Elevate HerELEVATE HER, présenté par Alix Noblat, donne la parole à celles et ceux qui ont vécu un moment de bascule.
Un choix, une rupture, une prise de conscience, ces instants où les certitudes vacillent et où une nouvelle trajectoire émerge.
Des récits vrais, encore en mouvement, pour s’identifier, ressentir et avancer.

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]]>frSat, 04 Apr 2026 12:21:47 GMTFri, 03 Apr 2026 03:50:00 GMTfeeds@audiomeans.fr (Audiomeans)Audiomeans (https://www.audiomeans.fr)nonoepisodicfrELEVATE HER, présenté par Alix Noblat, donne la parole à celles et ceux qui ont vécu un moment de bascule.
Un choix, une rupture, une prise de conscience, ces instants où les certitudes vacillent et où une nouvelle trajectoire émerge.
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]]>nono<![CDATA[Elevate Her]]>SportsLeisureELEVATE HER MÉDIA<![CDATA[Léa Pastore : le sport pour combattre les TCA ]]>3597d355-faf3-4484-930d-97605af7babfPour ce premier épisode, Alix Noblat accueille Léa Pastore.

Une conversation sincère où l'on ose lever le tabou des troubles du comportement alimentaire, comprendre ce qui peut parfois se cacher derrière l'image d'une personne solaire, et questionner les raisons qui nous poussent à nous fixer des objectifs. Parce que le sport peut être un espace de reconstruction, mais il peut aussi devenir un refuge pour dissimuler ce que l'on traverse.

Dans cet échange, Léa revient avec beaucoup de lucidité sur son parcours et sur le chemin qui l'a menée vers une pratique plus juste et plus alignée.

🎧 Disponible sur toutes les plateformes d'écoute !

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]]>Pour ce premier épisode, Alix Noblat accueille Léa Pastore.

Une conversation sincère où l'on ose lever le tabou des troubles du comportement alimentaire, comprendre ce qui peut parfois se cacher derrière l'image d'une personne solaire, et questionner les raisons qui nous poussent à nous fixer des objectifs. Parce que le sport peut être un espace de reconstruction, mais il peut aussi devenir un refuge pour dissimuler ce que l'on traverse.

Dans cet échange, Léa revient avec beaucoup de lucidité sur son parcours et sur le chemin qui l'a menée vers une pratique plus juste et plus alignée.

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]]>Fri, 03 Apr 2026 03:50:00 GMTPour ce premier épisode, Alix Noblat accueille Léa Pastore. Une conversation sincère où l'on ose lever le tabou des troubles du comportement alimentaire, comprendre ce qui peut parfois se cacher derrière l'image d'une personne solaire, et questionner les raisons qui nous poussent à nous fixer des objectifs. Parce que le sport peut être un espace de reconstruction, mais il peut aussi devenir un refuge pour dissimuler ce que l'on traverse. Dans cet échange, Léa revient avec beaucoup de lucidité sur son parcours et sur le chemin qui l'a menée vers une pratique plus juste et plus alignée. 🎧 Disponible sur toutes les plateformes d'écoute ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Pour ce premier épisode, Alix Noblat accueille Léa Pastore. Une conversation sincère où l'on ose lever le tabou des troubles du comportement alimentaire, comprendre ce qui peut parfois se cacher derrière l'image d'une personne solaire, et questionner les raisons qui nous poussent à nous fixer des objectifs. Parce que le sport peut être un espace de reconstruction, mais il peut aussi devenir un refuge pour dissimuler ce que l'on traverse. Dans cet échange, Léa revient avec beaucoup de lucidité sur son parcours et sur le chemin qui l'a menée vers une pratique plus juste et plus alignée. 🎧 Disponible sur toutes les plateformes d'écoute ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. ELEVATE HER MÉDIA ELEVATE HER MÉDIA nonofull01:04:40sport,tca,femme,mouvement,réalignement<![CDATA[Et si tout commençait là ? ]]>39b76999-2545-4a6c-8d91-074b435b72e2Avant la réussite, il y a toujours un moment où tout bascule.

Alix Noblat vous présente ELEVATE HER : un podcast qui explore ces instants invisibles.

Un choix, une rupture, une prise de conscience, où une vie change de direction.

🎙 Premier épisode vendredi 3 avril.

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]]>Tue, 31 Mar 2026 04:00:00 GMTAvant la réussite, il y a toujours un moment où tout bascule. Alix Noblat vous présente ELEVATE HER : un podcast qui explore ces instants invisibles. Un choix, une rupture, une prise de conscience, où une vie change de direction. 🎙 Premier épisode vendredi 3 avril. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Avant la réussite, il y a toujours un moment où tout bascule. Alix Noblat vous présente ELEVATE HER : un podcast qui explore ces instants invisibles. Un choix, une rupture, une prise de conscience, où une vie change de direction. 🎙 Premier épisode vendredi 3 avril. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. ELEVATE HER MÉDIA ELEVATE HER MÉDIA nonotrailer02:19