Une Pomme, un jourChronique tous les lundis avec Alain Verneau

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]]>frRCFWed, 07 Oct 2026 16:34:09 GMTSun, 04 Oct 2026 22:00:00 GMTfeeds@audiomeans.fr (Audiomeans)Audiomeans (https://www.audiomeans.fr)nonoepisodicfrChronique tous les lundis avec Alain Verneau

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]]>nono<![CDATA[Une Pomme, un jour]]>Society & CultureAlain Verneau<![CDATA[Objectifs de ces chroniques "Une pomme, un jour"]]>PO-106231

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]]>Tue, 14 Jul 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:23<![CDATA[Un peu d'activité physique chaque soir pour mieux dormir]]>PO-102013

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]]>Sun, 12 Jul 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:07<![CDATA[Le chocolat, protecteur de notre coeur]]>PO-102012

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]]>Thu, 09 Jul 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull03:56<![CDATA[Parlez à des inconnus !]]>PO-102011

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]]>Wed, 08 Jul 2026 22:00:00 GMTDevons nous redouter l’autre, vivre avec une armure, un gilet pare-balle. Et si s’intéresser à nos voisins, voire même à des inconnus sans esprit de commérage, ni intrusion pouvait être bénéfique pour notre bien être ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Devons nous redouter l’autre, vivre avec une armure, un gilet pare-balle. Et si s’intéresser à nos voisins, voire même à des inconnus sans esprit de commérage, ni intrusion pouvait être bénéfique pour notre bien être ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull03:29<![CDATA[Activité physique bonne pour le cerveau et pas que pour le moral]]>PO-102009

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]]>Tue, 07 Jul 2026 22:00:00 GMTJouer d’un instrument de musique, faire des mots croisés, des jeux de société sont clairement bénéfiques pour notre cerveau. Mais marcher ou courir sont ils vraiment bénéfiques pour lui ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Jouer d’un instrument de musique, faire des mots croisés, des jeux de société sont clairement bénéfiques pour notre cerveau. Mais marcher ou courir sont ils vraiment bénéfiques pour lui ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull03:54<![CDATA[Bénéfice Santé du Bénévolat]]>PO-74778

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]]>Mon, 06 Jul 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull03:06<![CDATA[La Station Debout sur un Pied]]>PO-74773

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]]>Sun, 05 Jul 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull03:46<![CDATA[DLC oui... Mais!]]>PO-102602

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]]>Sun, 28 Jun 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:56<![CDATA[Date de Durabilité Minimale]]>PO-102601

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]]>Sun, 21 Jun 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:48<![CDATA[Sportifs : ne méprisez pas la sieste !]]>PO-100865

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]]>Sun, 14 Jun 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:26<![CDATA[Risque d'une perte auditive pour notre cerveau]]>PO-100864

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]]>Sun, 07 Jun 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:45<![CDATA[Que faire face au péril du cadmium ?]]>PO-100863

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]]>Sun, 31 May 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:40<![CDATA[Ne négligeons pas la force musculaire !]]>PO-100862

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]]>Sun, 24 May 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:05<![CDATA[Régime méditerranéen et déclin cognitif]]>PO-100861

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]]>Sun, 17 May 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:31<![CDATA[Etre végétarien réduit-il le risque de cancer ?]]>PO-99416

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]]>Sun, 10 May 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:20<![CDATA[Plus entraîné physiquement,meilleure est la stimulation du cerveau par le sport]]>PO-99415

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]]>Sun, 03 May 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:17<![CDATA[Alccol et cancer colorectal, un risque avéré]]>PO-99414

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]]>Sun, 26 Apr 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:51<![CDATA[Une pomme par jour éloigne le psychiatre]]>PO-99413

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]]>Sun, 19 Apr 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:49<![CDATA[L'activité physique, un anti-dépresseur qui vaut de l'or]]>PO-98339

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]]>Sun, 12 Apr 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:02<![CDATA[Oméga 3]]>PO-98338

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]]>Sun, 05 Apr 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:39<![CDATA[L'obésité abdominale avancent parfois masquée]]>PO-98337

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]]>Sun, 29 Mar 2026 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:39<![CDATA[Blessure du coureur à pied et sommeil]]>PO-96420

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]]>Sun, 22 Mar 2026 23:00:00 GMTEt si les blessures fréquentes du jogger était liée au sommeil ? Une étude néerlandaise révèle que les coureurs amateurs ayant des troubles du sommeil présentent deux fois plus de risque de se blesser. Le docteur Alain Verneau nous explique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Et si les blessures fréquentes du jogger était liée au sommeil ? Une étude néerlandaise révèle que les coureurs amateurs ayant des troubles du sommeil présentent deux fois plus de risque de se blesser. Le docteur Alain Verneau nous explique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:48<![CDATA[Réhabilitons la consommation régulière d'oeufs !]]>PO-97310

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]]>Sun, 15 Mar 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:09<![CDATA[Marchons vite pour être en bonne santé !]]>PO-97309

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]]>Sun, 08 Mar 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:52<![CDATA[Consommer de l'alcool pour s'endormir : une fausse bonne idée !]]>PO-97308

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]]>Sun, 01 Mar 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:27<![CDATA[Éloignez la démence ? Thé ou café ?]]>PO-97307

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]]>Sun, 22 Feb 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:22<![CDATA[Réhabilitons la pomme de terre]]>PO-96431

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]]>Sun, 15 Feb 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:39<![CDATA[Parlons plusieurs langues]]>PO-96423

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]]>Sun, 08 Feb 2026 23:00:00 GMTParler plusieurs langues est bénéfique pour le cerveau, c'est ce que révèle une étude européenne publiée dans la revue Nature aging. Alain Verneau nous explique . Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Parler plusieurs langues est bénéfique pour le cerveau, c'est ce que révèle une étude européenne publiée dans la revue Nature aging. Alain Verneau nous explique . Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:26<![CDATA[Les yaourts, bons pour la santé]]>PO-96430

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]]>Sun, 01 Feb 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:38<![CDATA[Marchons à reculons !]]>PO-94804

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]]>Sun, 25 Jan 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:21<![CDATA[Obéisité, le coupable : alimentation ou sédentarité ?]]>PO-94803

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]]>Sun, 18 Jan 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:55<![CDATA[Escaliers ou ascenseur : les escaliers, ca marche !]]>PO-94802

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]]>Sun, 11 Jan 2026 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:43<![CDATA[Lumière naturelle, sommeil et âge]]>PO-94801

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]]>Sun, 14 Dec 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:27<![CDATA[Graines de lin, supergraines !]]>PO-93742

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]]>Sun, 07 Dec 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:46<![CDATA[Méfiez-vous du bruit, une menace invisible !]]>PO-93741

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]]>Sun, 30 Nov 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:22<![CDATA[Bouger, c'est bon pour le moral des jeunes !]]>PO-93740

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]]>Sun, 23 Nov 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:19<![CDATA[Les fromages : bons ou mauvais pour la santé ? (2-2)]]>PO-92484

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]]>Sun, 09 Nov 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:06<![CDATA[Surveillons notre tension artérielle en dépistage, en surveillance]]>PO-92481

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]]>Sun, 02 Nov 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:35<![CDATA[Évitons le sucre !]]>PO-92480

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]]>Sun, 26 Oct 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:37<![CDATA[Bien vieillir avec le travail de force]]>PO-91428

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]]>Sun, 19 Oct 2025 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:16<![CDATA[La réglisse, cette amie qui ne nous veut pas que du bien]]>PO-91427

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]]>Sun, 12 Oct 2025 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:41<![CDATA[L'avocat ne fait pas tout pour la défense... de la santé cardiovasculaire !]]>PO-91426

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]]>Sun, 05 Oct 2025 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:12<![CDATA[Une rentrée avec une activité sportive régulière]]>PO-91425

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]]>Sun, 28 Sep 2025 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:04<![CDATA[Réhabilitons la bétrave !]]>PO-90535

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]]>Sun, 14 Sep 2025 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull05:41<![CDATA[Comment gérer l'arthrose ?]]>PO-90533

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]]>Sun, 05 Jan 2025 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:16<![CDATA[Détox ou Intox ?]]>PO-79454

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]]>Sun, 15 Dec 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:32<![CDATA[Du nez pour respirer !]]>PO-79451

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]]>Sun, 08 Dec 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:24<![CDATA[Dîner tôt]]>PO-78193

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]]>Sun, 01 Dec 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:38<![CDATA[Un peu d'activité physique chaque soir pour mieux dormir]]>PO-78192

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]]>Sun, 24 Nov 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:26<![CDATA[En automne et en hiver, supplémentons-nous en vitamine D]]>PO-78191

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]]>Sun, 17 Nov 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:08<![CDATA[Le chocolat, protecteur de notre coeur]]>PO-78190

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]]>Sun, 10 Nov 2024 23:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:08<![CDATA[La planche, bon pour le dos mais pas seulement...]]>PO-78197

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]]>Mon, 04 Nov 2024 00:00:00 GMTPourquoi la planche n’est-elle pas qu’un vulgaire exercice de gainage pour tonifier les abdominaux, mais elle a de réels et multiples effets bénéfiques sur notre santé ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Pourquoi la planche n’est-elle pas qu’un vulgaire exercice de gainage pour tonifier les abdominaux, mais elle a de réels et multiples effets bénéfiques sur notre santé ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:05<![CDATA[La planche, bon pour le dos mais pas seulement...]]>PO-76873

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]]>Sun, 03 Nov 2024 23:00:00 GMTPourquoi la planche n’est-elle pas qu’un vulgaire exercice de gainage pour tonifier les abdominaux, mais elle a de réels et multiples effets bénéfiques sur notre santé ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Pourquoi la planche n’est-elle pas qu’un vulgaire exercice de gainage pour tonifier les abdominaux, mais elle a de réels et multiples effets bénéfiques sur notre santé ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:13<![CDATA[Gardez l'heure d'été ! Osez vous coucher une heure plus tôt]]>PO-76872

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]]>Sun, 27 Oct 2024 23:00:00 GMTLe passage à l’heure d’été est souvent vécu comme néfaste pour la santé des humains et même des animaux. Pourquoi garder cette heure d’été aurait-il un intérêt ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Le passage à l’heure d’été est souvent vécu comme néfaste pour la santé des humains et même des animaux. Pourquoi garder cette heure d’été aurait-il un intérêt ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:12<![CDATA[Parlez à des inconnus !]]>PO-76871

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]]>Sun, 20 Oct 2024 22:00:00 GMTDevons nous redouter l’autre, vivre avec une armure, un gilet pare-balle. Et si s’intéresser à nos voisins, voire même à des inconnus sans esprit de commérage, ni intrusion pouvait être bénéfique pour notre bien être ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Devons nous redouter l’autre, vivre avec une armure, un gilet pare-balle. Et si s’intéresser à nos voisins, voire même à des inconnus sans esprit de commérage, ni intrusion pouvait être bénéfique pour notre bien être ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull03:45<![CDATA[Activité physique bonne pour le cerveau et pas que pour le moral]]>PO-76870

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]]>Sun, 13 Oct 2024 22:00:00 GMTJouer d’un instrument de musique, faire des mots croisés, des jeux de société sont clairement bénéfiques pour notre cerveau. Mais marcher ou courir sont ils vraiment bénéfiques pour lui ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Jouer d’un instrument de musique, faire des mots croisés, des jeux de société sont clairement bénéfiques pour notre cerveau. Mais marcher ou courir sont ils vraiment bénéfiques pour lui ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:06<![CDATA[La lumière de nuit nuit]]>PO-76381journée. L’éclairage moderne a abolit la frontière jour-nuit. Les effets sur la santé de l’éclairage nocturne sont liés à des perturbations de la sécrétion d’une hormone, la mélatonine qu’ on appelle souvent l’hormone du sommeil.

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]]>journée. L’éclairage moderne a abolit la frontière jour-nuit. Les effets sur la santé de l’éclairage nocturne sont liés à des perturbations de la sécrétion d’une hormone, la mélatonine qu’ on appelle souvent l’hormone du sommeil.

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]]>Sun, 06 Oct 2024 22:00:00 GMTL’homme a toujours eu un rêve majeur depuis la préhistoire: prolonger lajournée. L’éclairage moderne a abolit la frontière jour-nuit. Les effets sur la santé de l’éclairage nocturne sont liés à des perturbations de la sécrétion d’une hormone, la mélatonine qu’ on appelle souvent l’hormone du sommeil. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. L’homme a toujours eu un rêve majeur depuis la préhistoire: prolonger lajournée. L’éclairage moderne a abolit la frontière jour-nuit. Les effets sur la santé de l’éclairage nocturne sont liés à des perturbations de la sécrétion d’une hormone, la mélatonine qu’ on appelle souvent l’hormone du sommeil. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:30<![CDATA[Tomate mon amie]]>PO-76336Notre amie la tomate est un élément de base de notre alimentation,
tellement familière que l’on a tendance à la considérer avec indifférence, avec des cultures industrielles peu respectueuses de ses qualités.

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]]>Notre amie la tomate est un élément de base de notre alimentation,
tellement familière que l’on a tendance à la considérer avec indifférence, avec des cultures industrielles peu respectueuses de ses qualités.

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]]>Sun, 29 Sep 2024 22:00:00 GMTLa tomate est, avec la pomme de terre, le légume le plus consommé dans le monde même si d'un point de vue botanique, c'est un fruit.Notre amie la tomate est un élément de base de notre alimentation,tellement familière que l’on a tendance à la considérer avec indifférence, avec des cultures industrielles peu respectueuses de ses qualités. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. La tomate est, avec la pomme de terre, le légume le plus consommé dans le monde même si d'un point de vue botanique, c'est un fruit.Notre amie la tomate est un élément de base de notre alimentation,tellement familière que l’on a tendance à la considérer avec indifférence, avec des cultures industrielles peu respectueuses de ses qualités. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:25<![CDATA[Un Bon Microbiote Intestinal]]>PO-74774

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]]>Sun, 08 Sep 2024 22:00:00 GMT Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Alain VerneauAlain Verneaunonofull04:17