- Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?- L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?
 Timelaps : 
 - 0:00 Introduction à l'IA et présentation de Tariq Krim- 0:50 Démontage des mythes autour de l'intelligence artificielle- 3:30 Pourquoi l'IA reste fondamentalement de l'informatique- 6:00 ChatGPT et personnalisation des biais cognitifs- 9:30 Deep search : opportunités et limites- 13:50 Impact réel sur la productivité individuelle- 20:00 Rôle des médias dans la perception publique de l'IA- 28:00 IA et militarisation technologique- 36:00 L'impact de l'IA sur l'éducation et l'apprentissage- 41:00 Solitude numérique et relations humaines
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #205 Réseaux sociaux: y'a t-il un pilote dans l'avion? avec Tariq Krim (https://audmns.com/QYXZuUJ)
- Vlan #49 Le Slow web: vers une vision plus éthique d’internet avec Tariq Krim  (https://audmns.com/jfEgxAx)
- #146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
- Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (https://audmns.com/mYmYlUh)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de mieux comprendre : tout le monde utilisait Netvibes et Zuckerberg était un grand fan entre autres — et aujourd'hui, il est devenu l'une des voix les plus lucides sur l'évolution du numérique et de l'intelligence artificielle.
 Dans cet épisode, j'ai invité Tariq pour démonter avec lui les grands mythes autour de l'IA. Ensemble, nous avons exploré sans détour ce qu'est réellement cette technologie, loin des discours alarmistes ou des promesses irréalistes. J'ai questionné Tariq sur les limites techniques des intelligences artificielles actuelles, leur impact sur notre société, notre manière de penser, de travailler, et sur la géopolitique mondiale.
 Nous avons aussi abordé des sujets fondamentaux comme la productivité individuelle face à l'automatisation, l'impact de l'IA sur la solitude sociale, et le rôle crucial de l'Europe face à la compétition entre les grandes puissances technologiques. Tariq a une capacité rare : celle de parler avec précision autant de la technique que des dynamiques politiques, sociétales et économiques sous-jacentes.
 Dans cet épisode, nous parlons de la réalité de l'IA (non, ce n’est pas une "vraie" intelligence), de la désinformation médiatique autour de cette révolution, de la militarisation des technologies et de l'urgence d'apprendre à penser par soi-même dans un monde saturé de contenus générés.
 C’est un échange riche, sans faux-semblants, parfois personnel, toujours accessible — dans lequel nous avons essayé de vous donner des clés pour mieux comprendre ce moment charnière que nous vivons.
 
 5 citations marquantes- "L'intelligence artificielle n'est qu'une extension de l'informatique, pas une révolution magique."- "Le vrai pouvoir de demain sera entre les mains de ceux qui savent encore penser par eux-mêmes."- "L'IA n'est pas intelligente, elle est performante dans des domaines précis, c'est tout."- "La géopolitique de l'IA est un combat pour la suprématie mondiale, pas pour le bien commun."- "Chaque gain de productivité lié à l'IA déplace le travail, mais ne le supprime pas."
 10 questions structurées posées dans l’épisode- Quels sont pour toi les plus grands mythes autour de l'intelligence artificielle ?- L'IA est-elle vraiment capable d'intelligence au sens humain ?- Comment ChatGPT influence-t-il nos biais personnels ?- Que penses-tu du concept de "deep search" dans l'IA ?- Quel est le modèle économique réel des IA aujourd'hui ?- En quoi l'IA est-elle devenue un enjeu militaire mondial ?- Quelle place peut jouer l'Europe dans cette course à l'IA ?- Est-ce que l'IA menace réellement l'emploi ?- Comment éduquer les jeunes dans un monde dominé par l'IA ?- L'usage intensif des IA risque-t-il d'accroître notre solitude numérique ?
 Timelaps : 
 - 0:00 Introduction à l'IA et présentation de Tariq Krim- 0:50 Démontage des mythes autour de l'intelligence artificielle- 3:30 Pourquoi l'IA reste fondamentalement de l'informatique- 6:00 ChatGPT et personnalisation des biais cognitifs- 9:30 Deep search : opportunités et limites- 13:50 Impact réel sur la productivité individuelle- 20:00 Rôle des médias dans la perception publique de l'IA- 28:00 IA et militarisation technologique- 36:00 L'impact de l'IA sur l'éducation et l'apprentissage- 41:00 Solitude numérique et relations humaines
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #205 Réseaux sociaux: y'a t-il un pilote dans l'avion? avec Tariq Krim (https://audmns.com/QYXZuUJ)
- Vlan #49 Le Slow web: vers une vision plus éthique d’internet avec Tariq Krim  (https://audmns.com/jfEgxAx)
- #146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
- Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (https://audmns.com/mYmYlUh)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tariq Krim est un entrepreneur visionnaire que j’ai la chance de connaître depuis de nombreuses années. Il a fondé Netvibes — une plateforme pionnière dans la personnalisation du web dont les plus anciens se souviennent mais simplement pour vous permettre de...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ee654e5a-e72f-4be3-afd5-4b061660bd45.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ee654e5a-e72f-4be3-afd5-4b061660bd45.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/cNpkHUt]]></podcast:txt><itunes:episode>386</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Intelligence artificielle,IA générative,Mythe technologique,Géopolitique de l’IA,Productivité et IA,Solitude numérique,Éthique technologique,Robotique,Deep search,Europe et innovation</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Moment]  Peut-on changer ou doit-on s'accepter avec Anne Ghesquière]]></title><guid isPermaLink="false">a840b4ff-5e53-416e-a8c8-e7fc22d5f013</guid><description><![CDATA[<p>Anne Ghesquière est entrepreneure, autrice, et fondatrice du podcast <em>Métamorphose</em>. Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans les profondeurs de la psyché humaine pour questionner notre capacité à changer.<br>Nous sommes très proche avec Anne et cet épisode était une pépite, voici donc un petit extrait de notre conversation.</p><p>J’ai interrogé Anne sur ce que signifie véritablement "changer" : est-ce que l’on évolue ou est-ce que notre essence reste la même, malgré les années, les épreuves, les prises de conscience ? Ensemble, nous avons évoqué l’idée que parfois, il ne s’agit pas tant de changer que d’accepter qui l’on est. Anne partage des réflexions personnelles puissantes sur l’acceptation de soi, la résilience, et cette part de folie créative qui sommeille en chacun de nous.</p><p>Dans cet échange intimiste, on parle aussi de liberté, de destin, et de cette danse mystérieuse entre ce que nous sommes, ce que nous croyons devoir être, et ce que nous choisissons de devenir.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Est-ce qu'on change vraiment, ou est-ce qu'on apprend simplement à mieux se connaître ?"</li><li>"La résilience n’est pas possible pour tout le monde, et c’est OK."</li><li>"Ce n’est pas que j’ai changé, c’est que je retiens davantage."</li><li>"Notre vie est une œuvre — comment la créer à notre image ?"</li><li>"Et si ce que l’on prend pour de la folie était simplement une forme d’art inexprimée ?"</li></ol><p></p><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Est-ce que tu crois que les gens changent vraiment ?</li><li>Que veut dire « changer » selon toi ?</li><li>Est-ce qu’on peut évoluer sans changer fondamentalement ?</li><li>Que penses-tu de l’idée que l’humain est « un peu fou » par essence ?</li><li>Est-ce que la résilience est accessible à tous ?</li><li>Est-ce qu’on est vraiment libre ?</li><li>Comment fais-tu pour reconnaître tes anciens schémas ?</li><li>As-tu appris à dire non ?</li><li>Quelle est ta vision du destin versus le libre arbitre ?</li><li>Comment faire pour exprimer notre part créative refoulée ?</li></ol><p></p>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (<a href="https://audmns.com/FBVhPXW">https://audmns.com/FBVhPXW</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne Ghesquière est entrepreneure, autrice, et fondatrice du podcast <em>Métamorphose</em>. Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans les profondeurs de la psyché humaine pour questionner notre capacité à changer.<br>Nous sommes très proche avec Anne et cet épisode était une pépite, voici donc un petit extrait de notre conversation.</p><p>J’ai interrogé Anne sur ce que signifie véritablement "changer" : est-ce que l’on évolue ou est-ce que notre essence reste la même, malgré les années, les épreuves, les prises de conscience ? Ensemble, nous avons évoqué l’idée que parfois, il ne s’agit pas tant de changer que d’accepter qui l’on est. Anne partage des réflexions personnelles puissantes sur l’acceptation de soi, la résilience, et cette part de folie créative qui sommeille en chacun de nous.</p><p>Dans cet échange intimiste, on parle aussi de liberté, de destin, et de cette danse mystérieuse entre ce que nous sommes, ce que nous croyons devoir être, et ce que nous choisissons de devenir.</p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>"Est-ce qu'on change vraiment, ou est-ce qu'on apprend simplement à mieux se connaître ?"</li><li>"La résilience n’est pas possible pour tout le monde, et c’est OK."</li><li>"Ce n’est pas que j’ai changé, c’est que je retiens davantage."</li><li>"Notre vie est une œuvre — comment la créer à notre image ?"</li><li>"Et si ce que l’on prend pour de la folie était simplement une forme d’art inexprimée ?"</li></ol><p></p><h3><strong>Questions posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Est-ce que tu crois que les gens changent vraiment ?</li><li>Que veut dire « changer » selon toi ?</li><li>Est-ce qu’on peut évoluer sans changer fondamentalement ?</li><li>Que penses-tu de l’idée que l’humain est « un peu fou » par essence ?</li><li>Est-ce que la résilience est accessible à tous ?</li><li>Est-ce qu’on est vraiment libre ?</li><li>Comment fais-tu pour reconnaître tes anciens schémas ?</li><li>As-tu appris à dire non ?</li><li>Quelle est ta vision du destin versus le libre arbitre ?</li><li>Comment faire pour exprimer notre part créative refoulée ?</li></ol><p></p>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (<a href="https://audmns.com/FBVhPXW">https://audmns.com/FBVhPXW</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/a840b4ff-5e53-416e-a8c8-e7fc22d5f013.mp3?_=1745441027" length="11129042" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne Ghesquière est entrepreneure, autrice, et fondatrice du podcast Métamorphose. Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans les profondeurs de la psyché humaine pour questionner notre capacité à changer.Nous sommes très proche avec Anne et cet épisode était une pépite, voici donc un petit extrait de notre conversation.
 J’ai interrogé Anne sur ce que signifie véritablement "changer" : est-ce que l’on évolue ou est-ce que notre essence reste la même, malgré les années, les épreuves, les prises de conscience ? Ensemble, nous avons évoqué l’idée que parfois, il ne s’agit pas tant de changer que d’accepter qui l’on est. Anne partage des réflexions personnelles puissantes sur l’acceptation de soi, la résilience, et cette part de folie créative qui sommeille en chacun de nous.
 Dans cet échange intimiste, on parle aussi de liberté, de destin, et de cette danse mystérieuse entre ce que nous sommes, ce que nous croyons devoir être, et ce que nous choisissons de devenir.
 
 Citations marquantes- "Est-ce qu'on change vraiment, ou est-ce qu'on apprend simplement à mieux se connaître ?"- "La résilience n’est pas possible pour tout le monde, et c’est OK."- "Ce n’est pas que j’ai changé, c’est que je retiens davantage."- "Notre vie est une œuvre — comment la créer à notre image ?"- "Et si ce que l’on prend pour de la folie était simplement une forme d’art inexprimée ?"
 Questions posées dans l’interview- Est-ce que tu crois que les gens changent vraiment ?- Que veut dire « changer » selon toi ?- Est-ce qu’on peut évoluer sans changer fondamentalement ?- Que penses-tu de l’idée que l’humain est « un peu fou » par essence ?- Est-ce que la résilience est accessible à tous ?- Est-ce qu’on est vraiment libre ?- Comment fais-tu pour reconnaître tes anciens schémas ?- As-tu appris à dire non ?- Quelle est ta vision du destin versus le libre arbitre ?- Comment faire pour exprimer notre part créative refoulée ?
 
Suggestion d'épisode à écouter : #295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/FBVhPXW)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Anne Ghesquière est entrepreneure, autrice, et fondatrice du podcast Métamorphose. Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans les profondeurs de la psyché humaine pour questionner notre capacité à changer.Nous sommes très proche avec Anne et cet épisode était une pépite, voici donc un petit extrait de notre conversation.
 J’ai interrogé Anne sur ce que signifie véritablement "changer" : est-ce que l’on évolue ou est-ce que notre essence reste la même, malgré les années, les épreuves, les prises de conscience ? Ensemble, nous avons évoqué l’idée que parfois, il ne s’agit pas tant de changer que d’accepter qui l’on est. Anne partage des réflexions personnelles puissantes sur l’acceptation de soi, la résilience, et cette part de folie créative qui sommeille en chacun de nous.
 Dans cet échange intimiste, on parle aussi de liberté, de destin, et de cette danse mystérieuse entre ce que nous sommes, ce que nous croyons devoir être, et ce que nous choisissons de devenir.
 
 Citations marquantes- "Est-ce qu'on change vraiment, ou est-ce qu'on apprend simplement à mieux se connaître ?"- "La résilience n’est pas possible pour tout le monde, et c’est OK."- "Ce n’est pas que j’ai changé, c’est que je retiens davantage."- "Notre vie est une œuvre — comment la créer à notre image ?"- "Et si ce que l’on prend pour de la folie était simplement une forme d’art inexprimée ?"
 Questions posées dans l’interview- Est-ce que tu crois que les gens changent vraiment ?- Que veut dire « changer » selon toi ?- Est-ce qu’on peut évoluer sans changer fondamentalement ?- Que penses-tu de l’idée que l’humain est « un peu fou » par essence ?- Est-ce que la résilience est accessible à tous ?- Est-ce qu’on est vraiment libre ?- Comment fais-tu pour reconnaître tes anciens schémas ?- As-tu appris à dire non ?- Quelle est ta vision du destin versus le libre arbitre ?- Comment faire pour exprimer notre part créative refoulée ?
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne Ghesquière est entrepreneure, autrice, et fondatrice du podcast Métamorphose. Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans les profondeurs de la psyché humaine pour questionner notre capacité à changer.Nous sommes très proche avec Anne et cet...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>11:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c9fd96ee-34fd-4bba-b1e9-7acf9c40e860.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c9fd96ee-34fd-4bba-b1e9-7acf9c40e860.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/WjMPTKz]]></podcast:txt><itunes:episode>385</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#347 La gynécologie sans tabou avec Dr Olivier Marpeau (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">25064ca4-8f78-42a6-a3bc-6aede6077619</guid><description><![CDATA[<p>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.<br>Avoir 2 hommes qui parlent de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.<br>J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçue suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!</p><p><br>Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. <br>Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. <br>J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.</p><p>Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. <br>J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.</p><p>Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. <br>Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.</p><p></p><h3><strong>`</strong></h3><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »</li><li>« Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »</li><li>« On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »</li><li>« Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »</li><li>« On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »</li></ol><p></p><h3><strong>Questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?</li><li>Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?</li><li>Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?</li><li>Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?</li><li>Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?</li><li>Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?</li><li>Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?</li><li>Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?</li><li>Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier</li><li>04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco</li><li>09:30 – La douleur féminine : une question négligée</li><li>15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception</li><li>22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible</li><li>29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois</li><li>34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie</li><li>41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir</li><li>46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#347 La gynécologie sans tabou avec Olivier Marpeau (Mongyneco) -partie 1 (<a href="https://audmns.com/tjfnTeq">https://audmns.com/tjfnTeq</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li>
<li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.<br>Avoir 2 hommes qui parlent de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.<br>J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçue suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!</p><p><br>Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. <br>Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. <br>J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.</p><p>Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. <br>J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.</p><p>Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. <br>Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.</p><p></p><h3><strong>`</strong></h3><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »</li><li>« Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »</li><li>« On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »</li><li>« Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »</li><li>« On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »</li></ol><p></p><h3><strong>Questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?</li><li>Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?</li><li>Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?</li><li>Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?</li><li>Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?</li><li>Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?</li><li>Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?</li><li>Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?</li><li>Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier</li><li>04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco</li><li>09:30 – La douleur féminine : une question négligée</li><li>15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception</li><li>22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible</li><li>29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois</li><li>34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie</li><li>41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir</li><li>46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#347 La gynécologie sans tabou avec Olivier Marpeau (Mongyneco) -partie 1 (<a href="https://audmns.com/tjfnTeq">https://audmns.com/tjfnTeq</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li>
<li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/25064ca4-8f78-42a6-a3bc-6aede6077619.mp3?_=1745240961" length="38313375" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.Avoir 2 hommes qui parlent de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçue suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!
 Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.
 Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.
 Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.
 Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.
 
 `Citations marquantes- « Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »- « Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »- « On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »- « Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »- « On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »
 Questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?- Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?- Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?- Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?- Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?- Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?- Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?- Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?- Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?- Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?
 Timestamps clés- 00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier- 04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco- 09:30 – La douleur féminine : une question négligée- 15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception- 22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible- 29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois- 34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie- 41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir- 46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #347 La gynécologie sans tabou avec Olivier Marpeau (Mongyneco) -partie 1 (https://audmns.com/tjfnTeq)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.Avoir 2 hommes qui parlent de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçue suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!
 Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.
 Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.
 Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.
 Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.
 
 `Citations marquantes- « Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »- « Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »- « On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »- « Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »- « On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »
 Questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?- Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?- Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?- Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?- Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?- Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?- Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?- Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?- Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?- Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?
 Timestamps clés- 00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier- 04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco- 09:30 – La douleur féminine : une question négligée- 15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception- 22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible- 29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois- 34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie- 41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir- 46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #347 La gynécologie sans tabou avec Olivier Marpeau (Mongyneco) -partie 1 (https://audmns.com/tjfnTeq)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.Avoir 2 hommes qui parlent de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>39:54</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e8aaff39-fa47-48aa-bb50-24e6d8647a4b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e8aaff39-fa47-48aa-bb50-24e6d8647a4b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/dJsUPWj]]></podcast:txt><itunes:episode>384</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#347 La gynécologie sans tabou avec Olivier Marpeau (Mongyneco) -partie 1]]></title><guid isPermaLink="false">2d137e04-e500-467f-91c4-22371c5d150c</guid><description><![CDATA[<p>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.<br>Avoir 2 hommes qui parle de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.<br>J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçu suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!</p><p><br>Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. <br>Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. <br>J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.</p><p>Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. <br>J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.</p><p>Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. <br>Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.</p><p></p><h3><strong>`</strong></h3><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »</li><li>« Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »</li><li>« On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »</li><li>« Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »</li><li>« On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »</li></ol><p></p><h3><strong>Questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?</li><li>Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?</li><li>Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?</li><li>Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?</li><li>Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?</li><li>Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?</li><li>Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?</li><li>Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?</li><li>Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier</li><li>04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco</li><li>09:30 – La douleur féminine : une question négligée</li><li>15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception</li><li>22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible</li><li>29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois</li><li>34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie</li><li>41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir</li><li>46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.<br>Avoir 2 hommes qui parle de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.<br>J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçu suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!</p><p><br>Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. <br>Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. <br>J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.</p><p>Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. <br>J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.</p><p>Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. <br>Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.</p><p></p><h3><strong>`</strong></h3><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »</li><li>« Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »</li><li>« On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »</li><li>« Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »</li><li>« On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »</li></ol><p></p><h3><strong>Questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?</li><li>Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?</li><li>Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?</li><li>Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?</li><li>Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?</li><li>Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?</li><li>Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?</li><li>Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?</li><li>Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier</li><li>04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco</li><li>09:30 – La douleur féminine : une question négligée</li><li>15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception</li><li>22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible</li><li>29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois</li><li>34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie</li><li>41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir</li><li>46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li>
<li>#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (<a href="https://audmns.com/hAQtMJz">https://audmns.com/hAQtMJz</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2d137e04-e500-467f-91c4-22371c5d150c.mp3?_=1745240551" length="53688425" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.Avoir 2 hommes qui parle de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçu suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!
 Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.
 Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.
 Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.
 Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.
 
 `Citations marquantes- « Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »- « Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »- « On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »- « Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »- « On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »
 Questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?- Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?- Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?- Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?- Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?- Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?- Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?- Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?- Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?- Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?
 Timestamps clés- 00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier- 04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco- 09:30 – La douleur féminine : une question négligée- 15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception- 22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible- 29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois- 34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie- 41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir- 46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.Avoir 2 hommes qui parle de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et pourtant je suis convaincu que les hommes devraient s'en soucier beaucoup plus.J'ai posé l'intégralité des questions que j'ai reçu suite à une story Instagram anodine - pourtant j'ai eu des centaines de questions!
 Avec Olivier,  j’ai eu une conversation à la fois fluide, engagée et incroyablement nécessaire. Depuis plusieurs années, Olivier s’est donné pour mission de rendre la santé gynécologique plus accessible, plus compréhensible, et surtout moins taboue. Ce qui m’a particulièrement frappé chez lui, c’est son désir sincère de remettre du dialogue et de la pédagogie là où, souvent, il n’y a que silences et gêne.
 Dans cet épisode, nous avons parlé de ce que signifie être un homme dans un domaine encore très genré, et de ce que cela change dans l’écoute et la relation aux patientes. J’ai voulu comprendre avec lui pourquoi tant de femmes vivent avec des douleurs que l’on considère à tort comme normales, pourquoi certains gestes médicaux comme la pose de stérilet se font encore sans anesthésie, et comment l’endométriose peut rester invisible pendant des années.
 Nous avons aussi abordé la question de la contraception, de la fertilité, et de la congélation d’ovocytes, sujets qui soulèvent souvent plus de peurs que d’informations. J’ai questionné Olivier sur les limites du discours médical, sur les responsabilités qu’on fait peser (toujours) sur les femmes, et sur ce qu’il faudrait changer, concrètement, dans l’éducation à la santé.
 Ce qui ressort de cet échange, c’est qu’on ne peut plus se permettre d’ignorer la complexité des corps féminins, ni de continuer à invisibiliser leur souffrance. Et pour cela, il faut écouter, expliquer, transmettre. Olivier le fait avec douceur, rigueur et une vraie volonté de faire avancer les choses. C’est une conversation qui, je l’espère, fera bouger les lignes — et les consciences.
 
 `Citations marquantes- « Les hommes n'ont aucune idée de ce que vivent les femmes au quotidien. »- « Ce n’est pas en cachant les choses qu’on rassure les femmes, c’est en leur expliquant. »- « On pose un stérilet sans anesthésie. Pourquoi ? Parce que la douleur des femmes est encore invisible. »- « Beaucoup de femmes vivent avec des douleurs qu’on leur a dit normales... mais qui ne le sont pas. »- « On devrait enseigner la fertilité à tous, pas seulement quand il est presque trop tard. »
 Questions structurées posées dans l’interview- Pourquoi as-tu voulu créer le compte “Mon Gynéco” ?- Qu’est-ce qui t’a le plus surpris en tant que gynécologue sur la santé des femmes ?- Pourquoi les hommes sont-ils si peu informés ?- Quels sont les tabous encore présents en gynécologie ?- Comment expliquer qu’on pose un stérilet sans anesthésie ?- Quelle est ta vision de l’éducation à la fertilité ?- Pourquoi tant de femmes souffrent sans diagnostic pendant des années ?- Que penses-tu du discours médical sur la contraception ?- Quels sont les risques ou les réalités de la congélation d’ovocytes ?- Que souhaiterais-tu dire à toutes les femmes qui hésitent à consulter ?
 Timestamps clés- 00:00 – Introduction de l’épisode et présentation d’Olivier- 04:12 – Pourquoi les hommes doivent comprendre la santé gynéco- 09:30 – La douleur féminine : une question négligée- 15:40 – Le tabou autour du stérilet et de la contraception- 22:05 – L’endométriose : symptômes, délais, souffrance invisible- 29:10 – La congélation d’ovocytes : explications claires et sans langue de bois- 34:45 – L’éducation sexuelle : un levier pour l’autonomie- 41:00 – Les consultations gynéco : ce qu’il faut vraiment savoir- 46:20 – Message d’Olivier pour les femmes (et les hommes)
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
- #308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann (https://audmns.com/hAQtMJz)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Olivier, Marpeau est gynécologue de profession et créateur du compte Instagram « Mon Gynéco » avec plus de 1 million de followers.Avoir 2 hommes qui parle de la santé des femmes et plus spécifiquement de la santé gynécologique, ca peut paraître étrange et po...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>55:55</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/20e2fb6a-2975-43bb-876e-f5ce59914efb.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/20e2fb6a-2975-43bb-876e-f5ce59914efb.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/tjfnTeq]]></podcast:txt><itunes:episode>384</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Gynécologie,douleur,stérilet,contraception,endométriose,fertilité,congélation d’ovocytes,santé des femmes,tabous médicaux,éducation sexuelle,Mon Gynéco,médecine inclusive</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[SOLO] Les 5 vérités inconfortables que j'ai apprise pour faire durer l'amour]]></title><guid isPermaLink="false">45022fcd-bfdd-4ebb-9844-89723b6fac2d</guid><description><![CDATA[<p>Cet épisode est tiré de ma newsletter,<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"> pour vous abonner c'est ici!</a>!!</p><p>Comme je vous. le dis je vous remercie mille fois pour me suivre dans cette aventure de Vlan!</p><p></p><p>J'adore mon célibat actuel, cette liberté exquise de décider de mon emploi du temps sans compromis.<br>Et pourtant, je suis un incorrigible romantique !<br>Ce paradoxe délicieux me constitue et colore ma vie de nuances fascinantes.<br>Cette dualité n'est sans doute pas étrangère à mon histoire familiale.<br>J'ai grandi avec des parents qui se sont rencontrés jeunes, ont eu des enfants à 24 et 26 ans et sont restés ensemble jusqu'à la fin malgré les tumultes de la vie – chose de plus en plus rare, j'ai l'impression.<br>Ils ont incarné devant moi la possibilité d'un amour durable, même si le chemin n'était pas toujours facile.<br>N'est-ce pas incroyable que nous puissions simultanément chérir notre indépendance et rêver de construire à deux ?<br>L'amour reste cette aventure extraordinaire qui transcende les époques.<br>Au 18ème siècle, Benjamin Franklin déclarait qu'un "homme sans femme n'est rien d'autre qu'un demi-homme" (on était moins subtil à l'époque...d’autant moins quand on sait que les femmes célibataires étaient, elles, brûlées vivent pour sorcellerie), et aujourd'hui encore, malgré toutes nos avancées, le couple demeure cette quête collective qui nous anime presque tous.</p><p>Qu'y a-t-il de si captivant dans cette danse à deux ? Pourquoi continuons-nous à nous lancer dans cette entreprise hasardeuse, malgré les cicatrices et les déceptions ?<br>Peut-être parce que l'amour, dans ses plus beaux moments, nous offre cette alchimie rare entre sécurité et aventure, entre connaissance profonde et éternelle découverte.</p><p>J'ai connu des histoires d'amour intenses - dont une qui m'a conduit à imprimer un livre de 400 pages de nos échanges et à déménager à New York !<br>Ces expériences m'ont transformé, enrichi, parfois blessé, mais jamais je n'ai regretté de m'être lancé et de vivre pleinement les choses (c’est ce que me disais ma psy).<br>Chaque relation a ajouté une couche de compréhension à ma carte du monde émotionnel.</p><p>À travers cette newsletter, je vous invite à explorer avec moi les mystères et les joies de l'amour moderne, ses défis et ses trésors cachés.<br>Je partagerai mes découvertes (j’ai beaucoup cherché), mes erreurs (nombreuses !) et les pépites de sagesse glanées en chemin.<br>Car si j'ai renoncé au mythe paralysant de l'âme sœur, je n'ai certainement pas abandonné la quête d'un amour authentique et vibrant.</p><p>Comme l'écriture elle-même, l'amour nous enseigne ce que nous ne savions pas connaître sur nous-mêmes. Embarquons ensemble dans cette exploration joyeuse !</p><p></p><p><strong>Mon parcours amoureux : des cicatrices comme boussole</strong></p><p>Ma première histoire d'amour a duré sept ans. Je l'ai rencontrée dès les premières semaines d'école de commerce, nous nous sommes fiancés, le mariage était planifié. Vingt ans plus tard, nous sommes toujours proches, mais cette relation était fondamentalement dysfonctionnelle — principalement à cause de moi, je dois l'admettre.</p><p>J'avais endossé la cape du sauveur pour surmonter ma timidité. Mon besoin d'appartenance était si intense et elle incarnait tout ce que je n'étais pas.<br>C'était profondément injuste pour elle mais j’y reviendrais.<br>J'ignorais alors mes propres besoins, mes névroses, mon style d'attachement.<br>Elle est devenue malveillante malgré elle, et cette histoire était condamnée dès le départ.</p><p>Ma deuxième relation significative m'a conduit chez un psychologue, perdu que j'étais. Sans doute l'une des décisions les plus sages de ma vie. C'est aussi à cette période que j'ai commencé à consulter des voyantes, cherchant désespérément des réponses que je ne trouvais pas en moi.</p><p>Puis est venue LA relation passionnelle de ma vie.<br>Une relation tellement intense qu’elle est difficile à expliquer.<br>Pour vous donner une idée: j'ai compilé les trois premiers mois de nos échanges dans un livre de 400 pages imprimé en deux exemplaires (un pour elle et l’autre pour moi), et j'ai déménagé à New York pour elle.<br>Cette femme réputée pour son légendaire self-control ne maîtrisait plus rien non plus.<br>Certains parleraient d'âme sœur ou de flamme jumelle — j'ai cherché toutes les explications possibles. Après quatre ans d'une intensité intacte, elle est partie sans un mot d'explication.</p><p>Huit ans ont passé, et il m'en a fallu 6 pour m'en remettre. Je le dis ici car dans cette société ou tout va de plus en plus vite parfois on n’accepte plus chez les autres mais aussi chez soi même que certains processus prennent du temps.<br>Quoiqu’il en soit cette rupture m'a transformé.<br>Comme me l'a fait remarquer un ami, peu d'hommes parlent ouvertement de leurs blessures amoureuses. Je n'avais pas le choix — cette histoire m'a bouleversé dans ma chair.<br>Je crois que c’est important d’en parler et c’est la raison pour laquelle j’ai accepté l’invitation d’Anne du podcast Métamorphose à l’époque.<br>C’est essentiel de montrer la vulnérabilité sans faux semblant et que les hommes ne sont évidemment pas insensibles aux ruptures. J’espère que cela aura permis à d’autres hommes de se connecter avec eux même.<br>Et puis, je suis heureux d’avoir fait un kinsugi de cette rupture en co-créant un kit de secours pour cœur brisés.</p><p>Durant ces six années de deuil, j'ai sabordé des relations avec des femmes extraordinaires, les comparant inévitablement à elle. J'ai finalement réussi à briser ce lien toxique grâce à un travail acharné avec psychologues, énergéticiens, voyantes, astrologues, constellations familiales, et même l'ayahuasca. J'ai tout essayé pour m'en libérer.</p><p>J'ai su que j'étais guéri quand je suis retombé amoureux. Même si cette nouvelle histoire fut brève pour d'autres raisons, elle a confirmé ma guérison. Aujourd'hui, je reste ouvert à construire quelque chose avec quelqu'un, mais ce n'est pas simple.</p><p>Les raisons de cette difficulté sont précisément l'objet de cette newsletter et je vous livre ce qui selon moi cloche en 5 grands points&nbsp;!</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #1 : Nous sommes des idéalistes irréalistes par essence</strong></p><p>Nous avons grandi bercés par des mythes grecs(ne les sous-estimons pas, ils sont centraux), des histoires comme celle de Roméo et Juliette, des contes pour enfants ou encore des films hollywoodiens qui nous ont fait croire que l'impossible devenait possible par amour.<br>Mais ces récits se concentrent presque exclusivement sur la quête amoureuse, rarement sur ce qui vient après.</p><p>"Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants." Mais qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Comment ont-ils géré leurs névroses respectives ? Leurs univers distincts ? Leurs problèmes de communication ? Leurs baisses de désir ? Leurs potentielles tentations extraconjugales ?</p><p>Dis rapidement, notre idéal romantique est incompatible avec la réalité d'une connexion humaine.<br>Ces expressions comme "ma moitié" sous-entendent que nous serions incomplets avant de rencontrer l'autre. "The one" ou "l'âme sœur" suggèrent qu'une seule personne au monde peut nous convenir.<br>Vous l’aurez compris, j'ai personnellement expérimenté ce mythe de l'âme sœur — et en ai payé le prix fort.</p><p>Cet idéal présuppose que notre partenaire devrait tout comprendre de nous sans communication verbale, alors même que nous peinons à nous comprendre nous-mêmes (personnellement, je me découvre encore chaque jour).<br>Cela est évidemment accentué par un individualisme (pour ne pas dire égoïsme) sous stéroïdes.<br>L'autre vit dans un univers parallèle, avec un système proche mais fondamentalement différent du nôtre.</p><p>De manière anecdotique, lors d'un de mes événements sur l'IA, une personne a partagé qu'elle se sentait plus "vue" et "entendue" par ChatGPT que par son médecin ou ses amis.<br>Notre société d'hyper-optimisation nous a fait perdre la capacité à prendre le temps — ou à l'accorder à l'autre.<br>La conséquence est ce manque d’écoute mutuel et donc des incompréhensions en pagaille.<br>Et si vous ajoutez à cela des différences culturelles, comme je l'ai vécu, cela complique encore davantage la situation.</p><p>Esther Perel m'a fait réaliser que nos attentes sont démesurées : nous demandons à une seule personne de nous apporter ce qu'autrefois tout un village nous fournissait — sécurité, identité, amitié, sexualité, complicité émotionnelle et intellectuelle, goûts communs...<br>Je ne vous fais pas la leçon, je suis le premier à tomber dans ce piège, tout en sachant parfaitement son absurdité.<br>Le couple exige des compromis et un travail constant de construction à deux.</p><p>Par ailleurs, nous entrons dans une relation avec une vision identitaire, un rêve de qui nous voulons devenir — souvent flou ou fantasmé.<br>Quand on s'engage, ce n'est pas seulement l'autre qu'on cherche, mais une version future de soi-même. Ici aussi je plaide totalement coupable et ma 1ère&nbsp;longue relation s’inscrivait à 200% dans cette dynamique.</p><p>Mais comme le souligne Esther, ce processus est inconfortable car l'autre ne change pas à notre rythme et ne comprend pas nécessairement le rôle implicite que nous lui avons assigné (m'apaiser, m'ouvrir, m'élever, m'intégrer…).<br>Le changement personnel étant douloureux, nous finissons par reprocher à l'autre ce qui nous fascinait initialement. Ainsi, un partenaire choisi pour sa légèreté devient "irresponsable", une personne stable devient "ennuyeuse"…</p><p>Le fantasme identitaire se heurte inévitablement à la réalité relationnelle.<br>Et bien sur, les applications de rencontre aggravent le problème en alimentant l'illusion d'une offre infinie, comme si l'amour n'était qu'à un swipe de distance.<br>Pour y avoir passé du temps, je vous rappelle (particulièrement si vous êtes en couple) que c'est aussi illusoire que ces couples Instagram où tout semble parfait.</p><p></p><p><strong>Raison #2 : Les papillons dans le ventre sont souvent un dangereux leurre</strong></p><p>Nous avons tous éprouvé ces fameux papillons dans le ventre, cette sensation vertigineuse que nous pourchassons comme le nectar ultime de l'amour.<br>C'est le moment où nous nous sentons le plus vivants d’ailleurs souvent considéré comme l'indicateur suprême de l'amour véritable.<br>Franchement, quoi de plus délicieux que cette vibration viscérale ?</p><p>J'adore personnellement cette sensation, mais les avertissements d'Alain de Botton m'ont ouvert les yeux : ce frisson que nous ressentons est très souvent une réaction à quelque chose de familier, parfois simplement l'activation d'un vieux schéma ou d'une blessure non cicatrisée.</p><p>Voilà pourquoi nous sommes parfois attirés par des personnes qui ne nous conviennent pas du tout.<br>En réalité, nous sommes attirés par ceux qui vont nous faire souffrir d'une manière qui nous est familière.<br>Une relation calme, douce et respectueuse peut nous sembler étrange, "sans passion", voire profondément ennuyeuse, parce qu'elle menace notre scénario intérieur bien rodé.</p><p>De Botton nous met en garde : ne confondez pas compatibilité avec familiarité traumatique. C'est extrêmement frustrant, car j'aime cette sensation d'intensité.<br>D’ailleurs, même en sachant que c'est un indicateur défectueux, j'adore ces papillons et ce deuil n'est pas facile à faire (long way to go greg…ahahahhah).</p><p>Alors à quoi se fier si les papillons sont trompeurs ?<br>J'ai découvert que j'appliquais inconsciemment les conseils d'Alain de Botton quand je me sentais particulièrement à l'aise avec quelqu'un.</p><p>L'une de ses questions préférées: "C'est quoi le weirdo en toi?" Parce qu'en vérité, sans masques ni artifices, nous sommes tous un peu étranges.<br>Je sais que je suis vraiment amoureux quand j'ose révéler mes aspects les plus singuliers sans crainte du jugement, je laisse entrevoir ce qui se passe derrière le masque.</p><p>Un autre signal essentiel selon lui — et auquel je suis attentif sans vraiment y réfléchir : observer si l'autre personne est capable de reconnaître ses propres biais et imperfections et si elle sait s'excuser quand ils se manifestent.<br>Il faut également s'interroger honnêtement : sommes-nous nous-mêmes capables de cette introspection ? Je ne parle pas de sautes d'humeur passagères, mais de nos véritables zones d'ombre.</p><p>On peut mesurer l'évolution d'une personne à sa capacité à reconnaître qu'elle est loin de l'idéal.<br>Ce n'est pas quelque chose qu'on peut demander directement ; il faut l'observer à travers l'expérience partagée.<br>L'objectif n'est évidemment pas l'auto-flagellation, mais une lucidité bienveillante sur nos mécanismes.</p><p>Enfin, il est crucial de déterminer si la personne comprend que l'amour est une compétence plus qu'une émotion. Ressentir, bien sûr, mais surtout comprendre qu'un couple exige un travail commun, des compromis, des discussions et des efforts constants.</p><p>Une amie a pris la décision d'aller voir un thérapeute de couple dès qu'elle a senti que sa relation devenait sérieuse.<br>Non pas parce qu'ils rencontraient des problèmes, mais pour s'assurer que leur communication resterait toujours fluide.<br>J'ai trouvé cette initiative particulièrement mature et judicieuse.<br>D’ailleurs, je serais curieux de connaître votre opinion à ce sujet que certains pourraient qualifier de «&nbsp;tue l’amour&nbsp;».</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #3 : La catégorisation devient notre prison mentale</strong></p><p>Lorsque j'ai réalisé mon épisode sur les "pervers narcissiques", ma première observation fut celle-ci : quand tout le monde devient pervers narcissique, plus personne ne l'est véritablement.<br>Et cette banalisation est irrespectueuse envers les véritables victimes.</p><p>Cette réflexion s'applique à toute cette culture de surface et ces catégorisations simplistes que nous accumulons : styles d'attachement, langages de l'amour... sans oublier le mot fourre-tout "toxique", tellement galvaudé qu'il a perdu toute substance.</p><p>Certes, se positionner sur un spectre a son utilité, mais comme son nom l'indique, c'est un "spectre" — il est rare d'incarner une seule catégorie pure.<br>Personnellement, je trouve difficile d'identifier MON langage de l'amour principal, car tous me parlent profondément.</p><p>Il en va de même pour la sexualité. Dans ce domaine, j'ai l'impression que nos corps communiquent directement.<br>Certaines connexions sont extraordinaires, d'autres catastrophiques, sans que ce soit nécessairement la faute de quiconque. C'est ainsi, et ce n'est pas grave.<br>Je l’avoue sans souci, j’ai été un «&nbsp;mauvais coup&nbsp;» pour certaines personnes mais j’espère un meilleur pour d’autres.</p><p>J'ai souvent remarqué que cette alchimie se ressent dès le premier baiser. Cela dit, la sexualité reste un territoire d'exploration infini où nous devons d'abord accepter notre ignorance fondamentale.</p><p>C'est particulièrement vrai pour les hommes car, d'après mon expérience, les femmes réagissent très différemment aux mêmes stimuli.<br>Je n'ai pas d'expérience avec les hommes, mais j'imagine que c'est un peu plus mécanique — quoique vous pourriez me contredire.</p><p>Au-delà de l'attraction initiale et des premières années, l'enjeu devient de faire durer le désir. J'ai adoré recevoir Anne et Jean-François Descombe sur ce sujet.<br>Ils encouragent à dépasser l'idée reçue selon laquelle le sexe doit toujours naître spontanément du désir dans un couple établi.</p><p>En réalité, aussi peu romantique que cela puisse paraître, il est souvent préférable de planifier des rendez-vous intimes, de créer délibérément des moments de connexion et de transcender les conventions en développant une perception corporelle plus subtile.</p><p>Je n'ai jamais mis cette approche en pratique car ma compréhension de ces dynamiques est arrivée tardivement et mes relations récentes ont été trop brèves pour arriver à cet endroit. Cependant, j'observe que nous sommes souvent complètement déconnectés de nos corps sans même nous en rendre compte, parce qu'ils se protègent naturellement.</p><p>Il faut réapprendre à ressentir, à ramener la sexualité dans le corps plutôt que dans la tête. C'est un travail considérable (pour moi aussi qui suis tellement cérébral).</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #4 : Prisonniers de la performance, même dans l'intimité</strong></p><p>La sexualité demeure un enjeu majeur dans les relations, devenant souvent une difficulté dans les couples établis.<br>Je crois que nous sommes conditionnés à la performance dans tous les domaines, alors que l'intimité devrait être précisément l'espace où cette pression n'existe pas.</p><p>Pourtant, nous sommes obsédés par le plaisir de l'autre, et si nous échouons à l'atteindre, nous remettons tout en question. Cette pression existe pour les hommes, mais je la perçois encore plus forte chez les femmes.</p><p>Un homme qui n'éjaculerait pas à répétition serait source d'inquiétude majeure pour sa partenaire, et probablement pour lui-même. J'ai conscience que mes propres biais transparaissent ici, mais j'ai l'impression que dans le sens inverse, ce serait moins problématique.</p><p>Esther Perel dit: "Dis-moi comment tu as été aimé, je te dirai comment tu fais l'amour."<br>Selon elle, notre histoire émotionnelle s'inscrit dans la physicalité de notre sexualité. Personnellement, il y a longtemps, j'entretenais une forme de respect que je qualifierais aujourd'hui de "déplacé" envers mes partenaires — déplacé parce que la sexualité n'implique pas un manque de respect.<br>Typiquement, le problème résidait dans mon rapport à l'autre et à la sexualité en général.</p><p>Un autre exemple peut être plus parlant pourrait être celui d’une femme qui n’oserait jamais dire à son partenaire qu'elle n'appréciait pas certaines pratiques sexuelles - cela illustre comment des schémas émotionnels anciens (peur du conflit ou de la désapprobation) créent des blocages dans l'intimité physique.</p><p>Parfois, des couples apparemment harmonieux connaissent aussi des blocages sexuels malgré leur amour et leur entente.<br>Esther Perel a développé toute une méthodologie de questions pour identifier comment nous avons appris à aimer, quelles ont été nos figures protectrices durant l'enfance, et si l'expression de nos émotions et de notre plaisir était considérée comme acceptable.</p><p>Les réponses à ces questions révèlent comment nos expériences passées façonnent notre "plan érotique" et influencent nos défis émotionnels dans l'intimité.<br>Notre histoire émotionnelle marque profondément notre sexualité, se manifestant à travers nos conditionnements, la reproduction de schémas relationnels, nos peurs de la vulnérabilité et la dynamique même de nos interactions intimes.</p><p>Heureusement, la sexualité peut également devenir un outil pour accéder à des émotions profondes et résoudre des blocages que nous n'arrivions pas à surmonter autrement.<br>En définitive, je crois que le couple n'existe pas pour "réussir" mais pour nous permettre de "ressentir".</p><p>Nous devons impérativement nous libérer de cette logique performative et productiviste pour simplement nous sentir vivants.<br>C’est une véritable révolution intérieure qui s'impose.</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #5 : Nous entrons dans le couple pour évoluer, mais résistons au changement</strong></p><p>Depuis les Lumières, nous avons élevé l'individualisme au rang de valeur suprême. Comme je l'ai abordé dans une précédente newsletter, nous nous imposons une isolation que nous semblons apprécier, mais qui nous déconnecte de notre humanité fondamentale.</p><p>La vie de couple exige d'articuler une dynamique entre préservation de son identité propre et connexion authentique avec l'autre.<br>Comme évoqué dans la première raison, nous sommes des idéalistes irréalistes, portés par l'illusion d'un amour parfait qui nous transformerait en une version améliorée de nous-mêmes.</p><p>Pourtant, lorsque nous nous engageons, cette promesse de métamorphose se heurte à la réalité.<br>Nous ne choisissons pas un partenaire uniquement pour ses qualités ; inconsciemment, nous choisissons aussi une version future de nous-mêmes que nous aspirons à incarner — devenir plus calme, plus fort, plus complet.<br>Esther Perel l'exprime magnifiquement : nous rencontrons l'autre pour retrouver une partie de nous encore inexplorée.</p><p>Cette promesse d'évolution engendre cependant une tension profonde.<br>Ce qui nous fascinait initialement devient source d'inconfort.<br>Le calme apaisant se transforme en froideur détachée, la liberté joyeuse en irresponsabilité.<br>La vision identitaire que nous avions imaginée entre en contradiction avec la réalité quotidienne du changement.<br>Nous résistons à cette évolution parce qu'elle bouscule notre identité, même celle que nous avions idéalement construite.</p><p>Le couple devient ainsi un espace paradoxal où nous aspirons à grandir tout en redoutant de perdre notre stabilité.<br>Nous voulons évoluer, mais uniquement à notre rythme, sans que les transformations imposées par l'autre ne remettent en question ce que nous considérons comme notre essence. Ce conflit nous pousse souvent à rejeter ce qui devait nous transformer, à blâmer l'autre pour une inertie que nous percevons comme une trahison de notre idéal initial.</p><p>Ce tiraillement entre l'envie d'ouvrir un nouveau chapitre et la peur d'abandonner l'image rassurante de notre identité constitue l'une des dynamiques les plus universelles et douloureuses de la vie à deux.<br>C'est pourtant dans cette lutte que réside le potentiel d'une transformation authentique, si nous acceptons enfin le coût du changement intérieur.</p><p></p><p></p><p><strong>En conclusion: l'amour comme territoire d'exploration, non de performance</strong></p><p>Aimer aujourd'hui est difficile, non pas parce que nous serions devenus incapables d'aimer, mais parce que nous attendons de l'amour qu'il résolve tout.<br>Qu'il nous apaise, nous élève, nous stimule, nous révèle.<br>Qu'il nous offre simultanément la sécurité d'un foyer et l'ivresse d'une passion.<br>Qu'il nous soutienne dans les moments difficiles tout en nous laissant respirer quand nous avons besoin d'espace.<br>Ce n'est plus simplement une relation: c'est une architecture existentielle, un miroir identitaire, un incubateur de sens. C'est trop demander.</p><p>Lorsque la réalité ne correspond pas à cette fiction intérieure, nous résistons.<br>Nous accusons, fuyons ou nous replions.<br>Nous croyons que l'autre nous blesse intentionnellement, alors qu'il réveille en nous des mémoires anciennes, des blessures non cicatrisées, des récits que nous tenons pour vérités absolues. Et nous l’avons vu, les papillons n’y sont pas pour rien…<br>Nous oublions que dans toute relation, il n'existe jamais une vérité unique mais deux narrations distinctes — souvent incompatibles.</p><p>Nous redoutons également le conflit, que nous confondons avec la fin de l'amour.<br>Je déteste le conflit en bon «&nbsp;gentil&nbsp;», pourtant, un conflit traversé avec conscience est peut-être ce qu'il y a de plus vivant dans une relation.<br>Il ne signale pas l'échec, mais la possibilité d'un lien authentique — non plus idéalisé, mais profondément incarné.</p><p>Le couple n'a pas vocation à nous rendre heureux comme le ferait un produit fini.<br>Il existe pour nous faire grandir, parfois nous ébranler, souvent nous décaler.<br>Aimer n'est pas maîtriser, ni guérir, ni même comprendre entièrement.<br>C'est oser traverser l'inconfort du lien sans fuir à la première dissonance.<br>C'est abandonner l'idée qu'il existe une méthode parfaite pour aimer, pour embrasser la complexité d'un ch</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Solo] Ca veut dire quoi d'être un homme?  (<a href="https://audmns.com/VrvDGYA">https://audmns.com/VrvDGYA</a>)</li>
<li>[NEWS]  La gentillesse est-elle toujours une vertu?  (<a href="https://audmns.com/fsjMsBo">https://audmns.com/fsjMsBo</a>)</li>
<li>[NEWS]  Le paradoxe du siècle « social » que l'on fait mine d'ignorer (<a href="https://audmns.com/CREUtAc">https://audmns.com/CREUtAc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode est tiré de ma newsletter,<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"> pour vous abonner c'est ici!</a>!!</p><p>Comme je vous. le dis je vous remercie mille fois pour me suivre dans cette aventure de Vlan!</p><p></p><p>J'adore mon célibat actuel, cette liberté exquise de décider de mon emploi du temps sans compromis.<br>Et pourtant, je suis un incorrigible romantique !<br>Ce paradoxe délicieux me constitue et colore ma vie de nuances fascinantes.<br>Cette dualité n'est sans doute pas étrangère à mon histoire familiale.<br>J'ai grandi avec des parents qui se sont rencontrés jeunes, ont eu des enfants à 24 et 26 ans et sont restés ensemble jusqu'à la fin malgré les tumultes de la vie – chose de plus en plus rare, j'ai l'impression.<br>Ils ont incarné devant moi la possibilité d'un amour durable, même si le chemin n'était pas toujours facile.<br>N'est-ce pas incroyable que nous puissions simultanément chérir notre indépendance et rêver de construire à deux ?<br>L'amour reste cette aventure extraordinaire qui transcende les époques.<br>Au 18ème siècle, Benjamin Franklin déclarait qu'un "homme sans femme n'est rien d'autre qu'un demi-homme" (on était moins subtil à l'époque...d’autant moins quand on sait que les femmes célibataires étaient, elles, brûlées vivent pour sorcellerie), et aujourd'hui encore, malgré toutes nos avancées, le couple demeure cette quête collective qui nous anime presque tous.</p><p>Qu'y a-t-il de si captivant dans cette danse à deux ? Pourquoi continuons-nous à nous lancer dans cette entreprise hasardeuse, malgré les cicatrices et les déceptions ?<br>Peut-être parce que l'amour, dans ses plus beaux moments, nous offre cette alchimie rare entre sécurité et aventure, entre connaissance profonde et éternelle découverte.</p><p>J'ai connu des histoires d'amour intenses - dont une qui m'a conduit à imprimer un livre de 400 pages de nos échanges et à déménager à New York !<br>Ces expériences m'ont transformé, enrichi, parfois blessé, mais jamais je n'ai regretté de m'être lancé et de vivre pleinement les choses (c’est ce que me disais ma psy).<br>Chaque relation a ajouté une couche de compréhension à ma carte du monde émotionnel.</p><p>À travers cette newsletter, je vous invite à explorer avec moi les mystères et les joies de l'amour moderne, ses défis et ses trésors cachés.<br>Je partagerai mes découvertes (j’ai beaucoup cherché), mes erreurs (nombreuses !) et les pépites de sagesse glanées en chemin.<br>Car si j'ai renoncé au mythe paralysant de l'âme sœur, je n'ai certainement pas abandonné la quête d'un amour authentique et vibrant.</p><p>Comme l'écriture elle-même, l'amour nous enseigne ce que nous ne savions pas connaître sur nous-mêmes. Embarquons ensemble dans cette exploration joyeuse !</p><p></p><p><strong>Mon parcours amoureux : des cicatrices comme boussole</strong></p><p>Ma première histoire d'amour a duré sept ans. Je l'ai rencontrée dès les premières semaines d'école de commerce, nous nous sommes fiancés, le mariage était planifié. Vingt ans plus tard, nous sommes toujours proches, mais cette relation était fondamentalement dysfonctionnelle — principalement à cause de moi, je dois l'admettre.</p><p>J'avais endossé la cape du sauveur pour surmonter ma timidité. Mon besoin d'appartenance était si intense et elle incarnait tout ce que je n'étais pas.<br>C'était profondément injuste pour elle mais j’y reviendrais.<br>J'ignorais alors mes propres besoins, mes névroses, mon style d'attachement.<br>Elle est devenue malveillante malgré elle, et cette histoire était condamnée dès le départ.</p><p>Ma deuxième relation significative m'a conduit chez un psychologue, perdu que j'étais. Sans doute l'une des décisions les plus sages de ma vie. C'est aussi à cette période que j'ai commencé à consulter des voyantes, cherchant désespérément des réponses que je ne trouvais pas en moi.</p><p>Puis est venue LA relation passionnelle de ma vie.<br>Une relation tellement intense qu’elle est difficile à expliquer.<br>Pour vous donner une idée: j'ai compilé les trois premiers mois de nos échanges dans un livre de 400 pages imprimé en deux exemplaires (un pour elle et l’autre pour moi), et j'ai déménagé à New York pour elle.<br>Cette femme réputée pour son légendaire self-control ne maîtrisait plus rien non plus.<br>Certains parleraient d'âme sœur ou de flamme jumelle — j'ai cherché toutes les explications possibles. Après quatre ans d'une intensité intacte, elle est partie sans un mot d'explication.</p><p>Huit ans ont passé, et il m'en a fallu 6 pour m'en remettre. Je le dis ici car dans cette société ou tout va de plus en plus vite parfois on n’accepte plus chez les autres mais aussi chez soi même que certains processus prennent du temps.<br>Quoiqu’il en soit cette rupture m'a transformé.<br>Comme me l'a fait remarquer un ami, peu d'hommes parlent ouvertement de leurs blessures amoureuses. Je n'avais pas le choix — cette histoire m'a bouleversé dans ma chair.<br>Je crois que c’est important d’en parler et c’est la raison pour laquelle j’ai accepté l’invitation d’Anne du podcast Métamorphose à l’époque.<br>C’est essentiel de montrer la vulnérabilité sans faux semblant et que les hommes ne sont évidemment pas insensibles aux ruptures. J’espère que cela aura permis à d’autres hommes de se connecter avec eux même.<br>Et puis, je suis heureux d’avoir fait un kinsugi de cette rupture en co-créant un kit de secours pour cœur brisés.</p><p>Durant ces six années de deuil, j'ai sabordé des relations avec des femmes extraordinaires, les comparant inévitablement à elle. J'ai finalement réussi à briser ce lien toxique grâce à un travail acharné avec psychologues, énergéticiens, voyantes, astrologues, constellations familiales, et même l'ayahuasca. J'ai tout essayé pour m'en libérer.</p><p>J'ai su que j'étais guéri quand je suis retombé amoureux. Même si cette nouvelle histoire fut brève pour d'autres raisons, elle a confirmé ma guérison. Aujourd'hui, je reste ouvert à construire quelque chose avec quelqu'un, mais ce n'est pas simple.</p><p>Les raisons de cette difficulté sont précisément l'objet de cette newsletter et je vous livre ce qui selon moi cloche en 5 grands points&nbsp;!</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #1 : Nous sommes des idéalistes irréalistes par essence</strong></p><p>Nous avons grandi bercés par des mythes grecs(ne les sous-estimons pas, ils sont centraux), des histoires comme celle de Roméo et Juliette, des contes pour enfants ou encore des films hollywoodiens qui nous ont fait croire que l'impossible devenait possible par amour.<br>Mais ces récits se concentrent presque exclusivement sur la quête amoureuse, rarement sur ce qui vient après.</p><p>"Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants." Mais qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Comment ont-ils géré leurs névroses respectives ? Leurs univers distincts ? Leurs problèmes de communication ? Leurs baisses de désir ? Leurs potentielles tentations extraconjugales ?</p><p>Dis rapidement, notre idéal romantique est incompatible avec la réalité d'une connexion humaine.<br>Ces expressions comme "ma moitié" sous-entendent que nous serions incomplets avant de rencontrer l'autre. "The one" ou "l'âme sœur" suggèrent qu'une seule personne au monde peut nous convenir.<br>Vous l’aurez compris, j'ai personnellement expérimenté ce mythe de l'âme sœur — et en ai payé le prix fort.</p><p>Cet idéal présuppose que notre partenaire devrait tout comprendre de nous sans communication verbale, alors même que nous peinons à nous comprendre nous-mêmes (personnellement, je me découvre encore chaque jour).<br>Cela est évidemment accentué par un individualisme (pour ne pas dire égoïsme) sous stéroïdes.<br>L'autre vit dans un univers parallèle, avec un système proche mais fondamentalement différent du nôtre.</p><p>De manière anecdotique, lors d'un de mes événements sur l'IA, une personne a partagé qu'elle se sentait plus "vue" et "entendue" par ChatGPT que par son médecin ou ses amis.<br>Notre société d'hyper-optimisation nous a fait perdre la capacité à prendre le temps — ou à l'accorder à l'autre.<br>La conséquence est ce manque d’écoute mutuel et donc des incompréhensions en pagaille.<br>Et si vous ajoutez à cela des différences culturelles, comme je l'ai vécu, cela complique encore davantage la situation.</p><p>Esther Perel m'a fait réaliser que nos attentes sont démesurées : nous demandons à une seule personne de nous apporter ce qu'autrefois tout un village nous fournissait — sécurité, identité, amitié, sexualité, complicité émotionnelle et intellectuelle, goûts communs...<br>Je ne vous fais pas la leçon, je suis le premier à tomber dans ce piège, tout en sachant parfaitement son absurdité.<br>Le couple exige des compromis et un travail constant de construction à deux.</p><p>Par ailleurs, nous entrons dans une relation avec une vision identitaire, un rêve de qui nous voulons devenir — souvent flou ou fantasmé.<br>Quand on s'engage, ce n'est pas seulement l'autre qu'on cherche, mais une version future de soi-même. Ici aussi je plaide totalement coupable et ma 1ère&nbsp;longue relation s’inscrivait à 200% dans cette dynamique.</p><p>Mais comme le souligne Esther, ce processus est inconfortable car l'autre ne change pas à notre rythme et ne comprend pas nécessairement le rôle implicite que nous lui avons assigné (m'apaiser, m'ouvrir, m'élever, m'intégrer…).<br>Le changement personnel étant douloureux, nous finissons par reprocher à l'autre ce qui nous fascinait initialement. Ainsi, un partenaire choisi pour sa légèreté devient "irresponsable", une personne stable devient "ennuyeuse"…</p><p>Le fantasme identitaire se heurte inévitablement à la réalité relationnelle.<br>Et bien sur, les applications de rencontre aggravent le problème en alimentant l'illusion d'une offre infinie, comme si l'amour n'était qu'à un swipe de distance.<br>Pour y avoir passé du temps, je vous rappelle (particulièrement si vous êtes en couple) que c'est aussi illusoire que ces couples Instagram où tout semble parfait.</p><p></p><p><strong>Raison #2 : Les papillons dans le ventre sont souvent un dangereux leurre</strong></p><p>Nous avons tous éprouvé ces fameux papillons dans le ventre, cette sensation vertigineuse que nous pourchassons comme le nectar ultime de l'amour.<br>C'est le moment où nous nous sentons le plus vivants d’ailleurs souvent considéré comme l'indicateur suprême de l'amour véritable.<br>Franchement, quoi de plus délicieux que cette vibration viscérale ?</p><p>J'adore personnellement cette sensation, mais les avertissements d'Alain de Botton m'ont ouvert les yeux : ce frisson que nous ressentons est très souvent une réaction à quelque chose de familier, parfois simplement l'activation d'un vieux schéma ou d'une blessure non cicatrisée.</p><p>Voilà pourquoi nous sommes parfois attirés par des personnes qui ne nous conviennent pas du tout.<br>En réalité, nous sommes attirés par ceux qui vont nous faire souffrir d'une manière qui nous est familière.<br>Une relation calme, douce et respectueuse peut nous sembler étrange, "sans passion", voire profondément ennuyeuse, parce qu'elle menace notre scénario intérieur bien rodé.</p><p>De Botton nous met en garde : ne confondez pas compatibilité avec familiarité traumatique. C'est extrêmement frustrant, car j'aime cette sensation d'intensité.<br>D’ailleurs, même en sachant que c'est un indicateur défectueux, j'adore ces papillons et ce deuil n'est pas facile à faire (long way to go greg…ahahahhah).</p><p>Alors à quoi se fier si les papillons sont trompeurs ?<br>J'ai découvert que j'appliquais inconsciemment les conseils d'Alain de Botton quand je me sentais particulièrement à l'aise avec quelqu'un.</p><p>L'une de ses questions préférées: "C'est quoi le weirdo en toi?" Parce qu'en vérité, sans masques ni artifices, nous sommes tous un peu étranges.<br>Je sais que je suis vraiment amoureux quand j'ose révéler mes aspects les plus singuliers sans crainte du jugement, je laisse entrevoir ce qui se passe derrière le masque.</p><p>Un autre signal essentiel selon lui — et auquel je suis attentif sans vraiment y réfléchir : observer si l'autre personne est capable de reconnaître ses propres biais et imperfections et si elle sait s'excuser quand ils se manifestent.<br>Il faut également s'interroger honnêtement : sommes-nous nous-mêmes capables de cette introspection ? Je ne parle pas de sautes d'humeur passagères, mais de nos véritables zones d'ombre.</p><p>On peut mesurer l'évolution d'une personne à sa capacité à reconnaître qu'elle est loin de l'idéal.<br>Ce n'est pas quelque chose qu'on peut demander directement ; il faut l'observer à travers l'expérience partagée.<br>L'objectif n'est évidemment pas l'auto-flagellation, mais une lucidité bienveillante sur nos mécanismes.</p><p>Enfin, il est crucial de déterminer si la personne comprend que l'amour est une compétence plus qu'une émotion. Ressentir, bien sûr, mais surtout comprendre qu'un couple exige un travail commun, des compromis, des discussions et des efforts constants.</p><p>Une amie a pris la décision d'aller voir un thérapeute de couple dès qu'elle a senti que sa relation devenait sérieuse.<br>Non pas parce qu'ils rencontraient des problèmes, mais pour s'assurer que leur communication resterait toujours fluide.<br>J'ai trouvé cette initiative particulièrement mature et judicieuse.<br>D’ailleurs, je serais curieux de connaître votre opinion à ce sujet que certains pourraient qualifier de «&nbsp;tue l’amour&nbsp;».</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #3 : La catégorisation devient notre prison mentale</strong></p><p>Lorsque j'ai réalisé mon épisode sur les "pervers narcissiques", ma première observation fut celle-ci : quand tout le monde devient pervers narcissique, plus personne ne l'est véritablement.<br>Et cette banalisation est irrespectueuse envers les véritables victimes.</p><p>Cette réflexion s'applique à toute cette culture de surface et ces catégorisations simplistes que nous accumulons : styles d'attachement, langages de l'amour... sans oublier le mot fourre-tout "toxique", tellement galvaudé qu'il a perdu toute substance.</p><p>Certes, se positionner sur un spectre a son utilité, mais comme son nom l'indique, c'est un "spectre" — il est rare d'incarner une seule catégorie pure.<br>Personnellement, je trouve difficile d'identifier MON langage de l'amour principal, car tous me parlent profondément.</p><p>Il en va de même pour la sexualité. Dans ce domaine, j'ai l'impression que nos corps communiquent directement.<br>Certaines connexions sont extraordinaires, d'autres catastrophiques, sans que ce soit nécessairement la faute de quiconque. C'est ainsi, et ce n'est pas grave.<br>Je l’avoue sans souci, j’ai été un «&nbsp;mauvais coup&nbsp;» pour certaines personnes mais j’espère un meilleur pour d’autres.</p><p>J'ai souvent remarqué que cette alchimie se ressent dès le premier baiser. Cela dit, la sexualité reste un territoire d'exploration infini où nous devons d'abord accepter notre ignorance fondamentale.</p><p>C'est particulièrement vrai pour les hommes car, d'après mon expérience, les femmes réagissent très différemment aux mêmes stimuli.<br>Je n'ai pas d'expérience avec les hommes, mais j'imagine que c'est un peu plus mécanique — quoique vous pourriez me contredire.</p><p>Au-delà de l'attraction initiale et des premières années, l'enjeu devient de faire durer le désir. J'ai adoré recevoir Anne et Jean-François Descombe sur ce sujet.<br>Ils encouragent à dépasser l'idée reçue selon laquelle le sexe doit toujours naître spontanément du désir dans un couple établi.</p><p>En réalité, aussi peu romantique que cela puisse paraître, il est souvent préférable de planifier des rendez-vous intimes, de créer délibérément des moments de connexion et de transcender les conventions en développant une perception corporelle plus subtile.</p><p>Je n'ai jamais mis cette approche en pratique car ma compréhension de ces dynamiques est arrivée tardivement et mes relations récentes ont été trop brèves pour arriver à cet endroit. Cependant, j'observe que nous sommes souvent complètement déconnectés de nos corps sans même nous en rendre compte, parce qu'ils se protègent naturellement.</p><p>Il faut réapprendre à ressentir, à ramener la sexualité dans le corps plutôt que dans la tête. C'est un travail considérable (pour moi aussi qui suis tellement cérébral).</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #4 : Prisonniers de la performance, même dans l'intimité</strong></p><p>La sexualité demeure un enjeu majeur dans les relations, devenant souvent une difficulté dans les couples établis.<br>Je crois que nous sommes conditionnés à la performance dans tous les domaines, alors que l'intimité devrait être précisément l'espace où cette pression n'existe pas.</p><p>Pourtant, nous sommes obsédés par le plaisir de l'autre, et si nous échouons à l'atteindre, nous remettons tout en question. Cette pression existe pour les hommes, mais je la perçois encore plus forte chez les femmes.</p><p>Un homme qui n'éjaculerait pas à répétition serait source d'inquiétude majeure pour sa partenaire, et probablement pour lui-même. J'ai conscience que mes propres biais transparaissent ici, mais j'ai l'impression que dans le sens inverse, ce serait moins problématique.</p><p>Esther Perel dit: "Dis-moi comment tu as été aimé, je te dirai comment tu fais l'amour."<br>Selon elle, notre histoire émotionnelle s'inscrit dans la physicalité de notre sexualité. Personnellement, il y a longtemps, j'entretenais une forme de respect que je qualifierais aujourd'hui de "déplacé" envers mes partenaires — déplacé parce que la sexualité n'implique pas un manque de respect.<br>Typiquement, le problème résidait dans mon rapport à l'autre et à la sexualité en général.</p><p>Un autre exemple peut être plus parlant pourrait être celui d’une femme qui n’oserait jamais dire à son partenaire qu'elle n'appréciait pas certaines pratiques sexuelles - cela illustre comment des schémas émotionnels anciens (peur du conflit ou de la désapprobation) créent des blocages dans l'intimité physique.</p><p>Parfois, des couples apparemment harmonieux connaissent aussi des blocages sexuels malgré leur amour et leur entente.<br>Esther Perel a développé toute une méthodologie de questions pour identifier comment nous avons appris à aimer, quelles ont été nos figures protectrices durant l'enfance, et si l'expression de nos émotions et de notre plaisir était considérée comme acceptable.</p><p>Les réponses à ces questions révèlent comment nos expériences passées façonnent notre "plan érotique" et influencent nos défis émotionnels dans l'intimité.<br>Notre histoire émotionnelle marque profondément notre sexualité, se manifestant à travers nos conditionnements, la reproduction de schémas relationnels, nos peurs de la vulnérabilité et la dynamique même de nos interactions intimes.</p><p>Heureusement, la sexualité peut également devenir un outil pour accéder à des émotions profondes et résoudre des blocages que nous n'arrivions pas à surmonter autrement.<br>En définitive, je crois que le couple n'existe pas pour "réussir" mais pour nous permettre de "ressentir".</p><p>Nous devons impérativement nous libérer de cette logique performative et productiviste pour simplement nous sentir vivants.<br>C’est une véritable révolution intérieure qui s'impose.</p><p></p><p></p><p><strong>Raison #5 : Nous entrons dans le couple pour évoluer, mais résistons au changement</strong></p><p>Depuis les Lumières, nous avons élevé l'individualisme au rang de valeur suprême. Comme je l'ai abordé dans une précédente newsletter, nous nous imposons une isolation que nous semblons apprécier, mais qui nous déconnecte de notre humanité fondamentale.</p><p>La vie de couple exige d'articuler une dynamique entre préservation de son identité propre et connexion authentique avec l'autre.<br>Comme évoqué dans la première raison, nous sommes des idéalistes irréalistes, portés par l'illusion d'un amour parfait qui nous transformerait en une version améliorée de nous-mêmes.</p><p>Pourtant, lorsque nous nous engageons, cette promesse de métamorphose se heurte à la réalité.<br>Nous ne choisissons pas un partenaire uniquement pour ses qualités ; inconsciemment, nous choisissons aussi une version future de nous-mêmes que nous aspirons à incarner — devenir plus calme, plus fort, plus complet.<br>Esther Perel l'exprime magnifiquement : nous rencontrons l'autre pour retrouver une partie de nous encore inexplorée.</p><p>Cette promesse d'évolution engendre cependant une tension profonde.<br>Ce qui nous fascinait initialement devient source d'inconfort.<br>Le calme apaisant se transforme en froideur détachée, la liberté joyeuse en irresponsabilité.<br>La vision identitaire que nous avions imaginée entre en contradiction avec la réalité quotidienne du changement.<br>Nous résistons à cette évolution parce qu'elle bouscule notre identité, même celle que nous avions idéalement construite.</p><p>Le couple devient ainsi un espace paradoxal où nous aspirons à grandir tout en redoutant de perdre notre stabilité.<br>Nous voulons évoluer, mais uniquement à notre rythme, sans que les transformations imposées par l'autre ne remettent en question ce que nous considérons comme notre essence. Ce conflit nous pousse souvent à rejeter ce qui devait nous transformer, à blâmer l'autre pour une inertie que nous percevons comme une trahison de notre idéal initial.</p><p>Ce tiraillement entre l'envie d'ouvrir un nouveau chapitre et la peur d'abandonner l'image rassurante de notre identité constitue l'une des dynamiques les plus universelles et douloureuses de la vie à deux.<br>C'est pourtant dans cette lutte que réside le potentiel d'une transformation authentique, si nous acceptons enfin le coût du changement intérieur.</p><p></p><p></p><p><strong>En conclusion: l'amour comme territoire d'exploration, non de performance</strong></p><p>Aimer aujourd'hui est difficile, non pas parce que nous serions devenus incapables d'aimer, mais parce que nous attendons de l'amour qu'il résolve tout.<br>Qu'il nous apaise, nous élève, nous stimule, nous révèle.<br>Qu'il nous offre simultanément la sécurité d'un foyer et l'ivresse d'une passion.<br>Qu'il nous soutienne dans les moments difficiles tout en nous laissant respirer quand nous avons besoin d'espace.<br>Ce n'est plus simplement une relation: c'est une architecture existentielle, un miroir identitaire, un incubateur de sens. C'est trop demander.</p><p>Lorsque la réalité ne correspond pas à cette fiction intérieure, nous résistons.<br>Nous accusons, fuyons ou nous replions.<br>Nous croyons que l'autre nous blesse intentionnellement, alors qu'il réveille en nous des mémoires anciennes, des blessures non cicatrisées, des récits que nous tenons pour vérités absolues. Et nous l’avons vu, les papillons n’y sont pas pour rien…<br>Nous oublions que dans toute relation, il n'existe jamais une vérité unique mais deux narrations distinctes — souvent incompatibles.</p><p>Nous redoutons également le conflit, que nous confondons avec la fin de l'amour.<br>Je déteste le conflit en bon «&nbsp;gentil&nbsp;», pourtant, un conflit traversé avec conscience est peut-être ce qu'il y a de plus vivant dans une relation.<br>Il ne signale pas l'échec, mais la possibilité d'un lien authentique — non plus idéalisé, mais profondément incarné.</p><p>Le couple n'a pas vocation à nous rendre heureux comme le ferait un produit fini.<br>Il existe pour nous faire grandir, parfois nous ébranler, souvent nous décaler.<br>Aimer n'est pas maîtriser, ni guérir, ni même comprendre entièrement.<br>C'est oser traverser l'inconfort du lien sans fuir à la première dissonance.<br>C'est abandonner l'idée qu'il existe une méthode parfaite pour aimer, pour embrasser la complexité d'un ch</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Solo] Ca veut dire quoi d'être un homme?  (<a href="https://audmns.com/VrvDGYA">https://audmns.com/VrvDGYA</a>)</li>
<li>[NEWS]  La gentillesse est-elle toujours une vertu?  (<a href="https://audmns.com/fsjMsBo">https://audmns.com/fsjMsBo</a>)</li>
<li>[NEWS]  Le paradoxe du siècle « social » que l'on fait mine d'ignorer (<a href="https://audmns.com/CREUtAc">https://audmns.com/CREUtAc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 17 Apr 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/45022fcd-bfdd-4ebb-9844-89723b6fac2d.mp3?_=1744837201" length="29702312" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cet épisode est tiré de ma newsletter, pour vous abonner c'est ici!!!
 Comme je vous. le dis je vous remercie mille fois pour me suivre dans cette aventure de Vlan!
 
 J'adore mon célibat actuel, cette liberté exquise de décider de mon emploi du temps sans compromis.Et pourtant, je suis un incorrigible romantique !Ce paradoxe délicieux me constitue et colore ma vie de nuances fascinantes.Cette dualité n'est sans doute pas étrangère à mon histoire familiale.J'ai grandi avec des parents qui se sont rencontrés jeunes, ont eu des enfants à 24 et 26 ans et sont restés ensemble jusqu'à la fin malgré les tumultes de la vie – chose de plus en plus rare, j'ai l'impression.Ils ont incarné devant moi la possibilité d'un amour durable, même si le chemin n'était pas toujours facile.N'est-ce pas incroyable que nous puissions simultanément chérir notre indépendance et rêver de construire à deux ?L'amour reste cette aventure extraordinaire qui transcende les époques.Au 18ème siècle, Benjamin Franklin déclarait qu'un "homme sans femme n'est rien d'autre qu'un demi-homme" (on était moins subtil à l'époque...d’autant moins quand on sait que les femmes célibataires étaient, elles, brûlées vivent pour sorcellerie), et aujourd'hui encore, malgré toutes nos avancées, le couple demeure cette quête collective qui nous anime presque tous.
 Qu'y a-t-il de si captivant dans cette danse à deux ? Pourquoi continuons-nous à nous lancer dans cette entreprise hasardeuse, malgré les cicatrices et les déceptions ?Peut-être parce que l'amour, dans ses plus beaux moments, nous offre cette alchimie rare entre sécurité et aventure, entre connaissance profonde et éternelle découverte.
 J'ai connu des histoires d'amour intenses - dont une qui m'a conduit à imprimer un livre de 400 pages de nos échanges et à déménager à New York !Ces expériences m'ont transformé, enrichi, parfois blessé, mais jamais je n'ai regretté de m'être lancé et de vivre pleinement les choses (c’est ce que me disais ma psy).Chaque relation a ajouté une couche de compréhension à ma carte du monde émotionnel.
 À travers cette newsletter, je vous invite à explorer avec moi les mystères et les joies de l'amour moderne, ses défis et ses trésors cachés.Je partagerai mes découvertes (j’ai beaucoup cherché), mes erreurs (nombreuses !) et les pépites de sagesse glanées en chemin.Car si j'ai renoncé au mythe paralysant de l'âme sœur, je n'ai certainement pas abandonné la quête d'un amour authentique et vibrant.
 Comme l'écriture elle-même, l'amour nous enseigne ce que nous ne savions pas connaître sur nous-mêmes. Embarquons ensemble dans cette exploration joyeuse !
 
 Mon parcours amoureux : des cicatrices comme boussole
 Ma première histoire d'amour a duré sept ans. Je l'ai rencontrée dès les premières semaines d'école de commerce, nous nous sommes fiancés, le mariage était planifié. Vingt ans plus tard, nous sommes toujours proches, mais cette relation était fondamentalement dysfonctionnelle — principalement à cause de moi, je dois l'admettre.
 J'avais endossé la cape du sauveur pour surmonter ma timidité. Mon besoin d'appartenance était si intense et elle incarnait tout ce que je n'étais pas.C'était profondément injuste pour elle mais j’y reviendrais.J'ignorais alors mes propres besoins, mes névroses, mon style d'attachement.Elle est devenue malveillante malgré elle, et cette histoire était condamnée dès le départ.
 Ma deuxième relation significative m'a conduit chez un psychologue, perdu que j'étais. Sans doute l'une des décisions les plus sages de ma vie. C'est aussi à cette période que j'ai commencé à consulter des voyantes, cherchant désespérément des réponses que je ne trouvais pas en moi.
 Puis est venue LA relation passionnelle de ma vie.Une relation tellement intense qu’elle est difficile à expliquer.Pour vous donner une idée: j'ai compilé les trois premiers mois de nos échanges dans un livre de 400 pages imprimé en deux exemplaires (un pour elle et l’autre pour moi), et j'ai déménagé à New York pour elle.Cette femme réputée pour son légendaire self-control ne maîtrisait plus rien non plus.Certains parleraient d'âme sœur ou de flamme jumelle — j'ai cherché toutes les explications possibles. Après quatre ans d'une intensité intacte, elle est partie sans un mot d'explication.
 Huit ans ont passé, et il m'en a fallu 6 pour m'en remettre. Je le dis ici car dans cette société ou tout va de plus en plus vite parfois on n’accepte plus chez les autres mais aussi chez soi même que certains processus prennent du temps.Quoiqu’il en soit cette rupture m'a transformé.Comme me l'a fait remarquer un ami, peu d'hommes parlent ouvertement de leurs blessures amoureuses. Je n'avais pas le choix — cette histoire m'a bouleversé dans ma chair.Je crois que c’est important d’en parler et c’est la raison pour laquelle j’ai accepté l’invitation d’Anne du podcast Métamorphose à l’époque.C’est essentiel de montrer la vulnérabilité sans faux semblant et que les hommes ne sont évidemment pas insensibles aux ruptures. J’espère que cela aura permis à d’autres hommes de se connecter avec eux même.Et puis, je suis heureux d’avoir fait un kinsugi de cette rupture en co-créant un kit de secours pour cœur brisés.
 Durant ces six années de deuil, j'ai sabordé des relations avec des femmes extraordinaires, les comparant inévitablement à elle. J'ai finalement réussi à briser ce lien toxique grâce à un travail acharné avec psychologues, énergéticiens, voyantes, astrologues, constellations familiales, et même l'ayahuasca. J'ai tout essayé pour m'en libérer.
 J'ai su que j'étais guéri quand je suis retombé amoureux. Même si cette nouvelle histoire fut brève pour d'autres raisons, elle a confirmé ma guérison. Aujourd'hui, je reste ouvert à construire quelque chose avec quelqu'un, mais ce n'est pas simple.
 Les raisons de cette difficulté sont précisément l'objet de cette newsletter et je vous livre ce qui selon moi cloche en 5 grands points !
 
 
 Raison #1 : Nous sommes des idéalistes irréalistes par essence
 Nous avons grandi bercés par des mythes grecs(ne les sous-estimons pas, ils sont centraux), des histoires comme celle de Roméo et Juliette, des contes pour enfants ou encore des films hollywoodiens qui nous ont fait croire que l'impossible devenait possible par amour.Mais ces récits se concentrent presque exclusivement sur la quête amoureuse, rarement sur ce qui vient après.
 "Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants." Mais qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Comment ont-ils géré leurs névroses respectives ? Leurs univers distincts ? Leurs problèmes de communication ? Leurs baisses de désir ? Leurs potentielles tentations extraconjugales ?
 Dis rapidement, notre idéal romantique est incompatible avec la réalité d'une connexion humaine.Ces expressions comme "ma moitié" sous-entendent que nous serions incomplets avant de rencontrer l'autre. "The one" ou "l'âme sœur" suggèrent qu'une seule personne au monde peut nous convenir.Vous l’aurez compris, j'ai personnellement expérimenté ce mythe de l'âme sœur — et en ai payé le prix fort.
 Cet idéal présuppose que notre partenaire devrait tout comprendre de nous sans communication verbale, alors même que nous peinons à nous comprendre nous-mêmes (personnellement, je me découvre encore chaque jour).Cela est évidemment accentué par un individualisme (pour ne pas dire égoïsme) sous stéroïdes.L'autre vit dans un univers parallèle, avec un système proche mais fondamentalement différent du nôtre.
 De manière anecdotique, lors d'un de mes événements sur l'IA, une personne a partagé qu'elle se sentait plus "vue" et "entendue" par ChatGPT que par son médecin ou ses amis.Notre société d'hyper-optimisation nous a fait perdre la capacité à prendre le temps — ou à l'accorder à l'autre.La conséquence est ce manque d’écoute mutuel et donc des incompréhensions en pagaille.Et si vous ajoutez à cela des différences culturelles, comme je l'ai vécu, cela complique encore davantage la situation.
 Esther Perel m'a fait réaliser que nos attentes sont démesurées : nous demandons à une seule personne de nous apporter ce qu'autrefois tout un village nous fournissait — sécurité, identité, amitié, sexualité, complicité émotionnelle et intellectuelle, goûts communs...Je ne vous fais pas la leçon, je suis le premier à tomber dans ce piège, tout en sachant parfaitement son absurdité.Le couple exige des compromis et un travail constant de construction à deux.
 Par ailleurs, nous entrons dans une relation avec une vision identitaire, un rêve de qui nous voulons devenir — souvent flou ou fantasmé.Quand on s'engage, ce n'est pas seulement l'autre qu'on cherche, mais une version future de soi-même. Ici aussi je plaide totalement coupable et ma 1ère longue relation s’inscrivait à 200% dans cette dynamique.
 Mais comme le souligne Esther, ce processus est inconfortable car l'autre ne change pas à notre rythme et ne comprend pas nécessairement le rôle implicite que nous lui avons assigné (m'apaiser, m'ouvrir, m'élever, m'intégrer…).Le changement personnel étant douloureux, nous finissons par reprocher à l'autre ce qui nous fascinait initialement. Ainsi, un partenaire choisi pour sa légèreté devient "irresponsable", une personne stable devient "ennuyeuse"…
 Le fantasme identitaire se heurte inévitablement à la réalité relationnelle.Et bien sur, les applications de rencontre aggravent le problème en alimentant l'illusion d'une offre infinie, comme si l'amour n'était qu'à un swipe de distance.Pour y avoir passé du temps, je vous rappelle (particulièrement si vous êtes en couple) que c'est aussi illusoire que ces couples Instagram où tout semble parfait.
 
 Raison #2 : Les papillons dans le ventre sont souvent un dangereux leurre
 Nous avons tous éprouvé ces fameux papillons dans le ventre, cette sensation vertigineuse que nous pourchassons comme le nectar ultime de l'amour.C'est le moment où nous nous sentons le plus vivants d’ailleurs souvent considéré comme l'indicateur suprême de l'amour véritable.Franchement, quoi de plus délicieux que cette vibration viscérale ?
 J'adore personnellement cette sensation, mais les avertissements d'Alain de Botton m'ont ouvert les yeux : ce frisson que nous ressentons est très souvent une réaction à quelque chose de familier, parfois simplement l'activation d'un vieux schéma ou d'une blessure non cicatrisée.
 Voilà pourquoi nous sommes parfois attirés par des personnes qui ne nous conviennent pas du tout.En réalité, nous sommes attirés par ceux qui vont nous faire souffrir d'une manière qui nous est familière.Une relation calme, douce et respectueuse peut nous sembler étrange, "sans passion", voire profondément ennuyeuse, parce qu'elle menace notre scénario intérieur bien rodé.
 De Botton nous met en garde : ne confondez pas compatibilité avec familiarité traumatique. C'est extrêmement frustrant, car j'aime cette sensation d'intensité.D’ailleurs, même en sachant que c'est un indicateur défectueux, j'adore ces papillons et ce deuil n'est pas facile à faire (long way to go greg…ahahahhah).
 Alors à quoi se fier si les papillons sont trompeurs ?J'ai découvert que j'appliquais inconsciemment les conseils d'Alain de Botton quand je me sentais particulièrement à l'aise avec quelqu'un.
 L'une de ses questions préférées: "C'est quoi le weirdo en toi?" Parce qu'en vérité, sans masques ni artifices, nous sommes tous un peu étranges.Je sais que je suis vraiment amoureux quand j'ose révéler mes aspects les plus singuliers sans crainte du jugement, je laisse entrevoir ce qui se passe derrière le masque.
 Un autre signal essentiel selon lui — et auquel je suis attentif sans vraiment y réfléchir : observer si l'autre personne est capable de reconnaître ses propres biais et imperfections et si elle sait s'excuser quand ils se manifestent.Il faut également s'interroger honnêtement : sommes-nous nous-mêmes capables de cette introspection ? Je ne parle pas de sautes d'humeur passagères, mais de nos véritables zones d'ombre.
 On peut mesurer l'évolution d'une personne à sa capacité à reconnaître qu'elle est loin de l'idéal.Ce n'est pas quelque chose qu'on peut demander directement ; il faut l'observer à travers l'expérience partagée.L'objectif n'est évidemment pas l'auto-flagellation, mais une lucidité bienveillante sur nos mécanismes.
 Enfin, il est crucial de déterminer si la personne comprend que l'amour est une compétence plus qu'une émotion. Ressentir, bien sûr, mais surtout comprendre qu'un couple exige un travail commun, des compromis, des discussions et des efforts constants.
 Une amie a pris la décision d'aller voir un thérapeute de couple dès qu'elle a senti que sa relation devenait sérieuse.Non pas parce qu'ils rencontraient des problèmes, mais pour s'assurer que leur communication resterait toujours fluide.J'ai trouvé cette initiative particulièrement mature et judicieuse.D’ailleurs, je serais curieux de connaître votre opinion à ce sujet que certains pourraient qualifier de « tue l’amour ».
 
 
 Raison #3 : La catégorisation devient notre prison mentale
 Lorsque j'ai réalisé mon épisode sur les "pervers narcissiques", ma première observation fut celle-ci : quand tout le monde devient pervers narcissique, plus personne ne l'est véritablement.Et cette banalisation est irrespectueuse envers les véritables victimes.
 Cette réflexion s'applique à toute cette culture de surface et ces catégorisations simplistes que nous accumulons : styles d'attachement, langages de l'amour... sans oublier le mot fourre-tout "toxique", tellement galvaudé qu'il a perdu toute substance.
 Certes, se positionner sur un spectre a son utilité, mais comme son nom l'indique, c'est un "spectre" — il est rare d'incarner une seule catégorie pure.Personnellement, je trouve difficile d'identifier MON langage de l'amour principal, car tous me parlent profondément.
 Il en va de même pour la sexualité. Dans ce domaine, j'ai l'impression que nos corps communiquent directement.Certaines connexions sont extraordinaires, d'autres catastrophiques, sans que ce soit nécessairement la faute de quiconque. C'est ainsi, et ce n'est pas grave.Je l’avoue sans souci, j’ai été un « mauvais coup » pour certaines personnes mais j’espère un meilleur pour d’autres.
 J'ai souvent remarqué que cette alchimie se ressent dès le premier baiser. Cela dit, la sexualité reste un territoire d'exploration infini où nous devons d'abord accepter notre ignorance fondamentale.
 C'est particulièrement vrai pour les hommes car, d'après mon expérience, les femmes réagissent très différemment aux mêmes stimuli.Je n'ai pas d'expérience avec les hommes, mais j'imagine que c'est un peu plus mécanique — quoique vous pourriez me contredire.
 Au-delà de l'attraction initiale et des premières années, l'enjeu devient de faire durer le désir. J'ai adoré recevoir Anne et Jean-François Descombe sur ce sujet.Ils encouragent à dépasser l'idée reçue selon laquelle le sexe doit toujours naître spontanément du désir dans un couple établi.
 En réalité, aussi peu romantique que cela puisse paraître, il est souvent préférable de planifier des rendez-vous intimes, de créer délibérément des moments de connexion et de transcender les conventions en développant une perception corporelle plus subtile.
 Je n'ai jamais mis cette approche en pratique car ma compréhension de ces dynamiques est arrivée tardivement et mes relations récentes ont été trop brèves pour arriver à cet endroit. Cependant, j'observe que nous sommes souvent complètement déconnectés de nos corps sans même nous en rendre compte, parce qu'ils se protègent naturellement.
 Il faut réapprendre à ressentir, à ramener la sexualité dans le corps plutôt que dans la tête. C'est un travail considérable (pour moi aussi qui suis tellement cérébral).
 
 
 Raison #4 : Prisonniers de la performance, même dans l'intimité
 La sexualité demeure un enjeu majeur dans les relations, devenant souvent une difficulté dans les couples établis.Je crois que nous sommes conditionnés à la performance dans tous les domaines, alors que l'intimité devrait être précisément l'espace où cette pression n'existe pas.
 Pourtant, nous sommes obsédés par le plaisir de l'autre, et si nous échouons à l'atteindre, nous remettons tout en question. Cette pression existe pour les hommes, mais je la perçois encore plus forte chez les femmes.
 Un homme qui n'éjaculerait pas à répétition serait source d'inquiétude majeure pour sa partenaire, et probablement pour lui-même. J'ai conscience que mes propres biais transparaissent ici, mais j'ai l'impression que dans le sens inverse, ce serait moins problématique.
 Esther Perel dit: "Dis-moi comment tu as été aimé, je te dirai comment tu fais l'amour."Selon elle, notre histoire émotionnelle s'inscrit dans la physicalité de notre sexualité. Personnellement, il y a longtemps, j'entretenais une forme de respect que je qualifierais aujourd'hui de "déplacé" envers mes partenaires — déplacé parce que la sexualité n'implique pas un manque de respect.Typiquement, le problème résidait dans mon rapport à l'autre et à la sexualité en général.
 Un autre exemple peut être plus parlant pourrait être celui d’une femme qui n’oserait jamais dire à son partenaire qu'elle n'appréciait pas certaines pratiques sexuelles - cela illustre comment des schémas émotionnels anciens (peur du conflit ou de la désapprobation) créent des blocages dans l'intimité physique.
 Parfois, des couples apparemment harmonieux connaissent aussi des blocages sexuels malgré leur amour et leur entente.Esther Perel a développé toute une méthodologie de questions pour identifier comment nous avons appris à aimer, quelles ont été nos figures protectrices durant l'enfance, et si l'expression de nos émotions et de notre plaisir était considérée comme acceptable.
 Les réponses à ces questions révèlent comment nos expériences passées façonnent notre "plan érotique" et influencent nos défis émotionnels dans l'intimité.Notre histoire émotionnelle marque profondément notre sexualité, se manifestant à travers nos conditionnements, la reproduction de schémas relationnels, nos peurs de la vulnérabilité et la dynamique même de nos interactions intimes.
 Heureusement, la sexualité peut également devenir un outil pour accéder à des émotions profondes et résoudre des blocages que nous n'arrivions pas à surmonter autrement.En définitive, je crois que le couple n'existe pas pour "réussir" mais pour nous permettre de "ressentir".
 Nous devons impérativement nous libérer de cette logique performative et productiviste pour simplement nous sentir vivants.C’est une véritable révolution intérieure qui s'impose.
 
 
 Raison #5 : Nous entrons dans le couple pour évoluer, mais résistons au changement
 Depuis les Lumières, nous avons élevé l'individualisme au rang de valeur suprême. Comme je l'ai abordé dans une précédente newsletter, nous nous imposons une isolation que nous semblons apprécier, mais qui nous déconnecte de notre humanité fondamentale.
 La vie de couple exige d'articuler une dynamique entre préservation de son identité propre et connexion authentique avec l'autre.Comme évoqué dans la première raison, nous sommes des idéalistes irréalistes, portés par l'illusion d'un amour parfait qui nous transformerait en une version améliorée de nous-mêmes.
 Pourtant, lorsque nous nous engageons, cette promesse de métamorphose se heurte à la réalité.Nous ne choisissons pas un partenaire uniquement pour ses qualités ; inconsciemment, nous choisissons aussi une version future de nous-mêmes que nous aspirons à incarner — devenir plus calme, plus fort, plus complet.Esther Perel l'exprime magnifiquement : nous rencontrons l'autre pour retrouver une partie de nous encore inexplorée.
 Cette promesse d'évolution engendre cependant une tension profonde.Ce qui nous fascinait initialement devient source d'inconfort.Le calme apaisant se transforme en froideur détachée, la liberté joyeuse en irresponsabilité.La vision identitaire que nous avions imaginée entre en contradiction avec la réalité quotidienne du changement.Nous résistons à cette évolution parce qu'elle bouscule notre identité, même celle que nous avions idéalement construite.
 Le couple devient ainsi un espace paradoxal où nous aspirons à grandir tout en redoutant de perdre notre stabilité.Nous voulons évoluer, mais uniquement à notre rythme, sans que les transformations imposées par l'autre ne remettent en question ce que nous considérons comme notre essence. Ce conflit nous pousse souvent à rejeter ce qui devait nous transformer, à blâmer l'autre pour une inertie que nous percevons comme une trahison de notre idéal initial.
 Ce tiraillement entre l'envie d'ouvrir un nouveau chapitre et la peur d'abandonner l'image rassurante de notre identité constitue l'une des dynamiques les plus universelles et douloureuses de la vie à deux.C'est pourtant dans cette lutte que réside le potentiel d'une transformation authentique, si nous acceptons enfin le coût du changement intérieur.
 
 
 En conclusion: l'amour comme territoire d'exploration, non de performance
 Aimer aujourd'hui est difficile, non pas parce que nous serions devenus incapables d'aimer, mais parce que nous attendons de l'amour qu'il résolve tout.Qu'il nous apaise, nous élève, nous stimule, nous révèle.Qu'il nous offre simultanément la sécurité d'un foyer et l'ivresse d'une passion.Qu'il nous soutienne dans les moments difficiles tout en nous laissant respirer quand nous avons besoin d'espace.Ce n'est plus simplement une relation: c'est une architecture existentielle, un miroir identitaire, un incubateur de sens. C'est trop demander.
 Lorsque la réalité ne correspond pas à cette fiction intérieure, nous résistons.Nous accusons, fuyons ou nous replions.Nous croyons que l'autre nous blesse intentionnellement, alors qu'il réveille en nous des mémoires anciennes, des blessures non cicatrisées, des récits que nous tenons pour vérités absolues. Et nous l’avons vu, les papillons n’y sont pas pour rien…Nous oublions que dans toute relation, il n'existe jamais une vérité unique mais deux narrations distinctes — souvent incompatibles.
 Nous redoutons également le conflit, que nous confondons avec la fin de l'amour.Je déteste le conflit en bon « gentil », pourtant, un conflit traversé avec conscience est peut-être ce qu'il y a de plus vivant dans une relation.Il ne signale pas l'échec, mais la possibilité d'un lien authentique — non plus idéalisé, mais profondément incarné.
 Le couple n'a pas vocation à nous rendre heureux comme le ferait un produit fini.Il existe pour nous faire grandir, parfois nous ébranler, souvent nous décaler.Aimer n'est pas maîtriser, ni guérir, ni même comprendre entièrement.C'est oser traverser l'inconfort du lien sans fuir à la première dissonance.C'est abandonner l'idée qu'il existe une méthode parfaite pour aimer, pour embrasser la complexité d'un ch
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Solo] Ca veut dire quoi d'être un homme?  (https://audmns.com/VrvDGYA)
- [NEWS]  La gentillesse est-elle toujours une vertu?  (https://audmns.com/fsjMsBo)
- [NEWS]  Le paradoxe du siècle « social » que l'on fait mine d'ignorer (https://audmns.com/CREUtAc)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Cet épisode est tiré de ma newsletter, pour vous abonner c'est ici!!!
 Comme je vous. le dis je vous remercie mille fois pour me suivre dans cette aventure de Vlan!
 
 J'adore mon célibat actuel, cette liberté exquise de décider de mon emploi du temps sans compromis.Et pourtant, je suis un incorrigible romantique !Ce paradoxe délicieux me constitue et colore ma vie de nuances fascinantes.Cette dualité n'est sans doute pas étrangère à mon histoire familiale.J'ai grandi avec des parents qui se sont rencontrés jeunes, ont eu des enfants à 24 et 26 ans et sont restés ensemble jusqu'à la fin malgré les tumultes de la vie – chose de plus en plus rare, j'ai l'impression.Ils ont incarné devant moi la possibilité d'un amour durable, même si le chemin n'était pas toujours facile.N'est-ce pas incroyable que nous puissions simultanément chérir notre indépendance et rêver de construire à deux ?L'amour reste cette aventure extraordinaire qui transcende les époques.Au 18ème siècle, Benjamin Franklin déclarait qu'un "homme sans femme n'est rien d'autre qu'un demi-homme" (on était moins subtil à l'époque...d’autant moins quand on sait que les femmes célibataires étaient, elles, brûlées vivent pour sorcellerie), et aujourd'hui encore, malgré toutes nos avancées, le couple demeure cette quête collective qui nous anime presque tous.
 Qu'y a-t-il de si captivant dans cette danse à deux ? Pourquoi continuons-nous à nous lancer dans cette entreprise hasardeuse, malgré les cicatrices et les déceptions ?Peut-être parce que l'amour, dans ses plus beaux moments, nous offre cette alchimie rare entre sécurité et aventure, entre connaissance profonde et éternelle découverte.
 J'ai connu des histoires d'amour intenses - dont une qui m'a conduit à imprimer un livre de 400 pages de nos échanges et à déménager à New York !Ces expériences m'ont transformé, enrichi, parfois blessé, mais jamais je n'ai regretté de m'être lancé et de vivre pleinement les choses (c’est ce que me disais ma psy).Chaque relation a ajouté une couche de compréhension à ma carte du monde émotionnel.
 À travers cette newsletter, je vous invite à explorer avec moi les mystères et les joies de l'amour moderne, ses défis et ses trésors cachés.Je partagerai mes découvertes (j’ai beaucoup cherché), mes erreurs (nombreuses !) et les pépites de sagesse glanées en chemin.Car si j'ai renoncé au mythe paralysant de l'âme sœur, je n'ai certainement pas abandonné la quête d'un amour authentique et vibrant.
 Comme l'écriture elle-même, l'amour nous enseigne ce que nous ne savions pas connaître sur nous-mêmes. Embarquons ensemble dans cette exploration joyeuse !
 
 Mon parcours amoureux : des cicatrices comme boussole
 Ma première histoire d'amour a duré sept ans. Je l'ai rencontrée dès les premières semaines d'école de commerce, nous nous sommes fiancés, le mariage était planifié. Vingt ans plus tard, nous sommes toujours proches, mais cette relation était fondamentalement dysfonctionnelle — principalement à cause de moi, je dois l'admettre.
 J'avais endossé la cape du sauveur pour surmonter ma timidité. Mon besoin d'appartenance était si intense et elle incarnait tout ce que je n'étais pas.C'était profondément injuste pour elle mais j’y reviendrais.J'ignorais alors mes propres besoins, mes névroses, mon style d'attachement.Elle est devenue malveillante malgré elle, et cette histoire était condamnée dès le départ.
 Ma deuxième relation significative m'a conduit chez un psychologue, perdu que j'étais. Sans doute l'une des décisions les plus sages de ma vie. C'est aussi à cette période que j'ai commencé à consulter des voyantes, cherchant désespérément des réponses que je ne trouvais pas en moi.
 Puis est venue LA relation passionnelle de ma vie.Une relation tellement intense qu’elle est difficile à expliquer.Pour vous donner une idée: j'ai compilé les trois premiers mois de nos échanges dans un livre de 400 pages imprimé en deux exemplaires (un pour elle et l’autre pour moi), et j'ai déménagé à New York pour elle.Cette femme réputée pour son légendaire self-control ne maîtrisait plus rien non plus.Certains parleraient d'âme sœur ou de flamme jumelle — j'ai cherché toutes les explications possibles. Après quatre ans d'une intensité intacte, elle est partie sans un mot d'explication.
 Huit ans ont passé, et il m'en a fallu 6 pour m'en remettre. Je le dis ici car dans cette société ou tout va de plus en plus vite parfois on n’accepte plus chez les autres mais aussi chez soi même que certains processus prennent du temps.Quoiqu’il en soit cette rupture m'a transformé.Comme me l'a fait remarquer un ami, peu d'hommes parlent ouvertement de leurs blessures amoureuses. Je n'avais pas le choix — cette histoire m'a bouleversé dans ma chair.Je crois que c’est important d’en parler et c’est la raison pour laquelle j’ai accepté l’invitation d’Anne du podcast Métamorphose à l’époque.C’est essentiel de montrer la vulnérabilité sans faux semblant et que les hommes ne sont évidemment pas insensibles aux ruptures. J’espère que cela aura permis à d’autres hommes de se connecter avec eux même.Et puis, je suis heureux d’avoir fait un kinsugi de cette rupture en co-créant un kit de secours pour cœur brisés.
 Durant ces six années de deuil, j'ai sabordé des relations avec des femmes extraordinaires, les comparant inévitablement à elle. J'ai finalement réussi à briser ce lien toxique grâce à un travail acharné avec psychologues, énergéticiens, voyantes, astrologues, constellations familiales, et même l'ayahuasca. J'ai tout essayé pour m'en libérer.
 J'ai su que j'étais guéri quand je suis retombé amoureux. Même si cette nouvelle histoire fut brève pour d'autres raisons, elle a confirmé ma guérison. Aujourd'hui, je reste ouvert à construire quelque chose avec quelqu'un, mais ce n'est pas simple.
 Les raisons de cette difficulté sont précisément l'objet de cette newsletter et je vous livre ce qui selon moi cloche en 5 grands points !
 
 
 Raison #1 : Nous sommes des idéalistes irréalistes par essence
 Nous avons grandi bercés par des mythes grecs(ne les sous-estimons pas, ils sont centraux), des histoires comme celle de Roméo et Juliette, des contes pour enfants ou encore des films hollywoodiens qui nous ont fait croire que l'impossible devenait possible par amour.Mais ces récits se concentrent presque exclusivement sur la quête amoureuse, rarement sur ce qui vient après.
 "Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants." Mais qu'est-ce que cela signifie concrètement ? Comment ont-ils géré leurs névroses respectives ? Leurs univers distincts ? Leurs problèmes de communication ? Leurs baisses de désir ? Leurs potentielles tentations extraconjugales ?
 Dis rapidement, notre idéal romantique est incompatible avec la réalité d'une connexion humaine.Ces expressions comme "ma moitié" sous-entendent que nous serions incomplets avant de rencontrer l'autre. "The one" ou "l'âme sœur" suggèrent qu'une seule personne au monde peut nous convenir.Vous l’aurez compris, j'ai personnellement expérimenté ce mythe de l'âme sœur — et en ai payé le prix fort.
 Cet idéal présuppose que notre partenaire devrait tout comprendre de nous sans communication verbale, alors même que nous peinons à nous comprendre nous-mêmes (personnellement, je me découvre encore chaque jour).Cela est évidemment accentué par un individualisme (pour ne pas dire égoïsme) sous stéroïdes.L'autre vit dans un univers parallèle, avec un système proche mais fondamentalement différent du nôtre.
 De manière anecdotique, lors d'un de mes événements sur l'IA, une personne a partagé qu'elle se sentait plus "vue" et "entendue" par ChatGPT que par son médecin ou ses amis.Notre société d'hyper-optimisation nous a fait perdre la capacité à prendre le temps — ou à l'accorder à l'autre.La conséquence est ce manque d’écoute mutuel et donc des incompréhensions en pagaille.Et si vous ajoutez à cela des différences culturelles, comme je l'ai vécu, cela complique encore davantage la situation.
 Esther Perel m'a fait réaliser que nos attentes sont démesurées : nous demandons à une seule personne de nous apporter ce qu'autrefois tout un village nous fournissait — sécurité, identité, amitié, sexualité, complicité émotionnelle et intellectuelle, goûts communs...Je ne vous fais pas la leçon, je suis le premier à tomber dans ce piège, tout en sachant parfaitement son absurdité.Le couple exige des compromis et un travail constant de construction à deux.
 Par ailleurs, nous entrons dans une relation avec une vision identitaire, un rêve de qui nous voulons devenir — souvent flou ou fantasmé.Quand on s'engage, ce n'est pas seulement l'autre qu'on cherche, mais une version future de soi-même. Ici aussi je plaide totalement coupable et ma 1ère longue relation s’inscrivait à 200% dans cette dynamique.
 Mais comme le souligne Esther, ce processus est inconfortable car l'autre ne change pas à notre rythme et ne comprend pas nécessairement le rôle implicite que nous lui avons assigné (m'apaiser, m'ouvrir, m'élever, m'intégrer…).Le changement personnel étant douloureux, nous finissons par reprocher à l'autre ce qui nous fascinait initialement. Ainsi, un partenaire choisi pour sa légèreté devient "irresponsable", une personne stable devient "ennuyeuse"…
 Le fantasme identitaire se heurte inévitablement à la réalité relationnelle.Et bien sur, les applications de rencontre aggravent le problème en alimentant l'illusion d'une offre infinie, comme si l'amour n'était qu'à un swipe de distance.Pour y avoir passé du temps, je vous rappelle (particulièrement si vous êtes en couple) que c'est aussi illusoire que ces couples Instagram où tout semble parfait.
 
 Raison #2 : Les papillons dans le ventre sont souvent un dangereux leurre
 Nous avons tous éprouvé ces fameux papillons dans le ventre, cette sensation vertigineuse que nous pourchassons comme le nectar ultime de l'amour.C'est le moment où nous nous sentons le plus vivants d’ailleurs souvent considéré comme l'indicateur suprême de l'amour véritable.Franchement, quoi de plus délicieux que cette vibration viscérale ?
 J'adore personnellement cette sensation, mais les avertissements d'Alain de Botton m'ont ouvert les yeux : ce frisson que nous ressentons est très souvent une réaction à quelque chose de familier, parfois simplement l'activation d'un vieux schéma ou d'une blessure non cicatrisée.
 Voilà pourquoi nous sommes parfois attirés par des personnes qui ne nous conviennent pas du tout.En réalité, nous sommes attirés par ceux qui vont nous faire souffrir d'une manière qui nous est familière.Une relation calme, douce et respectueuse peut nous sembler étrange, "sans passion", voire profondément ennuyeuse, parce qu'elle menace notre scénario intérieur bien rodé.
 De Botton nous met en garde : ne confondez pas compatibilité avec familiarité traumatique. C'est extrêmement frustrant, car j'aime cette sensation d'intensité.D’ailleurs, même en sachant que c'est un indicateur défectueux, j'adore ces papillons et ce deuil n'est pas facile à faire (long way to go greg…ahahahhah).
 Alors à quoi se fier si les papillons sont trompeurs ?J'ai découvert que j'appliquais inconsciemment les conseils d'Alain de Botton quand je me sentais particulièrement à l'aise avec quelqu'un.
 L'une de ses questions préférées: "C'est quoi le weirdo en toi?" Parce qu'en vérité, sans masques ni artifices, nous sommes tous un peu étranges.Je sais que je suis vraiment amoureux quand j'ose révéler mes aspects les plus singuliers sans crainte du jugement, je laisse entrevoir ce qui se passe derrière le masque.
 Un autre signal essentiel selon lui — et auquel je suis attentif sans vraiment y réfléchir : observer si l'autre personne est capable de reconnaître ses propres biais et imperfections et si elle sait s'excuser quand ils se manifestent.Il faut également s'interroger honnêtement : sommes-nous nous-mêmes capables de cette introspection ? Je ne parle pas de sautes d'humeur passagères, mais de nos véritables zones d'ombre.
 On peut mesurer l'évolution d'une personne à sa capacité à reconnaître qu'elle est loin de l'idéal.Ce n'est pas quelque chose qu'on peut demander directement ; il faut l'observer à travers l'expérience partagée.L'objectif n'est évidemment pas l'auto-flagellation, mais une lucidité bienveillante sur nos mécanismes.
 Enfin, il est crucial de déterminer si la personne comprend que l'amour est une compétence plus qu'une émotion. Ressentir, bien sûr, mais surtout comprendre qu'un couple exige un travail commun, des compromis, des discussions et des efforts constants.
 Une amie a pris la décision d'aller voir un thérapeute de couple dès qu'elle a senti que sa relation devenait sérieuse.Non pas parce qu'ils rencontraient des problèmes, mais pour s'assurer que leur communication resterait toujours fluide.J'ai trouvé cette initiative particulièrement mature et judicieuse.D’ailleurs, je serais curieux de connaître votre opinion à ce sujet que certains pourraient qualifier de « tue l’amour ».
 
 
 Raison #3 : La catégorisation devient notre prison mentale
 Lorsque j'ai réalisé mon épisode sur les "pervers narcissiques", ma première observation fut celle-ci : quand tout le monde devient pervers narcissique, plus personne ne l'est véritablement.Et cette banalisation est irrespectueuse envers les véritables victimes.
 Cette réflexion s'applique à toute cette culture de surface et ces catégorisations simplistes que nous accumulons : styles d'attachement, langages de l'amour... sans oublier le mot fourre-tout "toxique", tellement galvaudé qu'il a perdu toute substance.
 Certes, se positionner sur un spectre a son utilité, mais comme son nom l'indique, c'est un "spectre" — il est rare d'incarner une seule catégorie pure.Personnellement, je trouve difficile d'identifier MON langage de l'amour principal, car tous me parlent profondément.
 Il en va de même pour la sexualité. Dans ce domaine, j'ai l'impression que nos corps communiquent directement.Certaines connexions sont extraordinaires, d'autres catastrophiques, sans que ce soit nécessairement la faute de quiconque. C'est ainsi, et ce n'est pas grave.Je l’avoue sans souci, j’ai été un « mauvais coup » pour certaines personnes mais j’espère un meilleur pour d’autres.
 J'ai souvent remarqué que cette alchimie se ressent dès le premier baiser. Cela dit, la sexualité reste un territoire d'exploration infini où nous devons d'abord accepter notre ignorance fondamentale.
 C'est particulièrement vrai pour les hommes car, d'après mon expérience, les femmes réagissent très différemment aux mêmes stimuli.Je n'ai pas d'expérience avec les hommes, mais j'imagine que c'est un peu plus mécanique — quoique vous pourriez me contredire.
 Au-delà de l'attraction initiale et des premières années, l'enjeu devient de faire durer le désir. J'ai adoré recevoir Anne et Jean-François Descombe sur ce sujet.Ils encouragent à dépasser l'idée reçue selon laquelle le sexe doit toujours naître spontanément du désir dans un couple établi.
 En réalité, aussi peu romantique que cela puisse paraître, il est souvent préférable de planifier des rendez-vous intimes, de créer délibérément des moments de connexion et de transcender les conventions en développant une perception corporelle plus subtile.
 Je n'ai jamais mis cette approche en pratique car ma compréhension de ces dynamiques est arrivée tardivement et mes relations récentes ont été trop brèves pour arriver à cet endroit. Cependant, j'observe que nous sommes souvent complètement déconnectés de nos corps sans même nous en rendre compte, parce qu'ils se protègent naturellement.
 Il faut réapprendre à ressentir, à ramener la sexualité dans le corps plutôt que dans la tête. C'est un travail considérable (pour moi aussi qui suis tellement cérébral).
 
 
 Raison #4 : Prisonniers de la performance, même dans l'intimité
 La sexualité demeure un enjeu majeur dans les relations, devenant souvent une difficulté dans les couples établis.Je crois que nous sommes conditionnés à la performance dans tous les domaines, alors que l'intimité devrait être précisément l'espace où cette pression n'existe pas.
 Pourtant, nous sommes obsédés par le plaisir de l'autre, et si nous échouons à l'atteindre, nous remettons tout en question. Cette pression existe pour les hommes, mais je la perçois encore plus forte chez les femmes.
 Un homme qui n'éjaculerait pas à répétition serait source d'inquiétude majeure pour sa partenaire, et probablement pour lui-même. J'ai conscience que mes propres biais transparaissent ici, mais j'ai l'impression que dans le sens inverse, ce serait moins problématique.
 Esther Perel dit: "Dis-moi comment tu as été aimé, je te dirai comment tu fais l'amour."Selon elle, notre histoire émotionnelle s'inscrit dans la physicalité de notre sexualité. Personnellement, il y a longtemps, j'entretenais une forme de respect que je qualifierais aujourd'hui de "déplacé" envers mes partenaires — déplacé parce que la sexualité n'implique pas un manque de respect.Typiquement, le problème résidait dans mon rapport à l'autre et à la sexualité en général.
 Un autre exemple peut être plus parlant pourrait être celui d’une femme qui n’oserait jamais dire à son partenaire qu'elle n'appréciait pas certaines pratiques sexuelles - cela illustre comment des schémas émotionnels anciens (peur du conflit ou de la désapprobation) créent des blocages dans l'intimité physique.
 Parfois, des couples apparemment harmonieux connaissent aussi des blocages sexuels malgré leur amour et leur entente.Esther Perel a développé toute une méthodologie de questions pour identifier comment nous avons appris à aimer, quelles ont été nos figures protectrices durant l'enfance, et si l'expression de nos émotions et de notre plaisir était considérée comme acceptable.
 Les réponses à ces questions révèlent comment nos expériences passées façonnent notre "plan érotique" et influencent nos défis émotionnels dans l'intimité.Notre histoire émotionnelle marque profondément notre sexualité, se manifestant à travers nos conditionnements, la reproduction de schémas relationnels, nos peurs de la vulnérabilité et la dynamique même de nos interactions intimes.
 Heureusement, la sexualité peut également devenir un outil pour accéder à des émotions profondes et résoudre des blocages que nous n'arrivions pas à surmonter autrement.En définitive, je crois que le couple n'existe pas pour "réussir" mais pour nous permettre de "ressentir".
 Nous devons impérativement nous libérer de cette logique performative et productiviste pour simplement nous sentir vivants.C’est une véritable révolution intérieure qui s'impose.
 
 
 Raison #5 : Nous entrons dans le couple pour évoluer, mais résistons au changement
 Depuis les Lumières, nous avons élevé l'individualisme au rang de valeur suprême. Comme je l'ai abordé dans une précédente newsletter, nous nous imposons une isolation que nous semblons apprécier, mais qui nous déconnecte de notre humanité fondamentale.
 La vie de couple exige d'articuler une dynamique entre préservation de son identité propre et connexion authentique avec l'autre.Comme évoqué dans la première raison, nous sommes des idéalistes irréalistes, portés par l'illusion d'un amour parfait qui nous transformerait en une version améliorée de nous-mêmes.
 Pourtant, lorsque nous nous engageons, cette promesse de métamorphose se heurte à la réalité.Nous ne choisissons pas un partenaire uniquement pour ses qualités ; inconsciemment, nous choisissons aussi une version future de nous-mêmes que nous aspirons à incarner — devenir plus calme, plus fort, plus complet.Esther Perel l'exprime magnifiquement : nous rencontrons l'autre pour retrouver une partie de nous encore inexplorée.
 Cette promesse d'évolution engendre cependant une tension profonde.Ce qui nous fascinait initialement devient source d'inconfort.Le calme apaisant se transforme en froideur détachée, la liberté joyeuse en irresponsabilité.La vision identitaire que nous avions imaginée entre en contradiction avec la réalité quotidienne du changement.Nous résistons à cette évolution parce qu'elle bouscule notre identité, même celle que nous avions idéalement construite.
 Le couple devient ainsi un espace paradoxal où nous aspirons à grandir tout en redoutant de perdre notre stabilité.Nous voulons évoluer, mais uniquement à notre rythme, sans que les transformations imposées par l'autre ne remettent en question ce que nous considérons comme notre essence. Ce conflit nous pousse souvent à rejeter ce qui devait nous transformer, à blâmer l'autre pour une inertie que nous percevons comme une trahison de notre idéal initial.
 Ce tiraillement entre l'envie d'ouvrir un nouveau chapitre et la peur d'abandonner l'image rassurante de notre identité constitue l'une des dynamiques les plus universelles et douloureuses de la vie à deux.C'est pourtant dans cette lutte que réside le potentiel d'une transformation authentique, si nous acceptons enfin le coût du changement intérieur.
 
 
 En conclusion: l'amour comme territoire d'exploration, non de performance
 Aimer aujourd'hui est difficile, non pas parce que nous serions devenus incapables d'aimer, mais parce que nous attendons de l'amour qu'il résolve tout.Qu'il nous apaise, nous élève, nous stimule, nous révèle.Qu'il nous offre simultanément la sécurité d'un foyer et l'ivresse d'une passion.Qu'il nous soutienne dans les moments difficiles tout en nous laissant respirer quand nous avons besoin d'espace.Ce n'est plus simplement une relation: c'est une architecture existentielle, un miroir identitaire, un incubateur de sens. C'est trop demander.
 Lorsque la réalité ne correspond pas à cette fiction intérieure, nous résistons.Nous accusons, fuyons ou nous replions.Nous croyons que l'autre nous blesse intentionnellement, alors qu'il réveille en nous des mémoires anciennes, des blessures non cicatrisées, des récits que nous tenons pour vérités absolues. Et nous l’avons vu, les papillons n’y sont pas pour rien…Nous oublions que dans toute relation, il n'existe jamais une vérité unique mais deux narrations distinctes — souvent incompatibles.
 Nous redoutons également le conflit, que nous confondons avec la fin de l'amour.Je déteste le conflit en bon « gentil », pourtant, un conflit traversé avec conscience est peut-être ce qu'il y a de plus vivant dans une relation.Il ne signale pas l'échec, mais la possibilité d'un lien authentique — non plus idéalisé, mais profondément incarné.
 Le couple n'a pas vocation à nous rendre heureux comme le ferait un produit fini.Il existe pour nous faire grandir, parfois nous ébranler, souvent nous décaler.Aimer n'est pas maîtriser, ni guérir, ni même comprendre entièrement.C'est oser traverser l'inconfort du lien sans fuir à la première dissonance.C'est abandonner l'idée qu'il existe une méthode parfaite pour aimer, pour embrasser la complexité d'un ch
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Solo] Ca veut dire quoi d'être un homme?  (https://audmns.com/VrvDGYA)
- [NEWS]  La gentillesse est-elle toujours une vertu?  (https://audmns.com/fsjMsBo)
- [NEWS]  Le paradoxe du siècle « social » que l'on fait mine d'ignorer (https://audmns.com/CREUtAc)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cet épisode est tiré de ma newsletter, pour vous abonner c'est ici!!!
 Comme je vous. le dis je vous remercie mille fois pour me suivre dans cette aventure de Vlan!]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>30:56</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8daf2123-ffb2-48e5-94b2-623e82f67da0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8daf2123-ffb2-48e5-94b2-623e82f67da0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/cTiuBky]]></podcast:txt><itunes:episode>383</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon]]></title><guid isPermaLink="false">86d2d863-bc0b-4856-98d7-91f8fdb40951</guid><description><![CDATA[<p>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de <em>Ticket for Change</em> – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre <em>Anti-Chaos</em>. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi. </p><p>On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser. </p><p>C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?</p><p>Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien. </p><p>Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.</p><p>J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. <br>Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.</p><p>Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.<br> Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.</p><p>Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.</p><p></p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »</li><li>« Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »</li><li>« Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »</li><li>« On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »</li><li>« L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées </strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu écrit le livre <em>Anti-Chaos</em> ?</li><li>Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?</li><li>Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?</li><li>À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?</li><li>Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?</li><li>Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?</li><li>Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?</li><li>Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?</li><li>Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?</li><li>C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit <em>Anti-Chaos</em></li><li>05:00 – Comprendre le chaos systémique</li><li>10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes</li><li>13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche</li><li>18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir</li><li>26:00 – La question de la croissance</li><li>30:00 – Le rôle du rêve</li><li>35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles</li><li>40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action</li><li>47:00 – Le rapport à l’argent</li><li>51:00 – Les quatre niveaux d’écoute</li><li>55:00 – Les projets actuels de Matthieu</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (<a href="https://audmns.com/XqycjtL">https://audmns.com/XqycjtL</a>)</li>
<li>#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</li>
<li>#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/OOxiCQp">https://audmns.com/OOxiCQp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de <em>Ticket for Change</em> – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre <em>Anti-Chaos</em>. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi. </p><p>On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser. </p><p>C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?</p><p>Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien. </p><p>Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.</p><p>J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. <br>Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.</p><p>Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais.<br> Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.</p><p>Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.</p><p></p><p></p><h3><strong>Citations marquantes</strong></h3><ol><li>« On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »</li><li>« Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »</li><li>« Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »</li><li>« On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »</li><li>« L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées </strong></h3><ol><li>Pourquoi as-tu écrit le livre <em>Anti-Chaos</em> ?</li><li>Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?</li><li>Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?</li><li>À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?</li><li>Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?</li><li>Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?</li><li>Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?</li><li>Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?</li><li>Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?</li><li>C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction par Grégory Pouy</li><li>02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit <em>Anti-Chaos</em></li><li>05:00 – Comprendre le chaos systémique</li><li>10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes</li><li>13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche</li><li>18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir</li><li>26:00 – La question de la croissance</li><li>30:00 – Le rôle du rêve</li><li>35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles</li><li>40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action</li><li>47:00 – Le rapport à l’argent</li><li>51:00 – Les quatre niveaux d’écoute</li><li>55:00 – Les projets actuels de Matthieu</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (<a href="https://audmns.com/XqycjtL">https://audmns.com/XqycjtL</a>)</li>
<li>#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</li>
<li>#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/OOxiCQp">https://audmns.com/OOxiCQp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 15 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/86d2d863-bc0b-4856-98d7-91f8fdb40951.mp3?_=1744645277" length="61570680" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.
 Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi. 
 On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser. 
 C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?
 Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien. 
 Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.
 J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.
 Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais. Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.
 Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.
 
 
 Citations marquantes- « On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »- « Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »- « Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »- « On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »- « L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »
 10 questions structurées posées - Pourquoi as-tu écrit le livre Anti-Chaos ?- Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?- Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?- À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?- Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?- Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?- Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?- Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?- Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?- C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction par Grégory Pouy- 02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit Anti-Chaos- 05:00 – Comprendre le chaos systémique- 10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes- 13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche- 18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir- 26:00 – La question de la croissance- 30:00 – Le rôle du rêve- 35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles- 40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action- 47:00 – Le rapport à l’argent- 51:00 – Les quatre niveaux d’écoute- 55:00 – Les projets actuels de Matthieu
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)
- #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
- #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’inviter Matthieu, parce que son livre entre incroyablement en résonance avec ce que je cherche à faire avec Vlan! : donner du sens, créer du lien, aider chacun à retrouver de la clarté dans un monde de plus en plus complexe.
 Dans cet épisode, nous avons eu une conversation très ouverte, presque intime, sur nos peurs, nos contradictions, nos espoirs aussi. 
 On vit une époque de bascule, où tout s'accélère, où les repères se brouillent, où l’impuissance peut nous paralyser. 
 C’est précisément cela que Matthieu aborde dans son ouvrage et dans notre échange : comment vivre et surtout agir dans un monde chaotique ? Comment retrouver notre pouvoir d’agir dans un système qui semble parfois aller droit dans le mur ?
 Ce qui m’a frappé, c’est à quel point nos réflexions se croisent. On parle de polycrises, de fin de modèle, de croissance absurde, mais aussi de rêve, de joie d’agir, d’entrepreneuriat du quotidien. 
 Matthieu partage des outils concrets, comme le modèle ABZ ou la règle des deux jours, pour passer de la réflexion à l’action. Il explique aussi pourquoi l’écoute – la vraie, l’écoute empathique et générative – est fondamentale pour co-construire le monde de demain.
 J’ai aussi osé parler de mes propres contradictions, comme cette tension entre l’envie d’un mode de vie communautaire et l’imaginaire individuel dans lequel j’ai grandi. Et Matthieu, avec beaucoup de bienveillance, m’a aidé à poser des mots là-dessus, à me questionner sur mes valeurs, mes besoins, et sur les petits pas concrets que je peux poser pour avancer vers ce futur désirable.
 Ce qui est beau dans la pensée de Matthieu, c’est qu’elle ne moralise jamais. Il ne cherche pas à convaincre, mais à inspirer. Il ne juge pas ceux qui n’en font pas assez, mais célèbre ceux qui essaient. Il croit profondément en la puissance de l’exemple, en la valeur de la recherche collective, et surtout en la capacité de chacun à contribuer, depuis là où il est.
 Cet épisode est un souffle. Un moment suspendu pour réfléchir, ressentir, rêver, mais aussi agir. J’espère qu’il vous parlera autant qu’il m’a nourri.
 
 
 Citations marquantes- « On est chacun contributeur, là où on agit au quotidien. »- « Ce qu’il faut, c’est donner envie, pas convaincre. »- « Le rêve est une étoile polaire dans le brouillard. »- « On a besoin d’imaginer de nouvelles boussoles collectives. »- « L’entre-deux-mondes est un lieu d’inconfort, mais aussi de création. »
 10 questions structurées posées - Pourquoi as-tu écrit le livre Anti-Chaos ?- Est-il normal de se sentir submergé aujourd’hui ?- Quelles sont les causes profondes de cette sensation d’impuissance ?- À quoi pourrait ressembler le monde de demain ?- Comment peut-on vivre dans l’entre-deux-mondes ?- Est-ce que tout le monde peut être un entrepreneur du changement ?- Comment bien s’entourer pour réussir un projet à impact ?- Quelle est la place du rêve dans un monde en mutation ?- Comment gères-tu tes contradictions personnelles ?- C’est quoi, pour toi, un rapport sain à l’argent ?
 Timestamps clés pour YouTube- 00:00 – Introduction par Grégory Pouy- 02:00 – Pourquoi Matthieu a écrit Anti-Chaos- 05:00 – Comprendre le chaos systémique- 10:00 – Vivre dans l’entre-deux-mondes- 13:00 – Le nouveau paradigme est déjà en marche- 18:00 – Reprendre son pouvoir d’agir- 26:00 – La question de la croissance- 30:00 – Le rôle du rêve- 35:00 – Imaginaire collectif vs. réalités personnelles- 40:00 – Le modèle ABZ : de la vision à l’action- 47:00 – Le rapport à l’argent- 51:00 – Les quatre niveaux d’écoute- 55:00 – Les projets actuels de Matthieu
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)
- #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
- #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Matthieu Dardaillon est entrepreneur social, fondateur de Ticket for Change – une structure qui a accompagné de nombreux projets à impact, dont l’application bien connue Yuka – et il est aussi l’auteur du livre Anti-Chaos. J’avais très envie d’...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:08</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f694d3d0-8865-4c84-9535-aaa3bfa913cb.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f694d3d0-8865-4c84-9535-aaa3bfa913cb.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yOgbycm]]></podcast:txt><itunes:episode>382</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Changement de paradigme,Anti-Chaos,, Ticket for Change,pouvoir d’agir,polycrise,entrepreneuriat social,chaos,rêve,transition écologique,nouveaux modèles,théorie U,écoute empathique,modèle ABZ,croissance,lien social,vivre ensemble</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Désalignement et quête de sens : un mal générationnel avec Emmanuel Duez]]></title><guid isPermaLink="false">94c9ad5d-5ff1-4492-bdfa-e31bbe99dd89</guid><description><![CDATA[<p>Emmanuelle Duez est fondatrice de The Boson Project, un cabinet de conseil qui milite pour une transformation en profondeur de l'entreprise et de la société. Dans cet épisode, nous parlons d'engagement, de quête de sens, d'alignement personnel, et de la manière dont ces éléments s'entremêlent dans un monde en mutation.<br>j'ai eu le plaisir de la recevoir il y a plusieurs années pour parler de l'engagement et ici c'est un extrait de notre conversation bien sur.</p><p>J’ai questionné Emmanuelle sur ce qui pousse les individus à s’engager, alors même qu’ils n’y trouvent pas toujours un intérêt personnel immédiat. Elle m’a partagé sa vision très personnelle de l'engagement comme un moteur de vie, une façon de vibrer, de se sentir vivant à chaque instant. On a aussi échangé sur le rôle fondamental de l’alignement intérieur : comment peut-on réellement servir une cause sans d’abord être profondément ancré dans ses valeurs et sa propre histoire ?</p><p>C’est une conversation dense, inspirante, parfois bouleversante, qui pose les bonnes questions sur notre place dans le monde, notre rapport aux autres, et notre désir de contribution. Un épisode miroir pour tous ceux qui se posent des questions sur leur trajectoire, leur cohérence, et leur envie de faire bouger les lignes.<br><br>Citations marquantes</p><ol><li>"S'engager, c’est une mise en mouvement. C’est un point de bascule."</li><li>"L’alignement, c’est quand ce qu’on fait sonne juste avec ce qu’on est."</li><li>"Plus t’es profondément ancré, plus t’es solide."</li><li>"Les gens profondément alignés sont solaires, ce sont des étoiles polaires."</li><li>"L’engagement, à titre égoïste, me permet de vibrer chaque seconde."</li></ol><h3>Questions posées</h3><ol><li>Comment convaincre les gens de s'engager quand ils ne voient pas leur intérêt personnel ?</li><li>Qu'est-ce que l'engagement t’apporte personnellement ?</li><li>Pourquoi est-ce si important d’être aligné avec soi-même avant de s’engager ?</li><li>Que signifie réellement être aligné dans sa vie personnelle et professionnelle ?</li><li>Comment réaligner les organisations sur leurs valeurs profondes ?</li><li>Pourquoi certaines personnes s’engagent pour de mauvaises raisons ?</li><li>En quoi l'engagement peut-il être destructeur s’il est mal orienté ?</li><li>Comment as-tu personnellement travaillé ton propre alignement ?</li><li>Quel rôle a joué ton entourage dans ton parcours ?</li></ol><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Emmanuelle Duez est fondatrice de The Boson Project, un cabinet de conseil qui milite pour une transformation en profondeur de l'entreprise et de la société. Dans cet épisode, nous parlons d'engagement, de quête de sens, d'alignement personnel, et de la manière dont ces éléments s'entremêlent dans un monde en mutation.<br>j'ai eu le plaisir de la recevoir il y a plusieurs années pour parler de l'engagement et ici c'est un extrait de notre conversation bien sur.</p><p>J’ai questionné Emmanuelle sur ce qui pousse les individus à s’engager, alors même qu’ils n’y trouvent pas toujours un intérêt personnel immédiat. Elle m’a partagé sa vision très personnelle de l'engagement comme un moteur de vie, une façon de vibrer, de se sentir vivant à chaque instant. On a aussi échangé sur le rôle fondamental de l’alignement intérieur : comment peut-on réellement servir une cause sans d’abord être profondément ancré dans ses valeurs et sa propre histoire ?</p><p>C’est une conversation dense, inspirante, parfois bouleversante, qui pose les bonnes questions sur notre place dans le monde, notre rapport aux autres, et notre désir de contribution. Un épisode miroir pour tous ceux qui se posent des questions sur leur trajectoire, leur cohérence, et leur envie de faire bouger les lignes.<br><br>Citations marquantes</p><ol><li>"S'engager, c’est une mise en mouvement. C’est un point de bascule."</li><li>"L’alignement, c’est quand ce qu’on fait sonne juste avec ce qu’on est."</li><li>"Plus t’es profondément ancré, plus t’es solide."</li><li>"Les gens profondément alignés sont solaires, ce sont des étoiles polaires."</li><li>"L’engagement, à titre égoïste, me permet de vibrer chaque seconde."</li></ol><h3>Questions posées</h3><ol><li>Comment convaincre les gens de s'engager quand ils ne voient pas leur intérêt personnel ?</li><li>Qu'est-ce que l'engagement t’apporte personnellement ?</li><li>Pourquoi est-ce si important d’être aligné avec soi-même avant de s’engager ?</li><li>Que signifie réellement être aligné dans sa vie personnelle et professionnelle ?</li><li>Comment réaligner les organisations sur leurs valeurs profondes ?</li><li>Pourquoi certaines personnes s’engagent pour de mauvaises raisons ?</li><li>En quoi l'engagement peut-il être destructeur s’il est mal orienté ?</li><li>Comment as-tu personnellement travaillé ton propre alignement ?</li><li>Quel rôle a joué ton entourage dans ton parcours ?</li></ol><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Fri, 11 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/94c9ad5d-5ff1-4492-bdfa-e31bbe99dd89.mp3?_=1744304402" length="10630698" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Emmanuelle Duez est fondatrice de The Boson Project, un cabinet de conseil qui milite pour une transformation en profondeur de l'entreprise et de la société. Dans cet épisode, nous parlons d'engagement, de quête de sens, d'alignement personnel, et de la manière dont ces éléments s'entremêlent dans un monde en mutation.j'ai eu le plaisir de la recevoir il y a plusieurs années pour parler de l'engagement et ici c'est un extrait de notre conversation bien sur.
 J’ai questionné Emmanuelle sur ce qui pousse les individus à s’engager, alors même qu’ils n’y trouvent pas toujours un intérêt personnel immédiat. Elle m’a partagé sa vision très personnelle de l'engagement comme un moteur de vie, une façon de vibrer, de se sentir vivant à chaque instant. On a aussi échangé sur le rôle fondamental de l’alignement intérieur : comment peut-on réellement servir une cause sans d’abord être profondément ancré dans ses valeurs et sa propre histoire ?
 C’est une conversation dense, inspirante, parfois bouleversante, qui pose les bonnes questions sur notre place dans le monde, notre rapport aux autres, et notre désir de contribution. Un épisode miroir pour tous ceux qui se posent des questions sur leur trajectoire, leur cohérence, et leur envie de faire bouger les lignes.Citations marquantes
 - "S'engager, c’est une mise en mouvement. C’est un point de bascule."- "L’alignement, c’est quand ce qu’on fait sonne juste avec ce qu’on est."- "Plus t’es profondément ancré, plus t’es solide."- "Les gens profondément alignés sont solaires, ce sont des étoiles polaires."- "L’engagement, à titre égoïste, me permet de vibrer chaque seconde."Questions posées- Comment convaincre les gens de s'engager quand ils ne voient pas leur intérêt personnel ?- Qu'est-ce que l'engagement t’apporte personnellement ?- Pourquoi est-ce si important d’être aligné avec soi-même avant de s’engager ?- Que signifie réellement être aligné dans sa vie personnelle et professionnelle ?- Comment réaligner les organisations sur leurs valeurs profondes ?- Pourquoi certaines personnes s’engagent pour de mauvaises raisons ?- En quoi l'engagement peut-il être destructeur s’il est mal orienté ?- Comment as-tu personnellement travaillé ton propre alignement ?- Quel rôle a joué ton entourage dans ton parcours ?
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 </itunes:summary><googleplay:description>Emmanuelle Duez est fondatrice de The Boson Project, un cabinet de conseil qui milite pour une transformation en profondeur de l'entreprise et de la société. Dans cet épisode, nous parlons d'engagement, de quête de sens, d'alignement personnel, et de la manière dont ces éléments s'entremêlent dans un monde en mutation.j'ai eu le plaisir de la recevoir il y a plusieurs années pour parler de l'engagement et ici c'est un extrait de notre conversation bien sur.
 J’ai questionné Emmanuelle sur ce qui pousse les individus à s’engager, alors même qu’ils n’y trouvent pas toujours un intérêt personnel immédiat. Elle m’a partagé sa vision très personnelle de l'engagement comme un moteur de vie, une façon de vibrer, de se sentir vivant à chaque instant. On a aussi échangé sur le rôle fondamental de l’alignement intérieur : comment peut-on réellement servir une cause sans d’abord être profondément ancré dans ses valeurs et sa propre histoire ?
 C’est une conversation dense, inspirante, parfois bouleversante, qui pose les bonnes questions sur notre place dans le monde, notre rapport aux autres, et notre désir de contribution. Un épisode miroir pour tous ceux qui se posent des questions sur leur trajectoire, leur cohérence, et leur envie de faire bouger les lignes.Citations marquantes
 - "S'engager, c’est une mise en mouvement. C’est un point de bascule."- "L’alignement, c’est quand ce qu’on fait sonne juste avec ce qu’on est."- "Plus t’es profondément ancré, plus t’es solide."- "Les gens profondément alignés sont solaires, ce sont des étoiles polaires."- "L’engagement, à titre égoïste, me permet de vibrer chaque seconde."Questions posées- Comment convaincre les gens de s'engager quand ils ne voient pas leur intérêt personnel ?- Qu'est-ce que l'engagement t’apporte personnellement ?- Pourquoi est-ce si important d’être aligné avec soi-même avant de s’engager ?- Que signifie réellement être aligné dans sa vie personnelle et professionnelle ?- Comment réaligner les organisations sur leurs valeurs profondes ?- Pourquoi certaines personnes s’engagent pour de mauvaises raisons ?- En quoi l'engagement peut-il être destructeur s’il est mal orienté ?- Comment as-tu personnellement travaillé ton propre alignement ?- Quel rôle a joué ton entourage dans ton parcours ?
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Emmanuelle Duez est fondatrice de The Boson Project, un cabinet de conseil qui milite pour une transformation en profondeur de l'entreprise et de la société. Dans cet épisode, nous parlons d'engagement, de quête de sens, d'alignement personnel, et de la manière ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>11:04</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b8f0ea8-d652-4964-bf4f-3f8ef71ddea2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b8f0ea8-d652-4964-bf4f-3f8ef71ddea2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jXHWAfE]]></podcast:txt><itunes:episode>381</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#345 L'occident ne comprend plus le monde avec Pierre Haski (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">b8055a3a-45a2-4c45-8ee1-e514a5fa0b57</guid><description><![CDATA[<p>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.<br>Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.<br>L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.</p><p>Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. </p><p>Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. </p><p>J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. </p><p>Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.</p><p>Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”</li><li>“Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”</li><li>“Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”</li><li>“Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”</li><li>“Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?</li><li>Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?</li><li>En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?</li><li>Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?</li><li>Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?</li><li>Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?</li><li>Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?</li><li>Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?</li><li>Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?</li><li>En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski</li><li>02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme</li><li>05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter</li><li>08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud</li><li>12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale</li><li>16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation</li><li>20:00 La France et son rôle européen affaibli</li><li>28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain</li><li>36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?</li><li>48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs</li><li>53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes</li><li>58:00 France, médias et polarisation</li><li>1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.<br>Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.<br>L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.</p><p>Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. </p><p>Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. </p><p>J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. </p><p>Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.</p><p>Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”</li><li>“Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”</li><li>“Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”</li><li>“Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”</li><li>“Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?</li><li>Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?</li><li>En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?</li><li>Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?</li><li>Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?</li><li>Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?</li><li>Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?</li><li>Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?</li><li>Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?</li><li>En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski</li><li>02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme</li><li>05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter</li><li>08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud</li><li>12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale</li><li>16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation</li><li>20:00 La France et son rôle européen affaibli</li><li>28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain</li><li>36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?</li><li>48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs</li><li>53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes</li><li>58:00 France, médias et polarisation</li><li>1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b8055a3a-45a2-4c45-8ee1-e514a5fa0b57.mp3?_=1744052107" length="47202110" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.
 Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. 
 Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.
 Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. 
 J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. 
 Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.
 Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.
 Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.
 
 5 citations marquantes- “Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”- “Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”- “Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”- “Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”- “Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre
 10 questions structurées posées dans l’interview- Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?- Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?- En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?- Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?- Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?- Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?- Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?- Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?- Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?- En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski- 02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme- 05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter- 08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud- 12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale- 16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation- 20:00 La France et son rôle européen affaibli- 28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain- 36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?- 48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs- 53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes- 58:00 France, médias et polarisation- 1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale
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 </itunes:summary><googleplay:description>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.
 Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. 
 Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.
 Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. 
 J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. 
 Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.
 Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.
 Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.
 
 5 citations marquantes- “Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”- “Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”- “Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”- “Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”- “Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre
 10 questions structurées posées dans l’interview- Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?- Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?- En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?- Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?- Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?- Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?- Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?- Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?- Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?- En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski- 02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme- 05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter- 08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud- 12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale- 16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation- 20:00 La France et son rôle européen affaibli- 28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain- 36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?- 48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs- 53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes- 58:00 France, médias et polarisation- 1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.L...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>49:10</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/94b59439-c266-4a3e-85f2-c75c24d2c604.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/94b59439-c266-4a3e-85f2-c75c24d2c604.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ATVRaxR]]></podcast:txt><itunes:episode>380</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#345 L'occident ne comprends plus le monde avec Pierre Haski (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">4239ac1f-ee6f-486d-ae7c-0b8c95d75c85</guid><description><![CDATA[<p>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.<br>Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.<br>L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.</p><p>Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. </p><p>Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. </p><p>J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. </p><p>Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.</p><p>Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”</li><li>“Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”</li><li>“Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”</li><li>“Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”</li><li>“Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?</li><li>Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?</li><li>En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?</li><li>Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?</li><li>Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?</li><li>Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?</li><li>Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?</li><li>Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?</li><li>Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?</li><li>En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski</li><li>02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme</li><li>05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter</li><li>08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud</li><li>12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale</li><li>16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation</li><li>20:00 La France et son rôle européen affaibli</li><li>28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain</li><li>36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?</li><li>48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs</li><li>53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes</li><li>58:00 France, médias et polarisation</li><li>1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>#321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (<a href="https://audmns.com/FvEjGWR">https://audmns.com/FvEjGWR</a>)</li>
<li>#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/AuGwnAl">https://audmns.com/AuGwnAl</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.<br>Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.<br>L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.</p><p>Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. </p><p>Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.</p><p>Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. </p><p>J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. </p><p>Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.</p><p>Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>“Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”</li><li>“Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”</li><li>“Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”</li><li>“Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”</li><li>“Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions structurées posées dans l’interview</strong></h3><ol><li>Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?</li><li>Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?</li><li>En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?</li><li>Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?</li><li>Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?</li><li>Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?</li><li>Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?</li><li>Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?</li><li>Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?</li><li>En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés optimisés pour YouTube</strong></h3><ul><li>00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski</li><li>02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme</li><li>05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter</li><li>08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud</li><li>12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale</li><li>16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation</li><li>20:00 La France et son rôle européen affaibli</li><li>28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain</li><li>36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?</li><li>48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs</li><li>53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes</li><li>58:00 France, médias et polarisation</li><li>1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>#321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (<a href="https://audmns.com/FvEjGWR">https://audmns.com/FvEjGWR</a>)</li>
<li>#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/AuGwnAl">https://audmns.com/AuGwnAl</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4239ac1f-ee6f-486d-ae7c-0b8c95d75c85.mp3?_=1744050812" length="54864974" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.
 Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. 
 Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.
 Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. 
 J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. 
 Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.
 Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.
 Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.
 
 5 citations marquantes- “Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”- “Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”- “Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”- “Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”- “Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre
 10 questions structurées posées dans l’interview- Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?- Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?- En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?- Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?- Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?- Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?- Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?- Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?- Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?- En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski- 02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme- 05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter- 08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud- 12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale- 16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation- 20:00 La France et son rôle européen affaibli- 28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain- 36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?- 48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs- 53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes- 58:00 France, médias et polarisation- 1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- #321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (https://audmns.com/FvEjGWR)
- #299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (https://audmns.com/AuGwnAl)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.L'épisode a été enregistré à la toute fin décembre 2024 afin de vous donner le contexte de notre conversation.
 Si vous suivez l’actualité avec un soupçon de perplexité, vous le connaissez sans doute pour sa capacité à rendre la géopolitique intelligible dans un monde toujours plus complexe. 
 Pierre est aussi l’auteur d’un ouvrage sur la Palestine, sujet brûlant s’il en est, qu’il aborde avec la profondeur d’un expert mais aussi l’humilité de l’homme de terrain.
 Dans cet épisode, j’ai voulu aller plus loin que les simples flashs d’info ou les réactions épidermiques. 
 J’ai questionné Pierre sur ce qu’il appelle “la marge du monde” – ces zones que l’on regarde peu, mais où se jouent les équilibres de demain. 
 Nous avons évoqué la guerre en Ukraine, le conflit israélo-palestinien, la position ambigüe de la France, l’émergence du Sud global, le rôle grandissant de la Chine… et surtout les fractures qui nous empêchent souvent de comprendre ce que vivent “les autres”.
 Ce qui m’a profondément marqué dans cet échange, c’est cette manière qu’a Pierre de relier ses expériences personnelles – à Zanzibar, à Jérusalem, en Afrique du Sud – à la grande Histoire. Il ne prétend pas avoir toutes les réponses, mais il sait poser les bonnes questions et nous invite à décentrer notre regard.
 Dans cet épisode, nous parlons aussi de l’aveuglement occidental, de la montée des nationalismes, des tensions internes à l’Europe, de la puissance des narratifs et des dangers d’un monde où plus personne ne croit en rien. Passionnant, percutant, nécessaire.
 
 5 citations marquantes- “Il y a le réel, et il y a des réalités – chacun a la sienne.”- “Les témoignages contradictoires, c’est là où commence le travail du journaliste.”- “Le monde n’est plus unipolaire, il devient confus et conflictuel.”- “Si on ne comprend pas comment pensent les autres, on ne résoudra aucune crise.”- “Quand un peuple ne croit plus en rien, on peut lui faire faire n’importe quoi.” – citation d’Hannah Arendt citée par Pierre
 10 questions structurées posées dans l’interview- Comment passe-t-on de correspondant à France Inter ?- Quelle est l’origine de ton intérêt pour la géopolitique ?- En quoi consiste ton travail de vulgarisation à France Inter ?- Pourquoi l’Occident ne comprend plus le Sud global ?- Que signifie l’accusation d’apartheid portée par l’Afrique du Sud contre Israël ?- Quelle est la portée symbolique du Sud global dans le nouvel ordre mondial ?- Pourquoi l’ONU ne reflète-t-elle plus les rapports de force actuels ?- Quelle est la position réelle de la France dans le monde multipolaire ?- Comment expliquer les sympathies pro-russes en Europe et ailleurs ?- En quoi les médias jouent-ils un rôle dans la polarisation et la désinformation ?
 Timestamps clés optimisés pour YouTube- 00:00 Introduction et présentation de Pierre Haski- 02:00 Zanzibar : la révélation du journalisme- 05:30 La pédagogie géopolitique sur France Inter- 08:00 Fractures de perception entre Nord et Sud- 12:00 Israël, Palestine et l’hypocrisie occidentale- 16:00 Le nouvel ordre mondial en gestation- 20:00 La France et son rôle européen affaibli- 28:00 L’OTAN, Trump et les risques de retrait américain- 36:00 Pourquoi certains sont pro-russes ?- 48:00 La Russie, la religion et les narratifs conservateurs- 53:00 TikTok, manipulations électorales et algorithmes- 58:00 France, médias et polarisation- 1:01:00 Israël-Palestine : l’impossibilité de l’unanimité morale
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- #321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire (https://audmns.com/FvEjGWR)
- #299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (https://audmns.com/AuGwnAl)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pierre Haski, journaliste, chroniqueur à France Inter et surtout ancien président de Reporters Sans Frontières.Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j'adore écouter Pierre sur France Inter, je le trouve didactique, clair et surtout il garde son courage.L...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>57:09</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/13212681-f784-4ad8-9158-a09bed0c3c93.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/13212681-f784-4ad8-9158-a09bed0c3c93.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yGmnzUq]]></podcast:txt><itunes:episode>379</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[Solo] Ca veut dire quoi d'être un homme? ]]></title><guid isPermaLink="false">88f03cd4-c6cb-427a-b3b0-e25fec84ce45</guid><description><![CDATA[<p>Cet épisode est tiré de ma newsletter (à laquelle<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"> vous pouvez vous abonner ici </a>bien sur et est disponible intégralement en vidéo sur<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/@vlanpodcast"> la chaine Youtube </a>:)</p><p></p><p>La semaine dernière, je discutais avec un ami de longue date, père de deux garçons adolescents. <br>La voix incertaine, il m'a confié : "Je ne sais plus quoi leur dire. Comment être un homme aujourd'hui ? Quels conseils leur donner quand moi-même je n'y comprends plus rien ?" <br>Son désarroi m'a profondément touché, car il résonne avec une question que je me pose depuis l'adolescence : qu'est-ce qu'être un homme dans notre société ?</p><p>Est-il encore possible d'incarner une masculinité qui ne soit ni toxique ni effacée ? <br>Comment naviguer entre les attentes contradictoires qui bombardent les hommes quotidiennement ? <br>Et surtout, pourquoi est-il devenu si difficile de simplement être soi-même ? Est-ce que cela signifie même quelque chose ?</p><p>La confusion règne partout. La bouleversante série "Adolescence" sur Netflix nous plonge dans la réalité de jeunes garçons perdus, tiraillés entre les modèles masculinistes qui prolifèrent sur les réseaux sociaux et une société qui condamne - à juste titre - les comportements toxiques. <br>Pendant ce temps, l'affaire Gérard Depardieu révèle nos incohérences collectives : comment comprendre qu'un comportement de prédateur puisse encore être défendu au nom du "génie artistique", y compris par des figures féminines respectées ? <br>De manière anecdotique, j'écris cette newsletter alors que simultanément j'observe de jeunes adolescents simuler une bagarre et jouer à la loi du plus fort.</p><p>Dans ma propre histoire, des femmes m'ont parfois qualifié de "trop sensible" ou "tellement fragile" pour avoir simplement exprimé mes ressentis avec vivacité. <br>Ces expériences m'ont amené à m'interroger profondément : notre société sait-elle ce qu'elle attend des hommes ? Savons-nous, en tant qu'hommes, ce que nous voulons être ?</p><p>Cette confusion n'est pas seulement théorique - elle se manifeste dans nos comportements quotidiens, dans nos relations, dans notre façon d'élever nos enfants. <br>Elle a des conséquences réelles sur la santé mentale des hommes, sur les dynamiques de couple, sur l'éducation des garçons qui tentent désespérément de trouver des repères dans ce brouillard identitaire. <br>Les modèles masculins manquent cruellement : les pères sont souvent absents, les films &amp; séries sont caricaturaux et les algorithmes des réseaux sociaux avantagent les avis extrêmes.</p><p>J'observe des hommes qui, comme des caméléons, changent de personnalité selon qu'ils cherchent à séduire, à impressionner leurs pairs masculins, ou à répondre aux attentes contradictoires de la société.</p><p>La masculinité est devenue un champ de mines - un pas trop appuyé vers la virilité et vous êtes un dinosaure toxique; un pas trop léger et vous êtes invisible, insignifiant. <br>Ce numéro d'équilibriste épuise des générations entières d'hommes qui ne savent plus qui ils sont censés être.</p><p>Aujourd'hui, je plonge sans retenue dans cette question explosive : qu'est-ce qu'être un homme au XXIe siècle, quand personne – ni les hommes, ni les femmes, ni la société – ne semble capable de formuler une réponse cohérente ?</p><p><strong>Mon histoire d’homme un peu perdu</strong></p><p>Paradoxalement, pour un homme, parler de masculinité reste compliqué. <br>On craint de dire une bêtise, de ne pas être légitime. <br>J'avais d'ailleurs expliqué à Angelo Foley cette « peur d'être un homme » sur son podcast il y a quelques années. <br>Mais aujourd'hui, je me sens plus légitime que jamais pour mettre les deux pieds dans le plat.</p><p>Mon histoire personnelle offre peut-être quelques clés de compréhension. <br>Enfant, j'avais un père pompier de Paris, musclé et "viril" – une sorte de super-héros. Mais un super-héros chroniquement absent, qui ne prenait pas de temps pour ses enfants. <br>Commercial avec le Maghreb, il était souvent en voyage et par ailleurs, il ne nous a pas beaucoup accompagné, pas appris à faire du vélo, pas joué avec nous. <br>Il était un excellent bricoleur mais chaque fois qu’on essayait de l’aider et d’être curieux, il nous rejetait en nous disant que nous étions des incapables…<br>Ce n’était pas nécessairement méchant mais juste réaliste, on lui faisait perdre du temps, très basique.<br>Si je partage cela, c’est parce que je ne crois pas être le seul homme à avoir eu un père absent et donc un manque d’amour inconscient et surtout un père aimant et gentil mais loin de la paternité idéale.<br>Il nous a quitté il y a 9 ans et je n’ai pas eu l’occasion de parler de cela avec lui malheureusement.<br>Il y a d’autres sujets que j’ai abordé avec lui, j’y reviendrais peut-être.<br>En parallèle, ma mère avait arrêté de travailler pour s'occuper de mon frère et moi. <br>J’ai passé de très nombreuses journées dans le jardin de la cité, à écouter les conversations de ma mère et ses amies pendant des années.<br>C'est peut-être de là que vient mon appétence pour les femmes, les conversations profondes, et ma facilité à m'entendre avec elles.</p><p>J’ai grandi avec une bande de garçons et adolescent, nous trainions et faisions les 400 coups et beaucoup de skateboard. <br>Mais mon caractère s'est véritablement ancré vers 13-14 ans, quand je me suis lié d'amitié avec Émilie. <br>Ma première meilleure amie.<br>Nous nous écrivions, nous nous appelions jusqu'à rendre fous nos parents respectifs.<br>Quand ils en avaient assez, j'allais dans la cabine téléphonique du quartier (ceux qui savent, savent…) pour poursuivre nos échanges. <br>Cette relation – parfaitement platonique puisqu'elle était la petite amie de mon meilleur ami – avait une profondeur incomparable avec les discussions entre garçons. <br>Elle a nourri en moi une sensibilité qui ne demandait qu'à éclore.</p><p>Depuis lors, mes amitiés sont très majoritairement féminines. <br>Elles représentent sans doute 90% de mon entourage proche.<br>On qualifie la sensibilité, l'écoute, et la vulnérabilité de valeurs féminines, pourtant, elles ne sont pas des qualités genrées – elles sont simplement humaines. <br>Marque de notre société, et de manière très curieuse, même aujourd'hui, je ressens le besoin de préciser que j'ai toujours été attiré sexuellement par les femmes. <br>Comme si une petite voix m'imposait cette clarification, de peur que vous ne fassiez d'autres suppositions. <br>Preuve que les préjugés ont la peau dure, même à l'intérieur de moi-même.<br>J’ai conscience que c’est idiot mais j’ai choisi de vous partager de manière sincère ce que je ressens.</p><p>En 2 mots, ma vie s'est construite sur des amitiés homme-femme authentiques. <br>Contrairement à ceux qui doutent de leur possibilité, je trace une ligne claire dans mon esprit entre mes « amies » et mes « intérêts romantiques potentiels ». <br>Cette sensibilité est peut-être la raison pour laquelle vous êtes majoritairement des femmes à suivre cette newsletter et mon podcast par ailleurs.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><strong>La quête d’une masculinité authentique</strong></p><p>Comme je l’ai décrit dans ma dernière newsletter, ces dernières années, j'ai travaillé sur ma «gentillesse » parfois excessive pour renforcer ce que l’on pourrait nommer ma « colonne masculine»&nbsp;: plus décisif, plus ancré, plus fort.<br>Et d’ailleurs, je ne peux que constater que depuis que je vis à Lisbonne, je me suis lié d'amitié avec des hommes avec lesquels j'adore échanger. <br>J'ai même créé un cercle d'hommes dans mon salon pour libérer une parole authentique entre nous – car, en vérité, les hommes se parlent rarement de cœur à cœur.</p><p>Alors, parlons-nous franchement : c'est extrêmement compliqué d'être un homme aujourd'hui (je ne prétends pas que c'est simple d'être une femme, loin de là). <br>En vérité, nous dansons tous ensemble une chorégraphie complexe de genre et d'identité. Mais cette réflexion se concentre spécifiquement sur la masculinité contemporaine.</p><p>Je ne l’ai pas dit dans ma dernière newsletter mais ma « gentillesse » et mon côté « débonnaire» viennent partiellement d'un rejet du modèle masculin que j'observais autour de moi : mon grand-père, mes oncles, mon père….<br>Mais ce faisant, comme pour beaucoup d'hommes, ma masculinité s'est construite en creux – par opposition plutôt que par affirmation.</p><p>Mon ami Jerry Hyde &nbsp;que j’ai reçu sur Vlan avec sa femme Mai Hua, l'a judicieusement noté : une certaine masculinité misogyne a parfaitement compris la frustration des jeunes hommes d'aujourd'hui. <br>L'absence de modèles masculins positifs a créé un vide facilement exploitable. <br>On leur a fait croire que le féminisme les avait privés de leur héritage légitime, que les hommes étaient naturellement destinés à dominer, et qu'il fallait revenir aux anciennes normes.</p><p>Cette rhétorique toxique, combinée au fait que dans les classes populaires, les jeunes femmes réussissent souvent mieux à l'école et trouvent des emplois mieux rémunérés, a privé de nombreux hommes de leur rôle traditionnel de « pourvoyeurs ». <br>Résultat : de nombreux jeunes hommes adhèrent massivement à cette vision régressive.</p><p>Plus inquiétant encore : certaines femmes adhèrent aussi à cette vision. <br>Pourquoi ? Parce qu'au fond, elles non plus ne veulent pas d'un homme perçu comme faible, insipide, fade, glissant, trop conciliant ou constamment dans l'excuse.<br>Il faut admettre que ce n’est pas très sexy. <br>La misogynie est culturelle et ne dépend pas du genre – les femmes absorbent ces mêmes messages toxiques. <br>Encore aujourd’hui, beaucoup de femmes se construisent aussi, entre autres, avec l’idée que l’homme doit pouvoir subvenir seul au besoin d’un foyer et doit «&nbsp;protéger&nbsp;», créant par là même une dépendance financière et donc une relation de pouvoir à l’avantage des hommes.<br>Nous sommes loin de cette masculinité en creux.<br>Et en comparaison, l'image de l'homme misogyne paraît claire et séduisante pour certaines : puissant, identifiable, riche, entouré de belles femmes, propriétaire de belles voitures etc…</p><p>Pour des jeunes désorientés, anxieux, perdus, ou pour des personnes plus âgées élevées dans des visions dépassées, cette masculinité toxique devient malheureusement une option attractive. <br><br></p><p><strong>Nature ou culture&nbsp;: au-delà des clichés</strong></p><p>Pour démêler ces questions complexes, j'ai voulu remonter à la source – au moment où la culture pesait moins lourd sur nos comportements. <br>La préhistoire humaine s'étale sur 2,5 millions d'années et représente 99,8% de notre histoire, elle est donc constituée de multiples phases.<br>Mais pour faire court, quand on interroge les experts, il leur est impossible de définir clairement des rôles genrés à cette époque. <br>Les femmes chassaient vraisemblablement autant que les hommes. <br>Et nos ancêtres n'avaient pas établi le rôle de l'homme dans la reproduction, ce qui empêchait tout système patriarcal structuré puisque l’homme n’avait, pour eux, aucun rôle dans la procréation.</p><p>La sédentarité des femmes est en réalité apparue avec la fin du nomadisme et l'invention de l'agriculture, il y a seulement 10-15 000 ans. <br>Quant à l'imagerie de la femme préhistorique restant dans la grotte et tirée par les cheveux par un homme des cavernes – elle a été créée au 19ème siècle et ne représente aucunement une réalité historique. Il s’agit simplement d’une projection d’une époque sur une autre.</p><p>Pour aller plus loin, j'ai eu l'immense plaisir de recevoir l’un des primatologues les plus respectés au monde, Frans de Waal. <br>Car au final, tout autant que nous sommes plus proches des humains préhistoriques qu’on aimerait le croire, nous sommes également tous des primates, très proches des grands singes. <br>Ses conclusions sont éclairantes : la distinction entre sexe biologique et identité de genre est cruciale. <br>Si une identité biologique existe, l'identité de genre est largement formée par l'imitation et l'apprentissage social. <br>Les enfants observent et reproduisent les comportements associés à leur genre, ce qui active les centres de récompense du cerveau.</p><p>Les différences physiologiques sont indéniables – cycles menstruels, gestation, allaitement sont exclusivement féminins. <br>La conséquence principale est que les mâles ont tendance à considérer leur corps comme moins important. Mais la différence semble s'arrêter là.</p><p>Contrairement aux idées reçues, « l'instinct maternel » tel qu'il est souvent conçu n'existe pas vraiment. <br>Il y a une attirance des femelles vers les bébés, mais les compétences maternelles s'apprennent par l'observation. <br>Quand une mère meurt, ce n’est pas une autre femelle qui prend le relai avec les bébés mais un mâle, qui développe alors dans son cerveau les même éléments qu’une femelle et qui ont trait au soin.<br>A la naissance, les males sont un peu plus turbulents et plus actifs que les femelles mais encore une fois une partie de ce comportement est aussi généré par du mimétisme social pour répondre aux exigences du centre de récompenses de notre cerveau. <br>De même, l'idée qu'un mâle cherche nécessairement de nombreux partenaires tandis qu'une femelle serait sélective est fausse. <br>De Waal explique que les femelles primates sont également entreprenantes sexuellement et recherchent souvent de multiples partenaires.</p><p>L'idée de la protection des femelles par les mâles est également une construction sociale. <br>Bien que les mâles soient généralement plus grands chez de nombreuses espèces, cette différence est souvent liée à la compétition entre mâles plutôt qu'à la préférence des femelles. <br>D’ailleurs, De Waal note que le dimorphisme sexuel (différence de taille) est relativement faible chez les humains, les chimpanzés et les bonobos comparativement à d’autres mammifères.</p><p>Enfin, concernant les émotions, De Waal suggère que si leur intensité peut être similaire entre mâles et femelles, leur expression est fortement influencée par des règles culturelles. <br>Les mâles, dans un contexte de compétition, cachent souvent leur vulnérabilité – non par nature, mais par construction sociale.</p><p>Nous cherchons donc à opposer une réalité physiologique (les hommes et les femmes sont bien plus semblables qu'on veut nous le faire croire) à une réalité sociale – des millénaires de patriarcat. <br>Mais dans le même temps, il est illusoire de penser que l'on puisse s'abstraire totalement de son contexte social.</p><p>Les 3 grandes religions ont joué également un rôle dans la structuration du patriarcat évidemment mais je ne vais pas descendre dans l’histoire «&nbsp;récente&nbsp;» ici.<br>Je ne crois pas aux hommes parfaitement déconstruits mais très souvent les femmes ne le sont pas plus.<br>Au mieux, je crois que l’on peut s’éduquer sur le sujet et que nous pouvons observer le patriarcat dans nos pensées et développer suffisamment de conscience de soi pour prendre du recul.<br>Et parfois, ça sort j’avoue, je dis une bêtise, ça m’échappe et je m’excuse.</p><p>Une preuve simple si les expressions «&nbsp;ne fait pas ta meuf&nbsp;» ou «&nbsp;soit un mec&nbsp;» résonnent ou si quand vous pensez à un «&nbsp;care giver&nbsp;» vous pensez automatiquement à une femme ne serait-ce que 1 seconde dans votre cerveau, vous savez exactement ce à quoi je fais référence.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Vers une masculinité réinventée</strong></p><p>Face au retour en force d'une masculinité toxique (coucou Trump, Vance, Tate, Zuck, Bezos ou Musk…) et à la dérive de certains espaces (comme les communautés de musculation sur les réseaux sociaux qui glissent vers le masculinisme), il est essentiel de proposer une alternative.</p><p>Comme me le faisait justement remarquer mon amie Mai Hua, également co-autrice avec Jerry du documentaire «&nbsp;make me a man&nbsp;» , en m'envoyant un réel Instagram, les hommes « gentils » utilisent parfois cette masculinité toxique à leur avantage : « je vais te défendre contre ces hommes ». <br>Mais cette masculinité en creux n'est pas une solution viable, car elle suppose le masculinisme pour exister. <br>Ces hommes restent, d'une certaine manière, passifs et complices.<br>D’ailleurs, ils montent rarement au créneau quand ils en ont l’occasion.</p><p>Il faut reconnaître qu'une société qui vénère la compétition, la domination et l'accumulation (de biens, de pouvoir, de notoriété) est fondamentalement patriarcale. <br>Ensuite, il est crucial de comprendre qu'il existe des masculinités et des féminités plurielles – il n’y a pas une seule "bonne manière" d'être au monde. <br>Personne n'a besoin de s'enfermer dans un carré minuscule défini par des stéréotypes étroits.</p><p>La série « Adolescence » sur Netflix montre bien comment les hommes souffrent aussi du patriarcat. Aucune place n'est laissée à la vulnérabilité, considérée comme une faiblesse, ce qui entraîne une atrophie de la capacité à exprimer ses émotions. J'ai même observé que certains hommes n'arrivent pas à décrire ce qu'ils ressentent intérieurement – leur vocabulaire émotionnel se limitant souvent à la joie, la frustration et la colère.</p><p>Ma conclusion personnelle est qu'on peut développer une masculinité posée et ancrée, qui ne soit ni toxique ni effacée. <br>Cette masculinité équilibrée implique une intelligence émotionnelle développée, l'assurance de ses envies et points de vue, une évolution constante en tant qu'être humain (notamment en matière de sexualité, où l'homme croit devoir « savoir » et « dominer », alors que personne ne sait vraiment puisque seul le porno nous «&nbsp;éduque&nbsp;»), la capacité à reconnaître ses torts et à poser des limites claires.</p><p>Comme le résume parfaitement Jerry : il s'agit simplement d'être un adulte. <br>Cela implique de dialoguer avec d'autres hommes qui ont développé cette maturité émotionnelle (qui n'est malheureusement pas une question d'âge).</p><p>Finalement, comme pour tout être humain, la tendresse est au fondement d'une masculinité saine. <br>Être un homme suppose d'intégrer toutes les parties de soi – force et vulnérabilité, courage et sensibilité, indépendance et connexion.<br>Pour revenir à la question initiale, le rôle du père n’est pas de faire de son fils un homme mais un être humain entier.</p><p>D’ailleurs, la théoricienne féministe bell hooks nous offre ici une boussole précieuse.<br>Dans son œuvre "La volonté de changer: Hommes, Masculinité, et Amour", elle soutient que le patriarcat blesse profondément les hommes en les privant de leur pleine humanité émotionnelle. <br>Selon elle, les hommes souffrent d'une "blessure de l'âme" en étant conditionnés à réprimer leurs émotions et à éviter la vulnérabilité.</p><p>Si je devais traduire ses théories en conseils pratiques pour mes semblables masculins, voici ce que je retiendrais :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Reconnaître que notre capacité à aimer a été diminuée par le patriarcat - non pas pour nous victimiser, mais pour comprendre ce qui nous empêche d'être pleinement présents dans nos relations.</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Développer une conscience critique de la manière dont les médias et la culture façonnent nos idées de la masculinité, et oser questionner ces messages.</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Pratiquer activement la vulnérabilité - non comme une faiblesse, mais comme la plus grande force qui soit. Comme l'écrit hooks, "l'amour ne peut pas fleurir dans une culture de domination".</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Créer des espaces entre hommes où l'on peut partager ouvertement ses peurs, ses doutes et ses émotions sans jugement.</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Embrasser ce que hooks appelle une "éthique de l'amour" qui valorise la connexion, le soin des autres et la croissance personnelle au-delà des performances de virilité.</p><p>Cette masculinité réinventée n'est pas un retour en arrière vers des archétypes dépassés, ni une négation de ce qui fait la spécificité masculine. <br>C'est une proposition d'avenir, un équilibre dynamique qui répond aux besoins profonds des hommes tout en s'inscrivant dans une société qui aspire à l'égalité.</p><p>Le temps est venu de dessiner ensemble ce que pourrait être cette masculinité du XXIe siècle – ni lavette, ni macho, mais pleinement humaine.</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode est tiré de ma newsletter (à laquelle<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"> vous pouvez vous abonner ici </a>bien sur et est disponible intégralement en vidéo sur<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/@vlanpodcast"> la chaine Youtube </a>:)</p><p></p><p>La semaine dernière, je discutais avec un ami de longue date, père de deux garçons adolescents. <br>La voix incertaine, il m'a confié : "Je ne sais plus quoi leur dire. Comment être un homme aujourd'hui ? Quels conseils leur donner quand moi-même je n'y comprends plus rien ?" <br>Son désarroi m'a profondément touché, car il résonne avec une question que je me pose depuis l'adolescence : qu'est-ce qu'être un homme dans notre société ?</p><p>Est-il encore possible d'incarner une masculinité qui ne soit ni toxique ni effacée ? <br>Comment naviguer entre les attentes contradictoires qui bombardent les hommes quotidiennement ? <br>Et surtout, pourquoi est-il devenu si difficile de simplement être soi-même ? Est-ce que cela signifie même quelque chose ?</p><p>La confusion règne partout. La bouleversante série "Adolescence" sur Netflix nous plonge dans la réalité de jeunes garçons perdus, tiraillés entre les modèles masculinistes qui prolifèrent sur les réseaux sociaux et une société qui condamne - à juste titre - les comportements toxiques. <br>Pendant ce temps, l'affaire Gérard Depardieu révèle nos incohérences collectives : comment comprendre qu'un comportement de prédateur puisse encore être défendu au nom du "génie artistique", y compris par des figures féminines respectées ? <br>De manière anecdotique, j'écris cette newsletter alors que simultanément j'observe de jeunes adolescents simuler une bagarre et jouer à la loi du plus fort.</p><p>Dans ma propre histoire, des femmes m'ont parfois qualifié de "trop sensible" ou "tellement fragile" pour avoir simplement exprimé mes ressentis avec vivacité. <br>Ces expériences m'ont amené à m'interroger profondément : notre société sait-elle ce qu'elle attend des hommes ? Savons-nous, en tant qu'hommes, ce que nous voulons être ?</p><p>Cette confusion n'est pas seulement théorique - elle se manifeste dans nos comportements quotidiens, dans nos relations, dans notre façon d'élever nos enfants. <br>Elle a des conséquences réelles sur la santé mentale des hommes, sur les dynamiques de couple, sur l'éducation des garçons qui tentent désespérément de trouver des repères dans ce brouillard identitaire. <br>Les modèles masculins manquent cruellement : les pères sont souvent absents, les films &amp; séries sont caricaturaux et les algorithmes des réseaux sociaux avantagent les avis extrêmes.</p><p>J'observe des hommes qui, comme des caméléons, changent de personnalité selon qu'ils cherchent à séduire, à impressionner leurs pairs masculins, ou à répondre aux attentes contradictoires de la société.</p><p>La masculinité est devenue un champ de mines - un pas trop appuyé vers la virilité et vous êtes un dinosaure toxique; un pas trop léger et vous êtes invisible, insignifiant. <br>Ce numéro d'équilibriste épuise des générations entières d'hommes qui ne savent plus qui ils sont censés être.</p><p>Aujourd'hui, je plonge sans retenue dans cette question explosive : qu'est-ce qu'être un homme au XXIe siècle, quand personne – ni les hommes, ni les femmes, ni la société – ne semble capable de formuler une réponse cohérente ?</p><p><strong>Mon histoire d’homme un peu perdu</strong></p><p>Paradoxalement, pour un homme, parler de masculinité reste compliqué. <br>On craint de dire une bêtise, de ne pas être légitime. <br>J'avais d'ailleurs expliqué à Angelo Foley cette « peur d'être un homme » sur son podcast il y a quelques années. <br>Mais aujourd'hui, je me sens plus légitime que jamais pour mettre les deux pieds dans le plat.</p><p>Mon histoire personnelle offre peut-être quelques clés de compréhension. <br>Enfant, j'avais un père pompier de Paris, musclé et "viril" – une sorte de super-héros. Mais un super-héros chroniquement absent, qui ne prenait pas de temps pour ses enfants. <br>Commercial avec le Maghreb, il était souvent en voyage et par ailleurs, il ne nous a pas beaucoup accompagné, pas appris à faire du vélo, pas joué avec nous. <br>Il était un excellent bricoleur mais chaque fois qu’on essayait de l’aider et d’être curieux, il nous rejetait en nous disant que nous étions des incapables…<br>Ce n’était pas nécessairement méchant mais juste réaliste, on lui faisait perdre du temps, très basique.<br>Si je partage cela, c’est parce que je ne crois pas être le seul homme à avoir eu un père absent et donc un manque d’amour inconscient et surtout un père aimant et gentil mais loin de la paternité idéale.<br>Il nous a quitté il y a 9 ans et je n’ai pas eu l’occasion de parler de cela avec lui malheureusement.<br>Il y a d’autres sujets que j’ai abordé avec lui, j’y reviendrais peut-être.<br>En parallèle, ma mère avait arrêté de travailler pour s'occuper de mon frère et moi. <br>J’ai passé de très nombreuses journées dans le jardin de la cité, à écouter les conversations de ma mère et ses amies pendant des années.<br>C'est peut-être de là que vient mon appétence pour les femmes, les conversations profondes, et ma facilité à m'entendre avec elles.</p><p>J’ai grandi avec une bande de garçons et adolescent, nous trainions et faisions les 400 coups et beaucoup de skateboard. <br>Mais mon caractère s'est véritablement ancré vers 13-14 ans, quand je me suis lié d'amitié avec Émilie. <br>Ma première meilleure amie.<br>Nous nous écrivions, nous nous appelions jusqu'à rendre fous nos parents respectifs.<br>Quand ils en avaient assez, j'allais dans la cabine téléphonique du quartier (ceux qui savent, savent…) pour poursuivre nos échanges. <br>Cette relation – parfaitement platonique puisqu'elle était la petite amie de mon meilleur ami – avait une profondeur incomparable avec les discussions entre garçons. <br>Elle a nourri en moi une sensibilité qui ne demandait qu'à éclore.</p><p>Depuis lors, mes amitiés sont très majoritairement féminines. <br>Elles représentent sans doute 90% de mon entourage proche.<br>On qualifie la sensibilité, l'écoute, et la vulnérabilité de valeurs féminines, pourtant, elles ne sont pas des qualités genrées – elles sont simplement humaines. <br>Marque de notre société, et de manière très curieuse, même aujourd'hui, je ressens le besoin de préciser que j'ai toujours été attiré sexuellement par les femmes. <br>Comme si une petite voix m'imposait cette clarification, de peur que vous ne fassiez d'autres suppositions. <br>Preuve que les préjugés ont la peau dure, même à l'intérieur de moi-même.<br>J’ai conscience que c’est idiot mais j’ai choisi de vous partager de manière sincère ce que je ressens.</p><p>En 2 mots, ma vie s'est construite sur des amitiés homme-femme authentiques. <br>Contrairement à ceux qui doutent de leur possibilité, je trace une ligne claire dans mon esprit entre mes « amies » et mes « intérêts romantiques potentiels ». <br>Cette sensibilité est peut-être la raison pour laquelle vous êtes majoritairement des femmes à suivre cette newsletter et mon podcast par ailleurs.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><strong>La quête d’une masculinité authentique</strong></p><p>Comme je l’ai décrit dans ma dernière newsletter, ces dernières années, j'ai travaillé sur ma «gentillesse » parfois excessive pour renforcer ce que l’on pourrait nommer ma « colonne masculine»&nbsp;: plus décisif, plus ancré, plus fort.<br>Et d’ailleurs, je ne peux que constater que depuis que je vis à Lisbonne, je me suis lié d'amitié avec des hommes avec lesquels j'adore échanger. <br>J'ai même créé un cercle d'hommes dans mon salon pour libérer une parole authentique entre nous – car, en vérité, les hommes se parlent rarement de cœur à cœur.</p><p>Alors, parlons-nous franchement : c'est extrêmement compliqué d'être un homme aujourd'hui (je ne prétends pas que c'est simple d'être une femme, loin de là). <br>En vérité, nous dansons tous ensemble une chorégraphie complexe de genre et d'identité. Mais cette réflexion se concentre spécifiquement sur la masculinité contemporaine.</p><p>Je ne l’ai pas dit dans ma dernière newsletter mais ma « gentillesse » et mon côté « débonnaire» viennent partiellement d'un rejet du modèle masculin que j'observais autour de moi : mon grand-père, mes oncles, mon père….<br>Mais ce faisant, comme pour beaucoup d'hommes, ma masculinité s'est construite en creux – par opposition plutôt que par affirmation.</p><p>Mon ami Jerry Hyde &nbsp;que j’ai reçu sur Vlan avec sa femme Mai Hua, l'a judicieusement noté : une certaine masculinité misogyne a parfaitement compris la frustration des jeunes hommes d'aujourd'hui. <br>L'absence de modèles masculins positifs a créé un vide facilement exploitable. <br>On leur a fait croire que le féminisme les avait privés de leur héritage légitime, que les hommes étaient naturellement destinés à dominer, et qu'il fallait revenir aux anciennes normes.</p><p>Cette rhétorique toxique, combinée au fait que dans les classes populaires, les jeunes femmes réussissent souvent mieux à l'école et trouvent des emplois mieux rémunérés, a privé de nombreux hommes de leur rôle traditionnel de « pourvoyeurs ». <br>Résultat : de nombreux jeunes hommes adhèrent massivement à cette vision régressive.</p><p>Plus inquiétant encore : certaines femmes adhèrent aussi à cette vision. <br>Pourquoi ? Parce qu'au fond, elles non plus ne veulent pas d'un homme perçu comme faible, insipide, fade, glissant, trop conciliant ou constamment dans l'excuse.<br>Il faut admettre que ce n’est pas très sexy. <br>La misogynie est culturelle et ne dépend pas du genre – les femmes absorbent ces mêmes messages toxiques. <br>Encore aujourd’hui, beaucoup de femmes se construisent aussi, entre autres, avec l’idée que l’homme doit pouvoir subvenir seul au besoin d’un foyer et doit «&nbsp;protéger&nbsp;», créant par là même une dépendance financière et donc une relation de pouvoir à l’avantage des hommes.<br>Nous sommes loin de cette masculinité en creux.<br>Et en comparaison, l'image de l'homme misogyne paraît claire et séduisante pour certaines : puissant, identifiable, riche, entouré de belles femmes, propriétaire de belles voitures etc…</p><p>Pour des jeunes désorientés, anxieux, perdus, ou pour des personnes plus âgées élevées dans des visions dépassées, cette masculinité toxique devient malheureusement une option attractive. <br><br></p><p><strong>Nature ou culture&nbsp;: au-delà des clichés</strong></p><p>Pour démêler ces questions complexes, j'ai voulu remonter à la source – au moment où la culture pesait moins lourd sur nos comportements. <br>La préhistoire humaine s'étale sur 2,5 millions d'années et représente 99,8% de notre histoire, elle est donc constituée de multiples phases.<br>Mais pour faire court, quand on interroge les experts, il leur est impossible de définir clairement des rôles genrés à cette époque. <br>Les femmes chassaient vraisemblablement autant que les hommes. <br>Et nos ancêtres n'avaient pas établi le rôle de l'homme dans la reproduction, ce qui empêchait tout système patriarcal structuré puisque l’homme n’avait, pour eux, aucun rôle dans la procréation.</p><p>La sédentarité des femmes est en réalité apparue avec la fin du nomadisme et l'invention de l'agriculture, il y a seulement 10-15 000 ans. <br>Quant à l'imagerie de la femme préhistorique restant dans la grotte et tirée par les cheveux par un homme des cavernes – elle a été créée au 19ème siècle et ne représente aucunement une réalité historique. Il s’agit simplement d’une projection d’une époque sur une autre.</p><p>Pour aller plus loin, j'ai eu l'immense plaisir de recevoir l’un des primatologues les plus respectés au monde, Frans de Waal. <br>Car au final, tout autant que nous sommes plus proches des humains préhistoriques qu’on aimerait le croire, nous sommes également tous des primates, très proches des grands singes. <br>Ses conclusions sont éclairantes : la distinction entre sexe biologique et identité de genre est cruciale. <br>Si une identité biologique existe, l'identité de genre est largement formée par l'imitation et l'apprentissage social. <br>Les enfants observent et reproduisent les comportements associés à leur genre, ce qui active les centres de récompense du cerveau.</p><p>Les différences physiologiques sont indéniables – cycles menstruels, gestation, allaitement sont exclusivement féminins. <br>La conséquence principale est que les mâles ont tendance à considérer leur corps comme moins important. Mais la différence semble s'arrêter là.</p><p>Contrairement aux idées reçues, « l'instinct maternel » tel qu'il est souvent conçu n'existe pas vraiment. <br>Il y a une attirance des femelles vers les bébés, mais les compétences maternelles s'apprennent par l'observation. <br>Quand une mère meurt, ce n’est pas une autre femelle qui prend le relai avec les bébés mais un mâle, qui développe alors dans son cerveau les même éléments qu’une femelle et qui ont trait au soin.<br>A la naissance, les males sont un peu plus turbulents et plus actifs que les femelles mais encore une fois une partie de ce comportement est aussi généré par du mimétisme social pour répondre aux exigences du centre de récompenses de notre cerveau. <br>De même, l'idée qu'un mâle cherche nécessairement de nombreux partenaires tandis qu'une femelle serait sélective est fausse. <br>De Waal explique que les femelles primates sont également entreprenantes sexuellement et recherchent souvent de multiples partenaires.</p><p>L'idée de la protection des femelles par les mâles est également une construction sociale. <br>Bien que les mâles soient généralement plus grands chez de nombreuses espèces, cette différence est souvent liée à la compétition entre mâles plutôt qu'à la préférence des femelles. <br>D’ailleurs, De Waal note que le dimorphisme sexuel (différence de taille) est relativement faible chez les humains, les chimpanzés et les bonobos comparativement à d’autres mammifères.</p><p>Enfin, concernant les émotions, De Waal suggère que si leur intensité peut être similaire entre mâles et femelles, leur expression est fortement influencée par des règles culturelles. <br>Les mâles, dans un contexte de compétition, cachent souvent leur vulnérabilité – non par nature, mais par construction sociale.</p><p>Nous cherchons donc à opposer une réalité physiologique (les hommes et les femmes sont bien plus semblables qu'on veut nous le faire croire) à une réalité sociale – des millénaires de patriarcat. <br>Mais dans le même temps, il est illusoire de penser que l'on puisse s'abstraire totalement de son contexte social.</p><p>Les 3 grandes religions ont joué également un rôle dans la structuration du patriarcat évidemment mais je ne vais pas descendre dans l’histoire «&nbsp;récente&nbsp;» ici.<br>Je ne crois pas aux hommes parfaitement déconstruits mais très souvent les femmes ne le sont pas plus.<br>Au mieux, je crois que l’on peut s’éduquer sur le sujet et que nous pouvons observer le patriarcat dans nos pensées et développer suffisamment de conscience de soi pour prendre du recul.<br>Et parfois, ça sort j’avoue, je dis une bêtise, ça m’échappe et je m’excuse.</p><p>Une preuve simple si les expressions «&nbsp;ne fait pas ta meuf&nbsp;» ou «&nbsp;soit un mec&nbsp;» résonnent ou si quand vous pensez à un «&nbsp;care giver&nbsp;» vous pensez automatiquement à une femme ne serait-ce que 1 seconde dans votre cerveau, vous savez exactement ce à quoi je fais référence.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Vers une masculinité réinventée</strong></p><p>Face au retour en force d'une masculinité toxique (coucou Trump, Vance, Tate, Zuck, Bezos ou Musk…) et à la dérive de certains espaces (comme les communautés de musculation sur les réseaux sociaux qui glissent vers le masculinisme), il est essentiel de proposer une alternative.</p><p>Comme me le faisait justement remarquer mon amie Mai Hua, également co-autrice avec Jerry du documentaire «&nbsp;make me a man&nbsp;» , en m'envoyant un réel Instagram, les hommes « gentils » utilisent parfois cette masculinité toxique à leur avantage : « je vais te défendre contre ces hommes ». <br>Mais cette masculinité en creux n'est pas une solution viable, car elle suppose le masculinisme pour exister. <br>Ces hommes restent, d'une certaine manière, passifs et complices.<br>D’ailleurs, ils montent rarement au créneau quand ils en ont l’occasion.</p><p>Il faut reconnaître qu'une société qui vénère la compétition, la domination et l'accumulation (de biens, de pouvoir, de notoriété) est fondamentalement patriarcale. <br>Ensuite, il est crucial de comprendre qu'il existe des masculinités et des féminités plurielles – il n’y a pas une seule "bonne manière" d'être au monde. <br>Personne n'a besoin de s'enfermer dans un carré minuscule défini par des stéréotypes étroits.</p><p>La série « Adolescence » sur Netflix montre bien comment les hommes souffrent aussi du patriarcat. Aucune place n'est laissée à la vulnérabilité, considérée comme une faiblesse, ce qui entraîne une atrophie de la capacité à exprimer ses émotions. J'ai même observé que certains hommes n'arrivent pas à décrire ce qu'ils ressentent intérieurement – leur vocabulaire émotionnel se limitant souvent à la joie, la frustration et la colère.</p><p>Ma conclusion personnelle est qu'on peut développer une masculinité posée et ancrée, qui ne soit ni toxique ni effacée. <br>Cette masculinité équilibrée implique une intelligence émotionnelle développée, l'assurance de ses envies et points de vue, une évolution constante en tant qu'être humain (notamment en matière de sexualité, où l'homme croit devoir « savoir » et « dominer », alors que personne ne sait vraiment puisque seul le porno nous «&nbsp;éduque&nbsp;»), la capacité à reconnaître ses torts et à poser des limites claires.</p><p>Comme le résume parfaitement Jerry : il s'agit simplement d'être un adulte. <br>Cela implique de dialoguer avec d'autres hommes qui ont développé cette maturité émotionnelle (qui n'est malheureusement pas une question d'âge).</p><p>Finalement, comme pour tout être humain, la tendresse est au fondement d'une masculinité saine. <br>Être un homme suppose d'intégrer toutes les parties de soi – force et vulnérabilité, courage et sensibilité, indépendance et connexion.<br>Pour revenir à la question initiale, le rôle du père n’est pas de faire de son fils un homme mais un être humain entier.</p><p>D’ailleurs, la théoricienne féministe bell hooks nous offre ici une boussole précieuse.<br>Dans son œuvre "La volonté de changer: Hommes, Masculinité, et Amour", elle soutient que le patriarcat blesse profondément les hommes en les privant de leur pleine humanité émotionnelle. <br>Selon elle, les hommes souffrent d'une "blessure de l'âme" en étant conditionnés à réprimer leurs émotions et à éviter la vulnérabilité.</p><p>Si je devais traduire ses théories en conseils pratiques pour mes semblables masculins, voici ce que je retiendrais :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Reconnaître que notre capacité à aimer a été diminuée par le patriarcat - non pas pour nous victimiser, mais pour comprendre ce qui nous empêche d'être pleinement présents dans nos relations.</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Développer une conscience critique de la manière dont les médias et la culture façonnent nos idées de la masculinité, et oser questionner ces messages.</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Pratiquer activement la vulnérabilité - non comme une faiblesse, mais comme la plus grande force qui soit. Comme l'écrit hooks, "l'amour ne peut pas fleurir dans une culture de domination".</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Créer des espaces entre hommes où l'on peut partager ouvertement ses peurs, ses doutes et ses émotions sans jugement.</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Embrasser ce que hooks appelle une "éthique de l'amour" qui valorise la connexion, le soin des autres et la croissance personnelle au-delà des performances de virilité.</p><p>Cette masculinité réinventée n'est pas un retour en arrière vers des archétypes dépassés, ni une négation de ce qui fait la spécificité masculine. <br>C'est une proposition d'avenir, un équilibre dynamique qui répond aux besoins profonds des hommes tout en s'inscrivant dans une société qui aspire à l'égalité.</p><p>Le temps est venu de dessiner ensemble ce que pourrait être cette masculinité du XXIe siècle – ni lavette, ni macho, mais pleinement humaine.</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 03 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/88f03cd4-c6cb-427a-b3b0-e25fec84ce45.mp3?_=1743614015" length="23513172" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cet épisode est tiré de ma newsletter (à laquelle vous pouvez vous abonner ici bien sur et est disponible intégralement en vidéo sur la chaine Youtube :)
 
 La semaine dernière, je discutais avec un ami de longue date, père de deux garçons adolescents. La voix incertaine, il m'a confié : "Je ne sais plus quoi leur dire. Comment être un homme aujourd'hui ? Quels conseils leur donner quand moi-même je n'y comprends plus rien ?" Son désarroi m'a profondément touché, car il résonne avec une question que je me pose depuis l'adolescence : qu'est-ce qu'être un homme dans notre société ?
 Est-il encore possible d'incarner une masculinité qui ne soit ni toxique ni effacée ? Comment naviguer entre les attentes contradictoires qui bombardent les hommes quotidiennement ? Et surtout, pourquoi est-il devenu si difficile de simplement être soi-même ? Est-ce que cela signifie même quelque chose ?
 La confusion règne partout. La bouleversante série "Adolescence" sur Netflix nous plonge dans la réalité de jeunes garçons perdus, tiraillés entre les modèles masculinistes qui prolifèrent sur les réseaux sociaux et une société qui condamne - à juste titre - les comportements toxiques. Pendant ce temps, l'affaire Gérard Depardieu révèle nos incohérences collectives : comment comprendre qu'un comportement de prédateur puisse encore être défendu au nom du "génie artistique", y compris par des figures féminines respectées ? De manière anecdotique, j'écris cette newsletter alors que simultanément j'observe de jeunes adolescents simuler une bagarre et jouer à la loi du plus fort.
 Dans ma propre histoire, des femmes m'ont parfois qualifié de "trop sensible" ou "tellement fragile" pour avoir simplement exprimé mes ressentis avec vivacité. Ces expériences m'ont amené à m'interroger profondément : notre société sait-elle ce qu'elle attend des hommes ? Savons-nous, en tant qu'hommes, ce que nous voulons être ?
 Cette confusion n'est pas seulement théorique - elle se manifeste dans nos comportements quotidiens, dans nos relations, dans notre façon d'élever nos enfants. Elle a des conséquences réelles sur la santé mentale des hommes, sur les dynamiques de couple, sur l'éducation des garçons qui tentent désespérément de trouver des repères dans ce brouillard identitaire. Les modèles masculins manquent cruellement : les pères sont souvent absents, les films &amp;amp; séries sont caricaturaux et les algorithmes des réseaux sociaux avantagent les avis extrêmes.
 J'observe des hommes qui, comme des caméléons, changent de personnalité selon qu'ils cherchent à séduire, à impressionner leurs pairs masculins, ou à répondre aux attentes contradictoires de la société.
 La masculinité est devenue un champ de mines - un pas trop appuyé vers la virilité et vous êtes un dinosaure toxique; un pas trop léger et vous êtes invisible, insignifiant. Ce numéro d'équilibriste épuise des générations entières d'hommes qui ne savent plus qui ils sont censés être.
 Aujourd'hui, je plonge sans retenue dans cette question explosive : qu'est-ce qu'être un homme au XXIe siècle, quand personne – ni les hommes, ni les femmes, ni la société – ne semble capable de formuler une réponse cohérente ?
 Mon histoire d’homme un peu perdu
 Paradoxalement, pour un homme, parler de masculinité reste compliqué. On craint de dire une bêtise, de ne pas être légitime. J'avais d'ailleurs expliqué à Angelo Foley cette « peur d'être un homme » sur son podcast il y a quelques années. Mais aujourd'hui, je me sens plus légitime que jamais pour mettre les deux pieds dans le plat.
 Mon histoire personnelle offre peut-être quelques clés de compréhension. Enfant, j'avais un père pompier de Paris, musclé et "viril" – une sorte de super-héros. Mais un super-héros chroniquement absent, qui ne prenait pas de temps pour ses enfants. Commercial avec le Maghreb, il était souvent en voyage et par ailleurs, il ne nous a pas beaucoup accompagné, pas appris à faire du vélo, pas joué avec nous. Il était un excellent bricoleur mais chaque fois qu’on essayait de l’aider et d’être curieux, il nous rejetait en nous disant que nous étions des incapables…Ce n’était pas nécessairement méchant mais juste réaliste, on lui faisait perdre du temps, très basique.Si je partage cela, c’est parce que je ne crois pas être le seul homme à avoir eu un père absent et donc un manque d’amour inconscient et surtout un père aimant et gentil mais loin de la paternité idéale.Il nous a quitté il y a 9 ans et je n’ai pas eu l’occasion de parler de cela avec lui malheureusement.Il y a d’autres sujets que j’ai abordé avec lui, j’y reviendrais peut-être.En parallèle, ma mère avait arrêté de travailler pour s'occuper de mon frère et moi. J’ai passé de très nombreuses journées dans le jardin de la cité, à écouter les conversations de ma mère et ses amies pendant des années.C'est peut-être de là que vient mon appétence pour les femmes, les conversations profondes, et ma facilité à m'entendre avec elles.
 J’ai grandi avec une bande de garçons et adolescent, nous trainions et faisions les 400 coups et beaucoup de skateboard. Mais mon caractère s'est véritablement ancré vers 13-14 ans, quand je me suis lié d'amitié avec Émilie. Ma première meilleure amie.Nous nous écrivions, nous nous appelions jusqu'à rendre fous nos parents respectifs.Quand ils en avaient assez, j'allais dans la cabine téléphonique du quartier (ceux qui savent, savent…) pour poursuivre nos échanges. Cette relation – parfaitement platonique puisqu'elle était la petite amie de mon meilleur ami – avait une profondeur incomparable avec les discussions entre garçons. Elle a nourri en moi une sensibilité qui ne demandait qu'à éclore.
 Depuis lors, mes amitiés sont très majoritairement féminines. Elles représentent sans doute 90% de mon entourage proche.On qualifie la sensibilité, l'écoute, et la vulnérabilité de valeurs féminines, pourtant, elles ne sont pas des qualités genrées – elles sont simplement humaines. Marque de notre société, et de manière très curieuse, même aujourd'hui, je ressens le besoin de préciser que j'ai toujours été attiré sexuellement par les femmes. Comme si une petite voix m'imposait cette clarification, de peur que vous ne fassiez d'autres suppositions. Preuve que les préjugés ont la peau dure, même à l'intérieur de moi-même.J’ai conscience que c’est idiot mais j’ai choisi de vous partager de manière sincère ce que je ressens.
 En 2 mots, ma vie s'est construite sur des amitiés homme-femme authentiques. Contrairement à ceux qui doutent de leur possibilité, je trace une ligne claire dans mon esprit entre mes « amies » et mes « intérêts romantiques potentiels ». Cette sensibilité est peut-être la raison pour laquelle vous êtes majoritairement des femmes à suivre cette newsletter et mon podcast par ailleurs.
 
 
 
 La quête d’une masculinité authentique
 Comme je l’ai décrit dans ma dernière newsletter, ces dernières années, j'ai travaillé sur ma «gentillesse » parfois excessive pour renforcer ce que l’on pourrait nommer ma « colonne masculine» : plus décisif, plus ancré, plus fort.Et d’ailleurs, je ne peux que constater que depuis que je vis à Lisbonne, je me suis lié d'amitié avec des hommes avec lesquels j'adore échanger. J'ai même créé un cercle d'hommes dans mon salon pour libérer une parole authentique entre nous – car, en vérité, les hommes se parlent rarement de cœur à cœur.
 Alors, parlons-nous franchement : c'est extrêmement compliqué d'être un homme aujourd'hui (je ne prétends pas que c'est simple d'être une femme, loin de là). En vérité, nous dansons tous ensemble une chorégraphie complexe de genre et d'identité. Mais cette réflexion se concentre spécifiquement sur la masculinité contemporaine.
 Je ne l’ai pas dit dans ma dernière newsletter mais ma « gentillesse » et mon côté « débonnaire» viennent partiellement d'un rejet du modèle masculin que j'observais autour de moi : mon grand-père, mes oncles, mon père….Mais ce faisant, comme pour beaucoup d'hommes, ma masculinité s'est construite en creux – par opposition plutôt que par affirmation.
 Mon ami Jerry Hyde que j’ai reçu sur Vlan avec sa femme Mai Hua, l'a judicieusement noté : une certaine masculinité misogyne a parfaitement compris la frustration des jeunes hommes d'aujourd'hui. L'absence de modèles masculins positifs a créé un vide facilement exploitable. On leur a fait croire que le féminisme les avait privés de leur héritage légitime, que les hommes étaient naturellement destinés à dominer, et qu'il fallait revenir aux anciennes normes.
 Cette rhétorique toxique, combinée au fait que dans les classes populaires, les jeunes femmes réussissent souvent mieux à l'école et trouvent des emplois mieux rémunérés, a privé de nombreux hommes de leur rôle traditionnel de « pourvoyeurs ». Résultat : de nombreux jeunes hommes adhèrent massivement à cette vision régressive.
 Plus inquiétant encore : certaines femmes adhèrent aussi à cette vision. Pourquoi ? Parce qu'au fond, elles non plus ne veulent pas d'un homme perçu comme faible, insipide, fade, glissant, trop conciliant ou constamment dans l'excuse.Il faut admettre que ce n’est pas très sexy. La misogynie est culturelle et ne dépend pas du genre – les femmes absorbent ces mêmes messages toxiques. Encore aujourd’hui, beaucoup de femmes se construisent aussi, entre autres, avec l’idée que l’homme doit pouvoir subvenir seul au besoin d’un foyer et doit « protéger », créant par là même une dépendance financière et donc une relation de pouvoir à l’avantage des hommes.Nous sommes loin de cette masculinité en creux.Et en comparaison, l'image de l'homme misogyne paraît claire et séduisante pour certaines : puissant, identifiable, riche, entouré de belles femmes, propriétaire de belles voitures etc…
 Pour des jeunes désorientés, anxieux, perdus, ou pour des personnes plus âgées élevées dans des visions dépassées, cette masculinité toxique devient malheureusement une option attractive. 
 Nature ou culture : au-delà des clichés
 Pour démêler ces questions complexes, j'ai voulu remonter à la source – au moment où la culture pesait moins lourd sur nos comportements. La préhistoire humaine s'étale sur 2,5 millions d'années et représente 99,8% de notre histoire, elle est donc constituée de multiples phases.Mais pour faire court, quand on interroge les experts, il leur est impossible de définir clairement des rôles genrés à cette époque. Les femmes chassaient vraisemblablement autant que les hommes. Et nos ancêtres n'avaient pas établi le rôle de l'homme dans la reproduction, ce qui empêchait tout système patriarcal structuré puisque l’homme n’avait, pour eux, aucun rôle dans la procréation.
 La sédentarité des femmes est en réalité apparue avec la fin du nomadisme et l'invention de l'agriculture, il y a seulement 10-15 000 ans. Quant à l'imagerie de la femme préhistorique restant dans la grotte et tirée par les cheveux par un homme des cavernes – elle a été créée au 19ème siècle et ne représente aucunement une réalité historique. Il s’agit simplement d’une projection d’une époque sur une autre.
 Pour aller plus loin, j'ai eu l'immense plaisir de recevoir l’un des primatologues les plus respectés au monde, Frans de Waal. Car au final, tout autant que nous sommes plus proches des humains préhistoriques qu’on aimerait le croire, nous sommes également tous des primates, très proches des grands singes. Ses conclusions sont éclairantes : la distinction entre sexe biologique et identité de genre est cruciale. Si une identité biologique existe, l'identité de genre est largement formée par l'imitation et l'apprentissage social. Les enfants observent et reproduisent les comportements associés à leur genre, ce qui active les centres de récompense du cerveau.
 Les différences physiologiques sont indéniables – cycles menstruels, gestation, allaitement sont exclusivement féminins. La conséquence principale est que les mâles ont tendance à considérer leur corps comme moins important. Mais la différence semble s'arrêter là.
 Contrairement aux idées reçues, « l'instinct maternel » tel qu'il est souvent conçu n'existe pas vraiment. Il y a une attirance des femelles vers les bébés, mais les compétences maternelles s'apprennent par l'observation. Quand une mère meurt, ce n’est pas une autre femelle qui prend le relai avec les bébés mais un mâle, qui développe alors dans son cerveau les même éléments qu’une femelle et qui ont trait au soin.A la naissance, les males sont un peu plus turbulents et plus actifs que les femelles mais encore une fois une partie de ce comportement est aussi généré par du mimétisme social pour répondre aux exigences du centre de récompenses de notre cerveau. De même, l'idée qu'un mâle cherche nécessairement de nombreux partenaires tandis qu'une femelle serait sélective est fausse. De Waal explique que les femelles primates sont également entreprenantes sexuellement et recherchent souvent de multiples partenaires.
 L'idée de la protection des femelles par les mâles est également une construction sociale. Bien que les mâles soient généralement plus grands chez de nombreuses espèces, cette différence est souvent liée à la compétition entre mâles plutôt qu'à la préférence des femelles. D’ailleurs, De Waal note que le dimorphisme sexuel (différence de taille) est relativement faible chez les humains, les chimpanzés et les bonobos comparativement à d’autres mammifères.
 Enfin, concernant les émotions, De Waal suggère que si leur intensité peut être similaire entre mâles et femelles, leur expression est fortement influencée par des règles culturelles. Les mâles, dans un contexte de compétition, cachent souvent leur vulnérabilité – non par nature, mais par construction sociale.
 Nous cherchons donc à opposer une réalité physiologique (les hommes et les femmes sont bien plus semblables qu'on veut nous le faire croire) à une réalité sociale – des millénaires de patriarcat. Mais dans le même temps, il est illusoire de penser que l'on puisse s'abstraire totalement de son contexte social.
 Les 3 grandes religions ont joué également un rôle dans la structuration du patriarcat évidemment mais je ne vais pas descendre dans l’histoire « récente » ici.Je ne crois pas aux hommes parfaitement déconstruits mais très souvent les femmes ne le sont pas plus.Au mieux, je crois que l’on peut s’éduquer sur le sujet et que nous pouvons observer le patriarcat dans nos pensées et développer suffisamment de conscience de soi pour prendre du recul.Et parfois, ça sort j’avoue, je dis une bêtise, ça m’échappe et je m’excuse.
 Une preuve simple si les expressions « ne fait pas ta meuf » ou « soit un mec » résonnent ou si quand vous pensez à un « care giver » vous pensez automatiquement à une femme ne serait-ce que 1 seconde dans votre cerveau, vous savez exactement ce à quoi je fais référence.
 
 Vers une masculinité réinventée
 Face au retour en force d'une masculinité toxique (coucou Trump, Vance, Tate, Zuck, Bezos ou Musk…) et à la dérive de certains espaces (comme les communautés de musculation sur les réseaux sociaux qui glissent vers le masculinisme), il est essentiel de proposer une alternative.
 Comme me le faisait justement remarquer mon amie Mai Hua, également co-autrice avec Jerry du documentaire « make me a man » , en m'envoyant un réel Instagram, les hommes « gentils » utilisent parfois cette masculinité toxique à leur avantage : « je vais te défendre contre ces hommes ». Mais cette masculinité en creux n'est pas une solution viable, car elle suppose le masculinisme pour exister. Ces hommes restent, d'une certaine manière, passifs et complices.D’ailleurs, ils montent rarement au créneau quand ils en ont l’occasion.
 Il faut reconnaître qu'une société qui vénère la compétition, la domination et l'accumulation (de biens, de pouvoir, de notoriété) est fondamentalement patriarcale. Ensuite, il est crucial de comprendre qu'il existe des masculinités et des féminités plurielles – il n’y a pas une seule "bonne manière" d'être au monde. Personne n'a besoin de s'enfermer dans un carré minuscule défini par des stéréotypes étroits.
 La série « Adolescence » sur Netflix montre bien comment les hommes souffrent aussi du patriarcat. Aucune place n'est laissée à la vulnérabilité, considérée comme une faiblesse, ce qui entraîne une atrophie de la capacité à exprimer ses émotions. J'ai même observé que certains hommes n'arrivent pas à décrire ce qu'ils ressentent intérieurement – leur vocabulaire émotionnel se limitant souvent à la joie, la frustration et la colère.
 Ma conclusion personnelle est qu'on peut développer une masculinité posée et ancrée, qui ne soit ni toxique ni effacée. Cette masculinité équilibrée implique une intelligence émotionnelle développée, l'assurance de ses envies et points de vue, une évolution constante en tant qu'être humain (notamment en matière de sexualité, où l'homme croit devoir « savoir » et « dominer », alors que personne ne sait vraiment puisque seul le porno nous « éduque »), la capacité à reconnaître ses torts et à poser des limites claires.
 Comme le résume parfaitement Jerry : il s'agit simplement d'être un adulte. Cela implique de dialoguer avec d'autres hommes qui ont développé cette maturité émotionnelle (qui n'est malheureusement pas une question d'âge).
 Finalement, comme pour tout être humain, la tendresse est au fondement d'une masculinité saine. Être un homme suppose d'intégrer toutes les parties de soi – force et vulnérabilité, courage et sensibilité, indépendance et connexion.Pour revenir à la question initiale, le rôle du père n’est pas de faire de son fils un homme mais un être humain entier.
 D’ailleurs, la théoricienne féministe bell hooks nous offre ici une boussole précieuse.Dans son œuvre "La volonté de changer: Hommes, Masculinité, et Amour", elle soutient que le patriarcat blesse profondément les hommes en les privant de leur pleine humanité émotionnelle. Selon elle, les hommes souffrent d'une "blessure de l'âme" en étant conditionnés à réprimer leurs émotions et à éviter la vulnérabilité.
 Si je devais traduire ses théories en conseils pratiques pour mes semblables masculins, voici ce que je retiendrais :
 1.    Reconnaître que notre capacité à aimer a été diminuée par le patriarcat - non pas pour nous victimiser, mais pour comprendre ce qui nous empêche d'être pleinement présents dans nos relations.
 2.    Développer une conscience critique de la manière dont les médias et la culture façonnent nos idées de la masculinité, et oser questionner ces messages.
 3.    Pratiquer activement la vulnérabilité - non comme une faiblesse, mais comme la plus grande force qui soit. Comme l'écrit hooks, "l'amour ne peut pas fleurir dans une culture de domination".
 4.    Créer des espaces entre hommes où l'on peut partager ouvertement ses peurs, ses doutes et ses émotions sans jugement.
 5.    Embrasser ce que hooks appelle une "éthique de l'amour" qui valorise la connexion, le soin des autres et la croissance personnelle au-delà des performances de virilité.
 Cette masculinité réinventée n'est pas un retour en arrière vers des archétypes dépassés, ni une négation de ce qui fait la spécificité masculine. C'est une proposition d'avenir, un équilibre dynamique qui répond aux besoins profonds des hommes tout en s'inscrivant dans une société qui aspire à l'égalité.
 Le temps est venu de dessiner ensemble ce que pourrait être cette masculinité du XXIe siècle – ni lavette, ni macho, mais pleinement humaine.
 
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Cet épisode est tiré de ma newsletter (à laquelle vous pouvez vous abonner ici bien sur et est disponible intégralement en vidéo sur la chaine Youtube :)
 
 La semaine dernière, je discutais avec un ami de longue date, père de deux garçons adolescents. La voix incertaine, il m'a confié : "Je ne sais plus quoi leur dire. Comment être un homme aujourd'hui ? Quels conseils leur donner quand moi-même je n'y comprends plus rien ?" Son désarroi m'a profondément touché, car il résonne avec une question que je me pose depuis l'adolescence : qu'est-ce qu'être un homme dans notre société ?
 Est-il encore possible d'incarner une masculinité qui ne soit ni toxique ni effacée ? Comment naviguer entre les attentes contradictoires qui bombardent les hommes quotidiennement ? Et surtout, pourquoi est-il devenu si difficile de simplement être soi-même ? Est-ce que cela signifie même quelque chose ?
 La confusion règne partout. La bouleversante série "Adolescence" sur Netflix nous plonge dans la réalité de jeunes garçons perdus, tiraillés entre les modèles masculinistes qui prolifèrent sur les réseaux sociaux et une société qui condamne - à juste titre - les comportements toxiques. Pendant ce temps, l'affaire Gérard Depardieu révèle nos incohérences collectives : comment comprendre qu'un comportement de prédateur puisse encore être défendu au nom du "génie artistique", y compris par des figures féminines respectées ? De manière anecdotique, j'écris cette newsletter alors que simultanément j'observe de jeunes adolescents simuler une bagarre et jouer à la loi du plus fort.
 Dans ma propre histoire, des femmes m'ont parfois qualifié de "trop sensible" ou "tellement fragile" pour avoir simplement exprimé mes ressentis avec vivacité. Ces expériences m'ont amené à m'interroger profondément : notre société sait-elle ce qu'elle attend des hommes ? Savons-nous, en tant qu'hommes, ce que nous voulons être ?
 Cette confusion n'est pas seulement théorique - elle se manifeste dans nos comportements quotidiens, dans nos relations, dans notre façon d'élever nos enfants. Elle a des conséquences réelles sur la santé mentale des hommes, sur les dynamiques de couple, sur l'éducation des garçons qui tentent désespérément de trouver des repères dans ce brouillard identitaire. Les modèles masculins manquent cruellement : les pères sont souvent absents, les films &amp;amp; séries sont caricaturaux et les algorithmes des réseaux sociaux avantagent les avis extrêmes.
 J'observe des hommes qui, comme des caméléons, changent de personnalité selon qu'ils cherchent à séduire, à impressionner leurs pairs masculins, ou à répondre aux attentes contradictoires de la société.
 La masculinité est devenue un champ de mines - un pas trop appuyé vers la virilité et vous êtes un dinosaure toxique; un pas trop léger et vous êtes invisible, insignifiant. Ce numéro d'équilibriste épuise des générations entières d'hommes qui ne savent plus qui ils sont censés être.
 Aujourd'hui, je plonge sans retenue dans cette question explosive : qu'est-ce qu'être un homme au XXIe siècle, quand personne – ni les hommes, ni les femmes, ni la société – ne semble capable de formuler une réponse cohérente ?
 Mon histoire d’homme un peu perdu
 Paradoxalement, pour un homme, parler de masculinité reste compliqué. On craint de dire une bêtise, de ne pas être légitime. J'avais d'ailleurs expliqué à Angelo Foley cette « peur d'être un homme » sur son podcast il y a quelques années. Mais aujourd'hui, je me sens plus légitime que jamais pour mettre les deux pieds dans le plat.
 Mon histoire personnelle offre peut-être quelques clés de compréhension. Enfant, j'avais un père pompier de Paris, musclé et "viril" – une sorte de super-héros. Mais un super-héros chroniquement absent, qui ne prenait pas de temps pour ses enfants. Commercial avec le Maghreb, il était souvent en voyage et par ailleurs, il ne nous a pas beaucoup accompagné, pas appris à faire du vélo, pas joué avec nous. Il était un excellent bricoleur mais chaque fois qu’on essayait de l’aider et d’être curieux, il nous rejetait en nous disant que nous étions des incapables…Ce n’était pas nécessairement méchant mais juste réaliste, on lui faisait perdre du temps, très basique.Si je partage cela, c’est parce que je ne crois pas être le seul homme à avoir eu un père absent et donc un manque d’amour inconscient et surtout un père aimant et gentil mais loin de la paternité idéale.Il nous a quitté il y a 9 ans et je n’ai pas eu l’occasion de parler de cela avec lui malheureusement.Il y a d’autres sujets que j’ai abordé avec lui, j’y reviendrais peut-être.En parallèle, ma mère avait arrêté de travailler pour s'occuper de mon frère et moi. J’ai passé de très nombreuses journées dans le jardin de la cité, à écouter les conversations de ma mère et ses amies pendant des années.C'est peut-être de là que vient mon appétence pour les femmes, les conversations profondes, et ma facilité à m'entendre avec elles.
 J’ai grandi avec une bande de garçons et adolescent, nous trainions et faisions les 400 coups et beaucoup de skateboard. Mais mon caractère s'est véritablement ancré vers 13-14 ans, quand je me suis lié d'amitié avec Émilie. Ma première meilleure amie.Nous nous écrivions, nous nous appelions jusqu'à rendre fous nos parents respectifs.Quand ils en avaient assez, j'allais dans la cabine téléphonique du quartier (ceux qui savent, savent…) pour poursuivre nos échanges. Cette relation – parfaitement platonique puisqu'elle était la petite amie de mon meilleur ami – avait une profondeur incomparable avec les discussions entre garçons. Elle a nourri en moi une sensibilité qui ne demandait qu'à éclore.
 Depuis lors, mes amitiés sont très majoritairement féminines. Elles représentent sans doute 90% de mon entourage proche.On qualifie la sensibilité, l'écoute, et la vulnérabilité de valeurs féminines, pourtant, elles ne sont pas des qualités genrées – elles sont simplement humaines. Marque de notre société, et de manière très curieuse, même aujourd'hui, je ressens le besoin de préciser que j'ai toujours été attiré sexuellement par les femmes. Comme si une petite voix m'imposait cette clarification, de peur que vous ne fassiez d'autres suppositions. Preuve que les préjugés ont la peau dure, même à l'intérieur de moi-même.J’ai conscience que c’est idiot mais j’ai choisi de vous partager de manière sincère ce que je ressens.
 En 2 mots, ma vie s'est construite sur des amitiés homme-femme authentiques. Contrairement à ceux qui doutent de leur possibilité, je trace une ligne claire dans mon esprit entre mes « amies » et mes « intérêts romantiques potentiels ». Cette sensibilité est peut-être la raison pour laquelle vous êtes majoritairement des femmes à suivre cette newsletter et mon podcast par ailleurs.
 
 
 
 La quête d’une masculinité authentique
 Comme je l’ai décrit dans ma dernière newsletter, ces dernières années, j'ai travaillé sur ma «gentillesse » parfois excessive pour renforcer ce que l’on pourrait nommer ma « colonne masculine» : plus décisif, plus ancré, plus fort.Et d’ailleurs, je ne peux que constater que depuis que je vis à Lisbonne, je me suis lié d'amitié avec des hommes avec lesquels j'adore échanger. J'ai même créé un cercle d'hommes dans mon salon pour libérer une parole authentique entre nous – car, en vérité, les hommes se parlent rarement de cœur à cœur.
 Alors, parlons-nous franchement : c'est extrêmement compliqué d'être un homme aujourd'hui (je ne prétends pas que c'est simple d'être une femme, loin de là). En vérité, nous dansons tous ensemble une chorégraphie complexe de genre et d'identité. Mais cette réflexion se concentre spécifiquement sur la masculinité contemporaine.
 Je ne l’ai pas dit dans ma dernière newsletter mais ma « gentillesse » et mon côté « débonnaire» viennent partiellement d'un rejet du modèle masculin que j'observais autour de moi : mon grand-père, mes oncles, mon père….Mais ce faisant, comme pour beaucoup d'hommes, ma masculinité s'est construite en creux – par opposition plutôt que par affirmation.
 Mon ami Jerry Hyde que j’ai reçu sur Vlan avec sa femme Mai Hua, l'a judicieusement noté : une certaine masculinité misogyne a parfaitement compris la frustration des jeunes hommes d'aujourd'hui. L'absence de modèles masculins positifs a créé un vide facilement exploitable. On leur a fait croire que le féminisme les avait privés de leur héritage légitime, que les hommes étaient naturellement destinés à dominer, et qu'il fallait revenir aux anciennes normes.
 Cette rhétorique toxique, combinée au fait que dans les classes populaires, les jeunes femmes réussissent souvent mieux à l'école et trouvent des emplois mieux rémunérés, a privé de nombreux hommes de leur rôle traditionnel de « pourvoyeurs ». Résultat : de nombreux jeunes hommes adhèrent massivement à cette vision régressive.
 Plus inquiétant encore : certaines femmes adhèrent aussi à cette vision. Pourquoi ? Parce qu'au fond, elles non plus ne veulent pas d'un homme perçu comme faible, insipide, fade, glissant, trop conciliant ou constamment dans l'excuse.Il faut admettre que ce n’est pas très sexy. La misogynie est culturelle et ne dépend pas du genre – les femmes absorbent ces mêmes messages toxiques. Encore aujourd’hui, beaucoup de femmes se construisent aussi, entre autres, avec l’idée que l’homme doit pouvoir subvenir seul au besoin d’un foyer et doit « protéger », créant par là même une dépendance financière et donc une relation de pouvoir à l’avantage des hommes.Nous sommes loin de cette masculinité en creux.Et en comparaison, l'image de l'homme misogyne paraît claire et séduisante pour certaines : puissant, identifiable, riche, entouré de belles femmes, propriétaire de belles voitures etc…
 Pour des jeunes désorientés, anxieux, perdus, ou pour des personnes plus âgées élevées dans des visions dépassées, cette masculinité toxique devient malheureusement une option attractive. 
 Nature ou culture : au-delà des clichés
 Pour démêler ces questions complexes, j'ai voulu remonter à la source – au moment où la culture pesait moins lourd sur nos comportements. La préhistoire humaine s'étale sur 2,5 millions d'années et représente 99,8% de notre histoire, elle est donc constituée de multiples phases.Mais pour faire court, quand on interroge les experts, il leur est impossible de définir clairement des rôles genrés à cette époque. Les femmes chassaient vraisemblablement autant que les hommes. Et nos ancêtres n'avaient pas établi le rôle de l'homme dans la reproduction, ce qui empêchait tout système patriarcal structuré puisque l’homme n’avait, pour eux, aucun rôle dans la procréation.
 La sédentarité des femmes est en réalité apparue avec la fin du nomadisme et l'invention de l'agriculture, il y a seulement 10-15 000 ans. Quant à l'imagerie de la femme préhistorique restant dans la grotte et tirée par les cheveux par un homme des cavernes – elle a été créée au 19ème siècle et ne représente aucunement une réalité historique. Il s’agit simplement d’une projection d’une époque sur une autre.
 Pour aller plus loin, j'ai eu l'immense plaisir de recevoir l’un des primatologues les plus respectés au monde, Frans de Waal. Car au final, tout autant que nous sommes plus proches des humains préhistoriques qu’on aimerait le croire, nous sommes également tous des primates, très proches des grands singes. Ses conclusions sont éclairantes : la distinction entre sexe biologique et identité de genre est cruciale. Si une identité biologique existe, l'identité de genre est largement formée par l'imitation et l'apprentissage social. Les enfants observent et reproduisent les comportements associés à leur genre, ce qui active les centres de récompense du cerveau.
 Les différences physiologiques sont indéniables – cycles menstruels, gestation, allaitement sont exclusivement féminins. La conséquence principale est que les mâles ont tendance à considérer leur corps comme moins important. Mais la différence semble s'arrêter là.
 Contrairement aux idées reçues, « l'instinct maternel » tel qu'il est souvent conçu n'existe pas vraiment. Il y a une attirance des femelles vers les bébés, mais les compétences maternelles s'apprennent par l'observation. Quand une mère meurt, ce n’est pas une autre femelle qui prend le relai avec les bébés mais un mâle, qui développe alors dans son cerveau les même éléments qu’une femelle et qui ont trait au soin.A la naissance, les males sont un peu plus turbulents et plus actifs que les femelles mais encore une fois une partie de ce comportement est aussi généré par du mimétisme social pour répondre aux exigences du centre de récompenses de notre cerveau. De même, l'idée qu'un mâle cherche nécessairement de nombreux partenaires tandis qu'une femelle serait sélective est fausse. De Waal explique que les femelles primates sont également entreprenantes sexuellement et recherchent souvent de multiples partenaires.
 L'idée de la protection des femelles par les mâles est également une construction sociale. Bien que les mâles soient généralement plus grands chez de nombreuses espèces, cette différence est souvent liée à la compétition entre mâles plutôt qu'à la préférence des femelles. D’ailleurs, De Waal note que le dimorphisme sexuel (différence de taille) est relativement faible chez les humains, les chimpanzés et les bonobos comparativement à d’autres mammifères.
 Enfin, concernant les émotions, De Waal suggère que si leur intensité peut être similaire entre mâles et femelles, leur expression est fortement influencée par des règles culturelles. Les mâles, dans un contexte de compétition, cachent souvent leur vulnérabilité – non par nature, mais par construction sociale.
 Nous cherchons donc à opposer une réalité physiologique (les hommes et les femmes sont bien plus semblables qu'on veut nous le faire croire) à une réalité sociale – des millénaires de patriarcat. Mais dans le même temps, il est illusoire de penser que l'on puisse s'abstraire totalement de son contexte social.
 Les 3 grandes religions ont joué également un rôle dans la structuration du patriarcat évidemment mais je ne vais pas descendre dans l’histoire « récente » ici.Je ne crois pas aux hommes parfaitement déconstruits mais très souvent les femmes ne le sont pas plus.Au mieux, je crois que l’on peut s’éduquer sur le sujet et que nous pouvons observer le patriarcat dans nos pensées et développer suffisamment de conscience de soi pour prendre du recul.Et parfois, ça sort j’avoue, je dis une bêtise, ça m’échappe et je m’excuse.
 Une preuve simple si les expressions « ne fait pas ta meuf » ou « soit un mec » résonnent ou si quand vous pensez à un « care giver » vous pensez automatiquement à une femme ne serait-ce que 1 seconde dans votre cerveau, vous savez exactement ce à quoi je fais référence.
 
 Vers une masculinité réinventée
 Face au retour en force d'une masculinité toxique (coucou Trump, Vance, Tate, Zuck, Bezos ou Musk…) et à la dérive de certains espaces (comme les communautés de musculation sur les réseaux sociaux qui glissent vers le masculinisme), il est essentiel de proposer une alternative.
 Comme me le faisait justement remarquer mon amie Mai Hua, également co-autrice avec Jerry du documentaire « make me a man » , en m'envoyant un réel Instagram, les hommes « gentils » utilisent parfois cette masculinité toxique à leur avantage : « je vais te défendre contre ces hommes ». Mais cette masculinité en creux n'est pas une solution viable, car elle suppose le masculinisme pour exister. Ces hommes restent, d'une certaine manière, passifs et complices.D’ailleurs, ils montent rarement au créneau quand ils en ont l’occasion.
 Il faut reconnaître qu'une société qui vénère la compétition, la domination et l'accumulation (de biens, de pouvoir, de notoriété) est fondamentalement patriarcale. Ensuite, il est crucial de comprendre qu'il existe des masculinités et des féminités plurielles – il n’y a pas une seule "bonne manière" d'être au monde. Personne n'a besoin de s'enfermer dans un carré minuscule défini par des stéréotypes étroits.
 La série « Adolescence » sur Netflix montre bien comment les hommes souffrent aussi du patriarcat. Aucune place n'est laissée à la vulnérabilité, considérée comme une faiblesse, ce qui entraîne une atrophie de la capacité à exprimer ses émotions. J'ai même observé que certains hommes n'arrivent pas à décrire ce qu'ils ressentent intérieurement – leur vocabulaire émotionnel se limitant souvent à la joie, la frustration et la colère.
 Ma conclusion personnelle est qu'on peut développer une masculinité posée et ancrée, qui ne soit ni toxique ni effacée. Cette masculinité équilibrée implique une intelligence émotionnelle développée, l'assurance de ses envies et points de vue, une évolution constante en tant qu'être humain (notamment en matière de sexualité, où l'homme croit devoir « savoir » et « dominer », alors que personne ne sait vraiment puisque seul le porno nous « éduque »), la capacité à reconnaître ses torts et à poser des limites claires.
 Comme le résume parfaitement Jerry : il s'agit simplement d'être un adulte. Cela implique de dialoguer avec d'autres hommes qui ont développé cette maturité émotionnelle (qui n'est malheureusement pas une question d'âge).
 Finalement, comme pour tout être humain, la tendresse est au fondement d'une masculinité saine. Être un homme suppose d'intégrer toutes les parties de soi – force et vulnérabilité, courage et sensibilité, indépendance et connexion.Pour revenir à la question initiale, le rôle du père n’est pas de faire de son fils un homme mais un être humain entier.
 D’ailleurs, la théoricienne féministe bell hooks nous offre ici une boussole précieuse.Dans son œuvre "La volonté de changer: Hommes, Masculinité, et Amour", elle soutient que le patriarcat blesse profondément les hommes en les privant de leur pleine humanité émotionnelle. Selon elle, les hommes souffrent d'une "blessure de l'âme" en étant conditionnés à réprimer leurs émotions et à éviter la vulnérabilité.
 Si je devais traduire ses théories en conseils pratiques pour mes semblables masculins, voici ce que je retiendrais :
 1.    Reconnaître que notre capacité à aimer a été diminuée par le patriarcat - non pas pour nous victimiser, mais pour comprendre ce qui nous empêche d'être pleinement présents dans nos relations.
 2.    Développer une conscience critique de la manière dont les médias et la culture façonnent nos idées de la masculinité, et oser questionner ces messages.
 3.    Pratiquer activement la vulnérabilité - non comme une faiblesse, mais comme la plus grande force qui soit. Comme l'écrit hooks, "l'amour ne peut pas fleurir dans une culture de domination".
 4.    Créer des espaces entre hommes où l'on peut partager ouvertement ses peurs, ses doutes et ses émotions sans jugement.
 5.    Embrasser ce que hooks appelle une "éthique de l'amour" qui valorise la connexion, le soin des autres et la croissance personnelle au-delà des performances de virilité.
 Cette masculinité réinventée n'est pas un retour en arrière vers des archétypes dépassés, ni une négation de ce qui fait la spécificité masculine. C'est une proposition d'avenir, un équilibre dynamique qui répond aux besoins profonds des hommes tout en s'inscrivant dans une société qui aspire à l'égalité.
 Le temps est venu de dessiner ensemble ce que pourrait être cette masculinité du XXIe siècle – ni lavette, ni macho, mais pleinement humaine.
 
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cet épisode est tiré de ma newsletter (à laquelle vous pouvez vous abonner ici bien sur et est disponible intégralement en vidéo sur]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>24:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f2eaae49-7803-4590-9a9f-9b4c07bc0aa4.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f2eaae49-7803-4590-9a9f-9b4c07bc0aa4.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VrvDGYA]]></podcast:txt><itunes:episode>378</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#344 L'Intelligence artificielle peut-elle remplacer les médecins?  avec David Darmon]]></title><guid isPermaLink="false">ddef2f73-6c06-40d0-b40d-fb383126bb8d</guid><description><![CDATA[<p>David Darmon est médecin généraliste, professeur des universités, et directeur du département d’enseignement et de recherche en médecine générale à Nice. <br>C'est une sommité au niveau français et même international.<br>Nous parlons beaucoup d'IA. un peu tous les jours désormais (au moins dans mon cercle) et évidemment on a beaucoup entendu que l'IA allait remplacé les médeçins généralistes car plus accessible (en particulier quand vous êtes dans une zone éloignée des centres urbains).<br>Et ca tombe bien car David Darmon a passé les 10 dernières années à comprendre aux impacts de l’intelligence artificielle sur le monde de la santé. <br>Il était donc plus que naturel de l’inviter dans Vlan! pour discuter de ces transformations profondes.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont la médecine évolue à l’ère de l’IA, mais aussi de ce que cela dit de notre rapport à la santé, aux médecins et à la prévention. J’ai questionné David sur les maladies chroniques devenues la norme, sur l'inefficacité de notre système à répondre à cette nouvelle réalité, et sur la nécessité de repenser notre approche – non plus seulement curative, mais véritablement préventive.</p><p>Nous avons également évoqué les déserts médicaux, les limites de notre système de formation, les dangers d’une médecine trop technicisée, mais aussi les opportunités qu’offre l’IA : accompagnement personnalisé, délégation intelligente, suivi asynchrone... sans jamais perdre de vue l’humain au centre du soin.</p><p>David partage aussi des initiatives passionnantes menées à Nice, notamment autour du partenariat avec les patients – une vision de la médecine profondément collaborative et empathique, loin des clichés sur le manque d’écoute du corps médical.</p><p>Un épisode riche, à la fois ancré dans le présent et tourné vers l’avenir, qui interroge notre manière de vivre... et de prendre soin.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>"Le patient est l’expert de la vie avec la maladie."</li><li>"On soigne les patients en équipe, pas en silo."</li><li>"L’IA peut faire gagner du temps, mais elle ne remplace pas l’humain."</li><li>"Ce que tu fais pour moi, sans moi, tu le fais contre moi."</li><li>"70% des déterminants de santé sont en dehors du champ médical."</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions posées pour résumé l'épisode :</strong></h3><ol><li>Quelle est la réalité de la santé en France aujourd’hui ?</li><li>Comment expliquer l’essor des maladies chroniques ?</li><li>Est-ce que la médecine doit devenir plus préventive ?</li><li>À quoi pourrait ressembler la médecine avec l’IA ?</li><li>Quelles sont les limites actuelles de l’IA en santé ?</li><li>Pourquoi manque-t-on d’empathie dans la relation médecin-patient ?</li><li>Comment formez-vous les médecins à Nice différemment ?</li><li>Quelles données sont nécessaires pour faire avancer la médecine personnalisée ?</li><li>L’IA est-elle un bon palliatif au manque de médecins ?</li><li>Est-ce qu’on sera mieux soignés demain grâce à l’IA ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps :</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode</li><li>01:00 – La réalité de la santé post-guerre à aujourd’hui</li><li>04:50 – Déserts médicaux : causes et solutions</li><li>07:30 – Vers une médecine plus fonctionnelle ?</li><li>10:40 – L’éducation à la santé, un enjeu national</li><li>12:40 – Les applications de l’IA dans la médecine</li><li>20:30 – La révolution du dossier médical numérique</li><li>25:20 – Manque d’empathie : comment y remédier</li><li>28:00 – Le patient, acteur central du soin</li><li>33:00 – IA &amp; délégation des tâches médicales</li><li>39:00 – Problèmes éthiques &amp; souveraineté des données</li><li>49:00 – Puces, quantification, et médecine préventive</li><li>55:30 – Est-ce que l’IA nous soignera mieux demain ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #94 Futur de la médecine: vers moins de médicaments avec Thierry Picard  (<a href="https://audmns.com/WpdMhQo">https://audmns.com/WpdMhQo</a>)</li>
<li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>David Darmon est médecin généraliste, professeur des universités, et directeur du département d’enseignement et de recherche en médecine générale à Nice. <br>C'est une sommité au niveau français et même international.<br>Nous parlons beaucoup d'IA. un peu tous les jours désormais (au moins dans mon cercle) et évidemment on a beaucoup entendu que l'IA allait remplacé les médeçins généralistes car plus accessible (en particulier quand vous êtes dans une zone éloignée des centres urbains).<br>Et ca tombe bien car David Darmon a passé les 10 dernières années à comprendre aux impacts de l’intelligence artificielle sur le monde de la santé. <br>Il était donc plus que naturel de l’inviter dans Vlan! pour discuter de ces transformations profondes.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont la médecine évolue à l’ère de l’IA, mais aussi de ce que cela dit de notre rapport à la santé, aux médecins et à la prévention. J’ai questionné David sur les maladies chroniques devenues la norme, sur l'inefficacité de notre système à répondre à cette nouvelle réalité, et sur la nécessité de repenser notre approche – non plus seulement curative, mais véritablement préventive.</p><p>Nous avons également évoqué les déserts médicaux, les limites de notre système de formation, les dangers d’une médecine trop technicisée, mais aussi les opportunités qu’offre l’IA : accompagnement personnalisé, délégation intelligente, suivi asynchrone... sans jamais perdre de vue l’humain au centre du soin.</p><p>David partage aussi des initiatives passionnantes menées à Nice, notamment autour du partenariat avec les patients – une vision de la médecine profondément collaborative et empathique, loin des clichés sur le manque d’écoute du corps médical.</p><p>Un épisode riche, à la fois ancré dans le présent et tourné vers l’avenir, qui interroge notre manière de vivre... et de prendre soin.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes :</strong></h3><ol><li>"Le patient est l’expert de la vie avec la maladie."</li><li>"On soigne les patients en équipe, pas en silo."</li><li>"L’IA peut faire gagner du temps, mais elle ne remplace pas l’humain."</li><li>"Ce que tu fais pour moi, sans moi, tu le fais contre moi."</li><li>"70% des déterminants de santé sont en dehors du champ médical."</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions posées pour résumé l'épisode :</strong></h3><ol><li>Quelle est la réalité de la santé en France aujourd’hui ?</li><li>Comment expliquer l’essor des maladies chroniques ?</li><li>Est-ce que la médecine doit devenir plus préventive ?</li><li>À quoi pourrait ressembler la médecine avec l’IA ?</li><li>Quelles sont les limites actuelles de l’IA en santé ?</li><li>Pourquoi manque-t-on d’empathie dans la relation médecin-patient ?</li><li>Comment formez-vous les médecins à Nice différemment ?</li><li>Quelles données sont nécessaires pour faire avancer la médecine personnalisée ?</li><li>L’IA est-elle un bon palliatif au manque de médecins ?</li><li>Est-ce qu’on sera mieux soignés demain grâce à l’IA ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps :</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode</li><li>01:00 – La réalité de la santé post-guerre à aujourd’hui</li><li>04:50 – Déserts médicaux : causes et solutions</li><li>07:30 – Vers une médecine plus fonctionnelle ?</li><li>10:40 – L’éducation à la santé, un enjeu national</li><li>12:40 – Les applications de l’IA dans la médecine</li><li>20:30 – La révolution du dossier médical numérique</li><li>25:20 – Manque d’empathie : comment y remédier</li><li>28:00 – Le patient, acteur central du soin</li><li>33:00 – IA &amp; délégation des tâches médicales</li><li>39:00 – Problèmes éthiques &amp; souveraineté des données</li><li>49:00 – Puces, quantification, et médecine préventive</li><li>55:30 – Est-ce que l’IA nous soignera mieux demain ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #94 Futur de la médecine: vers moins de médicaments avec Thierry Picard  (<a href="https://audmns.com/WpdMhQo">https://audmns.com/WpdMhQo</a>)</li>
<li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 01 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ddef2f73-6c06-40d0-b40d-fb383126bb8d.mp3?_=1743438660" length="63093489" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>David Darmon est médecin généraliste, professeur des universités, et directeur du département d’enseignement et de recherche en médecine générale à Nice. C'est une sommité au niveau français et même international.Nous parlons beaucoup d'IA. un peu tous les jours désormais (au moins dans mon cercle) et évidemment on a beaucoup entendu que l'IA allait remplacé les médeçins généralistes car plus accessible (en particulier quand vous êtes dans une zone éloignée des centres urbains).Et ca tombe bien car David Darmon a passé les 10 dernières années à comprendre aux impacts de l’intelligence artificielle sur le monde de la santé. Il était donc plus que naturel de l’inviter dans Vlan! pour discuter de ces transformations profondes.
 Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont la médecine évolue à l’ère de l’IA, mais aussi de ce que cela dit de notre rapport à la santé, aux médecins et à la prévention. J’ai questionné David sur les maladies chroniques devenues la norme, sur l'inefficacité de notre système à répondre à cette nouvelle réalité, et sur la nécessité de repenser notre approche – non plus seulement curative, mais véritablement préventive.
 Nous avons également évoqué les déserts médicaux, les limites de notre système de formation, les dangers d’une médecine trop technicisée, mais aussi les opportunités qu’offre l’IA : accompagnement personnalisé, délégation intelligente, suivi asynchrone... sans jamais perdre de vue l’humain au centre du soin.
 David partage aussi des initiatives passionnantes menées à Nice, notamment autour du partenariat avec les patients – une vision de la médecine profondément collaborative et empathique, loin des clichés sur le manque d’écoute du corps médical.
 Un épisode riche, à la fois ancré dans le présent et tourné vers l’avenir, qui interroge notre manière de vivre... et de prendre soin.
 
 5 citations marquantes :- "Le patient est l’expert de la vie avec la maladie."- "On soigne les patients en équipe, pas en silo."- "L’IA peut faire gagner du temps, mais elle ne remplace pas l’humain."- "Ce que tu fais pour moi, sans moi, tu le fais contre moi."- "70% des déterminants de santé sont en dehors du champ médical."
 10 questions posées pour résumé l'épisode :- Quelle est la réalité de la santé en France aujourd’hui ?- Comment expliquer l’essor des maladies chroniques ?- Est-ce que la médecine doit devenir plus préventive ?- À quoi pourrait ressembler la médecine avec l’IA ?- Quelles sont les limites actuelles de l’IA en santé ?- Pourquoi manque-t-on d’empathie dans la relation médecin-patient ?- Comment formez-vous les médecins à Nice différemment ?- Quelles données sont nécessaires pour faire avancer la médecine personnalisée ?- L’IA est-elle un bon palliatif au manque de médecins ?- Est-ce qu’on sera mieux soignés demain grâce à l’IA ?
 Timestamps :- 00:00 – Introduction de l’épisode- 01:00 – La réalité de la santé post-guerre à aujourd’hui- 04:50 – Déserts médicaux : causes et solutions- 07:30 – Vers une médecine plus fonctionnelle ?- 10:40 – L’éducation à la santé, un enjeu national- 12:40 – Les applications de l’IA dans la médecine- 20:30 – La révolution du dossier médical numérique- 25:20 – Manque d’empathie : comment y remédier- 28:00 – Le patient, acteur central du soin- 33:00 – IA &amp;amp; délégation des tâches médicales- 39:00 – Problèmes éthiques &amp;amp; souveraineté des données- 49:00 – Puces, quantification, et médecine préventive- 55:30 – Est-ce que l’IA nous soignera mieux demain ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #94 Futur de la médecine: vers moins de médicaments avec Thierry Picard  (https://audmns.com/WpdMhQo)
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>David Darmon est médecin généraliste, professeur des universités, et directeur du département d’enseignement et de recherche en médecine générale à Nice. C'est une sommité au niveau français et même international.Nous parlons beaucoup d'IA. un peu tous les jours désormais (au moins dans mon cercle) et évidemment on a beaucoup entendu que l'IA allait remplacé les médeçins généralistes car plus accessible (en particulier quand vous êtes dans une zone éloignée des centres urbains).Et ca tombe bien car David Darmon a passé les 10 dernières années à comprendre aux impacts de l’intelligence artificielle sur le monde de la santé. Il était donc plus que naturel de l’inviter dans Vlan! pour discuter de ces transformations profondes.
 Dans cet épisode, nous parlons de la manière dont la médecine évolue à l’ère de l’IA, mais aussi de ce que cela dit de notre rapport à la santé, aux médecins et à la prévention. J’ai questionné David sur les maladies chroniques devenues la norme, sur l'inefficacité de notre système à répondre à cette nouvelle réalité, et sur la nécessité de repenser notre approche – non plus seulement curative, mais véritablement préventive.
 Nous avons également évoqué les déserts médicaux, les limites de notre système de formation, les dangers d’une médecine trop technicisée, mais aussi les opportunités qu’offre l’IA : accompagnement personnalisé, délégation intelligente, suivi asynchrone... sans jamais perdre de vue l’humain au centre du soin.
 David partage aussi des initiatives passionnantes menées à Nice, notamment autour du partenariat avec les patients – une vision de la médecine profondément collaborative et empathique, loin des clichés sur le manque d’écoute du corps médical.
 Un épisode riche, à la fois ancré dans le présent et tourné vers l’avenir, qui interroge notre manière de vivre... et de prendre soin.
 
 5 citations marquantes :- "Le patient est l’expert de la vie avec la maladie."- "On soigne les patients en équipe, pas en silo."- "L’IA peut faire gagner du temps, mais elle ne remplace pas l’humain."- "Ce que tu fais pour moi, sans moi, tu le fais contre moi."- "70% des déterminants de santé sont en dehors du champ médical."
 10 questions posées pour résumé l'épisode :- Quelle est la réalité de la santé en France aujourd’hui ?- Comment expliquer l’essor des maladies chroniques ?- Est-ce que la médecine doit devenir plus préventive ?- À quoi pourrait ressembler la médecine avec l’IA ?- Quelles sont les limites actuelles de l’IA en santé ?- Pourquoi manque-t-on d’empathie dans la relation médecin-patient ?- Comment formez-vous les médecins à Nice différemment ?- Quelles données sont nécessaires pour faire avancer la médecine personnalisée ?- L’IA est-elle un bon palliatif au manque de médecins ?- Est-ce qu’on sera mieux soignés demain grâce à l’IA ?
 Timestamps :- 00:00 – Introduction de l’épisode- 01:00 – La réalité de la santé post-guerre à aujourd’hui- 04:50 – Déserts médicaux : causes et solutions- 07:30 – Vers une médecine plus fonctionnelle ?- 10:40 – L’éducation à la santé, un enjeu national- 12:40 – Les applications de l’IA dans la médecine- 20:30 – La révolution du dossier médical numérique- 25:20 – Manque d’empathie : comment y remédier- 28:00 – Le patient, acteur central du soin- 33:00 – IA &amp;amp; délégation des tâches médicales- 39:00 – Problèmes éthiques &amp;amp; souveraineté des données- 49:00 – Puces, quantification, et médecine préventive- 55:30 – Est-ce que l’IA nous soignera mieux demain ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #94 Futur de la médecine: vers moins de médicaments avec Thierry Picard  (https://audmns.com/WpdMhQo)
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[David Darmon est médecin généraliste, professeur des universités, et directeur du département d’enseignement et de recherche en médecine générale à Nice. C'est une sommité au niveau français et même international.Nous parlons beaucoup d'IA. un peu tous l...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b2a78f88-c71e-4985-a579-fb7ba680d156.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b2a78f88-c71e-4985-a579-fb7ba680d156.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/diPsMdb]]></podcast:txt><itunes:episode>377</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Médecine générale,Intelligence artificielle,Données de santé,Prévention,Empathie médicale,Déserts médicaux,Partenariat patient,Santé publique,Médecine personnalisée,Éthique médicale</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Moment] “Adolescence” : ce que les ados révèlent de notre société avec Jérôme Colin]]></title><guid isPermaLink="false">fb1734e7-b30d-4198-98c7-f090de78a1c5</guid><description><![CDATA[<p>Jérôme Colin est journaliste, écrivain et réalisateur. <br>Dans cet épisode, nous parlons de son dernier roman <em>Les Dragons</em>, une plongée bouleversante dans l’univers psychiatrique des adolescents.<br>Ceci est un extrait de l'épisode que nous avons enregistré ensemble car cette semaine j'ai découvert la série "adolescent" qui m'a bouleversé de justesse et m'a fait pensé à cet épisode que nous avions enregistré ensemble.<br>Je me suis dis que c'était important de ressortir cet extrait et peut être vous donner envie d'écouter<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://open.spotify.com/episode/5xrjd51H4JC2o02NALzjyN?si=cf017c17335745e4"> l'intégralité de l'épisode bien sur</a>.</p><p>Dans cet extrait nous parlons en particulier du mal être des adolescents, de maladie mentale!</p><p>J’ai rencontré Jérôme dans un moment rare, intense, presque brut. </p><p>Il m’a parlé de ces ados qui ne veulent plus vivre, non pas parce qu’ils sont ados, mais parce que le monde que nous leur proposons est devenu invivable. </p><p>Jérôme a fait une immersion de trois mois dans un centre psychiatrique pour écrire <em>Les Dragons</em>, et ce qu’il a entendu m’a profondément ébranlé : « Ce n’est pas l’adolescence, c’est la main de l’homme. »</p><p>J’ai questionné Jérôme sur notre responsabilité d’adultes, sur l’école comme fabrique à normativité, sur la solitude imposée par la société, sur la difficulté à offrir un idéal mobilisateur à notre jeunesse. Mais aussi sur ce que ça veut dire d’aimer inconditionnellement son enfant, même quand il va mal.</p><p>Un épisode fort, qui ne laisse pas indemne.<br><br><strong>Citations marquantes</strong></p><ol><li>« Ce n’est pas l’adolescence, c’est ce que le monde leur fait. »</li><li>« La vraie question, c’est pourquoi vous, les adultes, vous voulez vivre. »</li><li>« L’isolement est une maladie — et le monde y trouve son compte. »</li><li>« On ne se répare pas seul, il faut les autres. »</li><li>« Le capitalisme ne propose plus d’idéaux à long terme. »</li></ol><p></p><h3><strong>Questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Est-ce qu’avoir des pensées suicidaires est inhérent à l’adolescence ?</li><li>Les chiffres de la santé mentale des jeunes explosent-ils parce qu’on les écoute plus ?</li><li>Qu’as-tu appris en immersion dans un centre psychiatrique pour ados ?</li><li>Quelle est la part de responsabilité des adultes dans la souffrance des jeunes ?</li><li>Comment les jeunes perçoivent-ils notre génération ?</li><li>En quoi l’école est-elle une machine à conformer ?</li><li>Pourquoi l’exclusion scolaire est-elle si problématique ?</li><li>Quelle vision les jeunes ont-ils du monde et de l’avenir ?</li><li>Comment établir un lien avec un ado en souffrance ?</li><li>Comment offrir de l’espoir à un adolescent dans un monde incertain ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 – Le monde dans lequel les ados veulent mourir</li><li>01:00 – Immersion dans un centre psychiatrique pour écrire <em>Les Dragons</em></li><li>03:00 – Nell : « Pourquoi vous voulez vivre ? »</li><li>05:30 – L’école comme première zone d’exclusion</li><li>07:45 – Le regard apocalyptique des ados sur les adultes</li><li>08:45 – Que dire à un parent d’ado en crise ?</li><li>10:40 – L’impact des écrans et la solitude des jeunes</li><li>12:30 – Manque d’idéaux et effondrement de l’espérance</li><li>13:30 – Le rôle de la rébellion et l’appel à sortir</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (<a href="https://audmns.com/MsDIGME">https://audmns.com/MsDIGME</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jérôme Colin est journaliste, écrivain et réalisateur. <br>Dans cet épisode, nous parlons de son dernier roman <em>Les Dragons</em>, une plongée bouleversante dans l’univers psychiatrique des adolescents.<br>Ceci est un extrait de l'épisode que nous avons enregistré ensemble car cette semaine j'ai découvert la série "adolescent" qui m'a bouleversé de justesse et m'a fait pensé à cet épisode que nous avions enregistré ensemble.<br>Je me suis dis que c'était important de ressortir cet extrait et peut être vous donner envie d'écouter<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://open.spotify.com/episode/5xrjd51H4JC2o02NALzjyN?si=cf017c17335745e4"> l'intégralité de l'épisode bien sur</a>.</p><p>Dans cet extrait nous parlons en particulier du mal être des adolescents, de maladie mentale!</p><p>J’ai rencontré Jérôme dans un moment rare, intense, presque brut. </p><p>Il m’a parlé de ces ados qui ne veulent plus vivre, non pas parce qu’ils sont ados, mais parce que le monde que nous leur proposons est devenu invivable. </p><p>Jérôme a fait une immersion de trois mois dans un centre psychiatrique pour écrire <em>Les Dragons</em>, et ce qu’il a entendu m’a profondément ébranlé : « Ce n’est pas l’adolescence, c’est la main de l’homme. »</p><p>J’ai questionné Jérôme sur notre responsabilité d’adultes, sur l’école comme fabrique à normativité, sur la solitude imposée par la société, sur la difficulté à offrir un idéal mobilisateur à notre jeunesse. Mais aussi sur ce que ça veut dire d’aimer inconditionnellement son enfant, même quand il va mal.</p><p>Un épisode fort, qui ne laisse pas indemne.<br><br><strong>Citations marquantes</strong></p><ol><li>« Ce n’est pas l’adolescence, c’est ce que le monde leur fait. »</li><li>« La vraie question, c’est pourquoi vous, les adultes, vous voulez vivre. »</li><li>« L’isolement est une maladie — et le monde y trouve son compte. »</li><li>« On ne se répare pas seul, il faut les autres. »</li><li>« Le capitalisme ne propose plus d’idéaux à long terme. »</li></ol><p></p><h3><strong>Questions structurées posées</strong></h3><ol><li>Est-ce qu’avoir des pensées suicidaires est inhérent à l’adolescence ?</li><li>Les chiffres de la santé mentale des jeunes explosent-ils parce qu’on les écoute plus ?</li><li>Qu’as-tu appris en immersion dans un centre psychiatrique pour ados ?</li><li>Quelle est la part de responsabilité des adultes dans la souffrance des jeunes ?</li><li>Comment les jeunes perçoivent-ils notre génération ?</li><li>En quoi l’école est-elle une machine à conformer ?</li><li>Pourquoi l’exclusion scolaire est-elle si problématique ?</li><li>Quelle vision les jeunes ont-ils du monde et de l’avenir ?</li><li>Comment établir un lien avec un ado en souffrance ?</li><li>Comment offrir de l’espoir à un adolescent dans un monde incertain ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps clés</strong></h3><ul><li>00:00 – Le monde dans lequel les ados veulent mourir</li><li>01:00 – Immersion dans un centre psychiatrique pour écrire <em>Les Dragons</em></li><li>03:00 – Nell : « Pourquoi vous voulez vivre ? »</li><li>05:30 – L’école comme première zone d’exclusion</li><li>07:45 – Le regard apocalyptique des ados sur les adultes</li><li>08:45 – Que dire à un parent d’ado en crise ?</li><li>10:40 – L’impact des écrans et la solitude des jeunes</li><li>12:30 – Manque d’idéaux et effondrement de l’espérance</li><li>13:30 – Le rôle de la rébellion et l’appel à sortir</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (<a href="https://audmns.com/MsDIGME">https://audmns.com/MsDIGME</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Fri, 28 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fb1734e7-b30d-4198-98c7-f090de78a1c5.mp3?_=1743071535" length="13840625" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jérôme Colin est journaliste, écrivain et réalisateur. Dans cet épisode, nous parlons de son dernier roman Les Dragons, une plongée bouleversante dans l’univers psychiatrique des adolescents.Ceci est un extrait de l'épisode que nous avons enregistré ensemble car cette semaine j'ai découvert la série "adolescent" qui m'a bouleversé de justesse et m'a fait pensé à cet épisode que nous avions enregistré ensemble.Je me suis dis que c'était important de ressortir cet extrait et peut être vous donner envie d'écouter l'intégralité de l'épisode bien sur.
 Dans cet extrait nous parlons en particulier du mal être des adolescents, de maladie mentale!
 J’ai rencontré Jérôme dans un moment rare, intense, presque brut. 
 Il m’a parlé de ces ados qui ne veulent plus vivre, non pas parce qu’ils sont ados, mais parce que le monde que nous leur proposons est devenu invivable. 
 Jérôme a fait une immersion de trois mois dans un centre psychiatrique pour écrire Les Dragons, et ce qu’il a entendu m’a profondément ébranlé : « Ce n’est pas l’adolescence, c’est la main de l’homme. »
 J’ai questionné Jérôme sur notre responsabilité d’adultes, sur l’école comme fabrique à normativité, sur la solitude imposée par la société, sur la difficulté à offrir un idéal mobilisateur à notre jeunesse. Mais aussi sur ce que ça veut dire d’aimer inconditionnellement son enfant, même quand il va mal.
 Un épisode fort, qui ne laisse pas indemne.Citations marquantes
 - « Ce n’est pas l’adolescence, c’est ce que le monde leur fait. »- « La vraie question, c’est pourquoi vous, les adultes, vous voulez vivre. »- « L’isolement est une maladie — et le monde y trouve son compte. »- « On ne se répare pas seul, il faut les autres. »- « Le capitalisme ne propose plus d’idéaux à long terme. »
 Questions structurées posées- Est-ce qu’avoir des pensées suicidaires est inhérent à l’adolescence ?- Les chiffres de la santé mentale des jeunes explosent-ils parce qu’on les écoute plus ?- Qu’as-tu appris en immersion dans un centre psychiatrique pour ados ?- Quelle est la part de responsabilité des adultes dans la souffrance des jeunes ?- Comment les jeunes perçoivent-ils notre génération ?- En quoi l’école est-elle une machine à conformer ?- Pourquoi l’exclusion scolaire est-elle si problématique ?- Quelle vision les jeunes ont-ils du monde et de l’avenir ?- Comment établir un lien avec un ado en souffrance ?- Comment offrir de l’espoir à un adolescent dans un monde incertain ?
 Timestamps clés- 00:00 – Le monde dans lequel les ados veulent mourir- 01:00 – Immersion dans un centre psychiatrique pour écrire Les Dragons- 03:00 – Nell : « Pourquoi vous voulez vivre ? »- 05:30 – L’école comme première zone d’exclusion- 07:45 – Le regard apocalyptique des ados sur les adultes- 08:45 – Que dire à un parent d’ado en crise ?- 10:40 – L’impact des écrans et la solitude des jeunes- 12:30 – Manque d’idéaux et effondrement de l’espérance- 13:30 – Le rôle de la rébellion et l’appel à sortir
Suggestion d'épisode à écouter : #279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (https://audmns.com/MsDIGME)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jérôme Colin est journaliste, écrivain et réalisateur. Dans cet épisode, nous parlons de son dernier roman Les Dragons, une plongée bouleversante dans l’univers psychiatrique des adolescents.Ceci est un extrait de l'épisode que nous avons enregistré ensemble car cette semaine j'ai découvert la série "adolescent" qui m'a bouleversé de justesse et m'a fait pensé à cet épisode que nous avions enregistré ensemble.Je me suis dis que c'était important de ressortir cet extrait et peut être vous donner envie d'écouter l'intégralité de l'épisode bien sur.
 Dans cet extrait nous parlons en particulier du mal être des adolescents, de maladie mentale!
 J’ai rencontré Jérôme dans un moment rare, intense, presque brut. 
 Il m’a parlé de ces ados qui ne veulent plus vivre, non pas parce qu’ils sont ados, mais parce que le monde que nous leur proposons est devenu invivable. 
 Jérôme a fait une immersion de trois mois dans un centre psychiatrique pour écrire Les Dragons, et ce qu’il a entendu m’a profondément ébranlé : « Ce n’est pas l’adolescence, c’est la main de l’homme. »
 J’ai questionné Jérôme sur notre responsabilité d’adultes, sur l’école comme fabrique à normativité, sur la solitude imposée par la société, sur la difficulté à offrir un idéal mobilisateur à notre jeunesse. Mais aussi sur ce que ça veut dire d’aimer inconditionnellement son enfant, même quand il va mal.
 Un épisode fort, qui ne laisse pas indemne.Citations marquantes
 - « Ce n’est pas l’adolescence, c’est ce que le monde leur fait. »- « La vraie question, c’est pourquoi vous, les adultes, vous voulez vivre. »- « L’isolement est une maladie — et le monde y trouve son compte. »- « On ne se répare pas seul, il faut les autres. »- « Le capitalisme ne propose plus d’idéaux à long terme. »
 Questions structurées posées- Est-ce qu’avoir des pensées suicidaires est inhérent à l’adolescence ?- Les chiffres de la santé mentale des jeunes explosent-ils parce qu’on les écoute plus ?- Qu’as-tu appris en immersion dans un centre psychiatrique pour ados ?- Quelle est la part de responsabilité des adultes dans la souffrance des jeunes ?- Comment les jeunes perçoivent-ils notre génération ?- En quoi l’école est-elle une machine à conformer ?- Pourquoi l’exclusion scolaire est-elle si problématique ?- Quelle vision les jeunes ont-ils du monde et de l’avenir ?- Comment établir un lien avec un ado en souffrance ?- Comment offrir de l’espoir à un adolescent dans un monde incertain ?
 Timestamps clés- 00:00 – Le monde dans lequel les ados veulent mourir- 01:00 – Immersion dans un centre psychiatrique pour écrire Les Dragons- 03:00 – Nell : « Pourquoi vous voulez vivre ? »- 05:30 – L’école comme première zone d’exclusion- 07:45 – Le regard apocalyptique des ados sur les adultes- 08:45 – Que dire à un parent d’ado en crise ?- 10:40 – L’impact des écrans et la solitude des jeunes- 12:30 – Manque d’idéaux et effondrement de l’espérance- 13:30 – Le rôle de la rébellion et l’appel à sortir
Suggestion d'épisode à écouter : #279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (https://audmns.com/MsDIGME)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jérôme Colin est journaliste, écrivain et réalisateur. Dans cet épisode, nous parlons de son dernier roman Les Dragons, une plongée bouleversante dans l’univers psychiatrique des adolescents.Ceci est un extrait de l'épisode que nous avons enregi...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>14:24</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/891958fd-9304-4e44-ae3e-99d617fd9034.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/891958fd-9304-4e44-ae3e-99d617fd9034.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ZhCpMCY]]></podcast:txt><itunes:episode>376</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#343 Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 2) avec Christopher Laquieze]]></title><guid isPermaLink="false">d3fe09dd-9018-44a8-ba2d-7fbce53e2bd1</guid><description><![CDATA[<p>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. </p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. </p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. </p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. </p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. </p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. </p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions que l'on se pose</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : réel vs réalité<br><strong>02:00</strong> – Nos perceptions façonnent notre réalité<br><strong>04:00</strong> – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde<br><strong>06:30</strong> – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé<br><strong>09:00</strong> – Solitude, isolement, et rapport à soi<br><strong>12:00</strong> – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?<br><strong>15:00</strong> – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel<br><strong>17:30</strong> – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques<br><strong>20:00</strong> – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion<br><strong>23:00</strong> – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est<br><strong>26:00</strong> – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien<br><strong>30:00</strong> – Amour, désir et joie selon Spinoza<br><strong>34:00</strong> – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie<br><strong>38:00</strong> – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation<br><strong>41:00</strong> – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience</li></ul><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. </p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. </p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. </p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. </p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. </p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. </p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions que l'on se pose</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps</strong></h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : réel vs réalité<br><strong>02:00</strong> – Nos perceptions façonnent notre réalité<br><strong>04:00</strong> – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde<br><strong>06:30</strong> – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé<br><strong>09:00</strong> – Solitude, isolement, et rapport à soi<br><strong>12:00</strong> – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?<br><strong>15:00</strong> – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel<br><strong>17:30</strong> – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques<br><strong>20:00</strong> – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion<br><strong>23:00</strong> – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est<br><strong>26:00</strong> – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien<br><strong>30:00</strong> – Amour, désir et joie selon Spinoza<br><strong>34:00</strong> – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie<br><strong>38:00</strong> – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation<br><strong>41:00</strong> – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience</li></ul><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d3fe09dd-9018-44a8-ba2d-7fbce53e2bd1.mp3?_=1742812698" length="41004626" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. 
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. 
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. 
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. 
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. 
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. 
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 
 5 citations marquantes- « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »
 10 questions que l'on se pose- Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?
 Timestamps- 00:00 – Introduction : réel vs réalité02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. 
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. 
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. 
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. 
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. 
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. 
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 
 5 citations marquantes- « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »
 10 questions que l'on se pose- Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?
 Timestamps- 00:00 – Introduction : réel vs réalité02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. 
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>42:42</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/90af5a1c-547a-4202-aa9b-f61c38ecbb6e.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/90af5a1c-547a-4202-aa9b-f61c38ecbb6e.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/rqxjfiO]]></podcast:txt><itunes:episode>375</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#343 Trouver de la joie dans un monde tragique (partie 1) avec Christopher Laquieze]]></title><guid isPermaLink="false">41337811-ae0c-48e0-bad9-eb01e65a6fd1</guid><description><![CDATA[<p>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. </p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. </p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. </p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. </p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. </p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. </p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions que l'on se pose</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode</li><li>01:45 –  Le concept du “silence de la joie”</li><li>03:06 – Pourquoi le monde est-il tragique ?</li><li>04:17 – Le silence dans une société ultra-connectée</li><li>06:16 – Le parcours personnel de Christopher vers la philosophie</li><li>08:33 – La philosophie peut-elle être destructrice ?</li><li>13:49 – Une critique de la spiritualité et du développement personnel</li><li>21:16 – Comment naît la joie dans l’absurde ?</li><li>23:42 – L’éternel retour et la joie selon Nietzsche</li><li>30:55 – Désirer ce que l’on a déjà, selon Spinoza</li><li>35:04 – La gratitude face au quotidien</li><li>38:44 – Conclusion</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</li>
<li>Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (<a href="https://audmns.com/oVsnEHR">https://audmns.com/oVsnEHR</a>)</li>
<li>#336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf (<a href="https://audmns.com/LkXQumL">https://audmns.com/LkXQumL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. </p><p>Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. </p><p>Il est l’auteur du livre <em>Le Silence de la Joie</em>, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.</p><p>J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. </p><p>Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. <br><br>Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.</p><p>Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.</p><p>Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. </p><p>Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. </p><p>J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.</p><p>Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. </p><p>Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.</p><p>Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.</p><p>Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?</p><p>C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.</p><p></p><h3><strong>5 citations marquantes</strong></h3><ol><li>« La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »</li><li>« Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »</li><li>« Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »</li><li>« La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »</li><li>« On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »</li></ol><p></p><h3><strong>10 questions que l'on se pose</strong></h3><ol><li>Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?</li><li>Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?</li><li>Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?</li><li>Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?</li><li>Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?</li><li>Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?</li><li>Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?</li><li>Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?</li><li>Comment différencies-tu le réel et la réalité ?</li><li>Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?</li></ol><p></p><h3><strong>Timestamps</strong></h3><ul><li>00:00 – Introduction de l’épisode</li><li>01:45 –  Le concept du “silence de la joie”</li><li>03:06 – Pourquoi le monde est-il tragique ?</li><li>04:17 – Le silence dans une société ultra-connectée</li><li>06:16 – Le parcours personnel de Christopher vers la philosophie</li><li>08:33 – La philosophie peut-elle être destructrice ?</li><li>13:49 – Une critique de la spiritualité et du développement personnel</li><li>21:16 – Comment naît la joie dans l’absurde ?</li><li>23:42 – L’éternel retour et la joie selon Nietzsche</li><li>30:55 – Désirer ce que l’on a déjà, selon Spinoza</li><li>35:04 – La gratitude face au quotidien</li><li>38:44 – Conclusion</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</li>
<li>Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (<a href="https://audmns.com/oVsnEHR">https://audmns.com/oVsnEHR</a>)</li>
<li>#336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf (<a href="https://audmns.com/LkXQumL">https://audmns.com/LkXQumL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/41337811-ae0c-48e0-bad9-eb01e65a6fd1.mp3?_=1742811955" length="37737854" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. 
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. 
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. 
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. 
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. 
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. 
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 
 5 citations marquantes- « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »
 10 questions que l'on se pose- Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?
 Timestamps- 00:00 – Introduction de l’épisode- 01:45 –  Le concept du “silence de la joie”- 03:06 – Pourquoi le monde est-il tragique ?- 04:17 – Le silence dans une société ultra-connectée- 06:16 – Le parcours personnel de Christopher vers la philosophie- 08:33 – La philosophie peut-elle être destructrice ?- 13:49 – Une critique de la spiritualité et du développement personnel- 21:16 – Comment naît la joie dans l’absurde ?- 23:42 – L’éternel retour et la joie selon Nietzsche- 30:55 – Désirer ce que l’on a déjà, selon Spinoza- 35:04 – La gratitude face au quotidien- 38:44 – Conclusion
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (https://audmns.com/oVsnEHR)
- #336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf (https://audmns.com/LkXQumL)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. 
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens. 
 Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.
 J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos. 
 Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire. Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.
 Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.
 Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme. 
 Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde. 
 J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.
 Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie. 
 Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.
 Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.
 Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?
 C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.
 
 5 citations marquantes- « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »- « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »- « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »- « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »- « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »
 10 questions que l'on se pose- Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?- Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?- Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?- Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?- Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?- Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?- Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?- Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?- Comment différencies-tu le réel et la réalité ?- Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?
 Timestamps- 00:00 – Introduction de l’épisode- 01:45 –  Le concept du “silence de la joie”- 03:06 – Pourquoi le monde est-il tragique ?- 04:17 – Le silence dans une société ultra-connectée- 06:16 – Le parcours personnel de Christopher vers la philosophie- 08:33 – La philosophie peut-elle être destructrice ?- 13:49 – Une critique de la spiritualité et du développement personnel- 21:16 – Comment naît la joie dans l’absurde ?- 23:42 – L’éternel retour et la joie selon Nietzsche- 30:55 – Désirer ce que l’on a déjà, selon Spinoza- 35:04 – La gratitude face au quotidien- 38:44 – Conclusion
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (https://audmns.com/oVsnEHR)
- #336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf (https://audmns.com/LkXQumL)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière. 
 Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>39:18</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6eeb6236-bc1a-4d68-912c-47f9840376b7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6eeb6236-bc1a-4d68-912c-47f9840376b7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/sYnNUSO]]></podcast:txt><itunes:episode>375</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Philosophie,Joie,Silence,Réel,Réalité,Tragédie,Spinoza,Nietzsche,Développement personnel,Désir,Condition humaine,Autodidacte,Spiritualité,Identité</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[NEWS]  La gentillesse est-elle toujours une vertu? ]]></title><guid isPermaLink="false">ef3f28a2-25de-444b-bc4e-323fdd85fb02</guid><description><![CDATA[<p><strong>Cet épisode est une lecture de </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"><strong>ma newsletter disponible ici.</strong></a><strong> Vous pouvez retrouver la vidéo de cet épisode sur Youtube sur la chaîne de Vlan!</strong></p><p></p><p>Dans cette époque particulièrement dystopique, la gentillesse trône au sommet de la hiérarchie des vertus recherchées.<br>On la réclame, on la valorise, on l'érige en panacée contre toutes les violences contemporaines. Partout, on implore la bonté, on quémande la générosité, on s'abreuve avidement aux sources des énergies positives.</p><p>Et je m'y plie avec dévotion depuis ma plus tendre enfance.<br>Je me suis toujours défini comme un « gentil » et c'est probablement ainsi que mon entourage me décrirait sans hésiter quoique c’est sans doute présomptueux de ma part.<br>&nbsp;Mais cette vertu tant louée dissimule-t-elle des zones d'ombre que je refuse obstinément de reconnaître ou plutôt contre lesquelles je ne travaille pas assez?</p><p>Il y a quelques mois, le jour de mon anniversaire, une amie autrice britannique, Taiye Selasi, m'a lancé cette phrase qui m'a ébranlé : « The problem, Greg, is that you are a nice guy when you should be kind instead ».</p><p>Encore une fois, une nuance linguistique anglaise qui m'échappait. Car comme vous sans doute, à cet instant précis, j'étais incapable de distinguer entre « nice » et « kind », les deux se fondant dans le même mot français : « gentil ». Je lui ai donc demandé d'éclairer ma lanterne.</p><p></p><h2><strong>Gentil ou authentique : le dilemme qui vous détruit</strong></h2><p>Elle m'a expliqué que « kind » incarnait une forme de bienveillance et de bonté du cœur qui circule dans les deux sens – envers les autres, mais aussi, et c'est crucial, envers soi-même.</p><p>Une personne « kind » connaît intimement ses propres limites et pose des frontières claires aux autres. Tandis qu'une personne « nice » serait rongée par un besoin viscéral d'être aimée, au point que toutes ses barrières s'effondrent – transformant cette prétendue qualité en authentique défaut.</p><p>Elle m'a alors recommandé la lecture de « No More Mister Nice Guy » de Robert Glover, que <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/hors-serie-la-face-cachee-des-gentils-avec-robert-glover-partie-1"><strong><u>j'ai reçu sans tarder sur Vlan !</u></strong></a></p><p>L'épisode étant en anglais, j'ai décidé d'en faire cette newsletter pour vous expliquer pourquoi ce sujet me touche personnellement, et partager avec vous ce que j'en retire.</p><p>Il y a tant de personnes méchantes et sournoises dans ce monde, pourquoi donc questionner la gentillesse ?</p><p>Existe-t-il véritablement un « syndrome du gentil » ?</p><p>La gentillesse pourrait-elle cacher des faces obscures ? Comment être gentil de manière juste ? Doit-on adhérer entièrement à la réflexion de Robert Glover ? Quelles critiques peut-on lui adresser ?</p><p></p><h2><strong>La gentillesse comme bouclier contre les coups</strong></h2><p>Pour saisir pourquoi ce sujet me touche particulièrement, je dois vous embarquer dans la construction de mon identité, et je pressens que cela résonnera avec certains d'entre vous.</p><p>Ma mère n'était pas fondamentalement maltraitante, mais elle nous battait, mon frère et moi, de façon régulière (oui j’ai traité le sujet avec elle depuis).</p><p>J'ai donc appris très tôt cette équation fatale : pour être aimé, il fallait être gentil, se plier en quatre pour tenter désespérément de faire plaisir.<br>Bien sûr, je suis naturellement doté d'une bonté et d'une générosité profonde, mais vous remarquerez sans doute que la gentillesse dans laquelle je me suis enfermé n'était pas authentiquement la mienne. J'y reviendrai.</p><p>Mon objectif premier ? Éviter les coups, tout simplement, mais surtout – gagner l'amour de ma mère. Cela implique que j'ai également intégré l'idée que les coups pouvaient s'entrelacer à l'amour – mais c'est un autre sujet que j'explorerai en temps voulu.</p><p>Mon enfance s'est structurée sur ces fondations : la gentillesse comme mécanisme instinctif de protection et le rire comme échappatoire vitale. Comment refuser d'aimer une personne gentille ? Une personne qui s'évertue à devancer vos moindres attentes ?</p><p>Au fil des années, je me suis métamorphosé en véritable caméléon, tentant de devenir ce que j'imaginais que les autres attendaient de moi, fuyant le conflit comme la peste.</p><p></p><h2><strong>“Qu'est-ce qu'ils vont penser ?” : le mantra des dominés</strong></h2><p>Il y a évidemment une part naturelle de socialisation et un besoin viscéral d'appartenance dans tout cela.</p><p>Particulièrement quand, comme moi, vous êtes métis sans racines solides d'un côté puisque « descendant d'esclaves », portant le fardeau de la culpabilité d'être différent, écrasé par la pression sociétale d'être un « bon français », ce qui en France, avec notre modèle d'intégration républicaine, suppose d'être « plus blanc que blanc ».<br>Ma mère nous a inculqué très tôt l'obligation d'être plus polis, plus irréprochables que quiconque, nous martelant régulièrement cette question : « qu'est-ce qu'ils vont penser ? ».</p><p>Déjà qu'on nous montrait du doigt dans le village de mes grands-parents paternels – il semblait évident qu'on devait faire profil bas.</p><p>Cqfd : cette stratégie est vouée à l'échec. On vous reprochera toujours votre couleur de peau jusqu'à ce que vous vous intégriez socialement, c'est-à-dire jusqu'à ce que vos revenus ou votre statut vous permettent de transcender cette réalité.<br>Et même dans ce cas, dans certains contextes, cela reste illusoire.<br><br>Pour être sincère, les gens tombent toujours des nues quand j'évoque le racisme ordinaire qui a jalonné mon existence, car après tout « on ne dirait pas vraiment que tu es noir toi, on pourrait penser que tu es italien, israélien, libanais, marocain, etc. ».</p><p>J'ai entendu cette phrase un nombre incalculable de fois et ma réponse reste invariablement la même : « ce qui est certain, c'est que je ne suis pas blanc, et je peux t'assurer que la rue, la police, les institutions me le rappellent régulièrement ». Je vous le confie ici : je suis né d'un père bourguignon et d'une mère martiniquaise, elle-même métisse noire et indienne – et aujourd'hui, j'en porte fièrement l'héritage.</p><p>Par ailleurs, il faut savoir qu'une règle tacite règne presque universellement (y compris sur les continents africain et asiatique) : plus la peau est claire, plus on vous valorise – le noir occupant le bas de l'échelle, particulièrement pour les femmes malheureusement pour elles, les études sont unanimes.</p><p>Je vous raconte tout cela car ce phénomène a exacerbé un complexe qui grandissait insidieusement en moi.</p><p></p><h2><strong>Votre gentillesse vous étouffe - et les autres le sentent</strong></h2><p>Comme Robert Glover l'explique, être un "nice guy" suppose de dissimuler sa véritable nature pour éviter de froisser quiconque.<br>Cette dynamique rappelle étrangement le "doublethink" décrit par Orwell dans "1984" – cette capacité à maintenir simultanément deux croyances contradictoires. D'un côté, notre authenticité profonde, et de l'autre, l'image que nous projetons pour être acceptés.</p><p>Le terme qui définirait le plus justement ce type de gentillesse serait peut-être « débonnaire », qui signifie selon le Larousse « être bon jusqu'à la faiblesse ».<br>Un terme rarement utilisé mais qui capture parfaitement ce que Robert Glover décrit, et que j'adopterai désormais dans cette newsletter pour définir ce type de « gentillesse ».<br>Cela me permet en outre de préserver le terme « gentil » qui me semble fondamentalement précieux.<br>Les débonnaires, donc, sont tellement obsédés par la dissimulation de leur véritable nature et par les désirs des autres qu'ils en oublient leurs propres aspirations.</p><p>Une voix intérieure nous souffle : « ça sera plus simple comme ça, sinon ça va créer du conflit et on doit pouvoir l'éviter ». Deux scénarios se présentent alors : soit notre interlocuteur, presque malgré lui, repousse les limites et devient maltraitant – un comportement infantile qui révèle le besoin que quelqu'un fixe des frontières.</p><p>Soit le débonnaire accumule tant de frustrations qu'il finit par exploser, provoquant précisément les tensions qu'il s'efforçait d'éviter.</p><p>Dans les deux cas, nous sommes inéluctablement perdants.</p><h2><strong>Je suis gentil, donc je ne suis pas</strong></h2><p>Selon Robert Glover, la débonnaireté s'enracine dans deux terrains principaux : une honte toxique accompagnée d'une petite voix intérieure qui murmure « je ne suis pas assez bien comme je suis » ou simplement « je ne suis pas assez », et une angoisse dévorante d'être abandonné ou blessé.<br>On retrouve ici les personnes avec un attachement anxieux. J'ai d'ailleurs consacré <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/245-comprendre-les-secrets-des-liens-affectifs-avec-gwenaelle-persiaux"><strong><u>un épisode de Vlan ! à ce sujet</u></strong></a>, si vous souhaitez l'approfondir.</p><p>En deux mots, la théorie de l'attachement, développée par John Bowlby, distingue trois types principaux d'attachement : anxieux, sécurisé et évitant. Ces modèles d'attachement se forgent généralement durant l'enfance.<br>L'attachement anxieux se développe lorsque la réponse aux besoins émotionnels de l'enfant est imprévisible ou incohérente.<br>En grandissant, ces individus vivent dans la crainte perpétuelle de perdre l'affection ou l'attention d'autrui, cherchant à compenser cette insécurité fondamentale par des comportements de dépendance affective marqués.</p><p>Une personne ayant développé un attachement anxieux sera particulièrement vulnérable à la codépendance.</p><p>Elle s'enferme dans une dynamique où ses besoins, ses désirs et son équilibre émotionnel dépendent étroitement du regard et de l'attention de l'autre.<br>Cette dépendance excessive engendre souvent un cercle vicieux : plus la personne s'accroche, plus elle risque d'éloigner l'autre, confirmant ainsi sa peur primordiale de l'abandon.</p><p></p><h2><strong>Vivre par procuration : l'existence fantôme</strong></h2><p>La codépendance est un concept initialement forgé dans le contexte des addictions, spécifiquement pour décrire le comportement des proches de personnes dépendantes à l'alcool ou à des substances. Il émerge aux États-Unis dans les années 1970, en parallèle de la prise de conscience des dynamiques relationnelles au sein des familles d'alcooliques.</p><p>Originellement, être codépendant signifiait adopter un comportement centré sur l'autre, jusqu'à s'oublier soi-même, dans une tentative désespérée de contrôler, sauver ou protéger la personne dépendante.</p><p>Au fil du temps, le concept de codépendance a transcendé le cadre strict des addictions pour décrire des relations affectives marquées par une anxiété relationnelle intense. Aujourd'hui, la codépendance désigne une tendance à s'investir excessivement dans les relations, à dépendre viscéralement de l'approbation d'autrui pour nourrir son estime de soi, et à éprouver une anxiété dévorante liée à la peur de l'abandon ou du rejet.</p><p>Prendre conscience de ces mécanismes permet de mieux comprendre et d'apaiser ces dynamiques relationnelles en travaillant notamment sur la sécurisation de son attachement et sur l'affirmation de soi.</p><p>Personnellement, je ne pense pas avoir vécu de véritable codépendance, mais j'ai longtemps navigué avec un attachement anxieux que j'ai laborieusement travaillé en thérapie, me permettant d'atteindre aujourd'hui un attachement bien plus sécurisé. D'ailleurs, plus que de codépendance, Robert Glover préfère parler de « fonctionnement emprunté » (« borrowed functioning »).<br>Ce concept décrit une situation où l'on s'appuie excessivement sur les compétences, les émotions ou la validation d'autrui pour fonctionner quotidiennement, faute de pouvoir mobiliser ses propres ressources intérieures. Cette perspective souligne l'importance cruciale de cultiver une véritable autonomie émotionnelle plutôt que de vivre par procuration.</p><p></p><h2><strong>Le contrat invisible qui pourrit vos relations</strong></h2><p>Cette démarche, observée avec recul, recèle une dimension profondément auto-centrée : la personne cherche avant tout à éviter l'abandon, à s'assurer d'être aimée – il s'agit fondamentalement d'elle-même, non de l'autre.</p><p>Comme l'explique Robert Glover, cela revient implicitement à dire : « regarde comme je suis gentil, regarde tout ce que je fais pour toi, regarde comme il n'y a jamais de problème avec moi ».</p><p>L'injustice fondamentale de cette approche réside dans le contrat tacite que le débonnaire établit : « si j'agis ainsi pour toi, alors tu dois agir ainsi pour moi » – mais l'autre ignore tout de ce contrat implicite, et l'émetteur lui-même n'en a souvent pas conscience.</p><p>J'évoquais plus haut l'effet « cocotte-minute » des débonnaires, un phénomène que je m'efforce d'éviter mais auquel je me dois d’avour que je succombe encore régulièrement.<br>Robert Glover explique que cela peut culminer en un véritable déversement victimaire : « regarde comme tu me traites alors que moi, j'ai fait tout cela pour toi, et moi, et moi... »</p><p>L'injustice fondamentale tient au fait que le débonnaire incrimine l'autre pour des choses qu'elle n'a jamais explicitement demandées.<br>Parfois, ce comportement sabote la relation elle-même : à force de vouloir éviter de heurter qui que ce soit, on finit par causer des blessures bien plus profondes.</p><p></p><h2><strong>Le paradoxe fatal : blesser en voulant protéger</strong></h2><p>Je me souviens d'une situation emblématique entre une amie très proche, de passage à Paris, et ma nouvelle compagne de l’époque, il y a 15 ou 20 ans.<br>Toutes deux souhaitaient me voir au même moment, et je désirais les voir toutes les deux.<br>Plutôt que d'aborder franchement la situation avec l'une ou l'autre, j'ai tenté de les voir toutes les deux, résultant en une double frustration : aucune n'avait eu suffisamment de mon temps.<br>Sur le moment, j'ai trouvé leur réaction profondément injuste, alors qu'il aurait suffi d'exprimer clairement la situation, sans craindre un désaccord imaginaire, pour que tout se résolve naturellement.</p><p>En réalité, nous présupposons les réactions des autres sans jamais solliciter leur avis – c'est l'un des travers majeurs des débonnaires, qui deviennent ainsi, paradoxalement, manipulateurs.</p><p>Le paradoxe, c'est que j'apprécie profondément cette facette de ma personnalité : ma générosité, mon empathie, ma nature accommodante.<br>La question n'est évidemment pas de renier ces qualités, mais plutôt d'apprendre à reconnaître ce qui nous dérange, à l'exprimer sereinement et à établir des limites claires.<br>Dit ainsi, cela semble simple – mais je sais pertinemment qu'on ne réalise souvent qu'après coup qu'on n'a pas respecté ses propres limites.</p><p></p><h2><strong>Vers une gentillesse authentique : pistes de reconstruction</strong></h2><p>Comment s'extraire de ces mécanismes, ou comment accompagner quelqu'un qui s'y reconnaît ?<br>Je crois que l'essentiel réside dans la communication ouverte, la compréhension des traumas sous-jacents, puis un travail personnel, en couple et généralement avec un thérapeute in fine.<br>Un conseil précieux que j'ai reçu et que je m'efforce d'appliquer : quand on est fondamentalement cérébral, il peut être révélateur de se tourner vers des approches thérapeutiques centrées sur le corps – et inversement.<br>Notre tendance naturelle nous pousse vers des thérapies qui font écho à notre fonctionnement, mais l'inverse peut s'avérer profondément transformateur.<br>J'ai d'ailleurs consacré plusieurs épisodes au corps, notamment sur <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/171-mieux-se-connaitre-pour-trouver-une-posture-juste-avec-thierry-janssen"><strong><u>la posture juste avec Thierry Janssen</u></strong></a>, chirurgien devenu thérapeute, sur<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/288-le-remede-miracle-contre-le-stress-avec-ludovic-leroux"><strong><u> le nerf vague</u></strong></a> avec Ludovic Leroux, ou encore sur <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/vlan-135-se-reconnecter-a-l-intelligence-du-corps-avec-eve-berger-grosjean"><strong><u>l'intelligence corporelle </u></strong></a>avec Eve Berger.</p><p>On peut commencer par cultiver l'affirmation de soi, apprendre l'art du refus, exprimer clairement ses ressentis, et privilégier son bien-être personnel.<br>S'exercer simplement à dire « non » dans des contextes peu menaçants pour renforcer progressivement sa confiance.<br>C’est en tout cas, ce que je m’assigne à faire.</p><p>Parallement, si cela peut résonner avec vous, consignez régulièrement dans un journal les situations où vous avez peiné à établir vos limites, en identifiant précisément ce que vous auriez préféré dire ou faire.<br>Une thérapie cognitive comportementale (TCC) peut également vous aider à repérer vos schémas de pensée automatiques et à les remplacer par des perspectives plus réalistes et affirmées.<br>De mon côté, je crois que je vais aller avec un thérapeute somatique pour terminer le travail déjà bien débuté.</p><p>Si vous n’êtes pas concernée mais que vous côtoyez une personne encline à cette gentillesse excessive, vous pouvez l'aider délicatement à prendre conscience de ses propres limites.<br>Au lieu d'entretenir indirectement ce déséquilibre, encouragez-la à exprimer clairement ses désirs et besoins, même lorsqu'ils diffèrent des vôtres.<br>Proposez-lui des échanges réguliers où elle peut s'exercer à l'affirmation de soi, dans un espace sécurisant où elle peut librement exprimer ses véritables émotions.<br>Évitez tout jugement ou culpabilisation, mais valorisez chaque avancée, même infime, vers l'affirmation personnelle.</p><p></p><h2><strong>La question de la masculinité : limite de l'approche de Glover</strong></h2><p>Je diverge de Robert Glover concernant sa vision des relations de genre – son livre s'adresse aux hommes et soutient l'idée que la masculinité serait menacée.</p><p>Dans notre conversation, il explique qu'historiquement, en raison du patriarcat, les femmes dépendaient financièrement de leurs maris puisqu'elles ne travaillaient pas (ce qui, soit dit en passant, est inexact pour le Moyen Âge).</p><p>Selon lui, la situation s'est inversée : les femmes seraient devenues plus compétitrices que les hommes.<br>Ces derniers seraient plus passifs, se retrouveraient en position de dépendance, cherchant désespérément à séduire et à plaire.<br>Il dépeint également les réseaux sociaux et les services comme Uber ou Deliveroo comme des « assassins de la masculinité », renforçant prétendument la passivité masculine.</p><p>Pendant ce temps, les femmes seraient constamment dans la prise de décision et l'action. Elles travaillent majoritairement et, de retour au foyer, assument l'essentiel de la charge mentale et des responsabilités parentales (école, médecin, anticipation des besoins...) – toutes ces activités s'inscrivant dans une dynamique d'action associée, selon lui, à une énergie « masculine ».</p><p>Selon lui, elles auraient besoin qu'on honore leur féminité, tandis que les hommes devraient reprendre les rênes décisionnelles et l'initiative, sans pour autant chercher à contrôler leurs partenaires.</p><p>Je ne m’oppose pas totalement à ces pensées mais n'ayant pas approfondi cette dimension avec lui, je peine à cerner pleinement sa pensée<br>Toutefois, il me semble important de mentionner que certains lui reprochent une approche qualifiée de masculiniste.</p><p>Je consacrerai prochainement une newsletter à la masculinité – un sujet fascinant, tant je constate la désorientation de nombreux hommes face à des demandes féminines parfois contradictoires, qu'elles soient conscientes ou non.</p><p></p><h2><strong>Être vrai avant d'être gentil : le nouveau contrat social"</strong></h2><p>Si la gentillesse demeure une valeur cardinale, elle doit s'exercer dans un respect égal de soi-même et d'autrui. Comme l'écrivait George Orwell à propos de son engagement contre le fascisme durant la guerre civile espagnole : « Si vous m'aviez demandé pourquoi j'avais rejoint la milice, j'aurais répondu : 'Pour lutter contre le fascisme', et si vous m'aviez demandé pour quoi je me battais, j'aurais répondu : 'Pour la décence commune'. »</p><p>Cette « décence commune » pourrait bien constituer la clé d'une gentillesse authentique – non pas une gentillesse qui mendie l'approbation à tout prix, mais une bienveillance ancrée dans l'intégrité personnelle, consciente de ses propres limites tout en s'ouvrant généreusement aux autres.</p><p>Le chemin est sinueux, semé d'obstacles, mais chaque pas vers cette authenticité représente une victoire.<br>Car être véritablement gentil, c'est avant tout être vrai.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (<a href="https://audmns.com/jeikAHO">https://audmns.com/jeikAHO</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (<a href="https://audmns.com/aHHEdaH">https://audmns.com/aHHEdaH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Cet épisode est une lecture de </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://vlan.kessel.media/"><strong>ma newsletter disponible ici.</strong></a><strong> Vous pouvez retrouver la vidéo de cet épisode sur Youtube sur la chaîne de Vlan!</strong></p><p></p><p>Dans cette époque particulièrement dystopique, la gentillesse trône au sommet de la hiérarchie des vertus recherchées.<br>On la réclame, on la valorise, on l'érige en panacée contre toutes les violences contemporaines. Partout, on implore la bonté, on quémande la générosité, on s'abreuve avidement aux sources des énergies positives.</p><p>Et je m'y plie avec dévotion depuis ma plus tendre enfance.<br>Je me suis toujours défini comme un « gentil » et c'est probablement ainsi que mon entourage me décrirait sans hésiter quoique c’est sans doute présomptueux de ma part.<br>&nbsp;Mais cette vertu tant louée dissimule-t-elle des zones d'ombre que je refuse obstinément de reconnaître ou plutôt contre lesquelles je ne travaille pas assez?</p><p>Il y a quelques mois, le jour de mon anniversaire, une amie autrice britannique, Taiye Selasi, m'a lancé cette phrase qui m'a ébranlé : « The problem, Greg, is that you are a nice guy when you should be kind instead ».</p><p>Encore une fois, une nuance linguistique anglaise qui m'échappait. Car comme vous sans doute, à cet instant précis, j'étais incapable de distinguer entre « nice » et « kind », les deux se fondant dans le même mot français : « gentil ». Je lui ai donc demandé d'éclairer ma lanterne.</p><p></p><h2><strong>Gentil ou authentique : le dilemme qui vous détruit</strong></h2><p>Elle m'a expliqué que « kind » incarnait une forme de bienveillance et de bonté du cœur qui circule dans les deux sens – envers les autres, mais aussi, et c'est crucial, envers soi-même.</p><p>Une personne « kind » connaît intimement ses propres limites et pose des frontières claires aux autres. Tandis qu'une personne « nice » serait rongée par un besoin viscéral d'être aimée, au point que toutes ses barrières s'effondrent – transformant cette prétendue qualité en authentique défaut.</p><p>Elle m'a alors recommandé la lecture de « No More Mister Nice Guy » de Robert Glover, que <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/hors-serie-la-face-cachee-des-gentils-avec-robert-glover-partie-1"><strong><u>j'ai reçu sans tarder sur Vlan !</u></strong></a></p><p>L'épisode étant en anglais, j'ai décidé d'en faire cette newsletter pour vous expliquer pourquoi ce sujet me touche personnellement, et partager avec vous ce que j'en retire.</p><p>Il y a tant de personnes méchantes et sournoises dans ce monde, pourquoi donc questionner la gentillesse ?</p><p>Existe-t-il véritablement un « syndrome du gentil » ?</p><p>La gentillesse pourrait-elle cacher des faces obscures ? Comment être gentil de manière juste ? Doit-on adhérer entièrement à la réflexion de Robert Glover ? Quelles critiques peut-on lui adresser ?</p><p></p><h2><strong>La gentillesse comme bouclier contre les coups</strong></h2><p>Pour saisir pourquoi ce sujet me touche particulièrement, je dois vous embarquer dans la construction de mon identité, et je pressens que cela résonnera avec certains d'entre vous.</p><p>Ma mère n'était pas fondamentalement maltraitante, mais elle nous battait, mon frère et moi, de façon régulière (oui j’ai traité le sujet avec elle depuis).</p><p>J'ai donc appris très tôt cette équation fatale : pour être aimé, il fallait être gentil, se plier en quatre pour tenter désespérément de faire plaisir.<br>Bien sûr, je suis naturellement doté d'une bonté et d'une générosité profonde, mais vous remarquerez sans doute que la gentillesse dans laquelle je me suis enfermé n'était pas authentiquement la mienne. J'y reviendrai.</p><p>Mon objectif premier ? Éviter les coups, tout simplement, mais surtout – gagner l'amour de ma mère. Cela implique que j'ai également intégré l'idée que les coups pouvaient s'entrelacer à l'amour – mais c'est un autre sujet que j'explorerai en temps voulu.</p><p>Mon enfance s'est structurée sur ces fondations : la gentillesse comme mécanisme instinctif de protection et le rire comme échappatoire vitale. Comment refuser d'aimer une personne gentille ? Une personne qui s'évertue à devancer vos moindres attentes ?</p><p>Au fil des années, je me suis métamorphosé en véritable caméléon, tentant de devenir ce que j'imaginais que les autres attendaient de moi, fuyant le conflit comme la peste.</p><p></p><h2><strong>“Qu'est-ce qu'ils vont penser ?” : le mantra des dominés</strong></h2><p>Il y a évidemment une part naturelle de socialisation et un besoin viscéral d'appartenance dans tout cela.</p><p>Particulièrement quand, comme moi, vous êtes métis sans racines solides d'un côté puisque « descendant d'esclaves », portant le fardeau de la culpabilité d'être différent, écrasé par la pression sociétale d'être un « bon français », ce qui en France, avec notre modèle d'intégration républicaine, suppose d'être « plus blanc que blanc ».<br>Ma mère nous a inculqué très tôt l'obligation d'être plus polis, plus irréprochables que quiconque, nous martelant régulièrement cette question : « qu'est-ce qu'ils vont penser ? ».</p><p>Déjà qu'on nous montrait du doigt dans le village de mes grands-parents paternels – il semblait évident qu'on devait faire profil bas.</p><p>Cqfd : cette stratégie est vouée à l'échec. On vous reprochera toujours votre couleur de peau jusqu'à ce que vous vous intégriez socialement, c'est-à-dire jusqu'à ce que vos revenus ou votre statut vous permettent de transcender cette réalité.<br>Et même dans ce cas, dans certains contextes, cela reste illusoire.<br><br>Pour être sincère, les gens tombent toujours des nues quand j'évoque le racisme ordinaire qui a jalonné mon existence, car après tout « on ne dirait pas vraiment que tu es noir toi, on pourrait penser que tu es italien, israélien, libanais, marocain, etc. ».</p><p>J'ai entendu cette phrase un nombre incalculable de fois et ma réponse reste invariablement la même : « ce qui est certain, c'est que je ne suis pas blanc, et je peux t'assurer que la rue, la police, les institutions me le rappellent régulièrement ». Je vous le confie ici : je suis né d'un père bourguignon et d'une mère martiniquaise, elle-même métisse noire et indienne – et aujourd'hui, j'en porte fièrement l'héritage.</p><p>Par ailleurs, il faut savoir qu'une règle tacite règne presque universellement (y compris sur les continents africain et asiatique) : plus la peau est claire, plus on vous valorise – le noir occupant le bas de l'échelle, particulièrement pour les femmes malheureusement pour elles, les études sont unanimes.</p><p>Je vous raconte tout cela car ce phénomène a exacerbé un complexe qui grandissait insidieusement en moi.</p><p></p><h2><strong>Votre gentillesse vous étouffe - et les autres le sentent</strong></h2><p>Comme Robert Glover l'explique, être un "nice guy" suppose de dissimuler sa véritable nature pour éviter de froisser quiconque.<br>Cette dynamique rappelle étrangement le "doublethink" décrit par Orwell dans "1984" – cette capacité à maintenir simultanément deux croyances contradictoires. D'un côté, notre authenticité profonde, et de l'autre, l'image que nous projetons pour être acceptés.</p><p>Le terme qui définirait le plus justement ce type de gentillesse serait peut-être « débonnaire », qui signifie selon le Larousse « être bon jusqu'à la faiblesse ».<br>Un terme rarement utilisé mais qui capture parfaitement ce que Robert Glover décrit, et que j'adopterai désormais dans cette newsletter pour définir ce type de « gentillesse ».<br>Cela me permet en outre de préserver le terme « gentil » qui me semble fondamentalement précieux.<br>Les débonnaires, donc, sont tellement obsédés par la dissimulation de leur véritable nature et par les désirs des autres qu'ils en oublient leurs propres aspirations.</p><p>Une voix intérieure nous souffle : « ça sera plus simple comme ça, sinon ça va créer du conflit et on doit pouvoir l'éviter ». Deux scénarios se présentent alors : soit notre interlocuteur, presque malgré lui, repousse les limites et devient maltraitant – un comportement infantile qui révèle le besoin que quelqu'un fixe des frontières.</p><p>Soit le débonnaire accumule tant de frustrations qu'il finit par exploser, provoquant précisément les tensions qu'il s'efforçait d'éviter.</p><p>Dans les deux cas, nous sommes inéluctablement perdants.</p><h2><strong>Je suis gentil, donc je ne suis pas</strong></h2><p>Selon Robert Glover, la débonnaireté s'enracine dans deux terrains principaux : une honte toxique accompagnée d'une petite voix intérieure qui murmure « je ne suis pas assez bien comme je suis » ou simplement « je ne suis pas assez », et une angoisse dévorante d'être abandonné ou blessé.<br>On retrouve ici les personnes avec un attachement anxieux. J'ai d'ailleurs consacré <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/245-comprendre-les-secrets-des-liens-affectifs-avec-gwenaelle-persiaux"><strong><u>un épisode de Vlan ! à ce sujet</u></strong></a>, si vous souhaitez l'approfondir.</p><p>En deux mots, la théorie de l'attachement, développée par John Bowlby, distingue trois types principaux d'attachement : anxieux, sécurisé et évitant. Ces modèles d'attachement se forgent généralement durant l'enfance.<br>L'attachement anxieux se développe lorsque la réponse aux besoins émotionnels de l'enfant est imprévisible ou incohérente.<br>En grandissant, ces individus vivent dans la crainte perpétuelle de perdre l'affection ou l'attention d'autrui, cherchant à compenser cette insécurité fondamentale par des comportements de dépendance affective marqués.</p><p>Une personne ayant développé un attachement anxieux sera particulièrement vulnérable à la codépendance.</p><p>Elle s'enferme dans une dynamique où ses besoins, ses désirs et son équilibre émotionnel dépendent étroitement du regard et de l'attention de l'autre.<br>Cette dépendance excessive engendre souvent un cercle vicieux : plus la personne s'accroche, plus elle risque d'éloigner l'autre, confirmant ainsi sa peur primordiale de l'abandon.</p><p></p><h2><strong>Vivre par procuration : l'existence fantôme</strong></h2><p>La codépendance est un concept initialement forgé dans le contexte des addictions, spécifiquement pour décrire le comportement des proches de personnes dépendantes à l'alcool ou à des substances. Il émerge aux États-Unis dans les années 1970, en parallèle de la prise de conscience des dynamiques relationnelles au sein des familles d'alcooliques.</p><p>Originellement, être codépendant signifiait adopter un comportement centré sur l'autre, jusqu'à s'oublier soi-même, dans une tentative désespérée de contrôler, sauver ou protéger la personne dépendante.</p><p>Au fil du temps, le concept de codépendance a transcendé le cadre strict des addictions pour décrire des relations affectives marquées par une anxiété relationnelle intense. Aujourd'hui, la codépendance désigne une tendance à s'investir excessivement dans les relations, à dépendre viscéralement de l'approbation d'autrui pour nourrir son estime de soi, et à éprouver une anxiété dévorante liée à la peur de l'abandon ou du rejet.</p><p>Prendre conscience de ces mécanismes permet de mieux comprendre et d'apaiser ces dynamiques relationnelles en travaillant notamment sur la sécurisation de son attachement et sur l'affirmation de soi.</p><p>Personnellement, je ne pense pas avoir vécu de véritable codépendance, mais j'ai longtemps navigué avec un attachement anxieux que j'ai laborieusement travaillé en thérapie, me permettant d'atteindre aujourd'hui un attachement bien plus sécurisé. D'ailleurs, plus que de codépendance, Robert Glover préfère parler de « fonctionnement emprunté » (« borrowed functioning »).<br>Ce concept décrit une situation où l'on s'appuie excessivement sur les compétences, les émotions ou la validation d'autrui pour fonctionner quotidiennement, faute de pouvoir mobiliser ses propres ressources intérieures. Cette perspective souligne l'importance cruciale de cultiver une véritable autonomie émotionnelle plutôt que de vivre par procuration.</p><p></p><h2><strong>Le contrat invisible qui pourrit vos relations</strong></h2><p>Cette démarche, observée avec recul, recèle une dimension profondément auto-centrée : la personne cherche avant tout à éviter l'abandon, à s'assurer d'être aimée – il s'agit fondamentalement d'elle-même, non de l'autre.</p><p>Comme l'explique Robert Glover, cela revient implicitement à dire : « regarde comme je suis gentil, regarde tout ce que je fais pour toi, regarde comme il n'y a jamais de problème avec moi ».</p><p>L'injustice fondamentale de cette approche réside dans le contrat tacite que le débonnaire établit : « si j'agis ainsi pour toi, alors tu dois agir ainsi pour moi » – mais l'autre ignore tout de ce contrat implicite, et l'émetteur lui-même n'en a souvent pas conscience.</p><p>J'évoquais plus haut l'effet « cocotte-minute » des débonnaires, un phénomène que je m'efforce d'éviter mais auquel je me dois d’avour que je succombe encore régulièrement.<br>Robert Glover explique que cela peut culminer en un véritable déversement victimaire : « regarde comme tu me traites alors que moi, j'ai fait tout cela pour toi, et moi, et moi... »</p><p>L'injustice fondamentale tient au fait que le débonnaire incrimine l'autre pour des choses qu'elle n'a jamais explicitement demandées.<br>Parfois, ce comportement sabote la relation elle-même : à force de vouloir éviter de heurter qui que ce soit, on finit par causer des blessures bien plus profondes.</p><p></p><h2><strong>Le paradoxe fatal : blesser en voulant protéger</strong></h2><p>Je me souviens d'une situation emblématique entre une amie très proche, de passage à Paris, et ma nouvelle compagne de l’époque, il y a 15 ou 20 ans.<br>Toutes deux souhaitaient me voir au même moment, et je désirais les voir toutes les deux.<br>Plutôt que d'aborder franchement la situation avec l'une ou l'autre, j'ai tenté de les voir toutes les deux, résultant en une double frustration : aucune n'avait eu suffisamment de mon temps.<br>Sur le moment, j'ai trouvé leur réaction profondément injuste, alors qu'il aurait suffi d'exprimer clairement la situation, sans craindre un désaccord imaginaire, pour que tout se résolve naturellement.</p><p>En réalité, nous présupposons les réactions des autres sans jamais solliciter leur avis – c'est l'un des travers majeurs des débonnaires, qui deviennent ainsi, paradoxalement, manipulateurs.</p><p>Le paradoxe, c'est que j'apprécie profondément cette facette de ma personnalité : ma générosité, mon empathie, ma nature accommodante.<br>La question n'est évidemment pas de renier ces qualités, mais plutôt d'apprendre à reconnaître ce qui nous dérange, à l'exprimer sereinement et à établir des limites claires.<br>Dit ainsi, cela semble simple – mais je sais pertinemment qu'on ne réalise souvent qu'après coup qu'on n'a pas respecté ses propres limites.</p><p></p><h2><strong>Vers une gentillesse authentique : pistes de reconstruction</strong></h2><p>Comment s'extraire de ces mécanismes, ou comment accompagner quelqu'un qui s'y reconnaît ?<br>Je crois que l'essentiel réside dans la communication ouverte, la compréhension des traumas sous-jacents, puis un travail personnel, en couple et généralement avec un thérapeute in fine.<br>Un conseil précieux que j'ai reçu et que je m'efforce d'appliquer : quand on est fondamentalement cérébral, il peut être révélateur de se tourner vers des approches thérapeutiques centrées sur le corps – et inversement.<br>Notre tendance naturelle nous pousse vers des thérapies qui font écho à notre fonctionnement, mais l'inverse peut s'avérer profondément transformateur.<br>J'ai d'ailleurs consacré plusieurs épisodes au corps, notamment sur <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/171-mieux-se-connaitre-pour-trouver-une-posture-juste-avec-thierry-janssen"><strong><u>la posture juste avec Thierry Janssen</u></strong></a>, chirurgien devenu thérapeute, sur<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/288-le-remede-miracle-contre-le-stress-avec-ludovic-leroux"><strong><u> le nerf vague</u></strong></a> avec Ludovic Leroux, ou encore sur <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/vlan-135-se-reconnecter-a-l-intelligence-du-corps-avec-eve-berger-grosjean"><strong><u>l'intelligence corporelle </u></strong></a>avec Eve Berger.</p><p>On peut commencer par cultiver l'affirmation de soi, apprendre l'art du refus, exprimer clairement ses ressentis, et privilégier son bien-être personnel.<br>S'exercer simplement à dire « non » dans des contextes peu menaçants pour renforcer progressivement sa confiance.<br>C’est en tout cas, ce que je m’assigne à faire.</p><p>Parallement, si cela peut résonner avec vous, consignez régulièrement dans un journal les situations où vous avez peiné à établir vos limites, en identifiant précisément ce que vous auriez préféré dire ou faire.<br>Une thérapie cognitive comportementale (TCC) peut également vous aider à repérer vos schémas de pensée automatiques et à les remplacer par des perspectives plus réalistes et affirmées.<br>De mon côté, je crois que je vais aller avec un thérapeute somatique pour terminer le travail déjà bien débuté.</p><p>Si vous n’êtes pas concernée mais que vous côtoyez une personne encline à cette gentillesse excessive, vous pouvez l'aider délicatement à prendre conscience de ses propres limites.<br>Au lieu d'entretenir indirectement ce déséquilibre, encouragez-la à exprimer clairement ses désirs et besoins, même lorsqu'ils diffèrent des vôtres.<br>Proposez-lui des échanges réguliers où elle peut s'exercer à l'affirmation de soi, dans un espace sécurisant où elle peut librement exprimer ses véritables émotions.<br>Évitez tout jugement ou culpabilisation, mais valorisez chaque avancée, même infime, vers l'affirmation personnelle.</p><p></p><h2><strong>La question de la masculinité : limite de l'approche de Glover</strong></h2><p>Je diverge de Robert Glover concernant sa vision des relations de genre – son livre s'adresse aux hommes et soutient l'idée que la masculinité serait menacée.</p><p>Dans notre conversation, il explique qu'historiquement, en raison du patriarcat, les femmes dépendaient financièrement de leurs maris puisqu'elles ne travaillaient pas (ce qui, soit dit en passant, est inexact pour le Moyen Âge).</p><p>Selon lui, la situation s'est inversée : les femmes seraient devenues plus compétitrices que les hommes.<br>Ces derniers seraient plus passifs, se retrouveraient en position de dépendance, cherchant désespérément à séduire et à plaire.<br>Il dépeint également les réseaux sociaux et les services comme Uber ou Deliveroo comme des « assassins de la masculinité », renforçant prétendument la passivité masculine.</p><p>Pendant ce temps, les femmes seraient constamment dans la prise de décision et l'action. Elles travaillent majoritairement et, de retour au foyer, assument l'essentiel de la charge mentale et des responsabilités parentales (école, médecin, anticipation des besoins...) – toutes ces activités s'inscrivant dans une dynamique d'action associée, selon lui, à une énergie « masculine ».</p><p>Selon lui, elles auraient besoin qu'on honore leur féminité, tandis que les hommes devraient reprendre les rênes décisionnelles et l'initiative, sans pour autant chercher à contrôler leurs partenaires.</p><p>Je ne m’oppose pas totalement à ces pensées mais n'ayant pas approfondi cette dimension avec lui, je peine à cerner pleinement sa pensée<br>Toutefois, il me semble important de mentionner que certains lui reprochent une approche qualifiée de masculiniste.</p><p>Je consacrerai prochainement une newsletter à la masculinité – un sujet fascinant, tant je constate la désorientation de nombreux hommes face à des demandes féminines parfois contradictoires, qu'elles soient conscientes ou non.</p><p></p><h2><strong>Être vrai avant d'être gentil : le nouveau contrat social"</strong></h2><p>Si la gentillesse demeure une valeur cardinale, elle doit s'exercer dans un respect égal de soi-même et d'autrui. Comme l'écrivait George Orwell à propos de son engagement contre le fascisme durant la guerre civile espagnole : « Si vous m'aviez demandé pourquoi j'avais rejoint la milice, j'aurais répondu : 'Pour lutter contre le fascisme', et si vous m'aviez demandé pour quoi je me battais, j'aurais répondu : 'Pour la décence commune'. »</p><p>Cette « décence commune » pourrait bien constituer la clé d'une gentillesse authentique – non pas une gentillesse qui mendie l'approbation à tout prix, mais une bienveillance ancrée dans l'intégrité personnelle, consciente de ses propres limites tout en s'ouvrant généreusement aux autres.</p><p>Le chemin est sinueux, semé d'obstacles, mais chaque pas vers cette authenticité représente une victoire.<br>Car être véritablement gentil, c'est avant tout être vrai.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (<a href="https://audmns.com/jeikAHO">https://audmns.com/jeikAHO</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (<a href="https://audmns.com/aHHEdaH">https://audmns.com/aHHEdaH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 20 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ef3f28a2-25de-444b-bc4e-323fdd85fb02.mp3?_=1742386729" length="22799395" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cet épisode est une lecture de ma newsletter disponible ici. Vous pouvez retrouver la vidéo de cet épisode sur Youtube sur la chaîne de Vlan!
 
 Dans cette époque particulièrement dystopique, la gentillesse trône au sommet de la hiérarchie des vertus recherchées.On la réclame, on la valorise, on l'érige en panacée contre toutes les violences contemporaines. Partout, on implore la bonté, on quémande la générosité, on s'abreuve avidement aux sources des énergies positives.
 Et je m'y plie avec dévotion depuis ma plus tendre enfance.Je me suis toujours défini comme un « gentil » et c'est probablement ainsi que mon entourage me décrirait sans hésiter quoique c’est sans doute présomptueux de ma part. Mais cette vertu tant louée dissimule-t-elle des zones d'ombre que je refuse obstinément de reconnaître ou plutôt contre lesquelles je ne travaille pas assez?
 Il y a quelques mois, le jour de mon anniversaire, une amie autrice britannique, Taiye Selasi, m'a lancé cette phrase qui m'a ébranlé : « The problem, Greg, is that you are a nice guy when you should be kind instead ».
 Encore une fois, une nuance linguistique anglaise qui m'échappait. Car comme vous sans doute, à cet instant précis, j'étais incapable de distinguer entre « nice » et « kind », les deux se fondant dans le même mot français : « gentil ». Je lui ai donc demandé d'éclairer ma lanterne.
 
 Gentil ou authentique : le dilemme qui vous détruitElle m'a expliqué que « kind » incarnait une forme de bienveillance et de bonté du cœur qui circule dans les deux sens – envers les autres, mais aussi, et c'est crucial, envers soi-même.
 Une personne « kind » connaît intimement ses propres limites et pose des frontières claires aux autres. Tandis qu'une personne « nice » serait rongée par un besoin viscéral d'être aimée, au point que toutes ses barrières s'effondrent – transformant cette prétendue qualité en authentique défaut.
 Elle m'a alors recommandé la lecture de « No More Mister Nice Guy » de Robert Glover, que j'ai reçu sans tarder sur Vlan !
 L'épisode étant en anglais, j'ai décidé d'en faire cette newsletter pour vous expliquer pourquoi ce sujet me touche personnellement, et partager avec vous ce que j'en retire.
 Il y a tant de personnes méchantes et sournoises dans ce monde, pourquoi donc questionner la gentillesse ?
 Existe-t-il véritablement un « syndrome du gentil » ?
 La gentillesse pourrait-elle cacher des faces obscures ? Comment être gentil de manière juste ? Doit-on adhérer entièrement à la réflexion de Robert Glover ? Quelles critiques peut-on lui adresser ?
 
 La gentillesse comme bouclier contre les coupsPour saisir pourquoi ce sujet me touche particulièrement, je dois vous embarquer dans la construction de mon identité, et je pressens que cela résonnera avec certains d'entre vous.
 Ma mère n'était pas fondamentalement maltraitante, mais elle nous battait, mon frère et moi, de façon régulière (oui j’ai traité le sujet avec elle depuis).
 J'ai donc appris très tôt cette équation fatale : pour être aimé, il fallait être gentil, se plier en quatre pour tenter désespérément de faire plaisir.Bien sûr, je suis naturellement doté d'une bonté et d'une générosité profonde, mais vous remarquerez sans doute que la gentillesse dans laquelle je me suis enfermé n'était pas authentiquement la mienne. J'y reviendrai.
 Mon objectif premier ? Éviter les coups, tout simplement, mais surtout – gagner l'amour de ma mère. Cela implique que j'ai également intégré l'idée que les coups pouvaient s'entrelacer à l'amour – mais c'est un autre sujet que j'explorerai en temps voulu.
 Mon enfance s'est structurée sur ces fondations : la gentillesse comme mécanisme instinctif de protection et le rire comme échappatoire vitale. Comment refuser d'aimer une personne gentille ? Une personne qui s'évertue à devancer vos moindres attentes ?
 Au fil des années, je me suis métamorphosé en véritable caméléon, tentant de devenir ce que j'imaginais que les autres attendaient de moi, fuyant le conflit comme la peste.
 
 “Qu'est-ce qu'ils vont penser ?” : le mantra des dominésIl y a évidemment une part naturelle de socialisation et un besoin viscéral d'appartenance dans tout cela.
 Particulièrement quand, comme moi, vous êtes métis sans racines solides d'un côté puisque « descendant d'esclaves », portant le fardeau de la culpabilité d'être différent, écrasé par la pression sociétale d'être un « bon français », ce qui en France, avec notre modèle d'intégration républicaine, suppose d'être « plus blanc que blanc ».Ma mère nous a inculqué très tôt l'obligation d'être plus polis, plus irréprochables que quiconque, nous martelant régulièrement cette question : « qu'est-ce qu'ils vont penser ? ».
 Déjà qu'on nous montrait du doigt dans le village de mes grands-parents paternels – il semblait évident qu'on devait faire profil bas.
 Cqfd : cette stratégie est vouée à l'échec. On vous reprochera toujours votre couleur de peau jusqu'à ce que vous vous intégriez socialement, c'est-à-dire jusqu'à ce que vos revenus ou votre statut vous permettent de transcender cette réalité.Et même dans ce cas, dans certains contextes, cela reste illusoire.Pour être sincère, les gens tombent toujours des nues quand j'évoque le racisme ordinaire qui a jalonné mon existence, car après tout « on ne dirait pas vraiment que tu es noir toi, on pourrait penser que tu es italien, israélien, libanais, marocain, etc. ».
 J'ai entendu cette phrase un nombre incalculable de fois et ma réponse reste invariablement la même : « ce qui est certain, c'est que je ne suis pas blanc, et je peux t'assurer que la rue, la police, les institutions me le rappellent régulièrement ». Je vous le confie ici : je suis né d'un père bourguignon et d'une mère martiniquaise, elle-même métisse noire et indienne – et aujourd'hui, j'en porte fièrement l'héritage.
 Par ailleurs, il faut savoir qu'une règle tacite règne presque universellement (y compris sur les continents africain et asiatique) : plus la peau est claire, plus on vous valorise – le noir occupant le bas de l'échelle, particulièrement pour les femmes malheureusement pour elles, les études sont unanimes.
 Je vous raconte tout cela car ce phénomène a exacerbé un complexe qui grandissait insidieusement en moi.
 
 Votre gentillesse vous étouffe - et les autres le sententComme Robert Glover l'explique, être un "nice guy" suppose de dissimuler sa véritable nature pour éviter de froisser quiconque.Cette dynamique rappelle étrangement le "doublethink" décrit par Orwell dans "1984" – cette capacité à maintenir simultanément deux croyances contradictoires. D'un côté, notre authenticité profonde, et de l'autre, l'image que nous projetons pour être acceptés.
 Le terme qui définirait le plus justement ce type de gentillesse serait peut-être « débonnaire », qui signifie selon le Larousse « être bon jusqu'à la faiblesse ».Un terme rarement utilisé mais qui capture parfaitement ce que Robert Glover décrit, et que j'adopterai désormais dans cette newsletter pour définir ce type de « gentillesse ».Cela me permet en outre de préserver le terme « gentil » qui me semble fondamentalement précieux.Les débonnaires, donc, sont tellement obsédés par la dissimulation de leur véritable nature et par les désirs des autres qu'ils en oublient leurs propres aspirations.
 Une voix intérieure nous souffle : « ça sera plus simple comme ça, sinon ça va créer du conflit et on doit pouvoir l'éviter ». Deux scénarios se présentent alors : soit notre interlocuteur, presque malgré lui, repousse les limites et devient maltraitant – un comportement infantile qui révèle le besoin que quelqu'un fixe des frontières.
 Soit le débonnaire accumule tant de frustrations qu'il finit par exploser, provoquant précisément les tensions qu'il s'efforçait d'éviter.
 Dans les deux cas, nous sommes inéluctablement perdants.
 Je suis gentil, donc je ne suis pasSelon Robert Glover, la débonnaireté s'enracine dans deux terrains principaux : une honte toxique accompagnée d'une petite voix intérieure qui murmure « je ne suis pas assez bien comme je suis » ou simplement « je ne suis pas assez », et une angoisse dévorante d'être abandonné ou blessé.On retrouve ici les personnes avec un attachement anxieux. J'ai d'ailleurs consacré un épisode de Vlan ! à ce sujet, si vous souhaitez l'approfondir.
 En deux mots, la théorie de l'attachement, développée par John Bowlby, distingue trois types principaux d'attachement : anxieux, sécurisé et évitant. Ces modèles d'attachement se forgent généralement durant l'enfance.L'attachement anxieux se développe lorsque la réponse aux besoins émotionnels de l'enfant est imprévisible ou incohérente.En grandissant, ces individus vivent dans la crainte perpétuelle de perdre l'affection ou l'attention d'autrui, cherchant à compenser cette insécurité fondamentale par des comportements de dépendance affective marqués.
 Une personne ayant développé un attachement anxieux sera particulièrement vulnérable à la codépendance.
 Elle s'enferme dans une dynamique où ses besoins, ses désirs et son équilibre émotionnel dépendent étroitement du regard et de l'attention de l'autre.Cette dépendance excessive engendre souvent un cercle vicieux : plus la personne s'accroche, plus elle risque d'éloigner l'autre, confirmant ainsi sa peur primordiale de l'abandon.
 
 Vivre par procuration : l'existence fantômeLa codépendance est un concept initialement forgé dans le contexte des addictions, spécifiquement pour décrire le comportement des proches de personnes dépendantes à l'alcool ou à des substances. Il émerge aux États-Unis dans les années 1970, en parallèle de la prise de conscience des dynamiques relationnelles au sein des familles d'alcooliques.
 Originellement, être codépendant signifiait adopter un comportement centré sur l'autre, jusqu'à s'oublier soi-même, dans une tentative désespérée de contrôler, sauver ou protéger la personne dépendante.
 Au fil du temps, le concept de codépendance a transcendé le cadre strict des addictions pour décrire des relations affectives marquées par une anxiété relationnelle intense. Aujourd'hui, la codépendance désigne une tendance à s'investir excessivement dans les relations, à dépendre viscéralement de l'approbation d'autrui pour nourrir son estime de soi, et à éprouver une anxiété dévorante liée à la peur de l'abandon ou du rejet.
 Prendre conscience de ces mécanismes permet de mieux comprendre et d'apaiser ces dynamiques relationnelles en travaillant notamment sur la sécurisation de son attachement et sur l'affirmation de soi.
 Personnellement, je ne pense pas avoir vécu de véritable codépendance, mais j'ai longtemps navigué avec un attachement anxieux que j'ai laborieusement travaillé en thérapie, me permettant d'atteindre aujourd'hui un attachement bien plus sécurisé. D'ailleurs, plus que de codépendance, Robert Glover préfère parler de « fonctionnement emprunté » (« borrowed functioning »).Ce concept décrit une situation où l'on s'appuie excessivement sur les compétences, les émotions ou la validation d'autrui pour fonctionner quotidiennement, faute de pouvoir mobiliser ses propres ressources intérieures. Cette perspective souligne l'importance cruciale de cultiver une véritable autonomie émotionnelle plutôt que de vivre par procuration.
 
 Le contrat invisible qui pourrit vos relationsCette démarche, observée avec recul, recèle une dimension profondément auto-centrée : la personne cherche avant tout à éviter l'abandon, à s'assurer d'être aimée – il s'agit fondamentalement d'elle-même, non de l'autre.
 Comme l'explique Robert Glover, cela revient implicitement à dire : « regarde comme je suis gentil, regarde tout ce que je fais pour toi, regarde comme il n'y a jamais de problème avec moi ».
 L'injustice fondamentale de cette approche réside dans le contrat tacite que le débonnaire établit : « si j'agis ainsi pour toi, alors tu dois agir ainsi pour moi » – mais l'autre ignore tout de ce contrat implicite, et l'émetteur lui-même n'en a souvent pas conscience.
 J'évoquais plus haut l'effet « cocotte-minute » des débonnaires, un phénomène que je m'efforce d'éviter mais auquel je me dois d’avour que je succombe encore régulièrement.Robert Glover explique que cela peut culminer en un véritable déversement victimaire : « regarde comme tu me traites alors que moi, j'ai fait tout cela pour toi, et moi, et moi... »
 L'injustice fondamentale tient au fait que le débonnaire incrimine l'autre pour des choses qu'elle n'a jamais explicitement demandées.Parfois, ce comportement sabote la relation elle-même : à force de vouloir éviter de heurter qui que ce soit, on finit par causer des blessures bien plus profondes.
 
 Le paradoxe fatal : blesser en voulant protégerJe me souviens d'une situation emblématique entre une amie très proche, de passage à Paris, et ma nouvelle compagne de l’époque, il y a 15 ou 20 ans.Toutes deux souhaitaient me voir au même moment, et je désirais les voir toutes les deux.Plutôt que d'aborder franchement la situation avec l'une ou l'autre, j'ai tenté de les voir toutes les deux, résultant en une double frustration : aucune n'avait eu suffisamment de mon temps.Sur le moment, j'ai trouvé leur réaction profondément injuste, alors qu'il aurait suffi d'exprimer clairement la situation, sans craindre un désaccord imaginaire, pour que tout se résolve naturellement.
 En réalité, nous présupposons les réactions des autres sans jamais solliciter leur avis – c'est l'un des travers majeurs des débonnaires, qui deviennent ainsi, paradoxalement, manipulateurs.
 Le paradoxe, c'est que j'apprécie profondément cette facette de ma personnalité : ma générosité, mon empathie, ma nature accommodante.La question n'est évidemment pas de renier ces qualités, mais plutôt d'apprendre à reconnaître ce qui nous dérange, à l'exprimer sereinement et à établir des limites claires.Dit ainsi, cela semble simple – mais je sais pertinemment qu'on ne réalise souvent qu'après coup qu'on n'a pas respecté ses propres limites.
 
 Vers une gentillesse authentique : pistes de reconstructionComment s'extraire de ces mécanismes, ou comment accompagner quelqu'un qui s'y reconnaît ?Je crois que l'essentiel réside dans la communication ouverte, la compréhension des traumas sous-jacents, puis un travail personnel, en couple et généralement avec un thérapeute in fine.Un conseil précieux que j'ai reçu et que je m'efforce d'appliquer : quand on est fondamentalement cérébral, il peut être révélateur de se tourner vers des approches thérapeutiques centrées sur le corps – et inversement.Notre tendance naturelle nous pousse vers des thérapies qui font écho à notre fonctionnement, mais l'inverse peut s'avérer profondément transformateur.J'ai d'ailleurs consacré plusieurs épisodes au corps, notamment sur la posture juste avec Thierry Janssen, chirurgien devenu thérapeute, sur le nerf vague avec Ludovic Leroux, ou encore sur l'intelligence corporelle avec Eve Berger.
 On peut commencer par cultiver l'affirmation de soi, apprendre l'art du refus, exprimer clairement ses ressentis, et privilégier son bien-être personnel.S'exercer simplement à dire « non » dans des contextes peu menaçants pour renforcer progressivement sa confiance.C’est en tout cas, ce que je m’assigne à faire.
 Parallement, si cela peut résonner avec vous, consignez régulièrement dans un journal les situations où vous avez peiné à établir vos limites, en identifiant précisément ce que vous auriez préféré dire ou faire.Une thérapie cognitive comportementale (TCC) peut également vous aider à repérer vos schémas de pensée automatiques et à les remplacer par des perspectives plus réalistes et affirmées.De mon côté, je crois que je vais aller avec un thérapeute somatique pour terminer le travail déjà bien débuté.
 Si vous n’êtes pas concernée mais que vous côtoyez une personne encline à cette gentillesse excessive, vous pouvez l'aider délicatement à prendre conscience de ses propres limites.Au lieu d'entretenir indirectement ce déséquilibre, encouragez-la à exprimer clairement ses désirs et besoins, même lorsqu'ils diffèrent des vôtres.Proposez-lui des échanges réguliers où elle peut s'exercer à l'affirmation de soi, dans un espace sécurisant où elle peut librement exprimer ses véritables émotions.Évitez tout jugement ou culpabilisation, mais valorisez chaque avancée, même infime, vers l'affirmation personnelle.
 
 La question de la masculinité : limite de l'approche de GloverJe diverge de Robert Glover concernant sa vision des relations de genre – son livre s'adresse aux hommes et soutient l'idée que la masculinité serait menacée.
 Dans notre conversation, il explique qu'historiquement, en raison du patriarcat, les femmes dépendaient financièrement de leurs maris puisqu'elles ne travaillaient pas (ce qui, soit dit en passant, est inexact pour le Moyen Âge).
 Selon lui, la situation s'est inversée : les femmes seraient devenues plus compétitrices que les hommes.Ces derniers seraient plus passifs, se retrouveraient en position de dépendance, cherchant désespérément à séduire et à plaire.Il dépeint également les réseaux sociaux et les services comme Uber ou Deliveroo comme des « assassins de la masculinité », renforçant prétendument la passivité masculine.
 Pendant ce temps, les femmes seraient constamment dans la prise de décision et l'action. Elles travaillent majoritairement et, de retour au foyer, assument l'essentiel de la charge mentale et des responsabilités parentales (école, médecin, anticipation des besoins...) – toutes ces activités s'inscrivant dans une dynamique d'action associée, selon lui, à une énergie « masculine ».
 Selon lui, elles auraient besoin qu'on honore leur féminité, tandis que les hommes devraient reprendre les rênes décisionnelles et l'initiative, sans pour autant chercher à contrôler leurs partenaires.
 Je ne m’oppose pas totalement à ces pensées mais n'ayant pas approfondi cette dimension avec lui, je peine à cerner pleinement sa penséeToutefois, il me semble important de mentionner que certains lui reprochent une approche qualifiée de masculiniste.
 Je consacrerai prochainement une newsletter à la masculinité – un sujet fascinant, tant je constate la désorientation de nombreux hommes face à des demandes féminines parfois contradictoires, qu'elles soient conscientes ou non.
 
 Être vrai avant d'être gentil : le nouveau contrat social"Si la gentillesse demeure une valeur cardinale, elle doit s'exercer dans un respect égal de soi-même et d'autrui. Comme l'écrivait George Orwell à propos de son engagement contre le fascisme durant la guerre civile espagnole : « Si vous m'aviez demandé pourquoi j'avais rejoint la milice, j'aurais répondu : 'Pour lutter contre le fascisme', et si vous m'aviez demandé pour quoi je me battais, j'aurais répondu : 'Pour la décence commune'. »
 Cette « décence commune » pourrait bien constituer la clé d'une gentillesse authentique – non pas une gentillesse qui mendie l'approbation à tout prix, mais une bienveillance ancrée dans l'intégrité personnelle, consciente de ses propres limites tout en s'ouvrant généreusement aux autres.
 Le chemin est sinueux, semé d'obstacles, mais chaque pas vers cette authenticité représente une victoire.Car être véritablement gentil, c'est avant tout être vrai.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (https://audmns.com/jeikAHO)
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Cet épisode est une lecture de ma newsletter disponible ici. Vous pouvez retrouver la vidéo de cet épisode sur Youtube sur la chaîne de Vlan!
 
 Dans cette époque particulièrement dystopique, la gentillesse trône au sommet de la hiérarchie des vertus recherchées.On la réclame, on la valorise, on l'érige en panacée contre toutes les violences contemporaines. Partout, on implore la bonté, on quémande la générosité, on s'abreuve avidement aux sources des énergies positives.
 Et je m'y plie avec dévotion depuis ma plus tendre enfance.Je me suis toujours défini comme un « gentil » et c'est probablement ainsi que mon entourage me décrirait sans hésiter quoique c’est sans doute présomptueux de ma part. Mais cette vertu tant louée dissimule-t-elle des zones d'ombre que je refuse obstinément de reconnaître ou plutôt contre lesquelles je ne travaille pas assez?
 Il y a quelques mois, le jour de mon anniversaire, une amie autrice britannique, Taiye Selasi, m'a lancé cette phrase qui m'a ébranlé : « The problem, Greg, is that you are a nice guy when you should be kind instead ».
 Encore une fois, une nuance linguistique anglaise qui m'échappait. Car comme vous sans doute, à cet instant précis, j'étais incapable de distinguer entre « nice » et « kind », les deux se fondant dans le même mot français : « gentil ». Je lui ai donc demandé d'éclairer ma lanterne.
 
 Gentil ou authentique : le dilemme qui vous détruitElle m'a expliqué que « kind » incarnait une forme de bienveillance et de bonté du cœur qui circule dans les deux sens – envers les autres, mais aussi, et c'est crucial, envers soi-même.
 Une personne « kind » connaît intimement ses propres limites et pose des frontières claires aux autres. Tandis qu'une personne « nice » serait rongée par un besoin viscéral d'être aimée, au point que toutes ses barrières s'effondrent – transformant cette prétendue qualité en authentique défaut.
 Elle m'a alors recommandé la lecture de « No More Mister Nice Guy » de Robert Glover, que j'ai reçu sans tarder sur Vlan !
 L'épisode étant en anglais, j'ai décidé d'en faire cette newsletter pour vous expliquer pourquoi ce sujet me touche personnellement, et partager avec vous ce que j'en retire.
 Il y a tant de personnes méchantes et sournoises dans ce monde, pourquoi donc questionner la gentillesse ?
 Existe-t-il véritablement un « syndrome du gentil » ?
 La gentillesse pourrait-elle cacher des faces obscures ? Comment être gentil de manière juste ? Doit-on adhérer entièrement à la réflexion de Robert Glover ? Quelles critiques peut-on lui adresser ?
 
 La gentillesse comme bouclier contre les coupsPour saisir pourquoi ce sujet me touche particulièrement, je dois vous embarquer dans la construction de mon identité, et je pressens que cela résonnera avec certains d'entre vous.
 Ma mère n'était pas fondamentalement maltraitante, mais elle nous battait, mon frère et moi, de façon régulière (oui j’ai traité le sujet avec elle depuis).
 J'ai donc appris très tôt cette équation fatale : pour être aimé, il fallait être gentil, se plier en quatre pour tenter désespérément de faire plaisir.Bien sûr, je suis naturellement doté d'une bonté et d'une générosité profonde, mais vous remarquerez sans doute que la gentillesse dans laquelle je me suis enfermé n'était pas authentiquement la mienne. J'y reviendrai.
 Mon objectif premier ? Éviter les coups, tout simplement, mais surtout – gagner l'amour de ma mère. Cela implique que j'ai également intégré l'idée que les coups pouvaient s'entrelacer à l'amour – mais c'est un autre sujet que j'explorerai en temps voulu.
 Mon enfance s'est structurée sur ces fondations : la gentillesse comme mécanisme instinctif de protection et le rire comme échappatoire vitale. Comment refuser d'aimer une personne gentille ? Une personne qui s'évertue à devancer vos moindres attentes ?
 Au fil des années, je me suis métamorphosé en véritable caméléon, tentant de devenir ce que j'imaginais que les autres attendaient de moi, fuyant le conflit comme la peste.
 
 “Qu'est-ce qu'ils vont penser ?” : le mantra des dominésIl y a évidemment une part naturelle de socialisation et un besoin viscéral d'appartenance dans tout cela.
 Particulièrement quand, comme moi, vous êtes métis sans racines solides d'un côté puisque « descendant d'esclaves », portant le fardeau de la culpabilité d'être différent, écrasé par la pression sociétale d'être un « bon français », ce qui en France, avec notre modèle d'intégration républicaine, suppose d'être « plus blanc que blanc ».Ma mère nous a inculqué très tôt l'obligation d'être plus polis, plus irréprochables que quiconque, nous martelant régulièrement cette question : « qu'est-ce qu'ils vont penser ? ».
 Déjà qu'on nous montrait du doigt dans le village de mes grands-parents paternels – il semblait évident qu'on devait faire profil bas.
 Cqfd : cette stratégie est vouée à l'échec. On vous reprochera toujours votre couleur de peau jusqu'à ce que vous vous intégriez socialement, c'est-à-dire jusqu'à ce que vos revenus ou votre statut vous permettent de transcender cette réalité.Et même dans ce cas, dans certains contextes, cela reste illusoire.Pour être sincère, les gens tombent toujours des nues quand j'évoque le racisme ordinaire qui a jalonné mon existence, car après tout « on ne dirait pas vraiment que tu es noir toi, on pourrait penser que tu es italien, israélien, libanais, marocain, etc. ».
 J'ai entendu cette phrase un nombre incalculable de fois et ma réponse reste invariablement la même : « ce qui est certain, c'est que je ne suis pas blanc, et je peux t'assurer que la rue, la police, les institutions me le rappellent régulièrement ». Je vous le confie ici : je suis né d'un père bourguignon et d'une mère martiniquaise, elle-même métisse noire et indienne – et aujourd'hui, j'en porte fièrement l'héritage.
 Par ailleurs, il faut savoir qu'une règle tacite règne presque universellement (y compris sur les continents africain et asiatique) : plus la peau est claire, plus on vous valorise – le noir occupant le bas de l'échelle, particulièrement pour les femmes malheureusement pour elles, les études sont unanimes.
 Je vous raconte tout cela car ce phénomène a exacerbé un complexe qui grandissait insidieusement en moi.
 
 Votre gentillesse vous étouffe - et les autres le sententComme Robert Glover l'explique, être un "nice guy" suppose de dissimuler sa véritable nature pour éviter de froisser quiconque.Cette dynamique rappelle étrangement le "doublethink" décrit par Orwell dans "1984" – cette capacité à maintenir simultanément deux croyances contradictoires. D'un côté, notre authenticité profonde, et de l'autre, l'image que nous projetons pour être acceptés.
 Le terme qui définirait le plus justement ce type de gentillesse serait peut-être « débonnaire », qui signifie selon le Larousse « être bon jusqu'à la faiblesse ».Un terme rarement utilisé mais qui capture parfaitement ce que Robert Glover décrit, et que j'adopterai désormais dans cette newsletter pour définir ce type de « gentillesse ».Cela me permet en outre de préserver le terme « gentil » qui me semble fondamentalement précieux.Les débonnaires, donc, sont tellement obsédés par la dissimulation de leur véritable nature et par les désirs des autres qu'ils en oublient leurs propres aspirations.
 Une voix intérieure nous souffle : « ça sera plus simple comme ça, sinon ça va créer du conflit et on doit pouvoir l'éviter ». Deux scénarios se présentent alors : soit notre interlocuteur, presque malgré lui, repousse les limites et devient maltraitant – un comportement infantile qui révèle le besoin que quelqu'un fixe des frontières.
 Soit le débonnaire accumule tant de frustrations qu'il finit par exploser, provoquant précisément les tensions qu'il s'efforçait d'éviter.
 Dans les deux cas, nous sommes inéluctablement perdants.
 Je suis gentil, donc je ne suis pasSelon Robert Glover, la débonnaireté s'enracine dans deux terrains principaux : une honte toxique accompagnée d'une petite voix intérieure qui murmure « je ne suis pas assez bien comme je suis » ou simplement « je ne suis pas assez », et une angoisse dévorante d'être abandonné ou blessé.On retrouve ici les personnes avec un attachement anxieux. J'ai d'ailleurs consacré un épisode de Vlan ! à ce sujet, si vous souhaitez l'approfondir.
 En deux mots, la théorie de l'attachement, développée par John Bowlby, distingue trois types principaux d'attachement : anxieux, sécurisé et évitant. Ces modèles d'attachement se forgent généralement durant l'enfance.L'attachement anxieux se développe lorsque la réponse aux besoins émotionnels de l'enfant est imprévisible ou incohérente.En grandissant, ces individus vivent dans la crainte perpétuelle de perdre l'affection ou l'attention d'autrui, cherchant à compenser cette insécurité fondamentale par des comportements de dépendance affective marqués.
 Une personne ayant développé un attachement anxieux sera particulièrement vulnérable à la codépendance.
 Elle s'enferme dans une dynamique où ses besoins, ses désirs et son équilibre émotionnel dépendent étroitement du regard et de l'attention de l'autre.Cette dépendance excessive engendre souvent un cercle vicieux : plus la personne s'accroche, plus elle risque d'éloigner l'autre, confirmant ainsi sa peur primordiale de l'abandon.
 
 Vivre par procuration : l'existence fantômeLa codépendance est un concept initialement forgé dans le contexte des addictions, spécifiquement pour décrire le comportement des proches de personnes dépendantes à l'alcool ou à des substances. Il émerge aux États-Unis dans les années 1970, en parallèle de la prise de conscience des dynamiques relationnelles au sein des familles d'alcooliques.
 Originellement, être codépendant signifiait adopter un comportement centré sur l'autre, jusqu'à s'oublier soi-même, dans une tentative désespérée de contrôler, sauver ou protéger la personne dépendante.
 Au fil du temps, le concept de codépendance a transcendé le cadre strict des addictions pour décrire des relations affectives marquées par une anxiété relationnelle intense. Aujourd'hui, la codépendance désigne une tendance à s'investir excessivement dans les relations, à dépendre viscéralement de l'approbation d'autrui pour nourrir son estime de soi, et à éprouver une anxiété dévorante liée à la peur de l'abandon ou du rejet.
 Prendre conscience de ces mécanismes permet de mieux comprendre et d'apaiser ces dynamiques relationnelles en travaillant notamment sur la sécurisation de son attachement et sur l'affirmation de soi.
 Personnellement, je ne pense pas avoir vécu de véritable codépendance, mais j'ai longtemps navigué avec un attachement anxieux que j'ai laborieusement travaillé en thérapie, me permettant d'atteindre aujourd'hui un attachement bien plus sécurisé. D'ailleurs, plus que de codépendance, Robert Glover préfère parler de « fonctionnement emprunté » (« borrowed functioning »).Ce concept décrit une situation où l'on s'appuie excessivement sur les compétences, les émotions ou la validation d'autrui pour fonctionner quotidiennement, faute de pouvoir mobiliser ses propres ressources intérieures. Cette perspective souligne l'importance cruciale de cultiver une véritable autonomie émotionnelle plutôt que de vivre par procuration.
 
 Le contrat invisible qui pourrit vos relationsCette démarche, observée avec recul, recèle une dimension profondément auto-centrée : la personne cherche avant tout à éviter l'abandon, à s'assurer d'être aimée – il s'agit fondamentalement d'elle-même, non de l'autre.
 Comme l'explique Robert Glover, cela revient implicitement à dire : « regarde comme je suis gentil, regarde tout ce que je fais pour toi, regarde comme il n'y a jamais de problème avec moi ».
 L'injustice fondamentale de cette approche réside dans le contrat tacite que le débonnaire établit : « si j'agis ainsi pour toi, alors tu dois agir ainsi pour moi » – mais l'autre ignore tout de ce contrat implicite, et l'émetteur lui-même n'en a souvent pas conscience.
 J'évoquais plus haut l'effet « cocotte-minute » des débonnaires, un phénomène que je m'efforce d'éviter mais auquel je me dois d’avour que je succombe encore régulièrement.Robert Glover explique que cela peut culminer en un véritable déversement victimaire : « regarde comme tu me traites alors que moi, j'ai fait tout cela pour toi, et moi, et moi... »
 L'injustice fondamentale tient au fait que le débonnaire incrimine l'autre pour des choses qu'elle n'a jamais explicitement demandées.Parfois, ce comportement sabote la relation elle-même : à force de vouloir éviter de heurter qui que ce soit, on finit par causer des blessures bien plus profondes.
 
 Le paradoxe fatal : blesser en voulant protégerJe me souviens d'une situation emblématique entre une amie très proche, de passage à Paris, et ma nouvelle compagne de l’époque, il y a 15 ou 20 ans.Toutes deux souhaitaient me voir au même moment, et je désirais les voir toutes les deux.Plutôt que d'aborder franchement la situation avec l'une ou l'autre, j'ai tenté de les voir toutes les deux, résultant en une double frustration : aucune n'avait eu suffisamment de mon temps.Sur le moment, j'ai trouvé leur réaction profondément injuste, alors qu'il aurait suffi d'exprimer clairement la situation, sans craindre un désaccord imaginaire, pour que tout se résolve naturellement.
 En réalité, nous présupposons les réactions des autres sans jamais solliciter leur avis – c'est l'un des travers majeurs des débonnaires, qui deviennent ainsi, paradoxalement, manipulateurs.
 Le paradoxe, c'est que j'apprécie profondément cette facette de ma personnalité : ma générosité, mon empathie, ma nature accommodante.La question n'est évidemment pas de renier ces qualités, mais plutôt d'apprendre à reconnaître ce qui nous dérange, à l'exprimer sereinement et à établir des limites claires.Dit ainsi, cela semble simple – mais je sais pertinemment qu'on ne réalise souvent qu'après coup qu'on n'a pas respecté ses propres limites.
 
 Vers une gentillesse authentique : pistes de reconstructionComment s'extraire de ces mécanismes, ou comment accompagner quelqu'un qui s'y reconnaît ?Je crois que l'essentiel réside dans la communication ouverte, la compréhension des traumas sous-jacents, puis un travail personnel, en couple et généralement avec un thérapeute in fine.Un conseil précieux que j'ai reçu et que je m'efforce d'appliquer : quand on est fondamentalement cérébral, il peut être révélateur de se tourner vers des approches thérapeutiques centrées sur le corps – et inversement.Notre tendance naturelle nous pousse vers des thérapies qui font écho à notre fonctionnement, mais l'inverse peut s'avérer profondément transformateur.J'ai d'ailleurs consacré plusieurs épisodes au corps, notamment sur la posture juste avec Thierry Janssen, chirurgien devenu thérapeute, sur le nerf vague avec Ludovic Leroux, ou encore sur l'intelligence corporelle avec Eve Berger.
 On peut commencer par cultiver l'affirmation de soi, apprendre l'art du refus, exprimer clairement ses ressentis, et privilégier son bien-être personnel.S'exercer simplement à dire « non » dans des contextes peu menaçants pour renforcer progressivement sa confiance.C’est en tout cas, ce que je m’assigne à faire.
 Parallement, si cela peut résonner avec vous, consignez régulièrement dans un journal les situations où vous avez peiné à établir vos limites, en identifiant précisément ce que vous auriez préféré dire ou faire.Une thérapie cognitive comportementale (TCC) peut également vous aider à repérer vos schémas de pensée automatiques et à les remplacer par des perspectives plus réalistes et affirmées.De mon côté, je crois que je vais aller avec un thérapeute somatique pour terminer le travail déjà bien débuté.
 Si vous n’êtes pas concernée mais que vous côtoyez une personne encline à cette gentillesse excessive, vous pouvez l'aider délicatement à prendre conscience de ses propres limites.Au lieu d'entretenir indirectement ce déséquilibre, encouragez-la à exprimer clairement ses désirs et besoins, même lorsqu'ils diffèrent des vôtres.Proposez-lui des échanges réguliers où elle peut s'exercer à l'affirmation de soi, dans un espace sécurisant où elle peut librement exprimer ses véritables émotions.Évitez tout jugement ou culpabilisation, mais valorisez chaque avancée, même infime, vers l'affirmation personnelle.
 
 La question de la masculinité : limite de l'approche de GloverJe diverge de Robert Glover concernant sa vision des relations de genre – son livre s'adresse aux hommes et soutient l'idée que la masculinité serait menacée.
 Dans notre conversation, il explique qu'historiquement, en raison du patriarcat, les femmes dépendaient financièrement de leurs maris puisqu'elles ne travaillaient pas (ce qui, soit dit en passant, est inexact pour le Moyen Âge).
 Selon lui, la situation s'est inversée : les femmes seraient devenues plus compétitrices que les hommes.Ces derniers seraient plus passifs, se retrouveraient en position de dépendance, cherchant désespérément à séduire et à plaire.Il dépeint également les réseaux sociaux et les services comme Uber ou Deliveroo comme des « assassins de la masculinité », renforçant prétendument la passivité masculine.
 Pendant ce temps, les femmes seraient constamment dans la prise de décision et l'action. Elles travaillent majoritairement et, de retour au foyer, assument l'essentiel de la charge mentale et des responsabilités parentales (école, médecin, anticipation des besoins...) – toutes ces activités s'inscrivant dans une dynamique d'action associée, selon lui, à une énergie « masculine ».
 Selon lui, elles auraient besoin qu'on honore leur féminité, tandis que les hommes devraient reprendre les rênes décisionnelles et l'initiative, sans pour autant chercher à contrôler leurs partenaires.
 Je ne m’oppose pas totalement à ces pensées mais n'ayant pas approfondi cette dimension avec lui, je peine à cerner pleinement sa penséeToutefois, il me semble important de mentionner que certains lui reprochent une approche qualifiée de masculiniste.
 Je consacrerai prochainement une newsletter à la masculinité – un sujet fascinant, tant je constate la désorientation de nombreux hommes face à des demandes féminines parfois contradictoires, qu'elles soient conscientes ou non.
 
 Être vrai avant d'être gentil : le nouveau contrat social"Si la gentillesse demeure une valeur cardinale, elle doit s'exercer dans un respect égal de soi-même et d'autrui. Comme l'écrivait George Orwell à propos de son engagement contre le fascisme durant la guerre civile espagnole : « Si vous m'aviez demandé pourquoi j'avais rejoint la milice, j'aurais répondu : 'Pour lutter contre le fascisme', et si vous m'aviez demandé pour quoi je me battais, j'aurais répondu : 'Pour la décence commune'. »
 Cette « décence commune » pourrait bien constituer la clé d'une gentillesse authentique – non pas une gentillesse qui mendie l'approbation à tout prix, mais une bienveillance ancrée dans l'intégrité personnelle, consciente de ses propres limites tout en s'ouvrant généreusement aux autres.
 Le chemin est sinueux, semé d'obstacles, mais chaque pas vers cette authenticité représente une victoire.Car être véritablement gentil, c'est avant tout être vrai.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (https://audmns.com/jeikAHO)
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)
 
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Diffuser une vision ultralibérale et conservatrice du monde, en infiltrant les débats publics, les médias, et même les formations politiques. </p><p>Officiellement, ces organisations défendent « la liberté économique ». Mais derrière ce discours, ce sont des stratégies bien rodées qui sont mises en place pour défendre les intérêts des grandes fortunes et des multinationales.</p><p>En France, des structures comme l’IFRAP, Contribuables Associés ou l’Institut de Formation Politique en sont des relais. </p><p>Ces think tanks participent activement à la diffusion d’un discours qui pousse toujours plus loin la dérégulation économique, la privatisation des services publics et la remise en cause des politiques sociales et environnementales.</p><p></p><p>Anne-Sophie nous explique comment ce réseau agit :<br>- Astroturfing : la création de faux mouvements citoyens pour donner une illusion de soutien populaire.<br>- Chambres d’écho médiatiques : des experts issus des think tanks du réseau sont invités partout pour diffuser les mêmes éléments de langage.</p><p>- Manipulation de l’information : des études biaisées, des rapports tronqués et des messages simplifiés pour toucher l’opinion.<br>- Stratégie de long terme : financer des écoles, former des jeunes leaders politiques, et s’assurer une présence constante dans les sphères de pouvoir.</p><p></p><p>Nous parlons aussi de la droitisation du débat public, de l’influence des médias, et de la manière dont ce type de réseau a participé à l’élection de personnalités comme Donald Trump ou Javier Milei.</p><p>Mais au-delà du constat, cet épisode pose aussi une question essentielle : comment nous protéger face à ces stratégies d’influence invisibles ? Parce que nous sommes tous concernés.</p><p>Si vous voulez mieux comprendre les forces invisibles qui influencent nos opinions et nos décisions, cet épisode est fait pour vous. </p><p></p><h3>5 citations marquantes :</h3><ol><li><em>« Le réseau Atlas n’a pas besoin d’un gros budget : il mise sur l’influence, la mise en réseau et la formation de talents pour façonner l’opinion publique. »</em></li><li><em>« Ils ne disent jamais d’où ils parlent. Un think tank financé par des industriels du tabac pourra se présenter comme un institut de recherche indépendant sur la santé publique. »</em></li><li><em>« La droite et l’extrême droite ont compris que la bataille des idées se gagne en occupant l’espace médiatique avec des discours simplifiés et émotionnels. »</em></li><li><em>« Ce qui est terrifiant, c’est de voir des gens voter contre leurs propres intérêts, manipulés par des récits qui désignent les pauvres comme les coupables du problème économique. »</em></li><li><em>« En contrôlant les universités, les think tanks, les médias et les politiciens, ces groupes s’assurent une influence totale sur la société. »</em></li></ol><p></p><h3>10 questions posées dans l’épisode :</h3><ol><li>Qu’est-ce que le réseau Atlas et comment fonctionne-t-il ?</li><li>Pourquoi ce réseau est-il méconnu alors qu’il a une influence mondiale ?</li><li>Quels sont les principaux think tanks français liés à ce réseau ?</li><li>En quoi les méthodes de lobbying du réseau Atlas sont-elles problématiques ?</li><li>Pourquoi le discours public semble-t-il se droitiser ces dernières années ?</li><li>Quel rôle jouent les médias et les journalistes dans cette influence ?</li><li>Comment le réseau Atlas utilise-t-il l’astroturfing pour manipuler l’opinion ?</li><li>Quel impact ce réseau a-t-il eu sur des élections comme celle de Javier Milei en Argentine ?</li><li>Comment les citoyens peuvent-ils se protéger de ces stratégies d’influence ?</li><li>Quelles solutions existent pour garantir plus de transparence dans le lobbying ?</li></ol><p></p><h3>Timestamps YouTube :</h3><p>00:00 - Introduction : qui est Anne-Sophie Simpere ?<br>01:23 - Le réseau Atlas : une influence méconnue<br>04:09 - Pourquoi ce réseau pose problème<br>07:48 - Les techniques de manipulation utilisées<br>10:29 - Comment les idées se sont droitisées en France<br>15:39 - Fake news et désinformation : un outil clé du réseau Atlas<br>20:19 - Trump, l’extrême droite et le rôle du réseau Atlas<br>25:29 - Le financement opaque des think tanks français<br>30:17 - Pourquoi les citoyens devraient s’y intéresser<br>35:26 - L’astroturfing : créer de faux mouvements populaires<br>47:52 - Comment se protéger de la manipulation de l’information</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne-Sophie Simpère est journaliste et auteure engagée. <br>Depuis plusieurs années, elle enquête sur les mécanismes d’influence qui façonnent nos sociétés dans l'ombre.</p><p>Dans son dernier travail d’investigation, elle met en lumière un réseau méconnu du grand public, mais dont l’impact est colossal : le réseau Atlas.</p><p>Je n'en n'avais jamais entendu parlé et j'ai été sensibilisé par un article de Anne Sophie tant et si bien que j'ai décidé de la contacter pour en faire un épisode ensemble.<br>Car ce que j'ai découvert m'a vraiment epoustouflé!</p><p>Nous savons tous que les lobbies existent et qu’ils influencent les décisions politiques et économiques. </p><p>Mais ce que révèle Anne-Sophie, c’est l’ampleur d’un système structuré, international, et profondément enraciné dans les sphères du pouvoir. </p><p>Le réseau Atlas, créé en 1981 aux États-Unis, regroupe plus de 500 think tanks dans une centaine de pays et fonctionne comme une véritable machine à influencer les idées.</p><p>Son objectif ? Diffuser une vision ultralibérale et conservatrice du monde, en infiltrant les débats publics, les médias, et même les formations politiques. </p><p>Officiellement, ces organisations défendent « la liberté économique ». Mais derrière ce discours, ce sont des stratégies bien rodées qui sont mises en place pour défendre les intérêts des grandes fortunes et des multinationales.</p><p>En France, des structures comme l’IFRAP, Contribuables Associés ou l’Institut de Formation Politique en sont des relais. </p><p>Ces think tanks participent activement à la diffusion d’un discours qui pousse toujours plus loin la dérégulation économique, la privatisation des services publics et la remise en cause des politiques sociales et environnementales.</p><p></p><p>Anne-Sophie nous explique comment ce réseau agit :<br>- Astroturfing : la création de faux mouvements citoyens pour donner une illusion de soutien populaire.<br>- Chambres d’écho médiatiques : des experts issus des think tanks du réseau sont invités partout pour diffuser les mêmes éléments de langage.</p><p>- Manipulation de l’information : des études biaisées, des rapports tronqués et des messages simplifiés pour toucher l’opinion.<br>- Stratégie de long terme : financer des écoles, former des jeunes leaders politiques, et s’assurer une présence constante dans les sphères de pouvoir.</p><p></p><p>Nous parlons aussi de la droitisation du débat public, de l’influence des médias, et de la manière dont ce type de réseau a participé à l’élection de personnalités comme Donald Trump ou Javier Milei.</p><p>Mais au-delà du constat, cet épisode pose aussi une question essentielle : comment nous protéger face à ces stratégies d’influence invisibles ? Parce que nous sommes tous concernés.</p><p>Si vous voulez mieux comprendre les forces invisibles qui influencent nos opinions et nos décisions, cet épisode est fait pour vous. </p><p></p><h3>5 citations marquantes :</h3><ol><li><em>« Le réseau Atlas n’a pas besoin d’un gros budget : il mise sur l’influence, la mise en réseau et la formation de talents pour façonner l’opinion publique. »</em></li><li><em>« Ils ne disent jamais d’où ils parlent. Un think tank financé par des industriels du tabac pourra se présenter comme un institut de recherche indépendant sur la santé publique. »</em></li><li><em>« La droite et l’extrême droite ont compris que la bataille des idées se gagne en occupant l’espace médiatique avec des discours simplifiés et émotionnels. »</em></li><li><em>« Ce qui est terrifiant, c’est de voir des gens voter contre leurs propres intérêts, manipulés par des récits qui désignent les pauvres comme les coupables du problème économique. »</em></li><li><em>« En contrôlant les universités, les think tanks, les médias et les politiciens, ces groupes s’assurent une influence totale sur la société. »</em></li></ol><p></p><h3>10 questions posées dans l’épisode :</h3><ol><li>Qu’est-ce que le réseau Atlas et comment fonctionne-t-il ?</li><li>Pourquoi ce réseau est-il méconnu alors qu’il a une influence mondiale ?</li><li>Quels sont les principaux think tanks français liés à ce réseau ?</li><li>En quoi les méthodes de lobbying du réseau Atlas sont-elles problématiques ?</li><li>Pourquoi le discours public semble-t-il se droitiser ces dernières années ?</li><li>Quel rôle jouent les médias et les journalistes dans cette influence ?</li><li>Comment le réseau Atlas utilise-t-il l’astroturfing pour manipuler l’opinion ?</li><li>Quel impact ce réseau a-t-il eu sur des élections comme celle de Javier Milei en Argentine ?</li><li>Comment les citoyens peuvent-ils se protéger de ces stratégies d’influence ?</li><li>Quelles solutions existent pour garantir plus de transparence dans le lobbying ?</li></ol><p></p><h3>Timestamps YouTube :</h3><p>00:00 - Introduction : qui est Anne-Sophie Simpere ?<br>01:23 - Le réseau Atlas : une influence méconnue<br>04:09 - Pourquoi ce réseau pose problème<br>07:48 - Les techniques de manipulation utilisées<br>10:29 - Comment les idées se sont droitisées en France<br>15:39 - Fake news et désinformation : un outil clé du réseau Atlas<br>20:19 - Trump, l’extrême droite et le rôle du réseau Atlas<br>25:29 - Le financement opaque des think tanks français<br>30:17 - Pourquoi les citoyens devraient s’y intéresser<br>35:26 - L’astroturfing : créer de faux mouvements populaires<br>47:52 - Comment se protéger de la manipulation de l’information</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f9ba31eb-f1eb-49ca-90b2-dd090bf08513.mp3?_=1741258405" length="49652340" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne-Sophie Simpère est journaliste et auteure engagée. Depuis plusieurs années, elle enquête sur les mécanismes d’influence qui façonnent nos sociétés dans l'ombre.
 Dans son dernier travail d’investigation, elle met en lumière un réseau méconnu du grand public, mais dont l’impact est colossal : le réseau Atlas.
 Je n'en n'avais jamais entendu parlé et j'ai été sensibilisé par un article de Anne Sophie tant et si bien que j'ai décidé de la contacter pour en faire un épisode ensemble.Car ce que j'ai découvert m'a vraiment epoustouflé!
 Nous savons tous que les lobbies existent et qu’ils influencent les décisions politiques et économiques. 
 Mais ce que révèle Anne-Sophie, c’est l’ampleur d’un système structuré, international, et profondément enraciné dans les sphères du pouvoir. 
 Le réseau Atlas, créé en 1981 aux États-Unis, regroupe plus de 500 think tanks dans une centaine de pays et fonctionne comme une véritable machine à influencer les idées.
 Son objectif ? Diffuser une vision ultralibérale et conservatrice du monde, en infiltrant les débats publics, les médias, et même les formations politiques. 
 Officiellement, ces organisations défendent « la liberté économique ». Mais derrière ce discours, ce sont des stratégies bien rodées qui sont mises en place pour défendre les intérêts des grandes fortunes et des multinationales.
 En France, des structures comme l’IFRAP, Contribuables Associés ou l’Institut de Formation Politique en sont des relais. 
 Ces think tanks participent activement à la diffusion d’un discours qui pousse toujours plus loin la dérégulation économique, la privatisation des services publics et la remise en cause des politiques sociales et environnementales.
 
 Anne-Sophie nous explique comment ce réseau agit :- Astroturfing : la création de faux mouvements citoyens pour donner une illusion de soutien populaire.- Chambres d’écho médiatiques : des experts issus des think tanks du réseau sont invités partout pour diffuser les mêmes éléments de langage.
 - Manipulation de l’information : des études biaisées, des rapports tronqués et des messages simplifiés pour toucher l’opinion.- Stratégie de long terme : financer des écoles, former des jeunes leaders politiques, et s’assurer une présence constante dans les sphères de pouvoir.
 
 Nous parlons aussi de la droitisation du débat public, de l’influence des médias, et de la manière dont ce type de réseau a participé à l’élection de personnalités comme Donald Trump ou Javier Milei.
 Mais au-delà du constat, cet épisode pose aussi une question essentielle : comment nous protéger face à ces stratégies d’influence invisibles ? Parce que nous sommes tous concernés.
 Si vous voulez mieux comprendre les forces invisibles qui influencent nos opinions et nos décisions, cet épisode est fait pour vous. 
 
 5 citations marquantes :- « Le réseau Atlas n’a pas besoin d’un gros budget : il mise sur l’influence, la mise en réseau et la formation de talents pour façonner l’opinion publique. »- « Ils ne disent jamais d’où ils parlent. Un think tank financé par des industriels du tabac pourra se présenter comme un institut de recherche indépendant sur la santé publique. »- « La droite et l’extrême droite ont compris que la bataille des idées se gagne en occupant l’espace médiatique avec des discours simplifiés et émotionnels. »- « Ce qui est terrifiant, c’est de voir des gens voter contre leurs propres intérêts, manipulés par des récits qui désignent les pauvres comme les coupables du problème économique. »- « En contrôlant les universités, les think tanks, les médias et les politiciens, ces groupes s’assurent une influence totale sur la société. »
 10 questions posées dans l’épisode :- Qu’est-ce que le réseau Atlas et comment fonctionne-t-il ?- Pourquoi ce réseau est-il méconnu alors qu’il a une influence mondiale ?- Quels sont les principaux think tanks français liés à ce réseau ?- En quoi les méthodes de lobbying du réseau Atlas sont-elles problématiques ?- Pourquoi le discours public semble-t-il se droitiser ces dernières années ?- Quel rôle jouent les médias et les journalistes dans cette influence ?- Comment le réseau Atlas utilise-t-il l’astroturfing pour manipuler l’opinion ?- Quel impact ce réseau a-t-il eu sur des élections comme celle de Javier Milei en Argentine ?- Comment les citoyens peuvent-ils se protéger de ces stratégies d’influence ?- Quelles solutions existent pour garantir plus de transparence dans le lobbying ?
 Timestamps YouTube :00:00 - Introduction : qui est Anne-Sophie Simpere ?01:23 - Le réseau Atlas : une influence méconnue04:09 - Pourquoi ce réseau pose problème07:48 - Les techniques de manipulation utilisées10:29 - Comment les idées se sont droitisées en France15:39 - Fake news et désinformation : un outil clé du réseau Atlas20:19 - Trump, l’extrême droite et le rôle du réseau Atlas25:29 - Le financement opaque des think tanks français30:17 - Pourquoi les citoyens devraient s’y intéresser35:26 - L’astroturfing : créer de faux mouvements populaires47:52 - Comment se protéger de la manipulation de l’information
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Anne-Sophie Simpère est journaliste et auteure engagée. Depuis plusieurs années, elle enquête sur les mécanismes d’influence qui façonnent nos sociétés dans l'ombre.
 Dans son dernier travail d’investigation, elle met en lumière un réseau méconnu du grand public, mais dont l’impact est colossal : le réseau Atlas.
 Je n'en n'avais jamais entendu parlé et j'ai été sensibilisé par un article de Anne Sophie tant et si bien que j'ai décidé de la contacter pour en faire un épisode ensemble.Car ce que j'ai découvert m'a vraiment epoustouflé!
 Nous savons tous que les lobbies existent et qu’ils influencent les décisions politiques et économiques. 
 Mais ce que révèle Anne-Sophie, c’est l’ampleur d’un système structuré, international, et profondément enraciné dans les sphères du pouvoir. 
 Le réseau Atlas, créé en 1981 aux États-Unis, regroupe plus de 500 think tanks dans une centaine de pays et fonctionne comme une véritable machine à influencer les idées.
 Son objectif ? Diffuser une vision ultralibérale et conservatrice du monde, en infiltrant les débats publics, les médias, et même les formations politiques. 
 Officiellement, ces organisations défendent « la liberté économique ». Mais derrière ce discours, ce sont des stratégies bien rodées qui sont mises en place pour défendre les intérêts des grandes fortunes et des multinationales.
 En France, des structures comme l’IFRAP, Contribuables Associés ou l’Institut de Formation Politique en sont des relais. 
 Ces think tanks participent activement à la diffusion d’un discours qui pousse toujours plus loin la dérégulation économique, la privatisation des services publics et la remise en cause des politiques sociales et environnementales.
 
 Anne-Sophie nous explique comment ce réseau agit :- Astroturfing : la création de faux mouvements citoyens pour donner une illusion de soutien populaire.- Chambres d’écho médiatiques : des experts issus des think tanks du réseau sont invités partout pour diffuser les mêmes éléments de langage.
 - Manipulation de l’information : des études biaisées, des rapports tronqués et des messages simplifiés pour toucher l’opinion.- Stratégie de long terme : financer des écoles, former des jeunes leaders politiques, et s’assurer une présence constante dans les sphères de pouvoir.
 
 Nous parlons aussi de la droitisation du débat public, de l’influence des médias, et de la manière dont ce type de réseau a participé à l’élection de personnalités comme Donald Trump ou Javier Milei.
 Mais au-delà du constat, cet épisode pose aussi une question essentielle : comment nous protéger face à ces stratégies d’influence invisibles ? Parce que nous sommes tous concernés.
 Si vous voulez mieux comprendre les forces invisibles qui influencent nos opinions et nos décisions, cet épisode est fait pour vous. 
 
 5 citations marquantes :- « Le réseau Atlas n’a pas besoin d’un gros budget : il mise sur l’influence, la mise en réseau et la formation de talents pour façonner l’opinion publique. »- « Ils ne disent jamais d’où ils parlent. Un think tank financé par des industriels du tabac pourra se présenter comme un institut de recherche indépendant sur la santé publique. »- « La droite et l’extrême droite ont compris que la bataille des idées se gagne en occupant l’espace médiatique avec des discours simplifiés et émotionnels. »- « Ce qui est terrifiant, c’est de voir des gens voter contre leurs propres intérêts, manipulés par des récits qui désignent les pauvres comme les coupables du problème économique. »- « En contrôlant les universités, les think tanks, les médias et les politiciens, ces groupes s’assurent une influence totale sur la société. »
 10 questions posées dans l’épisode :- Qu’est-ce que le réseau Atlas et comment fonctionne-t-il ?- Pourquoi ce réseau est-il méconnu alors qu’il a une influence mondiale ?- Quels sont les principaux think tanks français liés à ce réseau ?- En quoi les méthodes de lobbying du réseau Atlas sont-elles problématiques ?- Pourquoi le discours public semble-t-il se droitiser ces dernières années ?- Quel rôle jouent les médias et les journalistes dans cette influence ?- Comment le réseau Atlas utilise-t-il l’astroturfing pour manipuler l’opinion ?- Quel impact ce réseau a-t-il eu sur des élections comme celle de Javier Milei en Argentine ?- Comment les citoyens peuvent-ils se protéger de ces stratégies d’influence ?- Quelles solutions existent pour garantir plus de transparence dans le lobbying ?
 Timestamps YouTube :00:00 - Introduction : qui est Anne-Sophie Simpere ?01:23 - Le réseau Atlas : une influence méconnue04:09 - Pourquoi ce réseau pose problème07:48 - Les techniques de manipulation utilisées10:29 - Comment les idées se sont droitisées en France15:39 - Fake news et désinformation : un outil clé du réseau Atlas20:19 - Trump, l’extrême droite et le rôle du réseau Atlas25:29 - Le financement opaque des think tanks français30:17 - Pourquoi les citoyens devraient s’y intéresser35:26 - L’astroturfing : créer de faux mouvements populaires47:52 - Comment se protéger de la manipulation de l’information
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne-Sophie Simpère est journaliste et auteure engagée. Depuis plusieurs années, elle enquête sur les mécanismes d’influence qui façonnent nos sociétés dans l'ombre.
 Dans son dernier travail d’investigation, elle met en lumière un réseau méconnu du gra...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>51:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ca080ea6-5448-4c55-b8ef-4d523a626cab.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ca080ea6-5448-4c55-b8ef-4d523a626cab.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NqsewHr]]></podcast:txt><itunes:episode>373</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Comprendre la physique quantique : entre réalité et mystère avec Julien Bobroff]]></title><guid isPermaLink="false">60a057ff-a8bd-44d3-b19e-5a116e8a3f3c</guid><description><![CDATA[<p>Julien Bobroff, physicien spécialiste de la matière quantique et professeur à l’Université Paris-Saclay, a le don de rendre accessible l’un des domaines les plus fascinants et mystérieux de la science : la physique quantique.</p><p>Dans cet moment tiré d'un épisode enregistré il y a 2 ans et demi (lien plus bas), nous parlons de quelque chose d’assez troublant : nous sommes majoritairement faits de vide. Nos atomes sont essentiellement composés d’espace vide, et pourtant, nous ne passons pas à travers les murs et nous ne sommes pas transparents. Pourquoi ? C’est là qu’intervient le principe d’exclusion de Pauli, une règle fondamentale de la physique quantique qui explique pourquoi la matière a une structure et pourquoi nous pouvons interagir avec notre environnement.</p><p>J’ai questionné Julien sur les bases de la matière : comment les atomes sont-ils construits ? Pourquoi les électrons ne s’effondrent-ils pas sur le noyau ? Il nous explique avec des images simples et percutantes comment les particules quantiques se comportent, et pourquoi ces découvertes ont des implications bien concrètes.</p><p>Nous avons également parlé de la révolution technologique en cours, rendue possible grâce à la physique quantique. Des ordinateurs quantiques capables de résoudre des problèmes complexes aux capteurs ultra-précis, en passant par la cryptographie quantique qui promet une sécurité absolue des communications, ces avancées pourraient bien changer le monde dans les années à venir.</p><p>Si vous vous êtes déjà demandé comment fonctionne la physique quantique ou pourquoi nous pouvons toucher les objets alors que nous sommes essentiellement du vide, cet épisode va éclairer vos lanternes !</p><p></p><p></p><h3>10 questions structurées posées dans l’interview :</h3><ol><li>Un physicien quantique m’a dit que nous sommes principalement du vide. Qu’en penses-tu ?</li><li>Pourquoi ne sommes-nous pas transparents si nous sommes constitués d’atomes essentiellement vides ?</li><li>Qu’est-ce que le principe d’exclusion de Pauli et pourquoi est-il si important ?</li><li>Comment expliquer que nous puissions toucher d’autres objets alors que nous sommes majoritairement du vide ?</li><li>Peux-tu rappeler les bases de la structure de la matière, de l’atome à l’électron ?</li><li>Quelles ont été les grandes étapes de l’histoire de la physique quantique ?</li><li>Quelles sont les applications concrètes des découvertes en physique quantique ?</li><li>Comment fonctionne un ordinateur quantique et en quoi est-il différent des ordinateurs classiques ?</li><li>Peut-on vraiment utiliser la physique quantique pour améliorer la cryptographie et la sécurité des données ?</li><li>Comment vois-tu l’avenir des technologies quantiques dans les années à venir ?</li></ol><p></p><h3>Récapitulatif des timestamps clés :</h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Sommes-nous faits de vide ? Introduction à la physique quantique.</li><li><strong>00:21</strong> – Explication de la structure des atomes et du vide.</li><li><strong>00:50</strong> – Pourquoi ne passons-nous pas à travers les murs ? Le principe d’exclusion de Pauli.</li><li><strong>02:32</strong> – Pourquoi ne sommes-nous pas transparents malgré le vide atomique ?</li><li><strong>04:55</strong> – Comment la matière est-elle constituée, des électrons aux molécules ?</li><li><strong>05:50</strong> – Les applications actuelles et futures de la physique quantique.</li><li><strong>07:44</strong> – Cryptographie, capteurs ultra sensibles, ordinateurs quantiques : les 4 révolutions en cours.</li><li><strong>10:05</strong> – Pourquoi la physique quantique est un enjeu technologique et industriel majeur.</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (<a href="https://audmns.com/NHILyGr">https://audmns.com/NHILyGr</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Julien Bobroff, physicien spécialiste de la matière quantique et professeur à l’Université Paris-Saclay, a le don de rendre accessible l’un des domaines les plus fascinants et mystérieux de la science : la physique quantique.</p><p>Dans cet moment tiré d'un épisode enregistré il y a 2 ans et demi (lien plus bas), nous parlons de quelque chose d’assez troublant : nous sommes majoritairement faits de vide. Nos atomes sont essentiellement composés d’espace vide, et pourtant, nous ne passons pas à travers les murs et nous ne sommes pas transparents. Pourquoi ? C’est là qu’intervient le principe d’exclusion de Pauli, une règle fondamentale de la physique quantique qui explique pourquoi la matière a une structure et pourquoi nous pouvons interagir avec notre environnement.</p><p>J’ai questionné Julien sur les bases de la matière : comment les atomes sont-ils construits ? Pourquoi les électrons ne s’effondrent-ils pas sur le noyau ? Il nous explique avec des images simples et percutantes comment les particules quantiques se comportent, et pourquoi ces découvertes ont des implications bien concrètes.</p><p>Nous avons également parlé de la révolution technologique en cours, rendue possible grâce à la physique quantique. Des ordinateurs quantiques capables de résoudre des problèmes complexes aux capteurs ultra-précis, en passant par la cryptographie quantique qui promet une sécurité absolue des communications, ces avancées pourraient bien changer le monde dans les années à venir.</p><p>Si vous vous êtes déjà demandé comment fonctionne la physique quantique ou pourquoi nous pouvons toucher les objets alors que nous sommes essentiellement du vide, cet épisode va éclairer vos lanternes !</p><p></p><p></p><h3>10 questions structurées posées dans l’interview :</h3><ol><li>Un physicien quantique m’a dit que nous sommes principalement du vide. Qu’en penses-tu ?</li><li>Pourquoi ne sommes-nous pas transparents si nous sommes constitués d’atomes essentiellement vides ?</li><li>Qu’est-ce que le principe d’exclusion de Pauli et pourquoi est-il si important ?</li><li>Comment expliquer que nous puissions toucher d’autres objets alors que nous sommes majoritairement du vide ?</li><li>Peux-tu rappeler les bases de la structure de la matière, de l’atome à l’électron ?</li><li>Quelles ont été les grandes étapes de l’histoire de la physique quantique ?</li><li>Quelles sont les applications concrètes des découvertes en physique quantique ?</li><li>Comment fonctionne un ordinateur quantique et en quoi est-il différent des ordinateurs classiques ?</li><li>Peut-on vraiment utiliser la physique quantique pour améliorer la cryptographie et la sécurité des données ?</li><li>Comment vois-tu l’avenir des technologies quantiques dans les années à venir ?</li></ol><p></p><h3>Récapitulatif des timestamps clés :</h3><ul><li><strong>00:00</strong> – Sommes-nous faits de vide ? Introduction à la physique quantique.</li><li><strong>00:21</strong> – Explication de la structure des atomes et du vide.</li><li><strong>00:50</strong> – Pourquoi ne passons-nous pas à travers les murs ? Le principe d’exclusion de Pauli.</li><li><strong>02:32</strong> – Pourquoi ne sommes-nous pas transparents malgré le vide atomique ?</li><li><strong>04:55</strong> – Comment la matière est-elle constituée, des électrons aux molécules ?</li><li><strong>05:50</strong> – Les applications actuelles et futures de la physique quantique.</li><li><strong>07:44</strong> – Cryptographie, capteurs ultra sensibles, ordinateurs quantiques : les 4 révolutions en cours.</li><li><strong>10:05</strong> – Pourquoi la physique quantique est un enjeu technologique et industriel majeur.</li></ul>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (<a href="https://audmns.com/NHILyGr">https://audmns.com/NHILyGr</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 06:01:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/60a057ff-a8bd-44d3-b19e-5a116e8a3f3c.mp3?_=1741266348" length="10059766" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Julien Bobroff, physicien spécialiste de la matière quantique et professeur à l’Université Paris-Saclay, a le don de rendre accessible l’un des domaines les plus fascinants et mystérieux de la science : la physique quantique.
 Dans cet moment tiré d'un épisode enregistré il y a 2 ans et demi (lien plus bas), nous parlons de quelque chose d’assez troublant : nous sommes majoritairement faits de vide. Nos atomes sont essentiellement composés d’espace vide, et pourtant, nous ne passons pas à travers les murs et nous ne sommes pas transparents. Pourquoi ? C’est là qu’intervient le principe d’exclusion de Pauli, une règle fondamentale de la physique quantique qui explique pourquoi la matière a une structure et pourquoi nous pouvons interagir avec notre environnement.
 J’ai questionné Julien sur les bases de la matière : comment les atomes sont-ils construits ? Pourquoi les électrons ne s’effondrent-ils pas sur le noyau ? Il nous explique avec des images simples et percutantes comment les particules quantiques se comportent, et pourquoi ces découvertes ont des implications bien concrètes.
 Nous avons également parlé de la révolution technologique en cours, rendue possible grâce à la physique quantique. Des ordinateurs quantiques capables de résoudre des problèmes complexes aux capteurs ultra-précis, en passant par la cryptographie quantique qui promet une sécurité absolue des communications, ces avancées pourraient bien changer le monde dans les années à venir.
 Si vous vous êtes déjà demandé comment fonctionne la physique quantique ou pourquoi nous pouvons toucher les objets alors que nous sommes essentiellement du vide, cet épisode va éclairer vos lanternes !
 
 
 10 questions structurées posées dans l’interview :- Un physicien quantique m’a dit que nous sommes principalement du vide. Qu’en penses-tu ?- Pourquoi ne sommes-nous pas transparents si nous sommes constitués d’atomes essentiellement vides ?- Qu’est-ce que le principe d’exclusion de Pauli et pourquoi est-il si important ?- Comment expliquer que nous puissions toucher d’autres objets alors que nous sommes majoritairement du vide ?- Peux-tu rappeler les bases de la structure de la matière, de l’atome à l’électron ?- Quelles ont été les grandes étapes de l’histoire de la physique quantique ?- Quelles sont les applications concrètes des découvertes en physique quantique ?- Comment fonctionne un ordinateur quantique et en quoi est-il différent des ordinateurs classiques ?- Peut-on vraiment utiliser la physique quantique pour améliorer la cryptographie et la sécurité des données ?- Comment vois-tu l’avenir des technologies quantiques dans les années à venir ?
 Récapitulatif des timestamps clés :- 00:00 – Sommes-nous faits de vide ? Introduction à la physique quantique.- 00:21 – Explication de la structure des atomes et du vide.- 00:50 – Pourquoi ne passons-nous pas à travers les murs ? Le principe d’exclusion de Pauli.- 02:32 – Pourquoi ne sommes-nous pas transparents malgré le vide atomique ?- 04:55 – Comment la matière est-elle constituée, des électrons aux molécules ?- 05:50 – Les applications actuelles et futures de la physique quantique.- 07:44 – Cryptographie, capteurs ultra sensibles, ordinateurs quantiques : les 4 révolutions en cours.- 10:05 – Pourquoi la physique quantique est un enjeu technologique et industriel majeur.
Suggestion d'épisode à écouter : #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Julien Bobroff, physicien spécialiste de la matière quantique et professeur à l’Université Paris-Saclay, a le don de rendre accessible l’un des domaines les plus fascinants et mystérieux de la science : la physique quantique.
 Dans cet moment tiré d'un épisode enregistré il y a 2 ans et demi (lien plus bas), nous parlons de quelque chose d’assez troublant : nous sommes majoritairement faits de vide. Nos atomes sont essentiellement composés d’espace vide, et pourtant, nous ne passons pas à travers les murs et nous ne sommes pas transparents. Pourquoi ? C’est là qu’intervient le principe d’exclusion de Pauli, une règle fondamentale de la physique quantique qui explique pourquoi la matière a une structure et pourquoi nous pouvons interagir avec notre environnement.
 J’ai questionné Julien sur les bases de la matière : comment les atomes sont-ils construits ? Pourquoi les électrons ne s’effondrent-ils pas sur le noyau ? Il nous explique avec des images simples et percutantes comment les particules quantiques se comportent, et pourquoi ces découvertes ont des implications bien concrètes.
 Nous avons également parlé de la révolution technologique en cours, rendue possible grâce à la physique quantique. Des ordinateurs quantiques capables de résoudre des problèmes complexes aux capteurs ultra-précis, en passant par la cryptographie quantique qui promet une sécurité absolue des communications, ces avancées pourraient bien changer le monde dans les années à venir.
 Si vous vous êtes déjà demandé comment fonctionne la physique quantique ou pourquoi nous pouvons toucher les objets alors que nous sommes essentiellement du vide, cet épisode va éclairer vos lanternes !
 
 
 10 questions structurées posées dans l’interview :- Un physicien quantique m’a dit que nous sommes principalement du vide. Qu’en penses-tu ?- Pourquoi ne sommes-nous pas transparents si nous sommes constitués d’atomes essentiellement vides ?- Qu’est-ce que le principe d’exclusion de Pauli et pourquoi est-il si important ?- Comment expliquer que nous puissions toucher d’autres objets alors que nous sommes majoritairement du vide ?- Peux-tu rappeler les bases de la structure de la matière, de l’atome à l’électron ?- Quelles ont été les grandes étapes de l’histoire de la physique quantique ?- Quelles sont les applications concrètes des découvertes en physique quantique ?- Comment fonctionne un ordinateur quantique et en quoi est-il différent des ordinateurs classiques ?- Peut-on vraiment utiliser la physique quantique pour améliorer la cryptographie et la sécurité des données ?- Comment vois-tu l’avenir des technologies quantiques dans les années à venir ?
 Récapitulatif des timestamps clés :- 00:00 – Sommes-nous faits de vide ? Introduction à la physique quantique.- 00:21 – Explication de la structure des atomes et du vide.- 00:50 – Pourquoi ne passons-nous pas à travers les murs ? Le principe d’exclusion de Pauli.- 02:32 – Pourquoi ne sommes-nous pas transparents malgré le vide atomique ?- 04:55 – Comment la matière est-elle constituée, des électrons aux molécules ?- 05:50 – Les applications actuelles et futures de la physique quantique.- 07:44 – Cryptographie, capteurs ultra sensibles, ordinateurs quantiques : les 4 révolutions en cours.- 10:05 – Pourquoi la physique quantique est un enjeu technologique et industriel majeur.
Suggestion d'épisode à écouter : #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Julien Bobroff, physicien spécialiste de la matière quantique et professeur à l’Université Paris-Saclay, a le don de rendre accessible l’un des domaines les plus fascinants et mystérieux de la science : la physique quantique.
 Dans cet moment tiré d'un épis...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>10:28</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d2f73bb2-bf0b-429c-87d7-701e127b6119.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d2f73bb2-bf0b-429c-87d7-701e127b6119.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FskDDOE]]></podcast:txt><itunes:episode>373</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#341 Resister face à la montée des extrêmes avec Salomé Saqué]]></title><guid isPermaLink="false">edb8e83a-5e51-4d3f-9b9e-baff86a93ff7</guid><description><![CDATA[<p>Salomé Saqué, journaliste engagée et autrice du livre <em>Résister</em>, revient sur le succès de son ouvrage et nous alerte sur les dangers de la montée de l’extrême droite en France et à l’international.</p><p>C'est la 2eme fois que Salomé vient sur ce podcast (lien plus bas) et notre conversation est très à la cool car nous nous connaissons bien et je pense que ca rend la conversation d'autant plus agréable mais vous me direz :)<br><br>Son objectif n’était pas seulement d’informer à travers son petit ouvrage, mais de donner des outils à chacun pour éveiller les consciences et amorcer des conversations essentielles.</p><p>Mais cette réussite n’efface pas son inquiétude. </p><p>Car si elle documente l’extrême droite depuis des années, elle observe une accélération préoccupante de ses stratégies et de son implantation politique. </p><p>Pourquoi cette montée en puissance ? Elle nous explique que l’extrême droite ne répond pas aux problèmes qu’elle instrumentalise, mais sait parfaitement exploiter la colère sociale et les inégalités grandissantes. </p><p>Ce sont ces injustices économiques et sociales, bien réelles, qui nourrissent un vote de rejet et de désespoir.</p><p>Nous avons analysé ensemble les dynamiques internationales, notamment la montée du parti d’extrême droite allemand AFD, qui a doublé son nombre de voix en quatre ans. </p><p>Salomé insiste sur un fait alarmant : les partis traditionnels de droite adoptent de plus en plus les idées et le langage de l’extrême droite, brisant ainsi le « cordon sanitaire » qui les séparait autrefois. </p><p>Une stratégie qui, selon elle, ne fait que légitimer et renforcer ces idéologies.</p><p>Nous avons également évoqué la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National, qui oscille entre une façade rassurante et des liens toujours plus explicites avec les figures du trumpisme et de l’extrême droite mondiale. Marine Le Pen et Jordan Bardella tentent d’apparaître comme fréquentables, tout en tissant des alliances avec des figures comme Elon Musk ou Steve Bannon. </p><p>Mais jusqu’où peuvent-ils aller sans se dévoiler totalement ?</p><p>Salomé me partage aussi sa vision des risques réels d’un basculement autoritaire. Contrairement à l’idée d’un coup d’État brutal, elle explique que les régimes autoritaires s’installent progressivement, par des lois liberticides qui paraissent anodines, des changements subtils dans les institutions, et une normalisation des discours extrémistes. </p><p>Elle cite une étude qui montre qu’il suffirait de 18 mois pour détruire l’État de droit en France, de façon parfaitement légale. Une réflexion glaçante qui nous amène à nous interroger sur la résilience de nos démocraties.</p><p>Une autre question fondamentale traverse notre échange : sommes-nous encore en démocratie ? </p><p>Beaucoup, notamment à gauche, estiment que les nombreuses restrictions sur les libertés publiques, la répression des manifestations et la concentration des pouvoirs sous la présidence Macron montrent déjà une dérive autoritaire. </p><p>Salomé nuance : oui, la démocratie française est affaiblie, mais nous n’avons pas encore basculé. Et c’est précisément maintenant qu’il faut réagir, avant qu’il ne soit trop tard. </p><p>Elle insiste sur le fait que l’histoire montre que les populations qui basculent dans des régimes autoritaires ne l’ont souvent pas vu venir.</p><p>Nous avons également abordé le parallèle entre notre époque et la dystopie de <em>La Servante Écarlate</em>. </p><p>Dans la série, le basculement vers un régime oppressif ne se fait pas en un jour. Il est progressif, insidieux, et s’installe alors que les citoyens sont trop sidérés ou désabusés pour réagir. </p><p>Un parallèle troublant avec ce que nous observons aujourd’hui : l’abondance d’informations, la multiplication des crises et des scandales rendent difficile la prise de recul et la mobilisation.</p><p>Face à cela, comment résister sans sombrer dans le désespoir ? Salomé reconnaît que l’ampleur du combat peut paraître écrasante. Elle-même lutte parfois contre le sentiment d’impuissance. </p><p>Mais elle rappelle une citation essentielle de Jean-Paul Sartre : <em>« La résistance est un refus de céder au désespoir. »</em></p><p>Et c’est là que la joie entre en jeu. Contre toute attente, c’est sur ce thème que nous terminons notre conversation. </p><p>Pour Salomé, l’un des enjeux majeurs de la résistance est de préserver la joie, non pas comme un luxe, mais comme une nécessité pour tenir dans la durée. Rester ensemble, créer du lien, se nourrir d’art, de culture, d’engagement collectif… c’est cela qui nous rendra forts face à la montée des périls.</p><p>Un épisode riche, puissant et essentiel pour comprendre les enjeux politiques d’aujourd’hui et se préparer aux défis de demain.</p><p></p><p></p><h3>5 Citations Marquantes :</h3><ol><li>« Résister, c’est un refus de céder au désespoir. »</li><li>« On ne lutte pas contre l’extrême droite en reprenant ses idées. Ça ne marche nulle part. »</li><li>« Ce qui me remplit de joie, c’est de voir que l’information circule, qu’elle ne reste pas entre journalistes. »</li><li>« Il faut comprendre que l’extrême droite ne répond absolument pas aux problèmes sociaux qu’elle instrumentalise. »</li><li>« On ne bascule pas du jour au lendemain dans un régime autoritaire, c’est insidieux. »</li></ol><h3>10 Questions que l'on se pose :</h3><ol><li>Comment vis-tu le succès de ton livre et son impact sur les lecteurs ?</li><li>Qu’est-ce qui t’inquiète le plus dans la montée des extrêmes droites en Europe ?</li><li>Penses-tu que l’algorithme des réseaux sociaux favorise leur ascension ?</li><li>En quoi le cas de l’Allemagne est-il révélateur des dynamiques actuelles ?</li><li>Comment expliques-tu la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National ?</li><li>L’extrême droite est-elle vraiment une réponse aux problèmes socio-économiques ?</li><li>Quels sont les risques concrets d’un pouvoir autoritaire en France ?</li><li>Sommes-nous toujours en démocratie aujourd’hui ?</li><li>Comment lutter contre la montée du nihilisme et la lassitude face aux informations anxiogènes ?</li><li>Quelle place donnes-tu à la joie et au collectif dans la résistance ?</li></ol><p></p><p><strong>Timelaps :</strong><br></p><ul><li><strong>00:00:00</strong> – Introduction et accueil de Salomé Saqué</li><li><strong>00:00:34</strong> – Le succès du livre : au-delà des ventes, l’impact sociétal</li><li><strong>00:02:05</strong> – Pourquoi il faut encore plus documenter et agir collectivement</li><li><strong>00:03:41</strong> – La montée de l’AFD en Allemagne : quelles dynamiques ?</li><li><strong>00:05:33</strong> – La stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National</li><li><strong>00:10:48</strong> – Le vote d’extrême droite : colère sociale ou adhésion idéologique ?</li><li><strong>00:17:06</strong> – Pourquoi il ne faut pas banaliser la menace autoritaire</li><li><strong>00:26:32</strong> – La démocratie est-elle en danger ? Décryptage des signaux d’alerte</li><li><strong>00:31:49</strong> – Ce qui se joue aux États-Unis et pourquoi cela nous concerne</li><li><strong>00:41:03</strong> – La servante écarlate : une fiction trop proche de la réalité ?</li><li><strong>00:44:53</strong> – Comment résister sans sombrer dans le désespoir</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#255  La réalité de la jeunesse aujourd'hui avec Salomé Saqué (<a href="https://audmns.com/HUAXmJY">https://audmns.com/HUAXmJY</a>)</li>
<li>#305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (<a href="https://audmns.com/kYHqCah">https://audmns.com/kYHqCah</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Salomé Saqué, journaliste engagée et autrice du livre <em>Résister</em>, revient sur le succès de son ouvrage et nous alerte sur les dangers de la montée de l’extrême droite en France et à l’international.</p><p>C'est la 2eme fois que Salomé vient sur ce podcast (lien plus bas) et notre conversation est très à la cool car nous nous connaissons bien et je pense que ca rend la conversation d'autant plus agréable mais vous me direz :)<br><br>Son objectif n’était pas seulement d’informer à travers son petit ouvrage, mais de donner des outils à chacun pour éveiller les consciences et amorcer des conversations essentielles.</p><p>Mais cette réussite n’efface pas son inquiétude. </p><p>Car si elle documente l’extrême droite depuis des années, elle observe une accélération préoccupante de ses stratégies et de son implantation politique. </p><p>Pourquoi cette montée en puissance ? Elle nous explique que l’extrême droite ne répond pas aux problèmes qu’elle instrumentalise, mais sait parfaitement exploiter la colère sociale et les inégalités grandissantes. </p><p>Ce sont ces injustices économiques et sociales, bien réelles, qui nourrissent un vote de rejet et de désespoir.</p><p>Nous avons analysé ensemble les dynamiques internationales, notamment la montée du parti d’extrême droite allemand AFD, qui a doublé son nombre de voix en quatre ans. </p><p>Salomé insiste sur un fait alarmant : les partis traditionnels de droite adoptent de plus en plus les idées et le langage de l’extrême droite, brisant ainsi le « cordon sanitaire » qui les séparait autrefois. </p><p>Une stratégie qui, selon elle, ne fait que légitimer et renforcer ces idéologies.</p><p>Nous avons également évoqué la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National, qui oscille entre une façade rassurante et des liens toujours plus explicites avec les figures du trumpisme et de l’extrême droite mondiale. Marine Le Pen et Jordan Bardella tentent d’apparaître comme fréquentables, tout en tissant des alliances avec des figures comme Elon Musk ou Steve Bannon. </p><p>Mais jusqu’où peuvent-ils aller sans se dévoiler totalement ?</p><p>Salomé me partage aussi sa vision des risques réels d’un basculement autoritaire. Contrairement à l’idée d’un coup d’État brutal, elle explique que les régimes autoritaires s’installent progressivement, par des lois liberticides qui paraissent anodines, des changements subtils dans les institutions, et une normalisation des discours extrémistes. </p><p>Elle cite une étude qui montre qu’il suffirait de 18 mois pour détruire l’État de droit en France, de façon parfaitement légale. Une réflexion glaçante qui nous amène à nous interroger sur la résilience de nos démocraties.</p><p>Une autre question fondamentale traverse notre échange : sommes-nous encore en démocratie ? </p><p>Beaucoup, notamment à gauche, estiment que les nombreuses restrictions sur les libertés publiques, la répression des manifestations et la concentration des pouvoirs sous la présidence Macron montrent déjà une dérive autoritaire. </p><p>Salomé nuance : oui, la démocratie française est affaiblie, mais nous n’avons pas encore basculé. Et c’est précisément maintenant qu’il faut réagir, avant qu’il ne soit trop tard. </p><p>Elle insiste sur le fait que l’histoire montre que les populations qui basculent dans des régimes autoritaires ne l’ont souvent pas vu venir.</p><p>Nous avons également abordé le parallèle entre notre époque et la dystopie de <em>La Servante Écarlate</em>. </p><p>Dans la série, le basculement vers un régime oppressif ne se fait pas en un jour. Il est progressif, insidieux, et s’installe alors que les citoyens sont trop sidérés ou désabusés pour réagir. </p><p>Un parallèle troublant avec ce que nous observons aujourd’hui : l’abondance d’informations, la multiplication des crises et des scandales rendent difficile la prise de recul et la mobilisation.</p><p>Face à cela, comment résister sans sombrer dans le désespoir ? Salomé reconnaît que l’ampleur du combat peut paraître écrasante. Elle-même lutte parfois contre le sentiment d’impuissance. </p><p>Mais elle rappelle une citation essentielle de Jean-Paul Sartre : <em>« La résistance est un refus de céder au désespoir. »</em></p><p>Et c’est là que la joie entre en jeu. Contre toute attente, c’est sur ce thème que nous terminons notre conversation. </p><p>Pour Salomé, l’un des enjeux majeurs de la résistance est de préserver la joie, non pas comme un luxe, mais comme une nécessité pour tenir dans la durée. Rester ensemble, créer du lien, se nourrir d’art, de culture, d’engagement collectif… c’est cela qui nous rendra forts face à la montée des périls.</p><p>Un épisode riche, puissant et essentiel pour comprendre les enjeux politiques d’aujourd’hui et se préparer aux défis de demain.</p><p></p><p></p><h3>5 Citations Marquantes :</h3><ol><li>« Résister, c’est un refus de céder au désespoir. »</li><li>« On ne lutte pas contre l’extrême droite en reprenant ses idées. Ça ne marche nulle part. »</li><li>« Ce qui me remplit de joie, c’est de voir que l’information circule, qu’elle ne reste pas entre journalistes. »</li><li>« Il faut comprendre que l’extrême droite ne répond absolument pas aux problèmes sociaux qu’elle instrumentalise. »</li><li>« On ne bascule pas du jour au lendemain dans un régime autoritaire, c’est insidieux. »</li></ol><h3>10 Questions que l'on se pose :</h3><ol><li>Comment vis-tu le succès de ton livre et son impact sur les lecteurs ?</li><li>Qu’est-ce qui t’inquiète le plus dans la montée des extrêmes droites en Europe ?</li><li>Penses-tu que l’algorithme des réseaux sociaux favorise leur ascension ?</li><li>En quoi le cas de l’Allemagne est-il révélateur des dynamiques actuelles ?</li><li>Comment expliques-tu la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National ?</li><li>L’extrême droite est-elle vraiment une réponse aux problèmes socio-économiques ?</li><li>Quels sont les risques concrets d’un pouvoir autoritaire en France ?</li><li>Sommes-nous toujours en démocratie aujourd’hui ?</li><li>Comment lutter contre la montée du nihilisme et la lassitude face aux informations anxiogènes ?</li><li>Quelle place donnes-tu à la joie et au collectif dans la résistance ?</li></ol><p></p><p><strong>Timelaps :</strong><br></p><ul><li><strong>00:00:00</strong> – Introduction et accueil de Salomé Saqué</li><li><strong>00:00:34</strong> – Le succès du livre : au-delà des ventes, l’impact sociétal</li><li><strong>00:02:05</strong> – Pourquoi il faut encore plus documenter et agir collectivement</li><li><strong>00:03:41</strong> – La montée de l’AFD en Allemagne : quelles dynamiques ?</li><li><strong>00:05:33</strong> – La stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National</li><li><strong>00:10:48</strong> – Le vote d’extrême droite : colère sociale ou adhésion idéologique ?</li><li><strong>00:17:06</strong> – Pourquoi il ne faut pas banaliser la menace autoritaire</li><li><strong>00:26:32</strong> – La démocratie est-elle en danger ? Décryptage des signaux d’alerte</li><li><strong>00:31:49</strong> – Ce qui se joue aux États-Unis et pourquoi cela nous concerne</li><li><strong>00:41:03</strong> – La servante écarlate : une fiction trop proche de la réalité ?</li><li><strong>00:44:53</strong> – Comment résister sans sombrer dans le désespoir</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#255  La réalité de la jeunesse aujourd'hui avec Salomé Saqué (<a href="https://audmns.com/HUAXmJY">https://audmns.com/HUAXmJY</a>)</li>
<li>#305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (<a href="https://audmns.com/kYHqCah">https://audmns.com/kYHqCah</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 11 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/edb8e83a-5e51-4d3f-9b9e-baff86a93ff7.mp3?_=1741206918" length="62398423" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Salomé Saqué, journaliste engagée et autrice du livre Résister, revient sur le succès de son ouvrage et nous alerte sur les dangers de la montée de l’extrême droite en France et à l’international.
 C'est la 2eme fois que Salomé vient sur ce podcast (lien plus bas) et notre conversation est très à la cool car nous nous connaissons bien et je pense que ca rend la conversation d'autant plus agréable mais vous me direz :)Son objectif n’était pas seulement d’informer à travers son petit ouvrage, mais de donner des outils à chacun pour éveiller les consciences et amorcer des conversations essentielles.
 Mais cette réussite n’efface pas son inquiétude. 
 Car si elle documente l’extrême droite depuis des années, elle observe une accélération préoccupante de ses stratégies et de son implantation politique. 
 Pourquoi cette montée en puissance ? Elle nous explique que l’extrême droite ne répond pas aux problèmes qu’elle instrumentalise, mais sait parfaitement exploiter la colère sociale et les inégalités grandissantes. 
 Ce sont ces injustices économiques et sociales, bien réelles, qui nourrissent un vote de rejet et de désespoir.
 Nous avons analysé ensemble les dynamiques internationales, notamment la montée du parti d’extrême droite allemand AFD, qui a doublé son nombre de voix en quatre ans. 
 Salomé insiste sur un fait alarmant : les partis traditionnels de droite adoptent de plus en plus les idées et le langage de l’extrême droite, brisant ainsi le « cordon sanitaire » qui les séparait autrefois. 
 Une stratégie qui, selon elle, ne fait que légitimer et renforcer ces idéologies.
 Nous avons également évoqué la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National, qui oscille entre une façade rassurante et des liens toujours plus explicites avec les figures du trumpisme et de l’extrême droite mondiale. Marine Le Pen et Jordan Bardella tentent d’apparaître comme fréquentables, tout en tissant des alliances avec des figures comme Elon Musk ou Steve Bannon. 
 Mais jusqu’où peuvent-ils aller sans se dévoiler totalement ?
 Salomé me partage aussi sa vision des risques réels d’un basculement autoritaire. Contrairement à l’idée d’un coup d’État brutal, elle explique que les régimes autoritaires s’installent progressivement, par des lois liberticides qui paraissent anodines, des changements subtils dans les institutions, et une normalisation des discours extrémistes. 
 Elle cite une étude qui montre qu’il suffirait de 18 mois pour détruire l’État de droit en France, de façon parfaitement légale. Une réflexion glaçante qui nous amène à nous interroger sur la résilience de nos démocraties.
 Une autre question fondamentale traverse notre échange : sommes-nous encore en démocratie ? 
 Beaucoup, notamment à gauche, estiment que les nombreuses restrictions sur les libertés publiques, la répression des manifestations et la concentration des pouvoirs sous la présidence Macron montrent déjà une dérive autoritaire. 
 Salomé nuance : oui, la démocratie française est affaiblie, mais nous n’avons pas encore basculé. Et c’est précisément maintenant qu’il faut réagir, avant qu’il ne soit trop tard. 
 Elle insiste sur le fait que l’histoire montre que les populations qui basculent dans des régimes autoritaires ne l’ont souvent pas vu venir.
 Nous avons également abordé le parallèle entre notre époque et la dystopie de La Servante Écarlate. 
 Dans la série, le basculement vers un régime oppressif ne se fait pas en un jour. Il est progressif, insidieux, et s’installe alors que les citoyens sont trop sidérés ou désabusés pour réagir. 
 Un parallèle troublant avec ce que nous observons aujourd’hui : l’abondance d’informations, la multiplication des crises et des scandales rendent difficile la prise de recul et la mobilisation.
 Face à cela, comment résister sans sombrer dans le désespoir ? Salomé reconnaît que l’ampleur du combat peut paraître écrasante. Elle-même lutte parfois contre le sentiment d’impuissance. 
 Mais elle rappelle une citation essentielle de Jean-Paul Sartre : « La résistance est un refus de céder au désespoir. »
 Et c’est là que la joie entre en jeu. Contre toute attente, c’est sur ce thème que nous terminons notre conversation. 
 Pour Salomé, l’un des enjeux majeurs de la résistance est de préserver la joie, non pas comme un luxe, mais comme une nécessité pour tenir dans la durée. Rester ensemble, créer du lien, se nourrir d’art, de culture, d’engagement collectif… c’est cela qui nous rendra forts face à la montée des périls.
 Un épisode riche, puissant et essentiel pour comprendre les enjeux politiques d’aujourd’hui et se préparer aux défis de demain.
 
 
 5 Citations Marquantes :- « Résister, c’est un refus de céder au désespoir. »- « On ne lutte pas contre l’extrême droite en reprenant ses idées. Ça ne marche nulle part. »- « Ce qui me remplit de joie, c’est de voir que l’information circule, qu’elle ne reste pas entre journalistes. »- « Il faut comprendre que l’extrême droite ne répond absolument pas aux problèmes sociaux qu’elle instrumentalise. »- « On ne bascule pas du jour au lendemain dans un régime autoritaire, c’est insidieux. »10 Questions que l'on se pose :- Comment vis-tu le succès de ton livre et son impact sur les lecteurs ?- Qu’est-ce qui t’inquiète le plus dans la montée des extrêmes droites en Europe ?- Penses-tu que l’algorithme des réseaux sociaux favorise leur ascension ?- En quoi le cas de l’Allemagne est-il révélateur des dynamiques actuelles ?- Comment expliques-tu la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National ?- L’extrême droite est-elle vraiment une réponse aux problèmes socio-économiques ?- Quels sont les risques concrets d’un pouvoir autoritaire en France ?- Sommes-nous toujours en démocratie aujourd’hui ?- Comment lutter contre la montée du nihilisme et la lassitude face aux informations anxiogènes ?- Quelle place donnes-tu à la joie et au collectif dans la résistance ?
 Timelaps :
 - 00:00:00 – Introduction et accueil de Salomé Saqué- 00:00:34 – Le succès du livre : au-delà des ventes, l’impact sociétal- 00:02:05 – Pourquoi il faut encore plus documenter et agir collectivement- 00:03:41 – La montée de l’AFD en Allemagne : quelles dynamiques ?- 00:05:33 – La stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National- 00:10:48 – Le vote d’extrême droite : colère sociale ou adhésion idéologique ?- 00:17:06 – Pourquoi il ne faut pas banaliser la menace autoritaire- 00:26:32 – La démocratie est-elle en danger ? Décryptage des signaux d’alerte- 00:31:49 – Ce qui se joue aux États-Unis et pourquoi cela nous concerne- 00:41:03 – La servante écarlate : une fiction trop proche de la réalité ?- 00:44:53 – Comment résister sans sombrer dans le désespoir
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #255  La réalité de la jeunesse aujourd'hui avec Salomé Saqué (https://audmns.com/HUAXmJY)
- #305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (https://audmns.com/kYHqCah)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Salomé Saqué, journaliste engagée et autrice du livre Résister, revient sur le succès de son ouvrage et nous alerte sur les dangers de la montée de l’extrême droite en France et à l’international.
 C'est la 2eme fois que Salomé vient sur ce podcast (lien plus bas) et notre conversation est très à la cool car nous nous connaissons bien et je pense que ca rend la conversation d'autant plus agréable mais vous me direz :)Son objectif n’était pas seulement d’informer à travers son petit ouvrage, mais de donner des outils à chacun pour éveiller les consciences et amorcer des conversations essentielles.
 Mais cette réussite n’efface pas son inquiétude. 
 Car si elle documente l’extrême droite depuis des années, elle observe une accélération préoccupante de ses stratégies et de son implantation politique. 
 Pourquoi cette montée en puissance ? Elle nous explique que l’extrême droite ne répond pas aux problèmes qu’elle instrumentalise, mais sait parfaitement exploiter la colère sociale et les inégalités grandissantes. 
 Ce sont ces injustices économiques et sociales, bien réelles, qui nourrissent un vote de rejet et de désespoir.
 Nous avons analysé ensemble les dynamiques internationales, notamment la montée du parti d’extrême droite allemand AFD, qui a doublé son nombre de voix en quatre ans. 
 Salomé insiste sur un fait alarmant : les partis traditionnels de droite adoptent de plus en plus les idées et le langage de l’extrême droite, brisant ainsi le « cordon sanitaire » qui les séparait autrefois. 
 Une stratégie qui, selon elle, ne fait que légitimer et renforcer ces idéologies.
 Nous avons également évoqué la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National, qui oscille entre une façade rassurante et des liens toujours plus explicites avec les figures du trumpisme et de l’extrême droite mondiale. Marine Le Pen et Jordan Bardella tentent d’apparaître comme fréquentables, tout en tissant des alliances avec des figures comme Elon Musk ou Steve Bannon. 
 Mais jusqu’où peuvent-ils aller sans se dévoiler totalement ?
 Salomé me partage aussi sa vision des risques réels d’un basculement autoritaire. Contrairement à l’idée d’un coup d’État brutal, elle explique que les régimes autoritaires s’installent progressivement, par des lois liberticides qui paraissent anodines, des changements subtils dans les institutions, et une normalisation des discours extrémistes. 
 Elle cite une étude qui montre qu’il suffirait de 18 mois pour détruire l’État de droit en France, de façon parfaitement légale. Une réflexion glaçante qui nous amène à nous interroger sur la résilience de nos démocraties.
 Une autre question fondamentale traverse notre échange : sommes-nous encore en démocratie ? 
 Beaucoup, notamment à gauche, estiment que les nombreuses restrictions sur les libertés publiques, la répression des manifestations et la concentration des pouvoirs sous la présidence Macron montrent déjà une dérive autoritaire. 
 Salomé nuance : oui, la démocratie française est affaiblie, mais nous n’avons pas encore basculé. Et c’est précisément maintenant qu’il faut réagir, avant qu’il ne soit trop tard. 
 Elle insiste sur le fait que l’histoire montre que les populations qui basculent dans des régimes autoritaires ne l’ont souvent pas vu venir.
 Nous avons également abordé le parallèle entre notre époque et la dystopie de La Servante Écarlate. 
 Dans la série, le basculement vers un régime oppressif ne se fait pas en un jour. Il est progressif, insidieux, et s’installe alors que les citoyens sont trop sidérés ou désabusés pour réagir. 
 Un parallèle troublant avec ce que nous observons aujourd’hui : l’abondance d’informations, la multiplication des crises et des scandales rendent difficile la prise de recul et la mobilisation.
 Face à cela, comment résister sans sombrer dans le désespoir ? Salomé reconnaît que l’ampleur du combat peut paraître écrasante. Elle-même lutte parfois contre le sentiment d’impuissance. 
 Mais elle rappelle une citation essentielle de Jean-Paul Sartre : « La résistance est un refus de céder au désespoir. »
 Et c’est là que la joie entre en jeu. Contre toute attente, c’est sur ce thème que nous terminons notre conversation. 
 Pour Salomé, l’un des enjeux majeurs de la résistance est de préserver la joie, non pas comme un luxe, mais comme une nécessité pour tenir dans la durée. Rester ensemble, créer du lien, se nourrir d’art, de culture, d’engagement collectif… c’est cela qui nous rendra forts face à la montée des périls.
 Un épisode riche, puissant et essentiel pour comprendre les enjeux politiques d’aujourd’hui et se préparer aux défis de demain.
 
 
 5 Citations Marquantes :- « Résister, c’est un refus de céder au désespoir. »- « On ne lutte pas contre l’extrême droite en reprenant ses idées. Ça ne marche nulle part. »- « Ce qui me remplit de joie, c’est de voir que l’information circule, qu’elle ne reste pas entre journalistes. »- « Il faut comprendre que l’extrême droite ne répond absolument pas aux problèmes sociaux qu’elle instrumentalise. »- « On ne bascule pas du jour au lendemain dans un régime autoritaire, c’est insidieux. »10 Questions que l'on se pose :- Comment vis-tu le succès de ton livre et son impact sur les lecteurs ?- Qu’est-ce qui t’inquiète le plus dans la montée des extrêmes droites en Europe ?- Penses-tu que l’algorithme des réseaux sociaux favorise leur ascension ?- En quoi le cas de l’Allemagne est-il révélateur des dynamiques actuelles ?- Comment expliques-tu la stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National ?- L’extrême droite est-elle vraiment une réponse aux problèmes socio-économiques ?- Quels sont les risques concrets d’un pouvoir autoritaire en France ?- Sommes-nous toujours en démocratie aujourd’hui ?- Comment lutter contre la montée du nihilisme et la lassitude face aux informations anxiogènes ?- Quelle place donnes-tu à la joie et au collectif dans la résistance ?
 Timelaps :
 - 00:00:00 – Introduction et accueil de Salomé Saqué- 00:00:34 – Le succès du livre : au-delà des ventes, l’impact sociétal- 00:02:05 – Pourquoi il faut encore plus documenter et agir collectivement- 00:03:41 – La montée de l’AFD en Allemagne : quelles dynamiques ?- 00:05:33 – La stratégie de dédiabolisation du Rassemblement National- 00:10:48 – Le vote d’extrême droite : colère sociale ou adhésion idéologique ?- 00:17:06 – Pourquoi il ne faut pas banaliser la menace autoritaire- 00:26:32 – La démocratie est-elle en danger ? Décryptage des signaux d’alerte- 00:31:49 – Ce qui se joue aux États-Unis et pourquoi cela nous concerne- 00:41:03 – La servante écarlate : une fiction trop proche de la réalité ?- 00:44:53 – Comment résister sans sombrer dans le désespoir
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #255  La réalité de la jeunesse aujourd'hui avec Salomé Saqué (https://audmns.com/HUAXmJY)
- #305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (https://audmns.com/kYHqCah)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Salomé Saqué, journaliste engagée et autrice du livre Résister, revient sur le succès de son ouvrage et nous alerte sur les dangers de la montée de l’extrême droite en France et à l’international.
 C'est la 2eme fois que Salomé vient sur ce podcast...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:59</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6a9c8e25-557f-4e19-9538-ff706eeedc9d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6a9c8e25-557f-4e19-9538-ff706eeedc9d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QFdVSXO]]></podcast:txt><itunes:episode>372</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>SaloméSaque,ExtrêmeDroite,Démocratie,Politique,Résistance,Journalisme,Information,Dédiabolisation,France,Europe,Trumpisme,Médias,politique</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT]  La vulnérabilité est la clef pour toucher l'autre avec Ibrahim Maalouf]]></title><guid isPermaLink="false">a2e0d0c7-01ec-4fb6-a517-7a64cd561e0e</guid><description><![CDATA[<p>Ibrahim Maalouf, est un musicien hors pair mais également professeur. Dans l'épisode (lien en dessous) nous avons parlé de mille choses mais je voulais vous faire ressortir cet extrait pour parler du lien profond entre improvisation et vulnérabilité.</p><p>Dans ce moment, il explique pourquoi improviser, c'est comme se regarder dans un miroir, sans filtre, sans masque. </p><p>Il faut accepter de se voir tel que l’on est, avec nos forces et nos failles. Un exercice difficile, mais essentiel pour être sincère dans sa musique – et peut-être même dans sa vie.</p><p>Nous parlons aussi de la transmission : comment enseigner cette capacité à lâcher prise, notamment à des musiciens de haut niveau ? Ibrahim partage une approche surprenante : il apprend à ses élèves à se tromper volontairement, car l’erreur est le point de départ de la créativité.</p><p>Enfin, il nous invite à une réflexion plus large sur l’universalité et le vivre-ensemble. Pour lui, l’improvisation est bien plus qu’une technique musicale, c’est un art de la connexion, un moyen de réunir des personnes aux parcours et aux cultures différentes.</p><p>Un moment que j'espère inspirant qui nous questionne sur notre rapport à l’authenticité, à la perfection et à la manière dont nous interagissons avec le monde.</p><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (<a href="https://audmns.com/EQamRPM">https://audmns.com/EQamRPM</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ibrahim Maalouf, est un musicien hors pair mais également professeur. Dans l'épisode (lien en dessous) nous avons parlé de mille choses mais je voulais vous faire ressortir cet extrait pour parler du lien profond entre improvisation et vulnérabilité.</p><p>Dans ce moment, il explique pourquoi improviser, c'est comme se regarder dans un miroir, sans filtre, sans masque. </p><p>Il faut accepter de se voir tel que l’on est, avec nos forces et nos failles. Un exercice difficile, mais essentiel pour être sincère dans sa musique – et peut-être même dans sa vie.</p><p>Nous parlons aussi de la transmission : comment enseigner cette capacité à lâcher prise, notamment à des musiciens de haut niveau ? Ibrahim partage une approche surprenante : il apprend à ses élèves à se tromper volontairement, car l’erreur est le point de départ de la créativité.</p><p>Enfin, il nous invite à une réflexion plus large sur l’universalité et le vivre-ensemble. Pour lui, l’improvisation est bien plus qu’une technique musicale, c’est un art de la connexion, un moyen de réunir des personnes aux parcours et aux cultures différentes.</p><p>Un moment que j'espère inspirant qui nous questionne sur notre rapport à l’authenticité, à la perfection et à la manière dont nous interagissons avec le monde.</p><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'épisode à écouter : #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (<a href="https://audmns.com/EQamRPM">https://audmns.com/EQamRPM</a>)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 06 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/a2e0d0c7-01ec-4fb6-a517-7a64cd561e0e.mp3?_=1741203855" length="13745330" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ibrahim Maalouf, est un musicien hors pair mais également professeur. Dans l'épisode (lien en dessous) nous avons parlé de mille choses mais je voulais vous faire ressortir cet extrait pour parler du lien profond entre improvisation et vulnérabilité.
 Dans ce moment, il explique pourquoi improviser, c'est comme se regarder dans un miroir, sans filtre, sans masque. 
 Il faut accepter de se voir tel que l’on est, avec nos forces et nos failles. Un exercice difficile, mais essentiel pour être sincère dans sa musique – et peut-être même dans sa vie.
 Nous parlons aussi de la transmission : comment enseigner cette capacité à lâcher prise, notamment à des musiciens de haut niveau ? Ibrahim partage une approche surprenante : il apprend à ses élèves à se tromper volontairement, car l’erreur est le point de départ de la créativité.
 Enfin, il nous invite à une réflexion plus large sur l’universalité et le vivre-ensemble. Pour lui, l’improvisation est bien plus qu’une technique musicale, c’est un art de la connexion, un moyen de réunir des personnes aux parcours et aux cultures différentes.
 Un moment que j'espère inspirant qui nous questionne sur notre rapport à l’authenticité, à la perfection et à la manière dont nous interagissons avec le monde.
 
 
 
Suggestion d'épisode à écouter : #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ibrahim Maalouf, est un musicien hors pair mais également professeur. Dans l'épisode (lien en dessous) nous avons parlé de mille choses mais je voulais vous faire ressortir cet extrait pour parler du lien profond entre improvisation et vulnérabilité.
 Dans ce moment, il explique pourquoi improviser, c'est comme se regarder dans un miroir, sans filtre, sans masque. 
 Il faut accepter de se voir tel que l’on est, avec nos forces et nos failles. Un exercice difficile, mais essentiel pour être sincère dans sa musique – et peut-être même dans sa vie.
 Nous parlons aussi de la transmission : comment enseigner cette capacité à lâcher prise, notamment à des musiciens de haut niveau ? Ibrahim partage une approche surprenante : il apprend à ses élèves à se tromper volontairement, car l’erreur est le point de départ de la créativité.
 Enfin, il nous invite à une réflexion plus large sur l’universalité et le vivre-ensemble. Pour lui, l’improvisation est bien plus qu’une technique musicale, c’est un art de la connexion, un moyen de réunir des personnes aux parcours et aux cultures différentes.
 Un moment que j'espère inspirant qui nous questionne sur notre rapport à l’authenticité, à la perfection et à la manière dont nous interagissons avec le monde.
 
 
 
Suggestion d'épisode à écouter : #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ibrahim Maalouf, est un musicien hors pair mais également professeur. Dans l'épisode (lien en dessous) nous avons parlé de mille choses mais je voulais vous faire ressortir cet extrait pour parler du lien profond entre improvisation et vulnérabilité.
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Nous discutons aussi de la French Touch, ce mouvement qui a propulsé la musique électronique française sur la scène mondiale avec des artistes comme Daft Punk, DJ Mehdi, Etienne de Crécy ou encore Bob Sinclar. <br>Agoria nous explique pourquoi ce phénomène a pris tant d’ampleur et comment, en parallèle, il a développé sa propre identité musicale, plus influencée par la techno de Détroit que par l’électro parisienne.</p><p>On parle aussi du festival des Nuits Sonores, qu’il a cofondé à Lyon, avec une ambition claire : offrir un espace d’expression à la musique électronique et aux cultures alternatives, dans des lieux atypiques et éphémères. Agoria nous raconte les coulisses de la création de ce festival, ses premiers échanges avec la mairie de Lyon, et comment ce qui était au départ un événement contestataire est devenu l’un des rendez-vous incontournables du paysage électronique européen.</p><p>Mais cette conversation dépasse largement le cadre de la musique. Agoria est un artiste qui réfléchit en permanence au rôle de la création dans notre société et à la manière dont la technologie, et en particulier l'intelligence artificielle, transforme notre façon de produire et de consommer l’art. Il s’interroge sur la place grandissante de l’image dans l’industrie musicale et sur l’évolution des algorithmes qui façonnent nos goûts et influencent même les programmations des festivals. Peut-on encore être un artiste à l’ère des réseaux sociaux et du streaming optimisé pour la rentabilité ? Où se situe la frontière entre l’artiste et le businessman ?</p><p>Enfin, nous abordons un autre sujet fascinant : la transe musicale et l’impact de la fête sur notre rapport au monde. Que ce soit dans les raves des années 90 ou à Burning Man, Agoria partage son point de vue sur ces expériences collectives où la musique transcende les individus et crée des moments de pure liberté.</p><p>Et pour finir, il revient sur son exposition au Musée d’Orsay, où il a présenté une œuvre mêlant technologie et art vivant, et sur son expérience de jouer pour la cérémonie de clôture des Jeux Olympiques de Paris 2024. Un accomplissement incroyable qui symbolise à quel point la musique électronique a parcouru du chemin depuis ses débuts underground.</p><p></p><h3>5 citations marquantes :</h3><ol><li>"L’artiste, c’est celui qui se réinvente en permanence, pas celui qui suit une tendance."</li><li>"Les raves étaient le dernier espace de liberté connu."</li><li>"Aujourd’hui, un DJ est booké pour son nombre de followers, pas pour son talent."</li><li>"L’intelligence artificielle ne crée pas, elle médianise la création."</li><li>"La musique électronique a toujours été une musique de révolte et de communion."</li></ol><p></p><h3>10 questions posées dans l’épisode :</h3><ol><li>Comment ton enfance musicale a influencé ton passage vers l’électro ?</li><li>Pourquoi la musique électronique a-t-elle été si mal perçue à ses débuts ?</li><li>Quel était le rôle des raves dans la construction d’une nouvelle culture ?</li><li>Quelle était l’ambition derrière la création des Nuits Sonores ?</li><li>Que penses-tu de Burning Man et de sa réputation ?</li><li>Comment la French Touch a-t-elle marqué la musique électronique ?</li><li>En quoi l’image a-t-elle pris trop d’importance dans la musique actuelle ?</li><li>Quel est l’impact de l’IA sur la création musicale et artistique ?</li><li>Comment as-tu vécu le fait de jouer pour les Jeux Olympiques ?</li><li>Qu’est-ce qui différencie un artiste d’un businessman dans la musique aujourd’hui ?</li></ol><p></p><h3> Timestamps  pour YouTube :</h3><ul><li>00:00 Introduction et passion pour la musique électronique</li><li>02:05 L’enfance d’Agoria et ses premières influences</li><li>06:00 Pourquoi la techno était-elle interdite dans les années 90 ?</li><li>10:00 L’esprit des raves et la connexion avec la foule</li><li>14:40 Burning Man : utopie ou illusion ?</li><li>20:00 L’impact de l’audio et du langage dans la transmission des émotions</li><li>32:00 La nuit, un espace de liberté totale</li><li>37:00 La création des Nuits Sonores et leur philosophie</li><li>45:00 Artiste vs. Businessman : où est la vraie création ?</li><li>54:00 Jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay</li><li>58:30 IA, musique et futur de la création</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #120 Comment créer du lien à travers la musique ? Avec Derek Barbolla. (<a href="https://audmns.com/tIEDRlA">https://audmns.com/tIEDRlA</a>)</li>
<li>Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (<a href="https://audmns.com/ugsfNVj">https://audmns.com/ugsfNVj</a>)</li>
<li>#236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (<a href="https://audmns.com/EQamRPM">https://audmns.com/EQamRPM</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Sébastien Devaud, alias Agoria, est bien plus qu’un simple DJ ou producteur : il est un artiste complet, explorateur de sons et de concepts. <br>Et pour moi c'est une différence vraiment essentielle quand j'ai réfléchi à qui recevoir sur Vlan! pour parler de musique électronique.<br>Dans cet épisode, nous parlons de son parcours exceptionnel, de l’impact de la French Touch, de ses débuts dans les raves clandestines, jusqu’à jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay.</p><p><br>Dans cette conversation, nous plongeons dans les racines de la musique électronique, son histoire contestataire et l’évolution du mouvement depuis les raves interdites des années 90 jusqu’à son institutionnalisation avec des événements comme les Jeux Olympiques de Paris 2024, où Agoria a eu l'honneur de jouer. Nous discutons aussi de la French Touch, ce mouvement qui a propulsé la musique électronique française sur la scène mondiale avec des artistes comme Daft Punk, DJ Mehdi, Etienne de Crécy ou encore Bob Sinclar. <br>Agoria nous explique pourquoi ce phénomène a pris tant d’ampleur et comment, en parallèle, il a développé sa propre identité musicale, plus influencée par la techno de Détroit que par l’électro parisienne.</p><p>On parle aussi du festival des Nuits Sonores, qu’il a cofondé à Lyon, avec une ambition claire : offrir un espace d’expression à la musique électronique et aux cultures alternatives, dans des lieux atypiques et éphémères. Agoria nous raconte les coulisses de la création de ce festival, ses premiers échanges avec la mairie de Lyon, et comment ce qui était au départ un événement contestataire est devenu l’un des rendez-vous incontournables du paysage électronique européen.</p><p>Mais cette conversation dépasse largement le cadre de la musique. Agoria est un artiste qui réfléchit en permanence au rôle de la création dans notre société et à la manière dont la technologie, et en particulier l'intelligence artificielle, transforme notre façon de produire et de consommer l’art. Il s’interroge sur la place grandissante de l’image dans l’industrie musicale et sur l’évolution des algorithmes qui façonnent nos goûts et influencent même les programmations des festivals. Peut-on encore être un artiste à l’ère des réseaux sociaux et du streaming optimisé pour la rentabilité ? Où se situe la frontière entre l’artiste et le businessman ?</p><p>Enfin, nous abordons un autre sujet fascinant : la transe musicale et l’impact de la fête sur notre rapport au monde. Que ce soit dans les raves des années 90 ou à Burning Man, Agoria partage son point de vue sur ces expériences collectives où la musique transcende les individus et crée des moments de pure liberté.</p><p>Et pour finir, il revient sur son exposition au Musée d’Orsay, où il a présenté une œuvre mêlant technologie et art vivant, et sur son expérience de jouer pour la cérémonie de clôture des Jeux Olympiques de Paris 2024. Un accomplissement incroyable qui symbolise à quel point la musique électronique a parcouru du chemin depuis ses débuts underground.</p><p></p><h3>5 citations marquantes :</h3><ol><li>"L’artiste, c’est celui qui se réinvente en permanence, pas celui qui suit une tendance."</li><li>"Les raves étaient le dernier espace de liberté connu."</li><li>"Aujourd’hui, un DJ est booké pour son nombre de followers, pas pour son talent."</li><li>"L’intelligence artificielle ne crée pas, elle médianise la création."</li><li>"La musique électronique a toujours été une musique de révolte et de communion."</li></ol><p></p><h3>10 questions posées dans l’épisode :</h3><ol><li>Comment ton enfance musicale a influencé ton passage vers l’électro ?</li><li>Pourquoi la musique électronique a-t-elle été si mal perçue à ses débuts ?</li><li>Quel était le rôle des raves dans la construction d’une nouvelle culture ?</li><li>Quelle était l’ambition derrière la création des Nuits Sonores ?</li><li>Que penses-tu de Burning Man et de sa réputation ?</li><li>Comment la French Touch a-t-elle marqué la musique électronique ?</li><li>En quoi l’image a-t-elle pris trop d’importance dans la musique actuelle ?</li><li>Quel est l’impact de l’IA sur la création musicale et artistique ?</li><li>Comment as-tu vécu le fait de jouer pour les Jeux Olympiques ?</li><li>Qu’est-ce qui différencie un artiste d’un businessman dans la musique aujourd’hui ?</li></ol><p></p><h3> Timestamps  pour YouTube :</h3><ul><li>00:00 Introduction et passion pour la musique électronique</li><li>02:05 L’enfance d’Agoria et ses premières influences</li><li>06:00 Pourquoi la techno était-elle interdite dans les années 90 ?</li><li>10:00 L’esprit des raves et la connexion avec la foule</li><li>14:40 Burning Man : utopie ou illusion ?</li><li>20:00 L’impact de l’audio et du langage dans la transmission des émotions</li><li>32:00 La nuit, un espace de liberté totale</li><li>37:00 La création des Nuits Sonores et leur philosophie</li><li>45:00 Artiste vs. Businessman : où est la vraie création ?</li><li>54:00 Jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay</li><li>58:30 IA, musique et futur de la création</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #120 Comment créer du lien à travers la musique ? Avec Derek Barbolla. (<a href="https://audmns.com/tIEDRlA">https://audmns.com/tIEDRlA</a>)</li>
<li>Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (<a href="https://audmns.com/ugsfNVj">https://audmns.com/ugsfNVj</a>)</li>
<li>#236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (<a href="https://audmns.com/EQamRPM">https://audmns.com/EQamRPM</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 04 Mar 2025 05:01:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/deed484e-81f9-4d38-809e-d77440f4486a.mp3?_=1741011255" length="70562216" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Sébastien Devaud, alias Agoria, est bien plus qu’un simple DJ ou producteur : il est un artiste complet, explorateur de sons et de concepts. Et pour moi c'est une différence vraiment essentielle quand j'ai réfléchi à qui recevoir sur Vlan! pour parler de musique électronique.Dans cet épisode, nous parlons de son parcours exceptionnel, de l’impact de la French Touch, de ses débuts dans les raves clandestines, jusqu’à jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay.
 Dans cette conversation, nous plongeons dans les racines de la musique électronique, son histoire contestataire et l’évolution du mouvement depuis les raves interdites des années 90 jusqu’à son institutionnalisation avec des événements comme les Jeux Olympiques de Paris 2024, où Agoria a eu l'honneur de jouer. Nous discutons aussi de la French Touch, ce mouvement qui a propulsé la musique électronique française sur la scène mondiale avec des artistes comme Daft Punk, DJ Mehdi, Etienne de Crécy ou encore Bob Sinclar. Agoria nous explique pourquoi ce phénomène a pris tant d’ampleur et comment, en parallèle, il a développé sa propre identité musicale, plus influencée par la techno de Détroit que par l’électro parisienne.
 On parle aussi du festival des Nuits Sonores, qu’il a cofondé à Lyon, avec une ambition claire : offrir un espace d’expression à la musique électronique et aux cultures alternatives, dans des lieux atypiques et éphémères. Agoria nous raconte les coulisses de la création de ce festival, ses premiers échanges avec la mairie de Lyon, et comment ce qui était au départ un événement contestataire est devenu l’un des rendez-vous incontournables du paysage électronique européen.
 Mais cette conversation dépasse largement le cadre de la musique. Agoria est un artiste qui réfléchit en permanence au rôle de la création dans notre société et à la manière dont la technologie, et en particulier l'intelligence artificielle, transforme notre façon de produire et de consommer l’art. Il s’interroge sur la place grandissante de l’image dans l’industrie musicale et sur l’évolution des algorithmes qui façonnent nos goûts et influencent même les programmations des festivals. Peut-on encore être un artiste à l’ère des réseaux sociaux et du streaming optimisé pour la rentabilité ? Où se situe la frontière entre l’artiste et le businessman ?
 Enfin, nous abordons un autre sujet fascinant : la transe musicale et l’impact de la fête sur notre rapport au monde. Que ce soit dans les raves des années 90 ou à Burning Man, Agoria partage son point de vue sur ces expériences collectives où la musique transcende les individus et crée des moments de pure liberté.
 Et pour finir, il revient sur son exposition au Musée d’Orsay, où il a présenté une œuvre mêlant technologie et art vivant, et sur son expérience de jouer pour la cérémonie de clôture des Jeux Olympiques de Paris 2024. Un accomplissement incroyable qui symbolise à quel point la musique électronique a parcouru du chemin depuis ses débuts underground.
 
 5 citations marquantes :- "L’artiste, c’est celui qui se réinvente en permanence, pas celui qui suit une tendance."- "Les raves étaient le dernier espace de liberté connu."- "Aujourd’hui, un DJ est booké pour son nombre de followers, pas pour son talent."- "L’intelligence artificielle ne crée pas, elle médianise la création."- "La musique électronique a toujours été une musique de révolte et de communion."
 10 questions posées dans l’épisode :- Comment ton enfance musicale a influencé ton passage vers l’électro ?- Pourquoi la musique électronique a-t-elle été si mal perçue à ses débuts ?- Quel était le rôle des raves dans la construction d’une nouvelle culture ?- Quelle était l’ambition derrière la création des Nuits Sonores ?- Que penses-tu de Burning Man et de sa réputation ?- Comment la French Touch a-t-elle marqué la musique électronique ?- En quoi l’image a-t-elle pris trop d’importance dans la musique actuelle ?- Quel est l’impact de l’IA sur la création musicale et artistique ?- Comment as-tu vécu le fait de jouer pour les Jeux Olympiques ?- Qu’est-ce qui différencie un artiste d’un businessman dans la musique aujourd’hui ?
  Timestamps  pour YouTube :- 00:00 Introduction et passion pour la musique électronique- 02:05 L’enfance d’Agoria et ses premières influences- 06:00 Pourquoi la techno était-elle interdite dans les années 90 ?- 10:00 L’esprit des raves et la connexion avec la foule- 14:40 Burning Man : utopie ou illusion ?- 20:00 L’impact de l’audio et du langage dans la transmission des émotions- 32:00 La nuit, un espace de liberté totale- 37:00 La création des Nuits Sonores et leur philosophie- 45:00 Artiste vs. Businessman : où est la vraie création ?- 54:00 Jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay- 58:30 IA, musique et futur de la création
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #120 Comment créer du lien à travers la musique ? Avec Derek Barbolla. (https://audmns.com/tIEDRlA)
- Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/ugsfNVj)
- #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Sébastien Devaud, alias Agoria, est bien plus qu’un simple DJ ou producteur : il est un artiste complet, explorateur de sons et de concepts. Et pour moi c'est une différence vraiment essentielle quand j'ai réfléchi à qui recevoir sur Vlan! pour parler de musique électronique.Dans cet épisode, nous parlons de son parcours exceptionnel, de l’impact de la French Touch, de ses débuts dans les raves clandestines, jusqu’à jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay.
 Dans cette conversation, nous plongeons dans les racines de la musique électronique, son histoire contestataire et l’évolution du mouvement depuis les raves interdites des années 90 jusqu’à son institutionnalisation avec des événements comme les Jeux Olympiques de Paris 2024, où Agoria a eu l'honneur de jouer. Nous discutons aussi de la French Touch, ce mouvement qui a propulsé la musique électronique française sur la scène mondiale avec des artistes comme Daft Punk, DJ Mehdi, Etienne de Crécy ou encore Bob Sinclar. Agoria nous explique pourquoi ce phénomène a pris tant d’ampleur et comment, en parallèle, il a développé sa propre identité musicale, plus influencée par la techno de Détroit que par l’électro parisienne.
 On parle aussi du festival des Nuits Sonores, qu’il a cofondé à Lyon, avec une ambition claire : offrir un espace d’expression à la musique électronique et aux cultures alternatives, dans des lieux atypiques et éphémères. Agoria nous raconte les coulisses de la création de ce festival, ses premiers échanges avec la mairie de Lyon, et comment ce qui était au départ un événement contestataire est devenu l’un des rendez-vous incontournables du paysage électronique européen.
 Mais cette conversation dépasse largement le cadre de la musique. Agoria est un artiste qui réfléchit en permanence au rôle de la création dans notre société et à la manière dont la technologie, et en particulier l'intelligence artificielle, transforme notre façon de produire et de consommer l’art. Il s’interroge sur la place grandissante de l’image dans l’industrie musicale et sur l’évolution des algorithmes qui façonnent nos goûts et influencent même les programmations des festivals. Peut-on encore être un artiste à l’ère des réseaux sociaux et du streaming optimisé pour la rentabilité ? Où se situe la frontière entre l’artiste et le businessman ?
 Enfin, nous abordons un autre sujet fascinant : la transe musicale et l’impact de la fête sur notre rapport au monde. Que ce soit dans les raves des années 90 ou à Burning Man, Agoria partage son point de vue sur ces expériences collectives où la musique transcende les individus et crée des moments de pure liberté.
 Et pour finir, il revient sur son exposition au Musée d’Orsay, où il a présenté une œuvre mêlant technologie et art vivant, et sur son expérience de jouer pour la cérémonie de clôture des Jeux Olympiques de Paris 2024. Un accomplissement incroyable qui symbolise à quel point la musique électronique a parcouru du chemin depuis ses débuts underground.
 
 5 citations marquantes :- "L’artiste, c’est celui qui se réinvente en permanence, pas celui qui suit une tendance."- "Les raves étaient le dernier espace de liberté connu."- "Aujourd’hui, un DJ est booké pour son nombre de followers, pas pour son talent."- "L’intelligence artificielle ne crée pas, elle médianise la création."- "La musique électronique a toujours été une musique de révolte et de communion."
 10 questions posées dans l’épisode :- Comment ton enfance musicale a influencé ton passage vers l’électro ?- Pourquoi la musique électronique a-t-elle été si mal perçue à ses débuts ?- Quel était le rôle des raves dans la construction d’une nouvelle culture ?- Quelle était l’ambition derrière la création des Nuits Sonores ?- Que penses-tu de Burning Man et de sa réputation ?- Comment la French Touch a-t-elle marqué la musique électronique ?- En quoi l’image a-t-elle pris trop d’importance dans la musique actuelle ?- Quel est l’impact de l’IA sur la création musicale et artistique ?- Comment as-tu vécu le fait de jouer pour les Jeux Olympiques ?- Qu’est-ce qui différencie un artiste d’un businessman dans la musique aujourd’hui ?
  Timestamps  pour YouTube :- 00:00 Introduction et passion pour la musique électronique- 02:05 L’enfance d’Agoria et ses premières influences- 06:00 Pourquoi la techno était-elle interdite dans les années 90 ?- 10:00 L’esprit des raves et la connexion avec la foule- 14:40 Burning Man : utopie ou illusion ?- 20:00 L’impact de l’audio et du langage dans la transmission des émotions- 32:00 La nuit, un espace de liberté totale- 37:00 La création des Nuits Sonores et leur philosophie- 45:00 Artiste vs. Businessman : où est la vraie création ?- 54:00 Jouer pour les Jeux Olympiques et exposer au Musée d’Orsay- 58:30 IA, musique et futur de la création
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- Vlan #120 Comment créer du lien à travers la musique ? Avec Derek Barbolla. (https://audmns.com/tIEDRlA)
- Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/ugsfNVj)
- #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Sébastien Devaud, alias Agoria, est bien plus qu’un simple DJ ou producteur : il est un artiste complet, explorateur de sons et de concepts. Et pour moi c'est une différence vraiment essentielle quand j'ai réfléchi à qui recevoir sur Vlan! pour parler de mus...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:13:30</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2038ecbc-b538-4cb0-9692-70f8d653d88b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2038ecbc-b538-4cb0-9692-70f8d653d88b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/XAznXJi]]></podcast:txt><itunes:episode>340</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Musique électronique,DJ,,agorai,agoria,raves,Nuits Sonores,French Touch,intelligence artificielle,AI,IA,créativité,art numérique,Burning Man,nuit sonores,Jeux Olympiques,techno,house,festivals,underground,vinyles</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[NEWS]  Le paradoxe du siècle « social » que l'on fait mine d'ignorer]]></title><guid isPermaLink="false">2474f639-f343-4982-80c7-bf047d73f012</guid><description><![CDATA[<p></p><p>Pour vous abonner à ma newsletter : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hop.kessel.media/">https://hop.kessel.media/</a></p><p></p><p>Il y a quelques jours, je me suis inscrit dans une nouvelle salle de sport. Une décision anodine mais si je vous en parle, c’est que mon critère décisif de choix en surprendrait plus d'un : son café ! Alors pourquoi je vous raconte ça ?</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Après treize années en tant qu'indépendant, j'ai appris à apprécier la liberté d'organiser mon temps, cette capacité à façonner mes journées selon mes envies.<br>J’ai toujours choisi des appartements me permettant de faire cela dans les meilleures conditions et pourtant, la solitude des journées commence à peser.</p><p>Partageant la raison principale de mon inscription dans cette gym avec mon ami John Krakauer, neuroscientifique américain reconnu, il m'a répondu par une formule qui résonne comme un diagnostic de notre époque :<strong>&nbsp;"we need to practice humans".</strong><br><br></p><p>En français dans le texte «&nbsp;Nous devons pratiquer l'art d'être humain&nbsp;».<br>A priori un non-sens et pourtant c’est tout l’inverse.<br>Comme un muscle qui s'atrophie faute d'exercice, de manière insidieuse, notre capacité à créer du lien se délite dans le confort de notre isolement choisi.<br>D’ailleurs,<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/329-une-chercheuse-du-mit-nous-reapprend-a-dialoguer-avec-valerie-gauthier">&nbsp;j’ai reçu sur Vlan&nbsp;!</a>&nbsp;une chercheuse du MIT, Valérie Gauthier pour nous aider à récréer du dialogue si cela vous intéresse.</p><p>Cette semaine j’ai envie d’explorer ce que le magazine «&nbsp;The Atlantic&nbsp;»&nbsp;<strong>a justement nommé de «&nbsp;siècle anti-social&nbsp;».</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Mais alors c’est quoi le paradoxe de notre solitude moderne&nbsp;?</strong></p><p>La langue anglaise, dans sa précision, distingue "solitude" de "loneliness".<br>Le premier terme décrit un choix enrichissant, une pause réparatrice. Le second évoque une forme d'isolement toxique, un repli qui nous éloigne de notre nature profondément sociale.<br>Notre langue française peine à capturer cette nuance essentielle - "isolement" porte une connotation trop négative pour traduire fidèlement ce "loneliness" contemporain que nous nous imposons collectivement.</p><p>Alors attentin,&nbsp;<strong>ressentir de la solitude est une réponse saine</strong>, comme le souligne le sociologue Eric Klinenberg.<br>C'est cette énergie qui m'a poussé vers cette salle de sport, ce besoin viscéral de reconnecter avec le monde.<br>Mais voilà&nbsp;<strong>le paradoxe de notre époque : nous répondons au sentiment de solitude par davantage de solitude</strong>, dans une spirale qui nous éloigne toujours plus les uns des autres.</p><p>Les chiffres racontent une histoire paradoxale de notre temps.<br>Pour chaque heure passée en présence d'autrui hors de chez soi, l'Américain moyen en passe 7 devant sa télévision.<br>La fréquence des dîners entre amis a chuté de 45% entre 1970 et les années 2000.<br>Nous croyons chercher le bien-être dans cette retraite, mais les études en psychologie moderne révèlent une réalité contre-intuitive : nous sommes particulièrement mauvais pour identifier ce qui nous rend véritablement heureux.</p><p><br><strong>En fait ce que l’on nomme le Me-time a un vrai coté sombre&nbsp;!!! Je vous explique ca&nbsp;!!</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Une expérience fascinante menée à Chicago par le psychologue Nick Epley l'illustre parfaitement. Il a demandé aux usagers du métro d'imaginer leur trajet idéal : la majorité a opté pour un voyage silencieux et solitaire, considérant qu'une conversation avec un inconnu serait désagréable.<br>L'expérience a prouvé exactement l'inverse - les interactions, même brèves, ont significativement amélioré leur bien-être et plus longues étaient ces dernières, meilleur était l’impact.<br>C'est ce que les chercheurs appellent le "paradoxe de la connexion sociale" : nous fuyons précisément ce qui pourrait nous rendre plus heureux.<br>Pourtant même dans un espace social tel que le métro nous nous enfermons dans l’isolement de nos écouteurs qui annulent le bruit ou simplement en plaçant l’écran glacé de notre téléphone entre soi et les autres.</p><p>Et ce qui est mauvais pour notre santé mentale fini par également être mauvais pour notre santé physique comme le prouvent de nombreuses études sur la longévité.<br>Etre utile à sa communauté<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/332-un-directeur-de-recherche-a-l-inserm-nous-explique-que-la-mort-pourrait-devenir-une-maladie-curable-grace-a-la-reprogrammati">&nbsp;comme me le rappelait Jean-Marc Lemaître,</a>&nbsp;Directeur de recherche à l’Inserm, est fondamental.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Et par ailleurs il y a un prix politique à notre deconnexion sociale&nbsp;! <br>je vous explique</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Cette citation de Deleuze prend ici tout son sens : "Le pouvoir exige des corps tristes. Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il peut la dominer. La joie est résistance, parce qu'elle n'abandonne pas."<br>Sans verser dans le complotisme, l’idée n’est pas dire que le pouvoir en place nous invite à rester chez nous mais force est de constater que notre isolement volontaire fragilise le tissu social.<br>Nous renforçons nos liens avec ceux qui pensent comme nous, tandis que notre seule exposition à des opinions divergentes se fait à travers le prisme déformant des algorithmes des reseaux sociaux.</p><p>La nuance qu'apportait une discussion au café du commerce, la modération qu'insufflait une conversation avec un voisin de palier, tout cela s'efface progressivement.</p><p>Trump a parfaitement profité de cette situation et l’a renforcé en créant son propre réseau social ironiquement appelé «&nbsp;Truth social&nbsp;» (selon le Washington Post, durant son 1er&nbsp;mandat il a menti 30 573 fois soit 21 mensonges par jour en moyenne - cqfd).<br>Situation encore renforcée avec un Musk prenant la main sur X évidemment.<br>Comme l'explique le sociologue Dunkelman,&nbsp;<em>"si la famille nous apprend l'amour, la tribu nous apprend la loyauté et le village nous apprend la tolérance."</em><br>Sans ce village, nous perdons notre capacité à comprendre des narratifs différents des nôtres.</p><p>La réalité c’est que parler avec des personnes bienveillantes ayant des opinions légèrement différentes des nôtres permet de se modérer politiquement automatiquement.</p><p>A partir du moment où nous n’avons plus d’interactions avec nos voisins, nous n’arrivons plus à nous connecter à la nuance et cela donne envie de renverser la table.</p><p>D’ailleurs, cette déconnexion sociale est aussi en partie ce qui explique l’incompréhension chez les démocrates aux U.S. qui continuaient à parler des minorités invisibilisées quand la majorité des Américains n’arrivaient pas à joindre les 2 bouts.<br>Nous ne parlons plus avec les mêmes faits ni les mêmes vérités quand nous pourrions être relativement d’accord la plupart du temps comme l’a prouvé la convention citoyenne en France.</p><p>Mais<strong>&nbsp;dans cette période particulièrement dystopique, ce que j’observe surtout, c’est ce besoin de se réfugier avec un besoin croissant de se divertir.</strong><br>Or on le sait, l’extrême-droite gagne faute de participants, le nihilisme gagne partout et est particulièrement dangereux.<br>Alors on écoute des podcasts d’humour ou léger, on regarde des séries et tout cela renforce le temps passé seul.</p><p>C’est assez classique de gérer le stress à travers une forme d’isolement mais en réalité cela est inversement proportionnel à notre niveau de bonheur.</p><p><br><strong>Même nos rituels sociaux ont été touché mais l‘avez-vous réalisé&nbsp;?</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Dans les années 1970, le foyer américain moyen recevait des amis plus d'une fois par mois. Aujourd'hui, ces rituels de socialisation s'effritent.&nbsp;Les livraisons à domicile représentent désormais 74% du trafic des restaurants aux<strong> U.S.,&nbsp;</strong>transformant des lieux de convivialité en simples points de collecte.</p><p>Cette évolution reflète une transformation plus profonde de notre rapport au temps et à l'espace.&nbsp;Entre 1965 et 1995, nous avons gagné collectivement six heures de temps libre par semaine - soit 300 heures par an.<br>Au lieu d'investir ce temps dans des activités sociales, nous l'avons massivement réinvesti dans les écrans.<br>Un choix qui semblait offrir plus de liberté mais qui, paradoxalement, nous a enfermés dans une nouvelle forme de solitude.<br>Et je dois confesser, non sans gêne, que mon propre compteur est probablement plus élevé que les 30% de temps éveillé moyen passés devant un écran.</p><p>Plus inquiétant, les études démontrent une corrélation directe : plus nous passons de temps devant nos écrans, moins nous sommes naturellement attirés par l'engagement social.<br>Certes, une partie de ce temps d'écran est supposément "sociale", mais partager des liens TikTok ne remplace pas la richesse d'une conversation en face à face.<br><br>Même dans le couple, il arrive régulièrement qu’un écran s’interfère entre les 2 personnes, la psychologue Esther Perel m’a parlé alors de&nbsp;<strong>solitude paradoxale</strong>&nbsp;dans&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/vlan-40-les-relations-amoureuses-a-lere-digitale-avec-esther-perel">cet épisode de Vlan&nbsp;!</a><br>Vous n’êtes pas seul mais vous ressentez un sentiment d’ignorance qui parfois peut avoir des impacts délétères.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Et alors si vous avez des enfants, l’impact chez les ado est halluninante</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Oui&nbsp;! La transformation est encore plus frappante chez les jeunes générations.<br>Les statistiques révèlent une réalité troublante : ils sont moins nombreux à vouloir passer leur permis, à sortir en "date", ou même simplement à voir des amis en dehors de l'école.<br>Ils font moins de bêtises, ont moins de relations sexuelles, restent dans leurs chambres et quand ils sont en famille, mettent un écran entre eux et leurs parents.<br><strong>Le nombre d'adolescents qui voient quotidiennement un ami hors du cadre scolaire a chuté de 50% par rapport à 1990.</strong></p><p>L'anxiété atteint des sommets, particulièrement chez les jeunes filles, dont près de 50% rapportent une tristesse persistante.<br>Ce n'est plus seulement une redéfinition de l'adolescence à laquelle nous assistons, mais une transformation profonde de sa psychologie même.</p><p>Comme l'explique Nicholas Carr, nous avons perdu cette frontière salutaire entre "être seul" et "être dans la foule". Notre solitude est constamment parasitée par le flux ininterrompu des réseaux sociaux, créant un état paradoxal : plus connectés que jamais, mais aussi plus anxieux et épuisés.<br>Un phénomène qui explique peut-être cette tendance étrange sur TikTok à célébrer l'annulation de diners ou de plans sociaux.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Et alors il y a un truc que je n’avais pas du tout vu venir</strong></p><p>&nbsp;</p><p>De manière surprenante - du moins pour moi -&nbsp;la courbe du bonheur est inversement proportionnelle au confort que nous construisons dans nos maisons, comme le note le sociologue Patrick Sharkey.<br>Plus nous y sommes confortables moins nous voulons en sortir et plus nous nous recroquevillons sur nous-même.<br>D’ailleurs, il note qu’un changement profond s'est opéré dans la conception même de nos espaces de vie. Les architectes ne débattent plus de la luminosité des pièces ou de l'ouverture des espaces, mais du nombre d'écrans qu'on peut y installer – il faut désormais s’assurer que l’on peut accrocher un écran dans chaque pièce.<br>Le confort moderne s'est transformé en cocon digital, dessinant une architecture intrinsèquement antisociale.</p><p><strong>Les "routines matinale"</strong>&nbsp;exhibées sur les réseaux sociaux illustrent parfaitement cette mutation.<br>Ces vidéos, souvent réalisée par des personnes fortunées au physique mettent en scène une existence quasi monacale : méditation matinale, séance de journaling, repas healthy, yoga... mais étrangement,&nbsp;<strong>pas trace d'enfants, de conjoint ou d'amis.</strong><br>La présence de l'autre y est souvent perçue comme une nuisance, une interruption dans cette chorégraphie parfaitement orchestrée du "me-time".</p><p>&nbsp;</p><p>Et ca pourrait être pire demain si on ne se réveille pas</p><p>Notre fuite vers le digital pourrait bientôt prendre une nouvelle dimension avec l'émergence des IA conversationnelles.<br>J'ai ce pressentiment que les réseaux sociaux traditionnels vont perdre du terrain au profit des conversations avec des intelligences artificielles.<br>Cela peut sembler relever de la science-fiction, mais je le vois venir inexorablement.</p><p>Le plus troublant n'est pas que nous ne réalisions pas parler à une machine - nous le savons parfaitement.<br>Non, ce qui inquiète, c'est que nous choisissions consciemment ces interlocuteurs artificiels. La raison est simple : l'IA ne nous challenge jamais, elle nous valide constamment et reste disponible 24/7, sans le moindre jugement.<br>Une facilité qui nous éloigne encore davantage de la complexité enrichissante des relations humaines.</p><p>La prescription est pourtant simple pour quiconque évalue son bien-être en dessous de 7/10 : privilégier les appels téléphoniques aux messages texte, oser la conversation avec des inconnus dans un café, s'engager dans de nouvelles activités pour rencontrer des personnes ou simplement travailler depuis un espace social pour les indépendants.<br><strong>Ces petits pas peuvent sembler insignifiants, mais ils sont le début d'une transformation profonde.</strong></p><p>C'est précisément ce qui m'a poussé à choisir cette salle de sport avec mon amie Fatou.<br>Un simple rituel matinal qui devient une norme, qui elle-même se transforme en valeur, pour finalement redéfinir mes comportements.<br>Car au fond, tout commence par ces petits choix quotidiens.</p><p>Face à ce défi, il ne s'agit pas simplement de nostalgie pour un monde pré-numérique.<br>Notre besoin de connexion humaine n'est pas un luxe ou une option - c'est une nécessité vitale pour notre espèce.<br>Les études démontrent invariablement que contrairement à nos croyances modernes, une plus grande maison, une voiture de luxe, ou un salaire doublé au prix de notre temps libre ne font que générer plus d'anxiété.</p><p>Le véritable paradoxe de notre époque réside dans cette conviction que ce dont nous avons le plus besoin est du temps seul («&nbsp;me-time).<br><strong>C'est peut-être la plus grande erreur de notre génération.</strong><br>Nous possédons d'innombrables opportunités de nous connecter les uns aux autres, et pourtant nous les rejetons systématiquement, une par une, jour après jour.</p><p><strong>"Pratiquer l'humain" n'est donc pas un simple exercice de «&nbsp;développement personnel&nbsp;» - c'est un acte de résistance contre l'atomisation de notre société.</strong><br>Chaque conversation initiée, chaque sourire échangé, chaque moment de présence authentique compte. Ces interactions peuvent sembler insignifiantes face à l'ampleur du défi, mais elles sont les fils qui retissent le tissu social effiloché.</p><p>Pour paraphraser Deleuze une dernière fois, la joie que nous procurent les vraies connexions humaines nous emmène dans des endroits où la tristesse de l'isolement ne nous mènerait jamais.<br>Peut-être que la vraie révolution de notre époque serait simplement de redécouvrir le courage d'être présent les uns pour les autres, de cultiver ces petits moments d'humanité partagée qui, finalement, donnent tout son sens à notre existence.</p><p><strong>Car au fond, ce n'est pas tant la technologie qui nous isole que nos choix quotidiens.</strong><br>Et chacun de ces choix est une opportunité de réinventer notre façon d'être ensemble.<br>Alors la prochaine fois que vous hésitez entre commander une livraison ou aller au restaurant, entre envoyer un message ou passer un appel, entre rester chez vous ou rejoindre des amis, rappelez-vous : ce n'est pas juste un choix pratique, c'est un choix de société.<br>Et peut-être même, un choix de civilisation.</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Pour vous abonner à ma newsletter : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hop.kessel.media/">https://hop.kessel.media/</a></p><p></p><p>Il y a quelques jours, je me suis inscrit dans une nouvelle salle de sport. Une décision anodine mais si je vous en parle, c’est que mon critère décisif de choix en surprendrait plus d'un : son café ! Alors pourquoi je vous raconte ça ?</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Après treize années en tant qu'indépendant, j'ai appris à apprécier la liberté d'organiser mon temps, cette capacité à façonner mes journées selon mes envies.<br>J’ai toujours choisi des appartements me permettant de faire cela dans les meilleures conditions et pourtant, la solitude des journées commence à peser.</p><p>Partageant la raison principale de mon inscription dans cette gym avec mon ami John Krakauer, neuroscientifique américain reconnu, il m'a répondu par une formule qui résonne comme un diagnostic de notre époque :<strong>&nbsp;"we need to practice humans".</strong><br><br></p><p>En français dans le texte «&nbsp;Nous devons pratiquer l'art d'être humain&nbsp;».<br>A priori un non-sens et pourtant c’est tout l’inverse.<br>Comme un muscle qui s'atrophie faute d'exercice, de manière insidieuse, notre capacité à créer du lien se délite dans le confort de notre isolement choisi.<br>D’ailleurs,<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/329-une-chercheuse-du-mit-nous-reapprend-a-dialoguer-avec-valerie-gauthier">&nbsp;j’ai reçu sur Vlan&nbsp;!</a>&nbsp;une chercheuse du MIT, Valérie Gauthier pour nous aider à récréer du dialogue si cela vous intéresse.</p><p>Cette semaine j’ai envie d’explorer ce que le magazine «&nbsp;The Atlantic&nbsp;»&nbsp;<strong>a justement nommé de «&nbsp;siècle anti-social&nbsp;».</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Mais alors c’est quoi le paradoxe de notre solitude moderne&nbsp;?</strong></p><p>La langue anglaise, dans sa précision, distingue "solitude" de "loneliness".<br>Le premier terme décrit un choix enrichissant, une pause réparatrice. Le second évoque une forme d'isolement toxique, un repli qui nous éloigne de notre nature profondément sociale.<br>Notre langue française peine à capturer cette nuance essentielle - "isolement" porte une connotation trop négative pour traduire fidèlement ce "loneliness" contemporain que nous nous imposons collectivement.</p><p>Alors attentin,&nbsp;<strong>ressentir de la solitude est une réponse saine</strong>, comme le souligne le sociologue Eric Klinenberg.<br>C'est cette énergie qui m'a poussé vers cette salle de sport, ce besoin viscéral de reconnecter avec le monde.<br>Mais voilà&nbsp;<strong>le paradoxe de notre époque : nous répondons au sentiment de solitude par davantage de solitude</strong>, dans une spirale qui nous éloigne toujours plus les uns des autres.</p><p>Les chiffres racontent une histoire paradoxale de notre temps.<br>Pour chaque heure passée en présence d'autrui hors de chez soi, l'Américain moyen en passe 7 devant sa télévision.<br>La fréquence des dîners entre amis a chuté de 45% entre 1970 et les années 2000.<br>Nous croyons chercher le bien-être dans cette retraite, mais les études en psychologie moderne révèlent une réalité contre-intuitive : nous sommes particulièrement mauvais pour identifier ce qui nous rend véritablement heureux.</p><p><br><strong>En fait ce que l’on nomme le Me-time a un vrai coté sombre&nbsp;!!! Je vous explique ca&nbsp;!!</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Une expérience fascinante menée à Chicago par le psychologue Nick Epley l'illustre parfaitement. Il a demandé aux usagers du métro d'imaginer leur trajet idéal : la majorité a opté pour un voyage silencieux et solitaire, considérant qu'une conversation avec un inconnu serait désagréable.<br>L'expérience a prouvé exactement l'inverse - les interactions, même brèves, ont significativement amélioré leur bien-être et plus longues étaient ces dernières, meilleur était l’impact.<br>C'est ce que les chercheurs appellent le "paradoxe de la connexion sociale" : nous fuyons précisément ce qui pourrait nous rendre plus heureux.<br>Pourtant même dans un espace social tel que le métro nous nous enfermons dans l’isolement de nos écouteurs qui annulent le bruit ou simplement en plaçant l’écran glacé de notre téléphone entre soi et les autres.</p><p>Et ce qui est mauvais pour notre santé mentale fini par également être mauvais pour notre santé physique comme le prouvent de nombreuses études sur la longévité.<br>Etre utile à sa communauté<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/332-un-directeur-de-recherche-a-l-inserm-nous-explique-que-la-mort-pourrait-devenir-une-maladie-curable-grace-a-la-reprogrammati">&nbsp;comme me le rappelait Jean-Marc Lemaître,</a>&nbsp;Directeur de recherche à l’Inserm, est fondamental.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Et par ailleurs il y a un prix politique à notre deconnexion sociale&nbsp;! <br>je vous explique</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Cette citation de Deleuze prend ici tout son sens : "Le pouvoir exige des corps tristes. Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il peut la dominer. La joie est résistance, parce qu'elle n'abandonne pas."<br>Sans verser dans le complotisme, l’idée n’est pas dire que le pouvoir en place nous invite à rester chez nous mais force est de constater que notre isolement volontaire fragilise le tissu social.<br>Nous renforçons nos liens avec ceux qui pensent comme nous, tandis que notre seule exposition à des opinions divergentes se fait à travers le prisme déformant des algorithmes des reseaux sociaux.</p><p>La nuance qu'apportait une discussion au café du commerce, la modération qu'insufflait une conversation avec un voisin de palier, tout cela s'efface progressivement.</p><p>Trump a parfaitement profité de cette situation et l’a renforcé en créant son propre réseau social ironiquement appelé «&nbsp;Truth social&nbsp;» (selon le Washington Post, durant son 1er&nbsp;mandat il a menti 30 573 fois soit 21 mensonges par jour en moyenne - cqfd).<br>Situation encore renforcée avec un Musk prenant la main sur X évidemment.<br>Comme l'explique le sociologue Dunkelman,&nbsp;<em>"si la famille nous apprend l'amour, la tribu nous apprend la loyauté et le village nous apprend la tolérance."</em><br>Sans ce village, nous perdons notre capacité à comprendre des narratifs différents des nôtres.</p><p>La réalité c’est que parler avec des personnes bienveillantes ayant des opinions légèrement différentes des nôtres permet de se modérer politiquement automatiquement.</p><p>A partir du moment où nous n’avons plus d’interactions avec nos voisins, nous n’arrivons plus à nous connecter à la nuance et cela donne envie de renverser la table.</p><p>D’ailleurs, cette déconnexion sociale est aussi en partie ce qui explique l’incompréhension chez les démocrates aux U.S. qui continuaient à parler des minorités invisibilisées quand la majorité des Américains n’arrivaient pas à joindre les 2 bouts.<br>Nous ne parlons plus avec les mêmes faits ni les mêmes vérités quand nous pourrions être relativement d’accord la plupart du temps comme l’a prouvé la convention citoyenne en France.</p><p>Mais<strong>&nbsp;dans cette période particulièrement dystopique, ce que j’observe surtout, c’est ce besoin de se réfugier avec un besoin croissant de se divertir.</strong><br>Or on le sait, l’extrême-droite gagne faute de participants, le nihilisme gagne partout et est particulièrement dangereux.<br>Alors on écoute des podcasts d’humour ou léger, on regarde des séries et tout cela renforce le temps passé seul.</p><p>C’est assez classique de gérer le stress à travers une forme d’isolement mais en réalité cela est inversement proportionnel à notre niveau de bonheur.</p><p><br><strong>Même nos rituels sociaux ont été touché mais l‘avez-vous réalisé&nbsp;?</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Dans les années 1970, le foyer américain moyen recevait des amis plus d'une fois par mois. Aujourd'hui, ces rituels de socialisation s'effritent.&nbsp;Les livraisons à domicile représentent désormais 74% du trafic des restaurants aux<strong> U.S.,&nbsp;</strong>transformant des lieux de convivialité en simples points de collecte.</p><p>Cette évolution reflète une transformation plus profonde de notre rapport au temps et à l'espace.&nbsp;Entre 1965 et 1995, nous avons gagné collectivement six heures de temps libre par semaine - soit 300 heures par an.<br>Au lieu d'investir ce temps dans des activités sociales, nous l'avons massivement réinvesti dans les écrans.<br>Un choix qui semblait offrir plus de liberté mais qui, paradoxalement, nous a enfermés dans une nouvelle forme de solitude.<br>Et je dois confesser, non sans gêne, que mon propre compteur est probablement plus élevé que les 30% de temps éveillé moyen passés devant un écran.</p><p>Plus inquiétant, les études démontrent une corrélation directe : plus nous passons de temps devant nos écrans, moins nous sommes naturellement attirés par l'engagement social.<br>Certes, une partie de ce temps d'écran est supposément "sociale", mais partager des liens TikTok ne remplace pas la richesse d'une conversation en face à face.<br><br>Même dans le couple, il arrive régulièrement qu’un écran s’interfère entre les 2 personnes, la psychologue Esther Perel m’a parlé alors de&nbsp;<strong>solitude paradoxale</strong>&nbsp;dans&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/vlan-40-les-relations-amoureuses-a-lere-digitale-avec-esther-perel">cet épisode de Vlan&nbsp;!</a><br>Vous n’êtes pas seul mais vous ressentez un sentiment d’ignorance qui parfois peut avoir des impacts délétères.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Et alors si vous avez des enfants, l’impact chez les ado est halluninante</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Oui&nbsp;! La transformation est encore plus frappante chez les jeunes générations.<br>Les statistiques révèlent une réalité troublante : ils sont moins nombreux à vouloir passer leur permis, à sortir en "date", ou même simplement à voir des amis en dehors de l'école.<br>Ils font moins de bêtises, ont moins de relations sexuelles, restent dans leurs chambres et quand ils sont en famille, mettent un écran entre eux et leurs parents.<br><strong>Le nombre d'adolescents qui voient quotidiennement un ami hors du cadre scolaire a chuté de 50% par rapport à 1990.</strong></p><p>L'anxiété atteint des sommets, particulièrement chez les jeunes filles, dont près de 50% rapportent une tristesse persistante.<br>Ce n'est plus seulement une redéfinition de l'adolescence à laquelle nous assistons, mais une transformation profonde de sa psychologie même.</p><p>Comme l'explique Nicholas Carr, nous avons perdu cette frontière salutaire entre "être seul" et "être dans la foule". Notre solitude est constamment parasitée par le flux ininterrompu des réseaux sociaux, créant un état paradoxal : plus connectés que jamais, mais aussi plus anxieux et épuisés.<br>Un phénomène qui explique peut-être cette tendance étrange sur TikTok à célébrer l'annulation de diners ou de plans sociaux.</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Et alors il y a un truc que je n’avais pas du tout vu venir</strong></p><p>&nbsp;</p><p>De manière surprenante - du moins pour moi -&nbsp;la courbe du bonheur est inversement proportionnelle au confort que nous construisons dans nos maisons, comme le note le sociologue Patrick Sharkey.<br>Plus nous y sommes confortables moins nous voulons en sortir et plus nous nous recroquevillons sur nous-même.<br>D’ailleurs, il note qu’un changement profond s'est opéré dans la conception même de nos espaces de vie. Les architectes ne débattent plus de la luminosité des pièces ou de l'ouverture des espaces, mais du nombre d'écrans qu'on peut y installer – il faut désormais s’assurer que l’on peut accrocher un écran dans chaque pièce.<br>Le confort moderne s'est transformé en cocon digital, dessinant une architecture intrinsèquement antisociale.</p><p><strong>Les "routines matinale"</strong>&nbsp;exhibées sur les réseaux sociaux illustrent parfaitement cette mutation.<br>Ces vidéos, souvent réalisée par des personnes fortunées au physique mettent en scène une existence quasi monacale : méditation matinale, séance de journaling, repas healthy, yoga... mais étrangement,&nbsp;<strong>pas trace d'enfants, de conjoint ou d'amis.</strong><br>La présence de l'autre y est souvent perçue comme une nuisance, une interruption dans cette chorégraphie parfaitement orchestrée du "me-time".</p><p>&nbsp;</p><p>Et ca pourrait être pire demain si on ne se réveille pas</p><p>Notre fuite vers le digital pourrait bientôt prendre une nouvelle dimension avec l'émergence des IA conversationnelles.<br>J'ai ce pressentiment que les réseaux sociaux traditionnels vont perdre du terrain au profit des conversations avec des intelligences artificielles.<br>Cela peut sembler relever de la science-fiction, mais je le vois venir inexorablement.</p><p>Le plus troublant n'est pas que nous ne réalisions pas parler à une machine - nous le savons parfaitement.<br>Non, ce qui inquiète, c'est que nous choisissions consciemment ces interlocuteurs artificiels. La raison est simple : l'IA ne nous challenge jamais, elle nous valide constamment et reste disponible 24/7, sans le moindre jugement.<br>Une facilité qui nous éloigne encore davantage de la complexité enrichissante des relations humaines.</p><p>La prescription est pourtant simple pour quiconque évalue son bien-être en dessous de 7/10 : privilégier les appels téléphoniques aux messages texte, oser la conversation avec des inconnus dans un café, s'engager dans de nouvelles activités pour rencontrer des personnes ou simplement travailler depuis un espace social pour les indépendants.<br><strong>Ces petits pas peuvent sembler insignifiants, mais ils sont le début d'une transformation profonde.</strong></p><p>C'est précisément ce qui m'a poussé à choisir cette salle de sport avec mon amie Fatou.<br>Un simple rituel matinal qui devient une norme, qui elle-même se transforme en valeur, pour finalement redéfinir mes comportements.<br>Car au fond, tout commence par ces petits choix quotidiens.</p><p>Face à ce défi, il ne s'agit pas simplement de nostalgie pour un monde pré-numérique.<br>Notre besoin de connexion humaine n'est pas un luxe ou une option - c'est une nécessité vitale pour notre espèce.<br>Les études démontrent invariablement que contrairement à nos croyances modernes, une plus grande maison, une voiture de luxe, ou un salaire doublé au prix de notre temps libre ne font que générer plus d'anxiété.</p><p>Le véritable paradoxe de notre époque réside dans cette conviction que ce dont nous avons le plus besoin est du temps seul («&nbsp;me-time).<br><strong>C'est peut-être la plus grande erreur de notre génération.</strong><br>Nous possédons d'innombrables opportunités de nous connecter les uns aux autres, et pourtant nous les rejetons systématiquement, une par une, jour après jour.</p><p><strong>"Pratiquer l'humain" n'est donc pas un simple exercice de «&nbsp;développement personnel&nbsp;» - c'est un acte de résistance contre l'atomisation de notre société.</strong><br>Chaque conversation initiée, chaque sourire échangé, chaque moment de présence authentique compte. Ces interactions peuvent sembler insignifiantes face à l'ampleur du défi, mais elles sont les fils qui retissent le tissu social effiloché.</p><p>Pour paraphraser Deleuze une dernière fois, la joie que nous procurent les vraies connexions humaines nous emmène dans des endroits où la tristesse de l'isolement ne nous mènerait jamais.<br>Peut-être que la vraie révolution de notre époque serait simplement de redécouvrir le courage d'être présent les uns pour les autres, de cultiver ces petits moments d'humanité partagée qui, finalement, donnent tout son sens à notre existence.</p><p><strong>Car au fond, ce n'est pas tant la technologie qui nous isole que nos choix quotidiens.</strong><br>Et chacun de ces choix est une opportunité de réinventer notre façon d'être ensemble.<br>Alors la prochaine fois que vous hésitez entre commander une livraison ou aller au restaurant, entre envoyer un message ou passer un appel, entre rester chez vous ou rejoindre des amis, rappelez-vous : ce n'est pas juste un choix pratique, c'est un choix de société.<br>Et peut-être même, un choix de civilisation.</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 27 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2474f639-f343-4982-80c7-bf047d73f012.mp3?_=1740606991" length="16003407" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>
 Pour vous abonner à ma newsletter : https://hop.kessel.media/
 
 Il y a quelques jours, je me suis inscrit dans une nouvelle salle de sport. Une décision anodine mais si je vous en parle, c’est que mon critère décisif de choix en surprendrait plus d'un : son café ! Alors pourquoi je vous raconte ça ?
 
 
 Après treize années en tant qu'indépendant, j'ai appris à apprécier la liberté d'organiser mon temps, cette capacité à façonner mes journées selon mes envies.J’ai toujours choisi des appartements me permettant de faire cela dans les meilleures conditions et pourtant, la solitude des journées commence à peser.
 Partageant la raison principale de mon inscription dans cette gym avec mon ami John Krakauer, neuroscientifique américain reconnu, il m'a répondu par une formule qui résonne comme un diagnostic de notre époque : "we need to practice humans".
 En français dans le texte « Nous devons pratiquer l'art d'être humain ».A priori un non-sens et pourtant c’est tout l’inverse.Comme un muscle qui s'atrophie faute d'exercice, de manière insidieuse, notre capacité à créer du lien se délite dans le confort de notre isolement choisi.D’ailleurs, j’ai reçu sur Vlan ! une chercheuse du MIT, Valérie Gauthier pour nous aider à récréer du dialogue si cela vous intéresse.
 Cette semaine j’ai envie d’explorer ce que le magazine « The Atlantic » a justement nommé de « siècle anti-social ».
 
 Mais alors c’est quoi le paradoxe de notre solitude moderne ?
 La langue anglaise, dans sa précision, distingue "solitude" de "loneliness".Le premier terme décrit un choix enrichissant, une pause réparatrice. Le second évoque une forme d'isolement toxique, un repli qui nous éloigne de notre nature profondément sociale.Notre langue française peine à capturer cette nuance essentielle - "isolement" porte une connotation trop négative pour traduire fidèlement ce "loneliness" contemporain que nous nous imposons collectivement.
 Alors attentin, ressentir de la solitude est une réponse saine, comme le souligne le sociologue Eric Klinenberg.C'est cette énergie qui m'a poussé vers cette salle de sport, ce besoin viscéral de reconnecter avec le monde.Mais voilà le paradoxe de notre époque : nous répondons au sentiment de solitude par davantage de solitude, dans une spirale qui nous éloigne toujours plus les uns des autres.
 Les chiffres racontent une histoire paradoxale de notre temps.Pour chaque heure passée en présence d'autrui hors de chez soi, l'Américain moyen en passe 7 devant sa télévision.La fréquence des dîners entre amis a chuté de 45% entre 1970 et les années 2000.Nous croyons chercher le bien-être dans cette retraite, mais les études en psychologie moderne révèlent une réalité contre-intuitive : nous sommes particulièrement mauvais pour identifier ce qui nous rend véritablement heureux.
 En fait ce que l’on nomme le Me-time a un vrai coté sombre !!! Je vous explique ca !!
 
 Une expérience fascinante menée à Chicago par le psychologue Nick Epley l'illustre parfaitement. Il a demandé aux usagers du métro d'imaginer leur trajet idéal : la majorité a opté pour un voyage silencieux et solitaire, considérant qu'une conversation avec un inconnu serait désagréable.L'expérience a prouvé exactement l'inverse - les interactions, même brèves, ont significativement amélioré leur bien-être et plus longues étaient ces dernières, meilleur était l’impact.C'est ce que les chercheurs appellent le "paradoxe de la connexion sociale" : nous fuyons précisément ce qui pourrait nous rendre plus heureux.Pourtant même dans un espace social tel que le métro nous nous enfermons dans l’isolement de nos écouteurs qui annulent le bruit ou simplement en plaçant l’écran glacé de notre téléphone entre soi et les autres.
 Et ce qui est mauvais pour notre santé mentale fini par également être mauvais pour notre santé physique comme le prouvent de nombreuses études sur la longévité.Etre utile à sa communauté comme me le rappelait Jean-Marc Lemaître, Directeur de recherche à l’Inserm, est fondamental.
 
 Et par ailleurs il y a un prix politique à notre deconnexion sociale ! je vous explique
 
 Cette citation de Deleuze prend ici tout son sens : "Le pouvoir exige des corps tristes. Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il peut la dominer. La joie est résistance, parce qu'elle n'abandonne pas."Sans verser dans le complotisme, l’idée n’est pas dire que le pouvoir en place nous invite à rester chez nous mais force est de constater que notre isolement volontaire fragilise le tissu social.Nous renforçons nos liens avec ceux qui pensent comme nous, tandis que notre seule exposition à des opinions divergentes se fait à travers le prisme déformant des algorithmes des reseaux sociaux.
 La nuance qu'apportait une discussion au café du commerce, la modération qu'insufflait une conversation avec un voisin de palier, tout cela s'efface progressivement.
 Trump a parfaitement profité de cette situation et l’a renforcé en créant son propre réseau social ironiquement appelé « Truth social » (selon le Washington Post, durant son 1er mandat il a menti 30 573 fois soit 21 mensonges par jour en moyenne - cqfd).Situation encore renforcée avec un Musk prenant la main sur X évidemment.Comme l'explique le sociologue Dunkelman, "si la famille nous apprend l'amour, la tribu nous apprend la loyauté et le village nous apprend la tolérance."Sans ce village, nous perdons notre capacité à comprendre des narratifs différents des nôtres.
 La réalité c’est que parler avec des personnes bienveillantes ayant des opinions légèrement différentes des nôtres permet de se modérer politiquement automatiquement.
 A partir du moment où nous n’avons plus d’interactions avec nos voisins, nous n’arrivons plus à nous connecter à la nuance et cela donne envie de renverser la table.
 D’ailleurs, cette déconnexion sociale est aussi en partie ce qui explique l’incompréhension chez les démocrates aux U.S. qui continuaient à parler des minorités invisibilisées quand la majorité des Américains n’arrivaient pas à joindre les 2 bouts.Nous ne parlons plus avec les mêmes faits ni les mêmes vérités quand nous pourrions être relativement d’accord la plupart du temps comme l’a prouvé la convention citoyenne en France.
 Mais dans cette période particulièrement dystopique, ce que j’observe surtout, c’est ce besoin de se réfugier avec un besoin croissant de se divertir.Or on le sait, l’extrême-droite gagne faute de participants, le nihilisme gagne partout et est particulièrement dangereux.Alors on écoute des podcasts d’humour ou léger, on regarde des séries et tout cela renforce le temps passé seul.
 C’est assez classique de gérer le stress à travers une forme d’isolement mais en réalité cela est inversement proportionnel à notre niveau de bonheur.
 Même nos rituels sociaux ont été touché mais l‘avez-vous réalisé ?
 
 Dans les années 1970, le foyer américain moyen recevait des amis plus d'une fois par mois. Aujourd'hui, ces rituels de socialisation s'effritent. Les livraisons à domicile représentent désormais 74% du trafic des restaurants aux U.S., transformant des lieux de convivialité en simples points de collecte.
 Cette évolution reflète une transformation plus profonde de notre rapport au temps et à l'espace. Entre 1965 et 1995, nous avons gagné collectivement six heures de temps libre par semaine - soit 300 heures par an.Au lieu d'investir ce temps dans des activités sociales, nous l'avons massivement réinvesti dans les écrans.Un choix qui semblait offrir plus de liberté mais qui, paradoxalement, nous a enfermés dans une nouvelle forme de solitude.Et je dois confesser, non sans gêne, que mon propre compteur est probablement plus élevé que les 30% de temps éveillé moyen passés devant un écran.
 Plus inquiétant, les études démontrent une corrélation directe : plus nous passons de temps devant nos écrans, moins nous sommes naturellement attirés par l'engagement social.Certes, une partie de ce temps d'écran est supposément "sociale", mais partager des liens TikTok ne remplace pas la richesse d'une conversation en face à face.Même dans le couple, il arrive régulièrement qu’un écran s’interfère entre les 2 personnes, la psychologue Esther Perel m’a parlé alors de solitude paradoxale dans cet épisode de Vlan !Vous n’êtes pas seul mais vous ressentez un sentiment d’ignorance qui parfois peut avoir des impacts délétères.
 
 Et alors si vous avez des enfants, l’impact chez les ado est halluninante
 
 Oui ! La transformation est encore plus frappante chez les jeunes générations.Les statistiques révèlent une réalité troublante : ils sont moins nombreux à vouloir passer leur permis, à sortir en "date", ou même simplement à voir des amis en dehors de l'école.Ils font moins de bêtises, ont moins de relations sexuelles, restent dans leurs chambres et quand ils sont en famille, mettent un écran entre eux et leurs parents.Le nombre d'adolescents qui voient quotidiennement un ami hors du cadre scolaire a chuté de 50% par rapport à 1990.
 L'anxiété atteint des sommets, particulièrement chez les jeunes filles, dont près de 50% rapportent une tristesse persistante.Ce n'est plus seulement une redéfinition de l'adolescence à laquelle nous assistons, mais une transformation profonde de sa psychologie même.
 Comme l'explique Nicholas Carr, nous avons perdu cette frontière salutaire entre "être seul" et "être dans la foule". Notre solitude est constamment parasitée par le flux ininterrompu des réseaux sociaux, créant un état paradoxal : plus connectés que jamais, mais aussi plus anxieux et épuisés.Un phénomène qui explique peut-être cette tendance étrange sur TikTok à célébrer l'annulation de diners ou de plans sociaux.
 
 Et alors il y a un truc que je n’avais pas du tout vu venir
 
 De manière surprenante - du moins pour moi - la courbe du bonheur est inversement proportionnelle au confort que nous construisons dans nos maisons, comme le note le sociologue Patrick Sharkey.Plus nous y sommes confortables moins nous voulons en sortir et plus nous nous recroquevillons sur nous-même.D’ailleurs, il note qu’un changement profond s'est opéré dans la conception même de nos espaces de vie. Les architectes ne débattent plus de la luminosité des pièces ou de l'ouverture des espaces, mais du nombre d'écrans qu'on peut y installer – il faut désormais s’assurer que l’on peut accrocher un écran dans chaque pièce.Le confort moderne s'est transformé en cocon digital, dessinant une architecture intrinsèquement antisociale.
 Les "routines matinale" exhibées sur les réseaux sociaux illustrent parfaitement cette mutation.Ces vidéos, souvent réalisée par des personnes fortunées au physique mettent en scène une existence quasi monacale : méditation matinale, séance de journaling, repas healthy, yoga... mais étrangement, pas trace d'enfants, de conjoint ou d'amis.La présence de l'autre y est souvent perçue comme une nuisance, une interruption dans cette chorégraphie parfaitement orchestrée du "me-time".
 
 Et ca pourrait être pire demain si on ne se réveille pas
 Notre fuite vers le digital pourrait bientôt prendre une nouvelle dimension avec l'émergence des IA conversationnelles.J'ai ce pressentiment que les réseaux sociaux traditionnels vont perdre du terrain au profit des conversations avec des intelligences artificielles.Cela peut sembler relever de la science-fiction, mais je le vois venir inexorablement.
 Le plus troublant n'est pas que nous ne réalisions pas parler à une machine - nous le savons parfaitement.Non, ce qui inquiète, c'est que nous choisissions consciemment ces interlocuteurs artificiels. La raison est simple : l'IA ne nous challenge jamais, elle nous valide constamment et reste disponible 24/7, sans le moindre jugement.Une facilité qui nous éloigne encore davantage de la complexité enrichissante des relations humaines.
 La prescription est pourtant simple pour quiconque évalue son bien-être en dessous de 7/10 : privilégier les appels téléphoniques aux messages texte, oser la conversation avec des inconnus dans un café, s'engager dans de nouvelles activités pour rencontrer des personnes ou simplement travailler depuis un espace social pour les indépendants.Ces petits pas peuvent sembler insignifiants, mais ils sont le début d'une transformation profonde.
 C'est précisément ce qui m'a poussé à choisir cette salle de sport avec mon amie Fatou.Un simple rituel matinal qui devient une norme, qui elle-même se transforme en valeur, pour finalement redéfinir mes comportements.Car au fond, tout commence par ces petits choix quotidiens.
 Face à ce défi, il ne s'agit pas simplement de nostalgie pour un monde pré-numérique.Notre besoin de connexion humaine n'est pas un luxe ou une option - c'est une nécessité vitale pour notre espèce.Les études démontrent invariablement que contrairement à nos croyances modernes, une plus grande maison, une voiture de luxe, ou un salaire doublé au prix de notre temps libre ne font que générer plus d'anxiété.
 Le véritable paradoxe de notre époque réside dans cette conviction que ce dont nous avons le plus besoin est du temps seul (« me-time).C'est peut-être la plus grande erreur de notre génération.Nous possédons d'innombrables opportunités de nous connecter les uns aux autres, et pourtant nous les rejetons systématiquement, une par une, jour après jour.
 "Pratiquer l'humain" n'est donc pas un simple exercice de « développement personnel » - c'est un acte de résistance contre l'atomisation de notre société.Chaque conversation initiée, chaque sourire échangé, chaque moment de présence authentique compte. Ces interactions peuvent sembler insignifiantes face à l'ampleur du défi, mais elles sont les fils qui retissent le tissu social effiloché.
 Pour paraphraser Deleuze une dernière fois, la joie que nous procurent les vraies connexions humaines nous emmène dans des endroits où la tristesse de l'isolement ne nous mènerait jamais.Peut-être que la vraie révolution de notre époque serait simplement de redécouvrir le courage d'être présent les uns pour les autres, de cultiver ces petits moments d'humanité partagée qui, finalement, donnent tout son sens à notre existence.
 Car au fond, ce n'est pas tant la technologie qui nous isole que nos choix quotidiens.Et chacun de ces choix est une opportunité de réinventer notre façon d'être ensemble.Alors la prochaine fois que vous hésitez entre commander une livraison ou aller au restaurant, entre envoyer un message ou passer un appel, entre rester chez vous ou rejoindre des amis, rappelez-vous : ce n'est pas juste un choix pratique, c'est un choix de société.Et peut-être même, un choix de civilisation.
 
 
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 Il y a quelques jours, je me suis inscrit dans une nouvelle salle de sport. Une décision anodine mais si je vous en parle, c’est que mon critère décisif de choix en surprendrait plus d'un : son café ! Alors pourquoi je vous raconte ça ?
 
 
 Après treize années en tant qu'indépendant, j'ai appris à apprécier la liberté d'organiser mon temps, cette capacité à façonner mes journées selon mes envies.J’ai toujours choisi des appartements me permettant de faire cela dans les meilleures conditions et pourtant, la solitude des journées commence à peser.
 Partageant la raison principale de mon inscription dans cette gym avec mon ami John Krakauer, neuroscientifique américain reconnu, il m'a répondu par une formule qui résonne comme un diagnostic de notre époque : "we need to practice humans".
 En français dans le texte « Nous devons pratiquer l'art d'être humain ».A priori un non-sens et pourtant c’est tout l’inverse.Comme un muscle qui s'atrophie faute d'exercice, de manière insidieuse, notre capacité à créer du lien se délite dans le confort de notre isolement choisi.D’ailleurs, j’ai reçu sur Vlan ! une chercheuse du MIT, Valérie Gauthier pour nous aider à récréer du dialogue si cela vous intéresse.
 Cette semaine j’ai envie d’explorer ce que le magazine « The Atlantic » a justement nommé de « siècle anti-social ».
 
 Mais alors c’est quoi le paradoxe de notre solitude moderne ?
 La langue anglaise, dans sa précision, distingue "solitude" de "loneliness".Le premier terme décrit un choix enrichissant, une pause réparatrice. Le second évoque une forme d'isolement toxique, un repli qui nous éloigne de notre nature profondément sociale.Notre langue française peine à capturer cette nuance essentielle - "isolement" porte une connotation trop négative pour traduire fidèlement ce "loneliness" contemporain que nous nous imposons collectivement.
 Alors attentin, ressentir de la solitude est une réponse saine, comme le souligne le sociologue Eric Klinenberg.C'est cette énergie qui m'a poussé vers cette salle de sport, ce besoin viscéral de reconnecter avec le monde.Mais voilà le paradoxe de notre époque : nous répondons au sentiment de solitude par davantage de solitude, dans une spirale qui nous éloigne toujours plus les uns des autres.
 Les chiffres racontent une histoire paradoxale de notre temps.Pour chaque heure passée en présence d'autrui hors de chez soi, l'Américain moyen en passe 7 devant sa télévision.La fréquence des dîners entre amis a chuté de 45% entre 1970 et les années 2000.Nous croyons chercher le bien-être dans cette retraite, mais les études en psychologie moderne révèlent une réalité contre-intuitive : nous sommes particulièrement mauvais pour identifier ce qui nous rend véritablement heureux.
 En fait ce que l’on nomme le Me-time a un vrai coté sombre !!! Je vous explique ca !!
 
 Une expérience fascinante menée à Chicago par le psychologue Nick Epley l'illustre parfaitement. Il a demandé aux usagers du métro d'imaginer leur trajet idéal : la majorité a opté pour un voyage silencieux et solitaire, considérant qu'une conversation avec un inconnu serait désagréable.L'expérience a prouvé exactement l'inverse - les interactions, même brèves, ont significativement amélioré leur bien-être et plus longues étaient ces dernières, meilleur était l’impact.C'est ce que les chercheurs appellent le "paradoxe de la connexion sociale" : nous fuyons précisément ce qui pourrait nous rendre plus heureux.Pourtant même dans un espace social tel que le métro nous nous enfermons dans l’isolement de nos écouteurs qui annulent le bruit ou simplement en plaçant l’écran glacé de notre téléphone entre soi et les autres.
 Et ce qui est mauvais pour notre santé mentale fini par également être mauvais pour notre santé physique comme le prouvent de nombreuses études sur la longévité.Etre utile à sa communauté comme me le rappelait Jean-Marc Lemaître, Directeur de recherche à l’Inserm, est fondamental.
 
 Et par ailleurs il y a un prix politique à notre deconnexion sociale ! je vous explique
 
 Cette citation de Deleuze prend ici tout son sens : "Le pouvoir exige des corps tristes. Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il peut la dominer. La joie est résistance, parce qu'elle n'abandonne pas."Sans verser dans le complotisme, l’idée n’est pas dire que le pouvoir en place nous invite à rester chez nous mais force est de constater que notre isolement volontaire fragilise le tissu social.Nous renforçons nos liens avec ceux qui pensent comme nous, tandis que notre seule exposition à des opinions divergentes se fait à travers le prisme déformant des algorithmes des reseaux sociaux.
 La nuance qu'apportait une discussion au café du commerce, la modération qu'insufflait une conversation avec un voisin de palier, tout cela s'efface progressivement.
 Trump a parfaitement profité de cette situation et l’a renforcé en créant son propre réseau social ironiquement appelé « Truth social » (selon le Washington Post, durant son 1er mandat il a menti 30 573 fois soit 21 mensonges par jour en moyenne - cqfd).Situation encore renforcée avec un Musk prenant la main sur X évidemment.Comme l'explique le sociologue Dunkelman, "si la famille nous apprend l'amour, la tribu nous apprend la loyauté et le village nous apprend la tolérance."Sans ce village, nous perdons notre capacité à comprendre des narratifs différents des nôtres.
 La réalité c’est que parler avec des personnes bienveillantes ayant des opinions légèrement différentes des nôtres permet de se modérer politiquement automatiquement.
 A partir du moment où nous n’avons plus d’interactions avec nos voisins, nous n’arrivons plus à nous connecter à la nuance et cela donne envie de renverser la table.
 D’ailleurs, cette déconnexion sociale est aussi en partie ce qui explique l’incompréhension chez les démocrates aux U.S. qui continuaient à parler des minorités invisibilisées quand la majorité des Américains n’arrivaient pas à joindre les 2 bouts.Nous ne parlons plus avec les mêmes faits ni les mêmes vérités quand nous pourrions être relativement d’accord la plupart du temps comme l’a prouvé la convention citoyenne en France.
 Mais dans cette période particulièrement dystopique, ce que j’observe surtout, c’est ce besoin de se réfugier avec un besoin croissant de se divertir.Or on le sait, l’extrême-droite gagne faute de participants, le nihilisme gagne partout et est particulièrement dangereux.Alors on écoute des podcasts d’humour ou léger, on regarde des séries et tout cela renforce le temps passé seul.
 C’est assez classique de gérer le stress à travers une forme d’isolement mais en réalité cela est inversement proportionnel à notre niveau de bonheur.
 Même nos rituels sociaux ont été touché mais l‘avez-vous réalisé ?
 
 Dans les années 1970, le foyer américain moyen recevait des amis plus d'une fois par mois. Aujourd'hui, ces rituels de socialisation s'effritent. Les livraisons à domicile représentent désormais 74% du trafic des restaurants aux U.S., transformant des lieux de convivialité en simples points de collecte.
 Cette évolution reflète une transformation plus profonde de notre rapport au temps et à l'espace. Entre 1965 et 1995, nous avons gagné collectivement six heures de temps libre par semaine - soit 300 heures par an.Au lieu d'investir ce temps dans des activités sociales, nous l'avons massivement réinvesti dans les écrans.Un choix qui semblait offrir plus de liberté mais qui, paradoxalement, nous a enfermés dans une nouvelle forme de solitude.Et je dois confesser, non sans gêne, que mon propre compteur est probablement plus élevé que les 30% de temps éveillé moyen passés devant un écran.
 Plus inquiétant, les études démontrent une corrélation directe : plus nous passons de temps devant nos écrans, moins nous sommes naturellement attirés par l'engagement social.Certes, une partie de ce temps d'écran est supposément "sociale", mais partager des liens TikTok ne remplace pas la richesse d'une conversation en face à face.Même dans le couple, il arrive régulièrement qu’un écran s’interfère entre les 2 personnes, la psychologue Esther Perel m’a parlé alors de solitude paradoxale dans cet épisode de Vlan !Vous n’êtes pas seul mais vous ressentez un sentiment d’ignorance qui parfois peut avoir des impacts délétères.
 
 Et alors si vous avez des enfants, l’impact chez les ado est halluninante
 
 Oui ! La transformation est encore plus frappante chez les jeunes générations.Les statistiques révèlent une réalité troublante : ils sont moins nombreux à vouloir passer leur permis, à sortir en "date", ou même simplement à voir des amis en dehors de l'école.Ils font moins de bêtises, ont moins de relations sexuelles, restent dans leurs chambres et quand ils sont en famille, mettent un écran entre eux et leurs parents.Le nombre d'adolescents qui voient quotidiennement un ami hors du cadre scolaire a chuté de 50% par rapport à 1990.
 L'anxiété atteint des sommets, particulièrement chez les jeunes filles, dont près de 50% rapportent une tristesse persistante.Ce n'est plus seulement une redéfinition de l'adolescence à laquelle nous assistons, mais une transformation profonde de sa psychologie même.
 Comme l'explique Nicholas Carr, nous avons perdu cette frontière salutaire entre "être seul" et "être dans la foule". Notre solitude est constamment parasitée par le flux ininterrompu des réseaux sociaux, créant un état paradoxal : plus connectés que jamais, mais aussi plus anxieux et épuisés.Un phénomène qui explique peut-être cette tendance étrange sur TikTok à célébrer l'annulation de diners ou de plans sociaux.
 
 Et alors il y a un truc que je n’avais pas du tout vu venir
 
 De manière surprenante - du moins pour moi - la courbe du bonheur est inversement proportionnelle au confort que nous construisons dans nos maisons, comme le note le sociologue Patrick Sharkey.Plus nous y sommes confortables moins nous voulons en sortir et plus nous nous recroquevillons sur nous-même.D’ailleurs, il note qu’un changement profond s'est opéré dans la conception même de nos espaces de vie. Les architectes ne débattent plus de la luminosité des pièces ou de l'ouverture des espaces, mais du nombre d'écrans qu'on peut y installer – il faut désormais s’assurer que l’on peut accrocher un écran dans chaque pièce.Le confort moderne s'est transformé en cocon digital, dessinant une architecture intrinsèquement antisociale.
 Les "routines matinale" exhibées sur les réseaux sociaux illustrent parfaitement cette mutation.Ces vidéos, souvent réalisée par des personnes fortunées au physique mettent en scène une existence quasi monacale : méditation matinale, séance de journaling, repas healthy, yoga... mais étrangement, pas trace d'enfants, de conjoint ou d'amis.La présence de l'autre y est souvent perçue comme une nuisance, une interruption dans cette chorégraphie parfaitement orchestrée du "me-time".
 
 Et ca pourrait être pire demain si on ne se réveille pas
 Notre fuite vers le digital pourrait bientôt prendre une nouvelle dimension avec l'émergence des IA conversationnelles.J'ai ce pressentiment que les réseaux sociaux traditionnels vont perdre du terrain au profit des conversations avec des intelligences artificielles.Cela peut sembler relever de la science-fiction, mais je le vois venir inexorablement.
 Le plus troublant n'est pas que nous ne réalisions pas parler à une machine - nous le savons parfaitement.Non, ce qui inquiète, c'est que nous choisissions consciemment ces interlocuteurs artificiels. La raison est simple : l'IA ne nous challenge jamais, elle nous valide constamment et reste disponible 24/7, sans le moindre jugement.Une facilité qui nous éloigne encore davantage de la complexité enrichissante des relations humaines.
 La prescription est pourtant simple pour quiconque évalue son bien-être en dessous de 7/10 : privilégier les appels téléphoniques aux messages texte, oser la conversation avec des inconnus dans un café, s'engager dans de nouvelles activités pour rencontrer des personnes ou simplement travailler depuis un espace social pour les indépendants.Ces petits pas peuvent sembler insignifiants, mais ils sont le début d'une transformation profonde.
 C'est précisément ce qui m'a poussé à choisir cette salle de sport avec mon amie Fatou.Un simple rituel matinal qui devient une norme, qui elle-même se transforme en valeur, pour finalement redéfinir mes comportements.Car au fond, tout commence par ces petits choix quotidiens.
 Face à ce défi, il ne s'agit pas simplement de nostalgie pour un monde pré-numérique.Notre besoin de connexion humaine n'est pas un luxe ou une option - c'est une nécessité vitale pour notre espèce.Les études démontrent invariablement que contrairement à nos croyances modernes, une plus grande maison, une voiture de luxe, ou un salaire doublé au prix de notre temps libre ne font que générer plus d'anxiété.
 Le véritable paradoxe de notre époque réside dans cette conviction que ce dont nous avons le plus besoin est du temps seul (« me-time).C'est peut-être la plus grande erreur de notre génération.Nous possédons d'innombrables opportunités de nous connecter les uns aux autres, et pourtant nous les rejetons systématiquement, une par une, jour après jour.
 "Pratiquer l'humain" n'est donc pas un simple exercice de « développement personnel » - c'est un acte de résistance contre l'atomisation de notre société.Chaque conversation initiée, chaque sourire échangé, chaque moment de présence authentique compte. Ces interactions peuvent sembler insignifiantes face à l'ampleur du défi, mais elles sont les fils qui retissent le tissu social effiloché.
 Pour paraphraser Deleuze une dernière fois, la joie que nous procurent les vraies connexions humaines nous emmène dans des endroits où la tristesse de l'isolement ne nous mènerait jamais.Peut-être que la vraie révolution de notre époque serait simplement de redécouvrir le courage d'être présent les uns pour les autres, de cultiver ces petits moments d'humanité partagée qui, finalement, donnent tout son sens à notre existence.
 Car au fond, ce n'est pas tant la technologie qui nous isole que nos choix quotidiens.Et chacun de ces choix est une opportunité de réinventer notre façon d'être ensemble.Alors la prochaine fois que vous hésitez entre commander une livraison ou aller au restaurant, entre envoyer un message ou passer un appel, entre rester chez vous ou rejoindre des amis, rappelez-vous : ce n'est pas juste un choix pratique, c'est un choix de société.Et peut-être même, un choix de civilisation.
 
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[
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 Il y a quelques jours, je me suis inscrit dans une nouvelle salle de sport. Une décision ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>16:40</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c858dd54-eb3e-4df5-8c14-68597a8247f2.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c858dd54-eb3e-4df5-8c14-68597a8247f2.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/CREUtAc]]></podcast:txt><itunes:episode>371</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#339 Les expérience les plus folles de la physique avec Julien Bobroff]]></title><guid isPermaLink="false">dec748db-1413-40fa-a215-9909b3d6d0bd</guid><description><![CDATA[<p>Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. <br>Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. <br>Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. <br>Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.</p><p>Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.</p><p>Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?</p><p>Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !<br><br>5 Citations marquantes</p><ol><li>"La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."</li><li>"On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."</li><li>"Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."</li><li>"Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."</li><li>"La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."</li></ol><p></p><h3>10 Questions posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?</li><li>En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?</li><li>La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?</li><li>Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?</li><li>Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?</li><li>Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?</li><li>Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?</li><li>Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?</li><li>À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?</li><li>Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?</li></ol><h3>Timestamps </h3><p>00:00 - Introduction &amp; Présentation de Julien Bodroff<br>01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram<br>03:27 - L’impact des réseaux sur son livre<br>04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?<br>06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique<br>09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science<br>11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée<br>17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé<br>23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille<br>27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique<br>34:05 - L’exploration des températures les plus froides<br>42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (<a href="https://audmns.com/NHILyGr">https://audmns.com/NHILyGr</a>)</li>
<li>Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (<a href="https://audmns.com/WFkwZGg">https://audmns.com/WFkwZGg</a>)</li>
<li>#327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (<a href="https://audmns.com/NAKYazA">https://audmns.com/NAKYazA</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. <br>Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. <br>Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. <br>Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.</p><p>Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.</p><p>Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?</p><p>Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !<br><br>5 Citations marquantes</p><ol><li>"La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."</li><li>"On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."</li><li>"Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."</li><li>"Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."</li><li>"La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."</li></ol><p></p><h3>10 Questions posées dans l’interview</h3><ol><li>Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?</li><li>En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?</li><li>La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?</li><li>Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?</li><li>Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?</li><li>Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?</li><li>Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?</li><li>Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?</li><li>À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?</li><li>Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?</li></ol><h3>Timestamps </h3><p>00:00 - Introduction &amp; Présentation de Julien Bodroff<br>01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram<br>03:27 - L’impact des réseaux sur son livre<br>04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?<br>06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique<br>09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science<br>11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée<br>17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé<br>23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille<br>27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique<br>34:05 - L’exploration des températures les plus froides<br>42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (<a href="https://audmns.com/NHILyGr">https://audmns.com/NHILyGr</a>)</li>
<li>Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (<a href="https://audmns.com/WFkwZGg">https://audmns.com/WFkwZGg</a>)</li>
<li>#327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (<a href="https://audmns.com/NAKYazA">https://audmns.com/NAKYazA</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Feb 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/dec748db-1413-40fa-a215-9909b3d6d0bd.mp3?_=1740420027" length="60114276" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.
 Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.
 Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?
 Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !5 Citations marquantes
 - "La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."- "On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."- "Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."- "Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."- "La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."
 10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?- En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?- La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?- Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?- Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?- Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?- Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?- Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?- À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?- Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?Timestamps 00:00 - Introduction &amp;amp; Présentation de Julien Bodroff01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram03:27 - L’impact des réseaux sur son livre04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique34:05 - L’exploration des températures les plus froides42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr)
- Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (https://audmns.com/WFkwZGg)
- #327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (https://audmns.com/NAKYazA)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd’hui, avec plus d’un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s’impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l’Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.
 Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d’être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d’une ambition hors norme, voire d’une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l’importance d’être ouvert à l’inattendu pour faire progresser la connaissance.
 Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l’attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l’intérêt du grand public pour la science ?
 Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l’extrême !5 Citations marquantes
 - "La recherche, c’est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée."- "On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages."- "Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible."- "Le froid est le seul domaine où l’humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu’elle."- "La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."
 10 Questions posées dans l’interview- Pourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?- En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?- La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?- Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?- Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu’ils explorent des idées folles ?- Quelle est l’expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?- Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?- Pourquoi l’être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?- À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?- Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?Timestamps 00:00 - Introduction &amp;amp; Présentation de Julien Bodroff01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram03:27 - L’impact des réseaux sur son livre04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique09:45 - La nécessité d’une ouverture d’esprit en science11:29 - L’innovation la plus folle qu’il a rencontrée17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé23:43 - La lévitation magnétique et l’expérience de la grenouille27:32 - Le fonctionnement d’un IRM et la physique quantique34:05 - L’exploration des températures les plus froides42:34 - Un cryostat dans l’espace : mesurer le fond cosmologique
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujo...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:37</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6a8a3d77-bd9c-473c-8426-600eeff38151.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6a8a3d77-bd9c-473c-8426-600eeff38151.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/LIUUdkn]]></podcast:txt><itunes:episode>339</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[Hors-Serie] Pourquoi sourire en temps de chaos? Par Grégory Pouy]]></title><guid isPermaLink="false">e80eb557-8b23-4247-bf43-d316887cdfd2</guid><description><![CDATA[<p>Hello :)<br>Je ne sais pas si vous êtes abonnés à ma newsletter (hop), sinon voici le lien, c'est bimensuel et c'est gratuit : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hop.kessel.media/">https://hop.kessel.media/</a></p><p>Plutôt que de vous faire un long discours, je voulais vous la proposer ici en vous la lisant.<br>Le sujet de la semaine dernière était celui de la joie rebelle qui me semble essentielle et que je traite ici.<br>Dans cette newsletter vous trouverez aussi les prochains invités de Vlan et Ping mais aussi 3 liens vers des articles que j'ai trouvé passionnant et que je vous résume.</p><p></p><p>Voici le texte :<br><strong>Quand je dis que je regarde demain avec beaucoup de joie, j'obtiens souvent des regards incrédules. Comment peut-on être joyeux face au changement climatique qui s'accélère, à la "mort" de la DEI (diversité, équité, inclusion) aux États-Unis, à l'emprise grandissante de l'extrême droite en Europe, au triomphe de l'anti-intellectualisme ?</strong><br><strong>Le grand basculement : nous sommes dans l'entre-deux mondes</strong></p><p></p><p>Depuis les années 1980, le sociologue Michel Maffesoli nous alerte : nous vivons une transformation aussi profonde que le passage du Moyen Âge à la Renaissance. La modernité née avec les lumières - et tout son système de valeurs et de croyances - est en train de mourir.<br>"Une étoile morte éclaire pendant longtemps encore avant de disparaître intégralement", <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/244-comment-comprendre-l-epoque-qui-s-ouvre-a-nous-avec-michel-maffesoli"><strong><u>m'a-t-il expliqué </u></strong></a>quand je l'interrogeais sur la lenteur de cette transformation.</p><p>Pour filer la métaphore de l’étoile, je crois que ce que nous vivons actuellement ressemble à l'explosion finale de cette étoile mourante – Une explosion, un dernier éclat spectaculaire avant l'extinction.<br>Les Trump, Musk, Zuckerberg et leurs semblables en sont les ultimes ambassadeurs, brandissant désespérément les valeurs d'un monde déjà révolu :</p><ul><li>L'individualisme triomphant</li><li>Le succès mesuré à l'accumulation (argent, notoriété, biens)</li><li>La toute-puissance de la rationalité et de l'analyse (ce besoin de tout découper en morceaux pour tout expliquer)</li><li>La croyance aveugle dans le progrès linéaire (notamment le techno-solutionnisme)</li><li>La sacralisation des grandes institutions comme garantes de l'ordre social</li></ul><p>Nous vivons tous plus ou moins dans ce monde dans lequel nous sommes nés et qui régit encore, de manière tacite, nos modes de fonctionnement.<br></p><p></p><p><strong>Les contours du monde qui vient</strong></p><p>Maffesoli appelle timidement cette nouvelle ère la "post-modernité" car elle n’a pas encore vraiment de nom (elle sera défini par les historiens dans quelques centaines d’années).<br><br>Ce qui est évident c’est qu’on la sent très fort et qu’elle se dessine autour de 6 grandes mutations :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le retour au tribalisme : l'émergence de petites communautés affectives et identitaires</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La réhabilitation de la sensibilité et de l'émotion : la raison n'est plus l'unique boussole</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La valorisation du présent : la fin de la dictature du projet et de la projection perpétuelle</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le triomphe du nomadisme : la fluidité remplace la stabilité, y compris dans nos identités</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La réinvention du sacré : de nouveaux rituels contemporains émergent</p><p>6.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La vision holistique&nbsp;: afin de prendre en considération la complexité du monde et de sortir de l’analyse pure</p><p></p><p>Je suis certain que vous pouvez ressentir ce monde qui vient doucement.<br>Par essence, ce moment, cette croisée des chemins entre 2 moments, nous amène a beaucoup de contradictions internes d’ailleurs.<br>Parfois je suis surpris de voir des personnes qui sont encore à 200% dans ce monde déjà mort mais je ne juge pas, j’y étais encore il y a quelques années et je sais que c’est un chemin à faire.<br>D’ailleurs, je suis encore partiellement là moi aussi bien entendu.<br>C’est passionnant à observer par ailleurs.</p><p></p><p><strong>L'âge des turbulences</strong></p><p>Évidemment, la modernité ne s'éteint pas sans combattre.</p><p>Elle montre même son visage le plus terrible, avec une violence inédite. On parle souvent du "retour de la force brute" en évoquant le masculinisme agressif des Zuckerberg, Bezos, Musk ou Trump.</p><p>Je regarde à nouveau actuellement "The Handmaid's Tale" (la servante écarlate), 8 ans après et les parallèles avec notre présent sont troublants : rejet des personnes LGBTQ+, chute de la natalité (on en parle bientôt sur Vlan&nbsp;! et qui sera je pense accélérée par les microplastiques dans nos organismes), montée des fondamentalismes.</p><p>Non, nous n'en arriverons probablement pas dans la dystopie de la série, mais ces échos sont édifiants et on voit ici et là des choses qui résonnent – en particulier, j’ai vu des fondamentalistes forcer des femmes à donner leurs enfants.</p><p>Je pense que cette période va durer un petit moment, sans doute 10 ou 15 ans mais vous allez voir pourquoi je vous parle de joie&nbsp;!</p><p></p><p><strong>De l'optimisme forcené à l'optimisme lucide</strong></p><p>Les discussions avec des experts en géopolitique comme Luis Amado (ancien ministre des Affaires Étrangères portugais) que j’ai eu la chance de recevoir chez moi ou Pierre Haski, qui sera bientôt sur Vlan&nbsp;!, m'ont fait évoluer d'un optimisme parfois naïf vers ce que j'appelle un "optimisme-réaliste", certains parlent d’optimalisme.</p><p>Je ne vais pas vous raconter n’importe quoi pour vous faire plaisir, la période qui s'ouvre est complexe.<br>Il ne s'agit pas de rejoindre Harari qui évoque une potentielle 3ème guerre mondiale, mais d'accepter que certains combats aillent, probablement mais temporairement, dans le sens inverse de l'histoire.<br>Féminisme, démocratie, égalité, racisme, respect des droits de l’Homme…</p><p>Pour ceux qui en ont envie et qui se sentent déjà dans cette «postmodernité&nbsp;», &nbsp;ce temps doit nous servir à dépasser nos différences, à nous serrer les coudes autour de ce qui nous rassemble.<br>Arrêter de critiquer ceux qui ne sont pas parfaits, arrêter de parler des risques mais construire un programme qui donne envie comme le propose Arthur Auboeuf&nbsp;: se concentrer sur le bonheur et réaliser que cette utopie est aussi écologique.<br>Bien sûr, comme vous, je suis choqué à chaque fois que le monde bascule un peu plus dans l’horreur des excès de la modernité mais nous n’allons pas pouvoir y échapper donc utilisons notre énergie pour construire demain.<br>Je vous l’ai dit&nbsp;: optimisme mais réaliste.</p><p></p><p><strong>La joie comme acte de résistance</strong></p><p>C'est ici qu'intervient la joie dont je parle (enfin oui je sais ça aura pris un moment à venir).</p><p>Comme l'expliquait Camus dans "L'Homme révolté" (1951), la révolte, même ancrée dans la souffrance, procure une forme de joie existentielle. Le bonheur n'est pas le but du combat mais réside dans l'acte même de résister.</p><p>Le "Programme du Conseil National de la Résistance" pendant la seconde guerre mondiale n'était pas appelé par hasard "Les jours heureux".<br>Il illustrait cette idée que le combat collectif - même dans les heures les plus sombres - porte en lui une forme de bonheur partagé.<br>C’est intéressant de lire des auteurs de cette période.<br>René Char est l’exemple parfait de cette joie dans la résistance et la création d’un nouvel espoir.<br>Se battre, c’est refuser l’absurde, c’est affirmer la liberté contre l’oppression et c’est d’ailleurs de cette période qu’est tirée cette citation de René Char que nous utilisons tous&nbsp;:<em> «</em><strong><em>&nbsp;</em></strong><em>Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s’habitueront.&nbsp;».<br></em>Le combat même s’il est dur est une source de fierté et de joie car il redonne du sens à l’existence.<br>Agir sur le monde c’est déjà une source de bonheur d’ailleurs (Charles Pepin – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/vlan-90-booster-sa-confiance-en-soi-a-l-ere-numerique-avec-charles-pepin"><strong><u>la confiance en soi</u></strong></a>)</p><p>Un de mes auteurs favoris, le psychologue Viktor Frankl, enfermé dans les camps nous explique peu ou prou la même chose dans son ouvrage «&nbsp;Man search for meaning&nbsp;» et il va même plus loin puisque toute sa théorie se fait autour du «&nbsp;sens&nbsp;».<br>Lui explique qu’il a survécu aux camps car le sens ultime était son amour pour sa femme, son désir de finir un travail psychologique et surtout son engagement à témoigner de ce qu’il voyait.<br>Il observe que dans les camps de concentration<strong>, ceux qui avaient un but, une mission à accomplir après la guerre, ou même une simple raison de survivre résistaient mieux psychologiquement.</strong></p><p>Ainsi, lutter n’est pas seulement une action extérieure mais aussi une transformation intérieure.<br>Il observe que même dans l’horreur, certains détenus trouvaient du sens en <strong>aidant les autres, en récitant de la poésie, en trouvant des petites victoires sur la déshumanisation.</strong></p><p>Finalement Frankl insistait sur le fait que, même dans des conditions extrêmes, l’humain garde une liberté fondamentale&nbsp;: celle de choisir son attitude face à l’adversité.<br>Comme Gramsci, il nous dit que l’optimisme de la volonté permet de surmonter le pessimisme de la réalité.</p><p></p><p><strong>La joie est déjà là</strong></p><p>Cette période de contraintes nous permet paradoxalement de redécouvrir l'essentiel. Comme l'écrivait Nietzsche : "Ce qui ne me tue pas me rend plus fort."</p><p>La difficulté forge non seulement notre résilience mais aussi notre capacité à apprécier les petites victoires, les moments de solidarité, la beauté des choses simples.</p><p>Ma joie n'est donc pas celle d'un optimiste qui nie la réalité.<br>C'est la joie lucide de celui qui voit dans la tempête actuelle non pas la fin du monde, mais la fin d'un monde.</p><p>Et dans cette transformation douloureuse mais nécessaire, je trouve une raison profonde d'espérer car je sais que l’histoire nous donnera raison.</p><p></p><p><strong>Le réconfort comme acte de résistance</strong></p><p>Il se trouve que je viens de partager sur Vlan&nbsp;! une <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/335-trouver-du-reconfort-dans-un-monde-en-chaos-avec-marie-robert"><strong><u>conversation incroyable</u></strong></a> avec Marie Robert.<br>&nbsp;Elle développe dans son livre une idée qui résonne profondément avec notre époque : le réconfort n'est pas un repli douillet mais une nécessité vitale, presque un acte politique.</p><p>"On a tous et toutes un chagrin à raconter", dit-elle.</p><p>Cette vérité universelle prend une résonance particulière dans notre monde hypernumérisé où les algorithmes nous abreuvent de catastrophes en continu, nous laissant paralysés devant nos écrans, incapables d'agir.</p><p>Le réconfort dont parle Marie Robert n'est pas celui du plaid et du thé chaud (quoique en février on aime l’idée...). C'est avant tout une invitation à "retrouver le courage d'agir".</p><p>Dans un monde qui nous pousse à l'individualisme et à la paralysie, se réconforter devient un acte de résistance.</p><p>Comment ? En réapprenant à lever la tête.<br>Littéralement. Sortir le nez de nos écrans pour croiser le regard des autres, pour redécouvrir l'émerveillement.<br>Ce n'est pas un hasard si ce monde anxiogène nous pousse à baisser les yeux - regarder l'autre, c'est déjà commencer à retisser du lien.</p><p>Il y a une forme d'audace, aujourd'hui, à oser la disponibilité.<br>À ne pas optimiser chaque seconde de notre temps, à accepter ce que Trevor Noah appelle le "liming" : simplement être là, avec d'autres, sans autre but que d'être présent. Cela fait aussi écho à l’otium dont j’ai tant parlé ici.</p><p>Cette disponibilité est le terreau du réconfort.<br>Elle nous permet de renouer avec ce qui nous nourrit vraiment : l'amitié vraie (celle où l'on peut déposer son chagrin sans attendre de solution), le rire partagé (qui devient de plus en plus rare à mesure qu'on vieillit), l'émerveillement devant la beauté (même celle d'un simple trombone, comme le raconte une petite fille à Marie).</p><p>Alors oui, je maintiens ma joie face à ce monde qui change.</p><p>Mais j'y ajoute cette dimension essentielle du réconfort comme acte politique. Dans une société qui nous pousse à la performance et à l'urgence permanente, oser prendre le temps de se réconforter - et de réconforter les autres - devient un acte révolutionnaire.</p><p>Ce n'est pas un hasard si les pouvoirs autoritaires commencent toujours par isoler les individus.</p><p>À l'inverse, tisser des liens de réconfort, c'est déjà commencer à résister.<br>C'est peut-être même la première étape pour retrouver ce courage d'agir dont nous avons tant besoin.</p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Coeur Brisé (<a href="https://audmns.com/jJlExgH">https://audmns.com/jJlExgH</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] 80h de conversation en 2024 résumées en 15 leçons de vie (<a href="https://audmns.com/YmITnWV">https://audmns.com/YmITnWV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Hello :)<br>Je ne sais pas si vous êtes abonnés à ma newsletter (hop), sinon voici le lien, c'est bimensuel et c'est gratuit : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hop.kessel.media/">https://hop.kessel.media/</a></p><p>Plutôt que de vous faire un long discours, je voulais vous la proposer ici en vous la lisant.<br>Le sujet de la semaine dernière était celui de la joie rebelle qui me semble essentielle et que je traite ici.<br>Dans cette newsletter vous trouverez aussi les prochains invités de Vlan et Ping mais aussi 3 liens vers des articles que j'ai trouvé passionnant et que je vous résume.</p><p></p><p>Voici le texte :<br><strong>Quand je dis que je regarde demain avec beaucoup de joie, j'obtiens souvent des regards incrédules. Comment peut-on être joyeux face au changement climatique qui s'accélère, à la "mort" de la DEI (diversité, équité, inclusion) aux États-Unis, à l'emprise grandissante de l'extrême droite en Europe, au triomphe de l'anti-intellectualisme ?</strong><br><strong>Le grand basculement : nous sommes dans l'entre-deux mondes</strong></p><p></p><p>Depuis les années 1980, le sociologue Michel Maffesoli nous alerte : nous vivons une transformation aussi profonde que le passage du Moyen Âge à la Renaissance. La modernité née avec les lumières - et tout son système de valeurs et de croyances - est en train de mourir.<br>"Une étoile morte éclaire pendant longtemps encore avant de disparaître intégralement", <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/244-comment-comprendre-l-epoque-qui-s-ouvre-a-nous-avec-michel-maffesoli"><strong><u>m'a-t-il expliqué </u></strong></a>quand je l'interrogeais sur la lenteur de cette transformation.</p><p>Pour filer la métaphore de l’étoile, je crois que ce que nous vivons actuellement ressemble à l'explosion finale de cette étoile mourante – Une explosion, un dernier éclat spectaculaire avant l'extinction.<br>Les Trump, Musk, Zuckerberg et leurs semblables en sont les ultimes ambassadeurs, brandissant désespérément les valeurs d'un monde déjà révolu :</p><ul><li>L'individualisme triomphant</li><li>Le succès mesuré à l'accumulation (argent, notoriété, biens)</li><li>La toute-puissance de la rationalité et de l'analyse (ce besoin de tout découper en morceaux pour tout expliquer)</li><li>La croyance aveugle dans le progrès linéaire (notamment le techno-solutionnisme)</li><li>La sacralisation des grandes institutions comme garantes de l'ordre social</li></ul><p>Nous vivons tous plus ou moins dans ce monde dans lequel nous sommes nés et qui régit encore, de manière tacite, nos modes de fonctionnement.<br></p><p></p><p><strong>Les contours du monde qui vient</strong></p><p>Maffesoli appelle timidement cette nouvelle ère la "post-modernité" car elle n’a pas encore vraiment de nom (elle sera défini par les historiens dans quelques centaines d’années).<br><br>Ce qui est évident c’est qu’on la sent très fort et qu’elle se dessine autour de 6 grandes mutations :</p><p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le retour au tribalisme : l'émergence de petites communautés affectives et identitaires</p><p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La réhabilitation de la sensibilité et de l'émotion : la raison n'est plus l'unique boussole</p><p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La valorisation du présent : la fin de la dictature du projet et de la projection perpétuelle</p><p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le triomphe du nomadisme : la fluidité remplace la stabilité, y compris dans nos identités</p><p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La réinvention du sacré : de nouveaux rituels contemporains émergent</p><p>6.&nbsp;&nbsp;&nbsp; La vision holistique&nbsp;: afin de prendre en considération la complexité du monde et de sortir de l’analyse pure</p><p></p><p>Je suis certain que vous pouvez ressentir ce monde qui vient doucement.<br>Par essence, ce moment, cette croisée des chemins entre 2 moments, nous amène a beaucoup de contradictions internes d’ailleurs.<br>Parfois je suis surpris de voir des personnes qui sont encore à 200% dans ce monde déjà mort mais je ne juge pas, j’y étais encore il y a quelques années et je sais que c’est un chemin à faire.<br>D’ailleurs, je suis encore partiellement là moi aussi bien entendu.<br>C’est passionnant à observer par ailleurs.</p><p></p><p><strong>L'âge des turbulences</strong></p><p>Évidemment, la modernité ne s'éteint pas sans combattre.</p><p>Elle montre même son visage le plus terrible, avec une violence inédite. On parle souvent du "retour de la force brute" en évoquant le masculinisme agressif des Zuckerberg, Bezos, Musk ou Trump.</p><p>Je regarde à nouveau actuellement "The Handmaid's Tale" (la servante écarlate), 8 ans après et les parallèles avec notre présent sont troublants : rejet des personnes LGBTQ+, chute de la natalité (on en parle bientôt sur Vlan&nbsp;! et qui sera je pense accélérée par les microplastiques dans nos organismes), montée des fondamentalismes.</p><p>Non, nous n'en arriverons probablement pas dans la dystopie de la série, mais ces échos sont édifiants et on voit ici et là des choses qui résonnent – en particulier, j’ai vu des fondamentalistes forcer des femmes à donner leurs enfants.</p><p>Je pense que cette période va durer un petit moment, sans doute 10 ou 15 ans mais vous allez voir pourquoi je vous parle de joie&nbsp;!</p><p></p><p><strong>De l'optimisme forcené à l'optimisme lucide</strong></p><p>Les discussions avec des experts en géopolitique comme Luis Amado (ancien ministre des Affaires Étrangères portugais) que j’ai eu la chance de recevoir chez moi ou Pierre Haski, qui sera bientôt sur Vlan&nbsp;!, m'ont fait évoluer d'un optimisme parfois naïf vers ce que j'appelle un "optimisme-réaliste", certains parlent d’optimalisme.</p><p>Je ne vais pas vous raconter n’importe quoi pour vous faire plaisir, la période qui s'ouvre est complexe.<br>Il ne s'agit pas de rejoindre Harari qui évoque une potentielle 3ème guerre mondiale, mais d'accepter que certains combats aillent, probablement mais temporairement, dans le sens inverse de l'histoire.<br>Féminisme, démocratie, égalité, racisme, respect des droits de l’Homme…</p><p>Pour ceux qui en ont envie et qui se sentent déjà dans cette «postmodernité&nbsp;», &nbsp;ce temps doit nous servir à dépasser nos différences, à nous serrer les coudes autour de ce qui nous rassemble.<br>Arrêter de critiquer ceux qui ne sont pas parfaits, arrêter de parler des risques mais construire un programme qui donne envie comme le propose Arthur Auboeuf&nbsp;: se concentrer sur le bonheur et réaliser que cette utopie est aussi écologique.<br>Bien sûr, comme vous, je suis choqué à chaque fois que le monde bascule un peu plus dans l’horreur des excès de la modernité mais nous n’allons pas pouvoir y échapper donc utilisons notre énergie pour construire demain.<br>Je vous l’ai dit&nbsp;: optimisme mais réaliste.</p><p></p><p><strong>La joie comme acte de résistance</strong></p><p>C'est ici qu'intervient la joie dont je parle (enfin oui je sais ça aura pris un moment à venir).</p><p>Comme l'expliquait Camus dans "L'Homme révolté" (1951), la révolte, même ancrée dans la souffrance, procure une forme de joie existentielle. Le bonheur n'est pas le but du combat mais réside dans l'acte même de résister.</p><p>Le "Programme du Conseil National de la Résistance" pendant la seconde guerre mondiale n'était pas appelé par hasard "Les jours heureux".<br>Il illustrait cette idée que le combat collectif - même dans les heures les plus sombres - porte en lui une forme de bonheur partagé.<br>C’est intéressant de lire des auteurs de cette période.<br>René Char est l’exemple parfait de cette joie dans la résistance et la création d’un nouvel espoir.<br>Se battre, c’est refuser l’absurde, c’est affirmer la liberté contre l’oppression et c’est d’ailleurs de cette période qu’est tirée cette citation de René Char que nous utilisons tous&nbsp;:<em> «</em><strong><em>&nbsp;</em></strong><em>Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s’habitueront.&nbsp;».<br></em>Le combat même s’il est dur est une source de fierté et de joie car il redonne du sens à l’existence.<br>Agir sur le monde c’est déjà une source de bonheur d’ailleurs (Charles Pepin – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/vlan-90-booster-sa-confiance-en-soi-a-l-ere-numerique-avec-charles-pepin"><strong><u>la confiance en soi</u></strong></a>)</p><p>Un de mes auteurs favoris, le psychologue Viktor Frankl, enfermé dans les camps nous explique peu ou prou la même chose dans son ouvrage «&nbsp;Man search for meaning&nbsp;» et il va même plus loin puisque toute sa théorie se fait autour du «&nbsp;sens&nbsp;».<br>Lui explique qu’il a survécu aux camps car le sens ultime était son amour pour sa femme, son désir de finir un travail psychologique et surtout son engagement à témoigner de ce qu’il voyait.<br>Il observe que dans les camps de concentration<strong>, ceux qui avaient un but, une mission à accomplir après la guerre, ou même une simple raison de survivre résistaient mieux psychologiquement.</strong></p><p>Ainsi, lutter n’est pas seulement une action extérieure mais aussi une transformation intérieure.<br>Il observe que même dans l’horreur, certains détenus trouvaient du sens en <strong>aidant les autres, en récitant de la poésie, en trouvant des petites victoires sur la déshumanisation.</strong></p><p>Finalement Frankl insistait sur le fait que, même dans des conditions extrêmes, l’humain garde une liberté fondamentale&nbsp;: celle de choisir son attitude face à l’adversité.<br>Comme Gramsci, il nous dit que l’optimisme de la volonté permet de surmonter le pessimisme de la réalité.</p><p></p><p><strong>La joie est déjà là</strong></p><p>Cette période de contraintes nous permet paradoxalement de redécouvrir l'essentiel. Comme l'écrivait Nietzsche : "Ce qui ne me tue pas me rend plus fort."</p><p>La difficulté forge non seulement notre résilience mais aussi notre capacité à apprécier les petites victoires, les moments de solidarité, la beauté des choses simples.</p><p>Ma joie n'est donc pas celle d'un optimiste qui nie la réalité.<br>C'est la joie lucide de celui qui voit dans la tempête actuelle non pas la fin du monde, mais la fin d'un monde.</p><p>Et dans cette transformation douloureuse mais nécessaire, je trouve une raison profonde d'espérer car je sais que l’histoire nous donnera raison.</p><p></p><p><strong>Le réconfort comme acte de résistance</strong></p><p>Il se trouve que je viens de partager sur Vlan&nbsp;! une <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class="break-all" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/335-trouver-du-reconfort-dans-un-monde-en-chaos-avec-marie-robert"><strong><u>conversation incroyable</u></strong></a> avec Marie Robert.<br>&nbsp;Elle développe dans son livre une idée qui résonne profondément avec notre époque : le réconfort n'est pas un repli douillet mais une nécessité vitale, presque un acte politique.</p><p>"On a tous et toutes un chagrin à raconter", dit-elle.</p><p>Cette vérité universelle prend une résonance particulière dans notre monde hypernumérisé où les algorithmes nous abreuvent de catastrophes en continu, nous laissant paralysés devant nos écrans, incapables d'agir.</p><p>Le réconfort dont parle Marie Robert n'est pas celui du plaid et du thé chaud (quoique en février on aime l’idée...). C'est avant tout une invitation à "retrouver le courage d'agir".</p><p>Dans un monde qui nous pousse à l'individualisme et à la paralysie, se réconforter devient un acte de résistance.</p><p>Comment ? En réapprenant à lever la tête.<br>Littéralement. Sortir le nez de nos écrans pour croiser le regard des autres, pour redécouvrir l'émerveillement.<br>Ce n'est pas un hasard si ce monde anxiogène nous pousse à baisser les yeux - regarder l'autre, c'est déjà commencer à retisser du lien.</p><p>Il y a une forme d'audace, aujourd'hui, à oser la disponibilité.<br>À ne pas optimiser chaque seconde de notre temps, à accepter ce que Trevor Noah appelle le "liming" : simplement être là, avec d'autres, sans autre but que d'être présent. Cela fait aussi écho à l’otium dont j’ai tant parlé ici.</p><p>Cette disponibilité est le terreau du réconfort.<br>Elle nous permet de renouer avec ce qui nous nourrit vraiment : l'amitié vraie (celle où l'on peut déposer son chagrin sans attendre de solution), le rire partagé (qui devient de plus en plus rare à mesure qu'on vieillit), l'émerveillement devant la beauté (même celle d'un simple trombone, comme le raconte une petite fille à Marie).</p><p>Alors oui, je maintiens ma joie face à ce monde qui change.</p><p>Mais j'y ajoute cette dimension essentielle du réconfort comme acte politique. Dans une société qui nous pousse à la performance et à l'urgence permanente, oser prendre le temps de se réconforter - et de réconforter les autres - devient un acte révolutionnaire.</p><p>Ce n'est pas un hasard si les pouvoirs autoritaires commencent toujours par isoler les individus.</p><p>À l'inverse, tisser des liens de réconfort, c'est déjà commencer à résister.<br>C'est peut-être même la première étape pour retrouver ce courage d'agir dont nous avons tant besoin.</p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Coeur Brisé (<a href="https://audmns.com/jJlExgH">https://audmns.com/jJlExgH</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] 80h de conversation en 2024 résumées en 15 leçons de vie (<a href="https://audmns.com/YmITnWV">https://audmns.com/YmITnWV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 20 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e80eb557-8b23-4247-bf43-d316887cdfd2.mp3?_=1739897962" length="12341541" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Hello :)Je ne sais pas si vous êtes abonnés à ma newsletter (hop), sinon voici le lien, c'est bimensuel et c'est gratuit : https://hop.kessel.media/
 Plutôt que de vous faire un long discours, je voulais vous la proposer ici en vous la lisant.Le sujet de la semaine dernière était celui de la joie rebelle qui me semble essentielle et que je traite ici.Dans cette newsletter vous trouverez aussi les prochains invités de Vlan et Ping mais aussi 3 liens vers des articles que j'ai trouvé passionnant et que je vous résume.
 
 Voici le texte :Quand je dis que je regarde demain avec beaucoup de joie, j'obtiens souvent des regards incrédules. Comment peut-on être joyeux face au changement climatique qui s'accélère, à la "mort" de la DEI (diversité, équité, inclusion) aux États-Unis, à l'emprise grandissante de l'extrême droite en Europe, au triomphe de l'anti-intellectualisme ?Le grand basculement : nous sommes dans l'entre-deux mondes
 
 Depuis les années 1980, le sociologue Michel Maffesoli nous alerte : nous vivons une transformation aussi profonde que le passage du Moyen Âge à la Renaissance. La modernité née avec les lumières - et tout son système de valeurs et de croyances - est en train de mourir."Une étoile morte éclaire pendant longtemps encore avant de disparaître intégralement", m'a-t-il expliqué quand je l'interrogeais sur la lenteur de cette transformation.
 Pour filer la métaphore de l’étoile, je crois que ce que nous vivons actuellement ressemble à l'explosion finale de cette étoile mourante – Une explosion, un dernier éclat spectaculaire avant l'extinction.Les Trump, Musk, Zuckerberg et leurs semblables en sont les ultimes ambassadeurs, brandissant désespérément les valeurs d'un monde déjà révolu :
 - L'individualisme triomphant- Le succès mesuré à l'accumulation (argent, notoriété, biens)- La toute-puissance de la rationalité et de l'analyse (ce besoin de tout découper en morceaux pour tout expliquer)- La croyance aveugle dans le progrès linéaire (notamment le techno-solutionnisme)- La sacralisation des grandes institutions comme garantes de l'ordre socialNous vivons tous plus ou moins dans ce monde dans lequel nous sommes nés et qui régit encore, de manière tacite, nos modes de fonctionnement.
 
 Les contours du monde qui vient
 Maffesoli appelle timidement cette nouvelle ère la "post-modernité" car elle n’a pas encore vraiment de nom (elle sera défini par les historiens dans quelques centaines d’années).Ce qui est évident c’est qu’on la sent très fort et qu’elle se dessine autour de 6 grandes mutations :
 1.   Le retour au tribalisme : l'émergence de petites communautés affectives et identitaires
 2.   La réhabilitation de la sensibilité et de l'émotion : la raison n'est plus l'unique boussole
 3.   La valorisation du présent : la fin de la dictature du projet et de la projection perpétuelle
 4.   Le triomphe du nomadisme : la fluidité remplace la stabilité, y compris dans nos identités
 5.   La réinvention du sacré : de nouveaux rituels contemporains émergent
 6.   La vision holistique : afin de prendre en considération la complexité du monde et de sortir de l’analyse pure
 
 Je suis certain que vous pouvez ressentir ce monde qui vient doucement.Par essence, ce moment, cette croisée des chemins entre 2 moments, nous amène a beaucoup de contradictions internes d’ailleurs.Parfois je suis surpris de voir des personnes qui sont encore à 200% dans ce monde déjà mort mais je ne juge pas, j’y étais encore il y a quelques années et je sais que c’est un chemin à faire.D’ailleurs, je suis encore partiellement là moi aussi bien entendu.C’est passionnant à observer par ailleurs.
 
 L'âge des turbulences
 Évidemment, la modernité ne s'éteint pas sans combattre.
 Elle montre même son visage le plus terrible, avec une violence inédite. On parle souvent du "retour de la force brute" en évoquant le masculinisme agressif des Zuckerberg, Bezos, Musk ou Trump.
 Je regarde à nouveau actuellement "The Handmaid's Tale" (la servante écarlate), 8 ans après et les parallèles avec notre présent sont troublants : rejet des personnes LGBTQ+, chute de la natalité (on en parle bientôt sur Vlan ! et qui sera je pense accélérée par les microplastiques dans nos organismes), montée des fondamentalismes.
 Non, nous n'en arriverons probablement pas dans la dystopie de la série, mais ces échos sont édifiants et on voit ici et là des choses qui résonnent – en particulier, j’ai vu des fondamentalistes forcer des femmes à donner leurs enfants.
 Je pense que cette période va durer un petit moment, sans doute 10 ou 15 ans mais vous allez voir pourquoi je vous parle de joie !
 
 De l'optimisme forcené à l'optimisme lucide
 Les discussions avec des experts en géopolitique comme Luis Amado (ancien ministre des Affaires Étrangères portugais) que j’ai eu la chance de recevoir chez moi ou Pierre Haski, qui sera bientôt sur Vlan !, m'ont fait évoluer d'un optimisme parfois naïf vers ce que j'appelle un "optimisme-réaliste", certains parlent d’optimalisme.
 Je ne vais pas vous raconter n’importe quoi pour vous faire plaisir, la période qui s'ouvre est complexe.Il ne s'agit pas de rejoindre Harari qui évoque une potentielle 3ème guerre mondiale, mais d'accepter que certains combats aillent, probablement mais temporairement, dans le sens inverse de l'histoire.Féminisme, démocratie, égalité, racisme, respect des droits de l’Homme…
 Pour ceux qui en ont envie et qui se sentent déjà dans cette «postmodernité », ce temps doit nous servir à dépasser nos différences, à nous serrer les coudes autour de ce qui nous rassemble.Arrêter de critiquer ceux qui ne sont pas parfaits, arrêter de parler des risques mais construire un programme qui donne envie comme le propose Arthur Auboeuf : se concentrer sur le bonheur et réaliser que cette utopie est aussi écologique.Bien sûr, comme vous, je suis choqué à chaque fois que le monde bascule un peu plus dans l’horreur des excès de la modernité mais nous n’allons pas pouvoir y échapper donc utilisons notre énergie pour construire demain.Je vous l’ai dit : optimisme mais réaliste.
 
 La joie comme acte de résistance
 C'est ici qu'intervient la joie dont je parle (enfin oui je sais ça aura pris un moment à venir).
 Comme l'expliquait Camus dans "L'Homme révolté" (1951), la révolte, même ancrée dans la souffrance, procure une forme de joie existentielle. Le bonheur n'est pas le but du combat mais réside dans l'acte même de résister.
 Le "Programme du Conseil National de la Résistance" pendant la seconde guerre mondiale n'était pas appelé par hasard "Les jours heureux".Il illustrait cette idée que le combat collectif - même dans les heures les plus sombres - porte en lui une forme de bonheur partagé.C’est intéressant de lire des auteurs de cette période.René Char est l’exemple parfait de cette joie dans la résistance et la création d’un nouvel espoir.Se battre, c’est refuser l’absurde, c’est affirmer la liberté contre l’oppression et c’est d’ailleurs de cette période qu’est tirée cette citation de René Char que nous utilisons tous : « Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s’habitueront. ».Le combat même s’il est dur est une source de fierté et de joie car il redonne du sens à l’existence.Agir sur le monde c’est déjà une source de bonheur d’ailleurs (Charles Pepin – la confiance en soi)
 Un de mes auteurs favoris, le psychologue Viktor Frankl, enfermé dans les camps nous explique peu ou prou la même chose dans son ouvrage « Man search for meaning » et il va même plus loin puisque toute sa théorie se fait autour du « sens ».Lui explique qu’il a survécu aux camps car le sens ultime était son amour pour sa femme, son désir de finir un travail psychologique et surtout son engagement à témoigner de ce qu’il voyait.Il observe que dans les camps de concentration, ceux qui avaient un but, une mission à accomplir après la guerre, ou même une simple raison de survivre résistaient mieux psychologiquement.
 Ainsi, lutter n’est pas seulement une action extérieure mais aussi une transformation intérieure.Il observe que même dans l’horreur, certains détenus trouvaient du sens en aidant les autres, en récitant de la poésie, en trouvant des petites victoires sur la déshumanisation.
 Finalement Frankl insistait sur le fait que, même dans des conditions extrêmes, l’humain garde une liberté fondamentale : celle de choisir son attitude face à l’adversité.Comme Gramsci, il nous dit que l’optimisme de la volonté permet de surmonter le pessimisme de la réalité.
 
 La joie est déjà là
 Cette période de contraintes nous permet paradoxalement de redécouvrir l'essentiel. Comme l'écrivait Nietzsche : "Ce qui ne me tue pas me rend plus fort."
 La difficulté forge non seulement notre résilience mais aussi notre capacité à apprécier les petites victoires, les moments de solidarité, la beauté des choses simples.
 Ma joie n'est donc pas celle d'un optimiste qui nie la réalité.C'est la joie lucide de celui qui voit dans la tempête actuelle non pas la fin du monde, mais la fin d'un monde.
 Et dans cette transformation douloureuse mais nécessaire, je trouve une raison profonde d'espérer car je sais que l’histoire nous donnera raison.
 
 Le réconfort comme acte de résistance
 Il se trouve que je viens de partager sur Vlan ! une conversation incroyable avec Marie Robert. Elle développe dans son livre une idée qui résonne profondément avec notre époque : le réconfort n'est pas un repli douillet mais une nécessité vitale, presque un acte politique.
 "On a tous et toutes un chagrin à raconter", dit-elle.
 Cette vérité universelle prend une résonance particulière dans notre monde hypernumérisé où les algorithmes nous abreuvent de catastrophes en continu, nous laissant paralysés devant nos écrans, incapables d'agir.
 Le réconfort dont parle Marie Robert n'est pas celui du plaid et du thé chaud (quoique en février on aime l’idée...). C'est avant tout une invitation à "retrouver le courage d'agir".
 Dans un monde qui nous pousse à l'individualisme et à la paralysie, se réconforter devient un acte de résistance.
 Comment ? En réapprenant à lever la tête.Littéralement. Sortir le nez de nos écrans pour croiser le regard des autres, pour redécouvrir l'émerveillement.Ce n'est pas un hasard si ce monde anxiogène nous pousse à baisser les yeux - regarder l'autre, c'est déjà commencer à retisser du lien.
 Il y a une forme d'audace, aujourd'hui, à oser la disponibilité.À ne pas optimiser chaque seconde de notre temps, à accepter ce que Trevor Noah appelle le "liming" : simplement être là, avec d'autres, sans autre but que d'être présent. Cela fait aussi écho à l’otium dont j’ai tant parlé ici.
 Cette disponibilité est le terreau du réconfort.Elle nous permet de renouer avec ce qui nous nourrit vraiment : l'amitié vraie (celle où l'on peut déposer son chagrin sans attendre de solution), le rire partagé (qui devient de plus en plus rare à mesure qu'on vieillit), l'émerveillement devant la beauté (même celle d'un simple trombone, comme le raconte une petite fille à Marie).
 Alors oui, je maintiens ma joie face à ce monde qui change.
 Mais j'y ajoute cette dimension essentielle du réconfort comme acte politique. Dans une société qui nous pousse à la performance et à l'urgence permanente, oser prendre le temps de se réconforter - et de réconforter les autres - devient un acte révolutionnaire.
 Ce n'est pas un hasard si les pouvoirs autoritaires commencent toujours par isoler les individus.
 À l'inverse, tisser des liens de réconfort, c'est déjà commencer à résister.C'est peut-être même la première étape pour retrouver ce courage d'agir dont nous avons tant besoin.
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Coeur Brisé (https://audmns.com/jJlExgH)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
- [HORS-SERIE] 80h de conversation en 2024 résumées en 15 leçons de vie (https://audmns.com/YmITnWV)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Hello :)Je ne sais pas si vous êtes abonnés à ma newsletter (hop), sinon voici le lien, c'est bimensuel et c'est gratuit : https://hop.kessel.media/
 Plutôt que de vous faire un long discours, je voulais vous la proposer ici en vous la lisant.Le sujet de la semaine dernière était celui de la joie rebelle qui me semble essentielle et que je traite ici.Dans cette newsletter vous trouverez aussi les prochains invités de Vlan et Ping mais aussi 3 liens vers des articles que j'ai trouvé passionnant et que je vous résume.
 
 Voici le texte :Quand je dis que je regarde demain avec beaucoup de joie, j'obtiens souvent des regards incrédules. Comment peut-on être joyeux face au changement climatique qui s'accélère, à la "mort" de la DEI (diversité, équité, inclusion) aux États-Unis, à l'emprise grandissante de l'extrême droite en Europe, au triomphe de l'anti-intellectualisme ?Le grand basculement : nous sommes dans l'entre-deux mondes
 
 Depuis les années 1980, le sociologue Michel Maffesoli nous alerte : nous vivons une transformation aussi profonde que le passage du Moyen Âge à la Renaissance. La modernité née avec les lumières - et tout son système de valeurs et de croyances - est en train de mourir."Une étoile morte éclaire pendant longtemps encore avant de disparaître intégralement", m'a-t-il expliqué quand je l'interrogeais sur la lenteur de cette transformation.
 Pour filer la métaphore de l’étoile, je crois que ce que nous vivons actuellement ressemble à l'explosion finale de cette étoile mourante – Une explosion, un dernier éclat spectaculaire avant l'extinction.Les Trump, Musk, Zuckerberg et leurs semblables en sont les ultimes ambassadeurs, brandissant désespérément les valeurs d'un monde déjà révolu :
 - L'individualisme triomphant- Le succès mesuré à l'accumulation (argent, notoriété, biens)- La toute-puissance de la rationalité et de l'analyse (ce besoin de tout découper en morceaux pour tout expliquer)- La croyance aveugle dans le progrès linéaire (notamment le techno-solutionnisme)- La sacralisation des grandes institutions comme garantes de l'ordre socialNous vivons tous plus ou moins dans ce monde dans lequel nous sommes nés et qui régit encore, de manière tacite, nos modes de fonctionnement.
 
 Les contours du monde qui vient
 Maffesoli appelle timidement cette nouvelle ère la "post-modernité" car elle n’a pas encore vraiment de nom (elle sera défini par les historiens dans quelques centaines d’années).Ce qui est évident c’est qu’on la sent très fort et qu’elle se dessine autour de 6 grandes mutations :
 1.   Le retour au tribalisme : l'émergence de petites communautés affectives et identitaires
 2.   La réhabilitation de la sensibilité et de l'émotion : la raison n'est plus l'unique boussole
 3.   La valorisation du présent : la fin de la dictature du projet et de la projection perpétuelle
 4.   Le triomphe du nomadisme : la fluidité remplace la stabilité, y compris dans nos identités
 5.   La réinvention du sacré : de nouveaux rituels contemporains émergent
 6.   La vision holistique : afin de prendre en considération la complexité du monde et de sortir de l’analyse pure
 
 Je suis certain que vous pouvez ressentir ce monde qui vient doucement.Par essence, ce moment, cette croisée des chemins entre 2 moments, nous amène a beaucoup de contradictions internes d’ailleurs.Parfois je suis surpris de voir des personnes qui sont encore à 200% dans ce monde déjà mort mais je ne juge pas, j’y étais encore il y a quelques années et je sais que c’est un chemin à faire.D’ailleurs, je suis encore partiellement là moi aussi bien entendu.C’est passionnant à observer par ailleurs.
 
 L'âge des turbulences
 Évidemment, la modernité ne s'éteint pas sans combattre.
 Elle montre même son visage le plus terrible, avec une violence inédite. On parle souvent du "retour de la force brute" en évoquant le masculinisme agressif des Zuckerberg, Bezos, Musk ou Trump.
 Je regarde à nouveau actuellement "The Handmaid's Tale" (la servante écarlate), 8 ans après et les parallèles avec notre présent sont troublants : rejet des personnes LGBTQ+, chute de la natalité (on en parle bientôt sur Vlan ! et qui sera je pense accélérée par les microplastiques dans nos organismes), montée des fondamentalismes.
 Non, nous n'en arriverons probablement pas dans la dystopie de la série, mais ces échos sont édifiants et on voit ici et là des choses qui résonnent – en particulier, j’ai vu des fondamentalistes forcer des femmes à donner leurs enfants.
 Je pense que cette période va durer un petit moment, sans doute 10 ou 15 ans mais vous allez voir pourquoi je vous parle de joie !
 
 De l'optimisme forcené à l'optimisme lucide
 Les discussions avec des experts en géopolitique comme Luis Amado (ancien ministre des Affaires Étrangères portugais) que j’ai eu la chance de recevoir chez moi ou Pierre Haski, qui sera bientôt sur Vlan !, m'ont fait évoluer d'un optimisme parfois naïf vers ce que j'appelle un "optimisme-réaliste", certains parlent d’optimalisme.
 Je ne vais pas vous raconter n’importe quoi pour vous faire plaisir, la période qui s'ouvre est complexe.Il ne s'agit pas de rejoindre Harari qui évoque une potentielle 3ème guerre mondiale, mais d'accepter que certains combats aillent, probablement mais temporairement, dans le sens inverse de l'histoire.Féminisme, démocratie, égalité, racisme, respect des droits de l’Homme…
 Pour ceux qui en ont envie et qui se sentent déjà dans cette «postmodernité », ce temps doit nous servir à dépasser nos différences, à nous serrer les coudes autour de ce qui nous rassemble.Arrêter de critiquer ceux qui ne sont pas parfaits, arrêter de parler des risques mais construire un programme qui donne envie comme le propose Arthur Auboeuf : se concentrer sur le bonheur et réaliser que cette utopie est aussi écologique.Bien sûr, comme vous, je suis choqué à chaque fois que le monde bascule un peu plus dans l’horreur des excès de la modernité mais nous n’allons pas pouvoir y échapper donc utilisons notre énergie pour construire demain.Je vous l’ai dit : optimisme mais réaliste.
 
 La joie comme acte de résistance
 C'est ici qu'intervient la joie dont je parle (enfin oui je sais ça aura pris un moment à venir).
 Comme l'expliquait Camus dans "L'Homme révolté" (1951), la révolte, même ancrée dans la souffrance, procure une forme de joie existentielle. Le bonheur n'est pas le but du combat mais réside dans l'acte même de résister.
 Le "Programme du Conseil National de la Résistance" pendant la seconde guerre mondiale n'était pas appelé par hasard "Les jours heureux".Il illustrait cette idée que le combat collectif - même dans les heures les plus sombres - porte en lui une forme de bonheur partagé.C’est intéressant de lire des auteurs de cette période.René Char est l’exemple parfait de cette joie dans la résistance et la création d’un nouvel espoir.Se battre, c’est refuser l’absurde, c’est affirmer la liberté contre l’oppression et c’est d’ailleurs de cette période qu’est tirée cette citation de René Char que nous utilisons tous : « Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s’habitueront. ».Le combat même s’il est dur est une source de fierté et de joie car il redonne du sens à l’existence.Agir sur le monde c’est déjà une source de bonheur d’ailleurs (Charles Pepin – la confiance en soi)
 Un de mes auteurs favoris, le psychologue Viktor Frankl, enfermé dans les camps nous explique peu ou prou la même chose dans son ouvrage « Man search for meaning » et il va même plus loin puisque toute sa théorie se fait autour du « sens ».Lui explique qu’il a survécu aux camps car le sens ultime était son amour pour sa femme, son désir de finir un travail psychologique et surtout son engagement à témoigner de ce qu’il voyait.Il observe que dans les camps de concentration, ceux qui avaient un but, une mission à accomplir après la guerre, ou même une simple raison de survivre résistaient mieux psychologiquement.
 Ainsi, lutter n’est pas seulement une action extérieure mais aussi une transformation intérieure.Il observe que même dans l’horreur, certains détenus trouvaient du sens en aidant les autres, en récitant de la poésie, en trouvant des petites victoires sur la déshumanisation.
 Finalement Frankl insistait sur le fait que, même dans des conditions extrêmes, l’humain garde une liberté fondamentale : celle de choisir son attitude face à l’adversité.Comme Gramsci, il nous dit que l’optimisme de la volonté permet de surmonter le pessimisme de la réalité.
 
 La joie est déjà là
 Cette période de contraintes nous permet paradoxalement de redécouvrir l'essentiel. Comme l'écrivait Nietzsche : "Ce qui ne me tue pas me rend plus fort."
 La difficulté forge non seulement notre résilience mais aussi notre capacité à apprécier les petites victoires, les moments de solidarité, la beauté des choses simples.
 Ma joie n'est donc pas celle d'un optimiste qui nie la réalité.C'est la joie lucide de celui qui voit dans la tempête actuelle non pas la fin du monde, mais la fin d'un monde.
 Et dans cette transformation douloureuse mais nécessaire, je trouve une raison profonde d'espérer car je sais que l’histoire nous donnera raison.
 
 Le réconfort comme acte de résistance
 Il se trouve que je viens de partager sur Vlan ! une conversation incroyable avec Marie Robert. Elle développe dans son livre une idée qui résonne profondément avec notre époque : le réconfort n'est pas un repli douillet mais une nécessité vitale, presque un acte politique.
 "On a tous et toutes un chagrin à raconter", dit-elle.
 Cette vérité universelle prend une résonance particulière dans notre monde hypernumérisé où les algorithmes nous abreuvent de catastrophes en continu, nous laissant paralysés devant nos écrans, incapables d'agir.
 Le réconfort dont parle Marie Robert n'est pas celui du plaid et du thé chaud (quoique en février on aime l’idée...). C'est avant tout une invitation à "retrouver le courage d'agir".
 Dans un monde qui nous pousse à l'individualisme et à la paralysie, se réconforter devient un acte de résistance.
 Comment ? En réapprenant à lever la tête.Littéralement. Sortir le nez de nos écrans pour croiser le regard des autres, pour redécouvrir l'émerveillement.Ce n'est pas un hasard si ce monde anxiogène nous pousse à baisser les yeux - regarder l'autre, c'est déjà commencer à retisser du lien.
 Il y a une forme d'audace, aujourd'hui, à oser la disponibilité.À ne pas optimiser chaque seconde de notre temps, à accepter ce que Trevor Noah appelle le "liming" : simplement être là, avec d'autres, sans autre but que d'être présent. Cela fait aussi écho à l’otium dont j’ai tant parlé ici.
 Cette disponibilité est le terreau du réconfort.Elle nous permet de renouer avec ce qui nous nourrit vraiment : l'amitié vraie (celle où l'on peut déposer son chagrin sans attendre de solution), le rire partagé (qui devient de plus en plus rare à mesure qu'on vieillit), l'émerveillement devant la beauté (même celle d'un simple trombone, comme le raconte une petite fille à Marie).
 Alors oui, je maintiens ma joie face à ce monde qui change.
 Mais j'y ajoute cette dimension essentielle du réconfort comme acte politique. Dans une société qui nous pousse à la performance et à l'urgence permanente, oser prendre le temps de se réconforter - et de réconforter les autres - devient un acte révolutionnaire.
 Ce n'est pas un hasard si les pouvoirs autoritaires commencent toujours par isoler les individus.
 À l'inverse, tisser des liens de réconfort, c'est déjà commencer à résister.C'est peut-être même la première étape pour retrouver ce courage d'agir dont nous avons tant besoin.
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Coeur Brisé (https://audmns.com/jJlExgH)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
- [HORS-SERIE] 80h de conversation en 2024 résumées en 15 leçons de vie (https://audmns.com/YmITnWV)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Hello :)Je ne sais pas si vous êtes abonnés à ma newsletter (hop), sinon voici le lien, c'est bimensuel et c'est gratuit : https://hop.kessel.media/
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Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?</p><p>J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. </p><p>Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.</p><p>Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.</p><p>C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.</p><p></p><p>Des citations marquantes : </p><ul><li><strong>"Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."</strong></li><li><strong>"L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."</strong></li><li><strong>"En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."</strong></li><li><strong>"La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."</strong></li><li><strong>"Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."</strong></li></ul><p></p><p><strong>10 questions que l'on traite:</strong></p><ul><li>Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?</li><li>Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?</li><li>Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?</li><li>Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?</li><li>En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?</li><li>Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?</li><li>Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?</li><li>Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?</li><li>Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?</li><li>Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?</li></ul><p></p><p>Timelaps</p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?</li><li><strong>02:15</strong> – Comprendre la chute de la natalité dans le monde</li><li><strong>06:30</strong> – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?</li><li><strong>10:50</strong> – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?</li><li><strong>15:40</strong> – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité</li><li><strong>22:10</strong> – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?</li><li><strong>26:00</strong> – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité</li><li><strong>30:30</strong> – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?</li><li><strong>35:00</strong> – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?</li><li><strong>40:00</strong> – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?</li></ul><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/AuGwnAl">https://audmns.com/AuGwnAl</a>)</li>
<li>Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (<a href="https://audmns.com/QaEGpTn">https://audmns.com/QaEGpTn</a>)</li>
<li>Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (<a href="https://audmns.com/OOXKKZV">https://audmns.com/OOXKKZV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. <br>Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.</p><p>On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!<br>David en plus raconte super bien et nous entraîne avec lui de manière incroyable!</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. </p><p>Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?</p><p>J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. </p><p>Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.</p><p>Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.</p><p>C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.</p><p></p><p>Des citations marquantes : </p><ul><li><strong>"Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."</strong></li><li><strong>"L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."</strong></li><li><strong>"En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."</strong></li><li><strong>"La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."</strong></li><li><strong>"Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."</strong></li></ul><p></p><p><strong>10 questions que l'on traite:</strong></p><ul><li>Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?</li><li>Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?</li><li>Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?</li><li>Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?</li><li>En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?</li><li>Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?</li><li>Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?</li><li>Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?</li><li>Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?</li><li>Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?</li></ul><p></p><p>Timelaps</p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?</li><li><strong>02:15</strong> – Comprendre la chute de la natalité dans le monde</li><li><strong>06:30</strong> – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?</li><li><strong>10:50</strong> – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?</li><li><strong>15:40</strong> – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité</li><li><strong>22:10</strong> – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?</li><li><strong>26:00</strong> – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité</li><li><strong>30:30</strong> – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?</li><li><strong>35:00</strong> – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?</li><li><strong>40:00</strong> – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?</li></ul><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/AuGwnAl">https://audmns.com/AuGwnAl</a>)</li>
<li>Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (<a href="https://audmns.com/QaEGpTn">https://audmns.com/QaEGpTn</a>)</li>
<li>Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (<a href="https://audmns.com/OOXKKZV">https://audmns.com/OOXKKZV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 18 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/541baaa3-024c-4e3a-99a4-d0500e0c364d.mp3?_=1739819575" length="35236092" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.
 On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!David en plus raconte super bien et nous entraîne avec lui de manière incroyable!
 Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. 
 Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?
 J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. 
 Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.
 Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.
 C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.
 
 Des citations marquantes : 
 - "Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."- "L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."- "En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."- "La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."- "Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."
 10 questions que l'on traite:
 - Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?- Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?- Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?- Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?- En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?- Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?- Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?- Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?- Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?- Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?
 Timelaps
 - 00:00 – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?- 02:15 – Comprendre la chute de la natalité dans le monde- 06:30 – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?- 10:50 – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?- 15:40 – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité- 22:10 – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?- 26:00 – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité- 30:30 – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?- 35:00 – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?- 40:00 – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (https://audmns.com/AuGwnAl)
- Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (https://audmns.com/QaEGpTn)
- Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (https://audmns.com/OOXKKZV)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.
 On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!David en plus raconte super bien et nous entraîne avec lui de manière incroyable!
 Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. 
 Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?
 J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. 
 Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.
 Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.
 C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.
 
 Des citations marquantes : 
 - "Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."- "L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."- "En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."- "La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."- "Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."
 10 questions que l'on traite:
 - Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?- Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?- Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?- Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?- En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?- Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?- Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?- Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?- Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?- Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?
 Timelaps
 - 00:00 – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?- 02:15 – Comprendre la chute de la natalité dans le monde- 06:30 – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?- 10:50 – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?- 15:40 – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité- 22:10 – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?- 26:00 – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité- 30:30 – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?- 35:00 – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?- 40:00 – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?
 
 
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- Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (https://audmns.com/OOXKKZV)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.
 On nous parle tellement de surpopul...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>36:42</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/41d77a3e-f9bc-4c88-9fd2-acb1512ea789.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/41d77a3e-f9bc-4c88-9fd2-acb1512ea789.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/lSPEhbJ]]></podcast:txt><itunes:episode>369</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#338 Démographie en chute libre : l’avenir que personne n’anticipe  avec David Duhamel (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">8eed86bd-6ef6-4693-a4a0-070ea909d937</guid><description><![CDATA[<p>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. <br>Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.</p><p>On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!<br>David en plus raconte super bien et nous entraine avec lui de manière incroyable!</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. </p><p>Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?</p><p>J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. </p><p>Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.</p><p>Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.</p><p>C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.</p><p></p><p>Des citations marquantes : </p><ul><li><strong>"Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."</strong></li><li><strong>"L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."</strong></li><li><strong>"En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."</strong></li><li><strong>"La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."</strong></li><li><strong>"Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."</strong></li></ul><p></p><p><strong>10 questions que l'on traite:</strong></p><ul><li>Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?</li><li>Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?</li><li>Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?</li><li>Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?</li><li>En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?</li><li>Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?</li><li>Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?</li><li>Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?</li><li>Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?</li><li>Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?</li></ul><p></p><p>Timelaps</p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?</li><li><strong>02:15</strong> – Comprendre la chute de la natalité dans le monde</li><li><strong>06:30</strong> – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?</li><li><strong>10:50</strong> – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?</li><li><strong>15:40</strong> – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité</li><li><strong>22:10</strong> – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?</li><li><strong>26:00</strong> – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité</li><li><strong>30:30</strong> – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?</li><li><strong>35:00</strong> – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?</li><li><strong>40:00</strong> – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?</li></ul><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/AuGwnAl">https://audmns.com/AuGwnAl</a>)</li>
<li>Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (<a href="https://audmns.com/OOXKKZV">https://audmns.com/OOXKKZV</a>)</li>
<li>Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (<a href="https://audmns.com/QaEGpTn">https://audmns.com/QaEGpTn</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. <br>Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.</p><p>On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!<br>David en plus raconte super bien et nous entraine avec lui de manière incroyable!</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. </p><p>Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?</p><p>J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. </p><p>Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.</p><p>Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.</p><p>C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.</p><p></p><p>Des citations marquantes : </p><ul><li><strong>"Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."</strong></li><li><strong>"L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."</strong></li><li><strong>"En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."</strong></li><li><strong>"La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."</strong></li><li><strong>"Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."</strong></li></ul><p></p><p><strong>10 questions que l'on traite:</strong></p><ul><li>Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?</li><li>Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?</li><li>Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?</li><li>Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?</li><li>En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?</li><li>Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?</li><li>Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?</li><li>Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?</li><li>Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?</li><li>Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?</li></ul><p></p><p>Timelaps</p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?</li><li><strong>02:15</strong> – Comprendre la chute de la natalité dans le monde</li><li><strong>06:30</strong> – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?</li><li><strong>10:50</strong> – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?</li><li><strong>15:40</strong> – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité</li><li><strong>22:10</strong> – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?</li><li><strong>26:00</strong> – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité</li><li><strong>30:30</strong> – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?</li><li><strong>35:00</strong> – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?</li><li><strong>40:00</strong> – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?</li></ul><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/AuGwnAl">https://audmns.com/AuGwnAl</a>)</li>
<li>Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (<a href="https://audmns.com/OOXKKZV">https://audmns.com/OOXKKZV</a>)</li>
<li>Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (<a href="https://audmns.com/QaEGpTn">https://audmns.com/QaEGpTn</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 18 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8eed86bd-6ef6-4693-a4a0-070ea909d937.mp3?_=1739819154" length="43021417" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.
 On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!David en plus raconte super bien et nous entraine avec lui de manière incroyable!
 Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. 
 Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?
 J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. 
 Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.
 Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.
 C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.
 
 Des citations marquantes : 
 - "Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."- "L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."- "En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."- "La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."- "Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."
 10 questions que l'on traite:
 - Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?- Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?- Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?- Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?- En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?- Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?- Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?- Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?- Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?- Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?
 Timelaps
 - 00:00 – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?- 02:15 – Comprendre la chute de la natalité dans le monde- 06:30 – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?- 10:50 – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?- 15:40 – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité- 22:10 – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?- 26:00 – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité- 30:30 – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?- 35:00 – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?- 40:00 – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (https://audmns.com/AuGwnAl)
- Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (https://audmns.com/OOXKKZV)
- Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (https://audmns.com/QaEGpTn)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.
 On nous parle tellement de surpopulation que j'ai été le 1er à être totalement surpris par tout ce que David nous raconte et vous allez voir c'est un sujet dont personne ne parle alors qu'en réalité il est fondamental!David en plus raconte super bien et nous entraine avec lui de manière incroyable!
 Dans cet épisode, nous parlons de ce phénomène et de ses implications profondes. 
 Pourquoi fait-on de moins en moins d’enfants ? Quels sont les facteurs qui influencent la fécondité dans le monde ? Est-ce une question économique, sociétale, technologique, écologique ?
 J’ai interrogé David sur des exemples frappants : la Corée du Sud, où la fécondité est tombée à 0,6 enfant par femme, le Japon, l’Italie, la Chine, mais aussi la situation en France. 
 Nous avons évoqué l’impact des politiques publiques, du féminisme, de la précarité, de la technologie, et même de la montée du masculinisme et des divisions politiques entre hommes et femmes.
 Nous avons aussi parlé de l’immigration : alors que les pays occidentaux ont de plus en plus besoin d’immigrés pour compenser la baisse de leur population active, ceux-ci se font plus rares. Les États-Unis semblent mieux armés que l’Europe ou la Chine pour affronter ce défi démographique.
 C’est une discussion essentielle pour comprendre notre avenir. La question n’est pas de savoir si ce problème va nous toucher, mais comment il va transformer nos vies, nos politiques, nos sociétés.
 
 Des citations marquantes : 
 - "Un monde sans enfants, c’est un avenir qui se joue aujourd’hui, pas en 2100."- "L’histoire du XXe siècle, c’est la montée des droits des femmes. L’histoire du XXIe siècle, c’est la chute de la natalité."- "En Corée, il faut aujourd’hui huit personnes pour faire un enfant. Imagine l’impact à long terme."- "La technologie change notre rapport aux autres, à l’amour, à la sexualité… et donc à la fécondité."- "Si on veut plus d’enfants, il faut une société plus égalitaire, pas plus répressive."
 10 questions que l'on traite:
 - Pourquoi parle-t-on autant de surpopulation alors que la natalité chute partout ?- Quels sont les impacts économiques et sociaux de cette baisse de la fécondité ?- Pourquoi les femmes choisissent-elles de moins en moins d’avoir des enfants ?- Quel est le rôle de la précarité et du coût de l’éducation dans cette tendance ?- En quoi MeToo et la remise en question du patriarcat influencent-ils la démographie ?- Est-ce que la religion peut jouer un rôle dans le maintien d’une forte natalité ?- Pourquoi les États-Unis sont-ils mieux armés que la Chine ou l’Europe face à cette crise démographique ?- Quel est l’impact de la technologie et des réseaux sociaux sur la baisse des relations amoureuses et donc de la natalité ?- Comment les politiques natalistes, comme en Corée du Sud ou en Israël, influencent-elles la démographie ?- Assiste-t-on à une polarisation politique entre hommes et femmes sur ces sujets ?
 Timelaps
 - 00:00 – Introduction : Pourquoi parle-t-on si peu de la crise démographique ?- 02:15 – Comprendre la chute de la natalité dans le monde- 06:30 – Immigration et déclin démographique : un paradoxe ?- 10:50 – Le cas de la Corée du Sud : une société sans enfants ?- 15:40 – Féminisme, MeToo et impact sur la natalité- 22:10 – Les États-Unis vs la Chine : qui dominera le XXIe siècle ?- 26:00 – L’impact des smartphones et des réseaux sociaux sur les relations et la fécondité- 30:30 – Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus divisés politiquement sur ces sujets ?- 35:00 – Vers un monde avec de moins en moins d’immigrés disponibles ?- 40:00 – Conclusion : quelles solutions pour une démographie équilibrée ?
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup (https://audmns.com/AuGwnAl)
- Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (https://audmns.com/OOXKKZV)
- Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (https://audmns.com/QaEGpTn)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[David Duhamel est économiste et enseigne la démographie à Sciences Po Paris. Il est l’auteur du livre "Un Monde sans Enfants", un titre qui résume une tendance de fond : la chute de la natalité dans de nombreux pays.
 On nous parle tellement de surpopul...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:48</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0f418e1c-ed10-45e9-bfe4-26d1b87dbab6.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0f418e1c-ed10-45e9-bfe4-26d1b87dbab6.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/qwwDuFk]]></podcast:txt><itunes:episode>369</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Démographie,Fécondité,Immigration,Technologie,Précarité,Féminisme,MeToo,Corée du Sud,États-Unis,Chine,Vieillissement,Politique nataliste,Inégalités de genre,Masculinisme,Relations amoureuses</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Hors serie] Tout ce que j'aurais voulu savoir en amour avec Alain de Botton (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">dabc33f0-33db-4de6-8c77-4af1166e4ebd</guid><description><![CDATA[<p>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. <br>Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!</p><p>Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.<br>C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.</p><p>Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.</p><p>Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. </p><p>Pourquoi tombons-nous amoureux ? </p><p>Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?</p><p>J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.</p><p>Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.</p><p></p><p>Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : </p><ul><li><em>« Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »</em></li><li><em>« Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »</em></li><li><em>« L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »</em></li><li><em>« Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »</em></li><li><em>« La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »</em></li></ul><p></p><p>Voici 10 questions que l'on traite par exemple :</p><ul><li>Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?</li><li>Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?</li><li>Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?</li><li>Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?</li><li>L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?</li><li>Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?</li><li>Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?</li><li>Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?</li><li>Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?</li></ul><p></p><p>Timelaps. :<br><strong>00:00</strong> – Introduction : Peut-on vraiment comprendre l’amour ?<br><strong>00:12</strong> – Changer la dynamique d’un couple, est-ce possible ?<br><strong>02:30</strong> – Pourquoi la maturité émotionnelle est essentielle en amour<br><strong>05:44</strong> – L’incompréhension dans le couple : quand faut-il partir ?<br><strong>05:52</strong> – Désir et routine : comment raviver la flamme ?<br><strong>08:15</strong> – Relations ouvertes et polyamorie : une illusion dangereuse ?<br><strong>10:57</strong> – Pourquoi les hommes veulent-ils des relations ouvertes ?<br><strong>12:43</strong> – Pourquoi la plupart des histoires d’amour finissent trop tôt<br><strong>15:16</strong> – Passion et amour durable : incompatible ?<br><strong>16:44</strong> – De l’amour à l’indifférence : pourquoi on devient des étrangers<br><strong>17:46</strong> – Rupture et deuil amoureux : pourquoi c’est si douloureux<br><strong>19:00</strong> – Les pires façons de quitter quelqu’un<br><strong>21:16</strong> – Rester ami avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?<br><strong>22:47</strong> – Comment arrêter d’aimer quelqu’un ?<br><strong>25:30</strong> – Avoir un enfant : un choc pour le couple<br><strong>28:19</strong> – Faut-il rester ensemble pour les enfants ?<br><strong>30:10</strong> – Comment savoir si c’est vraiment fini ?<br><strong>32:17</strong> – Peut-on vraiment changer pour sauver son couple ?<br><strong>33:52</strong> – Infidélité : faut-il tout avouer ?<br><strong>35:39</strong> – Accepter la "folie" de l’autre dans une relation<br><strong>39:00</strong> – Conclusion : comprendre l’amour pour mieux aimer</p><p></p><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. <br>Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!</p><p>Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.<br>C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.</p><p>Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.</p><p>Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. </p><p>Pourquoi tombons-nous amoureux ? </p><p>Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?</p><p>J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.</p><p>Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.</p><p></p><p>Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : </p><ul><li><em>« Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »</em></li><li><em>« Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »</em></li><li><em>« L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »</em></li><li><em>« Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »</em></li><li><em>« La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »</em></li></ul><p></p><p>Voici 10 questions que l'on traite par exemple :</p><ul><li>Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?</li><li>Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?</li><li>Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?</li><li>Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?</li><li>L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?</li><li>Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?</li><li>Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?</li><li>Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?</li><li>Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?</li></ul><p></p><p>Timelaps. :<br><strong>00:00</strong> – Introduction : Peut-on vraiment comprendre l’amour ?<br><strong>00:12</strong> – Changer la dynamique d’un couple, est-ce possible ?<br><strong>02:30</strong> – Pourquoi la maturité émotionnelle est essentielle en amour<br><strong>05:44</strong> – L’incompréhension dans le couple : quand faut-il partir ?<br><strong>05:52</strong> – Désir et routine : comment raviver la flamme ?<br><strong>08:15</strong> – Relations ouvertes et polyamorie : une illusion dangereuse ?<br><strong>10:57</strong> – Pourquoi les hommes veulent-ils des relations ouvertes ?<br><strong>12:43</strong> – Pourquoi la plupart des histoires d’amour finissent trop tôt<br><strong>15:16</strong> – Passion et amour durable : incompatible ?<br><strong>16:44</strong> – De l’amour à l’indifférence : pourquoi on devient des étrangers<br><strong>17:46</strong> – Rupture et deuil amoureux : pourquoi c’est si douloureux<br><strong>19:00</strong> – Les pires façons de quitter quelqu’un<br><strong>21:16</strong> – Rester ami avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?<br><strong>22:47</strong> – Comment arrêter d’aimer quelqu’un ?<br><strong>25:30</strong> – Avoir un enfant : un choc pour le couple<br><strong>28:19</strong> – Faut-il rester ensemble pour les enfants ?<br><strong>30:10</strong> – Comment savoir si c’est vraiment fini ?<br><strong>32:17</strong> – Peut-on vraiment changer pour sauver son couple ?<br><strong>33:52</strong> – Infidélité : faut-il tout avouer ?<br><strong>35:39</strong> – Accepter la "folie" de l’autre dans une relation<br><strong>39:00</strong> – Conclusion : comprendre l’amour pour mieux aimer</p><p></p><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Fri, 14 Feb 2025 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/dabc33f0-33db-4de6-8c77-4af1166e4ebd.mp3?_=1739474544" length="41966523" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!
 Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.
 Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.
 Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. 
 Pourquoi tombons-nous amoureux ? 
 Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?
 J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.
 Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.
 
 Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : 
 - « Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »- « Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »- « L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »- « Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »- « La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »
 Voici 10 questions que l'on traite par exemple :
 - Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?- Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?- Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?- Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?- L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?- Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?- Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?- Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?- Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?- Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?
 Timelaps. :00:00 – Introduction : Peut-on vraiment comprendre l’amour ?00:12 – Changer la dynamique d’un couple, est-ce possible ?02:30 – Pourquoi la maturité émotionnelle est essentielle en amour05:44 – L’incompréhension dans le couple : quand faut-il partir ?05:52 – Désir et routine : comment raviver la flamme ?08:15 – Relations ouvertes et polyamorie : une illusion dangereuse ?10:57 – Pourquoi les hommes veulent-ils des relations ouvertes ?12:43 – Pourquoi la plupart des histoires d’amour finissent trop tôt15:16 – Passion et amour durable : incompatible ?16:44 – De l’amour à l’indifférence : pourquoi on devient des étrangers17:46 – Rupture et deuil amoureux : pourquoi c’est si douloureux19:00 – Les pires façons de quitter quelqu’un21:16 – Rester ami avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?22:47 – Comment arrêter d’aimer quelqu’un ?25:30 – Avoir un enfant : un choc pour le couple28:19 – Faut-il rester ensemble pour les enfants ?30:10 – Comment savoir si c’est vraiment fini ?32:17 – Peut-on vraiment changer pour sauver son couple ?33:52 – Infidélité : faut-il tout avouer ?35:39 – Accepter la "folie" de l’autre dans une relation39:00 – Conclusion : comprendre l’amour pour mieux aimer
 
 
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!
 Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.
 Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.
 Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. 
 Pourquoi tombons-nous amoureux ? 
 Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?
 J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.
 Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.
 
 Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : 
 - « Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »- « Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »- « L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »- « Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »- « La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »
 Voici 10 questions que l'on traite par exemple :
 - Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?- Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?- Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?- Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?- L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?- Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?- Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?- Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?- Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?- Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?
 Timelaps. :00:00 – Introduction : Peut-on vraiment comprendre l’amour ?00:12 – Changer la dynamique d’un couple, est-ce possible ?02:30 – Pourquoi la maturité émotionnelle est essentielle en amour05:44 – L’incompréhension dans le couple : quand faut-il partir ?05:52 – Désir et routine : comment raviver la flamme ?08:15 – Relations ouvertes et polyamorie : une illusion dangereuse ?10:57 – Pourquoi les hommes veulent-ils des relations ouvertes ?12:43 – Pourquoi la plupart des histoires d’amour finissent trop tôt15:16 – Passion et amour durable : incompatible ?16:44 – De l’amour à l’indifférence : pourquoi on devient des étrangers17:46 – Rupture et deuil amoureux : pourquoi c’est si douloureux19:00 – Les pires façons de quitter quelqu’un21:16 – Rester ami avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?22:47 – Comment arrêter d’aimer quelqu’un ?25:30 – Avoir un enfant : un choc pour le couple28:19 – Faut-il rester ensemble pour les enfants ?30:10 – Comment savoir si c’est vraiment fini ?32:17 – Peut-on vraiment changer pour sauver son couple ?33:52 – Infidélité : faut-il tout avouer ?35:39 – Accepter la "folie" de l’autre dans une relation39:00 – Conclusion : comprendre l’amour pour mieux aimer
 
 
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épiso...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>43:39</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0d2b1b78-5b6a-4d69-ad35-c138429af437.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0d2b1b78-5b6a-4d69-ad35-c138429af437.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vUBKEkK]]></podcast:txt><itunes:episode>368</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>amour,relation,couple tromperie,ame soeur,ereur,papillon dans le ventre,emotions,sexualité</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Hors-Serie]  Tout ce que j'aurais voulu savoir en amour avec Alain de Botton (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">552b7a0d-574c-46cc-9b49-4a59dabd1591</guid><description><![CDATA[<p>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. <br>Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!</p><p>Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.<br>C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.</p><p>Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.</p><p>Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. </p><p>Pourquoi tombons-nous amoureux ? </p><p>Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?</p><p>J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.</p><p>Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.</p><p></p><p>Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : </p><ul><li><em>« Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »</em></li><li><em>« Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »</em></li><li><em>« L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »</em></li><li><em>« Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »</em></li><li><em>« La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »</em></li></ul><p></p><p>Voici 10 questions que l'on traite par exemple :</p><ul><li>Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?</li><li>Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?</li><li>Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?</li><li>Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?</li><li>L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?</li><li>Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?</li><li>Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?</li><li>Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?</li><li>Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?</li></ul><p></p><p>Timelaps. :<br><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation d’Alain de Botton<br><strong>02:25</strong> – Le mythe de l’âme sœur et ses dangers<br><strong>06:54</strong> – Pourquoi tombe-t-on amoureux ? L’influence du passé<br><strong>10:59</strong> – Les papillons dans le ventre : excitation ou peur déguisée ?<br><strong>17:52</strong> – L’amour dure-t-il vraiment trois ans ?<br><strong>20:08</strong> – Quelles attentes réalistes avoir dans une relation ?<br><strong>29:54</strong> – Les relations modernes et l’impact du digital<br><strong>33:28</strong> – L’amour est-il une compétence ? Comment la développer ?<br><strong>38:50</strong> – Pourquoi les hommes ont-ils plus de mal à exprimer leurs émotions ?<br><strong>46:30</strong> – Peut-on vraiment changer dans une relation ?</p><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li>
<li>#273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (<a href="https://audmns.com/FEKTJuP">https://audmns.com/FEKTJuP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. <br>Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!</p><p>Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.<br>C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.</p><p>Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.</p><p>Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. </p><p>Pourquoi tombons-nous amoureux ? </p><p>Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?</p><p>J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.</p><p>Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.</p><p></p><p>Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : </p><ul><li><em>« Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »</em></li><li><em>« Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »</em></li><li><em>« L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »</em></li><li><em>« Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »</em></li><li><em>« La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »</em></li></ul><p></p><p>Voici 10 questions que l'on traite par exemple :</p><ul><li>Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?</li><li>Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?</li><li>Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?</li><li>Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?</li><li>L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?</li><li>Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?</li><li>Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?</li><li>Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?</li><li>Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?</li><li>Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?</li></ul><p></p><p>Timelaps. :<br><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation d’Alain de Botton<br><strong>02:25</strong> – Le mythe de l’âme sœur et ses dangers<br><strong>06:54</strong> – Pourquoi tombe-t-on amoureux ? L’influence du passé<br><strong>10:59</strong> – Les papillons dans le ventre : excitation ou peur déguisée ?<br><strong>17:52</strong> – L’amour dure-t-il vraiment trois ans ?<br><strong>20:08</strong> – Quelles attentes réalistes avoir dans une relation ?<br><strong>29:54</strong> – Les relations modernes et l’impact du digital<br><strong>33:28</strong> – L’amour est-il une compétence ? Comment la développer ?<br><strong>38:50</strong> – Pourquoi les hommes ont-ils plus de mal à exprimer leurs émotions ?<br><strong>46:30</strong> – Peut-on vraiment changer dans une relation ?</p><p></p><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li>
<li>#273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (<a href="https://audmns.com/FEKTJuP">https://audmns.com/FEKTJuP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Fri, 14 Feb 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/552b7a0d-574c-46cc-9b49-4a59dabd1591.mp3?_=1739473111" length="44855439" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!
 Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.
 Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.
 Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. 
 Pourquoi tombons-nous amoureux ? 
 Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?
 J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.
 Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.
 
 Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : 
 - « Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »- « Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »- « L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »- « Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »- « La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »
 Voici 10 questions que l'on traite par exemple :
 - Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?- Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?- Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?- Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?- L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?- Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?- Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?- Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?- Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?- Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?
 Timelaps. :00:00 – Introduction et présentation d’Alain de Botton02:25 – Le mythe de l’âme sœur et ses dangers06:54 – Pourquoi tombe-t-on amoureux ? L’influence du passé10:59 – Les papillons dans le ventre : excitation ou peur déguisée ?17:52 – L’amour dure-t-il vraiment trois ans ?20:08 – Quelles attentes réalistes avoir dans une relation ?29:54 – Les relations modernes et l’impact du digital33:28 – L’amour est-il une compétence ? Comment la développer ?38:50 – Pourquoi les hommes ont-ils plus de mal à exprimer leurs émotions ?46:30 – Peut-on vraiment changer dans une relation ?
 
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
- #273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (https://audmns.com/FEKTJuP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!
 Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.
 Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.
 Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour. 
 Pourquoi tombons-nous amoureux ? 
 Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?
 J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.
 Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.
 
 Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple : 
 - « Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »- « Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »- « L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »- « Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »- « La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »
 Voici 10 questions que l'on traite par exemple :
 - Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?- Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?- Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?- Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?- L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?- Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?- Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?- Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?- Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?- Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?
 Timelaps. :00:00 – Introduction et présentation d’Alain de Botton02:25 – Le mythe de l’âme sœur et ses dangers06:54 – Pourquoi tombe-t-on amoureux ? L’influence du passé10:59 – Les papillons dans le ventre : excitation ou peur déguisée ?17:52 – L’amour dure-t-il vraiment trois ans ?20:08 – Quelles attentes réalistes avoir dans une relation ?29:54 – Les relations modernes et l’impact du digital33:28 – L’amour est-il une compétence ? Comment la développer ?38:50 – Pourquoi les hommes ont-ils plus de mal à exprimer leurs émotions ?46:30 – Peut-on vraiment changer dans une relation ?
 
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
- #273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (https://audmns.com/FEKTJuP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Alain de Botton, le fondateur de the School of Life,  est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines. Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épiso...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:40</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/473b0e7b-88d1-4fab-993e-44658e73ff71.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/473b0e7b-88d1-4fab-993e-44658e73ff71.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jiDhQhD]]></podcast:txt><itunes:episode>368</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>amour,relation,ame soeur,connection,amoureuse,Psychologie,couple,Rupture,Attentes,désir,Infidélité,Communication</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#337 Le piège de l'empathie avec Samah Karaki]]></title><guid isPermaLink="false">2e6bcfb8-505b-4644-9f8e-7870d67b424d</guid><description><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre <em>L’empathie est politique</em>. <br>Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!<br>J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.<br>Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.</p><p>J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?</p><p>Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.</p><p>Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.<br><br><strong><br>Les questions que l'on traite : </strong></p><ul><li>Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?</li><li>Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?</li><li>Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?</li><li>Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?</li><li>L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?</li><li>Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?</li><li>Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?</li><li>Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?</li><li>En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?</li><li>Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?</li></ul><p></p><p><strong>Timelaps :</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation de l’épisode</li><li><strong>01:18</strong> – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social</li><li><strong>02:36</strong> – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux</li><li><strong>04:51</strong> – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?</li><li><strong>08:09</strong> – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?</li><li><strong>12:11</strong> – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes</li><li><strong>17:39</strong> – L’influence des médias sur notre perception des autres</li><li><strong>25:33</strong> – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles</li><li><strong>35:25</strong> – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?</li><li><strong>53:19</strong> – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie</li><li><strong>58:27</strong> – Comment éviter les biais de confirmation ?</li><li><strong>01:00:32</strong> – Trauma et empathie : quel impact ?</li><li><strong>01:02:54</strong> – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques</li><li><strong>01:08:00</strong> – Conclusion et réflexions finales</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (<a href="https://audmns.com/BlnwPcX">https://audmns.com/BlnwPcX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre <em>L’empathie est politique</em>. <br>Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!<br>J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.<br>Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.</p><p>J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?</p><p>Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.</p><p>Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.<br><br><strong><br>Les questions que l'on traite : </strong></p><ul><li>Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?</li><li>Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?</li><li>Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?</li><li>Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?</li><li>L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?</li><li>Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?</li><li>Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?</li><li>Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?</li><li>En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?</li><li>Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?</li></ul><p></p><p><strong>Timelaps :</strong></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et présentation de l’épisode</li><li><strong>01:18</strong> – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social</li><li><strong>02:36</strong> – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux</li><li><strong>04:51</strong> – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?</li><li><strong>08:09</strong> – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?</li><li><strong>12:11</strong> – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes</li><li><strong>17:39</strong> – L’influence des médias sur notre perception des autres</li><li><strong>25:33</strong> – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles</li><li><strong>35:25</strong> – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?</li><li><strong>53:19</strong> – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie</li><li><strong>58:27</strong> – Comment éviter les biais de confirmation ?</li><li><strong>01:00:32</strong> – Trauma et empathie : quel impact ?</li><li><strong>01:02:54</strong> – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques</li><li><strong>01:08:00</strong> – Conclusion et réflexions finales</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (<a href="https://audmns.com/BlnwPcX">https://audmns.com/BlnwPcX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 11 Feb 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2e6bcfb8-505b-4644-9f8e-7870d67b424d.mp3?_=1739212786" length="64400865" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre L’empathie est politique. Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.
 J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?
 Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.
 Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.Les questions que l'on traite : 
 - Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?- Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?- Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?- Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?- L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?- Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?- Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?- Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?- En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?- Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?
 Timelaps :
 - 00:00 – Introduction et présentation de l’épisode- 01:18 – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social- 02:36 – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux- 04:51 – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?- 08:09 – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?- 12:11 – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes- 17:39 – L’influence des médias sur notre perception des autres- 25:33 – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles- 35:25 – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?- 53:19 – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie- 58:27 – Comment éviter les biais de confirmation ?- 01:00:32 – Trauma et empathie : quel impact ?- 01:02:54 – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques- 01:08:00 – Conclusion et réflexions finales
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre L’empathie est politique. Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les médias!J'adore Samah, pour ne rien cacher nous sommes devenus amis et dans cet épisode, elle nous invite à déconstruire notre vision de l’empathie, souvent perçue comme un trait universel et positif.Pourtant, nous n’éprouvons pas tous la même empathie pour tout le monde, et ce biais est largement influencé par notre culture, les médias et les dynamiques de pouvoir.
 J’ai questionné Samah sur la nature biologique et sociale de l’empathie, sur la manière dont certains groupes sont déshumanisés dans nos imaginaires collectifs, mais aussi sur le rôle crucial des récits médiatiques. Comment se forge notre perception de l’« autre » ? Pourquoi avons-nous plus de compassion pour certains et moins pour d’autres ? Quel impact cela a-t-il sur nos sociétés et nos décisions politiques ?
 Au fil de cette conversation passionnante, nous avons aussi parlé du biais de confirmation, du rôle des réseaux sociaux dans la polarisation des opinions et de la manière dont l’individualisme moderne façonne notre rapport à l’altérité.
 Un épisode puissant qui pousse à la réflexion et à l’introspection.Les questions que l'on traite : 
 - Qu’est-ce que l’empathie et comment la définir ?- Pourquoi l’empathie est-elle essentielle à notre évolution ?- Quelles espèces animales possèdent également une forme d’empathie ?- Qu’est-ce que la contagion émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?- L’empathie est-elle une capacité innée ou acquise ?- Comment les médias influencent-ils notre perception de certaines populations ?- Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour certaines personnes que pour d’autres ?- Peut-on apprendre à être plus empathique ou à contrôler notre empathie ?- En quoi les récits historiques et politiques modèlent-ils notre empathie collective ?- Comment éviter de tomber dans le piège du biais de confirmation ?
 Timelaps :
 - 00:00 – Introduction et présentation de l’épisode- 01:18 – Définition de l’empathie : un phénomène biologique et social- 02:36 – L’évolution de l’empathie chez l’homme et les animaux- 04:51 – La contagion émotionnelle : pourquoi imitons-nous les émotions des autres ?- 08:09 – Pourquoi n’avons-nous pas tous le même niveau d’empathie ?- 12:11 – L’exemple des nazis et la déshumanisation des groupes- 17:39 – L’influence des médias sur notre perception des autres- 25:33 – L’essentialisation des minorités dans les productions culturelles- 35:25 – Pourquoi avons-nous plus d’empathie pour les victimes que nous voyons ?- 53:19 – Le rôle des journalistes dans la construction de notre empathie- 58:27 – Comment éviter les biais de confirmation ?- 01:00:32 – Trauma et empathie : quel impact ?- 01:02:54 – L’instrumentalisation de l’empathie à des fins politiques- 01:08:00 – Conclusion et réflexions finales
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Samah Karaki est neuroscientifique et autrice du livre L’empathie est politique. Je pense que Vlan! a été le 1er podcast a lui donner le micro il y a 2 ans et demi et depuis par sa pertinence et son travail, nous la voyons partout sur tous les média...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:07:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ce428c30-ff3a-4945-9db3-5a1180cc51b8.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ce428c30-ff3a-4945-9db3-5a1180cc51b8.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/CVkTKJQ]]></podcast:txt><itunes:episode>367</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Empathie,neurosciences,biais cognitifs,médias,politique,déshumanisation,psychologie sociale,émotions,racisme,manipulation,narratif médiatique,trauma,individualisme,perception,société</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#Hors-serie La face cachée des "gentils" avec Robert Glover (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">c71c278d-be22-48e7-8686-0d9d4bc6f5c3</guid><description><![CDATA[<p>Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre <em>No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".</em><br>Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".<br>Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.<br>Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. </p><p>J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.</p><p>Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du <em>Nice Guy Syndrome</em> sur les relations amoureuses. </p><p>Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?</p><p>Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !</p><p></p><p><strong>Voici les questions que l'on traite : </strong></p><p></p><ul><li>Qu’est-ce qui vous a amené à écrire <em>No More Mr. Nice Guy</em> ?</li><li>Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?</li><li>Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?</li><li>Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?</li><li>Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?</li><li>Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?</li><li>Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?</li><li>Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?</li><li>Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?</li><li>Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et découverte du livre <em>No More Mr. Nice Guy</em></li><li><strong>02:30</strong> – Pourquoi être "trop gentil" est un problème</li><li><strong>05:45</strong> – Différence entre être "nice" et être "kind"</li><li><strong>10:20</strong> – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet</li><li><strong>15:00</strong> – Comment repérer si l’on est un Nice Guy</li><li><strong>20:10</strong> – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir</li><li><strong>25:45</strong> – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies</li><li><strong>30:30</strong> – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations</li><li><strong>35:50</strong> – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques</li><li><strong>40:15</strong> – Conclusion et ressources pour aller plus loin</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre <em>No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".</em><br>Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".<br>Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.<br>Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. </p><p>J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.</p><p>Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du <em>Nice Guy Syndrome</em> sur les relations amoureuses. </p><p>Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?</p><p>Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !</p><p></p><p><strong>Voici les questions que l'on traite : </strong></p><p></p><ul><li>Qu’est-ce qui vous a amené à écrire <em>No More Mr. Nice Guy</em> ?</li><li>Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?</li><li>Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?</li><li>Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?</li><li>Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?</li><li>Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?</li><li>Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?</li><li>Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?</li><li>Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?</li><li>Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et découverte du livre <em>No More Mr. Nice Guy</em></li><li><strong>02:30</strong> – Pourquoi être "trop gentil" est un problème</li><li><strong>05:45</strong> – Différence entre être "nice" et être "kind"</li><li><strong>10:20</strong> – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet</li><li><strong>15:00</strong> – Comment repérer si l’on est un Nice Guy</li><li><strong>20:10</strong> – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir</li><li><strong>25:45</strong> – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies</li><li><strong>30:30</strong> – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations</li><li><strong>35:50</strong> – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques</li><li><strong>40:15</strong> – Conclusion et ressources pour aller plus loin</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 06 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c71c278d-be22-48e7-8686-0d9d4bc6f5c3.mp3?_=1738766056" length="40943324" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. 
 J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.
 Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du Nice Guy Syndrome sur les relations amoureuses. 
 Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?
 Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !
 
 Voici les questions que l'on traite : 
 
 - Qu’est-ce qui vous a amené à écrire No More Mr. Nice Guy ?- Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?- Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?- Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?- Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?- Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?- Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?- Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?- Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?- Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?
 Timelaps : 
 - 00:00 – Introduction et découverte du livre No More Mr. Nice Guy- 02:30 – Pourquoi être "trop gentil" est un problème- 05:45 – Différence entre être "nice" et être "kind"- 10:20 – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet- 15:00 – Comment repérer si l’on est un Nice Guy- 20:10 – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir- 25:45 – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies- 30:30 – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations- 35:50 – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques- 40:15 – Conclusion et ressources pour aller plus loin
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 </itunes:summary><googleplay:description>Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. 
 J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.
 Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du Nice Guy Syndrome sur les relations amoureuses. 
 Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?
 Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !
 
 Voici les questions que l'on traite : 
 
 - Qu’est-ce qui vous a amené à écrire No More Mr. Nice Guy ?- Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?- Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?- Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?- Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?- Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?- Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?- Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?- Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?- Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?
 Timelaps : 
 - 00:00 – Introduction et découverte du livre No More Mr. Nice Guy- 02:30 – Pourquoi être "trop gentil" est un problème- 05:45 – Différence entre être "nice" et être "kind"- 10:20 – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet- 15:00 – Comment repérer si l’on est un Nice Guy- 20:10 – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir- 25:45 – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies- 30:30 – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations- 35:50 – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques- 40:15 – Conclusion et ressources pour aller plus loin
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>42:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bed2d851-5fd8-48aa-83d4-4e8391798584.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bed2d851-5fd8-48aa-83d4-4e8391798584.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vngmOrD]]></podcast:txt><itunes:episode>366</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#Hors-serie La face cachée des "gentils" avec Robert Glover (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">fff5c918-067f-4882-982a-6a080ba1a7c8</guid><description><![CDATA[<p>IMPORTANT : si vous entendez un épisode qui n'a rien à voir, c'est d'abord en raison d'une erreur de ma part, il suffit soit de changer de plateforme soit de supprimé le téléchargement automatique de l'épisode et de le recharger sur votre téléphone. Navré de mon erreur :)</p><p></p><p>Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre <em>No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".</em><br>Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".<br>Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.<br>Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. </p><p>J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.</p><p>Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du <em>Nice Guy Syndrome</em> sur les relations amoureuses. </p><p>Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?</p><p>Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !</p><p></p><p><strong>Voici les questions que l'on traite : </strong></p><p></p><ul><li>Qu’est-ce qui vous a amené à écrire <em>No More Mr. Nice Guy</em> ?</li><li>Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?</li><li>Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?</li><li>Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?</li><li>Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?</li><li>Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?</li><li>Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?</li><li>Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?</li><li>Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?</li><li>Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : <br></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et découverte du livre <em>No More Mr. Nice Guy</em></li><li><strong>02:30</strong> – Pourquoi être "trop gentil" est un problème</li><li><strong>05:45</strong> – Différence entre être "nice" et être "kind"</li><li><strong>10:20</strong> – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet</li><li><strong>15:00</strong> – Comment repérer si l’on est un Nice Guy</li><li><strong>20:10</strong> – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir</li><li><strong>25:45</strong> – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies</li><li><strong>30:30</strong> – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations</li><li><strong>35:50</strong> – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques</li><li><strong>40:15</strong> – Conclusion et ressources pour aller plus loin</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>IMPORTANT : si vous entendez un épisode qui n'a rien à voir, c'est d'abord en raison d'une erreur de ma part, il suffit soit de changer de plateforme soit de supprimé le téléchargement automatique de l'épisode et de le recharger sur votre téléphone. Navré de mon erreur :)</p><p></p><p>Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre <em>No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".</em><br>Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".<br>Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.<br>Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. </p><p>J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.</p><p>Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du <em>Nice Guy Syndrome</em> sur les relations amoureuses. </p><p>Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?</p><p>Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !</p><p></p><p><strong>Voici les questions que l'on traite : </strong></p><p></p><ul><li>Qu’est-ce qui vous a amené à écrire <em>No More Mr. Nice Guy</em> ?</li><li>Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?</li><li>Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?</li><li>Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?</li><li>Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?</li><li>Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?</li><li>Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?</li><li>Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?</li><li>Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?</li><li>Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : <br></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction et découverte du livre <em>No More Mr. Nice Guy</em></li><li><strong>02:30</strong> – Pourquoi être "trop gentil" est un problème</li><li><strong>05:45</strong> – Différence entre être "nice" et être "kind"</li><li><strong>10:20</strong> – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet</li><li><strong>15:00</strong> – Comment repérer si l’on est un Nice Guy</li><li><strong>20:10</strong> – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir</li><li><strong>25:45</strong> – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies</li><li><strong>30:30</strong> – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations</li><li><strong>35:50</strong> – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques</li><li><strong>40:15</strong> – Conclusion et ressources pour aller plus loin</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 06 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fff5c918-067f-4882-982a-6a080ba1a7c8.mp3?_=1738765486" length="48614129" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>IMPORTANT : si vous entendez un épisode qui n'a rien à voir, c'est d'abord en raison d'une erreur de ma part, il suffit soit de changer de plateforme soit de supprimé le téléchargement automatique de l'épisode et de le recharger sur votre téléphone. Navré de mon erreur :)
 
 Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. 
 J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.
 Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du Nice Guy Syndrome sur les relations amoureuses. 
 Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?
 Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !
 
 Voici les questions que l'on traite : 
 
 - Qu’est-ce qui vous a amené à écrire No More Mr. Nice Guy ?- Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?- Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?- Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?- Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?- Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?- Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?- Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?- Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?- Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?
 Timelaps : 
 - 00:00 – Introduction et découverte du livre No More Mr. Nice Guy- 02:30 – Pourquoi être "trop gentil" est un problème- 05:45 – Différence entre être "nice" et être "kind"- 10:20 – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet- 15:00 – Comment repérer si l’on est un Nice Guy- 20:10 – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir- 25:45 – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies- 30:30 – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations- 35:50 – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques- 40:15 – Conclusion et ressources pour aller plus loin
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 </itunes:summary><googleplay:description>IMPORTANT : si vous entendez un épisode qui n'a rien à voir, c'est d'abord en raison d'une erreur de ma part, il suffit soit de changer de plateforme soit de supprimé le téléchargement automatique de l'épisode et de le recharger sur votre téléphone. Navré de mon erreur :)
 
 Robert Glover est psychothérapeute, coach et auteur du célèbre livre No More Mr. Nice Guy traduit en français "trop gentil pour être heureux".Ce sujet est tellement passionnant qu'il est divisé en 2 parties et vous comprendrez qu'il me parle car je suis totalement un "gentil".Je ne connais personne qui parle en Français aussi bien que Robert Glover mais vous l'aurez compris cet épisode est en anglais.Son travail aide des milliers d’hommes à se libérer du piège du "Nice Guy Syndrome", cet état où l’on cherche constamment à plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.
 Dans cet épisode, nous parlons de ce qu’il y a de problématique à être "trop gentil" et pourquoi la gentillesse excessive peut souvent être une forme déguisée de manipulation et de peur du rejet. 
 J’ai questionné Robert sur les différences fondamentales entre être "nice" et être "kind", comment savoir si nous sommes authentiques ou simplement en quête d’approbation, et surtout, comment sortir de cette spirale.
 Nous avons aussi abordé les dynamiques de genre, la pression culturelle sur les hommes et les femmes, et l’impact du Nice Guy Syndrome sur les relations amoureuses. 
 Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à s’affirmer ? Comment rééquilibrer sa masculinité et sa féminité pour être un individu accompli ?
 Si comme moi, vous avez déjà ressenti de la frustration en cherchant à plaire aux autres, ou si vous vous êtes reconnu dans le schéma de la complaisance à outrance, cet épisode vous parlera forcément !
 
 Voici les questions que l'on traite : 
 
 - Qu’est-ce qui vous a amené à écrire No More Mr. Nice Guy ?- Quelle est la différence entre être "nice" et être "kind" ?- Pourquoi les hommes développent-ils ce syndrome du Nice Guy ?- Est-ce que les femmes aussi sont touchées par cette dynamique ?- Comment savoir si l’on est authentique ou si l’on cherche juste à plaire ?- Quel est le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du conflit ?- Pourquoi l’évitement du conflit est-il un piège ?- Comment le Nice Guy Syndrome impacte-t-il les relations amoureuses ?- Comment rééquilibrer son masculin et son féminin pour être plus aligné ?- Quels sont les premiers pas à faire pour sortir de ce schéma comportemental ?
 Timelaps : 
 - 00:00 – Introduction et découverte du livre No More Mr. Nice Guy- 02:30 – Pourquoi être "trop gentil" est un problème- 05:45 – Différence entre être "nice" et être "kind"- 10:20 – Le lien entre le Nice Guy Syndrome et la peur du rejet- 15:00 – Comment repérer si l’on est un Nice Guy- 20:10 – Le piège du "covert contract" : donner pour recevoir- 25:45 – Masculin, féminin : rééquilibrer ses énergies- 30:30 – L’impact des nouvelles dynamiques hommes-femmes sur les relations- 35:50 – Sortir du Nice Guy Syndrome : conseils pratiques- 40:15 – Conclusion et ressources pour aller plus loin
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[IMPORTANT : si vous entendez un épisode qui n'a rien à voir, c'est d'abord en raison d'une erreur de ma part, il suffit soit de changer de plateforme soit de supprimé le téléchargement automatique de l'épisode et de le recharger sur votre téléphone. Navré de mon...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>50:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/91a4275c-e8fa-4bad-af86-e33a396aeb3e.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/91a4275c-e8fa-4bad-af86-e33a396aeb3e.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/XyPlMZq]]></podcast:txt><itunes:episode>366</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Nice Guy Syndrome,Masculinité,Authenticité,Relations hommes-femmes,Dépendance affective,Affirmation de soi,Psychologie masculine,Peur du conflit,Énergie masculine et féminine</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf]]></title><guid isPermaLink="false">ba883e1b-d17b-4f6c-99c1-43ea48ef7830</guid><description><![CDATA[<p>Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet<strong> </strong>et l’auteur du livre <em>Le meilleur est à venir</em>. <br>J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.<br>Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. <br>Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.</p><p>Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur. </p><p>Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie. </p><p>Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.</p><p>Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?</p><p>Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!</p><p></p><p><strong>10 questions que l'on traite ensemble : </strong></p><ul><li>Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?</li><li>Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?</li><li>Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?</li><li>Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?</li><li>Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?</li><li>En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?</li><li>Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?</li><li>Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus</li><li><strong>02:00</strong> La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action</li><li><strong>04:07</strong> Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance</li><li><strong>09:08</strong> Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde</li><li><strong>13:23</strong> L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif</li><li><strong>19:42</strong> Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?</li><li><strong>27:44</strong> Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?</li><li><strong>32:15</strong> La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne</li><li><strong>37:59</strong> Changer de vie : par où commencer ?</li><li><strong>43:42</strong> Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</li>
<li>#320 Ecologie : se concentrer sur les solutions avec Mamad (<a href="https://audmns.com/ALLDuKn">https://audmns.com/ALLDuKn</a>)</li>
<li>#151 Comment trouver du bonheur au coeur d'une pandémie? avec Alexandre Jost (<a href="https://audmns.com/nDMeLRs">https://audmns.com/nDMeLRs</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet<strong> </strong>et l’auteur du livre <em>Le meilleur est à venir</em>. <br>J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.<br>Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. <br>Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.</p><p>Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur. </p><p>Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie. </p><p>Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.</p><p>Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?</p><p>Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!</p><p></p><p><strong>10 questions que l'on traite ensemble : </strong></p><ul><li>Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?</li><li>Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?</li><li>Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?</li><li>Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?</li><li>Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?</li><li>Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?</li><li>En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?</li><li>Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?</li><li>Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus</li><li><strong>02:00</strong> La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action</li><li><strong>04:07</strong> Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance</li><li><strong>09:08</strong> Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde</li><li><strong>13:23</strong> L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif</li><li><strong>19:42</strong> Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?</li><li><strong>27:44</strong> Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?</li><li><strong>32:15</strong> La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne</li><li><strong>37:59</strong> Changer de vie : par où commencer ?</li><li><strong>43:42</strong> Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/ICuFMra">https://audmns.com/ICuFMra</a>)</li>
<li>#320 Ecologie : se concentrer sur les solutions avec Mamad (<a href="https://audmns.com/ALLDuKn">https://audmns.com/ALLDuKn</a>)</li>
<li>#151 Comment trouver du bonheur au coeur d'une pandémie? avec Alexandre Jost (<a href="https://audmns.com/nDMeLRs">https://audmns.com/nDMeLRs</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 04 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ba883e1b-d17b-4f6c-99c1-43ea48ef7830.mp3?_=1738604209" length="65589959" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet et l’auteur du livre Le meilleur est à venir. J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.
 Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur. 
 Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie. 
 Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.
 Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?
 Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!
 
 10 questions que l'on traite ensemble : 
 - Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?- Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?- Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?- Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?- Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?- Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?- En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?- Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?- Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?- Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?
 Timelaps :
 - 00:00 Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus- 02:00 La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action- 04:07 Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance- 09:08 Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde- 13:23 L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif- 19:42 Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?- 27:44 Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?- 32:15 La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne- 37:59 Changer de vie : par où commencer ?- 43:42 Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
- #320 Ecologie : se concentrer sur les solutions avec Mamad (https://audmns.com/ALLDuKn)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet et l’auteur du livre Le meilleur est à venir. J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société.
 Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur. 
 Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie. 
 Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle.
 Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ?
 Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien!
 
 10 questions que l'on traite ensemble : 
 - Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?- Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?- Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?- Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?- Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?- Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?- En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?- Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?- Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?- Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ?
 Timelaps :
 - 00:00 Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus- 02:00 La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action- 04:07 Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance- 09:08 Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde- 13:23 L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif- 19:42 Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?- 27:44 Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?- 32:15 La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne- 37:59 Changer de vie : par où commencer ?- 43:42 Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)
- #320 Ecologie : se concentrer sur les solutions avec Mamad (https://audmns.com/ALLDuKn)
- #151 Comment trouver du bonheur au coeur d'une pandémie? avec Alexandre Jost (https://audmns.com/nDMeLRs)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet et l’auteur du livre Le meilleur est à venir. J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c5531d20-d000-45e9-9bac-f861e273a0d2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c5531d20-d000-45e9-9bac-f861e273a0d2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/LkXQumL]]></podcast:txt><itunes:episode>336</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Time for the Planet,écologie positive,sobriété heureuse,quête de sens,transition écologique,capitalisme et bonheur,consommation responsable,nature et bien-être,entreprise à impact,futur désirable</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert]]></title><guid isPermaLink="false">7ab9de5a-2700-4e8d-aecc-d2f221841c01</guid><description><![CDATA[<p>Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. <br>C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?<br>C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!</p><p>Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiques<br>Dans son dernier livre, <em>Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.</em><br>Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. <br>Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. </p><p>C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.</p><p>Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.</p><p></p><p>Les questions que nous avons traitées : </p><ul><li>Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?</li><li>Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?</li><li>Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?</li><li>Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?</li><li>Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?</li><li>Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?</li><li>Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?</li><li>Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?</li><li>Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:00</strong> – Introduction et présentation de Marie Robert.</li><li><strong>00:01:17</strong> – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?</li><li><strong>00:02:54</strong> – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.</li><li><strong>00:05:07</strong> – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.</li><li><strong>00:10:42</strong> – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.</li><li><strong>00:18:30</strong> – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.</li><li><strong>00:34:00</strong> – L’émerveillement : un cercle vertueux.</li><li><strong>00:37:02</strong> – L’amitié comme espace de réconfort.</li><li><strong>00:40:40</strong> – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.</li><li><strong>00:44:36</strong> – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/pmltJzo">https://audmns.com/pmltJzo</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (<a href="https://audmns.com/OpksAAB">https://audmns.com/OpksAAB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. <br>C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?<br>C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!</p><p>Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiques<br>Dans son dernier livre, <em>Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.</em><br>Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.</p><p>Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. <br>Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. </p><p>C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.</p><p>Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.</p><p></p><p>Les questions que nous avons traitées : </p><ul><li>Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?</li><li>Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?</li><li>Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?</li><li>Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?</li><li>Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?</li><li>Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?</li><li>Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?</li><li>Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?</li><li>Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?</li></ul><p></p><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:00</strong> – Introduction et présentation de Marie Robert.</li><li><strong>00:01:17</strong> – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?</li><li><strong>00:02:54</strong> – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.</li><li><strong>00:05:07</strong> – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.</li><li><strong>00:10:42</strong> – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.</li><li><strong>00:18:30</strong> – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.</li><li><strong>00:34:00</strong> – L’émerveillement : un cercle vertueux.</li><li><strong>00:37:02</strong> – L’amitié comme espace de réconfort.</li><li><strong>00:40:40</strong> – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.</li><li><strong>00:44:36</strong> – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/pmltJzo">https://audmns.com/pmltJzo</a>)</li>
<li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (<a href="https://audmns.com/OpksAAB">https://audmns.com/OpksAAB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 28 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/7ab9de5a-2700-4e8d-aecc-d2f221841c01.mp3?_=1737995049" length="44582495" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!
 Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.
 Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. 
 C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.
 Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.
 
 Les questions que nous avons traitées : 
 - Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?- Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?- Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?- Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?- Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?- Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?- Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?- Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?- Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?- Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?
 Timelaps : 
 - 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.- 00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?- 00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.- 00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.- 00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.- 00:18:30 – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.- 00:34:00 – L’émerveillement : un cercle vertueux.- 00:37:02 – L’amitié comme espace de réconfort.- 00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.- 00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!
 Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.
 Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. 
 C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.
 Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.
 
 Les questions que nous avons traitées : 
 - Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?- Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?- Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?- Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?- Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?- Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?- Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?- Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?- Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?- Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?
 Timelaps : 
 - 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.- 00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?- 00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.- 00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.- 00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.- 00:18:30 – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.- 00:34:00 – L’émerveillement : un cercle vertueux.- 00:37:02 – L’amitié comme espace de réconfort.- 00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.- 00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #144  Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:26</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bcc1da2d-f5ea-4cdc-91c3-ecb89b6744ea.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bcc1da2d-f5ea-4cdc-91c3-ecb89b6744ea.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ICuFMra]]></podcast:txt><itunes:episode>365</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Philosophie,réconfort,émerveillement,introspection,beauté,audace,digitalisation,sérénité</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT]  trouver l'équilibre entre passion amoureuse et sécurité avec Angelo Foley]]></title><guid isPermaLink="false">65294420-6bad-4749-9e38-d0c0912aa1c6</guid><description><![CDATA[<p>Angelo Foley est thérapeute, auteur et créateur du projet <em>Balance ta peur</em>. Dans ce [moment] tiré de l'épisode 190, nous abordons des sujets profonds et universels autour des relations amoureuses et de l’équilibre complexe entre passion et sécurité.</p><p>Avec Angelo, nous avons discuté de ces questions essentielles : comment préserver la flamme tout en construisant une relation stable ? Pourquoi nos névroses jouent-elles un rôle si déterminant dans nos rencontres amoureuses ? Et surtout, comment dépasser ces schémas pour vivre une relation épanouie ?</p><p>Angelo partage des réflexions puissantes sur l’importance de surprendre et d’être surpris dans le couple, sur les défis posés par la routine et sur la manière dont nos blessures passées peuvent devenir des opportunités de connexion profonde. Il explore également l'idée que l’amour peut être un terrain d’aventure, où passion et sécurité coexistent.</p><p>Un échange inspirant qui vous fera réfléchir sur vos propres relations et, je l’espère, vous donnera des clés pour aller plus loin dans votre parcours amoureux.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Angelo Foley est thérapeute, auteur et créateur du projet <em>Balance ta peur</em>. Dans ce [moment] tiré de l'épisode 190, nous abordons des sujets profonds et universels autour des relations amoureuses et de l’équilibre complexe entre passion et sécurité.</p><p>Avec Angelo, nous avons discuté de ces questions essentielles : comment préserver la flamme tout en construisant une relation stable ? Pourquoi nos névroses jouent-elles un rôle si déterminant dans nos rencontres amoureuses ? Et surtout, comment dépasser ces schémas pour vivre une relation épanouie ?</p><p>Angelo partage des réflexions puissantes sur l’importance de surprendre et d’être surpris dans le couple, sur les défis posés par la routine et sur la manière dont nos blessures passées peuvent devenir des opportunités de connexion profonde. Il explore également l'idée que l’amour peut être un terrain d’aventure, où passion et sécurité coexistent.</p><p>Un échange inspirant qui vous fera réfléchir sur vos propres relations et, je l’espère, vous donnera des clés pour aller plus loin dans votre parcours amoureux.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 23 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/65294420-6bad-4749-9e38-d0c0912aa1c6.mp3?_=1737570441" length="12603884" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Angelo Foley est thérapeute, auteur et créateur du projet Balance ta peur. Dans ce [moment] tiré de l'épisode 190, nous abordons des sujets profonds et universels autour des relations amoureuses et de l’équilibre complexe entre passion et sécurité.
 Avec Angelo, nous avons discuté de ces questions essentielles : comment préserver la flamme tout en construisant une relation stable ? Pourquoi nos névroses jouent-elles un rôle si déterminant dans nos rencontres amoureuses ? Et surtout, comment dépasser ces schémas pour vivre une relation épanouie ?
 Angelo partage des réflexions puissantes sur l’importance de surprendre et d’être surpris dans le couple, sur les défis posés par la routine et sur la manière dont nos blessures passées peuvent devenir des opportunités de connexion profonde. Il explore également l'idée que l’amour peut être un terrain d’aventure, où passion et sécurité coexistent.
 Un échange inspirant qui vous fera réfléchir sur vos propres relations et, je l’espère, vous donnera des clés pour aller plus loin dans votre parcours amoureux.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Angelo Foley est thérapeute, auteur et créateur du projet Balance ta peur. Dans ce [moment] tiré de l'épisode 190, nous abordons des sujets profonds et universels autour des relations amoureuses et de l’équilibre complexe entre passion et sécurité.
 Avec Angelo, nous avons discuté de ces questions essentielles : comment préserver la flamme tout en construisant une relation stable ? Pourquoi nos névroses jouent-elles un rôle si déterminant dans nos rencontres amoureuses ? Et surtout, comment dépasser ces schémas pour vivre une relation épanouie ?
 Angelo partage des réflexions puissantes sur l’importance de surprendre et d’être surpris dans le couple, sur les défis posés par la routine et sur la manière dont nos blessures passées peuvent devenir des opportunités de connexion profonde. Il explore également l'idée que l’amour peut être un terrain d’aventure, où passion et sécurité coexistent.
 Un échange inspirant qui vous fera réfléchir sur vos propres relations et, je l’espère, vous donnera des clés pour aller plus loin dans votre parcours amoureux.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Angelo Foley est thérapeute, auteur et créateur du projet Balance ta peur. Dans ce [moment] tiré de l'épisode 190, nous abordons des sujets profonds et universels autour des relations amoureuses et de l’équilibre complexe entre passion et sécurité.
 ]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>13:07</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/41e09cf0-9f15-476e-ab35-3285f52bece2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/41e09cf0-9f15-476e-ab35-3285f52bece2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/cXRHJuq]]></podcast:txt><itunes:episode>364</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#334 Danseuse étoile, une détermination sans faille avec Dorothée Gilbert (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">e25e3493-5a87-408a-bf71-f9e528f74359</guid><description><![CDATA[<p>Partie 2 : Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. <br>La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.<br>Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.</p><p>Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.<br><br>Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante.</p><p>Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.</p><p>Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers.</p><p>Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve.</p><p>Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.</p><p>Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche.</p><p>Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène.</p><p>Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.</p><p>Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée.</p><p>Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse.</p><p>Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite :</p><ul><li>Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?</li><li>Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?</li><li>Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?</li><li>Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?</li><li>Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?</li><li>Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?</li><li>Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?</li><li>Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?</li><li>Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?</li><li>En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?</li><li>Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?</li><li>Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?</li><li>Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?</li><li>Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?</li><li>Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?</li><li>Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?</li><li>Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?</li><li>Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?</li><li>Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?</li><li>Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00 – 02:00</strong> : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.</li><li><strong>02:00 – 08:00</strong> : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.</li><li><strong>08:00 – 13:00</strong> : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.</li><li><strong>13:00 – 18:00</strong> : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.</li><li><strong>18:00 – 23:00</strong> : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.</li><li><strong>23:00 – 28:00</strong> : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.</li><li><strong>28:00 – 33:00</strong> : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.</li><li><strong>33:00 – 38:00</strong> : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.</li><li><strong>38:00 – 43:00</strong> : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.</li><li><strong>43:00 – 45:00</strong> : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.<br><br></li></ul><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Partie 2 : Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. <br>La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.<br>Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.</p><p>Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.<br><br>Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante.</p><p>Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.</p><p>Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers.</p><p>Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve.</p><p>Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.</p><p>Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche.</p><p>Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène.</p><p>Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.</p><p>Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée.</p><p>Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse.</p><p>Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite :</p><ul><li>Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?</li><li>Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?</li><li>Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?</li><li>Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?</li><li>Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?</li><li>Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?</li><li>Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?</li><li>Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?</li><li>Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?</li><li>En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?</li><li>Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?</li><li>Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?</li><li>Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?</li><li>Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?</li><li>Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?</li><li>Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?</li><li>Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?</li><li>Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?</li><li>Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?</li><li>Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00 – 02:00</strong> : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.</li><li><strong>02:00 – 08:00</strong> : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.</li><li><strong>08:00 – 13:00</strong> : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.</li><li><strong>13:00 – 18:00</strong> : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.</li><li><strong>18:00 – 23:00</strong> : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.</li><li><strong>23:00 – 28:00</strong> : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.</li><li><strong>28:00 – 33:00</strong> : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.</li><li><strong>33:00 – 38:00</strong> : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.</li><li><strong>38:00 – 43:00</strong> : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.</li><li><strong>43:00 – 45:00</strong> : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.<br><br></li></ul><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 21 Jan 2025 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e25e3493-5a87-408a-bf71-f9e528f74359.mp3?_=1737384040" length="39171177" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Partie 2 : Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.
 Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante.
 Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.
 Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers.
 Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve.
 Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.
 Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche.
 Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène.
 Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.
 Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée.
 Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse.
 Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.
 
 
 Les questions que l'on traite :
 - Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?- Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?- Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?- Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?- Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?- Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?- Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?- Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?- Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?- En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?- Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?- Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?- Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?- Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?- Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?- Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?- Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?- Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?- Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?- Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?
 Timelaps :
 - 00:00 – 02:00 : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.- 02:00 – 08:00 : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.- 08:00 – 13:00 : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.- 13:00 – 18:00 : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.- 18:00 – 23:00 : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.- 23:00 – 28:00 : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.- 28:00 – 33:00 : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.- 33:00 – 38:00 : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.- 38:00 – 43:00 : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.- 43:00 – 45:00 : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Partie 2 : Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.
 Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante.
 Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.
 Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers.
 Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve.
 Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.
 Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche.
 Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène.
 Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.
 Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée.
 Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse.
 Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.
 
 
 Les questions que l'on traite :
 - Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?- Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?- Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?- Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?- Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?- Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?- Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?- Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?- Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?- En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?- Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?- Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?- Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?- Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?- Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?- Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?- Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?- Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?- Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?- Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?
 Timelaps :
 - 00:00 – 02:00 : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.- 02:00 – 08:00 : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.- 08:00 – 13:00 : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.- 13:00 – 18:00 : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.- 18:00 – 23:00 : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.- 23:00 – 28:00 : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.- 28:00 – 33:00 : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.- 33:00 – 38:00 : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.- 38:00 – 43:00 : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.- 43:00 – 45:00 : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Partie 2 : Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Ce...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:48</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/39565010-b703-4ad8-adcf-ebd50473ff46.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/39565010-b703-4ad8-adcf-ebd50473ff46.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/OnUFevy]]></podcast:txt><itunes:episode>363</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#334 Danseuse étoile, une détermination sans faille avec Dorothée Gilbert (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">c8912c41-14dd-44c2-aa69-abe88675f8e0</guid><description><![CDATA[<p>Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. <br>La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.<br>Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.</p><p>Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.<br><br>Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante. </p><p>Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.</p><p>Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers. </p><p>Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve. </p><p>Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.</p><p>Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche. </p><p>Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène. </p><p>Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.</p><p>Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée. </p><p>Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse. </p><p>Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite :</p><ul><li>Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?</li><li>Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?</li><li>Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?</li><li>Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?</li><li>Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?</li><li>Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?</li><li>Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?</li><li>Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?</li><li>Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?</li><li>En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?</li><li>Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?</li><li>Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?</li><li>Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?</li><li>Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?</li><li>Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?</li><li>Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?</li><li>Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?</li><li>Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?</li><li>Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?</li><li>Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00 – 02:00</strong> : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.</li><li><strong>02:00 – 08:00</strong> : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.</li><li><strong>08:00 – 13:00</strong> : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.</li><li><strong>13:00 – 18:00</strong> : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.</li><li><strong>18:00 – 23:00</strong> : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.</li><li><strong>23:00 – 28:00</strong> : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.</li><li><strong>28:00 – 33:00</strong> : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.</li><li><strong>33:00 – 38:00</strong> : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.</li><li><strong>38:00 – 43:00</strong> : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.</li><li><strong>43:00 – 45:00</strong> : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.<p><br></p></li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (<a href="https://audmns.com/cJXTgZH">https://audmns.com/cJXTgZH</a>)</li>
<li>#330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (<a href="https://audmns.com/mBEKCDf">https://audmns.com/mBEKCDf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. <br>La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.<br>Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.</p><p>Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.<br><br>Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante. </p><p>Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.</p><p>Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers. </p><p>Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve. </p><p>Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.</p><p>Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche. </p><p>Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène. </p><p>Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.</p><p>Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée. </p><p>Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse. </p><p>Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite :</p><ul><li>Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?</li><li>Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?</li><li>Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?</li><li>Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?</li><li>Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?</li><li>Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?</li><li>Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?</li><li>Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?</li><li>Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?</li><li>En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?</li><li>Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?</li><li>Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?</li><li>Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?</li><li>Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?</li><li>Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?</li><li>Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?</li><li>Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?</li><li>Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?</li><li>Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?</li><li>Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00 – 02:00</strong> : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.</li><li><strong>02:00 – 08:00</strong> : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.</li><li><strong>08:00 – 13:00</strong> : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.</li><li><strong>13:00 – 18:00</strong> : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.</li><li><strong>18:00 – 23:00</strong> : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.</li><li><strong>23:00 – 28:00</strong> : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.</li><li><strong>28:00 – 33:00</strong> : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.</li><li><strong>33:00 – 38:00</strong> : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.</li><li><strong>38:00 – 43:00</strong> : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.</li><li><strong>43:00 – 45:00</strong> : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.<p><br></p></li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (<a href="https://audmns.com/cJXTgZH">https://audmns.com/cJXTgZH</a>)</li>
<li>#330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (<a href="https://audmns.com/mBEKCDf">https://audmns.com/mBEKCDf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 21 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c8912c41-14dd-44c2-aa69-abe88675f8e0.mp3?_=1737380074" length="43179406" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.
 Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante. 
 Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.
 Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers. 
 Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve. 
 Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.
 Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche. 
 Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène. 
 Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.
 Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée. 
 Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse. 
 Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.
 
 
 Les questions que l'on traite :
 - Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?- Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?- Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?- Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?- Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?- Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?- Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?- Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?- Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?- En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?- Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?- Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?- Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?- Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?- Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?- Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?- Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?- Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?- Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?- Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?
 Timelaps :
 - 00:00 – 02:00 : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.- 02:00 – 08:00 : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.- 08:00 – 13:00 : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.- 13:00 – 18:00 : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.- 18:00 – 23:00 : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.- 23:00 – 28:00 : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.- 28:00 – 33:00 : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.- 33:00 – 38:00 : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.- 38:00 – 43:00 : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.- 43:00 – 45:00 : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (https://audmns.com/cJXTgZH)
- #330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (https://audmns.com/mBEKCDf)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part.
 Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante. 
 Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours.
 Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers. 
 Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve. 
 Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau.
 Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche. 
 Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène. 
 Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions.
 Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée. 
 Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse. 
 Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile.
 
 
 Les questions que l'on traite :
 - Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?- Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?- Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?- Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?- Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?- Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?- Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?- Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?- Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?- En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?- Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?- Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?- Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?- Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?- Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?- Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?- Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?- Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?- Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?- Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ?
 Timelaps :
 - 00:00 – 02:00 : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.- 02:00 – 08:00 : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.- 08:00 – 13:00 : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.- 13:00 – 18:00 : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.- 18:00 – 23:00 : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.- 23:00 – 28:00 : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.- 28:00 – 33:00 : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.- 33:00 – 38:00 : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.- 38:00 – 43:00 : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.- 43:00 – 45:00 : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.
 
 
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- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode e...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:58</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/eb477723-764b-4d6c-81d1-55a2fca63e51.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/eb477723-764b-4d6c-81d1-55a2fca63e51.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PWUKkKE]]></podcast:txt><itunes:episode>362</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Dorothée Gilbert,Danseuse étoile,Opéra de Paris,Détermination dans la danse,Résilience artistique,Carrière de danseuse étoile,Travail acharné et réussite,Sacrifices dans le ballet,Gestion des échecs en carrière,Discipline et hygiène de vie des artistes,Critiques constructives dans la danse</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Moment ] Vivre et s'épanouir en tant qu'introverti avec Laurie Hawkes]]></title><guid isPermaLink="false">6b025c5d-b5ee-453d-9ab4-a3c1ff6ad688</guid><description><![CDATA[<p>Ceci est un extrait de la conversation que j'ai eu avec Laurie Hawkes (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/197-deconstruire-les-croyances-sur-les-introvertis-avec-laurie-hawkes">épisode 197</a>), psychologue clinicienne et autrice reconnue.<br>Elle nous offre une plongée fascinante dans le monde de l’introversion et de l’extraversion. </p><p>Dans cet "moment", nous déconstruisons les clichés et explorons la notion d’ambiversion, ce point d’équilibre entre les deux extrêmes. <br>Laurie partage des conseils précieux pour accepter sa nature, éviter l’épuisement et mieux comprendre nos besoins émotionnels, sociaux et professionnels.</p><p>Nous avons parlé des défis spécifiques aux introvertis, des malentendus fréquents avec les extravertis, et de la richesse de s’accepter tel que l’on est. <br>Laurie explique aussi pourquoi certains leaders ou artistes introvertis excellent dans des rôles où l’extraversion semble pourtant essentielle.</p><p>Dans cet épisode, j’ai été particulièrement touché par sa vision nuancée et inclusive, qui invite à embrasser toute la diversité de nos personnalités. Vous découvrirez des clés pour mieux vivre vos interactions, que vous soyez introverti, extraverti ou quelque part entre les deux.<br>Peut être que ce moment vous donnera envie d'écouter l'intégralité de l'épisode, je l'espère :)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un extrait de la conversation que j'ai eu avec Laurie Hawkes (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.vlanpodcast.fr/episodes/197-deconstruire-les-croyances-sur-les-introvertis-avec-laurie-hawkes">épisode 197</a>), psychologue clinicienne et autrice reconnue.<br>Elle nous offre une plongée fascinante dans le monde de l’introversion et de l’extraversion. </p><p>Dans cet "moment", nous déconstruisons les clichés et explorons la notion d’ambiversion, ce point d’équilibre entre les deux extrêmes. <br>Laurie partage des conseils précieux pour accepter sa nature, éviter l’épuisement et mieux comprendre nos besoins émotionnels, sociaux et professionnels.</p><p>Nous avons parlé des défis spécifiques aux introvertis, des malentendus fréquents avec les extravertis, et de la richesse de s’accepter tel que l’on est. <br>Laurie explique aussi pourquoi certains leaders ou artistes introvertis excellent dans des rôles où l’extraversion semble pourtant essentielle.</p><p>Dans cet épisode, j’ai été particulièrement touché par sa vision nuancée et inclusive, qui invite à embrasser toute la diversité de nos personnalités. Vous découvrirez des clés pour mieux vivre vos interactions, que vous soyez introverti, extraverti ou quelque part entre les deux.<br>Peut être que ce moment vous donnera envie d'écouter l'intégralité de l'épisode, je l'espère :)</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 16 Jan 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6b025c5d-b5ee-453d-9ab4-a3c1ff6ad688.mp3?_=1736940512" length="10463933" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ceci est un extrait de la conversation que j'ai eu avec Laurie Hawkes (épisode 197), psychologue clinicienne et autrice reconnue.Elle nous offre une plongée fascinante dans le monde de l’introversion et de l’extraversion. 
 Dans cet "moment", nous déconstruisons les clichés et explorons la notion d’ambiversion, ce point d’équilibre entre les deux extrêmes. Laurie partage des conseils précieux pour accepter sa nature, éviter l’épuisement et mieux comprendre nos besoins émotionnels, sociaux et professionnels.
 Nous avons parlé des défis spécifiques aux introvertis, des malentendus fréquents avec les extravertis, et de la richesse de s’accepter tel que l’on est. Laurie explique aussi pourquoi certains leaders ou artistes introvertis excellent dans des rôles où l’extraversion semble pourtant essentielle.
 Dans cet épisode, j’ai été particulièrement touché par sa vision nuancée et inclusive, qui invite à embrasser toute la diversité de nos personnalités. Vous découvrirez des clés pour mieux vivre vos interactions, que vous soyez introverti, extraverti ou quelque part entre les deux.Peut être que ce moment vous donnera envie d'écouter l'intégralité de l'épisode, je l'espère :)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ceci est un extrait de la conversation que j'ai eu avec Laurie Hawkes (épisode 197), psychologue clinicienne et autrice reconnue.Elle nous offre une plongée fascinante dans le monde de l’introversion et de l’extraversion. 
 Dans cet "moment", nous déconstruisons les clichés et explorons la notion d’ambiversion, ce point d’équilibre entre les deux extrêmes. Laurie partage des conseils précieux pour accepter sa nature, éviter l’épuisement et mieux comprendre nos besoins émotionnels, sociaux et professionnels.
 Nous avons parlé des défis spécifiques aux introvertis, des malentendus fréquents avec les extravertis, et de la richesse de s’accepter tel que l’on est. Laurie explique aussi pourquoi certains leaders ou artistes introvertis excellent dans des rôles où l’extraversion semble pourtant essentielle.
 Dans cet épisode, j’ai été particulièrement touché par sa vision nuancée et inclusive, qui invite à embrasser toute la diversité de nos personnalités. Vous découvrirez des clés pour mieux vivre vos interactions, que vous soyez introverti, extraverti ou quelque part entre les deux.Peut être que ce moment vous donnera envie d'écouter l'intégralité de l'épisode, je l'espère :)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ceci est un extrait de la conversation que j'ai eu avec Laurie Hawkes (épisode 197), psycho...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>10:53</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/376af71b-d491-431a-a106-2e65cec90e44.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/376af71b-d491-431a-a106-2e65cec90e44.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ivhueyG]]></podcast:txt><itunes:episode>361</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler]]></title><guid isPermaLink="false">e13339a2-b48b-453d-8618-fa9b241b8cc8</guid><description><![CDATA[<p>Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.<br>Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. </p><p>Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. <br>Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.<br>Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.</p><p>Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. </p><p>Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. </p><p>Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. </p><p>J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.</p><p></p><p>Une partie des questions que nous traitons : <br></p><ul><li>Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?</li><li>Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?</li><li>L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?</li><li>Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?</li><li>Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?</li><li>Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?</li><li>Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?</li><li>Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?</li><li>Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?</li><li>Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?</li></ul><p>Timestamps : </p><ul><li><strong>00:00</strong> : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.</li><li><strong>01:41</strong> : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.</li><li><strong>04:44</strong> : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.</li><li><strong>09:49</strong> : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.</li><li><strong>19:10</strong> : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.</li><li><strong>24:15</strong> : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.</li><li><strong>33:03</strong> : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.</li><li><strong>40:01</strong> : Les étapes pour se libérer de l’emprise.</li><li><strong>47:33</strong> : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.</li><li><strong>54:42</strong> : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (<a href="https://audmns.com/roooEEk">https://audmns.com/roooEEk</a>)</li>
<li>#245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/hNGTIqO">https://audmns.com/hNGTIqO</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.<br>Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. </p><p>Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. <br>Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.<br>Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.</p><p>Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. </p><p>Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. </p><p>Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. </p><p>J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.</p><p></p><p>Une partie des questions que nous traitons : <br></p><ul><li>Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?</li><li>Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?</li><li>L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?</li><li>Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?</li><li>Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?</li><li>Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?</li><li>Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?</li><li>Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?</li><li>Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?</li><li>Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?</li></ul><p>Timestamps : </p><ul><li><strong>00:00</strong> : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.</li><li><strong>01:41</strong> : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.</li><li><strong>04:44</strong> : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.</li><li><strong>09:49</strong> : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.</li><li><strong>19:10</strong> : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.</li><li><strong>24:15</strong> : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.</li><li><strong>33:03</strong> : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.</li><li><strong>40:01</strong> : Les étapes pour se libérer de l’emprise.</li><li><strong>47:33</strong> : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.</li><li><strong>54:42</strong> : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (<a href="https://audmns.com/roooEEk">https://audmns.com/roooEEk</a>)</li>
<li>#245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/hNGTIqO">https://audmns.com/hNGTIqO</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 14 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e13339a2-b48b-453d-8618-fa9b241b8cc8.mp3?_=1736780910" length="68004927" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. 
 Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.
 Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. 
 Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. 
 Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. 
 J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.
 
 Une partie des questions que nous traitons : 
 - Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?- Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?- L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?- Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?- Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?- Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?- Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?- Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?- Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?- Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : 
 - 00:00 : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.- 01:41 : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.- 04:44 : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.- 09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.- 19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.- 24:15 : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.- 33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.- 40:01 : Les étapes pour se libérer de l’emprise.- 47:33 : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.- 54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (https://audmns.com/roooEEk)
- #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. 
 Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir.
 Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. 
 Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. 
 Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. 
 J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.
 
 Une partie des questions que nous traitons : 
 - Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?- Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?- L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?- Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?- Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?- Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?- Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?- Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?- Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?- Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : 
 - 00:00 : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.- 01:41 : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.- 04:44 : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.- 09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.- 19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.- 24:15 : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.- 33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.- 40:01 : Les étapes pour se libérer de l’emprise.- 47:33 : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.- 54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (https://audmns.com/roooEEk)
- #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexi...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:10:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f3f4404b-1747-44ca-8e5b-906b5211f452.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f3f4404b-1747-44ca-8e5b-906b5211f452.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/AGugdzB]]></podcast:txt><itunes:episode>360</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Emprise,Pervers narcissique,Relations toxiques,Manipulation,Love-bombing,Psychologie,Proie et prédateur,Victime d’emprise,Soutien et résilience,Reconstruction après l’emprise,Relations toxiques,Emprise psychologique,Sortir d'une relation toxique,Reconnaître un manipulateur</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[MOMENT] Les relations hommes-femmes à l’ère post-MeToo avec Esther Perel]]></title><guid isPermaLink="false">6f00169d-35b6-43a4-b67d-742e3100e2da</guid><description><![CDATA[<p>Ce format de Moment est un extrait de 10-15 minutes d'épisodes passées que je trouve particulièrement pertinents.<br>Dites-moi sur Instagram ou par commentaire sur Spotify si vous aimez bien ce genre de format :)<br>Dans ce moment, je discute avec <strong>Esther Perel</strong>, la plus célèbre des thérapeutes de couple au monde sur la transformation des relations hommes-femmes dans le contexte post-MeToo. <br>Nous explorons les différences entre les féminismes français et américain, et ce que cela implique pour les sociétés contemporaines. <br>Esther nous aide à comprendre les mécanismes de pouvoir au cœur de ces relations et les attentes sociétales liées à la masculinité et à la féminité.</p><p>Nous abordons aussi des sujets sensibles, comme l’importance de redéfinir les codes de la masculinité pour inclure la vulnérabilité, ainsi que les impacts du conditionnement social dès l’enfance. Cet épisode est une réflexion profonde sur comment construire des relations plus saines et équilibrées, tout en revisitant les schémas de pouvoir historiques.<br><br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ce format de Moment est un extrait de 10-15 minutes d'épisodes passées que je trouve particulièrement pertinents.<br>Dites-moi sur Instagram ou par commentaire sur Spotify si vous aimez bien ce genre de format :)<br>Dans ce moment, je discute avec <strong>Esther Perel</strong>, la plus célèbre des thérapeutes de couple au monde sur la transformation des relations hommes-femmes dans le contexte post-MeToo. <br>Nous explorons les différences entre les féminismes français et américain, et ce que cela implique pour les sociétés contemporaines. <br>Esther nous aide à comprendre les mécanismes de pouvoir au cœur de ces relations et les attentes sociétales liées à la masculinité et à la féminité.</p><p>Nous abordons aussi des sujets sensibles, comme l’importance de redéfinir les codes de la masculinité pour inclure la vulnérabilité, ainsi que les impacts du conditionnement social dès l’enfance. Cet épisode est une réflexion profonde sur comment construire des relations plus saines et équilibrées, tout en revisitant les schémas de pouvoir historiques.<br><br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 09 Jan 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6f00169d-35b6-43a4-b67d-742e3100e2da.mp3?_=1736187141" length="7373125" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ce format de Moment est un extrait de 10-15 minutes d'épisodes passées que je trouve particulièrement pertinents.Dites-moi sur Instagram ou par commentaire sur Spotify si vous aimez bien ce genre de format :)Dans ce moment, je discute avec Esther Perel, la plus célèbre des thérapeutes de couple au monde sur la transformation des relations hommes-femmes dans le contexte post-MeToo. Nous explorons les différences entre les féminismes français et américain, et ce que cela implique pour les sociétés contemporaines. Esther nous aide à comprendre les mécanismes de pouvoir au cœur de ces relations et les attentes sociétales liées à la masculinité et à la féminité.
 Nous abordons aussi des sujets sensibles, comme l’importance de redéfinir les codes de la masculinité pour inclure la vulnérabilité, ainsi que les impacts du conditionnement social dès l’enfance. Cet épisode est une réflexion profonde sur comment construire des relations plus saines et équilibrées, tout en revisitant les schémas de pouvoir historiques.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ce format de Moment est un extrait de 10-15 minutes d'épisodes passées que je trouve particulièrement pertinents.Dites-moi sur Instagram ou par commentaire sur Spotify si vous aimez bien ce genre de format :)Dans ce moment, je discute avec Esther Perel, la plus célèbre des thérapeutes de couple au monde sur la transformation des relations hommes-femmes dans le contexte post-MeToo. Nous explorons les différences entre les féminismes français et américain, et ce que cela implique pour les sociétés contemporaines. Esther nous aide à comprendre les mécanismes de pouvoir au cœur de ces relations et les attentes sociétales liées à la masculinité et à la féminité.
 Nous abordons aussi des sujets sensibles, comme l’importance de redéfinir les codes de la masculinité pour inclure la vulnérabilité, ainsi que les impacts du conditionnement social dès l’enfance. Cet épisode est une réflexion profonde sur comment construire des relations plus saines et équilibrées, tout en revisitant les schémas de pouvoir historiques.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ce format de Moment est un extrait de 10-15 minutes d'épisodes passées que je trouve particulièrement pertinents.Dites-moi sur Instagram ou par commentaire sur Spotify si vous aimez bien ce genre de format :)Dans ce moment, je discute avec Esther...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>07:40</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/aafffad4-fbd0-41cd-bf47-d684fda52349.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/aafffad4-fbd0-41cd-bf47-d684fda52349.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/EqUIfmj]]></podcast:txt><itunes:episode>359</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>féminin,masculin,relation amoureuse,couple ,me too,Féminisme,Conditionnement social,Thérapie relationnelle,Redéfinition des genres</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE] 80h de conversation en 2024 résumées en 15 leçons de vie]]></title><guid isPermaLink="false">3ac0d35e-3dc2-4917-915e-a02566704097</guid><description><![CDATA[<p>Vlan en 2024 ça a été 80h de conversations enregistrées, c'est extremement dense, d'autant que je couvre des sujets qui semblent si éloignés les uns des autres.<br>La vérité c'est qu'ils sont tous liés mais pour l'exercice ici, je me suis concentré sur les épisodes qui sont liés à nous, notre individualité :)<br>Cet épisode c'est un voyage introspectif riche en réflexions et découvertes. <br>En explorant des sujets variés allant du stress et de la longévité à la productivité, en passant par des thèmes plus inattendus comme le concept d’otium ou l’importance du silence intérieur, je vous invite à plonger dans un récit qui relie psychologie, philosophie, neurosciences et bien-être.</p><p>Je vous parle notamment du rôle essentiel du <strong>nerf vague</strong> dans la gestion du stress, de l'impact des pensées limitantes, ou encore de la nécessité de mieux comprendre notre <strong>microbiote</strong>, un véritable chef d’orchestre de notre santé globale. <br>Chaque thème est une porte ouverte sur des idées et pratiques concrètes qui peuvent transformer notre quotidien.</p><p>Dans cet épisode, je vous propose aussi une réflexion sur nos conditionnements sociaux, nos biais cognitifs, et comment ils influencent notre perception de la liberté. <br>Enfin, je reviens sur des conversations marquantes avec mes invités de l’année, qui m’ont poussé à revoir mes propres croyances, que ce soit sur le courage, la résilience ou encore l'équilibre entre performance et authenticité.<br>Voici les épisodes cités en lien :<br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (<a href="https://audmns.com/aHHEdaH">https://audmns.com/aHHEdaH</a>)</li>
<li>#290 Sommes nous tous des égoistes qui s'ignorent? avec Vincent Cocquebert (<a href="https://audmns.com/TPXOTra">https://audmns.com/TPXOTra</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (<a href="https://audmns.com/mBEKCDf">https://audmns.com/mBEKCDf</a>)</li>
<li>#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (<a href="https://audmns.com/BlnwPcX">https://audmns.com/BlnwPcX</a>)</li>
<li>[BEST-OF] Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/vmbhpTP">https://audmns.com/vmbhpTP</a>)</li>
<li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#306 Les méthodes pour faire bouger votre vie avec Clotilde Dusoulier (<a href="https://audmns.com/CybfWXv">https://audmns.com/CybfWXv</a>)</li>
<li>#329 Une chercheuse du MIT nous réapprend à dialoguer avec Valérie Gauthier (<a href="https://audmns.com/lGZWByl">https://audmns.com/lGZWByl</a>)</li>
<li>#309 Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire (<a href="https://audmns.com/EJYgVpg">https://audmns.com/EJYgVpg</a>)</li>
<li>#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (<a href="https://audmns.com/OpksAAB">https://audmns.com/OpksAAB</a>)</li>
<li>#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (<a href="https://audmns.com/dBFvKlG">https://audmns.com/dBFvKlG</a>)</li>
<li>#319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (Partie 1) (<a href="https://audmns.com/mLzvlmJ">https://audmns.com/mLzvlmJ</a>)</li>
<li>#322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (<a href="https://audmns.com/IfubNER">https://audmns.com/IfubNER</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vlan en 2024 ça a été 80h de conversations enregistrées, c'est extremement dense, d'autant que je couvre des sujets qui semblent si éloignés les uns des autres.<br>La vérité c'est qu'ils sont tous liés mais pour l'exercice ici, je me suis concentré sur les épisodes qui sont liés à nous, notre individualité :)<br>Cet épisode c'est un voyage introspectif riche en réflexions et découvertes. <br>En explorant des sujets variés allant du stress et de la longévité à la productivité, en passant par des thèmes plus inattendus comme le concept d’otium ou l’importance du silence intérieur, je vous invite à plonger dans un récit qui relie psychologie, philosophie, neurosciences et bien-être.</p><p>Je vous parle notamment du rôle essentiel du <strong>nerf vague</strong> dans la gestion du stress, de l'impact des pensées limitantes, ou encore de la nécessité de mieux comprendre notre <strong>microbiote</strong>, un véritable chef d’orchestre de notre santé globale. <br>Chaque thème est une porte ouverte sur des idées et pratiques concrètes qui peuvent transformer notre quotidien.</p><p>Dans cet épisode, je vous propose aussi une réflexion sur nos conditionnements sociaux, nos biais cognitifs, et comment ils influencent notre perception de la liberté. <br>Enfin, je reviens sur des conversations marquantes avec mes invités de l’année, qui m’ont poussé à revoir mes propres croyances, que ce soit sur le courage, la résilience ou encore l'équilibre entre performance et authenticité.<br>Voici les épisodes cités en lien :<br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (<a href="https://audmns.com/aHHEdaH">https://audmns.com/aHHEdaH</a>)</li>
<li>#290 Sommes nous tous des égoistes qui s'ignorent? avec Vincent Cocquebert (<a href="https://audmns.com/TPXOTra">https://audmns.com/TPXOTra</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (<a href="https://audmns.com/mBEKCDf">https://audmns.com/mBEKCDf</a>)</li>
<li>#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (<a href="https://audmns.com/BlnwPcX">https://audmns.com/BlnwPcX</a>)</li>
<li>[BEST-OF] Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/vmbhpTP">https://audmns.com/vmbhpTP</a>)</li>
<li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#306 Les méthodes pour faire bouger votre vie avec Clotilde Dusoulier (<a href="https://audmns.com/CybfWXv">https://audmns.com/CybfWXv</a>)</li>
<li>#329 Une chercheuse du MIT nous réapprend à dialoguer avec Valérie Gauthier (<a href="https://audmns.com/lGZWByl">https://audmns.com/lGZWByl</a>)</li>
<li>#309 Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire (<a href="https://audmns.com/EJYgVpg">https://audmns.com/EJYgVpg</a>)</li>
<li>#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (<a href="https://audmns.com/OpksAAB">https://audmns.com/OpksAAB</a>)</li>
<li>#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (<a href="https://audmns.com/dBFvKlG">https://audmns.com/dBFvKlG</a>)</li>
<li>#319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (Partie 1) (<a href="https://audmns.com/mLzvlmJ">https://audmns.com/mLzvlmJ</a>)</li>
<li>#322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (<a href="https://audmns.com/IfubNER">https://audmns.com/IfubNER</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 07 Jan 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3ac0d35e-3dc2-4917-915e-a02566704097.mp3?_=1736179390" length="31743745" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vlan en 2024 ça a été 80h de conversations enregistrées, c'est extremement dense, d'autant que je couvre des sujets qui semblent si éloignés les uns des autres.La vérité c'est qu'ils sont tous liés mais pour l'exercice ici, je me suis concentré sur les épisodes qui sont liés à nous, notre individualité :)Cet épisode c'est un voyage introspectif riche en réflexions et découvertes. En explorant des sujets variés allant du stress et de la longévité à la productivité, en passant par des thèmes plus inattendus comme le concept d’otium ou l’importance du silence intérieur, je vous invite à plonger dans un récit qui relie psychologie, philosophie, neurosciences et bien-être.
 Je vous parle notamment du rôle essentiel du nerf vague dans la gestion du stress, de l'impact des pensées limitantes, ou encore de la nécessité de mieux comprendre notre microbiote, un véritable chef d’orchestre de notre santé globale. Chaque thème est une porte ouverte sur des idées et pratiques concrètes qui peuvent transformer notre quotidien.
 Dans cet épisode, je vous propose aussi une réflexion sur nos conditionnements sociaux, nos biais cognitifs, et comment ils influencent notre perception de la liberté. Enfin, je reviens sur des conversations marquantes avec mes invités de l’année, qui m’ont poussé à revoir mes propres croyances, que ce soit sur le courage, la résilience ou encore l'équilibre entre performance et authenticité.Voici les épisodes cités en lien :
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)
- #290 Sommes nous tous des égoistes qui s'ignorent? avec Vincent Cocquebert (https://audmns.com/TPXOTra)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (https://audmns.com/mBEKCDf)
- #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX)
- [BEST-OF] Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/vmbhpTP)
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #306 Les méthodes pour faire bouger votre vie avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/CybfWXv)
- #329 Une chercheuse du MIT nous réapprend à dialoguer avec Valérie Gauthier (https://audmns.com/lGZWByl)
- #309 Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire (https://audmns.com/EJYgVpg)
- #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)
- #317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (https://audmns.com/dBFvKlG)
- #319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (Partie 1) (https://audmns.com/mLzvlmJ)
- #322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (https://audmns.com/IfubNER)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Vlan en 2024 ça a été 80h de conversations enregistrées, c'est extremement dense, d'autant que je couvre des sujets qui semblent si éloignés les uns des autres.La vérité c'est qu'ils sont tous liés mais pour l'exercice ici, je me suis concentré sur les épisodes qui sont liés à nous, notre individualité :)Cet épisode c'est un voyage introspectif riche en réflexions et découvertes. En explorant des sujets variés allant du stress et de la longévité à la productivité, en passant par des thèmes plus inattendus comme le concept d’otium ou l’importance du silence intérieur, je vous invite à plonger dans un récit qui relie psychologie, philosophie, neurosciences et bien-être.
 Je vous parle notamment du rôle essentiel du nerf vague dans la gestion du stress, de l'impact des pensées limitantes, ou encore de la nécessité de mieux comprendre notre microbiote, un véritable chef d’orchestre de notre santé globale. Chaque thème est une porte ouverte sur des idées et pratiques concrètes qui peuvent transformer notre quotidien.
 Dans cet épisode, je vous propose aussi une réflexion sur nos conditionnements sociaux, nos biais cognitifs, et comment ils influencent notre perception de la liberté. Enfin, je reviens sur des conversations marquantes avec mes invités de l’année, qui m’ont poussé à revoir mes propres croyances, que ce soit sur le courage, la résilience ou encore l'équilibre entre performance et authenticité.Voici les épisodes cités en lien :
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)
- #290 Sommes nous tous des égoistes qui s'ignorent? avec Vincent Cocquebert (https://audmns.com/TPXOTra)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (https://audmns.com/mBEKCDf)
- #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX)
- [BEST-OF] Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/vmbhpTP)
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #306 Les méthodes pour faire bouger votre vie avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/CybfWXv)
- #329 Une chercheuse du MIT nous réapprend à dialoguer avec Valérie Gauthier (https://audmns.com/lGZWByl)
- #309 Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire (https://audmns.com/EJYgVpg)
- #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)
- #317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (https://audmns.com/dBFvKlG)
- #319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (Partie 1) (https://audmns.com/mLzvlmJ)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vlan en 2024 ça a été 80h de conversations enregistrées, c'est extremement dense, d'autant que je couvre des sujets qui semblent si éloignés les uns des autres.La vérité c'est qu'ils sont tous liés mais pour l'exercice ici, je me suis concentré sur les épiso...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>33:03</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b8c41bac-41ef-4f99-8ed4-bebeca4ef065.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b8c41bac-41ef-4f99-8ed4-bebeca4ef065.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/YmITnWV]]></podcast:txt><itunes:episode>358</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST OF]  Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur]]></title><guid isPermaLink="false">dc3acc4a-47dc-4024-94a6-65ebe584b3c6</guid><description><![CDATA[<p>Un épisode que j'ai déjà rediffusé pour cette rentrée 2025 qui promet une année haute en couleur</p><p>Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us".&nbsp;</p><p>Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".</p><p>Pour elle le système capitalisme touche à sa fin, et elle &nbsp;écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.</p><p>Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements.&nbsp;</p><p>En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?</p><p>Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!</p><p>Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.</p><p></p><p></p><p>On traite de plusieurs sujets bien sur :&nbsp;</p><p>Sommes-nous toujours en démocratie en occident?&nbsp;</p><p>Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"</p><p>Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques?&nbsp;</p><p>Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001?&nbsp;</p><p>La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière?&nbsp;</p><p>Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée?&nbsp;</p><p>Comment faire pour bien s'informer?&nbsp;</p><p>Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ?&nbsp;</p><p>Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination?&nbsp;</p><p>Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ?&nbsp;</p><p>Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore?&nbsp;</p><p>Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte?&nbsp;</p><p>Quel est ton lien avec la spiritualité ?</p><p>Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important?&nbsp;</p><p>Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?</p><p>Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Un épisode que j'ai déjà rediffusé pour cette rentrée 2025 qui promet une année haute en couleur</p><p>Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us".&nbsp;</p><p>Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".</p><p>Pour elle le système capitalisme touche à sa fin, et elle &nbsp;écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.</p><p>Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements.&nbsp;</p><p>En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?</p><p>Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!</p><p>Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.</p><p></p><p></p><p>On traite de plusieurs sujets bien sur :&nbsp;</p><p>Sommes-nous toujours en démocratie en occident?&nbsp;</p><p>Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"</p><p>Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques?&nbsp;</p><p>Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001?&nbsp;</p><p>La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière?&nbsp;</p><p>Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée?&nbsp;</p><p>Comment faire pour bien s'informer?&nbsp;</p><p>Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ?&nbsp;</p><p>Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination?&nbsp;</p><p>Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ?&nbsp;</p><p>Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore?&nbsp;</p><p>Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte?&nbsp;</p><p>Quel est ton lien avec la spiritualité ?</p><p>Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important?&nbsp;</p><p>Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?</p><p>Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 02 Jan 2025 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/dc3acc4a-47dc-4024-94a6-65ebe584b3c6.mp3?_=1734950847" length="66072702" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Un épisode que j'ai déjà rediffusé pour cette rentrée 2025 qui promet une année haute en couleur
 Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us". 
 Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".
 Pour elle le système capitalisme touche à sa fin, et elle écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.
 Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements. 
 En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?
 Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!
 Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.
 
 
 On traite de plusieurs sujets bien sur : 
 Sommes-nous toujours en démocratie en occident? 
 Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"
 Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques? 
 Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001? 
 La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière? 
 Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée? 
 Comment faire pour bien s'informer? 
 Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ? 
 Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination? 
 Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ? 
 Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore? 
 Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte? 
 Quel est ton lien avec la spiritualité ?
 Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important? 
 Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?
 Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Un épisode que j'ai déjà rediffusé pour cette rentrée 2025 qui promet une année haute en couleur
 Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us". 
 Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".
 Pour elle le système capitalisme touche à sa fin, et elle écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.
 Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements. 
 En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?
 Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!
 Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.
 
 
 On traite de plusieurs sujets bien sur : 
 Sommes-nous toujours en démocratie en occident? 
 Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"
 Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques? 
 Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001? 
 La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière? 
 Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée? 
 Comment faire pour bien s'informer? 
 Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ? 
 Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination? 
 Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ? 
 Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore? 
 Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte? 
 Quel est ton lien avec la spiritualité ?
 Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important? 
 Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?
 Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Un épisode que j'ai déjà rediffusé pour cette rentrée 2025 qui promet une année haute en couleur
 Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us". 
 Elle traite de sujets qui sont essentiels et...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:49</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8cb975c1-86f1-4bb3-b32d-ff77d4195a27.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8cb975c1-86f1-4bb3-b32d-ff77d4195a27.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VmsiYHb]]></podcast:txt><itunes:episode>357</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[Best of] Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire]]></title><guid isPermaLink="false">e3f30b4a-3cec-4fec-a525-56197ec1d392</guid><description><![CDATA[<p>Un des épisodes qui m'a le plus marqué cette année donc si vous ne l'avez pas encore écouté il est temps, en particulier en ce 31 décembre<br>Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!</p><p>Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.</p><p>Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi :&nbsp;</p><p>"Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous &nbsp;le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs.&nbsp;</p><p>Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.</p><p>Comment nous désintoxiquer de nouvel opium?&nbsp;</p><p>Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder &nbsp;sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.</p><p>Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."</p><p>Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.</p><p>Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.</p><p><strong>Voici les questions que l'on aborde :</strong></p><p>1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?</p><p>2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?</p><p>3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?</p><p>4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?</p><p>5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?</p><p>6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?</p><p>7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?</p><p>8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?</p><p>9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?</p><p>10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?</p><p><strong>Timelaps :</strong></p><p>00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.</p><p>05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.</p><p>06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.</p><p>12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.</p><p>15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.</p><p>16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.</p><p>21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.</p><p>26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.</p><p>29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.</p><p>31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.</p><p>35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.</p><p>37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.</p><p>42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.</p><p>46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.</p><p>49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.</p><p>52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.</p><p>58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Un des épisodes qui m'a le plus marqué cette année donc si vous ne l'avez pas encore écouté il est temps, en particulier en ce 31 décembre<br>Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!</p><p>Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.</p><p>Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi :&nbsp;</p><p>"Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous &nbsp;le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs.&nbsp;</p><p>Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.</p><p>Comment nous désintoxiquer de nouvel opium?&nbsp;</p><p>Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder &nbsp;sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.</p><p>Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."</p><p>Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.</p><p>Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.</p><p><strong>Voici les questions que l'on aborde :</strong></p><p>1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?</p><p>2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?</p><p>3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?</p><p>4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?</p><p>5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?</p><p>6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?</p><p>7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?</p><p>8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?</p><p>9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?</p><p>10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?</p><p><strong>Timelaps :</strong></p><p>00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.</p><p>05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.</p><p>06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.</p><p>12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.</p><p>15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.</p><p>16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.</p><p>21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.</p><p>26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.</p><p>29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.</p><p>31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.</p><p>35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.</p><p>37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.</p><p>42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.</p><p>46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.</p><p>49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.</p><p>52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.</p><p>58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 31 Dec 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e3f30b4a-3cec-4fec-a525-56197ec1d392.mp3?_=1734950072" length="57742262" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Un des épisodes qui m'a le plus marqué cette année donc si vous ne l'avez pas encore écouté il est temps, en particulier en ce 31 décembreJean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!
 Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.
 Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi : 
 "Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs. 
 Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.
 Comment nous désintoxiquer de nouvel opium? 
 Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.
 Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."
 Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.
 Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.
 Voici les questions que l'on aborde :
 1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?
 2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?
 3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?
 4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?
 5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?
 6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?
 7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?
 8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?
 9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?
 10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?
 Timelaps :
 00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.
 05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.
 06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.
 12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.
 15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.
 16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.
 21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.
 26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.
 29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.
 31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.
 35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.
 37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.
 42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.
 46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.
 49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.
 52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.
 58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Un des épisodes qui m'a le plus marqué cette année donc si vous ne l'avez pas encore écouté il est temps, en particulier en ce 31 décembreJean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!
 Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.
 Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi : 
 "Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs. 
 Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.
 Comment nous désintoxiquer de nouvel opium? 
 Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.
 Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."
 Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.
 Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.
 Voici les questions que l'on aborde :
 1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?
 2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?
 3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?
 4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?
 5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?
 6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?
 7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?
 8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?
 9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?
 10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?
 Timelaps :
 00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.
 05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.
 06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.
 12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.
 15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.
 16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.
 21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.
 26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.
 29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.
 31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.
 35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.
 37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.
 42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.
 46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.
 49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.
 52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.
 58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Un des épisodes qui m'a le plus marqué cette année donc si vous ne l'avez pas encore écouté il est temps, en particulier en ce 31 décembreJean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otiu...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1888717c-04e8-49f4-9490-36c94d2c1a0f.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1888717c-04e8-49f4-9490-36c94d2c1a0f.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/woEtlbX]]></podcast:txt><itunes:episode>357</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[Best of] Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart]]></title><guid isPermaLink="false">41da270e-2ca4-47a2-b8d2-2b35d06b5e50</guid><description><![CDATA[<p>Vlan c'est aussi un podcast dans lequel on essaie de comprendre comment le monde bouge et cet épisode me semble clef pour mieux le faire et prendre le recul nécessaire</p><p>Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le &nbsp;directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.<br>Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.<br>Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord.&nbsp;</p><p>Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.<br>Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.</p><p>Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.</p><p>Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.</p><p>Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose :</p><p>1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?</p><p>2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?</p><p>3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?</p><p>4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?</p><p>5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?</p><p>6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?</p><p>7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?</p><p>8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?</p><p>9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?</p><p>10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?</p><p></p><p>Timelaps :</p><p>00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.</p><p>09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.</p><p>16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.</p><p>19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.</p><p>27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.</p><p>34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.</p><p>37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.</p><p>43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.</p><p>49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.</p><p>55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.</p><p>01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vlan c'est aussi un podcast dans lequel on essaie de comprendre comment le monde bouge et cet épisode me semble clef pour mieux le faire et prendre le recul nécessaire</p><p>Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le &nbsp;directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.<br>Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.<br>Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord.&nbsp;</p><p>Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.<br>Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.</p><p>Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.</p><p>Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.</p><p>Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose :</p><p>1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?</p><p>2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?</p><p>3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?</p><p>4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?</p><p>5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?</p><p>6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?</p><p>7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?</p><p>8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?</p><p>9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?</p><p>10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?</p><p></p><p>Timelaps :</p><p>00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.</p><p>09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.</p><p>16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.</p><p>19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.</p><p>27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.</p><p>34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.</p><p>37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.</p><p>43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.</p><p>49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.</p><p>55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.</p><p>01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 26 Dec 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/41da270e-2ca4-47a2-b8d2-2b35d06b5e50.mp3?_=1734948592" length="59531707" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vlan c'est aussi un podcast dans lequel on essaie de comprendre comment le monde bouge et cet épisode me semble clef pour mieux le faire et prendre le recul nécessaire
 Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord. 
 Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.
 Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.
 Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.
 Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !
 
 Les questions que l'on se pose :
 1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?
 2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?
 3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?
 4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?
 5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?
 6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?
 7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?
 8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?
 9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?
 10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?
 
 Timelaps :
 00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.
 09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.
 16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.
 19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.
 27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.
 34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.
 37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.
 43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.
 49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.
 55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.
 01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Vlan c'est aussi un podcast dans lequel on essaie de comprendre comment le monde bouge et cet épisode me semble clef pour mieux le faire et prendre le recul nécessaire
 Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord. 
 Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.
 Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.
 Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.
 Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !
 
 Les questions que l'on se pose :
 1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?
 2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?
 3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?
 4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?
 5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?
 6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?
 7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?
 8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?
 9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?
 10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?
 
 Timelaps :
 00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.
 09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.
 16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.
 19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.
 27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.
 34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.
 37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.
 43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.
 49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.
 55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.
 01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vlan c'est aussi un podcast dans lequel on essaie de comprendre comment le monde bouge et cet épisode me semble clef pour mieux le faire et prendre le recul nécessaire
 Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le &nbs...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a36a5ba3-d282-4a67-9596-560954e32267.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a36a5ba3-d282-4a67-9596-560954e32267.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/kQQjuew]]></podcast:txt><itunes:episode>356</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[[BEST OF] Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc de Smedt]]></title><guid isPermaLink="false">76b320cf-00c0-4a29-b2cd-e4f3358d2866</guid><description><![CDATA[<p>Aujourd'hui nous sommes le 24 décembre, c'est la veille de Noël, l'occasion de faire une pause et de chercher le silence, c'est ce que je vous propose avec ce best of :)<br>Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.<br>Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.<br>Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur.&nbsp;</p><p>Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.</p><p>&nbsp;Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose :&nbsp;</p><p>1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que &nbsp;pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?</p><p>2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?</p><p>3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?</p><p>4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?</p><p>5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?</p><p>6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il &nbsp;essaie de méditer régulièrement?</p><p>7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?</p><p>8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?</p><p>9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il &nbsp;qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?</p><p>10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?</p><p></p><p>Timestamp :</p><p>00:00 Interview sur le saint spirituel &nbsp;Rabat Kresdah</p><p>08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.</p><p>11:49 Pratique de la méditation par la respiration.</p><p>16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.</p><p>22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.</p><p>26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.</p><p>37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.</p><p>39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.</p><p>49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.</p><p>54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.</p><p>55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.<br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd'hui nous sommes le 24 décembre, c'est la veille de Noël, l'occasion de faire une pause et de chercher le silence, c'est ce que je vous propose avec ce best of :)<br>Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.<br>Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.<br>Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur.&nbsp;</p><p>Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.</p><p>&nbsp;Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose :&nbsp;</p><p>1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que &nbsp;pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?</p><p>2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?</p><p>3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?</p><p>4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?</p><p>5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?</p><p>6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il &nbsp;essaie de méditer régulièrement?</p><p>7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?</p><p>8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?</p><p>9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il &nbsp;qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?</p><p>10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?</p><p></p><p>Timestamp :</p><p>00:00 Interview sur le saint spirituel &nbsp;Rabat Kresdah</p><p>08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.</p><p>11:49 Pratique de la méditation par la respiration.</p><p>16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.</p><p>22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.</p><p>26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.</p><p>37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.</p><p>39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.</p><p>49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.</p><p>54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.</p><p>55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.<br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 24 Dec 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/76b320cf-00c0-4a29-b2cd-e4f3358d2866.mp3?_=1734948021" length="63421297" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Aujourd'hui nous sommes le 24 décembre, c'est la veille de Noël, l'occasion de faire une pause et de chercher le silence, c'est ce que je vous propose avec ce best of :)Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur. 
 Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.
 Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.
 
 Les questions que l'on se pose : 
 1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?
 2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?
 3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?
 4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?
 5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?
 6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il essaie de méditer régulièrement?
 7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?
 8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?
 9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?
 10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?
 
 Timestamp :
 00:00 Interview sur le saint spirituel Rabat Kresdah
 08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.
 11:49 Pratique de la méditation par la respiration.
 16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.
 22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.
 26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.
 37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.
 39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.
 49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.
 54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.
 55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Aujourd'hui nous sommes le 24 décembre, c'est la veille de Noël, l'occasion de faire une pause et de chercher le silence, c'est ce que je vous propose avec ce best of :)Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur. 
 Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.
 Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.
 
 Les questions que l'on se pose : 
 1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?
 2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?
 3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?
 4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?
 5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?
 6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il essaie de méditer régulièrement?
 7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?
 8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?
 9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?
 10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?
 
 Timestamp :
 00:00 Interview sur le saint spirituel Rabat Kresdah
 08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.
 11:49 Pratique de la méditation par la respiration.
 16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.
 22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.
 26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.
 37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.
 39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.
 49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.
 54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.
 55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Aujourd'hui nous sommes le 24 décembre, c'est la veille de Noël, l'occasion de faire une pause et de chercher le silence, c'est ce que je vous propose avec ce best of :)Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:59</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a25551b4-05c7-4eb2-a25b-b32c824ee2ba.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a25551b4-05c7-4eb2-a25b-b32c824ee2ba.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QJKmEaj]]></podcast:txt><itunes:episode>355</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season></item><item><title><![CDATA[#332 Un directeur de recherche à L'Inserm nous explique que la mort pourrait devenir une maladie curable grâce à la reprogrammation épigénétiqueavec Jean-marc Lemaître]]></title><guid isPermaLink="false">9aff5381-8db4-4718-9fea-e606f8695ba6</guid><description><![CDATA[<p>Jean-Marc Lemaitre est directeur de recherche à l’INSERM et co-directeur de l’Institut de Médecine Régénérative et Biothérapie de Montpellier. </p><p>Jean-Marc est également l’auteur du livre « Décider de son âge », récemment publié aux éditions Allary. </p><p>Si vous ne le connaissez pas encore, vous allez découvrir un esprit brillant et surtout un vulgarisateur hors pair, capable de rendre passionnantes des notions complexes.</p><p>Vous le savez, j’aime explorer des questions qui nous poussent à repenser nos modes de vie, et celle-ci est fascinante : peut-on envisager la vieillesse comme une maladie, et si oui, peut-on la traiter ? </p><p>Cette réflexion peut sembler folle au premier abord, mais c’est tout le sujet des recherches de Jean-Marc. </p><p>En plongeant dans les mécanismes du vieillissement cellulaire et les avancées de la médecine régénérative, il ouvre la porte à un avenir où vieillir pourrait ne plus rimer avec déclin.</p><p>Avec Jean-Marc, nous avons parlé de l’âge biologique et de l’âge chronologique, deux concepts essentiels pour comprendre comment nous vieillissons différemment selon notre mode de vie et nos choix. </p><p>Nous avons également exploré des thèmes comme la reprogrammation épigénétique, cette capacité révolutionnaire à "rejouer la partition" de nos cellules pour les rajeunir sans les dénaturer. </p><p>Nous avons discuté de la manière dont l’activité physique, l’alimentation ou encore la gestion du stress influencent directement nos gènes et notre santé à long terme.</p><p>Ce qui m’a frappé dans notre échange, c’est à quel point ces découvertes, qui pourraient sembler issues d’un film de science-fiction, sont déjà en partie réalité. </p><p>Les avancées en biothérapie et en médecine cellulaire permettent aujourd’hui d’imaginer une longévité non seulement prolongée, mais surtout en bonne santé. </p><p>C’est une révolution silencieuse qui pourrait transformer nos vies dans les années à venir car des tests cliniques sur des humains sont déjà en cours.</p><p>Vous allez aussi entendre des réflexions très concrètes : pourquoi les habitants des zones bleues vivent-ils si longtemps et en si bonne santé ? Comment les rythmes de vie moderne, nos habitudes alimentaires ou le stress impactent-ils directement notre longévité ? Et bien sûr, quels choix devons-nous faire pour rester acteur de notre santé au quotidien ?</p><p>Jean-Marc a une manière unique de rendre ces sujets accessibles, et j’espère que cette conversation vous inspirera autant que moi. On y parle science, bien sûr, mais aussi de choix de vie, de vision d’avenir, et même de philosophie.</p><p>Alors, prenez une bonne respiration (c’est bon pour vos mitochondries !) et plongez dans cet échange captivant. Vous ne verrez plus la vieillesse de la même manière, je vous le garantis.</p><p></p><p></p><p>10 questions que l'on traite : </p><ul><li>Peut-on considérer le vieillissement comme une maladie ?</li><li>Quelle est la différence entre âge biologique et âge chronologique ?</li><li>Quels sont les facteurs clés pour réduire son âge biologique ?</li><li>Comment les zones bleues inspirent-elles notre rapport à la vieillesse ?</li><li>Que se passe-t-il dans notre corps quand on pratique une activité physique régulière ?</li><li>Quels sont les mécanismes derrière la reprogrammation épigénétique ?</li><li>À quel moment dans la vie commence-t-on réellement à vieillir ?</li><li>Pourquoi certains développent-ils des maladies graves malgré un mode de vie sain ?</li><li>En quoi les biothérapies et la médecine cellulaire révolutionnent-elles la santé ?</li><li>Est-il envisageable de devenir "amortel" grâce à ces avancées scientifiques ?</li></ul><p></p><p>Timestamps : </p><ul><li><strong>00:03</strong> : Introduction de Jean-Marc Lemaitre et son livre « Décider de son âge ».</li><li><strong>01:12</strong> : L’importance d’accompagner nos aînés et le rôle des zones bleues.</li><li><strong>06:14</strong> : Les bénéfices de l’activité physique sur le corps et le cerveau.</li><li><strong>13:07</strong> : La différence entre âge biologique et âge chronologique.</li><li><strong>25:41</strong> : Explications sur l’épigénétique et la reprogrammation cellulaire.</li><li><strong>33:48</strong> : Thérapie cellulaire : rajeunir des cellules pour traiter des pathologies.</li><li><strong>45:40</strong> : La médecine cellulaire aujourd’hui : essais cliniques et perspectives.</li><li><strong>51:49</strong> : Pourquoi la France ne prescrit pas encore l’analyse de l’âge biologique ?</li><li><strong>56:03</strong> : Jeûne intermittent, restriction calorique et impact sur la longévité.</li><li><strong>01:01:52</strong> : Peut-on envisager une longévité universelle et accessible ?</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>#304  Comprendre et lutter contre les nouvelles maladies de notre civilisation avec Jean-David Zeitoun (<a href="https://audmns.com/uZITtSz">https://audmns.com/uZITtSz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jean-Marc Lemaitre est directeur de recherche à l’INSERM et co-directeur de l’Institut de Médecine Régénérative et Biothérapie de Montpellier. </p><p>Jean-Marc est également l’auteur du livre « Décider de son âge », récemment publié aux éditions Allary. </p><p>Si vous ne le connaissez pas encore, vous allez découvrir un esprit brillant et surtout un vulgarisateur hors pair, capable de rendre passionnantes des notions complexes.</p><p>Vous le savez, j’aime explorer des questions qui nous poussent à repenser nos modes de vie, et celle-ci est fascinante : peut-on envisager la vieillesse comme une maladie, et si oui, peut-on la traiter ? </p><p>Cette réflexion peut sembler folle au premier abord, mais c’est tout le sujet des recherches de Jean-Marc. </p><p>En plongeant dans les mécanismes du vieillissement cellulaire et les avancées de la médecine régénérative, il ouvre la porte à un avenir où vieillir pourrait ne plus rimer avec déclin.</p><p>Avec Jean-Marc, nous avons parlé de l’âge biologique et de l’âge chronologique, deux concepts essentiels pour comprendre comment nous vieillissons différemment selon notre mode de vie et nos choix. </p><p>Nous avons également exploré des thèmes comme la reprogrammation épigénétique, cette capacité révolutionnaire à "rejouer la partition" de nos cellules pour les rajeunir sans les dénaturer. </p><p>Nous avons discuté de la manière dont l’activité physique, l’alimentation ou encore la gestion du stress influencent directement nos gènes et notre santé à long terme.</p><p>Ce qui m’a frappé dans notre échange, c’est à quel point ces découvertes, qui pourraient sembler issues d’un film de science-fiction, sont déjà en partie réalité. </p><p>Les avancées en biothérapie et en médecine cellulaire permettent aujourd’hui d’imaginer une longévité non seulement prolongée, mais surtout en bonne santé. </p><p>C’est une révolution silencieuse qui pourrait transformer nos vies dans les années à venir car des tests cliniques sur des humains sont déjà en cours.</p><p>Vous allez aussi entendre des réflexions très concrètes : pourquoi les habitants des zones bleues vivent-ils si longtemps et en si bonne santé ? Comment les rythmes de vie moderne, nos habitudes alimentaires ou le stress impactent-ils directement notre longévité ? Et bien sûr, quels choix devons-nous faire pour rester acteur de notre santé au quotidien ?</p><p>Jean-Marc a une manière unique de rendre ces sujets accessibles, et j’espère que cette conversation vous inspirera autant que moi. On y parle science, bien sûr, mais aussi de choix de vie, de vision d’avenir, et même de philosophie.</p><p>Alors, prenez une bonne respiration (c’est bon pour vos mitochondries !) et plongez dans cet échange captivant. Vous ne verrez plus la vieillesse de la même manière, je vous le garantis.</p><p></p><p></p><p>10 questions que l'on traite : </p><ul><li>Peut-on considérer le vieillissement comme une maladie ?</li><li>Quelle est la différence entre âge biologique et âge chronologique ?</li><li>Quels sont les facteurs clés pour réduire son âge biologique ?</li><li>Comment les zones bleues inspirent-elles notre rapport à la vieillesse ?</li><li>Que se passe-t-il dans notre corps quand on pratique une activité physique régulière ?</li><li>Quels sont les mécanismes derrière la reprogrammation épigénétique ?</li><li>À quel moment dans la vie commence-t-on réellement à vieillir ?</li><li>Pourquoi certains développent-ils des maladies graves malgré un mode de vie sain ?</li><li>En quoi les biothérapies et la médecine cellulaire révolutionnent-elles la santé ?</li><li>Est-il envisageable de devenir "amortel" grâce à ces avancées scientifiques ?</li></ul><p></p><p>Timestamps : </p><ul><li><strong>00:03</strong> : Introduction de Jean-Marc Lemaitre et son livre « Décider de son âge ».</li><li><strong>01:12</strong> : L’importance d’accompagner nos aînés et le rôle des zones bleues.</li><li><strong>06:14</strong> : Les bénéfices de l’activité physique sur le corps et le cerveau.</li><li><strong>13:07</strong> : La différence entre âge biologique et âge chronologique.</li><li><strong>25:41</strong> : Explications sur l’épigénétique et la reprogrammation cellulaire.</li><li><strong>33:48</strong> : Thérapie cellulaire : rajeunir des cellules pour traiter des pathologies.</li><li><strong>45:40</strong> : La médecine cellulaire aujourd’hui : essais cliniques et perspectives.</li><li><strong>51:49</strong> : Pourquoi la France ne prescrit pas encore l’analyse de l’âge biologique ?</li><li><strong>56:03</strong> : Jeûne intermittent, restriction calorique et impact sur la longévité.</li><li><strong>01:01:52</strong> : Peut-on envisager une longévité universelle et accessible ?</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>#304  Comprendre et lutter contre les nouvelles maladies de notre civilisation avec Jean-David Zeitoun (<a href="https://audmns.com/uZITtSz">https://audmns.com/uZITtSz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Dec 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9aff5381-8db4-4718-9fea-e606f8695ba6.mp3?_=1734366665" length="71357796" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jean-Marc Lemaitre est directeur de recherche à l’INSERM et co-directeur de l’Institut de Médecine Régénérative et Biothérapie de Montpellier. 
 Jean-Marc est également l’auteur du livre « Décider de son âge », récemment publié aux éditions Allary. 
 Si vous ne le connaissez pas encore, vous allez découvrir un esprit brillant et surtout un vulgarisateur hors pair, capable de rendre passionnantes des notions complexes.
 Vous le savez, j’aime explorer des questions qui nous poussent à repenser nos modes de vie, et celle-ci est fascinante : peut-on envisager la vieillesse comme une maladie, et si oui, peut-on la traiter ? 
 Cette réflexion peut sembler folle au premier abord, mais c’est tout le sujet des recherches de Jean-Marc. 
 En plongeant dans les mécanismes du vieillissement cellulaire et les avancées de la médecine régénérative, il ouvre la porte à un avenir où vieillir pourrait ne plus rimer avec déclin.
 Avec Jean-Marc, nous avons parlé de l’âge biologique et de l’âge chronologique, deux concepts essentiels pour comprendre comment nous vieillissons différemment selon notre mode de vie et nos choix. 
 Nous avons également exploré des thèmes comme la reprogrammation épigénétique, cette capacité révolutionnaire à "rejouer la partition" de nos cellules pour les rajeunir sans les dénaturer. 
 Nous avons discuté de la manière dont l’activité physique, l’alimentation ou encore la gestion du stress influencent directement nos gènes et notre santé à long terme.
 Ce qui m’a frappé dans notre échange, c’est à quel point ces découvertes, qui pourraient sembler issues d’un film de science-fiction, sont déjà en partie réalité. 
 Les avancées en biothérapie et en médecine cellulaire permettent aujourd’hui d’imaginer une longévité non seulement prolongée, mais surtout en bonne santé. 
 C’est une révolution silencieuse qui pourrait transformer nos vies dans les années à venir car des tests cliniques sur des humains sont déjà en cours.
 Vous allez aussi entendre des réflexions très concrètes : pourquoi les habitants des zones bleues vivent-ils si longtemps et en si bonne santé ? Comment les rythmes de vie moderne, nos habitudes alimentaires ou le stress impactent-ils directement notre longévité ? Et bien sûr, quels choix devons-nous faire pour rester acteur de notre santé au quotidien ?
 Jean-Marc a une manière unique de rendre ces sujets accessibles, et j’espère que cette conversation vous inspirera autant que moi. On y parle science, bien sûr, mais aussi de choix de vie, de vision d’avenir, et même de philosophie.
 Alors, prenez une bonne respiration (c’est bon pour vos mitochondries !) et plongez dans cet échange captivant. Vous ne verrez plus la vieillesse de la même manière, je vous le garantis.
 
 
 10 questions que l'on traite : 
 - Peut-on considérer le vieillissement comme une maladie ?- Quelle est la différence entre âge biologique et âge chronologique ?- Quels sont les facteurs clés pour réduire son âge biologique ?- Comment les zones bleues inspirent-elles notre rapport à la vieillesse ?- Que se passe-t-il dans notre corps quand on pratique une activité physique régulière ?- Quels sont les mécanismes derrière la reprogrammation épigénétique ?- À quel moment dans la vie commence-t-on réellement à vieillir ?- Pourquoi certains développent-ils des maladies graves malgré un mode de vie sain ?- En quoi les biothérapies et la médecine cellulaire révolutionnent-elles la santé ?- Est-il envisageable de devenir "amortel" grâce à ces avancées scientifiques ?
 Timestamps : 
 - 00:03 : Introduction de Jean-Marc Lemaitre et son livre « Décider de son âge ».- 01:12 : L’importance d’accompagner nos aînés et le rôle des zones bleues.- 06:14 : Les bénéfices de l’activité physique sur le corps et le cerveau.- 13:07 : La différence entre âge biologique et âge chronologique.- 25:41 : Explications sur l’épigénétique et la reprogrammation cellulaire.- 33:48 : Thérapie cellulaire : rajeunir des cellules pour traiter des pathologies.- 45:40 : La médecine cellulaire aujourd’hui : essais cliniques et perspectives.- 51:49 : Pourquoi la France ne prescrit pas encore l’analyse de l’âge biologique ?- 56:03 : Jeûne intermittent, restriction calorique et impact sur la longévité.- 01:01:52 : Peut-on envisager une longévité universelle et accessible ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- #304  Comprendre et lutter contre les nouvelles maladies de notre civilisation avec Jean-David Zeitoun (https://audmns.com/uZITtSz)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jean-Marc Lemaitre est directeur de recherche à l’INSERM et co-directeur de l’Institut de Médecine Régénérative et Biothérapie de Montpellier. 
 Jean-Marc est également l’auteur du livre « Décider de son âge », récemment publié aux éditions Allary. 
 Si vous ne le connaissez pas encore, vous allez découvrir un esprit brillant et surtout un vulgarisateur hors pair, capable de rendre passionnantes des notions complexes.
 Vous le savez, j’aime explorer des questions qui nous poussent à repenser nos modes de vie, et celle-ci est fascinante : peut-on envisager la vieillesse comme une maladie, et si oui, peut-on la traiter ? 
 Cette réflexion peut sembler folle au premier abord, mais c’est tout le sujet des recherches de Jean-Marc. 
 En plongeant dans les mécanismes du vieillissement cellulaire et les avancées de la médecine régénérative, il ouvre la porte à un avenir où vieillir pourrait ne plus rimer avec déclin.
 Avec Jean-Marc, nous avons parlé de l’âge biologique et de l’âge chronologique, deux concepts essentiels pour comprendre comment nous vieillissons différemment selon notre mode de vie et nos choix. 
 Nous avons également exploré des thèmes comme la reprogrammation épigénétique, cette capacité révolutionnaire à "rejouer la partition" de nos cellules pour les rajeunir sans les dénaturer. 
 Nous avons discuté de la manière dont l’activité physique, l’alimentation ou encore la gestion du stress influencent directement nos gènes et notre santé à long terme.
 Ce qui m’a frappé dans notre échange, c’est à quel point ces découvertes, qui pourraient sembler issues d’un film de science-fiction, sont déjà en partie réalité. 
 Les avancées en biothérapie et en médecine cellulaire permettent aujourd’hui d’imaginer une longévité non seulement prolongée, mais surtout en bonne santé. 
 C’est une révolution silencieuse qui pourrait transformer nos vies dans les années à venir car des tests cliniques sur des humains sont déjà en cours.
 Vous allez aussi entendre des réflexions très concrètes : pourquoi les habitants des zones bleues vivent-ils si longtemps et en si bonne santé ? Comment les rythmes de vie moderne, nos habitudes alimentaires ou le stress impactent-ils directement notre longévité ? Et bien sûr, quels choix devons-nous faire pour rester acteur de notre santé au quotidien ?
 Jean-Marc a une manière unique de rendre ces sujets accessibles, et j’espère que cette conversation vous inspirera autant que moi. On y parle science, bien sûr, mais aussi de choix de vie, de vision d’avenir, et même de philosophie.
 Alors, prenez une bonne respiration (c’est bon pour vos mitochondries !) et plongez dans cet échange captivant. Vous ne verrez plus la vieillesse de la même manière, je vous le garantis.
 
 
 10 questions que l'on traite : 
 - Peut-on considérer le vieillissement comme une maladie ?- Quelle est la différence entre âge biologique et âge chronologique ?- Quels sont les facteurs clés pour réduire son âge biologique ?- Comment les zones bleues inspirent-elles notre rapport à la vieillesse ?- Que se passe-t-il dans notre corps quand on pratique une activité physique régulière ?- Quels sont les mécanismes derrière la reprogrammation épigénétique ?- À quel moment dans la vie commence-t-on réellement à vieillir ?- Pourquoi certains développent-ils des maladies graves malgré un mode de vie sain ?- En quoi les biothérapies et la médecine cellulaire révolutionnent-elles la santé ?- Est-il envisageable de devenir "amortel" grâce à ces avancées scientifiques ?
 Timestamps : 
 - 00:03 : Introduction de Jean-Marc Lemaitre et son livre « Décider de son âge ».- 01:12 : L’importance d’accompagner nos aînés et le rôle des zones bleues.- 06:14 : Les bénéfices de l’activité physique sur le corps et le cerveau.- 13:07 : La différence entre âge biologique et âge chronologique.- 25:41 : Explications sur l’épigénétique et la reprogrammation cellulaire.- 33:48 : Thérapie cellulaire : rajeunir des cellules pour traiter des pathologies.- 45:40 : La médecine cellulaire aujourd’hui : essais cliniques et perspectives.- 51:49 : Pourquoi la France ne prescrit pas encore l’analyse de l’âge biologique ?- 56:03 : Jeûne intermittent, restriction calorique et impact sur la longévité.- 01:01:52 : Peut-on envisager une longévité universelle et accessible ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jean-Marc Lemaitre est directeur de recherche à l’INSERM et co-directeur de l’Institut de Médecine Régénérative et Biothérapie de Montpellier. 
 Jean-Marc est également l’auteur du livre « Décider de son âge », récemment publié aux éditions Allary. 
 S...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:14:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e1e35371-9a9d-468a-a184-cd2b7dab8dbf.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e1e35371-9a9d-468a-a184-cd2b7dab8dbf.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/XEgPokR]]></podcast:txt><itunes:episode>332</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>longévité,Vieillissement,épigénétique,biothérapie,âge biologique,santé,activité,zones bleues,médecine cellulaire</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#331 Un coordinateur du GIEC du comportement et champion de MMA "voilà pourquoi l'écologie ennuie tout le monde" avec Stéphane Labranche]]></title><guid isPermaLink="false">d7db0561-be40-4481-9646-83e641a863ee</guid><description><![CDATA[<p>Stéphane Labranche est sociologue et coordinateur scientifique du GIEC du comportement d'un côté, pratiquant passionné de MMA avec 40 ans d'expérience dans les arts martiaux de l'autre. <br>Cette combinaison unique lui permet d'apporter un regard original sur l'un des plus grands défis de notre époque : la crise climatique.<br><br>Si comme moi vous l'impression que toutes les injonctions à l'écologie ne fonctionnent pas bien sur vous, vous allez adorer.</p><p>D'ailleurs chose rare, je le challenge pas mal dans l'épisode!</p><p>Dans cet épisode , il nous invite à repenser notre compréhension de la crise climatique, suggérant qu'elle est avant tout une crise comportementale.</p><p>Il démontre comment les habitudes profondément ancrées dans notre société de consommation constituent le véritable obstacle au changement.</p><p>Sa perspective est particulièrement éclairante lorsqu'il compare la transformation sociétale nécessaire à un combat de MMA : chaque victoire requiert stratégie, discipline et résilience.</p><p>Il nous montre que la réduction de notre consommation - qu'il s'agisse de viande, de mobilité ou de notre mode de vie en général - n'est pas simplement une question de choix individuels, mais un défi civilisationnel qui nécessite une approche holistique.</p><p>À travers des anecdotes personnelles et des métaphores assez fortes, Stéphane explore des concepts essentiels comme l'abondance, les co-bénéfices et la redéfinition de la qualité de vie.</p><p>Il nous propose une vision où le bonheur ne se mesure pas à la quantité de biens possédés, mais à la richesse des relations humaines, à la qualité de notre environnement et au temps dont nous disposons.</p><p>Cette conversation stimulante offre non seulement une analyse approfondie des obstacles au changement, mais aussi des pistes concrètes pour agir.</p><p>Elle s'adresse particulièrement à ceux qui se sentent frustrés par l'inaction climatique et cherchent à comprendre comment initier une transformation durable, tant personnelle que collective.</p><p>Questions que l'on traite:</p><ul><li>Pourquoi dis-tu que l’écologie politique, telle qu’abordée aujourd’hui, ne fonctionne pas ?</li><li>Comment nos comportements sont-ils enracinés dans une civilisation carbonée ?</li><li>Penses-tu qu’un changement de civilisation est inévitable ?</li><li>Quels parallèles peux-tu faire entre le MMA et les défis du changement climatique ?</li><li>En quoi la discipline est-elle cruciale pour amorcer une transition écologique ?</li><li>Comment sortir du modèle de la famille nucléaire et promouvoir des modes de vie plus partagés ?</li><li>Qu’est-ce que les co-bénéfices, et pourquoi sont-ils essentiels pour engager le changement ?</li><li>Comment les normes sociales évoluent-elles face à des enjeux tels que l’aviation ou le végétarisme ?</li><li>Le capitalisme peut-il cohabiter avec une transition écologique ?</li><li>Que signifie, pour toi, réinventer l’abondance ?</li></ul><p>Timestamps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> - Introduction à l’épisode et présentation de Stéphane Labranche</li><li><strong>01:10</strong> - Pourquoi l’écologie politique actuelle échoue</li><li><strong>03:49</strong> - Les freins sociaux et cérébraux au changement</li><li><strong>14:00</strong> - Acceptabilité sociale et contradictions comportementales</li><li><strong>22:18</strong> - Crise climatique ou crise des comportements ?</li><li><strong>30:38</strong> - Leçons du MMA pour la transition écologique</li><li><strong>39:03</strong> - Discipline et motivation dans le changement</li><li><strong>50:15</strong> - Pourquoi les récits apocalyptiques paralysent l’action</li><li><strong>57:24</strong> - Co-bénéfices et nouvelles perspectives</li><li><strong>01:00:19</strong> - Imaginer un futur désirable : nouveaux récits et transitions</li></ul><p>&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/BoZGVQa">https://audmns.com/BoZGVQa</a>)</li>
<li>#286 Le cynisme politique  face à l'urgence climatique? avec Fabrice Nicolino (<a href="https://audmns.com/SHnNoJp">https://audmns.com/SHnNoJp</a>)</li>
<li>#167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (<a href="https://audmns.com/Wucmnld">https://audmns.com/Wucmnld</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Stéphane Labranche est sociologue et coordinateur scientifique du GIEC du comportement d'un côté, pratiquant passionné de MMA avec 40 ans d'expérience dans les arts martiaux de l'autre. <br>Cette combinaison unique lui permet d'apporter un regard original sur l'un des plus grands défis de notre époque : la crise climatique.<br><br>Si comme moi vous l'impression que toutes les injonctions à l'écologie ne fonctionnent pas bien sur vous, vous allez adorer.</p><p>D'ailleurs chose rare, je le challenge pas mal dans l'épisode!</p><p>Dans cet épisode , il nous invite à repenser notre compréhension de la crise climatique, suggérant qu'elle est avant tout une crise comportementale.</p><p>Il démontre comment les habitudes profondément ancrées dans notre société de consommation constituent le véritable obstacle au changement.</p><p>Sa perspective est particulièrement éclairante lorsqu'il compare la transformation sociétale nécessaire à un combat de MMA : chaque victoire requiert stratégie, discipline et résilience.</p><p>Il nous montre que la réduction de notre consommation - qu'il s'agisse de viande, de mobilité ou de notre mode de vie en général - n'est pas simplement une question de choix individuels, mais un défi civilisationnel qui nécessite une approche holistique.</p><p>À travers des anecdotes personnelles et des métaphores assez fortes, Stéphane explore des concepts essentiels comme l'abondance, les co-bénéfices et la redéfinition de la qualité de vie.</p><p>Il nous propose une vision où le bonheur ne se mesure pas à la quantité de biens possédés, mais à la richesse des relations humaines, à la qualité de notre environnement et au temps dont nous disposons.</p><p>Cette conversation stimulante offre non seulement une analyse approfondie des obstacles au changement, mais aussi des pistes concrètes pour agir.</p><p>Elle s'adresse particulièrement à ceux qui se sentent frustrés par l'inaction climatique et cherchent à comprendre comment initier une transformation durable, tant personnelle que collective.</p><p>Questions que l'on traite:</p><ul><li>Pourquoi dis-tu que l’écologie politique, telle qu’abordée aujourd’hui, ne fonctionne pas ?</li><li>Comment nos comportements sont-ils enracinés dans une civilisation carbonée ?</li><li>Penses-tu qu’un changement de civilisation est inévitable ?</li><li>Quels parallèles peux-tu faire entre le MMA et les défis du changement climatique ?</li><li>En quoi la discipline est-elle cruciale pour amorcer une transition écologique ?</li><li>Comment sortir du modèle de la famille nucléaire et promouvoir des modes de vie plus partagés ?</li><li>Qu’est-ce que les co-bénéfices, et pourquoi sont-ils essentiels pour engager le changement ?</li><li>Comment les normes sociales évoluent-elles face à des enjeux tels que l’aviation ou le végétarisme ?</li><li>Le capitalisme peut-il cohabiter avec une transition écologique ?</li><li>Que signifie, pour toi, réinventer l’abondance ?</li></ul><p>Timestamps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> - Introduction à l’épisode et présentation de Stéphane Labranche</li><li><strong>01:10</strong> - Pourquoi l’écologie politique actuelle échoue</li><li><strong>03:49</strong> - Les freins sociaux et cérébraux au changement</li><li><strong>14:00</strong> - Acceptabilité sociale et contradictions comportementales</li><li><strong>22:18</strong> - Crise climatique ou crise des comportements ?</li><li><strong>30:38</strong> - Leçons du MMA pour la transition écologique</li><li><strong>39:03</strong> - Discipline et motivation dans le changement</li><li><strong>50:15</strong> - Pourquoi les récits apocalyptiques paralysent l’action</li><li><strong>57:24</strong> - Co-bénéfices et nouvelles perspectives</li><li><strong>01:00:19</strong> - Imaginer un futur désirable : nouveaux récits et transitions</li></ul><p>&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/BoZGVQa">https://audmns.com/BoZGVQa</a>)</li>
<li>#286 Le cynisme politique  face à l'urgence climatique? avec Fabrice Nicolino (<a href="https://audmns.com/SHnNoJp">https://audmns.com/SHnNoJp</a>)</li>
<li>#167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (<a href="https://audmns.com/Wucmnld">https://audmns.com/Wucmnld</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 10 Dec 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d7db0561-be40-4481-9646-83e641a863ee.mp3?_=1733780138" length="73868477" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Stéphane Labranche est sociologue et coordinateur scientifique du GIEC du comportement d'un côté, pratiquant passionné de MMA avec 40 ans d'expérience dans les arts martiaux de l'autre. Cette combinaison unique lui permet d'apporter un regard original sur l'un des plus grands défis de notre époque : la crise climatique.Si comme moi vous l'impression que toutes les injonctions à l'écologie ne fonctionnent pas bien sur vous, vous allez adorer.
 D'ailleurs chose rare, je le challenge pas mal dans l'épisode!
 Dans cet épisode , il nous invite à repenser notre compréhension de la crise climatique, suggérant qu'elle est avant tout une crise comportementale.
 Il démontre comment les habitudes profondément ancrées dans notre société de consommation constituent le véritable obstacle au changement.
 Sa perspective est particulièrement éclairante lorsqu'il compare la transformation sociétale nécessaire à un combat de MMA : chaque victoire requiert stratégie, discipline et résilience.
 Il nous montre que la réduction de notre consommation - qu'il s'agisse de viande, de mobilité ou de notre mode de vie en général - n'est pas simplement une question de choix individuels, mais un défi civilisationnel qui nécessite une approche holistique.
 À travers des anecdotes personnelles et des métaphores assez fortes, Stéphane explore des concepts essentiels comme l'abondance, les co-bénéfices et la redéfinition de la qualité de vie.
 Il nous propose une vision où le bonheur ne se mesure pas à la quantité de biens possédés, mais à la richesse des relations humaines, à la qualité de notre environnement et au temps dont nous disposons.
 Cette conversation stimulante offre non seulement une analyse approfondie des obstacles au changement, mais aussi des pistes concrètes pour agir.
 Elle s'adresse particulièrement à ceux qui se sentent frustrés par l'inaction climatique et cherchent à comprendre comment initier une transformation durable, tant personnelle que collective.
 Questions que l'on traite:
 - Pourquoi dis-tu que l’écologie politique, telle qu’abordée aujourd’hui, ne fonctionne pas ?- Comment nos comportements sont-ils enracinés dans une civilisation carbonée ?- Penses-tu qu’un changement de civilisation est inévitable ?- Quels parallèles peux-tu faire entre le MMA et les défis du changement climatique ?- En quoi la discipline est-elle cruciale pour amorcer une transition écologique ?- Comment sortir du modèle de la famille nucléaire et promouvoir des modes de vie plus partagés ?- Qu’est-ce que les co-bénéfices, et pourquoi sont-ils essentiels pour engager le changement ?- Comment les normes sociales évoluent-elles face à des enjeux tels que l’aviation ou le végétarisme ?- Le capitalisme peut-il cohabiter avec une transition écologique ?- Que signifie, pour toi, réinventer l’abondance ?Timestamps :
 - 00:00 - Introduction à l’épisode et présentation de Stéphane Labranche- 01:10 - Pourquoi l’écologie politique actuelle échoue- 03:49 - Les freins sociaux et cérébraux au changement- 14:00 - Acceptabilité sociale et contradictions comportementales- 22:18 - Crise climatique ou crise des comportements ?- 30:38 - Leçons du MMA pour la transition écologique- 39:03 - Discipline et motivation dans le changement- 50:15 - Pourquoi les récits apocalyptiques paralysent l’action- 57:24 - Co-bénéfices et nouvelles perspectives- 01:00:19 - Imaginer un futur désirable : nouveaux récits et transitions 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)
- #286 Le cynisme politique  face à l'urgence climatique? avec Fabrice Nicolino (https://audmns.com/SHnNoJp)
- #167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (https://audmns.com/Wucmnld)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Stéphane Labranche est sociologue et coordinateur scientifique du GIEC du comportement d'un côté, pratiquant passionné de MMA avec 40 ans d'expérience dans les arts martiaux de l'autre. Cette combinaison unique lui permet d'apporter un regard original sur l'un des plus grands défis de notre époque : la crise climatique.Si comme moi vous l'impression que toutes les injonctions à l'écologie ne fonctionnent pas bien sur vous, vous allez adorer.
 D'ailleurs chose rare, je le challenge pas mal dans l'épisode!
 Dans cet épisode , il nous invite à repenser notre compréhension de la crise climatique, suggérant qu'elle est avant tout une crise comportementale.
 Il démontre comment les habitudes profondément ancrées dans notre société de consommation constituent le véritable obstacle au changement.
 Sa perspective est particulièrement éclairante lorsqu'il compare la transformation sociétale nécessaire à un combat de MMA : chaque victoire requiert stratégie, discipline et résilience.
 Il nous montre que la réduction de notre consommation - qu'il s'agisse de viande, de mobilité ou de notre mode de vie en général - n'est pas simplement une question de choix individuels, mais un défi civilisationnel qui nécessite une approche holistique.
 À travers des anecdotes personnelles et des métaphores assez fortes, Stéphane explore des concepts essentiels comme l'abondance, les co-bénéfices et la redéfinition de la qualité de vie.
 Il nous propose une vision où le bonheur ne se mesure pas à la quantité de biens possédés, mais à la richesse des relations humaines, à la qualité de notre environnement et au temps dont nous disposons.
 Cette conversation stimulante offre non seulement une analyse approfondie des obstacles au changement, mais aussi des pistes concrètes pour agir.
 Elle s'adresse particulièrement à ceux qui se sentent frustrés par l'inaction climatique et cherchent à comprendre comment initier une transformation durable, tant personnelle que collective.
 Questions que l'on traite:
 - Pourquoi dis-tu que l’écologie politique, telle qu’abordée aujourd’hui, ne fonctionne pas ?- Comment nos comportements sont-ils enracinés dans une civilisation carbonée ?- Penses-tu qu’un changement de civilisation est inévitable ?- Quels parallèles peux-tu faire entre le MMA et les défis du changement climatique ?- En quoi la discipline est-elle cruciale pour amorcer une transition écologique ?- Comment sortir du modèle de la famille nucléaire et promouvoir des modes de vie plus partagés ?- Qu’est-ce que les co-bénéfices, et pourquoi sont-ils essentiels pour engager le changement ?- Comment les normes sociales évoluent-elles face à des enjeux tels que l’aviation ou le végétarisme ?- Le capitalisme peut-il cohabiter avec une transition écologique ?- Que signifie, pour toi, réinventer l’abondance ?Timestamps :
 - 00:00 - Introduction à l’épisode et présentation de Stéphane Labranche- 01:10 - Pourquoi l’écologie politique actuelle échoue- 03:49 - Les freins sociaux et cérébraux au changement- 14:00 - Acceptabilité sociale et contradictions comportementales- 22:18 - Crise climatique ou crise des comportements ?- 30:38 - Leçons du MMA pour la transition écologique- 39:03 - Discipline et motivation dans le changement- 50:15 - Pourquoi les récits apocalyptiques paralysent l’action- 57:24 - Co-bénéfices et nouvelles perspectives- 01:00:19 - Imaginer un futur désirable : nouveaux récits et transitions 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)
- #286 Le cynisme politique  face à l'urgence climatique? avec Fabrice Nicolino (https://audmns.com/SHnNoJp)
- #167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (https://audmns.com/Wucmnld)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Stéphane Labranche est sociologue et coordinateur scientifique du GIEC du comportement d'un côté, pratiquant passionné de MMA avec 40 ans d'expérience dans les arts martiaux de l'autre. Cette combinaison unique lui permet d'apporter un regard original sur l'...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:16:56</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2d31fd09-55d9-473e-87a6-d8dcc3534a95.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2d31fd09-55d9-473e-87a6-d8dcc3534a95.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/zGuFMCf]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Crise climatique,ecotopia,Transition écologique,Sociologie du climat,Stéphane Labranche,Comportements humains,Discipline et changement,MMA et résilience,Abondance partagée,Co-bénéfices écologiques,Imaginaire collectif</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion]]></title><guid isPermaLink="false">f6ba80bb-e76b-40c3-8a19-b6d699597fda</guid><description><![CDATA[<p>Eric Bellion, navigateur et participant au Vendée Globe, se distingue par son approche unique de la voile et son engagement social. L'épisode explore son parcours remarquable, notamment sa décision d'intégrer des personnes en situation de handicap dans ses équipages.</p><p>La conversation aborde des thèmes essentiels : la gestion de la peur, la force de la vulnérabilité et la nature du courage. Eric partage son expérience intense du Vendée Globe et raconte comment son équipage atypique, incluant un navigateur non-voyant devenu barreur d'exception, a transformé les différences en atouts.</p><p>À travers son témoignage authentique sur ses succès et échecs, Eric illustre comment la navigation devient une métaphore du dépassement de soi et de l'acceptation de la diversité. L'épisode offre un regard profond sur la mer comme espace de transformation personnelle et collective.</p><p></p><p>10 questions que l'on traite: <br><br>Qu’est-ce qui a éveillé ton amour pour la mer et t’a poussé à naviguer ?</p><ul><li>Comment as-tu appris à transformer ta peur en alliée ?</li><li>Pourquoi as-tu choisi d’intégrer des personnes handicapées dans tes équipages ?</li><li>Peux-tu nous parler des enseignements tirés de tes expériences au Vendée Globe ?</li><li>Quelles erreurs as-tu commises en gérant des équipages diversifiés ?</li><li>Comment la solitude en mer a-t-elle influencé ta vision du monde et des relations humaines ?</li><li>Quels sont les défis spécifiques liés à la prise de décisions seul en mer ?</li><li>Comment navigues-tu avec une personne aveugle à bord ?</li><li>Que penses-tu de l’impact environnemental de ton sport et des solutions possibles ?</li><li>Quelle est la leçon la plus importante que tu as tirée de tes aventures maritimes ?</li></ul><p>Le timelaps : <br><strong>00:00</strong> : Introduction de l’épisode et présentation d’Éric Bellion.</p><ul><li><strong>01:36</strong> : Lien entre amour de la mer et courage.</li><li><strong>03:17</strong> : Les débuts d’Éric dans la navigation.</li><li><strong>07:09</strong> : Diversité et inclusion dans ses projets maritimes.</li><li><strong>16:12</strong> : La peur, une alliée incontournable.</li><li><strong>24:55</strong> : Histoire d’Olivier, navigateur aveugle, et sa transformation.</li><li><strong>33:40</strong> : Le défi de la solitude au Vendée Globe.</li><li><strong>46:24</strong> : Réflexions sur le handicap et la peur dans notre société.</li><li><strong>53:42</strong> : Perspectives sur le changement climatique et l’innovation en navigation.</li><li><strong>57:51</strong> : Leçons tirées du Vendée Globe.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>#190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (<a href="https://audmns.com/hMuYFMX">https://audmns.com/hMuYFMX</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Eric Bellion, navigateur et participant au Vendée Globe, se distingue par son approche unique de la voile et son engagement social. L'épisode explore son parcours remarquable, notamment sa décision d'intégrer des personnes en situation de handicap dans ses équipages.</p><p>La conversation aborde des thèmes essentiels : la gestion de la peur, la force de la vulnérabilité et la nature du courage. Eric partage son expérience intense du Vendée Globe et raconte comment son équipage atypique, incluant un navigateur non-voyant devenu barreur d'exception, a transformé les différences en atouts.</p><p>À travers son témoignage authentique sur ses succès et échecs, Eric illustre comment la navigation devient une métaphore du dépassement de soi et de l'acceptation de la diversité. L'épisode offre un regard profond sur la mer comme espace de transformation personnelle et collective.</p><p></p><p>10 questions que l'on traite: <br><br>Qu’est-ce qui a éveillé ton amour pour la mer et t’a poussé à naviguer ?</p><ul><li>Comment as-tu appris à transformer ta peur en alliée ?</li><li>Pourquoi as-tu choisi d’intégrer des personnes handicapées dans tes équipages ?</li><li>Peux-tu nous parler des enseignements tirés de tes expériences au Vendée Globe ?</li><li>Quelles erreurs as-tu commises en gérant des équipages diversifiés ?</li><li>Comment la solitude en mer a-t-elle influencé ta vision du monde et des relations humaines ?</li><li>Quels sont les défis spécifiques liés à la prise de décisions seul en mer ?</li><li>Comment navigues-tu avec une personne aveugle à bord ?</li><li>Que penses-tu de l’impact environnemental de ton sport et des solutions possibles ?</li><li>Quelle est la leçon la plus importante que tu as tirée de tes aventures maritimes ?</li></ul><p>Le timelaps : <br><strong>00:00</strong> : Introduction de l’épisode et présentation d’Éric Bellion.</p><ul><li><strong>01:36</strong> : Lien entre amour de la mer et courage.</li><li><strong>03:17</strong> : Les débuts d’Éric dans la navigation.</li><li><strong>07:09</strong> : Diversité et inclusion dans ses projets maritimes.</li><li><strong>16:12</strong> : La peur, une alliée incontournable.</li><li><strong>24:55</strong> : Histoire d’Olivier, navigateur aveugle, et sa transformation.</li><li><strong>33:40</strong> : Le défi de la solitude au Vendée Globe.</li><li><strong>46:24</strong> : Réflexions sur le handicap et la peur dans notre société.</li><li><strong>53:42</strong> : Perspectives sur le changement climatique et l’innovation en navigation.</li><li><strong>57:51</strong> : Leçons tirées du Vendée Globe.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (<a href="https://audmns.com/NjHrEpV">https://audmns.com/NjHrEpV</a>)</li>
<li>#190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (<a href="https://audmns.com/hMuYFMX">https://audmns.com/hMuYFMX</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Dec 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f6ba80bb-e76b-40c3-8a19-b6d699597fda.mp3?_=1733161178" length="62912513" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Eric Bellion, navigateur et participant au Vendée Globe, se distingue par son approche unique de la voile et son engagement social. L'épisode explore son parcours remarquable, notamment sa décision d'intégrer des personnes en situation de handicap dans ses équipages.
 La conversation aborde des thèmes essentiels : la gestion de la peur, la force de la vulnérabilité et la nature du courage. Eric partage son expérience intense du Vendée Globe et raconte comment son équipage atypique, incluant un navigateur non-voyant devenu barreur d'exception, a transformé les différences en atouts.
 À travers son témoignage authentique sur ses succès et échecs, Eric illustre comment la navigation devient une métaphore du dépassement de soi et de l'acceptation de la diversité. L'épisode offre un regard profond sur la mer comme espace de transformation personnelle et collective.
 
 10 questions que l'on traite: Qu’est-ce qui a éveillé ton amour pour la mer et t’a poussé à naviguer ?
 - Comment as-tu appris à transformer ta peur en alliée ?- Pourquoi as-tu choisi d’intégrer des personnes handicapées dans tes équipages ?- Peux-tu nous parler des enseignements tirés de tes expériences au Vendée Globe ?- Quelles erreurs as-tu commises en gérant des équipages diversifiés ?- Comment la solitude en mer a-t-elle influencé ta vision du monde et des relations humaines ?- Quels sont les défis spécifiques liés à la prise de décisions seul en mer ?- Comment navigues-tu avec une personne aveugle à bord ?- Que penses-tu de l’impact environnemental de ton sport et des solutions possibles ?- Quelle est la leçon la plus importante que tu as tirée de tes aventures maritimes ?Le timelaps : 00:00 : Introduction de l’épisode et présentation d’Éric Bellion.
 - 01:36 : Lien entre amour de la mer et courage.- 03:17 : Les débuts d’Éric dans la navigation.- 07:09 : Diversité et inclusion dans ses projets maritimes.- 16:12 : La peur, une alliée incontournable.- 24:55 : Histoire d’Olivier, navigateur aveugle, et sa transformation.- 33:40 : Le défi de la solitude au Vendée Globe.- 46:24 : Réflexions sur le handicap et la peur dans notre société.- 53:42 : Perspectives sur le changement climatique et l’innovation en navigation.- 57:51 : Leçons tirées du Vendée Globe.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (https://audmns.com/hMuYFMX)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Eric Bellion, navigateur et participant au Vendée Globe, se distingue par son approche unique de la voile et son engagement social. L'épisode explore son parcours remarquable, notamment sa décision d'intégrer des personnes en situation de handicap dans ses équipages.
 La conversation aborde des thèmes essentiels : la gestion de la peur, la force de la vulnérabilité et la nature du courage. Eric partage son expérience intense du Vendée Globe et raconte comment son équipage atypique, incluant un navigateur non-voyant devenu barreur d'exception, a transformé les différences en atouts.
 À travers son témoignage authentique sur ses succès et échecs, Eric illustre comment la navigation devient une métaphore du dépassement de soi et de l'acceptation de la diversité. L'épisode offre un regard profond sur la mer comme espace de transformation personnelle et collective.
 
 10 questions que l'on traite: Qu’est-ce qui a éveillé ton amour pour la mer et t’a poussé à naviguer ?
 - Comment as-tu appris à transformer ta peur en alliée ?- Pourquoi as-tu choisi d’intégrer des personnes handicapées dans tes équipages ?- Peux-tu nous parler des enseignements tirés de tes expériences au Vendée Globe ?- Quelles erreurs as-tu commises en gérant des équipages diversifiés ?- Comment la solitude en mer a-t-elle influencé ta vision du monde et des relations humaines ?- Quels sont les défis spécifiques liés à la prise de décisions seul en mer ?- Comment navigues-tu avec une personne aveugle à bord ?- Que penses-tu de l’impact environnemental de ton sport et des solutions possibles ?- Quelle est la leçon la plus importante que tu as tirée de tes aventures maritimes ?Le timelaps : 00:00 : Introduction de l’épisode et présentation d’Éric Bellion.
 - 01:36 : Lien entre amour de la mer et courage.- 03:17 : Les débuts d’Éric dans la navigation.- 07:09 : Diversité et inclusion dans ses projets maritimes.- 16:12 : La peur, une alliée incontournable.- 24:55 : Histoire d’Olivier, navigateur aveugle, et sa transformation.- 33:40 : Le défi de la solitude au Vendée Globe.- 46:24 : Réflexions sur le handicap et la peur dans notre société.- 53:42 : Perspectives sur le changement climatique et l’innovation en navigation.- 57:51 : Leçons tirées du Vendée Globe.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV)
- #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (https://audmns.com/hMuYFMX)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Eric Bellion, navigateur et participant au Vendée Globe, se distingue par son approche unique de la voile et son engagement social. L'épisode explore son parcours remarquable, notamment sa décision d'intégrer des personnes en situation de handicap dans ses équip...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:32</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1a6d313a-a9c9-478a-a288-0e7f543a5909.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1a6d313a-a9c9-478a-a288-0e7f543a5909.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/mBEKCDf]]></podcast:txt><itunes:episode>354</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Vendée Globe,Diversité,Courage,Résilience,Peur,Solitude,Handicap,Inclusion,Navigation</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#329 Une chercheuse du MIT nous réapprend à dialoguer avec Valérie Gauthier]]></title><guid isPermaLink="false">87617e9d-a53b-4963-9230-c513b1b74b3d</guid><description><![CDATA[<p>Valérie Gauthier est une chercheuse et ancienne professeure au MIT et directrice du MBA d'HEC. </p><p>Elle vient de publier un livre passionnant sur le dialogue intitulé "réinventer le dialogue" et je me suis dis qu'à l'approche des fêtes et des repas de famille, cela allait être vraiment plus que nécessaire.<br>Nous sommes soumis a tellement d'informations mais en même temps nous restons toujours en surface car plus personne ou presque ne prend le temps de creuser.<br>Pire que cela, nous n'avons pas les mêmes réalités quand nous parlons d'un sujet car nous sommes tous dans nos bulles de médias sociaux voire de médias généraux que nous choisissons aux grés de nos likes et commentaires.<br> Dans cet épisode, nous explorons ensemble les fondements d'une société basée sur l'écoute et l'attention.</p><p>Je discute avec Valérie des défis actuels de communication dans un monde polarisé et beaucoup trop rapide, où le dialogue semble se perdre au profit de débats stériles et binaires. </p><p>Valérie nous partage sa méthode du savoir-relier, une approche qui valorise l'écoute authentique, l'humilité, et la création de liens profonds. </p><p>Nous abordons également l'impact du digital sur nos relations, l'importance de la synchronisation dans les échanges, et des exemples inspirants, comme la manière dont les chevaux gèrent leur leadership collectif.</p><p>Un épisode riche en enseignements pour quiconque souhaite cultiver des relations plus saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.</p><p></p><p></p><p>10 questions que l'on se pose dans l'épisode : </p><ul><li>Quelle est la place de la relation dans nos vies en tant qu'humains ?</li><li>Quels sont les éléments indispensables pour avoir une bonne relation ?</li><li>Pourquoi l'écoute est-elle si difficile à cultiver aujourd'hui ?</li><li>Quelle est la différence entre un débat, une conversation et un dialogue ?</li><li>En quoi les algorithmes affectent-ils notre capacité à dialoguer ?</li><li>Comment gérer les biais cognitifs pour améliorer nos relations ?</li><li>En quoi le digital transforme-t-il nos liens sociaux ?</li><li>Pourquoi la synchronisation est-elle essentielle dans le dialogue ?</li><li>Que pouvons-nous apprendre du fonctionnement des chevaux pour nos relations humaines ?</li><li>Comment introduire le dialogue dans des contextes de crise, comme le harcèlement scolaire ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de l'épisode et présentation de Valérie Gauthier.</li><li><strong>00:02</strong> – La place de la relation dans nos vies humaines.</li><li><strong>00:07</strong> – Écoute, attention et authenticité : clés d’une bonne relation.</li><li><strong>00:13</strong> – Différences entre débat, conversation et dialogue.</li><li><strong>00:19</strong> – Impact du digital sur nos relations et le rôle de la synchronisation.</li><li><strong>00:24</strong> – Leçon de leadership des chevaux et son application humaine.</li><li><strong>00:29</strong> – Gérer la complexité grâce à la reliance et à l’interdisciplinarité.</li><li><strong>00:34</strong> – Radicalisation des opinions et importance du discernement.</li><li><strong>00:49</strong> – Comment travailler sur un conflit grâce au "solo-duo".</li><li><strong>00:55</strong> – Générosité, burn-out et l'équilibre relationnel.</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Valérie Gauthier est une chercheuse et ancienne professeure au MIT et directrice du MBA d'HEC. </p><p>Elle vient de publier un livre passionnant sur le dialogue intitulé "réinventer le dialogue" et je me suis dis qu'à l'approche des fêtes et des repas de famille, cela allait être vraiment plus que nécessaire.<br>Nous sommes soumis a tellement d'informations mais en même temps nous restons toujours en surface car plus personne ou presque ne prend le temps de creuser.<br>Pire que cela, nous n'avons pas les mêmes réalités quand nous parlons d'un sujet car nous sommes tous dans nos bulles de médias sociaux voire de médias généraux que nous choisissons aux grés de nos likes et commentaires.<br> Dans cet épisode, nous explorons ensemble les fondements d'une société basée sur l'écoute et l'attention.</p><p>Je discute avec Valérie des défis actuels de communication dans un monde polarisé et beaucoup trop rapide, où le dialogue semble se perdre au profit de débats stériles et binaires. </p><p>Valérie nous partage sa méthode du savoir-relier, une approche qui valorise l'écoute authentique, l'humilité, et la création de liens profonds. </p><p>Nous abordons également l'impact du digital sur nos relations, l'importance de la synchronisation dans les échanges, et des exemples inspirants, comme la manière dont les chevaux gèrent leur leadership collectif.</p><p>Un épisode riche en enseignements pour quiconque souhaite cultiver des relations plus saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.</p><p></p><p></p><p>10 questions que l'on se pose dans l'épisode : </p><ul><li>Quelle est la place de la relation dans nos vies en tant qu'humains ?</li><li>Quels sont les éléments indispensables pour avoir une bonne relation ?</li><li>Pourquoi l'écoute est-elle si difficile à cultiver aujourd'hui ?</li><li>Quelle est la différence entre un débat, une conversation et un dialogue ?</li><li>En quoi les algorithmes affectent-ils notre capacité à dialoguer ?</li><li>Comment gérer les biais cognitifs pour améliorer nos relations ?</li><li>En quoi le digital transforme-t-il nos liens sociaux ?</li><li>Pourquoi la synchronisation est-elle essentielle dans le dialogue ?</li><li>Que pouvons-nous apprendre du fonctionnement des chevaux pour nos relations humaines ?</li><li>Comment introduire le dialogue dans des contextes de crise, comme le harcèlement scolaire ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> – Introduction de l'épisode et présentation de Valérie Gauthier.</li><li><strong>00:02</strong> – La place de la relation dans nos vies humaines.</li><li><strong>00:07</strong> – Écoute, attention et authenticité : clés d’une bonne relation.</li><li><strong>00:13</strong> – Différences entre débat, conversation et dialogue.</li><li><strong>00:19</strong> – Impact du digital sur nos relations et le rôle de la synchronisation.</li><li><strong>00:24</strong> – Leçon de leadership des chevaux et son application humaine.</li><li><strong>00:29</strong> – Gérer la complexité grâce à la reliance et à l’interdisciplinarité.</li><li><strong>00:34</strong> – Radicalisation des opinions et importance du discernement.</li><li><strong>00:49</strong> – Comment travailler sur un conflit grâce au "solo-duo".</li><li><strong>00:55</strong> – Générosité, burn-out et l'équilibre relationnel.</li></ul><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. 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 Elle vient de publier un livre passionnant sur le dialogue intitulé "réinventer le dialogue" et je me suis dis qu'à l'approche des fêtes et des repas de famille, cela allait être vraiment plus que nécessaire.Nous sommes soumis a tellement d'informations mais en même temps nous restons toujours en surface car plus personne ou presque ne prend le temps de creuser.Pire que cela, nous n'avons pas les mêmes réalités quand nous parlons d'un sujet car nous sommes tous dans nos bulles de médias sociaux voire de médias généraux que nous choisissons aux grés de nos likes et commentaires. Dans cet épisode, nous explorons ensemble les fondements d'une société basée sur l'écoute et l'attention.
 Je discute avec Valérie des défis actuels de communication dans un monde polarisé et beaucoup trop rapide, où le dialogue semble se perdre au profit de débats stériles et binaires. 
 Valérie nous partage sa méthode du savoir-relier, une approche qui valorise l'écoute authentique, l'humilité, et la création de liens profonds. 
 Nous abordons également l'impact du digital sur nos relations, l'importance de la synchronisation dans les échanges, et des exemples inspirants, comme la manière dont les chevaux gèrent leur leadership collectif.
 Un épisode riche en enseignements pour quiconque souhaite cultiver des relations plus saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.
 
 
 10 questions que l'on se pose dans l'épisode : 
 - Quelle est la place de la relation dans nos vies en tant qu'humains ?- Quels sont les éléments indispensables pour avoir une bonne relation ?- Pourquoi l'écoute est-elle si difficile à cultiver aujourd'hui ?- Quelle est la différence entre un débat, une conversation et un dialogue ?- En quoi les algorithmes affectent-ils notre capacité à dialoguer ?- Comment gérer les biais cognitifs pour améliorer nos relations ?- En quoi le digital transforme-t-il nos liens sociaux ?- Pourquoi la synchronisation est-elle essentielle dans le dialogue ?- Que pouvons-nous apprendre du fonctionnement des chevaux pour nos relations humaines ?- Comment introduire le dialogue dans des contextes de crise, comme le harcèlement scolaire ?
 Timelaps :
 - 00:00 – Introduction de l'épisode et présentation de Valérie Gauthier.- 00:02 – La place de la relation dans nos vies humaines.- 00:07 – Écoute, attention et authenticité : clés d’une bonne relation.- 00:13 – Différences entre débat, conversation et dialogue.- 00:19 – Impact du digital sur nos relations et le rôle de la synchronisation.- 00:24 – Leçon de leadership des chevaux et son application humaine.- 00:29 – Gérer la complexité grâce à la reliance et à l’interdisciplinarité.- 00:34 – Radicalisation des opinions et importance du discernement.- 00:49 – Comment travailler sur un conflit grâce au "solo-duo".- 00:55 – Générosité, burn-out et l'équilibre relationnel.
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 </itunes:summary><googleplay:description>Valérie Gauthier est une chercheuse et ancienne professeure au MIT et directrice du MBA d'HEC. 
 Elle vient de publier un livre passionnant sur le dialogue intitulé "réinventer le dialogue" et je me suis dis qu'à l'approche des fêtes et des repas de famille, cela allait être vraiment plus que nécessaire.Nous sommes soumis a tellement d'informations mais en même temps nous restons toujours en surface car plus personne ou presque ne prend le temps de creuser.Pire que cela, nous n'avons pas les mêmes réalités quand nous parlons d'un sujet car nous sommes tous dans nos bulles de médias sociaux voire de médias généraux que nous choisissons aux grés de nos likes et commentaires. Dans cet épisode, nous explorons ensemble les fondements d'une société basée sur l'écoute et l'attention.
 Je discute avec Valérie des défis actuels de communication dans un monde polarisé et beaucoup trop rapide, où le dialogue semble se perdre au profit de débats stériles et binaires. 
 Valérie nous partage sa méthode du savoir-relier, une approche qui valorise l'écoute authentique, l'humilité, et la création de liens profonds. 
 Nous abordons également l'impact du digital sur nos relations, l'importance de la synchronisation dans les échanges, et des exemples inspirants, comme la manière dont les chevaux gèrent leur leadership collectif.
 Un épisode riche en enseignements pour quiconque souhaite cultiver des relations plus saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.
 
 
 10 questions que l'on se pose dans l'épisode : 
 - Quelle est la place de la relation dans nos vies en tant qu'humains ?- Quels sont les éléments indispensables pour avoir une bonne relation ?- Pourquoi l'écoute est-elle si difficile à cultiver aujourd'hui ?- Quelle est la différence entre un débat, une conversation et un dialogue ?- En quoi les algorithmes affectent-ils notre capacité à dialoguer ?- Comment gérer les biais cognitifs pour améliorer nos relations ?- En quoi le digital transforme-t-il nos liens sociaux ?- Pourquoi la synchronisation est-elle essentielle dans le dialogue ?- Que pouvons-nous apprendre du fonctionnement des chevaux pour nos relations humaines ?- Comment introduire le dialogue dans des contextes de crise, comme le harcèlement scolaire ?
 Timelaps :
 - 00:00 – Introduction de l'épisode et présentation de Valérie Gauthier.- 00:02 – La place de la relation dans nos vies humaines.- 00:07 – Écoute, attention et authenticité : clés d’une bonne relation.- 00:13 – Différences entre débat, conversation et dialogue.- 00:19 – Impact du digital sur nos relations et le rôle de la synchronisation.- 00:24 – Leçon de leadership des chevaux et son application humaine.- 00:29 – Gérer la complexité grâce à la reliance et à l’interdisciplinarité.- 00:34 – Radicalisation des opinions et importance du discernement.- 00:49 – Comment travailler sur un conflit grâce au "solo-duo".- 00:55 – Générosité, burn-out et l'équilibre relationnel.
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Valérie Gauthier est une chercheuse et ancienne professeure au MIT et directrice du MBA d'HEC. 
 Elle vient de publier un livre passionnant sur le dialogue intitulé "réinventer le dialogue" et je me suis dis qu'à l'approche des fêtes et des repas de famille...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1b17cbad-373f-4c19-b075-bf242a189955.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1b17cbad-373f-4c19-b075-bf242a189955.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/lGZWByl]]></podcast:txt><itunes:episode>329</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,sociologie,ecosophie,economie,education,Dialogue,Écoute,Attention,Polarisation,Savoir-relier,Relations humaines,Complexité,Empathie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#328 Lever l'un des plus gros tabou masculin - l'andropause avec Remy Burkel]]></title><guid isPermaLink="false">54e567f5-291c-4657-b281-36ee8c0b3af7</guid><description><![CDATA[<p><strong>Rémi Burkel</strong>, journaliste et réalisateur, est l'invité de cet épisode pour aborder un sujet aussi méconnu qu'essentiel : l'andropause. </p><p>Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ménopause, mais l'équivalent masculin reste entouré de silence.</p><p>Moi-même je n'avais aucune idée que cela existait alors que je suis en plein dans le groupe cible...c'est fou et je crois que c'est simplement lié au fait que les hommes ne se parlent pas et ne parlent surtout pas de ce genre de choses.</p><p> Rémi a produit un documentaire fascinant diffusé sur France Télévisions qui explore cette réalité vécue par un homme sur trois après 50 ans.</p><p> Ensemble, nous parlons des symptômes – baisse d'énergie, libido en berne, sautes d'humeur, et bien d'autres – mais surtout du tabou immense qui pèse sur ces sujets.<br>Au fil de notre échange, Rémi partage son parcours personnel, des anecdotes poignantes et parfois drôles, tout en insistant sur l'importance de parler et de consulter. </p><p>Nous parlons bien sur beaucoup de sexualité parfois avec des mots crus donc je m'excuse d'avance mais nous essayons d'être le plus précis possible.</p><p>L'andropause n'est pas une fatalité, et cet épisode vous en apportera les preuves. J’espère que cette discussion ouvrira des portes pour mieux comprendre et briser les silences.<br><br><strong>Les questions que l'on traite: </strong><br>Qu'est-ce que l'andropause et pourquoi est-elle si peu connue ?</p><ul><li>Quels sont les principaux symptômes que vous avez observés chez les hommes ?</li><li>En quoi l'andropause est-elle différente de la ménopause ?</li><li>Pourquoi est-il si difficile pour les hommes de parler de leurs problèmes liés à l'âge ?</li><li>Comment les hommes peuvent-ils mieux anticiper et gérer les effets de l'andropause ?</li><li>Quelles ont été les découvertes les plus surprenantes durant la réalisation de votre documentaire ?</li><li>Y a-t-il des traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes ?</li><li>Comment le stress et les modes de vie influencent-ils l'andropause ?</li><li>Quelles sont les réactions des jeunes générations face à ce sujet ?</li><li>Que pouvons-nous faire pour normaliser ces discussions dans notre société ?</li></ul><p></p><p><strong>Timelaps : </strong></p><ul><li><br><strong>00:00</strong> - Introduction : Grégory Pouy présente l'andropause et l'invité Rémi Burkel.</li><li><strong>02:20</strong> - Définition de l'andropause et comparaison avec la ménopause.</li><li><strong>05:30</strong> - Révélation des tabous masculins : les difficultés à parler de problèmes érectiles.</li><li><strong>10:15</strong> - Impact de l'andropause sur la vie quotidienne : libido, énergie, humeur.</li><li><strong>16:30</strong> - Les solutions et traitements disponibles : hormones, alimentation et mode de vie.</li><li><strong>22:45</strong> - Rôle du stress dans l'apparition des symptômes.</li><li><strong>28:00</strong> - Importance de consulter et de briser le silence.</li><li><strong>36:10</strong> - Les jeunes générations face à la notion de performance et l'éducation sexuelle.</li><li><strong>45:00</strong> - Vieillir sereinement : acceptation et adaptation.</li><li><strong>49:00</strong> - Conclusion : appel à normaliser la discussion sur l'andropause.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Rémi Burkel</strong>, journaliste et réalisateur, est l'invité de cet épisode pour aborder un sujet aussi méconnu qu'essentiel : l'andropause. </p><p>Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ménopause, mais l'équivalent masculin reste entouré de silence.</p><p>Moi-même je n'avais aucune idée que cela existait alors que je suis en plein dans le groupe cible...c'est fou et je crois que c'est simplement lié au fait que les hommes ne se parlent pas et ne parlent surtout pas de ce genre de choses.</p><p> Rémi a produit un documentaire fascinant diffusé sur France Télévisions qui explore cette réalité vécue par un homme sur trois après 50 ans.</p><p> Ensemble, nous parlons des symptômes – baisse d'énergie, libido en berne, sautes d'humeur, et bien d'autres – mais surtout du tabou immense qui pèse sur ces sujets.<br>Au fil de notre échange, Rémi partage son parcours personnel, des anecdotes poignantes et parfois drôles, tout en insistant sur l'importance de parler et de consulter. </p><p>Nous parlons bien sur beaucoup de sexualité parfois avec des mots crus donc je m'excuse d'avance mais nous essayons d'être le plus précis possible.</p><p>L'andropause n'est pas une fatalité, et cet épisode vous en apportera les preuves. J’espère que cette discussion ouvrira des portes pour mieux comprendre et briser les silences.<br><br><strong>Les questions que l'on traite: </strong><br>Qu'est-ce que l'andropause et pourquoi est-elle si peu connue ?</p><ul><li>Quels sont les principaux symptômes que vous avez observés chez les hommes ?</li><li>En quoi l'andropause est-elle différente de la ménopause ?</li><li>Pourquoi est-il si difficile pour les hommes de parler de leurs problèmes liés à l'âge ?</li><li>Comment les hommes peuvent-ils mieux anticiper et gérer les effets de l'andropause ?</li><li>Quelles ont été les découvertes les plus surprenantes durant la réalisation de votre documentaire ?</li><li>Y a-t-il des traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes ?</li><li>Comment le stress et les modes de vie influencent-ils l'andropause ?</li><li>Quelles sont les réactions des jeunes générations face à ce sujet ?</li><li>Que pouvons-nous faire pour normaliser ces discussions dans notre société ?</li></ul><p></p><p><strong>Timelaps : </strong></p><ul><li><br><strong>00:00</strong> - Introduction : Grégory Pouy présente l'andropause et l'invité Rémi Burkel.</li><li><strong>02:20</strong> - Définition de l'andropause et comparaison avec la ménopause.</li><li><strong>05:30</strong> - Révélation des tabous masculins : les difficultés à parler de problèmes érectiles.</li><li><strong>10:15</strong> - Impact de l'andropause sur la vie quotidienne : libido, énergie, humeur.</li><li><strong>16:30</strong> - Les solutions et traitements disponibles : hormones, alimentation et mode de vie.</li><li><strong>22:45</strong> - Rôle du stress dans l'apparition des symptômes.</li><li><strong>28:00</strong> - Importance de consulter et de briser le silence.</li><li><strong>36:10</strong> - Les jeunes générations face à la notion de performance et l'éducation sexuelle.</li><li><strong>45:00</strong> - Vieillir sereinement : acceptation et adaptation.</li><li><strong>49:00</strong> - Conclusion : appel à normaliser la discussion sur l'andropause.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (<a href="https://audmns.com/wpkwLZi">https://audmns.com/wpkwLZi</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 19 Nov 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/54e567f5-291c-4657-b281-36ee8c0b3af7.mp3?_=1731955713" length="52909914" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Rémi Burkel, journaliste et réalisateur, est l'invité de cet épisode pour aborder un sujet aussi méconnu qu'essentiel : l'andropause. 
 Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ménopause, mais l'équivalent masculin reste entouré de silence.
 Moi-même je n'avais aucune idée que cela existait alors que je suis en plein dans le groupe cible...c'est fou et je crois que c'est simplement lié au fait que les hommes ne se parlent pas et ne parlent surtout pas de ce genre de choses.
  Rémi a produit un documentaire fascinant diffusé sur France Télévisions qui explore cette réalité vécue par un homme sur trois après 50 ans.
  Ensemble, nous parlons des symptômes – baisse d'énergie, libido en berne, sautes d'humeur, et bien d'autres – mais surtout du tabou immense qui pèse sur ces sujets.Au fil de notre échange, Rémi partage son parcours personnel, des anecdotes poignantes et parfois drôles, tout en insistant sur l'importance de parler et de consulter. 
 Nous parlons bien sur beaucoup de sexualité parfois avec des mots crus donc je m'excuse d'avance mais nous essayons d'être le plus précis possible.
 L'andropause n'est pas une fatalité, et cet épisode vous en apportera les preuves. J’espère que cette discussion ouvrira des portes pour mieux comprendre et briser les silences.Les questions que l'on traite: Qu'est-ce que l'andropause et pourquoi est-elle si peu connue ?
 - Quels sont les principaux symptômes que vous avez observés chez les hommes ?- En quoi l'andropause est-elle différente de la ménopause ?- Pourquoi est-il si difficile pour les hommes de parler de leurs problèmes liés à l'âge ?- Comment les hommes peuvent-ils mieux anticiper et gérer les effets de l'andropause ?- Quelles ont été les découvertes les plus surprenantes durant la réalisation de votre documentaire ?- Y a-t-il des traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes ?- Comment le stress et les modes de vie influencent-ils l'andropause ?- Quelles sont les réactions des jeunes générations face à ce sujet ?- Que pouvons-nous faire pour normaliser ces discussions dans notre société ?
 Timelaps : 
 - 00:00 - Introduction : Grégory Pouy présente l'andropause et l'invité Rémi Burkel.- 02:20 - Définition de l'andropause et comparaison avec la ménopause.- 05:30 - Révélation des tabous masculins : les difficultés à parler de problèmes érectiles.- 10:15 - Impact de l'andropause sur la vie quotidienne : libido, énergie, humeur.- 16:30 - Les solutions et traitements disponibles : hormones, alimentation et mode de vie.- 22:45 - Rôle du stress dans l'apparition des symptômes.- 28:00 - Importance de consulter et de briser le silence.- 36:10 - Les jeunes générations face à la notion de performance et l'éducation sexuelle.- 45:00 - Vieillir sereinement : acceptation et adaptation.- 49:00 - Conclusion : appel à normaliser la discussion sur l'andropause.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Rémi Burkel, journaliste et réalisateur, est l'invité de cet épisode pour aborder un sujet aussi méconnu qu'essentiel : l'andropause. 
 Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ménopause, mais l'équivalent masculin reste entouré de silence.
 Moi-même je n'avais aucune idée que cela existait alors que je suis en plein dans le groupe cible...c'est fou et je crois que c'est simplement lié au fait que les hommes ne se parlent pas et ne parlent surtout pas de ce genre de choses.
  Rémi a produit un documentaire fascinant diffusé sur France Télévisions qui explore cette réalité vécue par un homme sur trois après 50 ans.
  Ensemble, nous parlons des symptômes – baisse d'énergie, libido en berne, sautes d'humeur, et bien d'autres – mais surtout du tabou immense qui pèse sur ces sujets.Au fil de notre échange, Rémi partage son parcours personnel, des anecdotes poignantes et parfois drôles, tout en insistant sur l'importance de parler et de consulter. 
 Nous parlons bien sur beaucoup de sexualité parfois avec des mots crus donc je m'excuse d'avance mais nous essayons d'être le plus précis possible.
 L'andropause n'est pas une fatalité, et cet épisode vous en apportera les preuves. J’espère que cette discussion ouvrira des portes pour mieux comprendre et briser les silences.Les questions que l'on traite: Qu'est-ce que l'andropause et pourquoi est-elle si peu connue ?
 - Quels sont les principaux symptômes que vous avez observés chez les hommes ?- En quoi l'andropause est-elle différente de la ménopause ?- Pourquoi est-il si difficile pour les hommes de parler de leurs problèmes liés à l'âge ?- Comment les hommes peuvent-ils mieux anticiper et gérer les effets de l'andropause ?- Quelles ont été les découvertes les plus surprenantes durant la réalisation de votre documentaire ?- Y a-t-il des traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes ?- Comment le stress et les modes de vie influencent-ils l'andropause ?- Quelles sont les réactions des jeunes générations face à ce sujet ?- Que pouvons-nous faire pour normaliser ces discussions dans notre société ?
 Timelaps : 
 - 00:00 - Introduction : Grégory Pouy présente l'andropause et l'invité Rémi Burkel.- 02:20 - Définition de l'andropause et comparaison avec la ménopause.- 05:30 - Révélation des tabous masculins : les difficultés à parler de problèmes érectiles.- 10:15 - Impact de l'andropause sur la vie quotidienne : libido, énergie, humeur.- 16:30 - Les solutions et traitements disponibles : hormones, alimentation et mode de vie.- 22:45 - Rôle du stress dans l'apparition des symptômes.- 28:00 - Importance de consulter et de briser le silence.- 36:10 - Les jeunes générations face à la notion de performance et l'éducation sexuelle.- 45:00 - Vieillir sereinement : acceptation et adaptation.- 49:00 - Conclusion : appel à normaliser la discussion sur l'andropause.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call (https://audmns.com/wpkwLZi)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Rémi Burkel, journaliste et réalisateur, est l'invité de cet épisode pour aborder un sujet aussi méconnu qu'essentiel : l'andropause. 
 Peut-être avez-vous déjà entendu parler de ménopause, mais l'équivalent masculin reste entouré de silenc...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>55:06</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e002f933-7975-4764-8c9f-b015d4ef0a0a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e002f933-7975-4764-8c9f-b015d4ef0a0a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/Bcjhyqd]]></podcast:txt><itunes:episode>353</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,sociologie,ethnologie,education,Ménopause masculine,andropause,Testostérone,Vieillissement masculin,Santé des hommes,viagra,Libido,Hormones,Énergie,Consultation médicale</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#327  Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil]]></title><guid isPermaLink="false">ecdebe7a-6c56-4002-b605-28fed1ee5833</guid><description><![CDATA[<p>Jean-Claude Weil, biologiste et immunologiste français de 82 ans, est une véritable figure de résilience et d’anticonformisme dans le domaine de la recherche scientifique. </p><p>J'ai adoré cette conversation avec Jean-Claude qui a tellement d'humour et d'humilité alors qu'il est pourtant membre de l’Académie des sciences et chercheur à l’Inserm.<br>Son parcours détonne par son caractère atypique et sa liberté de pensée. </p><p>Il est l'auteur du livre "Eloge de l'imprévu" dans la collection "un monde qui change".</p><p>Avec humour et lucidité, il partage les défis de sa carrière, marquée par des prises de risques audacieuses, des choix de vie radicalement opposés aux normes, et une quête constante de sens et de renouveau.</p><p>Ce qui frappe chez Jean-Claude, c’est sa capacité à réinventer sa vie, comme lorsqu’il a quitté une carrière confortable de dentiste pour se lancer en recherche, sans filet de sécurité. </p><p>En dépit de nombreux obstacles et doutes, il a suivi son instinct, préférant l’enthousiasme de l’inconnu à la sécurité du conformisme. Ensemble, nous explorons sa vision de l’échec, qu’il voit non comme une finalité, mais comme une étape essentielle dans toute recherche. </p><p>Il évoque aussi le rôle de la chance dans le succès, l’importance d’une ouverture intellectuelle permettant de changer d’avis, et sa conviction profonde qu’il est essentiel, en vieillissant, de rester « émetteur » pour ne pas succomber à l’ennui.</p><p>Jean-Claude raconte avec passion comment ses choix de vie l’ont mené à collaborer avec des esprits brillants et à naviguer entre diverses disciplines. </p><p>Son regard sur la méritocratie et les parcours atypiques en recherche offre une perspective rafraîchissante, rappelant que l’audace et la curiosité sont aussi importantes que les compétences techniques. </p><p>Par son parcours, il nous invite à envisager le risque, non pas comme un danger, mais comme une opportunité de découverte et d’épanouissement personnel. Cet échange est une bouffée d’inspiration pour tous ceux qui, quel que soit leur âge, envisagent de changer de voie ou de donner une nouvelle direction à leur vie.<br><br>Les questions que l'on traite : <br><br>Pourquoi avez-vous deux paires de lunettes ?</p><ul><li>Comment percevez-vous le terme « immunologiste allumé » ?</li><li>Qu’est-ce qui vous a poussé à prendre des risques malgré les mises en garde ?</li><li>Quelle est votre vision de l’échec en recherche ?</li><li>Que signifie pour vous le fait de « rester émetteur » ?</li><li>Comment êtes-vous passé de dentiste à chercheur ?</li><li>Comment gérez-vous l’imprévu dans votre travail ?</li><li>Quel rôle vos proches ont-ils joué dans votre parcours ?</li><li>Comment voyez-vous la méritocratie aujourd’hui ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous aux jeunes chercheurs atypiques ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> Introduction de Jean-Claude Weil : un parcours hors-norme</li><li><strong>02:00</strong> Jean-Claude et sa philosophie de la prise de risque</li><li><strong>05:30</strong> L’ennui et la vieillesse : pourquoi il faut rester « émetteur »</li><li><strong>10:00</strong> Les échecs et les succès dans une carrière de chercheur</li><li><strong>18:00</strong> L’importance de changer d’avis en science</li><li><strong>25:00</strong> Pourquoi Jean-Claude Weil a choisi de travailler sur le poulet</li><li><strong>30:00</strong> De dentiste à chercheur : un changement radical de parcours</li><li><strong>35:00</strong> Le rôle de la chance et des rencontres dans le succès</li><li><strong>40:00</strong> La méritocratie et la place des parcours atypiques en recherche</li><li><strong>45:00</strong> Jean-Claude Weil sur le besoin d’une recherche audacieuse</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (<a href="https://audmns.com/vRGtinC">https://audmns.com/vRGtinC</a>)</li>
<li>#247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (<a href="https://audmns.com/bkXYyuP">https://audmns.com/bkXYyuP</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jean-Claude Weil, biologiste et immunologiste français de 82 ans, est une véritable figure de résilience et d’anticonformisme dans le domaine de la recherche scientifique. </p><p>J'ai adoré cette conversation avec Jean-Claude qui a tellement d'humour et d'humilité alors qu'il est pourtant membre de l’Académie des sciences et chercheur à l’Inserm.<br>Son parcours détonne par son caractère atypique et sa liberté de pensée. </p><p>Il est l'auteur du livre "Eloge de l'imprévu" dans la collection "un monde qui change".</p><p>Avec humour et lucidité, il partage les défis de sa carrière, marquée par des prises de risques audacieuses, des choix de vie radicalement opposés aux normes, et une quête constante de sens et de renouveau.</p><p>Ce qui frappe chez Jean-Claude, c’est sa capacité à réinventer sa vie, comme lorsqu’il a quitté une carrière confortable de dentiste pour se lancer en recherche, sans filet de sécurité. </p><p>En dépit de nombreux obstacles et doutes, il a suivi son instinct, préférant l’enthousiasme de l’inconnu à la sécurité du conformisme. Ensemble, nous explorons sa vision de l’échec, qu’il voit non comme une finalité, mais comme une étape essentielle dans toute recherche. </p><p>Il évoque aussi le rôle de la chance dans le succès, l’importance d’une ouverture intellectuelle permettant de changer d’avis, et sa conviction profonde qu’il est essentiel, en vieillissant, de rester « émetteur » pour ne pas succomber à l’ennui.</p><p>Jean-Claude raconte avec passion comment ses choix de vie l’ont mené à collaborer avec des esprits brillants et à naviguer entre diverses disciplines. </p><p>Son regard sur la méritocratie et les parcours atypiques en recherche offre une perspective rafraîchissante, rappelant que l’audace et la curiosité sont aussi importantes que les compétences techniques. </p><p>Par son parcours, il nous invite à envisager le risque, non pas comme un danger, mais comme une opportunité de découverte et d’épanouissement personnel. Cet échange est une bouffée d’inspiration pour tous ceux qui, quel que soit leur âge, envisagent de changer de voie ou de donner une nouvelle direction à leur vie.<br><br>Les questions que l'on traite : <br><br>Pourquoi avez-vous deux paires de lunettes ?</p><ul><li>Comment percevez-vous le terme « immunologiste allumé » ?</li><li>Qu’est-ce qui vous a poussé à prendre des risques malgré les mises en garde ?</li><li>Quelle est votre vision de l’échec en recherche ?</li><li>Que signifie pour vous le fait de « rester émetteur » ?</li><li>Comment êtes-vous passé de dentiste à chercheur ?</li><li>Comment gérez-vous l’imprévu dans votre travail ?</li><li>Quel rôle vos proches ont-ils joué dans votre parcours ?</li><li>Comment voyez-vous la méritocratie aujourd’hui ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous aux jeunes chercheurs atypiques ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> Introduction de Jean-Claude Weil : un parcours hors-norme</li><li><strong>02:00</strong> Jean-Claude et sa philosophie de la prise de risque</li><li><strong>05:30</strong> L’ennui et la vieillesse : pourquoi il faut rester « émetteur »</li><li><strong>10:00</strong> Les échecs et les succès dans une carrière de chercheur</li><li><strong>18:00</strong> L’importance de changer d’avis en science</li><li><strong>25:00</strong> Pourquoi Jean-Claude Weil a choisi de travailler sur le poulet</li><li><strong>30:00</strong> De dentiste à chercheur : un changement radical de parcours</li><li><strong>35:00</strong> Le rôle de la chance et des rencontres dans le succès</li><li><strong>40:00</strong> La méritocratie et la place des parcours atypiques en recherche</li><li><strong>45:00</strong> Jean-Claude Weil sur le besoin d’une recherche audacieuse</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (<a href="https://audmns.com/vRGtinC">https://audmns.com/vRGtinC</a>)</li>
<li>#247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (<a href="https://audmns.com/bkXYyuP">https://audmns.com/bkXYyuP</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 12 Nov 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ecdebe7a-6c56-4002-b605-28fed1ee5833.mp3?_=1731333311" length="68890583" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jean-Claude Weil, biologiste et immunologiste français de 82 ans, est une véritable figure de résilience et d’anticonformisme dans le domaine de la recherche scientifique. 
 J'ai adoré cette conversation avec Jean-Claude qui a tellement d'humour et d'humilité alors qu'il est pourtant membre de l’Académie des sciences et chercheur à l’Inserm.Son parcours détonne par son caractère atypique et sa liberté de pensée. 
 Il est l'auteur du livre "Eloge de l'imprévu" dans la collection "un monde qui change".
 Avec humour et lucidité, il partage les défis de sa carrière, marquée par des prises de risques audacieuses, des choix de vie radicalement opposés aux normes, et une quête constante de sens et de renouveau.
 Ce qui frappe chez Jean-Claude, c’est sa capacité à réinventer sa vie, comme lorsqu’il a quitté une carrière confortable de dentiste pour se lancer en recherche, sans filet de sécurité. 
 En dépit de nombreux obstacles et doutes, il a suivi son instinct, préférant l’enthousiasme de l’inconnu à la sécurité du conformisme. Ensemble, nous explorons sa vision de l’échec, qu’il voit non comme une finalité, mais comme une étape essentielle dans toute recherche. 
 Il évoque aussi le rôle de la chance dans le succès, l’importance d’une ouverture intellectuelle permettant de changer d’avis, et sa conviction profonde qu’il est essentiel, en vieillissant, de rester « émetteur » pour ne pas succomber à l’ennui.
 Jean-Claude raconte avec passion comment ses choix de vie l’ont mené à collaborer avec des esprits brillants et à naviguer entre diverses disciplines. 
 Son regard sur la méritocratie et les parcours atypiques en recherche offre une perspective rafraîchissante, rappelant que l’audace et la curiosité sont aussi importantes que les compétences techniques. 
 Par son parcours, il nous invite à envisager le risque, non pas comme un danger, mais comme une opportunité de découverte et d’épanouissement personnel. Cet échange est une bouffée d’inspiration pour tous ceux qui, quel que soit leur âge, envisagent de changer de voie ou de donner une nouvelle direction à leur vie.Les questions que l'on traite : Pourquoi avez-vous deux paires de lunettes ?
 - Comment percevez-vous le terme « immunologiste allumé » ?- Qu’est-ce qui vous a poussé à prendre des risques malgré les mises en garde ?- Quelle est votre vision de l’échec en recherche ?- Que signifie pour vous le fait de « rester émetteur » ?- Comment êtes-vous passé de dentiste à chercheur ?- Comment gérez-vous l’imprévu dans votre travail ?- Quel rôle vos proches ont-ils joué dans votre parcours ?- Comment voyez-vous la méritocratie aujourd’hui ?- Quels conseils donneriez-vous aux jeunes chercheurs atypiques ?
 Le timelaps :
 - 00:00 Introduction de Jean-Claude Weil : un parcours hors-norme- 02:00 Jean-Claude et sa philosophie de la prise de risque- 05:30 L’ennui et la vieillesse : pourquoi il faut rester « émetteur »- 10:00 Les échecs et les succès dans une carrière de chercheur- 18:00 L’importance de changer d’avis en science- 25:00 Pourquoi Jean-Claude Weil a choisi de travailler sur le poulet- 30:00 De dentiste à chercheur : un changement radical de parcours- 35:00 Le rôle de la chance et des rencontres dans le succès- 40:00 La méritocratie et la place des parcours atypiques en recherche- 45:00 Jean-Claude Weil sur le besoin d’une recherche audacieuse
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (https://audmns.com/vRGtinC)
- #247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (https://audmns.com/bkXYyuP)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Jean-Claude Weil, biologiste et immunologiste français de 82 ans, est une véritable figure de résilience et d’anticonformisme dans le domaine de la recherche scientifique. 
 J'ai adoré cette conversation avec Jean-Claude qui a tellement d'humour et d'humilité alors qu'il est pourtant membre de l’Académie des sciences et chercheur à l’Inserm.Son parcours détonne par son caractère atypique et sa liberté de pensée. 
 Il est l'auteur du livre "Eloge de l'imprévu" dans la collection "un monde qui change".
 Avec humour et lucidité, il partage les défis de sa carrière, marquée par des prises de risques audacieuses, des choix de vie radicalement opposés aux normes, et une quête constante de sens et de renouveau.
 Ce qui frappe chez Jean-Claude, c’est sa capacité à réinventer sa vie, comme lorsqu’il a quitté une carrière confortable de dentiste pour se lancer en recherche, sans filet de sécurité. 
 En dépit de nombreux obstacles et doutes, il a suivi son instinct, préférant l’enthousiasme de l’inconnu à la sécurité du conformisme. Ensemble, nous explorons sa vision de l’échec, qu’il voit non comme une finalité, mais comme une étape essentielle dans toute recherche. 
 Il évoque aussi le rôle de la chance dans le succès, l’importance d’une ouverture intellectuelle permettant de changer d’avis, et sa conviction profonde qu’il est essentiel, en vieillissant, de rester « émetteur » pour ne pas succomber à l’ennui.
 Jean-Claude raconte avec passion comment ses choix de vie l’ont mené à collaborer avec des esprits brillants et à naviguer entre diverses disciplines. 
 Son regard sur la méritocratie et les parcours atypiques en recherche offre une perspective rafraîchissante, rappelant que l’audace et la curiosité sont aussi importantes que les compétences techniques. 
 Par son parcours, il nous invite à envisager le risque, non pas comme un danger, mais comme une opportunité de découverte et d’épanouissement personnel. Cet échange est une bouffée d’inspiration pour tous ceux qui, quel que soit leur âge, envisagent de changer de voie ou de donner une nouvelle direction à leur vie.Les questions que l'on traite : Pourquoi avez-vous deux paires de lunettes ?
 - Comment percevez-vous le terme « immunologiste allumé » ?- Qu’est-ce qui vous a poussé à prendre des risques malgré les mises en garde ?- Quelle est votre vision de l’échec en recherche ?- Que signifie pour vous le fait de « rester émetteur » ?- Comment êtes-vous passé de dentiste à chercheur ?- Comment gérez-vous l’imprévu dans votre travail ?- Quel rôle vos proches ont-ils joué dans votre parcours ?- Comment voyez-vous la méritocratie aujourd’hui ?- Quels conseils donneriez-vous aux jeunes chercheurs atypiques ?
 Le timelaps :
 - 00:00 Introduction de Jean-Claude Weil : un parcours hors-norme- 02:00 Jean-Claude et sa philosophie de la prise de risque- 05:30 L’ennui et la vieillesse : pourquoi il faut rester « émetteur »- 10:00 Les échecs et les succès dans une carrière de chercheur- 18:00 L’importance de changer d’avis en science- 25:00 Pourquoi Jean-Claude Weil a choisi de travailler sur le poulet- 30:00 De dentiste à chercheur : un changement radical de parcours- 35:00 Le rôle de la chance et des rencontres dans le succès- 40:00 La méritocratie et la place des parcours atypiques en recherche- 45:00 Jean-Claude Weil sur le besoin d’une recherche audacieuse
 
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- #237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (https://audmns.com/vRGtinC)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jean-Claude Weil, biologiste et immunologiste français de 82 ans, est une véritable figure de résilience et d’anticonformisme dans le domaine de la recherche scientifique. 
 J'ai adoré cette conversation avec Jean-Claude qui a tellement d'humour et d'humili...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7292afe1-8fbd-49bd-9fb3-e97b44c4d217.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7292afe1-8fbd-49bd-9fb3-e97b44c4d217.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NAKYazA]]></podcast:txt><itunes:episode>328</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature,Recherche scientifique,Parcours atypique,Prise de risque,Résilience,Méritocratie,Biologie,Immunologie,Inspiration,Vocation,Sciences</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">318bec8e-72e5-4755-8eb8-55c542f236f6</guid><description><![CDATA[<p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 05 Nov 2024 07:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/318bec8e-72e5-4755-8eb8-55c542f236f6.mp3?_=1730733574" length="49168344" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par aill...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>51:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e0cba67d-ec01-4711-a9db-5ce884c98cdb.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e0cba67d-ec01-4711-a9db-5ce884c98cdb.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NpZHoPr]]></podcast:txt><itunes:episode>327</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">0022f6cb-87b8-4a3f-81bc-9b7d734ed7a5</guid><description><![CDATA[<p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, <em>Neuromania</em>. </p><p>Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.</p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. </p><p>Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? </p><p>Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.</p><p>Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.</p><p> Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. </p><p>Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.</p><p>En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, </p><p>Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. </p><p>Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.</p><p>Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.<br><br>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi sortir <em>Neuromania</em> maintenant, et quel est le concept de ce livre ?</li><li>Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?</li><li>Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?</li><li>Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?</li><li>Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?</li><li>Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?</li><li>Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?</li><li>Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?</li><li>Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?</li><li>Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?</li></ul><p>Timelaps :<br><strong>00:29 – 01:35</strong> : Introduction et discussions légères.</p><ul><li><strong>02:03 – 02:30</strong> : Albert parle de son livre <em>Neuromania</em> et de la « neuromania ».</li><li><strong>03:22 – 05:30</strong> : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.</li><li><strong>06:44 – 08:55</strong> : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.</li><li><strong>10:57 – 12:56</strong> : La responsabilité de l’individu versus la société.</li><li><strong>15:09 – 17:26</strong> : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.</li><li><strong>21:59 – 23:23</strong> : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.</li><li><strong>33:40 – 36:41</strong> : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?</li><li><strong>39:10 – 41:09</strong> : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.</li><li><strong>47:36 – 48:59</strong> : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 05 Nov 2024 05:01:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0022f6cb-87b8-4a3f-81bc-9b7d734ed7a5.mp3?_=1730733321" length="40232795" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par ailleurs.
 Dans cet épisode, nous plongeons dans un débat essentiel sur l'impact de la vulgarisation des neurosciences et les mythes qui en découlent. 
 Pourquoi tant de personnes se laissent-elles séduire par des formations ou des concepts qui ajoutent le préfixe « neuro » pour paraître plus crédibles, comme la neuroproductivité ou le neuroleadership ? 
 Albert nous explique comment ces simplifications, souvent fausses, influencent non seulement notre compréhension mais aussi notre comportement et nos choix de vie.
 Nous abordons des exemples concrets et marquants, tels que l'effet de nos attentes sur la douleur, illustré par l'incroyable histoire de deux ouvriers et leurs expériences opposées avec des clous.
  Albert démontre que la douleur est une expérience à la fois sensorielle et émotionnelle, et que nos croyances façonnent notre perception de la réalité. 
 Nous discutons également de la notion de cognition incarnée, où le cerveau ne peut être dissocié du corps ni du contexte dans lequel il évolue, remettant en question l'approche réductionniste souvent adoptée.
 En tant que fervent défenseur de la démocratisation des sciences, 
 Albert souligne l'importance de rester vigilant face à l'instrumentalisation des neurosciences à des fins commerciales ou idéologiques. Il nous invite à adopter une approche plus nuancée, à comprendre que, si notre cerveau est central, il n'est pas l'unique moteur de nos actions et émotions. 
 Cet épisode riche en réflexions offre des clés pour naviguer entre fascination pour le cerveau et esprit critique face aux simplifications trompeuses.
 Que vous soyez curieux des sciences cognitives, sceptiques face aux discours populaires, ou simplement en quête de vérités plus profondes, cet échange vous fournira un éclairage précieux sur les complexités du cerveau et de la condition humaine.Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi sortir Neuromania maintenant, et quel est le concept de ce livre ?- Comment les fausses explications neuroscientifiques influencent-elles notre comportement ?- Peux-tu expliquer la notion de "neuromania" et son impact sur notre société ?- Pourquoi certaines formations populaires utilisent-elles le préfixe "neuro" de manière abusive ?- Comment les attentes modulent-elles notre perception de la douleur ?- Qu’est-ce que la "cognition incarnée" et pourquoi est-elle importante ?- Pourquoi l’idée du cerveau gauche/droit est-elle erronée ?- Quelles sont les conséquences de simplifier la compréhension des neurosciences ?- Quelle est la différence entre la connaissance utile et celle qui est utilisée de manière performative ?- Comment les neurosciences peuvent-elles être à la fois démocratisées et protégées contre les simplifications ?Timelaps :00:29 – 01:35 : Introduction et discussions légères.
 - 02:03 – 02:30 : Albert parle de son livre Neuromania et de la « neuromania ».- 03:22 – 05:30 : Les effets des fausses croyances neuroscientifiques.- 06:44 – 08:55 : La surconsommation et la notion de responsabilité sociale.- 10:57 – 12:56 : La responsabilité de l’individu versus la société.- 15:09 – 17:26 : Pourquoi se méfier des formations pseudo-scientifiques.- 21:59 – 23:23 : L'importance de comprendre que le cerveau n'explique pas tout.- 33:40 – 36:41 : Développement de la neuroplasticité, mythe ou réalité ?- 39:10 – 41:09 : Le lien cerveau-corps et la cognition incarnée.- 47:36 – 48:59 : L'influence de la subjectivité dans la perception de la douleur.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Albert Moukheiber, psychologue et neuroscientifique, revient sur le podcast pour parler de son dernier livre, Neuromania. 
 Il est déjà venu sur Vlan 2 fois et ceci est le 3eme épisode que nous faisons ensemble - il est séparé en 2 parties par aill...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>41:54</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/024b1d93-39d1-4684-8727-f703dc2e832e.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/024b1d93-39d1-4684-8727-f703dc2e832e.jpg"/><podcast:person role="guest">Albert Moukheiber</podcast:person><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/BlnwPcX]]></podcast:txt><itunes:episode>326</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature,Neuromania, neurosciences,cognition incarnée,psychologie,neuroplasticité,biais cognitifs,subjectivité,douleur psychosomatique,perception,éducation scientifique</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#325 En finir avec les idées fausses sur le vivant avec Marc Mortelmans (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">5a65209d-51f6-4121-be87-840e10d447ce</guid><description><![CDATA[<p>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre <em>En finir avec les idées fausses sur le monde vivant</em>, est mon invité aujourd’hui. </p><p>Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!</p><p> Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.</p><p> Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.</p><p>J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. </p><p>Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. </p><p>Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. </p><p>Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. </p><p>C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite :<br>Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?</p><ul><li>Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?</li><li>Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?</li><li>En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?</li><li>Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?</li><li>Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?</li><li>En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?</li><li>Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?</li><li>Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?</li><li>Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.</li><li><strong>02:05</strong> - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.</li><li><strong>06:10</strong> - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).</li><li><strong>08:20</strong> - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?</li><li><strong>11:30</strong> - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).</li><li><strong>15:10</strong> - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.</li><li><strong>17:30</strong> - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.</li><li><strong>20:40</strong> - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.</li><li><strong>23:15</strong> - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.</li><li><strong>25:00</strong> - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.</li></ul><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre <em>En finir avec les idées fausses sur le monde vivant</em>, est mon invité aujourd’hui. </p><p>Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!</p><p> Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.</p><p> Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.</p><p>J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. </p><p>Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. </p><p>Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. </p><p>Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. </p><p>C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite :<br>Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?</p><ul><li>Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?</li><li>Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?</li><li>En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?</li><li>Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?</li><li>Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?</li><li>En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?</li><li>Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?</li><li>Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?</li><li>Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.</li><li><strong>02:05</strong> - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.</li><li><strong>06:10</strong> - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).</li><li><strong>08:20</strong> - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?</li><li><strong>11:30</strong> - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).</li><li><strong>15:10</strong> - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.</li><li><strong>17:30</strong> - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.</li><li><strong>20:40</strong> - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.</li><li><strong>23:15</strong> - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.</li><li><strong>25:00</strong> - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.</li></ul><p></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 08:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5a65209d-51f6-4121-be87-840e10d447ce.mp3?_=1730142011" length="32120625" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre En finir avec les idées fausses sur le monde vivant, est mon invité aujourd’hui. 
 Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!
  Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.
  Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.
 J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. 
 Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. 
 Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. 
 Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. 
 C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.
 
 Les questions que l'on traite :Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?
 - Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?- Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?- En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?- Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?- Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?- En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?- Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?- Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?- Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?
 Le timelaps :
 - 00:00 - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.- 02:05 - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.- 06:10 - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).- 08:20 - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?- 11:30 - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).- 15:10 - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.- 17:30 - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.- 20:40 - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.- 23:15 - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.- 25:00 - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre En finir avec les idées fausses sur le monde vivant, est mon invité aujourd’hui. 
 Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!
  Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.
  Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.
 J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. 
 Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. 
 Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. 
 Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. 
 C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.
 
 Les questions que l'on traite :Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?
 - Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?- Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?- En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?- Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?- Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?- En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?- Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?- Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?- Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?
 Le timelaps :
 - 00:00 - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.- 02:05 - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.- 06:10 - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).- 08:20 - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?- 11:30 - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).- 15:10 - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.- 17:30 - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.- 20:40 - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.- 23:15 - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.- 25:00 - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre En finir avec les idées fausses sur le monde vivant, est mon invité aujourd’hui. 
 Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la natur...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>33:27</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d88d11fa-7efa-42ff-8734-ffd3e3c36452.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d88d11fa-7efa-42ff-8734-ffd3e3c36452.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FYgwabq]]></podcast:txt><itunes:episode>326</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#325 En finir avec les idées fausses sur le vivant (partie 1) avec Marc Mortelmans]]></title><guid isPermaLink="false">a0d7dd0f-6dda-4631-87d1-ad5eba9cba49</guid><description><![CDATA[<p>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre <em>En finir avec les idées fausses sur le monde vivant</em>, est mon invité aujourd’hui. </p><p>Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!</p><p> Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.</p><p> Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.</p><p>J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. </p><p>Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. </p><p>Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. </p><p>Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. </p><p>C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite :<br>Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?</p><ul><li>Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?</li><li>Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?</li><li>En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?</li><li>Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?</li><li>Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?</li><li>En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?</li><li>Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?</li><li>Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?</li><li>Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.</li><li><strong>02:05</strong> - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.</li><li><strong>06:10</strong> - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).</li><li><strong>08:20</strong> - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?</li><li><strong>11:30</strong> - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).</li><li><strong>15:10</strong> - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.</li><li><strong>17:30</strong> - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.</li><li><strong>20:40</strong> - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.</li><li><strong>23:15</strong> - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.</li><li><strong>25:00</strong> - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SkTfBzz">https://audmns.com/SkTfBzz</a>)</li>
<li>Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (<a href="https://audmns.com/YHgHiAD">https://audmns.com/YHgHiAD</a>)</li>
<li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre <em>En finir avec les idées fausses sur le monde vivant</em>, est mon invité aujourd’hui. </p><p>Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!</p><p> Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.</p><p> Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.</p><p>J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. </p><p>Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. </p><p>Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. </p><p>Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. </p><p>C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite :<br>Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?</p><ul><li>Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?</li><li>Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?</li><li>En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?</li><li>Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?</li><li>Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?</li><li>En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?</li><li>Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?</li><li>Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?</li><li>Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps :</p><ul><li><strong>00:00</strong> - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.</li><li><strong>02:05</strong> - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.</li><li><strong>06:10</strong> - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).</li><li><strong>08:20</strong> - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?</li><li><strong>11:30</strong> - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).</li><li><strong>15:10</strong> - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.</li><li><strong>17:30</strong> - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.</li><li><strong>20:40</strong> - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.</li><li><strong>23:15</strong> - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.</li><li><strong>25:00</strong> - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SkTfBzz">https://audmns.com/SkTfBzz</a>)</li>
<li>Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (<a href="https://audmns.com/YHgHiAD">https://audmns.com/YHgHiAD</a>)</li>
<li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/a0d7dd0f-6dda-4631-87d1-ad5eba9cba49.mp3?_=1730141311" length="36769167" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre En finir avec les idées fausses sur le monde vivant, est mon invité aujourd’hui. 
 Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!
  Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.
  Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.
 J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. 
 Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. 
 Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. 
 Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. 
 C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.
 
 Les questions que l'on traite :Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?
 - Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?- Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?- En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?- Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?- Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?- En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?- Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?- Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?- Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?
 Le timelaps :
 - 00:00 - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.- 02:05 - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.- 06:10 - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).- 08:20 - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?- 11:30 - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).- 15:10 - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.- 17:30 - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.- 20:40 - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.- 23:15 - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.- 25:00 - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SkTfBzz)
- Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (https://audmns.com/YHgHiAD)
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre En finir avec les idées fausses sur le monde vivant, est mon invité aujourd’hui. 
 Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la nature et le vivant mais surtout il est passionnant d'anecdoctes et de petites connaissances que vous allez adorer!!
  Dans cet épisode, nous plongeons ensemble dans ces idées reçues que l’on utilise tous les jours sans même y penser, des clichés comme “la nature est bien faite” ou “la loi du plus fort”, qui faussent notre perception et influencent notre manière de voir le monde.
  Marc nous montre comment ces idées, bien ancrées dans le langage courant, influencent non seulement notre relation au vivant, mais aussi nos actions, parfois au détriment de l’environnement.
 J’ai voulu inviter Marc parce qu’il sait transformer des sujets complexes en conversations accessibles et passionnantes. 
 Ensemble, on discute de tout, des abeilles aux lions, en passant par les termites et les expressions populaires. 
 Marc nous apprend pourquoi certaines croyances méritent d’être déconstruites pour que nous puissions, enfin, comprendre la nature telle qu’elle est. 
 Vous verrez, son approche vous inspirera des anecdotes à ressortir en soirée, mais surtout elle vous offrira un regard plus riche et plus nuancé sur le vivant. 
 C’est une conversation aussi captivante que nécessaire, pour prendre du recul sur nos propres perceptions.
 
 Les questions que l'on traite :Pourquoi avoir écrit un livre sur les idées fausses concernant le monde vivant ?
 - Est-ce que la nature est vraiment bien faite, comme on le dit souvent ?- Comment définir le mutualisme et pourquoi est-il si important dans le vivant ?- En quoi la "loi du plus fort" est-elle un mythe ?- Comment les termites s’auto-régulent-elles dans leur environnement ?- Pourquoi le vivant, une fois rassasié, ne détruit-il pas son environnement contrairement aux humains ?- En quoi les abeilles représentent-elles l’efficacité dans l’utilisation des ressources ?- Pourquoi les animaux solitaires sont-ils plus nombreux parmi les abeilles que les espèces en colonie ?- Pourquoi les poissons ont-ils mauvaise réputation par rapport aux autres animaux ?- Quelles sont les idées fausses les plus importantes que le public devrait connaître selon toi ?
 Le timelaps :
 - 00:00 - Présentation de Marc Mortelmans et du thème des idées reçues.- 02:05 - La nature est-elle vraiment bien faite ? Déconstruction de cette idée courante.- 06:10 - Explication du mutualisme et exemples concrets (abeilles, coraux).- 08:20 - La loi du plus fort dans le règne animal : mythe ou réalité ?- 11:30 - Expressions populaires et vision déformée des animaux (faire l’autruche, être un rat).- 15:10 - La mémoire des poissons et le malentendu autour de leur intelligence.- 17:30 - Les implications de nos biais cognitifs sur la perception des animaux.- 20:40 - Impact de la tonte des jardins sur la biodiversité et pourquoi favoriser des espaces naturels.- 23:15 - Marc Mortelmans sur son lien personnel avec le vivant et la sensibilisation à l’écologie.- 25:00 - Conclusion : Voir la nature différemment pour mieux la respecter.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SkTfBzz)
- Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (https://audmns.com/YHgHiAD)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marc Mortelmans, journaliste pour France Culture, producteur de podcasts et auteur du livre En finir avec les idées fausses sur le monde vivant, est mon invité aujourd’hui. 
 Marc a ce talent rare de faire voler en éclats nos croyances sur la natur...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>38:18</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/56cf2d4c-336a-4199-ac7c-8eed943b12f7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/56cf2d4c-336a-4199-ac7c-8eed943b12f7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/TVrhnGC]]></podcast:txt><itunes:episode>325</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature,Abeilles,Loi du plus fort,Préservation de la faune</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#324 Une Intelligence Artificielle comme amoureux? La réalité depasse la fiction avec Naomi Roth]]></title><guid isPermaLink="false">9cf88324-dc01-4ab5-8bf5-62fa307e6995</guid><description><![CDATA[<p>Naomi Roth est une journaliste transdisciplinaire, aujourd'hui conférencière sur les enjeux liés à l'intelligence artificielle.</p><p> Dans cet épisode, nous parlons de la montée des compagnons virtuels et des relations que les humains nouent avec l'IA. </p><p>J'ai questionné Naomi sur cette nouvelle réalité, qui dépasse le simple chiffre : il y a aujourd'hui plus de personnes en lien avec des IA qu'il y a de fans de Taylor Swift. </p><p>Au début, ça me paraissait impensable, car les amis virtuels me rappelaient le film <em>Her</em> qui m'avait à l'époque profondément dérangé. </p><p>Mais Naomi m'a expliqué que, sous cette apparence futuriste, se cache une multitude de facettes des relations humaines et de la solitude moderne. Nous avons exploré les dimensions amicales, amoureuses, et parfois même familiales de ces relations, notamment comment les IA viennent combler des manques ou répondre à des besoins émotionnels que nous, humains, cherchons désespérément à combler. </p><p>Vous verrez, c’est un sujet fascinant qui nous questionne sur l’évolution de notre société.<br><br>Les questions que l'on traite : <br>Pourquoi est-ce que de plus en plus de personnes se tournent vers les IA pour nouer des relations ?</p><ul><li>Comment définir le compagnonnage avec une IA ?</li><li>Quel est le premier commentaire que l’on te fait quand tu parles de ces relations avec des IA ?</li><li>En quoi les compagnons virtuels bouleversent-ils notre vision des relations humaines ?</li><li>Penses-tu que la solitude croissante dans notre société explique cet engouement pour les IA ?</li><li>Comment l’IA impacte-t-elle nos interactions amoureuses ?</li><li>Y a-t-il des personnes qui tombent réellement amoureuses de leur IA ?</li><li>Penses-tu que ces relations virtuelles peuvent être bénéfiques pour certaines personnes ?</li><li>Que penses-tu de la dimension éthique de ces compagnonnages ?</li><li>Comment vois-tu l’évolution future des relations humaines avec l’intelligence artificielle ?</li></ul><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:00</strong> : Introduction de l'épisode et présentation de Naomi Roth.</li><li><strong>00:01:17</strong> : Début de la discussion sur l'IA et les compagnonnages virtuels.</li><li><strong>00:02:57</strong> : Explication de ce qu'est une relation avec une IA.</li><li><strong>00:05:59</strong> : Pourquoi ces relations existent et à qui elles s’adressent.</li><li><strong>00:10:20</strong> : Discussion sur l’impact de l’IA et des compagnons virtuels sur la solitude.</li><li><strong>00:12:42</strong> : Les avantages et dangers d’une relation avec une IA.</li><li><strong>00:23:01</strong> : Impact des technologies sur les relations humaines et la solitude.</li><li><strong>00:42:58</strong> : Utilisation de l'IA pour recréer des proches décédés.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (<a href="https://audmns.com/cseeFYI">https://audmns.com/cseeFYI</a>)</li>
<li>#146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (<a href="https://audmns.com/KdwwONa">https://audmns.com/KdwwONa</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Naomi Roth est une journaliste transdisciplinaire, aujourd'hui conférencière sur les enjeux liés à l'intelligence artificielle.</p><p> Dans cet épisode, nous parlons de la montée des compagnons virtuels et des relations que les humains nouent avec l'IA. </p><p>J'ai questionné Naomi sur cette nouvelle réalité, qui dépasse le simple chiffre : il y a aujourd'hui plus de personnes en lien avec des IA qu'il y a de fans de Taylor Swift. </p><p>Au début, ça me paraissait impensable, car les amis virtuels me rappelaient le film <em>Her</em> qui m'avait à l'époque profondément dérangé. </p><p>Mais Naomi m'a expliqué que, sous cette apparence futuriste, se cache une multitude de facettes des relations humaines et de la solitude moderne. Nous avons exploré les dimensions amicales, amoureuses, et parfois même familiales de ces relations, notamment comment les IA viennent combler des manques ou répondre à des besoins émotionnels que nous, humains, cherchons désespérément à combler. </p><p>Vous verrez, c’est un sujet fascinant qui nous questionne sur l’évolution de notre société.<br><br>Les questions que l'on traite : <br>Pourquoi est-ce que de plus en plus de personnes se tournent vers les IA pour nouer des relations ?</p><ul><li>Comment définir le compagnonnage avec une IA ?</li><li>Quel est le premier commentaire que l’on te fait quand tu parles de ces relations avec des IA ?</li><li>En quoi les compagnons virtuels bouleversent-ils notre vision des relations humaines ?</li><li>Penses-tu que la solitude croissante dans notre société explique cet engouement pour les IA ?</li><li>Comment l’IA impacte-t-elle nos interactions amoureuses ?</li><li>Y a-t-il des personnes qui tombent réellement amoureuses de leur IA ?</li><li>Penses-tu que ces relations virtuelles peuvent être bénéfiques pour certaines personnes ?</li><li>Que penses-tu de la dimension éthique de ces compagnonnages ?</li><li>Comment vois-tu l’évolution future des relations humaines avec l’intelligence artificielle ?</li></ul><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:00</strong> : Introduction de l'épisode et présentation de Naomi Roth.</li><li><strong>00:01:17</strong> : Début de la discussion sur l'IA et les compagnonnages virtuels.</li><li><strong>00:02:57</strong> : Explication de ce qu'est une relation avec une IA.</li><li><strong>00:05:59</strong> : Pourquoi ces relations existent et à qui elles s’adressent.</li><li><strong>00:10:20</strong> : Discussion sur l’impact de l’IA et des compagnons virtuels sur la solitude.</li><li><strong>00:12:42</strong> : Les avantages et dangers d’une relation avec une IA.</li><li><strong>00:23:01</strong> : Impact des technologies sur les relations humaines et la solitude.</li><li><strong>00:42:58</strong> : Utilisation de l'IA pour recréer des proches décédés.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (<a href="https://audmns.com/cseeFYI">https://audmns.com/cseeFYI</a>)</li>
<li>#146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (<a href="https://audmns.com/KdwwONa">https://audmns.com/KdwwONa</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 22 Oct 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9cf88324-dc01-4ab5-8bf5-62fa307e6995.mp3?_=1729527396" length="63015332" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Naomi Roth est une journaliste transdisciplinaire, aujourd'hui conférencière sur les enjeux liés à l'intelligence artificielle.
  Dans cet épisode, nous parlons de la montée des compagnons virtuels et des relations que les humains nouent avec l'IA. 
 J'ai questionné Naomi sur cette nouvelle réalité, qui dépasse le simple chiffre : il y a aujourd'hui plus de personnes en lien avec des IA qu'il y a de fans de Taylor Swift. 
 Au début, ça me paraissait impensable, car les amis virtuels me rappelaient le film Her qui m'avait à l'époque profondément dérangé. 
 Mais Naomi m'a expliqué que, sous cette apparence futuriste, se cache une multitude de facettes des relations humaines et de la solitude moderne. Nous avons exploré les dimensions amicales, amoureuses, et parfois même familiales de ces relations, notamment comment les IA viennent combler des manques ou répondre à des besoins émotionnels que nous, humains, cherchons désespérément à combler. 
 Vous verrez, c’est un sujet fascinant qui nous questionne sur l’évolution de notre société.Les questions que l'on traite : Pourquoi est-ce que de plus en plus de personnes se tournent vers les IA pour nouer des relations ?
 - Comment définir le compagnonnage avec une IA ?- Quel est le premier commentaire que l’on te fait quand tu parles de ces relations avec des IA ?- En quoi les compagnons virtuels bouleversent-ils notre vision des relations humaines ?- Penses-tu que la solitude croissante dans notre société explique cet engouement pour les IA ?- Comment l’IA impacte-t-elle nos interactions amoureuses ?- Y a-t-il des personnes qui tombent réellement amoureuses de leur IA ?- Penses-tu que ces relations virtuelles peuvent être bénéfiques pour certaines personnes ?- Que penses-tu de la dimension éthique de ces compagnonnages ?- Comment vois-tu l’évolution future des relations humaines avec l’intelligence artificielle ?Timelaps : 
 - 00:00:00 : Introduction de l'épisode et présentation de Naomi Roth.- 00:01:17 : Début de la discussion sur l'IA et les compagnonnages virtuels.- 00:02:57 : Explication de ce qu'est une relation avec une IA.- 00:05:59 : Pourquoi ces relations existent et à qui elles s’adressent.- 00:10:20 : Discussion sur l’impact de l’IA et des compagnons virtuels sur la solitude.- 00:12:42 : Les avantages et dangers d’une relation avec une IA.- 00:23:01 : Impact des technologies sur les relations humaines et la solitude.- 00:42:58 : Utilisation de l'IA pour recréer des proches décédés.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)
- #146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Naomi Roth est une journaliste transdisciplinaire, aujourd'hui conférencière sur les enjeux liés à l'intelligence artificielle.
  Dans cet épisode, nous parlons de la montée des compagnons virtuels et des relations que les humains nouent avec l'IA. 
 J'ai questionné Naomi sur cette nouvelle réalité, qui dépasse le simple chiffre : il y a aujourd'hui plus de personnes en lien avec des IA qu'il y a de fans de Taylor Swift. 
 Au début, ça me paraissait impensable, car les amis virtuels me rappelaient le film Her qui m'avait à l'époque profondément dérangé. 
 Mais Naomi m'a expliqué que, sous cette apparence futuriste, se cache une multitude de facettes des relations humaines et de la solitude moderne. Nous avons exploré les dimensions amicales, amoureuses, et parfois même familiales de ces relations, notamment comment les IA viennent combler des manques ou répondre à des besoins émotionnels que nous, humains, cherchons désespérément à combler. 
 Vous verrez, c’est un sujet fascinant qui nous questionne sur l’évolution de notre société.Les questions que l'on traite : Pourquoi est-ce que de plus en plus de personnes se tournent vers les IA pour nouer des relations ?
 - Comment définir le compagnonnage avec une IA ?- Quel est le premier commentaire que l’on te fait quand tu parles de ces relations avec des IA ?- En quoi les compagnons virtuels bouleversent-ils notre vision des relations humaines ?- Penses-tu que la solitude croissante dans notre société explique cet engouement pour les IA ?- Comment l’IA impacte-t-elle nos interactions amoureuses ?- Y a-t-il des personnes qui tombent réellement amoureuses de leur IA ?- Penses-tu que ces relations virtuelles peuvent être bénéfiques pour certaines personnes ?- Que penses-tu de la dimension éthique de ces compagnonnages ?- Comment vois-tu l’évolution future des relations humaines avec l’intelligence artificielle ?Timelaps : 
 - 00:00:00 : Introduction de l'épisode et présentation de Naomi Roth.- 00:01:17 : Début de la discussion sur l'IA et les compagnonnages virtuels.- 00:02:57 : Explication de ce qu'est une relation avec une IA.- 00:05:59 : Pourquoi ces relations existent et à qui elles s’adressent.- 00:10:20 : Discussion sur l’impact de l’IA et des compagnons virtuels sur la solitude.- 00:12:42 : Les avantages et dangers d’une relation avec une IA.- 00:23:01 : Impact des technologies sur les relations humaines et la solitude.- 00:42:58 : Utilisation de l'IA pour recréer des proches décédés.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)
- #146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Naomi Roth est une journaliste transdisciplinaire, aujourd'hui conférencière sur les enjeux liés à l'intelligence artificielle.
  Dans cet épisode, nous parlons de la montée des compagnons virtuels et des relations que les humains nouent avec l'IA. 
 J...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3e1ef130-6bb8-44c5-91b6-0d706c06a8ca.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3e1ef130-6bb8-44c5-91b6-0d706c06a8ca.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/tONiUZI]]></podcast:txt><itunes:episode>294</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature,Compagnons virtuels,Intelligence artificielle,Relations humaines et IA,Solitude moderne,IA et amitié,Amour avec IA,Technologie et relations,Interactions sociales,Compagnonnage virtuel</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Hors-Serie] Dans les cuisines de Vlan!]]></title><guid isPermaLink="false">399735d8-2b14-4b6c-b5dd-07831bbc94a0</guid><description><![CDATA[<p>Il y a quelques mois, je vous ai demandé ce que vous pensiez de Vlan! et 572 personnes ont répondu à toute une série de questions.</p><p>Ce podcast est aussi le votre évidemment et donc dans cet épisode, je vous partage les résultats de cette étude mais surtout, je partage les idées, les suggestions que vous faites, parfois les critiques, je vous partage la manière dont j'envisage les différentes thématiques sur Vlan, je vous parle de l'avenir de Vlan!, de la manière dont j'ai envie de le faire évoluer.<br>Je vous présente aussi l'équipe de Vlan! et surtout les histoires humaines derrière parce qu'après tout, je pense que c'est important de comprendre les liens et comment tout cela se met en place.<br><br>Et grosse nouveauté, je vous parle de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.tipeee.com/vlan">la cagnotte que j'ai créé pour Vlan! </a>sur Tipeee afin de pouvoir aller encore plus loin dans le développement du podcast.</p><p>J’ai envie d’aller plus loin, d’avoir toujours plus d’invités exceptionnels, de développer plus de contenus vidéos, de développer le compte Instagram mais aussi de créer plus de rencontres virtuelles ou réelles.</p><p>Donc, si c’est votre cas aussi et que Vlan&nbsp;! a eu un impact positif sur votre vie d’une manière ou d’une autre, surtout <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.tipeee.com/vlan">n’hésitez pas</a>.</p><p>Ou si simplement vous pensez que c’est essentiel de soutenir des médias indépendants comme Vlan&nbsp;! dans cette période trouble parce qu’il permet de prendre du recul, de se sentir mieux au quotidien par la sagesse et la connaissance que j’essaie d’y transmettre. </p><p><br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Il y a quelques mois, je vous ai demandé ce que vous pensiez de Vlan! et 572 personnes ont répondu à toute une série de questions.</p><p>Ce podcast est aussi le votre évidemment et donc dans cet épisode, je vous partage les résultats de cette étude mais surtout, je partage les idées, les suggestions que vous faites, parfois les critiques, je vous partage la manière dont j'envisage les différentes thématiques sur Vlan, je vous parle de l'avenir de Vlan!, de la manière dont j'ai envie de le faire évoluer.<br>Je vous présente aussi l'équipe de Vlan! et surtout les histoires humaines derrière parce qu'après tout, je pense que c'est important de comprendre les liens et comment tout cela se met en place.<br><br>Et grosse nouveauté, je vous parle de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.tipeee.com/vlan">la cagnotte que j'ai créé pour Vlan! </a>sur Tipeee afin de pouvoir aller encore plus loin dans le développement du podcast.</p><p>J’ai envie d’aller plus loin, d’avoir toujours plus d’invités exceptionnels, de développer plus de contenus vidéos, de développer le compte Instagram mais aussi de créer plus de rencontres virtuelles ou réelles.</p><p>Donc, si c’est votre cas aussi et que Vlan&nbsp;! a eu un impact positif sur votre vie d’une manière ou d’une autre, surtout <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://fr.tipeee.com/vlan">n’hésitez pas</a>.</p><p>Ou si simplement vous pensez que c’est essentiel de soutenir des médias indépendants comme Vlan&nbsp;! dans cette période trouble parce qu’il permet de prendre du recul, de se sentir mieux au quotidien par la sagesse et la connaissance que j’essaie d’y transmettre. </p><p><br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Sun, 20 Oct 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/399735d8-2b14-4b6c-b5dd-07831bbc94a0.mp3?_=1729324871" length="24530904" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Il y a quelques mois, je vous ai demandé ce que vous pensiez de Vlan! et 572 personnes ont répondu à toute une série de questions.
 Ce podcast est aussi le votre évidemment et donc dans cet épisode, je vous partage les résultats de cette étude mais surtout, je partage les idées, les suggestions que vous faites, parfois les critiques, je vous partage la manière dont j'envisage les différentes thématiques sur Vlan, je vous parle de l'avenir de Vlan!, de la manière dont j'ai envie de le faire évoluer.Je vous présente aussi l'équipe de Vlan! et surtout les histoires humaines derrière parce qu'après tout, je pense que c'est important de comprendre les liens et comment tout cela se met en place.Et grosse nouveauté, je vous parle de la cagnotte que j'ai créé pour Vlan! sur Tipeee afin de pouvoir aller encore plus loin dans le développement du podcast.
 J’ai envie d’aller plus loin, d’avoir toujours plus d’invités exceptionnels, de développer plus de contenus vidéos, de développer le compte Instagram mais aussi de créer plus de rencontres virtuelles ou réelles.
 Donc, si c’est votre cas aussi et que Vlan ! a eu un impact positif sur votre vie d’une manière ou d’une autre, surtout n’hésitez pas.
 Ou si simplement vous pensez que c’est essentiel de soutenir des médias indépendants comme Vlan ! dans cette période trouble parce qu’il permet de prendre du recul, de se sentir mieux au quotidien par la sagesse et la connaissance que j’essaie d’y transmettre. 
 
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Il y a quelques mois, je vous ai demandé ce que vous pensiez de Vlan! et 572 personnes ont répondu à toute une série de questions.
 Ce podcast est aussi le votre évidemment et donc dans cet épisode, je vous partage les résultats de cette étude mais surtout, je partage les idées, les suggestions que vous faites, parfois les critiques, je vous partage la manière dont j'envisage les différentes thématiques sur Vlan, je vous parle de l'avenir de Vlan!, de la manière dont j'ai envie de le faire évoluer.Je vous présente aussi l'équipe de Vlan! et surtout les histoires humaines derrière parce qu'après tout, je pense que c'est important de comprendre les liens et comment tout cela se met en place.Et grosse nouveauté, je vous parle de la cagnotte que j'ai créé pour Vlan! sur Tipeee afin de pouvoir aller encore plus loin dans le développement du podcast.
 J’ai envie d’aller plus loin, d’avoir toujours plus d’invités exceptionnels, de développer plus de contenus vidéos, de développer le compte Instagram mais aussi de créer plus de rencontres virtuelles ou réelles.
 Donc, si c’est votre cas aussi et que Vlan ! a eu un impact positif sur votre vie d’une manière ou d’une autre, surtout n’hésitez pas.
 Ou si simplement vous pensez que c’est essentiel de soutenir des médias indépendants comme Vlan ! dans cette période trouble parce qu’il permet de prendre du recul, de se sentir mieux au quotidien par la sagesse et la connaissance que j’essaie d’y transmettre. 
 
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Il y a quelques mois, je vous ai demandé ce que vous pensiez de Vlan! et 572 personnes ont répondu à toute une série de questions.
 Ce podcast est aussi le votre évidemment et donc dans cet épisode, je vous partage les résultats de cette étude mais surtout,...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>25:33</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2f7a3392-8ad8-4756-806a-0f9908eb55cb.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2f7a3392-8ad8-4756-806a-0f9908eb55cb.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/zeejGhM]]></podcast:txt><itunes:episode>325</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>societe,ecologie,sociologie,ethnologie,ecosophie,burn out,economie,technologie,education,politique,anthropologie,developpement durable,nature</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#323 Les selles l'autre baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">b3a3ee9e-2ef3-4ca6-8d53-05ef0b0dc01b</guid><description><![CDATA[<p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00:00</strong> : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.</li><li><strong>00:00:11</strong> : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.</li><li><strong>00:03:04</strong> : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.</li><li><strong>00:07:15</strong> : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.</li><li><strong>00:10:23</strong> : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.</li><li><strong>00:14:00</strong> : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.</li><li><strong>00:20:18</strong> : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.</li><li><strong>00:23:00</strong> : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.</li><li><strong>00:27:16</strong> : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.</li><li><strong>00:30:00</strong> : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.</li><li><strong>00:33:27</strong> : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.</li><li><strong>00:36:09</strong> : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.</li><li><strong>00:38:41</strong> : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p></p><p>Timelaps :</p><ul><li><strong>00:00:00</strong> : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.</li><li><strong>00:00:11</strong> : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.</li><li><strong>00:03:04</strong> : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.</li><li><strong>00:07:15</strong> : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.</li><li><strong>00:10:23</strong> : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.</li><li><strong>00:14:00</strong> : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.</li><li><strong>00:20:18</strong> : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.</li><li><strong>00:23:00</strong> : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.</li><li><strong>00:27:16</strong> : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.</li><li><strong>00:30:00</strong> : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.</li><li><strong>00:33:27</strong> : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.</li><li><strong>00:36:09</strong> : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.</li><li><strong>00:38:41</strong> : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.</li></ul><p></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (<a href="https://audmns.com/NCbnuVu">https://audmns.com/NCbnuVu</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 15 Oct 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b3a3ee9e-2ef3-4ca6-8d53-05ef0b0dc01b.mp3?_=1728913103" length="42010472" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?
 Timelaps :
 - 00:00:00 : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.- 00:00:11 : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.- 00:03:04 : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.- 00:07:15 : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.- 00:10:23 : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.- 00:14:00 : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.- 00:20:18 : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.- 00:23:00 : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.- 00:27:16 : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.- 00:30:00 : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.- 00:33:27 : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.- 00:36:09 : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.- 00:38:41 : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?
 Timelaps :
 - 00:00:00 : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.- 00:00:11 : Explication de Bruno sur les méthodes d’analyse du microbiote.- 00:03:04 : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.- 00:07:15 : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.- 00:10:23 : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.- 00:14:00 : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.- 00:20:18 : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.- 00:23:00 : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.- 00:27:16 : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.- 00:30:00 : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.- 00:33:27 : Comment l’hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.- 00:36:09 : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.- 00:38:41 : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importa...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>43:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c3855eb3-7d01-4fbb-873f-056e77303c20.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c3855eb3-7d01-4fbb-873f-056e77303c20.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/gqTdEmk]]></podcast:txt><itunes:episode>324</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>nature,bouche,microbiote,santé,alimentaire,manger,maladie,andométriose,alzeimher,prévenir,guerir ,burn out,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">cab7ad5a-e14d-4148-b5c8-eddc538c47d0</guid><description><![CDATA[<p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:54 - 00:01:24</strong> Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.</li><li><strong>00:05:23 - 00:05:48</strong> Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.</li><li><strong>00:16:39 - 00:17:07</strong> Importance d’observer ses selles pour la santé.</li><li><strong>00:20:18 - 00:20:45</strong> Les bains de bouche et leur impact négatif.</li><li><strong>00:42:27 - 00:42:57</strong> Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (<a href="https://audmns.com/bkbdZwH">https://audmns.com/bkbdZwH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. <br>Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. </p><p>Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. </p><p>En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. </p><p>Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.</p><p>Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. </p><p>Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. </p><p>Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.</p><p>Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. </p><p>Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. </p><p>Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.</p><p></p><p>Les questions que l'on traite : </p><ul><li>Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?</li><li>Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?</li><li>Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?</li><li>Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?</li><li>Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?</li><li>Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?</li><li>Comment les selles reflètent-elles notre santé ?</li><li>À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?</li><li>Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?</li><li>Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?</li><li>Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?</li><li>Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?</li><li>Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?</li><li>Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?</li><li>Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?</li><li>Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?</li><li>Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?</li><li>Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?</li></ul><p>Timelaps : </p><ul><li><strong>00:00:54 - 00:01:24</strong> Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.</li><li><strong>00:05:23 - 00:05:48</strong> Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.</li><li><strong>00:16:39 - 00:17:07</strong> Importance d’observer ses selles pour la santé.</li><li><strong>00:20:18 - 00:20:45</strong> Les bains de bouche et leur impact négatif.</li><li><strong>00:42:27 - 00:42:57</strong> Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li>
<li>Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (<a href="https://audmns.com/bkbdZwH">https://audmns.com/bkbdZwH</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 15 Oct 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/cab7ad5a-e14d-4148-b5c8-eddc538c47d0.mp3?_=1728909468" length="38602851" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps : 
 - 00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.- 00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.- 00:16:39 - 00:17:07 Importance d’observer ses selles pour la santé.- 00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.- 00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (https://audmns.com/bkbdZwH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. 
 Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. 
 En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. 
 Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
 Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. 
 Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. 
 Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
 Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. 
 Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. 
 Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
 
 Les questions que l'on traite : 
 - Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?- Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?- Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?- Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?- Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?- Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?- Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?- Comment les selles reflètent-elles notre santé ?- À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?- Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?- Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?- Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?- Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?- Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?- Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?- Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?- Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?- Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?- Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?- Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps : 
 - 00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.- 00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.- 00:16:39 - 00:17:07 Importance d’observer ses selles pour la santé.- 00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.- 00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
- Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (https://audmns.com/bkbdZwH)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Bruno Donatini  est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importan...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>40:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a328f3ad-fcd2-4f72-a143-d226c91a7096.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a328f3ad-fcd2-4f72-a143-d226c91a7096.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NCbnuVu]]></podcast:txt><itunes:episode>323</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Microbiote,Flore buccale,Selles,Gastro-entérologie,Santé digestive,Prévention,Alimentation,Antibiotiques,Dysbiose,Immunité,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement]]></title><guid isPermaLink="false">ce3e23bf-975e-45c4-83fa-a1cdd794a981</guid><description><![CDATA[<p>Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. <br>Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". </p><p>Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. </p><p>Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.</p><p>J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.</p><p> Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. </p><p>Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. </p><p>Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.</p><p>Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. </p><p>Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.</p><p>Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose : <br>Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?</p><ul><li>Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?</li><li>Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?</li><li>Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?</li><li>Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?</li><li>Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?</li><li>Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?</li><li>Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?</li><li>Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?</li></ul><p></p><p></p><p>Timelaps :</p><p><strong>00:00</strong> - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement</p><p><strong>01:35</strong> - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram</p><p><strong>04:14</strong> - La différence entre bien vivre et bien-être</p><p><strong>09:59</strong> - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps</p><p><strong>13:25</strong> - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale</p><p><strong>19:00</strong> - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport</p><p><strong>24:27</strong> - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être</p><p><strong>33:22</strong> - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien</p><p><strong>40:41</strong> - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion</p><p><strong>51:03</strong> - Importance du stress bien géré pour le développement personnel</p><p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (<a href="https://audmns.com/hNQWsty">https://audmns.com/hNQWsty</a>)</li>
<li>#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (<a href="https://audmns.com/dBFvKlG">https://audmns.com/dBFvKlG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. <br>Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". </p><p>Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. </p><p>Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.</p><p>J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.</p><p> Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. </p><p>Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. </p><p>Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.</p><p>Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. </p><p>Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.</p><p>Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose : <br>Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?</p><ul><li>Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?</li><li>Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?</li><li>Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?</li><li>Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?</li><li>Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?</li><li>Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?</li><li>Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?</li><li>Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?</li><li>Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?</li></ul><p></p><p></p><p>Timelaps :</p><p><strong>00:00</strong> - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement</p><p><strong>01:35</strong> - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram</p><p><strong>04:14</strong> - La différence entre bien vivre et bien-être</p><p><strong>09:59</strong> - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps</p><p><strong>13:25</strong> - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale</p><p><strong>19:00</strong> - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport</p><p><strong>24:27</strong> - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être</p><p><strong>33:22</strong> - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien</p><p><strong>40:41</strong> - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion</p><p><strong>51:03</strong> - Importance du stress bien géré pour le développement personnel</p><p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (<a href="https://audmns.com/hNQWsty">https://audmns.com/hNQWsty</a>)</li>
<li>#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (<a href="https://audmns.com/dBFvKlG">https://audmns.com/dBFvKlG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 08 Oct 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ce3e23bf-975e-45c4-83fa-a1cdd794a981.mp3?_=1728311387" length="52906205" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". 
 Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. 
 Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.
 J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.
  Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. 
 Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. 
 Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.
 Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. 
 Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.
 Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.
 
 Les questions que l'on se pose : Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?
 - Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?- Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?- Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?- Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?- Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?- Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?- Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?- Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?- Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?
 
 Timelaps :
 00:00 - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement
 01:35 - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram
 04:14 - La différence entre bien vivre et bien-être
 09:59 - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps
 13:25 - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale
 19:00 - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport
 24:27 - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être
 33:22 - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien
 40:41 - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion
 51:03 - Importance du stress bien géré pour le développement personnel
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)
- #317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (https://audmns.com/dBFvKlG)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible". 
 Avec son dernier livre, il propose une approche réaliste du bien-être, nous invitant à nous libérer de la pression de la perfection pour profiter d'une vie plus sereine. 
 Dans cet épisode, nous avons discuté ensemble de l'importance de bouger, de bien manger, et de bien dormir – trois piliers fondamentaux de la santé – tout en explorant pourquoi il est si difficile de les intégrer de manière durable dans notre quotidien.
 J’ai questionné Grégoire sur son parcours et sa vision de la vie. Il nous parle de ses débuts sur Instagram, motivé par le besoin de transmettre des connaissances en santé accessibles à tous.
  Il partage comment il a su se démarquer en créant du contenu simple et utile, et pourquoi il est resté attaché à sa pratique de kiné malgré son succès sur les réseaux. 
 Nous avons aussi abordé des sujets complexes, comme la douleur chronique, que Grégoire aborde avec une vision transversale : entre le physique, le mental et le mode de vie. 
 Il explique comment le stress peut être un allié si l'on apprend à le gérer, et l'importance de l'auto-évaluation pour mieux vivre avec son corps et ses limites.
 Au cours de cette conversation, Grégoire nous invite à une réflexion plus large sur la santé mentale et physique, en partageant des exemples concrets et des anecdotes inspirantes. 
 Nous avons également abordé le rôle des réseaux sociaux dans la création de standards de beauté irréalistes et culpabilisants, et comment s'en libérer pour se reconnecter à l’essentiel.
 Cet échange est une vraie bouffée d’oxygène pour ceux qui cherchent à ralentir, à se défaire des injonctions de performance, et à adopter une approche plus bienveillante envers eux-mêmes. Un épisode qui, je l’espère, vous donnera envie de prendre soin de vous, de manière durable et équilibrée.
 
 Les questions que l'on se pose : Qu’est-ce qui t’a poussé à devenir kinésithérapeute et à te lancer sur Instagram ?
 - Comment expliques-tu le succès que tu as rencontré en ligne ?- Comment définis-tu le succès et comment cette définition a-t-elle évolué pour toi ?- Quelle est ta vision de l’équilibre entre bien vivre et bien-être ?- Comment le mental influence-t-il notre perception de la douleur ?- Quels conseils donnerais-tu pour commencer à prendre soin de son corps au quotidien ?- Comment répondre aux attentes irréalistes que les réseaux sociaux créent autour du bien-être ?- Quelles sont les actions simples qui peuvent avoir un grand impact sur la santé à long terme ?- Pourquoi est-il important de bouger tous les jours, et comment encourager les gens à le faire ?- Quels sont les facteurs qui influencent les douleurs chroniques et comment les combattre ?
 
 Timelaps :
 00:00 - Introduction de Grégoire Pouy et présentation de Major Mouvement
 01:35 - Major Mouvement raconte son parcours et son succès sur Instagram
 04:14 - La différence entre bien vivre et bien-être
 09:59 - Importance de l'auto-évaluation de soi et de la perception du corps
 13:25 - Discussion sur la connexion entre réseaux sociaux et santé mentale
 19:00 - La simplicité de la vie dans des moments difficiles, l’importance du sport
 24:27 - L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi et le bien-être
 33:22 - Comment intégrer des habitudes saines dans son quotidien
 40:41 - Les causes des douleurs chroniques et leur gestion
 51:03 - Importance du stress bien géré pour le développement personnel
 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Grégoire Gibault est le masseur-kinésithérapeute le plus célèbre de France depuis qu'il s'est lancé sur Instagram sous le pseudo Major Mouvement. Il cumule près d'1 million de followers et à écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "8 piliers pour rester jeu...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>55:03</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/25343850-7be0-4ddb-8bfd-9049748ef1b6.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/25343850-7be0-4ddb-8bfd-9049748ef1b6.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IfubNER]]></podcast:txt><itunes:episode>322</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#321 (partie 2) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire]]></title><guid isPermaLink="false">2e7d22b5-8e59-4ff9-853e-57153923d970</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.<br>Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès <em>"Jérusalem" </em>mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.<br>Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. </p><p>Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.<br>Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.<br>Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. </p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.</p><p> C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. </p><p>J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. </p><p>Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.</p><p>Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. </p><p>Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. </p><p>Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.</p><p>Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. </p><p>Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.</p><p>La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. </p><p>Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. </p><p>Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.</p><p>Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.</p><p>J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. </p><p>A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.<br>Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.</p><p>Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. </p><p>Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. </p><p>C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.</p><p></p><p>Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :<br>À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?</p><ul><li>Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?</li><li>Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?</li><li>Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?</li><li>Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?</li><li>Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?</li><li>En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?</li><li>Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?</li><li>Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?</li><li>Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?</li><li>Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?</li><li>Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?</li><li>En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?</li><li>Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?</li><li>Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?</li><li>Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?</li><li>En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?</li><li>Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?</li><li>Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?</li><li>Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?</li><li>En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?</li><li>Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?</li><li>Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?</li></ul><p></p><p>Timestamps</p><ul><li><strong>00:00 - Le poids des résolutions de l'ONU</strong> :</li><li><strong>03:30 - La politique américaine au Moyen-Orient</strong> : </li><li><strong>08:00 - La radicalisation religieuse des deux côtés</strong> : </li><li><strong>12:45 - Discussion sur le terme "génocide" dans le contexte israélo-palestinien</strong> : </li><li><strong>20:00 - Les mouvements BDS et les appels au boycott d’Israël</strong> : </li><li><strong>27:15 - L'influence des médias internationaux</strong> : </li><li><strong>33:45 - L'expansion des colonies israéliennes en Cisjordanie</strong> : </li><li><strong>40:00 - Les accords d'Abraham</strong> : </li><li><strong>45:30 - Héritage de la guerre des Six Jours (1967)</strong> : </li><li><strong>51:00 - Le futur de Jérusalem</strong> :</li><li><strong>55:30 - Perspectives pour une solution pacifique</strong> : </li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>#166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (<a href="https://audmns.com/ftstCEN">https://audmns.com/ftstCEN</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.<br>Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès <em>"Jérusalem" </em>mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.<br>Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. </p><p>Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.<br>Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.<br>Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. </p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.</p><p> C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. </p><p>J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. </p><p>Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.</p><p>Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. </p><p>Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. </p><p>Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.</p><p>Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. </p><p>Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.</p><p>La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. </p><p>Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. </p><p>Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.</p><p>Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.</p><p>J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. </p><p>A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.<br>Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.</p><p>Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. </p><p>Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. </p><p>C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.</p><p></p><p>Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :<br>À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?</p><ul><li>Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?</li><li>Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?</li><li>Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?</li><li>Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?</li><li>Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?</li><li>En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?</li><li>Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?</li><li>Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?</li><li>Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?</li><li>Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?</li><li>Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?</li><li>En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?</li><li>Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?</li><li>Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?</li><li>Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?</li><li>En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?</li><li>Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?</li><li>Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?</li><li>Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?</li><li>En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?</li><li>Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?</li><li>Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?</li></ul><p></p><p>Timestamps</p><ul><li><strong>00:00 - Le poids des résolutions de l'ONU</strong> :</li><li><strong>03:30 - La politique américaine au Moyen-Orient</strong> : </li><li><strong>08:00 - La radicalisation religieuse des deux côtés</strong> : </li><li><strong>12:45 - Discussion sur le terme "génocide" dans le contexte israélo-palestinien</strong> : </li><li><strong>20:00 - Les mouvements BDS et les appels au boycott d’Israël</strong> : </li><li><strong>27:15 - L'influence des médias internationaux</strong> : </li><li><strong>33:45 - L'expansion des colonies israéliennes en Cisjordanie</strong> : </li><li><strong>40:00 - Les accords d'Abraham</strong> : </li><li><strong>45:30 - Héritage de la guerre des Six Jours (1967)</strong> : </li><li><strong>51:00 - Le futur de Jérusalem</strong> :</li><li><strong>55:30 - Perspectives pour une solution pacifique</strong> : </li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>#166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (<a href="https://audmns.com/ftstCEN">https://audmns.com/ftstCEN</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 01 Oct 2024 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2e7d22b5-8e59-4ff9-853e-57153923d970.mp3?_=1727596486" length="56293712" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès "Jérusalem" mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. 
 Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. 
 Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.
  C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. 
 J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. 
 Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.
 Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. 
 Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. 
 Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.
 Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. 
 Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.
 La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. 
 Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. 
 Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.
 Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.
 J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. 
 A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.
 Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. 
 Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. 
 C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.
 
 Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?
 - Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?- Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?- Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?- Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?- Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?- En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?- Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?- Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?- Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?- Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?- Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?- Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?- En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?- Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?- Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?- Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?- En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?- Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?- Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?- Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?- Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?- En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?- Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?- Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?
 Timestamps
 - 00:00 - Le poids des résolutions de l'ONU :- 03:30 - La politique américaine au Moyen-Orient : - 08:00 - La radicalisation religieuse des deux côtés : - 12:45 - Discussion sur le terme "génocide" dans le contexte israélo-palestinien : - 20:00 - Les mouvements BDS et les appels au boycott d’Israël : - 27:15 - L'influence des médias internationaux : - 33:45 - L'expansion des colonies israéliennes en Cisjordanie : - 40:00 - Les accords d'Abraham : - 45:30 - Héritage de la guerre des Six Jours (1967) : - 51:00 - Le futur de Jérusalem :- 55:30 - Perspectives pour une solution pacifique : 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- #166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (https://audmns.com/ftstCEN)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès "Jérusalem" mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. 
 Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. 
 Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.
  C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. 
 J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. 
 Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.
 Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. 
 Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. 
 Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.
 Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. 
 Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.
 La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. 
 Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. 
 Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.
 Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.
 J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. 
 A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.
 Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. 
 Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. 
 C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.
 
 Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?
 - Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?- Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?- Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?- Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?- Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?- En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?- Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?- Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?- Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?- Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?- Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?- Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?- En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?- Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?- Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?- Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?- En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?- Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?- Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?- Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?- Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?- En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?- Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?- Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?
 Timestamps
 - 00:00 - Le poids des résolutions de l'ONU :- 03:30 - La politique américaine au Moyen-Orient : - 08:00 - La radicalisation religieuse des deux côtés : - 12:45 - Discussion sur le terme "génocide" dans le contexte israélo-palestinien : - 20:00 - Les mouvements BDS et les appels au boycott d’Israël : - 27:15 - L'influence des médias internationaux : - 33:45 - L'expansion des colonies israéliennes en Cisjordanie : - 40:00 - Les accords d'Abraham : - 45:30 - Héritage de la guerre des Six Jours (1967) : - 51:00 - Le futur de Jérusalem :- 55:30 - Perspectives pour une solution pacifique : 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- #166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (https://audmns.com/ftstCEN)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>58:38</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/39e5e8b1-3bce-4f99-975e-7cbd3262d5b1.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/39e5e8b1-3bce-4f99-975e-7cbd3262d5b1.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/WcJloll]]></podcast:txt><itunes:episode>322</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#321 (partie 1) Israël-Palestine : Comprendre et décrypter le conflit avec Vincent Lemire]]></title><guid isPermaLink="false">eee33fe1-1e2b-43d5-948f-800062ce4c24</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.<br>Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès <em>"Jérusalem" </em>mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.<br>Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. </p><p>Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.<br>Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.<br>Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. <br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.</p><p> C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. </p><p>J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. </p><p>Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.</p><p>Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. </p><p>Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. </p><p>Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.</p><p>Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. </p><p>Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.</p><p>La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. </p><p>Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. </p><p>Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.</p><p>Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.</p><p>J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. </p><p>A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.<br>Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.</p><p>Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. </p><p>Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. </p><p>C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.</p><p></p><p>Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :<br>À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?</p><ul><li>Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?</li><li>Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?</li><li>Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?</li><li>Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?</li><li>Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?</li><li>En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?</li><li>Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?</li><li>Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?</li><li>Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?</li><li>Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?</li><li>Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?</li><li>En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?</li><li>Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?</li><li>Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?</li><li>Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?</li><li>En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?</li><li>Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?</li><li>Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?</li><li>Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?</li><li>En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?</li><li>Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?</li><li>Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?</li></ul><p></p><p>Timestamps : <br></p><ul><li><strong>02:00 - Les origines du sionisme</strong> : Émergence du projet sioniste en Europe à la fin du 19ème siècle en réponse à l’antisémitisme.</li><li><strong>07:00 - La cohabitation à Jérusalem avant 1908</strong> : Juifs, Musulmans et Chrétiens vivaient en harmonie dans la Palestine ottomane.</li><li><strong>12:30 - L’influence de la déclaration de Balfour (1917)</strong> : Promesse britannique de soutien à la création d'un foyer national juif.</li><li><strong>18:45 - La guerre de 1948 et le plan de partage de l’ONU</strong> : Analyse des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont refusé le plan proposé.</li><li><strong>23:00 - La montée des tensions dans les années 1920</strong> : La formation des milices juives et les premières confrontations.</li><li><strong>28:40 - L'impact de la guerre des Six Jours (1967)</strong> : Transformation des frontières et occupation des territoires palestiniens.</li><li><strong>35:00 - La question des réfugiés palestiniens</strong> : Les conséquences de l’expulsion de milliers de Palestiniens après 1948.</li><li><strong>40:15 - Pourquoi les accords d'Oslo ont échoué</strong> : Discussion sur les espoirs et les déceptions des négociations des années 1990.</li><li><strong>45:30 - La montée de l'extrême droite en Israël</strong> : Impact des partis religieux et nationalistes sur la politique israélienne.</li><li><strong>50:10 - Le rôle des colonies israéliennes</strong> : Comment la politique de colonisation en Cisjordanie complique le processus de paix.</li><li><strong>55:45 - Le rôle des grandes puissances</strong> : L'implication des États-Unis, de la Russie et de l'Union Européenne dans la gestion du conflit.</li><li><strong>1:01:00 - La perspective palestinienne aujourd'hui</strong> : Comment les Palestiniens perçoivent leur situation face à l'occupation israélienne.</li><li><strong>1:05:00 - Le rôle des médias et des réseaux sociaux</strong> : Leur impact sur la perception internationale du conflit.</li><li><strong>1:10:00 - Les accords d’Abraham</strong> : Quels impacts ont eu ces accords récents sur la dynamique du conflit israélo-palestinien ?</li><li><strong>1:12:30 - Perspectives d’avenir</strong> : Quelles solutions sont envisageables pour un futur plus apaisé dans la région ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (<a href="https://audmns.com/ftstCEN">https://audmns.com/ftstCEN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.<br>Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès <em>"Jérusalem" </em>mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.<br>Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. </p><p>Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.<br>Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.<br>Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. <br></p><p>Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.</p><p> C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. </p><p>J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. </p><p>Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.</p><p>Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. </p><p>Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. </p><p>Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.</p><p>Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. </p><p>Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.</p><p>La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. </p><p>Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. </p><p>Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.</p><p>Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.</p><p>J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. </p><p>A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.<br>Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.</p><p>Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. </p><p>Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. </p><p>C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.</p><p></p><p>Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :<br>À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?</p><ul><li>Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?</li><li>Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?</li><li>Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?</li><li>Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?</li><li>Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?</li><li>En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?</li><li>Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?</li><li>Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?</li><li>Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?</li><li>Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?</li><li>Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?</li><li>En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?</li><li>Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?</li><li>Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?</li><li>Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?</li><li>En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?</li><li>Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?</li><li>Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?</li><li>Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?</li><li>Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?</li><li>En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?</li><li>Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?</li><li>Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?</li></ul><p></p><p>Timestamps : <br></p><ul><li><strong>02:00 - Les origines du sionisme</strong> : Émergence du projet sioniste en Europe à la fin du 19ème siècle en réponse à l’antisémitisme.</li><li><strong>07:00 - La cohabitation à Jérusalem avant 1908</strong> : Juifs, Musulmans et Chrétiens vivaient en harmonie dans la Palestine ottomane.</li><li><strong>12:30 - L’influence de la déclaration de Balfour (1917)</strong> : Promesse britannique de soutien à la création d'un foyer national juif.</li><li><strong>18:45 - La guerre de 1948 et le plan de partage de l’ONU</strong> : Analyse des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont refusé le plan proposé.</li><li><strong>23:00 - La montée des tensions dans les années 1920</strong> : La formation des milices juives et les premières confrontations.</li><li><strong>28:40 - L'impact de la guerre des Six Jours (1967)</strong> : Transformation des frontières et occupation des territoires palestiniens.</li><li><strong>35:00 - La question des réfugiés palestiniens</strong> : Les conséquences de l’expulsion de milliers de Palestiniens après 1948.</li><li><strong>40:15 - Pourquoi les accords d'Oslo ont échoué</strong> : Discussion sur les espoirs et les déceptions des négociations des années 1990.</li><li><strong>45:30 - La montée de l'extrême droite en Israël</strong> : Impact des partis religieux et nationalistes sur la politique israélienne.</li><li><strong>50:10 - Le rôle des colonies israéliennes</strong> : Comment la politique de colonisation en Cisjordanie complique le processus de paix.</li><li><strong>55:45 - Le rôle des grandes puissances</strong> : L'implication des États-Unis, de la Russie et de l'Union Européenne dans la gestion du conflit.</li><li><strong>1:01:00 - La perspective palestinienne aujourd'hui</strong> : Comment les Palestiniens perçoivent leur situation face à l'occupation israélienne.</li><li><strong>1:05:00 - Le rôle des médias et des réseaux sociaux</strong> : Leur impact sur la perception internationale du conflit.</li><li><strong>1:10:00 - Les accords d’Abraham</strong> : Quels impacts ont eu ces accords récents sur la dynamique du conflit israélo-palestinien ?</li><li><strong>1:12:30 - Perspectives d’avenir</strong> : Quelles solutions sont envisageables pour un futur plus apaisé dans la région ?</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/jscnrns">https://audmns.com/jscnrns</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (<a href="https://audmns.com/ftstCEN">https://audmns.com/ftstCEN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 01 Oct 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/eee33fe1-1e2b-43d5-948f-800062ce4c24.mp3?_=1727594569" length="73427113" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès "Jérusalem" mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. 
 Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. 
 Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.
  C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. 
 J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. 
 Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.
 Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. 
 Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. 
 Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.
 Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. 
 Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.
 La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. 
 Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. 
 Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.
 Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.
 J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. 
 A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.
 Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. 
 Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. 
 C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.
 
 Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?
 - Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?- Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?- Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?- Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?- Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?- En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?- Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?- Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?- Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?- Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?- Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?- Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?- En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?- Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?- Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?- Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?- En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?- Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?- Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?- Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?- Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?- En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?- Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?- Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?
 Timestamps : 
 - 02:00 - Les origines du sionisme : Émergence du projet sioniste en Europe à la fin du 19ème siècle en réponse à l’antisémitisme.- 07:00 - La cohabitation à Jérusalem avant 1908 : Juifs, Musulmans et Chrétiens vivaient en harmonie dans la Palestine ottomane.- 12:30 - L’influence de la déclaration de Balfour (1917) : Promesse britannique de soutien à la création d'un foyer national juif.- 18:45 - La guerre de 1948 et le plan de partage de l’ONU : Analyse des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont refusé le plan proposé.- 23:00 - La montée des tensions dans les années 1920 : La formation des milices juives et les premières confrontations.- 28:40 - L'impact de la guerre des Six Jours (1967) : Transformation des frontières et occupation des territoires palestiniens.- 35:00 - La question des réfugiés palestiniens : Les conséquences de l’expulsion de milliers de Palestiniens après 1948.- 40:15 - Pourquoi les accords d'Oslo ont échoué : Discussion sur les espoirs et les déceptions des négociations des années 1990.- 45:30 - La montée de l'extrême droite en Israël : Impact des partis religieux et nationalistes sur la politique israélienne.- 50:10 - Le rôle des colonies israéliennes : Comment la politique de colonisation en Cisjordanie complique le processus de paix.- 55:45 - Le rôle des grandes puissances : L'implication des États-Unis, de la Russie et de l'Union Européenne dans la gestion du conflit.- 1:01:00 - La perspective palestinienne aujourd'hui : Comment les Palestiniens perçoivent leur situation face à l'occupation israélienne.- 1:05:00 - Le rôle des médias et des réseaux sociaux : Leur impact sur la perception internationale du conflit.- 1:10:00 - Les accords d’Abraham : Quels impacts ont eu ces accords récents sur la dynamique du conflit israélo-palestinien ?- 1:12:30 - Perspectives d’avenir : Quelles solutions sont envisageables pour un futur plus apaisé dans la région ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (https://audmns.com/ftstCEN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à succès "Jérusalem" mais il a également participé au podcast de France Inter "Israël Palestine : anatomie d'un conflit" et est l'auteur du livre éponyme.Vincent a consacré l'ensemble de sa carrière à étudier cette région du monde, avec un regard attentif sur les dynamiques historiques, religieuses et géopolitiques qui la traversent. 
 Ensemble, nous avons pris le temps de décrypter un sujet complexe, sensible et souvent mal compris : le conflit israélo-palestinien.Aucun sujet ne devrait être tabou mais il est important de les traiter avec neutralité et s'attachant aux faits et aux lois. C'est exactement ce que l'on fait avec Vincent.Cet épisode est le plus long jamais réalisé sur Vlan, il est donc séparé en 2 parties. 
 Dans cet épisode, nous parlons de l’émergence du sionisme, un mouvement politique et national né à la fin du 19ème siècle en Europe.
  C’est Theodor Herzl, marqué par l’antisémitisme européen, et notamment par l’affaire Dreyfus en France, qui a formulé l’idée d’un refuge pour les Juifs dans un contexte de montée des persécutions. 
 J’ai questionné Vincent sur la manière dont ce projet sioniste s’est structuré et les différentes options qui ont été envisagées avant que la Palestine ne devienne la destination privilégiée pour la création d'un foyer national juif. 
 Ce point de départ est crucial pour comprendre les tensions qui s'en suivront.
 Nous avons aussi exploré la cohabitation entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane à la fin du 19ème siècle. 
 Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, les relations entre ces communautés étaient relativement harmonieuses à l’époque, notamment à Jérusalem, où la municipalité était mixte, avec des représentants de chaque communauté. 
 Vincent explique comment ce fragile équilibre a été bouleversé par la montée des nationalismes à partir du début du 20ème siècle.
 Le conflit a véritablement pris forme après la Première Guerre mondiale, lorsque les puissances coloniales ont pris le contrôle de la région. Nous avons discuté de la guerre de 1948, un tournant décisif, et des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont rejeté le plan de partage proposé par l’ONU. 
 Vincent offre un éclairage précieux sur cette période, où 80% de la population en Palestine était arabe, mais où le projet sioniste prenait de plus en plus de poids, soutenu par une volonté de créer un État juif indépendant.
 La guerre des Six Jours en 1967, un autre moment clé, a conduit à l’occupation de la Cisjordanie, de Gaza, du Golan et du Sinaï par Israël. 
 Cet épisode a profondément redessiné les frontières de la région, transformant le conflit israélo-palestinien en une lutte pour la restitution des territoires. 
 Nous avons discuté de la façon dont cette occupation perdure encore aujourd'hui et comment elle continue d'alimenter les tensions.
 Enfin, nous avons abordé les tentatives de paix, notamment les accords d'Oslo dans les années 1990, qui avaient suscité beaucoup d'espoir mais qui, malheureusement, ont échoué à apporter une solution durable.
 J’ai interrogé Vincent sur les raisons de cet échec, en particulier le pari fait par Yasser Arafat, qui a reconnu l’existence d’Israël en échange d’un espoir de restitution de 22% du territoire pour un État palestinien. 
 A cette occasion, il recevra le prix Nobel de la Paix  conjointement avec Yitzhak Rabin et Shimon Peres.Malheureusement, cet espoir n’a jamais été concrétisé.
 Cet épisode est une véritable plongée dans l’histoire et les enjeux contemporains du conflit israélo-palestinien. 
 Nous tentons de prendre du recul pour mieux comprendre les racines profondes de cette confrontation, les dynamiques religieuses et nationales, ainsi que le rôle des grandes puissances dans la région. 
 C’est une invitation à aller au-delà des raccourcis et des idées préconçues pour saisir la complexité d’un conflit qui continue de modeler l’actualité internationale.
 
 Une partie des questions que l'on traite avec Vincent :À partir de quel moment historique est-il pertinent de remonter pour comprendre le conflit israélo-palestinien ?
 - Comment le projet sioniste a-t-il émergé à la fin du 19ème siècle et quelle a été son influence sur les relations internationales ?- Quelles ont été les motivations derrière la déclaration de Balfour en 1917 et comment a-t-elle changé le cours du conflit ?- Quelles étaient les dynamiques religieuses et sociales entre Juifs, Musulmans et Chrétiens dans la Palestine ottomane avant le début des tensions nationalistes ?- Pourquoi les Palestiniens ont-ils refusé le plan de partage de l’ONU en 1947 ?- Quels ont été les impacts des guerres de 1948 et de 1967 sur les frontières actuelles de la région ?- En quoi la guerre des Six Jours de 1967 a-t-elle marqué un tournant décisif dans le conflit israélo-palestinien ?- Comment l’occupation israélienne de la Cisjordanie et de Gaza s’est-elle mise en place, et pourquoi persiste-t-elle encore aujourd’hui ?- Quelles étaient les principales divergences entre les mouvements sionistes révisionnistes et les mouvements sionistes plus modérés ?- Pourquoi les accords d'Oslo ont-ils échoué à résoudre le conflit et quels étaient les enjeux stratégiques pour les deux parties ?- Quel rôle a joué la diaspora palestinienne dans le soutien international à la cause palestinienne ?- Comment les puissances coloniales, comme la France et le Royaume-Uni, ont-elles influencé les premiers accords autour de la Palestine ?- Quel est l'impact de la montée des mouvements religieux en Israël et en Palestine sur les négociations politiques ?- En quoi le processus de paix est-il entravé par la politique des colonies israéliennes en Cisjordanie ?- Pourquoi les frontières définies après la guerre de 1948 n'ont-elles pas suffi à stabiliser la région ?- Quel rôle jouent les grandes puissances, comme les États-Unis et la Russie, dans la dynamique du conflit actuel ?- Comment la guerre en Ukraine a-t-elle influencé la perception du conflit israélo-palestinien sur la scène internationale ?- En quoi les accords récents, comme ceux d'Abraham, impactent-ils le conflit israélo-palestinien ?- Quels sont les principaux points de blocage dans les négociations actuelles entre Israël et l’Autorité palestinienne ?- Comment l'évolution des mouvements politiques en Israël, comme la montée de l'extrême droite, a-t-elle influencé la gestion du conflit ?- Quelle est la position de l'Union Européenne sur les colonies israéliennes et l'occupation des territoires ?- Pourquoi les résolutions de l'ONU n'ont-elles pas abouti à une solution durable ?- En quoi la guerre des Yom Kippour en 1973 a-t-elle modifié la géopolitique régionale ?- Comment la question des réfugiés palestiniens influence-t-elle encore aujourd'hui le processus de paix ?- Quel rôle les organisations non-gouvernementales jouent-elles dans la médiation du conflit ?
 Timestamps : 
 - 02:00 - Les origines du sionisme : Émergence du projet sioniste en Europe à la fin du 19ème siècle en réponse à l’antisémitisme.- 07:00 - La cohabitation à Jérusalem avant 1908 : Juifs, Musulmans et Chrétiens vivaient en harmonie dans la Palestine ottomane.- 12:30 - L’influence de la déclaration de Balfour (1917) : Promesse britannique de soutien à la création d'un foyer national juif.- 18:45 - La guerre de 1948 et le plan de partage de l’ONU : Analyse des raisons pour lesquelles les Palestiniens ont refusé le plan proposé.- 23:00 - La montée des tensions dans les années 1920 : La formation des milices juives et les premières confrontations.- 28:40 - L'impact de la guerre des Six Jours (1967) : Transformation des frontières et occupation des territoires palestiniens.- 35:00 - La question des réfugiés palestiniens : Les conséquences de l’expulsion de milliers de Palestiniens après 1948.- 40:15 - Pourquoi les accords d'Oslo ont échoué : Discussion sur les espoirs et les déceptions des négociations des années 1990.- 45:30 - La montée de l'extrême droite en Israël : Impact des partis religieux et nationalistes sur la politique israélienne.- 50:10 - Le rôle des colonies israéliennes : Comment la politique de colonisation en Cisjordanie complique le processus de paix.- 55:45 - Le rôle des grandes puissances : L'implication des États-Unis, de la Russie et de l'Union Européenne dans la gestion du conflit.- 1:01:00 - La perspective palestinienne aujourd'hui : Comment les Palestiniens perçoivent leur situation face à l'occupation israélienne.- 1:05:00 - Le rôle des médias et des réseaux sociaux : Leur impact sur la perception internationale du conflit.- 1:10:00 - Les accords d’Abraham : Quels impacts ont eu ces accords récents sur la dynamique du conflit israélo-palestinien ?- 1:12:30 - Perspectives d’avenir : Quelles solutions sont envisageables pour un futur plus apaisé dans la région ?
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #312 Les défis géopolitiques d’un monde hors de contrôle avec Thomas Gomart (https://audmns.com/jscnrns)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (https://audmns.com/ftstCEN)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Lemire, historien spécialiste de Jérusalem est le directeur du centre de recherche français à Jérusalem, maître de conférences et spécialiste des conflits du Proche-Orient.Il est l'auteur de très nombreux ouvrages, dernièrement de la bande dessinée à...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:16:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b2f4061-25b4-4d4f-a08a-0d893cde3746.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5b2f4061-25b4-4d4f-a08a-0d893cde3746.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FvEjGWR]]></podcast:txt><itunes:episode>322</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Conflit israélo-palestinien,Sionisme,Palestine,Israël,liban,Jérusalem,Guerre de 1948,Plan de partage de l'ONU,génocide,Guerre des Six Jours,nettoyage ethnique,crime contre l'humanité,terrorisme,otages,Cisjordanie,Gaza,Nationalisme palestinien,Theodor Herzl,Antisémitisme,Diaspora juive,Affaire Dreyfus,Accords d'Oslo,Yasser Arafat,Intifada,Processus de paix,Conflit religieux,Jérusalem-Est,Ben Gourion,Benjamin Netanyahou,Mouvements sionistes,Frontières de 1967,Réfugiés palestiniens,Diaspora palestinienne,Enjeux géopolitiques,Histoire du Moyen-Orient,Hamas,Guerre Israël-Gaza,Al-Aqsa,Colonisation,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#320 Ecologie : se concentrer sur les solutions avec Mamad]]></title><guid isPermaLink="false">4c28ad0d-9148-483f-bc33-5975453a2762</guid><description><![CDATA[<p><strong>Mamad Dembele</strong>, fondateur du compte Instagram "The Impact Story", a accumulé plus de <strong>330 000 followers</strong> et a lancé un podcast dédié aux solutions écologiques. </p><p>Dans cet épisode, nous parlons de comment Mamad pense que dénoncer les problèmes n'est pas la bonne solution, mais qu'il faut plutôt mettre en avant les solutions concrètes que des citoyens, des entrepreneurs et des activistes proposent à travers le monde.</p><p>J'ai questionné Mamad sur la manière dont il est passé d’une carrière en finance à un engagement profond dans la <strong>transition écologique et sociale</strong>, notamment en rejoignant un fonds d’investissement à impact. </p><p>Nous avons discuté de la responsabilité des banques dans le financement des énergies fossiles et de l’importance de réorienter les récits autour de l’écologie, en adoptant une approche plus positive et inspirante.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de pourquoi il est essentiel d'arrêter de parler de problèmes en permanence et de mettre en lumière ceux qui trouvent des <strong>solutions</strong>. </p><p>Mamad explique également comment son expérience personnelle, en grandissant entre le Mali, la banlieue parisienne et Paris, l’a poussé à s'intéresser aux inégalités sociales et, plus tard, à l’écologie.</p><p>J’ai aussi échangé avec lui sur les transformations positives que nous vivons, notamment à travers des exemples concrets de projets comme <strong>Morpho</strong>, qui utilise des drones pour reforester massivement, ou encore des solutions sociales comme <strong>Colette</strong>, une initiative qui lutte contre la précarité des étudiants et l’isolement des personnes âgées.</p><p>Dans cet épisode, nous explorons également comment changer les narratifs sur l’écologie peut motiver plus de personnes à agir, non pas par culpabilité, mais par envie d’un futur plus heureux et harmonieux.</p><p>Je vous laisse découvrir cette discussion inspirante avec Mamad. Bonne écoute !</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose : </p><ul><li>Peux-tu nous raconter l'histoire de ton compte Instagram "The Impact Story" et pourquoi tu l'as lancé ?</li><li>Qu'est-ce qui t'a sensibilisé à l'écologie et à la transition écologique ?</li><li>Pourquoi penses-tu qu'il est essentiel de parler des solutions plutôt que des problèmes liés à l’écologie ?</li><li>Quelles sont, selon toi, les erreurs dans la manière dont l’écologie est souvent présentée ?</li><li>Quel est le rôle de la finance dans la lutte contre le changement climatique ?</li><li>Quelles sont les solutions concrètes que tu partages sur "The Impact Story" ?</li><li>Qu'est-ce que tu dirais aux personnes qui ne veulent plus entendre parler d'écologie ?</li><li>Penses-tu qu'il est important de réorienter nos récits sur l’avenir pour qu’ils soient plus optimistes ?</li><li>Quels sont les projets qui t’ont le plus marqué en matière d’impact écologique et social ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps : <br><strong>00:00</strong> – Introduction de Mamad et son compte Instagram "The Impact Story".</p><ul><li><strong>02:50</strong> – Mamad raconte comment il a lancé son compte pour partager des solutions écologiques.</li><li><strong>05:00</strong> – Sensibilisation de Mamad à l'écologie et transition dans la finance à impact.</li><li><strong>07:14</strong> – Pourquoi les gens se lassent des discours écologiques et comment changer cela.</li><li><strong>09:30</strong> – Importance de rendre l’écologie attrayante et motivante par des récits positifs.</li><li><strong>12:00</strong> – Projets concrets de reforestation avec drones et solutions technologiques.</li><li><strong>16:30</strong> – Comment chacun peut agir à son échelle pour un impact écologique collectif.</li><li><strong>21:25</strong> – Le rôle des récits dans la transformation sociétale.</li><li><strong>29:23</strong> – L’importance de la fiction pour réimaginer un futur positif.</li><li><strong>41:15</strong> – Changements rapides dans les comportements écologiques grâce à l'influence et aux nouveaux récits.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li>
<li>#132 Ecologie, les entreprises peuvent-elles contribuer positivement? Avec Fabrice Bonnifet (<a href="https://audmns.com/UrCaRQm">https://audmns.com/UrCaRQm</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Mamad Dembele</strong>, fondateur du compte Instagram "The Impact Story", a accumulé plus de <strong>330 000 followers</strong> et a lancé un podcast dédié aux solutions écologiques. </p><p>Dans cet épisode, nous parlons de comment Mamad pense que dénoncer les problèmes n'est pas la bonne solution, mais qu'il faut plutôt mettre en avant les solutions concrètes que des citoyens, des entrepreneurs et des activistes proposent à travers le monde.</p><p>J'ai questionné Mamad sur la manière dont il est passé d’une carrière en finance à un engagement profond dans la <strong>transition écologique et sociale</strong>, notamment en rejoignant un fonds d’investissement à impact. </p><p>Nous avons discuté de la responsabilité des banques dans le financement des énergies fossiles et de l’importance de réorienter les récits autour de l’écologie, en adoptant une approche plus positive et inspirante.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons de pourquoi il est essentiel d'arrêter de parler de problèmes en permanence et de mettre en lumière ceux qui trouvent des <strong>solutions</strong>. </p><p>Mamad explique également comment son expérience personnelle, en grandissant entre le Mali, la banlieue parisienne et Paris, l’a poussé à s'intéresser aux inégalités sociales et, plus tard, à l’écologie.</p><p>J’ai aussi échangé avec lui sur les transformations positives que nous vivons, notamment à travers des exemples concrets de projets comme <strong>Morpho</strong>, qui utilise des drones pour reforester massivement, ou encore des solutions sociales comme <strong>Colette</strong>, une initiative qui lutte contre la précarité des étudiants et l’isolement des personnes âgées.</p><p>Dans cet épisode, nous explorons également comment changer les narratifs sur l’écologie peut motiver plus de personnes à agir, non pas par culpabilité, mais par envie d’un futur plus heureux et harmonieux.</p><p>Je vous laisse découvrir cette discussion inspirante avec Mamad. Bonne écoute !</p><p></p><p>Les questions que l'on se pose : </p><ul><li>Peux-tu nous raconter l'histoire de ton compte Instagram "The Impact Story" et pourquoi tu l'as lancé ?</li><li>Qu'est-ce qui t'a sensibilisé à l'écologie et à la transition écologique ?</li><li>Pourquoi penses-tu qu'il est essentiel de parler des solutions plutôt que des problèmes liés à l’écologie ?</li><li>Quelles sont, selon toi, les erreurs dans la manière dont l’écologie est souvent présentée ?</li><li>Quel est le rôle de la finance dans la lutte contre le changement climatique ?</li><li>Quelles sont les solutions concrètes que tu partages sur "The Impact Story" ?</li><li>Qu'est-ce que tu dirais aux personnes qui ne veulent plus entendre parler d'écologie ?</li><li>Penses-tu qu'il est important de réorienter nos récits sur l’avenir pour qu’ils soient plus optimistes ?</li><li>Quels sont les projets qui t’ont le plus marqué en matière d’impact écologique et social ?</li></ul><p></p><p>Le timelaps : <br><strong>00:00</strong> – Introduction de Mamad et son compte Instagram "The Impact Story".</p><ul><li><strong>02:50</strong> – Mamad raconte comment il a lancé son compte pour partager des solutions écologiques.</li><li><strong>05:00</strong> – Sensibilisation de Mamad à l'écologie et transition dans la finance à impact.</li><li><strong>07:14</strong> – Pourquoi les gens se lassent des discours écologiques et comment changer cela.</li><li><strong>09:30</strong> – Importance de rendre l’écologie attrayante et motivante par des récits positifs.</li><li><strong>12:00</strong> – Projets concrets de reforestation avec drones et solutions technologiques.</li><li><strong>16:30</strong> – Comment chacun peut agir à son échelle pour un impact écologique collectif.</li><li><strong>21:25</strong> – Le rôle des récits dans la transformation sociétale.</li><li><strong>29:23</strong> – L’importance de la fiction pour réimaginer un futur positif.</li><li><strong>41:15</strong> – Changements rapides dans les comportements écologiques grâce à l'influence et aux nouveaux récits.</li></ul>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li>
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 Dans cet épisode, nous parlons de comment Mamad pense que dénoncer les problèmes n'est pas la bonne solution, mais qu'il faut plutôt mettre en avant les solutions concrètes que des citoyens, des entrepreneurs et des activistes proposent à travers le monde.
 J'ai questionné Mamad sur la manière dont il est passé d’une carrière en finance à un engagement profond dans la transition écologique et sociale, notamment en rejoignant un fonds d’investissement à impact. 
 Nous avons discuté de la responsabilité des banques dans le financement des énergies fossiles et de l’importance de réorienter les récits autour de l’écologie, en adoptant une approche plus positive et inspirante.
 Dans cet épisode, nous parlons de pourquoi il est essentiel d'arrêter de parler de problèmes en permanence et de mettre en lumière ceux qui trouvent des solutions. 
 Mamad explique également comment son expérience personnelle, en grandissant entre le Mali, la banlieue parisienne et Paris, l’a poussé à s'intéresser aux inégalités sociales et, plus tard, à l’écologie.
 J’ai aussi échangé avec lui sur les transformations positives que nous vivons, notamment à travers des exemples concrets de projets comme Morpho, qui utilise des drones pour reforester massivement, ou encore des solutions sociales comme Colette, une initiative qui lutte contre la précarité des étudiants et l’isolement des personnes âgées.
 Dans cet épisode, nous explorons également comment changer les narratifs sur l’écologie peut motiver plus de personnes à agir, non pas par culpabilité, mais par envie d’un futur plus heureux et harmonieux.
 Je vous laisse découvrir cette discussion inspirante avec Mamad. Bonne écoute !
 
 Les questions que l'on se pose : 
 - Peux-tu nous raconter l'histoire de ton compte Instagram "The Impact Story" et pourquoi tu l'as lancé ?- Qu'est-ce qui t'a sensibilisé à l'écologie et à la transition écologique ?- Pourquoi penses-tu qu'il est essentiel de parler des solutions plutôt que des problèmes liés à l’écologie ?- Quelles sont, selon toi, les erreurs dans la manière dont l’écologie est souvent présentée ?- Quel est le rôle de la finance dans la lutte contre le changement climatique ?- Quelles sont les solutions concrètes que tu partages sur "The Impact Story" ?- Qu'est-ce que tu dirais aux personnes qui ne veulent plus entendre parler d'écologie ?- Penses-tu qu'il est important de réorienter nos récits sur l’avenir pour qu’ils soient plus optimistes ?- Quels sont les projets qui t’ont le plus marqué en matière d’impact écologique et social ?
 Le timelaps : 00:00 – Introduction de Mamad et son compte Instagram "The Impact Story".
 - 02:50 – Mamad raconte comment il a lancé son compte pour partager des solutions écologiques.- 05:00 – Sensibilisation de Mamad à l'écologie et transition dans la finance à impact.- 07:14 – Pourquoi les gens se lassent des discours écologiques et comment changer cela.- 09:30 – Importance de rendre l’écologie attrayante et motivante par des récits positifs.- 12:00 – Projets concrets de reforestation avec drones et solutions technologiques.- 16:30 – Comment chacun peut agir à son échelle pour un impact écologique collectif.- 21:25 – Le rôle des récits dans la transformation sociétale.- 29:23 – L’importance de la fiction pour réimaginer un futur positif.- 41:15 – Changements rapides dans les comportements écologiques grâce à l'influence et aux nouveaux récits.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
- #132 Ecologie, les entreprises peuvent-elles contribuer positivement? Avec Fabrice Bonnifet (https://audmns.com/UrCaRQm)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Mamad Dembele, fondateur du compte Instagram "The Impact Story", a accumulé plus de 330 000 followers et a lancé un podcast dédié aux solutions écologiques. 
 Dans cet épisode, nous parlons de comment Mamad pense que dénoncer les problèmes n'est pas la bonne solution, mais qu'il faut plutôt mettre en avant les solutions concrètes que des citoyens, des entrepreneurs et des activistes proposent à travers le monde.
 J'ai questionné Mamad sur la manière dont il est passé d’une carrière en finance à un engagement profond dans la transition écologique et sociale, notamment en rejoignant un fonds d’investissement à impact. 
 Nous avons discuté de la responsabilité des banques dans le financement des énergies fossiles et de l’importance de réorienter les récits autour de l’écologie, en adoptant une approche plus positive et inspirante.
 Dans cet épisode, nous parlons de pourquoi il est essentiel d'arrêter de parler de problèmes en permanence et de mettre en lumière ceux qui trouvent des solutions. 
 Mamad explique également comment son expérience personnelle, en grandissant entre le Mali, la banlieue parisienne et Paris, l’a poussé à s'intéresser aux inégalités sociales et, plus tard, à l’écologie.
 J’ai aussi échangé avec lui sur les transformations positives que nous vivons, notamment à travers des exemples concrets de projets comme Morpho, qui utilise des drones pour reforester massivement, ou encore des solutions sociales comme Colette, une initiative qui lutte contre la précarité des étudiants et l’isolement des personnes âgées.
 Dans cet épisode, nous explorons également comment changer les narratifs sur l’écologie peut motiver plus de personnes à agir, non pas par culpabilité, mais par envie d’un futur plus heureux et harmonieux.
 Je vous laisse découvrir cette discussion inspirante avec Mamad. Bonne écoute !
 
 Les questions que l'on se pose : 
 - Peux-tu nous raconter l'histoire de ton compte Instagram "The Impact Story" et pourquoi tu l'as lancé ?- Qu'est-ce qui t'a sensibilisé à l'écologie et à la transition écologique ?- Pourquoi penses-tu qu'il est essentiel de parler des solutions plutôt que des problèmes liés à l’écologie ?- Quelles sont, selon toi, les erreurs dans la manière dont l’écologie est souvent présentée ?- Quel est le rôle de la finance dans la lutte contre le changement climatique ?- Quelles sont les solutions concrètes que tu partages sur "The Impact Story" ?- Qu'est-ce que tu dirais aux personnes qui ne veulent plus entendre parler d'écologie ?- Penses-tu qu'il est important de réorienter nos récits sur l’avenir pour qu’ils soient plus optimistes ?- Quels sont les projets qui t’ont le plus marqué en matière d’impact écologique et social ?
 Le timelaps : 00:00 – Introduction de Mamad et son compte Instagram "The Impact Story".
 - 02:50 – Mamad raconte comment il a lancé son compte pour partager des solutions écologiques.- 05:00 – Sensibilisation de Mamad à l'écologie et transition dans la finance à impact.- 07:14 – Pourquoi les gens se lassent des discours écologiques et comment changer cela.- 09:30 – Importance de rendre l’écologie attrayante et motivante par des récits positifs.- 12:00 – Projets concrets de reforestation avec drones et solutions technologiques.- 16:30 – Comment chacun peut agir à son échelle pour un impact écologique collectif.- 21:25 – Le rôle des récits dans la transformation sociétale.- 29:23 – L’importance de la fiction pour réimaginer un futur positif.- 41:15 – Changements rapides dans les comportements écologiques grâce à l'influence et aux nouveaux récits.
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
- #132 Ecologie, les entreprises peuvent-elles contribuer positivement? Avec Fabrice Bonnifet (https://audmns.com/UrCaRQm)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mamad Dembele, fondateur du compte Instagram "The Impact Story", a accumulé plus de 330 000 followers et a lancé un podcast dédié aux solutions écologiques. 
 Dans cet épisode, nous parlons de comment Mamad pense que dénonc...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:23</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/38546d51-b020-446d-8c24-6e4719854ce9.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/38546d51-b020-446d-8c24-6e4719854ce9.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ALLDuKn]]></podcast:txt><itunes:episode>320</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">69b93afd-f5b3-4ce0-a5c0-d55dfd256d70</guid><description><![CDATA[<p>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.</p><p>Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la&nbsp;gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!</p><p>Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.</p><p>Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. </p><p>Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.</p><p>Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. </p><p>Véronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.</p><p>Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. </p><p>Véronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.</p><p>Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. </p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.</p><p>Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la&nbsp;gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!</p><p>Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.</p><p>Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. </p><p>Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.</p><p>Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. </p><p>Véronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.</p><p>Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. </p><p>Véronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.</p><p>Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. </p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Sep 2024 06:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/69b93afd-f5b3-4ce0-a5c0-d55dfd256d70.mp3?_=1726473801" length="42324680" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.
 Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!
 Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.
 Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. 
 Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.
 Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. 
 Véronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.
 Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. 
 Véronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.
 Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.
 Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!
 Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.
 Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. 
 Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.
 Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. 
 Véronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.
 Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. 
 Véronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.
 Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7a5403a1-fee9-4ab4-98d4-42aba95d0715.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/7a5403a1-fee9-4ab4-98d4-42aba95d0715.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/YBuShsv]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (Partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">ea5d7fde-57fe-45f7-85bf-53c1cc32bd6f</guid><description><![CDATA[<p>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.</p><p>Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la&nbsp;gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!</p><p>Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.</p><p>Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. </p><p>Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.</p><p>Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. </p><p>Veronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.</p><p>Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. </p><p>Veronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.</p><p>Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. </p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.</p><p>Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la&nbsp;gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!</p><p>Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.</p><p>Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. </p><p>Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.</p><p>Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. </p><p>Veronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.</p><p>Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. </p><p>Veronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.</p><p>Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. </p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Sep 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ea5d7fde-57fe-45f7-85bf-53c1cc32bd6f.mp3?_=1726473357" length="45188955" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.
 Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!
 Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.
 Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. 
 Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.
 Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. 
 Veronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.
 Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. 
 Veronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.
 Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. 
 
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- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels de la santé qui souhaitent mieux accompagner leurs patients ou clients dans la gestion du sommeil.
 Avec 10% de la population française souffrant d'insomnie chronique et 44% des Français insatisfaits de leur sommeil, la gestion du sommeil est un véritable problème de santé publique. Le manque de sommeil coûte aussi environ 100 milliards d’euros par an à la France. Pourtant, le sommeil est largement ignoré dans l'éducation publique et pire encore, dans la formation médicale. Dans un cursus de médecine qui dure en général 9 ans, seulement 4 heures sont dédiées au sommeil!
 Moi-même j'ai régulièrement des nuits compliquées parfois sans même comprendre pourquoi.
 Dans cet épisode, Véronique nous explique comment ignorer les signaux de sommeil peut perturber notre cycle de repos, un peu comme manquer un train. 
 Elle partage son expérience personnelle avec l'insomnie et les défis d'un état d'hyperactivité constant.
 Nous plongeons dans la nécessité de rééquilibrer nos sources de difficultés physiques, psychiques et physiologiques pour retrouver un sommeil réparateur. 
 Veronique nous offre des conseils pratiques, que ce soit sur la meilleure période pour faire du sport sans perturber le sommeil, ou sur l'importance de modéliser de bonnes habitudes de sommeil pour nos enfants.
 Nous discuterons également des conséquences de la privation de sommeil, du rôle crucial de la lumière dans la régulation de notre horloge biologique, et des méthodes pour gérer le stress et les ruminations avant de dormir. 
 Veronique insiste sur la valorisation du sommeil comme un droit fondamental et son impact sur notre bien-être général.
 Enfin, nous aborderons les défis spécifiques des jeunes parents, la structure du sommeil polyphasique chez les bébés et les stratégies pour améliorer la qualité du sommeil dans nos vies modernes. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
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- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Véronique Bellemare est canadienne et elle est la fondatrice du Somna Institute,  le seul institut de somnopédagogie et de somnothérapie holistique au monde. L'Institut Somna a aidé des milliers de personnes à mieux dormir, et forme notamment des professionnels ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>47:04</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d2b22917-e030-4310-848a-3565c72c0e55.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d2b22917-e030-4310-848a-3565c72c0e55.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/mLzvlmJ]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba]]></title><guid isPermaLink="false">ee7eda59-d413-475d-947b-b605ca88ca4d</guid><description><![CDATA[<p>Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".<br>Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.</p><p>Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. </p><p>Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.</p><p>À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.</p><p>Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.</p><p>Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. </p><p>Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.</p><p></p><p>Des questions que l'on se pose : </p><ol><li><p><strong>Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?</strong></p></li><li><p><strong>Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?</strong></p></li><li><p><strong>Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?</strong></p></li><li><p><strong>À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?</strong></p></li><li><p><strong>Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?</strong></p></li><li><p><strong>Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?</strong></p></li><li><p><strong>Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?</strong></p></li><li><p><strong>Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?</strong></p></li><li><p><strong>Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?</strong></p></li><li><p><strong>Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?</strong></p></li></ol><p></p><p>Timelaps :</p><p>00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.</p><p>07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.</p><p>11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.</p><p>16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"</p><p>24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.</p><p>29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.</p><p>33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.</p><p>42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.</p><p>44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.</p><p>54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.</p><p>55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.</p><p>01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (<a href="https://audmns.com/ngplEvZ">https://audmns.com/ngplEvZ</a>)</li>
<li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".<br>Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.</p><p>Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. </p><p>Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.</p><p>À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.</p><p>Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.</p><p>Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. </p><p>Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.</p><p></p><p>Des questions que l'on se pose : </p><ol><li><p><strong>Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?</strong></p></li><li><p><strong>Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?</strong></p></li><li><p><strong>Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?</strong></p></li><li><p><strong>À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?</strong></p></li><li><p><strong>Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?</strong></p></li><li><p><strong>Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?</strong></p></li><li><p><strong>Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?</strong></p></li><li><p><strong>Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?</strong></p></li><li><p><strong>Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?</strong></p></li><li><p><strong>Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?</strong></p></li></ol><p></p><p>Timelaps :</p><p>00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.</p><p>07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.</p><p>11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.</p><p>16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"</p><p>24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.</p><p>29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.</p><p>33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.</p><p>42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.</p><p>44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.</p><p>54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.</p><p>55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.</p><p>01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (<a href="https://audmns.com/ngplEvZ">https://audmns.com/ngplEvZ</a>)</li>
<li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 10 Sep 2024 04:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/ee7eda59-d413-475d-947b-b605ca88ca4d.mp3?_=1725624939" length="62947845" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.
 Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. 
 Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.
 À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.
 Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.
 Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. 
 Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.
 
 Des questions que l'on se pose : 
 - Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?
 - Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?
 - Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?
 - À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?
 - Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?
 - Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?
 - Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?
 - Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?
 - Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?
 - Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?
 
 Timelaps :
 00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.
 07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.
 11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.
 16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"
 24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.
 29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.
 33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.
 42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.
 44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.
 54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.
 55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.
 01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (https://audmns.com/ngplEvZ)
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
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 </itunes:summary><googleplay:description>Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.
 Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. 
 Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.
 À travers son récit, elle nous entraîne dans une réflexion profonde sur la vulnérabilité, la pression de la perfection, et la nécessité de redéfinir la force.
 Elle nous parle de son expérience personnelle face à un accident qui a bouleversé sa carrière, mais aussi de son combat intérieur pour retrouver sa dignité et son estime de soi après un traumatisme d’enfance.
 Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à la réussite, à embrasser notre humanité dans toute sa complexité, et à trouver la liberté dans l'acceptation de nos faiblesses. 
 Un témoignage puissant et inspirant qui résonnera en chacun de nous.
 
 Des questions que l'on se pose : 
 - Quel est, selon toi, le plus grand mythe autour des sportifs de haut niveau ?
 - Peux-tu nous expliquer ce qui s’est passé lors de ta blessure et comment tu l'as vécue ?
 - Quel est ton rapport à la performance, et comment fais-tu la différence entre le plaisir de jouer et la pression de performer ?
 - À quel moment as-tu réalisé que tu avais plus peur d’échouer que l’envie de gagner ?
 - Comment as-tu réussi à dépasser cette peur de l’échec et à trouver une reconnaissance intérieure ?
 - Quelles démarches ou outils as-tu mis en place pour te reconnecter à toi-même après ta blessure ?
 - Comment gères-tu le passage de l’hyperactivité sportive à l’immobilisation forcée ?
 - Est-ce que cette période d'arrêt a remis en question tes valeurs et ton "drive" personnel ?
 - Qu'est-ce que cela fait de devoir constamment prouver sa valeur, en particulier dans un contexte où tu dois démontrer ta force en tant que femme et athlète ?
 - Pourquoi as-tu choisi d’écrire un livre pour partager ton histoire, plutôt que de la raconter à tes proches en premier ?
 
 Timelaps :
 00:00 Rapport à la performance influencé par l'enfance.
 07:22 Obsession pour le sport conduisant à blessures.
 11:50 Coach aide à trouver dignité malgré blessure.
 16:17 Rapport à l'échec, lecture de "Osez vraiment réussir"
 24:39 Choisir entre être fort et vulnérable.
 29:54 Blessure, psy, agression sexuelle, nettoyer, inceste, mots.
 33:44 Déni de l'inceste et clichés sur les femmes.
 42:52 Tentative d'assassinat réfléchie, partage de vulnérabilité.
 44:19 L'écriture m'a permis de guérir et d'évoluer.
 54:17 Différencier les silences, introspectif, méditatif, nécessaire.
 55:43 Trop de bruit, retrouver le silence intérieur.
 01:01:38 Apprentissage de l'espagnol par son et émotion.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #77 Pourquoi vous devriez vous intéresser à l'esport avec Angela Natividad  (https://audmns.com/ngplEvZ)
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.
 Melvine partage avec une grande sincérité son parc...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:30</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a7bef815-a085-4d4a-be4f-df0882bf6a0a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a7bef815-a085-4d4a-be4f-df0882bf6a0a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NjHrEpV]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 2)]]></title><guid isPermaLink="false">9cf1c08a-79ca-40a5-8af4-2490b7765652</guid><description><![CDATA[<p>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!</p><p>Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"<br>Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. <br>Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.<br>Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. <br>On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.</p><p><br>Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. </p><p>Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. </p><p>J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite : <br>1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?</p><ol start="2"><li><p>Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li></ol><ol><li><p>Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?</p></li><li><p>Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li><li><p>Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?</p></li><li><p>En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?</p></li><li><p>Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?</p></li><li><p>La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?</p></li><li><p>La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?</p></li><li><p>Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?</p></li><li><p>Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?</p></li><li><p>Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>Le timelaps de l'épisode :<br>00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.</p></li></ol><p>06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.</p><p>11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.</p><p>18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.</p><p>25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.</p><p>30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie</p><p>34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.</p><p>40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.</p><p>43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.</p><p>53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.</p><p>57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.</p><p>01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.</p><p>01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.</p><p>01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.</p><p>01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.</p><p>01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!</p><p>Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"<br>Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. <br>Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.<br>Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. <br>On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.</p><p><br>Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. </p><p>Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. </p><p>J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite : <br>1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?</p><ol start="2"><li><p>Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li></ol><ol><li><p>Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?</p></li><li><p>Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li><li><p>Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?</p></li><li><p>En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?</p></li><li><p>Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?</p></li><li><p>La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?</p></li><li><p>La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?</p></li><li><p>Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?</p></li><li><p>Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?</p></li><li><p>Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>Le timelaps de l'épisode :<br>00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.</p></li></ol><p>06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.</p><p>11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.</p><p>18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.</p><p>25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.</p><p>30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie</p><p>34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.</p><p>40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.</p><p>43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.</p><p>53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.</p><p>57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.</p><p>01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.</p><p>01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.</p><p>01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.</p><p>01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.</p><p>01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Wed, 04 Sep 2024 05:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9cf1c08a-79ca-40a5-8af4-2490b7765652.mp3?_=1725375352" length="36839384" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!
 Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.
 Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. 
 Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. 
 J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !
 
 
 Les questions que l'on traite : 1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?
 - Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?
 - Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?
 - En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?
 - Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?
 - La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?
 - La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?
 - Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?
 - Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?
 - Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?
 
 
 
 
 Le timelaps de l'épisode :00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.
 06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.
 11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.
 18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.
 25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.
 30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie
 34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.
 40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.
 43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.
 53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.
 57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.
 01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.
 01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.
 01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.
 01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.
 01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!
 Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.
 Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. 
 Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. 
 J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !
 
 
 Les questions que l'on traite : 1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?
 - Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?
 - Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?
 - En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?
 - Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?
 - La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?
 - La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?
 - Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?
 - Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?
 - Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?
 
 
 
 
 Le timelaps de l'épisode :00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.
 06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.
 11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.
 18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.
 25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.
 30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie
 34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.
 40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.
 43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.
 53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.
 57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.
 01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.
 01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.
 01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.
 01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.
 01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!
 Il est l'auteur de "votre cervea...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>38:22</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f2da33d5-dfa8-4c5d-9dfa-d084f7f2515d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f2da33d5-dfa8-4c5d-9dfa-d084f7f2515d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QJIAQzg]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1)]]></title><guid isPermaLink="false">92b25775-f3b5-433a-868d-2788810b2fe4</guid><description><![CDATA[<p>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!</p><p>Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"<br>Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. <br>Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.<br>Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. <br>On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.</p><p><br>Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. </p><p>Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. </p><p>J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite : <br>1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?</p><ol start="2"><li><p>Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li></ol><ol><li><p>Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?</p></li><li><p>Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li><li><p>Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?</p></li><li><p>En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?</p></li><li><p>Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?</p></li><li><p>La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?</p></li><li><p>La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?</p></li><li><p>Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?</p></li><li><p>Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?</p></li><li><p>Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>Le timelaps de l'épisode :<br>00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.</p></li></ol><p>06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.</p><p>11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.</p><p>18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.</p><p>25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.</p><p>30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie</p><p>34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.</p><p>40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.</p><p>43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.</p><p>53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.</p><p>57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.</p><p>01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.</p><p>01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.</p><p>01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.</p><p>01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.</p><p>01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (<a href="https://audmns.com/hNQWsty">https://audmns.com/hNQWsty</a>)</li>
<li>#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (<a href="https://audmns.com/uOylwQa">https://audmns.com/uOylwQa</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!</p><p>Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"<br>Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. <br>Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.<br>Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. <br>On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.</p><p><br>Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. </p><p>Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. </p><p>J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !</p><p></p><p></p><p>Les questions que l'on traite : <br>1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?</p><ol start="2"><li><p>Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li></ol><ol><li><p>Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?</p></li><li><p>Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?</p></li><li><p>Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?</p></li><li><p>En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?</p></li><li><p>Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?</p></li><li><p>La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?</p></li><li><p>La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?</p></li><li><p>Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?</p></li><li><p>Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?</p></li><li><p>Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>Le timelaps de l'épisode :<br>00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.</p></li></ol><p>06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.</p><p>11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.</p><p>18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.</p><p>25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.</p><p>30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie</p><p>34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.</p><p>40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.</p><p>43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.</p><p>53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.</p><p>57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.</p><p>01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.</p><p>01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.</p><p>01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.</p><p>01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.</p><p>01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li>
<li>#257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (<a href="https://audmns.com/hNQWsty">https://audmns.com/hNQWsty</a>)</li>
<li>#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (<a href="https://audmns.com/uOylwQa">https://audmns.com/uOylwQa</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Sep 2024 04:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/92b25775-f3b5-433a-868d-2788810b2fe4.mp3?_=1725188272" length="46334581" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!
 Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.
 Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. 
 Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. 
 J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !
 
 
 Les questions que l'on traite : 1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?
 - Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?
 - Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?
 - En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?
 - Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?
 - La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?
 - La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?
 - Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?
 - Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?
 - Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?
 
 
 
 
 Le timelaps de l'épisode :00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.
 06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.
 11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.
 18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.
 25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.
 30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie
 34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.
 40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.
 43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.
 53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.
 57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.
 01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.
 01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.
 01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.
 01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.
 01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)
- #280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (https://audmns.com/uOylwQa)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!
 Il est l'auteur de "votre cerveau n'est pas programmé pour être productif"Ensemble nous parlons des méthodes permettant d'optimiser notre quotidien. Vous le savez sans doute, je ne suis pas fan de tout ce qui concerne l'optimisation (cf mon ted talk) mais Jérémy partage comment on peut faire au mieux quand on a un emploi du temps chargé, des enfants, un travail prenant et pour ce qui le concerne un engagement dans le sport.Tout ca en essayant de trouver du sens dans ses objectifs professionnels. On va reparler des bases : alimentation, sommeil et mouvement bien sur mais avec des conseils hyper concrêt et des explications que vous n'avez sans doute encore jamais eu.
 Ensemble, nous explorons les impacts du scrolling sur notre concentration, l'importance des émotions dans la fixation d'objectifs, et abordons des concepts comme la flèche de la concentration et la régulation du rythme circadien. 
 Jérémy nous offre des conseils pratiques sur la gestion du stress, le bien-être au travail, l'alimentation naturelle et l'amélioration du sommeil. 
 J'espère que comme moi, vous allez plonger dans cette conversation enrichissante qui vous donnera des clés pour améliorer votre productivité et votre bien-être au quotidien !
 
 
 Les questions que l'on traite : 1. Jérémy parle de l'importance de trouver un sens dans ses objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux tu donner d’objectifs qui  motivent et comment y trouvez du sens ?
 - Ta critique de Jérémy sur le concept SMART et l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs a-t-elle changé votre perspective sur la gestion de vos propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Tu as parlé de l'importance de trouver un sens dans tes objectifs professionnels pour maintenir la productivité. Quels exemples concrets peux-tu partager d’objectifs qui te motivent, et comment y trouves-tu du sens ?
 - Ta critique du concept SMART et l’accent que tu mets sur l’importance des émotions dans la fixation d’objectifs ont-ils changé ta perspective sur la gestion de tes propres objectifs ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
 - Comment l’approche émotionnelle de la fixation d’objectifs que tu proposes peut-elle influencer la motivation à long terme dans d’autres domaines de la vie, comme les relations ou les loisirs créatifs ?
 - En quoi le débat sur l'impact du scrolling sur la concentration résonne-t-il avec tes propres expériences de gestion du temps et de productivité ?
 - Que penses-tu de la suggestion de la méditation comme outil pour améliorer la concentration ? As-tu déjà essayé ? Si oui, quels ont été les résultats ?
 - La discussion sur les mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation naturelle est très pertinente. Quels changements alimentaires penses-tu pouvoir intégrer dans ton quotidien pour améliorer ton bien-être ?
 - La notion de chronotypes (lions, ours, loups) a été abordée. Quel chronotype penses-tu correspondre le mieux à tes habitudes, et comment pourrais-tu ajuster tes tâches quotidiennes en fonction de ce constat ?
 - Tu as évoqué l'importance de faire des pauses pour maintenir la concentration. Quelle est ta méthode préférée pour prendre des pauses efficaces et ressourçantes ?
 - Comment perçois-tu l’idée que la lumière bleue doit être prise de façon directe (sans fenêtres ou lunettes) pour être efficace le matin ? As-tu des routines matinales en lien avec l’exposition à la lumière naturelle ?
 - Tu as parlé de la nécessité de comprendre les mécanismes biologiques et hormonaux pour mieux contrôler la procrastination et les décisions. Quels outils ou techniques utilises-tu pour améliorer ta compréhension et gestion de ton propre comportement ?
 
 
 
 
 Le timelaps de l'épisode :00:00 Liberté égale non-connaissance, choix irrationnels, conscience des mécanismes.
 06:58 Pas fait pour rester assis, marcher élargit regard.
 11:49 Peur du vide, stress, réaction biologique instinctive.
 18:59 Système un versus système deux pour l'efficacité.
 25:51 Gestion du sommeil pour la santé physique.
 30:30 Expertise en troubles du sommeil et insomnie
 34:18 Éviter la lumière bleue et les écrans.
 40:40 Évolution du chronotype avec l'âge et lumière.
 43:26 Ne pas lier insomnie au lit pour dormir.
 53:13 Notion de survie liée à l'énergie alimentaire.
 57:47 Digestion, choix entre protéines et féculents. Alcalin vs acide, impact sur le corps.
 01:02:49 La sédentarité tue plus que la cigarette.
 01:10:08 L'acronyme SMART pour objectifs et la dopamine.
 01:13:36 Objectif intrinsèque motivant, pas pour les autres.
 01:20:26 Superman explique que la concentration ne s'allume pas et s'éteint. Trois neurotransmetteurs créent cet état.
 01:22:44 Ouvrir la porte à l'ouverture des enfants.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
- #257 Se réapproprier ses émotions à travers le corps avec Bolewa Sabourin (https://audmns.com/hNQWsty)
- #280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (https://audmns.com/uOylwQa)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jeremy Coron est un expert de la productivité et il s'est particulièrement intéressé aux neurosciences pour nous aider à comprendre comment nous pouvions améliorer notre efficacité pour finalement améliorer notre bien-être!
 Il est l'auteur de "votre cervea...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>48:15</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f23f83e5-5fcd-43ab-b46d-a8dd8f7af147.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f23f83e5-5fcd-43ab-b46d-a8dd8f7af147.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/dBFvKlG]]></podcast:txt><itunes:episode>317</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Comment les algues pourraient TOUT changer? Avec Vincent Doumeizel]]></title><guid isPermaLink="false">53b8f6a2-3e92-4662-9b6e-8347c0f04fdb</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Vincent Doumeizel est conseiller sénior sur les océans et plus spécifiquement sur les algues à l'O.N.U. Mais surtout Vincent est peut être l'homme qui aujourd'hui va vous redonner de l'espoir (si jamais vous étiez dans une solastalgie profonde). C'est rare de parler d'écologie et d'avoir une lueur d'espoir. Cela parait même fou. Alors que vient de se terminer le sommet pour les océans à Lisbonne et alors que pour certains d'entres vous, vous vous apprétez à partir en vacances, peut être qu'une partie de la révolution que nous devons voir advenir provient des algues. Nous n'avons pas nécessairement une bonne image des algues, dans nos cultures, nous les connaissons mal en réalité. Pourtant, ce que Vincent m'explique dans cet épisode va totalement mettre votre cerveau sans dessus dessous. Ca semble presque irréel tant les algues pourraient nous aider à résoudre en grande partie les problèmes qui sont devant nous et en particulier le réchauffement des océans, leur acidification et le réchauffement de la planète de manière générale. Evidemment l'idée n'est pas dire que cela suffira et justifie que l'on continue avec notre modèle mortifère de société mais par contre que si nous y mettons du notre, alors les algues pourraient être une solution pour réduire les emballages non recyclables et en particulier le plastique, nourrir les individus et permettre à la terre de se reposer et même réduire le méthane généré par les bovins...oui ca va jusque là. Un épisode qui moi même m'a renversé et j'espère que vous apprécierez son écoute.&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li>
<li>#220 Relier la conquête spatiale et l'écologie avec Christophe Lasseur (<a href="https://audmns.com/AZRpUjm">https://audmns.com/AZRpUjm</a>)</li>
<li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Vincent Doumeizel est conseiller sénior sur les océans et plus spécifiquement sur les algues à l'O.N.U. Mais surtout Vincent est peut être l'homme qui aujourd'hui va vous redonner de l'espoir (si jamais vous étiez dans une solastalgie profonde). C'est rare de parler d'écologie et d'avoir une lueur d'espoir. Cela parait même fou. Alors que vient de se terminer le sommet pour les océans à Lisbonne et alors que pour certains d'entres vous, vous vous apprétez à partir en vacances, peut être qu'une partie de la révolution que nous devons voir advenir provient des algues. Nous n'avons pas nécessairement une bonne image des algues, dans nos cultures, nous les connaissons mal en réalité. Pourtant, ce que Vincent m'explique dans cet épisode va totalement mettre votre cerveau sans dessus dessous. Ca semble presque irréel tant les algues pourraient nous aider à résoudre en grande partie les problèmes qui sont devant nous et en particulier le réchauffement des océans, leur acidification et le réchauffement de la planète de manière générale. Evidemment l'idée n'est pas dire que cela suffira et justifie que l'on continue avec notre modèle mortifère de société mais par contre que si nous y mettons du notre, alors les algues pourraient être une solution pour réduire les emballages non recyclables et en particulier le plastique, nourrir les individus et permettre à la terre de se reposer et même réduire le méthane généré par les bovins...oui ca va jusque là. Un épisode qui moi même m'a renversé et j'espère que vous apprécierez son écoute.&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li>
<li>#220 Relier la conquête spatiale et l'écologie avec Christophe Lasseur (<a href="https://audmns.com/AZRpUjm">https://audmns.com/AZRpUjm</a>)</li>
<li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/53b8f6a2-3e92-4662-9b6e-8347c0f04fdb.mp3?_=1721738934" length="60253038" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Vincent Doumeizel est conseiller sénior sur les océans et plus spécifiquement sur les algues à l'O.N.U. Mais surtout Vincent est peut être l'homme qui aujourd'hui va vous redonner de l'espoir (si jamais vous étiez dans une solastalgie profonde). C'est rare de parler d'écologie et d'avoir une lueur d'espoir. Cela parait même fou. Alors que vient de se terminer le sommet pour les océans à Lisbonne et alors que pour certains d'entres vous, vous vous apprétez à partir en vacances, peut être qu'une partie de la révolution que nous devons voir advenir provient des algues. Nous n'avons pas nécessairement une bonne image des algues, dans nos cultures, nous les connaissons mal en réalité. Pourtant, ce que Vincent m'explique dans cet épisode va totalement mettre votre cerveau sans dessus dessous. Ca semble presque irréel tant les algues pourraient nous aider à résoudre en grande partie les problèmes qui sont devant nous et en particulier le réchauffement des océans, leur acidification et le réchauffement de la planète de manière générale. Evidemment l'idée n'est pas dire que cela suffira et justifie que l'on continue avec notre modèle mortifère de société mais par contre que si nous y mettons du notre, alors les algues pourraient être une solution pour réduire les emballages non recyclables et en particulier le plastique, nourrir les individus et permettre à la terre de se reposer et même réduire le méthane généré par les bovins...oui ca va jusque là. Un épisode qui moi même m'a renversé et j'espère que vous apprécierez son écoute. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
- #220 Relier la conquête spatiale et l'écologie avec Christophe Lasseur (https://audmns.com/AZRpUjm)
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Vincent Doumeizel est conseiller sénior sur les océans et plus spécifiquement sur les algues à l'O.N.U. Mais surtout Vincent est peut être l'homme qui aujourd'hui va vous redonner de l'espoir (si jamais vous étiez dans une solastalgie profonde). C'est rare de parler d'écologie et d'avoir une lueur d'espoir. Cela parait même fou. Alors que vient de se terminer le sommet pour les océans à Lisbonne et alors que pour certains d'entres vous, vous vous apprétez à partir en vacances, peut être qu'une partie de la révolution que nous devons voir advenir provient des algues. Nous n'avons pas nécessairement une bonne image des algues, dans nos cultures, nous les connaissons mal en réalité. Pourtant, ce que Vincent m'explique dans cet épisode va totalement mettre votre cerveau sans dessus dessous. Ca semble presque irréel tant les algues pourraient nous aider à résoudre en grande partie les problèmes qui sont devant nous et en particulier le réchauffement des océans, leur acidification et le réchauffement de la planète de manière générale. Evidemment l'idée n'est pas dire que cela suffira et justifie que l'on continue avec notre modèle mortifère de société mais par contre que si nous y mettons du notre, alors les algues pourraient être une solution pour réduire les emballages non recyclables et en particulier le plastique, nourrir les individus et permettre à la terre de se reposer et même réduire le méthane généré par les bovins...oui ca va jusque là. Un épisode qui moi même m'a renversé et j'espère que vous apprécierez son écoute. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
- #220 Relier la conquête spatiale et l'écologie avec Christophe Lasseur (https://audmns.com/AZRpUjm)
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Vincent Doumeizel est conseiller sénior sur les océans et plus spécifiquem...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/73f1002b-0224-49b0-9c96-daab310b2c4c.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/73f1002b-0224-49b0-9c96-daab310b2c4c.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GporpJX]]></podcast:txt><itunes:episode>320</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber]]></title><guid isPermaLink="false">0e4d2714-93db-4dc3-b45c-04e0871a7351</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.</p>
<p>Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société.&nbsp;</p>
<p>Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être.&nbsp;</p>
<p>Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste.&nbsp;</p>
<p>Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel.&nbsp;</p>
<p>D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.</p>
<p>Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/kymWSYh">https://audmns.com/kymWSYh</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.</p>
<p>Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société.&nbsp;</p>
<p>Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être.&nbsp;</p>
<p>Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste.&nbsp;</p>
<p>Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel.&nbsp;</p>
<p>D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.</p>
<p>Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/kymWSYh">https://audmns.com/kymWSYh</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0e4d2714-93db-4dc3-b45c-04e0871a7351.mp3?_=1721738565" length="54312167" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.
 
Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société. 
 
Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être. 
 
Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste. 
 
Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel. 
 
D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.
 
Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (https://audmns.com/kymWSYh)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.
 
Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société. 
 
Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être. 
 
Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste. 
 
Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel. 
 
D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.
 
Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (https://audmns.com/kymWSYh)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice a...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:34</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1de7cff3-b419-48ac-873b-657ecb2d5394.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/1de7cff3-b419-48ac-873b-657ecb2d5394.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/oqmowRV]]></podcast:txt><itunes:episode>320</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini]]></title><guid isPermaLink="false">bee03101-dd15-444e-ad04-bd12df382428</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire. Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.</p>
<p>Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.</p>
<p>Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.</p>
<p>Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.</p>
<p>Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire.&nbsp;</p>
<p>Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!</p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:&nbsp;</p>
<p>1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?</p>
<p>2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?</p>
<p>3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation &nbsp;?</p>
<p>4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?</p>
<p>5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?</p>
<p>6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?</p>
<p>7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?</p>
<p>8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?</p>
<p>9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?</p>
<p>10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?</p>
<p>&nbsp;Timelaps : 00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification</p>
<p>05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.</p>
<p>15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.</p>
<p>17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.</p>
<p>22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.</p>
<p>30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.</p>
<p>34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.</p>
<p>41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.</p>
<p>47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.</p>
<p>48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.</p>
<p>55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.</p>
<p>01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.</p>
<p>01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.</p>
<p>01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.</p>
<p>01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.</p>
<p>01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.</p>
<p>01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.</p>
<p>01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire. Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.</p>
<p>Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.</p>
<p>Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.</p>
<p>Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.</p>
<p>Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire.&nbsp;</p>
<p>Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!</p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:&nbsp;</p>
<p>1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?</p>
<p>2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?</p>
<p>3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation &nbsp;?</p>
<p>4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?</p>
<p>5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?</p>
<p>6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?</p>
<p>7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?</p>
<p>8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?</p>
<p>9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?</p>
<p>10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?</p>
<p>&nbsp;Timelaps : 00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification</p>
<p>05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.</p>
<p>15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.</p>
<p>17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.</p>
<p>22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.</p>
<p>30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.</p>
<p>34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.</p>
<p>41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.</p>
<p>47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.</p>
<p>48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.</p>
<p>55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.</p>
<p>01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.</p>
<p>01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.</p>
<p>01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.</p>
<p>01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.</p>
<p>01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.</p>
<p>01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.</p>
<p>01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 20 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/bee03101-dd15-444e-ad04-bd12df382428.mp3?_=1721737031" length="92949031" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire. Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.
 
Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.
 
Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.
 
Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.
 
Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire. 
 
Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!
 
Une partie des questions que l'on traite: 
 
1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?
 
2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?
 
3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation ?
 
4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?
 
5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?
 
6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?
 
7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?
 
8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?
 
9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?
 
10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?
 
 Timelaps : 00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification
 
05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.
 
15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.
 
17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.
 
22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.
 
30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.
 
34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.
 
41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.
 
47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.
 
48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.
 
55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.
 
01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.
 
01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.
 
01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.
 
01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.
 
01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.
 
01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.
 
01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire. Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.
 
Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.
 
Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.
 
Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.
 
Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire. 
 
Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!
 
Une partie des questions que l'on traite: 
 
1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?
 
2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?
 
3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation ?
 
4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?
 
5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?
 
6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?
 
7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?
 
8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?
 
9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?
 
10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?
 
 Timelaps : 00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification
 
05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.
 
15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.
 
17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.
 
22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.
 
30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.
 
34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.
 
41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.
 
47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.
 
48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.
 
55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.
 
01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.
 
01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.
 
01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.
 
01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.
 
01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.
 
01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.
 
01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gas...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:36:49</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/281adc40-37de-4d8f-9642-891f8f8abcfe.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/281adc40-37de-4d8f-9642-891f8f8abcfe.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vmbhpTP]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux]]></title><guid isPermaLink="false">a792ddff-1d7b-4ffe-b49d-c7ef0d891da6</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Gwenaëlle Persiaux est psychologue clinicienne et autrice de plusieurs ouvrages dont le dernier "Traverser la perte de sens".</p>
<p>Ce sujet aussi négatif qu'il puisse paraître me semble indispensable aujourd'hui car il faudrait être aveugle pour ne pas comprendre que beaucoup de personnes vont mal.</p>
<p>Et évidemment avec Gwenaelle, nous ne faisons pas simplement ce constat mais insistons sur le fait que de ne pas aller bien dans une société elle-même malade.</p>
<p>Nous allons donc parler de dépression, de tristesse, d'angoisse, de solitude, de vide intérieur aussi... &nbsp;Voici les sujets dont nous parlons avec Géraldine :</p>
<p>Pourquoi débuter par le vide intérieur?</p>
<p>Est-ce normal de se sentir mal dans une société défaillante?&nbsp;</p>
<p>Ce vide intérieur est-il social?</p>
<p>Peux-tu nous parler de la perte de repères sociaux?</p>
<p>Est-ce que la solitude n'est pas liée à la société individualiste?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi pouvons-nous être la personne la plus toxique pour nous-même?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la fonction de la dépression?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que l'impuissance acquise ?&nbsp;</p>
<p>Comment sortir de l'impuissance acquise?</p>
<p>Comment faire à son niveau pour sortir du vide intérieur?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi et comment un animal de compagnie peut aider à gérer la dépression?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour me prouver que je peux me sortir de ma situation de dépression?</p>
<p>Pourquoi prendre des antidépresseurs est il un acte difficile à faire?&nbsp;</p>
<p>Quels rôles jouent les réseaux sociaux dans la dépression?&nbsp;</p>
<p>Comment expliquer les crises d'angoisse?</p>
<p>Quelle partie de notre cerveau est responsable du sens dans notre vie?</p>
<p>Doit-on trouver du sens dans tout ce qui nous arrive?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour retrouver du sens?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu nous expliquer la scarification?</p>
<p>Quel est le rôle de prendre soin de son corps?</p>
<p>Le sexe permet il de remettre de la joie et de reconnecter?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/hNGTIqO">https://audmns.com/hNGTIqO</a>)</li>
<li>#214 Mieux gérer sa solitude avec Aïda N'diaye (<a href="https://audmns.com/nMXVoaM">https://audmns.com/nMXVoaM</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Gwenaëlle Persiaux est psychologue clinicienne et autrice de plusieurs ouvrages dont le dernier "Traverser la perte de sens".</p>
<p>Ce sujet aussi négatif qu'il puisse paraître me semble indispensable aujourd'hui car il faudrait être aveugle pour ne pas comprendre que beaucoup de personnes vont mal.</p>
<p>Et évidemment avec Gwenaelle, nous ne faisons pas simplement ce constat mais insistons sur le fait que de ne pas aller bien dans une société elle-même malade.</p>
<p>Nous allons donc parler de dépression, de tristesse, d'angoisse, de solitude, de vide intérieur aussi... &nbsp;Voici les sujets dont nous parlons avec Géraldine :</p>
<p>Pourquoi débuter par le vide intérieur?</p>
<p>Est-ce normal de se sentir mal dans une société défaillante?&nbsp;</p>
<p>Ce vide intérieur est-il social?</p>
<p>Peux-tu nous parler de la perte de repères sociaux?</p>
<p>Est-ce que la solitude n'est pas liée à la société individualiste?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi pouvons-nous être la personne la plus toxique pour nous-même?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la fonction de la dépression?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que l'impuissance acquise ?&nbsp;</p>
<p>Comment sortir de l'impuissance acquise?</p>
<p>Comment faire à son niveau pour sortir du vide intérieur?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi et comment un animal de compagnie peut aider à gérer la dépression?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour me prouver que je peux me sortir de ma situation de dépression?</p>
<p>Pourquoi prendre des antidépresseurs est il un acte difficile à faire?&nbsp;</p>
<p>Quels rôles jouent les réseaux sociaux dans la dépression?&nbsp;</p>
<p>Comment expliquer les crises d'angoisse?</p>
<p>Quelle partie de notre cerveau est responsable du sens dans notre vie?</p>
<p>Doit-on trouver du sens dans tout ce qui nous arrive?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour retrouver du sens?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu nous expliquer la scarification?</p>
<p>Quel est le rôle de prendre soin de son corps?</p>
<p>Le sexe permet il de remettre de la joie et de reconnecter?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/hNGTIqO">https://audmns.com/hNGTIqO</a>)</li>
<li>#214 Mieux gérer sa solitude avec Aïda N'diaye (<a href="https://audmns.com/nMXVoaM">https://audmns.com/nMXVoaM</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 15 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/a792ddff-1d7b-4ffe-b49d-c7ef0d891da6.mp3?_=1721736448" length="62348268" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Gwenaëlle Persiaux est psychologue clinicienne et autrice de plusieurs ouvrages dont le dernier "Traverser la perte de sens".
 
Ce sujet aussi négatif qu'il puisse paraître me semble indispensable aujourd'hui car il faudrait être aveugle pour ne pas comprendre que beaucoup de personnes vont mal.
 
Et évidemment avec Gwenaelle, nous ne faisons pas simplement ce constat mais insistons sur le fait que de ne pas aller bien dans une société elle-même malade.
 
Nous allons donc parler de dépression, de tristesse, d'angoisse, de solitude, de vide intérieur aussi... Voici les sujets dont nous parlons avec Géraldine :
 
Pourquoi débuter par le vide intérieur?
 
Est-ce normal de se sentir mal dans une société défaillante? 
 
Ce vide intérieur est-il social?
 
Peux-tu nous parler de la perte de repères sociaux?
 
Est-ce que la solitude n'est pas liée à la société individualiste? 
 
Pourquoi pouvons-nous être la personne la plus toxique pour nous-même? 
 
Quelle est la fonction de la dépression? 
 
Qu'est-ce que l'impuissance acquise ? 
 
Comment sortir de l'impuissance acquise?
 
Comment faire à son niveau pour sortir du vide intérieur? 
 
Pourquoi et comment un animal de compagnie peut aider à gérer la dépression? 
 
Comment faire pour me prouver que je peux me sortir de ma situation de dépression?
 
Pourquoi prendre des antidépresseurs est il un acte difficile à faire? 
 
Quels rôles jouent les réseaux sociaux dans la dépression? 
 
Comment expliquer les crises d'angoisse?
 
Quelle partie de notre cerveau est responsable du sens dans notre vie?
 
Doit-on trouver du sens dans tout ce qui nous arrive? 
 
Comment faire pour retrouver du sens? 
 
Peux-tu nous expliquer la scarification?
 
Quel est le rôle de prendre soin de son corps?
 
Le sexe permet il de remettre de la joie et de reconnecter?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO)
- #214 Mieux gérer sa solitude avec Aïda N'diaye (https://audmns.com/nMXVoaM)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Gwenaëlle Persiaux est psychologue clinicienne et autrice de plusieurs ouvrages dont le dernier "Traverser la perte de sens".
 
Ce sujet aussi négatif qu'il puisse paraître me semble indispensable aujourd'hui car il faudrait être aveugle pour ne pas comprendre que beaucoup de personnes vont mal.
 
Et évidemment avec Gwenaelle, nous ne faisons pas simplement ce constat mais insistons sur le fait que de ne pas aller bien dans une société elle-même malade.
 
Nous allons donc parler de dépression, de tristesse, d'angoisse, de solitude, de vide intérieur aussi... Voici les sujets dont nous parlons avec Géraldine :
 
Pourquoi débuter par le vide intérieur?
 
Est-ce normal de se sentir mal dans une société défaillante? 
 
Ce vide intérieur est-il social?
 
Peux-tu nous parler de la perte de repères sociaux?
 
Est-ce que la solitude n'est pas liée à la société individualiste? 
 
Pourquoi pouvons-nous être la personne la plus toxique pour nous-même? 
 
Quelle est la fonction de la dépression? 
 
Qu'est-ce que l'impuissance acquise ? 
 
Comment sortir de l'impuissance acquise?
 
Comment faire à son niveau pour sortir du vide intérieur? 
 
Pourquoi et comment un animal de compagnie peut aider à gérer la dépression? 
 
Comment faire pour me prouver que je peux me sortir de ma situation de dépression?
 
Pourquoi prendre des antidépresseurs est il un acte difficile à faire? 
 
Quels rôles jouent les réseaux sociaux dans la dépression? 
 
Comment expliquer les crises d'angoisse?
 
Quelle partie de notre cerveau est responsable du sens dans notre vie?
 
Doit-on trouver du sens dans tout ce qui nous arrive? 
 
Comment faire pour retrouver du sens? 
 
Peux-tu nous expliquer la scarification?
 
Quel est le rôle de prendre soin de son corps?
 
Le sexe permet il de remettre de la joie et de reconnecter?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO)
- #214 Mieux gérer sa solitude avec Aïda N'diaye (https://audmns.com/nMXVoaM)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Gwenaëlle Persiaux est psychologue clinicienne et autrice de plusieurs ouv...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:56</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ce82c678-b275-4ab5-98da-3c28af0baa31.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ce82c678-b275-4ab5-98da-3c28af0baa31.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vqDCILw]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza]]></title><guid isPermaLink="false">21663fdd-de9f-45dc-bd25-a3c468c0b18c</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante. Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2. Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.</p>
<p>En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables.&nbsp;</p>
<p>Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit. Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations.&nbsp;</p>
<p>L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire.&nbsp;</p>
<p>La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis.&nbsp;</p>
<p>Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers.&nbsp;</p>
<p>La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li>
<li>[HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (<a href="https://audmns.com/MIFRYnf">https://audmns.com/MIFRYnf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante. Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2. Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.</p>
<p>En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables.&nbsp;</p>
<p>Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit. Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations.&nbsp;</p>
<p>L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire.&nbsp;</p>
<p>La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis.&nbsp;</p>
<p>Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers.&nbsp;</p>
<p>La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li>
<li>[HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (<a href="https://audmns.com/MIFRYnf">https://audmns.com/MIFRYnf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/21663fdd-de9f-45dc-bd25-a3c468c0b18c.mp3?_=1721728618" length="73060980" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante. Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2. Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.
 
En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables. 
 
Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit. Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations. 
 
L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire. 
 
La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis. 
 
Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers. 
 
La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
- [HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (https://audmns.com/MIFRYnf)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante. Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2. Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.
 
En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables. 
 
Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit. Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations. 
 
L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire. 
 
La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis. 
 
Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers. 
 
La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
- [HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (https://audmns.com/MIFRYnf)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:16:06</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c664cd35-5d49-4091-be68-eb55bd45c173.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c664cd35-5d49-4091-be68-eb55bd45c173.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/uEEqnwY]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Hors-Serie] There is something beautiful in the econmy of words with Yrsa Daley-Ward]]></title><guid isPermaLink="false">eec3d1dc-cfb2-42f5-8bef-0dbd8c895ffc</guid><description><![CDATA[<p>Yrsa Daley Ward est une écrivaine, poétesse, mannequin et cet épisode en anglais a été enregistré à la conférence Harvest Series.<br>
C'est un épisode particulier car il s'agit d'abord du podcast de la conférence dont l'hôtesse est Rose Claverie et je me joins à elle pour cette discussion à 3 avec Yrsa pour parler de créativité, de beauté, de poésie.<br>
Mais aussi du rôle d'instagram dans l'écriture pour une artiste.<br>
Nous parlons ensemble de la créativité comme d'un mode de vie, nous en profitons pour parler de santé mentale, d'écriture, de ce qui fait de vous un artiste ou pas.<br>
Une conversation très douce avec 2 femmes incroyables.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Yrsa Daley Ward est une écrivaine, poétesse, mannequin et cet épisode en anglais a été enregistré à la conférence Harvest Series.<br>
C'est un épisode particulier car il s'agit d'abord du podcast de la conférence dont l'hôtesse est Rose Claverie et je me joins à elle pour cette discussion à 3 avec Yrsa pour parler de créativité, de beauté, de poésie.<br>
Mais aussi du rôle d'instagram dans l'écriture pour une artiste.<br>
Nous parlons ensemble de la créativité comme d'un mode de vie, nous en profitons pour parler de santé mentale, d'écriture, de ce qui fait de vous un artiste ou pas.<br>
Une conversation très douce avec 2 femmes incroyables.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 08 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/eec3d1dc-cfb2-42f5-8bef-0dbd8c895ffc.mp3?_=1722875562" length="46794892" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Yrsa Daley Ward est une écrivaine, poétesse, mannequin et cet épisode en anglais a été enregistré à la conférence Harvest Series.
C'est un épisode particulier car il s'agit d'abord du podcast de la conférence dont l'hôtesse est Rose Claverie et je me joins à elle pour cette discussion à 3 avec Yrsa pour parler de créativité, de beauté, de poésie.
Mais aussi du rôle d'instagram dans l'écriture pour une artiste.
Nous parlons ensemble de la créativité comme d'un mode de vie, nous en profitons pour parler de santé mentale, d'écriture, de ce qui fait de vous un artiste ou pas.
Une conversation très douce avec 2 femmes incroyables.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Yrsa Daley Ward est une écrivaine, poétesse, mannequin et cet épisode en anglais a été enregistré à la conférence Harvest Series.
C'est un épisode particulier car il s'agit d'abord du podcast de la conférence dont l'hôtesse est Rose Claverie et je me joins à elle pour cette discussion à 3 avec Yrsa pour parler de créativité, de beauté, de poésie.
Mais aussi du rôle d'instagram dans l'écriture pour une artiste.
Nous parlons ensemble de la créativité comme d'un mode de vie, nous en profitons pour parler de santé mentale, d'écriture, de ce qui fait de vous un artiste ou pas.
Une conversation très douce avec 2 femmes incroyables.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Yrsa Daley Ward est une écrivaine, poétesse, mannequin et cet épisode en anglais a été enregistré à la conférence Harvest Series.
C'est un épisode particulier car il s'agit d'abord du podcast de la conférence dont l'hôtesse est Rose Claverie et je me joins à...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>48:44</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b8f1939f-727f-40b9-8555-7b00e0fd2d21.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b8f1939f-727f-40b9-8555-7b00e0fd2d21.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/eyVpvmG]]></podcast:txt><itunes:episode>321</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin]]></title><guid isPermaLink="false">b794fc69-2fc6-4c7e-8a1a-036bf433a8a2</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast. Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire. Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant. Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode. Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.</p>
<p>&nbsp;À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence.&nbsp;</p>
<p>Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.</p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :&nbsp;</p>
<p>1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?</p>
<p>2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?</p>
<p>3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?</p>
<p>4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?</p>
<p>5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?</p>
<p>6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?</p>
<p>7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?</p>
<p>8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?</p>
<p>9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?</p>
<p>10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/bkWIirp">https://audmns.com/bkWIirp</a>)</li>
<li>Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (<a href="https://audmns.com/oVsnEHR">https://audmns.com/oVsnEHR</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast. Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire. Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant. Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode. Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.</p>
<p>&nbsp;À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence.&nbsp;</p>
<p>Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.</p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :&nbsp;</p>
<p>1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?</p>
<p>2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?</p>
<p>3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?</p>
<p>4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?</p>
<p>5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?</p>
<p>6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?</p>
<p>7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?</p>
<p>8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?</p>
<p>9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?</p>
<p>10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/bkWIirp">https://audmns.com/bkWIirp</a>)</li>
<li>Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (<a href="https://audmns.com/oVsnEHR">https://audmns.com/oVsnEHR</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 06 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b794fc69-2fc6-4c7e-8a1a-036bf433a8a2.mp3?_=1721726980" length="52536676" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast. Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire. Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant. Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode. Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.
 
 À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence. 
 
Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.
 
Une partie des questions que l'on aborde : 
 
1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?
 
2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?
 
3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?
 
4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?
 
5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?
 
6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?
 
7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?
 
8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?
 
9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?
 
10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (https://audmns.com/bkWIirp)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (https://audmns.com/oVsnEHR)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast. Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire. Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant. Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode. Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.
 
 À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence. 
 
Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.
 
Une partie des questions que l'on aborde : 
 
1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?
 
2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?
 
3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?
 
4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?
 
5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?
 
6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?
 
7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?
 
8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?
 
9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?
 
10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (https://audmns.com/bkWIirp)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (https://audmns.com/oVsnEHR)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast. Pour être sin...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>54:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/209367c6-ba39-462a-b60f-73f442349bf7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/209367c6-ba39-462a-b60f-73f442349bf7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/LbUWNdG]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker]]></title><guid isPermaLink="false">07f64978-ba99-4c4a-bb1f-26eb5952d402</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone. Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.</p>
<p>Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne. Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain... Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle. Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie. J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque. Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ?&nbsp;</p>
<p>Voici en parti les sujets que l'on aborde :</p>
<p>1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?</p>
<p>2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?</p>
<p>3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?</p>
<p>4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?</p>
<p>5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?</p>
<p>6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?</p>
<p>7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?</p>
<p>8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?</p>
<p>9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?</p>
<p>10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone. Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.</p>
<p>Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne. Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain... Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle. Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie. J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque. Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ?&nbsp;</p>
<p>Voici en parti les sujets que l'on aborde :</p>
<p>1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?</p>
<p>2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?</p>
<p>3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?</p>
<p>4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?</p>
<p>5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?</p>
<p>6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?</p>
<p>7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?</p>
<p>8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?</p>
<p>9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?</p>
<p>10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 01 Aug 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/07f64978-ba99-4c4a-bb1f-26eb5952d402.mp3?_=1721725458" length="68364790" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone. Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.
 
Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne. Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain... Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle. Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie. J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque. Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ? 
 
Voici en parti les sujets que l'on aborde :
 
1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?
 
2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?
 
3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?
 
4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?
 
5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?
 
6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?
 
7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?
 
8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?
 
9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?
 
10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone. Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.
 
Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne. Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain... Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle. Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie. J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque. Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ? 
 
Voici en parti les sujets que l'on aborde :
 
1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?
 
2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?
 
3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?
 
4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?
 
5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?
 
6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?
 
7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?
 
8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?
 
9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?
 
10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de r...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6e897519-6faa-4f84-bbd2-74793e75a2ee.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6e897519-6faa-4f84-bbd2-74793e75a2ee.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/fKbcMbr]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombes]]></title><guid isPermaLink="false">6e832174-cf1b-44b5-9443-b53ed3c5f812</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Anne et Jean François Descombes sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple. &nbsp;Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué. Alors comment faire? Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.</p>
<p>C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>#161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (<a href="https://audmns.com/bpYhEsd">https://audmns.com/bpYhEsd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Anne et Jean François Descombes sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple. &nbsp;Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué. Alors comment faire? Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.</p>
<p>C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>#161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (<a href="https://audmns.com/bpYhEsd">https://audmns.com/bpYhEsd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 Jul 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6e832174-cf1b-44b5-9443-b53ed3c5f812.mp3?_=1721725100" length="72333313" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Anne et Jean François Descombes sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple. Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué. Alors comment faire? Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.
 
C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- #161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/bpYhEsd)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Anne et Jean François Descombes sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple. Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué. Alors comment faire? Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.
 
C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- #161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/bpYhEsd)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Anne et Jean François Descombes sont un couple génial qui accompagne d'aut...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:15:20</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/975f64d6-fbfb-4e17-a18c-ea93ae20c102.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/975f64d6-fbfb-4e17-a18c-ea93ae20c102.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GvXNFAR]]></podcast:txt><itunes:episode>319</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Les secrets de la longévité avec le Dr. de Jaeger]]></title><guid isPermaLink="false">13099b70-5c1b-4d48-afe8-efd152ba2d47</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Le docteur Christophe de Jaeger est &nbsp;un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.</p>
<p>Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!</p>
<p>Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.</p>
<p>Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.</p>
<p>Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies.&nbsp;</p>
<p>Les questions qu'on aborde :&nbsp;</p>
<p>1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?</p>
<p>2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?</p>
<p>3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?</p>
<p>4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?</p>
<p>5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?</p>
<p>6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?</p>
<p>7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?</p>
<p>8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?</p>
<p>9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?</p>
<p>10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?</p>
<p>Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.</p>
<p>10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.</p>
<p>13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.</p>
<p>21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.</p>
<p>24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.</p>
<p>32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.</p>
<p>37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.</p>
<p>44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.</p>
<p>48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.</p>
<p>53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.</p>
<p>58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.</p>
<p>01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.</p>
<p>01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.</p>
<p>01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.</p>
<p>01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.</p>
<p>01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Le docteur Christophe de Jaeger est &nbsp;un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.</p>
<p>Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!</p>
<p>Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.</p>
<p>Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.</p>
<p>Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies.&nbsp;</p>
<p>Les questions qu'on aborde :&nbsp;</p>
<p>1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?</p>
<p>2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?</p>
<p>3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?</p>
<p>4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?</p>
<p>5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?</p>
<p>6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?</p>
<p>7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?</p>
<p>8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?</p>
<p>9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?</p>
<p>10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?</p>
<p>Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.</p>
<p>10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.</p>
<p>13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.</p>
<p>21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.</p>
<p>24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.</p>
<p>32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.</p>
<p>37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.</p>
<p>44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.</p>
<p>48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.</p>
<p>53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.</p>
<p>58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.</p>
<p>01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.</p>
<p>01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.</p>
<p>01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.</p>
<p>01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.</p>
<p>01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 25 Jul 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/13099b70-5c1b-4d48-afe8-efd152ba2d47.mp3?_=1720706638" length="83393349" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.
 
Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!
 
Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.
 
Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.
 
Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. 
 
Les questions qu'on aborde : 
 
1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?
 
2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?
 
3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?
 
4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?
 
5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?
 
6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?
 
7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?
 
8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?
 
9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?
 
10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?
 
Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.
 
10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.
 
13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.
 
21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.
 
24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.
 
32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.
 
37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.
 
44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.
 
48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.
 
53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.
 
58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.
 
01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.
 
01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.
 
01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.
 
01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.
 
01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.
 
Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!
 
Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.
 
Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.
 
Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. 
 
Les questions qu'on aborde : 
 
1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?
 
2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?
 
3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?
 
4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?
 
5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?
 
6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?
 
7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?
 
8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?
 
9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?
 
10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?
 
Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.
 
10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.
 
13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.
 
21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.
 
24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.
 
32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.
 
37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.
 
44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.
 
48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.
 
53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.
 
58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.
 
01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.
 
01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.
 
01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.
 
01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.
 
01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:26:52</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/92619a8b-50aa-4aa2-9156-546148e86fe0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/92619a8b-50aa-4aa2-9156-546148e86fe0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GHfYMlZ]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru]]></title><guid isPermaLink="false">285eb209-946f-46c7-a445-a757c6e16d7a</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive. La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.</p>
<p>Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur. On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.</p>
<p>Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. &nbsp;Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.</p>
<p>Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises.&nbsp;</p>
<p>Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.</p>
<p>Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive. La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.</p>
<p>Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur. On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.</p>
<p>Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. &nbsp;Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.</p>
<p>Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises.&nbsp;</p>
<p>Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.</p>
<p>Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 Jul 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/285eb209-946f-46c7-a445-a757c6e16d7a.mp3?_=1720706349" length="53937257" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive. La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.
 
Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur. On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.
 
Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.
 
Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises. 
 
Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.
 
Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive. La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.
 
Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur. On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.
 
Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.
 
Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises. 
 
Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.
 
Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galab...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:11</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/92e80251-bcd5-463e-ba1d-790aba252616.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/92e80251-bcd5-463e-ba1d-790aba252616.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NIrJuRZ]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Le désir :  quand le coeur et le corps s'emmêlent avec Frédéric Lenoir]]></title><guid isPermaLink="false">91509657-ad3b-492a-88f1-1b2b53d5e6a1</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Frédéric Lenoir est sociologue, écrivain et journaliste très connu du grand public, c'est également l'auteur de nombreux ouvrages dont dernièrement "Le désir: une philosophie" aux éditions Flammarion. Je sais que nous sommes à 1 semaine pile poil de la Saint Valentin, vous savez cette fête commerciale de l'amour que tout le monde déteste mais que personne n'a le droit d'oublier s'il est en couple?&nbsp;</p>
<p>Nous sommes des êtres de désirs mais comment désirer ce que l'on a déjà? C'est un peu la problématique que l'on rencontre toutes et tous quelque soit le sujet de notre désir d'ailleurs. C'est un sujet qui est au coeur de nos conversations du quotidien et avec Frédéric on va parler de la différence entre le désir, le besoin, l'envie. On va aborder les différents courant philosophiques, on va discuter de la manière dont les grandes religions ont abordés la question du désir.</p>
<p>Comment bien orienter ses désirs? C'est quoi le désir précisément?&nbsp;</p>
<p>Frédéric réponds aux questions suivantes :&nbsp;</p>
<p>Quelle est l'étymologie du mot "désir"?&nbsp;</p>
<p>Qu''est ce qui nous fait bouger?&nbsp;</p>
<p>Quelle vision avez vous de la société de la consommation?&nbsp;</p>
<p>Que pensez vous de la phrase de Schopenhauer, "toute sa vie on oscille comme un pendule entre la souffrance et l'ennui"?</p>
<p>Pourriez vous distinguer le désir, le besoin et l'envie?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi ne pas croire dans le mythe de l'âme soeur?&nbsp;</p>
<p>Qu'est ce que la passion amoureuse?&nbsp;</p>
<p>Qu'est ce que l'amour véritable? Comment y accéder?&nbsp;</p>
<p>Qu'est ce que l'amour platonique?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact du porno sur le désir sexuel?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la place du désir dans les différentes grandes religions monothéistes?&nbsp;</p>
<p>Quel est le lien entre Jesus Christ et Spinoza?&nbsp;</p>
<p>Le désir est-il relatif à celui de mes voisins? Est-ce que ce sont des désirs mimétiques?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour se reconnecter avec ses désirs propres?&nbsp;</p>
<p>Comment utiliser ses désirs pour développer sa puissance intérieure?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour désirer ce que l'on déjà en particulier dans le couple?&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>Vlan #97 La galanterie: comprendre le mythe et les débats avec Alain Viala (<a href="https://audmns.com/HCyVfRO">https://audmns.com/HCyVfRO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Frédéric Lenoir est sociologue, écrivain et journaliste très connu du grand public, c'est également l'auteur de nombreux ouvrages dont dernièrement "Le désir: une philosophie" aux éditions Flammarion. Je sais que nous sommes à 1 semaine pile poil de la Saint Valentin, vous savez cette fête commerciale de l'amour que tout le monde déteste mais que personne n'a le droit d'oublier s'il est en couple?&nbsp;</p>
<p>Nous sommes des êtres de désirs mais comment désirer ce que l'on a déjà? C'est un peu la problématique que l'on rencontre toutes et tous quelque soit le sujet de notre désir d'ailleurs. C'est un sujet qui est au coeur de nos conversations du quotidien et avec Frédéric on va parler de la différence entre le désir, le besoin, l'envie. On va aborder les différents courant philosophiques, on va discuter de la manière dont les grandes religions ont abordés la question du désir.</p>
<p>Comment bien orienter ses désirs? C'est quoi le désir précisément?&nbsp;</p>
<p>Frédéric réponds aux questions suivantes :&nbsp;</p>
<p>Quelle est l'étymologie du mot "désir"?&nbsp;</p>
<p>Qu''est ce qui nous fait bouger?&nbsp;</p>
<p>Quelle vision avez vous de la société de la consommation?&nbsp;</p>
<p>Que pensez vous de la phrase de Schopenhauer, "toute sa vie on oscille comme un pendule entre la souffrance et l'ennui"?</p>
<p>Pourriez vous distinguer le désir, le besoin et l'envie?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi ne pas croire dans le mythe de l'âme soeur?&nbsp;</p>
<p>Qu'est ce que la passion amoureuse?&nbsp;</p>
<p>Qu'est ce que l'amour véritable? Comment y accéder?&nbsp;</p>
<p>Qu'est ce que l'amour platonique?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact du porno sur le désir sexuel?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la place du désir dans les différentes grandes religions monothéistes?&nbsp;</p>
<p>Quel est le lien entre Jesus Christ et Spinoza?&nbsp;</p>
<p>Le désir est-il relatif à celui de mes voisins? Est-ce que ce sont des désirs mimétiques?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour se reconnecter avec ses désirs propres?&nbsp;</p>
<p>Comment utiliser ses désirs pour développer sa puissance intérieure?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour désirer ce que l'on déjà en particulier dans le couple?&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>Vlan #97 La galanterie: comprendre le mythe et les débats avec Alain Viala (<a href="https://audmns.com/HCyVfRO">https://audmns.com/HCyVfRO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/91509657-ad3b-492a-88f1-1b2b53d5e6a1.mp3?_=1720624213" length="45620287" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Frédéric Lenoir est sociologue, écrivain et journaliste très connu du grand public, c'est également l'auteur de nombreux ouvrages dont dernièrement "Le désir: une philosophie" aux éditions Flammarion. Je sais que nous sommes à 1 semaine pile poil de la Saint Valentin, vous savez cette fête commerciale de l'amour que tout le monde déteste mais que personne n'a le droit d'oublier s'il est en couple? 
 
Nous sommes des êtres de désirs mais comment désirer ce que l'on a déjà? C'est un peu la problématique que l'on rencontre toutes et tous quelque soit le sujet de notre désir d'ailleurs. C'est un sujet qui est au coeur de nos conversations du quotidien et avec Frédéric on va parler de la différence entre le désir, le besoin, l'envie. On va aborder les différents courant philosophiques, on va discuter de la manière dont les grandes religions ont abordés la question du désir.
 
Comment bien orienter ses désirs? C'est quoi le désir précisément? 
 
Frédéric réponds aux questions suivantes : 
 
Quelle est l'étymologie du mot "désir"? 
 
Qu''est ce qui nous fait bouger? 
 
Quelle vision avez vous de la société de la consommation? 
 
Que pensez vous de la phrase de Schopenhauer, "toute sa vie on oscille comme un pendule entre la souffrance et l'ennui"?
 
Pourriez vous distinguer le désir, le besoin et l'envie? 
 
Pourquoi ne pas croire dans le mythe de l'âme soeur? 
 
Qu'est ce que la passion amoureuse? 
 
Qu'est ce que l'amour véritable? Comment y accéder? 
 
Qu'est ce que l'amour platonique? 
 
Quel est l'impact du porno sur le désir sexuel? 
 
Quelle est la place du désir dans les différentes grandes religions monothéistes? 
 
Quel est le lien entre Jesus Christ et Spinoza? 
 
Le désir est-il relatif à celui de mes voisins? Est-ce que ce sont des désirs mimétiques? 
 
Comment faire pour se reconnecter avec ses désirs propres? 
 
Comment utiliser ses désirs pour développer sa puissance intérieure? 
 
Comment faire pour désirer ce que l'on déjà en particulier dans le couple? 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- Vlan #97 La galanterie: comprendre le mythe et les débats avec Alain Viala (https://audmns.com/HCyVfRO)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Frédéric Lenoir est sociologue, écrivain et journaliste très connu du grand public, c'est également l'auteur de nombreux ouvrages dont dernièrement "Le désir: une philosophie" aux éditions Flammarion. Je sais que nous sommes à 1 semaine pile poil de la Saint Valentin, vous savez cette fête commerciale de l'amour que tout le monde déteste mais que personne n'a le droit d'oublier s'il est en couple? 
 
Nous sommes des êtres de désirs mais comment désirer ce que l'on a déjà? C'est un peu la problématique que l'on rencontre toutes et tous quelque soit le sujet de notre désir d'ailleurs. C'est un sujet qui est au coeur de nos conversations du quotidien et avec Frédéric on va parler de la différence entre le désir, le besoin, l'envie. On va aborder les différents courant philosophiques, on va discuter de la manière dont les grandes religions ont abordés la question du désir.
 
Comment bien orienter ses désirs? C'est quoi le désir précisément? 
 
Frédéric réponds aux questions suivantes : 
 
Quelle est l'étymologie du mot "désir"? 
 
Qu''est ce qui nous fait bouger? 
 
Quelle vision avez vous de la société de la consommation? 
 
Que pensez vous de la phrase de Schopenhauer, "toute sa vie on oscille comme un pendule entre la souffrance et l'ennui"?
 
Pourriez vous distinguer le désir, le besoin et l'envie? 
 
Pourquoi ne pas croire dans le mythe de l'âme soeur? 
 
Qu'est ce que la passion amoureuse? 
 
Qu'est ce que l'amour véritable? Comment y accéder? 
 
Qu'est ce que l'amour platonique? 
 
Quel est l'impact du porno sur le désir sexuel? 
 
Quelle est la place du désir dans les différentes grandes religions monothéistes? 
 
Quel est le lien entre Jesus Christ et Spinoza? 
 
Le désir est-il relatif à celui de mes voisins? Est-ce que ce sont des désirs mimétiques? 
 
Comment faire pour se reconnecter avec ses désirs propres? 
 
Comment utiliser ses désirs pour développer sa puissance intérieure? 
 
Comment faire pour désirer ce que l'on déjà en particulier dans le couple? 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- Vlan #97 La galanterie: comprendre le mythe et les débats avec Alain Viala (https://audmns.com/HCyVfRO)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Frédéric Lenoir est sociologue, écrivain et journaliste très connu du gran...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>47:31</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/139514e3-7f03-4ca5-8233-489ccb8e40ee.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/139514e3-7f03-4ca5-8233-489ccb8e40ee.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/SZdxqtK]]></podcast:txt><itunes:episode>317</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux]]></title><guid isPermaLink="false">60528ce4-74d9-4810-8e68-4cc9f7839d19</guid><description><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité. Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur. Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets. Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.</p>
<p>Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?</p>
<p>&nbsp;Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.</p>
<p>En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.</p>
<p>Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.</p>
<p>Voici les principales questions que nous traitons :</p>
<p>1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?</p>
<p>2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?</p>
<p>3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?</p>
<p>4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?</p>
<p>5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?</p>
<p>6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?</p>
<p>7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?</p>
<p>8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?</p>
<p>9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?</p>
<p>10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?</p>
<p>00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.</p>
<p>06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.</p>
<p>10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.</p>
<p>13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif</p>
<p>17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul</p>
<p>20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.</p>
<p>23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.</p>
<p>26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.</p>
<p>29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.</p>
<p>32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.</p>
<p>37:41 Douche froide stimule le système nerveux.</p>
<p>41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.</p>
<p>44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.</p>
<p>49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.</p>
<p>53:50 Travail sur soi pour aider les autres.</p>
<p>58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps</p>
<p>59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (<a href="https://audmns.com/yKeJapm">https://audmns.com/yKeJapm</a>)</li>
<li>#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/OOxiCQp">https://audmns.com/OOxiCQp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu.&nbsp;</p>
<p>Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité. Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur. Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets. Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.</p>
<p>Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?</p>
<p>&nbsp;Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.</p>
<p>En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.</p>
<p>Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.</p>
<p>Voici les principales questions que nous traitons :</p>
<p>1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?</p>
<p>2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?</p>
<p>3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?</p>
<p>4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?</p>
<p>5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?</p>
<p>6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?</p>
<p>7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?</p>
<p>8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?</p>
<p>9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?</p>
<p>10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?</p>
<p>00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.</p>
<p>06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.</p>
<p>10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.</p>
<p>13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif</p>
<p>17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul</p>
<p>20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.</p>
<p>23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.</p>
<p>26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.</p>
<p>29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.</p>
<p>32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.</p>
<p>37:41 Douche froide stimule le système nerveux.</p>
<p>41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.</p>
<p>44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.</p>
<p>49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.</p>
<p>53:50 Travail sur soi pour aider les autres.</p>
<p>58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps</p>
<p>59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (<a href="https://audmns.com/yKeJapm">https://audmns.com/yKeJapm</a>)</li>
<li>#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/OOxiCQp">https://audmns.com/OOxiCQp</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 Jul 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/60528ce4-74d9-4810-8e68-4cc9f7839d19.mp3?_=1720704039" length="58504905" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité. Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur. Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets. Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.
 
Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?
 
 Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.
 
En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.
 
Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.
 
Voici les principales questions que nous traitons :
 
1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?
 
2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?
 
3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?
 
4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?
 
5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?
 
6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?
 
7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?
 
8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?
 
9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?
 
10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?
 
00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.
 
06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.
 
10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.
 
13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif
 
17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul
 
20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.
 
23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.
 
26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.
 
29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.
 
32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.
 
37:41 Douche froide stimule le système nerveux.
 
41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.
 
44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.
 
49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.
 
53:50 Travail sur soi pour aider les autres.
 
58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps
 
59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (https://audmns.com/yKeJapm)
- #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité. Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur. Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets. Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.
 
Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?
 
 Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.
 
En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.
 
Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.
 
Voici les principales questions que nous traitons :
 
1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?
 
2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?
 
3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?
 
4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?
 
5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?
 
6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?
 
7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?
 
8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?
 
9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?
 
10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?
 
00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.
 
06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.
 
10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.
 
13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif
 
17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul
 
20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.
 
23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.
 
26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.
 
29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.
 
32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.
 
37:41 Douche froide stimule le système nerveux.
 
41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.
 
44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.
 
49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.
 
53:50 Travail sur soi pour aider les autres.
 
58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps
 
59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (https://audmns.com/yKeJapm)
- #266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/OOxiCQp)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Durant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. 
 
Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Th...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:52</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/02d56dd3-7f9e-49f2-80c4-62737feb8b1c.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/02d56dd3-7f9e-49f2-80c4-62737feb8b1c.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/wAWEDAZ]]></podcast:txt><itunes:episode>318</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc  de Smedt]]></title><guid isPermaLink="false">6456d313-1525-4fe9-93d8-bbab82c357b1</guid><description><![CDATA[<p>Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.<br>
Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.<br>
Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur.&nbsp;</p>
<p>Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.</p>
<p>&nbsp;Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on se pose :&nbsp;</p>
<p>1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que &nbsp;pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?</p>
<p>2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?</p>
<p>3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?</p>
<p>4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?</p>
<p>5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?</p>
<p>6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il &nbsp;essaie de méditer régulièrement?</p>
<p>7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?</p>
<p>8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?</p>
<p>9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il &nbsp;qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?</p>
<p>10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?</p>
<p><br></p>
<p>Timestamp :</p>
<p>00:00 Interview sur le saint spirituel &nbsp;Rabat Kresdah</p>
<p>08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.</p>
<p>11:49 Pratique de la méditation par la respiration.</p>
<p>16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.</p>
<p>22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.</p>
<p>26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.</p>
<p>37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.</p>
<p>39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.</p>
<p>49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.</p>
<p>54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.</p>
<p>55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.</p>
<p>01:01:48 Processus de vi, méditation, conscience, sens de vie.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward (<a href="https://audmns.com/POdpSgY">https://audmns.com/POdpSgY</a>)</li>
<li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.<br>
Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.<br>
Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur.&nbsp;</p>
<p>Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.</p>
<p>&nbsp;Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on se pose :&nbsp;</p>
<p>1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que &nbsp;pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?</p>
<p>2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?</p>
<p>3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?</p>
<p>4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?</p>
<p>5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?</p>
<p>6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il &nbsp;essaie de méditer régulièrement?</p>
<p>7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?</p>
<p>8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?</p>
<p>9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il &nbsp;qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?</p>
<p>10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?</p>
<p><br></p>
<p>Timestamp :</p>
<p>00:00 Interview sur le saint spirituel &nbsp;Rabat Kresdah</p>
<p>08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.</p>
<p>11:49 Pratique de la méditation par la respiration.</p>
<p>16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.</p>
<p>22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.</p>
<p>26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.</p>
<p>37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.</p>
<p>39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.</p>
<p>49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.</p>
<p>54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.</p>
<p>55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.</p>
<p>01:01:48 Processus de vi, méditation, conscience, sens de vie.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward (<a href="https://audmns.com/POdpSgY">https://audmns.com/POdpSgY</a>)</li>
<li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 09 Jul 2024 03:30:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6456d313-1525-4fe9-93d8-bbab82c357b1.mp3?_=1720181937" length="63421454" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.
Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.
Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur. 
 
Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.
 
 Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.
 

 
Les questions que l'on se pose : 
 
1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?
 
2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?
 
3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?
 
4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?
 
5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?
 
6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il essaie de méditer régulièrement?
 
7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?
 
8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?
 
9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?
 
10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?
 

 
Timestamp :
 
00:00 Interview sur le saint spirituel Rabat Kresdah
 
08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.
 
11:49 Pratique de la méditation par la respiration.
 
16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.
 
22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.
 
26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.
 
37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.
 
39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.
 
49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.
 
54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.
 
55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.
 
01:01:48 Processus de vi, méditation, conscience, sens de vie.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward (https://audmns.com/POdpSgY)
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.
Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semaines qui nous a tous éreinté.
Ensemble nous explorons les profondeurs de la méditation, des techniques orientales de gymnastique mentale et de l'importance vitale du silence intérieur. 
 
Marc partage ses réflexions sur la manière de retrouver un équilibre intérieur face aux défis actuels de la civilisation, tout en nous invitant à expérimenter la pleine conscience dans nos tâches quotidiennes.
 
 Que vous soyez en quête de tranquillité ou simplement curieux de spiritualité contemporaine, cet épisode promet d'être une source d'inspiration profonde. Prenez un moment de pause avec nous pour explorer l'art de la méditation et l'idée que la vie elle-même peut devenir une méditation consciente.
 

 
Les questions que l'on se pose : 
 
1. Marc mentionne que la méditation et la gymnastique orientale peuvent aider à retrouver l'unité intérieure. Que pensez Marc, et a t'il déjà expérimenté des techniques similaires pour atteindre un sentiment de calme intérieur?
 
2. J'exprime son incompréhension quant à la popularité de drogues comme la kétamine. Pourquoi pense Marc que certaines drogues qui semblent atypiques gagnent en popularité dans certains milieux?
 
3. Nous discutont du désir de trouver un bien-être naturellement sans recourir aux drogues. Quels sont, selon Marc, les meilleurs moyens naturels de trouver un sentiment de bien-être intérieur?
 
4. La question de l'addiction et la citation d'Henri Michaud sur les drogues sont abordées. Comment perçoit t'il le rôle des substances psychoactives dans la quête du bien-être et de la spiritualité?
 
5. Marc recommande de commencer la journée par un moment de pause pour retrouver l'unité intérieure. A t'il des rituels matinaux qui vous aident à bien commencer la journée? Sinon, aimerait t'il en instaurer un?
 
6. Nous parlons de l'importance de la méditation dans la vie quotidienne. Quels sont les défis auxquels Marc est confronté lorsqu'il essaie de méditer régulièrement?
 
7. Marc parle beaucoup du silence et de sa richesse dans les cultures orientales. Comment percoit t'il le silence dans votre vie quotidienne et dans votre culture?
 
8. La communication silencieuse avec les animaux et la télépathie émotionnelle sont évoquées. Croit t'il que le silence et l'état intérieur d'une personne peuvent influencer les animaux et même les autres humains de manière significative?
 
9. L'épisode aborde les bienfaits de vivre en ville tout en appréciant la perspective différente qu'offre la distance. Pense t'il qu'il est possible de trouver un équilibre entre le bruit de la ville et la quête du silence intérieur? Si oui, comment?
 
10. Enfin, Marc souligne l'importance de la respiration consciente. A t'il déjà expérimenté des techniques de respiration consciente, et quels effets ont-elles eu sur votre bien-être mental et physique?
 

 
Timestamp :
 
00:00 Interview sur le saint spirituel Rabat Kresdah
 
08:25 Apprendre la méditation aux enfants dès la maternelle.
 
11:49 Pratique de la méditation par la respiration.
 
16:19 Technique de respiration par émission de voyelles.
 
22:59 Réseaux sociaux : savoir débrancher pour vivre pleinement.
 
26:31 Changements civilisation, surpopulation, recherche équilibre intérieur.
 
37:01 Histoire intéressante de l'exploratrice et des loups.
 
39:56 Agitation crée agitation, calme crée calme.
 
49:08 Moment de rassemblement intérieur pour retrouver l'équilibre.
 
54:15 L'écoute active : essentielle dans la communication.
 
55:56 Année 68 : yoga, homéopathie, besoins populaires, équilibre.
 
01:01:48 Processus de vi, méditation, conscience, sens de vie.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward (https://audmns.com/POdpSgY)
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marc de Smedt est journaliste, auteur, spécialiste de la religion bouddhiste mais surtout passionné par le silence sur lequel il a écrit plusieurs ouvrages dont l'éloge du silence.
Et de silence nous avons besoin maintenant après cette cacophonie de 3 semain...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:59</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4be4f8ef-5b9f-421b-b5f1-c096e54c6fb4.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4be4f8ef-5b9f-421b-b5f1-c096e54c6fb4.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/OpksAAB]]></podcast:txt><itunes:episode>316</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#315 Le (potentiel) impact économique du R.N au pouvoir avec Vincent Pons]]></title><guid isPermaLink="false">03b8c82f-dcd7-47f2-8936-793fd017b779</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Pons est professeur d'économie à Harvard, nommé "meilleur jeune économiste de France", il est expert sur la démocratie et l'impact économique des alternances politiques. <br>
Il a, avec ses équipes, analysé plus de 4 000 votes dans le monde entier pour construire une analyse fine de ces phénomènes.</p>
<p>Il a également développé une connaissance très approfondie de l'impact de la prise du pouvoir par des partis extrémistes.<br>
J'ai été mis en relation avec Vincent par une auditrice, Eileen que je tiens à remercier ici.</p>
<p>Avec Vincent, nous avons une &nbsp;discussion captivante sur l'avenir politique de la France et les stratégies des partis.</p>
<p>&nbsp;Vincent nous explique la stratégie adoptée par un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir et les conséquences de cette montée en puissance.&nbsp;</p>
<p>Il nous partage également l'état de la démocratie en France et ses préoccupations sur l'effritement des libertés individuelles et la légitimation de comportements discriminants.</p>
<p>&nbsp;Nous discutons également de l'importance d'une approche de vote stratégique aux élections législatives et des défis posés par l'inflation et la stagnation des salaires dans des professions essentielles comme l'enseignement.&nbsp;</p>
<p>En examinant l'impact des inégalités économiques et l'influence des médias nous abordons enfin les effets de la mondialisation sur la démocratie.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on se pose :&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>1. Stratégie Politique des Partis Extrémistes</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Vincent mentionne la stratégie spécifique d'un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir. En quoi consiste cette stratégie et comment influence-t-elle l'échiquier politique en France?</p>
<p>2. Libertés Individuelles et Discrimination</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- &nbsp;Vincent exprime des inquiétudes concernant l'effritement des libertés individuelles. Quelles mesures peuvent être prises pour garantir la protection des libertés tout en luttant contre la discrimination?</p>
<p>3. Vote Stratégique contre le Rassemblement National</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Quels sont les avantages et les défis du vote stratégique pour contrer le Rassemblement National, particulièrement lors des élections législatives et en cas de désistement de candidats?</p>
<p>4. Impact de l'Inflation sur le Logement</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Vincent discute de l'impact de l'inflation sur le logement, en particulier pour les enseignants. Quelles sont les solutions possibles pour protéger les professions essentielles contre les effets de l'inflation?</p>
<p>5. Rôle de l'Immigration dans l'Économie</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Nous soulignons &nbsp;le rôle potentiellement essentiel de l'immigration face au vieillissement de la population. Comment les politiques actuelles en matière d'immigration doivent-elles évoluer pour répondre à ces défis?</p>
<p>6. Inégalités Économiques et Croissance</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Quels sont les impacts des inégalités économiques sur la croissance? Comment les entreprises peuvent-elles jouer un rôle dans la réduction de ces inégalités tout en restant compétitives?</p>
<p>7. Confiance en la Démocratie et Participation Électorale</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Nous discutons de la baisse de participation électorale. Quelles propositions concrètes peuvent être envisagées pour redonner confiance aux citoyens dans le processus démocratique?</p>
<p>8. **Médiatisation et Concentration des Médias**</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- La privatisation de la télévision publique est mentionnée comme un risque pour la concentration médiatique. Quels sont les dangers potentiels de cette concentration et comment les éviter?</p>
<p>9. **Évolution de la Mondialisation et Politique**</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Comment la mondialisation contribue-t-elle à affaiblir la démocratie et à accroître les tensions entre les élites et la population? Quels mécanismes pourraient compenser les perdants de la mondialisation?</p>
<p>10. **Démocratie, Institutions et Réseaux Sociaux**</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Vincent mentionne les défis posés par les réseaux sociaux à la démocratie. Comment les institutions peuvent-elles s'adapter pour renforcer la démocratie face à la polarisation croissante induite par ces plateformes?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Stratégie Macroniste affaiblit opposition: montée Rassemblement National.</p>
<p>08:32 Représentativité des résultats électoraux et participation signifiante.</p>
<p>12:01 Vote électronique pour les législatives controversé.</p>
<p>19:18 Affaiblissement de la démocratie, causes nationales et mondiales.</p>
<p>25:34 Pouvoir d'achat : salaires, prix, perception.</p>
<p>28:01 L'effondrement des classes moyennes et populaires.</p>
<p>34:07 Insatisfaction personnelle, discours anti-immigration, besoin paradoxal.</p>
<p>39:39 Hausse des inégalités due aux décisions d'entreprises.</p>
<p>44:48 Programme économique du Rassemblement National inquiétant.</p>
<p>53:27 Démocratie bénéficie à la croissance économique.</p>
<p>56:25 Les patrons doivent tenir compte des élections.</p>
<p>01:00:06 Analyse des élections mondiales et trajectoires politiques.</p>
<p>01:05:37 Réforme du régime présidentiel et vote stratégique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 1) avec Raphael Llorca (<a href="https://audmns.com/KwfGIVM">https://audmns.com/KwfGIVM</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Pons est professeur d'économie à Harvard, nommé "meilleur jeune économiste de France", il est expert sur la démocratie et l'impact économique des alternances politiques. <br>
Il a, avec ses équipes, analysé plus de 4 000 votes dans le monde entier pour construire une analyse fine de ces phénomènes.</p>
<p>Il a également développé une connaissance très approfondie de l'impact de la prise du pouvoir par des partis extrémistes.<br>
J'ai été mis en relation avec Vincent par une auditrice, Eileen que je tiens à remercier ici.</p>
<p>Avec Vincent, nous avons une &nbsp;discussion captivante sur l'avenir politique de la France et les stratégies des partis.</p>
<p>&nbsp;Vincent nous explique la stratégie adoptée par un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir et les conséquences de cette montée en puissance.&nbsp;</p>
<p>Il nous partage également l'état de la démocratie en France et ses préoccupations sur l'effritement des libertés individuelles et la légitimation de comportements discriminants.</p>
<p>&nbsp;Nous discutons également de l'importance d'une approche de vote stratégique aux élections législatives et des défis posés par l'inflation et la stagnation des salaires dans des professions essentielles comme l'enseignement.&nbsp;</p>
<p>En examinant l'impact des inégalités économiques et l'influence des médias nous abordons enfin les effets de la mondialisation sur la démocratie.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on se pose :&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>1. Stratégie Politique des Partis Extrémistes</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Vincent mentionne la stratégie spécifique d'un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir. En quoi consiste cette stratégie et comment influence-t-elle l'échiquier politique en France?</p>
<p>2. Libertés Individuelles et Discrimination</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- &nbsp;Vincent exprime des inquiétudes concernant l'effritement des libertés individuelles. Quelles mesures peuvent être prises pour garantir la protection des libertés tout en luttant contre la discrimination?</p>
<p>3. Vote Stratégique contre le Rassemblement National</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Quels sont les avantages et les défis du vote stratégique pour contrer le Rassemblement National, particulièrement lors des élections législatives et en cas de désistement de candidats?</p>
<p>4. Impact de l'Inflation sur le Logement</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Vincent discute de l'impact de l'inflation sur le logement, en particulier pour les enseignants. Quelles sont les solutions possibles pour protéger les professions essentielles contre les effets de l'inflation?</p>
<p>5. Rôle de l'Immigration dans l'Économie</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Nous soulignons &nbsp;le rôle potentiellement essentiel de l'immigration face au vieillissement de la population. Comment les politiques actuelles en matière d'immigration doivent-elles évoluer pour répondre à ces défis?</p>
<p>6. Inégalités Économiques et Croissance</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Quels sont les impacts des inégalités économiques sur la croissance? Comment les entreprises peuvent-elles jouer un rôle dans la réduction de ces inégalités tout en restant compétitives?</p>
<p>7. Confiance en la Démocratie et Participation Électorale</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Nous discutons de la baisse de participation électorale. Quelles propositions concrètes peuvent être envisagées pour redonner confiance aux citoyens dans le processus démocratique?</p>
<p>8. **Médiatisation et Concentration des Médias**</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- La privatisation de la télévision publique est mentionnée comme un risque pour la concentration médiatique. Quels sont les dangers potentiels de cette concentration et comment les éviter?</p>
<p>9. **Évolution de la Mondialisation et Politique**</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Comment la mondialisation contribue-t-elle à affaiblir la démocratie et à accroître les tensions entre les élites et la population? Quels mécanismes pourraient compenser les perdants de la mondialisation?</p>
<p>10. **Démocratie, Institutions et Réseaux Sociaux**</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Vincent mentionne les défis posés par les réseaux sociaux à la démocratie. Comment les institutions peuvent-elles s'adapter pour renforcer la démocratie face à la polarisation croissante induite par ces plateformes?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Stratégie Macroniste affaiblit opposition: montée Rassemblement National.</p>
<p>08:32 Représentativité des résultats électoraux et participation signifiante.</p>
<p>12:01 Vote électronique pour les législatives controversé.</p>
<p>19:18 Affaiblissement de la démocratie, causes nationales et mondiales.</p>
<p>25:34 Pouvoir d'achat : salaires, prix, perception.</p>
<p>28:01 L'effondrement des classes moyennes et populaires.</p>
<p>34:07 Insatisfaction personnelle, discours anti-immigration, besoin paradoxal.</p>
<p>39:39 Hausse des inégalités due aux décisions d'entreprises.</p>
<p>44:48 Programme économique du Rassemblement National inquiétant.</p>
<p>53:27 Démocratie bénéficie à la croissance économique.</p>
<p>56:25 Les patrons doivent tenir compte des élections.</p>
<p>01:00:06 Analyse des élections mondiales et trajectoires politiques.</p>
<p>01:05:37 Réforme du régime présidentiel et vote stratégique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 1) avec Raphael Llorca (<a href="https://audmns.com/KwfGIVM">https://audmns.com/KwfGIVM</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 02 Jul 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/03b8c82f-dcd7-47f2-8936-793fd017b779.mp3?_=1719825427" length="64306149" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Pons est professeur d'économie à Harvard, nommé "meilleur jeune économiste de France", il est expert sur la démocratie et l'impact économique des alternances politiques. 
Il a, avec ses équipes, analysé plus de 4 000 votes dans le monde entier pour construire une analyse fine de ces phénomènes.
 
Il a également développé une connaissance très approfondie de l'impact de la prise du pouvoir par des partis extrémistes.
J'ai été mis en relation avec Vincent par une auditrice, Eileen que je tiens à remercier ici.
 
Avec Vincent, nous avons une discussion captivante sur l'avenir politique de la France et les stratégies des partis.
 
 Vincent nous explique la stratégie adoptée par un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir et les conséquences de cette montée en puissance. 
 
Il nous partage également l'état de la démocratie en France et ses préoccupations sur l'effritement des libertés individuelles et la légitimation de comportements discriminants.
 
 Nous discutons également de l'importance d'une approche de vote stratégique aux élections législatives et des défis posés par l'inflation et la stagnation des salaires dans des professions essentielles comme l'enseignement. 
 
En examinant l'impact des inégalités économiques et l'influence des médias nous abordons enfin les effets de la mondialisation sur la démocratie.
 

 
Les questions que l'on se pose : 
 

 
1. Stratégie Politique des Partis Extrémistes
 
   - Vincent mentionne la stratégie spécifique d'un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir. En quoi consiste cette stratégie et comment influence-t-elle l'échiquier politique en France?
 
2. Libertés Individuelles et Discrimination
 
   - Vincent exprime des inquiétudes concernant l'effritement des libertés individuelles. Quelles mesures peuvent être prises pour garantir la protection des libertés tout en luttant contre la discrimination?
 
3. Vote Stratégique contre le Rassemblement National
 
   - Quels sont les avantages et les défis du vote stratégique pour contrer le Rassemblement National, particulièrement lors des élections législatives et en cas de désistement de candidats?
 
4. Impact de l'Inflation sur le Logement
 
   - Vincent discute de l'impact de l'inflation sur le logement, en particulier pour les enseignants. Quelles sont les solutions possibles pour protéger les professions essentielles contre les effets de l'inflation?
 
5. Rôle de l'Immigration dans l'Économie
 
   - Nous soulignons le rôle potentiellement essentiel de l'immigration face au vieillissement de la population. Comment les politiques actuelles en matière d'immigration doivent-elles évoluer pour répondre à ces défis?
 
6. Inégalités Économiques et Croissance
 
   - Quels sont les impacts des inégalités économiques sur la croissance? Comment les entreprises peuvent-elles jouer un rôle dans la réduction de ces inégalités tout en restant compétitives?
 
7. Confiance en la Démocratie et Participation Électorale
 
   - Nous discutons de la baisse de participation électorale. Quelles propositions concrètes peuvent être envisagées pour redonner confiance aux citoyens dans le processus démocratique?
 
8. **Médiatisation et Concentration des Médias**
 
   - La privatisation de la télévision publique est mentionnée comme un risque pour la concentration médiatique. Quels sont les dangers potentiels de cette concentration et comment les éviter?
 
9. **Évolution de la Mondialisation et Politique**
 
   - Comment la mondialisation contribue-t-elle à affaiblir la démocratie et à accroître les tensions entre les élites et la population? Quels mécanismes pourraient compenser les perdants de la mondialisation?
 
10. **Démocratie, Institutions et Réseaux Sociaux**
 
    - Vincent mentionne les défis posés par les réseaux sociaux à la démocratie. Comment les institutions peuvent-elles s'adapter pour renforcer la démocratie face à la polarisation croissante induite par ces plateformes?
 

 

 
Timelaps :
 
00:00 Stratégie Macroniste affaiblit opposition: montée Rassemblement National.
 
08:32 Représentativité des résultats électoraux et participation signifiante.
 
12:01 Vote électronique pour les législatives controversé.
 
19:18 Affaiblissement de la démocratie, causes nationales et mondiales.
 
25:34 Pouvoir d'achat : salaires, prix, perception.
 
28:01 L'effondrement des classes moyennes et populaires.
 
34:07 Insatisfaction personnelle, discours anti-immigration, besoin paradoxal.
 
39:39 Hausse des inégalités due aux décisions d'entreprises.
 
44:48 Programme économique du Rassemblement National inquiétant.
 
53:27 Démocratie bénéficie à la croissance économique.
 
56:25 Les patrons doivent tenir compte des élections.
 
01:00:06 Analyse des élections mondiales et trajectoires politiques.
 
01:05:37 Réforme du régime présidentiel et vote stratégique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 1) avec Raphael Llorca (https://audmns.com/KwfGIVM)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Pons est professeur d'économie à Harvard, nommé "meilleur jeune économiste de France", il est expert sur la démocratie et l'impact économique des alternances politiques. 
Il a, avec ses équipes, analysé plus de 4 000 votes dans le monde entier pour construire une analyse fine de ces phénomènes.
 
Il a également développé une connaissance très approfondie de l'impact de la prise du pouvoir par des partis extrémistes.
J'ai été mis en relation avec Vincent par une auditrice, Eileen que je tiens à remercier ici.
 
Avec Vincent, nous avons une discussion captivante sur l'avenir politique de la France et les stratégies des partis.
 
 Vincent nous explique la stratégie adoptée par un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir et les conséquences de cette montée en puissance. 
 
Il nous partage également l'état de la démocratie en France et ses préoccupations sur l'effritement des libertés individuelles et la légitimation de comportements discriminants.
 
 Nous discutons également de l'importance d'une approche de vote stratégique aux élections législatives et des défis posés par l'inflation et la stagnation des salaires dans des professions essentielles comme l'enseignement. 
 
En examinant l'impact des inégalités économiques et l'influence des médias nous abordons enfin les effets de la mondialisation sur la démocratie.
 

 
Les questions que l'on se pose : 
 

 
1. Stratégie Politique des Partis Extrémistes
 
   - Vincent mentionne la stratégie spécifique d'un parti d'extrême droite pour accéder au pouvoir. En quoi consiste cette stratégie et comment influence-t-elle l'échiquier politique en France?
 
2. Libertés Individuelles et Discrimination
 
   - Vincent exprime des inquiétudes concernant l'effritement des libertés individuelles. Quelles mesures peuvent être prises pour garantir la protection des libertés tout en luttant contre la discrimination?
 
3. Vote Stratégique contre le Rassemblement National
 
   - Quels sont les avantages et les défis du vote stratégique pour contrer le Rassemblement National, particulièrement lors des élections législatives et en cas de désistement de candidats?
 
4. Impact de l'Inflation sur le Logement
 
   - Vincent discute de l'impact de l'inflation sur le logement, en particulier pour les enseignants. Quelles sont les solutions possibles pour protéger les professions essentielles contre les effets de l'inflation?
 
5. Rôle de l'Immigration dans l'Économie
 
   - Nous soulignons le rôle potentiellement essentiel de l'immigration face au vieillissement de la population. Comment les politiques actuelles en matière d'immigration doivent-elles évoluer pour répondre à ces défis?
 
6. Inégalités Économiques et Croissance
 
   - Quels sont les impacts des inégalités économiques sur la croissance? Comment les entreprises peuvent-elles jouer un rôle dans la réduction de ces inégalités tout en restant compétitives?
 
7. Confiance en la Démocratie et Participation Électorale
 
   - Nous discutons de la baisse de participation électorale. Quelles propositions concrètes peuvent être envisagées pour redonner confiance aux citoyens dans le processus démocratique?
 
8. **Médiatisation et Concentration des Médias**
 
   - La privatisation de la télévision publique est mentionnée comme un risque pour la concentration médiatique. Quels sont les dangers potentiels de cette concentration et comment les éviter?
 
9. **Évolution de la Mondialisation et Politique**
 
   - Comment la mondialisation contribue-t-elle à affaiblir la démocratie et à accroître les tensions entre les élites et la population? Quels mécanismes pourraient compenser les perdants de la mondialisation?
 
10. **Démocratie, Institutions et Réseaux Sociaux**
 
    - Vincent mentionne les défis posés par les réseaux sociaux à la démocratie. Comment les institutions peuvent-elles s'adapter pour renforcer la démocratie face à la polarisation croissante induite par ces plateformes?
 

 

 
Timelaps :
 
00:00 Stratégie Macroniste affaiblit opposition: montée Rassemblement National.
 
08:32 Représentativité des résultats électoraux et participation signifiante.
 
12:01 Vote électronique pour les législatives controversé.
 
19:18 Affaiblissement de la démocratie, causes nationales et mondiales.
 
25:34 Pouvoir d'achat : salaires, prix, perception.
 
28:01 L'effondrement des classes moyennes et populaires.
 
34:07 Insatisfaction personnelle, discours anti-immigration, besoin paradoxal.
 
39:39 Hausse des inégalités due aux décisions d'entreprises.
 
44:48 Programme économique du Rassemblement National inquiétant.
 
53:27 Démocratie bénéficie à la croissance économique.
 
56:25 Les patrons doivent tenir compte des élections.
 
01:00:06 Analyse des élections mondiales et trajectoires politiques.
 
01:05:37 Réforme du régime présidentiel et vote stratégique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 1) avec Raphael Llorca (https://audmns.com/KwfGIVM)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Pons est professeur d'économie à Harvard, nommé "meilleur jeune économiste de France", il est expert sur la démocratie et l'impact économique des alternances politiques. 
Il a, avec ses équipes, analysé plus de 4 000 votes dans le monde entier pour c...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:06:54</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6ba40efb-1cd8-4b73-9f90-542bd376c868.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6ba40efb-1cd8-4b73-9f90-542bd376c868.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ldDawRH]]></podcast:txt><itunes:episode>316</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 2) avec Raphael Llorca]]></title><guid isPermaLink="false">213440b2-a523-4d19-85cc-268878f55938</guid><description><![CDATA[<p>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès &nbsp;spécialisé &nbsp;il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix.&nbsp;</p>
<p>J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.</p>
<p>Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.</p>
<p>Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs.&nbsp;</p>
<p>Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine.&nbsp;</p>
<p>Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias.&nbsp;</p>
<p>Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.</p>
<p>Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique".&nbsp;</p>
<p>Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre.</p>
<p>Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques.&nbsp;</p>
<p>Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.<br>
</p>
<p>J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.<br>
</p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :</p>
<ul>
  <li>Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?</li>
  <li>Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?</li>
  <li>Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?</li>
  <li>À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?</li>
  <li>Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?</li>
  <li>Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?</li>
  <li>Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?</li>
  <li>La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?</li>
  <li>En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?</li>
  <li>Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?</li>
</ul>
<p>Timelaps : 00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès &nbsp;spécialisé &nbsp;il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix.&nbsp;</p>
<p>J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.</p>
<p>Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.</p>
<p>Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs.&nbsp;</p>
<p>Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine.&nbsp;</p>
<p>Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias.&nbsp;</p>
<p>Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.</p>
<p>Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique".&nbsp;</p>
<p>Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre.</p>
<p>Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques.&nbsp;</p>
<p>Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.<br>
</p>
<p>J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.<br>
</p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :</p>
<ul>
  <li>Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?</li>
  <li>Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?</li>
  <li>Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?</li>
  <li>À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?</li>
  <li>Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?</li>
  <li>Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?</li>
  <li>Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?</li>
  <li>La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?</li>
  <li>En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?</li>
  <li>Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?</li>
</ul>
<p>Timelaps : 00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Jun 2024 04:02:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/213440b2-a523-4d19-85cc-268878f55938.mp3?_=1719243473" length="42707530" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès spécialisé il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix. 
 
J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.
 
Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.
 
Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs. 
 
Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine. 
 
Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias. 
 
Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.
 
Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique". 
 
Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre.
 
Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques. 
 
Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.

 
J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.

 
Une partie des questions que l'on aborde :
 

  - Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?
  - Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?
  - Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?
  - À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?
  - Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?
  - Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?
  - Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?
  - La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?
  - En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?
  - Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?

Timelaps : 00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès spécialisé il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix. 
 
J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.
 
Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.
 
Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs. 
 
Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine. 
 
Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias. 
 
Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.
 
Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique". 
 
Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre.
 
Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques. 
 
Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.

 
J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.

 
Une partie des questions que l'on aborde :
 

  - Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?
  - Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?
  - Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?
  - À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?
  - Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?
  - Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?
  - Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?
  - La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?
  - En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?
  - Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?

Timelaps : 00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès spécialisé il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>44:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4646ed8b-1458-4003-b81f-e1e311c4a2a3.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4646ed8b-1458-4003-b81f-e1e311c4a2a3.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PrcRrZy]]></podcast:txt><itunes:episode>315</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#314 Sortir du chaos et comprendre ce qui se joue en politique (partie 1) avec Raphael Llorca]]></title><guid isPermaLink="false">4cde1a45-5f50-4e9f-8391-0c403db48072</guid><description><![CDATA[<p>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès &nbsp;spécialisé &nbsp;il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix.<br>
J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.</p>
<p>Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.</p>
<p>Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs. Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine. Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias.<br>
Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.</p>
<p>Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique". Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre</p>
<p>Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques. Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.</p>
<p><br></p>
<p>J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :</p>
<ul>
  <li>Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?</li>
  <li>Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?</li>
  <li>Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?</li>
  <li>À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?</li>
  <li>Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?</li>
  <li>Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?</li>
  <li>Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?</li>
  <li>La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?</li>
  <li>En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?</li>
  <li>Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?</li>
</ul>
<p><br></p>
<p>Timelaps :&nbsp;</p>
<p>00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.</p>
<p>05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.</p>
<p>13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.</p>
<p>18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.</p>
<p>23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.</p>
<p>29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.</p>
<p>35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.</p>
<p>38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.</p>
<p>46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.</p>
<p>53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.</p>
<p>58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.</p>
<p>01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.</p>
<p>01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.</p>
<p>01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.</p>
<p>01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.</p>
<p>01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.</p>
<p>01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès &nbsp;spécialisé &nbsp;il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix.<br>
J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.</p>
<p>Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.</p>
<p>Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs. Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine. Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias.<br>
Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.</p>
<p>Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique". Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre</p>
<p>Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques. Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.</p>
<p><br></p>
<p>J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :</p>
<ul>
  <li>Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?</li>
  <li>Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?</li>
  <li>Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?</li>
  <li>À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?</li>
  <li>Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?</li>
  <li>Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?</li>
  <li>Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?</li>
  <li>La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?</li>
  <li>En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?</li>
  <li>Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?</li>
</ul>
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<p>Timelaps :&nbsp;</p>
<p>00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.</p>
<p>05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.</p>
<p>13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.</p>
<p>18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.</p>
<p>23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.</p>
<p>29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.</p>
<p>35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.</p>
<p>38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.</p>
<p>46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.</p>
<p>53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.</p>
<p>58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.</p>
<p>01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.</p>
<p>01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.</p>
<p>01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.</p>
<p>01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.</p>
<p>01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.</p>
<p>01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/GSOSydk">https://audmns.com/GSOSydk</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Jun 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4cde1a45-5f50-4e9f-8391-0c403db48072.mp3?_=1719240969" length="48361062" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès spécialisé il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix.
J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.
 
Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.
 
Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs. Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine. Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias.
Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.
 
Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique". Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre
 
Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques. Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.
 

 
J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.
 

 
Une partie des questions que l'on aborde :
 

  - Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?
  - Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?
  - Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?
  - À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?
  - Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?
  - Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?
  - Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?
  - La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?
  - En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?
  - Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?


 
Timelaps : 
 
00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.
 
05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.
 
13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.
 
18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.
 
23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.
 
29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.
 
35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.
 
38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.
 
46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.
 
53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.
 
58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.
 
01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.
 
01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.
 
01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.
 
01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.
 
01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.
 
01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès spécialisé il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a reçu plusieurs prix.
J'ai voulu recevoir Raphael car la situation politique est ubuesque pour le moins depuis quelques années déjà mais d'autant plus avec cette dissolution pratiquée dans des conditions aux limites de la démocratie.
 
Le but de cet épisode, loin du sensationalisme ou de l'intime est d'expliquer vraiment profondément ce qui est en cours.
 
Ensemble, nous allons décortiquer les nombreuses facettes de la politique en France et ailleurs. Dans cet épisode, nous examinerons le pessimisme et la méfiance des Français envers leurs voisins, l'impact de l'État sur l'unité nationale, et la différence entre l'approche politique française et américaine. Nous aborderons également la désillusion envers les politiques, les critiques envers Emmanuel Macron et le rôle controversé des médias.
Comment notre Président, Emmanuel Macron a cassé la boussole éthique, cassée la démocratie et créé le chaos qu'il promettait aux lendemains des élections de contrer. Le tout pour un intérêt tout individuel et loin de l'intérêt de la France et des Français.
 
Notre échange explorera la montée de l'extrême droite en France, l'évolution de son image, et comment l'humour et la manipulation médiatique jouent un rôle central dans la perception politique. Raphaël partagera ses inquiétudes sur la dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, qualifiant l'événement de "coup d'état psychique". Nous discuterons des impacts psychologiques et de l'ingénierie du chaos que cela engendre
 
Le podcast mettra en lumière la paupérisation des classes moyennes, l'importance de la consommation dans le sentiment d'appartenance, et comment l'extrême droite capte ce phénomène pour renforcer ses discours politiques. Enfin, nous examinerons la nécessité de mieux organiser l'intégration des immigrés en France et l'utilisation stratégique de la peur par l'extrême droite pour façonner l'opinion publique.
 

 
J'ai partagé l'épisode en 2 parties de 45 minutes pour que ca soit plus facile pour vous à écouter éventuellement.
 

 
Une partie des questions que l'on aborde :
 

  - Pourquoi pensez-vous que les Français sont plus pessimistes et ont moins confiance en leurs voisins comparé aux autres pays voisins ?
  - Comment la perception de l’État et son rôle en France influence-t-elle la relation des citoyens avec la politique, par rapport aux États-Unis où l'individu est au centre ?
  - Quels sont les principaux facteurs qui ont contribué à la montée en popularité de l'extrême droite en France, notamment parmi les jeunes ?
  - À quel point la stratégie de radicalité adoptée par certains politiciens influence-t-elle l'intérêt des citoyens pour la politique, et comment cela affecte-t-il la polarisation politique ?
  - Comment l'usage de l'humour par la "fachosphère" a-t-il aidé l'extrême droite à dédramatiser son discours et à se rendre plus attrayante ?
  - Pourquoi la décision de dissoudre l'Assemblée nationale par Emmanuel Macron a-t-elle été perçue comme une manœuvre antidémocratique et comment cela a-t-il affecté l'état psychologique et politique du pays ?
  - Comment les médias jouent-ils un rôle dans la perception et l'intérêt des citoyens pour la politique, et en quoi leur modèle commercial limite-t-il la profondeur de leur contenu ?
  - La paupérisation des classes moyennes et populaires a-t-elle contribué à la montée de l'extrême droite, et si oui, de quelle manière ?
  - En quoi la stratégie de dépolitisation et de focalisation sur la consommation par l'extrême droite a-t-elle impacté la vie quotidienne et les perceptions des citoyens ?
  - Comment les concepts de post-populisme et populisme se manifestent-ils dans le discours politique actuel en France, et quelles implications cela a-t-il pour l'avenir de la démocratie ?


 
Timelaps : 
 
00:00 Rêves politiques, impact psychologique, coup d'état.
 
05:33 Dissolution du parlement, timing court, questions démocratiques.
 
13:41 Dépendance de l'État dans la société moderne.
 
18:26 Rôle de la fenêtre d'Overton dans la politique.
 
23:07 Étude littérature années 30 et montée fascismes.
 
29:27 Médias, politique, radicalité, tranquillité, jeunes, dépolitisation.
 
35:57 Soutien mais apporte nuance, espoir face xénophobie.
 
38:18 Bataille politique sur accueil migrants en Bretagne.
 
46:34 Grands groupes de journaux continuent métier. Importance.
 
53:01 L'écrasement de la classe moyenne en France.
 
58:32 Politique : dérive vers combat sur consommation.
 
01:04:34 Émergence de l'extrême droite et évolution des votes.
 
01:08:36 Enquête révèle rôle central des humoristes français.
 
01:11:15 Interprétation politique des événements récents, fracture idéologique.
 
01:21:30 Marine Le Pen évolue vers l'élite économique.
 
01:27:20 Retour à la démocratie en Pologne, extrémisme politique.
 
01:30:12 Inquiétude face à l'ascension de l'extrême droite.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #186 Quel nouveau modèle pour la France avec David Djaiz (https://audmns.com/GSOSydk)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Raphaël Llorca est essayiste, co direteur de de l'Observatoire « Marques, imaginaires de consommation et Politique » à la Fondation Jean Jaurès spécialisé il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier "le roman national des marques" pour lequel il a ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>50:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e7972602-fbe2-44b2-9b09-d263f0e26cd8.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e7972602-fbe2-44b2-9b09-d263f0e26cd8.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/KwfGIVM]]></podcast:txt><itunes:episode>298</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>pessimisme des Français, confiance en voisins, création de la nation en France, rapport avec la politique en France, État et unité nationale, individu au centre aux États-Unis, désillusion envers les politiques, effondrement du système partisan, promesses non tenues par Macron, paysage politique vers la droite, remise en cause du système politique traditionnel, impact des médias sur l'intérêt politique, stratégie de radicalité des politiciens, Rassemblement National et apparence tranquille, perception en politique, radicalité apaisée, dépolitisation de la société, manque d'intérêt pour débats politiques, extrême droite et consommation, intimocratie, adaptation à l'intimocratie, documentaire sur Bardella, humour en France, privatisation de l'audiovisuel public, fracture idéologique à gauche, antisémitisme et antisionisme, ascension de l'extrême droite, dissolution de l'Assemblée nationale par Macron, polarisation sociale, inégalités de pouvoir d'achat.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[Moment #3 Comment trouver sa place en amour avec Natacha Calestremé]]></title><guid isPermaLink="false">9565136a-0160-4b5b-95a0-cbf05aa563f0</guid><description><![CDATA[<p>Natacha Calestremé était venu dans l'épisode 217 pour parler de son livre autour de trouver sa place et j'avais posé une question qui en intéressera beaucoup je crois :comment trouver sa place en amour? <br>
Qu'est ce qui nous retient? Pourquoi parfois on se retient soi même par nos peurs.</p>
<p>J'espère que ce moment vous parlera comme il m'a parlé à moi!<br>
</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Natacha Calestremé était venu dans l'épisode 217 pour parler de son livre autour de trouver sa place et j'avais posé une question qui en intéressera beaucoup je crois :comment trouver sa place en amour? <br>
Qu'est ce qui nous retient? Pourquoi parfois on se retient soi même par nos peurs.</p>
<p>J'espère que ce moment vous parlera comme il m'a parlé à moi!<br>
</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 13 Jun 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9565136a-0160-4b5b-95a0-cbf05aa563f0.mp3?_=1718188649" length="8917755" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Natacha Calestremé était venu dans l'épisode 217 pour parler de son livre autour de trouver sa place et j'avais posé une question qui en intéressera beaucoup je crois :comment trouver sa place en amour? 
Qu'est ce qui nous retient? Pourquoi parfois on se retient soi même par nos peurs.
 
J'espère que ce moment vous parlera comme il m'a parlé à moi!

 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Natacha Calestremé était venu dans l'épisode 217 pour parler de son livre autour de trouver sa place et j'avais posé une question qui en intéressera beaucoup je crois :comment trouver sa place en amour? 
Qu'est ce qui nous retient? Pourquoi parfois on se retient soi même par nos peurs.
 
J'espère que ce moment vous parlera comme il m'a parlé à moi!

 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Natacha Calestremé était venu dans l'épisode 217 pour parler de son livre autour de trouver sa place et j'avais posé une question qui en intéressera beaucoup je crois :comment trouver sa place en amour? 
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Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.<br>
 Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord.&nbsp;</p>
<p>Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.<br>
Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.</p>
<p>Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.</p>
<p>Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.</p>
<p>Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on se pose :<br>
</p>
<p>1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?</p>
<p>2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?</p>
<p>3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?</p>
<p>4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?</p>
<p>5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?</p>
<p>6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?</p>
<p>7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?</p>
<p>8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?</p>
<p>9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?</p>
<p>10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.</p>
<p>09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.</p>
<p>16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.</p>
<p>19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.</p>
<p>27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.</p>
<p>34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.</p>
<p>37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.</p>
<p>43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.</p>
<p>49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.</p>
<p>55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.</p>
<p>01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (<a href="https://audmns.com/QzqMDPL">https://audmns.com/QzqMDPL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le &nbsp;directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.<br>
Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.<br>
 Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord.&nbsp;</p>
<p>Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.<br>
Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.</p>
<p>Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.</p>
<p>Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.</p>
<p>Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on se pose :<br>
</p>
<p>1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?</p>
<p>2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?</p>
<p>3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?</p>
<p>4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?</p>
<p>5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?</p>
<p>6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?</p>
<p>7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?</p>
<p>8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?</p>
<p>9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?</p>
<p>10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.</p>
<p>09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.</p>
<p>16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.</p>
<p>19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.</p>
<p>27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.</p>
<p>34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.</p>
<p>37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.</p>
<p>43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.</p>
<p>49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.</p>
<p>55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.</p>
<p>01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (<a href="https://audmns.com/QzqMDPL">https://audmns.com/QzqMDPL</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 11 Jun 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/73789b3e-1b69-492b-aad3-58ee2b5ec063.mp3?_=1718040323" length="59593265" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.
Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.
 Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord. 
 
Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.
Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.
 
Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.
 
Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.
 
Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !
 

 
Les questions que l'on se pose :

 
1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?
 
2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?
 
3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?
 
4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?
 
5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?
 
6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?
 
7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?
 
8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?
 
9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?
 
10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?
 

 
Timelaps :
 
00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.
 
09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.
 
16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.
 
19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.
 
27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.
 
34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.
 
37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.
 
43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.
 
49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.
 
55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.
 
01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (https://audmns.com/QzqMDPL)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.
Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se passe.
 Ensemble, nous explorons les 3 grands conflits en cours ou qui couvent : l'Ukraine, la Palestine, Taiwan et nous parlons également de la Corée du Nord. 
 
Nous parlons également de la position de l'Europe dans tout cela, de la montée de l'extrême droite, Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.
Nous envisageons également le rôle crucial des moyens privés en période de guerre, illustré par la figure d'Elon Musk. Nous discutons de l'influence économique, technologique et politique de Musk, ainsi que des implications de ses actions sur la géopolitique mondiale.
 
Thomas nous fait part de ses réflexions sur la nécessité pour l'Europe de se défendre dans un monde multipolaire en mutation rapide, la montée des économies chinoise et indienne, ainsi que l'importance stratégique des détroits mondiaux. Nos échanges couvrent également des sujets allant de la montée de l'extrême droite en Europe, aux défis environnementaux et technologiques, sans oublier la complexité des relations internationales au Moyen-Orient.
 
Nous explorons comment la Chine redessine les équilibres globaux, la résurgence des conflits armés en Europe, et la problématique de la course aux armements versus les investissements écologiques. Plongez avec nous dans cette conversation enrichissante alors que nous décryptons l'accélération de l'histoire et ses impacts sur la civilisation moderne.
 
Préparez-vous à un épisode passionnant et éclairant avec des perspectives inédites sur les dynamiques géopolitiques actuelles. Bonne écoute !
 

 
Les questions que l'on se pose :

 
1. Quelle est l'importance de l'organisation des moyens privés en période de guerre, et comment le cas de Starlink d'Elon Musk illustre-t-il ce rôle?
 
2. Comment la perception de la paix comme acquise peut-elle influencer la capacité d'un continent à se défendre face aux turbulences géopolitiques?
 
3. Pourquoi Thomas Gomart estime-t-il que la mondialisation n'a pas débuté en Europe, et quels sont les arguments en faveur de l'importance des économies chinoise et indienne?
 
4. Comment la dépendance européenne vis-à-vis des États-Unis se manifeste-t-elle dans les décisions géopolitiques actuelles?
 
5. Quelles sont les implications économiques et géopolitiques des détroits de Taïwan, d'Hormuz, de Bab el Mandeb et du Bosphore pour l'économie mondiale?
 
6. Dans quelle mesure les ambitions maritimes de la Chine représentent-elles une menace pour la géopolitique mondiale, notamment en ce qui concerne Taïwan?
 
7. Pourquoi la stratégie et la réflexion à long terme sont-elles cruciales dans l'élaboration des politiques géopolitiques, et comment cela se traduit-il dans le contexte actuel?
 
8. Quelle est la position de Thomas Gomart sur l'efficacité du modèle autocratique chinois comparé à la démocratie, et quelles sont les implications pour l'avenir politique mondial?
 
9. Comment les dynamiques entre l'Iran et l'Arabie Saoudite influencent-elles les enjeux géopolitiques et économiques mondiaux, surtout dans le contexte du conflit israélo-palestinien?
 
10. Quels sont les défis et les opportunités présentés par la montée des classes moyennes consommatrices en Indonésie, et comment cela peut-il transformer l'équilibre économique mondial?
 

 
Timelaps :
 
00:00 Les sondages montrent montées droite eurosceptique, Europe plus transactionnelle.
 
09:59 Réflexion sur les questions stratégiques actuelles.
 
16:56 Difficulté du métier de stratège à différentes époques.
 
19:24 Rôle logistique en temps de guerre, Elon Musk.
 
27:51 Géopolitique, géoéconomie, territoires, flux, détroits, énergie, puces.
 
34:24 Réémergence de la Chine, rôle du parti communiste.
 
37:38 Démocratie vs autoritarisme : efficacité et adaptation culturelle.
 
43:21 Relations Iran-Arabie Saoudite, puissances moyennes gameplay mondial.
 
49:00 Accords d'Abraham, normalisation Israël-Arabie, question palestinienne.
 
55:01 Nouveaux soutiens à Israël et escalade nucléaire.
 
01:01:07 Ouvrir la porte à l'intelligence stratégique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (https://audmns.com/QzqMDPL)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Thomas Gomart, est l'un des plus grands experts français en géopolitique, il est le directeur de l'IFRI et l'auteur de l'accélération de l'histoire.
Un thème évidemment essentiel aujourd'hui tant nous n'arrivons plus à faire de sens avec ce qui se pass...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c4fdc684-9376-4908-afff-c03c4cf653e3.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c4fdc684-9376-4908-afff-c03c4cf653e3.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jscnrns]]></podcast:txt><itunes:episode>312</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>Elon Musk, pouvoir économique, pouvoir technologique, pouvoir politique, organisation des moyens privés, guerre, lucidité géopolitique, paix durable, provincialisation de l'Europe, influence mondiale de l'Europe, détroits stratégiques, géopolitique des détroits, Starlink, IFRI, réunion à l'Élysée, L'accélération de l'histoire, mondialisation, séparation des pouvoirs, multipolarité, stratégie d'adaptation, économie chinoise, économie indienne, réémergence de la Chine, réunification de Taïwan, modèle autocratique chinois, vieillissement de la population chinoise, opacité du parti communiste chinois, développement durable, transition énergétique, nucléarisation des conflits, accords d'Abraham.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#309 Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire]]></title><guid isPermaLink="false">f97fa4fd-301e-4acd-9db4-5baaa1611afd</guid><description><![CDATA[<p>Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!</p>
<p>Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.</p>
<p>Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi :&nbsp;</p>
<p>"Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous &nbsp;le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs.&nbsp;</p>
<p>Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.<br>
Comment nous désintoxiquer de nouvel opium?&nbsp;</p>
<p>Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder &nbsp;sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.<br>
Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."</p>
<p>Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.<br>
Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on aborde :</p>
<p><br>
1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?</p>
<p>2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?</p>
<p>3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?</p>
<p>4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?</p>
<p>5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?</p>
<p>6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?</p>
<p>7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?</p>
<p>8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?</p>
<p>9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?</p>
<p>10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.</p>
<p>05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.</p>
<p>06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.</p>
<p>12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.</p>
<p>15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.</p>
<p>16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.</p>
<p>21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.</p>
<p>26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.</p>
<p>29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.</p>
<p>31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.</p>
<p>35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.</p>
<p>37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.</p>
<p>42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.</p>
<p>46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.</p>
<p>49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.</p>
<p>52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.</p>
<p>58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (<a href="https://audmns.com/uOylwQa">https://audmns.com/uOylwQa</a>)</li>
<li>#126 S'aligner avec soi même dans des temps difficiles avec Lili Barbery Coulon (<a href="https://audmns.com/tWPgGSV">https://audmns.com/tWPgGSV</a>)</li>
<li>Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (<a href="https://audmns.com/Xjagcsg">https://audmns.com/Xjagcsg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!</p>
<p>Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.</p>
<p>Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi :&nbsp;</p>
<p>"Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous &nbsp;le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs.&nbsp;</p>
<p>Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.<br>
Comment nous désintoxiquer de nouvel opium?&nbsp;</p>
<p>Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder &nbsp;sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.<br>
Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."</p>
<p>Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.<br>
Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on aborde :</p>
<p><br>
1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?</p>
<p>2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?</p>
<p>3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?</p>
<p>4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?</p>
<p>5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?</p>
<p>6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?</p>
<p>7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?</p>
<p>8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?</p>
<p>9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?</p>
<p>10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.</p>
<p>05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.</p>
<p>06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.</p>
<p>12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.</p>
<p>15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.</p>
<p>16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.</p>
<p>21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.</p>
<p>26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.</p>
<p>29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.</p>
<p>31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.</p>
<p>35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.</p>
<p>37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.</p>
<p>42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.</p>
<p>46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.</p>
<p>49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.</p>
<p>52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.</p>
<p>58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (<a href="https://audmns.com/uOylwQa">https://audmns.com/uOylwQa</a>)</li>
<li>#126 S'aligner avec soi même dans des temps difficiles avec Lili Barbery Coulon (<a href="https://audmns.com/tWPgGSV">https://audmns.com/tWPgGSV</a>)</li>
<li>Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (<a href="https://audmns.com/Xjagcsg">https://audmns.com/Xjagcsg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 04 Jun 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f97fa4fd-301e-4acd-9db4-5baaa1611afd.mp3?_=1717411707" length="57742262" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!
 
Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.
 
Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi : 
 
"Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs. 
 
Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.
Comment nous désintoxiquer de nouvel opium? 
 
Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.
Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."
 
Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.
Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.
 

 
Voici les questions que l'on aborde :
 

1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?
 
2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?
 
3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?
 
4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?
 
5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?
 
6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?
 
7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?
 
8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?
 
9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?
 
10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?
 

 
Timelaps :
 
00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.
 
05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.
 
06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.
 
12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.
 
15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.
 
16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.
 
21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.
 
26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.
 
29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.
 
31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.
 
35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.
 
37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.
 
42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.
 
46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.
 
49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.
 
52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.
 
58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.
 

 

 

 


 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (https://audmns.com/uOylwQa)
- #126 S'aligner avec soi même dans des temps difficiles avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/tWPgGSV)
- Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (https://audmns.com/Xjagcsg)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!
 
Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.
 
Il a dédié sa vie à ce mot et la 1ère page de son dernier livre "l'otium du peuple" va vous convaincre je crois si vous êtes comme moi : 
 
"Aujourd'hui tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. Nous le vaporisons allègrement dans les interminables séances de scrolling qui vampirisent nos loisirs. 
 
Addicts au shoot émotionnel des écrans, nous dépensons désormais sans compter notre temps de cerveau disponible.
Comment nous désintoxiquer de nouvel opium? 
 
Comment refaire du temps libre un havre où , à nouveau, réfléchir, imaginer, contempler, comprendre? Décisives pour notre autonomie, ces facultés ne doivent plus être la part superflue de l'existence. Loin d'être réduit, comme souvent, à l'oisiveté, le loisir pourrait ainsi refonder sur l'otium, le loisirs "fécond" que la pensée antique hissait au sommet des activités humaines. Prodigieux espace d'invention existentielle, ce temps libéré des urgences et des calculs, permettait à ses bénéficiaires la quête du for intérieur, de la sagesse, du bien commun.
Le moment est venu de nous réapproprier cet usage émancipateur et responsable du temps libre."
 
Ceci ne sont que les 1ères ligne de son ouvrage mais vous allez découvrir tout un concept qui va vous permettre de comprendre comment et pourquoi notre société s'est perdue dans le commerce (le négoce - neg-otium) donc l'opposé de l'otium.
Nous allons parler du rôle de l'école et de tout un tas de choses totalement passionnantes.
 

 
Voici les questions que l'on aborde :
 

1. Quels sont les points de vue de Jean-Miguel sur la relation entre le négoce, l'otium, et l'évolution de la société moderne?
 
2. Comment Jean-Miguel définit-il l'importance de l'otium dans la société actuelle, en mettant en avant des exemples concrets?
 
3. En quoi l'éducation artistique et l'otium pourraient-ils être intégrés de manière plus significative dans les programmes scolaires, selon Jean-Miguel?
 
4. Comment l'influence des réseaux sociaux et du divertissement sur la jeunesse est-elle abordée par les intervenants, et quelles solutions sont suggérées?
 
5. Quel lien Jean-Miguel établit-il entre l'art, la pensée désintéressée, et le développement personnel?
 
6. Comment les concepts d'otium et de négoce sont-ils traités dans l'épisode, et quels en sont les impacts sur la société actuelle?
 
7. En quoi la méditation et la contemplation peuvent-elles être considérées comme des aspects clés de l'otium, selon les intervenants?
 
8. Quels dangers sont associés à l'addiction aux réseaux sociaux, et comment les auditeurs pourraient-ils être encouragés à en prendre conscience?
 
9. Comment l'invitation de Jean-Miguel à une exploration directe des musées pourrait-elle contribuer à l'enrichissement de la conscience individuelle?
 
10. De quelle manière l'otium pourrait-il aider à relever les défis sociétaux, mentaux et démocratiques évoqués dans l'épisode?
 

 
Timelaps :
 
00:00 La découverte de l'otium, essentiel dans nos vies.
 
05:23 Besoin vital, conscience, prestige, Romains, Otium secondaire.
 
06:54 Développement personnel pour harmonie personnelle et sociale.
 
12:28 Utilisation du mot "otium" dans le langage.
 
15:38 Enjeux de santé mentale et démocratique actuels.
 
16:58 Les Grecs ont inventé démocratie et philosophie.
 
21:59 Réflexion sur le désintéressement et la vérité.
 
26:26 Répondre aux besoins sociaux tout en éveillant l'esprit.
 
29:07 Job bénévole pour think tank sur l'art.
 
31:18 L'art et les œuvre peuvent changer vie.
 
35:01 L'histoire de la sexualité comme mode de vie.
 
37:00 Industries du divertissement captent le temps libre.
 
42:47 Les stoïciens ont développé les exercices spirituels.
 
46:13 L'antiquité libère de préjugés, encourage sagesse personnelle.
 
49:10 Métaphore musicale crée vibration, harmonie collective.
 
52:28 Foucault analyse conditionnement social, puis évoque l'autonomie.
 
58:14 Ouvrir les musées pour briser les préjugés.
 

 

 

 


 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker (https://audmns.com/uOylwQa)
- #126 S'aligner avec soi même dans des temps difficiles avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/tWPgGSV)
- Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (https://audmns.com/Xjagcsg)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jean Miguel Pire est historien et sociologue et il a simplement complètement changé ma vie en m'apprenant 1 mot : l'otium!
 
Ça ne parait rien mais les mots sont essentiels car ne pas réussir à nommer quelque chose alors il n'existe pas réellement.
 
I...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/dce45136-172e-44f1-be5b-15090b510f5f.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/dce45136-172e-44f1-be5b-15090b510f5f.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/EJYgVpg]]></podcast:txt><itunes:episode>309</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>émancipation, sexualité, histoire humaine, autonomie, négoce, désintéressement, oceium, philosophie, recherche de vérité, égalité, rationalité, dictatures, extrémisme, philosophie, démocratie, valeurs, éducation artistique, art, jeunes, réseaux sociaux, addiction, conscience, empathie, stoïcisme, musées, méditation, valeurs du marché, Otium, loisir intelligent, démocratie.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[Moment #2 Faire le deuil de la société performative avec Ferdinand Richter]]></title><guid isPermaLink="false">0f1953bf-663a-4fe5-b499-01e151547df5</guid><description><![CDATA[<p>Dans l'épisode 101 de Vlan, Ferdinand Richter avait touché beaucoup de personnes en décrivant comment se reconnecter à ses aspirations profondes.<br>
Cet extrait se concentre sur la folie de la roue du hamster et de comment en sortir pour retrouver le contrôle relatif de son équilibre de vie.</p>
<p>Un extrait qui va vous plaire si vous sentez que tout va trop vite et que vous vous sentez bloqués.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dans l'épisode 101 de Vlan, Ferdinand Richter avait touché beaucoup de personnes en décrivant comment se reconnecter à ses aspirations profondes.<br>
Cet extrait se concentre sur la folie de la roue du hamster et de comment en sortir pour retrouver le contrôle relatif de son équilibre de vie.</p>
<p>Un extrait qui va vous plaire si vous sentez que tout va trop vite et que vous vous sentez bloqués.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 30 May 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0f1953bf-663a-4fe5-b499-01e151547df5.mp3?_=1716904553" length="9178970" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Dans l'épisode 101 de Vlan, Ferdinand Richter avait touché beaucoup de personnes en décrivant comment se reconnecter à ses aspirations profondes.
Cet extrait se concentre sur la folie de la roue du hamster et de comment en sortir pour retrouver le contrôle relatif de son équilibre de vie.
 
Un extrait qui va vous plaire si vous sentez que tout va trop vite et que vous vous sentez bloqués.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Dans l'épisode 101 de Vlan, Ferdinand Richter avait touché beaucoup de personnes en décrivant comment se reconnecter à ses aspirations profondes.
Cet extrait se concentre sur la folie de la roue du hamster et de comment en sortir pour retrouver le contrôle relatif de son équilibre de vie.
 
Un extrait qui va vous plaire si vous sentez que tout va trop vite et que vous vous sentez bloqués.
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Dans l'épisode 101 de Vlan, Ferdinand Richter avait touché beaucoup de personnes en décrivant comment se reconnecter à ses aspirations profondes.
Cet extrait se concentre sur la folie de la roue du hamster et de comment en sortir pour retrouver le contrôle r...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>09:33</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/56b363af-edf7-4c10-883a-57106165404d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/56b363af-edf7-4c10-883a-57106165404d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/rGhLZOL]]></podcast:txt><itunes:episode>309</itunes:episode><itunes:season>7</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#308 Libérer la parole sur la santé des femmes avec André Ulmann]]></title><guid isPermaLink="false">6314f704-2ae2-4fc8-b6a9-ebbfd23c84ef</guid><description><![CDATA[<p>Inviter un homme pour parler de la santé des femmes vous allez me dire? <br>
André Ulmann n'est pas n'importe quel homme, c'est un pionnier dans le domaine de la santé féminine et créateur de la pilule du lendemain et de la pilule abortive.&nbsp;</p>
<p>Aujourd'hui, nous explorons des sujets cruciaux autour de la santé des femmes, tels que la lutte contre la violence conjugale, la gestion de la grossesse et de la ménopause, ainsi que le besoin urgent de développer des produits et services adaptés.<br>
Nous parlons aussi de la douleur des actes gynécologiques, de la manière dont la santé de la femme n'a pas été considérée de manière spécifique.</p>
<p>André nous parlera de l'évolution des mentalités et de l'importance de l'éducation sexuelle, en soulignant les défis rencontrés, notamment les controverses et la désinformation autour de la contraception et de l'avortement.&nbsp;</p>
<p>Nous aborderons également les inégalités dans la prise en compte des douleurs féminines par le corps médical, et l'impact psychologique des contraceptifs masculins.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on aborde en partie :&nbsp;</p>
<p><br>
1. **Comment percevez-vous l'évolution de la société en ce qui concerne la discussion ouverte sur des sujets sensibles touchant les femmes, tels que la violence conjugale, la grossesse et la ménopause ?**</p>
<p>2. **Pensez-vous qu'il y a suffisamment de produits et services disponibles pour la santé des femmes ? Quel genre d'innovations aimeriez-vous voir dans ce domaine ?**</p>
<p>3. **Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des méthodes alternatives à la pilule contraceptive pour s'adapter aux modes de vie actuels ?**</p>
<p>4. **Pourquoi, selon vous, les capteurs et dispositifs actuels pour surveiller le cycle menstruel sont-ils limités en termes de prévention avant l'ovulation ? Comment pourrait-on améliorer ces technologies ?**</p>
<p>5. **André mentionne l'importance de la sensibilisation et de l'éducation dans des endroits éloignés et conservateurs. Quels moyens efficaces pourrait-on utiliser pour améliorer ces aspects dans ces régions ?**</p>
<p>6. **En quoi l'éducation sexuelle en France diffère-t-elle de celle en Scandinavie ou en Grande-Bretagne, et quelles leçons pourrait-on tirer de ces pays ?**</p>
<p>7. **Pourquoi la grossesse et la contraception sont-elles encore principalement perçues comme des responsabilités féminines ? Quels changements sociétaux sont nécessaires pour équilibrer cette charge ?**</p>
<p>8. **La mise sur le marché de la pilule du lendemain a pris 12 ans au Japon, tandis que le Viagra a été homologué en moins de 6 mois. Qu’est-ce que cela révèle sur les priorités dans le domaine médical et les inégalités entre les sexes ?**</p>
<p>9. **Quel est l'impact psychologique de la contraception sur les hommes, et comment cela pourrait-il affecter l'acceptation de méthodes comme la vasectomie ?**</p>
<p>10. **Comment les rôles clés des sages-femmes, infirmières et pharmaciens peuvent-ils être renforcés pour améliorer l'accès et l'utilisation des produits contraceptifs ?**</p>
<p><br></p>
<p>timelaps : <br>
00:00 La fragilité des droits des femmes, l'avortement crucial.</p>
<p>05:33 Développement pilules lendemain, engagement femmes, résistances.</p>
<p>09:08 Opposition à la pilule abortive dans la société.</p>
<p>11:14 Conversations houleuses, assemblées générales, développement produit.</p>
<p>14:04 Métier genré, décisions masculines, douleurs stérilet.</p>
<p>17:31 Développement de médicaments désavantage femmes. Difficile.</p>
<p>21:59 La vasectomie : menstruation déférente, simple et efficace.</p>
<p>25:25 La pilule du lendemain retarde l'ovulation.</p>
<p>29:40 Douleur épouvantable posant problème pour stérilet.</p>
<p>32:23 Prix élevés des médicaments aux États-Unis.</p>
<p>34:18 Des jugements, dépassements, expliquer, rôle social important.</p>
<p>38:25 Vision de la ménopause dans la société change.</p>
<p>41:22 Trouver une méthode contraceptive adaptée à tous.</p>
<p>43:35 Ils ne comprennent pas, mais ça compte. Parisianisme, monde évolué, perceptions limitées.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Inviter un homme pour parler de la santé des femmes vous allez me dire? <br>
André Ulmann n'est pas n'importe quel homme, c'est un pionnier dans le domaine de la santé féminine et créateur de la pilule du lendemain et de la pilule abortive.&nbsp;</p>
<p>Aujourd'hui, nous explorons des sujets cruciaux autour de la santé des femmes, tels que la lutte contre la violence conjugale, la gestion de la grossesse et de la ménopause, ainsi que le besoin urgent de développer des produits et services adaptés.<br>
Nous parlons aussi de la douleur des actes gynécologiques, de la manière dont la santé de la femme n'a pas été considérée de manière spécifique.</p>
<p>André nous parlera de l'évolution des mentalités et de l'importance de l'éducation sexuelle, en soulignant les défis rencontrés, notamment les controverses et la désinformation autour de la contraception et de l'avortement.&nbsp;</p>
<p>Nous aborderons également les inégalités dans la prise en compte des douleurs féminines par le corps médical, et l'impact psychologique des contraceptifs masculins.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on aborde en partie :&nbsp;</p>
<p><br>
1. **Comment percevez-vous l'évolution de la société en ce qui concerne la discussion ouverte sur des sujets sensibles touchant les femmes, tels que la violence conjugale, la grossesse et la ménopause ?**</p>
<p>2. **Pensez-vous qu'il y a suffisamment de produits et services disponibles pour la santé des femmes ? Quel genre d'innovations aimeriez-vous voir dans ce domaine ?**</p>
<p>3. **Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des méthodes alternatives à la pilule contraceptive pour s'adapter aux modes de vie actuels ?**</p>
<p>4. **Pourquoi, selon vous, les capteurs et dispositifs actuels pour surveiller le cycle menstruel sont-ils limités en termes de prévention avant l'ovulation ? Comment pourrait-on améliorer ces technologies ?**</p>
<p>5. **André mentionne l'importance de la sensibilisation et de l'éducation dans des endroits éloignés et conservateurs. Quels moyens efficaces pourrait-on utiliser pour améliorer ces aspects dans ces régions ?**</p>
<p>6. **En quoi l'éducation sexuelle en France diffère-t-elle de celle en Scandinavie ou en Grande-Bretagne, et quelles leçons pourrait-on tirer de ces pays ?**</p>
<p>7. **Pourquoi la grossesse et la contraception sont-elles encore principalement perçues comme des responsabilités féminines ? Quels changements sociétaux sont nécessaires pour équilibrer cette charge ?**</p>
<p>8. **La mise sur le marché de la pilule du lendemain a pris 12 ans au Japon, tandis que le Viagra a été homologué en moins de 6 mois. Qu’est-ce que cela révèle sur les priorités dans le domaine médical et les inégalités entre les sexes ?**</p>
<p>9. **Quel est l'impact psychologique de la contraception sur les hommes, et comment cela pourrait-il affecter l'acceptation de méthodes comme la vasectomie ?**</p>
<p>10. **Comment les rôles clés des sages-femmes, infirmières et pharmaciens peuvent-ils être renforcés pour améliorer l'accès et l'utilisation des produits contraceptifs ?**</p>
<p><br></p>
<p>timelaps : <br>
00:00 La fragilité des droits des femmes, l'avortement crucial.</p>
<p>05:33 Développement pilules lendemain, engagement femmes, résistances.</p>
<p>09:08 Opposition à la pilule abortive dans la société.</p>
<p>11:14 Conversations houleuses, assemblées générales, développement produit.</p>
<p>14:04 Métier genré, décisions masculines, douleurs stérilet.</p>
<p>17:31 Développement de médicaments désavantage femmes. Difficile.</p>
<p>21:59 La vasectomie : menstruation déférente, simple et efficace.</p>
<p>25:25 La pilule du lendemain retarde l'ovulation.</p>
<p>29:40 Douleur épouvantable posant problème pour stérilet.</p>
<p>32:23 Prix élevés des médicaments aux États-Unis.</p>
<p>34:18 Des jugements, dépassements, expliquer, rôle social important.</p>
<p>38:25 Vision de la ménopause dans la société change.</p>
<p>41:22 Trouver une méthode contraceptive adaptée à tous.</p>
<p>43:35 Ils ne comprennent pas, mais ça compte. Parisianisme, monde évolué, perceptions limitées.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 28 May 2024 02:59:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6314f704-2ae2-4fc8-b6a9-ebbfd23c84ef.mp3?_=1716801363" length="45127470" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Inviter un homme pour parler de la santé des femmes vous allez me dire? 
André Ulmann n'est pas n'importe quel homme, c'est un pionnier dans le domaine de la santé féminine et créateur de la pilule du lendemain et de la pilule abortive. 
 
Aujourd'hui, nous explorons des sujets cruciaux autour de la santé des femmes, tels que la lutte contre la violence conjugale, la gestion de la grossesse et de la ménopause, ainsi que le besoin urgent de développer des produits et services adaptés.
Nous parlons aussi de la douleur des actes gynécologiques, de la manière dont la santé de la femme n'a pas été considérée de manière spécifique.
 
André nous parlera de l'évolution des mentalités et de l'importance de l'éducation sexuelle, en soulignant les défis rencontrés, notamment les controverses et la désinformation autour de la contraception et de l'avortement. 
 
Nous aborderons également les inégalités dans la prise en compte des douleurs féminines par le corps médical, et l'impact psychologique des contraceptifs masculins.
 

 
Les questions que l'on aborde en partie : 
 

1. **Comment percevez-vous l'évolution de la société en ce qui concerne la discussion ouverte sur des sujets sensibles touchant les femmes, tels que la violence conjugale, la grossesse et la ménopause ?**
 
2. **Pensez-vous qu'il y a suffisamment de produits et services disponibles pour la santé des femmes ? Quel genre d'innovations aimeriez-vous voir dans ce domaine ?**
 
3. **Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des méthodes alternatives à la pilule contraceptive pour s'adapter aux modes de vie actuels ?**
 
4. **Pourquoi, selon vous, les capteurs et dispositifs actuels pour surveiller le cycle menstruel sont-ils limités en termes de prévention avant l'ovulation ? Comment pourrait-on améliorer ces technologies ?**
 
5. **André mentionne l'importance de la sensibilisation et de l'éducation dans des endroits éloignés et conservateurs. Quels moyens efficaces pourrait-on utiliser pour améliorer ces aspects dans ces régions ?**
 
6. **En quoi l'éducation sexuelle en France diffère-t-elle de celle en Scandinavie ou en Grande-Bretagne, et quelles leçons pourrait-on tirer de ces pays ?**
 
7. **Pourquoi la grossesse et la contraception sont-elles encore principalement perçues comme des responsabilités féminines ? Quels changements sociétaux sont nécessaires pour équilibrer cette charge ?**
 
8. **La mise sur le marché de la pilule du lendemain a pris 12 ans au Japon, tandis que le Viagra a été homologué en moins de 6 mois. Qu’est-ce que cela révèle sur les priorités dans le domaine médical et les inégalités entre les sexes ?**
 
9. **Quel est l'impact psychologique de la contraception sur les hommes, et comment cela pourrait-il affecter l'acceptation de méthodes comme la vasectomie ?**
 
10. **Comment les rôles clés des sages-femmes, infirmières et pharmaciens peuvent-ils être renforcés pour améliorer l'accès et l'utilisation des produits contraceptifs ?**
 

 
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00:00 La fragilité des droits des femmes, l'avortement crucial.
 
05:33 Développement pilules lendemain, engagement femmes, résistances.
 
09:08 Opposition à la pilule abortive dans la société.
 
11:14 Conversations houleuses, assemblées générales, développement produit.
 
14:04 Métier genré, décisions masculines, douleurs stérilet.
 
17:31 Développement de médicaments désavantage femmes. Difficile.
 
21:59 La vasectomie : menstruation déférente, simple et efficace.
 
25:25 La pilule du lendemain retarde l'ovulation.
 
29:40 Douleur épouvantable posant problème pour stérilet.
 
32:23 Prix élevés des médicaments aux États-Unis.
 
34:18 Des jugements, dépassements, expliquer, rôle social important.
 
38:25 Vision de la ménopause dans la société change.
 
41:22 Trouver une méthode contraceptive adaptée à tous.
 
43:35 Ils ne comprennent pas, mais ça compte. Parisianisme, monde évolué, perceptions limitées.
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Inviter un homme pour parler de la santé des femmes vous allez me dire? 
André Ulmann n'est pas n'importe quel homme, c'est un pionnier dans le domaine de la santé féminine et créateur de la pilule du lendemain et de la pilule abortive. 
 
Aujourd'hui, nous explorons des sujets cruciaux autour de la santé des femmes, tels que la lutte contre la violence conjugale, la gestion de la grossesse et de la ménopause, ainsi que le besoin urgent de développer des produits et services adaptés.
Nous parlons aussi de la douleur des actes gynécologiques, de la manière dont la santé de la femme n'a pas été considérée de manière spécifique.
 
André nous parlera de l'évolution des mentalités et de l'importance de l'éducation sexuelle, en soulignant les défis rencontrés, notamment les controverses et la désinformation autour de la contraception et de l'avortement. 
 
Nous aborderons également les inégalités dans la prise en compte des douleurs féminines par le corps médical, et l'impact psychologique des contraceptifs masculins.
 

 
Les questions que l'on aborde en partie : 
 

1. **Comment percevez-vous l'évolution de la société en ce qui concerne la discussion ouverte sur des sujets sensibles touchant les femmes, tels que la violence conjugale, la grossesse et la ménopause ?**
 
2. **Pensez-vous qu'il y a suffisamment de produits et services disponibles pour la santé des femmes ? Quel genre d'innovations aimeriez-vous voir dans ce domaine ?**
 
3. **Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des méthodes alternatives à la pilule contraceptive pour s'adapter aux modes de vie actuels ?**
 
4. **Pourquoi, selon vous, les capteurs et dispositifs actuels pour surveiller le cycle menstruel sont-ils limités en termes de prévention avant l'ovulation ? Comment pourrait-on améliorer ces technologies ?**
 
5. **André mentionne l'importance de la sensibilisation et de l'éducation dans des endroits éloignés et conservateurs. Quels moyens efficaces pourrait-on utiliser pour améliorer ces aspects dans ces régions ?**
 
6. **En quoi l'éducation sexuelle en France diffère-t-elle de celle en Scandinavie ou en Grande-Bretagne, et quelles leçons pourrait-on tirer de ces pays ?**
 
7. **Pourquoi la grossesse et la contraception sont-elles encore principalement perçues comme des responsabilités féminines ? Quels changements sociétaux sont nécessaires pour équilibrer cette charge ?**
 
8. **La mise sur le marché de la pilule du lendemain a pris 12 ans au Japon, tandis que le Viagra a été homologué en moins de 6 mois. Qu’est-ce que cela révèle sur les priorités dans le domaine médical et les inégalités entre les sexes ?**
 
9. **Quel est l'impact psychologique de la contraception sur les hommes, et comment cela pourrait-il affecter l'acceptation de méthodes comme la vasectomie ?**
 
10. **Comment les rôles clés des sages-femmes, infirmières et pharmaciens peuvent-ils être renforcés pour améliorer l'accès et l'utilisation des produits contraceptifs ?**
 

 
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00:00 La fragilité des droits des femmes, l'avortement crucial.
 
05:33 Développement pilules lendemain, engagement femmes, résistances.
 
09:08 Opposition à la pilule abortive dans la société.
 
11:14 Conversations houleuses, assemblées générales, développement produit.
 
14:04 Métier genré, décisions masculines, douleurs stérilet.
 
17:31 Développement de médicaments désavantage femmes. Difficile.
 
21:59 La vasectomie : menstruation déférente, simple et efficace.
 
25:25 La pilule du lendemain retarde l'ovulation.
 
29:40 Douleur épouvantable posant problème pour stérilet.
 
32:23 Prix élevés des médicaments aux États-Unis.
 
34:18 Des jugements, dépassements, expliquer, rôle social important.
 
38:25 Vision de la ménopause dans la société change.
 
41:22 Trouver une méthode contraceptive adaptée à tous.
 
43:35 Ils ne comprennent pas, mais ça compte. Parisianisme, monde évolué, perceptions limitées.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Inviter un homme pour parler de la santé des femmes vous allez me dire? 
André Ulmann n'est pas n'importe quel homme, c'est un pionnier dans le domaine de la santé féminine et créateur de la pilule du lendemain et de la pilule abortive. 
 
Aujourd'...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>46:57</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f30bed18-61dd-496f-a138-b69f077fb0a0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f30bed18-61dd-496f-a138-b69f077fb0a0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/hAQtMJz]]></podcast:txt><itunes:episode>308</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE] Unlocking the power of the cold for healing and health with Wim Hof "the Iceman"]]></title><guid isPermaLink="false">cbf10d8e-8048-4e14-bbb7-61b2675fc48c</guid><description><![CDATA[<p>Wim Hof &nbsp;hold 26 world records for icy water endurance to creating a global movement, he has dedicated his life to unlocking the potential of the human body through cold immersion.&nbsp;</p>
<p>We’ll dive into how exposing the body to cold can trigger thermogenesis, reverse diabetes symptoms, reduce inflammation, and significantly improve mental health. Wim also shares his personal journey, from finding solace in the cold after his wife’s tragic death, to developing unique breathing techniques that empower millions.</p>
<p>We’ll explore the science behind cold exposure, discussing its effects on the autonomic nervous system, cardiovascular health, and overall well-being. Grégory and Wim will also tackle the societal trend of avoiding stress and pain, and how training our bodies to handle stress through cold immersion can lead to a healthier, more resilient life.</p>
<p>Get ready to discover how a routine of ice baths, saunas, and deep breathing can transform your health. Plus, Wim challenges the scientific community to delve deeper into the benefits of cold exposure. Tune in to learn how just a few minutes in icy water can make a significant impact on your life. 🌬️❄️</p>
<p>So grab your headphones and prepare to chill out with Wim Hof on this icy adventure!</p>
<p><br></p>
<p>Questions we are covering :</p>
<p>1. Wim discussed the concept of thermogenesis and its potential to reverse diabetes symptoms. Can you elaborate on how cold exposure triggers this process and its relation to insulin production?</p>
<p>2. The episode mentioned a study where people exposed to 16-degree temperatures for 8 hours a day saw a reversal in diabetes symptoms within just 10 days. What are your thoughts on the practical implications of this finding for diabetes management?</p>
<p>3. Wim Hof shared how he found solace in cold immersion after his wife's suicide. How do you think cold exposure can impact mental health, particularly in dealing with grief and trauma?</p>
<p>4. Discuss the connection between the autonomic nervous system and cold exposure. How might controlling this system through cold exposure help manage conditions such as ADHD?</p>
<p>5. Wim strongly advocates for the benefits of cold exposure in reducing inflammation and improving blood flow. How does inflammation affect overall health, and how can cold exposure mitigate its effects?</p>
<p>6. Grégory brought up the societal trend of avoiding stress and pain through digital means. How might the practice of cold exposure counterbalance this trend and promote resilience?</p>
<p>7. Wim emphasized the importance of mental preparation before entering cold environments. What mental strategies or techniques do you think are effective for someone new to cold exposure?</p>
<p>8. Considering Wim's daily routine, which includes ice baths and saunas, do you think combining heat and cold therapies maximizes health benefits? Why or why not?</p>
<p>9. Wim mentioned that deep and tranquil breathing helps activate the adrenal axis, aiding in the body's adaptation to cold. How important is breath control in complementing cold exposure practices?</p>
<p>10. Wim challenged the scientific community to conduct more studies on the effects of cold exposure. What areas or aspects of cold exposure do you believe require more scientific validation and research?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Wim Hof: Iceman, world record holder, ice baths.</p>
<p>05:43 Embracing cold to find strength and endurance.</p>
<p>09:00 Finding strength and healing through emotional turmoil.</p>
<p>11:36 Deep breathing strengthens body against cold impact.</p>
<p>13:30 Extreme cold records aren't necessary for benefits.</p>
<p>19:46 Ice bathing gradually helps control panic and stress.</p>
<p>23:34 Stress causes sclerosis, cold improves blood flow.</p>
<p>26:30 Manage stress to maintain a strong immune system.</p>
<p>31:19 Challenging scientific community, claiming new capabilities through research.</p>
<p>32:40 Challenge to scientific community: we can beat inflammation.</p>
<p>36:03 Exposing body to cold can reverse diabetes.</p>
<p>41:44 Cold showers beneficial for pregnant women, epileptics.</p>
<p>42:53 Gradually adapt to cold for better health.</p>
<p>47:35 Heat-cool cycle strengthens body, activates adrenal excess.</p>
<p>49:32 Neurological condition causing out of regulation nerves.</p>
<p>52:47 Icy water, stretching, peaceful, Zen, amazing.</p>
<p>55:35 Grateful for Mercy, Dave, Emily, and mission.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (<a href="https://audmns.com/DLjKIPL">https://audmns.com/DLjKIPL</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (<a href="https://audmns.com/uXYqgwq">https://audmns.com/uXYqgwq</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Wim Hof &nbsp;hold 26 world records for icy water endurance to creating a global movement, he has dedicated his life to unlocking the potential of the human body through cold immersion.&nbsp;</p>
<p>We’ll dive into how exposing the body to cold can trigger thermogenesis, reverse diabetes symptoms, reduce inflammation, and significantly improve mental health. Wim also shares his personal journey, from finding solace in the cold after his wife’s tragic death, to developing unique breathing techniques that empower millions.</p>
<p>We’ll explore the science behind cold exposure, discussing its effects on the autonomic nervous system, cardiovascular health, and overall well-being. Grégory and Wim will also tackle the societal trend of avoiding stress and pain, and how training our bodies to handle stress through cold immersion can lead to a healthier, more resilient life.</p>
<p>Get ready to discover how a routine of ice baths, saunas, and deep breathing can transform your health. Plus, Wim challenges the scientific community to delve deeper into the benefits of cold exposure. Tune in to learn how just a few minutes in icy water can make a significant impact on your life. 🌬️❄️</p>
<p>So grab your headphones and prepare to chill out with Wim Hof on this icy adventure!</p>
<p><br></p>
<p>Questions we are covering :</p>
<p>1. Wim discussed the concept of thermogenesis and its potential to reverse diabetes symptoms. Can you elaborate on how cold exposure triggers this process and its relation to insulin production?</p>
<p>2. The episode mentioned a study where people exposed to 16-degree temperatures for 8 hours a day saw a reversal in diabetes symptoms within just 10 days. What are your thoughts on the practical implications of this finding for diabetes management?</p>
<p>3. Wim Hof shared how he found solace in cold immersion after his wife's suicide. How do you think cold exposure can impact mental health, particularly in dealing with grief and trauma?</p>
<p>4. Discuss the connection between the autonomic nervous system and cold exposure. How might controlling this system through cold exposure help manage conditions such as ADHD?</p>
<p>5. Wim strongly advocates for the benefits of cold exposure in reducing inflammation and improving blood flow. How does inflammation affect overall health, and how can cold exposure mitigate its effects?</p>
<p>6. Grégory brought up the societal trend of avoiding stress and pain through digital means. How might the practice of cold exposure counterbalance this trend and promote resilience?</p>
<p>7. Wim emphasized the importance of mental preparation before entering cold environments. What mental strategies or techniques do you think are effective for someone new to cold exposure?</p>
<p>8. Considering Wim's daily routine, which includes ice baths and saunas, do you think combining heat and cold therapies maximizes health benefits? Why or why not?</p>
<p>9. Wim mentioned that deep and tranquil breathing helps activate the adrenal axis, aiding in the body's adaptation to cold. How important is breath control in complementing cold exposure practices?</p>
<p>10. Wim challenged the scientific community to conduct more studies on the effects of cold exposure. What areas or aspects of cold exposure do you believe require more scientific validation and research?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Wim Hof: Iceman, world record holder, ice baths.</p>
<p>05:43 Embracing cold to find strength and endurance.</p>
<p>09:00 Finding strength and healing through emotional turmoil.</p>
<p>11:36 Deep breathing strengthens body against cold impact.</p>
<p>13:30 Extreme cold records aren't necessary for benefits.</p>
<p>19:46 Ice bathing gradually helps control panic and stress.</p>
<p>23:34 Stress causes sclerosis, cold improves blood flow.</p>
<p>26:30 Manage stress to maintain a strong immune system.</p>
<p>31:19 Challenging scientific community, claiming new capabilities through research.</p>
<p>32:40 Challenge to scientific community: we can beat inflammation.</p>
<p>36:03 Exposing body to cold can reverse diabetes.</p>
<p>41:44 Cold showers beneficial for pregnant women, epileptics.</p>
<p>42:53 Gradually adapt to cold for better health.</p>
<p>47:35 Heat-cool cycle strengthens body, activates adrenal excess.</p>
<p>49:32 Neurological condition causing out of regulation nerves.</p>
<p>52:47 Icy water, stretching, peaceful, Zen, amazing.</p>
<p>55:35 Grateful for Mercy, Dave, Emily, and mission.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (<a href="https://audmns.com/DLjKIPL">https://audmns.com/DLjKIPL</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (<a href="https://audmns.com/uXYqgwq">https://audmns.com/uXYqgwq</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 23 May 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/cbf10d8e-8048-4e14-bbb7-61b2675fc48c.mp3?_=1716201127" length="53849719" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Wim Hof hold 26 world records for icy water endurance to creating a global movement, he has dedicated his life to unlocking the potential of the human body through cold immersion. 
 
We’ll dive into how exposing the body to cold can trigger thermogenesis, reverse diabetes symptoms, reduce inflammation, and significantly improve mental health. Wim also shares his personal journey, from finding solace in the cold after his wife’s tragic death, to developing unique breathing techniques that empower millions.
 
We’ll explore the science behind cold exposure, discussing its effects on the autonomic nervous system, cardiovascular health, and overall well-being. Grégory and Wim will also tackle the societal trend of avoiding stress and pain, and how training our bodies to handle stress through cold immersion can lead to a healthier, more resilient life.
 
Get ready to discover how a routine of ice baths, saunas, and deep breathing can transform your health. Plus, Wim challenges the scientific community to delve deeper into the benefits of cold exposure. Tune in to learn how just a few minutes in icy water can make a significant impact on your life. 🌬️❄️
 
So grab your headphones and prepare to chill out with Wim Hof on this icy adventure!
 

 
Questions we are covering :
 
1. Wim discussed the concept of thermogenesis and its potential to reverse diabetes symptoms. Can you elaborate on how cold exposure triggers this process and its relation to insulin production?
 
2. The episode mentioned a study where people exposed to 16-degree temperatures for 8 hours a day saw a reversal in diabetes symptoms within just 10 days. What are your thoughts on the practical implications of this finding for diabetes management?
 
3. Wim Hof shared how he found solace in cold immersion after his wife's suicide. How do you think cold exposure can impact mental health, particularly in dealing with grief and trauma?
 
4. Discuss the connection between the autonomic nervous system and cold exposure. How might controlling this system through cold exposure help manage conditions such as ADHD?
 
5. Wim strongly advocates for the benefits of cold exposure in reducing inflammation and improving blood flow. How does inflammation affect overall health, and how can cold exposure mitigate its effects?
 
6. Grégory brought up the societal trend of avoiding stress and pain through digital means. How might the practice of cold exposure counterbalance this trend and promote resilience?
 
7. Wim emphasized the importance of mental preparation before entering cold environments. What mental strategies or techniques do you think are effective for someone new to cold exposure?
 
8. Considering Wim's daily routine, which includes ice baths and saunas, do you think combining heat and cold therapies maximizes health benefits? Why or why not?
 
9. Wim mentioned that deep and tranquil breathing helps activate the adrenal axis, aiding in the body's adaptation to cold. How important is breath control in complementing cold exposure practices?
 
10. Wim challenged the scientific community to conduct more studies on the effects of cold exposure. What areas or aspects of cold exposure do you believe require more scientific validation and research?
 

 

 
Timelaps :
 
00:00 Wim Hof: Iceman, world record holder, ice baths.
 
05:43 Embracing cold to find strength and endurance.
 
09:00 Finding strength and healing through emotional turmoil.
 
11:36 Deep breathing strengthens body against cold impact.
 
13:30 Extreme cold records aren't necessary for benefits.
 
19:46 Ice bathing gradually helps control panic and stress.
 
23:34 Stress causes sclerosis, cold improves blood flow.
 
26:30 Manage stress to maintain a strong immune system.
 
31:19 Challenging scientific community, claiming new capabilities through research.
 
32:40 Challenge to scientific community: we can beat inflammation.
 
36:03 Exposing body to cold can reverse diabetes.
 
41:44 Cold showers beneficial for pregnant women, epileptics.
 
42:53 Gradually adapt to cold for better health.
 
47:35 Heat-cool cycle strengthens body, activates adrenal excess.
 
49:32 Neurological condition causing out of regulation nerves.
 
52:47 Icy water, stretching, peaceful, Zen, amazing.
 
55:35 Grateful for Mercy, Dave, Emily, and mission.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (https://audmns.com/DLjKIPL)
- [HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (https://audmns.com/uXYqgwq)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Wim Hof hold 26 world records for icy water endurance to creating a global movement, he has dedicated his life to unlocking the potential of the human body through cold immersion. 
 
We’ll dive into how exposing the body to cold can trigger thermogenesis, reverse diabetes symptoms, reduce inflammation, and significantly improve mental health. Wim also shares his personal journey, from finding solace in the cold after his wife’s tragic death, to developing unique breathing techniques that empower millions.
 
We’ll explore the science behind cold exposure, discussing its effects on the autonomic nervous system, cardiovascular health, and overall well-being. Grégory and Wim will also tackle the societal trend of avoiding stress and pain, and how training our bodies to handle stress through cold immersion can lead to a healthier, more resilient life.
 
Get ready to discover how a routine of ice baths, saunas, and deep breathing can transform your health. Plus, Wim challenges the scientific community to delve deeper into the benefits of cold exposure. Tune in to learn how just a few minutes in icy water can make a significant impact on your life. 🌬️❄️
 
So grab your headphones and prepare to chill out with Wim Hof on this icy adventure!
 

 
Questions we are covering :
 
1. Wim discussed the concept of thermogenesis and its potential to reverse diabetes symptoms. Can you elaborate on how cold exposure triggers this process and its relation to insulin production?
 
2. The episode mentioned a study where people exposed to 16-degree temperatures for 8 hours a day saw a reversal in diabetes symptoms within just 10 days. What are your thoughts on the practical implications of this finding for diabetes management?
 
3. Wim Hof shared how he found solace in cold immersion after his wife's suicide. How do you think cold exposure can impact mental health, particularly in dealing with grief and trauma?
 
4. Discuss the connection between the autonomic nervous system and cold exposure. How might controlling this system through cold exposure help manage conditions such as ADHD?
 
5. Wim strongly advocates for the benefits of cold exposure in reducing inflammation and improving blood flow. How does inflammation affect overall health, and how can cold exposure mitigate its effects?
 
6. Grégory brought up the societal trend of avoiding stress and pain through digital means. How might the practice of cold exposure counterbalance this trend and promote resilience?
 
7. Wim emphasized the importance of mental preparation before entering cold environments. What mental strategies or techniques do you think are effective for someone new to cold exposure?
 
8. Considering Wim's daily routine, which includes ice baths and saunas, do you think combining heat and cold therapies maximizes health benefits? Why or why not?
 
9. Wim mentioned that deep and tranquil breathing helps activate the adrenal axis, aiding in the body's adaptation to cold. How important is breath control in complementing cold exposure practices?
 
10. Wim challenged the scientific community to conduct more studies on the effects of cold exposure. What areas or aspects of cold exposure do you believe require more scientific validation and research?
 

 

 
Timelaps :
 
00:00 Wim Hof: Iceman, world record holder, ice baths.
 
05:43 Embracing cold to find strength and endurance.
 
09:00 Finding strength and healing through emotional turmoil.
 
11:36 Deep breathing strengthens body against cold impact.
 
13:30 Extreme cold records aren't necessary for benefits.
 
19:46 Ice bathing gradually helps control panic and stress.
 
23:34 Stress causes sclerosis, cold improves blood flow.
 
26:30 Manage stress to maintain a strong immune system.
 
31:19 Challenging scientific community, claiming new capabilities through research.
 
32:40 Challenge to scientific community: we can beat inflammation.
 
36:03 Exposing body to cold can reverse diabetes.
 
41:44 Cold showers beneficial for pregnant women, epileptics.
 
42:53 Gradually adapt to cold for better health.
 
47:35 Heat-cool cycle strengthens body, activates adrenal excess.
 
49:32 Neurological condition causing out of regulation nerves.
 
52:47 Icy water, stretching, peaceful, Zen, amazing.
 
55:35 Grateful for Mercy, Dave, Emily, and mission.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke (https://audmns.com/DLjKIPL)
- [HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (https://audmns.com/uXYqgwq)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Wim Hof hold 26 world records for icy water endurance to creating a global movement, he has dedicated his life to unlocking the potential of the human body through cold immersion. 
 
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<p>Mais cet épisode ne parle pas d'écologie mais de plaisir, de bonheur, d'abondance, de sobriété , d'équilibre, de valeurs.&nbsp;</p>
<p>Alors que l'été arrive et qu'on arrête pas de dire qu'il faut proposer des imaginaires positifs pour demain : c'est précisement ce que propose Benjamin à travers des expériences uniques et une vision inspirante du voyage. <br>
Car en réalité, voyager, partir en vacances, c'est simplement sortir de chez soi avant tout.</p>
<p>Dans cet épisode, Benjamin nous dévoile son parcours, de son enfance en Bretagne à son aventure professionnelle dans la Silicon Valley. Il nous parle également de son projet "Expedition Zéro",</p>
<p>Ensemble, nous explorons des sujets comme le bien-être, le lien social, la richesse véritable, et l'importance d'une vie en harmonie avec la nature.</p>
<p>&nbsp;Préparez-vous à être inspirés par les récits captivants de Benjamin et à découvrir comment des aventures écologiques accessibles peuvent enrichir nos vies au-delà de l'imaginaire. Ne manquez pas cet épisode riche en réflexions et en inspirations écoresponsables!</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite : <br>
1. **Quels sont, selon Benjamin, les éléments indispensables pour rendre un voyage intéressant et enrichissant, même proche de chez soi ?**</p>
<p>2. **Comment les expériences personnelles de Benjamin influencent-elles ses récits pour susciter des émotions chez les autres ?**</p>
<p>3. **Pourquoi Benjamin recommande-t-il aux débutants de commencer par des expériences courtes près des refuges avant de se lancer dans des aventures plus éloignées ?**</p>
<p>4. **Comment Benjamin perçoit-il le lien entre la simplicité, le bien-être et le bonheur dans sa propre vie ?**</p>
<p>5. **Quelle est la vision de Benjamin sur la conscience, l'éducation, le ressenti et l'expérience dans la compréhension de la consommation et de l'équilibre de vie ?**</p>
<p>6. **Comment Benjamin a-t-il réussi à convaincre des gens de changer leur approche des vacances via les réseaux sociaux ? Pouvez-vous donner des exemples concrets de personnes inspirées par ses voyages ?**</p>
<p>7. **Quels sont les défis et les opportunités spécifiques que Benjamin identifie pour les habitants des grandes villes comme Paris, en matière d'accès à des aventures près de chez eux ?**</p>
<p>8. **Comment Benjamin et Grégory perçoivent-ils l'importance de présenter les aspects positifs et plaisants du mode de vie écologique dans les médias ?**</p>
<p>9. **En quoi l'expérience de Benjamin dans la Silicon Valley a-t-elle influencé sa perspective sur le succès, la richesse et les choix de vie ?**</p>
<p>10. **Quel est le rôle des liens sociaux et de l'amour pour la nature dans l'engagement et la philosophie de vie de Benjamin ?**</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :&nbsp;</p>
<p>00:00 Changement Silicon Valley, pollution plastique, projets écologiques.</p>
<p>09:48 San Francisco, ville magique au bord océan.</p>
<p>15:02 Passion du voyage, déclic écologique, perte sens.</p>
<p>20:56 Privilégié, rebelle, passionné par la cause environnementale.</p>
<p>25:30 Succès par la modération et sens personnel.</p>
<p>30:47 Le temps est précieux, abondance apporte succès.</p>
<p>37:54 Richesse dans simplicité, accumulation non, bonheur simples.</p>
<p>42:48 Engagé à façonner la solution de demain.</p>
<p>49:52 Voyage: émotions, convivialité, déconnexion, partage, proximité.</p>
<p>53:31 Nuits progressives en plein air pour rassurer.</p>
<p>01:00:26 Parler de Coteopia et abondance écologique.</p>
<p>01:03:09 Campagne positive pour la démocratie, changement comportemental.</p>
<p>01:10:00 Merci, partagez, envoyez des stars, à bientôt.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Le tourisme virtuel peut-il remplacer le voyage traditionnel ?  avec Savinien Caracostea (<a href="https://audmns.com/pElIDbz">https://audmns.com/pElIDbz</a>)</li>
<li>#226 Comment partir à l'aventure en France avec Ferdinand Martinet (<a href="https://audmns.com/rglIHCC">https://audmns.com/rglIHCC</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;Benjamin De Molliens est un aventurier des temps modernes, il est le créateur du projet Expedition Zero à travers lequel il essaie d'avoir 0 impact au plus : &nbsp;axé sur le zéro émission de carbone, zéro déchet et zéro matériel neuf, et comment ce concept peut transformer notre manière de voyager.</p>
<p>Mais cet épisode ne parle pas d'écologie mais de plaisir, de bonheur, d'abondance, de sobriété , d'équilibre, de valeurs.&nbsp;</p>
<p>Alors que l'été arrive et qu'on arrête pas de dire qu'il faut proposer des imaginaires positifs pour demain : c'est précisement ce que propose Benjamin à travers des expériences uniques et une vision inspirante du voyage. <br>
Car en réalité, voyager, partir en vacances, c'est simplement sortir de chez soi avant tout.</p>
<p>Dans cet épisode, Benjamin nous dévoile son parcours, de son enfance en Bretagne à son aventure professionnelle dans la Silicon Valley. Il nous parle également de son projet "Expedition Zéro",</p>
<p>Ensemble, nous explorons des sujets comme le bien-être, le lien social, la richesse véritable, et l'importance d'une vie en harmonie avec la nature.</p>
<p>&nbsp;Préparez-vous à être inspirés par les récits captivants de Benjamin et à découvrir comment des aventures écologiques accessibles peuvent enrichir nos vies au-delà de l'imaginaire. Ne manquez pas cet épisode riche en réflexions et en inspirations écoresponsables!</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite : <br>
1. **Quels sont, selon Benjamin, les éléments indispensables pour rendre un voyage intéressant et enrichissant, même proche de chez soi ?**</p>
<p>2. **Comment les expériences personnelles de Benjamin influencent-elles ses récits pour susciter des émotions chez les autres ?**</p>
<p>3. **Pourquoi Benjamin recommande-t-il aux débutants de commencer par des expériences courtes près des refuges avant de se lancer dans des aventures plus éloignées ?**</p>
<p>4. **Comment Benjamin perçoit-il le lien entre la simplicité, le bien-être et le bonheur dans sa propre vie ?**</p>
<p>5. **Quelle est la vision de Benjamin sur la conscience, l'éducation, le ressenti et l'expérience dans la compréhension de la consommation et de l'équilibre de vie ?**</p>
<p>6. **Comment Benjamin a-t-il réussi à convaincre des gens de changer leur approche des vacances via les réseaux sociaux ? Pouvez-vous donner des exemples concrets de personnes inspirées par ses voyages ?**</p>
<p>7. **Quels sont les défis et les opportunités spécifiques que Benjamin identifie pour les habitants des grandes villes comme Paris, en matière d'accès à des aventures près de chez eux ?**</p>
<p>8. **Comment Benjamin et Grégory perçoivent-ils l'importance de présenter les aspects positifs et plaisants du mode de vie écologique dans les médias ?**</p>
<p>9. **En quoi l'expérience de Benjamin dans la Silicon Valley a-t-elle influencé sa perspective sur le succès, la richesse et les choix de vie ?**</p>
<p>10. **Quel est le rôle des liens sociaux et de l'amour pour la nature dans l'engagement et la philosophie de vie de Benjamin ?**</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :&nbsp;</p>
<p>00:00 Changement Silicon Valley, pollution plastique, projets écologiques.</p>
<p>09:48 San Francisco, ville magique au bord océan.</p>
<p>15:02 Passion du voyage, déclic écologique, perte sens.</p>
<p>20:56 Privilégié, rebelle, passionné par la cause environnementale.</p>
<p>25:30 Succès par la modération et sens personnel.</p>
<p>30:47 Le temps est précieux, abondance apporte succès.</p>
<p>37:54 Richesse dans simplicité, accumulation non, bonheur simples.</p>
<p>42:48 Engagé à façonner la solution de demain.</p>
<p>49:52 Voyage: émotions, convivialité, déconnexion, partage, proximité.</p>
<p>53:31 Nuits progressives en plein air pour rassurer.</p>
<p>01:00:26 Parler de Coteopia et abondance écologique.</p>
<p>01:03:09 Campagne positive pour la démocratie, changement comportemental.</p>
<p>01:10:00 Merci, partagez, envoyez des stars, à bientôt.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Le tourisme virtuel peut-il remplacer le voyage traditionnel ?  avec Savinien Caracostea (<a href="https://audmns.com/pElIDbz">https://audmns.com/pElIDbz</a>)</li>
<li>#226 Comment partir à l'aventure en France avec Ferdinand Martinet (<a href="https://audmns.com/rglIHCC">https://audmns.com/rglIHCC</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 21 May 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0acbf10a-cec4-4801-93d4-62c27a369de5.mp3?_=1716198031" length="65678776" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary> Benjamin De Molliens est un aventurier des temps modernes, il est le créateur du projet Expedition Zero à travers lequel il essaie d'avoir 0 impact au plus : axé sur le zéro émission de carbone, zéro déchet et zéro matériel neuf, et comment ce concept peut transformer notre manière de voyager.
 
Mais cet épisode ne parle pas d'écologie mais de plaisir, de bonheur, d'abondance, de sobriété , d'équilibre, de valeurs. 
 
Alors que l'été arrive et qu'on arrête pas de dire qu'il faut proposer des imaginaires positifs pour demain : c'est précisement ce que propose Benjamin à travers des expériences uniques et une vision inspirante du voyage. 
Car en réalité, voyager, partir en vacances, c'est simplement sortir de chez soi avant tout.
 
Dans cet épisode, Benjamin nous dévoile son parcours, de son enfance en Bretagne à son aventure professionnelle dans la Silicon Valley. Il nous parle également de son projet "Expedition Zéro",
 
Ensemble, nous explorons des sujets comme le bien-être, le lien social, la richesse véritable, et l'importance d'une vie en harmonie avec la nature.
 
 Préparez-vous à être inspirés par les récits captivants de Benjamin et à découvrir comment des aventures écologiques accessibles peuvent enrichir nos vies au-delà de l'imaginaire. Ne manquez pas cet épisode riche en réflexions et en inspirations écoresponsables!
 

 
Les questions que l'on traite : 
1. **Quels sont, selon Benjamin, les éléments indispensables pour rendre un voyage intéressant et enrichissant, même proche de chez soi ?**
 
2. **Comment les expériences personnelles de Benjamin influencent-elles ses récits pour susciter des émotions chez les autres ?**
 
3. **Pourquoi Benjamin recommande-t-il aux débutants de commencer par des expériences courtes près des refuges avant de se lancer dans des aventures plus éloignées ?**
 
4. **Comment Benjamin perçoit-il le lien entre la simplicité, le bien-être et le bonheur dans sa propre vie ?**
 
5. **Quelle est la vision de Benjamin sur la conscience, l'éducation, le ressenti et l'expérience dans la compréhension de la consommation et de l'équilibre de vie ?**
 
6. **Comment Benjamin a-t-il réussi à convaincre des gens de changer leur approche des vacances via les réseaux sociaux ? Pouvez-vous donner des exemples concrets de personnes inspirées par ses voyages ?**
 
7. **Quels sont les défis et les opportunités spécifiques que Benjamin identifie pour les habitants des grandes villes comme Paris, en matière d'accès à des aventures près de chez eux ?**
 
8. **Comment Benjamin et Grégory perçoivent-ils l'importance de présenter les aspects positifs et plaisants du mode de vie écologique dans les médias ?**
 
9. **En quoi l'expérience de Benjamin dans la Silicon Valley a-t-elle influencé sa perspective sur le succès, la richesse et les choix de vie ?**
 
10. **Quel est le rôle des liens sociaux et de l'amour pour la nature dans l'engagement et la philosophie de vie de Benjamin ?**
 

 
Timelaps : 
 
00:00 Changement Silicon Valley, pollution plastique, projets écologiques.
 
09:48 San Francisco, ville magique au bord océan.
 
15:02 Passion du voyage, déclic écologique, perte sens.
 
20:56 Privilégié, rebelle, passionné par la cause environnementale.
 
25:30 Succès par la modération et sens personnel.
 
30:47 Le temps est précieux, abondance apporte succès.
 
37:54 Richesse dans simplicité, accumulation non, bonheur simples.
 
42:48 Engagé à façonner la solution de demain.
 
49:52 Voyage: émotions, convivialité, déconnexion, partage, proximité.
 
53:31 Nuits progressives en plein air pour rassurer.
 
01:00:26 Parler de Coteopia et abondance écologique.
 
01:03:09 Campagne positive pour la démocratie, changement comportemental.
 
01:10:00 Merci, partagez, envoyez des stars, à bientôt.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Le tourisme virtuel peut-il remplacer le voyage traditionnel ?  avec Savinien Caracostea (https://audmns.com/pElIDbz)
- #226 Comment partir à l'aventure en France avec Ferdinand Martinet (https://audmns.com/rglIHCC)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description> Benjamin De Molliens est un aventurier des temps modernes, il est le créateur du projet Expedition Zero à travers lequel il essaie d'avoir 0 impact au plus : axé sur le zéro émission de carbone, zéro déchet et zéro matériel neuf, et comment ce concept peut transformer notre manière de voyager.
 
Mais cet épisode ne parle pas d'écologie mais de plaisir, de bonheur, d'abondance, de sobriété , d'équilibre, de valeurs. 
 
Alors que l'été arrive et qu'on arrête pas de dire qu'il faut proposer des imaginaires positifs pour demain : c'est précisement ce que propose Benjamin à travers des expériences uniques et une vision inspirante du voyage. 
Car en réalité, voyager, partir en vacances, c'est simplement sortir de chez soi avant tout.
 
Dans cet épisode, Benjamin nous dévoile son parcours, de son enfance en Bretagne à son aventure professionnelle dans la Silicon Valley. Il nous parle également de son projet "Expedition Zéro",
 
Ensemble, nous explorons des sujets comme le bien-être, le lien social, la richesse véritable, et l'importance d'une vie en harmonie avec la nature.
 
 Préparez-vous à être inspirés par les récits captivants de Benjamin et à découvrir comment des aventures écologiques accessibles peuvent enrichir nos vies au-delà de l'imaginaire. Ne manquez pas cet épisode riche en réflexions et en inspirations écoresponsables!
 

 
Les questions que l'on traite : 
1. **Quels sont, selon Benjamin, les éléments indispensables pour rendre un voyage intéressant et enrichissant, même proche de chez soi ?**
 
2. **Comment les expériences personnelles de Benjamin influencent-elles ses récits pour susciter des émotions chez les autres ?**
 
3. **Pourquoi Benjamin recommande-t-il aux débutants de commencer par des expériences courtes près des refuges avant de se lancer dans des aventures plus éloignées ?**
 
4. **Comment Benjamin perçoit-il le lien entre la simplicité, le bien-être et le bonheur dans sa propre vie ?**
 
5. **Quelle est la vision de Benjamin sur la conscience, l'éducation, le ressenti et l'expérience dans la compréhension de la consommation et de l'équilibre de vie ?**
 
6. **Comment Benjamin a-t-il réussi à convaincre des gens de changer leur approche des vacances via les réseaux sociaux ? Pouvez-vous donner des exemples concrets de personnes inspirées par ses voyages ?**
 
7. **Quels sont les défis et les opportunités spécifiques que Benjamin identifie pour les habitants des grandes villes comme Paris, en matière d'accès à des aventures près de chez eux ?**
 
8. **Comment Benjamin et Grégory perçoivent-ils l'importance de présenter les aspects positifs et plaisants du mode de vie écologique dans les médias ?**
 
9. **En quoi l'expérience de Benjamin dans la Silicon Valley a-t-elle influencé sa perspective sur le succès, la richesse et les choix de vie ?**
 
10. **Quel est le rôle des liens sociaux et de l'amour pour la nature dans l'engagement et la philosophie de vie de Benjamin ?**
 

 
Timelaps : 
 
00:00 Changement Silicon Valley, pollution plastique, projets écologiques.
 
09:48 San Francisco, ville magique au bord océan.
 
15:02 Passion du voyage, déclic écologique, perte sens.
 
20:56 Privilégié, rebelle, passionné par la cause environnementale.
 
25:30 Succès par la modération et sens personnel.
 
30:47 Le temps est précieux, abondance apporte succès.
 
37:54 Richesse dans simplicité, accumulation non, bonheur simples.
 
42:48 Engagé à façonner la solution de demain.
 
49:52 Voyage: émotions, convivialité, déconnexion, partage, proximité.
 
53:31 Nuits progressives en plein air pour rassurer.
 
01:00:26 Parler de Coteopia et abondance écologique.
 
01:03:09 Campagne positive pour la démocratie, changement comportemental.
 
01:10:00 Merci, partagez, envoyez des stars, à bientôt.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Le tourisme virtuel peut-il remplacer le voyage traditionnel ?  avec Savinien Caracostea (https://audmns.com/pElIDbz)
- #226 Comment partir à l'aventure en France avec Ferdinand Martinet (https://audmns.com/rglIHCC)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[ Benjamin De Molliens est un aventurier des temps modernes, il est le créateur du projet Expedition Zero à travers lequel il essaie d'avoir 0 impact au plus : axé sur le zéro émission de carbone, zéro déchet et zéro matériel neuf, et comment ce concep...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:20</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a45fc30d-9d68-4bb3-b020-976e30b9e9fa.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a45fc30d-9d68-4bb3-b020-976e30b9e9fa.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/hUAovgU]]></podcast:txt><itunes:episode>307</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>aventure écologique, voyage responsable, ski de randonnée, sobriété économique, réussite personnelle, Silicon Valley, précarité sociale, dépaysement, bien-être, aventure nature, camping, voyage près de chez soi, réduction de l'empreinte carbone, déconnexion, plaisir simple, convivialité, équilibre de vie, inspiration voyage, projet Plastic Odyssée, vacances écologiques, sensibilisation environnementale, exploration locale, plaisir de l'aventure, dépaysement local, vacances zéro déchet, marche en montagne, simplicité de vie, lien social, richesse intérieure, nouvelle perspective de voyage.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE] Le meilleur épisode sur la question du genre ?  avec Frans de Waal]]></title><guid isPermaLink="false">38288961-e00a-4afa-8ff8-659d6f48e3af</guid><description><![CDATA[<p>J'avais diffusé cet épisode il y a un peu plus d'un an et j'ai découvert le décès de Frans il y a une semaine (il est décédé en mars d'un cancer de l'estomac).<br>
Cela m'a donné envie de réécouter l'épisode et aussi de vous le réoffrir tant il est passionnant.<br>
Frans de Waal était un primatologue, c’est-à-dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates, &nbsp;la revue Time l'avais inscrit en 2007 sur la liste des «&nbsp;100 personnalités les plus influentes du monde actuel&nbsp;» et la revue <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Discover_(magazine)" title="Discover (magazine)"><em>D</em></a><em>iscover</em> parmi les «&nbsp;47 plus grands esprits de la science&nbsp;» (de tous les temps) en 2011...mais c'était surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).</p>
<p>Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.</p>
<p>Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.</p>
<p>Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre mâles, entre femelles mais aussi intergenre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des mâles alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.</p>
<p>Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.</p>
<p>Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.</p>
<p>J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familial également.</p>
<p>J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>J'avais diffusé cet épisode il y a un peu plus d'un an et j'ai découvert le décès de Frans il y a une semaine (il est décédé en mars d'un cancer de l'estomac).<br>
Cela m'a donné envie de réécouter l'épisode et aussi de vous le réoffrir tant il est passionnant.<br>
Frans de Waal était un primatologue, c’est-à-dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates, &nbsp;la revue Time l'avais inscrit en 2007 sur la liste des «&nbsp;100 personnalités les plus influentes du monde actuel&nbsp;» et la revue <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Discover_(magazine)" title="Discover (magazine)"><em>D</em></a><em>iscover</em> parmi les «&nbsp;47 plus grands esprits de la science&nbsp;» (de tous les temps) en 2011...mais c'était surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).</p>
<p>Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.</p>
<p>Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.</p>
<p>Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre mâles, entre femelles mais aussi intergenre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des mâles alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.</p>
<p>Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.</p>
<p>Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.</p>
<p>J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familial également.</p>
<p>J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 16 May 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/38288961-e00a-4afa-8ff8-659d6f48e3af.mp3?_=1715772459" length="58517795" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>J'avais diffusé cet épisode il y a un peu plus d'un an et j'ai découvert le décès de Frans il y a une semaine (il est décédé en mars d'un cancer de l'estomac).
Cela m'a donné envie de réécouter l'épisode et aussi de vous le réoffrir tant il est passionnant.
Frans de Waal était un primatologue, c’est-à-dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates, la revue Time l'avais inscrit en 2007 sur la liste des « 100 personnalités les plus influentes du monde actuel » et la revue Discover parmi les « 47 plus grands esprits de la science » (de tous les temps) en 2011...mais c'était surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).
 
Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.
 
Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.
 
Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre mâles, entre femelles mais aussi intergenre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des mâles alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.
 
Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.
 
Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.
 
J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familial également.
 
J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>J'avais diffusé cet épisode il y a un peu plus d'un an et j'ai découvert le décès de Frans il y a une semaine (il est décédé en mars d'un cancer de l'estomac).
Cela m'a donné envie de réécouter l'épisode et aussi de vous le réoffrir tant il est passionnant.
Frans de Waal était un primatologue, c’est-à-dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates, la revue Time l'avais inscrit en 2007 sur la liste des « 100 personnalités les plus influentes du monde actuel » et la revue Discover parmi les « 47 plus grands esprits de la science » (de tous les temps) en 2011...mais c'était surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).
 
Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.
 
Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.
 
Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre mâles, entre femelles mais aussi intergenre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des mâles alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.
 
Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.
 
Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.
 
J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familial également.
 
J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[J'avais diffusé cet épisode il y a un peu plus d'un an et j'ai découvert le décès de Frans il y a une semaine (il est décédé en mars d'un cancer de l'estomac).
Cela m'a donné envie de réécouter l'épisode et aussi de vous le réoffrir tant il est passionnant.]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:57</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/28d66bc4-899e-4c8d-ba81-e4600775bbfa.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/28d66bc4-899e-4c8d-ba81-e4600775bbfa.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/HynPiZK]]></podcast:txt><itunes:episode>307</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#306 Les méthodes pour faire bouger votre vie avec Clotilde Dusoulier]]></title><guid isPermaLink="false">10dbc37e-5ae1-4794-b76a-7c56a98378a9</guid><description><![CDATA[<p>Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse. <br>
Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positive.<br>
Son livre "la méthode change ma vie" sort au moment même ou sort cet épisode et c'est un petit trésor vraiment.<br>
J'ai beaucoup aimé la manière dont il est rédigé, loin des méthodes parfois fumeuse du développement personnel, elle propose des vrais outils permettant d'abord de bien définir sa propre version du succès mais aussi de trouver les outils pour y arriver.<br>
Vous allez voir comme cet épisodes est practico pratique et comment on peut vraiment répondre à des questionnements divers et variés.</p>
<p>Dans cet épisode, Clotilde partage avec nous des insights puissants sur la manière dont nos pensées et émotions quotidiennes façonnent notre expérience de vie.&nbsp;</p>
<p>Elle explore l'importance de retranscrire nos pensées pour mieux comprendre et influencer notre énergie émotionnelle, tout en mettant en lumière les pièges des boucles de pensées négatives.&nbsp;</p>
<p>Préparez-vous à une discussion enrichissante qui pourrait bien vous offrir les clés pour transformer votre manière de penser et d'agir au quotidien.&nbsp;</p>
<p>Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver une relation plus saine et complice avec vous-même et avec vos ambitions.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:&nbsp;</p>
<p>1. Comment la pratique de retranscrire le flot de pensées peut-elle influencer notre énergie émotionnelle au quotidien ?</p>
<p>2. Pourquoi est-il important de ne pas s'identifier à une boucle de pensées négatives selon Clotilde ?</p>
<p>3. Quels sont les "huit cadrans du succès" mentionnés par Clotilde, et comment peuvent-ils être utilisés pour redéfinir notre vision personnelle de la réussite ?</p>
<p>4. Comment Clotilde recommande-t-elle de se reconnecter à son projet personnel pour sortir d'une boucle de découragement ?</p>
<p>5. Quelle importance Clotilde accorde-t-elle au lien humain dans le processus de coaching ?</p>
<p>6. Quels sont les principaux obstacles que Grégory et Clotilde identifient dans le chemin vers l'auto-analyse et le développement personnel ?</p>
<p>7. Comment le livre de Clotilde "Les huit cadrans du succès" peut-il servir de guide pour lancer un nouveau projet ou identifier des difficultés spécifiques ?</p>
<p>8. Pourquoi Clotilde insiste-t-elle sur l'importance de rester aligné avec ses émotions et de reconnaître les signaux d'alarme du désalignement ?</p>
<p>9. De quelle manière les outils présentés par Clotilde peuvent-ils contribuer à devenir son propre meilleur ami ?</p>
<p>10. En quoi le conseil de Clotilde sur cultiver plus de complicité avec soi-même est-il crucial pour le développement personnel et le bien-être émotionnel ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Fascination pour créer des résultats concrets.</p>
<p>08:58 Guide pour identifier et mener changements nécessaires.</p>
<p>15:00 Diffuser des outils pour mieux vivre.</p>
<p>21:23 Besoin de développement personnel sans ésotérisme.</p>
<p>25:33 Vie extraordinaire: appréciation, projets, besoin d'avancer.</p>
<p>31:53 Pratiquer la gratitude pour apprécier la vie.</p>
<p>38:28 Développer vision, choisir domaine, effet de rayonnement.</p>
<p>46:12 Pratique recommandés : noter flot de pensées quotidiennement</p>
<p>51:04 Exploration des huit cadrans du succès.</p>
<p>53:45 Utiliser le livre pour trouver direction et alignement.</p>
<p>59:06 Limites des croyances, besoin d'un regard extérieur.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (<a href="https://audmns.com/QnxtRTu">https://audmns.com/QnxtRTu</a>)</li>
<li>Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (<a href="https://audmns.com/vyKuLad">https://audmns.com/vyKuLad</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse. <br>
Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positive.<br>
Son livre "la méthode change ma vie" sort au moment même ou sort cet épisode et c'est un petit trésor vraiment.<br>
J'ai beaucoup aimé la manière dont il est rédigé, loin des méthodes parfois fumeuse du développement personnel, elle propose des vrais outils permettant d'abord de bien définir sa propre version du succès mais aussi de trouver les outils pour y arriver.<br>
Vous allez voir comme cet épisodes est practico pratique et comment on peut vraiment répondre à des questionnements divers et variés.</p>
<p>Dans cet épisode, Clotilde partage avec nous des insights puissants sur la manière dont nos pensées et émotions quotidiennes façonnent notre expérience de vie.&nbsp;</p>
<p>Elle explore l'importance de retranscrire nos pensées pour mieux comprendre et influencer notre énergie émotionnelle, tout en mettant en lumière les pièges des boucles de pensées négatives.&nbsp;</p>
<p>Préparez-vous à une discussion enrichissante qui pourrait bien vous offrir les clés pour transformer votre manière de penser et d'agir au quotidien.&nbsp;</p>
<p>Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver une relation plus saine et complice avec vous-même et avec vos ambitions.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:&nbsp;</p>
<p>1. Comment la pratique de retranscrire le flot de pensées peut-elle influencer notre énergie émotionnelle au quotidien ?</p>
<p>2. Pourquoi est-il important de ne pas s'identifier à une boucle de pensées négatives selon Clotilde ?</p>
<p>3. Quels sont les "huit cadrans du succès" mentionnés par Clotilde, et comment peuvent-ils être utilisés pour redéfinir notre vision personnelle de la réussite ?</p>
<p>4. Comment Clotilde recommande-t-elle de se reconnecter à son projet personnel pour sortir d'une boucle de découragement ?</p>
<p>5. Quelle importance Clotilde accorde-t-elle au lien humain dans le processus de coaching ?</p>
<p>6. Quels sont les principaux obstacles que Grégory et Clotilde identifient dans le chemin vers l'auto-analyse et le développement personnel ?</p>
<p>7. Comment le livre de Clotilde "Les huit cadrans du succès" peut-il servir de guide pour lancer un nouveau projet ou identifier des difficultés spécifiques ?</p>
<p>8. Pourquoi Clotilde insiste-t-elle sur l'importance de rester aligné avec ses émotions et de reconnaître les signaux d'alarme du désalignement ?</p>
<p>9. De quelle manière les outils présentés par Clotilde peuvent-ils contribuer à devenir son propre meilleur ami ?</p>
<p>10. En quoi le conseil de Clotilde sur cultiver plus de complicité avec soi-même est-il crucial pour le développement personnel et le bien-être émotionnel ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p>00:00 Fascination pour créer des résultats concrets.</p>
<p>08:58 Guide pour identifier et mener changements nécessaires.</p>
<p>15:00 Diffuser des outils pour mieux vivre.</p>
<p>21:23 Besoin de développement personnel sans ésotérisme.</p>
<p>25:33 Vie extraordinaire: appréciation, projets, besoin d'avancer.</p>
<p>31:53 Pratiquer la gratitude pour apprécier la vie.</p>
<p>38:28 Développer vision, choisir domaine, effet de rayonnement.</p>
<p>46:12 Pratique recommandés : noter flot de pensées quotidiennement</p>
<p>51:04 Exploration des huit cadrans du succès.</p>
<p>53:45 Utiliser le livre pour trouver direction et alignement.</p>
<p>59:06 Limites des croyances, besoin d'un regard extérieur.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (<a href="https://audmns.com/yWsWFgE">https://audmns.com/yWsWFgE</a>)</li>
<li>Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (<a href="https://audmns.com/QnxtRTu">https://audmns.com/QnxtRTu</a>)</li>
<li>Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (<a href="https://audmns.com/vyKuLad">https://audmns.com/vyKuLad</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 14 May 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/10dbc37e-5ae1-4794-b76a-7c56a98378a9.mp3?_=1715606629" length="62420462" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse. 
Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positive.
Son livre "la méthode change ma vie" sort au moment même ou sort cet épisode et c'est un petit trésor vraiment.
J'ai beaucoup aimé la manière dont il est rédigé, loin des méthodes parfois fumeuse du développement personnel, elle propose des vrais outils permettant d'abord de bien définir sa propre version du succès mais aussi de trouver les outils pour y arriver.
Vous allez voir comme cet épisodes est practico pratique et comment on peut vraiment répondre à des questionnements divers et variés.
 
Dans cet épisode, Clotilde partage avec nous des insights puissants sur la manière dont nos pensées et émotions quotidiennes façonnent notre expérience de vie. 
 
Elle explore l'importance de retranscrire nos pensées pour mieux comprendre et influencer notre énergie émotionnelle, tout en mettant en lumière les pièges des boucles de pensées négatives. 
 
Préparez-vous à une discussion enrichissante qui pourrait bien vous offrir les clés pour transformer votre manière de penser et d'agir au quotidien. 
 
Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver une relation plus saine et complice avec vous-même et avec vos ambitions.
 

 
Une partie des questions que l'on traite: 
 
1. Comment la pratique de retranscrire le flot de pensées peut-elle influencer notre énergie émotionnelle au quotidien ?
 
2. Pourquoi est-il important de ne pas s'identifier à une boucle de pensées négatives selon Clotilde ?
 
3. Quels sont les "huit cadrans du succès" mentionnés par Clotilde, et comment peuvent-ils être utilisés pour redéfinir notre vision personnelle de la réussite ?
 
4. Comment Clotilde recommande-t-elle de se reconnecter à son projet personnel pour sortir d'une boucle de découragement ?
 
5. Quelle importance Clotilde accorde-t-elle au lien humain dans le processus de coaching ?
 
6. Quels sont les principaux obstacles que Grégory et Clotilde identifient dans le chemin vers l'auto-analyse et le développement personnel ?
 
7. Comment le livre de Clotilde "Les huit cadrans du succès" peut-il servir de guide pour lancer un nouveau projet ou identifier des difficultés spécifiques ?
 
8. Pourquoi Clotilde insiste-t-elle sur l'importance de rester aligné avec ses émotions et de reconnaître les signaux d'alarme du désalignement ?
 
9. De quelle manière les outils présentés par Clotilde peuvent-ils contribuer à devenir son propre meilleur ami ?
 
10. En quoi le conseil de Clotilde sur cultiver plus de complicité avec soi-même est-il crucial pour le développement personnel et le bien-être émotionnel ?
 

 
Timelaps :
 
00:00 Fascination pour créer des résultats concrets.
 
08:58 Guide pour identifier et mener changements nécessaires.
 
15:00 Diffuser des outils pour mieux vivre.
 
21:23 Besoin de développement personnel sans ésotérisme.
 
25:33 Vie extraordinaire: appréciation, projets, besoin d'avancer.
 
31:53 Pratiquer la gratitude pour apprécier la vie.
 
38:28 Développer vision, choisir domaine, effet de rayonnement.
 
46:12 Pratique recommandés : noter flot de pensées quotidiennement
 
51:04 Exploration des huit cadrans du succès.
 
53:45 Utiliser le livre pour trouver direction et alignement.
 
59:06 Limites des croyances, besoin d'un regard extérieur.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (https://audmns.com/QnxtRTu)
- Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse. 
Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positive.
Son livre "la méthode change ma vie" sort au moment même ou sort cet épisode et c'est un petit trésor vraiment.
J'ai beaucoup aimé la manière dont il est rédigé, loin des méthodes parfois fumeuse du développement personnel, elle propose des vrais outils permettant d'abord de bien définir sa propre version du succès mais aussi de trouver les outils pour y arriver.
Vous allez voir comme cet épisodes est practico pratique et comment on peut vraiment répondre à des questionnements divers et variés.
 
Dans cet épisode, Clotilde partage avec nous des insights puissants sur la manière dont nos pensées et émotions quotidiennes façonnent notre expérience de vie. 
 
Elle explore l'importance de retranscrire nos pensées pour mieux comprendre et influencer notre énergie émotionnelle, tout en mettant en lumière les pièges des boucles de pensées négatives. 
 
Préparez-vous à une discussion enrichissante qui pourrait bien vous offrir les clés pour transformer votre manière de penser et d'agir au quotidien. 
 
Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver une relation plus saine et complice avec vous-même et avec vos ambitions.
 

 
Une partie des questions que l'on traite: 
 
1. Comment la pratique de retranscrire le flot de pensées peut-elle influencer notre énergie émotionnelle au quotidien ?
 
2. Pourquoi est-il important de ne pas s'identifier à une boucle de pensées négatives selon Clotilde ?
 
3. Quels sont les "huit cadrans du succès" mentionnés par Clotilde, et comment peuvent-ils être utilisés pour redéfinir notre vision personnelle de la réussite ?
 
4. Comment Clotilde recommande-t-elle de se reconnecter à son projet personnel pour sortir d'une boucle de découragement ?
 
5. Quelle importance Clotilde accorde-t-elle au lien humain dans le processus de coaching ?
 
6. Quels sont les principaux obstacles que Grégory et Clotilde identifient dans le chemin vers l'auto-analyse et le développement personnel ?
 
7. Comment le livre de Clotilde "Les huit cadrans du succès" peut-il servir de guide pour lancer un nouveau projet ou identifier des difficultés spécifiques ?
 
8. Pourquoi Clotilde insiste-t-elle sur l'importance de rester aligné avec ses émotions et de reconnaître les signaux d'alarme du désalignement ?
 
9. De quelle manière les outils présentés par Clotilde peuvent-ils contribuer à devenir son propre meilleur ami ?
 
10. En quoi le conseil de Clotilde sur cultiver plus de complicité avec soi-même est-il crucial pour le développement personnel et le bien-être émotionnel ?
 

 
Timelaps :
 
00:00 Fascination pour créer des résultats concrets.
 
08:58 Guide pour identifier et mener changements nécessaires.
 
15:00 Diffuser des outils pour mieux vivre.
 
21:23 Besoin de développement personnel sans ésotérisme.
 
25:33 Vie extraordinaire: appréciation, projets, besoin d'avancer.
 
31:53 Pratiquer la gratitude pour apprécier la vie.
 
38:28 Développer vision, choisir domaine, effet de rayonnement.
 
46:12 Pratique recommandés : noter flot de pensées quotidiennement
 
51:04 Exploration des huit cadrans du succès.
 
53:45 Utiliser le livre pour trouver direction et alignement.
 
59:06 Limites des croyances, besoin d'un regard extérieur.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
- Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (https://audmns.com/QnxtRTu)
- Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse. 
Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positiv...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:57</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f94a539a-697f-49a1-b0fc-fd476aac14b4.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f94a539a-697f-49a1-b0fc-fd476aac14b4.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/CybfWXv]]></podcast:txt><itunes:episode>306</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[Hors-serie] Rewire your dopamine system with Anna Lembke]]></title><guid isPermaLink="false">9c1f27ec-3ee4-4aa7-a353-070a61bba1a9</guid><description><![CDATA[<p>Anna Lembke est une psychiatre de renom, &nbsp;et diectrice de la clinique de médecine de l'addiction et du double diagnostic de l'université de Stanford &nbsp;et autrice de "Dopamnine nation".</p>
<p>C'est la médecin de référence dans le documentaire "the Social dilemna" &nbsp;(derrière nos écrans de fumée) que vous avez sans doute vu! Autant dire que c'est une invitée qui mérite très largement un épisode en anglais.</p>
<p><br>
Je vous propose une conversation approfondie sur le monde fascinant de l'addiction, de l'emprise des opioïdes aux dépendances numériques qui façonnent nos vies modernes.&nbsp;</p>
<p>Anna partage son point de vue sur la façon dont notre recherche du plaisir conduit à une douleur accrue et à la dépendance, en se plongeant dans les mécanismes du cerveau, le concept de déséquilibre de la dopamine et les répercussions psychologiques de nos choix de mode de vie.</p>
<p>Nous évoquons également le travail remarquable d'Anna dans ce domaine, mis en lumière dans son livre « Dopamine Nation », et sa participation au documentaire percutant « The Social Dilemma ».</p>
<p>&nbsp;En outre, elle aborde le sujet controversé des psychédéliques tels que la psilocybine et la MDMA, en examinant à la fois leur potentiel thérapeutique et les dangers de la dépendance.</p>
<p>Cet épisode regorge d'histoires marquantes, de conseils d'experts sur la gestion de la dépendance et du point de vue unique d'Anna sur les raisons pour lesquelles la société doit s'efforcer de faire preuve de modération dans notre monde d'abondance constante.&nbsp;</p>
<p>Que vous luttiez contre vos propres addictions, que vous connaissiez quelqu'un qui en souffre ou que vous soyez simplement fasciné par la psychologie humaine, cette conversation ne manquera pas de vous éclairer et de vous inspirer.&nbsp;</p>
<p>Installez-vous confortablement pour un épisode qui offre non seulement des défis, mais aussi des voies pleines d'espoir vers la guérison et l'équilibre.</p>
<p>Les questions que l'on traite : <br>
<br>
1. Can you explain how the brain's response to opioids can lead to increased pain rather than relief?</p>
<p>2. You mentioned a gradual tapering off approach for stopping opioid use. What are the key stages of this process, and why is it preferred over abrupt cessation?</p>
<p>3. In regards to digital device addiction, what are some practical strategies individuals can adopt to manage their device use effectively?</p>
<p>4. How does the pursuit of the perfect self through biohacking and social media contribute to addiction? Can you provide examples?</p>
<p>5. Discussion on "dopamine nation" suggests a mismatch between our ancient brain wiring and today’s world of abundance. How does this mismatch contribute to modern day addictions?</p>
<p>6. What role do governments, schools, and corporations have in addressing the global dopamine deficit state you mentioned? Could you outline some interventions they could implement?</p>
<p>7. Considering the positive and negative impacts of psychedelics you discussed, how should regulations around the therapeutic use of substances like psilocybin and MDMA evolve?</p>
<p>8. With your deep dive into the impact of exercise on dopamine production, what advice would you give to someone looking to balance pleasure and pain through physical activity?</p>
<p>9. You shared an impactful story about a patient named Jacob. Could you discuss how individual stories like his shape your approach to addiction treatment and public advocacy?</p>
<p>10. The concept of an "addictive personality" was briefly mentioned. Could you delve deeper into how understanding one’s baseline dopamine levels and genetic factors could aid in personalized addiction treatment plans?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :&nbsp;</p>
<p>00:00 Pleasure and pain co-located in brain. Opponent-process mechanism.</p>
<p>05:26 Balancing pleasure and pain for better well-being.</p>
<p>09:41 Swimming provides resistance and rhythmic breathing benefits.</p>
<p>12:09 All drugs release dopamine, but preferences vary.</p>
<p>14:56 Overcoming struggles to find joy again.</p>
<p>20:46 Internet addiction and self-reflection on behavior.</p>
<p>22:25 Using addictive substances to self-medicate mental illness.</p>
<p>27:11 Genetic predisposition increases vulnerability to addiction.</p>
<p>28:23 Work and exercise become addictive in today's world.</p>
<p>33:19 Dopamine nation: Ancient wiring vs modern abundance.</p>
<p>35:33 Overstimulation has led to global dopamine deficit.</p>
<p>39:11 We remember pleasure, forget pain and gremlins.</p>
<p>41:22 Documentary reveals technology's addictive impact on society.</p>
<p>45:57 Identify phone habits, use consciously, avoid addiction.</p>
<p>47:52 Limit smartphone use by turning it off.</p>
<p>51:48 Addiction affects everyone in modern society.</p>
<p><br></p>
<p>Traduit avec DeepL.com (version gratuite)</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (<a href="https://audmns.com/uXYqgwq">https://audmns.com/uXYqgwq</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (<a href="https://audmns.com/QLBSrnJ">https://audmns.com/QLBSrnJ</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE]  The new era of adaptation with Jeremy Rifkin (<a href="https://audmns.com/eaJnZFM">https://audmns.com/eaJnZFM</a>)</li>
<li>#305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (<a href="https://audmns.com/kYHqCah">https://audmns.com/kYHqCah</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anna Lembke est une psychiatre de renom, &nbsp;et diectrice de la clinique de médecine de l'addiction et du double diagnostic de l'université de Stanford &nbsp;et autrice de "Dopamnine nation".</p>
<p>C'est la médecin de référence dans le documentaire "the Social dilemna" &nbsp;(derrière nos écrans de fumée) que vous avez sans doute vu! Autant dire que c'est une invitée qui mérite très largement un épisode en anglais.</p>
<p><br>
Je vous propose une conversation approfondie sur le monde fascinant de l'addiction, de l'emprise des opioïdes aux dépendances numériques qui façonnent nos vies modernes.&nbsp;</p>
<p>Anna partage son point de vue sur la façon dont notre recherche du plaisir conduit à une douleur accrue et à la dépendance, en se plongeant dans les mécanismes du cerveau, le concept de déséquilibre de la dopamine et les répercussions psychologiques de nos choix de mode de vie.</p>
<p>Nous évoquons également le travail remarquable d'Anna dans ce domaine, mis en lumière dans son livre « Dopamine Nation », et sa participation au documentaire percutant « The Social Dilemma ».</p>
<p>&nbsp;En outre, elle aborde le sujet controversé des psychédéliques tels que la psilocybine et la MDMA, en examinant à la fois leur potentiel thérapeutique et les dangers de la dépendance.</p>
<p>Cet épisode regorge d'histoires marquantes, de conseils d'experts sur la gestion de la dépendance et du point de vue unique d'Anna sur les raisons pour lesquelles la société doit s'efforcer de faire preuve de modération dans notre monde d'abondance constante.&nbsp;</p>
<p>Que vous luttiez contre vos propres addictions, que vous connaissiez quelqu'un qui en souffre ou que vous soyez simplement fasciné par la psychologie humaine, cette conversation ne manquera pas de vous éclairer et de vous inspirer.&nbsp;</p>
<p>Installez-vous confortablement pour un épisode qui offre non seulement des défis, mais aussi des voies pleines d'espoir vers la guérison et l'équilibre.</p>
<p>Les questions que l'on traite : <br>
<br>
1. Can you explain how the brain's response to opioids can lead to increased pain rather than relief?</p>
<p>2. You mentioned a gradual tapering off approach for stopping opioid use. What are the key stages of this process, and why is it preferred over abrupt cessation?</p>
<p>3. In regards to digital device addiction, what are some practical strategies individuals can adopt to manage their device use effectively?</p>
<p>4. How does the pursuit of the perfect self through biohacking and social media contribute to addiction? Can you provide examples?</p>
<p>5. Discussion on "dopamine nation" suggests a mismatch between our ancient brain wiring and today’s world of abundance. How does this mismatch contribute to modern day addictions?</p>
<p>6. What role do governments, schools, and corporations have in addressing the global dopamine deficit state you mentioned? Could you outline some interventions they could implement?</p>
<p>7. Considering the positive and negative impacts of psychedelics you discussed, how should regulations around the therapeutic use of substances like psilocybin and MDMA evolve?</p>
<p>8. With your deep dive into the impact of exercise on dopamine production, what advice would you give to someone looking to balance pleasure and pain through physical activity?</p>
<p>9. You shared an impactful story about a patient named Jacob. Could you discuss how individual stories like his shape your approach to addiction treatment and public advocacy?</p>
<p>10. The concept of an "addictive personality" was briefly mentioned. Could you delve deeper into how understanding one’s baseline dopamine levels and genetic factors could aid in personalized addiction treatment plans?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :&nbsp;</p>
<p>00:00 Pleasure and pain co-located in brain. Opponent-process mechanism.</p>
<p>05:26 Balancing pleasure and pain for better well-being.</p>
<p>09:41 Swimming provides resistance and rhythmic breathing benefits.</p>
<p>12:09 All drugs release dopamine, but preferences vary.</p>
<p>14:56 Overcoming struggles to find joy again.</p>
<p>20:46 Internet addiction and self-reflection on behavior.</p>
<p>22:25 Using addictive substances to self-medicate mental illness.</p>
<p>27:11 Genetic predisposition increases vulnerability to addiction.</p>
<p>28:23 Work and exercise become addictive in today's world.</p>
<p>33:19 Dopamine nation: Ancient wiring vs modern abundance.</p>
<p>35:33 Overstimulation has led to global dopamine deficit.</p>
<p>39:11 We remember pleasure, forget pain and gremlins.</p>
<p>41:22 Documentary reveals technology's addictive impact on society.</p>
<p>45:57 Identify phone habits, use consciously, avoid addiction.</p>
<p>47:52 Limit smartphone use by turning it off.</p>
<p>51:48 Addiction affects everyone in modern society.</p>
<p><br></p>
<p>Traduit avec DeepL.com (version gratuite)</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (<a href="https://audmns.com/uXYqgwq">https://audmns.com/uXYqgwq</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (<a href="https://audmns.com/QLBSrnJ">https://audmns.com/QLBSrnJ</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE]  The new era of adaptation with Jeremy Rifkin (<a href="https://audmns.com/eaJnZFM">https://audmns.com/eaJnZFM</a>)</li>
<li>#305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (<a href="https://audmns.com/kYHqCah">https://audmns.com/kYHqCah</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 09 May 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9c1f27ec-3ee4-4aa7-a353-070a61bba1a9.mp3?_=1715174328" length="50538533" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anna Lembke est une psychiatre de renom, et diectrice de la clinique de médecine de l'addiction et du double diagnostic de l'université de Stanford et autrice de "Dopamnine nation".
 
C'est la médecin de référence dans le documentaire "the Social dilemna" (derrière nos écrans de fumée) que vous avez sans doute vu! Autant dire que c'est une invitée qui mérite très largement un épisode en anglais.
 

Je vous propose une conversation approfondie sur le monde fascinant de l'addiction, de l'emprise des opioïdes aux dépendances numériques qui façonnent nos vies modernes. 
 
Anna partage son point de vue sur la façon dont notre recherche du plaisir conduit à une douleur accrue et à la dépendance, en se plongeant dans les mécanismes du cerveau, le concept de déséquilibre de la dopamine et les répercussions psychologiques de nos choix de mode de vie.
 
Nous évoquons également le travail remarquable d'Anna dans ce domaine, mis en lumière dans son livre « Dopamine Nation », et sa participation au documentaire percutant « The Social Dilemma ».
 
 En outre, elle aborde le sujet controversé des psychédéliques tels que la psilocybine et la MDMA, en examinant à la fois leur potentiel thérapeutique et les dangers de la dépendance.
 
Cet épisode regorge d'histoires marquantes, de conseils d'experts sur la gestion de la dépendance et du point de vue unique d'Anna sur les raisons pour lesquelles la société doit s'efforcer de faire preuve de modération dans notre monde d'abondance constante. 
 
Que vous luttiez contre vos propres addictions, que vous connaissiez quelqu'un qui en souffre ou que vous soyez simplement fasciné par la psychologie humaine, cette conversation ne manquera pas de vous éclairer et de vous inspirer. 
 
Installez-vous confortablement pour un épisode qui offre non seulement des défis, mais aussi des voies pleines d'espoir vers la guérison et l'équilibre.
 
Les questions que l'on traite : 

1. Can you explain how the brain's response to opioids can lead to increased pain rather than relief?
 
2. You mentioned a gradual tapering off approach for stopping opioid use. What are the key stages of this process, and why is it preferred over abrupt cessation?
 
3. In regards to digital device addiction, what are some practical strategies individuals can adopt to manage their device use effectively?
 
4. How does the pursuit of the perfect self through biohacking and social media contribute to addiction? Can you provide examples?
 
5. Discussion on "dopamine nation" suggests a mismatch between our ancient brain wiring and today’s world of abundance. How does this mismatch contribute to modern day addictions?
 
6. What role do governments, schools, and corporations have in addressing the global dopamine deficit state you mentioned? Could you outline some interventions they could implement?
 
7. Considering the positive and negative impacts of psychedelics you discussed, how should regulations around the therapeutic use of substances like psilocybin and MDMA evolve?
 
8. With your deep dive into the impact of exercise on dopamine production, what advice would you give to someone looking to balance pleasure and pain through physical activity?
 
9. You shared an impactful story about a patient named Jacob. Could you discuss how individual stories like his shape your approach to addiction treatment and public advocacy?
 
10. The concept of an "addictive personality" was briefly mentioned. Could you delve deeper into how understanding one’s baseline dopamine levels and genetic factors could aid in personalized addiction treatment plans?
 

 

 
Timelaps : 
 
00:00 Pleasure and pain co-located in brain. Opponent-process mechanism.
 
05:26 Balancing pleasure and pain for better well-being.
 
09:41 Swimming provides resistance and rhythmic breathing benefits.
 
12:09 All drugs release dopamine, but preferences vary.
 
14:56 Overcoming struggles to find joy again.
 
20:46 Internet addiction and self-reflection on behavior.
 
22:25 Using addictive substances to self-medicate mental illness.
 
27:11 Genetic predisposition increases vulnerability to addiction.
 
28:23 Work and exercise become addictive in today's world.
 
33:19 Dopamine nation: Ancient wiring vs modern abundance.
 
35:33 Overstimulation has led to global dopamine deficit.
 
39:11 We remember pleasure, forget pain and gremlins.
 
41:22 Documentary reveals technology's addictive impact on society.
 
45:57 Identify phone habits, use consciously, avoid addiction.
 
47:52 Limit smartphone use by turning it off.
 
51:48 Addiction affects everyone in modern society.
 

 
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (https://audmns.com/uXYqgwq)
- [HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ)
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- [HORS-SERIE]  The new era of adaptation with Jeremy Rifkin (https://audmns.com/eaJnZFM)
- #305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (https://audmns.com/kYHqCah)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Anna Lembke est une psychiatre de renom, et diectrice de la clinique de médecine de l'addiction et du double diagnostic de l'université de Stanford et autrice de "Dopamnine nation".
 
C'est la médecin de référence dans le documentaire "the Social dilemna" (derrière nos écrans de fumée) que vous avez sans doute vu! Autant dire que c'est une invitée qui mérite très largement un épisode en anglais.
 

Je vous propose une conversation approfondie sur le monde fascinant de l'addiction, de l'emprise des opioïdes aux dépendances numériques qui façonnent nos vies modernes. 
 
Anna partage son point de vue sur la façon dont notre recherche du plaisir conduit à une douleur accrue et à la dépendance, en se plongeant dans les mécanismes du cerveau, le concept de déséquilibre de la dopamine et les répercussions psychologiques de nos choix de mode de vie.
 
Nous évoquons également le travail remarquable d'Anna dans ce domaine, mis en lumière dans son livre « Dopamine Nation », et sa participation au documentaire percutant « The Social Dilemma ».
 
 En outre, elle aborde le sujet controversé des psychédéliques tels que la psilocybine et la MDMA, en examinant à la fois leur potentiel thérapeutique et les dangers de la dépendance.
 
Cet épisode regorge d'histoires marquantes, de conseils d'experts sur la gestion de la dépendance et du point de vue unique d'Anna sur les raisons pour lesquelles la société doit s'efforcer de faire preuve de modération dans notre monde d'abondance constante. 
 
Que vous luttiez contre vos propres addictions, que vous connaissiez quelqu'un qui en souffre ou que vous soyez simplement fasciné par la psychologie humaine, cette conversation ne manquera pas de vous éclairer et de vous inspirer. 
 
Installez-vous confortablement pour un épisode qui offre non seulement des défis, mais aussi des voies pleines d'espoir vers la guérison et l'équilibre.
 
Les questions que l'on traite : 

1. Can you explain how the brain's response to opioids can lead to increased pain rather than relief?
 
2. You mentioned a gradual tapering off approach for stopping opioid use. What are the key stages of this process, and why is it preferred over abrupt cessation?
 
3. In regards to digital device addiction, what are some practical strategies individuals can adopt to manage their device use effectively?
 
4. How does the pursuit of the perfect self through biohacking and social media contribute to addiction? Can you provide examples?
 
5. Discussion on "dopamine nation" suggests a mismatch between our ancient brain wiring and today’s world of abundance. How does this mismatch contribute to modern day addictions?
 
6. What role do governments, schools, and corporations have in addressing the global dopamine deficit state you mentioned? Could you outline some interventions they could implement?
 
7. Considering the positive and negative impacts of psychedelics you discussed, how should regulations around the therapeutic use of substances like psilocybin and MDMA evolve?
 
8. With your deep dive into the impact of exercise on dopamine production, what advice would you give to someone looking to balance pleasure and pain through physical activity?
 
9. You shared an impactful story about a patient named Jacob. Could you discuss how individual stories like his shape your approach to addiction treatment and public advocacy?
 
10. The concept of an "addictive personality" was briefly mentioned. Could you delve deeper into how understanding one’s baseline dopamine levels and genetic factors could aid in personalized addiction treatment plans?
 

 

 
Timelaps : 
 
00:00 Pleasure and pain co-located in brain. Opponent-process mechanism.
 
05:26 Balancing pleasure and pain for better well-being.
 
09:41 Swimming provides resistance and rhythmic breathing benefits.
 
12:09 All drugs release dopamine, but preferences vary.
 
14:56 Overcoming struggles to find joy again.
 
20:46 Internet addiction and self-reflection on behavior.
 
22:25 Using addictive substances to self-medicate mental illness.
 
27:11 Genetic predisposition increases vulnerability to addiction.
 
28:23 Work and exercise become addictive in today's world.
 
33:19 Dopamine nation: Ancient wiring vs modern abundance.
 
35:33 Overstimulation has led to global dopamine deficit.
 
39:11 We remember pleasure, forget pain and gremlins.
 
41:22 Documentary reveals technology's addictive impact on society.
 
45:57 Identify phone habits, use consciously, avoid addiction.
 
47:52 Limit smartphone use by turning it off.
 
51:48 Addiction affects everyone in modern society.
 

 
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong (https://audmns.com/uXYqgwq)
- [HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ)
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- [HORS-SERIE]  The new era of adaptation with Jeremy Rifkin (https://audmns.com/eaJnZFM)
- #305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin (https://audmns.com/kYHqCah)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anna Lembke est une psychiatre de renom, et diectrice de la clinique de médecine de l'addiction et du double diagnostic de l'université de Stanford et autrice de "Dopamnine nation".
 
C'est la médecin de référence dans le documentaire "the Socia...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>52:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6a0ee2c3-bd6c-4b3a-ab71-7dd2795b8251.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/6a0ee2c3-bd6c-4b3a-ab71-7dd2795b8251.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/DLjKIPL]]></podcast:txt><itunes:episode>306</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#305  Faut-il être extrême pour se faire entendre ? Avec Vincent Edin]]></title><guid isPermaLink="false">5fe2c5fa-b7a8-405c-89ef-7362548e911c</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Edin est journaliste, auteur de plusieurs ouvrages dont <a href="https://editionsatelier.com/boutique/accueil/378-en-finir-avec-les-idees-fausses-sur-l-extreme-droite--9782708254213.html">"Déconstruire les mensonges et les raccourcis pour résister à l’extrême droite !".</a></p>
<p>Personne ne peut nier que le Rassemblement National domine largement les avis politiques en France et considérant les statistiques, j'imagine qu'une partie d'entre vous votera pour eux aux Européennes et aux présidentielles.<br>
C'est évidemment votre droit et de mon côté, j'ai envie d'ouvrir des portes, d'ouvrir le dialogue afin de pouvoir discuter des raisons et peut-être argumenter ce qui peut l'être.<br>
C'est intéressant de voir comment l'extrême droite s'est normalisée jusqu'à porter plainte si on communiquait sur le RN en parlant d'un parti d'êxtrême droite.</p>
<p>Dans cet épisode nous allons parler de l'essor des partis extrêmes et d'ailleurs vous verrez que nous ne sommes pas toujours d'accord avec Vincent.<br>
Nous allons parler du rôle des médias, des figures emblématiques, de l'objectivité journalistique face à l'extremisme mais aussi de l'impact de la politique sur des questions sociales qui doivent être abordées telles que l'immigration, l'insécurité ou encore l'écologie.</p>
<p>Ce qui est toujours intéressant comme je l'ai lu dans un article de The Atlantic c'est que les personnes qui votent à l'extrême le font pour des raisons de rejet de la politique "classique" (on les comprend 1000 fois), pour des raisons diverses et variées et n'envisagent pas vraiment que les éléments essentiels de leur liberté voire même de la démocratie pourraient être mis à mal alors même que Harari envisageait le mois dernier que nous étions peut-être rentré dans une 3eme guerre Mondiale sans que nous le réalisions avec l'invasion par la Russie de l'Ukraine.<br>
En votant à l'extreme nous reproduirions la situation de 1940 en nous alliant avec l'oppresseur.&nbsp;</p>
<p>Préparez-vous à une discussion franche et profonde sur les dangers de banaliser les discours de haine, la responsabilité des médias indépendants et la nécessité d'un leadership éclairé à gauche.&nbsp;</p>
<p>Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet avec Vincent dans cet épisode de "Vlan".</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Les questions liées :&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>1. Pensez-vous que les médias devraient refuser de donner la parole à des personnalités d'extrême droite afin de ne pas normaliser leurs idées?</p>
<p>2. Selon vous, quel est l'impact de la présence d'idées d'extrême droite sur les plateformes médiatiques et les réseaux sociaux sur la société ?</p>
<p>3. Comment expliquez-vous le phénomène de la "dédiabolisation" de l'extrême droite en France ? Est-ce une stratégie efficace pour Marine Le Pen ?</p>
<p>4. Quelles pourraient être les conséquences d'une montée au pouvoir de Marine Le Pen, selon les points discutés dans le podcast ?</p>
<p>5. Comment les mouvements de gauche peuvent-ils s'unir et surmonter les divisions internes pour contrer l'ascension de l'extrême droite ?</p>
<p>6. Comment pouvons-nous combattre le discours de haine tout en préservant la liberté d'expression ?</p>
<p>7. De quelle manière les personnalités publiques influencent-elles la représentation des idées politiques, comme l'a souligné Vincent ?</p>
<p>8. En quoi l'évolution de la fenêtre d'Overton depuis 1968 a-t-elle modifié le paysage politique actuel et les idées considérées comme acceptables ?</p>
<p>9. Quel rôle joue la Commission européenne dans la gestion des enjeux sociaux et écologiques, et comment cela affecte-t-il la France, d'après la conversation ?</p>
<p>10. Comment la gauche peut-elle aborder efficacement les questions posées par l'extrême droite, telles que l'insécurité et l'immigration, afin de ne pas renforcer le RN ?</p>
<p><br>
<br>
Timelaps : &nbsp;: <br>
00:00 Philosophe décrit la polarisation extrême actuelle.</p>
<p>07:00 Finance autoritaire, lien entre extrême droite, finance.</p>
<p>11:19 Politique, médias et juges sous pression extrême.</p>
<p>18:56 Réforme fiscale pour transition environnementale, Mélenchon divise.</p>
<p>23:01 Extrême droite, gauche, Marine Le Pen, dérapages.</p>
<p>31:21 Donne parole à l'extrême droite, normalisation.</p>
<p>36:24 Zemmour, Le Pen, extrême droite, pouvoir, inquiétudes.</p>
<p>43:05 Horrifié par les conversations politiques récentes.</p>
<p>47:05 Fait divers tragique alimente polémique et débats.</p>
<p>51:56 Climat, démographie, immigration : défis sociétaux majeurs.</p>
<p>58:22 Fabius: Front national pose bonnes questions, mauvaises réponses</p>
<p>01:00:57 France impactée par mondialisation, enjeux européens.</p>
<p>01:07:11 Ouvrir la porte au dialogue avec tous.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (<a href="https://audmns.com/guRsnjF">https://audmns.com/guRsnjF</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Edin est journaliste, auteur de plusieurs ouvrages dont <a href="https://editionsatelier.com/boutique/accueil/378-en-finir-avec-les-idees-fausses-sur-l-extreme-droite--9782708254213.html">"Déconstruire les mensonges et les raccourcis pour résister à l’extrême droite !".</a></p>
<p>Personne ne peut nier que le Rassemblement National domine largement les avis politiques en France et considérant les statistiques, j'imagine qu'une partie d'entre vous votera pour eux aux Européennes et aux présidentielles.<br>
C'est évidemment votre droit et de mon côté, j'ai envie d'ouvrir des portes, d'ouvrir le dialogue afin de pouvoir discuter des raisons et peut-être argumenter ce qui peut l'être.<br>
C'est intéressant de voir comment l'extrême droite s'est normalisée jusqu'à porter plainte si on communiquait sur le RN en parlant d'un parti d'êxtrême droite.</p>
<p>Dans cet épisode nous allons parler de l'essor des partis extrêmes et d'ailleurs vous verrez que nous ne sommes pas toujours d'accord avec Vincent.<br>
Nous allons parler du rôle des médias, des figures emblématiques, de l'objectivité journalistique face à l'extremisme mais aussi de l'impact de la politique sur des questions sociales qui doivent être abordées telles que l'immigration, l'insécurité ou encore l'écologie.</p>
<p>Ce qui est toujours intéressant comme je l'ai lu dans un article de The Atlantic c'est que les personnes qui votent à l'extrême le font pour des raisons de rejet de la politique "classique" (on les comprend 1000 fois), pour des raisons diverses et variées et n'envisagent pas vraiment que les éléments essentiels de leur liberté voire même de la démocratie pourraient être mis à mal alors même que Harari envisageait le mois dernier que nous étions peut-être rentré dans une 3eme guerre Mondiale sans que nous le réalisions avec l'invasion par la Russie de l'Ukraine.<br>
En votant à l'extreme nous reproduirions la situation de 1940 en nous alliant avec l'oppresseur.&nbsp;</p>
<p>Préparez-vous à une discussion franche et profonde sur les dangers de banaliser les discours de haine, la responsabilité des médias indépendants et la nécessité d'un leadership éclairé à gauche.&nbsp;</p>
<p>Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet avec Vincent dans cet épisode de "Vlan".</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Les questions liées :&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>1. Pensez-vous que les médias devraient refuser de donner la parole à des personnalités d'extrême droite afin de ne pas normaliser leurs idées?</p>
<p>2. Selon vous, quel est l'impact de la présence d'idées d'extrême droite sur les plateformes médiatiques et les réseaux sociaux sur la société ?</p>
<p>3. Comment expliquez-vous le phénomène de la "dédiabolisation" de l'extrême droite en France ? Est-ce une stratégie efficace pour Marine Le Pen ?</p>
<p>4. Quelles pourraient être les conséquences d'une montée au pouvoir de Marine Le Pen, selon les points discutés dans le podcast ?</p>
<p>5. Comment les mouvements de gauche peuvent-ils s'unir et surmonter les divisions internes pour contrer l'ascension de l'extrême droite ?</p>
<p>6. Comment pouvons-nous combattre le discours de haine tout en préservant la liberté d'expression ?</p>
<p>7. De quelle manière les personnalités publiques influencent-elles la représentation des idées politiques, comme l'a souligné Vincent ?</p>
<p>8. En quoi l'évolution de la fenêtre d'Overton depuis 1968 a-t-elle modifié le paysage politique actuel et les idées considérées comme acceptables ?</p>
<p>9. Quel rôle joue la Commission européenne dans la gestion des enjeux sociaux et écologiques, et comment cela affecte-t-il la France, d'après la conversation ?</p>
<p>10. Comment la gauche peut-elle aborder efficacement les questions posées par l'extrême droite, telles que l'insécurité et l'immigration, afin de ne pas renforcer le RN ?</p>
<p><br>
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Timelaps : &nbsp;: <br>
00:00 Philosophe décrit la polarisation extrême actuelle.</p>
<p>07:00 Finance autoritaire, lien entre extrême droite, finance.</p>
<p>11:19 Politique, médias et juges sous pression extrême.</p>
<p>18:56 Réforme fiscale pour transition environnementale, Mélenchon divise.</p>
<p>23:01 Extrême droite, gauche, Marine Le Pen, dérapages.</p>
<p>31:21 Donne parole à l'extrême droite, normalisation.</p>
<p>36:24 Zemmour, Le Pen, extrême droite, pouvoir, inquiétudes.</p>
<p>43:05 Horrifié par les conversations politiques récentes.</p>
<p>47:05 Fait divers tragique alimente polémique et débats.</p>
<p>51:56 Climat, démographie, immigration : défis sociétaux majeurs.</p>
<p>58:22 Fabius: Front national pose bonnes questions, mauvaises réponses</p>
<p>01:00:57 France impactée par mondialisation, enjeux européens.</p>
<p>01:07:11 Ouvrir la porte au dialogue avec tous.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (<a href="https://audmns.com/guRsnjF">https://audmns.com/guRsnjF</a>)</li>
<li>#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (<a href="https://audmns.com/HRiLHBN">https://audmns.com/HRiLHBN</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 07 May 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5fe2c5fa-b7a8-405c-89ef-7362548e911c.mp3?_=1715005279" length="67084059" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Edin est journaliste, auteur de plusieurs ouvrages dont "Déconstruire les mensonges et les raccourcis pour résister à l’extrême droite !".
 
Personne ne peut nier que le Rassemblement National domine largement les avis politiques en France et considérant les statistiques, j'imagine qu'une partie d'entre vous votera pour eux aux Européennes et aux présidentielles.
C'est évidemment votre droit et de mon côté, j'ai envie d'ouvrir des portes, d'ouvrir le dialogue afin de pouvoir discuter des raisons et peut-être argumenter ce qui peut l'être.
C'est intéressant de voir comment l'extrême droite s'est normalisée jusqu'à porter plainte si on communiquait sur le RN en parlant d'un parti d'êxtrême droite.
 
Dans cet épisode nous allons parler de l'essor des partis extrêmes et d'ailleurs vous verrez que nous ne sommes pas toujours d'accord avec Vincent.
Nous allons parler du rôle des médias, des figures emblématiques, de l'objectivité journalistique face à l'extremisme mais aussi de l'impact de la politique sur des questions sociales qui doivent être abordées telles que l'immigration, l'insécurité ou encore l'écologie.
 
Ce qui est toujours intéressant comme je l'ai lu dans un article de The Atlantic c'est que les personnes qui votent à l'extrême le font pour des raisons de rejet de la politique "classique" (on les comprend 1000 fois), pour des raisons diverses et variées et n'envisagent pas vraiment que les éléments essentiels de leur liberté voire même de la démocratie pourraient être mis à mal alors même que Harari envisageait le mois dernier que nous étions peut-être rentré dans une 3eme guerre Mondiale sans que nous le réalisions avec l'invasion par la Russie de l'Ukraine.
En votant à l'extreme nous reproduirions la situation de 1940 en nous alliant avec l'oppresseur. 
 
Préparez-vous à une discussion franche et profonde sur les dangers de banaliser les discours de haine, la responsabilité des médias indépendants et la nécessité d'un leadership éclairé à gauche. 
 
Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet avec Vincent dans cet épisode de "Vlan".
 

 

 
Les questions liées : 
 

 
1. Pensez-vous que les médias devraient refuser de donner la parole à des personnalités d'extrême droite afin de ne pas normaliser leurs idées?
 
2. Selon vous, quel est l'impact de la présence d'idées d'extrême droite sur les plateformes médiatiques et les réseaux sociaux sur la société ?
 
3. Comment expliquez-vous le phénomène de la "dédiabolisation" de l'extrême droite en France ? Est-ce une stratégie efficace pour Marine Le Pen ?
 
4. Quelles pourraient être les conséquences d'une montée au pouvoir de Marine Le Pen, selon les points discutés dans le podcast ?
 
5. Comment les mouvements de gauche peuvent-ils s'unir et surmonter les divisions internes pour contrer l'ascension de l'extrême droite ?
 
6. Comment pouvons-nous combattre le discours de haine tout en préservant la liberté d'expression ?
 
7. De quelle manière les personnalités publiques influencent-elles la représentation des idées politiques, comme l'a souligné Vincent ?
 
8. En quoi l'évolution de la fenêtre d'Overton depuis 1968 a-t-elle modifié le paysage politique actuel et les idées considérées comme acceptables ?
 
9. Quel rôle joue la Commission européenne dans la gestion des enjeux sociaux et écologiques, et comment cela affecte-t-il la France, d'après la conversation ?
 
10. Comment la gauche peut-elle aborder efficacement les questions posées par l'extrême droite, telles que l'insécurité et l'immigration, afin de ne pas renforcer le RN ?
 


Timelaps : : 
00:00 Philosophe décrit la polarisation extrême actuelle.
 
07:00 Finance autoritaire, lien entre extrême droite, finance.
 
11:19 Politique, médias et juges sous pression extrême.
 
18:56 Réforme fiscale pour transition environnementale, Mélenchon divise.
 
23:01 Extrême droite, gauche, Marine Le Pen, dérapages.
 
31:21 Donne parole à l'extrême droite, normalisation.
 
36:24 Zemmour, Le Pen, extrême droite, pouvoir, inquiétudes.
 
43:05 Horrifié par les conversations politiques récentes.
 
47:05 Fait divers tragique alimente polémique et débats.
 
51:56 Climat, démographie, immigration : défis sociétaux majeurs.
 
58:22 Fabius: Front national pose bonnes questions, mauvaises réponses
 
01:00:57 France impactée par mondialisation, enjeux européens.
 
01:07:11 Ouvrir la porte au dialogue avec tous.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Edin est journaliste, auteur de plusieurs ouvrages dont "Déconstruire les mensonges et les raccourcis pour résister à l’extrême droite !".
 
Personne ne peut nier que le Rassemblement National domine largement les avis politiques en France et considérant les statistiques, j'imagine qu'une partie d'entre vous votera pour eux aux Européennes et aux présidentielles.
C'est évidemment votre droit et de mon côté, j'ai envie d'ouvrir des portes, d'ouvrir le dialogue afin de pouvoir discuter des raisons et peut-être argumenter ce qui peut l'être.
C'est intéressant de voir comment l'extrême droite s'est normalisée jusqu'à porter plainte si on communiquait sur le RN en parlant d'un parti d'êxtrême droite.
 
Dans cet épisode nous allons parler de l'essor des partis extrêmes et d'ailleurs vous verrez que nous ne sommes pas toujours d'accord avec Vincent.
Nous allons parler du rôle des médias, des figures emblématiques, de l'objectivité journalistique face à l'extremisme mais aussi de l'impact de la politique sur des questions sociales qui doivent être abordées telles que l'immigration, l'insécurité ou encore l'écologie.
 
Ce qui est toujours intéressant comme je l'ai lu dans un article de The Atlantic c'est que les personnes qui votent à l'extrême le font pour des raisons de rejet de la politique "classique" (on les comprend 1000 fois), pour des raisons diverses et variées et n'envisagent pas vraiment que les éléments essentiels de leur liberté voire même de la démocratie pourraient être mis à mal alors même que Harari envisageait le mois dernier que nous étions peut-être rentré dans une 3eme guerre Mondiale sans que nous le réalisions avec l'invasion par la Russie de l'Ukraine.
En votant à l'extreme nous reproduirions la situation de 1940 en nous alliant avec l'oppresseur. 
 
Préparez-vous à une discussion franche et profonde sur les dangers de banaliser les discours de haine, la responsabilité des médias indépendants et la nécessité d'un leadership éclairé à gauche. 
 
Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet avec Vincent dans cet épisode de "Vlan".
 

 

 
Les questions liées : 
 

 
1. Pensez-vous que les médias devraient refuser de donner la parole à des personnalités d'extrême droite afin de ne pas normaliser leurs idées?
 
2. Selon vous, quel est l'impact de la présence d'idées d'extrême droite sur les plateformes médiatiques et les réseaux sociaux sur la société ?
 
3. Comment expliquez-vous le phénomène de la "dédiabolisation" de l'extrême droite en France ? Est-ce une stratégie efficace pour Marine Le Pen ?
 
4. Quelles pourraient être les conséquences d'une montée au pouvoir de Marine Le Pen, selon les points discutés dans le podcast ?
 
5. Comment les mouvements de gauche peuvent-ils s'unir et surmonter les divisions internes pour contrer l'ascension de l'extrême droite ?
 
6. Comment pouvons-nous combattre le discours de haine tout en préservant la liberté d'expression ?
 
7. De quelle manière les personnalités publiques influencent-elles la représentation des idées politiques, comme l'a souligné Vincent ?
 
8. En quoi l'évolution de la fenêtre d'Overton depuis 1968 a-t-elle modifié le paysage politique actuel et les idées considérées comme acceptables ?
 
9. Quel rôle joue la Commission européenne dans la gestion des enjeux sociaux et écologiques, et comment cela affecte-t-il la France, d'après la conversation ?
 
10. Comment la gauche peut-elle aborder efficacement les questions posées par l'extrême droite, telles que l'insécurité et l'immigration, afin de ne pas renforcer le RN ?
 


Timelaps : : 
00:00 Philosophe décrit la polarisation extrême actuelle.
 
07:00 Finance autoritaire, lien entre extrême droite, finance.
 
11:19 Politique, médias et juges sous pression extrême.
 
18:56 Réforme fiscale pour transition environnementale, Mélenchon divise.
 
23:01 Extrême droite, gauche, Marine Le Pen, dérapages.
 
31:21 Donne parole à l'extrême droite, normalisation.
 
36:24 Zemmour, Le Pen, extrême droite, pouvoir, inquiétudes.
 
43:05 Horrifié par les conversations politiques récentes.
 
47:05 Fait divers tragique alimente polémique et débats.
 
51:56 Climat, démographie, immigration : défis sociétaux majeurs.
 
58:22 Fabius: Front national pose bonnes questions, mauvaises réponses
 
01:00:57 France impactée par mondialisation, enjeux européens.
 
01:07:11 Ouvrir la porte au dialogue avec tous.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)
- #289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet (https://audmns.com/HRiLHBN)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Edin est journaliste, auteur de plusieurs ouvrages dont "Déconstruire les mensonges et les raccourcis pour résister à l’ex...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:09:48</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5967480f-d106-4534-9b4e-54598d3c1cfa.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5967480f-d106-4534-9b4e-54598d3c1cfa.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/kYHqCah]]></podcast:txt><itunes:episode>305</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[Moment #1 Le secret pour prendre de meilleures décisions et maîtriser son intuition avec Samah Karaki]]></title><guid isPermaLink="false">9965aee2-19b5-49c3-a748-f72340bc9f41</guid><description><![CDATA[<p>Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte.<br>
Pour ce premier moment, j'ai décidé de prendre un court extrait d'un épisode de janvier 2022 avec la fantastique neuroscientifique Samah Karaki.</p>
<p>Dans ce moment je vous invite à plonger dans le monde complexe de l'intuition et de la pensée critique.</p>
<p>&nbsp;Découvrez comment nos esprits parviennent à trouver l'équilibre entre des instincts bien ancrés et la nécessité d'un examen rationnel.&nbsp;</p>
<p>Découvrez la vérité surprenante sur les préjugés précoces et comment même les enfants en bas âge montrent des préférences qui façonnent leur compréhension du monde.&nbsp;</p>
<p>Nous allons expliquer pourquoi nous sommes tous des proies faciles à &nbsp;l'absorption des fake news mais aussi comment les déjouer.</p>
<p>Dans ce moment vous allez apprendre à mobiliser votre esprit critique, comprendre les racines de vos intuitions et prendre des décisions plus éclairées;&nbsp;</p>
<p>Êtes-vous prêt à maîtriser les pouvoirs intuitifs et analytiques de votre esprit ?</p>
<p><br></p>
<p>Et surtout dîtes-moi ce que vous pensez de ce nouveau format par mail, instagram ou commentaire sur Apple Podcast ou Spotify.</p>
<p><br></p>
<p>L'épisode en entier &nbsp;(N° 206) est ici : <br>
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/206-comment-d%C3%A9velopper-lesprit-critique-chez-les-enfants/id1233992877?i=1000549615958</p>
<p>Spotify : https://open.spotify.com/episode/5zqExDYvoer3bekICAEwzV</p>
<p><br></p>
<p><br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte.<br>
Pour ce premier moment, j'ai décidé de prendre un court extrait d'un épisode de janvier 2022 avec la fantastique neuroscientifique Samah Karaki.</p>
<p>Dans ce moment je vous invite à plonger dans le monde complexe de l'intuition et de la pensée critique.</p>
<p>&nbsp;Découvrez comment nos esprits parviennent à trouver l'équilibre entre des instincts bien ancrés et la nécessité d'un examen rationnel.&nbsp;</p>
<p>Découvrez la vérité surprenante sur les préjugés précoces et comment même les enfants en bas âge montrent des préférences qui façonnent leur compréhension du monde.&nbsp;</p>
<p>Nous allons expliquer pourquoi nous sommes tous des proies faciles à &nbsp;l'absorption des fake news mais aussi comment les déjouer.</p>
<p>Dans ce moment vous allez apprendre à mobiliser votre esprit critique, comprendre les racines de vos intuitions et prendre des décisions plus éclairées;&nbsp;</p>
<p>Êtes-vous prêt à maîtriser les pouvoirs intuitifs et analytiques de votre esprit ?</p>
<p><br></p>
<p>Et surtout dîtes-moi ce que vous pensez de ce nouveau format par mail, instagram ou commentaire sur Apple Podcast ou Spotify.</p>
<p><br></p>
<p>L'épisode en entier &nbsp;(N° 206) est ici : <br>
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/206-comment-d%C3%A9velopper-lesprit-critique-chez-les-enfants/id1233992877?i=1000549615958</p>
<p>Spotify : https://open.spotify.com/episode/5zqExDYvoer3bekICAEwzV</p>
<p><br></p>
<p><br></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 02 May 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/9965aee2-19b5-49c3-a748-f72340bc9f41.mp3?_=1714577596" length="8799618" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte.
Pour ce premier moment, j'ai décidé de prendre un court extrait d'un épisode de janvier 2022 avec la fantastique neuroscientifique Samah Karaki.
 
Dans ce moment je vous invite à plonger dans le monde complexe de l'intuition et de la pensée critique.
 
 Découvrez comment nos esprits parviennent à trouver l'équilibre entre des instincts bien ancrés et la nécessité d'un examen rationnel. 
 
Découvrez la vérité surprenante sur les préjugés précoces et comment même les enfants en bas âge montrent des préférences qui façonnent leur compréhension du monde. 
 
Nous allons expliquer pourquoi nous sommes tous des proies faciles à l'absorption des fake news mais aussi comment les déjouer.
 
Dans ce moment vous allez apprendre à mobiliser votre esprit critique, comprendre les racines de vos intuitions et prendre des décisions plus éclairées; 
 
Êtes-vous prêt à maîtriser les pouvoirs intuitifs et analytiques de votre esprit ?
 

 
Et surtout dîtes-moi ce que vous pensez de ce nouveau format par mail, instagram ou commentaire sur Apple Podcast ou Spotify.
 

 
L'épisode en entier (N° 206) est ici : 
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/206-comment-d%C3%A9velopper-lesprit-critique-chez-les-enfants/id1233992877?i=1000549615958
 
Spotify : https://open.spotify.com/episode/5zqExDYvoer3bekICAEwzV
 

 

 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte.
Pour ce premier moment, j'ai décidé de prendre un court extrait d'un épisode de janvier 2022 avec la fantastique neuroscientifique Samah Karaki.
 
Dans ce moment je vous invite à plonger dans le monde complexe de l'intuition et de la pensée critique.
 
 Découvrez comment nos esprits parviennent à trouver l'équilibre entre des instincts bien ancrés et la nécessité d'un examen rationnel. 
 
Découvrez la vérité surprenante sur les préjugés précoces et comment même les enfants en bas âge montrent des préférences qui façonnent leur compréhension du monde. 
 
Nous allons expliquer pourquoi nous sommes tous des proies faciles à l'absorption des fake news mais aussi comment les déjouer.
 
Dans ce moment vous allez apprendre à mobiliser votre esprit critique, comprendre les racines de vos intuitions et prendre des décisions plus éclairées; 
 
Êtes-vous prêt à maîtriser les pouvoirs intuitifs et analytiques de votre esprit ?
 

 
Et surtout dîtes-moi ce que vous pensez de ce nouveau format par mail, instagram ou commentaire sur Apple Podcast ou Spotify.
 

 
L'épisode en entier (N° 206) est ici : 
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/206-comment-d%C3%A9velopper-lesprit-critique-chez-les-enfants/id1233992877?i=1000549615958
 
Spotify : https://open.spotify.com/episode/5zqExDYvoer3bekICAEwzV
 

 

 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte.
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Notre civilisation est pathogène et nous entraîne à notre propre perte.<br>
Dans notre conversation, nous parlons évidemment des bouleversements de nos habitudes alimentaires contemporaines, et du constat alarmant que les maladies liées à l'obésité ne sont plus uniquement l'apanage des personnes présentant cette condition. <br>
Nous traitons du paradoxe de l'apparente amélioration de l'espérance de vie tandis que les maladies chroniques sont en constante augmentation, affectant tant nos organes vitaux que notre santé mentale.</p>
<p>Nous discutons aussi de l'influence de la pollution sous toutes ses formes, des catastrophes naturelles et de l'impact des microplastiques sur notre bien-être. Les dangers de l'alimentation ultra-transformée, le rôle decevant de certains aliments allégés et la place complexe du jeûne intermittent seront abordés avec nuance.</p>
<p>Durant cette émission, nos échanges couvriront également le lien entre l'environnement, notre alimentation et les maladies chroniques qui définissent le fléau du 21e siècle, posant un lourd fardeau sur nos systèmes de santé déjà aux prises avec un avenir incertain et surchargé.</p>
<p>Nous n'omettons pas l'état préoccupant de notre système de santé et les défis géopolitiques et climatiques affectant l'agriculture.<br>
 En parallèle, nous réfléchirons sur le rôle socio-économique des inégalités en matière de santé, et comment les choix personnels, souvent influencés par le niveau de revenu et d’éducation, façonnent notre bien-être.</p>
<p>Par-dessus tout, cet épisode visera à inciter la réflexion sur notre propre rôle dans la création d'un monde plus sain, tant sur le plan personnel qu'au niveau des initiatives collectives et politiques. <br>
Je crois qu' il est temps de remettre en question les fondements même de notre santé et faire face à "Le Suicide de l'Espèce".</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jean-David Zeitoun est médecin, épidémiologiste &nbsp;et auteur d'un livre dont le titre est provocateur "le suicide de l'espèce" - au moins il mais ne laisse aucun doute sur là ou il veut en venir.<br>
Notre civilisation est pathogène et nous entraîne à notre propre perte.<br>
Dans notre conversation, nous parlons évidemment des bouleversements de nos habitudes alimentaires contemporaines, et du constat alarmant que les maladies liées à l'obésité ne sont plus uniquement l'apanage des personnes présentant cette condition. <br>
Nous traitons du paradoxe de l'apparente amélioration de l'espérance de vie tandis que les maladies chroniques sont en constante augmentation, affectant tant nos organes vitaux que notre santé mentale.</p>
<p>Nous discutons aussi de l'influence de la pollution sous toutes ses formes, des catastrophes naturelles et de l'impact des microplastiques sur notre bien-être. Les dangers de l'alimentation ultra-transformée, le rôle decevant de certains aliments allégés et la place complexe du jeûne intermittent seront abordés avec nuance.</p>
<p>Durant cette émission, nos échanges couvriront également le lien entre l'environnement, notre alimentation et les maladies chroniques qui définissent le fléau du 21e siècle, posant un lourd fardeau sur nos systèmes de santé déjà aux prises avec un avenir incertain et surchargé.</p>
<p>Nous n'omettons pas l'état préoccupant de notre système de santé et les défis géopolitiques et climatiques affectant l'agriculture.<br>
 En parallèle, nous réfléchirons sur le rôle socio-économique des inégalités en matière de santé, et comment les choix personnels, souvent influencés par le niveau de revenu et d’éducation, façonnent notre bien-être.</p>
<p>Par-dessus tout, cet épisode visera à inciter la réflexion sur notre propre rôle dans la création d'un monde plus sain, tant sur le plan personnel qu'au niveau des initiatives collectives et politiques. <br>
Je crois qu' il est temps de remettre en question les fondements même de notre santé et faire face à "Le Suicide de l'Espèce".</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li>
<li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>#303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (<a href="https://audmns.com/wpAEWJH">https://audmns.com/wpAEWJH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 Apr 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/de8a3686-a412-4bf2-8741-bd99fdcd40db.mp3?_=1714407574" length="73246136" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jean-David Zeitoun est médecin, épidémiologiste et auteur d'un livre dont le titre est provocateur "le suicide de l'espèce" - au moins il mais ne laisse aucun doute sur là ou il veut en venir.
Notre civilisation est pathogène et nous entraîne à notre propre perte.
Dans notre conversation, nous parlons évidemment des bouleversements de nos habitudes alimentaires contemporaines, et du constat alarmant que les maladies liées à l'obésité ne sont plus uniquement l'apanage des personnes présentant cette condition. 
Nous traitons du paradoxe de l'apparente amélioration de l'espérance de vie tandis que les maladies chroniques sont en constante augmentation, affectant tant nos organes vitaux que notre santé mentale.
 
Nous discutons aussi de l'influence de la pollution sous toutes ses formes, des catastrophes naturelles et de l'impact des microplastiques sur notre bien-être. Les dangers de l'alimentation ultra-transformée, le rôle decevant de certains aliments allégés et la place complexe du jeûne intermittent seront abordés avec nuance.
 
Durant cette émission, nos échanges couvriront également le lien entre l'environnement, notre alimentation et les maladies chroniques qui définissent le fléau du 21e siècle, posant un lourd fardeau sur nos systèmes de santé déjà aux prises avec un avenir incertain et surchargé.
 
Nous n'omettons pas l'état préoccupant de notre système de santé et les défis géopolitiques et climatiques affectant l'agriculture.
 En parallèle, nous réfléchirons sur le rôle socio-économique des inégalités en matière de santé, et comment les choix personnels, souvent influencés par le niveau de revenu et d’éducation, façonnent notre bien-être.
 
Par-dessus tout, cet épisode visera à inciter la réflexion sur notre propre rôle dans la création d'un monde plus sain, tant sur le plan personnel qu'au niveau des initiatives collectives et politiques. 
Je crois qu' il est temps de remettre en question les fondements même de notre santé et faire face à "Le Suicide de l'Espèce".
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jean-David Zeitoun est médecin, épidémiologiste et auteur d'un livre dont le titre est provocateur "le suicide de l'espèce" - au moins il mais ne laisse aucun doute sur là ou il veut en venir.
Notre civilisation est pathogène et nous entraîne à notre propre perte.
Dans notre conversation, nous parlons évidemment des bouleversements de nos habitudes alimentaires contemporaines, et du constat alarmant que les maladies liées à l'obésité ne sont plus uniquement l'apanage des personnes présentant cette condition. 
Nous traitons du paradoxe de l'apparente amélioration de l'espérance de vie tandis que les maladies chroniques sont en constante augmentation, affectant tant nos organes vitaux que notre santé mentale.
 
Nous discutons aussi de l'influence de la pollution sous toutes ses formes, des catastrophes naturelles et de l'impact des microplastiques sur notre bien-être. Les dangers de l'alimentation ultra-transformée, le rôle decevant de certains aliments allégés et la place complexe du jeûne intermittent seront abordés avec nuance.
 
Durant cette émission, nos échanges couvriront également le lien entre l'environnement, notre alimentation et les maladies chroniques qui définissent le fléau du 21e siècle, posant un lourd fardeau sur nos systèmes de santé déjà aux prises avec un avenir incertain et surchargé.
 
Nous n'omettons pas l'état préoccupant de notre système de santé et les défis géopolitiques et climatiques affectant l'agriculture.
 En parallèle, nous réfléchirons sur le rôle socio-économique des inégalités en matière de santé, et comment les choix personnels, souvent influencés par le niveau de revenu et d’éducation, façonnent notre bien-être.
 
Par-dessus tout, cet épisode visera à inciter la réflexion sur notre propre rôle dans la création d'un monde plus sain, tant sur le plan personnel qu'au niveau des initiatives collectives et politiques. 
Je crois qu' il est temps de remettre en question les fondements même de notre santé et faire face à "Le Suicide de l'Espèce".
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jean-David Zeitoun est médecin, épidémiologiste et auteur d'un livre dont le titre est provocateur "le suicide de l'espèce" - au moins il mais ne laisse aucun doute sur là ou il veut en venir.
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Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. <br>
Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.</p>
<p>Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.</p>
<p>Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.</p>
<p>Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.</p>
<p>Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire.&nbsp;</p>
<p>Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:&nbsp;</p>
<p><br>
1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?</p>
<p>2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?</p>
<p>3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation &nbsp;?</p>
<p>4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?</p>
<p>5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?</p>
<p>6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?</p>
<p>7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?</p>
<p>8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?</p>
<p>9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?</p>
<p>10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?</p>
<p><br></p>
<p><br>
<br>
Timelaps : <br>
00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification</p>
<p>05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.</p>
<p>15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.</p>
<p>17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.</p>
<p>22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.</p>
<p>30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.</p>
<p>34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.</p>
<p>41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.</p>
<p>47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.</p>
<p>48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.</p>
<p>55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.</p>
<p>01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.</p>
<p>01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.</p>
<p>01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.</p>
<p>01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.</p>
<p>01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.</p>
<p>01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.</p>
<p>01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire.<br>
Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. <br>
Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.</p>
<p>Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.</p>
<p>Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.</p>
<p>Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.</p>
<p>Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire.&nbsp;</p>
<p>Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:&nbsp;</p>
<p><br>
1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?</p>
<p>2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?</p>
<p>3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation &nbsp;?</p>
<p>4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?</p>
<p>5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?</p>
<p>6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?</p>
<p>7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?</p>
<p>8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?</p>
<p>9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?</p>
<p>10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?</p>
<p><br></p>
<p><br>
<br>
Timelaps : <br>
00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification</p>
<p>05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.</p>
<p>15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.</p>
<p>17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.</p>
<p>22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.</p>
<p>30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.</p>
<p>34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.</p>
<p>41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.</p>
<p>47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.</p>
<p>48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.</p>
<p>55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.</p>
<p>01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.</p>
<p>01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.</p>
<p>01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.</p>
<p>01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.</p>
<p>01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.</p>
<p>01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.</p>
<p>01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (<a href="https://audmns.com/yiQROWd">https://audmns.com/yiQROWd</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li>
<li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 Apr 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f596ac36-79aa-4c02-968f-e4676d32dc6f.mp3?_=1713723619" length="93043479" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire.
Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. 
Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.
 
Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.
 
Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.
 
Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.
 
Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire. 
 
Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!
 

 
Une partie des questions que l'on traite: 
 

1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?
 
2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?
 
3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation ?
 
4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?
 
5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?
 
6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?
 
7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?
 
8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?
 
9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?
 
10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?
 

 


Timelaps : 
00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification
 
05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.
 
15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.
 
17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.
 
22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.
 
30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.
 
34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.
 
41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.
 
47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.
 
48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.
 
55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.
 
01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.
 
01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.
 
01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.
 
01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.
 
01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.
 
01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.
 
01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique qui est le coeur de notre système immunitaire.
Depuis quelques temps, je m'intéresse beaucoup au sujet et je me rends compte qu'il y a beaucoup de tout et surtout de n'importe quoi sur ce sujet donc recevoir une personne comme le Dr Donatini qui excelle dans l'art d'expliquer est une ressource rare. 
Ensemble nous explorerons l'impact complexe de notre microbiote sur notre santé, en soulignant les liens étroits entre une flore intestinale équilibrée, une alimentation adaptée et une digestion saine.
 
Bruno nous mettra en garde contre les idées reçues et les pratiques risquées intéressant le côlon, en décodant par exemple les vérités et les mythes entourant le recours à l'hydrothérapie ou à la greffe fécale.
 
Il nous éclairera sur les bienfaits insoupçonnés de certains aliments, nous serons aussi appelés à remettre en question nos habitudes alimentaires, notamment en ce qui concerne la consommation de lactose et de gluten.
 
Cet épisode sera également l'occasion d'apprendre sur les précautions à prendre lorsqu'on intègre des produits naturels comme les orties dans notre alimentation, et sur l'utilité cruciale du diagnostic professionnel pour décrypter les problèmes de santé intestinale.
 
Nous n'allons rien laisser au hasard, abordant tout, des signes avant-coureurs de dysbiose aux nuances de la santé bucco-dentaire. 
 
Vous sortirez de cet épisode armé.e.s de connaissances pour apporter des changements positifs à votre mode de vie et j'ai hâte de lire vos retours!
 

 
Une partie des questions que l'on traite: 
 

1. Quels sont les risques liés à l'hydrothérapie du côlon et à la greffe fécale ?
 
2. Comment la bactérie Helicobacter peut-elle influer sur l'efficacité de la chimiothérapie complémentaire et favoriser certaines maladies ?
 
3. Quelles solutions Bruno propose-t-il pour résoudre le problème de la constipation ?
 
4. Pourquoi est-il important de maintenir une diversité de la flore intestinale haute et qu'elle est la relation avec la qualité des sels biliaires ?
 
5. En quoi la consommation de lactose devrait-elle être limitée et quelles alternatives alimentaires recommande-il ?
 
6. Bruno a-t-il des recommandations spécifiques sur l'utilisation du café et du thé en lien avec la santé intestinale ?
 
7. Quelles sont les implications du microbiote sur la santé alimentaire et que doit-on considérer avant de recourir aux compléments alimentaires ?
 
8. Quel est le rôle de l'insuline dans la régulation du sucre et comment la metformine peut-elle être utilisée pour réduire la graisse viscérale ?
 
9. Comment Bruno explique-t-il l'importance d'un diagnostic approfondi avant de procéder à un nettoyage du côlon ?
 
10. Quelles sont les meilleures pratiques alimentaires et d'hygiène de vie que Bruno suggère pour favoriser une bonne santé intestinale ?
 

 


Timelaps : 
00:00 Microbiote commence in utero, évolue diversification
 
05:42 Microbiote : passager, muqueux, interne, protection, danger.
 
15:13 Éliminer les fleurs anaérobies, nettoyer avec soin.
 
17:34 Alimentation, digestion, risques : bref aperçu physique.
 
22:24 Le grêle essentiel pour absorber nutriments essentiels.
 
30:31 Réactions immunitaires, vaccination, infections virales chez l'enfant.
 
34:33 Apport nutritionnel et flore intestinale comparés.
 
41:57 Étude suédoise : potagers bio, moins allergies.
 
47:18 Inhalation particules dangereuses influence immunité.
 
48:55 Diagnostic, régime, équilibre et protocoles alimentaires.
 
55:28 Perte de poids, diminution de la glycémie, énergie.
 
01:00:38 Apprenez à cuisiner sainement pour une vie saine.
 
01:09:17 Boire trop peut causer des problèmes digestifs.
 
01:10:46 Boire du café aussi bon que légumes.
 
01:17:26 Effets d'Aker Mania sur la santé digestive.
 
01:25:59 Simulation de consultation médicale et examens divers.
 
01:30:54 Améliorer qualité alimentaire, éviter compléments inutiles.
 
01:33:11 Ouverture à la professionnalisation médicale, fermeture aux excès.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Bruno Donatini est l'un des meilleurs experts du microbiote en France. Gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, il est l'auteur de plusieurs livres et forme pas beaucoup de médecins et naturopathes a mieux comprendre notre système gastrique ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:36:49</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3a4957ca-8398-4a1e-8bca-dabc11f459dc.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3a4957ca-8398-4a1e-8bca-dabc11f459dc.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/wpAEWJH]]></podcast:txt><itunes:episode>303</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#302 Quand la technologie se transforme en arme de guerre avec Asma Mhalla]]></title><guid isPermaLink="false">d913bba8-57f4-4705-b72a-9347b230f398</guid><description><![CDATA[<p>Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.<br>
Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!</p>
<p>Et ca tombe bien car je connais bien la technologie donc cela permet de challenger Asma, toujours avec bienveillance, pour tirer un maximum d'enseignements.<br>
Néanmoins, l'épisode est très compréhensible même si vous n'êtes pas familier avec la technologie, nous avançons crescendo mais avec un point de départ très accessible.</p>
<p>Asma nous plongera au cœur des transformations mondiales impulsées par l'intelligence artificielle, nous interrogera sur l'impact de cette technologie sur la recomposition de l'ordre mondial et sur notre quotidien, et nous mettra en garde contre les dangers d'une approche étriquée des innovations qui font les affaires du jour.&nbsp;</p>
<p>Nous naviguerons également dans le domaine de la rivalité stratégique et des changements systémiques, sans oublier de débattre des implications sur l'emploi et les enjeux éthiques liés aux armes autonomes.&nbsp;</p>
<p>Rejoignez-nous pour ce voyage stimulant qui redéfinira notre rapport aux évolutions technologiques et leurs conséquences au-delà des frontières. Restez avec nous pour cette discussion éclairante.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Comment la technologie et en particulier l'intelligence artificielle (IA) sont-elles en train de recomposer l'ordre mondial et les rivalités stratégiques entre nations?</p>
<p>2. Quels sont les enjeux éthiques liés au développement et à l'utilisation des armes autonomes, et comment l'intervention internationale pourrait-elle les réguler?</p>
<p>3. En quoi la "diplomatie liquide" de l'Inde offre-t-elle un modèle pertinent pour comprendre l'influence de la technologie dans les relations internationales?</p>
<p>4. Comment les changements démographiques globaux, comme le vieillissement de certaines sociétés et la jeunesse de continents comme l'Afrique, vont-ils affecter l'équilibre géopolitique et technologique mondial?</p>
<p>5. Quelle stratégie l'Afrique devrait-elle adopter pour répondre aux défis et aux opportunités créés par la révolution technologique, compte tenu de ses défis structurels actuels?</p>
<p>6. De quelle manière l'Europe peut-elle influencer la scène internationale en matière de réglementation de la technologie et quels sont les défis spécifiques auxquels elle est confrontée?</p>
<p>7. Face à la domination des clés technologiques par les États-Unis et la Chine, quel rôle l'Europe et la France peuvent-elles jouer pour développer une souveraineté et une vision techno-industrielle propres?</p>
<p>8. Quelles sont les implications de la manipulation via les réseaux sociaux sur nos démocraties, et comment peut-on reconnaître et contrer cette manipulation?</p>
<p>9. Comment les gouvernements et les sociétés peuvent-ils gérer le stress cognitif engendré par la surabondance d'informations et quelle est l'importance de prendre du recul?</p>
<p>10. Quelles implications le RGPD a-t-il eu jusqu'à présent sur la gouvernance mondiale de l'internet et sur la protection des libertés individuelles face à la propagation des technologies numériques ?</p>
<p><br></p>
<p>Timestamps : <br>
00:00 Défis climatiques et technologiques redéfinissent le monde.</p>
<p>08:00 Manque de vision en politique techno-industrielle.</p>
<p>12:11 Question de technologie pour la puissance mondiale.</p>
<p>19:28 Règlementation politique : respect des règles essentiel.</p>
<p>23:38 Négociations à trois échelles pour souveraineté technologique.</p>
<p>31:18 Technologie, super intelligences, risque pour l'humanité</p>
<p>39:02 La photographie comme art et évolution industrielle.</p>
<p>43:33 L'Inde profite des retombées du découplage.</p>
<p>48:45 Le Kenya et le Maroc en Afrique.</p>
<p>57:17 Évolution géopolitique entre États-Unis et Chine.</p>
<p>59:19 L'Afrique doit surmonter des obstacles pour émerger.</p>
<p>01:07:54 IA pour prises de décision stratégiques, éthique.</p>
<p>01:09:28 Armes semi-autonomes avec risque de dérapage.</p>
<p>01:18:22 Retour de la société politique, rôle de tous.</p>
<p>01:22:47 Choisir où mettre son attention dans société.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/mYmYlUh">https://audmns.com/mYmYlUh</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (<a href="https://audmns.com/cseeFYI">https://audmns.com/cseeFYI</a>)</li>
<li>#146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (<a href="https://audmns.com/KdwwONa">https://audmns.com/KdwwONa</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.<br>
Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!</p>
<p>Et ca tombe bien car je connais bien la technologie donc cela permet de challenger Asma, toujours avec bienveillance, pour tirer un maximum d'enseignements.<br>
Néanmoins, l'épisode est très compréhensible même si vous n'êtes pas familier avec la technologie, nous avançons crescendo mais avec un point de départ très accessible.</p>
<p>Asma nous plongera au cœur des transformations mondiales impulsées par l'intelligence artificielle, nous interrogera sur l'impact de cette technologie sur la recomposition de l'ordre mondial et sur notre quotidien, et nous mettra en garde contre les dangers d'une approche étriquée des innovations qui font les affaires du jour.&nbsp;</p>
<p>Nous naviguerons également dans le domaine de la rivalité stratégique et des changements systémiques, sans oublier de débattre des implications sur l'emploi et les enjeux éthiques liés aux armes autonomes.&nbsp;</p>
<p>Rejoignez-nous pour ce voyage stimulant qui redéfinira notre rapport aux évolutions technologiques et leurs conséquences au-delà des frontières. Restez avec nous pour cette discussion éclairante.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Comment la technologie et en particulier l'intelligence artificielle (IA) sont-elles en train de recomposer l'ordre mondial et les rivalités stratégiques entre nations?</p>
<p>2. Quels sont les enjeux éthiques liés au développement et à l'utilisation des armes autonomes, et comment l'intervention internationale pourrait-elle les réguler?</p>
<p>3. En quoi la "diplomatie liquide" de l'Inde offre-t-elle un modèle pertinent pour comprendre l'influence de la technologie dans les relations internationales?</p>
<p>4. Comment les changements démographiques globaux, comme le vieillissement de certaines sociétés et la jeunesse de continents comme l'Afrique, vont-ils affecter l'équilibre géopolitique et technologique mondial?</p>
<p>5. Quelle stratégie l'Afrique devrait-elle adopter pour répondre aux défis et aux opportunités créés par la révolution technologique, compte tenu de ses défis structurels actuels?</p>
<p>6. De quelle manière l'Europe peut-elle influencer la scène internationale en matière de réglementation de la technologie et quels sont les défis spécifiques auxquels elle est confrontée?</p>
<p>7. Face à la domination des clés technologiques par les États-Unis et la Chine, quel rôle l'Europe et la France peuvent-elles jouer pour développer une souveraineté et une vision techno-industrielle propres?</p>
<p>8. Quelles sont les implications de la manipulation via les réseaux sociaux sur nos démocraties, et comment peut-on reconnaître et contrer cette manipulation?</p>
<p>9. Comment les gouvernements et les sociétés peuvent-ils gérer le stress cognitif engendré par la surabondance d'informations et quelle est l'importance de prendre du recul?</p>
<p>10. Quelles implications le RGPD a-t-il eu jusqu'à présent sur la gouvernance mondiale de l'internet et sur la protection des libertés individuelles face à la propagation des technologies numériques ?</p>
<p><br></p>
<p>Timestamps : <br>
00:00 Défis climatiques et technologiques redéfinissent le monde.</p>
<p>08:00 Manque de vision en politique techno-industrielle.</p>
<p>12:11 Question de technologie pour la puissance mondiale.</p>
<p>19:28 Règlementation politique : respect des règles essentiel.</p>
<p>23:38 Négociations à trois échelles pour souveraineté technologique.</p>
<p>31:18 Technologie, super intelligences, risque pour l'humanité</p>
<p>39:02 La photographie comme art et évolution industrielle.</p>
<p>43:33 L'Inde profite des retombées du découplage.</p>
<p>48:45 Le Kenya et le Maroc en Afrique.</p>
<p>57:17 Évolution géopolitique entre États-Unis et Chine.</p>
<p>59:19 L'Afrique doit surmonter des obstacles pour émerger.</p>
<p>01:07:54 IA pour prises de décision stratégiques, éthique.</p>
<p>01:09:28 Armes semi-autonomes avec risque de dérapage.</p>
<p>01:18:22 Retour de la société politique, rôle de tous.</p>
<p>01:22:47 Choisir où mettre son attention dans société.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/mYmYlUh">https://audmns.com/mYmYlUh</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (<a href="https://audmns.com/cseeFYI">https://audmns.com/cseeFYI</a>)</li>
<li>#146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (<a href="https://audmns.com/KdwwONa">https://audmns.com/KdwwONa</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d913bba8-57f4-4705-b72a-9347b230f398.mp3?_=1713165964" length="82653764" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.
Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!
 
Et ca tombe bien car je connais bien la technologie donc cela permet de challenger Asma, toujours avec bienveillance, pour tirer un maximum d'enseignements.
Néanmoins, l'épisode est très compréhensible même si vous n'êtes pas familier avec la technologie, nous avançons crescendo mais avec un point de départ très accessible.
 
Asma nous plongera au cœur des transformations mondiales impulsées par l'intelligence artificielle, nous interrogera sur l'impact de cette technologie sur la recomposition de l'ordre mondial et sur notre quotidien, et nous mettra en garde contre les dangers d'une approche étriquée des innovations qui font les affaires du jour. 
 
Nous naviguerons également dans le domaine de la rivalité stratégique et des changements systémiques, sans oublier de débattre des implications sur l'emploi et les enjeux éthiques liés aux armes autonomes. 
 
Rejoignez-nous pour ce voyage stimulant qui redéfinira notre rapport aux évolutions technologiques et leurs conséquences au-delà des frontières. Restez avec nous pour cette discussion éclairante.
 

 
Une partie des questions que l'on aborde : 
 

1. Comment la technologie et en particulier l'intelligence artificielle (IA) sont-elles en train de recomposer l'ordre mondial et les rivalités stratégiques entre nations?
 
2. Quels sont les enjeux éthiques liés au développement et à l'utilisation des armes autonomes, et comment l'intervention internationale pourrait-elle les réguler?
 
3. En quoi la "diplomatie liquide" de l'Inde offre-t-elle un modèle pertinent pour comprendre l'influence de la technologie dans les relations internationales?
 
4. Comment les changements démographiques globaux, comme le vieillissement de certaines sociétés et la jeunesse de continents comme l'Afrique, vont-ils affecter l'équilibre géopolitique et technologique mondial?
 
5. Quelle stratégie l'Afrique devrait-elle adopter pour répondre aux défis et aux opportunités créés par la révolution technologique, compte tenu de ses défis structurels actuels?
 
6. De quelle manière l'Europe peut-elle influencer la scène internationale en matière de réglementation de la technologie et quels sont les défis spécifiques auxquels elle est confrontée?
 
7. Face à la domination des clés technologiques par les États-Unis et la Chine, quel rôle l'Europe et la France peuvent-elles jouer pour développer une souveraineté et une vision techno-industrielle propres?
 
8. Quelles sont les implications de la manipulation via les réseaux sociaux sur nos démocraties, et comment peut-on reconnaître et contrer cette manipulation?
 
9. Comment les gouvernements et les sociétés peuvent-ils gérer le stress cognitif engendré par la surabondance d'informations et quelle est l'importance de prendre du recul?
 
10. Quelles implications le RGPD a-t-il eu jusqu'à présent sur la gouvernance mondiale de l'internet et sur la protection des libertés individuelles face à la propagation des technologies numériques ?
 

 
Timestamps : 
00:00 Défis climatiques et technologiques redéfinissent le monde.
 
08:00 Manque de vision en politique techno-industrielle.
 
12:11 Question de technologie pour la puissance mondiale.
 
19:28 Règlementation politique : respect des règles essentiel.
 
23:38 Négociations à trois échelles pour souveraineté technologique.
 
31:18 Technologie, super intelligences, risque pour l'humanité
 
39:02 La photographie comme art et évolution industrielle.
 
43:33 L'Inde profite des retombées du découplage.
 
48:45 Le Kenya et le Maroc en Afrique.
 
57:17 Évolution géopolitique entre États-Unis et Chine.
 
59:19 L'Afrique doit surmonter des obstacles pour émerger.
 
01:07:54 IA pour prises de décision stratégiques, éthique.
 
01:09:28 Armes semi-autonomes avec risque de dérapage.
 
01:18:22 Retour de la société politique, rôle de tous.
 
01:22:47 Choisir où mettre son attention dans société.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (https://audmns.com/mYmYlUh)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)
- #146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.
Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!
 
Et ca tombe bien car je connais bien la technologie donc cela permet de challenger Asma, toujours avec bienveillance, pour tirer un maximum d'enseignements.
Néanmoins, l'épisode est très compréhensible même si vous n'êtes pas familier avec la technologie, nous avançons crescendo mais avec un point de départ très accessible.
 
Asma nous plongera au cœur des transformations mondiales impulsées par l'intelligence artificielle, nous interrogera sur l'impact de cette technologie sur la recomposition de l'ordre mondial et sur notre quotidien, et nous mettra en garde contre les dangers d'une approche étriquée des innovations qui font les affaires du jour. 
 
Nous naviguerons également dans le domaine de la rivalité stratégique et des changements systémiques, sans oublier de débattre des implications sur l'emploi et les enjeux éthiques liés aux armes autonomes. 
 
Rejoignez-nous pour ce voyage stimulant qui redéfinira notre rapport aux évolutions technologiques et leurs conséquences au-delà des frontières. Restez avec nous pour cette discussion éclairante.
 

 
Une partie des questions que l'on aborde : 
 

1. Comment la technologie et en particulier l'intelligence artificielle (IA) sont-elles en train de recomposer l'ordre mondial et les rivalités stratégiques entre nations?
 
2. Quels sont les enjeux éthiques liés au développement et à l'utilisation des armes autonomes, et comment l'intervention internationale pourrait-elle les réguler?
 
3. En quoi la "diplomatie liquide" de l'Inde offre-t-elle un modèle pertinent pour comprendre l'influence de la technologie dans les relations internationales?
 
4. Comment les changements démographiques globaux, comme le vieillissement de certaines sociétés et la jeunesse de continents comme l'Afrique, vont-ils affecter l'équilibre géopolitique et technologique mondial?
 
5. Quelle stratégie l'Afrique devrait-elle adopter pour répondre aux défis et aux opportunités créés par la révolution technologique, compte tenu de ses défis structurels actuels?
 
6. De quelle manière l'Europe peut-elle influencer la scène internationale en matière de réglementation de la technologie et quels sont les défis spécifiques auxquels elle est confrontée?
 
7. Face à la domination des clés technologiques par les États-Unis et la Chine, quel rôle l'Europe et la France peuvent-elles jouer pour développer une souveraineté et une vision techno-industrielle propres?
 
8. Quelles sont les implications de la manipulation via les réseaux sociaux sur nos démocraties, et comment peut-on reconnaître et contrer cette manipulation?
 
9. Comment les gouvernements et les sociétés peuvent-ils gérer le stress cognitif engendré par la surabondance d'informations et quelle est l'importance de prendre du recul?
 
10. Quelles implications le RGPD a-t-il eu jusqu'à présent sur la gouvernance mondiale de l'internet et sur la protection des libertés individuelles face à la propagation des technologies numériques ?
 

 
Timestamps : 
00:00 Défis climatiques et technologiques redéfinissent le monde.
 
08:00 Manque de vision en politique techno-industrielle.
 
12:11 Question de technologie pour la puissance mondiale.
 
19:28 Règlementation politique : respect des règles essentiel.
 
23:38 Négociations à trois échelles pour souveraineté technologique.
 
31:18 Technologie, super intelligences, risque pour l'humanité
 
39:02 La photographie comme art et évolution industrielle.
 
43:33 L'Inde profite des retombées du découplage.
 
48:45 Le Kenya et le Maroc en Afrique.
 
57:17 Évolution géopolitique entre États-Unis et Chine.
 
59:19 L'Afrique doit surmonter des obstacles pour émerger.
 
01:07:54 IA pour prises de décision stratégiques, éthique.
 
01:09:28 Armes semi-autonomes avec risque de dérapage.
 
01:18:22 Retour de la société politique, rôle de tous.
 
01:22:47 Choisir où mettre son attention dans société.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #56 Ethique et intelligence artificielle sont elles compatibles?  avec Aurélie Jean (https://audmns.com/mYmYlUh)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)
- #146  Comment l'intelligence artificielle  peut réellement vous rendre plus humain.e avec Alexandre Pachulski (https://audmns.com/KdwwONa)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Asma Mhalla est spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, autrice de Technopolitique pour lequel elle est souvent invitée dans les médias.
Je connais Asma depuis un moment mais c'est la première fois qu'elle vient sur Vlan!
 
Et ca ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:26:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2873351a-8456-4c19-8d86-6b29ef6089eb.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2873351a-8456-4c19-8d86-6b29ef6089eb.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/oBtUPgb]]></podcast:txt><itunes:episode>302</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#301  S'épanouir pleinement grâce à l'audace avec Marie s'infiltre!]]></title><guid isPermaLink="false">d9172ca4-8530-41d5-8237-5fdba3964083</guid><description><![CDATA[<p>Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.<br>
Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui!</p>
<p>Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.</p>
<p>&nbsp;Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme.&nbsp;</p>
<p>La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions.</p>
<p>Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.</p>
<p>&nbsp;Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique.</p>
<p>Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.</p>
<p>&nbsp;L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse.&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur.</p>
<p><br></p>
<p>En partie les questions que l'on aborde :<br>
Comment <strong>elle</strong> parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits?</p>
<ol>
  <li>En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle?</li>
  <li>Quelles sont ses craintes &nbsp;quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions?</li>
  <li>Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène?</li>
  <li>Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance?</li>
  <li>Comment <strong>elle</strong> a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière?</li>
  <li>Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision &nbsp;de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral?</li>
  <li><strong>Elle</strong> a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière?</li>
  <li>En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes?</li>
  <li>Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social?</li>
</ol>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques.</p>
<p>06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité.</p>
<p>10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire.</p>
<p>21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant.</p>
<p>24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail.</p>
<p>33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement.</p>
<p>34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe.</p>
<p>45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre.</p>
<p>49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne.</p>
<p>53:49 Je dessine ma vie avec rigueur.</p>
<p>01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques.</p>
<p>01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (<a href="https://audmns.com/ugsfNVj">https://audmns.com/ugsfNVj</a>)</li>
<li>#236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (<a href="https://audmns.com/EQamRPM">https://audmns.com/EQamRPM</a>)</li>
<li>#150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (<a href="https://audmns.com/DvQlxFD">https://audmns.com/DvQlxFD</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.<br>
Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui!</p>
<p>Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.</p>
<p>&nbsp;Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme.&nbsp;</p>
<p>La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions.</p>
<p>Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.</p>
<p>&nbsp;Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique.</p>
<p>Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.</p>
<p>&nbsp;L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse.&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur.</p>
<p><br></p>
<p>En partie les questions que l'on aborde :<br>
Comment <strong>elle</strong> parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits?</p>
<ol>
  <li>En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle?</li>
  <li>Quelles sont ses craintes &nbsp;quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions?</li>
  <li>Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène?</li>
  <li>Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance?</li>
  <li>Comment <strong>elle</strong> a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière?</li>
  <li>Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision &nbsp;de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral?</li>
  <li><strong>Elle</strong> a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière?</li>
  <li>En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes?</li>
  <li>Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social?</li>
</ol>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques.</p>
<p>06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité.</p>
<p>10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire.</p>
<p>21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant.</p>
<p>24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail.</p>
<p>33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement.</p>
<p>34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe.</p>
<p>45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre.</p>
<p>49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne.</p>
<p>53:49 Je dessine ma vie avec rigueur.</p>
<p>01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques.</p>
<p>01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (<a href="https://audmns.com/ugsfNVj">https://audmns.com/ugsfNVj</a>)</li>
<li>#236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (<a href="https://audmns.com/EQamRPM">https://audmns.com/EQamRPM</a>)</li>
<li>#150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (<a href="https://audmns.com/DvQlxFD">https://audmns.com/DvQlxFD</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 09 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/d9172ca4-8530-41d5-8237-5fdba3964083.mp3?_=1712322968" length="64664794" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.
Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui!
 
Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.
 
 Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme. 
 
La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions.
 
Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.
 
 Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique.
 
Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.
 
 L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse. 
 
Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur.
 

 
En partie les questions que l'on aborde :
Comment elle parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits?
 

  - En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle?
  - Quelles sont ses craintes quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions?
  - Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène?
  - Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance?
  - Comment elle a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière?
  - Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral?
  - Elle a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière?
  - En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes?
  - Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social?

Timelaps :
00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques.
 
06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité.
 
10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire.
 
21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant.
 
24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail.
 
33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement.
 
34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe.
 
45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre.
 
49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne.
 
53:49 Je dessine ma vie avec rigueur.
 
01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques.
 
01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/ugsfNVj)
- #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)
- #150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (https://audmns.com/DvQlxFD)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.
Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui!
 
Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.
 
 Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme. 
 
La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions.
 
Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.
 
 Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique.
 
Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.
 
 L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse. 
 
Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur.
 

 
En partie les questions que l'on aborde :
Comment elle parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits?
 

  - En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle?
  - Quelles sont ses craintes quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions?
  - Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène?
  - Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance?
  - Comment elle a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière?
  - Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral?
  - Elle a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière?
  - En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes?
  - Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social?

Timelaps :
00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques.
 
06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité.
 
10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire.
 
21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant.
 
24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail.
 
33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement.
 
34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe.
 
45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre.
 
49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne.
 
53:49 Je dessine ma vie avec rigueur.
 
01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques.
 
01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/ugsfNVj)
- #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM)
- #150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (https://audmns.com/DvQlxFD)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre.
Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:07:17</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c6608ad6-689b-4ec2-a009-726c070b94f5.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c6608ad6-689b-4ec2-a009-726c070b94f5.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/oPFaGae]]></podcast:txt><itunes:episode>301</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE]  The new era of adaptation with Jeremy Rifkin]]></title><guid isPermaLink="false">6ea84666-f6b0-46f9-b744-8165dfbad9cd</guid><description><![CDATA[<p>Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire. <br>
C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais.<br>
Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience.</p>
<p>Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire.</p>
<p>Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs.&nbsp;</p>
<p>Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes.</p>
<p>Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail &nbsp;et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable.&nbsp;</p>
<p>Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées.</p>
<p>Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions abordées en anglais :</p>
<p>1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability?</p>
<p>2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis?</p>
<p>3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment?</p>
<p>4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment?</p>
<p>5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented?</p>
<p>6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy?</p>
<p>7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach?</p>
<p>8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change?</p>
<p>9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity?</p>
<p>10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps : <br>
00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact.</p>
<p>03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots.</p>
<p>06:09 Human progress has led to imminent extinction.</p>
<p>12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature.</p>
<p>15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor.</p>
<p>18:03 Our genes make us part of ecosystems.</p>
<p>20:31 Global involvement in digital and green plans.</p>
<p>23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation.</p>
<p>26:17 Geological record shows human species adaptation to climate.</p>
<p>30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem.</p>
<p>36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement.</p>
<p>37:28 Frustration with politicians not embracing common sense.</p>
<p>42:54 History shows empathy expanded and then contracted.</p>
<p>45:15 Survival as a species requires unity and empathy.</p>
<p>47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset.</p>
<p>50:00 Fortunate to be here, create resilience.</p>
<p><br></p>
<p>Traduit avec DeepL.com (version gratuite)</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (<a href="https://audmns.com/QLBSrnJ">https://audmns.com/QLBSrnJ</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (<a href="https://audmns.com/RgGQriV">https://audmns.com/RgGQriV</a>)</li>
<li>[BONUS IN ENGLISH]  How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal (<a href="https://audmns.com/AFdXJKO">https://audmns.com/AFdXJKO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire. <br>
C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais.<br>
Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience.</p>
<p>Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire.</p>
<p>Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs.&nbsp;</p>
<p>Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes.</p>
<p>Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail &nbsp;et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable.&nbsp;</p>
<p>Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées.</p>
<p>Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions abordées en anglais :</p>
<p>1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability?</p>
<p>2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis?</p>
<p>3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment?</p>
<p>4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment?</p>
<p>5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented?</p>
<p>6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy?</p>
<p>7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach?</p>
<p>8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change?</p>
<p>9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity?</p>
<p>10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps : <br>
00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact.</p>
<p>03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots.</p>
<p>06:09 Human progress has led to imminent extinction.</p>
<p>12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature.</p>
<p>15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor.</p>
<p>18:03 Our genes make us part of ecosystems.</p>
<p>20:31 Global involvement in digital and green plans.</p>
<p>23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation.</p>
<p>26:17 Geological record shows human species adaptation to climate.</p>
<p>30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem.</p>
<p>36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement.</p>
<p>37:28 Frustration with politicians not embracing common sense.</p>
<p>42:54 History shows empathy expanded and then contracted.</p>
<p>45:15 Survival as a species requires unity and empathy.</p>
<p>47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset.</p>
<p>50:00 Fortunate to be here, create resilience.</p>
<p><br></p>
<p>Traduit avec DeepL.com (version gratuite)</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (<a href="https://audmns.com/QLBSrnJ">https://audmns.com/QLBSrnJ</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (<a href="https://audmns.com/RgGQriV">https://audmns.com/RgGQriV</a>)</li>
<li>[BONUS IN ENGLISH]  How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal (<a href="https://audmns.com/AFdXJKO">https://audmns.com/AFdXJKO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 04 Apr 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6ea84666-f6b0-46f9-b744-8165dfbad9cd.mp3?_=1712162143" length="48965447" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire. 
C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais.
Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience.
 
Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire.
 
Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs. 
 
Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes.
 
Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable. 
 
Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées.
 
Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction.
 

 
Les questions abordées en anglais :
 
1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability?
 
2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis?
 
3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment?
 
4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment?
 
5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented?
 
6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy?
 
7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach?
 
8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change?
 
9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity?
 
10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation?
 

 
Timelaps : 
00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact.
 
03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots.
 
06:09 Human progress has led to imminent extinction.
 
12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature.
 
15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor.
 
18:03 Our genes make us part of ecosystems.
 
20:31 Global involvement in digital and green plans.
 
23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation.
 
26:17 Geological record shows human species adaptation to climate.
 
30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem.
 
36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement.
 
37:28 Frustration with politicians not embracing common sense.
 
42:54 History shows empathy expanded and then contracted.
 
45:15 Survival as a species requires unity and empathy.
 
47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset.
 
50:00 Fortunate to be here, create resilience.
 

 
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ)
- [HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (https://audmns.com/RgGQriV)
- [BONUS IN ENGLISH]  How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal (https://audmns.com/AFdXJKO)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire. 
C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais.
Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience.
 
Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire.
 
Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs. 
 
Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes.
 
Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable. 
 
Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées.
 
Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction.
 

 
Les questions abordées en anglais :
 
1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability?
 
2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis?
 
3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment?
 
4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment?
 
5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented?
 
6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy?
 
7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach?
 
8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change?
 
9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity?
 
10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation?
 

 
Timelaps : 
00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact.
 
03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots.
 
06:09 Human progress has led to imminent extinction.
 
12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature.
 
15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor.
 
18:03 Our genes make us part of ecosystems.
 
20:31 Global involvement in digital and green plans.
 
23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation.
 
26:17 Geological record shows human species adaptation to climate.
 
30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem.
 
36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement.
 
37:28 Frustration with politicians not embracing common sense.
 
42:54 History shows empathy expanded and then contracted.
 
45:15 Survival as a species requires unity and empathy.
 
47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset.
 
50:00 Fortunate to be here, create resilience.
 

 
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ)
- [HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (https://audmns.com/RgGQriV)
- [BONUS IN ENGLISH]  How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal (https://audmns.com/AFdXJKO)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire. 
C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>50:57</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4eb1aefe-5bcd-4e7f-b422-c799db6cb211.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4eb1aefe-5bcd-4e7f-b422-c799db6cb211.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/eaJnZFM]]></podcast:txt><itunes:episode>301</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#300 Où je vous raconte les coulisses de Vlan!]]></title><guid isPermaLink="false">bcb51cf5-7ee8-4052-aac6-cb9a66066c25</guid><description><![CDATA[<p>Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).</p>
<p>Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité.<br>
Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi.<br>
Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est &nbsp;imparfait.<br>
Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie.<br>
<br>
Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude!<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #100  L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua (<a href="https://audmns.com/vUCAnjQ">https://audmns.com/vUCAnjQ</a>)</li>
<li>#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (<a href="https://audmns.com/XqycjtL">https://audmns.com/XqycjtL</a>)</li>
<li>Vlan #1 Le viral existe-t-il encore en 2017 ? avec Georges Mohammed Cherif (<a href="https://audmns.com/gnuWZVi">https://audmns.com/gnuWZVi</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).</p>
<p>Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité.<br>
Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi.<br>
Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est &nbsp;imparfait.<br>
Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie.<br>
<br>
Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude!<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #100  L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua (<a href="https://audmns.com/vUCAnjQ">https://audmns.com/vUCAnjQ</a>)</li>
<li>#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (<a href="https://audmns.com/XqycjtL">https://audmns.com/XqycjtL</a>)</li>
<li>Vlan #1 Le viral existe-t-il encore en 2017 ? avec Georges Mohammed Cherif (<a href="https://audmns.com/gnuWZVi">https://audmns.com/gnuWZVi</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 02 Apr 2024 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/bcb51cf5-7ee8-4052-aac6-cb9a66066c25.mp3?_=1711997755" length="28842988" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).
 
Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité.
Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi.
Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est imparfait.
Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie.

Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude!

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #100  L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua (https://audmns.com/vUCAnjQ)
- #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)
- Vlan #1 Le viral existe-t-il encore en 2017 ? avec Georges Mohammed Cherif (https://audmns.com/gnuWZVi)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).
 
Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité.
Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi.
Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est imparfait.
Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie.

Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude!

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #100  L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua (https://audmns.com/vUCAnjQ)
- #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)
- Vlan #1 Le viral existe-t-il encore en 2017 ? avec Georges Mohammed Cherif (https://audmns.com/gnuWZVi)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité).
 
Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre u...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>30:02</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/306ecf95-f433-4212-a26a-f74049d864fc.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/306ecf95-f433-4212-a26a-f74049d864fc.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IQiJKhx]]></podcast:txt><itunes:episode>300</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#299 Une autre histoire de l'humanité avec Christian Grataloup]]></title><guid isPermaLink="false">c25b4d25-b047-4284-b654-78e8a454ec0e</guid><description><![CDATA[<p>Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.<br>
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.<br>
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).</p>
<p>Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.</p>
<p>Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique.&nbsp;</p>
<p>Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.</p>
<p>Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian<br>
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer !&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on aborde : <br>
<br>
1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?</p>
<p>2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?</p>
<p>3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?</p>
<p>4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?</p>
<p>5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?</p>
<p>6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?</p>
<p>7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?</p>
<p>8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?</p>
<p>9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?</p>
<p>10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.</p>
<p>06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.</p>
<p>14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.</p>
<p>20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.</p>
<p>27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.</p>
<p>30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.</p>
<p>36:42 Impasse biologique due à la station debout.</p>
<p>43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.</p>
<p>50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.</p>
<p>53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.</p>
<p>57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.</p>
<p>01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.</p>
<p>01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.</p>
<p>01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.</p>
<p>01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.</p>
<p>01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.</p>
<p>01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/eSlZGOZ">https://audmns.com/eSlZGOZ</a>)</li>
<li>#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/BoZGVQa">https://audmns.com/BoZGVQa</a>)</li>
<li>#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (<a href="https://audmns.com/TpVPDYg">https://audmns.com/TpVPDYg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.<br>
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.<br>
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).</p>
<p>Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.</p>
<p>Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique.&nbsp;</p>
<p>Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.</p>
<p>Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian<br>
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer !&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on aborde : <br>
<br>
1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?</p>
<p>2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?</p>
<p>3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?</p>
<p>4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?</p>
<p>5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?</p>
<p>6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?</p>
<p>7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?</p>
<p>8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?</p>
<p>9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?</p>
<p>10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.</p>
<p>06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.</p>
<p>14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.</p>
<p>20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.</p>
<p>27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.</p>
<p>30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.</p>
<p>36:42 Impasse biologique due à la station debout.</p>
<p>43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.</p>
<p>50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.</p>
<p>53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.</p>
<p>57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.</p>
<p>01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.</p>
<p>01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.</p>
<p>01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.</p>
<p>01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.</p>
<p>01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.</p>
<p>01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/eSlZGOZ">https://audmns.com/eSlZGOZ</a>)</li>
<li>#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/BoZGVQa">https://audmns.com/BoZGVQa</a>)</li>
<li>#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (<a href="https://audmns.com/TpVPDYg">https://audmns.com/TpVPDYg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 26 Mar 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c25b4d25-b047-4284-b654-78e8a454ec0e.mp3?_=1711385689" length="87580620" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).
 
Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.
 
Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique. 
 
Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.
 
Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer ! 
 

 
Les questions que l'on aborde : 

1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?
 
2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?
 
3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?
 
4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?
 
5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?
 
6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?
 
7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?
 
8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?
 
9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?
 
10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?
 

 

 
Timelaps :
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.
 
06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.
 
14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.
 
20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.
 
27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.
 
30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.
 
36:42 Impasse biologique due à la station debout.
 
43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.
 
50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.
 
53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.
 
57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.
 
01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.
 
01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.
 
01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.
 
01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.
 
01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.
 
01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)
- #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)
- #274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi.
Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb).
 
Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons.
 
Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique. 
 
Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues.
 
Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian
 C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer ! 
 

 
Les questions que l'on aborde : 

1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale?
 
2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions?
 
3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones?
 
4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés?
 
5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité?
 
6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer?
 
7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine?
 
8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement?
 
9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences?
 
10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays?
 

 

 
Timelaps :
00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes.
 
06:56 Capacité de course, tête grosse et feu.
 
14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes.
 
20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête.
 
27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage.
 
30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe.
 
36:42 Impasse biologique due à la station debout.
 
43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires.
 
50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête.
 
53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones.
 
57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie.
 
01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien.
 
01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique.
 
01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes.
 
01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale.
 
01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant.
 
01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)
- #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa)
- #274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever.
Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assu...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:31:08</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/909a37c2-e8f4-47c9-bfcd-190d79383d24.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/909a37c2-e8f4-47c9-bfcd-190d79383d24.jpg"/><podcast:person role="guest">Christian Grataloup</podcast:person><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/AuGwnAl]]></podcast:txt><itunes:episode>299</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#298 En quête de l'harmonie intérieure avec la plus jeune Lama Occidentale Hermès Garanger]]></title><guid isPermaLink="false">e08f4e6f-fab3-494d-bc87-9e9e932efe10</guid><description><![CDATA[<p>Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.<br>
C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques.&nbsp;</p>
<p>Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers.</p>
<p>Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous).</p>
<p>Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain.</p>
<p>De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés.&nbsp;</p>
<p>Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction.</p>
<p>Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite :&nbsp;</p>
<p>1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ?</p>
<p>2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ?</p>
<p>3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ?</p>
<p>4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ?</p>
<p>5. Quelles réactions as tu &nbsp;observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ?</p>
<p>6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ?</p>
<p>7. Quels sont tes conseils &nbsp;pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ?</p>
<p>8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ?</p>
<p>9. Comment &nbsp;as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ?</p>
<p>10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne.</p>
<p>10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans.</p>
<p>13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi.</p>
<p>18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide.</p>
<p>27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure.</p>
<p>31:16 Travailler sur les émotions par la méditation.</p>
<p>35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit.</p>
<p>43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort.</p>
<p>52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes.</p>
<p>54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise.</p>
<p>01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas.</p>
<p>01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur.</p>
<p>01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>#212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (<a href="https://audmns.com/IjoIYto">https://audmns.com/IjoIYto</a>)</li>
<li>#275 Eco-spiritualité :  féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel (<a href="https://audmns.com/lPVPETH">https://audmns.com/lPVPETH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.<br>
C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques.&nbsp;</p>
<p>Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers.</p>
<p>Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous).</p>
<p>Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain.</p>
<p>De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés.&nbsp;</p>
<p>Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction.</p>
<p>Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite :&nbsp;</p>
<p>1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ?</p>
<p>2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ?</p>
<p>3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ?</p>
<p>4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ?</p>
<p>5. Quelles réactions as tu &nbsp;observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ?</p>
<p>6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ?</p>
<p>7. Quels sont tes conseils &nbsp;pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ?</p>
<p>8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ?</p>
<p>9. Comment &nbsp;as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ?</p>
<p>10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne.</p>
<p>10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans.</p>
<p>13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi.</p>
<p>18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide.</p>
<p>27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure.</p>
<p>31:16 Travailler sur les émotions par la méditation.</p>
<p>35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit.</p>
<p>43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort.</p>
<p>52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes.</p>
<p>54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise.</p>
<p>01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas.</p>
<p>01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur.</p>
<p>01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>#212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (<a href="https://audmns.com/IjoIYto">https://audmns.com/IjoIYto</a>)</li>
<li>#275 Eco-spiritualité :  féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel (<a href="https://audmns.com/lPVPETH">https://audmns.com/lPVPETH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 19 Mar 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/e08f4e6f-fab3-494d-bc87-9e9e932efe10.mp3?_=1710786496" length="73615199" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.
C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques. 
 
Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers.
 
Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous).
 
Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain.
 
De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés. 
 
Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction.
 
Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies.
 

 
Les questions que l'on traite : 
 
1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ?
 
2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ?
 
3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ?
 
4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ?
 
5. Quelles réactions as tu observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ?
 
6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ?
 
7. Quels sont tes conseils pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ?
 
8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ?
 
9. Comment as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ?
 
10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ?
 

 
Timelaps :
00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne.
 
10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans.
 
13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi.
 
18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide.
 
27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure.
 
31:16 Travailler sur les émotions par la méditation.
 
35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit.
 
43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort.
 
52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes.
 
54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise.
 
01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas.
 
01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur.
 
01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- #212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto)
- #275 Eco-spiritualité :  féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel (https://audmns.com/lPVPETH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.
C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques. 
 
Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers.
 
Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous).
 
Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain.
 
De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés. 
 
Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction.
 
Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies.
 

 
Les questions que l'on traite : 
 
1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ?
 
2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ?
 
3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ?
 
4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ?
 
5. Quelles réactions as tu observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ?
 
6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ?
 
7. Quels sont tes conseils pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ?
 
8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ?
 
9. Comment as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ?
 
10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ?
 

 
Timelaps :
00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne.
 
10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans.
 
13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi.
 
18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide.
 
27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure.
 
31:16 Travailler sur les émotions par la méditation.
 
35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit.
 
43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort.
 
52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes.
 
54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise.
 
01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas.
 
01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur.
 
01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- #212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto)
- #275 Eco-spiritualité :  féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel (https://audmns.com/lPVPETH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer.
C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager ave...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:16:36</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9479651f-6803-4381-be84-d4573ab6f147.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9479651f-6803-4381-be84-d4573ab6f147.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PnPnGTi]]></podcast:txt><itunes:episode>298</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#297 Briser les tabous autour de la ménopause avec Davina Mc Call]]></title><guid isPermaLink="false">962c90c8-5bb8-403e-b6eb-8f300fb105b5</guid><description><![CDATA[<p>Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.<br>
Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français.<br>
Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni.</p>
<p>Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical.</p>
<p>Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.</p>
<p>&nbsp;De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter.&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"!</p>
<p>Les questions que l'on traite: <br>
<br>
1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ?</p>
<p>2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ?</p>
<p>3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ?</p>
<p>4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ?</p>
<p>5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ?</p>
<p>6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ?</p>
<p>7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ?</p>
<p>8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ?</p>
<p>9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ?</p>
<p>10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps : <br>
00:00 "Davina Macall parle de la ménopause."</p>
<p>06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre.</p>
<p>09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause.</p>
<p>14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes,</p>
<p>17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers.</p>
<p>19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones.</p>
<p>22:30 Peur de conduire la nuit soudaine.</p>
<p>26:06 Deux documentaires sur la ménopause.</p>
<p>31:19 Il faut comprendre les changements du corps.</p>
<p>34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas.</p>
<p>36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes.</p>
<p>41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre.</p>
<p>42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude."</p>
<p>46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail.</p>
<p>49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (<a href="https://audmns.com/wKUnVMr">https://audmns.com/wKUnVMr</a>)</li>
<li>Vlan #88 Hommes/femmes: rompre avec les idées reçues avec Victoire Tuaillon (<a href="https://audmns.com/KjouxzL">https://audmns.com/KjouxzL</a>)</li>
<li>#204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (<a href="https://audmns.com/xdMhFGZ">https://audmns.com/xdMhFGZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.<br>
Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français.<br>
Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni.</p>
<p>Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical.</p>
<p>Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.</p>
<p>&nbsp;De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter.&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"!</p>
<p>Les questions que l'on traite: <br>
<br>
1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ?</p>
<p>2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ?</p>
<p>3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ?</p>
<p>4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ?</p>
<p>5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ?</p>
<p>6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ?</p>
<p>7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ?</p>
<p>8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ?</p>
<p>9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ?</p>
<p>10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps : <br>
00:00 "Davina Macall parle de la ménopause."</p>
<p>06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre.</p>
<p>09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause.</p>
<p>14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes,</p>
<p>17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers.</p>
<p>19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones.</p>
<p>22:30 Peur de conduire la nuit soudaine.</p>
<p>26:06 Deux documentaires sur la ménopause.</p>
<p>31:19 Il faut comprendre les changements du corps.</p>
<p>34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas.</p>
<p>36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes.</p>
<p>41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre.</p>
<p>42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude."</p>
<p>46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail.</p>
<p>49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (<a href="https://audmns.com/wKUnVMr">https://audmns.com/wKUnVMr</a>)</li>
<li>Vlan #88 Hommes/femmes: rompre avec les idées reçues avec Victoire Tuaillon (<a href="https://audmns.com/KjouxzL">https://audmns.com/KjouxzL</a>)</li>
<li>#204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (<a href="https://audmns.com/xdMhFGZ">https://audmns.com/xdMhFGZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 12 Mar 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/962c90c8-5bb8-403e-b6eb-8f300fb105b5.mp3?_=1710100228" length="52471557" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.
Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français.
Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni.
 
Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical.
 
Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.
 
 De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter. 
 
Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"!
 
Les questions que l'on traite: 

1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ?
 
2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ?
 
3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ?
 
4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ?
 
5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ?
 
6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ?
 
7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ?
 
8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ?
 
9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ?
 
10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ?
 

 

 
Timelaps : 
00:00 "Davina Macall parle de la ménopause."
 
06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre.
 
09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause.
 
14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes,
 
17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers.
 
19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones.
 
22:30 Peur de conduire la nuit soudaine.
 
26:06 Deux documentaires sur la ménopause.
 
31:19 Il faut comprendre les changements du corps.
 
34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas.
 
36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes.
 
41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre.
 
42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude."
 
46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail.
 
49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (https://audmns.com/wKUnVMr)
- Vlan #88 Hommes/femmes: rompre avec les idées reçues avec Victoire Tuaillon (https://audmns.com/KjouxzL)
- #204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.
Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français.
Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni.
 
Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical.
 
Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.
 
 De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter. 
 
Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"!
 
Les questions que l'on traite: 

1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ?
 
2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ?
 
3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ?
 
4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ?
 
5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ?
 
6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ?
 
7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ?
 
8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ?
 
9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ?
 
10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ?
 

 

 
Timelaps : 
00:00 "Davina Macall parle de la ménopause."
 
06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre.
 
09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause.
 
14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes,
 
17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers.
 
19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones.
 
22:30 Peur de conduire la nuit soudaine.
 
26:06 Deux documentaires sur la ménopause.
 
31:19 Il faut comprendre les changements du corps.
 
34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas.
 
36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes.
 
41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre.
 
42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude."
 
46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail.
 
49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (https://audmns.com/wKUnVMr)
- Vlan #88 Hommes/femmes: rompre avec les idées reçues avec Victoire Tuaillon (https://audmns.com/KjouxzL)
- #204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France.
Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français....]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>54:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/54483986-6a7d-49a4-bea4-dd4a2425d27e.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/54483986-6a7d-49a4-bea4-dd4a2425d27e.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/wpkwLZi]]></podcast:txt><itunes:episode>297</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#296 La réalité de l'entrepreunariat :liberté, argent et égoisme  avec Eric Larcheveque]]></title><guid isPermaLink="false">4226ffb7-3bbd-4ec2-8b64-a7a1e1384bd8</guid><description><![CDATA[<p>Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé". <br>
C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".</p>
<p>J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites.</p>
<p>Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret, &nbsp;sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre".&nbsp;</p>
<p>Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde.&nbsp;</p>
<p>Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans.</p>
<p>Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges.&nbsp;</p>
<p>Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ?&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque.</p>
<p><br></p>
<p>Les principales questions que l'on traite :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ?</p>
<p>2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ?</p>
<p>3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ?</p>
<p>4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ?</p>
<p>5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ?</p>
<p>6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ?</p>
<p>7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ?</p>
<p>8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ?</p>
<p>9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ?</p>
<p>10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p><br>
00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat.</p>
<p>08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur.</p>
<p>15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial.</p>
<p>17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances.</p>
<p>26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité.</p>
<p>31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat.</p>
<p>35:36 Expérience de lycée trouve sa force.</p>
<p>40:41 Chercher un nouveau projet pour aider.</p>
<p>44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule.</p>
<p>49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile.</p>
<p>58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur.</p>
<p>01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (<a href="https://audmns.com/nprEvEX">https://audmns.com/nprEvEX</a>)</li>
<li>Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (<a href="https://audmns.com/cJXTgZH">https://audmns.com/cJXTgZH</a>)</li>
<li>[BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (<a href="https://audmns.com/LpSmRKt">https://audmns.com/LpSmRKt</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé". <br>
C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".</p>
<p>J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites.</p>
<p>Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret, &nbsp;sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre".&nbsp;</p>
<p>Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde.&nbsp;</p>
<p>Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans.</p>
<p>Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges.&nbsp;</p>
<p>Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ?&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque.</p>
<p><br></p>
<p>Les principales questions que l'on traite :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ?</p>
<p>2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ?</p>
<p>3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ?</p>
<p>4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ?</p>
<p>5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ?</p>
<p>6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ?</p>
<p>7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ?</p>
<p>8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ?</p>
<p>9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ?</p>
<p>10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :</p>
<p><br>
00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat.</p>
<p>08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur.</p>
<p>15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial.</p>
<p>17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances.</p>
<p>26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité.</p>
<p>31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat.</p>
<p>35:36 Expérience de lycée trouve sa force.</p>
<p>40:41 Chercher un nouveau projet pour aider.</p>
<p>44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule.</p>
<p>49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile.</p>
<p>58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur.</p>
<p>01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (<a href="https://audmns.com/nprEvEX">https://audmns.com/nprEvEX</a>)</li>
<li>Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (<a href="https://audmns.com/cJXTgZH">https://audmns.com/cJXTgZH</a>)</li>
<li>[BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (<a href="https://audmns.com/LpSmRKt">https://audmns.com/LpSmRKt</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 05 Mar 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4226ffb7-3bbd-4ec2-8b64-a7a1e1384bd8.mp3?_=1709565806" length="61994243" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé". 
C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".
 
J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites.
 
Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret, sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre". 
 
Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde. 
 
Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans.
 
Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges. 
 
Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ? 
 
Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque.
 

 
Les principales questions que l'on traite : 
 

1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ?
 
2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ?
 
3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ?
 
4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ?
 
5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ?
 
6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ?
 
7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ?
 
8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ?
 
9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ?
 
10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ?
 

 
Timelaps :
 

00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat.
 
08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur.
 
15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial.
 
17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances.
 
26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité.
 
31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat.
 
35:36 Expérience de lycée trouve sa force.
 
40:41 Chercher un nouveau projet pour aider.
 
44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule.
 
49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile.
 
58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur.
 
01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable.
 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (https://audmns.com/nprEvEX)
- Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (https://audmns.com/cJXTgZH)
- [BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé". 
C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".
 
J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites.
 
Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret, sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre". 
 
Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde. 
 
Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans.
 
Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges. 
 
Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ? 
 
Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque.
 

 
Les principales questions que l'on traite : 
 

1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ?
 
2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ?
 
3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ?
 
4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ?
 
5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ?
 
6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ?
 
7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ?
 
8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ?
 
9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ?
 
10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ?
 

 
Timelaps :
 

00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat.
 
08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur.
 
15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial.
 
17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances.
 
26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité.
 
31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat.
 
35:36 Expérience de lycée trouve sa force.
 
40:41 Chercher un nouveau projet pour aider.
 
44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule.
 
49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile.
 
58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur.
 
01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable.
 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque  (https://audmns.com/nprEvEX)
- Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (https://audmns.com/cJXTgZH)
- [BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with  Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé". 
C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre".
 
J'ai rencontré Eric il y a un...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:30</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d7ae38dd-9402-4154-9956-5aad3c37270f.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d7ae38dd-9402-4154-9956-5aad3c37270f.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/woIJWjw]]></podcast:txt><itunes:episode>296</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>Eric Larchevêque, fortune, entrepreneur, Ledger, livre, "Entreprendre pour être libre", Bitcoin, Maison du Bitcoin, Prixing, CEO, podcast, informatique, liberté, famille, éducation, école en Suisse, valeurs matérialistes, résilience, échec, santé, opération du cœur, territoires, théorie du chaos, éducation à domicile, richesse, succès entrepreneurial, créativité, humanisme, mixité sociale, prise de parole.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#295 Les étapes de la rencontre avec soi avec Anne Ghesquière]]></title><guid isPermaLink="false">0edc829c-68aa-4cf6-894b-9ee910dfa262</guid><description><![CDATA[<p>Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".</p>
<p>&nbsp;Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel.&nbsp;</p>
<p>Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle.</p>
<p>Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.</p>
<p>&nbsp;Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel.&nbsp;</p>
<p>Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines.&nbsp;</p>
<p>Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance.&nbsp;</p>
<p>Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite :<br>
1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ?</p>
<p>2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ?</p>
<p>3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ?</p>
<p>4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ?</p>
<p>5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ?</p>
<p>6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ?</p>
<p>7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ?</p>
<p>8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ?</p>
<p>9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ?</p>
<p>10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ?</p>
<p><br></p>
<p>Timpelaps :</p>
<p>00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité.</p>
<p>10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel.</p>
<p>17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour.</p>
<p>20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances.</p>
<p>27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ?</p>
<p>34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine.</p>
<p>39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir.</p>
<p>41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus</p>
<p>47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse.</p>
<p>52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance.</p>
<p>01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer.</p>
<p>01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles.</p>
<p>01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#270  "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière (<a href="https://audmns.com/KKLowTo">https://audmns.com/KKLowTo</a>)</li>
<li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".</p>
<p>&nbsp;Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel.&nbsp;</p>
<p>Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle.</p>
<p>Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.</p>
<p>&nbsp;Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel.&nbsp;</p>
<p>Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines.&nbsp;</p>
<p>Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance.&nbsp;</p>
<p>Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite :<br>
1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ?</p>
<p>2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ?</p>
<p>3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ?</p>
<p>4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ?</p>
<p>5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ?</p>
<p>6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ?</p>
<p>7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ?</p>
<p>8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ?</p>
<p>9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ?</p>
<p>10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ?</p>
<p><br></p>
<p>Timpelaps :</p>
<p>00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité.</p>
<p>10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel.</p>
<p>17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour.</p>
<p>20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances.</p>
<p>27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ?</p>
<p>34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine.</p>
<p>39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir.</p>
<p>41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus</p>
<p>47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse.</p>
<p>52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance.</p>
<p>01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer.</p>
<p>01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles.</p>
<p>01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#270  "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière (<a href="https://audmns.com/KKLowTo">https://audmns.com/KKLowTo</a>)</li>
<li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 Feb 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0edc829c-68aa-4cf6-894b-9ee910dfa262.mp3?_=1708977042" length="68920181" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".
 
 Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel. 
 
Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle.
 
Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.
 
 Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel. 
 
Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines. 
 
Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance. 
 
Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements.
 

 
Les questions que l'on traite :
1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ?
 
2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ?
 
3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ?
 
4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ?
 
5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ?
 
6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ?
 
7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ?
 
8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ?
 
9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ?
 
10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ?
 

 
Timpelaps :
 
00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité.
 
10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel.
 
17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour.
 
20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances.
 
27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ?
 
34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine.
 
39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir.
 
41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus
 
47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse.
 
52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance.
 
01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer.
 
01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles.
 
01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #270  "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/KKLowTo)
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".
 
 Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel. 
 
Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle.
 
Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.
 
 Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel. 
 
Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines. 
 
Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance. 
 
Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements.
 

 
Les questions que l'on traite :
1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ?
 
2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ?
 
3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ?
 
4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ?
 
5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ?
 
6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ?
 
7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ?
 
8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ?
 
9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ?
 
10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ?
 

 
Timpelaps :
 
00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité.
 
10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel.
 
17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour.
 
20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances.
 
27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ?
 
34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine.
 
39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir.
 
41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus
 
47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse.
 
52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance.
 
01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer.
 
01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles.
 
01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #270  "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/KKLowTo)
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".
 
 Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la cons...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:42</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8c0f7a36-576f-46f5-a3f8-1f3a1696f202.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8c0f7a36-576f-46f5-a3f8-1f3a1696f202.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FBVhPXW]]></podcast:txt><itunes:episode>295</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#294  Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger]]></title><guid isPermaLink="false">478aed42-d0b6-45f1-bf16-18464df04ab1</guid><description><![CDATA[<p>Le docteur Christophe de Jaeger est &nbsp;un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.</p>
<p>Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. <br>
Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales.<br>
C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!</p>
<p>Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.</p>
<p>Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.</p>
<p>Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies.&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Les questions qu'on aborde :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?</p>
<p>2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?</p>
<p>3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?</p>
<p>4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?</p>
<p>5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?</p>
<p>6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?</p>
<p>7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?</p>
<p>8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?</p>
<p>9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?</p>
<p>10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?</p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.</p>
<p>10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.</p>
<p>13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.</p>
<p>21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.</p>
<p>24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.</p>
<p>32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.</p>
<p>37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.</p>
<p>44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.</p>
<p>48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.</p>
<p>53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.</p>
<p>58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.</p>
<p>01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.</p>
<p>01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.</p>
<p>01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.</p>
<p>01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.</p>
<p>01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Le docteur Christophe de Jaeger est &nbsp;un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.</p>
<p>Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. <br>
Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales.<br>
C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!</p>
<p>Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.</p>
<p>Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.</p>
<p>Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies.&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Les questions qu'on aborde :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?</p>
<p>2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?</p>
<p>3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?</p>
<p>4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?</p>
<p>5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?</p>
<p>6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?</p>
<p>7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?</p>
<p>8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?</p>
<p>9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?</p>
<p>10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?</p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.</p>
<p>10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.</p>
<p>13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.</p>
<p>21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.</p>
<p>24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.</p>
<p>32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.</p>
<p>37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.</p>
<p>44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.</p>
<p>48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.</p>
<p>53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.</p>
<p>58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.</p>
<p>01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.</p>
<p>01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.</p>
<p>01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.</p>
<p>01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.</p>
<p>01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (<a href="https://audmns.com/mTSHtnB">https://audmns.com/mTSHtnB</a>)</li>
<li>#189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (<a href="https://audmns.com/tgOZoDG">https://audmns.com/tgOZoDG</a>)</li>
<li>Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (<a href="https://audmns.com/GqiNejb">https://audmns.com/GqiNejb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 20 Feb 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/478aed42-d0b6-45f1-bf16-18464df04ab1.mp3?_=1708350294" length="83448582" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.
 
Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. 
Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales.
C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!
 
Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.
 
Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.
 
Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. 
 

 
Les questions qu'on aborde : 
 

1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?
 
2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?
 
3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?
 
4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?
 
5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?
 
6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?
 
7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?
 
8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?
 
9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?
 
10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?
 
Timelaps :
00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.
 
10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.
 
13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.
 
21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.
 
24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.
 
32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.
 
37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.
 
44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.
 
48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.
 
53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.
 
58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.
 
01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.
 
01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.
 
01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.
 
01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.
 
01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
- #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG)
- Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta  (https://audmns.com/GqiNejb)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel.
 
Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. 
Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales.
C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions!
 
Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d’une manière tout à fait inédite.
 
Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative.
 
Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l’impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. 
 

 
Les questions qu'on aborde : 
 

1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ?
 
2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ?
 
3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ?
 
4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ?
 
5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ?
 
6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ?
 
7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ?
 
8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ?
 
9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ?
 
10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ?
 
Timelaps :
00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé.
 
10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel.
 
13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique.
 
21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire.
 
24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus.
 
32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours.
 
37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé.
 
44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle.
 
48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport.
 
53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées.
 
58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire.
 
01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés.
 
01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac.
 
01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées.
 
01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé.
 
01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une r...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:26:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8b48fb8d-94ae-47dc-a16e-a6e471cfcbdd.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/8b48fb8d-94ae-47dc-a16e-a6e471cfcbdd.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yiQROWd]]></podcast:txt><itunes:episode>294</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#293 Réécrire les règles du sexe avec Chloé Macintosh]]></title><guid isPermaLink="false">30186b24-861b-4399-a3e9-08c143f091d7</guid><description><![CDATA[<p>Chloé Macintosh est entrepreneuse, après avoir cofondé Made.com, elle a créé Kama, une application d'éducation au bien-être sexuel dédiée aux adultes.</p>
<p>Ce n'est pas la 1ère fois que je la reçois car j'ai la sensation que ce sujet est vraiment crucial et mal compris en tous cas, pas intégré dans nos pratiques du quotidien.<br>
Dans cet épisode, Chloé souligne l'importance de communiquer sans peur et de comprendre les désirs de chacun pour renforcer les relations.&nbsp;</p>
<p>Elle insiste sur la création de communautés où l'expression individuelle est essentielle et où l'expérience sexuelle se vit sans honte.&nbsp;</p>
<p>Elle nous expliquera son approche pour remettre en question les normes sociales autour de la sexualité et comment elle vise à créer des environnements sûrs pour l'exploration sexuelle.</p>
<p>Chloé aborde également l'importance de retrouver une connexion avec son corps, de pratiquer l'identification et l'activation du périnée et de s'éloigner de l'influence parfois négative de la pornographie sur la masturbation.</p>
<p>Nous discuterons de la sexualité non pas uniquement dans un cadre romantique mais dans une acceptation plus large incluant différents types de partenariats et de communautés.&nbsp;</p>
<p>Nous échangerons également autour des relations ouvertes et de la nécessité de redéfinir l'énergie sexuelle pour une connexion plus profonde avec soi et l'environnement.</p>
<p>Vous découvrirez comment l'activation du périnée s'intègre dans la vie quotidienne, en quoi cela joue un rôle dans le plaisir sexuel, et nous explorerons les effets culturels autour de la sexualité notamment après la grossesse ou en période postnatale.</p>
<p>La masturbation, l'éducation et la communication dans le couple, ainsi que le rôle parfois problématique du porno seront abordés.&nbsp;</p>
<p>Nous verrons également comment Chloé conçoit la possibilité d'une éducation pornographique plus axée sur le plaisir mutuel et l'intimité.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#208 Redécouvrir la sexualité masculine avec Chloé Macintosh (<a href="https://audmns.com/agkhsnY">https://audmns.com/agkhsnY</a>)</li>
<li>#273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (<a href="https://audmns.com/FEKTJuP">https://audmns.com/FEKTJuP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Chloé Macintosh est entrepreneuse, après avoir cofondé Made.com, elle a créé Kama, une application d'éducation au bien-être sexuel dédiée aux adultes.</p>
<p>Ce n'est pas la 1ère fois que je la reçois car j'ai la sensation que ce sujet est vraiment crucial et mal compris en tous cas, pas intégré dans nos pratiques du quotidien.<br>
Dans cet épisode, Chloé souligne l'importance de communiquer sans peur et de comprendre les désirs de chacun pour renforcer les relations.&nbsp;</p>
<p>Elle insiste sur la création de communautés où l'expression individuelle est essentielle et où l'expérience sexuelle se vit sans honte.&nbsp;</p>
<p>Elle nous expliquera son approche pour remettre en question les normes sociales autour de la sexualité et comment elle vise à créer des environnements sûrs pour l'exploration sexuelle.</p>
<p>Chloé aborde également l'importance de retrouver une connexion avec son corps, de pratiquer l'identification et l'activation du périnée et de s'éloigner de l'influence parfois négative de la pornographie sur la masturbation.</p>
<p>Nous discuterons de la sexualité non pas uniquement dans un cadre romantique mais dans une acceptation plus large incluant différents types de partenariats et de communautés.&nbsp;</p>
<p>Nous échangerons également autour des relations ouvertes et de la nécessité de redéfinir l'énergie sexuelle pour une connexion plus profonde avec soi et l'environnement.</p>
<p>Vous découvrirez comment l'activation du périnée s'intègre dans la vie quotidienne, en quoi cela joue un rôle dans le plaisir sexuel, et nous explorerons les effets culturels autour de la sexualité notamment après la grossesse ou en période postnatale.</p>
<p>La masturbation, l'éducation et la communication dans le couple, ainsi que le rôle parfois problématique du porno seront abordés.&nbsp;</p>
<p>Nous verrons également comment Chloé conçoit la possibilité d'une éducation pornographique plus axée sur le plaisir mutuel et l'intimité.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#208 Redécouvrir la sexualité masculine avec Chloé Macintosh (<a href="https://audmns.com/agkhsnY">https://audmns.com/agkhsnY</a>)</li>
<li>#273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (<a href="https://audmns.com/FEKTJuP">https://audmns.com/FEKTJuP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 Feb 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/30186b24-861b-4399-a3e9-08c143f091d7.mp3?_=1707739343" length="69204888" type="audio/mpeg"/><link><![CDATA[sexualité, relations, communication ouverte, épanouissement sexuel, plaisir sexuel, masturbation, porno, santé sexuelle, éducation sexuelle, intimité, thérapie de couple, bien-être, connexion corporelle, santé mentale, liberté sexuelle, normes sociales, périnée, communautés, expression individuelle, expériences sexuelles, consentement, jouets sexuels, énergie sexuelle, body work, rituel intime, plaisir personnel, activisme sexuel, épanouissement personnel, dysfonctions sexuelles, responsabilité personnelle]]></link><itunes:summary>Chloé Macintosh est entrepreneuse, après avoir cofondé Made.com, elle a créé Kama, une application d'éducation au bien-être sexuel dédiée aux adultes.
 
Ce n'est pas la 1ère fois que je la reçois car j'ai la sensation que ce sujet est vraiment crucial et mal compris en tous cas, pas intégré dans nos pratiques du quotidien.
Dans cet épisode, Chloé souligne l'importance de communiquer sans peur et de comprendre les désirs de chacun pour renforcer les relations. 
 
Elle insiste sur la création de communautés où l'expression individuelle est essentielle et où l'expérience sexuelle se vit sans honte. 
 
Elle nous expliquera son approche pour remettre en question les normes sociales autour de la sexualité et comment elle vise à créer des environnements sûrs pour l'exploration sexuelle.
 
Chloé aborde également l'importance de retrouver une connexion avec son corps, de pratiquer l'identification et l'activation du périnée et de s'éloigner de l'influence parfois négative de la pornographie sur la masturbation.
 
Nous discuterons de la sexualité non pas uniquement dans un cadre romantique mais dans une acceptation plus large incluant différents types de partenariats et de communautés. 
 
Nous échangerons également autour des relations ouvertes et de la nécessité de redéfinir l'énergie sexuelle pour une connexion plus profonde avec soi et l'environnement.
 
Vous découvrirez comment l'activation du périnée s'intègre dans la vie quotidienne, en quoi cela joue un rôle dans le plaisir sexuel, et nous explorerons les effets culturels autour de la sexualité notamment après la grossesse ou en période postnatale.
 
La masturbation, l'éducation et la communication dans le couple, ainsi que le rôle parfois problématique du porno seront abordés. 
 
Nous verrons également comment Chloé conçoit la possibilité d'une éducation pornographique plus axée sur le plaisir mutuel et l'intimité.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #208 Redécouvrir la sexualité masculine avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/agkhsnY)
- #273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (https://audmns.com/FEKTJuP)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Chloé Macintosh est entrepreneuse, après avoir cofondé Made.com, elle a créé Kama, une application d'éducation au bien-être sexuel dédiée aux adultes.
 
Ce n'est pas la 1ère fois que je la reçois car j'ai la sensation que ce sujet est vraiment crucial et mal compris en tous cas, pas intégré dans nos pratiques du quotidien.
Dans cet épisode, Chloé souligne l'importance de communiquer sans peur et de comprendre les désirs de chacun pour renforcer les relations. 
 
Elle insiste sur la création de communautés où l'expression individuelle est essentielle et où l'expérience sexuelle se vit sans honte. 
 
Elle nous expliquera son approche pour remettre en question les normes sociales autour de la sexualité et comment elle vise à créer des environnements sûrs pour l'exploration sexuelle.
 
Chloé aborde également l'importance de retrouver une connexion avec son corps, de pratiquer l'identification et l'activation du périnée et de s'éloigner de l'influence parfois négative de la pornographie sur la masturbation.
 
Nous discuterons de la sexualité non pas uniquement dans un cadre romantique mais dans une acceptation plus large incluant différents types de partenariats et de communautés. 
 
Nous échangerons également autour des relations ouvertes et de la nécessité de redéfinir l'énergie sexuelle pour une connexion plus profonde avec soi et l'environnement.
 
Vous découvrirez comment l'activation du périnée s'intègre dans la vie quotidienne, en quoi cela joue un rôle dans le plaisir sexuel, et nous explorerons les effets culturels autour de la sexualité notamment après la grossesse ou en période postnatale.
 
La masturbation, l'éducation et la communication dans le couple, ainsi que le rôle parfois problématique du porno seront abordés. 
 
Nous verrons également comment Chloé conçoit la possibilité d'une éducation pornographique plus axée sur le plaisir mutuel et l'intimité.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #208 Redécouvrir la sexualité masculine avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/agkhsnY)
- #273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (https://audmns.com/FEKTJuP)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Chloé Macintosh est entrepreneuse, après avoir cofondé Made.com, elle a créé Kama, une application d'éducation au bien-être sexuel dédiée aux adultes.
 
Ce n'est pas la 1ère fois que je la reçois car j'ai la sensation que ce sujet est vraiment crucial et ma...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:12:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f9f7e6a9-5b2b-4686-897a-a0c8bcd3b6e1.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f9f7e6a9-5b2b-4686-897a-a0c8bcd3b6e1.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IawUcwd]]></podcast:txt><itunes:episode>293</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz]]></title><guid isPermaLink="false">fd687ee7-89ee-404b-ba74-66911cb42d7c</guid><description><![CDATA[<p>David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même, &nbsp;est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent : &nbsp;"La Révolution Obligée" sorti chez Allary.</p>
<p>Nous allons parler géopolitique et comparer &nbsp;la manière dont la Chine, les Etats-Unis et l'Europe se positionnentpour prendre le leadership de la révolution industrielle que nous sommes en train de traverser.</p>
<p>Ensemble, nous analyserons l'impact de la stagnation des salaires sur les classes moyennes et comment les politiques écologiques sont perçues comme des menaces supplémentaires.&nbsp;</p>
<p>Nous discuterons de l'approche européenne axée sur les normes et la réglementation, de la puissance financière chinoise et de ses investissements stratégiques dans les infrastructures mondiales.&nbsp;</p>
<p>Nous aborderons aussi la nécessité de repenser les modèles économiques pour encourager la sobriété et adopter des comportements vertueux.</p>
<p>Nous nous aventurerons dans la complexité du Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) et la bureaucratie qu'il implique, tout en explorant des propositions pour faire évoluer nos sociétés vers une écologie du contrat qui respecte la diversité des pays et des secteurs.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite : <br>
1. Comment la stagnation des salaires en Europe impacte-t-elle la perception des classes moyennes vis-à-vis des mesures écologiques ?</p>
<p>2. En quoi le plan industriel et énergétique de la Chine représente-t-il un défi pour l'Europe dans le contexte de la transition écologique ?</p>
<p>3. Comment les Etats-Unis abordent la problématique climatique?&nbsp;</p>
<p>3. Quels sont les enjeux de l'investissement chinois dans des infrastructures européennes pour le pouvoir d'influence de la Chine ?</p>
<p>4. Pouvez-vous explorer les effets potentiels de l'approche européenne de la réglementation, comme le CSRD, sur la performance des entreprises en transition écologique ?</p>
<p>5. Quels seraient les avantages et inconvénients de la mise en place d'un "passe climat" financé par une taxe sur les très hauts patrimoines ?</p>
<p>6. Comment l'intégration de la sobriété dans les modèles économiques, comme dans la gestion de l'eau et des autoroutes, pourrait-elle transformer notre société ?</p>
<p>7. Quels changements stratégiques et de gouvernance les pays européens devraient-ils envisager pour concilier croissance économique et limites planétaires ?</p>
<p>8. Comment peut-on mesurer l'impact positif des politiques environnementales sur la santé publique et le lien social ?</p>
<p>9. En quoi le concept d'État social écologique est-il pertinent pour l'avenir de l'Europe et quelles actions concrètes pourrait-il inclure ?</p>
<p>10. Quelles pistes pourraient être explorées pour encourager les comportements écologiques tout en soutenant l'industrie et les classes moyennes dans une Europe qui fait face à l'adversité géopolitique ?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Sursaturation de discours sur écologie, moins d'intérêt.</p>
<p>07:02 Inaction politique, écologie punitive, pauvreté.</p>
<p>15:21 Livre écrit par coauteurs sur transition écologique.</p>
<p>20:42 Transition énergétique vers décarbonation et innovation industrielle.</p>
<p>25:22 Modèle chinois intègre l'écologie dans fierté nationale.</p>
<p>29:59 Mondialisation appauvrit, Chine avantage écologique.</p>
<p>35:11 Investissements chinois dans infrastructures européennes.</p>
<p>40:23 Plan Biden lie écologie, emplois, industrie, confrontation Chine.</p>
<p>46:19 Cycles biogéophysiques, chimiques, défis, normes, bureaucratie.</p>
<p>51:40 Optimiser péage, encourager covoiturage, repenser croissance.</p>
<p>59:16 Projet européen, état providence écologique, coopération mondiale.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même, &nbsp;est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent : &nbsp;"La Révolution Obligée" sorti chez Allary.</p>
<p>Nous allons parler géopolitique et comparer &nbsp;la manière dont la Chine, les Etats-Unis et l'Europe se positionnentpour prendre le leadership de la révolution industrielle que nous sommes en train de traverser.</p>
<p>Ensemble, nous analyserons l'impact de la stagnation des salaires sur les classes moyennes et comment les politiques écologiques sont perçues comme des menaces supplémentaires.&nbsp;</p>
<p>Nous discuterons de l'approche européenne axée sur les normes et la réglementation, de la puissance financière chinoise et de ses investissements stratégiques dans les infrastructures mondiales.&nbsp;</p>
<p>Nous aborderons aussi la nécessité de repenser les modèles économiques pour encourager la sobriété et adopter des comportements vertueux.</p>
<p>Nous nous aventurerons dans la complexité du Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) et la bureaucratie qu'il implique, tout en explorant des propositions pour faire évoluer nos sociétés vers une écologie du contrat qui respecte la diversité des pays et des secteurs.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite : <br>
1. Comment la stagnation des salaires en Europe impacte-t-elle la perception des classes moyennes vis-à-vis des mesures écologiques ?</p>
<p>2. En quoi le plan industriel et énergétique de la Chine représente-t-il un défi pour l'Europe dans le contexte de la transition écologique ?</p>
<p>3. Comment les Etats-Unis abordent la problématique climatique?&nbsp;</p>
<p>3. Quels sont les enjeux de l'investissement chinois dans des infrastructures européennes pour le pouvoir d'influence de la Chine ?</p>
<p>4. Pouvez-vous explorer les effets potentiels de l'approche européenne de la réglementation, comme le CSRD, sur la performance des entreprises en transition écologique ?</p>
<p>5. Quels seraient les avantages et inconvénients de la mise en place d'un "passe climat" financé par une taxe sur les très hauts patrimoines ?</p>
<p>6. Comment l'intégration de la sobriété dans les modèles économiques, comme dans la gestion de l'eau et des autoroutes, pourrait-elle transformer notre société ?</p>
<p>7. Quels changements stratégiques et de gouvernance les pays européens devraient-ils envisager pour concilier croissance économique et limites planétaires ?</p>
<p>8. Comment peut-on mesurer l'impact positif des politiques environnementales sur la santé publique et le lien social ?</p>
<p>9. En quoi le concept d'État social écologique est-il pertinent pour l'avenir de l'Europe et quelles actions concrètes pourrait-il inclure ?</p>
<p>10. Quelles pistes pourraient être explorées pour encourager les comportements écologiques tout en soutenant l'industrie et les classes moyennes dans une Europe qui fait face à l'adversité géopolitique ?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Timelaps :<br>
00:00 Sursaturation de discours sur écologie, moins d'intérêt.</p>
<p>07:02 Inaction politique, écologie punitive, pauvreté.</p>
<p>15:21 Livre écrit par coauteurs sur transition écologique.</p>
<p>20:42 Transition énergétique vers décarbonation et innovation industrielle.</p>
<p>25:22 Modèle chinois intègre l'écologie dans fierté nationale.</p>
<p>29:59 Mondialisation appauvrit, Chine avantage écologique.</p>
<p>35:11 Investissements chinois dans infrastructures européennes.</p>
<p>40:23 Plan Biden lie écologie, emplois, industrie, confrontation Chine.</p>
<p>46:19 Cycles biogéophysiques, chimiques, défis, normes, bureaucratie.</p>
<p>51:40 Optimiser péage, encourager covoiturage, repenser croissance.</p>
<p>59:16 Projet européen, état providence écologique, coopération mondiale.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 06 Feb 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fd687ee7-89ee-404b-ba74-66911cb42d7c.mp3?_=1707135087" length="60161822" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même, est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent : "La Révolution Obligée" sorti chez Allary.
 
Nous allons parler géopolitique et comparer la manière dont la Chine, les Etats-Unis et l'Europe se positionnentpour prendre le leadership de la révolution industrielle que nous sommes en train de traverser.
 
Ensemble, nous analyserons l'impact de la stagnation des salaires sur les classes moyennes et comment les politiques écologiques sont perçues comme des menaces supplémentaires. 
 
Nous discuterons de l'approche européenne axée sur les normes et la réglementation, de la puissance financière chinoise et de ses investissements stratégiques dans les infrastructures mondiales. 
 
Nous aborderons aussi la nécessité de repenser les modèles économiques pour encourager la sobriété et adopter des comportements vertueux.
 
Nous nous aventurerons dans la complexité du Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) et la bureaucratie qu'il implique, tout en explorant des propositions pour faire évoluer nos sociétés vers une écologie du contrat qui respecte la diversité des pays et des secteurs.
 

 
Les questions que l'on traite : 
1. Comment la stagnation des salaires en Europe impacte-t-elle la perception des classes moyennes vis-à-vis des mesures écologiques ?
 
2. En quoi le plan industriel et énergétique de la Chine représente-t-il un défi pour l'Europe dans le contexte de la transition écologique ?
 
3. Comment les Etats-Unis abordent la problématique climatique? 
 
3. Quels sont les enjeux de l'investissement chinois dans des infrastructures européennes pour le pouvoir d'influence de la Chine ?
 
4. Pouvez-vous explorer les effets potentiels de l'approche européenne de la réglementation, comme le CSRD, sur la performance des entreprises en transition écologique ?
 
5. Quels seraient les avantages et inconvénients de la mise en place d'un "passe climat" financé par une taxe sur les très hauts patrimoines ?
 
6. Comment l'intégration de la sobriété dans les modèles économiques, comme dans la gestion de l'eau et des autoroutes, pourrait-elle transformer notre société ?
 
7. Quels changements stratégiques et de gouvernance les pays européens devraient-ils envisager pour concilier croissance économique et limites planétaires ?
 
8. Comment peut-on mesurer l'impact positif des politiques environnementales sur la santé publique et le lien social ?
 
9. En quoi le concept d'État social écologique est-il pertinent pour l'avenir de l'Europe et quelles actions concrètes pourrait-il inclure ?
 
10. Quelles pistes pourraient être explorées pour encourager les comportements écologiques tout en soutenant l'industrie et les classes moyennes dans une Europe qui fait face à l'adversité géopolitique ?
 

 

 
Timelaps :
00:00 Sursaturation de discours sur écologie, moins d'intérêt.
 
07:02 Inaction politique, écologie punitive, pauvreté.
 
15:21 Livre écrit par coauteurs sur transition écologique.
 
20:42 Transition énergétique vers décarbonation et innovation industrielle.
 
25:22 Modèle chinois intègre l'écologie dans fierté nationale.
 
29:59 Mondialisation appauvrit, Chine avantage écologique.
 
35:11 Investissements chinois dans infrastructures européennes.
 
40:23 Plan Biden lie écologie, emplois, industrie, confrontation Chine.
 
46:19 Cycles biogéophysiques, chimiques, défis, normes, bureaucratie.
 
51:40 Optimiser péage, encourager covoiturage, repenser croissance.
 
59:16 Projet européen, état providence écologique, coopération mondiale.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même, est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent : "La Révolution Obligée" sorti chez Allary.
 
Nous allons parler géopolitique et comparer la manière dont la Chine, les Etats-Unis et l'Europe se positionnentpour prendre le leadership de la révolution industrielle que nous sommes en train de traverser.
 
Ensemble, nous analyserons l'impact de la stagnation des salaires sur les classes moyennes et comment les politiques écologiques sont perçues comme des menaces supplémentaires. 
 
Nous discuterons de l'approche européenne axée sur les normes et la réglementation, de la puissance financière chinoise et de ses investissements stratégiques dans les infrastructures mondiales. 
 
Nous aborderons aussi la nécessité de repenser les modèles économiques pour encourager la sobriété et adopter des comportements vertueux.
 
Nous nous aventurerons dans la complexité du Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) et la bureaucratie qu'il implique, tout en explorant des propositions pour faire évoluer nos sociétés vers une écologie du contrat qui respecte la diversité des pays et des secteurs.
 

 
Les questions que l'on traite : 
1. Comment la stagnation des salaires en Europe impacte-t-elle la perception des classes moyennes vis-à-vis des mesures écologiques ?
 
2. En quoi le plan industriel et énergétique de la Chine représente-t-il un défi pour l'Europe dans le contexte de la transition écologique ?
 
3. Comment les Etats-Unis abordent la problématique climatique? 
 
3. Quels sont les enjeux de l'investissement chinois dans des infrastructures européennes pour le pouvoir d'influence de la Chine ?
 
4. Pouvez-vous explorer les effets potentiels de l'approche européenne de la réglementation, comme le CSRD, sur la performance des entreprises en transition écologique ?
 
5. Quels seraient les avantages et inconvénients de la mise en place d'un "passe climat" financé par une taxe sur les très hauts patrimoines ?
 
6. Comment l'intégration de la sobriété dans les modèles économiques, comme dans la gestion de l'eau et des autoroutes, pourrait-elle transformer notre société ?
 
7. Quels changements stratégiques et de gouvernance les pays européens devraient-ils envisager pour concilier croissance économique et limites planétaires ?
 
8. Comment peut-on mesurer l'impact positif des politiques environnementales sur la santé publique et le lien social ?
 
9. En quoi le concept d'État social écologique est-il pertinent pour l'avenir de l'Europe et quelles actions concrètes pourrait-il inclure ?
 
10. Quelles pistes pourraient être explorées pour encourager les comportements écologiques tout en soutenant l'industrie et les classes moyennes dans une Europe qui fait face à l'adversité géopolitique ?
 

 

 
Timelaps :
00:00 Sursaturation de discours sur écologie, moins d'intérêt.
 
07:02 Inaction politique, écologie punitive, pauvreté.
 
15:21 Livre écrit par coauteurs sur transition écologique.
 
20:42 Transition énergétique vers décarbonation et innovation industrielle.
 
25:22 Modèle chinois intègre l'écologie dans fierté nationale.
 
29:59 Mondialisation appauvrit, Chine avantage écologique.
 
35:11 Investissements chinois dans infrastructures européennes.
 
40:23 Plan Biden lie écologie, emplois, industrie, confrontation Chine.
 
46:19 Cycles biogéophysiques, chimiques, défis, normes, bureaucratie.
 
51:40 Optimiser péage, encourager covoiturage, repenser croissance.
 
59:16 Projet européen, état providence écologique, coopération mondiale.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
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- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même, est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent : "La Révolution Obligée" sorti chez Allary....]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:36</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b4979095-8360-43a1-bbac-e2e94e7e3043.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b4979095-8360-43a1-bbac-e2e94e7e3043.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/BoZGVQa]]></podcast:txt><itunes:episode>294</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#291 Redonner du sens à notre existence avec Harry Roselmack]]></title><guid isPermaLink="false">59619a49-b1eb-4384-a331-668c1d433f4e</guid><description><![CDATA[<p>Harry Roselmack est journaliste et je dois dire que je suis un peu fan de lui.<br>
D'abord parce que c'est le 1er noir, martiniquais comme moi à avoir présenté le 20h et à être un journaliste TV qui ne soit pas dédié à des sujets liés à sa couleur de peau.<br>
Harry est une personnalité fascinante que vous connaissez sans doute, mais peut-être pas sous l'angle qu'il va dévoiler aujourd'hui.</p>
<p>Il a écrit un ouvrage <a href="https://www.fnac.com/a18076579/Harry-Roselmack-Il-n-est-pas-trop-tard-pour-naitre" target="_blank">"Il n'est pas trop tard pour naitre</a>" et nous en parlons ensemble évidemment.</p>
<p>&nbsp;Dans ce dialogue public enregistré à Media en Scène organisé par les Echos dans leurs bureaux, nous nous plongeons dans les profondeurs de la métaphysique et de l'existentialisme, questionnant le présent, le temps et notre raison d'être dans l'univers.</p>
<p>Nous explorerons des concepts sophistiqués comme la singularité, l'harmonie universelle, et le lien intime entre information, énergie et existence.&nbsp;</p>
<p>Harry nous challenge en rejetant l'idée d'un néant absolu, en choisissant plutôt de voir l'existence comme une constante au-delà des barrières du temps. Nous discutons également de la transition de la religiosité vers la spiritualité, la critique des dogmes religieux et l'idée que nous sommes tous connectés par une trame d'information et d'énergie, au coeur même de la réalité.</p>
<p>Alors, accordez-vous un moment pour vous pencher sur ces questions existentielles qui façonnent notre rapport à la vie, à l'univers et peut-être, à l'au-delà.&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous pour cet épisode engagé et n'oubliez pas de partager et de commenter pour faire partie de cette conversation essentielle. C'est parti !</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite :<br>
<br>
1. Comment la nature insaisissable du présent affecte-t-elle notre compréhension du temps et notre expérience de la vie quotidienne ?</p>
<p>2. De quelle façon la réflexion sur le temps peut-elle influencer notre perception de la mort et de l'existence post-mortem ?</p>
<p>3. En quoi l'expérience des jumeaux Langevin peut-elle modifier notre vision du temps et quelles en sont les implications philosophiques et existentielles ?</p>
<p>4. Comment la notion d'harmonie universelle peut-elle contribuer à notre quête de sens dans un monde en constante évolution ?</p>
<p>5. Quelle est la place de l'existentialisme dans la discussion sur la raison d'être de l'humanité et comment pouvons-nous trouver du sens dans notre existence ?</p>
<p>6. Comment le concept que tout est fait d'information et d'énergie forge-t-il notre compréhension de la connexion entre les êtres humains et l'univers ?</p>
<p>7. De quelle manière les sujets approfondis abordés par Harry Roselmack peuvent-ils aider les auditeurs à établir des liens plus forts avec eux-mêmes et leur environnement ?</p>
<p>8. Quels sont les avantages et les risques d'aborder les questions de métaphysique sans l'aval académique et comment cela peut-il influencer le discours public ?</p>
<p>9. Comment Harry Roselmack envisage-t-il la transition de la religiosité vers une spiritualité plus personnelle et comment cela se répercute-t-il sur l'individu et sa vision du monde ?</p>
<p>10. Dans quelle mesure notre compréhension actuelle des lois de la physique peut-elle bénéficier d'une intégration des principes métaphysiques abordés par Harry Roselmack ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps : <br>
00:00 Créer du lien en explorant l'identité humaine.</p>
<p>05:28 Table dans le temps, énergie et unité.</p>
<p>07:29 Étude non académique révèle des vérités étonnantes.</p>
<p>10:05 La quête de sens dans nos vies.</p>
<p>14:54 L'univers évolue vers complexité, harmonie, mutation, liberté.</p>
<p>19:29 Équilibre statique, harmonie en mouvement, concept personnel.</p>
<p>22:06 Religions et sciences dans l'histoire de l'humanité.</p>
<p>24:32 Limites des outils scientifiques pour étudier univers.</p>
<p>28:29 Champ informationnel éternel, processus de création.</p>
<p>32:40 Passionné de cosmologie partage sa cosmogonie.</p>
<p>34:50 Religion évolue vers spiritualité, coeur et sincérité.</p>
<p>37:51 Liberté quantique, indétermination de la matière observée.</p>
<p>40:55 Vivre au présent malgré les illusions des sens.</p>
<p>44:15 Horloge atomique, temps, gravité, entropie, flèche.</p>
<p>48:44 Ouvrir la porte à la compréhension collective, changer.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#209 Le racisme en France et la gestion de la haine avec Rokhaya Diallo (<a href="https://audmns.com/DQlYUZg">https://audmns.com/DQlYUZg</a>)</li>
<li>#168  Comment l'imaginaire des artistes nous invite à déconstruire? Avec Augustin Trapenard (<a href="https://audmns.com/MvUchdf">https://audmns.com/MvUchdf</a>)</li>
<li>Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (<a href="https://audmns.com/CiVAXSb">https://audmns.com/CiVAXSb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Harry Roselmack est journaliste et je dois dire que je suis un peu fan de lui.<br>
D'abord parce que c'est le 1er noir, martiniquais comme moi à avoir présenté le 20h et à être un journaliste TV qui ne soit pas dédié à des sujets liés à sa couleur de peau.<br>
Harry est une personnalité fascinante que vous connaissez sans doute, mais peut-être pas sous l'angle qu'il va dévoiler aujourd'hui.</p>
<p>Il a écrit un ouvrage <a href="https://www.fnac.com/a18076579/Harry-Roselmack-Il-n-est-pas-trop-tard-pour-naitre" target="_blank">"Il n'est pas trop tard pour naitre</a>" et nous en parlons ensemble évidemment.</p>
<p>&nbsp;Dans ce dialogue public enregistré à Media en Scène organisé par les Echos dans leurs bureaux, nous nous plongeons dans les profondeurs de la métaphysique et de l'existentialisme, questionnant le présent, le temps et notre raison d'être dans l'univers.</p>
<p>Nous explorerons des concepts sophistiqués comme la singularité, l'harmonie universelle, et le lien intime entre information, énergie et existence.&nbsp;</p>
<p>Harry nous challenge en rejetant l'idée d'un néant absolu, en choisissant plutôt de voir l'existence comme une constante au-delà des barrières du temps. Nous discutons également de la transition de la religiosité vers la spiritualité, la critique des dogmes religieux et l'idée que nous sommes tous connectés par une trame d'information et d'énergie, au coeur même de la réalité.</p>
<p>Alors, accordez-vous un moment pour vous pencher sur ces questions existentielles qui façonnent notre rapport à la vie, à l'univers et peut-être, à l'au-delà.&nbsp;</p>
<p>Restez avec nous pour cet épisode engagé et n'oubliez pas de partager et de commenter pour faire partie de cette conversation essentielle. C'est parti !</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Les questions que l'on traite :<br>
<br>
1. Comment la nature insaisissable du présent affecte-t-elle notre compréhension du temps et notre expérience de la vie quotidienne ?</p>
<p>2. De quelle façon la réflexion sur le temps peut-elle influencer notre perception de la mort et de l'existence post-mortem ?</p>
<p>3. En quoi l'expérience des jumeaux Langevin peut-elle modifier notre vision du temps et quelles en sont les implications philosophiques et existentielles ?</p>
<p>4. Comment la notion d'harmonie universelle peut-elle contribuer à notre quête de sens dans un monde en constante évolution ?</p>
<p>5. Quelle est la place de l'existentialisme dans la discussion sur la raison d'être de l'humanité et comment pouvons-nous trouver du sens dans notre existence ?</p>
<p>6. Comment le concept que tout est fait d'information et d'énergie forge-t-il notre compréhension de la connexion entre les êtres humains et l'univers ?</p>
<p>7. De quelle manière les sujets approfondis abordés par Harry Roselmack peuvent-ils aider les auditeurs à établir des liens plus forts avec eux-mêmes et leur environnement ?</p>
<p>8. Quels sont les avantages et les risques d'aborder les questions de métaphysique sans l'aval académique et comment cela peut-il influencer le discours public ?</p>
<p>9. Comment Harry Roselmack envisage-t-il la transition de la religiosité vers une spiritualité plus personnelle et comment cela se répercute-t-il sur l'individu et sa vision du monde ?</p>
<p>10. Dans quelle mesure notre compréhension actuelle des lois de la physique peut-elle bénéficier d'une intégration des principes métaphysiques abordés par Harry Roselmack ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps : <br>
00:00 Créer du lien en explorant l'identité humaine.</p>
<p>05:28 Table dans le temps, énergie et unité.</p>
<p>07:29 Étude non académique révèle des vérités étonnantes.</p>
<p>10:05 La quête de sens dans nos vies.</p>
<p>14:54 L'univers évolue vers complexité, harmonie, mutation, liberté.</p>
<p>19:29 Équilibre statique, harmonie en mouvement, concept personnel.</p>
<p>22:06 Religions et sciences dans l'histoire de l'humanité.</p>
<p>24:32 Limites des outils scientifiques pour étudier univers.</p>
<p>28:29 Champ informationnel éternel, processus de création.</p>
<p>32:40 Passionné de cosmologie partage sa cosmogonie.</p>
<p>34:50 Religion évolue vers spiritualité, coeur et sincérité.</p>
<p>37:51 Liberté quantique, indétermination de la matière observée.</p>
<p>40:55 Vivre au présent malgré les illusions des sens.</p>
<p>44:15 Horloge atomique, temps, gravité, entropie, flèche.</p>
<p>48:44 Ouvrir la porte à la compréhension collective, changer.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#209 Le racisme en France et la gestion de la haine avec Rokhaya Diallo (<a href="https://audmns.com/DQlYUZg">https://audmns.com/DQlYUZg</a>)</li>
<li>#168  Comment l'imaginaire des artistes nous invite à déconstruire? Avec Augustin Trapenard (<a href="https://audmns.com/MvUchdf">https://audmns.com/MvUchdf</a>)</li>
<li>Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (<a href="https://audmns.com/CiVAXSb">https://audmns.com/CiVAXSb</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 Jan 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/59619a49-b1eb-4384-a331-668c1d433f4e.mp3?_=1706551000" length="47849413" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Harry Roselmack est journaliste et je dois dire que je suis un peu fan de lui.
D'abord parce que c'est le 1er noir, martiniquais comme moi à avoir présenté le 20h et à être un journaliste TV qui ne soit pas dédié à des sujets liés à sa couleur de peau.
Harry est une personnalité fascinante que vous connaissez sans doute, mais peut-être pas sous l'angle qu'il va dévoiler aujourd'hui.
 
Il a écrit un ouvrage "Il n'est pas trop tard pour naitre" et nous en parlons ensemble évidemment.
 
 Dans ce dialogue public enregistré à Media en Scène organisé par les Echos dans leurs bureaux, nous nous plongeons dans les profondeurs de la métaphysique et de l'existentialisme, questionnant le présent, le temps et notre raison d'être dans l'univers.
 
Nous explorerons des concepts sophistiqués comme la singularité, l'harmonie universelle, et le lien intime entre information, énergie et existence. 
 
Harry nous challenge en rejetant l'idée d'un néant absolu, en choisissant plutôt de voir l'existence comme une constante au-delà des barrières du temps. Nous discutons également de la transition de la religiosité vers la spiritualité, la critique des dogmes religieux et l'idée que nous sommes tous connectés par une trame d'information et d'énergie, au coeur même de la réalité.
 
Alors, accordez-vous un moment pour vous pencher sur ces questions existentielles qui façonnent notre rapport à la vie, à l'univers et peut-être, à l'au-delà. 
 
Restez avec nous pour cet épisode engagé et n'oubliez pas de partager et de commenter pour faire partie de cette conversation essentielle. C'est parti !
 

 

 
Les questions que l'on traite :

1. Comment la nature insaisissable du présent affecte-t-elle notre compréhension du temps et notre expérience de la vie quotidienne ?
 
2. De quelle façon la réflexion sur le temps peut-elle influencer notre perception de la mort et de l'existence post-mortem ?
 
3. En quoi l'expérience des jumeaux Langevin peut-elle modifier notre vision du temps et quelles en sont les implications philosophiques et existentielles ?
 
4. Comment la notion d'harmonie universelle peut-elle contribuer à notre quête de sens dans un monde en constante évolution ?
 
5. Quelle est la place de l'existentialisme dans la discussion sur la raison d'être de l'humanité et comment pouvons-nous trouver du sens dans notre existence ?
 
6. Comment le concept que tout est fait d'information et d'énergie forge-t-il notre compréhension de la connexion entre les êtres humains et l'univers ?
 
7. De quelle manière les sujets approfondis abordés par Harry Roselmack peuvent-ils aider les auditeurs à établir des liens plus forts avec eux-mêmes et leur environnement ?
 
8. Quels sont les avantages et les risques d'aborder les questions de métaphysique sans l'aval académique et comment cela peut-il influencer le discours public ?
 
9. Comment Harry Roselmack envisage-t-il la transition de la religiosité vers une spiritualité plus personnelle et comment cela se répercute-t-il sur l'individu et sa vision du monde ?
 
10. Dans quelle mesure notre compréhension actuelle des lois de la physique peut-elle bénéficier d'une intégration des principes métaphysiques abordés par Harry Roselmack ?
 

 
Timelaps : 
00:00 Créer du lien en explorant l'identité humaine.
 
05:28 Table dans le temps, énergie et unité.
 
07:29 Étude non académique révèle des vérités étonnantes.
 
10:05 La quête de sens dans nos vies.
 
14:54 L'univers évolue vers complexité, harmonie, mutation, liberté.
 
19:29 Équilibre statique, harmonie en mouvement, concept personnel.
 
22:06 Religions et sciences dans l'histoire de l'humanité.
 
24:32 Limites des outils scientifiques pour étudier univers.
 
28:29 Champ informationnel éternel, processus de création.
 
32:40 Passionné de cosmologie partage sa cosmogonie.
 
34:50 Religion évolue vers spiritualité, coeur et sincérité.
 
37:51 Liberté quantique, indétermination de la matière observée.
 
40:55 Vivre au présent malgré les illusions des sens.
 
44:15 Horloge atomique, temps, gravité, entropie, flèche.
 
48:44 Ouvrir la porte à la compréhension collective, changer.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #209 Le racisme en France et la gestion de la haine avec Rokhaya Diallo (https://audmns.com/DQlYUZg)
- #168  Comment l'imaginaire des artistes nous invite à déconstruire? Avec Augustin Trapenard (https://audmns.com/MvUchdf)
- Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Harry Roselmack est journaliste et je dois dire que je suis un peu fan de lui.
D'abord parce que c'est le 1er noir, martiniquais comme moi à avoir présenté le 20h et à être un journaliste TV qui ne soit pas dédié à des sujets liés à sa couleur de peau.
Harry est une personnalité fascinante que vous connaissez sans doute, mais peut-être pas sous l'angle qu'il va dévoiler aujourd'hui.
 
Il a écrit un ouvrage "Il n'est pas trop tard pour naitre" et nous en parlons ensemble évidemment.
 
 Dans ce dialogue public enregistré à Media en Scène organisé par les Echos dans leurs bureaux, nous nous plongeons dans les profondeurs de la métaphysique et de l'existentialisme, questionnant le présent, le temps et notre raison d'être dans l'univers.
 
Nous explorerons des concepts sophistiqués comme la singularité, l'harmonie universelle, et le lien intime entre information, énergie et existence. 
 
Harry nous challenge en rejetant l'idée d'un néant absolu, en choisissant plutôt de voir l'existence comme une constante au-delà des barrières du temps. Nous discutons également de la transition de la religiosité vers la spiritualité, la critique des dogmes religieux et l'idée que nous sommes tous connectés par une trame d'information et d'énergie, au coeur même de la réalité.
 
Alors, accordez-vous un moment pour vous pencher sur ces questions existentielles qui façonnent notre rapport à la vie, à l'univers et peut-être, à l'au-delà. 
 
Restez avec nous pour cet épisode engagé et n'oubliez pas de partager et de commenter pour faire partie de cette conversation essentielle. C'est parti !
 

 

 
Les questions que l'on traite :

1. Comment la nature insaisissable du présent affecte-t-elle notre compréhension du temps et notre expérience de la vie quotidienne ?
 
2. De quelle façon la réflexion sur le temps peut-elle influencer notre perception de la mort et de l'existence post-mortem ?
 
3. En quoi l'expérience des jumeaux Langevin peut-elle modifier notre vision du temps et quelles en sont les implications philosophiques et existentielles ?
 
4. Comment la notion d'harmonie universelle peut-elle contribuer à notre quête de sens dans un monde en constante évolution ?
 
5. Quelle est la place de l'existentialisme dans la discussion sur la raison d'être de l'humanité et comment pouvons-nous trouver du sens dans notre existence ?
 
6. Comment le concept que tout est fait d'information et d'énergie forge-t-il notre compréhension de la connexion entre les êtres humains et l'univers ?
 
7. De quelle manière les sujets approfondis abordés par Harry Roselmack peuvent-ils aider les auditeurs à établir des liens plus forts avec eux-mêmes et leur environnement ?
 
8. Quels sont les avantages et les risques d'aborder les questions de métaphysique sans l'aval académique et comment cela peut-il influencer le discours public ?
 
9. Comment Harry Roselmack envisage-t-il la transition de la religiosité vers une spiritualité plus personnelle et comment cela se répercute-t-il sur l'individu et sa vision du monde ?
 
10. Dans quelle mesure notre compréhension actuelle des lois de la physique peut-elle bénéficier d'une intégration des principes métaphysiques abordés par Harry Roselmack ?
 

 
Timelaps : 
00:00 Créer du lien en explorant l'identité humaine.
 
05:28 Table dans le temps, énergie et unité.
 
07:29 Étude non académique révèle des vérités étonnantes.
 
10:05 La quête de sens dans nos vies.
 
14:54 L'univers évolue vers complexité, harmonie, mutation, liberté.
 
19:29 Équilibre statique, harmonie en mouvement, concept personnel.
 
22:06 Religions et sciences dans l'histoire de l'humanité.
 
24:32 Limites des outils scientifiques pour étudier univers.
 
28:29 Champ informationnel éternel, processus de création.
 
32:40 Passionné de cosmologie partage sa cosmogonie.
 
34:50 Religion évolue vers spiritualité, coeur et sincérité.
 
37:51 Liberté quantique, indétermination de la matière observée.
 
40:55 Vivre au présent malgré les illusions des sens.
 
44:15 Horloge atomique, temps, gravité, entropie, flèche.
 
48:44 Ouvrir la porte à la compréhension collective, changer.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #209 Le racisme en France et la gestion de la haine avec Rokhaya Diallo (https://audmns.com/DQlYUZg)
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- Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Harry Roselmack est journaliste et je dois dire que je suis un peu fan de lui.
D'abord parce que c'est le 1er noir, martiniquais comme moi à avoir présenté le 20h et à être un journaliste TV qui ne soit pas dédié à des sujets liés à sa couleur de peau.
H...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>49:47</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d77a3018-24f9-413a-9e07-789315e88b56.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d77a3018-24f9-413a-9e07-789315e88b56.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/iNmFdfO]]></podcast:txt><itunes:episode>291</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#290 Sommes nous tous des égoistes qui s'ignorent? avec Vincent Cocquebert]]></title><guid isPermaLink="false">c17e3853-4ea5-4e26-8be4-3a8bafc8dcf3</guid><description><![CDATA[<p>Vincent Cocquebert est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages mais le dernier en particulier m'a beaucoup marqué. :Unique au Monde.</p>
<p>&nbsp;Dans notre société actuelle, marquée par la culture pop, les médias sociaux et une obsession pour le narcissisme individuel, Vincent vient nous parler des influences profondes qui façonnent nos comportements et notre quête incessante de reconnaissance.</p>
<p>Nous explorerons avec lui le concept d'intimocratie, cette ère où les récits personnels prennent le pas sur les grands récits collectifs, et où la mise en scène de soi devient monnaie courante. De l'exposition publique des confessions intimes à l'incitation à se réinventer sans cesse, Vincent soulève des questions cruciales sur l'impact psychologique de ces phénomènes et les dangers potentiels de l'exploration excessive de soi.</p>
<p>Ensemble, nous discuterons de l'émergence d'un narcissisme consumériste et de la manière dont notre fierté et notre identité sont intrinsèquement liées à la reconnaissance d'autrui. Nous nous pencherons aussi sur la transformation des aspirations à la célébrité, en particulier chez les adolescents, et la façon dont cette quête de validation se reflète dans les pratiques actuelles telles que le "parental branding".</p>
<p>Enfin, nous examinerons comment l'évolution des modèles de réussite et de valorisation dans notre société impacte la dynamique familiale et la pression exercée sur les enfants, sans oublier les tendances surprenantes, comme celles de choyer plus nos animaux de compagnie que nos propres enfants.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions abordées :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Pensez-vous que la culture pop et les médias influencent de manière significative notre narcissisme et nos comportements quotidiens ?</p>
<p>2. Comment le concept d'intimocratie, où les récits personnels prennent le dessus sur les récits collectifs, modifie-t-il notre société ?</p>
<p>3. Quelles sont les conséquences du phénomène de la confession publique et du besoin de reconnaissance par les autres ?</p>
<p>4. De quelle manière la quête incessante de la fierté d'être soi peut-elle avoir des effets destructeurs sur l'individu ?</p>
<p>5. Le désir de célébrité chez les adolescents, influencé par la culture pop, est-il une préoccupation grandissante dans notre société ? Comment cela affecte-t-il leur développement ?</p>
<p>6. Comment les aspirations à la célébrité sont-elles liées à la volonté d'être reconnu et validé par autrui ?</p>
<p>7. En quoi l'identité, évoluant tout au long de la vie, remet-elle en question le mythe du progrès constant ?</p>
<p>8. La tendance à offrir des cadeaux à nos animaux de compagnie plutôt qu'à nos enfants reflète-t-elle un changement dans nos priorités émotionnelles ?</p>
<p>9. Le marketing de masse qui vise à personnaliser les produits peut-il être considéré comme une forme de narcissisme consumériste ?</p>
<p>10. Quel rôle les réseaux sociaux jouent-ils dans la promotion de l'image de soi et dans la perception de la réussite individuelle ?</p>
<p><br></p>
<p>Timestamps :<br>
00:00 Promesses de modernité : progrès et inventivité, inégalités.</p>
<p>05:08 Décennie des premiers changements et narcissisme actuel.</p>
<p>12:56 Perte d'amitié, anxiété croissante, futur angoissant.</p>
<p>17:46 Recherche de sens et identité à travers la consommation.</p>
<p>21:38 Fantasme de personnalisation dans le marketing moderne.</p>
<p>30:42 Culture narcissique, société surveillance, réseaux sociaux performant.</p>
<p>36:03 Narcissisme, intime, politiques, courage, témoignages, récits, réseaux.</p>
<p>38:56 Dynamique narcissique complexe, multiple personnalités.</p>
<p>45:11 Modèles de réussite influencent culture actuelle.</p>
<p>55:27 Surcharge d'activités pour enfants et compétition parentale</p>
<p>57:43 Échec positif, parental branding et Tanguy problématique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>#279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (<a href="https://audmns.com/MsDIGME">https://audmns.com/MsDIGME</a>)</li>
<li>#259 Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/EoyfCSz">https://audmns.com/EoyfCSz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Vincent Cocquebert est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages mais le dernier en particulier m'a beaucoup marqué. :Unique au Monde.</p>
<p>&nbsp;Dans notre société actuelle, marquée par la culture pop, les médias sociaux et une obsession pour le narcissisme individuel, Vincent vient nous parler des influences profondes qui façonnent nos comportements et notre quête incessante de reconnaissance.</p>
<p>Nous explorerons avec lui le concept d'intimocratie, cette ère où les récits personnels prennent le pas sur les grands récits collectifs, et où la mise en scène de soi devient monnaie courante. De l'exposition publique des confessions intimes à l'incitation à se réinventer sans cesse, Vincent soulève des questions cruciales sur l'impact psychologique de ces phénomènes et les dangers potentiels de l'exploration excessive de soi.</p>
<p>Ensemble, nous discuterons de l'émergence d'un narcissisme consumériste et de la manière dont notre fierté et notre identité sont intrinsèquement liées à la reconnaissance d'autrui. Nous nous pencherons aussi sur la transformation des aspirations à la célébrité, en particulier chez les adolescents, et la façon dont cette quête de validation se reflète dans les pratiques actuelles telles que le "parental branding".</p>
<p>Enfin, nous examinerons comment l'évolution des modèles de réussite et de valorisation dans notre société impacte la dynamique familiale et la pression exercée sur les enfants, sans oublier les tendances surprenantes, comme celles de choyer plus nos animaux de compagnie que nos propres enfants.</p>
<p><br></p>
<p>Les questions abordées :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Pensez-vous que la culture pop et les médias influencent de manière significative notre narcissisme et nos comportements quotidiens ?</p>
<p>2. Comment le concept d'intimocratie, où les récits personnels prennent le dessus sur les récits collectifs, modifie-t-il notre société ?</p>
<p>3. Quelles sont les conséquences du phénomène de la confession publique et du besoin de reconnaissance par les autres ?</p>
<p>4. De quelle manière la quête incessante de la fierté d'être soi peut-elle avoir des effets destructeurs sur l'individu ?</p>
<p>5. Le désir de célébrité chez les adolescents, influencé par la culture pop, est-il une préoccupation grandissante dans notre société ? Comment cela affecte-t-il leur développement ?</p>
<p>6. Comment les aspirations à la célébrité sont-elles liées à la volonté d'être reconnu et validé par autrui ?</p>
<p>7. En quoi l'identité, évoluant tout au long de la vie, remet-elle en question le mythe du progrès constant ?</p>
<p>8. La tendance à offrir des cadeaux à nos animaux de compagnie plutôt qu'à nos enfants reflète-t-elle un changement dans nos priorités émotionnelles ?</p>
<p>9. Le marketing de masse qui vise à personnaliser les produits peut-il être considéré comme une forme de narcissisme consumériste ?</p>
<p>10. Quel rôle les réseaux sociaux jouent-ils dans la promotion de l'image de soi et dans la perception de la réussite individuelle ?</p>
<p><br></p>
<p>Timestamps :<br>
00:00 Promesses de modernité : progrès et inventivité, inégalités.</p>
<p>05:08 Décennie des premiers changements et narcissisme actuel.</p>
<p>12:56 Perte d'amitié, anxiété croissante, futur angoissant.</p>
<p>17:46 Recherche de sens et identité à travers la consommation.</p>
<p>21:38 Fantasme de personnalisation dans le marketing moderne.</p>
<p>30:42 Culture narcissique, société surveillance, réseaux sociaux performant.</p>
<p>36:03 Narcissisme, intime, politiques, courage, témoignages, récits, réseaux.</p>
<p>38:56 Dynamique narcissique complexe, multiple personnalités.</p>
<p>45:11 Modèles de réussite influencent culture actuelle.</p>
<p>55:27 Surcharge d'activités pour enfants et compétition parentale</p>
<p>57:43 Échec positif, parental branding et Tanguy problématique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>#279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (<a href="https://audmns.com/MsDIGME">https://audmns.com/MsDIGME</a>)</li>
<li>#259 Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux (<a href="https://audmns.com/EoyfCSz">https://audmns.com/EoyfCSz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 Jan 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c17e3853-4ea5-4e26-8be4-3a8bafc8dcf3.mp3?_=1705934178" length="62070032" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Vincent Cocquebert est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages mais le dernier en particulier m'a beaucoup marqué. :Unique au Monde.
 
 Dans notre société actuelle, marquée par la culture pop, les médias sociaux et une obsession pour le narcissisme individuel, Vincent vient nous parler des influences profondes qui façonnent nos comportements et notre quête incessante de reconnaissance.
 
Nous explorerons avec lui le concept d'intimocratie, cette ère où les récits personnels prennent le pas sur les grands récits collectifs, et où la mise en scène de soi devient monnaie courante. De l'exposition publique des confessions intimes à l'incitation à se réinventer sans cesse, Vincent soulève des questions cruciales sur l'impact psychologique de ces phénomènes et les dangers potentiels de l'exploration excessive de soi.
 
Ensemble, nous discuterons de l'émergence d'un narcissisme consumériste et de la manière dont notre fierté et notre identité sont intrinsèquement liées à la reconnaissance d'autrui. Nous nous pencherons aussi sur la transformation des aspirations à la célébrité, en particulier chez les adolescents, et la façon dont cette quête de validation se reflète dans les pratiques actuelles telles que le "parental branding".
 
Enfin, nous examinerons comment l'évolution des modèles de réussite et de valorisation dans notre société impacte la dynamique familiale et la pression exercée sur les enfants, sans oublier les tendances surprenantes, comme celles de choyer plus nos animaux de compagnie que nos propres enfants.
 

 
Les questions abordées : 
 

1. Pensez-vous que la culture pop et les médias influencent de manière significative notre narcissisme et nos comportements quotidiens ?
 
2. Comment le concept d'intimocratie, où les récits personnels prennent le dessus sur les récits collectifs, modifie-t-il notre société ?
 
3. Quelles sont les conséquences du phénomène de la confession publique et du besoin de reconnaissance par les autres ?
 
4. De quelle manière la quête incessante de la fierté d'être soi peut-elle avoir des effets destructeurs sur l'individu ?
 
5. Le désir de célébrité chez les adolescents, influencé par la culture pop, est-il une préoccupation grandissante dans notre société ? Comment cela affecte-t-il leur développement ?
 
6. Comment les aspirations à la célébrité sont-elles liées à la volonté d'être reconnu et validé par autrui ?
 
7. En quoi l'identité, évoluant tout au long de la vie, remet-elle en question le mythe du progrès constant ?
 
8. La tendance à offrir des cadeaux à nos animaux de compagnie plutôt qu'à nos enfants reflète-t-elle un changement dans nos priorités émotionnelles ?
 
9. Le marketing de masse qui vise à personnaliser les produits peut-il être considéré comme une forme de narcissisme consumériste ?
 
10. Quel rôle les réseaux sociaux jouent-ils dans la promotion de l'image de soi et dans la perception de la réussite individuelle ?
 

 
Timestamps :
00:00 Promesses de modernité : progrès et inventivité, inégalités.
 
05:08 Décennie des premiers changements et narcissisme actuel.
 
12:56 Perte d'amitié, anxiété croissante, futur angoissant.
 
17:46 Recherche de sens et identité à travers la consommation.
 
21:38 Fantasme de personnalisation dans le marketing moderne.
 
30:42 Culture narcissique, société surveillance, réseaux sociaux performant.
 
36:03 Narcissisme, intime, politiques, courage, témoignages, récits, réseaux.
 
38:56 Dynamique narcissique complexe, multiple personnalités.
 
45:11 Modèles de réussite influencent culture actuelle.
 
55:27 Surcharge d'activités pour enfants et compétition parentale
 
57:43 Échec positif, parental branding et Tanguy problématique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- #279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (https://audmns.com/MsDIGME)
- #259 Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/EoyfCSz)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Vincent Cocquebert est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages mais le dernier en particulier m'a beaucoup marqué. :Unique au Monde.
 
 Dans notre société actuelle, marquée par la culture pop, les médias sociaux et une obsession pour le narcissisme individuel, Vincent vient nous parler des influences profondes qui façonnent nos comportements et notre quête incessante de reconnaissance.
 
Nous explorerons avec lui le concept d'intimocratie, cette ère où les récits personnels prennent le pas sur les grands récits collectifs, et où la mise en scène de soi devient monnaie courante. De l'exposition publique des confessions intimes à l'incitation à se réinventer sans cesse, Vincent soulève des questions cruciales sur l'impact psychologique de ces phénomènes et les dangers potentiels de l'exploration excessive de soi.
 
Ensemble, nous discuterons de l'émergence d'un narcissisme consumériste et de la manière dont notre fierté et notre identité sont intrinsèquement liées à la reconnaissance d'autrui. Nous nous pencherons aussi sur la transformation des aspirations à la célébrité, en particulier chez les adolescents, et la façon dont cette quête de validation se reflète dans les pratiques actuelles telles que le "parental branding".
 
Enfin, nous examinerons comment l'évolution des modèles de réussite et de valorisation dans notre société impacte la dynamique familiale et la pression exercée sur les enfants, sans oublier les tendances surprenantes, comme celles de choyer plus nos animaux de compagnie que nos propres enfants.
 

 
Les questions abordées : 
 

1. Pensez-vous que la culture pop et les médias influencent de manière significative notre narcissisme et nos comportements quotidiens ?
 
2. Comment le concept d'intimocratie, où les récits personnels prennent le dessus sur les récits collectifs, modifie-t-il notre société ?
 
3. Quelles sont les conséquences du phénomène de la confession publique et du besoin de reconnaissance par les autres ?
 
4. De quelle manière la quête incessante de la fierté d'être soi peut-elle avoir des effets destructeurs sur l'individu ?
 
5. Le désir de célébrité chez les adolescents, influencé par la culture pop, est-il une préoccupation grandissante dans notre société ? Comment cela affecte-t-il leur développement ?
 
6. Comment les aspirations à la célébrité sont-elles liées à la volonté d'être reconnu et validé par autrui ?
 
7. En quoi l'identité, évoluant tout au long de la vie, remet-elle en question le mythe du progrès constant ?
 
8. La tendance à offrir des cadeaux à nos animaux de compagnie plutôt qu'à nos enfants reflète-t-elle un changement dans nos priorités émotionnelles ?
 
9. Le marketing de masse qui vise à personnaliser les produits peut-il être considéré comme une forme de narcissisme consumériste ?
 
10. Quel rôle les réseaux sociaux jouent-ils dans la promotion de l'image de soi et dans la perception de la réussite individuelle ?
 

 
Timestamps :
00:00 Promesses de modernité : progrès et inventivité, inégalités.
 
05:08 Décennie des premiers changements et narcissisme actuel.
 
12:56 Perte d'amitié, anxiété croissante, futur angoissant.
 
17:46 Recherche de sens et identité à travers la consommation.
 
21:38 Fantasme de personnalisation dans le marketing moderne.
 
30:42 Culture narcissique, société surveillance, réseaux sociaux performant.
 
36:03 Narcissisme, intime, politiques, courage, témoignages, récits, réseaux.
 
38:56 Dynamique narcissique complexe, multiple personnalités.
 
45:11 Modèles de réussite influencent culture actuelle.
 
55:27 Surcharge d'activités pour enfants et compétition parentale
 
57:43 Échec positif, parental branding et Tanguy problématique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- #279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin (https://audmns.com/MsDIGME)
- #259 Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/EoyfCSz)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Vincent Cocquebert est journaliste et auteur de plusieurs ouvrages mais le dernier en particulier m'a beaucoup marqué. :Unique au Monde.
 
 Dans notre société actuelle, marquée par la culture pop, les médias sociaux et une obsession pour le narcissisme...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:35</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5da8c659-f25e-46e0-834d-51e70992d610.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/5da8c659-f25e-46e0-834d-51e70992d610.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/TPXOTra]]></podcast:txt><itunes:episode>290</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>narcissisme, culture pop, médias, intimocratie, confession publique, réseaux sociaux, fierté d'être soi, reconnaissance par les autres, trouble de la personnalité multiple, réinventer soi-même, exploration de soi, histoires personnelles, podcasts, désir de célébrité, modèles de réussite, aspirations à la célébrité, identité, développement de l'enfant, cadeaux animaux de compagnie, narcissisme familial, parental branding, marketing personnalisé, consommation, tatouages, individualisme, psychologie positive, développement personnel, quête individuelle, décalage entre rêves et réalité, compétition sociale.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#289 L'extrême droite est-elle inévitable en 2027 avec Jerome Fourquet]]></title><guid isPermaLink="false">3c58e830-4c68-41dd-883f-d8a47769a3ab</guid><description><![CDATA[<p>Jérôme Fourquet est un sondeur et analyste politique français. Il est directeur du département « Opinion et stratégies d’entreprise » de l'IFOP, il est auteur de nombreux ouvrages mais les 3 derniers : L'archipel Français, la France sous nos yeux et la France d'après.</p>
<p>Ce tryptique de livre permet d'avoir une lecture (pas la seule) assez fine de la compréhension de la manière dont les choses bougent en France.<br>
Après le remaniement vers la droite de la semaine dernière, je pense que c'est un épisode qui est utile et qui va nécessairement résonner.</p>
<p>Nous allons plonger dans les méandres de la montée des forces extrêmes droitières, non seulement en France, mais également à l'échelle mondiale.</p>
<p>Au cours de cet épisode nous explorerons l'impact de l'analyse des opinions publiques sur ces mêmes opinions, en s’appuyant sur la rigoureuse méthodologie et les données empiriques de l'Ifop, tout en abordant des sujets aussi divers que l'assimilation des immigrés, la complexité de l'anti-islam, et les défis croissants du vivre ensemble dans une société de plus en plus atomisée.&nbsp;</p>
<p>Rejoignez-nous alors que nous débattons du rôle des médias, de la vision à long terme dans le paysage politique, et des réalités surprenantes derrière les discours populistes et extrêmes.&nbsp;</p>
<p>Nous plongerons également dans l'analyse des choix électoraux, la fidélité et la proximité entre partis politiques et électeurs, et ce qui pourrait attendre l'avenir de notre démocratie.&nbsp;</p>
<p>Dans cet épisode, vous découvrirez également pourquoi, malgré des discours souvent agressifs, les politiciens d’extrême droite ne semblent pas toujours protéger les intérêts des classes populaires, et comment cela affecte la société au sens large.</p>
<p>Préparez-vous à un débat riche et instructif, qui vous permettra de mieux comprendre les enjeux contemporains. N'oubliez pas de partager ce podcast et de nous faire part de vos réflexions pour de futures discussions. C’est parti pour l'épisode de Vlan avec Jérôme Fourquet !</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite : <br>
<br>
1. &nbsp;Comment l'analyse des opinions influence-t-elle l'opinion publique elle-même ?</p>
<p>2. Comment la "double matrice" sociologique et politique a-t-elle évolué depuis le 20e siècle en France ?</p>
<p>3. Quels sont les enjeux liés à l'assimilation des immigrés en France et comment les difficultés financières impactent-elles ces processus ?</p>
<p>4. Comment perçevoir l'impact des discours populistes sur les classes populaires en France ?</p>
<p>5. En quoi la critique de la "dictature de l'urgence" est-elle pertinente dans le cadre des débats politiques actuels ?</p>
<p>6. Quelle est l'importance de la proximité entre un parti politique et ses électeurs, et comment se manifeste-t-elle concrètement dans le contexte du Rassemblement National ?</p>
<p>7. Comment expliquer le paradoxe du vote pour le RN dans des zones avec peu d'immigrés ?</p>
<p>8. &nbsp;Quelle peut être la stratégie pour sensibiliser le public à une perspective &nbsp;le temps long face aux défis climatiques et sociétaux ?</p>
<p>9. Quels sont les défis liés à la montée de l'anti-islam et à la coexistence avec une population musulmane croissante en France?</p>
<p>10. Pourquoi certains électeurs continuent de supporter des partis d'extrême droite qui ne proposent pas nécessairement des mesures sociales directes pour répondre à leurs besoins ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps</p>
<p>00:00 Double matrice sociologique, politique et culturelle en France</p>
<p>11:17 Changement attitude électorale et impact des politiques.</p>
<p>18:20 Montée tendancielle des votes pour Marine Le Pen.</p>
<p>25:27 Signaux politiques, proximité avec la France périphérique.</p>
<p>29:54 Divergence de perceptions médiatiques sur Crépol, RN.</p>
<p>34:05 Renouvellement de population en Seine-Saint-Denis.</p>
<p>43:21 Violence croissante touche divers secteurs publics.</p>
<p>49:10 Politique, médias, sécurité: un narratif préoccupant.</p>
<p>53:48 Société individualiste, climat et démographie négligés.</p>
<p>56:59 Vision politique et intellectuelle pour l'avenir.</p>
<p>01:04:28 Débat sur la laïcité et compréhension de la diversité religieuse.</p>
<p>01:08:21 Augmentation prénoms musulmans en France, impact historique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (<a href="https://audmns.com/guRsnjF">https://audmns.com/guRsnjF</a>)</li>
<li>Vlan #64 Comment vos émotions sont-elles manipulées à travers les réseaux sociaux? avec Guy Philippe Goldstein  (<a href="https://audmns.com/bZIlUdE">https://audmns.com/bZIlUdE</a>)</li>
<li>Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (<a href="https://audmns.com/kNxOSnQ">https://audmns.com/kNxOSnQ</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jérôme Fourquet est un sondeur et analyste politique français. Il est directeur du département « Opinion et stratégies d’entreprise » de l'IFOP, il est auteur de nombreux ouvrages mais les 3 derniers : L'archipel Français, la France sous nos yeux et la France d'après.</p>
<p>Ce tryptique de livre permet d'avoir une lecture (pas la seule) assez fine de la compréhension de la manière dont les choses bougent en France.<br>
Après le remaniement vers la droite de la semaine dernière, je pense que c'est un épisode qui est utile et qui va nécessairement résonner.</p>
<p>Nous allons plonger dans les méandres de la montée des forces extrêmes droitières, non seulement en France, mais également à l'échelle mondiale.</p>
<p>Au cours de cet épisode nous explorerons l'impact de l'analyse des opinions publiques sur ces mêmes opinions, en s’appuyant sur la rigoureuse méthodologie et les données empiriques de l'Ifop, tout en abordant des sujets aussi divers que l'assimilation des immigrés, la complexité de l'anti-islam, et les défis croissants du vivre ensemble dans une société de plus en plus atomisée.&nbsp;</p>
<p>Rejoignez-nous alors que nous débattons du rôle des médias, de la vision à long terme dans le paysage politique, et des réalités surprenantes derrière les discours populistes et extrêmes.&nbsp;</p>
<p>Nous plongerons également dans l'analyse des choix électoraux, la fidélité et la proximité entre partis politiques et électeurs, et ce qui pourrait attendre l'avenir de notre démocratie.&nbsp;</p>
<p>Dans cet épisode, vous découvrirez également pourquoi, malgré des discours souvent agressifs, les politiciens d’extrême droite ne semblent pas toujours protéger les intérêts des classes populaires, et comment cela affecte la société au sens large.</p>
<p>Préparez-vous à un débat riche et instructif, qui vous permettra de mieux comprendre les enjeux contemporains. N'oubliez pas de partager ce podcast et de nous faire part de vos réflexions pour de futures discussions. C’est parti pour l'épisode de Vlan avec Jérôme Fourquet !</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite : <br>
<br>
1. &nbsp;Comment l'analyse des opinions influence-t-elle l'opinion publique elle-même ?</p>
<p>2. Comment la "double matrice" sociologique et politique a-t-elle évolué depuis le 20e siècle en France ?</p>
<p>3. Quels sont les enjeux liés à l'assimilation des immigrés en France et comment les difficultés financières impactent-elles ces processus ?</p>
<p>4. Comment perçevoir l'impact des discours populistes sur les classes populaires en France ?</p>
<p>5. En quoi la critique de la "dictature de l'urgence" est-elle pertinente dans le cadre des débats politiques actuels ?</p>
<p>6. Quelle est l'importance de la proximité entre un parti politique et ses électeurs, et comment se manifeste-t-elle concrètement dans le contexte du Rassemblement National ?</p>
<p>7. Comment expliquer le paradoxe du vote pour le RN dans des zones avec peu d'immigrés ?</p>
<p>8. &nbsp;Quelle peut être la stratégie pour sensibiliser le public à une perspective &nbsp;le temps long face aux défis climatiques et sociétaux ?</p>
<p>9. Quels sont les défis liés à la montée de l'anti-islam et à la coexistence avec une population musulmane croissante en France?</p>
<p>10. Pourquoi certains électeurs continuent de supporter des partis d'extrême droite qui ne proposent pas nécessairement des mesures sociales directes pour répondre à leurs besoins ?</p>
<p><br></p>
<p>Timelaps</p>
<p>00:00 Double matrice sociologique, politique et culturelle en France</p>
<p>11:17 Changement attitude électorale et impact des politiques.</p>
<p>18:20 Montée tendancielle des votes pour Marine Le Pen.</p>
<p>25:27 Signaux politiques, proximité avec la France périphérique.</p>
<p>29:54 Divergence de perceptions médiatiques sur Crépol, RN.</p>
<p>34:05 Renouvellement de population en Seine-Saint-Denis.</p>
<p>43:21 Violence croissante touche divers secteurs publics.</p>
<p>49:10 Politique, médias, sécurité: un narratif préoccupant.</p>
<p>53:48 Société individualiste, climat et démographie négligés.</p>
<p>56:59 Vision politique et intellectuelle pour l'avenir.</p>
<p>01:04:28 Débat sur la laïcité et compréhension de la diversité religieuse.</p>
<p>01:08:21 Augmentation prénoms musulmans en France, impact historique.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (<a href="https://audmns.com/guRsnjF">https://audmns.com/guRsnjF</a>)</li>
<li>Vlan #64 Comment vos émotions sont-elles manipulées à travers les réseaux sociaux? avec Guy Philippe Goldstein  (<a href="https://audmns.com/bZIlUdE">https://audmns.com/bZIlUdE</a>)</li>
<li>Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (<a href="https://audmns.com/kNxOSnQ">https://audmns.com/kNxOSnQ</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 Jan 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3c58e830-4c68-41dd-883f-d8a47769a3ab.mp3?_=1705309574" length="69041959" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jérôme Fourquet est un sondeur et analyste politique français. Il est directeur du département « Opinion et stratégies d’entreprise » de l'IFOP, il est auteur de nombreux ouvrages mais les 3 derniers : L'archipel Français, la France sous nos yeux et la France d'après.
 
Ce tryptique de livre permet d'avoir une lecture (pas la seule) assez fine de la compréhension de la manière dont les choses bougent en France.
Après le remaniement vers la droite de la semaine dernière, je pense que c'est un épisode qui est utile et qui va nécessairement résonner.
 
Nous allons plonger dans les méandres de la montée des forces extrêmes droitières, non seulement en France, mais également à l'échelle mondiale.
 
Au cours de cet épisode nous explorerons l'impact de l'analyse des opinions publiques sur ces mêmes opinions, en s’appuyant sur la rigoureuse méthodologie et les données empiriques de l'Ifop, tout en abordant des sujets aussi divers que l'assimilation des immigrés, la complexité de l'anti-islam, et les défis croissants du vivre ensemble dans une société de plus en plus atomisée. 
 
Rejoignez-nous alors que nous débattons du rôle des médias, de la vision à long terme dans le paysage politique, et des réalités surprenantes derrière les discours populistes et extrêmes. 
 
Nous plongerons également dans l'analyse des choix électoraux, la fidélité et la proximité entre partis politiques et électeurs, et ce qui pourrait attendre l'avenir de notre démocratie. 
 
Dans cet épisode, vous découvrirez également pourquoi, malgré des discours souvent agressifs, les politiciens d’extrême droite ne semblent pas toujours protéger les intérêts des classes populaires, et comment cela affecte la société au sens large.
 
Préparez-vous à un débat riche et instructif, qui vous permettra de mieux comprendre les enjeux contemporains. N'oubliez pas de partager ce podcast et de nous faire part de vos réflexions pour de futures discussions. C’est parti pour l'épisode de Vlan avec Jérôme Fourquet !
 

 

 
Voici les questions que l'on traite : 

1. Comment l'analyse des opinions influence-t-elle l'opinion publique elle-même ?
 
2. Comment la "double matrice" sociologique et politique a-t-elle évolué depuis le 20e siècle en France ?
 
3. Quels sont les enjeux liés à l'assimilation des immigrés en France et comment les difficultés financières impactent-elles ces processus ?
 
4. Comment perçevoir l'impact des discours populistes sur les classes populaires en France ?
 
5. En quoi la critique de la "dictature de l'urgence" est-elle pertinente dans le cadre des débats politiques actuels ?
 
6. Quelle est l'importance de la proximité entre un parti politique et ses électeurs, et comment se manifeste-t-elle concrètement dans le contexte du Rassemblement National ?
 
7. Comment expliquer le paradoxe du vote pour le RN dans des zones avec peu d'immigrés ?
 
8. Quelle peut être la stratégie pour sensibiliser le public à une perspective le temps long face aux défis climatiques et sociétaux ?
 
9. Quels sont les défis liés à la montée de l'anti-islam et à la coexistence avec une population musulmane croissante en France?
 
10. Pourquoi certains électeurs continuent de supporter des partis d'extrême droite qui ne proposent pas nécessairement des mesures sociales directes pour répondre à leurs besoins ?
 

 
Timelaps
 
00:00 Double matrice sociologique, politique et culturelle en France
 
11:17 Changement attitude électorale et impact des politiques.
 
18:20 Montée tendancielle des votes pour Marine Le Pen.
 
25:27 Signaux politiques, proximité avec la France périphérique.
 
29:54 Divergence de perceptions médiatiques sur Crépol, RN.
 
34:05 Renouvellement de population en Seine-Saint-Denis.
 
43:21 Violence croissante touche divers secteurs publics.
 
49:10 Politique, médias, sécurité: un narratif préoccupant.
 
53:48 Société individualiste, climat et démographie négligés.
 
56:59 Vision politique et intellectuelle pour l'avenir.
 
01:04:28 Débat sur la laïcité et compréhension de la diversité religieuse.
 
01:08:21 Augmentation prénoms musulmans en France, impact historique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)
- Vlan #64 Comment vos émotions sont-elles manipulées à travers les réseaux sociaux? avec Guy Philippe Goldstein  (https://audmns.com/bZIlUdE)
- Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (https://audmns.com/kNxOSnQ)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Jérôme Fourquet est un sondeur et analyste politique français. Il est directeur du département « Opinion et stratégies d’entreprise » de l'IFOP, il est auteur de nombreux ouvrages mais les 3 derniers : L'archipel Français, la France sous nos yeux et la France d'après.
 
Ce tryptique de livre permet d'avoir une lecture (pas la seule) assez fine de la compréhension de la manière dont les choses bougent en France.
Après le remaniement vers la droite de la semaine dernière, je pense que c'est un épisode qui est utile et qui va nécessairement résonner.
 
Nous allons plonger dans les méandres de la montée des forces extrêmes droitières, non seulement en France, mais également à l'échelle mondiale.
 
Au cours de cet épisode nous explorerons l'impact de l'analyse des opinions publiques sur ces mêmes opinions, en s’appuyant sur la rigoureuse méthodologie et les données empiriques de l'Ifop, tout en abordant des sujets aussi divers que l'assimilation des immigrés, la complexité de l'anti-islam, et les défis croissants du vivre ensemble dans une société de plus en plus atomisée. 
 
Rejoignez-nous alors que nous débattons du rôle des médias, de la vision à long terme dans le paysage politique, et des réalités surprenantes derrière les discours populistes et extrêmes. 
 
Nous plongerons également dans l'analyse des choix électoraux, la fidélité et la proximité entre partis politiques et électeurs, et ce qui pourrait attendre l'avenir de notre démocratie. 
 
Dans cet épisode, vous découvrirez également pourquoi, malgré des discours souvent agressifs, les politiciens d’extrême droite ne semblent pas toujours protéger les intérêts des classes populaires, et comment cela affecte la société au sens large.
 
Préparez-vous à un débat riche et instructif, qui vous permettra de mieux comprendre les enjeux contemporains. N'oubliez pas de partager ce podcast et de nous faire part de vos réflexions pour de futures discussions. C’est parti pour l'épisode de Vlan avec Jérôme Fourquet !
 

 

 
Voici les questions que l'on traite : 

1. Comment l'analyse des opinions influence-t-elle l'opinion publique elle-même ?
 
2. Comment la "double matrice" sociologique et politique a-t-elle évolué depuis le 20e siècle en France ?
 
3. Quels sont les enjeux liés à l'assimilation des immigrés en France et comment les difficultés financières impactent-elles ces processus ?
 
4. Comment perçevoir l'impact des discours populistes sur les classes populaires en France ?
 
5. En quoi la critique de la "dictature de l'urgence" est-elle pertinente dans le cadre des débats politiques actuels ?
 
6. Quelle est l'importance de la proximité entre un parti politique et ses électeurs, et comment se manifeste-t-elle concrètement dans le contexte du Rassemblement National ?
 
7. Comment expliquer le paradoxe du vote pour le RN dans des zones avec peu d'immigrés ?
 
8. Quelle peut être la stratégie pour sensibiliser le public à une perspective le temps long face aux défis climatiques et sociétaux ?
 
9. Quels sont les défis liés à la montée de l'anti-islam et à la coexistence avec une population musulmane croissante en France?
 
10. Pourquoi certains électeurs continuent de supporter des partis d'extrême droite qui ne proposent pas nécessairement des mesures sociales directes pour répondre à leurs besoins ?
 

 
Timelaps
 
00:00 Double matrice sociologique, politique et culturelle en France
 
11:17 Changement attitude électorale et impact des politiques.
 
18:20 Montée tendancielle des votes pour Marine Le Pen.
 
25:27 Signaux politiques, proximité avec la France périphérique.
 
29:54 Divergence de perceptions médiatiques sur Crépol, RN.
 
34:05 Renouvellement de population en Seine-Saint-Denis.
 
43:21 Violence croissante touche divers secteurs publics.
 
49:10 Politique, médias, sécurité: un narratif préoccupant.
 
53:48 Société individualiste, climat et démographie négligés.
 
56:59 Vision politique et intellectuelle pour l'avenir.
 
01:04:28 Débat sur la laïcité et compréhension de la diversité religieuse.
 
01:08:21 Augmentation prénoms musulmans en France, impact historique.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)
- Vlan #64 Comment vos émotions sont-elles manipulées à travers les réseaux sociaux? avec Guy Philippe Goldstein  (https://audmns.com/bZIlUdE)
- Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (https://audmns.com/kNxOSnQ)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jérôme Fourquet est un sondeur et analyste politique français. Il est directeur du département « Opinion et stratégies d’entreprise » de l'IFOP, il est auteur de nombreux ouvrages mais les 3 derniers : L'archipel Français, la France sous nos yeux et la France d'...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c5243f59-c971-4ae4-bce5-5df49cab86a8.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c5243f59-c971-4ae4-bce5-5df49cab86a8.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/HRiLHBN]]></podcast:txt><itunes:episode>289</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux]]></title><guid isPermaLink="false">4fe62117-e5b8-46cc-8330-c70390fd00bd</guid><description><![CDATA[<p>Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité.<br>
Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur.<br>
Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets.<br>
Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.</p>
<p>Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?</p>
<p>&nbsp;Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.</p>
<p>En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.</p>
<p>Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les principales questions que nous traitons :</p>
<p>1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?</p>
<p>2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?</p>
<p>3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?</p>
<p>4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?</p>
<p>5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?</p>
<p>6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?</p>
<p>7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?</p>
<p>8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?</p>
<p>9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?</p>
<p>10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?</p>
<p><br></p>
<p>00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.</p>
<p>06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.</p>
<p>10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.</p>
<p>13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif</p>
<p>17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul</p>
<p>20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.</p>
<p>23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.</p>
<p>26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.</p>
<p>29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.</p>
<p>32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.</p>
<p>37:41 Douche froide stimule le système nerveux.</p>
<p>41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.</p>
<p>44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.</p>
<p>49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.</p>
<p>53:50 Travail sur soi pour aider les autres.</p>
<p>58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps</p>
<p>59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (<a href="https://audmns.com/yKeJapm">https://audmns.com/yKeJapm</a>)</li>
<li>[BEST-OF]  S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/VNtKJgh">https://audmns.com/VNtKJgh</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité.<br>
Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur.<br>
Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets.<br>
Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.</p>
<p>Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?</p>
<p>&nbsp;Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.</p>
<p>En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.</p>
<p>Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les principales questions que nous traitons :</p>
<p>1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?</p>
<p>2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?</p>
<p>3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?</p>
<p>4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?</p>
<p>5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?</p>
<p>6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?</p>
<p>7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?</p>
<p>8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?</p>
<p>9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?</p>
<p>10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?</p>
<p><br></p>
<p>00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.</p>
<p>06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.</p>
<p>10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.</p>
<p>13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif</p>
<p>17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul</p>
<p>20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.</p>
<p>23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.</p>
<p>26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.</p>
<p>29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.</p>
<p>32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.</p>
<p>37:41 Douche froide stimule le système nerveux.</p>
<p>41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.</p>
<p>44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.</p>
<p>49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.</p>
<p>53:50 Travail sur soi pour aider les autres.</p>
<p>58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps</p>
<p>59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (<a href="https://audmns.com/OJPvcFc">https://audmns.com/OJPvcFc</a>)</li>
<li>Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (<a href="https://audmns.com/yKeJapm">https://audmns.com/yKeJapm</a>)</li>
<li>[BEST-OF]  S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (<a href="https://audmns.com/VNtKJgh">https://audmns.com/VNtKJgh</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 09 Jan 2024 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4fe62117-e5b8-46cc-8330-c70390fd00bd.mp3?_=1704729721" length="58504905" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité.
Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur.
Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets.
Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.
 
Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?
 
 Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.
 
En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.
 
Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.
 

 
Voici les principales questions que nous traitons :
 
1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?
 
2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?
 
3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?
 
4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?
 
5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?
 
6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?
 
7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?
 
8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?
 
9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?
 
10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?
 

 
00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.
 
06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.
 
10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.
 
13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif
 
17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul
 
20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.
 
23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.
 
26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.
 
29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.
 
32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.
 
37:41 Douche froide stimule le système nerveux.
 
41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.
 
44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.
 
49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.
 
53:50 Travail sur soi pour aider les autres.
 
58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps
 
59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (https://audmns.com/yKeJapm)
- [BEST-OF]  S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/VNtKJgh)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité.
Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'intéresser au sujet qui est pourtant majeur.
Comme de plus en plus je m'intéresse à mon corps et plus généralement à mon harmonie intérieure, je vais vous entraîner dans toutes ces réflexions avec les meilleurs chercheurs et/ou "vulgarisateurs" du moment sur chacun des sujets.
Ludovic partage avec nous sa perspective fascinante sur la façon dont une majorité d'informations circule de notre corps vers notre cerveau, et comment notre réaction au stress peut être profondément enracinée dans des expériences du passé. Ensemble, nous explorons comment nous pouvons entraîner notre système nerveux pour devenir plus résilient face à l'adversité et comment la corégulation peut nous aider à influencer les états émotionnels des autres.
 
Saviez-vous que même les réactions des plus petits, comme l'agitation des enfants, peuvent perturber notre état de calme?
 
 Ludovic nous explique comment et pourquoi cela se produit, et nous discutons des méthodes pour entraîner notre système nerveux autonome et mieux gérer ces perturbations.
 
En outre, il introduit les différents états dominants liés à nos expériences de vie – le combattant, le rêveur, et celui qui se cache – et la pertinence de chacun dans notre quotidien. Notre invité souligne l'importance d'embrasser nos expériences désagréables pour une vie mieux équilibrée et épanouie.
 
Suivez-nous dans cette fascinante conversation où Ludovic apporte des conseils pratiques, comme des exercices de visualisation et de respiration, pour influer positivement sur notre système nerveux. Et pour finir sur une note introspective, Ludovic et moi abordons la gratitude, les bains froids, et la régulation des états de survie.
 

 
Voici les principales questions que nous traitons :
 
1. Quelle est la différence fondamentale entre le stress et l'excitation, et comment cela affecte-t-il le bien-être personnel selon Ludovic Leroux ?
 
2. Comment peut-on expliquer l'idée que 80 % des informations vont du corps vers le cerveau ? Quelles implications cela a-t-il pour notre compréhension du stress ?
 
3. En quoi le nerf vague joue-t-il un rôle clé dans la gestion du stress, et pourquoi Ludovic le compare-t-il à un accélérateur et un frein pour notre corps ?
 
4. Ludovic parle de l'importance de s'exposer à des situations qui défient notre système nerveux. Quels avantages cela peut-il apporter ?
 
5. Pourquoi la corégulation est-elle cruciale dans les interactions humaines et comment peut-on consciemment influencer l'état émotionnel des autres ?
 
6. Quelles stratégies Ludovic suggère-t-il pour revenir à un état de calme après des expériences stressantes ?
 
7. Ludovic Leroux mentionne trois états dominants liés au système nerveux : le "sympathique agressif", le "fuyant sympathique" et le "dorsal". Comment chacun de ces états influence-t-il notre comportement au quotidien ?
 
8. Comment la gratitude et la recherche de joie naturelle peuvent-elles être bénéfiques pour notre santé émotionnelle selon les explications de Ludovic ?
 
9. Quels exercices spécifiques Ludovic recommande-t-il pour influencer et entraîner positivement notre système nerveux autonome ?
 
10. Ludovic établit un lien entre les théories de l'attachement et les états de survie. En quoi la compréhension de ces théories peut-elle aider à améliorer nos relations et notre bien-être émotionnel ?
 

 
00:00 Découverte de communication corps-cerveau, influence réciproque.
 
06:53 Peur, insécurité et instinct face aux menaces.
 
10:14 Utiliser l'ego comme porte de conscience.
 
13:08 Relation à l'expérience détermine positif ou négatif
 
17:45 Gratitude vs ingratitude : prenons du recul
 
20:32 Insécurité permanente, anxiété, gratitude, challenge, revenir au calme.
 
23:56 Communication naturelle par le système nerveux et la voix.
 
26:38 Système nerveux autonome : parasympathique, sympathique.
 
29:20 Exercice de pratique mentale pour le bien-être.
 
32:48 Réguler le système nerveux avec exercices physiques.
 
37:41 Douche froide stimule le système nerveux.
 
41:08 Adoption de rôles sociaux selon traits personnels.
 
44:45 Chimie du bien-être, accepter les émotions variées.
 
49:22 Lien entre neurosciences et sensations corporelles.
 
53:50 Travail sur soi pour aider les autres.
 
58:04 Ouvrir à la vie qui est dans le corps
 
59:13 Discussion sur la posture juste et Reich.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc)
- Vlan #58 La gestion du stress et le futur de la médecine avec Lavinia Ionita  (https://audmns.com/yKeJapm)
- [BEST-OF]  S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller (https://audmns.com/VNtKJgh)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ludovic Leroux, coach certifié en Neurosciences Appliquées et expert en Théorie Polyvagale, il est l'auteur du livre "Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité.
Personnellement j'avais déjà entendu parler du nerf vague mais de loin et sans vraiment m'inté...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:52</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b4679340-9abd-4626-8b83-747599e96ffd.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b4679340-9abd-4626-8b83-747599e96ffd.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/aHHEdaH]]></podcast:txt><itunes:episode>288</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller]]></title><guid isPermaLink="false">609af47c-a113-4a92-b753-eaadaba2a600</guid><description><![CDATA[<p>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.<br>
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!</p>
<p>C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.</p>
<p>Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.<br>
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.</p>
<p>Voici les questions que l'on traite :</p>
<p><br></p>
<p>1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique?&nbsp;</p>
<p>2. Qu'est-ce que la Systémique?</p>
<p>3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué?&nbsp;</p>
<p>4. A quoi allons-nous devoir renoncer?&nbsp;</p>
<p>5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant?&nbsp;</p>
<p>6. Comment faire pour ne pas baisser les bras?&nbsp;</p>
<p>7. Comment fait-on pour s'en sortir?&nbsp;</p>
<p>8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local?&nbsp;</p>
<p>9. Que penser du survivalisme?&nbsp;</p>
<p>10. Pourquoi les élections locales sont importantes?&nbsp;</p>
<p>11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie?&nbsp;</p>
<p>12. Qu'est-ce que la grande simplification?&nbsp;</p>
<p>13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?</p>
<p>14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international?&nbsp;</p>
<p>15. Doit-on parler d'effondrement?&nbsp;</p>
<p>16. &nbsp;Doit-on encore faire des enfants?&nbsp;</p>
<p>17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?</p>
<p>18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SkTfBzz">https://audmns.com/SkTfBzz</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.<br>
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!</p>
<p>C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.</p>
<p>Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.<br>
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.</p>
<p>Voici les questions que l'on traite :</p>
<p><br></p>
<p>1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique?&nbsp;</p>
<p>2. Qu'est-ce que la Systémique?</p>
<p>3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué?&nbsp;</p>
<p>4. A quoi allons-nous devoir renoncer?&nbsp;</p>
<p>5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant?&nbsp;</p>
<p>6. Comment faire pour ne pas baisser les bras?&nbsp;</p>
<p>7. Comment fait-on pour s'en sortir?&nbsp;</p>
<p>8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local?&nbsp;</p>
<p>9. Que penser du survivalisme?&nbsp;</p>
<p>10. Pourquoi les élections locales sont importantes?&nbsp;</p>
<p>11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie?&nbsp;</p>
<p>12. Qu'est-ce que la grande simplification?&nbsp;</p>
<p>13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?</p>
<p>14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international?&nbsp;</p>
<p>15. Doit-on parler d'effondrement?&nbsp;</p>
<p>16. &nbsp;Doit-on encore faire des enfants?&nbsp;</p>
<p>17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?</p>
<p>18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SkTfBzz">https://audmns.com/SkTfBzz</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/609af47c-a113-4a92-b753-eaadaba2a600.mp3?_=1703500622" length="75055063" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!
 
C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.
 
Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.
 
Voici les questions que l'on traite :
 

 
1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique? 
 
2. Qu'est-ce que la Systémique?
 
3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué? 
 
4. A quoi allons-nous devoir renoncer? 
 
5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant? 
 
6. Comment faire pour ne pas baisser les bras? 
 
7. Comment fait-on pour s'en sortir? 
 
8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local? 
 
9. Que penser du survivalisme? 
 
10. Pourquoi les élections locales sont importantes? 
 
11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie? 
 
12. Qu'est-ce que la grande simplification? 
 
13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?
 
14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international? 
 
15. Doit-on parler d'effondrement? 
 
16. Doit-on encore faire des enfants? 
 
17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?
 
18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes? 
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SkTfBzz)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!
 
C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.
 
Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.
 
Voici les questions que l'on traite :
 

 
1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique? 
 
2. Qu'est-ce que la Systémique?
 
3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué? 
 
4. A quoi allons-nous devoir renoncer? 
 
5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant? 
 
6. Comment faire pour ne pas baisser les bras? 
 
7. Comment fait-on pour s'en sortir? 
 
8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local? 
 
9. Que penser du survivalisme? 
 
10. Pourquoi les élections locales sont importantes? 
 
11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie? 
 
12. Qu'est-ce que la grande simplification? 
 
13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?
 
14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international? 
 
15. Doit-on parler d'effondrement? 
 
16. Doit-on encore faire des enfants? 
 
17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?
 
18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes? 
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SkTfBzz)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!
 
C'est cert...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:18:10</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ee05dbe8-fd5f-4fe3-9a30-14528632d9ad.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ee05dbe8-fd5f-4fe3-9a30-14528632d9ad.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VNtKJgh]]></podcast:txt><itunes:episode>293</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre]]></title><guid isPermaLink="false">52ed3b25-b82e-4183-a95d-10e9a97a0e77</guid><description><![CDATA[<p>Comme chaque année, je vous propose pendant les vacances, les épisodes parmi les derniers qui me semblent essentiels à écouter.</p>
<p><br>
Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.<br>
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.<br>
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.</p>
<p>Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je &nbsp;pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.</p>
<p>L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.</p>
<p>J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite ensemble :&nbsp;</p>
<p>- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police?&nbsp;</p>
<p>- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers?&nbsp;</p>
<p>- Quelles sont les idées reçues sur la police en France?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?</p>
<p>- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ?&nbsp;</p>
<p>- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la police est raciste en France?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt?&nbsp;</p>
<p>- Quelle est la violence d'être un policier ?</p>
<p>- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (<a href="https://audmns.com/NhayogF">https://audmns.com/NhayogF</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme chaque année, je vous propose pendant les vacances, les épisodes parmi les derniers qui me semblent essentiels à écouter.</p>
<p><br>
Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.<br>
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.<br>
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.</p>
<p>Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je &nbsp;pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.</p>
<p>L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.</p>
<p>J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite ensemble :&nbsp;</p>
<p>- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police?&nbsp;</p>
<p>- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers?&nbsp;</p>
<p>- Quelles sont les idées reçues sur la police en France?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?</p>
<p>- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ?&nbsp;</p>
<p>- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la police est raciste en France?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt?&nbsp;</p>
<p>- Quelle est la violence d'être un policier ?</p>
<p>- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (<a href="https://audmns.com/NhayogF">https://audmns.com/NhayogF</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 02 Jan 2024 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/52ed3b25-b82e-4183-a95d-10e9a97a0e77.mp3?_=1703500508" length="62438547" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme chaque année, je vous propose pendant les vacances, les épisodes parmi les derniers qui me semblent essentiels à écouter.
 

Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.
 
Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.
 
L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.
 
J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.
 

 
Voici les questions que l'on traite ensemble : 
 
- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police? 
 
- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers? 
 
- Quelles sont les idées reçues sur la police en France? 
 
- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques? 
 
- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?
 
- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ? 
 
- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ? 
 
- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ? 
 
- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population? 
 
- Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ? 
 
- Est-ce que la police est raciste en France? 
 
- Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police? 
 
- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt? 
 
- Quelle est la violence d'être un policier ?
 
- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale? 
 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (https://audmns.com/NhayogF)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Comme chaque année, je vous propose pendant les vacances, les épisodes parmi les derniers qui me semblent essentiels à écouter.
 

Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.
 
Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.
 
L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.
 
J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.
 

 
Voici les questions que l'on traite ensemble : 
 
- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police? 
 
- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers? 
 
- Quelles sont les idées reçues sur la police en France? 
 
- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques? 
 
- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?
 
- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ? 
 
- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ? 
 
- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ? 
 
- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population? 
 
- Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ? 
 
- Est-ce que la police est raciste en France? 
 
- Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police? 
 
- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt? 
 
- Quelle est la violence d'être un policier ?
 
- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale? 
 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (https://audmns.com/NhayogF)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme chaque année, je vous propose pendant les vacances, les épisodes parmi les derniers qui me semblent essentiels à écouter.
 

Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière d...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:02</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9c4f87bb-dc46-441b-961c-a831827f0580.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9c4f87bb-dc46-441b-961c-a831827f0580.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QzXbvMI]]></podcast:txt><itunes:episode>271</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim]]></title><guid isPermaLink="false">1f764baf-f6e7-401c-a4c1-a9391861bcfe</guid><description><![CDATA[<p>Comme chaque année depuis 7 ans, je rediffuse les épisodes qui me semble les plus essentiels pour comprendre notre société.<br>
Et après vos repas de Noël, celui ci me semble essentiel.</p>
<p>Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.<br>
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur &nbsp;Daech.</p>
<p>Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.<br>
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.<br>
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.<br>
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).<br>
<br>
Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales :&nbsp;</p>
<p>1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France?&nbsp;</p>
<p>2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface?&nbsp;</p>
<p>3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine?&nbsp;</p>
<p>5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer?&nbsp;</p>
<p>6. Pourquoi l'affaire Lola est &nbsp;emblématique de la stratégie de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite?&nbsp;</p>
<p>8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne?&nbsp;</p>
<p>9. Quel a été le rôle des attentats &nbsp;Djadhistes dans la montée de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing?&nbsp;</p>
<p>11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?</p>
<p>12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu?&nbsp;</p>
<p>13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (<a href="https://audmns.com/XBSHLCw">https://audmns.com/XBSHLCw</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (<a href="https://audmns.com/DGGYSok">https://audmns.com/DGGYSok</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Comme chaque année depuis 7 ans, je rediffuse les épisodes qui me semble les plus essentiels pour comprendre notre société.<br>
Et après vos repas de Noël, celui ci me semble essentiel.</p>
<p>Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.<br>
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur &nbsp;Daech.</p>
<p>Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.<br>
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.<br>
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.<br>
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).<br>
<br>
Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales :&nbsp;</p>
<p>1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France?&nbsp;</p>
<p>2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface?&nbsp;</p>
<p>3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine?&nbsp;</p>
<p>5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer?&nbsp;</p>
<p>6. Pourquoi l'affaire Lola est &nbsp;emblématique de la stratégie de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite?&nbsp;</p>
<p>8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne?&nbsp;</p>
<p>9. Quel a été le rôle des attentats &nbsp;Djadhistes dans la montée de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing?&nbsp;</p>
<p>11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?</p>
<p>12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu?&nbsp;</p>
<p>13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (<a href="https://audmns.com/XBSHLCw">https://audmns.com/XBSHLCw</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (<a href="https://audmns.com/DGGYSok">https://audmns.com/DGGYSok</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 28 Dec 2023 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/1f764baf-f6e7-401c-a4c1-a9391861bcfe.mp3?_=1703500278" length="71375768" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Comme chaque année depuis 7 ans, je rediffuse les épisodes qui me semble les plus essentiels pour comprendre notre société.
Et après vos repas de Noël, celui ci me semble essentiel.
 
Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur Daech.
 
Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).

Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales : 
 
1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France? 
 
2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface? 
 
3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui? 
 
4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine? 
 
5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer? 
 
6. Pourquoi l'affaire Lola est emblématique de la stratégie de l'extrême droite? 
 
7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite? 
 
8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne? 
 
9. Quel a été le rôle des attentats Djadhistes dans la montée de l'extrême droite? 
 
10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing? 
 
11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?
 
12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu? 
 
13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (https://audmns.com/XBSHLCw)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (https://audmns.com/DGGYSok)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Comme chaque année depuis 7 ans, je rediffuse les épisodes qui me semble les plus essentiels pour comprendre notre société.
Et après vos repas de Noël, celui ci me semble essentiel.
 
Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur Daech.
 
Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).

Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales : 
 
1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France? 
 
2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface? 
 
3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui? 
 
4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine? 
 
5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer? 
 
6. Pourquoi l'affaire Lola est emblématique de la stratégie de l'extrême droite? 
 
7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite? 
 
8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne? 
 
9. Quel a été le rôle des attentats Djadhistes dans la montée de l'extrême droite? 
 
10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing? 
 
11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?
 
12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu? 
 
13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (https://audmns.com/XBSHLCw)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (https://audmns.com/DGGYSok)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Comme chaque année depuis 7 ans, je rediffuse les épisodes qui me semble les plus essentiels pour comprendre notre société.
Et après vos repas de Noël, celui ci me semble essentiel.
 
Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:14:20</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a14afe3e-dde1-4bdd-92b2-14a54718bea9.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a14afe3e-dde1-4bdd-92b2-14a54718bea9.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QzEEQny]]></podcast:txt><itunes:episode>292</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Apprendre à apprendre, la face cachée du cerveau avec Grégoire Borst]]></title><guid isPermaLink="false">4b2c64e3-d9c6-447d-aa79-1b68ca30be8b</guid><description><![CDATA[<p>Pour les vacances et comme à chaque fois depuis presque 7 ans, je vous propose les meilleurs épisodes diffusés ces derniers mois.<br>
Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).</p>
<p>Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.</p>
<p>Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, &nbsp;l'intelligence humaine.</p>
<p>Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.</p>
<p><br></p>
<p>Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences?&nbsp;</p>
<p>Comment en parler aux enfants?&nbsp;</p>
<p>Comment bien apprendre?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte?&nbsp;</p>
<p>Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ?&nbsp;</p>
<p>Doit-on plus apprendre à comprendre?&nbsp;</p>
<p>Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre théorie autour du système 3 ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que les biais cognitifs ?&nbsp;</p>
<p>La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?</p>
<p>Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir?&nbsp;</p>
<p>Comment peut-on nos enfants à juger de l'information?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que le consensus scientifique ?</p>
<p>Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi mettons-nous à distance?&nbsp;</p>
<p>Par où peut-on commencer?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Pour les vacances et comme à chaque fois depuis presque 7 ans, je vous propose les meilleurs épisodes diffusés ces derniers mois.<br>
Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).</p>
<p>Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.</p>
<p>Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, &nbsp;l'intelligence humaine.</p>
<p>Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.</p>
<p><br></p>
<p>Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences?&nbsp;</p>
<p>Comment en parler aux enfants?&nbsp;</p>
<p>Comment bien apprendre?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte?&nbsp;</p>
<p>Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ?&nbsp;</p>
<p>Doit-on plus apprendre à comprendre?&nbsp;</p>
<p>Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre théorie autour du système 3 ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que les biais cognitifs ?&nbsp;</p>
<p>La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?</p>
<p>Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir?&nbsp;</p>
<p>Comment peut-on nos enfants à juger de l'information?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que le consensus scientifique ?</p>
<p>Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi mettons-nous à distance?&nbsp;</p>
<p>Par où peut-on commencer?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 26 Dec 2023 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4b2c64e3-d9c6-447d-aa79-1b68ca30be8b.mp3?_=1703500070" length="55843987" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Pour les vacances et comme à chaque fois depuis presque 7 ans, je vous propose les meilleurs épisodes diffusés ces derniers mois.
Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).
 
Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.
 
Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, l'intelligence humaine.
 
Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.
 

 
Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences? 
 
Comment en parler aux enfants? 
 
Comment bien apprendre? 
 
Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte? 
 
Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ? 
 
Doit-on plus apprendre à comprendre? 
 
Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ? 
 
Quelle est votre théorie autour du système 3 ? 
 
Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ? 
 
Qu'est-ce que les biais cognitifs ? 
 
La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?
 
Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir? 
 
Comment peut-on nos enfants à juger de l'information? 
 
Qu'est-ce que le consensus scientifique ?
 
Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ? 
 
Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique? 
 
Pourquoi mettons-nous à distance? 
 
Par où peut-on commencer? 
 
  
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Pour les vacances et comme à chaque fois depuis presque 7 ans, je vous propose les meilleurs épisodes diffusés ces derniers mois.
Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).
 
Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.
 
Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, l'intelligence humaine.
 
Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.
 

 
Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences? 
 
Comment en parler aux enfants? 
 
Comment bien apprendre? 
 
Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte? 
 
Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ? 
 
Doit-on plus apprendre à comprendre? 
 
Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ? 
 
Quelle est votre théorie autour du système 3 ? 
 
Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ? 
 
Qu'est-ce que les biais cognitifs ? 
 
La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?
 
Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir? 
 
Comment peut-on nos enfants à juger de l'information? 
 
Qu'est-ce que le consensus scientifique ?
 
Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ? 
 
Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique? 
 
Pourquoi mettons-nous à distance? 
 
Par où peut-on commencer? 
 
  
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Pour les vacances et comme à chaque fois depuis presque 7 ans, je vous propose les meilleurs épisodes diffusés ces derniers mois.
Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Pa...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>58:10</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3f39aeec-18eb-4834-9e7a-39a10743c9d3.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3f39aeec-18eb-4834-9e7a-39a10743c9d3.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/sXUnipw]]></podcast:txt><itunes:episode>291</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#288 Mettre des mots pour parler de sexe plus facilement avec Camille Aumont Carnel]]></title><guid isPermaLink="false">f5db944a-ac58-496d-b006-f996cf65f534</guid><description><![CDATA[<p>Camille Aumont Carnel est une militante féministe, autrice de plusieurs ouvrages et aussi active sur les réseaux sociaux et en particulier Instagram sur son compte Jemenbatsleclito.<br>
Elle s'est questionnée sur notre langue et par-delà l'écriture inclusive s'est posée la question du rôle des mots et du vocabulaire dans la création de nos imaginaires.<br>
Il se trouve que n'existe que ce que l'on sait nommer en réalité.<br>
Et c'est la raison pour laquelle elle s'est mise en quête de créer de nouveaux mots pour décrire des réalités que les femmes expérimentent dans leur sexualité afin de leur donner une réalité.<br>
Camille va secouer nos perceptions et le langage autour de la sexualité féminine et du plaisir. Elle va briser les mythes sur les indicateurs de plaisir, critiquer l'impact des films pornographiques sur les attentes sexuelles et remettre en question notre vocabulaire.</p>
<p>Avec passion et intelligence, Camille va introduire des termes inventifs qui donnent voix à des réalités souvent tues ou mal comprises. On discutera de l'importance du langage dans notre perception du monde, notamment dans les sphères intimes comme le sexe, mais aussi dans notre rapport à l'environnement.</p>
<p>Camille partagera ses réflexions sur l'évolution de la langue française et l'utilisation de l'écriture inclusive pour renforcer l'égalité et l'inclusivité. Ensemble, nous explorerons pourquoi enrichir notre vocabulaire est crucial pour libérer les conversations autour de thèmes considérés comme tabous.</p>
<p>Camille donnera ainsi vie à des mots-clés qui résonneront probablement avec beaucoup d'entre nous. Préparez-vous à une discussion qui promet d'être aussi instructive qu'enrichissante.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (<a href="https://audmns.com/HGneQCu">https://audmns.com/HGneQCu</a>)</li>
<li>#269 Sexe & Ados: que se passe-t-il dans leurs têtes avec Camille Aumont Carnel (<a href="https://audmns.com/BiHJiIf">https://audmns.com/BiHJiIf</a>)</li>
<li>#242 Du porno à l'hosto, réfléchir au consentement avec Olympe de Gê (<a href="https://audmns.com/RurJEqH">https://audmns.com/RurJEqH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Camille Aumont Carnel est une militante féministe, autrice de plusieurs ouvrages et aussi active sur les réseaux sociaux et en particulier Instagram sur son compte Jemenbatsleclito.<br>
Elle s'est questionnée sur notre langue et par-delà l'écriture inclusive s'est posée la question du rôle des mots et du vocabulaire dans la création de nos imaginaires.<br>
Il se trouve que n'existe que ce que l'on sait nommer en réalité.<br>
Et c'est la raison pour laquelle elle s'est mise en quête de créer de nouveaux mots pour décrire des réalités que les femmes expérimentent dans leur sexualité afin de leur donner une réalité.<br>
Camille va secouer nos perceptions et le langage autour de la sexualité féminine et du plaisir. Elle va briser les mythes sur les indicateurs de plaisir, critiquer l'impact des films pornographiques sur les attentes sexuelles et remettre en question notre vocabulaire.</p>
<p>Avec passion et intelligence, Camille va introduire des termes inventifs qui donnent voix à des réalités souvent tues ou mal comprises. On discutera de l'importance du langage dans notre perception du monde, notamment dans les sphères intimes comme le sexe, mais aussi dans notre rapport à l'environnement.</p>
<p>Camille partagera ses réflexions sur l'évolution de la langue française et l'utilisation de l'écriture inclusive pour renforcer l'égalité et l'inclusivité. Ensemble, nous explorerons pourquoi enrichir notre vocabulaire est crucial pour libérer les conversations autour de thèmes considérés comme tabous.</p>
<p>Camille donnera ainsi vie à des mots-clés qui résonneront probablement avec beaucoup d'entre nous. Préparez-vous à une discussion qui promet d'être aussi instructive qu'enrichissante.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (<a href="https://audmns.com/HGneQCu">https://audmns.com/HGneQCu</a>)</li>
<li>#269 Sexe & Ados: que se passe-t-il dans leurs têtes avec Camille Aumont Carnel (<a href="https://audmns.com/BiHJiIf">https://audmns.com/BiHJiIf</a>)</li>
<li>#242 Du porno à l'hosto, réfléchir au consentement avec Olympe de Gê (<a href="https://audmns.com/RurJEqH">https://audmns.com/RurJEqH</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f5db944a-ac58-496d-b006-f996cf65f534.mp3?_=1702908393" length="48258446" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Camille Aumont Carnel est une militante féministe, autrice de plusieurs ouvrages et aussi active sur les réseaux sociaux et en particulier Instagram sur son compte Jemenbatsleclito.
Elle s'est questionnée sur notre langue et par-delà l'écriture inclusive s'est posée la question du rôle des mots et du vocabulaire dans la création de nos imaginaires.
Il se trouve que n'existe que ce que l'on sait nommer en réalité.
Et c'est la raison pour laquelle elle s'est mise en quête de créer de nouveaux mots pour décrire des réalités que les femmes expérimentent dans leur sexualité afin de leur donner une réalité.
Camille va secouer nos perceptions et le langage autour de la sexualité féminine et du plaisir. Elle va briser les mythes sur les indicateurs de plaisir, critiquer l'impact des films pornographiques sur les attentes sexuelles et remettre en question notre vocabulaire.
 
Avec passion et intelligence, Camille va introduire des termes inventifs qui donnent voix à des réalités souvent tues ou mal comprises. On discutera de l'importance du langage dans notre perception du monde, notamment dans les sphères intimes comme le sexe, mais aussi dans notre rapport à l'environnement.
 
Camille partagera ses réflexions sur l'évolution de la langue française et l'utilisation de l'écriture inclusive pour renforcer l'égalité et l'inclusivité. Ensemble, nous explorerons pourquoi enrichir notre vocabulaire est crucial pour libérer les conversations autour de thèmes considérés comme tabous.
 
Camille donnera ainsi vie à des mots-clés qui résonneront probablement avec beaucoup d'entre nous. Préparez-vous à une discussion qui promet d'être aussi instructive qu'enrichissante.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (https://audmns.com/HGneQCu)
- #269 Sexe &amp; Ados: que se passe-t-il dans leurs têtes avec Camille Aumont Carnel (https://audmns.com/BiHJiIf)
- #242 Du porno à l'hosto, réfléchir au consentement avec Olympe de Gê (https://audmns.com/RurJEqH)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Camille Aumont Carnel est une militante féministe, autrice de plusieurs ouvrages et aussi active sur les réseaux sociaux et en particulier Instagram sur son compte Jemenbatsleclito.
Elle s'est questionnée sur notre langue et par-delà l'écriture inclusive s'est posée la question du rôle des mots et du vocabulaire dans la création de nos imaginaires.
Il se trouve que n'existe que ce que l'on sait nommer en réalité.
Et c'est la raison pour laquelle elle s'est mise en quête de créer de nouveaux mots pour décrire des réalités que les femmes expérimentent dans leur sexualité afin de leur donner une réalité.
Camille va secouer nos perceptions et le langage autour de la sexualité féminine et du plaisir. Elle va briser les mythes sur les indicateurs de plaisir, critiquer l'impact des films pornographiques sur les attentes sexuelles et remettre en question notre vocabulaire.
 
Avec passion et intelligence, Camille va introduire des termes inventifs qui donnent voix à des réalités souvent tues ou mal comprises. On discutera de l'importance du langage dans notre perception du monde, notamment dans les sphères intimes comme le sexe, mais aussi dans notre rapport à l'environnement.
 
Camille partagera ses réflexions sur l'évolution de la langue française et l'utilisation de l'écriture inclusive pour renforcer l'égalité et l'inclusivité. Ensemble, nous explorerons pourquoi enrichir notre vocabulaire est crucial pour libérer les conversations autour de thèmes considérés comme tabous.
 
Camille donnera ainsi vie à des mots-clés qui résonneront probablement avec beaucoup d'entre nous. Préparez-vous à une discussion qui promet d'être aussi instructive qu'enrichissante.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (https://audmns.com/HGneQCu)
- #269 Sexe &amp; Ados: que se passe-t-il dans leurs têtes avec Camille Aumont Carnel (https://audmns.com/BiHJiIf)
- #242 Du porno à l'hosto, réfléchir au consentement avec Olympe de Gê (https://audmns.com/RurJEqH)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Camille Aumont Carnel est une militante féministe, autrice de plusieurs ouvrages et aussi active sur les réseaux sociaux et en particulier Instagram sur son compte Jemenbatsleclito.
Elle s'est questionnée sur notre langue et par-delà l'écriture inclusive s'e...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>50:16</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bb2a5d3d-5176-48e7-97ae-549e6aeea51a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bb2a5d3d-5176-48e7-97ae-549e6aeea51a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/Mvhgkjg]]></podcast:txt><itunes:episode>290</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>mouille, plaisir sexuel, films pornographiques, attentes sexuelles, vocabulaire, plaisir féminin, culture dominante, consentement, trauma, insultes sexualité féminine, langage inclusif, écriture inclusive, éducation sexuelle, organes génitaux, masturbation, menstruation, règles, expressions françaises, imaginaire linguistique, excitation sexuelle, porno, représentation authentique, égalité de genre, perceptions culturelles, révolution linguistique, culot menstruel, Florian Polock, masturbation simultanée, télé-masturbation, pratiques sexuelles.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS SÉRIE] Comment les animaux percoivent-ils le monde? avec Ed Yong]]></title><guid isPermaLink="false">90c00a68-528f-433a-906e-9aa2c9e7d737</guid><description><![CDATA[<p>Cet épisode est une expérience, sans doute une première en France. <br>
J'ai voulu le faire sur cet épisode car il est passionnant et je suis sur qu'il va vous intéresser. <br>
Ce que vous allez entendre n'est pas ma voix ni celle de mon invitée mais une traduction et un doublage intégral en français par une intelligence artificielle. <br>
Ed Wong est un journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre &nbsp;qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.</p>
<p>Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même. Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.</p>
<p>Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.</p>
<p>Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens.&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li>
<li>#137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (<a href="https://audmns.com/JVvudLX">https://audmns.com/JVvudLX</a>)</li>
<li>#235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (<a href="https://audmns.com/kdgHcBG">https://audmns.com/kdgHcBG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode est une expérience, sans doute une première en France. <br>
J'ai voulu le faire sur cet épisode car il est passionnant et je suis sur qu'il va vous intéresser. <br>
Ce que vous allez entendre n'est pas ma voix ni celle de mon invitée mais une traduction et un doublage intégral en français par une intelligence artificielle. <br>
Ed Wong est un journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre &nbsp;qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.</p>
<p>Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même. Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.</p>
<p>Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.</p>
<p>Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens.&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li>
<li>#137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (<a href="https://audmns.com/JVvudLX">https://audmns.com/JVvudLX</a>)</li>
<li>#235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (<a href="https://audmns.com/kdgHcBG">https://audmns.com/kdgHcBG</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 14 Dec 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/90c00a68-528f-433a-906e-9aa2c9e7d737.mp3?_=1702484108" length="53845039" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cet épisode est une expérience, sans doute une première en France. 
J'ai voulu le faire sur cet épisode car il est passionnant et je suis sur qu'il va vous intéresser. 
Ce que vous allez entendre n'est pas ma voix ni celle de mon invitée mais une traduction et un doublage intégral en français par une intelligence artificielle. 
Ed Wong est un journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.
 
Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même. Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.
 
Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.
 
Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
- #137  Résilience, biomimétisme et connexion au vivant avec Tarik Chekchak (https://audmns.com/JVvudLX)
- #235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (https://audmns.com/kdgHcBG)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Cet épisode est une expérience, sans doute une première en France. 
J'ai voulu le faire sur cet épisode car il est passionnant et je suis sur qu'il va vous intéresser. 
Ce que vous allez entendre n'est pas ma voix ni celle de mon invitée mais une traduction et un doublage intégral en français par une intelligence artificielle. 
Ed Wong est un journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.
 
Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même. Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.
 
Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.
 
Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cet épisode est une expérience, sans doute une première en France. 
J'ai voulu le faire sur cet épisode car il est passionnant et je suis sur qu'il va vous intéresser. 
Ce que vous allez entendre n'est pas ma voix ni celle de mon invitée mais une traduct...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f77c96ec-762d-4c30-bcf1-acff09a60cbb.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f77c96ec-762d-4c30-bcf1-acff09a60cbb.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/KstISYk]]></podcast:txt><itunes:episode>288</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS SERIE] How animals perceive the world with Ed Yong]]></title><guid isPermaLink="false">78866ebb-71cd-4c13-bd54-7897c7b74d87</guid><description><![CDATA[<p>Ceci est la version originale en anglais de l'épisode avec Ed Wong, journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre &nbsp;qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.</p>
<p>Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même.<br>
Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.</p>
<p>Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.</p>
<p>Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens.&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li>
<li>#235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (<a href="https://audmns.com/kdgHcBG">https://audmns.com/kdgHcBG</a>)</li>
<li>#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (<a href="https://audmns.com/PusbPpV">https://audmns.com/PusbPpV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Ceci est la version originale en anglais de l'épisode avec Ed Wong, journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre &nbsp;qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.</p>
<p>Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même.<br>
Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.</p>
<p>Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.</p>
<p>Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens.&nbsp;</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (<a href="https://audmns.com/NETMFVi">https://audmns.com/NETMFVi</a>)</li>
<li>#235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (<a href="https://audmns.com/kdgHcBG">https://audmns.com/kdgHcBG</a>)</li>
<li>#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (<a href="https://audmns.com/PusbPpV">https://audmns.com/PusbPpV</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 14 Dec 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/78866ebb-71cd-4c13-bd54-7897c7b74d87.mp3?_=1702482894" length="61794890" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Ceci est la version originale en anglais de l'épisode avec Ed Wong, journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.
 
Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même.
Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.
 
Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.
 
Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
- #235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (https://audmns.com/kdgHcBG)
- #287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (https://audmns.com/PusbPpV)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Ceci est la version originale en anglais de l'épisode avec Ed Wong, journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre qui redéfinit notre compréhension des sens des animaux et du tissu même de la réalité.
 
Aujourd'hui, Ed se plonge dans le monde kaléidoscopique de l'Umwelt, les expériences sensorielles uniques de différentes espèces d'animaux avec un focus particulier sur les chiens parce que j'avais envie de parler d'un animal proche de nous et que j'adore les chiens moi-même.
Nous verrons comment le nez d'un chien modifie radicalement sa compréhension du monde, nous percerons les mystères de la communication des baleines en haute mer et nous nous interrogerons même sur les perceptions électriques des abeilles.
 
Les réflexions d'Ed vont des chiens empathiques qui se mettent à l'écoute de nos émotions à l'idée stupéfiante de sentir le passé et l'avenir, et il nous met au défi de réévaluer nos points de vue centrés sur l'homme. Cet épisode est un appel à embrasser la richesse des diverses perspectives de la vie, un rappel de notre cognition limitée et une incitation à cultiver une empathie plus profonde pour tous les êtres vivants.
 
Alors, ouvrez votre esprit, préparez vos sens et apprêtez-vous à entrer dans les pattes, les nageoires et les ailes des incroyables créatures de la Terre. Cet épisode sur Vlan va vous ouvrir les yeux, ou plutôt les sens. 
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #174 Dépasser l'idéologie végétarienne pour mieux comprendre notre alimentation avec Hugo Clément (https://audmns.com/NETMFVi)
- #235  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal (https://audmns.com/kdgHcBG)
- #287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru (https://audmns.com/PusbPpV)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Ceci est la version originale en anglais de l'épisode avec Ed Wong, journaliste qui a remporté le prix Pultizer pour son travail sur les animaux, c'est également, l'auteur acclamé de "d'un monde immense", un livre qui redéfinit notre compréhension des sens...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:04:22</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a87927d9-387e-46d5-a8f3-4b73cc14b0b7.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a87927d9-387e-46d5-a8f3-4b73cc14b0b7.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/uXYqgwq]]></podcast:txt><itunes:episode>270</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>Polluter Prize, Hed Young, A Nine Months' Worth, animal senses, human perception, umvelt, sensory world, sense of smell, dog behavior, canine sniffing, social behavior of dogs, empathy in dogs, sensory experiences, Thomas Nagel, cognitive bias, bees' vision, ultraviolet perception, electric fields, animal communication, whale vocalizations, perception of time, blue whale, communicating with animals, experiencing the world as animals, biodiversity loss, birdwatching, pandemics and climate change, animal intelligence, octopus nervous system, limitations of human understanding,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#287 Les rouages complexes de la famille avec Sophie Galabru]]></title><guid isPermaLink="false">edcebcea-99da-4b6f-842c-d330f11585f1</guid><description><![CDATA[<p>Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. <br>
Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive.<br>
La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.</p>
<p>Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur.<br>
On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.</p>
<p>Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. &nbsp;Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.</p>
<p>Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises.&nbsp;</p>
<p>Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.</p>
<p>Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. <br>
Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive.<br>
La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.</p>
<p>Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur.<br>
On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.</p>
<p>Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. &nbsp;Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.</p>
<p>Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises.&nbsp;</p>
<p>Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.</p>
<p>Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (<a href="https://audmns.com/GkKZzIl">https://audmns.com/GkKZzIl</a>)</li>
<li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/edcebcea-99da-4b6f-842c-d330f11585f1.mp3?_=1702311019" length="53937257" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. 
Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive.
La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.
 
Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur.
On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.
 
Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.
 
Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises. 
 
Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.
 
Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. 
Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux nous allons donc parler de famille de manière extensive.
La famille est souvent et quasi systématiquement le cœur de nos névroses et elles sont nombreuses.
 
Avec Sophie, nous parlons de très nombreux sujets et d'abord du rôle de la famille de sang dans nos vies mais aussi de la possibilité d'une famille de coeur.
On parle des modèles et de l'évolution au cours des siècles car l'évolution de l'équilibre entre les genres a complètement modifié les dynamiques familiales.
 
Nous allons plonger au cœur de la complexité des dynamiques familiales modernes. Ensemble, nous explorerons les défis auxquels sont confrontés les parents dans notre société actuelle, l'impact de leur disponibilité émotionnelle sur les enfants, ainsi que les mutations des modèles familiaux au fil des temps.
 
Nous aborderons des sujets sensibles et essentiels, tels que les violences intrafamiliales, les successions conflictuelles, mais aussi la place de l'amour et de l'engagement pour surmonter les crises. 
 
Sophie partagera son expérience personnelle et professionnelle, notamment sa distance vis-à-vis du milieu du théâtre et comment les choix familiaux peuvent influencer notre chemin dans la vie.
 
Sophie discutera également de la baisse de la natalité, des raisons personnelles et sociétales qui poussent à avoir moins d'enfants, et l'importance de trouver un équilibre entre tradition et modernité dans la construction de nos familles.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali (https://audmns.com/GkKZzIl)
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Sophie Galabru est philosophe, c'est aussi la petite fille de Michel Galabru, je me permets ici car elle en parle dans son dernier ouvrage dédié à la famille "Faire Famille" sorti aux éditions Allary. 
Et à la veille de noël et des grands raouts familiaux no...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:11</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4889379c-9805-40a6-9c2a-60c98237cf87.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4889379c-9805-40a6-9c2a-60c98237cf87.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/PusbPpV]]></podcast:txt><itunes:episode>287</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#286 Le cynisme politique  face à l'urgence climatique? avec Fabrice Nicolino]]></title><guid isPermaLink="false">38ad888c-a22d-41a4-8bad-576d5aa5d733</guid><description><![CDATA[<p>Fabrice Nicolino est journaliste, rescapé des attentats à Charlie Hebdo et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier "le grand sabotage climatique" &nbsp;retrace les 50 dernières années de luttes contre le réchauffement climatique.</p>
<p>Ce qui est intéressant avec 50 ans de recul, c'est que l'on peut désormais regarder ces événements avec une approche historique pour mieux comprendre comment depuis les 1ers sommets de la terre en 1972, nous en sommes encore à des COP dont l'organisateur lui-même tient des propos climatosceptiques.<br>
Pourquoi alors que depuis 50 ans nous savons que nous allons dans le mur, rien ou presque n'a été fait pour éviter le mur devant nous ?&nbsp;</p>
<p>C'est une question légitime que nous sommes tous en droit de nous poser puisqu'après tout il en va de l'habitabilité de la planète pour nous et nos descendants et que c'est une problématique tellement complexe qu'elle ne peut pas être résolue en quelques années.</p>
<p>À la manière d'un historien Fabrice nous raconte des histoires et rend l'épisode comme la lecture de son ouvrage très agréable à lire.</p>
<p>Avec lui nous revenons sur l'engagement de l'ONU, des différents états sur le climat, sur les histoires d'hommes (plutôt que de femmes d'ailleurs) qui ont été aux premières loges des grandes institutions climatiques mondiales et en premier lieu.&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Le discours de Farbice est stimulant, allant des origines du mouvement écologiste aux États-Unis, en passant par le rôle des ONG dans les négociations climatiques, sans oublier cet éternel débat : sommes-nous face à un cynisme absolu de la part de certains acteurs, ou simplement en présence d'aveuglement volontaire ?</p>
<p>Enfin, &nbsp;Fabrice partage avec nous ses réflexions sur les alternatives politiques et sociales possibles face à l'imminente menace climatique, et nous aide &nbsp;à envisager des solutions pour réaligner notre destin collectif avec les impératifs de notre Terre.</p>
<p>Préparez-vous pour une discussion intense et éclairante. Assurez-vous de ne rater aucun détail, car cet échange promet d'être aussi provocateur qu'instructif. C'est parti pour Vlan avec Fabrice Nicolino, au cœur de la crise climatique.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:<br>
1. Pensez-vous que l'influence de figures politiques comme Ronald Reagan a effectivement modelé le GIEC de manière à en affaiblir l'impact ?</p>
<p>2. Comment expliquez-vous le phénomène de déni malgré la connaissance scientifique des dangers du changement climatique ?</p>
<p>3. Quelles seraient, selon vous, les alternatives au modèle économique de consommation actuel que Fabrice critique pour son impact sur le climat ?</p>
<p>4. Comment réagissez-vous à l'idée que les ONG participent à des conférences sur le climat qui sont présidées par des responsables de sociétés pétrolières ?</p>
<p>5. Que pensez-vous de la proposition de recherche de formes collectives non violentes pour répondre à l'inaction climatique ?</p>
<p>6. Comment interprétez-vous la distinction entre l'économie en tant que système et les entreprises individuelles en matière de responsabilité environnementale ?</p>
<p>7. Quels sont vos avis sur le lien entre les partis politiques extrémistes et le climatoscepticisme ?</p>
<p>8. En quoi la notion de conception holistique pourrait-elle contribuer à une meilleure approche des défis environnementaux ?</p>
<p>9. Quel rôle pensez-vous que la science-fiction puisse jouer dans la sensibilisation et la réflexion sur les problématiques climatiques ?</p>
<p>10. Selon vous, quelle devrait être la nature des nouvelles formes politiques pour faire face efficacement à la crise climatique ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/DyxQOdK">https://audmns.com/DyxQOdK</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (<a href="https://audmns.com/Wucmnld">https://audmns.com/Wucmnld</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Fabrice Nicolino est journaliste, rescapé des attentats à Charlie Hebdo et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier "le grand sabotage climatique" &nbsp;retrace les 50 dernières années de luttes contre le réchauffement climatique.</p>
<p>Ce qui est intéressant avec 50 ans de recul, c'est que l'on peut désormais regarder ces événements avec une approche historique pour mieux comprendre comment depuis les 1ers sommets de la terre en 1972, nous en sommes encore à des COP dont l'organisateur lui-même tient des propos climatosceptiques.<br>
Pourquoi alors que depuis 50 ans nous savons que nous allons dans le mur, rien ou presque n'a été fait pour éviter le mur devant nous ?&nbsp;</p>
<p>C'est une question légitime que nous sommes tous en droit de nous poser puisqu'après tout il en va de l'habitabilité de la planète pour nous et nos descendants et que c'est une problématique tellement complexe qu'elle ne peut pas être résolue en quelques années.</p>
<p>À la manière d'un historien Fabrice nous raconte des histoires et rend l'épisode comme la lecture de son ouvrage très agréable à lire.</p>
<p>Avec lui nous revenons sur l'engagement de l'ONU, des différents états sur le climat, sur les histoires d'hommes (plutôt que de femmes d'ailleurs) qui ont été aux premières loges des grandes institutions climatiques mondiales et en premier lieu.&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Le discours de Farbice est stimulant, allant des origines du mouvement écologiste aux États-Unis, en passant par le rôle des ONG dans les négociations climatiques, sans oublier cet éternel débat : sommes-nous face à un cynisme absolu de la part de certains acteurs, ou simplement en présence d'aveuglement volontaire ?</p>
<p>Enfin, &nbsp;Fabrice partage avec nous ses réflexions sur les alternatives politiques et sociales possibles face à l'imminente menace climatique, et nous aide &nbsp;à envisager des solutions pour réaligner notre destin collectif avec les impératifs de notre Terre.</p>
<p>Préparez-vous pour une discussion intense et éclairante. Assurez-vous de ne rater aucun détail, car cet échange promet d'être aussi provocateur qu'instructif. C'est parti pour Vlan avec Fabrice Nicolino, au cœur de la crise climatique.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que l'on traite:<br>
1. Pensez-vous que l'influence de figures politiques comme Ronald Reagan a effectivement modelé le GIEC de manière à en affaiblir l'impact ?</p>
<p>2. Comment expliquez-vous le phénomène de déni malgré la connaissance scientifique des dangers du changement climatique ?</p>
<p>3. Quelles seraient, selon vous, les alternatives au modèle économique de consommation actuel que Fabrice critique pour son impact sur le climat ?</p>
<p>4. Comment réagissez-vous à l'idée que les ONG participent à des conférences sur le climat qui sont présidées par des responsables de sociétés pétrolières ?</p>
<p>5. Que pensez-vous de la proposition de recherche de formes collectives non violentes pour répondre à l'inaction climatique ?</p>
<p>6. Comment interprétez-vous la distinction entre l'économie en tant que système et les entreprises individuelles en matière de responsabilité environnementale ?</p>
<p>7. Quels sont vos avis sur le lien entre les partis politiques extrémistes et le climatoscepticisme ?</p>
<p>8. En quoi la notion de conception holistique pourrait-elle contribuer à une meilleure approche des défis environnementaux ?</p>
<p>9. Quel rôle pensez-vous que la science-fiction puisse jouer dans la sensibilisation et la réflexion sur les problématiques climatiques ?</p>
<p>10. Selon vous, quelle devrait être la nature des nouvelles formes politiques pour faire face efficacement à la crise climatique ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/DyxQOdK">https://audmns.com/DyxQOdK</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (<a href="https://audmns.com/Wucmnld">https://audmns.com/Wucmnld</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 05 Dec 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/38ad888c-a22d-41a4-8bad-576d5aa5d733.mp3?_=1701707545" length="63999625" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Fabrice Nicolino est journaliste, rescapé des attentats à Charlie Hebdo et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier "le grand sabotage climatique" retrace les 50 dernières années de luttes contre le réchauffement climatique.
 
Ce qui est intéressant avec 50 ans de recul, c'est que l'on peut désormais regarder ces événements avec une approche historique pour mieux comprendre comment depuis les 1ers sommets de la terre en 1972, nous en sommes encore à des COP dont l'organisateur lui-même tient des propos climatosceptiques.
Pourquoi alors que depuis 50 ans nous savons que nous allons dans le mur, rien ou presque n'a été fait pour éviter le mur devant nous ? 
 
C'est une question légitime que nous sommes tous en droit de nous poser puisqu'après tout il en va de l'habitabilité de la planète pour nous et nos descendants et que c'est une problématique tellement complexe qu'elle ne peut pas être résolue en quelques années.
 
À la manière d'un historien Fabrice nous raconte des histoires et rend l'épisode comme la lecture de son ouvrage très agréable à lire.
 
Avec lui nous revenons sur l'engagement de l'ONU, des différents états sur le climat, sur les histoires d'hommes (plutôt que de femmes d'ailleurs) qui ont été aux premières loges des grandes institutions climatiques mondiales et en premier lieu. 
 

 
Le discours de Farbice est stimulant, allant des origines du mouvement écologiste aux États-Unis, en passant par le rôle des ONG dans les négociations climatiques, sans oublier cet éternel débat : sommes-nous face à un cynisme absolu de la part de certains acteurs, ou simplement en présence d'aveuglement volontaire ?
 
Enfin, Fabrice partage avec nous ses réflexions sur les alternatives politiques et sociales possibles face à l'imminente menace climatique, et nous aide à envisager des solutions pour réaligner notre destin collectif avec les impératifs de notre Terre.
 
Préparez-vous pour une discussion intense et éclairante. Assurez-vous de ne rater aucun détail, car cet échange promet d'être aussi provocateur qu'instructif. C'est parti pour Vlan avec Fabrice Nicolino, au cœur de la crise climatique.
 

 
Une partie des questions que l'on traite:
1. Pensez-vous que l'influence de figures politiques comme Ronald Reagan a effectivement modelé le GIEC de manière à en affaiblir l'impact ?
 
2. Comment expliquez-vous le phénomène de déni malgré la connaissance scientifique des dangers du changement climatique ?
 
3. Quelles seraient, selon vous, les alternatives au modèle économique de consommation actuel que Fabrice critique pour son impact sur le climat ?
 
4. Comment réagissez-vous à l'idée que les ONG participent à des conférences sur le climat qui sont présidées par des responsables de sociétés pétrolières ?
 
5. Que pensez-vous de la proposition de recherche de formes collectives non violentes pour répondre à l'inaction climatique ?
 
6. Comment interprétez-vous la distinction entre l'économie en tant que système et les entreprises individuelles en matière de responsabilité environnementale ?
 
7. Quels sont vos avis sur le lien entre les partis politiques extrémistes et le climatoscepticisme ?
 
8. En quoi la notion de conception holistique pourrait-elle contribuer à une meilleure approche des défis environnementaux ?
 
9. Quel rôle pensez-vous que la science-fiction puisse jouer dans la sensibilisation et la réflexion sur les problématiques climatiques ?
 
10. Selon vous, quelle devrait être la nature des nouvelles formes politiques pour faire face efficacement à la crise climatique ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/DyxQOdK)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (https://audmns.com/Wucmnld)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Fabrice Nicolino est journaliste, rescapé des attentats à Charlie Hebdo et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier "le grand sabotage climatique" retrace les 50 dernières années de luttes contre le réchauffement climatique.
 
Ce qui est intéressant avec 50 ans de recul, c'est que l'on peut désormais regarder ces événements avec une approche historique pour mieux comprendre comment depuis les 1ers sommets de la terre en 1972, nous en sommes encore à des COP dont l'organisateur lui-même tient des propos climatosceptiques.
Pourquoi alors que depuis 50 ans nous savons que nous allons dans le mur, rien ou presque n'a été fait pour éviter le mur devant nous ? 
 
C'est une question légitime que nous sommes tous en droit de nous poser puisqu'après tout il en va de l'habitabilité de la planète pour nous et nos descendants et que c'est une problématique tellement complexe qu'elle ne peut pas être résolue en quelques années.
 
À la manière d'un historien Fabrice nous raconte des histoires et rend l'épisode comme la lecture de son ouvrage très agréable à lire.
 
Avec lui nous revenons sur l'engagement de l'ONU, des différents états sur le climat, sur les histoires d'hommes (plutôt que de femmes d'ailleurs) qui ont été aux premières loges des grandes institutions climatiques mondiales et en premier lieu. 
 

 
Le discours de Farbice est stimulant, allant des origines du mouvement écologiste aux États-Unis, en passant par le rôle des ONG dans les négociations climatiques, sans oublier cet éternel débat : sommes-nous face à un cynisme absolu de la part de certains acteurs, ou simplement en présence d'aveuglement volontaire ?
 
Enfin, Fabrice partage avec nous ses réflexions sur les alternatives politiques et sociales possibles face à l'imminente menace climatique, et nous aide à envisager des solutions pour réaligner notre destin collectif avec les impératifs de notre Terre.
 
Préparez-vous pour une discussion intense et éclairante. Assurez-vous de ne rater aucun détail, car cet échange promet d'être aussi provocateur qu'instructif. C'est parti pour Vlan avec Fabrice Nicolino, au cœur de la crise climatique.
 

 
Une partie des questions que l'on traite:
1. Pensez-vous que l'influence de figures politiques comme Ronald Reagan a effectivement modelé le GIEC de manière à en affaiblir l'impact ?
 
2. Comment expliquez-vous le phénomène de déni malgré la connaissance scientifique des dangers du changement climatique ?
 
3. Quelles seraient, selon vous, les alternatives au modèle économique de consommation actuel que Fabrice critique pour son impact sur le climat ?
 
4. Comment réagissez-vous à l'idée que les ONG participent à des conférences sur le climat qui sont présidées par des responsables de sociétés pétrolières ?
 
5. Que pensez-vous de la proposition de recherche de formes collectives non violentes pour répondre à l'inaction climatique ?
 
6. Comment interprétez-vous la distinction entre l'économie en tant que système et les entreprises individuelles en matière de responsabilité environnementale ?
 
7. Quels sont vos avis sur le lien entre les partis politiques extrémistes et le climatoscepticisme ?
 
8. En quoi la notion de conception holistique pourrait-elle contribuer à une meilleure approche des défis environnementaux ?
 
9. Quel rôle pensez-vous que la science-fiction puisse jouer dans la sensibilisation et la réflexion sur les problématiques climatiques ?
 
10. Selon vous, quelle devrait être la nature des nouvelles formes politiques pour faire face efficacement à la crise climatique ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/DyxQOdK)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #167 Comment gérer l'anxiété due au réchauffement climatique avec Alice Desbiolles (https://audmns.com/Wucmnld)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Fabrice Nicolino est journaliste, rescapé des attentats à Charlie Hebdo et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier "le grand sabotage climatique" retrace les 50 dernières années de luttes contre le réchauffement climatique.
 
Ce qui est intéressan...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:06:39</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/83530621-f3a0-47ea-b6df-9cf6326a5423.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/83530621-f3a0-47ea-b6df-9cf6326a5423.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/SHnNoJp]]></podcast:txt><itunes:episode>287</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS SERIE] Coeur Brisé]]></title><guid isPermaLink="false">b68af5df-ab15-4386-befc-f1123ae34400</guid><description><![CDATA[<p>Cet épisode est très particulier car je pense ne m'être jamais ouvert autant sur mon intime et je ne pense pas que je pourrais le faire à nouveau très bientôt car c'est un des sujets qui me touche le plus profondément.<br>
A ce stade, je n'ai encore aucune idée de la manière dont vous allez réagir bien sur et j'écris ces mots à moitié stressé et excité par l'annonce du projet sur lequel je travaille depuis quelques mois avec mes amis Olympe de Ge et Jean Noel.</p>
<p>Les ruptures amoureuses sont toujours un moment très compliqué dans la vie et en ce qui me concerne même si mon cœur a subi plusieurs déceptions, il y a une histoire qui est déterminante dans ma vie et que je vous raconte ici dans cet épisode de seulement 11 minutes.<br>
Mais ce sont sans doute, les 11 minutes les plus intenses que j'ai eu à dire de toute ma vie d'une certaine manière.</p>
<p>C'est parce que je connais les très bas que j'ai décidé de lancer ce système de cartes d'introspection que vous pouvez retrouver ici sur <a href="https://empowering.cards/" target="_blank">empower.cards</a>.<br>
<br>
Cela peut paraître étrange que je vous ouvre de cette manière mon intime mais je crois que cela fait partie pour moi de ma "guérison" si le terme est approprié.</p>
<p>En tout cas, je n'essaie pas de faire comme si cette histoire n'avait pas brisé quelque chose mais la réalisation de ce coffret est aussi ma manière d'en faire quelque chose de beau.<br>
J'espère que vous apprécierez.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (<a href="https://audmns.com/XqycjtL">https://audmns.com/XqycjtL</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li>
<li>Vlan #70  Réinventer la poésie amoureuse dans un monde digitalisé avec Morgane Ortin (<a href="https://audmns.com/OoahZzM">https://audmns.com/OoahZzM</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode est très particulier car je pense ne m'être jamais ouvert autant sur mon intime et je ne pense pas que je pourrais le faire à nouveau très bientôt car c'est un des sujets qui me touche le plus profondément.<br>
A ce stade, je n'ai encore aucune idée de la manière dont vous allez réagir bien sur et j'écris ces mots à moitié stressé et excité par l'annonce du projet sur lequel je travaille depuis quelques mois avec mes amis Olympe de Ge et Jean Noel.</p>
<p>Les ruptures amoureuses sont toujours un moment très compliqué dans la vie et en ce qui me concerne même si mon cœur a subi plusieurs déceptions, il y a une histoire qui est déterminante dans ma vie et que je vous raconte ici dans cet épisode de seulement 11 minutes.<br>
Mais ce sont sans doute, les 11 minutes les plus intenses que j'ai eu à dire de toute ma vie d'une certaine manière.</p>
<p>C'est parce que je connais les très bas que j'ai décidé de lancer ce système de cartes d'introspection que vous pouvez retrouver ici sur <a href="https://empowering.cards/" target="_blank">empower.cards</a>.<br>
<br>
Cela peut paraître étrange que je vous ouvre de cette manière mon intime mais je crois que cela fait partie pour moi de ma "guérison" si le terme est approprié.</p>
<p>En tout cas, je n'essaie pas de faire comme si cette histoire n'avait pas brisé quelque chose mais la réalisation de ce coffret est aussi ma manière d'en faire quelque chose de beau.<br>
J'espère que vous apprécierez.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (<a href="https://audmns.com/XqycjtL">https://audmns.com/XqycjtL</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li>
<li>Vlan #70  Réinventer la poésie amoureuse dans un monde digitalisé avec Morgane Ortin (<a href="https://audmns.com/OoahZzM">https://audmns.com/OoahZzM</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 28 Nov 2023 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/b68af5df-ab15-4386-befc-f1123ae34400.mp3?_=1701079834" length="11224071" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Cet épisode est très particulier car je pense ne m'être jamais ouvert autant sur mon intime et je ne pense pas que je pourrais le faire à nouveau très bientôt car c'est un des sujets qui me touche le plus profondément.
A ce stade, je n'ai encore aucune idée de la manière dont vous allez réagir bien sur et j'écris ces mots à moitié stressé et excité par l'annonce du projet sur lequel je travaille depuis quelques mois avec mes amis Olympe de Ge et Jean Noel.
 
Les ruptures amoureuses sont toujours un moment très compliqué dans la vie et en ce qui me concerne même si mon cœur a subi plusieurs déceptions, il y a une histoire qui est déterminante dans ma vie et que je vous raconte ici dans cet épisode de seulement 11 minutes.
Mais ce sont sans doute, les 11 minutes les plus intenses que j'ai eu à dire de toute ma vie d'une certaine manière.
 
C'est parce que je connais les très bas que j'ai décidé de lancer ce système de cartes d'introspection que vous pouvez retrouver ici sur empower.cards.

Cela peut paraître étrange que je vous ouvre de cette manière mon intime mais je crois que cela fait partie pour moi de ma "guérison" si le terme est approprié.
 
En tout cas, je n'essaie pas de faire comme si cette histoire n'avait pas brisé quelque chose mais la réalisation de ce coffret est aussi ma manière d'en faire quelque chose de beau.
J'espère que vous apprécierez.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
- Vlan #70  Réinventer la poésie amoureuse dans un monde digitalisé avec Morgane Ortin (https://audmns.com/OoahZzM)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Cet épisode est très particulier car je pense ne m'être jamais ouvert autant sur mon intime et je ne pense pas que je pourrais le faire à nouveau très bientôt car c'est un des sujets qui me touche le plus profondément.
A ce stade, je n'ai encore aucune idée de la manière dont vous allez réagir bien sur et j'écris ces mots à moitié stressé et excité par l'annonce du projet sur lequel je travaille depuis quelques mois avec mes amis Olympe de Ge et Jean Noel.
 
Les ruptures amoureuses sont toujours un moment très compliqué dans la vie et en ce qui me concerne même si mon cœur a subi plusieurs déceptions, il y a une histoire qui est déterminante dans ma vie et que je vous raconte ici dans cet épisode de seulement 11 minutes.
Mais ce sont sans doute, les 11 minutes les plus intenses que j'ai eu à dire de toute ma vie d'une certaine manière.
 
C'est parce que je connais les très bas que j'ai décidé de lancer ce système de cartes d'introspection que vous pouvez retrouver ici sur empower.cards.

Cela peut paraître étrange que je vous ouvre de cette manière mon intime mais je crois que cela fait partie pour moi de ma "guérison" si le terme est approprié.
 
En tout cas, je n'essaie pas de faire comme si cette histoire n'avait pas brisé quelque chose mais la réalisation de ce coffret est aussi ma manière d'en faire quelque chose de beau.
J'espère que vous apprécierez.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
- Vlan #70  Réinventer la poésie amoureuse dans un monde digitalisé avec Morgane Ortin (https://audmns.com/OoahZzM)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Cet épisode est très particulier car je pense ne m'être jamais ouvert autant sur mon intime et je ne pense pas que je pourrais le faire à nouveau très bientôt car c'est un des sujets qui me touche le plus profondément.
A ce stade, je n'ai encore aucune idée ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>11:41</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/edc338e3-ef2f-498b-b3aa-03991b5d4aa0.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/edc338e3-ef2f-498b-b3aa-03991b5d4aa0.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jJlExgH]]></podcast:txt><itunes:episode>286</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour]]></title><guid isPermaLink="false">4048b74f-8862-434b-b170-e10be24f224f</guid><description><![CDATA[<p>Nathan Dufour is a poet, producer, professor art about philosophy ecology &amp; mental Health. I discovered him through Instagram and while I was traveling to NYC tried to meet with him so that we could record an episode together.<br>
Nathan is a very interesting character as his using rap music to share wisdom.<br>
I just love his instagram and actually this conversation is also super interesting.<br>
We tackle many topics regarding contradictions as it is a topic I love but also online activism and what it really means.<br>
We recorded beginning on November so it was straight after the terrorist attack by Hamas in Israel so that you have a bit of context and even though it's still very relevant today.</p>
<p>When it comes to ecoloy, how far are you doing effort? What do oyu accept to sacrifice? <br>
We talk about dark sides, <br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] La responsabilité de tenir  un appareil photo avec Marco Grob (<a href="https://audmns.com/ACROKca">https://audmns.com/ACROKca</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (<a href="https://audmns.com/RgGQriV">https://audmns.com/RgGQriV</a>)</li>
<li>[HORS_SERIE]  On romanticism,  fatherhood, art and love with Erik Madigan Heck (<a href="https://audmns.com/AGcjTtE">https://audmns.com/AGcjTtE</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Nathan Dufour is a poet, producer, professor art about philosophy ecology &amp; mental Health. I discovered him through Instagram and while I was traveling to NYC tried to meet with him so that we could record an episode together.<br>
Nathan is a very interesting character as his using rap music to share wisdom.<br>
I just love his instagram and actually this conversation is also super interesting.<br>
We tackle many topics regarding contradictions as it is a topic I love but also online activism and what it really means.<br>
We recorded beginning on November so it was straight after the terrorist attack by Hamas in Israel so that you have a bit of context and even though it's still very relevant today.</p>
<p>When it comes to ecoloy, how far are you doing effort? What do oyu accept to sacrifice? <br>
We talk about dark sides, <br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS SERIE] La responsabilité de tenir  un appareil photo avec Marco Grob (<a href="https://audmns.com/ACROKca">https://audmns.com/ACROKca</a>)</li>
<li>[HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (<a href="https://audmns.com/RgGQriV">https://audmns.com/RgGQriV</a>)</li>
<li>[HORS_SERIE]  On romanticism,  fatherhood, art and love with Erik Madigan Heck (<a href="https://audmns.com/AGcjTtE">https://audmns.com/AGcjTtE</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 23 Nov 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4048b74f-8862-434b-b170-e10be24f224f.mp3?_=1700636316" length="59260385" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Nathan Dufour is a poet, producer, professor art about philosophy ecology &amp;amp; mental Health. I discovered him through Instagram and while I was traveling to NYC tried to meet with him so that we could record an episode together.
Nathan is a very interesting character as his using rap music to share wisdom.
I just love his instagram and actually this conversation is also super interesting.
We tackle many topics regarding contradictions as it is a topic I love but also online activism and what it really means.
We recorded beginning on November so it was straight after the terrorist attack by Hamas in Israel so that you have a bit of context and even though it's still very relevant today.
 
When it comes to ecoloy, how far are you doing effort? What do oyu accept to sacrifice? 
We talk about dark sides, 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] La responsabilité de tenir  un appareil photo avec Marco Grob (https://audmns.com/ACROKca)
- [HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (https://audmns.com/RgGQriV)
- [HORS_SERIE]  On romanticism,  fatherhood, art and love with Erik Madigan Heck (https://audmns.com/AGcjTtE)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Nathan Dufour is a poet, producer, professor art about philosophy ecology &amp;amp; mental Health. I discovered him through Instagram and while I was traveling to NYC tried to meet with him so that we could record an episode together.
Nathan is a very interesting character as his using rap music to share wisdom.
I just love his instagram and actually this conversation is also super interesting.
We tackle many topics regarding contradictions as it is a topic I love but also online activism and what it really means.
We recorded beginning on November so it was straight after the terrorist attack by Hamas in Israel so that you have a bit of context and even though it's still very relevant today.
 
When it comes to ecoloy, how far are you doing effort? What do oyu accept to sacrifice? 
We talk about dark sides, 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS SERIE] La responsabilité de tenir  un appareil photo avec Marco Grob (https://audmns.com/ACROKca)
- [HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva  (https://audmns.com/RgGQriV)
- [HORS_SERIE]  On romanticism,  fatherhood, art and love with Erik Madigan Heck (https://audmns.com/AGcjTtE)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Nathan Dufour is a poet, producer, professor art about philosophy ecology &amp; mental Health. I discovered him through Instagram and while I was traveling to NYC tried to meet with him so that we could record an episode together.
Nathan is a very interestin...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:01:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a8d73bda-eb6d-41e7-ae47-71d10a4eaab2.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a8d73bda-eb6d-41e7-ae47-71d10a4eaab2.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QLBSrnJ]]></podcast:txt><itunes:episode>285</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[Le tourisme virtuel peut-il remplacer le voyage traditionnel ?  avec Savinien Caracostea]]></title><guid isPermaLink="false">06782b2f-0fbf-4020-8ba6-dc41de98b13e</guid><description><![CDATA[<p>Savinien Caracostea &nbsp;est architecte diplômé de Harvard et cofondateur de la Fondation Meta (rien à voir avec Facebook ou Instagram).<br>
Il aborde un sujet auquel je n'avais jamais pris d'attention de manière particulière : le tourisme virtuel.<br>
Avez-vous &nbsp;simplement déjà envisagé de manière un peu sérieuse ce sujet? Moi... jamais j'avoue.</p>
<p>Savinien nous explique déjà le concept du tourisme virtuel, c'est à dire avec un casque de réalité virtuelle ou augmentée.<br>
Pour nous, il démystifie le concept du tourisme virtuel et nous nous questionnons sur la possibilité qu'il remplace partiellement le tourisme traditionnel.&nbsp;</p>
<p>Savinien nous emmène dans un voyage fascinant à travers l'histoire du tourisme depuis la création des premiers guides et cartes postales jusqu'à l'ère actuelle de l'ultra-connectivité et de l'accessibilité.&nbsp;</p>
<p>Discutant des avantages, mais aussi des conséquences inattendues de ces évolutions, nous essayons d'explorer les implications écologiques, culturelles et économiques du tourisme et l'impact du tourisme virtuel.</p>
<p>&nbsp;Savinien expose sa vision d'un futur où la réalité virtuelle nous ouvre portes sur des expériences de voyage immersives et authentiques, et se penche sur la question de l'impact de ces technologies sur notre manière de voyager. Alors, accrochez-vous à vos sièges et préparez-vous à décoller pour une discussion passionnante sur le futur du tourisme, et n'oubliez pas de partager l'épisode.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que nous traitons :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Que pensez-vous de l'affirmation selon laquelle le tourisme de masse a émergé lors des expositions universelles au XIXe siècle ?&nbsp;</p>
<p>2. Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des casques de réalité virtuelle pour permettre aux utilisateurs d'explorer des villes entières sans jamais quitter leur maison ?&nbsp;</p>
<p>3. Partagez-vous l'opinion que l'économie du tourisme a connu une commercialisation excessive avec des produits souvenirs souvent fabriqués ailleurs ?</p>
<p>&nbsp;4. Comment percevez-vous l'avenir du tourisme dans le contexte de l'écologie et de la protection de l'environnement ?&nbsp;</p>
<p>5. Quels sont, selon vous, les avantages et inconvénients d'un tourisme virtuel comparé à un tourisme traditionnel ?&nbsp;</p>
<p>6. &nbsp;Le tourisme de masse peut causer des dégâts phénoménaux dans les destinations, êtes-vous d'accord avec cette affirmation ?&nbsp;</p>
<p>7. Quelle est votre opinion sur la décentralisation des technologies ?&nbsp;</p>
<p>8. Que pensez-vous de l'idée que le tourisme est souvent manipulé pour créer des parcours prédéfinis, et ceux qui ne les suivent pas sont considérés en dehors de la communauté ?&nbsp;</p>
<p>9. Quelle est votre vision de la polarisation dans tous les domaines provoqués par l'avancée de la technologie ?&nbsp;</p>
<p>10. Pensez vous que les expériences virtuelles peuvent ouvrir les yeux sur de nouvelles cultures ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #84  Grand tournant écologique: soyons concret avec Olivier Maurel  (<a href="https://audmns.com/sWevEIB">https://audmns.com/sWevEIB</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Savinien Caracostea &nbsp;est architecte diplômé de Harvard et cofondateur de la Fondation Meta (rien à voir avec Facebook ou Instagram).<br>
Il aborde un sujet auquel je n'avais jamais pris d'attention de manière particulière : le tourisme virtuel.<br>
Avez-vous &nbsp;simplement déjà envisagé de manière un peu sérieuse ce sujet? Moi... jamais j'avoue.</p>
<p>Savinien nous explique déjà le concept du tourisme virtuel, c'est à dire avec un casque de réalité virtuelle ou augmentée.<br>
Pour nous, il démystifie le concept du tourisme virtuel et nous nous questionnons sur la possibilité qu'il remplace partiellement le tourisme traditionnel.&nbsp;</p>
<p>Savinien nous emmène dans un voyage fascinant à travers l'histoire du tourisme depuis la création des premiers guides et cartes postales jusqu'à l'ère actuelle de l'ultra-connectivité et de l'accessibilité.&nbsp;</p>
<p>Discutant des avantages, mais aussi des conséquences inattendues de ces évolutions, nous essayons d'explorer les implications écologiques, culturelles et économiques du tourisme et l'impact du tourisme virtuel.</p>
<p>&nbsp;Savinien expose sa vision d'un futur où la réalité virtuelle nous ouvre portes sur des expériences de voyage immersives et authentiques, et se penche sur la question de l'impact de ces technologies sur notre manière de voyager. Alors, accrochez-vous à vos sièges et préparez-vous à décoller pour une discussion passionnante sur le futur du tourisme, et n'oubliez pas de partager l'épisode.</p>
<p><br></p>
<p>Une partie des questions que nous traitons :&nbsp;</p>
<p><br>
1. Que pensez-vous de l'affirmation selon laquelle le tourisme de masse a émergé lors des expositions universelles au XIXe siècle ?&nbsp;</p>
<p>2. Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des casques de réalité virtuelle pour permettre aux utilisateurs d'explorer des villes entières sans jamais quitter leur maison ?&nbsp;</p>
<p>3. Partagez-vous l'opinion que l'économie du tourisme a connu une commercialisation excessive avec des produits souvenirs souvent fabriqués ailleurs ?</p>
<p>&nbsp;4. Comment percevez-vous l'avenir du tourisme dans le contexte de l'écologie et de la protection de l'environnement ?&nbsp;</p>
<p>5. Quels sont, selon vous, les avantages et inconvénients d'un tourisme virtuel comparé à un tourisme traditionnel ?&nbsp;</p>
<p>6. &nbsp;Le tourisme de masse peut causer des dégâts phénoménaux dans les destinations, êtes-vous d'accord avec cette affirmation ?&nbsp;</p>
<p>7. Quelle est votre opinion sur la décentralisation des technologies ?&nbsp;</p>
<p>8. Que pensez-vous de l'idée que le tourisme est souvent manipulé pour créer des parcours prédéfinis, et ceux qui ne les suivent pas sont considérés en dehors de la communauté ?&nbsp;</p>
<p>9. Quelle est votre vision de la polarisation dans tous les domaines provoqués par l'avancée de la technologie ?&nbsp;</p>
<p>10. Pensez vous que les expériences virtuelles peuvent ouvrir les yeux sur de nouvelles cultures ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #84  Grand tournant écologique: soyons concret avec Olivier Maurel  (<a href="https://audmns.com/sWevEIB">https://audmns.com/sWevEIB</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 21 Nov 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/06782b2f-0fbf-4020-8ba6-dc41de98b13e.mp3?_=1700382097" length="58330008" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Savinien Caracostea est architecte diplômé de Harvard et cofondateur de la Fondation Meta (rien à voir avec Facebook ou Instagram).
Il aborde un sujet auquel je n'avais jamais pris d'attention de manière particulière : le tourisme virtuel.
Avez-vous simplement déjà envisagé de manière un peu sérieuse ce sujet? Moi... jamais j'avoue.
 
Savinien nous explique déjà le concept du tourisme virtuel, c'est à dire avec un casque de réalité virtuelle ou augmentée.
Pour nous, il démystifie le concept du tourisme virtuel et nous nous questionnons sur la possibilité qu'il remplace partiellement le tourisme traditionnel. 
 
Savinien nous emmène dans un voyage fascinant à travers l'histoire du tourisme depuis la création des premiers guides et cartes postales jusqu'à l'ère actuelle de l'ultra-connectivité et de l'accessibilité. 
 
Discutant des avantages, mais aussi des conséquences inattendues de ces évolutions, nous essayons d'explorer les implications écologiques, culturelles et économiques du tourisme et l'impact du tourisme virtuel.
 
 Savinien expose sa vision d'un futur où la réalité virtuelle nous ouvre portes sur des expériences de voyage immersives et authentiques, et se penche sur la question de l'impact de ces technologies sur notre manière de voyager. Alors, accrochez-vous à vos sièges et préparez-vous à décoller pour une discussion passionnante sur le futur du tourisme, et n'oubliez pas de partager l'épisode.
 

 
Une partie des questions que nous traitons : 
 

1. Que pensez-vous de l'affirmation selon laquelle le tourisme de masse a émergé lors des expositions universelles au XIXe siècle ? 
 
2. Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des casques de réalité virtuelle pour permettre aux utilisateurs d'explorer des villes entières sans jamais quitter leur maison ? 
 
3. Partagez-vous l'opinion que l'économie du tourisme a connu une commercialisation excessive avec des produits souvenirs souvent fabriqués ailleurs ?
 
 4. Comment percevez-vous l'avenir du tourisme dans le contexte de l'écologie et de la protection de l'environnement ? 
 
5. Quels sont, selon vous, les avantages et inconvénients d'un tourisme virtuel comparé à un tourisme traditionnel ? 
 
6. Le tourisme de masse peut causer des dégâts phénoménaux dans les destinations, êtes-vous d'accord avec cette affirmation ? 
 
7. Quelle est votre opinion sur la décentralisation des technologies ? 
 
8. Que pensez-vous de l'idée que le tourisme est souvent manipulé pour créer des parcours prédéfinis, et ceux qui ne les suivent pas sont considérés en dehors de la communauté ? 
 
9. Quelle est votre vision de la polarisation dans tous les domaines provoqués par l'avancée de la technologie ? 
 
10. Pensez vous que les expériences virtuelles peuvent ouvrir les yeux sur de nouvelles cultures ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #84  Grand tournant écologique: soyons concret avec Olivier Maurel  (https://audmns.com/sWevEIB)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Savinien Caracostea est architecte diplômé de Harvard et cofondateur de la Fondation Meta (rien à voir avec Facebook ou Instagram).
Il aborde un sujet auquel je n'avais jamais pris d'attention de manière particulière : le tourisme virtuel.
Avez-vous simplement déjà envisagé de manière un peu sérieuse ce sujet? Moi... jamais j'avoue.
 
Savinien nous explique déjà le concept du tourisme virtuel, c'est à dire avec un casque de réalité virtuelle ou augmentée.
Pour nous, il démystifie le concept du tourisme virtuel et nous nous questionnons sur la possibilité qu'il remplace partiellement le tourisme traditionnel. 
 
Savinien nous emmène dans un voyage fascinant à travers l'histoire du tourisme depuis la création des premiers guides et cartes postales jusqu'à l'ère actuelle de l'ultra-connectivité et de l'accessibilité. 
 
Discutant des avantages, mais aussi des conséquences inattendues de ces évolutions, nous essayons d'explorer les implications écologiques, culturelles et économiques du tourisme et l'impact du tourisme virtuel.
 
 Savinien expose sa vision d'un futur où la réalité virtuelle nous ouvre portes sur des expériences de voyage immersives et authentiques, et se penche sur la question de l'impact de ces technologies sur notre manière de voyager. Alors, accrochez-vous à vos sièges et préparez-vous à décoller pour une discussion passionnante sur le futur du tourisme, et n'oubliez pas de partager l'épisode.
 

 
Une partie des questions que nous traitons : 
 

1. Que pensez-vous de l'affirmation selon laquelle le tourisme de masse a émergé lors des expositions universelles au XIXe siècle ? 
 
2. Que pensez-vous de l'idée d'utiliser des casques de réalité virtuelle pour permettre aux utilisateurs d'explorer des villes entières sans jamais quitter leur maison ? 
 
3. Partagez-vous l'opinion que l'économie du tourisme a connu une commercialisation excessive avec des produits souvenirs souvent fabriqués ailleurs ?
 
 4. Comment percevez-vous l'avenir du tourisme dans le contexte de l'écologie et de la protection de l'environnement ? 
 
5. Quels sont, selon vous, les avantages et inconvénients d'un tourisme virtuel comparé à un tourisme traditionnel ? 
 
6. Le tourisme de masse peut causer des dégâts phénoménaux dans les destinations, êtes-vous d'accord avec cette affirmation ? 
 
7. Quelle est votre opinion sur la décentralisation des technologies ? 
 
8. Que pensez-vous de l'idée que le tourisme est souvent manipulé pour créer des parcours prédéfinis, et ceux qui ne les suivent pas sont considérés en dehors de la communauté ? 
 
9. Quelle est votre vision de la polarisation dans tous les domaines provoqués par l'avancée de la technologie ? 
 
10. Pensez vous que les expériences virtuelles peuvent ouvrir les yeux sur de nouvelles cultures ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #84  Grand tournant écologique: soyons concret avec Olivier Maurel  (https://audmns.com/sWevEIB)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Savinien Caracostea est architecte diplômé de Harvard et cofondateur de la Fondation Meta (rien à voir avec Facebook ou Instagram).
Il aborde un sujet auquel je n'avais jamais pris d'attention de manière particulière : le tourisme virtuel.
Avez-vou...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ed7bf370-ac0f-4327-bdc9-63d8de91ef3d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ed7bf370-ac0f-4327-bdc9-63d8de91ef3d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/pElIDbz]]></podcast:txt><itunes:episode>284</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#283 Tout comprendre des impacts de l'industrie textile  avec Julia Faure]]></title><guid isPermaLink="false">6ea356da-14fe-4632-9877-29ccafd052d1</guid><description><![CDATA[<p>Julia Faure est la cofondatrice de Loom mais aussi la Présidente de En Mode Climat et la co présidente du mouvement impact France.</p>
<p>Julia va nous entrainer dans une industrie qu'elle aime et dont elle connait parfaitement les impacts qui sont souvent méconnus.<br>
C'est vrai qu'on nous a beaucoup parlé de la consommation d'eau pour le coton mais bien sur les impacts ne sont pas nécessairement majoritairement ceux là.<br>
Il y a des impacts environnementaux et sociaux mais aussi sur la biodiversité.</p>
<p>C'est un épisode qui se veut vraiment hyper didactique et hyper clair, je suis vraiment content car il n'y a aucune langue de bois et pas de leçon donnée à qui que ce soit.</p>
<p>A part peut être à part sur Nike qui est une marque sur laquelle je tape beaucoup mais franchement la dissonance entre la com et la réalité fait que c'est impossible de ne pas le noter.<br>
De plus, nous explorerons les problèmes liés à la fast fashion, avec un regard sur la Chine et son rôle dans l'ultra fast fashion. Mais ce n'est pas tout, nous aborderons également des sujets tels que l'impact écologique de l'industrie textile, les pratiques de recyclage et de seconde main, ainsi que les actions que nous pouvons entreprendre en tant que consommateurs pour encourager un changement positif. <br>
<br>
</p>
<p>Une partie des questions traitées <br>
1. Quelles sont vos réactions à l'exploitation des femmes dans l'industrie textile par des marques comme Nike ?&nbsp;</p>
<p>2. Pensez-vous que l'utilisation du féminisme par Nike pour vendre ses produits est cynique ou génère un réel soutien aux femmes ?</p>
<p>&nbsp;3. Comment expliquez-vous le fait que Nike ait été impliqué dans plusieurs scandales mais que sa popularité n'ait pas diminué ?&nbsp;</p>
<p>4. Que pensez-vous de l'idée que les lois sur le devoir de vigilance sont considérées comme une simple convention entre les humains ? Pensez-vous qu'elles devraient être davantage appliquées ?</p>
<p>&nbsp;5. Quelles mesures pourraient être prises pour lutter contre la surproduction de vêtements et la fast fashion ?</p>
<p>&nbsp;6. Êtes-vous en faveur de l'installation de filtres à microfibres dans les machines à laver pour réduire la pollution des océans ?&nbsp;</p>
<p>7. Comment la surproduction de vêtements affecte-t-elle les pays pauvres et l'environnement ?&nbsp;</p>
<p>8. Êtes-vous prêt à changer vos habitudes de consommation et à acheter moins de vêtements neufs ?&nbsp;</p>
<p>9. Comment pourrions-nous encourager les marques de vêtements à produire de manière plus responsable et transparente ?&nbsp;</p>
<p>10. Quelles actions individuelles pensez-vous que nous pouvons prendre pour être plus responsables dans nos habitudes de consommation de vêtements ?<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (<a href="https://audmns.com/TpVPDYg">https://audmns.com/TpVPDYg</a>)</li>
<li>#276  Comment mieux s'informer dans un monde de fake news avec Anne-Sophie Novel (<a href="https://audmns.com/dJxqkrO">https://audmns.com/dJxqkrO</a>)</li>
<li>Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (<a href="https://audmns.com/QnxtRTu">https://audmns.com/QnxtRTu</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Julia Faure est la cofondatrice de Loom mais aussi la Présidente de En Mode Climat et la co présidente du mouvement impact France.</p>
<p>Julia va nous entrainer dans une industrie qu'elle aime et dont elle connait parfaitement les impacts qui sont souvent méconnus.<br>
C'est vrai qu'on nous a beaucoup parlé de la consommation d'eau pour le coton mais bien sur les impacts ne sont pas nécessairement majoritairement ceux là.<br>
Il y a des impacts environnementaux et sociaux mais aussi sur la biodiversité.</p>
<p>C'est un épisode qui se veut vraiment hyper didactique et hyper clair, je suis vraiment content car il n'y a aucune langue de bois et pas de leçon donnée à qui que ce soit.</p>
<p>A part peut être à part sur Nike qui est une marque sur laquelle je tape beaucoup mais franchement la dissonance entre la com et la réalité fait que c'est impossible de ne pas le noter.<br>
De plus, nous explorerons les problèmes liés à la fast fashion, avec un regard sur la Chine et son rôle dans l'ultra fast fashion. Mais ce n'est pas tout, nous aborderons également des sujets tels que l'impact écologique de l'industrie textile, les pratiques de recyclage et de seconde main, ainsi que les actions que nous pouvons entreprendre en tant que consommateurs pour encourager un changement positif. <br>
<br>
</p>
<p>Une partie des questions traitées <br>
1. Quelles sont vos réactions à l'exploitation des femmes dans l'industrie textile par des marques comme Nike ?&nbsp;</p>
<p>2. Pensez-vous que l'utilisation du féminisme par Nike pour vendre ses produits est cynique ou génère un réel soutien aux femmes ?</p>
<p>&nbsp;3. Comment expliquez-vous le fait que Nike ait été impliqué dans plusieurs scandales mais que sa popularité n'ait pas diminué ?&nbsp;</p>
<p>4. Que pensez-vous de l'idée que les lois sur le devoir de vigilance sont considérées comme une simple convention entre les humains ? Pensez-vous qu'elles devraient être davantage appliquées ?</p>
<p>&nbsp;5. Quelles mesures pourraient être prises pour lutter contre la surproduction de vêtements et la fast fashion ?</p>
<p>&nbsp;6. Êtes-vous en faveur de l'installation de filtres à microfibres dans les machines à laver pour réduire la pollution des océans ?&nbsp;</p>
<p>7. Comment la surproduction de vêtements affecte-t-elle les pays pauvres et l'environnement ?&nbsp;</p>
<p>8. Êtes-vous prêt à changer vos habitudes de consommation et à acheter moins de vêtements neufs ?&nbsp;</p>
<p>9. Comment pourrions-nous encourager les marques de vêtements à produire de manière plus responsable et transparente ?&nbsp;</p>
<p>10. Quelles actions individuelles pensez-vous que nous pouvons prendre pour être plus responsables dans nos habitudes de consommation de vêtements ?<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (<a href="https://audmns.com/TpVPDYg">https://audmns.com/TpVPDYg</a>)</li>
<li>#276  Comment mieux s'informer dans un monde de fake news avec Anne-Sophie Novel (<a href="https://audmns.com/dJxqkrO">https://audmns.com/dJxqkrO</a>)</li>
<li>Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (<a href="https://audmns.com/QnxtRTu">https://audmns.com/QnxtRTu</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 14 Nov 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6ea356da-14fe-4632-9877-29ccafd052d1.mp3?_=1699899044" length="67284784" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Julia Faure est la cofondatrice de Loom mais aussi la Présidente de En Mode Climat et la co présidente du mouvement impact France.
 
Julia va nous entrainer dans une industrie qu'elle aime et dont elle connait parfaitement les impacts qui sont souvent méconnus.
C'est vrai qu'on nous a beaucoup parlé de la consommation d'eau pour le coton mais bien sur les impacts ne sont pas nécessairement majoritairement ceux là.
Il y a des impacts environnementaux et sociaux mais aussi sur la biodiversité.
 
C'est un épisode qui se veut vraiment hyper didactique et hyper clair, je suis vraiment content car il n'y a aucune langue de bois et pas de leçon donnée à qui que ce soit.
 
A part peut être à part sur Nike qui est une marque sur laquelle je tape beaucoup mais franchement la dissonance entre la com et la réalité fait que c'est impossible de ne pas le noter.
De plus, nous explorerons les problèmes liés à la fast fashion, avec un regard sur la Chine et son rôle dans l'ultra fast fashion. Mais ce n'est pas tout, nous aborderons également des sujets tels que l'impact écologique de l'industrie textile, les pratiques de recyclage et de seconde main, ainsi que les actions que nous pouvons entreprendre en tant que consommateurs pour encourager un changement positif. 


 
Une partie des questions traitées 
1. Quelles sont vos réactions à l'exploitation des femmes dans l'industrie textile par des marques comme Nike ? 
 
2. Pensez-vous que l'utilisation du féminisme par Nike pour vendre ses produits est cynique ou génère un réel soutien aux femmes ?
 
 3. Comment expliquez-vous le fait que Nike ait été impliqué dans plusieurs scandales mais que sa popularité n'ait pas diminué ? 
 
4. Que pensez-vous de l'idée que les lois sur le devoir de vigilance sont considérées comme une simple convention entre les humains ? Pensez-vous qu'elles devraient être davantage appliquées ?
 
 5. Quelles mesures pourraient être prises pour lutter contre la surproduction de vêtements et la fast fashion ?
 
 6. Êtes-vous en faveur de l'installation de filtres à microfibres dans les machines à laver pour réduire la pollution des océans ? 
 
7. Comment la surproduction de vêtements affecte-t-elle les pays pauvres et l'environnement ? 
 
8. Êtes-vous prêt à changer vos habitudes de consommation et à acheter moins de vêtements neufs ? 
 
9. Comment pourrions-nous encourager les marques de vêtements à produire de manière plus responsable et transparente ? 
 
10. Quelles actions individuelles pensez-vous que nous pouvons prendre pour être plus responsables dans nos habitudes de consommation de vêtements ?

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)
- #276  Comment mieux s'informer dans un monde de fake news avec Anne-Sophie Novel (https://audmns.com/dJxqkrO)
- Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (https://audmns.com/QnxtRTu)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Julia Faure est la cofondatrice de Loom mais aussi la Présidente de En Mode Climat et la co présidente du mouvement impact France.
 
Julia va nous entrainer dans une industrie qu'elle aime et dont elle connait parfaitement les impacts qui sont souvent méconnus.
C'est vrai qu'on nous a beaucoup parlé de la consommation d'eau pour le coton mais bien sur les impacts ne sont pas nécessairement majoritairement ceux là.
Il y a des impacts environnementaux et sociaux mais aussi sur la biodiversité.
 
C'est un épisode qui se veut vraiment hyper didactique et hyper clair, je suis vraiment content car il n'y a aucune langue de bois et pas de leçon donnée à qui que ce soit.
 
A part peut être à part sur Nike qui est une marque sur laquelle je tape beaucoup mais franchement la dissonance entre la com et la réalité fait que c'est impossible de ne pas le noter.
De plus, nous explorerons les problèmes liés à la fast fashion, avec un regard sur la Chine et son rôle dans l'ultra fast fashion. Mais ce n'est pas tout, nous aborderons également des sujets tels que l'impact écologique de l'industrie textile, les pratiques de recyclage et de seconde main, ainsi que les actions que nous pouvons entreprendre en tant que consommateurs pour encourager un changement positif. 


 
Une partie des questions traitées 
1. Quelles sont vos réactions à l'exploitation des femmes dans l'industrie textile par des marques comme Nike ? 
 
2. Pensez-vous que l'utilisation du féminisme par Nike pour vendre ses produits est cynique ou génère un réel soutien aux femmes ?
 
 3. Comment expliquez-vous le fait que Nike ait été impliqué dans plusieurs scandales mais que sa popularité n'ait pas diminué ? 
 
4. Que pensez-vous de l'idée que les lois sur le devoir de vigilance sont considérées comme une simple convention entre les humains ? Pensez-vous qu'elles devraient être davantage appliquées ?
 
 5. Quelles mesures pourraient être prises pour lutter contre la surproduction de vêtements et la fast fashion ?
 
 6. Êtes-vous en faveur de l'installation de filtres à microfibres dans les machines à laver pour réduire la pollution des océans ? 
 
7. Comment la surproduction de vêtements affecte-t-elle les pays pauvres et l'environnement ? 
 
8. Êtes-vous prêt à changer vos habitudes de consommation et à acheter moins de vêtements neufs ? 
 
9. Comment pourrions-nous encourager les marques de vêtements à produire de manière plus responsable et transparente ? 
 
10. Quelles actions individuelles pensez-vous que nous pouvons prendre pour être plus responsables dans nos habitudes de consommation de vêtements ?

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)
- #276  Comment mieux s'informer dans un monde de fake news avec Anne-Sophie Novel (https://audmns.com/dJxqkrO)
- Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon  (https://audmns.com/QnxtRTu)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Julia Faure est la cofondatrice de Loom mais aussi la Présidente de En Mode Climat et la co présidente du mouvement impact France.
 
Julia va nous entrainer dans une industrie qu'elle aime et dont elle connait parfaitement les impacts qui sont souvent mécon...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:10:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/85bb8e8e-8e9e-4387-a149-483a63ef8503.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/85bb8e8e-8e9e-4387-a149-483a63ef8503.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/sEbkzZn]]></podcast:txt><itunes:episode>283</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>Nike, exploitation des femmes, féminisme, scandales, popularté de Nike, esclavage, pratique cynique, déconnexion, boycotts, condamnations publiques, loi sur le devoir de vigilance, changement climatique, perte de biodiversité, fast fashion, Ouïghours, salaire vital, Bangladesh, délocalisation, matières synthétiques, qualité des vêtements, consommation jetable, plastique, microplastiques, made in, coton bio, réparation des vêtements, sobriété, éthique, impact sur la santé, consommation excessive.,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#282 La décroissance est-elle réaliste? Avec Timothée Parrique]]></title><guid isPermaLink="false">92f4ff9e-d4ae-4618-84f0-cbeb3fb87d2c</guid><description><![CDATA[<p>Timothée Parrique est économiste et auteur d'un livre "ralentir ou périr" sur l'économie postcroissance ou l'économie de la décroissance.</p>
<p>Cette théorie fait beaucoup parler car comme le veut la citation, il est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin de la croissance (en vrai c'est du "capitalisme" mais je l'ai modifié pour l'occasion).<br>
On a du mal à envisager la décroissance car ce n'est pas un processus naturel dans notre modèle de pensée.</p>
<p>Et pourtant, Timothée nous rappelle bien que l'économie n'est pas une science "dure" mais comme la philosophie ou la sociologie, c'est une science "molle" avec plusieurs écoles.<br>
L'école qui défend l'ultra capitalisme est dominante mais ce n'est qu'une des écoles.<br>
Il y a d'autres réalités évidemment.</p>
<p>Avec Timothée on va donc parler du lien entre l'économie et l'écologie tant ces 2 concepts peuvent s'opposer à priori.<br>
J’ai déjà expliqué sur Vlan à maintes reprises que ce n'était évidemment pas le cas.</p>
<p>Timothée propose une économie écologique qui respecte les lois biologiques et physiques de la nature. Nous abordons également des sujets tels que les inégalités économiques, la lutte contre la pauvreté, la crise climatique et l'importance de la démocratie participative pour prendre des décisions collectives cruciales.<br>
<br>
Voici une série de questions que l'on traite dans l'épisode :<br>
1. Quelles sont les conséquences de la sous-investissement et de la sous-alimentation du système Vélib ?&nbsp;</p>
<p>2. Que pensez-vous de l'idée de rendre le Vélib plus luxueux avec des petits canapés en velours, de la musique et des bonbons ?&nbsp;</p>
<p>3. Pensez-vous que les dépenses publiques devraient être utilisées pour réduire les inégalités ? Pourquoi ?&nbsp;</p>
<p>4. Comment pouvons-nous encourager l'innovation en France afin d'être plus en avance sur les entreprises privées ?&nbsp;</p>
<p>5. Quelle est l'importance de lutter contre les inégalités économiques extrêmes tout en maintenant une certaine variation des salaires en fonction des compétences et de la performance ?&nbsp;</p>
<p>6. Comment pouvons-nous résoudre le problème des personnes sans logement, mal nourries et sans accès à la santé et à l'éducation en France ?&nbsp;</p>
<p>7. Que pensez-vous du concept d'écosophie et de considérer la nature comme une personne à protéger ?&nbsp;</p>
<p>8. Quelle est votre opinion sur l'économie capitaliste et son incompatibilité avec l'écologie ?&nbsp;</p>
<p>9. Comment pouvons-nous réévaluer les critères de l'emploi et repenser les activités productives pour créer une économie plus équitable et en accord avec l'écologie ?</p>
<p>&nbsp;10. Quels sont les arguments en faveur et contre le revenu de base comme moyen de lutter contre la pauvreté et d'encourager l'activité économique ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Timothée Parrique est économiste et auteur d'un livre "ralentir ou périr" sur l'économie postcroissance ou l'économie de la décroissance.</p>
<p>Cette théorie fait beaucoup parler car comme le veut la citation, il est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin de la croissance (en vrai c'est du "capitalisme" mais je l'ai modifié pour l'occasion).<br>
On a du mal à envisager la décroissance car ce n'est pas un processus naturel dans notre modèle de pensée.</p>
<p>Et pourtant, Timothée nous rappelle bien que l'économie n'est pas une science "dure" mais comme la philosophie ou la sociologie, c'est une science "molle" avec plusieurs écoles.<br>
L'école qui défend l'ultra capitalisme est dominante mais ce n'est qu'une des écoles.<br>
Il y a d'autres réalités évidemment.</p>
<p>Avec Timothée on va donc parler du lien entre l'économie et l'écologie tant ces 2 concepts peuvent s'opposer à priori.<br>
J’ai déjà expliqué sur Vlan à maintes reprises que ce n'était évidemment pas le cas.</p>
<p>Timothée propose une économie écologique qui respecte les lois biologiques et physiques de la nature. Nous abordons également des sujets tels que les inégalités économiques, la lutte contre la pauvreté, la crise climatique et l'importance de la démocratie participative pour prendre des décisions collectives cruciales.<br>
<br>
Voici une série de questions que l'on traite dans l'épisode :<br>
1. Quelles sont les conséquences de la sous-investissement et de la sous-alimentation du système Vélib ?&nbsp;</p>
<p>2. Que pensez-vous de l'idée de rendre le Vélib plus luxueux avec des petits canapés en velours, de la musique et des bonbons ?&nbsp;</p>
<p>3. Pensez-vous que les dépenses publiques devraient être utilisées pour réduire les inégalités ? Pourquoi ?&nbsp;</p>
<p>4. Comment pouvons-nous encourager l'innovation en France afin d'être plus en avance sur les entreprises privées ?&nbsp;</p>
<p>5. Quelle est l'importance de lutter contre les inégalités économiques extrêmes tout en maintenant une certaine variation des salaires en fonction des compétences et de la performance ?&nbsp;</p>
<p>6. Comment pouvons-nous résoudre le problème des personnes sans logement, mal nourries et sans accès à la santé et à l'éducation en France ?&nbsp;</p>
<p>7. Que pensez-vous du concept d'écosophie et de considérer la nature comme une personne à protéger ?&nbsp;</p>
<p>8. Quelle est votre opinion sur l'économie capitaliste et son incompatibilité avec l'écologie ?&nbsp;</p>
<p>9. Comment pouvons-nous réévaluer les critères de l'emploi et repenser les activités productives pour créer une économie plus équitable et en accord avec l'écologie ?</p>
<p>&nbsp;10. Quels sont les arguments en faveur et contre le revenu de base comme moyen de lutter contre la pauvreté et d'encourager l'activité économique ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li>
<li>#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (<a href="https://audmns.com/WthucwC">https://audmns.com/WthucwC</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 07 Nov 2023 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/92f4ff9e-d4ae-4618-84f0-cbeb3fb87d2c.mp3?_=1699295032" length="73519899" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Timothée Parrique est économiste et auteur d'un livre "ralentir ou périr" sur l'économie postcroissance ou l'économie de la décroissance.
 
Cette théorie fait beaucoup parler car comme le veut la citation, il est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin de la croissance (en vrai c'est du "capitalisme" mais je l'ai modifié pour l'occasion).
On a du mal à envisager la décroissance car ce n'est pas un processus naturel dans notre modèle de pensée.
 
Et pourtant, Timothée nous rappelle bien que l'économie n'est pas une science "dure" mais comme la philosophie ou la sociologie, c'est une science "molle" avec plusieurs écoles.
L'école qui défend l'ultra capitalisme est dominante mais ce n'est qu'une des écoles.
Il y a d'autres réalités évidemment.
 
Avec Timothée on va donc parler du lien entre l'économie et l'écologie tant ces 2 concepts peuvent s'opposer à priori.
J’ai déjà expliqué sur Vlan à maintes reprises que ce n'était évidemment pas le cas.
 
Timothée propose une économie écologique qui respecte les lois biologiques et physiques de la nature. Nous abordons également des sujets tels que les inégalités économiques, la lutte contre la pauvreté, la crise climatique et l'importance de la démocratie participative pour prendre des décisions collectives cruciales.

Voici une série de questions que l'on traite dans l'épisode :
1. Quelles sont les conséquences de la sous-investissement et de la sous-alimentation du système Vélib ? 
 
2. Que pensez-vous de l'idée de rendre le Vélib plus luxueux avec des petits canapés en velours, de la musique et des bonbons ? 
 
3. Pensez-vous que les dépenses publiques devraient être utilisées pour réduire les inégalités ? Pourquoi ? 
 
4. Comment pouvons-nous encourager l'innovation en France afin d'être plus en avance sur les entreprises privées ? 
 
5. Quelle est l'importance de lutter contre les inégalités économiques extrêmes tout en maintenant une certaine variation des salaires en fonction des compétences et de la performance ? 
 
6. Comment pouvons-nous résoudre le problème des personnes sans logement, mal nourries et sans accès à la santé et à l'éducation en France ? 
 
7. Que pensez-vous du concept d'écosophie et de considérer la nature comme une personne à protéger ? 
 
8. Quelle est votre opinion sur l'économie capitaliste et son incompatibilité avec l'écologie ? 
 
9. Comment pouvons-nous réévaluer les critères de l'emploi et repenser les activités productives pour créer une économie plus équitable et en accord avec l'écologie ?
 
 10. Quels sont les arguments en faveur et contre le revenu de base comme moyen de lutter contre la pauvreté et d'encourager l'activité économique ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Timothée Parrique est économiste et auteur d'un livre "ralentir ou périr" sur l'économie postcroissance ou l'économie de la décroissance.
 
Cette théorie fait beaucoup parler car comme le veut la citation, il est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin de la croissance (en vrai c'est du "capitalisme" mais je l'ai modifié pour l'occasion).
On a du mal à envisager la décroissance car ce n'est pas un processus naturel dans notre modèle de pensée.
 
Et pourtant, Timothée nous rappelle bien que l'économie n'est pas une science "dure" mais comme la philosophie ou la sociologie, c'est une science "molle" avec plusieurs écoles.
L'école qui défend l'ultra capitalisme est dominante mais ce n'est qu'une des écoles.
Il y a d'autres réalités évidemment.
 
Avec Timothée on va donc parler du lien entre l'économie et l'écologie tant ces 2 concepts peuvent s'opposer à priori.
J’ai déjà expliqué sur Vlan à maintes reprises que ce n'était évidemment pas le cas.
 
Timothée propose une économie écologique qui respecte les lois biologiques et physiques de la nature. Nous abordons également des sujets tels que les inégalités économiques, la lutte contre la pauvreté, la crise climatique et l'importance de la démocratie participative pour prendre des décisions collectives cruciales.

Voici une série de questions que l'on traite dans l'épisode :
1. Quelles sont les conséquences de la sous-investissement et de la sous-alimentation du système Vélib ? 
 
2. Que pensez-vous de l'idée de rendre le Vélib plus luxueux avec des petits canapés en velours, de la musique et des bonbons ? 
 
3. Pensez-vous que les dépenses publiques devraient être utilisées pour réduire les inégalités ? Pourquoi ? 
 
4. Comment pouvons-nous encourager l'innovation en France afin d'être plus en avance sur les entreprises privées ? 
 
5. Quelle est l'importance de lutter contre les inégalités économiques extrêmes tout en maintenant une certaine variation des salaires en fonction des compétences et de la performance ? 
 
6. Comment pouvons-nous résoudre le problème des personnes sans logement, mal nourries et sans accès à la santé et à l'éducation en France ? 
 
7. Que pensez-vous du concept d'écosophie et de considérer la nature comme une personne à protéger ? 
 
8. Quelle est votre opinion sur l'économie capitaliste et son incompatibilité avec l'écologie ? 
 
9. Comment pouvons-nous réévaluer les critères de l'emploi et repenser les activités productives pour créer une économie plus équitable et en accord avec l'écologie ?
 
 10. Quels sont les arguments en faveur et contre le revenu de base comme moyen de lutter contre la pauvreté et d'encourager l'activité économique ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
- #281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo (https://audmns.com/WthucwC)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Timothée Parrique est économiste et auteur d'un livre "ralentir ou périr" sur l'économie postcroissance ou l'économie de la décroissance.
 
Cette théorie fait beaucoup parler car comme le veut la citation, il est plus facile d'envisager la fin du monde que ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:16:34</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ad8fdb94-a0c8-4a68-ad41-7a938cb57e93.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ad8fdb94-a0c8-4a68-ad41-7a938cb57e93.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/jvOrQIt]]></podcast:txt><itunes:episode>282</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#281 Comprendre l’effondrement des classes moyennes et populaires avec Esther Duflo]]></title><guid isPermaLink="false">f190fbd7-64b3-418d-a38f-434fe5ca68d3</guid><description><![CDATA[<p>Esther Duflo est une économiste qui a remporté le prix Nobel d'économie en 2019 conjointement avec son époux Abhijit Banerjee, elle également professeur d'économie au MIT.<br>
Ce n'est pas tous les jours que l'on reçoit une prix Nobel sur Vlan et d'autant moins qu'elle sait totalement rester accessible.<br>
Si nous parlons de sa collection de 10 livres pour enfants qui va leur permettre de mieux &nbsp;appréhender l'économie mais surtout la manière dont les enfants pauvres vivent, j'avoue que j'étais plus intéressé par l'effondrement des classes moyennes et populaires en France.<br>
En effet, quand on pense à la pauvreté, on pense généralement aux personnes les plus démunies dans le monde, mais aussi en France. Cependant, il est de plus en plus évident que les personnes des classes moyennes et populaires en France ont également du mal à s'en sortir. Ce sujet est rarement abordé, mais il est, pour moi, à l'origine de la montée de l'extrême droite, des tensions sociales et des manifestations en France.&nbsp;</p>
<p>Comme nous le rapelle Esther Duflo, &nbsp;l'augmentation des inégalités n'est pas inévitable, mais plutôt le résultat de choix politiques et sociaux.&nbsp;</p>
<p>Les politiques économiques, les théories économiques simplistes et les décisions politiques ont tous contribué à cette situation.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Les politiques pourraient agir pour réduire les inégalités et soutenir les classes moyennes et populaires, mais cela nécessiterait de &nbsp;la confiance de la population et une communication efficace. Les politiques économiques et les réformes doivent être accompagnées de mesures de compensation pour les perdants, afin de rétablir la confiance et de garantir une transition équitable en particulier avec le commerce globalisé mais aussi avec l'arrivée de nouvelles technologies qui en lèsent certains.</p>
<p>On parle aussi d'écologie, du rapport à l'économie et de très nombreux autres sujets que je vous laisse découvrir ici.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#173  L'économie circulaire peut-elle être une solution viable? avec Jules Coignard (<a href="https://audmns.com/DhGEsXU">https://audmns.com/DhGEsXU</a>)</li>
<li>#215 La démocratie est-elle un bon système ? avec Victor Delage (<a href="https://audmns.com/sbzQYbu">https://audmns.com/sbzQYbu</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Esther Duflo est une économiste qui a remporté le prix Nobel d'économie en 2019 conjointement avec son époux Abhijit Banerjee, elle également professeur d'économie au MIT.<br>
Ce n'est pas tous les jours que l'on reçoit une prix Nobel sur Vlan et d'autant moins qu'elle sait totalement rester accessible.<br>
Si nous parlons de sa collection de 10 livres pour enfants qui va leur permettre de mieux &nbsp;appréhender l'économie mais surtout la manière dont les enfants pauvres vivent, j'avoue que j'étais plus intéressé par l'effondrement des classes moyennes et populaires en France.<br>
En effet, quand on pense à la pauvreté, on pense généralement aux personnes les plus démunies dans le monde, mais aussi en France. Cependant, il est de plus en plus évident que les personnes des classes moyennes et populaires en France ont également du mal à s'en sortir. Ce sujet est rarement abordé, mais il est, pour moi, à l'origine de la montée de l'extrême droite, des tensions sociales et des manifestations en France.&nbsp;</p>
<p>Comme nous le rapelle Esther Duflo, &nbsp;l'augmentation des inégalités n'est pas inévitable, mais plutôt le résultat de choix politiques et sociaux.&nbsp;</p>
<p>Les politiques économiques, les théories économiques simplistes et les décisions politiques ont tous contribué à cette situation.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Les politiques pourraient agir pour réduire les inégalités et soutenir les classes moyennes et populaires, mais cela nécessiterait de &nbsp;la confiance de la population et une communication efficace. Les politiques économiques et les réformes doivent être accompagnées de mesures de compensation pour les perdants, afin de rétablir la confiance et de garantir une transition équitable en particulier avec le commerce globalisé mais aussi avec l'arrivée de nouvelles technologies qui en lèsent certains.</p>
<p>On parle aussi d'écologie, du rapport à l'économie et de très nombreux autres sujets que je vous laisse découvrir ici.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#173  L'économie circulaire peut-elle être une solution viable? avec Jules Coignard (<a href="https://audmns.com/DhGEsXU">https://audmns.com/DhGEsXU</a>)</li>
<li>#215 La démocratie est-elle un bon système ? avec Victor Delage (<a href="https://audmns.com/sbzQYbu">https://audmns.com/sbzQYbu</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 31 Oct 2023 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f190fbd7-64b3-418d-a38f-434fe5ca68d3.mp3?_=1698689318" length="47209786" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Esther Duflo est une économiste qui a remporté le prix Nobel d'économie en 2019 conjointement avec son époux Abhijit Banerjee, elle également professeur d'économie au MIT.
Ce n'est pas tous les jours que l'on reçoit une prix Nobel sur Vlan et d'autant moins qu'elle sait totalement rester accessible.
Si nous parlons de sa collection de 10 livres pour enfants qui va leur permettre de mieux appréhender l'économie mais surtout la manière dont les enfants pauvres vivent, j'avoue que j'étais plus intéressé par l'effondrement des classes moyennes et populaires en France.
En effet, quand on pense à la pauvreté, on pense généralement aux personnes les plus démunies dans le monde, mais aussi en France. Cependant, il est de plus en plus évident que les personnes des classes moyennes et populaires en France ont également du mal à s'en sortir. Ce sujet est rarement abordé, mais il est, pour moi, à l'origine de la montée de l'extrême droite, des tensions sociales et des manifestations en France. 
 
Comme nous le rapelle Esther Duflo, l'augmentation des inégalités n'est pas inévitable, mais plutôt le résultat de choix politiques et sociaux. 
 
Les politiques économiques, les théories économiques simplistes et les décisions politiques ont tous contribué à cette situation. 
 
 Les politiques pourraient agir pour réduire les inégalités et soutenir les classes moyennes et populaires, mais cela nécessiterait de la confiance de la population et une communication efficace. Les politiques économiques et les réformes doivent être accompagnées de mesures de compensation pour les perdants, afin de rétablir la confiance et de garantir une transition équitable en particulier avec le commerce globalisé mais aussi avec l'arrivée de nouvelles technologies qui en lèsent certains.
 
On parle aussi d'écologie, du rapport à l'économie et de très nombreux autres sujets que je vous laisse découvrir ici.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #173  L'économie circulaire peut-elle être une solution viable? avec Jules Coignard (https://audmns.com/DhGEsXU)
- #215 La démocratie est-elle un bon système ? avec Victor Delage (https://audmns.com/sbzQYbu)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Esther Duflo est une économiste qui a remporté le prix Nobel d'économie en 2019 conjointement avec son époux Abhijit Banerjee, elle également professeur d'économie au MIT.
Ce n'est pas tous les jours que l'on reçoit une prix Nobel sur Vlan et d'autant moins qu'elle sait totalement rester accessible.
Si nous parlons de sa collection de 10 livres pour enfants qui va leur permettre de mieux appréhender l'économie mais surtout la manière dont les enfants pauvres vivent, j'avoue que j'étais plus intéressé par l'effondrement des classes moyennes et populaires en France.
En effet, quand on pense à la pauvreté, on pense généralement aux personnes les plus démunies dans le monde, mais aussi en France. Cependant, il est de plus en plus évident que les personnes des classes moyennes et populaires en France ont également du mal à s'en sortir. Ce sujet est rarement abordé, mais il est, pour moi, à l'origine de la montée de l'extrême droite, des tensions sociales et des manifestations en France. 
 
Comme nous le rapelle Esther Duflo, l'augmentation des inégalités n'est pas inévitable, mais plutôt le résultat de choix politiques et sociaux. 
 
Les politiques économiques, les théories économiques simplistes et les décisions politiques ont tous contribué à cette situation. 
 
 Les politiques pourraient agir pour réduire les inégalités et soutenir les classes moyennes et populaires, mais cela nécessiterait de la confiance de la population et une communication efficace. Les politiques économiques et les réformes doivent être accompagnées de mesures de compensation pour les perdants, afin de rétablir la confiance et de garantir une transition équitable en particulier avec le commerce globalisé mais aussi avec l'arrivée de nouvelles technologies qui en lèsent certains.
 
On parle aussi d'écologie, du rapport à l'économie et de très nombreux autres sujets que je vous laisse découvrir ici.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #173  L'économie circulaire peut-elle être une solution viable? avec Jules Coignard (https://audmns.com/DhGEsXU)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Esther Duflo est une économiste qui a remporté le prix Nobel d'économie en 2019 conjointement avec son époux Abhijit Banerjee, elle également professeur d'économie au MIT.
Ce n'est pas tous les jours que l'on reçoit une prix Nobel sur Vlan et d'autant moins ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>49:10</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/265dd64f-6dc8-488e-9f3a-61f3860d7970.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/265dd64f-6dc8-488e-9f3a-61f3860d7970.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/WthucwC]]></podcast:txt><itunes:episode>281</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#280 Addiction aux écrans : reprendre le contrôle avec Kenneth Schlenker]]></title><guid isPermaLink="false">4be0aa20-3598-486c-944d-c14470d6def0</guid><description><![CDATA[<p>Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone.<br>
Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.</p>
<p>Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne.<br>
Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain...<br>
Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle.<br>
Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie.<br>
J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque.<br>
Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Voici en parti les sujets que l'on aborde :</p>
<p>1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?</p>
<p>2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?</p>
<p>3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?</p>
<p>4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?</p>
<p>5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?</p>
<p>6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?</p>
<p>7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?</p>
<p>8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?</p>
<p>9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?</p>
<p>10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone.<br>
Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.</p>
<p>Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne.<br>
Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain...<br>
Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle.<br>
Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie.<br>
J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque.<br>
Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Voici en parti les sujets que l'on aborde :</p>
<p>1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?</p>
<p>2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?</p>
<p>3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?</p>
<p>4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?</p>
<p>5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?</p>
<p>6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?</p>
<p>7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?</p>
<p>8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?</p>
<p>9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?</p>
<p>10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (<a href="https://audmns.com/WJCdimQ">https://audmns.com/WJCdimQ</a>)</li>
<li>Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (<a href="https://audmns.com/ETKQSfx">https://audmns.com/ETKQSfx</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 24 Oct 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/4be0aa20-3598-486c-944d-c14470d6def0.mp3?_=1697984983" length="68364790" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone.
Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.
 
Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne.
Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain...
Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle.
Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie.
J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque.
Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ? 
 

 
Voici en parti les sujets que l'on aborde :
 
1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?
 
2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?
 
3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?
 
4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?
 
5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?
 
6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?
 
7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?
 
8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?
 
9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?
 
10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone.
Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et pourquoi cette industrie s'est développée.
 
Avec Kenneth nous essayons d'expliquer la logique derrière l'industrie de l'attention, nous parlons particulièrement de l'illusion de contrôle que cela nous donne.
Les chiffres donnent le vertige, on passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran, on ouvre son téléphone plus de 100 fois par jour, on touche beaucoup plus souvent son téléphone que l'on ne touche un autre humain...
Bref, vous devez savoir précisément ce dont je parle.
Cela n'est pas sans conséquence au niveau individuel : solitude, santé mentale mais aussi au niveau collectif puisque nous pouvons tous nous faire manipuler et cela peut faire flancher la démocratie.
J'ai appris beaucoup de choses en parlant avec Kenneth et je pense que vous aussi vous allez en apprendre beaucoup en réalité car cette industrie est particulièrement opaque.
Savez vous par exemple que les entreprises de tech savent mieux que vous comment vous vous sentez et dans quel niveau d'émotion vous vous trouvez et d'adapter le contenu que vous allez consommer en fonction ? 
 

 
Voici en parti les sujets que l'on aborde :
 
1. Penses-tu que l'utilisation excessive du téléphone portable peut être considérée comme une véritable addiction ? Pourquoi ?
 
2. Quels sont les symptômes de retrait que tu as personnellement expérimentés lorsque tu n'avais pas accès à ton téléphone ?
 
3. Es-tu d'accord avec l'idée que l'utilisation du téléphone est souvent inconsciente et ne sollicite pas nécessairement la part consciente du cerveau ? Pourquoi ?
 
4. Utilises-tu un téléphone de grande taille ou de petite taille ? Crois-tu qu'il y a un lien entre la taille du téléphone et le temps que tu passes à l'utiliser ?
 
5. Que penses-tu de l'idée d'utiliser un téléphone plus petit comme solution pour limiter l'utilisation excessive ? Est-ce quelque chose que tu pourrais envisager ?
 
6. As-tu déjà utilisé un téléphone secondaire lorsque tu sors de chez toi pour éviter d'être trop distrait par ton téléphone principal ? Si oui, est-ce que cela t'a aidé à réduire ton temps d'utilisation ?
 
7. As-tu déjà entendu parler du Light Phone ou d'autres appareils similaires ? Que penses-tu de l'idée d'un téléphone inintelligent qui limite les distractions mais permet tout de même de se connecter à quelques services essentiels ?
 
8. Penses-tu que les entreprises technologiques ont un impact significatif sur notre comportement ? Dans quelle mesure penses-tu qu'elles utilisent l'illusion de contrôle pour rendre leurs produits attractifs et addictifs ?
 
9. Selon toi, quelles sont les conséquences négatives de la surconsommation d'informations et de l'utilisation excessive des nouvelles technologies ?
 
10. Comment pourrions-nous trouver un équilibre sain entre l'utilisation des nouvelles technologies et la maintien d'une vie épanouie et productive ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #141  Les technologies et l'intelligence artificielle face à la crise climatique avec Luc Julia (https://audmns.com/WJCdimQ)
- Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Kenneth Schlenker est le fondateur d'Opal, une application qui permet de réduire le temps perdu devant un écran et particulièrement devant un smartphone.
Nous sommes tous plus ou moins addict à nos écrans ce qui est totalement normal quand on sait comment et...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:12</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/eac3ce72-92f9-45d0-bebc-33b951da886d.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/eac3ce72-92f9-45d0-bebc-33b951da886d.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/uOylwQa]]></podcast:txt><itunes:episode>280</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#279 Le mal-être adolescent: conséquence d'une société violente ? avec Jerôme Colin]]></title><guid isPermaLink="false">95e12688-c7cf-43bc-bd1d-d938d10c7c00</guid><description><![CDATA[<p>Jérôme Colin est journaliste et auteur de 3 romans dont le derniers "les dragons" sorti chez Allary est un bijou.<br>
D'abord parce que l'histoire est poignante mais aussi et surtout parce que le sujet est passionnant et important : le mal-être psychologique des enfants et des adolescents.</p>
<p>Jérôme nous emmène dans son voyage à travers la réalité souvent négligée de la souffrance des jeunes.&nbsp;</p>
<p>Avec son livre "Les Dragons", Jérôme aborde des sujets sensibles et met en lumière les préoccupations grandissantes autour de la santé mentale des jeunes.&nbsp;</p>
<p>Ensemble, nous tentons de comprendre pourquoi de plus en plus de jeunes sont touchés par ces troubles et comment les proches et principalement les parents peuvent agir pour leur venir en aide.&nbsp;</p>
<p>On va se poser une question étrange et pourtant réelle : qui est véritablement malades? Ces ados qui ne veulent pas de ce monde qu'on leur propose et envisagent le suicide ou les adultes qui se compromettent tous les jours pour vivre dans cette société quitte à faire burn-out sur Burn-out par manque de sens.</p>
<p>C'est un sujet très peu abordé dans les médias alors que selon Jerôme 1 jeune sur 3 dit souffrir de trouble anxieux et 1 sur 10 à avoir envisagé le suicide. <br>
Ce sujet fait peur aux adultes donc on minimise en se disant que c'est sans doute lié à l'adolescence ou que c'est à cause des écrans mais nous faisons fausse route et nous voilons la face en réalité.</p>
<p>Préparez-vous pour un épisode captivant qui vous fera réfléchir sur les enjeux cruciaux de la santé mentale chez les enfants et les adolescents.</p>
<p>&nbsp;C'est parti pour un moment d'échange et de réflexion dans cet épisode spécial de Vlan avec Jérôme Colin.<br>
Un extrait des questions que l'on se pose : <br>
1. Quelle est votre opinion sur le fait que les jeunes préfèrent rester dans un environnement sécurisant plutôt que d'entrer dans la psychiatrie adulte ?</p>
<p>2. Pensez-vous que les réseaux sociaux amplifient les désirs vides chez les jeunes ? Pourquoi ?</p>
<p>3. Comment percevez-vous la négligence des problèmes psychiatriques et psychologiques des enfants et des adolescents dans les médias ?</p>
<p>4. Quel est votre avis sur l'augmentation des tentatives de suicide chez les jeunes filles après la fin du Covid ?</p>
<p>&nbsp;Comment cela peut-il être expliqué ?5. Trouvez-vous que la violence est présente dans notre société ? Dans quelles mesures ?</p>
<p>6. Que pensez-vous de la notion de normalité chez les enfants confrontés à des troubles psychologiques ou psychiatriques ?</p>
<p>7. Selon vous, en quoi le livre "Les Dragons" contribue-t-il à la conversation sur la souffrance des adolescents ?</p>
<p>8. Quelle est l'importance de reconnaître et de traiter sérieusement les problèmes de santé mentale chez les jeunes ?</p>
<p>9. Comment considérez-vous les propos racistes et hallucinants diffusés à la télévision française et leur impact sur la société ?</p>
<p>10. Que pensez-vous de l'importance de l'inclusion et de la responsabilité dans l'éducation des enfants ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#185 Comment ne pas être esclave de la société? avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SHrqtoo">https://audmns.com/SHrqtoo</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jérôme Colin est journaliste et auteur de 3 romans dont le derniers "les dragons" sorti chez Allary est un bijou.<br>
D'abord parce que l'histoire est poignante mais aussi et surtout parce que le sujet est passionnant et important : le mal-être psychologique des enfants et des adolescents.</p>
<p>Jérôme nous emmène dans son voyage à travers la réalité souvent négligée de la souffrance des jeunes.&nbsp;</p>
<p>Avec son livre "Les Dragons", Jérôme aborde des sujets sensibles et met en lumière les préoccupations grandissantes autour de la santé mentale des jeunes.&nbsp;</p>
<p>Ensemble, nous tentons de comprendre pourquoi de plus en plus de jeunes sont touchés par ces troubles et comment les proches et principalement les parents peuvent agir pour leur venir en aide.&nbsp;</p>
<p>On va se poser une question étrange et pourtant réelle : qui est véritablement malades? Ces ados qui ne veulent pas de ce monde qu'on leur propose et envisagent le suicide ou les adultes qui se compromettent tous les jours pour vivre dans cette société quitte à faire burn-out sur Burn-out par manque de sens.</p>
<p>C'est un sujet très peu abordé dans les médias alors que selon Jerôme 1 jeune sur 3 dit souffrir de trouble anxieux et 1 sur 10 à avoir envisagé le suicide. <br>
Ce sujet fait peur aux adultes donc on minimise en se disant que c'est sans doute lié à l'adolescence ou que c'est à cause des écrans mais nous faisons fausse route et nous voilons la face en réalité.</p>
<p>Préparez-vous pour un épisode captivant qui vous fera réfléchir sur les enjeux cruciaux de la santé mentale chez les enfants et les adolescents.</p>
<p>&nbsp;C'est parti pour un moment d'échange et de réflexion dans cet épisode spécial de Vlan avec Jérôme Colin.<br>
Un extrait des questions que l'on se pose : <br>
1. Quelle est votre opinion sur le fait que les jeunes préfèrent rester dans un environnement sécurisant plutôt que d'entrer dans la psychiatrie adulte ?</p>
<p>2. Pensez-vous que les réseaux sociaux amplifient les désirs vides chez les jeunes ? Pourquoi ?</p>
<p>3. Comment percevez-vous la négligence des problèmes psychiatriques et psychologiques des enfants et des adolescents dans les médias ?</p>
<p>4. Quel est votre avis sur l'augmentation des tentatives de suicide chez les jeunes filles après la fin du Covid ?</p>
<p>&nbsp;Comment cela peut-il être expliqué ?5. Trouvez-vous que la violence est présente dans notre société ? Dans quelles mesures ?</p>
<p>6. Que pensez-vous de la notion de normalité chez les enfants confrontés à des troubles psychologiques ou psychiatriques ?</p>
<p>7. Selon vous, en quoi le livre "Les Dragons" contribue-t-il à la conversation sur la souffrance des adolescents ?</p>
<p>8. Quelle est l'importance de reconnaître et de traiter sérieusement les problèmes de santé mentale chez les jeunes ?</p>
<p>9. Comment considérez-vous les propos racistes et hallucinants diffusés à la télévision française et leur impact sur la société ?</p>
<p>10. Que pensez-vous de l'importance de l'inclusion et de la responsabilité dans l'éducation des enfants ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (<a href="https://audmns.com/nMPymjS">https://audmns.com/nMPymjS</a>)</li>
<li>#185 Comment ne pas être esclave de la société? avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SHrqtoo">https://audmns.com/SHrqtoo</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 17 Oct 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/95e12688-c7cf-43bc-bd1d-d938d10c7c00.mp3?_=1697194154" length="58417362" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jérôme Colin est journaliste et auteur de 3 romans dont le derniers "les dragons" sorti chez Allary est un bijou.
D'abord parce que l'histoire est poignante mais aussi et surtout parce que le sujet est passionnant et important : le mal-être psychologique des enfants et des adolescents.
 
Jérôme nous emmène dans son voyage à travers la réalité souvent négligée de la souffrance des jeunes. 
 
Avec son livre "Les Dragons", Jérôme aborde des sujets sensibles et met en lumière les préoccupations grandissantes autour de la santé mentale des jeunes. 
 
Ensemble, nous tentons de comprendre pourquoi de plus en plus de jeunes sont touchés par ces troubles et comment les proches et principalement les parents peuvent agir pour leur venir en aide. 
 
On va se poser une question étrange et pourtant réelle : qui est véritablement malades? Ces ados qui ne veulent pas de ce monde qu'on leur propose et envisagent le suicide ou les adultes qui se compromettent tous les jours pour vivre dans cette société quitte à faire burn-out sur Burn-out par manque de sens.
 
C'est un sujet très peu abordé dans les médias alors que selon Jerôme 1 jeune sur 3 dit souffrir de trouble anxieux et 1 sur 10 à avoir envisagé le suicide. 
Ce sujet fait peur aux adultes donc on minimise en se disant que c'est sans doute lié à l'adolescence ou que c'est à cause des écrans mais nous faisons fausse route et nous voilons la face en réalité.
 
Préparez-vous pour un épisode captivant qui vous fera réfléchir sur les enjeux cruciaux de la santé mentale chez les enfants et les adolescents.
 
 C'est parti pour un moment d'échange et de réflexion dans cet épisode spécial de Vlan avec Jérôme Colin.
Un extrait des questions que l'on se pose : 
1. Quelle est votre opinion sur le fait que les jeunes préfèrent rester dans un environnement sécurisant plutôt que d'entrer dans la psychiatrie adulte ?
 
2. Pensez-vous que les réseaux sociaux amplifient les désirs vides chez les jeunes ? Pourquoi ?
 
3. Comment percevez-vous la négligence des problèmes psychiatriques et psychologiques des enfants et des adolescents dans les médias ?
 
4. Quel est votre avis sur l'augmentation des tentatives de suicide chez les jeunes filles après la fin du Covid ?
 
 Comment cela peut-il être expliqué ?5. Trouvez-vous que la violence est présente dans notre société ? Dans quelles mesures ?
 
6. Que pensez-vous de la notion de normalité chez les enfants confrontés à des troubles psychologiques ou psychiatriques ?
 
7. Selon vous, en quoi le livre "Les Dragons" contribue-t-il à la conversation sur la souffrance des adolescents ?
 
8. Quelle est l'importance de reconnaître et de traiter sérieusement les problèmes de santé mentale chez les jeunes ?
 
9. Comment considérez-vous les propos racistes et hallucinants diffusés à la télévision française et leur impact sur la société ?
 
10. Que pensez-vous de l'importance de l'inclusion et de la responsabilité dans l'éducation des enfants ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #185 Comment ne pas être esclave de la société? avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SHrqtoo)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Jérôme Colin est journaliste et auteur de 3 romans dont le derniers "les dragons" sorti chez Allary est un bijou.
D'abord parce que l'histoire est poignante mais aussi et surtout parce que le sujet est passionnant et important : le mal-être psychologique des enfants et des adolescents.
 
Jérôme nous emmène dans son voyage à travers la réalité souvent négligée de la souffrance des jeunes. 
 
Avec son livre "Les Dragons", Jérôme aborde des sujets sensibles et met en lumière les préoccupations grandissantes autour de la santé mentale des jeunes. 
 
Ensemble, nous tentons de comprendre pourquoi de plus en plus de jeunes sont touchés par ces troubles et comment les proches et principalement les parents peuvent agir pour leur venir en aide. 
 
On va se poser une question étrange et pourtant réelle : qui est véritablement malades? Ces ados qui ne veulent pas de ce monde qu'on leur propose et envisagent le suicide ou les adultes qui se compromettent tous les jours pour vivre dans cette société quitte à faire burn-out sur Burn-out par manque de sens.
 
C'est un sujet très peu abordé dans les médias alors que selon Jerôme 1 jeune sur 3 dit souffrir de trouble anxieux et 1 sur 10 à avoir envisagé le suicide. 
Ce sujet fait peur aux adultes donc on minimise en se disant que c'est sans doute lié à l'adolescence ou que c'est à cause des écrans mais nous faisons fausse route et nous voilons la face en réalité.
 
Préparez-vous pour un épisode captivant qui vous fera réfléchir sur les enjeux cruciaux de la santé mentale chez les enfants et les adolescents.
 
 C'est parti pour un moment d'échange et de réflexion dans cet épisode spécial de Vlan avec Jérôme Colin.
Un extrait des questions que l'on se pose : 
1. Quelle est votre opinion sur le fait que les jeunes préfèrent rester dans un environnement sécurisant plutôt que d'entrer dans la psychiatrie adulte ?
 
2. Pensez-vous que les réseaux sociaux amplifient les désirs vides chez les jeunes ? Pourquoi ?
 
3. Comment percevez-vous la négligence des problèmes psychiatriques et psychologiques des enfants et des adolescents dans les médias ?
 
4. Quel est votre avis sur l'augmentation des tentatives de suicide chez les jeunes filles après la fin du Covid ?
 
 Comment cela peut-il être expliqué ?5. Trouvez-vous que la violence est présente dans notre société ? Dans quelles mesures ?
 
6. Que pensez-vous de la notion de normalité chez les enfants confrontés à des troubles psychologiques ou psychiatriques ?
 
7. Selon vous, en quoi le livre "Les Dragons" contribue-t-il à la conversation sur la souffrance des adolescents ?
 
8. Quelle est l'importance de reconnaître et de traiter sérieusement les problèmes de santé mentale chez les jeunes ?
 
9. Comment considérez-vous les propos racistes et hallucinants diffusés à la télévision française et leur impact sur la société ?
 
10. Que pensez-vous de l'importance de l'inclusion et de la responsabilité dans l'éducation des enfants ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS)
- #185 Comment ne pas être esclave de la société? avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SHrqtoo)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jérôme Colin est journaliste et auteur de 3 romans dont le derniers "les dragons" sorti chez Allary est un bijou.
D'abord parce que l'histoire est poignante mais aussi et surtout parce que le sujet est passionnant et important : le mal-être psychologique des...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:51</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/86c88613-9045-42c8-8298-3fbf87f9b364.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/86c88613-9045-42c8-8298-3fbf87f9b364.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/MsDIGME]]></podcast:txt><itunes:episode>279</itunes:episode><itunes:season>-12</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber]]></title><guid isPermaLink="false">6e7b2a77-d542-45de-8b43-cb82e486415c</guid><description><![CDATA[<p>Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.</p>
<p>Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société.&nbsp;</p>
<p>Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être.&nbsp;</p>
<p>Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste.&nbsp;</p>
<p>Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. <br>
Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel.&nbsp;</p>
<p>D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.</p>
<p>Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. <br>
On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/kymWSYh">https://audmns.com/kymWSYh</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.</p>
<p>Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société.&nbsp;</p>
<p>Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être.&nbsp;</p>
<p>Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste.&nbsp;</p>
<p>Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. <br>
Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel.&nbsp;</p>
<p>D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.</p>
<p>Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. <br>
On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/kymWSYh">https://audmns.com/kymWSYh</a>)</li>
<li>Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (<a href="https://audmns.com/JrdGWwO">https://audmns.com/JrdGWwO</a>)</li>
<li>#182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (<a href="https://audmns.com/gqOskgy">https://audmns.com/gqOskgy</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 10 Oct 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6e7b2a77-d542-45de-8b43-cb82e486415c.mp3?_=1696859388" length="54312167" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.
 
Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société. 
 
Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être. 
 
Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste. 
 
Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. 
Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel. 
 
D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.
 
Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. 
On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (https://audmns.com/kymWSYh)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les héritages des grandes sagesses philosophiques et religieuses de l’humanité. Inès publiera en avril 2023 chez Gallimard son premier essai : Être soi, une quête essentielle au service du monde.
 
Avec Ines, nous soulevons des questions sur le sentiment de manque malgré le confort matériel, la culpabilité associée à cette recherche, la différence entre le moi et le soi, ainsi que le lien avec la société. 
 
Évidemment, la connaissance de soi va au-delà des caractéristiques visibles et explore des parties insoupçonnées de notre être. 
 
Ines souligne que la recherche de sens est valable pour tous dans la mesure ou il s'agit d'une réponse au vide de sens dans notre société matérialiste. 
 
Elle nous propose des exercices spirituels pour se connecter à soi-même. 
Dans ce podcast, nous discutons de l'idée d'hypernormalité dans la société moderne et comment la consommation de masse se fait au détriment du développement individuel. 
 
D'ailleurs l'école est dans une certaine mesure une fabrique de l'hypernormalité en enseignant aux enfants à se conformer plutôt qu'à être eux-mêmes.
 
Nous critiquons la mentalité de gratification instantanée et de consommation immédiate qui prévaut dans la société actuelle en soulignant que le développement de l'âme nécessite du temps et de la persévérance. 
On parle ensemble des traditions anciennes et les grandes écoles philosophiques peuvent être des sources d'inspiration pour développer les facultés de l'âme. L'auteur conclut en disant que le silence est une porte à ouvrir pour se libérer des contraintes du monde extérieur et se connecter à son être intérieur.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin (https://audmns.com/kymWSYh)
- Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber  (https://audmns.com/JrdGWwO)
- #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Inès Weber est psychologue clinicienne, psychothérapeute et cofondatrice avec le philosophe Abdennour Bidar du Sésame, un centre de culture spirituelle non confessionnel, ouvert en 2015. Le Sésame propose à tous de découvrir, de façon ouverte et libre, les hérit...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:34</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/376684b5-04d1-4785-a9c4-d87123a07e02.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/376684b5-04d1-4785-a9c4-d87123a07e02.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/nMPymjS]]></podcast:txt><itunes:episode>278</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#277 Le pouvoir de la mémoire : vivre avec son passé pour avancer avec Charles Pepin]]></title><guid isPermaLink="false">f780a4ae-9150-4f6b-8a1a-43c693e71913</guid><description><![CDATA[<p>Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast.<br>
Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire.<br>
Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant.<br>
Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode.<br>
Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.</p>
<p>&nbsp;À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence.&nbsp;</p>
<p>Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.</p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :&nbsp;</p>
<p>1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?</p>
<p>2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?</p>
<p>3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?</p>
<p>4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?</p>
<p>5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?</p>
<p>6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?</p>
<p>7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?</p>
<p>8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?</p>
<p>9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?</p>
<p>10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/bkWIirp">https://audmns.com/bkWIirp</a>)</li>
<li>Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (<a href="https://audmns.com/oVsnEHR">https://audmns.com/oVsnEHR</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast.<br>
Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire.<br>
Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant.<br>
Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode.<br>
Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.</p>
<p>&nbsp;À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence.&nbsp;</p>
<p>Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.</p>
<p>Une partie des questions que l'on aborde :&nbsp;</p>
<p>1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?</p>
<p>2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?</p>
<p>3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?</p>
<p>4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?</p>
<p>5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?</p>
<p>6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?</p>
<p>7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?</p>
<p>8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?</p>
<p>9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?</p>
<p>10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (<a href="https://audmns.com/bkWIirp">https://audmns.com/bkWIirp</a>)</li>
<li>Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (<a href="https://audmns.com/oVsnEHR">https://audmns.com/oVsnEHR</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 03 Oct 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f780a4ae-9150-4f6b-8a1a-43c693e71913.mp3?_=1696244414" length="52536676" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast.
Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire.
Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant.
Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode.
Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.
 
 À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence. 
 
Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.
 
Une partie des questions que l'on aborde : 
 
1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?
 
2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?
 
3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?
 
4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?
 
5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?
 
6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?
 
7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?
 
8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?
 
9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?
 
10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (https://audmns.com/bkWIirp)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (https://audmns.com/oVsnEHR)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast.
Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire.
Le dernier livre de Charles, Vivre avec son passé, sorti chez Allary est à l'intersection de la neuroscience et de la philosophie et c'est passionnant.
Vous allez apprendre des tonnes de choses dans cet épisode.
Charles Pepin nous emmène dans un voyage à travers les méandres de notre passé, remettant en question notre perception de la réalité, de l'identité et de l'importance de nos souvenirs.
 
 À travers des concepts philosophiques et des découvertes scientifiques, notre invité nous guide vers une réflexion profonde sur notre rapport au passé et sur les possibilités de le transformer. Découvrez comment les neurosciences révèlent que nos souvenirs sont constamment réinventés, que notre passé peut être réécrit et que notre cerveau se remodèle en permanence. 
 
Alors, préparez-vous à plonger dans une discussion stimulante sur la construction de soi et la manière dont nous pouvons utiliser notre passé pour aller de l'avant.
 
Une partie des questions que l'on aborde : 
 
1. Comment la plasticité neuronale affecte-t-elle notre capacité à changer les aspects problématiques de notre vie ?
 
2. Quelle est votre opinion sur l'idée que le passé est une reconstruction et non une réalité objective ?
 
3. Comment les pertes de mémoire peuvent-elles causer des crises identitaires et comment peuvent-elles être résolues ?
 
4. Pensez-vous que la remémoration du passé peut révéler ce qui compte pour vous et ce qui ne vous convient pas ?
 
5. Avez-vous déjà expérimenté des méthodes d'intervention dans le passé, comme le reparentage en thérapie des schémas ou l'habituation à des scènes difficiles ?
 
6. Croyez-vous que les souvenirs du passé puissent être ravivés par des stimuli sensoriels ?
 
7. Comment définiriez-vous ce qu'est réellement le passé et où se situe la frontière entre ce qui peut être réécrit et ce qui doit être accepté ?
 
8. Pensez-vous qu'en vous tournant vers les autres, vous pouvez vous retrouver vous-même et évoluer dans la relation avec votre passé ?
 
9. Comment percevez-vous l'importance de la transmission et quels sont les avantages d'aller vers le passé, l'avenir et les autres ?
 
10. Pensez-vous que notre perception du présent est influencée par notre passé, et si oui, comment cela peut-il affecter notre bien-être et notre épanouissement personnel ?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #156 Comprendre la magie de la rencontre avec Charles Pepin (https://audmns.com/bkWIirp)
- Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin  (https://audmns.com/oVsnEHR)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Charles Pepin est philosophe et c'est un habitué du podcast.
Pour être sincère je suis très excité à l'idée de vous proposer cet épisode aujourd'hui car je le trouve particulièrement intéressant et parce que je sais qu'il va vous plaire.
Le dernier livre...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>54:43</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/56dccaf1-e9c3-473b-b669-3fd6d58679df.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/56dccaf1-e9c3-473b-b669-3fd6d58679df.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/kymWSYh]]></podcast:txt><itunes:episode>277</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>plasticité neuronale, cerveau, connexions neuronales, passé intangible, reconstruction, identité, mémoire, Alzheimer, sens de soi, mémoire autobiographique, films de David Lynch, chemin de vie, remémoration, souvenirs, neurosciences, romanciers, règles de vie implicites, reparentage, thérapie des schémas, acceptation, scène difficile, interventions, transmission, rugby, perception, Oscar Wilde, bien-être, épanouissement personnel, singularité subjective, liberté, deuil, mémoire sensorielle, mémoire immédiate, existence de l'âme, Dieu, Descartes, identité, singularité, David Hume, mauvaise foi,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#276  Comment mieux s'informer dans un monde de fake news avec Anne-Sophie Novel]]></title><guid isPermaLink="false">fda19cd7-6a1f-4251-9177-29785d43c9a1</guid><description><![CDATA[<p>Anne-Sophie Novel est journaliste, autrice, réalisatrice et elle a écrit un petit ouvrage hyperintéressant "Mieux s'informer, passer à l'acte" et surtout très utile.<br>
La défiance envers les médias et les journalistes est de plus en plus présente de nos jours, notamment en France.<br>
La France est d'ailleurs le pays au monde où la défiance envers les journalistes est la plus forte.<br>
Évidemment, les réseaux sociaux ont contribué à cette défiance en permettant la propagation rapide de fausses informations mais aussi le fait qu'ils soient aussi concentrés dans la main de quelques-uns.</p>
<p>Cet épisode va vous donner les clefs pour prendre conscience des problématiques déjà &nbsp;mais aussi vous donner les clefs pour vous informer de manière saine. <br>
On y parle évidemment de désinformation, du fact checking, de l'info en continu, des deepfakes et des fake news mais aussi des bulles de filtre.<br>
 &nbsp;Il est essentiel que les médias s'engagent dans la lutte contre la désinformation et repensent leur métier à l'ère du numérique. Les défis liés au changement climatique et à l'extinction du vivant sont également abordés, ainsi que les effets de la manipulation de l'information sur la société.&nbsp;</p>
<p>Dans un monde en crise, il est important de vivre ensemble et de débattre, et le métier de journaliste doit être réinventé pour répondre à ces défis.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (<a href="https://audmns.com/guRsnjF">https://audmns.com/guRsnjF</a>)</li>
<li>#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (<a href="https://audmns.com/NhayogF">https://audmns.com/NhayogF</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne-Sophie Novel est journaliste, autrice, réalisatrice et elle a écrit un petit ouvrage hyperintéressant "Mieux s'informer, passer à l'acte" et surtout très utile.<br>
La défiance envers les médias et les journalistes est de plus en plus présente de nos jours, notamment en France.<br>
La France est d'ailleurs le pays au monde où la défiance envers les journalistes est la plus forte.<br>
Évidemment, les réseaux sociaux ont contribué à cette défiance en permettant la propagation rapide de fausses informations mais aussi le fait qu'ils soient aussi concentrés dans la main de quelques-uns.</p>
<p>Cet épisode va vous donner les clefs pour prendre conscience des problématiques déjà &nbsp;mais aussi vous donner les clefs pour vous informer de manière saine. <br>
On y parle évidemment de désinformation, du fact checking, de l'info en continu, des deepfakes et des fake news mais aussi des bulles de filtre.<br>
 &nbsp;Il est essentiel que les médias s'engagent dans la lutte contre la désinformation et repensent leur métier à l'ère du numérique. Les défis liés au changement climatique et à l'extinction du vivant sont également abordés, ainsi que les effets de la manipulation de l'information sur la société.&nbsp;</p>
<p>Dans un monde en crise, il est important de vivre ensemble et de débattre, et le métier de journaliste doit être réinventé pour répondre à ces défis.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (<a href="https://audmns.com/guRsnjF">https://audmns.com/guRsnjF</a>)</li>
<li>#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (<a href="https://audmns.com/NhayogF">https://audmns.com/NhayogF</a>)</li>
<li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 26 Sep 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fda19cd7-6a1f-4251-9177-29785d43c9a1.mp3?_=1695665203" length="59859739" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne-Sophie Novel est journaliste, autrice, réalisatrice et elle a écrit un petit ouvrage hyperintéressant "Mieux s'informer, passer à l'acte" et surtout très utile.
La défiance envers les médias et les journalistes est de plus en plus présente de nos jours, notamment en France.
La France est d'ailleurs le pays au monde où la défiance envers les journalistes est la plus forte.
Évidemment, les réseaux sociaux ont contribué à cette défiance en permettant la propagation rapide de fausses informations mais aussi le fait qu'ils soient aussi concentrés dans la main de quelques-uns.
 
Cet épisode va vous donner les clefs pour prendre conscience des problématiques déjà mais aussi vous donner les clefs pour vous informer de manière saine. 
On y parle évidemment de désinformation, du fact checking, de l'info en continu, des deepfakes et des fake news mais aussi des bulles de filtre.
 Il est essentiel que les médias s'engagent dans la lutte contre la désinformation et repensent leur métier à l'ère du numérique. Les défis liés au changement climatique et à l'extinction du vivant sont également abordés, ainsi que les effets de la manipulation de l'information sur la société. 
 
Dans un monde en crise, il est important de vivre ensemble et de débattre, et le métier de journaliste doit être réinventé pour répondre à ces défis.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)
- #264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (https://audmns.com/NhayogF)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Anne-Sophie Novel est journaliste, autrice, réalisatrice et elle a écrit un petit ouvrage hyperintéressant "Mieux s'informer, passer à l'acte" et surtout très utile.
La défiance envers les médias et les journalistes est de plus en plus présente de nos jours, notamment en France.
La France est d'ailleurs le pays au monde où la défiance envers les journalistes est la plus forte.
Évidemment, les réseaux sociaux ont contribué à cette défiance en permettant la propagation rapide de fausses informations mais aussi le fait qu'ils soient aussi concentrés dans la main de quelques-uns.
 
Cet épisode va vous donner les clefs pour prendre conscience des problématiques déjà mais aussi vous donner les clefs pour vous informer de manière saine. 
On y parle évidemment de désinformation, du fact checking, de l'info en continu, des deepfakes et des fake news mais aussi des bulles de filtre.
 Il est essentiel que les médias s'engagent dans la lutte contre la désinformation et repensent leur métier à l'ère du numérique. Les défis liés au changement climatique et à l'extinction du vivant sont également abordés, ainsi que les effets de la manipulation de l'information sur la société. 
 
Dans un monde en crise, il est important de vivre ensemble et de débattre, et le métier de journaliste doit être réinventé pour répondre à ces défis.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim (https://audmns.com/guRsnjF)
- #264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (https://audmns.com/NhayogF)
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne-Sophie Novel est journaliste, autrice, réalisatrice et elle a écrit un petit ouvrage hyperintéressant "Mieux s'informer, passer à l'acte" et surtout très utile.
La défiance envers les médias et les journalistes est de plus en plus présente de nos jours,...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:21</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b84df9f2-e4fb-4638-b87c-630dfe6c90f3.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/b84df9f2-e4fb-4638-b87c-630dfe6c90f3.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/dJxqkrO]]></podcast:txt><itunes:episode>276</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#275 Eco-spiritualité :  féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel]]></title><guid isPermaLink="false">04bcc44b-6607-4bf4-8209-3b156df796b1</guid><description><![CDATA[<p>Julia Itel est doctorante en science religieuse et a décidé de concentrer toute son energie sur l'éco spiritualité, c'est à dire le lien entre l'écologie et la spiritualité.<br>
J'avoue que je n'avais jamais vraiment entendu parler de cette tendance et pourtant je suis à 100% dedans et sans doute que certains d’entres vous, vont s'y retrouver également.<br>
Dans cet épisode nous abordons de nombreux sujets dont &nbsp;la définition de la spiritualité, son évolution au cours des dernières décennies et son lien avec l'écologie.&nbsp;</p>
<p>Nous discutons également du rôle des religions dans l'éco-spiritualité, de neurosciences, de physique quantique de la manière dont ces sciences sont transformées et réutilisées par les personnes pour leur donner une dimension mystique.<br>
Dans cet épisode nous prenons une posture de description et d'observation sans condamner ni favoriser ce mouvement car il est important d'avoir des dialogues et des débats dans la société.<br>
Je crois que dans cette période trouble il est essentiel de rester ouvert à d'autres perspectives et de reconnaître les dogmes et les croyances présents dans l'écologie et le mouvement écologiste.<br>
Car en réalité, l'écologie politique a du mal à faire sa propre introspection et il manque parfois de réflexivité. (dans ce sens les critiques de Bruno Latour ainsi que celles de Philippe Pelletier sont passionnantes). <br>
</p>
<p>Nous soulignons également que le mouvement de l'éco-spiritualité est principalement composé de femmes, et qu'il existe des liens entre les mouvements féministes et éco-spirituels.<br>
Bref un épisode de découvertes j'espère</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (<a href="https://audmns.com/hMXThgP">https://audmns.com/hMXThgP</a>)</li>
<li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Julia Itel est doctorante en science religieuse et a décidé de concentrer toute son energie sur l'éco spiritualité, c'est à dire le lien entre l'écologie et la spiritualité.<br>
J'avoue que je n'avais jamais vraiment entendu parler de cette tendance et pourtant je suis à 100% dedans et sans doute que certains d’entres vous, vont s'y retrouver également.<br>
Dans cet épisode nous abordons de nombreux sujets dont &nbsp;la définition de la spiritualité, son évolution au cours des dernières décennies et son lien avec l'écologie.&nbsp;</p>
<p>Nous discutons également du rôle des religions dans l'éco-spiritualité, de neurosciences, de physique quantique de la manière dont ces sciences sont transformées et réutilisées par les personnes pour leur donner une dimension mystique.<br>
Dans cet épisode nous prenons une posture de description et d'observation sans condamner ni favoriser ce mouvement car il est important d'avoir des dialogues et des débats dans la société.<br>
Je crois que dans cette période trouble il est essentiel de rester ouvert à d'autres perspectives et de reconnaître les dogmes et les croyances présents dans l'écologie et le mouvement écologiste.<br>
Car en réalité, l'écologie politique a du mal à faire sa propre introspection et il manque parfois de réflexivité. (dans ce sens les critiques de Bruno Latour ainsi que celles de Philippe Pelletier sont passionnantes). <br>
</p>
<p>Nous soulignons également que le mouvement de l'éco-spiritualité est principalement composé de femmes, et qu'il existe des liens entre les mouvements féministes et éco-spirituels.<br>
Bref un épisode de découvertes j'espère</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (<a href="https://audmns.com/hMXThgP">https://audmns.com/hMXThgP</a>)</li>
<li>#170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (<a href="https://audmns.com/NsiNltm">https://audmns.com/NsiNltm</a>)</li>
<li>[HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (<a href="https://audmns.com/iDvwTfO">https://audmns.com/iDvwTfO</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 19 Sep 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/04bcc44b-6607-4bf4-8209-3b156df796b1.mp3?_=1695038689" length="54060973" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Julia Itel est doctorante en science religieuse et a décidé de concentrer toute son energie sur l'éco spiritualité, c'est à dire le lien entre l'écologie et la spiritualité.
J'avoue que je n'avais jamais vraiment entendu parler de cette tendance et pourtant je suis à 100% dedans et sans doute que certains d’entres vous, vont s'y retrouver également.
Dans cet épisode nous abordons de nombreux sujets dont la définition de la spiritualité, son évolution au cours des dernières décennies et son lien avec l'écologie. 
 
Nous discutons également du rôle des religions dans l'éco-spiritualité, de neurosciences, de physique quantique de la manière dont ces sciences sont transformées et réutilisées par les personnes pour leur donner une dimension mystique.
Dans cet épisode nous prenons une posture de description et d'observation sans condamner ni favoriser ce mouvement car il est important d'avoir des dialogues et des débats dans la société.
Je crois que dans cette période trouble il est essentiel de rester ouvert à d'autres perspectives et de reconnaître les dogmes et les croyances présents dans l'écologie et le mouvement écologiste.
Car en réalité, l'écologie politique a du mal à faire sa propre introspection et il manque parfois de réflexivité. (dans ce sens les critiques de Bruno Latour ainsi que celles de Philippe Pelletier sont passionnantes). 

 
Nous soulignons également que le mouvement de l'éco-spiritualité est principalement composé de femmes, et qu'il existe des liens entre les mouvements féministes et éco-spirituels.
Bref un épisode de découvertes j'espère
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (https://audmns.com/hMXThgP)
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Julia Itel est doctorante en science religieuse et a décidé de concentrer toute son energie sur l'éco spiritualité, c'est à dire le lien entre l'écologie et la spiritualité.
J'avoue que je n'avais jamais vraiment entendu parler de cette tendance et pourtant je suis à 100% dedans et sans doute que certains d’entres vous, vont s'y retrouver également.
Dans cet épisode nous abordons de nombreux sujets dont la définition de la spiritualité, son évolution au cours des dernières décennies et son lien avec l'écologie. 
 
Nous discutons également du rôle des religions dans l'éco-spiritualité, de neurosciences, de physique quantique de la manière dont ces sciences sont transformées et réutilisées par les personnes pour leur donner une dimension mystique.
Dans cet épisode nous prenons une posture de description et d'observation sans condamner ni favoriser ce mouvement car il est important d'avoir des dialogues et des débats dans la société.
Je crois que dans cette période trouble il est essentiel de rester ouvert à d'autres perspectives et de reconnaître les dogmes et les croyances présents dans l'écologie et le mouvement écologiste.
Car en réalité, l'écologie politique a du mal à faire sa propre introspection et il manque parfois de réflexivité. (dans ce sens les critiques de Bruno Latour ainsi que celles de Philippe Pelletier sont passionnantes). 

 
Nous soulignons également que le mouvement de l'éco-spiritualité est principalement composé de femmes, et qu'il existe des liens entre les mouvements féministes et éco-spirituels.
Bref un épisode de découvertes j'espère
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #78 Les sorcières ou la puissance féminine avec Odile Chabrillac (https://audmns.com/hMXThgP)
- #170  Ecologie: dépasser les fausses bonnes idées avec Hélène de Vestele (https://audmns.com/NsiNltm)
- [HORS SERIE] Ecologie et mode de vie: comment réagir sans tout sacrifier? (https://audmns.com/iDvwTfO)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Julia Itel est doctorante en science religieuse et a décidé de concentrer toute son energie sur l'éco spiritualité, c'est à dire le lien entre l'écologie et la spiritualité.
J'avoue que je n'avais jamais vraiment entendu parler de cette tendance et pourtant ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>56:18</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e71ba1d5-7ca2-40c8-955a-db5834a0f64a.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e71ba1d5-7ca2-40c8-955a-db5834a0f64a.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/lPVPETH]]></podcast:txt><itunes:episode>275</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#274  L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza]]></title><guid isPermaLink="false">c0a302c4-ed10-499f-935d-58ccad601b22</guid><description><![CDATA[<p>Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante.<br>
Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2.<br>
Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.</p>
<p>En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. <br>
Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables.&nbsp;</p>
<p>Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit.<br>
Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations.&nbsp;</p>
<p>L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire.&nbsp;</p>
<p>La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis.&nbsp;</p>
<p>Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers.&nbsp;</p>
<p>La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (<a href="https://audmns.com/MIFRYnf">https://audmns.com/MIFRYnf</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante.<br>
Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2.<br>
Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.</p>
<p>En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. <br>
Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables.&nbsp;</p>
<p>Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit.<br>
Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations.&nbsp;</p>
<p>L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire.&nbsp;</p>
<p>La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis.&nbsp;</p>
<p>Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers.&nbsp;</p>
<p>La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (<a href="https://audmns.com/MIFRYnf">https://audmns.com/MIFRYnf</a>)</li>
<li>#178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (<a href="https://audmns.com/ktZSlzb">https://audmns.com/ktZSlzb</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 12 Sep 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c0a302c4-ed10-499f-935d-58ccad601b22.mp3?_=1694443364" length="73060980" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante.
Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2.
Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.
 
En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. 
Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables. 
 
Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit.
Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations. 
 
L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire. 
 
La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis. 
 
Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers. 
 
La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (https://audmns.com/MIFRYnf)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante.
Alors que nous sortons en septembre d'un épisode caniculaire, que l'ONU nous rappelle que l'effondrement climatique a débuté, il est facile de se concentrer sur la problématique liée au CO2.
Mais une crise en entraînant une autre, l'eau potable est aussi le sujet d'une crise que certains en France vivent déjà.
 
En France, l'eau devient de plus en plus rare, ce qui soulève de nombreuses problématiques liées à sa disponibilité et à sa qualité. 
Les risques liés à l'eau sont le résultat de la rencontre entre des processus physiques et des sociétés exposées et vulnérables. 
 
Les inégalités d'accès à l'eau sont également soulignées, notamment pour les populations nomades et les personnes sans domicile fixe mais pas qu'elles bien sur à mesure que la problématique s'approfondit.
Le changement climatique intensifie le cycle de l'eau, avec des sécheresses et des pluies torrentielles qui peuvent causer des inondations. 
 
L'agriculture est également affectée par la sécheresse et le manque d'eau, ce qui peut entraîner des problèmes d'approvisionnement alimentaire. 
 
La gestion de l'eau et la rénovation des infrastructures hydrauliques sont essentielles pour faire face à ces défis. 
 
Il est important de prendre des décisions collectives en tenant compte des coûts sociaux, environnementaux et financiers. 
 
La question des piscines individuelles est également abordée, soulignant la nécessité de repenser leur utilisation et leur construction à l'avenir. Enfin, il est souligné l'importance d'un dialogue et d'une collaboration entre les différents acteurs impliqués dans la gestion de l'eau pour trouver des solutions durables.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [HORS- SERIE SISMIQUE] Comprendre les crises de l'eau à venir avec Emma Haziza ( (https://audmns.com/MIFRYnf)
- #178 Les technologies vont-elles nous permettre de faire face au défi climatique? avec Philippe Bihouix (https://audmns.com/ktZSlzb)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Magali Regeza, docteur en géographie et professeur à NormalSup, membre du Haut Conseil pour le Climat. Elle nous a éclairés sur les enjeux liés à l'eau de manière détaillée, didactique et passionnante.
Alors que nous sortons en septembre d'un épisode canicul...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:16:06</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d941da77-e0a3-4edd-b76e-52a5b0d37c3b.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/d941da77-e0a3-4edd-b76e-52a5b0d37c3b.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/TpVPDYg]]></podcast:txt><itunes:episode>274</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#273  Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe]]></title><guid isPermaLink="false">7cce07fd-4848-408e-a886-72694b537d59</guid><description><![CDATA[<p>Anne et Jean François Descombe sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple.<br>
<br>
Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué.<br>
Alors comment faire? <br>
Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? <br>
Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? <br>
Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.</p>
<p>C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>#161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (<a href="https://audmns.com/bpYhEsd">https://audmns.com/bpYhEsd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne et Jean François Descombe sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple.<br>
<br>
Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué.<br>
Alors comment faire? <br>
Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? <br>
Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? <br>
Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.</p>
<p>C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/FGuIRnh">https://audmns.com/FGuIRnh</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>#161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (<a href="https://audmns.com/bpYhEsd">https://audmns.com/bpYhEsd</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 05 Sep 2023 03:07:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/7cce07fd-4848-408e-a886-72694b537d59.mp3?_=1693831809" length="72333313" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne et Jean François Descombe sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple.

Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué.
Alors comment faire? 
Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? 
Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? 
Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.
 
C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- #161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/bpYhEsd)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Anne et Jean François Descombe sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple.

Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours bien mais que sur la durée cela peut sembler un peu plus compliqué.
Alors comment faire? 
Est-ce que l'on doit aller chercher toujours plus de désir ? Si oui comment faire? 
Est-ce que l'on doit ouvrir son couple? Est-ce que cette méthode peut fonctionner? 
Ce n'est pas un sujet facile et pourtant nous le traitons avec beaucoup de légèreté.
 
C'est évidemment une question de technique mais vous allez voir que ce n'est pas du tout ce que vous avez en tête :)
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #40 Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel (https://audmns.com/FGuIRnh)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- #161 Comprendre son corps pour maximiser son plaisir avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/bpYhEsd)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne et Jean François Descombe sont un couple génial qui accompagne d'autre couples afin de trouver de la sérénité dans leur couple.

Il est évident que la sexualité est un élément essentiel dans un couple et qu'en général au début cela se passe toujours...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:15:20</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c610fe7e-5954-498e-903c-aaf4885313e6.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c610fe7e-5954-498e-903c-aaf4885313e6.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/FEKTJuP]]></podcast:txt><itunes:episode>273</itunes:episode><itunes:season>6</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup]]></title><guid isPermaLink="false">2dce30c4-b55c-41fb-8c04-0840b3b87781</guid><description><![CDATA[<p>Christian Grataloup est geo historien, ancien professeur à Science Po Paris et auteur de nombreux ouvrages nous amène dans le temps long pour nous permettre de mieux comprendre comment notre monde fonctionne aujourd'hui.</p><p>Si vous avez lu et aimé Sapiens d'Harari vous devriez adorer cette conversation qui dure plus longtemps que d'habitude mais qui aurait pu durer tellement plus longtemps tant j'ai aimé discuter et échanger avec Christian.</p><p>Nous revenons ensemble sur l'histoire de Sapiens, la manière dont il s'est étalé sur l'intégralité du globe, sa conquête du monde.</p><p>Nous revenons aussi sur les différences physiques entre les humains, sur le concept de race, sur les raisons de l'esclavagisme des noirs et sur l'histoire de l'esclavagisme de manière générale.</p><p>Christian Grataloup nous explique comment les Chinois bien avant les Européens faisaient du commerce avec l'Afrique avec des moyens bien plus conséquent que Christophe Colomb et casse énormément d'idées reçues.</p><p>Un épisode un peu long mais profondément passionnant.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (<a href="https://audmns.com/kNxOSnQ">https://audmns.com/kNxOSnQ</a>)</li>
<li>Vlan #80 Quels futurs pour l'école en France? avec Svenia Busson (<a href="https://audmns.com/dqXcECr">https://audmns.com/dqXcECr</a>)</li>
<li>Vlan #83 Envisager d'autres manières de gouverner avec Primavera de Filippi (<a href="https://audmns.com/DaEpdEi">https://audmns.com/DaEpdEi</a>)</li>
<li>Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (<a href="https://audmns.com/GGcksHZ">https://audmns.com/GGcksHZ</a>)</li>
<li>Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (<a href="https://audmns.com/QdByaWO">https://audmns.com/QdByaWO</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li>
<li>#163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (<a href="https://audmns.com/wNmgvDf">https://audmns.com/wNmgvDf</a>)</li>
<li>Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (<a href="https://audmns.com/QdByaWO">https://audmns.com/QdByaWO</a>)</li>
<li>Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (<a href="https://audmns.com/QaEGpTn">https://audmns.com/QaEGpTn</a>)</li>
<li>#152 Comprendre les rouages du complotisme avec Marie Peltier (<a href="https://audmns.com/ALTgJnK">https://audmns.com/ALTgJnK</a>)</li>
<li>Vlan #59 Disrupter le don pour lutter contre les inégalités avec Alexandre Mars (<a href="https://audmns.com/ViVRkly">https://audmns.com/ViVRkly</a>)</li>
<li>Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (<a href="https://audmns.com/OOXKKZV">https://audmns.com/OOXKKZV</a>)</li>
<li>Vlan #125 Revaloriser le rôle de l'école en temps de crise avec Judith Grumbach (<a href="https://audmns.com/rEhtxmN">https://audmns.com/rEhtxmN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Christian Grataloup est geo historien, ancien professeur à Science Po Paris et auteur de nombreux ouvrages nous amène dans le temps long pour nous permettre de mieux comprendre comment notre monde fonctionne aujourd'hui.</p><p>Si vous avez lu et aimé Sapiens d'Harari vous devriez adorer cette conversation qui dure plus longtemps que d'habitude mais qui aurait pu durer tellement plus longtemps tant j'ai aimé discuter et échanger avec Christian.</p><p>Nous revenons ensemble sur l'histoire de Sapiens, la manière dont il s'est étalé sur l'intégralité du globe, sa conquête du monde.</p><p>Nous revenons aussi sur les différences physiques entre les humains, sur le concept de race, sur les raisons de l'esclavagisme des noirs et sur l'histoire de l'esclavagisme de manière générale.</p><p>Christian Grataloup nous explique comment les Chinois bien avant les Européens faisaient du commerce avec l'Afrique avec des moyens bien plus conséquent que Christophe Colomb et casse énormément d'idées reçues.</p><p>Un épisode un peu long mais profondément passionnant.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (<a href="https://audmns.com/kNxOSnQ">https://audmns.com/kNxOSnQ</a>)</li>
<li>Vlan #80 Quels futurs pour l'école en France? avec Svenia Busson (<a href="https://audmns.com/dqXcECr">https://audmns.com/dqXcECr</a>)</li>
<li>Vlan #83 Envisager d'autres manières de gouverner avec Primavera de Filippi (<a href="https://audmns.com/DaEpdEi">https://audmns.com/DaEpdEi</a>)</li>
<li>Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (<a href="https://audmns.com/GGcksHZ">https://audmns.com/GGcksHZ</a>)</li>
<li>Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (<a href="https://audmns.com/QdByaWO">https://audmns.com/QdByaWO</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li>
<li>#163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (<a href="https://audmns.com/wNmgvDf">https://audmns.com/wNmgvDf</a>)</li>
<li>Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (<a href="https://audmns.com/QdByaWO">https://audmns.com/QdByaWO</a>)</li>
<li>Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (<a href="https://audmns.com/QaEGpTn">https://audmns.com/QaEGpTn</a>)</li>
<li>#152 Comprendre les rouages du complotisme avec Marie Peltier (<a href="https://audmns.com/ALTgJnK">https://audmns.com/ALTgJnK</a>)</li>
<li>Vlan #59 Disrupter le don pour lutter contre les inégalités avec Alexandre Mars (<a href="https://audmns.com/ViVRkly">https://audmns.com/ViVRkly</a>)</li>
<li>Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (<a href="https://audmns.com/OOXKKZV">https://audmns.com/OOXKKZV</a>)</li>
<li>Vlan #125 Revaloriser le rôle de l'école en temps de crise avec Judith Grumbach (<a href="https://audmns.com/rEhtxmN">https://audmns.com/rEhtxmN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 31 Aug 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2dce30c4-b55c-41fb-8c04-0840b3b87781.mp3?_=1692900076" length="54759588" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Christian Grataloup est geo historien, ancien professeur à Science Po Paris et auteur de nombreux ouvrages nous amène dans le temps long pour nous permettre de mieux comprendre comment notre monde fonctionne aujourd'hui.
 Si vous avez lu et aimé Sapiens d'Harari vous devriez adorer cette conversation qui dure plus longtemps que d'habitude mais qui aurait pu durer tellement plus longtemps tant j'ai aimé discuter et échanger avec Christian.
 Nous revenons ensemble sur l'histoire de Sapiens, la manière dont il s'est étalé sur l'intégralité du globe, sa conquête du monde.
 Nous revenons aussi sur les différences physiques entre les humains, sur le concept de race, sur les raisons de l'esclavagisme des noirs et sur l'histoire de l'esclavagisme de manière générale.
 Christian Grataloup nous explique comment les Chinois bien avant les Européens faisaient du commerce avec l'Afrique avec des moyens bien plus conséquent que Christophe Colomb et casse énormément d'idées reçues.
 Un épisode un peu long mais profondément passionnant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (https://audmns.com/kNxOSnQ)
- Vlan #80 Quels futurs pour l'école en France? avec Svenia Busson (https://audmns.com/dqXcECr)
- Vlan #83 Envisager d'autres manières de gouverner avec Primavera de Filippi (https://audmns.com/DaEpdEi)
- Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (https://audmns.com/GGcksHZ)
- Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (https://audmns.com/QdByaWO)
- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
- #163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (https://audmns.com/wNmgvDf)
- Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (https://audmns.com/QdByaWO)
- Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (https://audmns.com/QaEGpTn)
- #152 Comprendre les rouages du complotisme avec Marie Peltier (https://audmns.com/ALTgJnK)
- Vlan #59 Disrupter le don pour lutter contre les inégalités avec Alexandre Mars (https://audmns.com/ViVRkly)
- Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (https://audmns.com/OOXKKZV)
- Vlan #125 Revaloriser le rôle de l'école en temps de crise avec Judith Grumbach (https://audmns.com/rEhtxmN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Christian Grataloup est geo historien, ancien professeur à Science Po Paris et auteur de nombreux ouvrages nous amène dans le temps long pour nous permettre de mieux comprendre comment notre monde fonctionne aujourd'hui.
 Si vous avez lu et aimé Sapiens d'Harari vous devriez adorer cette conversation qui dure plus longtemps que d'habitude mais qui aurait pu durer tellement plus longtemps tant j'ai aimé discuter et échanger avec Christian.
 Nous revenons ensemble sur l'histoire de Sapiens, la manière dont il s'est étalé sur l'intégralité du globe, sa conquête du monde.
 Nous revenons aussi sur les différences physiques entre les humains, sur le concept de race, sur les raisons de l'esclavagisme des noirs et sur l'histoire de l'esclavagisme de manière générale.
 Christian Grataloup nous explique comment les Chinois bien avant les Européens faisaient du commerce avec l'Afrique avec des moyens bien plus conséquent que Christophe Colomb et casse énormément d'idées reçues.
 Un épisode un peu long mais profondément passionnant.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #79 Démocratie et réseaux sociaux sont-ils compatibles? avec Nicolas Vanderbiest  (https://audmns.com/kNxOSnQ)
- Vlan #80 Quels futurs pour l'école en France? avec Svenia Busson (https://audmns.com/dqXcECr)
- Vlan #83 Envisager d'autres manières de gouverner avec Primavera de Filippi (https://audmns.com/DaEpdEi)
- Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (https://audmns.com/GGcksHZ)
- Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (https://audmns.com/QdByaWO)
- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
- #163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (https://audmns.com/wNmgvDf)
- Vlan #91 Avoir un impact quand on ne croit plus aux politiques avec Alberto Alemanno (https://audmns.com/QdByaWO)
- Vlan #103 Comment passer du rejet des migrants à leur accueil avec Lionel Pourtau (https://audmns.com/QaEGpTn)
- #152 Comprendre les rouages du complotisme avec Marie Peltier (https://audmns.com/ALTgJnK)
- Vlan #59 Disrupter le don pour lutter contre les inégalités avec Alexandre Mars (https://audmns.com/ViVRkly)
- Vlan #76 Mythes et réalités autour des migrants avec Josephine Goube  (https://audmns.com/OOXKKZV)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Christian Grataloup est geo historien, ancien professeur à Science Po Paris et auteur de nombreux ouvrages nous amène dans le temps long pour nous permettre de mieux comprendre comment notre monde fonctionne aujourd'hui.
 Si vous avez lu et aimé Sapiens d'H...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>57:02</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/073c19a3-907d-4b27-b978-d2ce6467181c.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/073c19a3-907d-4b27-b978-d2ce6467181c.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/xVxUYrP]]></podcast:txt><itunes:episode>113</itunes:episode><itunes:season>3</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart]]></title><guid isPermaLink="false">94869a9a-9823-449d-aa38-cc57764dde57</guid><description><![CDATA[<p>Thomas Gomart &nbsp;est historien (docteur en histoire des relations internationales) et directeur de l'IFRI (institut français des relations internationales). Il est également l'auteur de plusieurs livres mais dernièrement "guerres invisibles" et "l'affolement du monde" pour lequel il a gagné le prix du meilleur livre de géopolitique français.</p>
<p>En résumé Thomas Gomart est l'une des têtes pensantes françaises de notre politique internationale et à ce titre connait parfaitement les enjeux entre les pays et entre les zones également. <br>
Nous avons enregistré l'épisode il y a quelques mois et donc nous ne faisons pas référence au conflit Israélo-palestinien ensemble mais par contre, nous parlons de très nombreux sujets et en particulier la manière très universaliste donc les Européens regardent le monde, la guerre de la données, de l'énergie, de la technologie entre les grandes puissances.<br>
Nous faisons énormément référence au vivant et à l'écologie car c'est une vraie question que je me pose: comment les pays s'organisent autour de cette problématique centrale et de l'impact du covid sur la politique internationale.<br>
J'ai conscience que cet épisode est un peu &nbsp;moins accessible que d'autres et en même temps nous traitons de questions totalement centrales pour notre vie quotidienne présente et future surtout à 1 an de l'élection présidentielle. <br>
C'est essentiel d'avoir une bonne compréhension de ces mouvements et même si je ne suis pas toujours d'accord avec la vision du monde que Thomas Gomart peut avoir, le moins que l'on puisse dire c'est que sa vision est particulièrement étayée.<br>
Cet épisode devrait par exemple vous aider à répondre aux questions suivante: quelle est la position de l'Europe aujourd'hui? De la France? Est-ce pertinent de sortir de la construction Européenne? L'Europe peut-elle devenir un modèle pour la vie demain? Comment les politiques au niveau mondial envisage la résolution de la crise climatique? &nbsp;Devrions nous nous méfier de la Chine? <br>
Et de très nombreuses autres questions. <br>
J'espère que cela vous plaira d'entrer dans les arcanes de ces guerres invisibles.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li> #145 La finance est-elle l'ennemie de l'écologie? Avec Bertrand Badré (<a href="https://audmns.com/LslCRlt">https://audmns.com/LslCRlt</a>)</li>
<li>#159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (<a href="https://audmns.com/hXljCUx">https://audmns.com/hXljCUx</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li>
<li>#143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (<a href="https://audmns.com/vEWThle">https://audmns.com/vEWThle</a>)</li>
<li>Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/eSlZGOZ">https://audmns.com/eSlZGOZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Thomas Gomart &nbsp;est historien (docteur en histoire des relations internationales) et directeur de l'IFRI (institut français des relations internationales). Il est également l'auteur de plusieurs livres mais dernièrement "guerres invisibles" et "l'affolement du monde" pour lequel il a gagné le prix du meilleur livre de géopolitique français.</p>
<p>En résumé Thomas Gomart est l'une des têtes pensantes françaises de notre politique internationale et à ce titre connait parfaitement les enjeux entre les pays et entre les zones également. <br>
Nous avons enregistré l'épisode il y a quelques mois et donc nous ne faisons pas référence au conflit Israélo-palestinien ensemble mais par contre, nous parlons de très nombreux sujets et en particulier la manière très universaliste donc les Européens regardent le monde, la guerre de la données, de l'énergie, de la technologie entre les grandes puissances.<br>
Nous faisons énormément référence au vivant et à l'écologie car c'est une vraie question que je me pose: comment les pays s'organisent autour de cette problématique centrale et de l'impact du covid sur la politique internationale.<br>
J'ai conscience que cet épisode est un peu &nbsp;moins accessible que d'autres et en même temps nous traitons de questions totalement centrales pour notre vie quotidienne présente et future surtout à 1 an de l'élection présidentielle. <br>
C'est essentiel d'avoir une bonne compréhension de ces mouvements et même si je ne suis pas toujours d'accord avec la vision du monde que Thomas Gomart peut avoir, le moins que l'on puisse dire c'est que sa vision est particulièrement étayée.<br>
Cet épisode devrait par exemple vous aider à répondre aux questions suivante: quelle est la position de l'Europe aujourd'hui? De la France? Est-ce pertinent de sortir de la construction Européenne? L'Europe peut-elle devenir un modèle pour la vie demain? Comment les politiques au niveau mondial envisage la résolution de la crise climatique? &nbsp;Devrions nous nous méfier de la Chine? <br>
Et de très nombreuses autres questions. <br>
J'espère que cela vous plaira d'entrer dans les arcanes de ces guerres invisibles.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li> #145 La finance est-elle l'ennemie de l'écologie? Avec Bertrand Badré (<a href="https://audmns.com/LslCRlt">https://audmns.com/LslCRlt</a>)</li>
<li>#159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (<a href="https://audmns.com/hXljCUx">https://audmns.com/hXljCUx</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li>
<li>#143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (<a href="https://audmns.com/vEWThle">https://audmns.com/vEWThle</a>)</li>
<li>Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (<a href="https://audmns.com/eSlZGOZ">https://audmns.com/eSlZGOZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 29 Aug 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/94869a9a-9823-449d-aa38-cc57764dde57.mp3?_=1692899972" length="55032310" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Thomas Gomart est historien (docteur en histoire des relations internationales) et directeur de l'IFRI (institut français des relations internationales). Il est également l'auteur de plusieurs livres mais dernièrement "guerres invisibles" et "l'affolement du monde" pour lequel il a gagné le prix du meilleur livre de géopolitique français.
 
En résumé Thomas Gomart est l'une des têtes pensantes françaises de notre politique internationale et à ce titre connait parfaitement les enjeux entre les pays et entre les zones également. 
Nous avons enregistré l'épisode il y a quelques mois et donc nous ne faisons pas référence au conflit Israélo-palestinien ensemble mais par contre, nous parlons de très nombreux sujets et en particulier la manière très universaliste donc les Européens regardent le monde, la guerre de la données, de l'énergie, de la technologie entre les grandes puissances.
Nous faisons énormément référence au vivant et à l'écologie car c'est une vraie question que je me pose: comment les pays s'organisent autour de cette problématique centrale et de l'impact du covid sur la politique internationale.
J'ai conscience que cet épisode est un peu moins accessible que d'autres et en même temps nous traitons de questions totalement centrales pour notre vie quotidienne présente et future surtout à 1 an de l'élection présidentielle. 
C'est essentiel d'avoir une bonne compréhension de ces mouvements et même si je ne suis pas toujours d'accord avec la vision du monde que Thomas Gomart peut avoir, le moins que l'on puisse dire c'est que sa vision est particulièrement étayée.
Cet épisode devrait par exemple vous aider à répondre aux questions suivante: quelle est la position de l'Europe aujourd'hui? De la France? Est-ce pertinent de sortir de la construction Européenne? L'Europe peut-elle devenir un modèle pour la vie demain? Comment les politiques au niveau mondial envisage la résolution de la crise climatique? Devrions nous nous méfier de la Chine? 
Et de très nombreuses autres questions. 
J'espère que cela vous plaira d'entrer dans les arcanes de ces guerres invisibles.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
-  #145 La finance est-elle l'ennemie de l'écologie? Avec Bertrand Badré (https://audmns.com/LslCRlt)
- #159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (https://audmns.com/hXljCUx)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
- #143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (https://audmns.com/vEWThle)
- Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Thomas Gomart est historien (docteur en histoire des relations internationales) et directeur de l'IFRI (institut français des relations internationales). Il est également l'auteur de plusieurs livres mais dernièrement "guerres invisibles" et "l'affolement du monde" pour lequel il a gagné le prix du meilleur livre de géopolitique français.
 
En résumé Thomas Gomart est l'une des têtes pensantes françaises de notre politique internationale et à ce titre connait parfaitement les enjeux entre les pays et entre les zones également. 
Nous avons enregistré l'épisode il y a quelques mois et donc nous ne faisons pas référence au conflit Israélo-palestinien ensemble mais par contre, nous parlons de très nombreux sujets et en particulier la manière très universaliste donc les Européens regardent le monde, la guerre de la données, de l'énergie, de la technologie entre les grandes puissances.
Nous faisons énormément référence au vivant et à l'écologie car c'est une vraie question que je me pose: comment les pays s'organisent autour de cette problématique centrale et de l'impact du covid sur la politique internationale.
J'ai conscience que cet épisode est un peu moins accessible que d'autres et en même temps nous traitons de questions totalement centrales pour notre vie quotidienne présente et future surtout à 1 an de l'élection présidentielle. 
C'est essentiel d'avoir une bonne compréhension de ces mouvements et même si je ne suis pas toujours d'accord avec la vision du monde que Thomas Gomart peut avoir, le moins que l'on puisse dire c'est que sa vision est particulièrement étayée.
Cet épisode devrait par exemple vous aider à répondre aux questions suivante: quelle est la position de l'Europe aujourd'hui? De la France? Est-ce pertinent de sortir de la construction Européenne? L'Europe peut-elle devenir un modèle pour la vie demain? Comment les politiques au niveau mondial envisage la résolution de la crise climatique? Devrions nous nous méfier de la Chine? 
Et de très nombreuses autres questions. 
J'espère que cela vous plaira d'entrer dans les arcanes de ces guerres invisibles.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
-  #145 La finance est-elle l'ennemie de l'écologie? Avec Bertrand Badré (https://audmns.com/LslCRlt)
- #159 Casser les idées préconçues sur le continent Africain avec Odile Goerg (https://audmns.com/hXljCUx)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
- #143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (https://audmns.com/vEWThle)
- Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Thomas Gomart est historien (docteur en histoire des relations internationales) et directeur de l'IFRI (institut français des relations internationales). Il est également l'auteur de plusieurs livres mais dernièrement "guerres invisibles" et "l'affolement ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>57:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a5f811f8-f620-43f8-b05a-004b8d1f317e.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/a5f811f8-f620-43f8-b05a-004b8d1f317e.png"/><podcast:person role="guest" href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Thomas_Gomart">Thomas Gomart</podcast:person><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/nQcTKKI]]></podcast:txt><itunes:episode>175</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>politique,guerre,géopolitique,chine,asie,technologie,energie,frexit,europe,données,datas,ecologie,écologie,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ethnologie,anthropologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Le mythe du capitalisme responsable avec Fanny Parise]]></title><guid isPermaLink="false">c37bac91-e5b7-44aa-8a40-2e3dad685446</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Fanny Parise est anthropologue de formation et elle étudie plus précisément l'impact des croyances au sein de la consommation. C'est aussi l'autrice d'un livre qui fait grincer: les enfants gâtés - anthropologie du capitalisme responsable.&nbsp;</p>
<p>Et c'est précisément de cela dont nous allons parler, c'est à dire comment la consommation éco responsable nous maintient dans un système d'hyper consommation mais aussi comment nous ne changeons finalement pas grand chose dans notre quotidien qui puisse vraiment faire face à la crise climatique et du vivant de manière plus générale.<br>
Si vous achetez sur Vinted, si vous prenez des cabas, si vous êtes fier de trier vos ordures vous allez vous sentir viser nécessairement comme je me suis senti visé.<br>
Quand on lit son livre et quand on écoute l'épisode, on a envie de pester et pourtant on sait bien qu'elle a raison.<br>
Toutefois, Fanny nous dit simplement qu'elle fait aussi partie de ces nouveaux sauvages qu'elle décrit parfaitement et qu'il ne s'agit pas d'une critique mais plutôt d'un observation d'une partie de notre classe sociale.<br>
<br>
On parle évidemment d'éco anxiété et de la prise de conscience écologique au niveau collectif, de nos modes de vie, de capitalisme responsable, de croissance verte, des petits gestes, du circuit de la débrouillardise, de CO2 propre et de CO2 sale, on parle de juste et de bien....<br>
Elle explique qu'on à la sensation de changer au niveau individuel mais la réalité est qu'on niveau collectif, rien ne change car paradoxalement quand on a l'impression de consommer mieux, on consomme un peu plus.</p>
<p>Alors ca veut dire quoi d'être un enfant gâté? C'est quoi un nouveau sauvage? C'est &nbsp;ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/DyxQOdK">https://audmns.com/DyxQOdK</a>)</li>
<li>#227 Comment observer l'effondrement d'une société avec Dominique Desjeux (<a href="https://audmns.com/FxjluFZ">https://audmns.com/FxjluFZ</a>)</li>
<li>#202 Est-ce que la fête est finie? Avec Jeremie Peltier (<a href="https://audmns.com/tPZbzZo">https://audmns.com/tPZbzZo</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Fanny Parise est anthropologue de formation et elle étudie plus précisément l'impact des croyances au sein de la consommation. C'est aussi l'autrice d'un livre qui fait grincer: les enfants gâtés - anthropologie du capitalisme responsable.&nbsp;</p>
<p>Et c'est précisément de cela dont nous allons parler, c'est à dire comment la consommation éco responsable nous maintient dans un système d'hyper consommation mais aussi comment nous ne changeons finalement pas grand chose dans notre quotidien qui puisse vraiment faire face à la crise climatique et du vivant de manière plus générale.<br>
Si vous achetez sur Vinted, si vous prenez des cabas, si vous êtes fier de trier vos ordures vous allez vous sentir viser nécessairement comme je me suis senti visé.<br>
Quand on lit son livre et quand on écoute l'épisode, on a envie de pester et pourtant on sait bien qu'elle a raison.<br>
Toutefois, Fanny nous dit simplement qu'elle fait aussi partie de ces nouveaux sauvages qu'elle décrit parfaitement et qu'il ne s'agit pas d'une critique mais plutôt d'un observation d'une partie de notre classe sociale.<br>
<br>
On parle évidemment d'éco anxiété et de la prise de conscience écologique au niveau collectif, de nos modes de vie, de capitalisme responsable, de croissance verte, des petits gestes, du circuit de la débrouillardise, de CO2 propre et de CO2 sale, on parle de juste et de bien....<br>
Elle explique qu'on à la sensation de changer au niveau individuel mais la réalité est qu'on niveau collectif, rien ne change car paradoxalement quand on a l'impression de consommer mieux, on consomme un peu plus.</p>
<p>Alors ca veut dire quoi d'être un enfant gâté? C'est quoi un nouveau sauvage? C'est &nbsp;ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/DyxQOdK">https://audmns.com/DyxQOdK</a>)</li>
<li>#227 Comment observer l'effondrement d'une société avec Dominique Desjeux (<a href="https://audmns.com/FxjluFZ">https://audmns.com/FxjluFZ</a>)</li>
<li>#202 Est-ce que la fête est finie? Avec Jeremie Peltier (<a href="https://audmns.com/tPZbzZo">https://audmns.com/tPZbzZo</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 24 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/c37bac91-e5b7-44aa-8a40-2e3dad685446.mp3?_=1689333380" length="59648252" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Fanny Parise est anthropologue de formation et elle étudie plus précisément l'impact des croyances au sein de la consommation. C'est aussi l'autrice d'un livre qui fait grincer: les enfants gâtés - anthropologie du capitalisme responsable. 
 
Et c'est précisément de cela dont nous allons parler, c'est à dire comment la consommation éco responsable nous maintient dans un système d'hyper consommation mais aussi comment nous ne changeons finalement pas grand chose dans notre quotidien qui puisse vraiment faire face à la crise climatique et du vivant de manière plus générale.
Si vous achetez sur Vinted, si vous prenez des cabas, si vous êtes fier de trier vos ordures vous allez vous sentir viser nécessairement comme je me suis senti visé.
Quand on lit son livre et quand on écoute l'épisode, on a envie de pester et pourtant on sait bien qu'elle a raison.
Toutefois, Fanny nous dit simplement qu'elle fait aussi partie de ces nouveaux sauvages qu'elle décrit parfaitement et qu'il ne s'agit pas d'une critique mais plutôt d'un observation d'une partie de notre classe sociale.

On parle évidemment d'éco anxiété et de la prise de conscience écologique au niveau collectif, de nos modes de vie, de capitalisme responsable, de croissance verte, des petits gestes, du circuit de la débrouillardise, de CO2 propre et de CO2 sale, on parle de juste et de bien....
Elle explique qu'on à la sensation de changer au niveau individuel mais la réalité est qu'on niveau collectif, rien ne change car paradoxalement quand on a l'impression de consommer mieux, on consomme un peu plus.
 
Alors ca veut dire quoi d'être un enfant gâté? C'est quoi un nouveau sauvage? C'est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/DyxQOdK)
- #227 Comment observer l'effondrement d'une société avec Dominique Desjeux (https://audmns.com/FxjluFZ)
- #202 Est-ce que la fête est finie? Avec Jeremie Peltier (https://audmns.com/tPZbzZo)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Fanny Parise est anthropologue de formation et elle étudie plus précisément l'impact des croyances au sein de la consommation. C'est aussi l'autrice d'un livre qui fait grincer: les enfants gâtés - anthropologie du capitalisme responsable. 
 
Et c'est précisément de cela dont nous allons parler, c'est à dire comment la consommation éco responsable nous maintient dans un système d'hyper consommation mais aussi comment nous ne changeons finalement pas grand chose dans notre quotidien qui puisse vraiment faire face à la crise climatique et du vivant de manière plus générale.
Si vous achetez sur Vinted, si vous prenez des cabas, si vous êtes fier de trier vos ordures vous allez vous sentir viser nécessairement comme je me suis senti visé.
Quand on lit son livre et quand on écoute l'épisode, on a envie de pester et pourtant on sait bien qu'elle a raison.
Toutefois, Fanny nous dit simplement qu'elle fait aussi partie de ces nouveaux sauvages qu'elle décrit parfaitement et qu'il ne s'agit pas d'une critique mais plutôt d'un observation d'une partie de notre classe sociale.

On parle évidemment d'éco anxiété et de la prise de conscience écologique au niveau collectif, de nos modes de vie, de capitalisme responsable, de croissance verte, des petits gestes, du circuit de la débrouillardise, de CO2 propre et de CO2 sale, on parle de juste et de bien....
Elle explique qu'on à la sensation de changer au niveau individuel mais la réalité est qu'on niveau collectif, rien ne change car paradoxalement quand on a l'impression de consommer mieux, on consomme un peu plus.
 
Alors ca veut dire quoi d'être un enfant gâté? C'est quoi un nouveau sauvage? C'est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #232 Crise du vivant, on en est où? avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/DyxQOdK)
- #227 Comment observer l'effondrement d'une société avec Dominique Desjeux (https://audmns.com/FxjluFZ)
- #202 Est-ce que la fête est finie? Avec Jeremie Peltier (https://audmns.com/tPZbzZo)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Fanny Pa...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:02:07</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/705e81dc-b50b-4d0b-beda-c1c0f9d6c033.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/705e81dc-b50b-4d0b-beda-c1c0f9d6c033.jpg"/><podcast:person role="guest">Fanny Parisé</podcast:person><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/QUffzLB]]></podcast:txt><itunes:episode>233</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Travaillez moins pour travailler mieux: réenvisager la valeur travail avec Céline Marty]]></title><guid isPermaLink="false">3c607556-cc15-49ae-bfd9-8ac35296a76b</guid><description><![CDATA[<p>Céline Marty est autrice, professeur de philosophie et doctorante en philosophie et elle s'intéresse plus particulièrement à l'oeuvre d'André Gorz que vous connaissez peut être. <br>
Parce que c'est la rentrée, avec Céline nous parlons de son ouvrage: travaillez moins pour vivre mieux!</p>
<p>Je pense que c'est le moment parfait d'écouter ce type d'épisode tant vous avez encore sans doute pour la plupart encore vos marques de maillot et de lunettes de soleil et une envie farouche de reprendre le travail mêlée à des questionnement sur votre mode de vie et votre temps de travail.<br>
Céline questionnent profondément notre rapport au travail dans notre société et d'ailleurs, il est intéressant de noter qu'il y a suffisamment de richesses en France pour réduire de manière drastique le travail, simplement cette richesse n'est pas bien partagé. <br>
Mais évidemment nous avons aussi tous bien ancré dans nos valeurs que le travail est une activité saine moralement, physiquement et intellectuellement.<br>
C'est un service rendu à la communauté.<br>
Je ne suis pas bien différent de vous en sens mais nous avons poussé cette logique très loin et l'oisiveté a perdu totalement son sens alors qu'en réalité, elle est aussi très importante comme nous le signifie Céline.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#149 Le futur de nos modes de travail avec Bruno Marzloff (<a href="https://audmns.com/dpFveit">https://audmns.com/dpFveit</a>)</li>
<li>Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (<a href="https://audmns.com/IWkmCFs">https://audmns.com/IWkmCFs</a>)</li>
<li>Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (<a href="https://audmns.com/qkbcbkW">https://audmns.com/qkbcbkW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Céline Marty est autrice, professeur de philosophie et doctorante en philosophie et elle s'intéresse plus particulièrement à l'oeuvre d'André Gorz que vous connaissez peut être. <br>
Parce que c'est la rentrée, avec Céline nous parlons de son ouvrage: travaillez moins pour vivre mieux!</p>
<p>Je pense que c'est le moment parfait d'écouter ce type d'épisode tant vous avez encore sans doute pour la plupart encore vos marques de maillot et de lunettes de soleil et une envie farouche de reprendre le travail mêlée à des questionnement sur votre mode de vie et votre temps de travail.<br>
Céline questionnent profondément notre rapport au travail dans notre société et d'ailleurs, il est intéressant de noter qu'il y a suffisamment de richesses en France pour réduire de manière drastique le travail, simplement cette richesse n'est pas bien partagé. <br>
Mais évidemment nous avons aussi tous bien ancré dans nos valeurs que le travail est une activité saine moralement, physiquement et intellectuellement.<br>
C'est un service rendu à la communauté.<br>
Je ne suis pas bien différent de vous en sens mais nous avons poussé cette logique très loin et l'oisiveté a perdu totalement son sens alors qu'en réalité, elle est aussi très importante comme nous le signifie Céline.</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#149 Le futur de nos modes de travail avec Bruno Marzloff (<a href="https://audmns.com/dpFveit">https://audmns.com/dpFveit</a>)</li>
<li>Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (<a href="https://audmns.com/IWkmCFs">https://audmns.com/IWkmCFs</a>)</li>
<li>Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (<a href="https://audmns.com/qkbcbkW">https://audmns.com/qkbcbkW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 22 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/3c607556-cc15-49ae-bfd9-8ac35296a76b.mp3?_=1689333324" length="65428209" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Céline Marty est autrice, professeur de philosophie et doctorante en philosophie et elle s'intéresse plus particulièrement à l'oeuvre d'André Gorz que vous connaissez peut être. 
Parce que c'est la rentrée, avec Céline nous parlons de son ouvrage: travaillez moins pour vivre mieux!
 
Je pense que c'est le moment parfait d'écouter ce type d'épisode tant vous avez encore sans doute pour la plupart encore vos marques de maillot et de lunettes de soleil et une envie farouche de reprendre le travail mêlée à des questionnement sur votre mode de vie et votre temps de travail.
Céline questionnent profondément notre rapport au travail dans notre société et d'ailleurs, il est intéressant de noter qu'il y a suffisamment de richesses en France pour réduire de manière drastique le travail, simplement cette richesse n'est pas bien partagé. 
Mais évidemment nous avons aussi tous bien ancré dans nos valeurs que le travail est une activité saine moralement, physiquement et intellectuellement.
C'est un service rendu à la communauté.
Je ne suis pas bien différent de vous en sens mais nous avons poussé cette logique très loin et l'oisiveté a perdu totalement son sens alors qu'en réalité, elle est aussi très importante comme nous le signifie Céline.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #149 Le futur de nos modes de travail avec Bruno Marzloff (https://audmns.com/dpFveit)
- Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (https://audmns.com/IWkmCFs)
- Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (https://audmns.com/qkbcbkW)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Céline Marty est autrice, professeur de philosophie et doctorante en philosophie et elle s'intéresse plus particulièrement à l'oeuvre d'André Gorz que vous connaissez peut être. 
Parce que c'est la rentrée, avec Céline nous parlons de son ouvrage: travaillez moins pour vivre mieux!
 
Je pense que c'est le moment parfait d'écouter ce type d'épisode tant vous avez encore sans doute pour la plupart encore vos marques de maillot et de lunettes de soleil et une envie farouche de reprendre le travail mêlée à des questionnement sur votre mode de vie et votre temps de travail.
Céline questionnent profondément notre rapport au travail dans notre société et d'ailleurs, il est intéressant de noter qu'il y a suffisamment de richesses en France pour réduire de manière drastique le travail, simplement cette richesse n'est pas bien partagé. 
Mais évidemment nous avons aussi tous bien ancré dans nos valeurs que le travail est une activité saine moralement, physiquement et intellectuellement.
C'est un service rendu à la communauté.
Je ne suis pas bien différent de vous en sens mais nous avons poussé cette logique très loin et l'oisiveté a perdu totalement son sens alors qu'en réalité, elle est aussi très importante comme nous le signifie Céline.
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #149 Le futur de nos modes de travail avec Bruno Marzloff (https://audmns.com/dpFveit)
- Vlan #89 Travailler plus pour gagner quoi? avec Olivier Maurel  (https://audmns.com/IWkmCFs)
- Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (https://audmns.com/qkbcbkW)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Céline Marty est autrice, professeur de philosophie et doctorante en philosophie et elle s'intéresse plus particulièrement à l'oeuvre d'André Gorz que vous connaissez peut être. 
Parce que c'est la rentrée, avec Céline nous parlons de son ouvrage: travaillez...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:09</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9eaa1f00-9047-4f91-9a06-699855ee1333.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9eaa1f00-9047-4f91-9a06-699855ee1333.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/tMjAfNt]]></podcast:txt><itunes:episode>229</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>travail,job a la con,bullshit job,burn out,changer de vie,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli]]></title><guid isPermaLink="false">1bd08034-a8da-4a6a-908e-f2ccfb779fcf</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Xavier Emmanuelli est le fondateur du SAMU social, l'un des cofondateur de médecins sans frontière mais aussi ancien secrétaire d'état et auteur de nombreux livres.<br>
C'est un homme de 83 ans, un peu maladé que j'ai rencontré, qui s'est totalement ouvert à moi en toute vulnérabilité.<br>
C'était un entretien un peu particulier pour moi car c'est la première fois qu'un invité arrive à me faire pleurer au sortir d'une discussion.<br>
Le titre vient d'une citation de la philosophe Cynthia Fleury "Sans le soin, nous ne sommes rien".<br>
J'y étais allé pour parler de soins, d'humanité et du futur de l'hôpital mais cet entretien est très différent de tout ce que j'ai pu faire sur Vlan.<br>
Il est plus long déjà mais aussi on ne traite pas d'un sujet en particulier.<br>
A l'inverse de cela Xavier Emmanuelli s'est totalement ouvert et il ressort de cet entretien un profond humanisme, beaucoup de sincérité, de la pudeur, &nbsp;de l'humanité et un questionnement sur sa propre vie.<br>
Pour un homme qui a toujours tant fait pour les autres, c'est vraiment exceptionnel de l'écouter pendant ces quelques minutes qui vous toucheront, je l'espère au plus profond de votre ame comme cela a été le cas pour moi.<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#148 Comment serez vous soigné demain? avec Jean-Charles Samuelian-Werve (<a href="https://audmns.com/fYUftQL">https://audmns.com/fYUftQL</a>)</li>
<li>Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (<a href="https://audmns.com/YHgHiAD">https://audmns.com/YHgHiAD</a>)</li>
<li>#163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (<a href="https://audmns.com/wNmgvDf">https://audmns.com/wNmgvDf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Xavier Emmanuelli est le fondateur du SAMU social, l'un des cofondateur de médecins sans frontière mais aussi ancien secrétaire d'état et auteur de nombreux livres.<br>
C'est un homme de 83 ans, un peu maladé que j'ai rencontré, qui s'est totalement ouvert à moi en toute vulnérabilité.<br>
C'était un entretien un peu particulier pour moi car c'est la première fois qu'un invité arrive à me faire pleurer au sortir d'une discussion.<br>
Le titre vient d'une citation de la philosophe Cynthia Fleury "Sans le soin, nous ne sommes rien".<br>
J'y étais allé pour parler de soins, d'humanité et du futur de l'hôpital mais cet entretien est très différent de tout ce que j'ai pu faire sur Vlan.<br>
Il est plus long déjà mais aussi on ne traite pas d'un sujet en particulier.<br>
A l'inverse de cela Xavier Emmanuelli s'est totalement ouvert et il ressort de cet entretien un profond humanisme, beaucoup de sincérité, de la pudeur, &nbsp;de l'humanité et un questionnement sur sa propre vie.<br>
Pour un homme qui a toujours tant fait pour les autres, c'est vraiment exceptionnel de l'écouter pendant ces quelques minutes qui vous toucheront, je l'espère au plus profond de votre ame comme cela a été le cas pour moi.<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#148 Comment serez vous soigné demain? avec Jean-Charles Samuelian-Werve (<a href="https://audmns.com/fYUftQL">https://audmns.com/fYUftQL</a>)</li>
<li>Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (<a href="https://audmns.com/YHgHiAD">https://audmns.com/YHgHiAD</a>)</li>
<li>#163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (<a href="https://audmns.com/wNmgvDf">https://audmns.com/wNmgvDf</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 17 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/1bd08034-a8da-4a6a-908e-f2ccfb779fcf.mp3?_=1689333239" length="68570426" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Xavier Emmanuelli est le fondateur du SAMU social, l'un des cofondateur de médecins sans frontière mais aussi ancien secrétaire d'état et auteur de nombreux livres.
C'est un homme de 83 ans, un peu maladé que j'ai rencontré, qui s'est totalement ouvert à moi en toute vulnérabilité.
C'était un entretien un peu particulier pour moi car c'est la première fois qu'un invité arrive à me faire pleurer au sortir d'une discussion.
Le titre vient d'une citation de la philosophe Cynthia Fleury "Sans le soin, nous ne sommes rien".
J'y étais allé pour parler de soins, d'humanité et du futur de l'hôpital mais cet entretien est très différent de tout ce que j'ai pu faire sur Vlan.
Il est plus long déjà mais aussi on ne traite pas d'un sujet en particulier.
A l'inverse de cela Xavier Emmanuelli s'est totalement ouvert et il ressort de cet entretien un profond humanisme, beaucoup de sincérité, de la pudeur, de l'humanité et un questionnement sur sa propre vie.
Pour un homme qui a toujours tant fait pour les autres, c'est vraiment exceptionnel de l'écouter pendant ces quelques minutes qui vous toucheront, je l'espère au plus profond de votre ame comme cela a été le cas pour moi.

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #148 Comment serez vous soigné demain? avec Jean-Charles Samuelian-Werve (https://audmns.com/fYUftQL)
- Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (https://audmns.com/YHgHiAD)
- #163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (https://audmns.com/wNmgvDf)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Xavier Emmanuelli est le fondateur du SAMU social, l'un des cofondateur de médecins sans frontière mais aussi ancien secrétaire d'état et auteur de nombreux livres.
C'est un homme de 83 ans, un peu maladé que j'ai rencontré, qui s'est totalement ouvert à moi en toute vulnérabilité.
C'était un entretien un peu particulier pour moi car c'est la première fois qu'un invité arrive à me faire pleurer au sortir d'une discussion.
Le titre vient d'une citation de la philosophe Cynthia Fleury "Sans le soin, nous ne sommes rien".
J'y étais allé pour parler de soins, d'humanité et du futur de l'hôpital mais cet entretien est très différent de tout ce que j'ai pu faire sur Vlan.
Il est plus long déjà mais aussi on ne traite pas d'un sujet en particulier.
A l'inverse de cela Xavier Emmanuelli s'est totalement ouvert et il ressort de cet entretien un profond humanisme, beaucoup de sincérité, de la pudeur, de l'humanité et un questionnement sur sa propre vie.
Pour un homme qui a toujours tant fait pour les autres, c'est vraiment exceptionnel de l'écouter pendant ces quelques minutes qui vous toucheront, je l'espère au plus profond de votre ame comme cela a été le cas pour moi.

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #148 Comment serez vous soigné demain? avec Jean-Charles Samuelian-Werve (https://audmns.com/fYUftQL)
- Vlan #46 Mieux comprendre notre besoin de reconnexion à la nature avec Stéphane Hugon  (https://audmns.com/YHgHiAD)
- #163 De quel leader politique la France a besoin?  avec Alice Barbe (https://audmns.com/wNmgvDf)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Xavier E...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:25</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e2f19c6a-8b9a-40eb-8362-182a21da1028.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/e2f19c6a-8b9a-40eb-8362-182a21da1028.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/pkpZYYL]]></podcast:txt><itunes:episode>172</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>soin,hopital,samu,social,humanisme,soignant,medecin,covid,infirmier,infirmière,simone veil,jacque Chirac,paris,politique,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub]]></title><guid isPermaLink="false">f7a1fc08-f974-4904-9988-037a6e2ef832</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Nawal Abboub est une chercheuse en neurosciences et en sciences cognitives. Elle est spécialisée sur l'enfance et particulièrement sur les bébés et leur apprentissage des langues. Elle est l'autrice d'un ouvrage passionnant : la puissance des bébés sortis chez Fayard.</p>
<p>Une discussion dans laquelle vous allez apprendre de nombreuses choses, je peux vous l'assurer car c'est un sujet sur lequel notre niveau de connaissance est presque à 0. tant le cerveau des bébés et des jeunes enfants nous est inconnu.</p>
<p>Quelles sont les choses les plus incroyables que l'on peut apprendre sur le cerveau des enfants?&nbsp;</p>
<p>Pour la petite enfance est si importante dans le développement du cerveau?&nbsp;</p>
<p>Quels sont les impacts de l'alcool sur un foetus?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact de la dépression de la mère sur la bébé?&nbsp;</p>
<p>Comment se passe l'apprentissage des langues?&nbsp;</p>
<p>Les connaissances sur le foetus doivent elles remettre en question l'avortement?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Nawal Abboub est une chercheuse en neurosciences et en sciences cognitives. Elle est spécialisée sur l'enfance et particulièrement sur les bébés et leur apprentissage des langues. Elle est l'autrice d'un ouvrage passionnant : la puissance des bébés sortis chez Fayard.</p>
<p>Une discussion dans laquelle vous allez apprendre de nombreuses choses, je peux vous l'assurer car c'est un sujet sur lequel notre niveau de connaissance est presque à 0. tant le cerveau des bébés et des jeunes enfants nous est inconnu.</p>
<p>Quelles sont les choses les plus incroyables que l'on peut apprendre sur le cerveau des enfants?&nbsp;</p>
<p>Pour la petite enfance est si importante dans le développement du cerveau?&nbsp;</p>
<p>Quels sont les impacts de l'alcool sur un foetus?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact de la dépression de la mère sur la bébé?&nbsp;</p>
<p>Comment se passe l'apprentissage des langues?&nbsp;</p>
<p>Les connaissances sur le foetus doivent elles remettre en question l'avortement?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 15 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/f7a1fc08-f974-4904-9988-037a6e2ef832.mp3?_=1689333158" length="56865479" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Nawal Abboub est une chercheuse en neurosciences et en sciences cognitives. Elle est spécialisée sur l'enfance et particulièrement sur les bébés et leur apprentissage des langues. Elle est l'autrice d'un ouvrage passionnant : la puissance des bébés sortis chez Fayard.
 
Une discussion dans laquelle vous allez apprendre de nombreuses choses, je peux vous l'assurer car c'est un sujet sur lequel notre niveau de connaissance est presque à 0. tant le cerveau des bébés et des jeunes enfants nous est inconnu.
 
Quelles sont les choses les plus incroyables que l'on peut apprendre sur le cerveau des enfants? 
 
Pour la petite enfance est si importante dans le développement du cerveau? 
 
Quels sont les impacts de l'alcool sur un foetus? 
 
Quel est l'impact de la dépression de la mère sur la bébé? 
 
Comment se passe l'apprentissage des langues? 
 
Les connaissances sur le foetus doivent elles remettre en question l'avortement? 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Nawal Abboub est une chercheuse en neurosciences et en sciences cognitives. Elle est spécialisée sur l'enfance et particulièrement sur les bébés et leur apprentissage des langues. Elle est l'autrice d'un ouvrage passionnant : la puissance des bébés sortis chez Fayard.
 
Une discussion dans laquelle vous allez apprendre de nombreuses choses, je peux vous l'assurer car c'est un sujet sur lequel notre niveau de connaissance est presque à 0. tant le cerveau des bébés et des jeunes enfants nous est inconnu.
 
Quelles sont les choses les plus incroyables que l'on peut apprendre sur le cerveau des enfants? 
 
Pour la petite enfance est si importante dans le développement du cerveau? 
 
Quels sont les impacts de l'alcool sur un foetus? 
 
Quel est l'impact de la dépression de la mère sur la bébé? 
 
Comment se passe l'apprentissage des langues? 
 
Les connaissances sur le foetus doivent elles remettre en question l'avortement? 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Nawal Ab...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>59:14</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/75723153-28aa-45d4-8f78-89015b2922c5.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/75723153-28aa-45d4-8f78-89015b2922c5.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/lUoBtiC]]></podcast:txt><itunes:episode>258</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal]]></title><guid isPermaLink="false">0daa2d4e-4165-4101-be8b-958f0e88bc12</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Jamie Wheal est le fondateur et le directeur du "flow Genome project", une organisation &nbsp;internationale dédiée à la recherche et la formation autour des performances humaine.<br>
Il est également l'auteur d'un livre que j'ai littéralement adoré &nbsp;mais qui n'existe pas en langue française: &nbsp;&nbsp;Rethinking God, Sex and Death In a World That's Lost Its Mind.<br>
Comme vous le savez je fais très très peu d'épisodes en anglais, ce qui est assez logique pour un podcast français mais en même temps, c'est parfois frustrant quand vous avez accès à un contenu exceptionnel et que vous n'avez pas vraiment l'équivalent en français.<br>
C'est en général ce que j'essaie de faire bien sur mais dans le cas de Jamie, la manière dont il articule sa vision de la société est tellement pertinente.<br>
L'épisode, en plus d'être en anglais, est plus long que d'habitude aussi mais je suis certain que si vous comprenez la langue de Shakespeare, vous allez adorer chaque seconde de cet épisode.<br>
<br>
Nous abordons de multiples questions comme:<br>
- Pourquoi autant de personnes ont des problématiques de santé mentale?</p>
<p>- Qu'est ce qui se passe au plan politique tant au niveau local qu'international?&nbsp;</p>
<p>- Comment sommes nous arrivés dans une situation ou le monde semble tellement binaire alors que nous savons tous qu'il est très complexe?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que notre société est en train de s'effondrer?</p>
<p>- Comment trouver du sens à sa vie?</p>
<p>- &nbsp;Comment réduire nos anxiétés?</p>
<p>Et de nombreuses autres en réalité.<br>
J'espère que vous allez prendre autant de plaisir que moi à écouter cet épisode que j'ai vraiment ADORE!!!</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/vQszdIy">https://audmns.com/vQszdIy</a>)</li>
<li>Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (<a href="https://audmns.com/GGcksHZ">https://audmns.com/GGcksHZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Jamie Wheal est le fondateur et le directeur du "flow Genome project", une organisation &nbsp;internationale dédiée à la recherche et la formation autour des performances humaine.<br>
Il est également l'auteur d'un livre que j'ai littéralement adoré &nbsp;mais qui n'existe pas en langue française: &nbsp;&nbsp;Rethinking God, Sex and Death In a World That's Lost Its Mind.<br>
Comme vous le savez je fais très très peu d'épisodes en anglais, ce qui est assez logique pour un podcast français mais en même temps, c'est parfois frustrant quand vous avez accès à un contenu exceptionnel et que vous n'avez pas vraiment l'équivalent en français.<br>
C'est en général ce que j'essaie de faire bien sur mais dans le cas de Jamie, la manière dont il articule sa vision de la société est tellement pertinente.<br>
L'épisode, en plus d'être en anglais, est plus long que d'habitude aussi mais je suis certain que si vous comprenez la langue de Shakespeare, vous allez adorer chaque seconde de cet épisode.<br>
<br>
Nous abordons de multiples questions comme:<br>
- Pourquoi autant de personnes ont des problématiques de santé mentale?</p>
<p>- Qu'est ce qui se passe au plan politique tant au niveau local qu'international?&nbsp;</p>
<p>- Comment sommes nous arrivés dans une situation ou le monde semble tellement binaire alors que nous savons tous qu'il est très complexe?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que notre société est en train de s'effondrer?</p>
<p>- Comment trouver du sens à sa vie?</p>
<p>- &nbsp;Comment réduire nos anxiétés?</p>
<p>Et de nombreuses autres en réalité.<br>
J'espère que vous allez prendre autant de plaisir que moi à écouter cet épisode que j'ai vraiment ADORE!!!</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (<a href="https://audmns.com/DDPnQDW">https://audmns.com/DDPnQDW</a>)</li>
<li>#140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/vQszdIy">https://audmns.com/vQszdIy</a>)</li>
<li>Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (<a href="https://audmns.com/GGcksHZ">https://audmns.com/GGcksHZ</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 10 Aug 2023 03:59:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0daa2d4e-4165-4101-be8b-958f0e88bc12.mp3?_=1689333077" length="81601976" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Jamie Wheal est le fondateur et le directeur du "flow Genome project", une organisation internationale dédiée à la recherche et la formation autour des performances humaine.
Il est également l'auteur d'un livre que j'ai littéralement adoré mais qui n'existe pas en langue française:  Rethinking God, Sex and Death In a World That's Lost Its Mind.
Comme vous le savez je fais très très peu d'épisodes en anglais, ce qui est assez logique pour un podcast français mais en même temps, c'est parfois frustrant quand vous avez accès à un contenu exceptionnel et que vous n'avez pas vraiment l'équivalent en français.
C'est en général ce que j'essaie de faire bien sur mais dans le cas de Jamie, la manière dont il articule sa vision de la société est tellement pertinente.
L'épisode, en plus d'être en anglais, est plus long que d'habitude aussi mais je suis certain que si vous comprenez la langue de Shakespeare, vous allez adorer chaque seconde de cet épisode.

Nous abordons de multiples questions comme:
- Pourquoi autant de personnes ont des problématiques de santé mentale?
 
- Qu'est ce qui se passe au plan politique tant au niveau local qu'international? 
 
- Comment sommes nous arrivés dans une situation ou le monde semble tellement binaire alors que nous savons tous qu'il est très complexe? 
 
- Est-ce que notre société est en train de s'effondrer?
 
- Comment trouver du sens à sa vie?
 
- Comment réduire nos anxiétés?
 
Et de nombreuses autres en réalité.
J'espère que vous allez prendre autant de plaisir que moi à écouter cet épisode que j'ai vraiment ADORE!!!
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/vQszdIy)
- Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (https://audmns.com/GGcksHZ)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Jamie Wheal est le fondateur et le directeur du "flow Genome project", une organisation internationale dédiée à la recherche et la formation autour des performances humaine.
Il est également l'auteur d'un livre que j'ai littéralement adoré mais qui n'existe pas en langue française:  Rethinking God, Sex and Death In a World That's Lost Its Mind.
Comme vous le savez je fais très très peu d'épisodes en anglais, ce qui est assez logique pour un podcast français mais en même temps, c'est parfois frustrant quand vous avez accès à un contenu exceptionnel et que vous n'avez pas vraiment l'équivalent en français.
C'est en général ce que j'essaie de faire bien sur mais dans le cas de Jamie, la manière dont il articule sa vision de la société est tellement pertinente.
L'épisode, en plus d'être en anglais, est plus long que d'habitude aussi mais je suis certain que si vous comprenez la langue de Shakespeare, vous allez adorer chaque seconde de cet épisode.

Nous abordons de multiples questions comme:
- Pourquoi autant de personnes ont des problématiques de santé mentale?
 
- Qu'est ce qui se passe au plan politique tant au niveau local qu'international? 
 
- Comment sommes nous arrivés dans une situation ou le monde semble tellement binaire alors que nous savons tous qu'il est très complexe? 
 
- Est-ce que notre société est en train de s'effondrer?
 
- Comment trouver du sens à sa vie?
 
- Comment réduire nos anxiétés?
 
Et de nombreuses autres en réalité.
J'espère que vous allez prendre autant de plaisir que moi à écouter cet épisode que j'ai vraiment ADORE!!!
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #175 Comprendre le dessous des guerres invisibles mondiales avec Thomas Gomart (https://audmns.com/DDPnQDW)
- #140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/vQszdIy)
- Vlan #86  La déconnexion des élites est responsable de la montée de l'extrémisme avec Michel Maffesoli  (https://audmns.com/GGcksHZ)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Jamie Wh...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:25:00</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bf812234-a7a6-4d75-b34a-7ee3edaee610.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bf812234-a7a6-4d75-b34a-7ee3edaee610.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/bxBazUz]]></podcast:txt><itunes:episode>242</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>société,sens,sens à la vie,crise,religion,politique,extreme,binaire,complot,complotisme,complotiste,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF] Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur]]></title><guid isPermaLink="false">de4760ac-8c78-45e0-95a7-6ba9135976d7</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us".&nbsp;</p>
<p>Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".</p>
<p>Pour elle le système capitalsme touche à sa fin, et elle &nbsp;écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.</p>
<p>Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements.&nbsp;</p>
<p>En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?</p>
<p>Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!</p>
<p>Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>On traite de plusieurs sujets bien sur :&nbsp;</p>
<p>Sommes-nous toujours en démocratie en occident?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"</p>
<p>Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques?&nbsp;</p>
<p>Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001?&nbsp;</p>
<p>La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière?&nbsp;</p>
<p>Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien s'informer?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte?&nbsp;</p>
<p>Quel est ton lien avec la spiritualité ?</p>
<p>Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important?&nbsp;</p>
<p>Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?</p>
<p>Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (<a href="https://audmns.com/doVPZQU">https://audmns.com/doVPZQU</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li>
<li>#261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (<a href="https://audmns.com/cseeFYI">https://audmns.com/cseeFYI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.</p>
<p>Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us".&nbsp;</p>
<p>Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".</p>
<p>Pour elle le système capitalsme touche à sa fin, et elle &nbsp;écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.</p>
<p>Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements.&nbsp;</p>
<p>En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?</p>
<p>Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!</p>
<p>Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>On traite de plusieurs sujets bien sur :&nbsp;</p>
<p>Sommes-nous toujours en démocratie en occident?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"</p>
<p>Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques?&nbsp;</p>
<p>Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001?&nbsp;</p>
<p>La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière?&nbsp;</p>
<p>Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien s'informer?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte?&nbsp;</p>
<p>Quel est ton lien avec la spiritualité ?</p>
<p>Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important?&nbsp;</p>
<p>Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?</p>
<p>Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (<a href="https://audmns.com/doVPZQU">https://audmns.com/doVPZQU</a>)</li>
<li>Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/vmeXeCV">https://audmns.com/vmeXeCV</a>)</li>
<li>#261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (<a href="https://audmns.com/cseeFYI">https://audmns.com/cseeFYI</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 08 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/de4760ac-8c78-45e0-95a7-6ba9135976d7.mp3?_=1689332800" length="66072702" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us". 
 
Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".
 
Pour elle le système capitalsme touche à sa fin, et elle écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.
 
Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements. 
 
En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?
 
Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!
 
Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.
 

 

 
On traite de plusieurs sujets bien sur : 
 
Sommes-nous toujours en démocratie en occident? 
 
Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"
 
Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques? 
 
Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001? 
 
La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière? 
 
Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée? 
 
Comment faire pour bien s'informer? 
 
Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ? 
 
Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination? 
 
Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ? 
 
Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore? 
 
Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte? 
 
Quel est ton lien avec la spiritualité ?
 
Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important? 
 
Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?
 
Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?
 

 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (https://audmns.com/doVPZQU)
- Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)
- #261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us". 
 
Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".
 
Pour elle le système capitalsme touche à sa fin, et elle écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.
 
Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements. 
 
En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?
 
Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!
 
Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.
 

 

 
On traite de plusieurs sujets bien sur : 
 
Sommes-nous toujours en démocratie en occident? 
 
Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"
 
Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques? 
 
Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001? 
 
La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière? 
 
Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée? 
 
Comment faire pour bien s'informer? 
 
Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ? 
 
Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination? 
 
Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ? 
 
Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui sont en train d'éclore? 
 
Pourquoi t'être intéressée aux lanceurs d'alerte? 
 
Quel est ton lien avec la spiritualité ?
 
Qu'est-ce qu'un lanceur d'alerte? Pourquoi est-il important? 
 
Que penser de cette expression de "terroriste écologique"?
 
Peux-tu nous parler de Aaron Swartz?
 

 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
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- #261  Chat GPT, les intelligences artificielles face à l'humanité avec Victor Storchan (https://audmns.com/cseeFYI)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
 
Flore Va...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:49</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/12dc4486-1154-4ae3-ac14-6f206c089734.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/12dc4486-1154-4ae3-ac14-6f206c089734.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/BORqqYV]]></podcast:txt><itunes:episode>262</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST - OF] Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf]]></title><guid isPermaLink="false">17cea11b-e902-4b85-a91a-130fbedab9cd</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Ibrahim Maalouf est un musicien hors pair, trompettiste il est surtout connu pour sa capacité à improviser. Il en d'ailleurs fait un livre "<a href="https://livre.fnac.com/a16240163/Ibrahim-Maalouf-Petite-philosophie-de-l-improvisation" target="_blank">petite philosophie de l'improvisation</a>".<br>
Et improviser va devenir une compétence dont on va avoir de plus en plus besoin alors que la société.<br>
On va parler ensemble de sujets beaucoup plus larges que la musique et en particulier d'éducation, de gestion de sa vie au quotidien en passant par la philosophie, les neurosciences, son expérience de la musique.</p>
<p>On en parle aussi de lâcher prise et de comment y arriver, du Liban et plus généralement d'être né dans un pays en guerre, on parle aussi des autodidactes, de la capacité à écouter l'autre, de vulnérabilité qui est une qualité très importante aux yeux d'Ibrahim mais aussi d'humilité.<br>
On parle de techniques Vs d'émotions générés par la musique mais surtout il nous parle de son vécu, de l'expérience qu'il a accumulé tout au longs de sa vie évidemment pour finalement nous partager une partie de ce qu'il a retenu.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (<a href="https://audmns.com/DvQlxFD">https://audmns.com/DvQlxFD</a>)</li>
<li>#230  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous (<a href="https://audmns.com/bLRrqSQ">https://audmns.com/bLRrqSQ</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Ibrahim Maalouf est un musicien hors pair, trompettiste il est surtout connu pour sa capacité à improviser. Il en d'ailleurs fait un livre "<a href="https://livre.fnac.com/a16240163/Ibrahim-Maalouf-Petite-philosophie-de-l-improvisation" target="_blank">petite philosophie de l'improvisation</a>".<br>
Et improviser va devenir une compétence dont on va avoir de plus en plus besoin alors que la société.<br>
On va parler ensemble de sujets beaucoup plus larges que la musique et en particulier d'éducation, de gestion de sa vie au quotidien en passant par la philosophie, les neurosciences, son expérience de la musique.</p>
<p>On en parle aussi de lâcher prise et de comment y arriver, du Liban et plus généralement d'être né dans un pays en guerre, on parle aussi des autodidactes, de la capacité à écouter l'autre, de vulnérabilité qui est une qualité très importante aux yeux d'Ibrahim mais aussi d'humilité.<br>
On parle de techniques Vs d'émotions générés par la musique mais surtout il nous parle de son vécu, de l'expérience qu'il a accumulé tout au longs de sa vie évidemment pour finalement nous partager une partie de ce qu'il a retenu.</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (<a href="https://audmns.com/DvQlxFD">https://audmns.com/DvQlxFD</a>)</li>
<li>#230  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous (<a href="https://audmns.com/bLRrqSQ">https://audmns.com/bLRrqSQ</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 03 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/17cea11b-e902-4b85-a91a-130fbedab9cd.mp3?_=1689332576" length="50423892" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Ibrahim Maalouf est un musicien hors pair, trompettiste il est surtout connu pour sa capacité à improviser. Il en d'ailleurs fait un livre "petite philosophie de l'improvisation".
Et improviser va devenir une compétence dont on va avoir de plus en plus besoin alors que la société.
On va parler ensemble de sujets beaucoup plus larges que la musique et en particulier d'éducation, de gestion de sa vie au quotidien en passant par la philosophie, les neurosciences, son expérience de la musique.
 
On en parle aussi de lâcher prise et de comment y arriver, du Liban et plus généralement d'être né dans un pays en guerre, on parle aussi des autodidactes, de la capacité à écouter l'autre, de vulnérabilité qui est une qualité très importante aux yeux d'Ibrahim mais aussi d'humilité.
On parle de techniques Vs d'émotions générés par la musique mais surtout il nous parle de son vécu, de l'expérience qu'il a accumulé tout au longs de sa vie évidemment pour finalement nous partager une partie de ce qu'il a retenu.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (https://audmns.com/DvQlxFD)
- #230  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous (https://audmns.com/bLRrqSQ)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Ibrahim Maalouf est un musicien hors pair, trompettiste il est surtout connu pour sa capacité à improviser. Il en d'ailleurs fait un livre "petite philosophie de l'improvisation".
Et improviser va devenir une compétence dont on va avoir de plus en plus besoin alors que la société.
On va parler ensemble de sujets beaucoup plus larges que la musique et en particulier d'éducation, de gestion de sa vie au quotidien en passant par la philosophie, les neurosciences, son expérience de la musique.
 
On en parle aussi de lâcher prise et de comment y arriver, du Liban et plus généralement d'être né dans un pays en guerre, on parle aussi des autodidactes, de la capacité à écouter l'autre, de vulnérabilité qui est une qualité très importante aux yeux d'Ibrahim mais aussi d'humilité.
On parle de techniques Vs d'émotions générés par la musique mais surtout il nous parle de son vécu, de l'expérience qu'il a accumulé tout au longs de sa vie évidemment pour finalement nous partager une partie de ce qu'il a retenu.
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (https://audmns.com/DvQlxFD)
- #230  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous (https://audmns.com/bLRrqSQ)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Ibrahim Maa...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>52:31</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2e88daf3-972b-4e88-b499-55f31d30c551.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/2e88daf3-972b-4e88-b499-55f31d30c551.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/IGxjLqV]]></podcast:txt><itunes:episode>236</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>trompette,musique,jazz,ibrahim maalouf,improvisation,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Comprendre la réalité des dynamiques de genres  à travers les primates avec Frans de Waal]]></title><guid isPermaLink="false">54ba5936-f882-4eb9-8745-3f338ad143c4</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Frans de Waal est un primatologue, c'est à dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates. &nbsp;Mais c'est surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).<br>
Je vous préviens tout de suite, son livre, "<a href="https://livre.fnac.com/a17033070/Frans-De-Waal-Differents" target="_blank">Différent - le genre vu par un primatologue</a>", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.<br>
Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.<br>
Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre males, entre femelles mais aussi inter genre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des males alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.</p>
<p>Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.<br>
Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.<br>
J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familiale également.</p>
<p>J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.</p>
<p><br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#216 Apprendre à déconstruire pour mieux se connaitre avec Louise Aubery (<a href="https://audmns.com/DbuXsOQ">https://audmns.com/DbuXsOQ</a>)</li>
<li>#204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (<a href="https://audmns.com/xdMhFGZ">https://audmns.com/xdMhFGZ</a>)</li>
<li>#153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (<a href="https://audmns.com/wKUnVMr">https://audmns.com/wKUnVMr</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Frans de Waal est un primatologue, c'est à dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates. &nbsp;Mais c'est surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).<br>
Je vous préviens tout de suite, son livre, "<a href="https://livre.fnac.com/a17033070/Frans-De-Waal-Differents" target="_blank">Différent - le genre vu par un primatologue</a>", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.<br>
Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.<br>
Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre males, entre femelles mais aussi inter genre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des males alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.</p>
<p>Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.<br>
Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.<br>
J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familiale également.</p>
<p>J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.</p>
<p><br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#216 Apprendre à déconstruire pour mieux se connaitre avec Louise Aubery (<a href="https://audmns.com/DbuXsOQ">https://audmns.com/DbuXsOQ</a>)</li>
<li>#204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (<a href="https://audmns.com/xdMhFGZ">https://audmns.com/xdMhFGZ</a>)</li>
<li>#153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (<a href="https://audmns.com/wKUnVMr">https://audmns.com/wKUnVMr</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 01 Aug 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/54ba5936-f882-4eb9-8745-3f338ad143c4.mp3?_=1689332390" length="57917483" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Frans de Waal est un primatologue, c'est à dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates. Mais c'est surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).
Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.
Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.
Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre males, entre femelles mais aussi inter genre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des males alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.
 
Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.
Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.
J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familiale également.
 
J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.
 


 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #216 Apprendre à déconstruire pour mieux se connaitre avec Louise Aubery (https://audmns.com/DbuXsOQ)
- #204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)
- #153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (https://audmns.com/wKUnVMr)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Frans de Waal est un primatologue, c'est à dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates. Mais c'est surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).
Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est l'un des ouvrages que j'ai préféré lire sur les dernières années, sans doute le meilleur cette année.
Je dirais qu'il permet de remettre l'église au milieu du village quand il s'agit de toutes ces discussions autour du genre sur lesquelles beaucoup de personnes s'étripent sans vraiment savoir de quoi elles parlent par ailleurs.
Qu'il s'agisse d'éducation, de sexe, de rapport de genre, de dynamique entre males, entre femelles mais aussi inter genre, de l'instinct maternel, de la culture du viol, des males alpha, des femelles alpha, de l'homosexualité, de la bisexualité, des transgenres.
 
Entre autre, vous verrez qu'évidemment l'homosexualité et le transgenre ne sont pas des maladies mais sont des choses naturelles dans le sens ou on les retrouve dans la nature et que la bisexualité est la norme chez les bonobos et est très courante chez les chimpanzés.
Bref, on parle de milles choses passionnantes qui vont choquer certains, rassurer d'autres et en étonner plus d'un, c'est une certitude.
J'ai le grand plaisir de vous offrir cette conversation en français qui ne manquera pas de générer des conversations dans votre couple, dans votre cercle amical voire familiale également.
 
J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi et que cela vous donnera envie de lire son ouvrage.
 


 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #216 Apprendre à déconstruire pour mieux se connaitre avec Louise Aubery (https://audmns.com/DbuXsOQ)
- #204  L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)
- #153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (https://audmns.com/wKUnVMr)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Frans de Wa...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:19</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/978f6a79-0cb6-4a0c-b811-c595caa4b1f3.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/978f6a79-0cb6-4a0c-b811-c595caa4b1f3.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/vbZKIxb]]></podcast:txt><itunes:episode>235</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>primate,primatoglogue,genre,homme ,femme,feminin,masculin,education genrée,sexualité,homosexuel,alpha,dominant,dominance,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet]]></title><guid isPermaLink="false">699ea93b-d26e-4a20-9536-784d9e584560</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.</p>
<p>Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.</p>
<p>L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.</p>
<p><br>
Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.</p>
<p><br></p>
<p>Le couple est-il un passage obligé ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ?&nbsp;</p>
<p>Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à casser les critères amoureux ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ?&nbsp;</p>
<p>Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ?&nbsp;</p>
<p>Comment bien communiquer dans un couple ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? &nbsp;</p>
<p>Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la place du sexe dans le couple ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel?&nbsp;</p>
<p>Le désir est-il le bon questionnement ?&nbsp;</p>
<p>Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman?&nbsp;</p>
<p>Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (<a href="https://audmns.com/SxiPDJq">https://audmns.com/SxiPDJq</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.</p>
<p>Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.</p>
<p>L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.</p>
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Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.</p>
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<p>Le couple est-il un passage obligé ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ?&nbsp;</p>
<p>Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à casser les critères amoureux ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ?&nbsp;</p>
<p>Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ?&nbsp;</p>
<p>Comment bien communiquer dans un couple ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? &nbsp;</p>
<p>Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la place du sexe dans le couple ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel?&nbsp;</p>
<p>Le désir est-il le bon questionnement ?&nbsp;</p>
<p>Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman?&nbsp;</p>
<p>Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même?&nbsp;</p>
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<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (<a href="https://audmns.com/SxiPDJq">https://audmns.com/SxiPDJq</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 27 Jul 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/699ea93b-d26e-4a20-9536-784d9e584560.mp3?_=1689686003" length="72941861" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.
 
Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.
 
L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.
 

Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.
 

 
Le couple est-il un passage obligé ? 
 
Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ? 
 
Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ? 
 
Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ? 
 
Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ? 
 
Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ? 
 
Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ? 
 
Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ? 
 
Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ? 
 
Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ? 
 
Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ? 
 
Comment réussir à casser les critères amoureux ? 
 
Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ? 
 
Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ? 
 
Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ? 
 
Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ? 
 
Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ? 
 
Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ? 
 
Comment bien communiquer dans un couple ? 
 
Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? 
 
Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ? 
 
Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès? 
 
Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ? 
 
Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ? 
 
Quelle est la place du sexe dans le couple ? 
 
Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel? 
 
Le désir est-il le bon questionnement ? 
 
Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman? 
 
Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même? 
 

 

 

 

 
 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (https://audmns.com/SxiPDJq)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.
 
Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.
 
L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.
 

Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.
 

 
Le couple est-il un passage obligé ? 
 
Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ? 
 
Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ? 
 
Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ? 
 
Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ? 
 
Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ? 
 
Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ? 
 
Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ? 
 
Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ? 
 
Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ? 
 
Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ? 
 
Comment réussir à casser les critères amoureux ? 
 
Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ? 
 
Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ? 
 
Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ? 
 
Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ? 
 
Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ? 
 
Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ? 
 
Comment bien communiquer dans un couple ? 
 
Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? 
 
Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ? 
 
Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès? 
 
Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ? 
 
Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ? 
 
Quelle est la place du sexe dans le couple ? 
 
Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel? 
 
Le désir est-il le bon questionnement ? 
 
Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman? 
 
Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même? 
 

 

 

 

 
 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (https://audmns.com/SxiPDJq)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Franck Lopv...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:15:58</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/61fb7357-5a81-4b67-8afb-f4a6d2bd4e66.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/61fb7357-5a81-4b67-8afb-f4a6d2bd4e66.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/yhNpNdS]]></podcast:txt><itunes:episode>264</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux]]></title><guid isPermaLink="false">78ea058b-c061-4cdb-af36-06e758d0639d</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Gwenaelle Persiaux est psychologue clinicienne, elle est l'autrice de 2 ouvrages, "coupé de soi, coupé des autres" et "guérir des blessures d'attachement".</p>
<p>Je vous parle de liens en permanence, c'est même le sujet de mon podcast car je crois que les liens sont le ciment de nos vies.&nbsp;</p>
<p>C'est peut être pour cela que j'avais envie d'ouvrir l'année avec un sujet qui me tient à coeur et qui parle des liens justement et plus précisément des liens entre les être humains.&nbsp;</p>
<p>On parle souvent de l'attachement, de la dépendance affective, des pervers narcissiques mais ces termes sont devenus des mots valises.&nbsp;</p>
<p>De la même manière, on a vite fait de penser que parce qu'une personne est très intelligente et/ou très belle, alors nécessairement, c'est une personne qui n'a pas de problème d'attachement...vous verrez que c'est évidemment tout l'inverse.&nbsp;</p>
<p>Avec Gwenaelle nous repartons de la base, c'est à dire de comprendre les dynamiques d'attachement : sécurisant (ou secure), évitant ou détaché, anxieux et encore (mais c'est plus rare), désorganisé.</p>
<p>Elle répond à de nombreuses questions y compris :&nbsp;</p>
<p>Pourquoi la question de l'attachement est essentielle dans les relations?&nbsp;</p>
<p>Peux tu définir les différentes typologies d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que nos manières d'entrer en relation sont différentes en fonction des types de relations (professionnelle, amoureuse, amicale, familiale)?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour définir son propre type d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Comment éduquer ses enfants pour qu'ils soient dans des attachements sécurisés?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'un adolescent peut être dans une relation sécurisée?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'être l'enfant préféré des parents est un plus pour créer un bon style d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi être un enfant très doué amène souvent à des attachements insécurisés?&nbsp;</p>
<p>L'apparence physique a-t-elle un impact sur nos manières d'être en relation?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que être beau/belle est un avantage ou un désavantage pour nos attachements?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour améliorer ses dynamiques d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les célébrités et plus généralement les personnes qui cherchent de la visibilité (acteurs, actrices, comédiens, comédiennes, chanteurs, chanteuses, influenceurs...) n'ont pas nécessairement un style d'attachement insécurisé?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les médias sociaux ne génèrent pas nécessairement de l'anxiété et transformer ses liens d'attachement?</p>
<p>Quel type de partenaire amoureux doit on essayer de trouver et pourquoi nous ne sommes pas naturellement attiré par les personnes sécurisées?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que parfois on ne confond pas l'amour avec un trauma?&nbsp;</p>
<p>Les anxieux sont-ils plus attirés par les pervers narcissiques?&nbsp;</p>
<p>Que penser du polyamour et des couples libres quant il s'agit des liens d'attachement?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (<a href="https://audmns.com/roooEEk">https://audmns.com/roooEEk</a>)</li>
<li>Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (<a href="https://audmns.com/Xjagcsg">https://audmns.com/Xjagcsg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Gwenaelle Persiaux est psychologue clinicienne, elle est l'autrice de 2 ouvrages, "coupé de soi, coupé des autres" et "guérir des blessures d'attachement".</p>
<p>Je vous parle de liens en permanence, c'est même le sujet de mon podcast car je crois que les liens sont le ciment de nos vies.&nbsp;</p>
<p>C'est peut être pour cela que j'avais envie d'ouvrir l'année avec un sujet qui me tient à coeur et qui parle des liens justement et plus précisément des liens entre les être humains.&nbsp;</p>
<p>On parle souvent de l'attachement, de la dépendance affective, des pervers narcissiques mais ces termes sont devenus des mots valises.&nbsp;</p>
<p>De la même manière, on a vite fait de penser que parce qu'une personne est très intelligente et/ou très belle, alors nécessairement, c'est une personne qui n'a pas de problème d'attachement...vous verrez que c'est évidemment tout l'inverse.&nbsp;</p>
<p>Avec Gwenaelle nous repartons de la base, c'est à dire de comprendre les dynamiques d'attachement : sécurisant (ou secure), évitant ou détaché, anxieux et encore (mais c'est plus rare), désorganisé.</p>
<p>Elle répond à de nombreuses questions y compris :&nbsp;</p>
<p>Pourquoi la question de l'attachement est essentielle dans les relations?&nbsp;</p>
<p>Peux tu définir les différentes typologies d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que nos manières d'entrer en relation sont différentes en fonction des types de relations (professionnelle, amoureuse, amicale, familiale)?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour définir son propre type d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Comment éduquer ses enfants pour qu'ils soient dans des attachements sécurisés?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'un adolescent peut être dans une relation sécurisée?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'être l'enfant préféré des parents est un plus pour créer un bon style d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi être un enfant très doué amène souvent à des attachements insécurisés?&nbsp;</p>
<p>L'apparence physique a-t-elle un impact sur nos manières d'être en relation?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que être beau/belle est un avantage ou un désavantage pour nos attachements?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour améliorer ses dynamiques d'attachement?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les célébrités et plus généralement les personnes qui cherchent de la visibilité (acteurs, actrices, comédiens, comédiennes, chanteurs, chanteuses, influenceurs...) n'ont pas nécessairement un style d'attachement insécurisé?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les médias sociaux ne génèrent pas nécessairement de l'anxiété et transformer ses liens d'attachement?</p>
<p>Quel type de partenaire amoureux doit on essayer de trouver et pourquoi nous ne sommes pas naturellement attiré par les personnes sécurisées?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que parfois on ne confond pas l'amour avec un trauma?&nbsp;</p>
<p>Les anxieux sont-ils plus attirés par les pervers narcissiques?&nbsp;</p>
<p>Que penser du polyamour et des couples libres quant il s'agit des liens d'attachement?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (<a href="https://audmns.com/roooEEk">https://audmns.com/roooEEk</a>)</li>
<li>Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (<a href="https://audmns.com/Xjagcsg">https://audmns.com/Xjagcsg</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 25 Jul 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/78ea058b-c061-4cdb-af36-06e758d0639d.mp3?_=1689332289" length="63210100" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Gwenaelle Persiaux est psychologue clinicienne, elle est l'autrice de 2 ouvrages, "coupé de soi, coupé des autres" et "guérir des blessures d'attachement".
 
Je vous parle de liens en permanence, c'est même le sujet de mon podcast car je crois que les liens sont le ciment de nos vies. 
 
C'est peut être pour cela que j'avais envie d'ouvrir l'année avec un sujet qui me tient à coeur et qui parle des liens justement et plus précisément des liens entre les être humains. 
 
On parle souvent de l'attachement, de la dépendance affective, des pervers narcissiques mais ces termes sont devenus des mots valises. 
 
De la même manière, on a vite fait de penser que parce qu'une personne est très intelligente et/ou très belle, alors nécessairement, c'est une personne qui n'a pas de problème d'attachement...vous verrez que c'est évidemment tout l'inverse. 
 
Avec Gwenaelle nous repartons de la base, c'est à dire de comprendre les dynamiques d'attachement : sécurisant (ou secure), évitant ou détaché, anxieux et encore (mais c'est plus rare), désorganisé.
 
Elle répond à de nombreuses questions y compris : 
 
Pourquoi la question de l'attachement est essentielle dans les relations? 
 
Peux tu définir les différentes typologies d'attachement? 
 
Est-ce que nos manières d'entrer en relation sont différentes en fonction des types de relations (professionnelle, amoureuse, amicale, familiale)? 
 
Comment faire pour définir son propre type d'attachement? 
 
Comment éduquer ses enfants pour qu'ils soient dans des attachements sécurisés? 
 
Est-ce qu'un adolescent peut être dans une relation sécurisée? 
 
Est-ce qu'être l'enfant préféré des parents est un plus pour créer un bon style d'attachement? 
 
Pourquoi être un enfant très doué amène souvent à des attachements insécurisés? 
 
L'apparence physique a-t-elle un impact sur nos manières d'être en relation? 
 
Est-ce que être beau/belle est un avantage ou un désavantage pour nos attachements? 
 
Comment faire pour améliorer ses dynamiques d'attachement? 
 
Est-ce que les célébrités et plus généralement les personnes qui cherchent de la visibilité (acteurs, actrices, comédiens, comédiennes, chanteurs, chanteuses, influenceurs...) n'ont pas nécessairement un style d'attachement insécurisé? 
 
Est-ce que les médias sociaux ne génèrent pas nécessairement de l'anxiété et transformer ses liens d'attachement?
 
Quel type de partenaire amoureux doit on essayer de trouver et pourquoi nous ne sommes pas naturellement attiré par les personnes sécurisées? 
 
Est-ce que parfois on ne confond pas l'amour avec un trauma? 
 
Les anxieux sont-ils plus attirés par les pervers narcissiques? 
 
Que penser du polyamour et des couples libres quant il s'agit des liens d'attachement? 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (https://audmns.com/roooEEk)
- Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (https://audmns.com/Xjagcsg)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Gwenaelle Persiaux est psychologue clinicienne, elle est l'autrice de 2 ouvrages, "coupé de soi, coupé des autres" et "guérir des blessures d'attachement".
 
Je vous parle de liens en permanence, c'est même le sujet de mon podcast car je crois que les liens sont le ciment de nos vies. 
 
C'est peut être pour cela que j'avais envie d'ouvrir l'année avec un sujet qui me tient à coeur et qui parle des liens justement et plus précisément des liens entre les être humains. 
 
On parle souvent de l'attachement, de la dépendance affective, des pervers narcissiques mais ces termes sont devenus des mots valises. 
 
De la même manière, on a vite fait de penser que parce qu'une personne est très intelligente et/ou très belle, alors nécessairement, c'est une personne qui n'a pas de problème d'attachement...vous verrez que c'est évidemment tout l'inverse. 
 
Avec Gwenaelle nous repartons de la base, c'est à dire de comprendre les dynamiques d'attachement : sécurisant (ou secure), évitant ou détaché, anxieux et encore (mais c'est plus rare), désorganisé.
 
Elle répond à de nombreuses questions y compris : 
 
Pourquoi la question de l'attachement est essentielle dans les relations? 
 
Peux tu définir les différentes typologies d'attachement? 
 
Est-ce que nos manières d'entrer en relation sont différentes en fonction des types de relations (professionnelle, amoureuse, amicale, familiale)? 
 
Comment faire pour définir son propre type d'attachement? 
 
Comment éduquer ses enfants pour qu'ils soient dans des attachements sécurisés? 
 
Est-ce qu'un adolescent peut être dans une relation sécurisée? 
 
Est-ce qu'être l'enfant préféré des parents est un plus pour créer un bon style d'attachement? 
 
Pourquoi être un enfant très doué amène souvent à des attachements insécurisés? 
 
L'apparence physique a-t-elle un impact sur nos manières d'être en relation? 
 
Est-ce que être beau/belle est un avantage ou un désavantage pour nos attachements? 
 
Comment faire pour améliorer ses dynamiques d'attachement? 
 
Est-ce que les célébrités et plus généralement les personnes qui cherchent de la visibilité (acteurs, actrices, comédiens, comédiennes, chanteurs, chanteuses, influenceurs...) n'ont pas nécessairement un style d'attachement insécurisé? 
 
Est-ce que les médias sociaux ne génèrent pas nécessairement de l'anxiété et transformer ses liens d'attachement?
 
Quel type de partenaire amoureux doit on essayer de trouver et pourquoi nous ne sommes pas naturellement attiré par les personnes sécurisées? 
 
Est-ce que parfois on ne confond pas l'amour avec un trauma? 
 
Les anxieux sont-ils plus attirés par les pervers narcissiques? 
 
Que penser du polyamour et des couples libres quant il s'agit des liens d'attachement? 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg  (https://audmns.com/roooEEk)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Gwenaelle P...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:50</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0994f0a5-1ba9-46d6-807c-80ae3cd7e6c3.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/0994f0a5-1ba9-46d6-807c-80ae3cd7e6c3.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/VEyqPdk]]></podcast:txt><itunes:episode>245</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>relation,fusion,amour,amoureuse,amoureux,attachement,dépendance affective,dépendance,pervers narcissique,psychologie,psychologue,burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Comment se connecter à son intelligence situationnelle? Avec Guila  Clara Kessous]]></title><guid isPermaLink="false">38e581b0-b85f-4666-82dc-ec44053dfdd3</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Guila Clara Kessous&nbsp;coach de dirigeants, chercheuse et artiste (notamment nommée par l'Unesco) et autrice.<br>
Quand j'ai rencontré Guila, elle m'a parlé d'intelligence situationelle, je n'en n'avais jamais entendu parlé et ma curiosité m'a naturellement amené à m'intéresser au sujet.<br>
D'autant plus que nous entrons dans une période de très fortes turbulence et qu'il va nous falloir improviser avec la vie et donc faire preuve d'une grande intelligence situationnelle justement. &nbsp;</p>
<p>Comme elle l'explique nous avons évolué dans un monde tellement confortable en France que notre capacité à nous adapter est devenue plus faible au fur et à mesure</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Guila Clara Kessous&nbsp;coach de dirigeants, chercheuse et artiste (notamment nommée par l'Unesco) et autrice.<br>
Quand j'ai rencontré Guila, elle m'a parlé d'intelligence situationelle, je n'en n'avais jamais entendu parlé et ma curiosité m'a naturellement amené à m'intéresser au sujet.<br>
D'autant plus que nous entrons dans une période de très fortes turbulence et qu'il va nous falloir improviser avec la vie et donc faire preuve d'une grande intelligence situationnelle justement. &nbsp;</p>
<p>Comme elle l'explique nous avons évolué dans un monde tellement confortable en France que notre capacité à nous adapter est devenue plus faible au fur et à mesure</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 20 Jul 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/38e581b0-b85f-4666-82dc-ec44053dfdd3.mp3?_=1689332105" length="57630345" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Guila Clara Kessous coach de dirigeants, chercheuse et artiste (notamment nommée par l'Unesco) et autrice.
Quand j'ai rencontré Guila, elle m'a parlé d'intelligence situationelle, je n'en n'avais jamais entendu parlé et ma curiosité m'a naturellement amené à m'intéresser au sujet.
D'autant plus que nous entrons dans une période de très fortes turbulence et qu'il va nous falloir improviser avec la vie et donc faire preuve d'une grande intelligence situationnelle justement. 
 
Comme elle l'explique nous avons évolué dans un monde tellement confortable en France que notre capacité à nous adapter est devenue plus faible au fur et à mesure
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Guila Clara Kessous coach de dirigeants, chercheuse et artiste (notamment nommée par l'Unesco) et autrice.
Quand j'ai rencontré Guila, elle m'a parlé d'intelligence situationelle, je n'en n'avais jamais entendu parlé et ma curiosité m'a naturellement amené à m'intéresser au sujet.
D'autant plus que nous entrons dans une période de très fortes turbulence et qu'il va nous falloir improviser avec la vie et donc faire preuve d'une grande intelligence situationnelle justement. 
 
Comme elle l'explique nous avons évolué dans un monde tellement confortable en France que notre capacité à nous adapter est devenue plus faible au fur et à mesure
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes. L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Guila Clara...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:01</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4ccfc45e-ccc2-4317-ba13-cff3a89ccc68.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/4ccfc45e-ccc2-4317-ba13-cff3a89ccc68.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GUQgpvz]]></podcast:txt><itunes:episode>230</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[BEST-OF]  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik]]></title><guid isPermaLink="false">8f0d0ee9-d1b2-49df-a911-3fcf22fde772</guid><description><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes.<br>
L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Boris Cyrulnik est neuro psychiatre, auteur de nombreux ouvrages à succès dont la psychothérapie de Dieu sorti aux éditions Odile Jacob.</p>
<p>J'ai l'habitude de parler avec des personnes brillantes mais ce qui m'a le plus marqué chez Boris, c'est sa profonde gentillesse.<br>
C'est tout à fait sidérant surtout quand on connait son âge et sa notoriété.<br>
Justement en parlant de son age, 85 ans, je crois que c'est un bon moment pour regarder en arrière et parler du sens dans la vie.</p>
<p>J'ai adoré lire son ouvrage sur les croyances, la magie, la spiritualité pour comprendre nos rapports à nos imaginaires collectifs, à nos peurs mais aussi à nos espoirs et nos angoisses.</p>
<p>Quel sujet peut être plus important que celui du sens lorsque les besoins primaires sont couverts?&nbsp;</p>
<p>Vous remarquerez que je dis une bêtise à Boris car il n'a pas été dans les camps de concentration puisqu'il a réussi à s'échapper d'une manière rocambolesque (à écouter chez Louise Aubery que je remercie pour le contact au passage) et gardé par des justes comme il y fait référence dans l'épisode.</p>
<p><br></p>
<p>Avec Boris nous traitons de multiples questions :&nbsp;</p>
<p>Pensez vous que la crise de sens que nous traversons est liée au fait que l'on a "tué Dieu"?&nbsp;</p>
<p>Pensez vous que la guerre puisse donner du sens?&nbsp;</p>
<p>Pourriez vous nous parler de Viktor Frankl et de sa théorie autour du sens?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que nous manquons de rituels dans notre société?&nbsp;</p>
<p>Avons nous déshumanisé la mort avec la technique?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre rapport avec la mort?&nbsp;</p>
<p>Comment avez vous trouvez du sens dans votre vie?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi avons nous besoin de magie?&nbsp;</p>
<p>Le fait de croire a-t-il des effets sur le cerveau?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que croire peut augmenter l'espérance de vie?&nbsp;</p>
<p>Quel regard portez vous sur la société moderne?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que la résilience?&nbsp;</p>
<p>La résilience est-elle une réponse à cette angoisse de la vie moderne?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour déclencher l'extase?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi un grand bonheur peut devenir douloureux?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi considérons nous la douleur comme un passage obligé?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi la punition peut être porteuse d'espoir?&nbsp;</p>
<p>Pourriez vous nous parler du rapport à l'inceste chez les Egyptiens à l'époque des pharaons?&nbsp;</p>
<p>Quel est le pouvoir de l'imaginaire?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la puissance de l'invisible?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre lecture de la montée de l'extrémisme dans le monde?&nbsp;</p>
<p>Comment trouver du sens à sa vie aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>Que pensez vous de la montée de l'individualisme?&nbsp;</p>
<p>Que pensez vous du passage de la société de biens à la société de liens?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (<a href="https://audmns.com/vRGtinC">https://audmns.com/vRGtinC</a>)</li>
<li>#140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/vQszdIy">https://audmns.com/vQszdIy</a>)</li>
<li>Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (<a href="https://audmns.com/qkbcbkW">https://audmns.com/qkbcbkW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes.<br>
L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.<br>
Boris Cyrulnik est neuro psychiatre, auteur de nombreux ouvrages à succès dont la psychothérapie de Dieu sorti aux éditions Odile Jacob.</p>
<p>J'ai l'habitude de parler avec des personnes brillantes mais ce qui m'a le plus marqué chez Boris, c'est sa profonde gentillesse.<br>
C'est tout à fait sidérant surtout quand on connait son âge et sa notoriété.<br>
Justement en parlant de son age, 85 ans, je crois que c'est un bon moment pour regarder en arrière et parler du sens dans la vie.</p>
<p>J'ai adoré lire son ouvrage sur les croyances, la magie, la spiritualité pour comprendre nos rapports à nos imaginaires collectifs, à nos peurs mais aussi à nos espoirs et nos angoisses.</p>
<p>Quel sujet peut être plus important que celui du sens lorsque les besoins primaires sont couverts?&nbsp;</p>
<p>Vous remarquerez que je dis une bêtise à Boris car il n'a pas été dans les camps de concentration puisqu'il a réussi à s'échapper d'une manière rocambolesque (à écouter chez Louise Aubery que je remercie pour le contact au passage) et gardé par des justes comme il y fait référence dans l'épisode.</p>
<p><br></p>
<p>Avec Boris nous traitons de multiples questions :&nbsp;</p>
<p>Pensez vous que la crise de sens que nous traversons est liée au fait que l'on a "tué Dieu"?&nbsp;</p>
<p>Pensez vous que la guerre puisse donner du sens?&nbsp;</p>
<p>Pourriez vous nous parler de Viktor Frankl et de sa théorie autour du sens?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que nous manquons de rituels dans notre société?&nbsp;</p>
<p>Avons nous déshumanisé la mort avec la technique?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre rapport avec la mort?&nbsp;</p>
<p>Comment avez vous trouvez du sens dans votre vie?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi avons nous besoin de magie?&nbsp;</p>
<p>Le fait de croire a-t-il des effets sur le cerveau?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que croire peut augmenter l'espérance de vie?&nbsp;</p>
<p>Quel regard portez vous sur la société moderne?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que la résilience?&nbsp;</p>
<p>La résilience est-elle une réponse à cette angoisse de la vie moderne?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour déclencher l'extase?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi un grand bonheur peut devenir douloureux?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi considérons nous la douleur comme un passage obligé?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi la punition peut être porteuse d'espoir?&nbsp;</p>
<p>Pourriez vous nous parler du rapport à l'inceste chez les Egyptiens à l'époque des pharaons?&nbsp;</p>
<p>Quel est le pouvoir de l'imaginaire?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la puissance de l'invisible?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre lecture de la montée de l'extrémisme dans le monde?&nbsp;</p>
<p>Comment trouver du sens à sa vie aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>Que pensez vous de la montée de l'individualisme?&nbsp;</p>
<p>Que pensez vous du passage de la société de biens à la société de liens?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (<a href="https://audmns.com/vRGtinC">https://audmns.com/vRGtinC</a>)</li>
<li>#140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/vQszdIy">https://audmns.com/vQszdIy</a>)</li>
<li>Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (<a href="https://audmns.com/qkbcbkW">https://audmns.com/qkbcbkW</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 18 Jul 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8f0d0ee9-d1b2-49df-a911-3fcf22fde772.mp3?_=1689331018" length="66740601" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes.
L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Boris Cyrulnik est neuro psychiatre, auteur de nombreux ouvrages à succès dont la psychothérapie de Dieu sorti aux éditions Odile Jacob.
 
J'ai l'habitude de parler avec des personnes brillantes mais ce qui m'a le plus marqué chez Boris, c'est sa profonde gentillesse.
C'est tout à fait sidérant surtout quand on connait son âge et sa notoriété.
Justement en parlant de son age, 85 ans, je crois que c'est un bon moment pour regarder en arrière et parler du sens dans la vie.
 
J'ai adoré lire son ouvrage sur les croyances, la magie, la spiritualité pour comprendre nos rapports à nos imaginaires collectifs, à nos peurs mais aussi à nos espoirs et nos angoisses.
 
Quel sujet peut être plus important que celui du sens lorsque les besoins primaires sont couverts? 
 
Vous remarquerez que je dis une bêtise à Boris car il n'a pas été dans les camps de concentration puisqu'il a réussi à s'échapper d'une manière rocambolesque (à écouter chez Louise Aubery que je remercie pour le contact au passage) et gardé par des justes comme il y fait référence dans l'épisode.
 

 
Avec Boris nous traitons de multiples questions : 
 
Pensez vous que la crise de sens que nous traversons est liée au fait que l'on a "tué Dieu"? 
 
Pensez vous que la guerre puisse donner du sens? 
 
Pourriez vous nous parler de Viktor Frankl et de sa théorie autour du sens? 
 
Est-ce que nous manquons de rituels dans notre société? 
 
Avons nous déshumanisé la mort avec la technique? 
 
Quelle est votre rapport avec la mort? 
 
Comment avez vous trouvez du sens dans votre vie? 
 
Pourquoi avons nous besoin de magie? 
 
Le fait de croire a-t-il des effets sur le cerveau? 
 
Est-ce que croire peut augmenter l'espérance de vie? 
 
Quel regard portez vous sur la société moderne? 
 
Qu'est-ce que la résilience? 
 
La résilience est-elle une réponse à cette angoisse de la vie moderne? 
 
Comment faire pour déclencher l'extase? 
 
Pourquoi un grand bonheur peut devenir douloureux? 
 
Pourquoi considérons nous la douleur comme un passage obligé? 
 
Pourquoi la punition peut être porteuse d'espoir? 
 
Pourriez vous nous parler du rapport à l'inceste chez les Egyptiens à l'époque des pharaons? 
 
Quel est le pouvoir de l'imaginaire? 
 
Quelle est la puissance de l'invisible? 
 
Quelle est votre lecture de la montée de l'extrémisme dans le monde? 
 
Comment trouver du sens à sa vie aujourd'hui? 
 
Que pensez vous de la montée de l'individualisme? 
 
Que pensez vous du passage de la société de biens à la société de liens? 
 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (https://audmns.com/vRGtinC)
- #140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/vQszdIy)
- Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (https://audmns.com/qkbcbkW)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes.
L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Boris Cyrulnik est neuro psychiatre, auteur de nombreux ouvrages à succès dont la psychothérapie de Dieu sorti aux éditions Odile Jacob.
 
J'ai l'habitude de parler avec des personnes brillantes mais ce qui m'a le plus marqué chez Boris, c'est sa profonde gentillesse.
C'est tout à fait sidérant surtout quand on connait son âge et sa notoriété.
Justement en parlant de son age, 85 ans, je crois que c'est un bon moment pour regarder en arrière et parler du sens dans la vie.
 
J'ai adoré lire son ouvrage sur les croyances, la magie, la spiritualité pour comprendre nos rapports à nos imaginaires collectifs, à nos peurs mais aussi à nos espoirs et nos angoisses.
 
Quel sujet peut être plus important que celui du sens lorsque les besoins primaires sont couverts? 
 
Vous remarquerez que je dis une bêtise à Boris car il n'a pas été dans les camps de concentration puisqu'il a réussi à s'échapper d'une manière rocambolesque (à écouter chez Louise Aubery que je remercie pour le contact au passage) et gardé par des justes comme il y fait référence dans l'épisode.
 

 
Avec Boris nous traitons de multiples questions : 
 
Pensez vous que la crise de sens que nous traversons est liée au fait que l'on a "tué Dieu"? 
 
Pensez vous que la guerre puisse donner du sens? 
 
Pourriez vous nous parler de Viktor Frankl et de sa théorie autour du sens? 
 
Est-ce que nous manquons de rituels dans notre société? 
 
Avons nous déshumanisé la mort avec la technique? 
 
Quelle est votre rapport avec la mort? 
 
Comment avez vous trouvez du sens dans votre vie? 
 
Pourquoi avons nous besoin de magie? 
 
Le fait de croire a-t-il des effets sur le cerveau? 
 
Est-ce que croire peut augmenter l'espérance de vie? 
 
Quel regard portez vous sur la société moderne? 
 
Qu'est-ce que la résilience? 
 
La résilience est-elle une réponse à cette angoisse de la vie moderne? 
 
Comment faire pour déclencher l'extase? 
 
Pourquoi un grand bonheur peut devenir douloureux? 
 
Pourquoi considérons nous la douleur comme un passage obligé? 
 
Pourquoi la punition peut être porteuse d'espoir? 
 
Pourriez vous nous parler du rapport à l'inceste chez les Egyptiens à l'époque des pharaons? 
 
Quel est le pouvoir de l'imaginaire? 
 
Quelle est la puissance de l'invisible? 
 
Quelle est votre lecture de la montée de l'extrémisme dans le monde? 
 
Comment trouver du sens à sa vie aujourd'hui? 
 
Que pensez vous de la montée de l'individualisme? 
 
Que pensez vous du passage de la société de biens à la société de liens? 
 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #237 Sans le soin, que sommes nous réellement? avec Xavier Emmanuelli (https://audmns.com/vRGtinC)
- #140 Comprendre le retour du magique, du sensible et de l'invisible avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/vQszdIy)
- Vlan #38 Social Calling - redonner du sens à son travail avec Emilie Vidaud  (https://audmns.com/qkbcbkW)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Tous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes.
L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Boris C...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:09:31</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/93bc3117-6990-4460-a34d-cb3dd71fc114.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/93bc3117-6990-4460-a34d-cb3dd71fc114.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ekODPvT]]></podcast:txt><itunes:episode>247</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS SERIE] Rethinking parenting to raise you child with conscience with  Dr Shefali]]></title><guid isPermaLink="false">7f57a2bb-694b-4c3f-a70b-7a759fcd72d3</guid><description><![CDATA[<p>L'épisode est en anglais - Dr Shefalii est docteur en psychologie clinique et est sans doute la personne la plus articulée dans le monde sur la question de la parentalité. Ses 3 livres sont tous NYT Best seller, la présentatrice Oprah ne parle que d'elle, bref...c'est un immense cadeau de l'avoir sur Vlan!<br>
J'ai eu la chance de la rencontrer dans le cadre de la conférence Harvest en Turquie et nous avons eu un lien très particulier avec Dr Shefali.<br>
Il y a des humains comme ça avec qui ça clique tout de suite, cela me fait penser à ma relation amicale (désormais) avec la thérapeute Esther Perel.</p>
<p>Quand on devient parent, on veut évidemment donner le meilleur à nos enfants, leur éviter d'avoir trop de névroses et de traumas.<br>
Mais comment devenir un meilleur parent? Comment ne pas être trop permissif? Quelles sont les erreurs classiques que l'on fait quand on s'intéresse à la parentalité positive?<br>
Quelle différence entre parentalité consciente et parentalité positive?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite?&nbsp;</p>
<p>Comment l'expérience de votre propre parentalité vous a montré à quel point vous n'étiez pas prête?&nbsp;</p>
<p>Comment nos défauts ou nos ombres ressortent dès que l'on devient parent?&nbsp;</p>
<p>Devons nous travailler sur nous-même pour connaître nos propres traumas avant de devenir parent?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi nous faisons une erreur en voulant absolument que notre enfant soit "spécial"?&nbsp;</p>
<p>Comment mettre les bonnes limites à un enfant?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les limites/ les défauts de l'éducation positive?&nbsp;</p>
<p>Que pensez de la famille nucléaire pour l'éducation des enfants?&nbsp;</p>
<p>Devons nous revenir à des systèmes de communautés?&nbsp;</p>
<p>Comment passer de la compréhension à l'intégration des bons systèmes de valeurs pour l'éducation des parents ?</p>
<p>Comment s'assurer que les 2 parents font ce travail afin d'assurer la meilleure éducation à leur enfant?&nbsp;</p>
<p>Pensez vous que le bonheur soit à l'extérieur de nous? Quelle serait votre définition?&nbsp;</p>
<p>Comment envisagez vous la santé mentale des adolescents aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour accepter qu'une fois adulte votre enfant ne vous aime pas?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour accepter que votre enfant est désormais indépendant?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les erreurs sont essentielles pour apprendre pour les enfants, les adolescents ou les jeunes adultes?&nbsp;</p>
<p>Quels seraient vos conseils pour les parents séparés dans l'éducation de vos enfants?</p>
<p>Pensez-vous que l'on puisse changer?&nbsp;</p>
<p>Pensez-vous que nous devons rester ensemble pour les enfants quand le couple ne fonctionne plus?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>L'épisode est en anglais - Dr Shefalii est docteur en psychologie clinique et est sans doute la personne la plus articulée dans le monde sur la question de la parentalité. Ses 3 livres sont tous NYT Best seller, la présentatrice Oprah ne parle que d'elle, bref...c'est un immense cadeau de l'avoir sur Vlan!<br>
J'ai eu la chance de la rencontrer dans le cadre de la conférence Harvest en Turquie et nous avons eu un lien très particulier avec Dr Shefali.<br>
Il y a des humains comme ça avec qui ça clique tout de suite, cela me fait penser à ma relation amicale (désormais) avec la thérapeute Esther Perel.</p>
<p>Quand on devient parent, on veut évidemment donner le meilleur à nos enfants, leur éviter d'avoir trop de névroses et de traumas.<br>
Mais comment devenir un meilleur parent? Comment ne pas être trop permissif? Quelles sont les erreurs classiques que l'on fait quand on s'intéresse à la parentalité positive?<br>
Quelle différence entre parentalité consciente et parentalité positive?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite?&nbsp;</p>
<p>Comment l'expérience de votre propre parentalité vous a montré à quel point vous n'étiez pas prête?&nbsp;</p>
<p>Comment nos défauts ou nos ombres ressortent dès que l'on devient parent?&nbsp;</p>
<p>Devons nous travailler sur nous-même pour connaître nos propres traumas avant de devenir parent?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi nous faisons une erreur en voulant absolument que notre enfant soit "spécial"?&nbsp;</p>
<p>Comment mettre les bonnes limites à un enfant?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les limites/ les défauts de l'éducation positive?&nbsp;</p>
<p>Que pensez de la famille nucléaire pour l'éducation des enfants?&nbsp;</p>
<p>Devons nous revenir à des systèmes de communautés?&nbsp;</p>
<p>Comment passer de la compréhension à l'intégration des bons systèmes de valeurs pour l'éducation des parents ?</p>
<p>Comment s'assurer que les 2 parents font ce travail afin d'assurer la meilleure éducation à leur enfant?&nbsp;</p>
<p>Pensez vous que le bonheur soit à l'extérieur de nous? Quelle serait votre définition?&nbsp;</p>
<p>Comment envisagez vous la santé mentale des adolescents aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour accepter qu'une fois adulte votre enfant ne vous aime pas?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour accepter que votre enfant est désormais indépendant?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les erreurs sont essentielles pour apprendre pour les enfants, les adolescents ou les jeunes adultes?&nbsp;</p>
<p>Quels seraient vos conseils pour les parents séparés dans l'éducation de vos enfants?</p>
<p>Pensez-vous que l'on puisse changer?&nbsp;</p>
<p>Pensez-vous que nous devons rester ensemble pour les enfants quand le couple ne fonctionne plus?&nbsp;</p>
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<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (<a href="https://audmns.com/iZejiEp">https://audmns.com/iZejiEp</a>)</li>
<li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (<a href="https://audmns.com/zuEyWzI">https://audmns.com/zuEyWzI</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 13 Jul 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/7f57a2bb-694b-4c3f-a70b-7a759fcd72d3.mp3?_=1689155357" length="55433969" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>L'épisode est en anglais - Dr Shefalii est docteur en psychologie clinique et est sans doute la personne la plus articulée dans le monde sur la question de la parentalité. Ses 3 livres sont tous NYT Best seller, la présentatrice Oprah ne parle que d'elle, bref...c'est un immense cadeau de l'avoir sur Vlan!
J'ai eu la chance de la rencontrer dans le cadre de la conférence Harvest en Turquie et nous avons eu un lien très particulier avec Dr Shefali.
Il y a des humains comme ça avec qui ça clique tout de suite, cela me fait penser à ma relation amicale (désormais) avec la thérapeute Esther Perel.
 
Quand on devient parent, on veut évidemment donner le meilleur à nos enfants, leur éviter d'avoir trop de névroses et de traumas.
Mais comment devenir un meilleur parent? Comment ne pas être trop permissif? Quelles sont les erreurs classiques que l'on fait quand on s'intéresse à la parentalité positive?
Quelle différence entre parentalité consciente et parentalité positive? 
 

 
Voici les questions que l'on traite? 
 
Comment l'expérience de votre propre parentalité vous a montré à quel point vous n'étiez pas prête? 
 
Comment nos défauts ou nos ombres ressortent dès que l'on devient parent? 
 
Devons nous travailler sur nous-même pour connaître nos propres traumas avant de devenir parent? 
 
Pourquoi nous faisons une erreur en voulant absolument que notre enfant soit "spécial"? 
 
Comment mettre les bonnes limites à un enfant? 
 
Quelles sont les limites/ les défauts de l'éducation positive? 
 
Que pensez de la famille nucléaire pour l'éducation des enfants? 
 
Devons nous revenir à des systèmes de communautés? 
 
Comment passer de la compréhension à l'intégration des bons systèmes de valeurs pour l'éducation des parents ?
 
Comment s'assurer que les 2 parents font ce travail afin d'assurer la meilleure éducation à leur enfant? 
 
Pensez vous que le bonheur soit à l'extérieur de nous? Quelle serait votre définition? 
 
Comment envisagez vous la santé mentale des adolescents aujourd'hui? 
 
Comment faire pour accepter qu'une fois adulte votre enfant ne vous aime pas? 
 
Comment faire pour accepter que votre enfant est désormais indépendant? 
 
Est-ce que les erreurs sont essentielles pour apprendre pour les enfants, les adolescents ou les jeunes adultes? 
 
Quels seraient vos conseils pour les parents séparés dans l'éducation de vos enfants?
 
Pensez-vous que l'on puisse changer? 
 
Pensez-vous que nous devons rester ensemble pour les enfants quand le couple ne fonctionne plus? 
 
 
 
 
 

 


 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>L'épisode est en anglais - Dr Shefalii est docteur en psychologie clinique et est sans doute la personne la plus articulée dans le monde sur la question de la parentalité. Ses 3 livres sont tous NYT Best seller, la présentatrice Oprah ne parle que d'elle, bref...c'est un immense cadeau de l'avoir sur Vlan!
J'ai eu la chance de la rencontrer dans le cadre de la conférence Harvest en Turquie et nous avons eu un lien très particulier avec Dr Shefali.
Il y a des humains comme ça avec qui ça clique tout de suite, cela me fait penser à ma relation amicale (désormais) avec la thérapeute Esther Perel.
 
Quand on devient parent, on veut évidemment donner le meilleur à nos enfants, leur éviter d'avoir trop de névroses et de traumas.
Mais comment devenir un meilleur parent? Comment ne pas être trop permissif? Quelles sont les erreurs classiques que l'on fait quand on s'intéresse à la parentalité positive?
Quelle différence entre parentalité consciente et parentalité positive? 
 

 
Voici les questions que l'on traite? 
 
Comment l'expérience de votre propre parentalité vous a montré à quel point vous n'étiez pas prête? 
 
Comment nos défauts ou nos ombres ressortent dès que l'on devient parent? 
 
Devons nous travailler sur nous-même pour connaître nos propres traumas avant de devenir parent? 
 
Pourquoi nous faisons une erreur en voulant absolument que notre enfant soit "spécial"? 
 
Comment mettre les bonnes limites à un enfant? 
 
Quelles sont les limites/ les défauts de l'éducation positive? 
 
Que pensez de la famille nucléaire pour l'éducation des enfants? 
 
Devons nous revenir à des systèmes de communautés? 
 
Comment passer de la compréhension à l'intégration des bons systèmes de valeurs pour l'éducation des parents ?
 
Comment s'assurer que les 2 parents font ce travail afin d'assurer la meilleure éducation à leur enfant? 
 
Pensez vous que le bonheur soit à l'extérieur de nous? Quelle serait votre définition? 
 
Comment envisagez vous la santé mentale des adolescents aujourd'hui? 
 
Comment faire pour accepter qu'une fois adulte votre enfant ne vous aime pas? 
 
Comment faire pour accepter que votre enfant est désormais indépendant? 
 
Est-ce que les erreurs sont essentielles pour apprendre pour les enfants, les adolescents ou les jeunes adultes? 
 
Quels seraient vos conseils pour les parents séparés dans l'éducation de vos enfants?
 
Pensez-vous que l'on puisse changer? 
 
Pensez-vous que nous devons rester ensemble pour les enfants quand le couple ne fonctionne plus? 
 
 
 
 
 

 


 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen  (https://audmns.com/iZejiEp)
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #102 Comment éduquer ses enfants dans ce monde complexe avec Joel de Rosnay et Aurélie Jean (https://audmns.com/zuEyWzI)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[L'épisode est en anglais - Dr Shefalii est docteur en psychologie clinique et est sans doute la personne la plus articulée dans le monde sur la question de la parentalité. Ses 3 livres sont tous NYT Best seller, la présentatrice Oprah ne parle que d'elle, bref.....]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>57:44</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f5dff68d-bd4c-4908-bc9a-6a3df450f136.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/f5dff68d-bd4c-4908-bc9a-6a3df450f136.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/GkKZzIl]]></podcast:txt><itunes:episode>273</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#272 Comment l'extrême-droite tisse sa toile ? avec Achraf Ben Brahim]]></title><guid isPermaLink="false">5193b21c-bb6a-45a3-9da0-615197e69eec</guid><description><![CDATA[<p>Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.<br>
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur &nbsp;Daech.</p>
<p>Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.<br>
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.<br>
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.<br>
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).<br>
<br>
Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales :&nbsp;</p>
<p>1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France?&nbsp;</p>
<p>2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface?&nbsp;</p>
<p>3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine?&nbsp;</p>
<p>5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer?&nbsp;</p>
<p>6. Pourquoi l'affaire Lola est &nbsp;emblématique de la stratégie de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite?&nbsp;</p>
<p>8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne?&nbsp;</p>
<p>9. Quel a été le rôle des attentats &nbsp;Djadhistes dans la montée de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing?&nbsp;</p>
<p>11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?</p>
<p>12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu?&nbsp;</p>
<p>13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (<a href="https://audmns.com/XBSHLCw">https://audmns.com/XBSHLCw</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (<a href="https://audmns.com/DGGYSok">https://audmns.com/DGGYSok</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.<br>
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur &nbsp;Daech.</p>
<p>Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.<br>
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.<br>
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.<br>
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).<br>
<br>
Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales :&nbsp;</p>
<p>1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France?&nbsp;</p>
<p>2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface?&nbsp;</p>
<p>3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui?&nbsp;</p>
<p>4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine?&nbsp;</p>
<p>5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer?&nbsp;</p>
<p>6. Pourquoi l'affaire Lola est &nbsp;emblématique de la stratégie de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite?&nbsp;</p>
<p>8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne?&nbsp;</p>
<p>9. Quel a été le rôle des attentats &nbsp;Djadhistes dans la montée de l'extrême droite?&nbsp;</p>
<p>10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing?&nbsp;</p>
<p>11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?</p>
<p>12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu?&nbsp;</p>
<p>13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (<a href="https://audmns.com/XBSHLCw">https://audmns.com/XBSHLCw</a>)</li>
<li>#169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (<a href="https://audmns.com/dzUxdGf">https://audmns.com/dzUxdGf</a>)</li>
<li>#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (<a href="https://audmns.com/DGGYSok">https://audmns.com/DGGYSok</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 11 Jul 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/5193b21c-bb6a-45a3-9da0-615197e69eec.mp3?_=1689028382" length="71375768" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur Daech.
 
Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).

Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales : 
 
1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France? 
 
2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface? 
 
3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui? 
 
4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine? 
 
5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer? 
 
6. Pourquoi l'affaire Lola est emblématique de la stratégie de l'extrême droite? 
 
7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite? 
 
8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne? 
 
9. Quel a été le rôle des attentats Djadhistes dans la montée de l'extrême droite? 
 
10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing? 
 
11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?
 
12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu? 
 
13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (https://audmns.com/XBSHLCw)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (https://audmns.com/DGGYSok)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avoir enquêté également sur Daech.
 
Quand on envisage l'extrême droite, on peut imaginer des personnes un peu éloignées des technologies voire envisager un vieux franchouillard avec sa baguette de pain et sa bouteille de vin.
Mais la réalité est très éloignée de tout cela car cela fait un moment que l'extrême droite est le parti qui domine très largement internet.
Avec Achraf, on essaie de comprendre comment nous sommes arrivés à cette situation et surtout comment est organisé le parti sur Internet aujourd'hui.
Car même si Internet n'est qu'une caisse de résonnance, c'est aussi ce qui a permis à l'extrême droite d'exploser (en plus d'une situation économique désastreuse).

Avec Achraf nous traitons de très nombreux sujets dont voici les questions principales : 
 
1. Comment envisages-tu le retour de l'extrême droite en France? 
 
2. Est-ce que la dédiabolisation de l'extrême droite n'est pas qu'une surface? 
 
3. Peux-tu nous parler de la réalité de l'extrême droite aujourd'hui? 
 
4. Comment l'extrême droite a réussi à construire une stratégie si fine? 
 
5. Que pensez de Thais d'Escufon et de sa manière de s'exprimer? 
 
6. Pourquoi l'affaire Lola est emblématique de la stratégie de l'extrême droite? 
 
7. Peux-tu nous parler de la réalité des personnes qui votent extrême droite? 
 
8. Comment un rappeur noir est à l'origine du succès de l'extrême droite en ligne? 
 
9. Quel a été le rôle des attentats Djadhistes dans la montée de l'extrême droite? 
 
10. Peux-tu nous parler des red numériques et de l'astroturfing? 
 
11. Que penses-tu d'un militant comme Hugo Clément qui va faire un colloq de l'extrême droite?
 
12. Comment réussir à désarconner l'extrême droite dans un contexte economique tendu? 
 
13. Peut-on parler de l'impact de Trump aux U.S.?
 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #107 Peut on faire confiance à "l'avis populaire" sur Internet? avec Nicolas Vanderbiest (https://audmns.com/XBSHLCw)
- #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf)
- #271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre (https://audmns.com/DGGYSok)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Achraf Ben Brahim est un ancien ingénieur du ministère de l'intérieur, diplômé de l'école de guerre et auteur de "Pourquoi l'extrême droite domine la toile" entre autres.
Il a passé un an au sein des militants du R.N. afin de construire son enquête après avo...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:14:20</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3ddcf9ed-d28b-4924-a971-85c68d87972c.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3ddcf9ed-d28b-4924-a971-85c68d87972c.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/guRsnjF]]></podcast:txt><itunes:episode>272</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#271 Violences policières: autopsie d'une institution avec Mikael Corre]]></title><guid isPermaLink="false">0e1a1359-83c0-4b57-9e8d-3529efc86ba2</guid><description><![CDATA[<p>Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.<br>
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.<br>
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.</p>
<p>Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je &nbsp;pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.</p>
<p>L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.</p>
<p>J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite ensemble :&nbsp;</p>
<p>- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police?&nbsp;</p>
<p>- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers?&nbsp;</p>
<p>- Quelles sont les idées reçues sur la police en France?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?</p>
<p>- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ?&nbsp;</p>
<p>- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la police est raciste en France?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt?&nbsp;</p>
<p>- Quelle est la violence d'être un policier ?</p>
<p>- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (<a href="https://audmns.com/NhayogF">https://audmns.com/NhayogF</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.<br>
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.<br>
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.</p>
<p>Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je &nbsp;pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.</p>
<p>L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.</p>
<p>J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que l'on traite ensemble :&nbsp;</p>
<p>- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police?&nbsp;</p>
<p>- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers?&nbsp;</p>
<p>- Quelles sont les idées reçues sur la police en France?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?</p>
<p>- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ?&nbsp;</p>
<p>- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que la police est raciste en France?&nbsp;</p>
<p>- &nbsp;Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police?&nbsp;</p>
<p>- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt?&nbsp;</p>
<p>- Quelle est la violence d'être un policier ?</p>
<p>- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (<a href="https://audmns.com/oJoWbXn">https://audmns.com/oJoWbXn</a>)</li>
<li>#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (<a href="https://audmns.com/NhayogF">https://audmns.com/NhayogF</a>)</li>
<li>#164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (<a href="https://audmns.com/jLFRyqX">https://audmns.com/jLFRyqX</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 04 Jul 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/0e1a1359-83c0-4b57-9e8d-3529efc86ba2.mp3?_=1688381270" length="62438547" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.
 
Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.
 
L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.
 
J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.
 

 
Voici les questions que l'on traite ensemble : 
 
- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police? 
 
- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers? 
 
- Quelles sont les idées reçues sur la police en France? 
 
- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques? 
 
- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?
 
- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ? 
 
- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ? 
 
- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ? 
 
- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population? 
 
- Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ? 
 
- Est-ce que la police est raciste en France? 
 
- Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police? 
 
- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt? 
 
- Quelle est la violence d'être un policier ?
 
- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale? 
 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (https://audmns.com/NhayogF)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
 
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 </itunes:summary><googleplay:description>Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.
Considérant l'actualité, il est important de dire que cet épisode a été enregistré en avril 2023 donc totalement en dehors des événements qui ont beaucoup secoué la France la semaine dernière et qui reste très présent dans nos esprits à tous.
 
Pour être sincère j'avais décidé de sortir cet épisode cette semaine avant même la mort de Nahel mais je pense que c'est d'autant plus important d'avoir un contenu enregistré à froid et sans émotion particulière pour traiter ce genre de sujet.
 
L'épisode est nuancé et je pense que c'est essentiel sur ce type de sujet, il n'ignore pas les problématiques de la police mais vous verrez pourquoi et comment on arrive à ce genre de situation comme celle malheureuse de la semaine dernière.
 
J'espère qu'il sera à la source de nombreuses conversations plus intéressantes que celles générées par l'extrême droite actuellement.
 

 
Voici les questions que l'on traite ensemble : 
 
- Quelle est l'origine de ta réflexion sur la police? 
 
- Après un article à charge contre les violences policières comment a réagit le corps des policiers? 
 
- Quelles sont les idées reçues sur la police en France? 
 
- Est-ce que l'insécurité n'est pas le business de la peur de la part des politiques? 
 
- Est-ce que la violence dans la société n'est pas la conséquence de la violence de la société ?
 
- Est-ce qu'il faudrait augmenter les effectifs de la police pour résoudre tous les problèmes ? 
 
- 10% des effectifs de la police ont été supprimés par Nicolas Sarkozy, quelles sont les conséquences ? 
 
- Pourquoi les violences policières ont augmenté de 40% depuis 2018 ? 
 
- Est-ce que les policiers ne sont pas pris en étaux entre des ordres donnés et une réalité sociale terrible pour une partie de la population? 
 
- Est-ce qu'une société qui va mal et qui est profondément injuste n'est pas le problème à l'origine ? 
 
- Est-ce que la police est raciste en France? 
 
- Comment observes-tu la montée de l'extrême droite au sein de la police? 
 
- Est-ce que le vote R.N n'est pas l'expression d'une colère plutôt? 
 
- Quelle est la violence d'être un policier ?
 
- Est-ce que la police n'est pas au 1er rang de la misère sociale? 
 

 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn)
- #264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité?  (https://audmns.com/NhayogF)
- #164 Peut-on allier lutte contre la pauvreté et écologie? avec Elise Huillery (https://audmns.com/jLFRyqX)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mikael Corre est journaliste, grand reporter, auteur de "Le central", un livre enquête après avoir passé 1 année entière dans un commissariat de Roubaix.
Il a d'ailleurs reçu le prix de la meilleure enquête en juin 2023.
Considérant l'actualité, il est i...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:05:02</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c3457412-2d8e-4d8a-8fce-3903021f4f20.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/c3457412-2d8e-4d8a-8fce-3903021f4f20.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/DGGYSok]]></podcast:txt><itunes:episode>271</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[[HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva ]]></title><guid isPermaLink="false">2e49c6c3-4828-4543-99cf-28f68b5a5cbb</guid><description><![CDATA[<p>Jason Silva is a filmmaker and a futurist but it's very hard to reduce Jason into words really.</p>
<p>I was lucky enough to have been invited to Harvest, a conference hold in Kaplankaya and this interviewed is a special one as it's co-host with Rose Clevery who is the host of the podcast named after the conference Harvest Series.</p>
<p>In 6 years, it's a first for me and I like doing new things.&nbsp;</p>
<p>I hope you will like the format with 2 co-host.</p>
<p>Jason is an optimist when thinking about the challenges that we have ahead of us.&nbsp;</p>
<p>Modern technologies both serve to benefit and disrupt humanity at once and with the rise of social media and AI the disruption level is at risk of increasing rapidly. But Jason Silva is ultimately an optimist when it comes to technology, as it showcases the full capacity and potential of the human brain and our creativity to awe and be awed. He believes that those who are able to create such 'magical' tools as also capable of "getting their act together if they need to and if they want to". Why is Jason Silva so optimistic about technology at a time when AI is causing a lot of social anxiety? He responds it's because he is neither a utopian nor a dystopian, but rather a protopian.</p>
<p>We talk about creativity, technology, social media and trying to explore Jason universe and understand how he envisions life and the future.</p>
<p>Is human a magician?&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jason Silva is a filmmaker and a futurist but it's very hard to reduce Jason into words really.</p>
<p>I was lucky enough to have been invited to Harvest, a conference hold in Kaplankaya and this interviewed is a special one as it's co-host with Rose Clevery who is the host of the podcast named after the conference Harvest Series.</p>
<p>In 6 years, it's a first for me and I like doing new things.&nbsp;</p>
<p>I hope you will like the format with 2 co-host.</p>
<p>Jason is an optimist when thinking about the challenges that we have ahead of us.&nbsp;</p>
<p>Modern technologies both serve to benefit and disrupt humanity at once and with the rise of social media and AI the disruption level is at risk of increasing rapidly. But Jason Silva is ultimately an optimist when it comes to technology, as it showcases the full capacity and potential of the human brain and our creativity to awe and be awed. He believes that those who are able to create such 'magical' tools as also capable of "getting their act together if they need to and if they want to". Why is Jason Silva so optimistic about technology at a time when AI is causing a lot of social anxiety? He responds it's because he is neither a utopian nor a dystopian, but rather a protopian.</p>
<p>We talk about creativity, technology, social media and trying to explore Jason universe and understand how he envisions life and the future.</p>
<p>Is human a magician?&nbsp;</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Thu, 29 Jun 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2e49c6c3-4828-4543-99cf-28f68b5a5cbb.mp3?_=1687972348" length="25430081" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Jason Silva is a filmmaker and a futurist but it's very hard to reduce Jason into words really.
 
I was lucky enough to have been invited to Harvest, a conference hold in Kaplankaya and this interviewed is a special one as it's co-host with Rose Clevery who is the host of the podcast named after the conference Harvest Series.
 
In 6 years, it's a first for me and I like doing new things. 
 
I hope you will like the format with 2 co-host.
 
Jason is an optimist when thinking about the challenges that we have ahead of us. 
 
Modern technologies both serve to benefit and disrupt humanity at once and with the rise of social media and AI the disruption level is at risk of increasing rapidly. But Jason Silva is ultimately an optimist when it comes to technology, as it showcases the full capacity and potential of the human brain and our creativity to awe and be awed. He believes that those who are able to create such 'magical' tools as also capable of "getting their act together if they need to and if they want to". Why is Jason Silva so optimistic about technology at a time when AI is causing a lot of social anxiety? He responds it's because he is neither a utopian nor a dystopian, but rather a protopian.
 
We talk about creativity, technology, social media and trying to explore Jason universe and understand how he envisions life and the future.
 
Is human a magician? 
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Jason Silva is a filmmaker and a futurist but it's very hard to reduce Jason into words really.
 
I was lucky enough to have been invited to Harvest, a conference hold in Kaplankaya and this interviewed is a special one as it's co-host with Rose Clevery who is the host of the podcast named after the conference Harvest Series.
 
In 6 years, it's a first for me and I like doing new things. 
 
I hope you will like the format with 2 co-host.
 
Jason is an optimist when thinking about the challenges that we have ahead of us. 
 
Modern technologies both serve to benefit and disrupt humanity at once and with the rise of social media and AI the disruption level is at risk of increasing rapidly. But Jason Silva is ultimately an optimist when it comes to technology, as it showcases the full capacity and potential of the human brain and our creativity to awe and be awed. He believes that those who are able to create such 'magical' tools as also capable of "getting their act together if they need to and if they want to". Why is Jason Silva so optimistic about technology at a time when AI is causing a lot of social anxiety? He responds it's because he is neither a utopian nor a dystopian, but rather a protopian.
 
We talk about creativity, technology, social media and trying to explore Jason universe and understand how he envisions life and the future.
 
Is human a magician? 
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Jason Silva is a filmmaker and a futurist but it's very hard to reduce Jason into words really.
 
I was lucky enough to have been invited to Harvest, a conference hold in Kaplankaya and this interviewed is a special one as it's co-host with Rose Clevery who...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>26:29</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3878a54d-9859-4f19-8e59-cec9bbdbdf35.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/3878a54d-9859-4f19-8e59-cec9bbdbdf35.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/RgGQriV]]></podcast:txt><itunes:episode>271</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#270  "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière]]></title><guid isPermaLink="false">cd730f6c-5a42-4ac4-97fb-4bde5c980754</guid><description><![CDATA[<p>Anne Ghesquière est la fondatrice du podcast Métamorphose (entre autres) et qui a écrit un conte dernièrement"la fée qui ouvrait les cœurs".&nbsp;</p>
<p>Je reçois de temps à autre des podcasteurs sur Vlan! Et j'aime beaucoup cet exercice d'autant que nous nous sommes vus grandir les uns et les autres.</p>
<p>Anne était venue nous voir avec Pierre Henri (qui gère le studio et un ami) au moment de son lancement, je m'en souviens comme si c'était hier.</p>
<p>Depuis Metamorophose s'est largement développé et a même surpassé Vlan en audience!</p>
<p>Avec Anne nous parlons évidemment de son expérience avec son podcast, ce qu'elle en a appris mais également de son lien au vivant, de son lien à la mort et de nombreux sujets qui sont tellement importants.<br>
On parle de sujets cruciaux comme les croyances et sur ce qui lui a authentiquement fait du bien à travers tous les épisodes qu'elle a pu enregistrer et diffuser.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que nous avons abordées ensemble :</p>
<p>1 Quel a été l'impact de créer un podcast comme Métamorphose?&nbsp;</p>
<p>2. Comment faire pour faire descendre dans le cœur les changements profond que l'on souhaite voir dans nos vies?&nbsp;</p>
<p>3. Quelle mission te donnes-tu pour ton podcast?&nbsp;</p>
<p>4. &nbsp;Peut-on s'accorder pour dire que nos croyances sont importantes quand elles nous font du bien?&nbsp;</p>
<p>5. Pourquoi le développement personnel est tellement critiqué?&nbsp;</p>
<p>6. Quelle est ta définition du bonheur?&nbsp;</p>
<p>7. Comment développer son amour intérieur?&nbsp;</p>
<p>8. Est-ce que la méditation est la meilleure voie pour les Occidentaux?&nbsp;</p>
<p>9. Comment faire pour redescendre dans la tête?&nbsp;</p>
<p>10. Peux-tu nous parler de ton conte? Pourquoi avoir choisi ce format?</p>
<p>11. Comment avoir choisi les sujets que tu abordes dans le conte?&nbsp;</p>
<p>12 . Peux-tu nous parler de la mort? Quel est ton rapport à la mort?&nbsp;</p>
<p>13. Ne crois-tu pas que l'on manque de rituel?&nbsp;</p>
<p>14. Quelle serait une vision complète de l'amour?&nbsp;</p>
<p>15. Est-ce qu'il y a des conversations qui t'ont particulièrement marquées?&nbsp;</p>
<p>16. Est-ce que certaines conversations ont eu des impacts sur toi?&nbsp;</p>
<p>17. Peux tu nous parler de la galaxie Metamorphose?&nbsp;</p>
<p>18. Est-ce que le conte est un condensé de ce que tu as appris?&nbsp;</p>
<p>19. Comment vois tu la suite de Metamorphose?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (<a href="https://audmns.com/doVPZQU">https://audmns.com/doVPZQU</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li>
<li>Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (<a href="https://audmns.com/vyKuLad">https://audmns.com/vyKuLad</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Anne Ghesquière est la fondatrice du podcast Métamorphose (entre autres) et qui a écrit un conte dernièrement"la fée qui ouvrait les cœurs".&nbsp;</p>
<p>Je reçois de temps à autre des podcasteurs sur Vlan! Et j'aime beaucoup cet exercice d'autant que nous nous sommes vus grandir les uns et les autres.</p>
<p>Anne était venue nous voir avec Pierre Henri (qui gère le studio et un ami) au moment de son lancement, je m'en souviens comme si c'était hier.</p>
<p>Depuis Metamorophose s'est largement développé et a même surpassé Vlan en audience!</p>
<p>Avec Anne nous parlons évidemment de son expérience avec son podcast, ce qu'elle en a appris mais également de son lien au vivant, de son lien à la mort et de nombreux sujets qui sont tellement importants.<br>
On parle de sujets cruciaux comme les croyances et sur ce qui lui a authentiquement fait du bien à travers tous les épisodes qu'elle a pu enregistrer et diffuser.</p>
<p><br></p>
<p>Voici les questions que nous avons abordées ensemble :</p>
<p>1 Quel a été l'impact de créer un podcast comme Métamorphose?&nbsp;</p>
<p>2. Comment faire pour faire descendre dans le cœur les changements profond que l'on souhaite voir dans nos vies?&nbsp;</p>
<p>3. Quelle mission te donnes-tu pour ton podcast?&nbsp;</p>
<p>4. &nbsp;Peut-on s'accorder pour dire que nos croyances sont importantes quand elles nous font du bien?&nbsp;</p>
<p>5. Pourquoi le développement personnel est tellement critiqué?&nbsp;</p>
<p>6. Quelle est ta définition du bonheur?&nbsp;</p>
<p>7. Comment développer son amour intérieur?&nbsp;</p>
<p>8. Est-ce que la méditation est la meilleure voie pour les Occidentaux?&nbsp;</p>
<p>9. Comment faire pour redescendre dans la tête?&nbsp;</p>
<p>10. Peux-tu nous parler de ton conte? Pourquoi avoir choisi ce format?</p>
<p>11. Comment avoir choisi les sujets que tu abordes dans le conte?&nbsp;</p>
<p>12 . Peux-tu nous parler de la mort? Quel est ton rapport à la mort?&nbsp;</p>
<p>13. Ne crois-tu pas que l'on manque de rituel?&nbsp;</p>
<p>14. Quelle serait une vision complète de l'amour?&nbsp;</p>
<p>15. Est-ce qu'il y a des conversations qui t'ont particulièrement marquées?&nbsp;</p>
<p>16. Est-ce que certaines conversations ont eu des impacts sur toi?&nbsp;</p>
<p>17. Peux tu nous parler de la galaxie Metamorphose?&nbsp;</p>
<p>18. Est-ce que le conte est un condensé de ce que tu as appris?&nbsp;</p>
<p>19. Comment vois tu la suite de Metamorphose?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (<a href="https://audmns.com/doVPZQU">https://audmns.com/doVPZQU</a>)</li>
<li>#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (<a href="https://audmns.com/hEsJSqT">https://audmns.com/hEsJSqT</a>)</li>
<li>Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (<a href="https://audmns.com/vyKuLad">https://audmns.com/vyKuLad</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 27 Jun 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/cd730f6c-5a42-4ac4-97fb-4bde5c980754.mp3?_=1687799129" length="52761120" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Anne Ghesquière est la fondatrice du podcast Métamorphose (entre autres) et qui a écrit un conte dernièrement"la fée qui ouvrait les cœurs". 
 
Je reçois de temps à autre des podcasteurs sur Vlan! Et j'aime beaucoup cet exercice d'autant que nous nous sommes vus grandir les uns et les autres.
 
Anne était venue nous voir avec Pierre Henri (qui gère le studio et un ami) au moment de son lancement, je m'en souviens comme si c'était hier.
 
Depuis Metamorophose s'est largement développé et a même surpassé Vlan en audience!
 
Avec Anne nous parlons évidemment de son expérience avec son podcast, ce qu'elle en a appris mais également de son lien au vivant, de son lien à la mort et de nombreux sujets qui sont tellement importants.
On parle de sujets cruciaux comme les croyances et sur ce qui lui a authentiquement fait du bien à travers tous les épisodes qu'elle a pu enregistrer et diffuser.
 

 
Voici les questions que nous avons abordées ensemble :
 
1 Quel a été l'impact de créer un podcast comme Métamorphose? 
 
2. Comment faire pour faire descendre dans le cœur les changements profond que l'on souhaite voir dans nos vies? 
 
3. Quelle mission te donnes-tu pour ton podcast? 
 
4. Peut-on s'accorder pour dire que nos croyances sont importantes quand elles nous font du bien? 
 
5. Pourquoi le développement personnel est tellement critiqué? 
 
6. Quelle est ta définition du bonheur? 
 
7. Comment développer son amour intérieur? 
 
8. Est-ce que la méditation est la meilleure voie pour les Occidentaux? 
 
9. Comment faire pour redescendre dans la tête? 
 
10. Peux-tu nous parler de ton conte? Pourquoi avoir choisi ce format?
 
11. Comment avoir choisi les sujets que tu abordes dans le conte? 
 
12 . Peux-tu nous parler de la mort? Quel est ton rapport à la mort? 
 
13. Ne crois-tu pas que l'on manque de rituel? 
 
14. Quelle serait une vision complète de l'amour? 
 
15. Est-ce qu'il y a des conversations qui t'ont particulièrement marquées? 
 
16. Est-ce que certaines conversations ont eu des impacts sur toi? 
 
17. Peux tu nous parler de la galaxie Metamorphose? 
 
18. Est-ce que le conte est un condensé de ce que tu as appris? 
 
19. Comment vois tu la suite de Metamorphose? 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (https://audmns.com/doVPZQU)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
- Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Anne Ghesquière est la fondatrice du podcast Métamorphose (entre autres) et qui a écrit un conte dernièrement"la fée qui ouvrait les cœurs". 
 
Je reçois de temps à autre des podcasteurs sur Vlan! Et j'aime beaucoup cet exercice d'autant que nous nous sommes vus grandir les uns et les autres.
 
Anne était venue nous voir avec Pierre Henri (qui gère le studio et un ami) au moment de son lancement, je m'en souviens comme si c'était hier.
 
Depuis Metamorophose s'est largement développé et a même surpassé Vlan en audience!
 
Avec Anne nous parlons évidemment de son expérience avec son podcast, ce qu'elle en a appris mais également de son lien au vivant, de son lien à la mort et de nombreux sujets qui sont tellement importants.
On parle de sujets cruciaux comme les croyances et sur ce qui lui a authentiquement fait du bien à travers tous les épisodes qu'elle a pu enregistrer et diffuser.
 

 
Voici les questions que nous avons abordées ensemble :
 
1 Quel a été l'impact de créer un podcast comme Métamorphose? 
 
2. Comment faire pour faire descendre dans le cœur les changements profond que l'on souhaite voir dans nos vies? 
 
3. Quelle mission te donnes-tu pour ton podcast? 
 
4. Peut-on s'accorder pour dire que nos croyances sont importantes quand elles nous font du bien? 
 
5. Pourquoi le développement personnel est tellement critiqué? 
 
6. Quelle est ta définition du bonheur? 
 
7. Comment développer son amour intérieur? 
 
8. Est-ce que la méditation est la meilleure voie pour les Occidentaux? 
 
9. Comment faire pour redescendre dans la tête? 
 
10. Peux-tu nous parler de ton conte? Pourquoi avoir choisi ce format?
 
11. Comment avoir choisi les sujets que tu abordes dans le conte? 
 
12 . Peux-tu nous parler de la mort? Quel est ton rapport à la mort? 
 
13. Ne crois-tu pas que l'on manque de rituel? 
 
14. Quelle serait une vision complète de l'amour? 
 
15. Est-ce qu'il y a des conversations qui t'ont particulièrement marquées? 
 
16. Est-ce que certaines conversations ont eu des impacts sur toi? 
 
17. Peux tu nous parler de la galaxie Metamorphose? 
 
18. Est-ce que le conte est un condensé de ce que tu as appris? 
 
19. Comment vois tu la suite de Metamorphose? 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (https://audmns.com/doVPZQU)
- #264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck &amp; Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)
- Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Anne Ghesquière est la fondatrice du podcast Métamorphose (entre autres) et qui a écrit un conte dernièrement"la fée qui ouvrait les cœurs". 
 
Je reçois de temps à autre des podcasteurs sur Vlan! Et j'aime beaucoup cet exercice d'autant que nous nous ...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>54:57</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/87a03db4-bcea-457e-b650-89cc0acb6557.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/87a03db4-bcea-457e-b650-89cc0acb6557.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/KKLowTo]]></podcast:txt><itunes:episode>270</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#269 Sexe & Ados: que se passe-t-il dans leurs têtes avec Camille Aumont Carnel]]></title><guid isPermaLink="false">caa43064-4593-463f-b082-fd0396c82a57</guid><description><![CDATA[<p>Camille Aumont Carnel est déjà venue sur ce podcast, elle est l'autrice du compte IG Jemenbatsleclito et d'un 2eme ouvrage #adosexo pour lequel elle a reçu plus de 25 000 témoignages et s'est entretenue personnellement avec plus de 1 000 adolescents dans toute la francophonie durant 2 ans.<br>
Elle en a sorti un ouvrage pour répondre aux questions des ados sur la sexualité et plus largement sur le sexe car force est de constater que, chez les filles particulièrement, il y a encore une mauvaise connaissance de leur propre sexe.</p>
<p>Ce sujet encore tabou ne devrait plus l'être ou l'être encore moins et pourtant on observe qu'entre #metoo et la surabondance de porno, les jeunes ont tout simplement moins de relations sexuelles, les jeunes femmes ont peur des agressions sexuelles, les jeunes hommes ne veulent pas passer pour des violeurs et dans tout cela la 1ère précarité qu'ils ressentent est relationnelle.<br>
Bref, c'est pas joli joli.<br>
<br>
Avec Camille, on aborde de nombreuses questions : I'</p>
<p>Quelle est la 1ère précarité que les jeunes ressentent?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi se sentent-ils si seuls?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les questions des ados qui reviennent le plus chez les ados concernant la sexualité?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact du porno chez les ados?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la chirurgie plastique qui attire le plus les ados?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu nous parler de la labioplastie?&nbsp;</p>
<p>Comment les parents peuvent aborder ces questions? Est-ce que c'est le rôle des parents de parler de sexualité avec leurs ados? Par ou commencer?</p>
<p>Pourquoi les ados ont peur de la sexualité?&nbsp;</p>
<p>Que penser de la tendance d’asexualité?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la drague a évolué pour les ados?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les différences culturelles chez les ados quand on parle de sexualité?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu nous parler de la précarité menstruelle?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les questions que les ados n'osent pas poser quand il s'agit de sexualité?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les questions qui t'ont le plus choqué en matière de sexualité chez les ados?&nbsp;</p>
<p>Comment les filles réagissent au vaginisme?&nbsp;</p>
<p>Comment arrive-t-on a sortir du vaginisme?&nbsp;</p>
<p>Ca veut dire quoi les préliminaires?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que coucher ensemble suppose la pénétration?&nbsp;</p>
<p>A quel moment peut-on parler de sexualité?&nbsp;</p>
<p>Les filles savent-elles qu'elles doivent faire pipi après une relation sexuelle?&nbsp;</p>
<p>Comment arrivent les cystites?&nbsp;</p>
<p>Quel est le rôle des médecins spécialisés?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi il y a une peur des figures d'autorité chez les ados?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (<a href="https://audmns.com/HGneQCu">https://audmns.com/HGneQCu</a>)</li>
<li>Vlan #81 L'education sexuelle sur Instagram avec June (<a href="https://audmns.com/wreKahR">https://audmns.com/wreKahR</a>)</li>
<li>Vlan #50 Un autre regard sur la sexualité et le plaisir féminin avec Olympe de G (<a href="https://audmns.com/blLPhhT">https://audmns.com/blLPhhT</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Camille Aumont Carnel est déjà venue sur ce podcast, elle est l'autrice du compte IG Jemenbatsleclito et d'un 2eme ouvrage #adosexo pour lequel elle a reçu plus de 25 000 témoignages et s'est entretenue personnellement avec plus de 1 000 adolescents dans toute la francophonie durant 2 ans.<br>
Elle en a sorti un ouvrage pour répondre aux questions des ados sur la sexualité et plus largement sur le sexe car force est de constater que, chez les filles particulièrement, il y a encore une mauvaise connaissance de leur propre sexe.</p>
<p>Ce sujet encore tabou ne devrait plus l'être ou l'être encore moins et pourtant on observe qu'entre #metoo et la surabondance de porno, les jeunes ont tout simplement moins de relations sexuelles, les jeunes femmes ont peur des agressions sexuelles, les jeunes hommes ne veulent pas passer pour des violeurs et dans tout cela la 1ère précarité qu'ils ressentent est relationnelle.<br>
Bref, c'est pas joli joli.<br>
<br>
Avec Camille, on aborde de nombreuses questions : I'</p>
<p>Quelle est la 1ère précarité que les jeunes ressentent?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi se sentent-ils si seuls?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les questions des ados qui reviennent le plus chez les ados concernant la sexualité?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact du porno chez les ados?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la chirurgie plastique qui attire le plus les ados?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu nous parler de la labioplastie?&nbsp;</p>
<p>Comment les parents peuvent aborder ces questions? Est-ce que c'est le rôle des parents de parler de sexualité avec leurs ados? Par ou commencer?</p>
<p>Pourquoi les ados ont peur de la sexualité?&nbsp;</p>
<p>Que penser de la tendance d’asexualité?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la drague a évolué pour les ados?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les différences culturelles chez les ados quand on parle de sexualité?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu nous parler de la précarité menstruelle?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les questions que les ados n'osent pas poser quand il s'agit de sexualité?&nbsp;</p>
<p>Quelles sont les questions qui t'ont le plus choqué en matière de sexualité chez les ados?&nbsp;</p>
<p>Comment les filles réagissent au vaginisme?&nbsp;</p>
<p>Comment arrive-t-on a sortir du vaginisme?&nbsp;</p>
<p>Ca veut dire quoi les préliminaires?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que coucher ensemble suppose la pénétration?&nbsp;</p>
<p>A quel moment peut-on parler de sexualité?&nbsp;</p>
<p>Les filles savent-elles qu'elles doivent faire pipi après une relation sexuelle?&nbsp;</p>
<p>Comment arrivent les cystites?&nbsp;</p>
<p>Quel est le rôle des médecins spécialisés?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi il y a une peur des figures d'autorité chez les ados?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (<a href="https://audmns.com/HGneQCu">https://audmns.com/HGneQCu</a>)</li>
<li>Vlan #81 L'education sexuelle sur Instagram avec June (<a href="https://audmns.com/wreKahR">https://audmns.com/wreKahR</a>)</li>
<li>Vlan #50 Un autre regard sur la sexualité et le plaisir féminin avec Olympe de G (<a href="https://audmns.com/blLPhhT">https://audmns.com/blLPhhT</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 20 Jun 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/caa43064-4593-463f-b082-fd0396c82a57.mp3?_=1687200461" length="49514413" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Camille Aumont Carnel est déjà venue sur ce podcast, elle est l'autrice du compte IG Jemenbatsleclito et d'un 2eme ouvrage #adosexo pour lequel elle a reçu plus de 25 000 témoignages et s'est entretenue personnellement avec plus de 1 000 adolescents dans toute la francophonie durant 2 ans.
Elle en a sorti un ouvrage pour répondre aux questions des ados sur la sexualité et plus largement sur le sexe car force est de constater que, chez les filles particulièrement, il y a encore une mauvaise connaissance de leur propre sexe.
 
Ce sujet encore tabou ne devrait plus l'être ou l'être encore moins et pourtant on observe qu'entre #metoo et la surabondance de porno, les jeunes ont tout simplement moins de relations sexuelles, les jeunes femmes ont peur des agressions sexuelles, les jeunes hommes ne veulent pas passer pour des violeurs et dans tout cela la 1ère précarité qu'ils ressentent est relationnelle.
Bref, c'est pas joli joli.

Avec Camille, on aborde de nombreuses questions : I'
 
Quelle est la 1ère précarité que les jeunes ressentent? 
 
Pourquoi se sentent-ils si seuls? 
 
Quelles sont les questions des ados qui reviennent le plus chez les ados concernant la sexualité? 
 
Quel est l'impact du porno chez les ados? 
 
Quelle est la chirurgie plastique qui attire le plus les ados? 
 
Peux-tu nous parler de la labioplastie? 
 
Comment les parents peuvent aborder ces questions? Est-ce que c'est le rôle des parents de parler de sexualité avec leurs ados? Par ou commencer?
 
Pourquoi les ados ont peur de la sexualité? 
 
Que penser de la tendance d’asexualité? 
 
Est-ce que la drague a évolué pour les ados? 
 
Quelles sont les différences culturelles chez les ados quand on parle de sexualité? 
 
Peux-tu nous parler de la précarité menstruelle? 
 
Quelles sont les questions que les ados n'osent pas poser quand il s'agit de sexualité? 
 
Quelles sont les questions qui t'ont le plus choqué en matière de sexualité chez les ados? 
 
Comment les filles réagissent au vaginisme? 
 
Comment arrive-t-on a sortir du vaginisme? 
 
Ca veut dire quoi les préliminaires? 
 
Est-ce que coucher ensemble suppose la pénétration? 
 
A quel moment peut-on parler de sexualité? 
 
Les filles savent-elles qu'elles doivent faire pipi après une relation sexuelle? 
 
Comment arrivent les cystites? 
 
Quel est le rôle des médecins spécialisés? 
 
Pourquoi il y a une peur des figures d'autorité chez les ados? 
 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (https://audmns.com/HGneQCu)
- Vlan #81 L'education sexuelle sur Instagram avec June (https://audmns.com/wreKahR)
- Vlan #50 Un autre regard sur la sexualité et le plaisir féminin avec Olympe de G (https://audmns.com/blLPhhT)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Camille Aumont Carnel est déjà venue sur ce podcast, elle est l'autrice du compte IG Jemenbatsleclito et d'un 2eme ouvrage #adosexo pour lequel elle a reçu plus de 25 000 témoignages et s'est entretenue personnellement avec plus de 1 000 adolescents dans toute la francophonie durant 2 ans.
Elle en a sorti un ouvrage pour répondre aux questions des ados sur la sexualité et plus largement sur le sexe car force est de constater que, chez les filles particulièrement, il y a encore une mauvaise connaissance de leur propre sexe.
 
Ce sujet encore tabou ne devrait plus l'être ou l'être encore moins et pourtant on observe qu'entre #metoo et la surabondance de porno, les jeunes ont tout simplement moins de relations sexuelles, les jeunes femmes ont peur des agressions sexuelles, les jeunes hommes ne veulent pas passer pour des violeurs et dans tout cela la 1ère précarité qu'ils ressentent est relationnelle.
Bref, c'est pas joli joli.

Avec Camille, on aborde de nombreuses questions : I'
 
Quelle est la 1ère précarité que les jeunes ressentent? 
 
Pourquoi se sentent-ils si seuls? 
 
Quelles sont les questions des ados qui reviennent le plus chez les ados concernant la sexualité? 
 
Quel est l'impact du porno chez les ados? 
 
Quelle est la chirurgie plastique qui attire le plus les ados? 
 
Peux-tu nous parler de la labioplastie? 
 
Comment les parents peuvent aborder ces questions? Est-ce que c'est le rôle des parents de parler de sexualité avec leurs ados? Par ou commencer?
 
Pourquoi les ados ont peur de la sexualité? 
 
Que penser de la tendance d’asexualité? 
 
Est-ce que la drague a évolué pour les ados? 
 
Quelles sont les différences culturelles chez les ados quand on parle de sexualité? 
 
Peux-tu nous parler de la précarité menstruelle? 
 
Quelles sont les questions que les ados n'osent pas poser quand il s'agit de sexualité? 
 
Quelles sont les questions qui t'ont le plus choqué en matière de sexualité chez les ados? 
 
Comment les filles réagissent au vaginisme? 
 
Comment arrive-t-on a sortir du vaginisme? 
 
Ca veut dire quoi les préliminaires? 
 
Est-ce que coucher ensemble suppose la pénétration? 
 
A quel moment peut-on parler de sexualité? 
 
Les filles savent-elles qu'elles doivent faire pipi après une relation sexuelle? 
 
Comment arrivent les cystites? 
 
Quel est le rôle des médecins spécialisés? 
 
Pourquoi il y a une peur des figures d'autorité chez les ados? 
 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #104 La diversité est morte. Vive l'inclusion avec Camille Aumont Carnel (https://audmns.com/HGneQCu)
- Vlan #81 L'education sexuelle sur Instagram avec June (https://audmns.com/wreKahR)
- Vlan #50 Un autre regard sur la sexualité et le plaisir féminin avec Olympe de G (https://audmns.com/blLPhhT)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Camille Aumont Carnel est déjà venue sur ce podcast, elle est l'autrice du compte IG Jemenbatsleclito et d'un 2eme ouvrage #adosexo pour lequel elle a reçu plus de 25 000 témoignages et s'est entretenue personnellement avec plus de 1 000 adolescents dans toute l...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>51:34</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bef6ea23-147c-49a0-8f26-7e21d1b34413.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/bef6ea23-147c-49a0-8f26-7e21d1b34413.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/BiHJiIf]]></podcast:txt><itunes:episode>269</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#267 Comment le design influence votre comportement? avec Mathieu Lehanneur]]></title><guid isPermaLink="false">616b874f-ae6b-40df-844e-c7313f0c2796</guid><description><![CDATA[<p>Mathieu Lehanneur est un designer hors pair : c'est lui qui va dessiner la flamme Olympique 2024, il est le designer en chef de la marque Huawei, son projet d'étudiant a été directement sélectionné par le plus grand musée du monde : le MoMa.<br>
Bref, &nbsp;il est vraiment hors norme et j'ai la chance de le connaître depuis 10 ans. <br>
Aujourd'hui sur Vlan pour parler du rôle du design, de sa vision du design.<br>
Nous parlons énormément de l'invisible et de comment le design va influer notre comportement dans tous nos usages. <br>
Vous allez vous rendre compte à quel point nous sommes influençables par le design, des toilettes, en passant par notre voiture ou nos salles de réunions.<br>
Rendre quelque chose de beau n'est pas ce qui intéresse Mathieu mais plutôt de rendre la vie meilleure.<br>
Vient alors naturellement la question de l'écologie et du design. <br>
J'aime beaucoup la réponse que Mathieu apporte et que je vous laisse découvrir dans l'épisode<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#241 Peut-on "redesigner" la société actuelle?  avec Dominique Sciamma (<a href="https://audmns.com/ZSEJEKK">https://audmns.com/ZSEJEKK</a>)</li>
<li>Vlan #117 Comment le design de nos objets du quotidien peut changer notre impact? (<a href="https://audmns.com/lnHErpc">https://audmns.com/lnHErpc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Mathieu Lehanneur est un designer hors pair : c'est lui qui va dessiner la flamme Olympique 2024, il est le designer en chef de la marque Huawei, son projet d'étudiant a été directement sélectionné par le plus grand musée du monde : le MoMa.<br>
Bref, &nbsp;il est vraiment hors norme et j'ai la chance de le connaître depuis 10 ans. <br>
Aujourd'hui sur Vlan pour parler du rôle du design, de sa vision du design.<br>
Nous parlons énormément de l'invisible et de comment le design va influer notre comportement dans tous nos usages. <br>
Vous allez vous rendre compte à quel point nous sommes influençables par le design, des toilettes, en passant par notre voiture ou nos salles de réunions.<br>
Rendre quelque chose de beau n'est pas ce qui intéresse Mathieu mais plutôt de rendre la vie meilleure.<br>
Vient alors naturellement la question de l'écologie et du design. <br>
J'aime beaucoup la réponse que Mathieu apporte et que je vous laisse découvrir dans l'épisode<br>
</p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#241 Peut-on "redesigner" la société actuelle?  avec Dominique Sciamma (<a href="https://audmns.com/ZSEJEKK">https://audmns.com/ZSEJEKK</a>)</li>
<li>Vlan #117 Comment le design de nos objets du quotidien peut changer notre impact? (<a href="https://audmns.com/lnHErpc">https://audmns.com/lnHErpc</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 13 Jun 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/616b874f-ae6b-40df-844e-c7313f0c2796.mp3?_=1686592219" length="61233153" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Mathieu Lehanneur est un designer hors pair : c'est lui qui va dessiner la flamme Olympique 2024, il est le designer en chef de la marque Huawei, son projet d'étudiant a été directement sélectionné par le plus grand musée du monde : le MoMa.
Bref, il est vraiment hors norme et j'ai la chance de le connaître depuis 10 ans. 
Aujourd'hui sur Vlan pour parler du rôle du design, de sa vision du design.
Nous parlons énormément de l'invisible et de comment le design va influer notre comportement dans tous nos usages. 
Vous allez vous rendre compte à quel point nous sommes influençables par le design, des toilettes, en passant par notre voiture ou nos salles de réunions.
Rendre quelque chose de beau n'est pas ce qui intéresse Mathieu mais plutôt de rendre la vie meilleure.
Vient alors naturellement la question de l'écologie et du design. 
J'aime beaucoup la réponse que Mathieu apporte et que je vous laisse découvrir dans l'épisode

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #241 Peut-on "redesigner" la société actuelle?  avec Dominique Sciamma (https://audmns.com/ZSEJEKK)
- Vlan #117 Comment le design de nos objets du quotidien peut changer notre impact? (https://audmns.com/lnHErpc)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Mathieu Lehanneur est un designer hors pair : c'est lui qui va dessiner la flamme Olympique 2024, il est le designer en chef de la marque Huawei, son projet d'étudiant a été directement sélectionné par le plus grand musée du monde : le MoMa.
Bref, il est vraiment hors norme et j'ai la chance de le connaître depuis 10 ans. 
Aujourd'hui sur Vlan pour parler du rôle du design, de sa vision du design.
Nous parlons énormément de l'invisible et de comment le design va influer notre comportement dans tous nos usages. 
Vous allez vous rendre compte à quel point nous sommes influençables par le design, des toilettes, en passant par notre voiture ou nos salles de réunions.
Rendre quelque chose de beau n'est pas ce qui intéresse Mathieu mais plutôt de rendre la vie meilleure.
Vient alors naturellement la question de l'écologie et du design. 
J'aime beaucoup la réponse que Mathieu apporte et que je vous laisse découvrir dans l'épisode

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #241 Peut-on "redesigner" la société actuelle?  avec Dominique Sciamma (https://audmns.com/ZSEJEKK)
- Vlan #117 Comment le design de nos objets du quotidien peut changer notre impact? (https://audmns.com/lnHErpc)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Mathieu Lehanneur est un designer hors pair : c'est lui qui va dessiner la flamme Olympique 2024, il est le designer en chef de la marque Huawei, son projet d'étudiant a été directement sélectionné par le plus grand musée du monde : le MoMa.
Bref, il e...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:03:47</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/20f4d8b5-2ac5-4328-845e-18ff7be2f2a1.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/20f4d8b5-2ac5-4328-845e-18ff7be2f2a1.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/ATORCcR]]></podcast:txt><itunes:episode>267</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#266 S'organiser pour affronter le chaos à venir avec Arthur Keller]]></title><guid isPermaLink="false">8bd71136-664b-45a9-b858-d3da5407d94c</guid><description><![CDATA[<p>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.<br>
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!</p>
<p>C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.</p>
<p>Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.<br>
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.</p>
<p>Voici les questions que l'on traite :</p>
<p><br></p>
<p>1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique?&nbsp;</p>
<p>2. Qu'est-ce que la Systémique?</p>
<p>3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué?&nbsp;</p>
<p>4. A quoi allons-nous devoir renoncer?&nbsp;</p>
<p>5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant?&nbsp;</p>
<p>6. Comment faire pour ne pas baisser les bras?&nbsp;</p>
<p>7. Comment fait-on pour s'en sortir?&nbsp;</p>
<p>8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local?&nbsp;</p>
<p>9. Que penser du survivalisme?&nbsp;</p>
<p>10. Pourquoi les élections locales sont importantes?&nbsp;</p>
<p>11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie?&nbsp;</p>
<p>12. Qu'est-ce que la grande simplification?&nbsp;</p>
<p>13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?</p>
<p>14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international?&nbsp;</p>
<p>15. Doit-on parler d'effondrement?&nbsp;</p>
<p>16. &nbsp;Doit-on encore faire des enfants?&nbsp;</p>
<p>17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?</p>
<p>18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SkTfBzz">https://audmns.com/SkTfBzz</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.<br>
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!</p>
<p>C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.</p>
<p>Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.<br>
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.</p>
<p>Voici les questions que l'on traite :</p>
<p><br></p>
<p>1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique?&nbsp;</p>
<p>2. Qu'est-ce que la Systémique?</p>
<p>3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué?&nbsp;</p>
<p>4. A quoi allons-nous devoir renoncer?&nbsp;</p>
<p>5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant?&nbsp;</p>
<p>6. Comment faire pour ne pas baisser les bras?&nbsp;</p>
<p>7. Comment fait-on pour s'en sortir?&nbsp;</p>
<p>8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local?&nbsp;</p>
<p>9. Que penser du survivalisme?&nbsp;</p>
<p>10. Pourquoi les élections locales sont importantes?&nbsp;</p>
<p>11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie?&nbsp;</p>
<p>12. Qu'est-ce que la grande simplification?&nbsp;</p>
<p>13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?</p>
<p>14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international?&nbsp;</p>
<p>15. Doit-on parler d'effondrement?&nbsp;</p>
<p>16. &nbsp;Doit-on encore faire des enfants?&nbsp;</p>
<p>17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?</p>
<p>18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (<a href="https://audmns.com/KOfUemJ">https://audmns.com/KOfUemJ</a>)</li>
<li>#260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (<a href="https://audmns.com/SkTfBzz">https://audmns.com/SkTfBzz</a>)</li>
<li>#213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (<a href="https://audmns.com/mPhwsuj">https://audmns.com/mPhwsuj</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 06 Jun 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/8bd71136-664b-45a9-b858-d3da5407d94c.mp3?_=1685989748" length="75055063" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!
 
C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.
 
Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.
 
Voici les questions que l'on traite :
 

 
1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique? 
 
2. Qu'est-ce que la Systémique?
 
3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué? 
 
4. A quoi allons-nous devoir renoncer? 
 
5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant? 
 
6. Comment faire pour ne pas baisser les bras? 
 
7. Comment fait-on pour s'en sortir? 
 
8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local? 
 
9. Que penser du survivalisme? 
 
10. Pourquoi les élections locales sont importantes? 
 
11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie? 
 
12. Qu'est-ce que la grande simplification? 
 
13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?
 
14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international? 
 
15. Doit-on parler d'effondrement? 
 
16. Doit-on encore faire des enfants? 
 
17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?
 
18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes? 
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SkTfBzz)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!
 
C'est certain que la 1ère partie de la conversation pourrait vous faire peur si vous avez de l'éco-anxiété parce qu’Arthur, qui a une compréhension très fine, des problématiques devant nous, ne va pas vous rassurer : oui ça va mal, non, nous n'avons pas de "solutions" au sens premier du terme.
 
Il faut changer de système et cela va se faire au niveau local (pas en mode survivaliste) et non au niveau national ou Européen selon lui.
Dans cette conversation nous débutons par le constat puis nous allons vers les solutions car il est hors de questions de vous laisser sans réponse à un constat aussi alarmant bien sur.
 
Voici les questions que l'on traite :
 

 
1. Est-ce que nous vivons uniquement une crise climatique? 
 
2. Qu'est-ce que la Systémique?
 
3. Quelle est la différence entre complexe et compliqué? 
 
4. A quoi allons-nous devoir renoncer? 
 
5. Est-ce que c'est le monde qui est en crise ou notre rapport au vivant? 
 
6. Comment faire pour ne pas baisser les bras? 
 
7. Comment fait-on pour s'en sortir? 
 
8. Pourquoi la réponse ne peut que se faire au niveau local? 
 
9. Que penser du survivalisme? 
 
10. Pourquoi les élections locales sont importantes? 
 
11. À quoi pourraient ressembler ces nouveaux modes de vie? 
 
12. Qu'est-ce que la grande simplification? 
 
13. Existe-t-il des modèles territoriaux qui vont dans le bon sens? A quoi cela pourrait ressembler?
 
14. Est-ce que si la France va dans le sens de l'écologie, cela va nous déclasser au niveau international? 
 
15. Doit-on parler d'effondrement? 
 
16. Doit-on encore faire des enfants? 
 
17. Est-ce juste que des pays moins développés veuillent améliorer leurs conditions?
 
18. Est-ce qu'il va y avoir une revanche des villes moyennes? 
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- Vlan #108 Pourquoi la culpabilisation écologique ne fonctionne pas? avec Albert Moukheiber (https://audmns.com/KOfUemJ)
- #260 Pensées sur la beauté de la nature avec Alexandre Lacroix (https://audmns.com/SkTfBzz)
- #213 Comprendre (simplement) le changement climatique avec Thomas Wagner (Bon Pote) (https://audmns.com/mPhwsuj)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Arthur Keller est un spécialiste des risques systémiques et des stratégies de résilience.
Malgré le titre, Arthur insiste toujours pour proposer des voies d'issues et nous passons la majorité de notre conversation à parler de comment faire!
 
C'est cert...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:18:10</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/77ff6b44-0fee-40ed-8048-e1f5b82d8abd.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/77ff6b44-0fee-40ed-8048-e1f5b82d8abd.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/OOxiCQp]]></podcast:txt><itunes:episode>266</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#265 Apprendre à apprendre, la face cachée du cerveau avec Grégoire Borst]]></title><guid isPermaLink="false">2d3e2275-1221-470f-83ac-2abc0aa31ffd</guid><description><![CDATA[<p>Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).</p>
<p>Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.</p>
<p>Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, &nbsp;l'intelligence humaine.</p>
<p>Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.</p>
<p><br></p>
<p>Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences?&nbsp;</p>
<p>Comment en parler aux enfants?&nbsp;</p>
<p>Comment bien apprendre?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte?&nbsp;</p>
<p>Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ?&nbsp;</p>
<p>Doit-on plus apprendre à comprendre?&nbsp;</p>
<p>Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre théorie autour du système 3 ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que les biais cognitifs ?&nbsp;</p>
<p>La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?</p>
<p>Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir?&nbsp;</p>
<p>Comment peut-on nos enfants à juger de l'information?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que le consensus scientifique ?</p>
<p>Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi mettons-nous à distance?&nbsp;</p>
<p>Par où peut-on commencer?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).</p>
<p>Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.</p>
<p>Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, &nbsp;l'intelligence humaine.</p>
<p>Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.</p>
<p><br></p>
<p>Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences?&nbsp;</p>
<p>Comment en parler aux enfants?&nbsp;</p>
<p>Comment bien apprendre?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte?&nbsp;</p>
<p>Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ?&nbsp;</p>
<p>Doit-on plus apprendre à comprendre?&nbsp;</p>
<p>Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est votre théorie autour du système 3 ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que les biais cognitifs ?&nbsp;</p>
<p>La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?</p>
<p>Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir?&nbsp;</p>
<p>Comment peut-on nos enfants à juger de l'information?&nbsp;</p>
<p>Qu'est-ce que le consensus scientifique ?</p>
<p>Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi mettons-nous à distance?&nbsp;</p>
<p>Par où peut-on commencer?&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (<a href="https://audmns.com/dFSogCP">https://audmns.com/dFSogCP</a>)</li>
<li>#177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (<a href="https://cutt.ly/pnQdFE4">https://cutt.ly/pnQdFE4</a>)</li>
<li>#258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (<a href="https://audmns.com/gFqaiUz">https://audmns.com/gFqaiUz</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 30 May 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/2d3e2275-1221-470f-83ac-2abc0aa31ffd.mp3?_=1685385870" length="55843987" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).
 
Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.
 
Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, l'intelligence humaine.
 
Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.
 

 
Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences? 
 
Comment en parler aux enfants? 
 
Comment bien apprendre? 
 
Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte? 
 
Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ? 
 
Doit-on plus apprendre à comprendre? 
 
Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ? 
 
Quelle est votre théorie autour du système 3 ? 
 
Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ? 
 
Qu'est-ce que les biais cognitifs ? 
 
La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?
 
Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir? 
 
Comment peut-on nos enfants à juger de l'information? 
 
Qu'est-ce que le consensus scientifique ?
 
Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ? 
 
Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique? 
 
Pourquoi mettons-nous à distance? 
 
Par où peut-on commencer? 
 
  
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
- #258 Neuroscience: la puissance des bébés avec Nawal Abboub (https://audmns.com/gFqaiUz)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).
 
Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosciences dédié aux enfants "C'est pas ma faute, c'est mon cerveau" sorti aux éditions Nathan.
 
Alors qu'on ne parle partout que de Chat GPT et plus généralement d'IA, qu'Internet a partout bouleversé l'accès à l’information et alors que l'on s'interroge sur le futur de l'éducation nationale, nous avons essayer de reprendre les bases pour parler de l'IH, l'intelligence humaine.
 
Ensemble nous allons parler d'apprentissage, de système 1, 2 et 3, de biais cognitifs, de notre capacité à les appréhender, de nos émotions et évidemment de nos enfants.
 

 
Pourquoi est-ce important que les enfants comprennent les neurosciences? 
 
Comment en parler aux enfants? 
 
Comment bien apprendre? 
 
Est-ce que finalement ce n'est pas le processus de réflexion plus que la bonne réponse qui compte? 
 
Doit-on apprendre de la même manière avec l'IA et Google ? 
 
Doit-on plus apprendre à comprendre? 
 
Pourriez-vous expliquer ce que sont les systèmes 1 et systèmes 2 ? 
 
Quelle est votre théorie autour du système 3 ? 
 
Est-ce que parfois on ne fait pas trop confiance au système 1 ? 
 
Qu'est-ce que les biais cognitifs ? 
 
La recherche d'accumulation est-elle un biais que l'on a toutes et tous ?
 
Comment peut-on se prémunir des fake news et mieux réfléchir? 
 
Comment peut-on nos enfants à juger de l'information? 
 
Qu'est-ce que le consensus scientifique ?
 
Comment notre cerveau nous joue-t-il des tours ? 
 
Pourquoi n'arrivons pas à faire la différence entre émotions et réalité statistique? 
 
Pourquoi mettons-nous à distance? 
 
Par où peut-on commencer? 
 
  
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki (https://audmns.com/dFSogCP)
- #177 Vous ne devez pas faire confiance à vos peurs avec Albert Moukheiber (https://cutt.ly/pnQdFE4)
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Grégoire Borst est Professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation à l'Université de Paris et Directeur du LaPsyDe (CNRS).
 
Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages mais dernièrement un livre sur les neurosci...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>58:10</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/dcbb0374-a502-4c73-8a1a-bee8ab32e3da.png"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/dcbb0374-a502-4c73-8a1a-bee8ab32e3da.png"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/KaooeVk]]></podcast:txt><itunes:episode>265</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#264 Comment les commentaires sur Internet sont devenus l'actualité? ]]></title><guid isPermaLink="false">6b319d1c-81f7-4873-8b60-c73278a62ab7</guid><description><![CDATA[<p>Nicolas Truong est journaliste, il est grand reporter pour la section "débats et idées du monde, il a été responsable du Théatre des idées au festival d'Avignon jusqu'en 2013 et il est l'auteur de "la société du commentaire" sorti aux éditions de l'Aube.<br>
J'ai eu l'occasion plusieurs fois de parler du rôle d'Internet dans nos manières de nous informer et vous n'êtes pas sans ignorer que les commentaires ont une part de plus en plus importante dans nos avis.</p>
<p>J'ai adoré cet ouvrage que j'ai trouvé très pertinent, tout autant que son titre d'ailleurs.</p>
<p>C'est très étrange mais les commentaires prennent tellement de place que ce soit des commentaires du quidam moyen ou d'éditorialistes en mal de visibilité.</p>
<p>C'est un sujet sérieux, important que nous traitons avec Nicolas car il en va de la démocratie finalement quand on raisonne sur notre manière de nous informer.</p>
<p><br></p>
<p>Avec Nicolas nous traitons de nombreuses questions :</p>
<p>Comment on arrive à cette situation ou le commentaire fait l'actualité?</p>
<p>Trump a beaucoup utilisé cette société du commentaire à son avantage, peux-tu nous expliquer cette stratégie ?&nbsp;</p>
<p>Comment l'extrême droite s'est spécialisée dans l'usage des commentaires pour générer une "vérité alternative"?&nbsp;</p>
<p>La société du commentaire n'a-t'elle pas comme impact de dissoudre la vérité?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les "experts" auto proclamés ne renforcent pas la dilution de la vérité?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que ceux qui produisent tous ces commentaires ne vont pas toujours dans le sens qui les arrange quite à se contredire?&nbsp;</p>
<p>Que penser du rôle d'Hanouna? Pascal Prost?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que bannir l'extrême droite des médias ne les renforce pas?</p>
<p>Comment l'extrême droite arrive à imposer des débats grâce aux commentaires?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact des réseaux sociaux dans cette société du commentaire?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'on peut encore avoir un esprit critique dans cette société du commentaire? Comment faire?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#262 Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur (<a href="https://audmns.com/DvAlBKt">https://audmns.com/DvAlBKt</a>)</li>
<li>#244 Comment comprendre l'époque qui s'ouvre à nous? Avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/fHfFjXd">https://audmns.com/fHfFjXd</a>)</li>
<li>#247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (<a href="https://audmns.com/bkXYyuP">https://audmns.com/bkXYyuP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Nicolas Truong est journaliste, il est grand reporter pour la section "débats et idées du monde, il a été responsable du Théatre des idées au festival d'Avignon jusqu'en 2013 et il est l'auteur de "la société du commentaire" sorti aux éditions de l'Aube.<br>
J'ai eu l'occasion plusieurs fois de parler du rôle d'Internet dans nos manières de nous informer et vous n'êtes pas sans ignorer que les commentaires ont une part de plus en plus importante dans nos avis.</p>
<p>J'ai adoré cet ouvrage que j'ai trouvé très pertinent, tout autant que son titre d'ailleurs.</p>
<p>C'est très étrange mais les commentaires prennent tellement de place que ce soit des commentaires du quidam moyen ou d'éditorialistes en mal de visibilité.</p>
<p>C'est un sujet sérieux, important que nous traitons avec Nicolas car il en va de la démocratie finalement quand on raisonne sur notre manière de nous informer.</p>
<p><br></p>
<p>Avec Nicolas nous traitons de nombreuses questions :</p>
<p>Comment on arrive à cette situation ou le commentaire fait l'actualité?</p>
<p>Trump a beaucoup utilisé cette société du commentaire à son avantage, peux-tu nous expliquer cette stratégie ?&nbsp;</p>
<p>Comment l'extrême droite s'est spécialisée dans l'usage des commentaires pour générer une "vérité alternative"?&nbsp;</p>
<p>La société du commentaire n'a-t'elle pas comme impact de dissoudre la vérité?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que les "experts" auto proclamés ne renforcent pas la dilution de la vérité?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que ceux qui produisent tous ces commentaires ne vont pas toujours dans le sens qui les arrange quite à se contredire?&nbsp;</p>
<p>Que penser du rôle d'Hanouna? Pascal Prost?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que bannir l'extrême droite des médias ne les renforce pas?</p>
<p>Comment l'extrême droite arrive à imposer des débats grâce aux commentaires?&nbsp;</p>
<p>Quel est l'impact des réseaux sociaux dans cette société du commentaire?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'on peut encore avoir un esprit critique dans cette société du commentaire? Comment faire?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#262 Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur (<a href="https://audmns.com/DvAlBKt">https://audmns.com/DvAlBKt</a>)</li>
<li>#244 Comment comprendre l'époque qui s'ouvre à nous? Avec Michel Maffesoli (<a href="https://audmns.com/fHfFjXd">https://audmns.com/fHfFjXd</a>)</li>
<li>#247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (<a href="https://audmns.com/bkXYyuP">https://audmns.com/bkXYyuP</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 23 May 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/6b319d1c-81f7-4873-8b60-c73278a62ab7.mp3?_=1684765854" length="59281283" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Nicolas Truong est journaliste, il est grand reporter pour la section "débats et idées du monde, il a été responsable du Théatre des idées au festival d'Avignon jusqu'en 2013 et il est l'auteur de "la société du commentaire" sorti aux éditions de l'Aube.
J'ai eu l'occasion plusieurs fois de parler du rôle d'Internet dans nos manières de nous informer et vous n'êtes pas sans ignorer que les commentaires ont une part de plus en plus importante dans nos avis.
 
J'ai adoré cet ouvrage que j'ai trouvé très pertinent, tout autant que son titre d'ailleurs.
 
C'est très étrange mais les commentaires prennent tellement de place que ce soit des commentaires du quidam moyen ou d'éditorialistes en mal de visibilité.
 
C'est un sujet sérieux, important que nous traitons avec Nicolas car il en va de la démocratie finalement quand on raisonne sur notre manière de nous informer.
 

 
Avec Nicolas nous traitons de nombreuses questions :
 
Comment on arrive à cette situation ou le commentaire fait l'actualité?
 
Trump a beaucoup utilisé cette société du commentaire à son avantage, peux-tu nous expliquer cette stratégie ? 
 
Comment l'extrême droite s'est spécialisée dans l'usage des commentaires pour générer une "vérité alternative"? 
 
La société du commentaire n'a-t'elle pas comme impact de dissoudre la vérité? 
 
Est-ce que les "experts" auto proclamés ne renforcent pas la dilution de la vérité? 
 
Est-ce que ceux qui produisent tous ces commentaires ne vont pas toujours dans le sens qui les arrange quite à se contredire? 
 
Que penser du rôle d'Hanouna? Pascal Prost? 
 
Est-ce que bannir l'extrême droite des médias ne les renforce pas?
 
Comment l'extrême droite arrive à imposer des débats grâce aux commentaires? 
 
Quel est l'impact des réseaux sociaux dans cette société du commentaire? 
 
Est-ce que l'on peut encore avoir un esprit critique dans cette société du commentaire? Comment faire? 
 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #262 Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur (https://audmns.com/DvAlBKt)
- #244 Comment comprendre l'époque qui s'ouvre à nous? Avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/fHfFjXd)
- #247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (https://audmns.com/bkXYyuP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Nicolas Truong est journaliste, il est grand reporter pour la section "débats et idées du monde, il a été responsable du Théatre des idées au festival d'Avignon jusqu'en 2013 et il est l'auteur de "la société du commentaire" sorti aux éditions de l'Aube.
J'ai eu l'occasion plusieurs fois de parler du rôle d'Internet dans nos manières de nous informer et vous n'êtes pas sans ignorer que les commentaires ont une part de plus en plus importante dans nos avis.
 
J'ai adoré cet ouvrage que j'ai trouvé très pertinent, tout autant que son titre d'ailleurs.
 
C'est très étrange mais les commentaires prennent tellement de place que ce soit des commentaires du quidam moyen ou d'éditorialistes en mal de visibilité.
 
C'est un sujet sérieux, important que nous traitons avec Nicolas car il en va de la démocratie finalement quand on raisonne sur notre manière de nous informer.
 

 
Avec Nicolas nous traitons de nombreuses questions :
 
Comment on arrive à cette situation ou le commentaire fait l'actualité?
 
Trump a beaucoup utilisé cette société du commentaire à son avantage, peux-tu nous expliquer cette stratégie ? 
 
Comment l'extrême droite s'est spécialisée dans l'usage des commentaires pour générer une "vérité alternative"? 
 
La société du commentaire n'a-t'elle pas comme impact de dissoudre la vérité? 
 
Est-ce que les "experts" auto proclamés ne renforcent pas la dilution de la vérité? 
 
Est-ce que ceux qui produisent tous ces commentaires ne vont pas toujours dans le sens qui les arrange quite à se contredire? 
 
Que penser du rôle d'Hanouna? Pascal Prost? 
 
Est-ce que bannir l'extrême droite des médias ne les renforce pas?
 
Comment l'extrême droite arrive à imposer des débats grâce aux commentaires? 
 
Quel est l'impact des réseaux sociaux dans cette société du commentaire? 
 
Est-ce que l'on peut encore avoir un esprit critique dans cette société du commentaire? Comment faire? 
 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #262 Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur (https://audmns.com/DvAlBKt)
- #244 Comment comprendre l'époque qui s'ouvre à nous? Avec Michel Maffesoli (https://audmns.com/fHfFjXd)
- #247  Comment trouver du sens dans cette société avec Boris Cyrulnik (https://audmns.com/bkXYyuP)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Nicolas Truong est journaliste, il est grand reporter pour la section "débats et idées du monde, il a été responsable du Théatre des idées au festival d'Avignon jusqu'en 2013 et il est l'auteur de "la société du commentaire" sorti aux éditions de l'Aube.
J'a...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:01:45</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9a412bd4-9b99-4f9d-baa2-d724a6b5c6fa.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/9a412bd4-9b99-4f9d-baa2-d724a6b5c6fa.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/NhayogF]]></podcast:txt><itunes:episode>264</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#264  Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet]]></title><guid isPermaLink="false">389c25b6-bdf8-4053-9e05-d4afc4c0a3d1</guid><description><![CDATA[<p>Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.</p>
<p>Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.</p>
<p>L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.</p>
<p><br>
Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.</p>
<p><br></p>
<p>Le couple est-il un passage obligé ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ?&nbsp;</p>
<p>Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à casser les critères amoureux ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ?&nbsp;</p>
<p>Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ?&nbsp;</p>
<p>Comment bien communiquer dans un couple ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? &nbsp;</p>
<p>Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la place du sexe dans le couple ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel?&nbsp;</p>
<p>Le désir est-il le bon questionnement ?&nbsp;</p>
<p>Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman?&nbsp;</p>
<p>Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (<a href="https://audmns.com/SxiPDJq">https://audmns.com/SxiPDJq</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.</p>
<p>Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.</p>
<p>L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.</p>
<p><br>
Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.</p>
<p><br></p>
<p>Le couple est-il un passage obligé ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ?&nbsp;</p>
<p>Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à casser les critères amoureux ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ?&nbsp;</p>
<p>Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ?&nbsp;</p>
<p>Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ?&nbsp;</p>
<p>Comment bien communiquer dans un couple ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? &nbsp;</p>
<p>Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ?&nbsp;</p>
<p>Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ?&nbsp;</p>
<p>Quelle est la place du sexe dans le couple ?&nbsp;</p>
<p>Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel?&nbsp;</p>
<p>Le désir est-il le bon questionnement ?&nbsp;</p>
<p>Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman?&nbsp;</p>
<p>Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même?&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>[Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (<a href="https://audmns.com/wiTTUzn">https://audmns.com/wiTTUzn</a>)</li>
<li>Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (<a href="https://audmns.com/WtjavWo">https://audmns.com/WtjavWo</a>)</li>
<li>Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (<a href="https://audmns.com/SxiPDJq">https://audmns.com/SxiPDJq</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 16 May 2023 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/389c25b6-bdf8-4053-9e05-d4afc4c0a3d1.mp3?_=1684164216" length="72941861" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.
 
Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.
 
L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.
 

Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.
 

 
Le couple est-il un passage obligé ? 
 
Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ? 
 
Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ? 
 
Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ? 
 
Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ? 
 
Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ? 
 
Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ? 
 
Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ? 
 
Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ? 
 
Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ? 
 
Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ? 
 
Comment réussir à casser les critères amoureux ? 
 
Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ? 
 
Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ? 
 
Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ? 
 
Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ? 
 
Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ? 
 
Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ? 
 
Comment bien communiquer dans un couple ? 
 
Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? 
 
Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ? 
 
Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès? 
 
Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ? 
 
Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ? 
 
Quelle est la place du sexe dans le couple ? 
 
Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel? 
 
Le désir est-il le bon questionnement ? 
 
Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman? 
 
Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même? 
 

 

 

 

 
 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (https://audmns.com/SxiPDJq)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.
 
Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.
 
L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'est jamais un chemin facile et sans embûche, il y a même cette croyance que l'on rencontre des personnes pour aller travailler nos névroses les plus profondes.
 

Avec Franck et Vanessa on essaie de couvrir avec beaucoup d'humour dans cet épisode particulièrement plus long, toutes les questions que vous vous posez et on essaie de déconstruire autant que possible les contraintes sociales, les idées préconçues qui sont un peu partout en amour.
 

 
Le couple est-il un passage obligé ? 
 
Est-ce que l'enjeu n'est pas de rencontrer LA bonne personne ? 
 
Comment faire pour être prêt à entrer dans une relation ? 
 
Que signifie que de travailler sur soi est la meilleure manière de ne pas bouger ? 
 
Est-ce que l'amour d'une mère dysfonctionnel peut modifier notre rapport à l'amour ? 
 
Est-ce que la manière dont nos parents nous ont aimés, a un impact sur nos manières d'aimer ? 
 
Pourquoi ne faut-il pas chercher à maximiser la relation amoureuse ? 
 
Pourquoi dire que l'on a peur d'être démasqué dans une relation amoureuse ? 
 
Pourquoi sommes-nous parfois attirés par des relations impossibles ? 
 
Pourquoi les personnes qui sont vraiment intéressées par nous ne sont pas celles qui nous attirent le plus ? 
 
Est-ce une bonne chose d'avoir des critères pour la personne que nous choisissons ? 
 
Comment réussir à casser les critères amoureux ? 
 
Comment faire pour bien connaître la personne avec laquelle je me mets en couple ? 
 
Est-ce nécessaire de connaître la personne au préalable? Doit-on la tester ? 
 
Comment faire pour gérer les protections que l'on met en place pour ne pas souffrir en amour ? 
 
Comment réagir quand l'autre utilise des outils que vous lui donnez contre vous ? 
 
Comment réussir à prendre le recul sur ses propres mécanismes ? 
 
Que pensez-vous des applications de dating et la suroffre proposée ? 
 
Comment bien communiquer dans un couple ? 
 
Que pensez-vous que la CNV, la communication non violente dans le couple ? 
 
Comment faire évoluer un mode de fonctionnement de couple ? 
 
Pourquoi les femmes puissantes tombent sur des mecs qui ont un souci avec leur succès? 
 
Que pensez-vous de cette idée qu'un couple dure 3 ans ? 
 
Que pensez-vous du modèle de la famille nucléaire ? 
 
Quelle est la place du sexe dans le couple ? 
 
Comment faire durer le désir sexuel ? Comment renouveler le désir sexuel? 
 
Le désir est-il le bon questionnement ? 
 
Comment garder du désir pour la femme que l'on aime et qu'elle ne devienne pas la maman? 
 
Comment aborder nos fantasmes dont parfois on a honte soi même? 
 

 

 

 

 
 
 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- [Rediff] Comment réussir vos relations amoureuses en 2020? avec Esther Perel (https://audmns.com/wiTTUzn)
- Vlan #129 Couple, sexe et confinement avec Alain Héril (https://audmns.com/WtjavWo)
- Vlan #69 Le polyamour est-il l’avenir du couple? avec Remi Chapeaublanc (https://audmns.com/SxiPDJq)
 
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 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Franck Lopvet est un coach très réputé et difficile a catégoriser tant il est anti développement personnel.
 
Sa femme Vanessa l'accompagne dans une conversation autour du couple.
 
L'amour est, je pense, un sujet permanent de questionnement car ce n'e...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:15:58</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/fd67a42e-03ff-4807-8b43-90ad8cdb2bfe.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/fd67a42e-03ff-4807-8b43-90ad8cdb2bfe.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/hEsJSqT]]></podcast:txt><itunes:episode>264</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#263 Redéfinir les imaginaires autour de l’Islam avec Kim Chapiron]]></title><guid isPermaLink="false">fdc7805e-672d-4e58-b9b9-d84c7e402afd</guid><description><![CDATA[<p>Kim Chapiron est un réalisateur et scénariste et son dernier film le Jeune Imam parle de manière apaisée et réaliste de l'Islam.<br>
Cela vous a sans doute échappé comme à moi mais l'Islam quand il est traité dans les médias mais surtout dans les films en France, c'est nécessairement pour parler de sa partie radicale qui ne correspond qu'à quelques milliers de personnes sur plusieurs milliards de fidèles. C'est profondément injuste de le traiter uniquement de cette manière car cela tend à renforcer une haine des musulmans et ce n'est tout simplement pas &nbsp;une expression de la réalité.<br>
D'ailleurs sur ce podcast, je n'ai aussi traité que d'islamisme, en particulier avec Hugo Micheron.</p>
<p>Autre fait étrange, il y a eu beaucoup de films sur des prêtres mais aussi sur des rabbins mais jamais sur des imams - Kim Chapiron casse un peu les codes avec le jeune imam et nous fait entrer dans la culture musulmane (qui n'est pas la sienne) et dans une mosquée.<br>
Si vous n'avez pas vu son film encore courez-y avant qu'ils ne sortent des salles.<br>
Voici les questions que nous traitons avec Kim :&nbsp;</p>
<p>- Quelle est la plus grande difficulté du métier de réalisateur?&nbsp;</p>
<p>- Qu'as-tu appris en passant 2 ans en immersion dans des mosquées?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi avoir choisi de traiter de l'Islam alors que tu n'es pas musulman?&nbsp;</p>
<p>- Comment se passe la vie dans les mosquées?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi les musulmans sont toujours montrés par les islamistes, c’est-à-dire la partie radicale qui ne concerne pas 0,5% d'entre eux?&nbsp;</p>
<p>- Peux-tu nous parler du métier de réalisateur?&nbsp;</p>
<p>- Quelle est ta relation à l'invisible?&nbsp;</p>
<p>- Quel est le processus de création quand on est réalisateur?&nbsp;</p>
<p>- Dans le film tu fais beaucoup ressortir la nuance, peux-tu nous en parler? Quelle est ta vision du monde?&nbsp;</p>
<p>- Peux-tu parler du lien entre un fils et sa mère?&nbsp;</p>
<p>- Peux-tu nous parler des banlieues et particulièrement de la vie dans les cités?&nbsp;</p>
<p>- Comment on arrive à faire un retournement intérieur?&nbsp;</p>
<p>- Quel est le rôle du cinéma?&nbsp;</p>
<p>- Quels sont les retours du film?&nbsp;</p>
<p>-</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (<a href="https://audmns.com/vEWThle">https://audmns.com/vEWThle</a>)</li>
<li>#254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (<a href="https://audmns.com/QzqMDPL">https://audmns.com/QzqMDPL</a>)</li>
<li>#194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (<a href="https://audmns.com/doVPZQU">https://audmns.com/doVPZQU</a>)</li>
<li>#166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (<a href="https://audmns.com/ftstCEN">https://audmns.com/ftstCEN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Kim Chapiron est un réalisateur et scénariste et son dernier film le Jeune Imam parle de manière apaisée et réaliste de l'Islam.<br>
Cela vous a sans doute échappé comme à moi mais l'Islam quand il est traité dans les médias mais surtout dans les films en France, c'est nécessairement pour parler de sa partie radicale qui ne correspond qu'à quelques milliers de personnes sur plusieurs milliards de fidèles. C'est profondément injuste de le traiter uniquement de cette manière car cela tend à renforcer une haine des musulmans et ce n'est tout simplement pas &nbsp;une expression de la réalité.<br>
D'ailleurs sur ce podcast, je n'ai aussi traité que d'islamisme, en particulier avec Hugo Micheron.</p>
<p>Autre fait étrange, il y a eu beaucoup de films sur des prêtres mais aussi sur des rabbins mais jamais sur des imams - Kim Chapiron casse un peu les codes avec le jeune imam et nous fait entrer dans la culture musulmane (qui n'est pas la sienne) et dans une mosquée.<br>
Si vous n'avez pas vu son film encore courez-y avant qu'ils ne sortent des salles.<br>
Voici les questions que nous traitons avec Kim :&nbsp;</p>
<p>- Quelle est la plus grande difficulté du métier de réalisateur?&nbsp;</p>
<p>- Qu'as-tu appris en passant 2 ans en immersion dans des mosquées?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi avoir choisi de traiter de l'Islam alors que tu n'es pas musulman?&nbsp;</p>
<p>- Comment se passe la vie dans les mosquées?&nbsp;</p>
<p>- Pourquoi les musulmans sont toujours montrés par les islamistes, c’est-à-dire la partie radicale qui ne concerne pas 0,5% d'entre eux?&nbsp;</p>
<p>- Peux-tu nous parler du métier de réalisateur?&nbsp;</p>
<p>- Quelle est ta relation à l'invisible?&nbsp;</p>
<p>- Quel est le processus de création quand on est réalisateur?&nbsp;</p>
<p>- Dans le film tu fais beaucoup ressortir la nuance, peux-tu nous en parler? Quelle est ta vision du monde?&nbsp;</p>
<p>- Peux-tu parler du lien entre un fils et sa mère?&nbsp;</p>
<p>- Peux-tu nous parler des banlieues et particulièrement de la vie dans les cités?&nbsp;</p>
<p>- Comment on arrive à faire un retournement intérieur?&nbsp;</p>
<p>- Quel est le rôle du cinéma?&nbsp;</p>
<p>- Quels sont les retours du film?&nbsp;</p>
<p>-</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Suggestion d'autres épisodes à écouter :
<ul><li>#143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (<a href="https://audmns.com/vEWThle">https://audmns.com/vEWThle</a>)</li>
<li>#254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (<a href="https://audmns.com/QzqMDPL">https://audmns.com/QzqMDPL</a>)</li>
<li>#194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (<a href="https://audmns.com/doVPZQU">https://audmns.com/doVPZQU</a>)</li>
<li>#166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (<a href="https://audmns.com/ftstCEN">https://audmns.com/ftstCEN</a>)</li></ul></p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded><pubDate>Tue, 09 May 2023 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/file/QWEFZAOCYy/fdc7805e-672d-4e58-b9b9-d84c7e402afd.mp3?_=1683527338" length="49041701" type="audio/mpeg"/><link/><itunes:summary>Kim Chapiron est un réalisateur et scénariste et son dernier film le Jeune Imam parle de manière apaisée et réaliste de l'Islam.
Cela vous a sans doute échappé comme à moi mais l'Islam quand il est traité dans les médias mais surtout dans les films en France, c'est nécessairement pour parler de sa partie radicale qui ne correspond qu'à quelques milliers de personnes sur plusieurs milliards de fidèles. C'est profondément injuste de le traiter uniquement de cette manière car cela tend à renforcer une haine des musulmans et ce n'est tout simplement pas une expression de la réalité.
D'ailleurs sur ce podcast, je n'ai aussi traité que d'islamisme, en particulier avec Hugo Micheron.
 
Autre fait étrange, il y a eu beaucoup de films sur des prêtres mais aussi sur des rabbins mais jamais sur des imams - Kim Chapiron casse un peu les codes avec le jeune imam et nous fait entrer dans la culture musulmane (qui n'est pas la sienne) et dans une mosquée.
Si vous n'avez pas vu son film encore courez-y avant qu'ils ne sortent des salles.
Voici les questions que nous traitons avec Kim : 
 
- Quelle est la plus grande difficulté du métier de réalisateur? 
 
- Qu'as-tu appris en passant 2 ans en immersion dans des mosquées? 
 
- Pourquoi avoir choisi de traiter de l'Islam alors que tu n'es pas musulman? 
 
- Comment se passe la vie dans les mosquées? 
 
- Pourquoi les musulmans sont toujours montrés par les islamistes, c’est-à-dire la partie radicale qui ne concerne pas 0,5% d'entre eux? 
 
- Peux-tu nous parler du métier de réalisateur? 
 
- Quelle est ta relation à l'invisible? 
 
- Quel est le processus de création quand on est réalisateur? 
 
- Dans le film tu fais beaucoup ressortir la nuance, peux-tu nous en parler? Quelle est ta vision du monde? 
 
- Peux-tu parler du lien entre un fils et sa mère? 
 
- Peux-tu nous parler des banlieues et particulièrement de la vie dans les cités? 
 
- Comment on arrive à faire un retournement intérieur? 
 
- Quel est le rôle du cinéma? 
 
- Quels sont les retours du film? 
 
-
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (https://audmns.com/vEWThle)
- #254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (https://audmns.com/QzqMDPL)
- #194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (https://audmns.com/doVPZQU)
- #166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (https://audmns.com/ftstCEN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </itunes:summary><googleplay:description>Kim Chapiron est un réalisateur et scénariste et son dernier film le Jeune Imam parle de manière apaisée et réaliste de l'Islam.
Cela vous a sans doute échappé comme à moi mais l'Islam quand il est traité dans les médias mais surtout dans les films en France, c'est nécessairement pour parler de sa partie radicale qui ne correspond qu'à quelques milliers de personnes sur plusieurs milliards de fidèles. C'est profondément injuste de le traiter uniquement de cette manière car cela tend à renforcer une haine des musulmans et ce n'est tout simplement pas une expression de la réalité.
D'ailleurs sur ce podcast, je n'ai aussi traité que d'islamisme, en particulier avec Hugo Micheron.
 
Autre fait étrange, il y a eu beaucoup de films sur des prêtres mais aussi sur des rabbins mais jamais sur des imams - Kim Chapiron casse un peu les codes avec le jeune imam et nous fait entrer dans la culture musulmane (qui n'est pas la sienne) et dans une mosquée.
Si vous n'avez pas vu son film encore courez-y avant qu'ils ne sortent des salles.
Voici les questions que nous traitons avec Kim : 
 
- Quelle est la plus grande difficulté du métier de réalisateur? 
 
- Qu'as-tu appris en passant 2 ans en immersion dans des mosquées? 
 
- Pourquoi avoir choisi de traiter de l'Islam alors que tu n'es pas musulman? 
 
- Comment se passe la vie dans les mosquées? 
 
- Pourquoi les musulmans sont toujours montrés par les islamistes, c’est-à-dire la partie radicale qui ne concerne pas 0,5% d'entre eux? 
 
- Peux-tu nous parler du métier de réalisateur? 
 
- Quelle est ta relation à l'invisible? 
 
- Quel est le processus de création quand on est réalisateur? 
 
- Dans le film tu fais beaucoup ressortir la nuance, peux-tu nous en parler? Quelle est ta vision du monde? 
 
- Peux-tu parler du lien entre un fils et sa mère? 
 
- Peux-tu nous parler des banlieues et particulièrement de la vie dans les cités? 
 
- Comment on arrive à faire un retournement intérieur? 
 
- Quel est le rôle du cinéma? 
 
- Quels sont les retours du film? 
 
-
 

 

 

 
Suggestion d'autres épisodes à écouter :
- #143 Comprendre l'islamisme et le Jihadisme en France avec Hugo Micheron (https://audmns.com/vEWThle)
- #254 Debunker le Grand Remplacement avec Hervé le Bras (https://audmns.com/QzqMDPL)
- #194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (https://audmns.com/doVPZQU)
- #166 Comprendre le phénomène des génocides pour les éviter avec Jacques Fredj (https://audmns.com/ftstCEN)
 
 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
 </googleplay:description><itunes:author>Gregory Pouy</itunes:author><author>Gregory Pouy</author><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Kim Chapiron est un réalisateur et scénariste et son dernier film le Jeune Imam parle de manière apaisée et réaliste de l'Islam.
Cela vous a sans doute échappé comme à moi mais l'Islam quand il est traité dans les médias mais surtout dans les films en France...]]></itunes:subtitle><itunes:block>no</itunes:block><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>51:05</itunes:duration><itunes:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ff2fc2a2-2b8c-47d4-8e78-14ab6f1ce473.jpg"/><googleplay:image href="https://static.audiomeans.fr/img/episode/ff2fc2a2-2b8c-47d4-8e78-14ab6f1ce473.jpg"/><podcast:txt purpose="smartlink"><![CDATA[https://audmns.com/OcBuwTl]]></podcast:txt><itunes:episode>263</itunes:episode><itunes:season>5</itunes:season><itunes:keywords>burn out,nature,education,developpement durable,ecosophie,societe,economie,sociologie,ecologie,ethnologie,politique,anthropologie,technologie</itunes:keywords></item><item><title><![CDATA[#262 Sommes nous encore en démocratie? avec Flore Vasseur]]></title><guid isPermaLink="false">e58788b1-8fb9-4eb6-a1d3-7dde7f7bb594</guid><description><![CDATA[<p>Flore Vasseur est autrice et réalisatrice de documentaires, le dernier en date étant "Bigger than us".&nbsp;</p>
<p>Elle traite de sujets qui sont essentiels et pourtant pas si mis en avant finalement et sa vision d'ex HEC , d'ex entrepreneuse est d'autant plus intéressante qu'elle vient du "sérail".</p>
<p>Pour elle le système capitalsme touche à sa fin, et elle &nbsp;écrit pour comprendre la fin d’un monde, l’émergence d’un autre et le travail de celles et ceux qui, peut-être, le feront.</p>
<p>Elle s’attaque à l’emprise de la finance et à la folie d’un monde assis sur la technologie. s‘interroge à notre rapport au pouvoir, l’élite en mode panique, nos consentements.&nbsp;</p>
<p>En fait, elle tire le fil qui, depuis le 11 septembre, ne l’a jamais quitté : qui gouverne ?</p>
<p>Pour y répondre, elle apprend à utiliser tous les autres supports (articles, film, roman, chroniques, séries) et tous les espaces (presse, livres, TV, cinéma) : ELLE CHERCHE et elle partage avec nous!</p>
<p>Et aujourd'hui elle vient partager avec nous ses questionnements, ses réflexions et où elle en est arrivée.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>On traite de plusieurs sujets bien sur :&nbsp;</p>
<p>Sommes-nous toujours en démocratie en occident?&nbsp;</p>
<p>Peux-tu réagir à ces citations, "c'est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme" et "la croissance mesure tout sauf ce qui vaut la peine d'être vécu"</p>
<p>Pourquoi les Occidentaux se détournent de leur responsabilité quant aux migrations climatiques?&nbsp;</p>
<p>Quelle est ton expérience des tours jumelles et du 11 septembre 2001?&nbsp;</p>
<p>La peur dans notre société n'est-elle pas organisée d'une certaine manière?&nbsp;</p>
<p>Quel est le rôle des médias dans cette peur organisée?&nbsp;</p>
<p>Comment faire pour bien s'informer?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que la désobéissance civile est une voie possible ?&nbsp;</p>
<p>Pourquoi les réseaux sociaux pourraient être une forme de machination?&nbsp;</p>
<p>Est-ce que Chat GPT n'est pas une fin de la pensée à certains égards ?&nbsp;</p>
<p>Est-ce qu'il n'y a pas de nouvelles valeurs qui