Puissance Mentale

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#133 : Coulisses de mes derniers mois : Défis, doutes et révélations

Geoffrey BROCHET — Sat, 04 Apr 2026 17:07:42 GMT

🎙️ Et si les mois les plus difficiles étaient ceux qui te remettent enfin dans la bonne direction ?

De septembre à janvier, j'avais une énergie de dingue. Deux promotions lancées, des groupes exceptionnels, des projets plein la tête. Et puis… le corps a dit stop.

Dans cet épisode, je te partage l'arrière-scène de ce que j'ai vraiment vécu ces derniers mois, la fatigue qui s'accumule sans qu'on la voit venir, les signaux qu'on ignore parce que "ça va, il y a pire ailleurs", et le moment où on réalise qu'on a tiré beaucoup trop fort sur la machine.

Mais surtout, je te parle d'une question qui a tout changé pour moi.

Une question que je t'invite à te poser toi aussi, peu importe où tu en es dans ta vie aujourd'hui.

Parce que derrière chaque période de brouillard, il y a souvent quelque chose qui attend. Quelque chose qui t'appelle depuis longtemps. Et que tu n'as pas encore osé.

📍 Au programme :
- Ce que le corps dit quand l'ego ne veut pas entendre
- La vraie différence entre se reposer et récupérer
- La décision que j'ai prise et que je n'aurais pas pu prendre épuisé
- Ce qui est désormais à l'agenda de mon âme

Si ce que je partage te parle, laisse une étoile sur Apple Podcasts ou Spotify, ça compte vraiment. Et si tu penses que cet épisode peut aider quelqu'un autour de toi, transmets-le.

Prends bien soin de toi. 🧡

🎧 Bonne écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#132 : J'ai testé 12 routines. Voilà la seule qui change vraiment quelque chose !

Geoffrey BROCHET — Fri, 27 Mar 2026 17:00:00 GMT

Tu t'es déjà levé à 5h du mat pour "optimiser ta journée" et tu t'es retrouvé épuisé avant même d'avoir commencé ?

Les routines, tout le monde en parle. Les influenceurs t'en vendent. Et toi, tu essaies de les copier-coller dans ta vie… sans que rien ne s'installe vraiment.

Dans cet épisode, je te partage les 12 routines que j'ai testées et qui ne m'ont pas convenu, certaines sont simplement inefficaces, d'autres peuvent carrément être dangereuses si elles ne correspondent pas à ton rythme biologique et à ton style de vie.

Douches froides, miracle morning, affirmations positives, visualisation quotidienne, to-do liste au réveil… On passe tout en revue. Sans jugement. Avec honnêteté.

Et surtout, je te révèle ce qui, pour moi, a tout changé. Pas une routine de plus. Quelque chose de différent, quelque chose que tu peux vraiment dupliquer et adapter à qui tu es.

Parce qu'entre copier la journée de quelqu'un qui vit à Bali et construire la tienne depuis la Bretagne avec des enfants, un agenda et une vraie vie… il y a un monde.

🎧 Bonne écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#131 : Ton cerveau sabote ta pratique chaque matin - voilà comment l'arrêter (et en moins de 10 minutes)

Geoffrey BROCHET — Fri, 20 Mar 2026 17:00:00 GMT

Tu te lèves le matin… et sans t'en rendre compte, ton cerveau commence déjà à saboter ta journée.

Pas besoin d'une grande catastrophe. Juste 4 erreurs silencieuses que 99 % des gens font chaque matin, y compris des dirigeants, des athlètes de haut niveau, et des professionnels de l'accompagnement que j'ai accompagnés.

Dans cet épisode, je te partage 4 éléments fondamentaux qui font toute la différence entre une journée qui t'inspire… et une journée qui te ronge de l'intérieur.

Ce que je te partage ici, c'est du terrain pur. Des choses que j'applique moi-même pas toujours parfaitement, je te le dis franchement et que j'enseigne au sein de l'Académie Puissance Mentale® à ceux qui forment les autres.

Parce que si toi, tu n'es pas au meilleur de toi-même, comment tu vas créer un vrai déclic chez les gens que tu accompagnes ?

De zéro à 10, à combien tu en aurais besoin dans ton quotidien ?

Écoute cet épisode, prends de la hauteur et surtout, mets-le en application.
Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#130 : La TCO : se préparer mentalement avant une séance de coaching en - de 3 minutes !

Geoffrey BROCHET — Sat, 14 Mar 2026 17:14:31 GMT

Vous avez les meilleurs protocoles. Vous connaissez vos outils. Mais est-ce que vous vous préparez vraiment, vous ,avant d'entrer en séance ?

C'est la question que je pose dans cet épisode. Et la réponse, souvent, fait toute la différence entre une séance qui transforme… et une séance qui passe.

J'ai utilisé cette technique dans des situations d'urgence en tant que policier, avant des interventions à haut risque, avant des conférences, avant des accompagnements de dirigeants ou d'athlètes de très haut niveau. Aujourd'hui, je vous la partage en 4 étapes, moins de 3 minutes, applicables immédiatement.

Parce que votre posture, c'est la base de tout. Si elle vacille, peu importe l'outil que vous utilisez : la personne en face de vous le sentira.

Dans cet épisode, vous découvrirez comment vous positionner dans ce que j'appelle la zone de maîtrise, ni trop haut, ni trop bas, pour créer ce climat de confiance et de sécurité dès les premières secondes.

Alors, avant votre prochaine séance… qu'est-ce que vous allez faire ?

Prenez ce qui est bon pour vous.
Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#129 : [ coach] comment gérer un client en pleine crise

Geoffrey BROCHET — Fri, 06 Mar 2026 17:00:00 GMT

Et si la vraie compétence d'un coach, ce n'était pas ce qu'il dit… mais ce qu'il fait quand ça dérape ?

Palpitations. Tremblements. Corps figé. Regard dans le vide. Une personne en face de vous qui bascule, et vous, vous faites quoi ?

Dans cet épisode, je vous parle de quelque chose que la plupart des écoles de coaching n'enseignent tout simplement pas : comment intervenir face à une crise réelle, au moment où ça compte vraiment.

15 ans de terrain. Des centaines de situations d'urgence. Des interventions auprès de victimes, de militaires, de policiers sous tension extrême. Ce n'est pas de la théorie c'est ce que j'ai vécu, testé, et affiné dans des contextes où l'erreur n'était pas permise.

Dans cet épisode, je vous partage les clés concrètes pour ne pas être démuni le jour où ça arrive. Et croyez-moi, si vous accompagnez des gens, ce jour viendra.

Belle écoute, prenez bien soin de vous.
Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#128 : [Préparation Mentale]: Comment être plus fort mentalement dans son quotidien !

Geoffrey BROCHET — Fri, 27 Feb 2026 17:30:00 GMT

Tu veux être plus fort mentalement ? Attention : plus tu mets ton focus sur “le mental”, plus tu risques de te crisper… et de te limiter.

Dans cet épisode du Podcast de la Puissance Mentale, je te partage une approche contre-intuitive (et ultra terrain) : la puissance mentale ne se construit pas en se mettant des coups de cravache. Elle se construit en apprenant à recalibrer : ton focus, ta fatigue, ton niveau de pression… et ta capacité à te reconnecter à ta puissance intérieure.

À travers des exemples concrets (athlètes de haut niveau, personnes sous forte pression, milieux opérationnels), tu vas comprendre comment déployer une force mentale durable sans t’épuiser ni t’auto-saboter.

Dans l’épisode :

Pourquoi vouloir “être plus fort mentalement” peut te bloquer (ego, surcharge, comparaison)
Comment la fatigue détruit ton discernement (et quoi faire concrètement)
La vulnérabilité maîtrisée : pas une faiblesse, une compétence de leader
La clé “taboue” : mettre plus de douceur… à TA façon (sans devenir mou)
Transformer chaque situation du quotidien en entraînement mental

🎯 À écouter si tu es :

entrepreneur, manager, étudiant, sportif, parent… et que tu te sens sous pression
en mode “je dois”, “il faut”, “dépêche-toi”… jusqu’à l’épuisement
en quête de résilience, de lucidité et de performance plus stable

Si l’épisode t’aide : abonne-toi, laisse un commentaire (je lis tout) et pense à t'abonner ou mettre une note sur Spotify / Apple Podcasts, ça donne de la force au podcast et ça aide d’autres personnes à le découvrir.

Belle écoute.
Geoffrey

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#127 : [Préparation Mentale]: Les 6 leçons de Puissance mentale d’un événement à 600 personnes. (et ce que ça change pour toi)

Geoffrey BROCHET — Fri, 13 Feb 2026 18:30:00 GMT

Ce week-end, j’ai vécu un événement assez unique : près de 600 personnes réunies en Bretagne, à Grandchamp, pour les Rencontres Universelles.

Et comme souvent, je ne vis pas ce type de moment “juste” comme un spectateur.
Je le vis comme un laboratoire humain : j’observe, je ressens, je note… et je me demande :
“Qu’est-ce que je peux en tirer pour grandir, et pour vous aider à grandir aussi ?”

Dans cet épisode, je vous partage 6 leçons très concrètes, applicables immédiatement que vous soyez coach, entrepreneur, manager, ou simplement en train de construire un nouveau chapitre.

Cet épisode, c’est une invitation à redevenir acteur de ce que vous vivez, à remettre de la conscience, et à transformer un simple moment inspirant en déclic durable.

📚 Pour aller plus loin :

Mon livre Puissance Mentale est disponible en librairie et sur les plateformes (Amazon, Fnac, etc.)
Sur mon site, vous pouvez lire les 30 premières pages gratuitement : puissancementale.com

Belle écoute.
Geoffrey

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#126 : [Préparation Mentale]: 6 Clés pour déployer son activité de coaching et catapulter ses résultats !

Geoffrey BROCHET — Fri, 06 Feb 2026 17:00:00 GMT

"Geoffrey, comment tu fais pour avoir de tels résultats en si peu de temps ?"

C’est une question qui revient souvent. Depuis mon départ de la police en 2020, j’ai formé plus de 250 préparateurs mentaux et accompagné des centaines de leaders. La réalité, c’est que le marché de l’accompagnement explose, mais les exigences des clients aussi.

Aujourd'hui, savoir "comment le cerveau fonctionne" ne suffit plus. À l'heure de l'IA, l'information est gratuite. Ce que vos clients achètent, c'est du résultat tangible, du sur-mesure et une incarnation hors norme.

Dans cet épisode, je quitte le mode "théorie" pour vous livrer mes 6 protocoles de terrain, ceux qui m'ont permis de propulser l'Académie Puissance Mentale et de transformer des vies, de l'athlète de haut niveau au chef d'entreprise.

🎯 Au programme de cet épisode :

⚡ La Posture avant les Mots : Pourquoi votre énergie trahit vos doutes (et comment aligner votre légitimité interne).
💎 L'Effet "Sephora" : Pourquoi donner votre meilleure expertise gratuitement est votre plus grand levier de croissance.
🤝 Le Kif avant le Cash : Ma méthode sélective pour choisir ses clients et garantir une satisfaction mutuelle totale.
🏗️ L’Architecture de l’Excellence : Comment structurer un accompagnement haut de gamme pour créer des déclics à chaque séance.
🛡️ La Garantie d'Engagement : Pourquoi le "Satisfait ou Remboursé" est un outil de sécurité identitaire pour votre client.
📣 La Force des Ambassadeurs : Transformer vos clients en une armée de leaders qui portent votre message.

Ne vous contentez pas d'écouter. Cet épisode est un audit de votre propre pratique. À chaque point, posez-vous la question : « Où j'en suis sur une échelle de 0 à 10 ? »

Le monde a besoin de professionnels qui ne se contentent pas de "vendre", mais qui s'engagent à élever ceux qu'ils accompagnent.

Prêt à passer au niveau supérieur ?

Belle écoute.

Geoffrey

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#125 : [Préparation Mentale]: Comment devenir une véritable machine

Geoffrey BROCHET — Fri, 30 Jan 2026 18:00:00 GMT

"Geoffrey, fais de moi une machine." 🤖

C'est une demande que j'ai souvent entendue, que ce soit à l'école de police ou dans le sport de haut niveau. On a cette image d'Ivan Drago (Rocky), froid, insensible à la douleur, qui avance quoi qu'il arrive.

Mais est-ce vraiment ça, la Puissance Mentale ?

Dans cet épisode, je déconstruis le mythe du "No Pain, No Gain" et je vous explique pourquoi vouloir être une machine 24h/24 est le chemin le plus rapide vers l'épuisement, la blessure ou le burnout.

Fort de mon expérience d'ancien formateur dans la police et champion du monde de Kettlebell, je vous partage la différence fondamentale entre la force du mental (y aller en force) et la véritable Puissance Mentale (y aller avec lucidité et alignement).

Au programme de cet épisode :

🥊 Le mythe de la "Machine" : Pourquoi se couper de ses émotions est une erreur stratégique.
🧠 Lucidité vs Anesthésie : Comment rester performant sous haute pression (exemple vécu d'une intervention à risque à 6h du matin).
🔋 L'intensité de la récupération : Le secret des athlètes qui durent.
🛠 Les outils concrets : Respiration, TAO (Technique d'Anticipation Optimale) et Focus Opérationnel pour changer de mode à la demande.

Découvrez comment développer une capacité d'adaptation hors norme pour atteindre vos objectifs sans vous perdre en chemin.

Belle écoute.

Geoffrey

Pensez à notez cet épisode : Si ce podcast vous aide, pensez à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcast ou Spotify, et à vous abonner pour ne rien rater des prochains conseils !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#124 : [Préparation Mentale]: Top 5 des stratégies qui font vraiment la différence sur le terrain

Geoffrey BROCHET — Fri, 23 Jan 2026 09:02:44 GMT

Dans cet épisode, je partage les 5 stratégies de préparation mentale que j’emmènerais avec moi sur n’importe quelle mission, quels que soient le contexte, la pression ou les enjeux.
Pas de recettes miracles. Du vécu, du terrain, et des choix assumés.

Je t’explique pourquoi, après près de 15 ans de pratique, ce ne sont pas les outils en eux-mêmes qui font la différence, mais le moment, l’intention et la manière de les utiliser.
On parle régulation du système nerveux, confiance, lucidité, focus, adaptation… et de cette capacité à faire avancer la tête et le cœur ensemble.

À travers des exemples concrets (athlètes, policiers, dirigeants, situations sous haute pression), je détaille ces stratégies.
Je montre pourquoi la puissance mentale, ce n’est pas se contrôler, mais reprendre la main consciemment.

Un épisode utile pour les professionnels de l'accompagnement, sportifs, coachs, dirigeants et toutes celles et ceux qui évoluent dans des contextes exigeants.
Parce que la vraie performance commence quand on redevient le pilote de son système intérieur 🧠🔥

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#123 : Préparation mentale au football : coulisses d’un accompagnement de jeunes (15 ans)

Geoffrey BROCHET — Fri, 16 Jan 2026 16:12:15 GMT

Dans cet épisode, je partage les coulisses d’un accompagnement en préparation mentale auprès de jeunes footballeurs de 15 ans, mené sur quatre mois au sein d’un club amateur.
Pas de théorie hors-sol. Du terrain, du vécu, des ajustements réels.

Je raconte comment le lien, la posture, le cadre et la cohésion deviennent les véritables leviers de progression à cet âge.
On parle gestion des émotions, focus, rapport à l’erreur, esprit d’équipe, récupération mentale… et de ces petits détails qui changent profondément l’état d’esprit collectif.

À travers des exemples concrets (remplaçants, gardien, pression des matchs, routines de calme, engagement), je montre pourquoi la préparation mentale n’est pas une baguette magique, mais un entraînement progressif qui développe autonomie, lucidité et plaisir de jouer.

Un épisode utile pour les coachs, préparateurs mentaux, parents, et toutes celles et ceux qui accompagnent des jeunes dans des contextes exigeants.
Parce qu’au-delà du football, ce travail construit des bases solides pour la vie ⚽🧠
Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#122 : Gourous du web : 5 Signaux d'alerte pour ne plus se faire manipuler [les clés d'un ex -Policier]

Geoffrey BROCHET — Mon, 12 Jan 2026 16:42:00 GMT

Dans l’univers du coaching , de la préparation mentale et plus globalement du développement personnel il est essentiel de savoir à qui l’on fait confiance.
Entre promesses rapides et discours séduisants, garder sa liberté de pensée devient un vrai enjeu.

Dans cet épisode, je partage 5 repères concrets pour détecter un gourou du web, issus de mon expérience de formateur en préparation mentale dans la Police nationale.

Un épisode pour développer votre esprit critique, choisir un accompagnement éthique et avancer avec plus de clarté.

Prenez ce qui est bon pour vous.
Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Coulisses d'un préparateur mental : Après la perte de ses enfants, elle retrouve du sens et avance vers ses rêves.

Geoffrey BROCHET — Thu, 23 Oct 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental", je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants.

Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action.

En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses blocages, à transformer sa douleur en force et à retrouver le chemin de l'accomplissement.

Cet épisode montre que la préparation mentale ne s'adresse pas qu'aux sportifs, mais à toutes les personnes qui veulent dépasser les obstacles de la vie et retrouver leur plein potentiel.

Un témoignage puissant sur la résilience et la capacité de l'esprit humain à se reconstruire après l'adversité.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#121 - [Préparation mentale et adolescents] : Comment vraiment les aider ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 20 Oct 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous ouvre les portes de l’arrière-scène de mes accompagnements avec les adolescents… là où tout se joue vraiment : entre doutes, émotions et déclics.

Vous allez découvrir :

L’histoire d’un jeune footballeur dont la douleur physique révélait une émotion enfouie
La clé d’entrée vers la performance durable
Ce que signifie réellement créer du lien avant de chercher un résultat
Comment chaque séance de préparation mentale devient une graine de confiance pour les adultes de demain

Une immersion sans filtre dans la préparation mentale des adolescents, entre émotions, apprentissages et transformations profondes.

Bonne écoute , et prenez soin de cette génération qui apprend à se (re)trouver.

Geoffrey

👉 Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel est vraiment le style de vie d’un préparateur mental ?

Geoffrey BROCHET — Thu, 16 Oct 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te partage les coulisses du vrai style de vie d’un préparateur mental : loin des clichés, entre liberté choisie, rigueur assumée et quête de sens. 🌍

Tu vas découvrir :
👉 Pourquoi ce métier est avant tout une philosophie de vie, pas une simple profession
👉 Comment la liberté géographique et intérieure devient le moteur d’un quotidien aligné
👉 Ce que cache vraiment “l’envers du décor” : discipline, apprentissage constant et travail sur soi
👉 En quoi la préparation mentale te permet de vivre de ta passion tout en restant utile aux autres

Un épisode à écouter si tu ressens l’appel d’un mode de vie libre, utile et profondément humain.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#120 - Préparation mentale : comment libérer rapidement les blocages inconscients ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 13 Oct 2025 05:00:00 GMT

Et si ce qui vous empêche d’avancer n’était pas un manque de volonté… mais un programme caché, inscrit dans votre inconscient ?

Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de ce que l’on ne voit pas :

Ce pilote automatique invisible qui dirige vos émotions et vos choix,
Les signes que votre corps envoie avant même que votre tête comprenne,
Comment une simple perception émotionnelle peut tout changer,
Et l’histoire de Mélina, qui a retrouvé confiance et légèreté après des années de blocage.

Agissez là où se joue la véritable transformation mentale.

Belle écoute ,

Geoffrey

👉 Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Préparation Mentale] Ce détail que 90 % des coachs oublient… et qui fait toute la différence.

Geoffrey BROCHET — Thu, 09 Oct 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te partage une expérience marquante avec un chef d’entreprise : une simple question a tout changé. Pas de technique miracle, juste une écoute profonde et une présence sincère.

Tu vas découvrir :
👉 Pourquoi 90 % des coachs passent à côté de l’essentiel en cherchant “la bonne méthode”
👉 Comment l’absence de jugement crée l’espace où la transformation devient possible
👉 Ce que j’ai appris sur la posture intérieure qui apaise, inspire et libère
👉 Le lien entre ton propre équilibre intérieur et la progression de ceux que tu accompagnes

Un épisode à écouter si tu veux comprendre ce qui distingue vraiment un accompagnant puissant d’un simple technicien du mental.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#119 - [Interview] Robert Paturel : 20 ans au RAID, du ring au cinéma… confidences d’un parcours hors norme

Geoffrey BROCHET — Mon, 06 Oct 2025 05:00:00 GMT

Derrière la boxe, le RAID et le cinéma… se cache une philosophie de vie façonnée par des épreuves, des rencontres et une vision unique avec des leçons de puissance mentale.

👉 Dans cet épisode, vous allez découvrir :

Pourquoi le commissaire Broussard, celui qui a arrêté Jacques Mesrine, lui a laissé un souvenir inoubliable
Ce qu’un enseignant de Bruce Lee lui a transmis, bien au-delà des arts martiaux
La rencontre marquante avec des champions comme Cyril Diabaté et leurs échanges hors du commun
Les 2 qualités mentales incontournables pour intégrer le RAID… et pourquoi elles valent plus que la technique pure
Le rôle inattendu de l’humour comme arme secrète dans les situations les plus extrêmes

Des confidences rares, des histoires … et un héritage puissant à méditer.

De belles leçons à transposer dans son quotidien.

Belle écoute.

Geoffrey

Vous pouvez retrouver son actualité sur https://www.robertpaturel.com/ ou sur son profil facebook.

👉 Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les 5 secrets des plus grands préparateurs mentaux (et pourquoi ils ne font pas ce que vous croyez)

Geoffrey BROCHET — Thu, 02 Oct 2025 05:00:00 GMT

Dans un monde où la préparation mentale devient incontournable, cet épisode révèle ce que les plus grands préparateurs mentaux font vraiment… et qui change tout.

Voici un aperçu de ce que vous allez découvrir :

La clé invisible qui distingue un accompagnement banal d’une transformation profonde.
L’ingrédient caché qui permet de créer une connexion immédiate et puissante avec une personne.
L’attitude surprenante qui ouvre la voie à des évolutions rapides et durables.
L’habitude méconnue qui empêche de stagner et propulse vers l’excellence.
Le détail concret qui sépare la théorie séduisante de la vraie efficacité sur le terrain.

🎧 Vous voulez savoir ce qui fait vraiment la différence entre un coach ordinaire et un préparateur mental d’excellence ? Écoutez l’épisode dès maintenant.

À tout de suite dans ce nouvel épisode !

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#118 - Quel est l’avenir de la préparation mentale (et du coaching) en Francophonie ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 29 Sep 2025 05:00:00 GMT

Et si la préparation mentale entrait dans une nouvelle ère ?

Dans cet épisode, je dévoile des vérités que peu ont encore perçu…

Pourquoi certaines méthodes, pourtant populaires, ne suffisent plus à transformer durablement.
Le rôle inattendu que joue l’intelligence artificielle dans l’avenir du coaching.
Le détail invisible qui fait toute la différence entre un simple accompagnant et un préparateur mental impactant.
Et la raison surprenante pour laquelle avoir un coach mental personnel deviendra bientôt un véritable signe de statut et de leadership.

Un épisode qui risque de bouleverser votre vision… et de vous donner une longueur d’avance.

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préparation mentale : La méthode pour un accompagnement puissant et efficace ? [Le triptyque de la réussite]

Geoffrey BROCHET — Thu, 25 Sep 2025 16:00:00 GMT

Aujourd’hui, dans le monde de l’accompagnement, il y a plusieurs façons de faire.

Certains travaillent au feeling, en essayant sincèrement de bien faire… mais finissent par tourner en rond.

D’autres peinent à créer un véritable impact et voient leurs accompagnements rester en surface.

Et puis il y a ceux qui déclenchent de vrais déclics, capables de transformer profondément et durablement la vie des personnes qu’ils accompagnent.

Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant.

Je vous dévoile la structure idéale qui va permettre aux gens que vous accompagnez de relever des défis et devenir inarrêtable

Dans cet épisode de podcast, je partage la structure idéale d'accompagnement, fruit de mes années de recherche et d'expérience. Voici ce que vous allez découvrir :

· Le Graal de l'accompagnement : créez votre propre structure pour aider une personne à véritablement transformer sa vie.

· Un accompagnement sur mesure : Fondée sur des principes flexibles, cette structure s'adapte à tout type de personne, quel que soit le domaine ou le contexte.

· Le triptyque de la réussite : Un outil essentiel pour être précis et confiant, en évitant l'approximation, et en garantissant des accompagnements professionnels et efficaces.

À tout de suite dans ce nouvel épisode !

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#117 - 6 clés de préparation mentale des négociateurs d’unités spécialisées

Geoffrey BROCHET — Mon, 22 Sep 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale des négociateurs d’unités spécialisées. Leur quotidien révèle des mécanismes puissants… mais parfois insoupçonnés.

Vous allez découvrir :

ce qui leur permet de garder la tête froide quand tout s’emballe,
l’habitude simple qui évite de perdre toute lucidité,
pourquoi certains progressent après chaque intervention quand d’autres stagnent,
le détail qui change tout dans une relation de confiance,
comment créer un lien immédiat même dans une situation de tension,
et ce que ces professionnels font en continu pour rester au sommet.

Des clés qui dépassent largement le cadre policier… et qui pourraient transformer votre façon d’agir au quotidien.

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#116 - Les véritables SECRETS de Coaching de Tony Robbins : ce que j’ai découvert à Cologne (entre show et réalité)

Geoffrey BROCHET — Mon, 15 Sep 2025 16:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous révèle ce que j’ai réellement vécu à Cologne lors du séminaire de Tony Robbins.

Pas juste le show… mais les coulisses, les stratégies cachées et les enseignements que peu de gens remarquent.

Vous allez découvrir :

Les 3 principes secrets que Robbins utilise pour transformer une salle entière en laboratoire de changement.
Ma vérité derrière la marche sur le feu
Les techniques invisibles de préparation mentale qu’il applique sans jamais les nommer.
Le protocole qui permet de prendre des décisions radicales.
Et surtout… le vrai secret de Robbins : celui que tout coach devrait posséder !

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#115 - Il m’avoue un meurtre… ce jour-là, j’ai compris la clé cachée de la préparation mentale

Geoffrey BROCHET — Mon, 08 Sep 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je partage une expérience marquante vécue lorsque j'étais Formateur spécialisé en préparation mentale à l’école des officiers de police.

Un élève étranger, policier dans son pays d’origine, s’est retrouvé en grande difficulté lors d’une séance de tir.

Derrière son blocage se cachait un drame personnel bouleversant, qui a profondément changé ma manière d’accompagner en préparation mentale.

Vous découvrirez notamment :

Comment un simple exercice de tir peut réveiller un événement personnel marquant
L’aveu choquant qu’un élève m’a confié et qui a bouleversé ma posture de formateur.
Pourquoi la posture est la clé de tout accompagnement, bien avant les outils.
En quoi cette expérience m’a permis de comprendre que la préparation mentale est avant tout un style de vie.
La leçon fondamentale que tout coach, préparateur mental ou accompagnant devrait retenir

Prenez ce qui est bon pour vous .

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#114 - Quand la passion pour l’accompagnement en préparation mentale se transforme en surcharge !

Geoffrey BROCHET — Mon, 01 Sep 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode de la nouvelle saison du podcast Puissance Mentale, j’ai décidé de partager en toute authenticité les coulisses de mon été qui a été vraiment particulier….

Entre surcharge, fatigue et prises de conscience profondes, j’ai identifié des clés essentielles de préparation mentale et de leadership personnel que je transmets ici.

Tu vas découvrir notamment :

Comment une simple erreur a épuisé mon énergie sans que je m’en rende compte …alors que c’est une notion que j’enseigne !
Ce que j’ai appris en coupant totalement pendant plusieurs semaines et en retrouvant ma clarté intérieure
Comment savoir dire NON est un acte de respect envers soi-même et un vrai signe de leadership inspirant
Le rôle caché d’un élément fondamental qu’on néglige trop souvent… et qui change tout dans la performance durable
Une histoire marquante de mon passé dans la police qui a transformé ma vision de l’humain et de la connexion authentique

👉 Un épisode authentique, qui pourrait bien vous aider à repenser votre rythme de vie, votre posture et votre façon d’avancer.

Prenez ce qui est bon pour vous.

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#113 - Acte 2 : Je réponds sans filtre à vos questions sur la préparation mentale

Geoffrey BROCHET — Tue, 13 May 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode Questions/Réponses, je vous partage mes réponses authentiques aux interrogations que vous m’avez envoyées sur la préparation mentale.

Peut-on devenir trop fort mentalement au point de perdre sa sensibilité ? Est-ce que je ressens de la pression quand un client veut des résultats rapides ? Est-ce que je me lasse d’écouter les difficultés des autres ?

Je vous parle aussi de mon quotidien de coach mental, de mes habitudes, de ma posture, et surtout de ce que j’applique pour moi-même, chaque jour.

Un épisode sans filtre, où je vous montre que la préparation mentale, ce n’est pas une technique de plus : c’est un style de vie.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#112 - Préparation mentale : je réponds aux questions des auditeurs et je vous dis tout !

Geoffrey BROCHET — Mon, 28 Apr 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode spécial, je réponds aux questions que vous m'avez envoyées sur la préparation mentale, mon parcours et mon expérience.
Je le fais en toute transparence, en toute honnêteté, et dans le flow, comme si on échangeait en face à face.
Je vous ouvre aussi les coulisses : les défis, les réussites, les doutes, et les vraies leçons qui ont façonné mon chemin.

Un moment authentique, direct et sans filtre pour vous faire découvrir l’univers réel de la préparation mentale.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#111 - Peut-on coacher ses proches ? Ce que personne n'ose te dire...

Geoffrey BROCHET — Mon, 21 Apr 2025 05:00:00 GMT

Accompagner ses proches est un sujet aussi passionnant que délicat.

Est-ce vraiment pertinent d'utiliser nos compétences de préparation mentale, de coaching, d’accompagnement avec ceux qu'on aime ?

À travers mon expérience, je vous partage les clés pour trouver l'équilibre entre cadre professionnel et émotion authentique.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

Pourquoi partager ses outils de préparation mentale peut transformer vos relations.
Les dangers cachés lorsqu'on veut "coacher" sa famille ou ses amis.
Comment poser un cadre clair et éviter les pièges émotionnels.
L'importance d'incarner le changement sans jamais l'imposer.

Si vous aussi vous ressentez l'appel d'accompagner avec plus d'impact et de justesse, cet épisode est fait pour vous.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#110 - [La puissance cachée du feedback] : Comment franchir un vrai cap en coaching et en préparation mentale ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 14 Apr 2025 05:00:00 GMT

Et si le feedback devenait ton levier de transformation le plus puissant ?

Dans cet épisode, je te partage tout ce que j’ai appris (et expérimenté) sur l’art du feedback.

Pas les jolies phrases toutes faites, mais le vrai retour. Celui qui pique parfois, qui gratte l’ego… mais qui fait grandir vite et fort quand il est bien accueilli.

Je te parle aussi de la posture à adopter, des pièges à éviter, et de cette vulnérabilité que seuls les leaders assument vraiment.

👉 Je t’emmène dans les coulisses de mes expériences :

sur les terrains d’intervention dans la police
en compétition de kettlebell sport
sur les scènes

Tu vas découvrir pourquoi le feedback mal reçu te freine… et pourquoi celui que tu sais accueillir peut te faire gagner des mois voire des années d’avance.

À écouter si tu veux progresser plus vite, inspirer plus fort, et incarner l’excellence… en toute simplicité.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#109 - 2 clés puissantes pour déployer une posture authentique et transformer vos accompagnements

Geoffrey BROCHET — Mon, 07 Apr 2025 05:00:00 GMT

Dans le monde du coaching et de la préparation mentale, nombreux sont ceux qui cherchent à gagner en impact… sans vraiment toucher à l’essentiel : leur posture intérieure.

Dans cet épisode, je vous partage deux clés puissantes pour franchir un cap, autant dans votre vie professionnelle que personnelle.

Vous allez découvrir :
• Pourquoi la quête de perfection freine votre impact auprès des autres
• Comment la préparation mentale peut vous aider à oser votre vérité
• Ce que signifie réellement “être authentique” en tant qu’accompagnant
• Un retour d’expérience après une immersion avec des coachs en pleine transformation

Un épisode pour celles et ceux qui veulent impacter avec justesse, incarner pleinement leur posture, et aider les autres de façon profonde et alignée.

Belle écoute,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#108 - L’erreur que 90 % des pratiquants de méditation commettent sans le savoir

Geoffrey BROCHET — Mon, 31 Mar 2025 05:00:00 GMT

La méditation n’est pas qu’un simple moment de détente.
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi beaucoup passent à côté de son véritable pouvoir.

Tu vas découvrir :

Pourquoi la méditation classique t’aide... mais ne te transforme pas
Comment l’utiliser comme un entraînement de reprogrammation mentale
Ce que signifie réellement "méditer" en préparation mentale
Comment créer une habitude simple, mais puissante, pour devenir plus calme, plus lucide, plus solide
Et je te partage mon propre parcours : comment, en partant d’un quotidien de stress intense dans la police, j’ai retrouvé mon équilibre grâce à la méditation transformationnelle

Si tu veux aller au-delà du bien-être, et vraiment t’entraîner mentalement à rester maître de toi, cet épisode va t’ouvrir les yeux.

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#107 - Votre cerveau vous sabote ! Voici La Méthode pour le reprogrammer (Validée par la science)

Geoffrey BROCHET — Mon, 24 Mar 2025 06:00:00 GMT

Pourquoi avez-vous l’impression de tourner en rond, de revivre les mêmes blocages ? Ce n’est pas un manque de volonté, c’est votre cerveau qui active des schémas mentaux limitants, souvent inconscients.

Dans cet épisode, je vous dévoile une méthode puissante issue de la préparation mentale, inspirée des travaux du Dr Joe Dispenza, pour reprogrammer votre cerveau et reprendre le contrôle sur votre vie.

✅ Vous allez découvrir :

Pourquoi 95 % de vos comportements sont automatiques
Comment votre système nerveux rejoue le passé au lieu de vous faire vivre le présent
Les 4 étapes concrètes pour créer de nouveaux circuits neuronaux
Le lien entre préparation mentale, santé globale et performance

Grâce à la neuroplasticité, vous avez le pouvoir de transformer vos pensées, vos émotions… et votre réalité.

Un épisode clé pour celles et ceux qui veulent sortir des automatismes, se libérer de leurs blocages, et avancer avec clarté, énergie et cohérence.

Une ressource essentielle pour les passionnés de préparation mentale, de développement personnel et pour tous ceux qui veulent vivre une vie plus alignée.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute et à très vite,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#106 - Le bilan après 5 ans : De formateur en Prépa Mentale dans la Police à l’Académie Puissance Mentale !

Geoffrey BROCHET — Mon, 17 Mar 2025 06:00:00 GMT

Il y a 5 ans jour pour jour, je quittais la police en tant que formateur spécialisé en préparation mentale. J’ai fait le choix audacieux de me lancer pleinement et de créer l’Académie Puissance Mentale, une aventure qui m’a permis d’accompagner et de former des centaines de personnes à travers le monde !

Aujourd’hui, il est temps de faire un bilan sans filtre.

Dans cet épisode, je vous dévoile les coulisses réelles de cette transition, les défis, les moments de doute, mais surtout ce qui m’a permis de me déployer en 5 ans et d’en vivre pleinement, avec un style de vie qui me correspond à 100 %.

Vous découvrirez :

🔥 Les erreurs qui auraient pu tout faire capoter
🔥 Les stratégies qui ont fait la différence
🔥 L’état d’esprit qui m’a permis de persévérer (et qui peut vous servir aussi !)

Jusqu’à la dernière minute, je vous partage des clés concrètes et actionnables. Si vous souhaitez, vous aussi, faire de la préparation mentale votre métier, cet épisode est fait pour vous.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute et à très vite,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 105 - Les 5 secrets des plus grands préparateurs mentaux (et pourquoi ils ne font pas ce que vous croyez)

Geoffrey BROCHET — Mon, 10 Mar 2025 06:00:00 GMT

Qu’est-ce qui fait la différence ? Pourquoi certains amènent des déclics puissants là où d’autres stagnent ?

Dans cet épisode, je vous révèle 5 secrets contre-intuitifs que les meilleurs utilisent pour provoquer des transformations profondes.

Des éléments que peu de gens soupçonnent… et qui pourtant font toute la différence.

Que vous soyez déjà dans l’accompagnement et en quête de nouvelles approches, en transition vers un métier où vous aiderez les autres, ou simplement passionné de développement humain, vous pourrez appliquer ces principes immédiatement.

Écoutez maintenant et découvrez les clés qui changent tout.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute et à très vite,

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 104 - [Histoire vécue] Ce détail de préparation mentale qui m’a sauvé la vie.

Geoffrey BROCHET — Mon, 03 Mar 2025 06:00:00 GMT

Il y a des éléments qu’on ne peut pas se permettre d’oublier quand on se prépare à un événement important.

Que ce soit dans le sport, l’entrepreneuriat ou une intervention en milieu hostile, un seul détail peut faire la différence entre la réussite et l’échec.

Dans cet épisode, je vous dévoile ce détail précis de la préparation mentale qui m’a littéralement sauvé la vie lors d’une interpellation d’un individu dangereux quand j’étais policier de terrain en 2010.

Sans lui, j’aurais pu perdre ma concentration, mon discernement et compromettre la mission.

Je vous explique comment anticiper efficacement pour être en capacité de donner le meilleur de vous-même au moment clé.

Je vous partage aussi des exemples concrets dans d’autres contextes, pour que vous puissiez l’appliquer dans votre quotidien, que ce soit pour une compétition, une prise de parole, un challenge professionnel ou autre.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute et à très vite,

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 103 - [Préparation Mentale] Je reprends ma santé en main : 8 kilos en 4 mois avec 7 clés essentielles.

Geoffrey BROCHET — Mon, 24 Feb 2025 06:00:00 GMT

Pendant des années, j’ai cru que c’était impossible. "Je n’ai jamais été en forme", "Je n’ai pas le temps", "J’ai 44 ans"… Les excuses étaient bien rodées. Résultat ? Un petit kilo en plus chaque année, sans même m’en rendre compte.

Puis un jour, une prise de sang m’a mis face à la réalité. Là, j’ai compris une chose essentielle : si je ne fais rien, rien ne changera.

J’ai donc pris une décision radicale, sans régime contraignant, sans frustration, sans me forcer à faire des choses que je déteste. Quatre mois plus tard, -8 kg et surtout, une énergie retrouvée, un bien-être renforcé, une nouvelle dynamique dans mon quotidien.

Dans cet épisode, je vous partage ce qui a tout changé.

Un déclic et 7 clés qui m’ont permis de tenir dans la durée et d’obtenir enfin des résultats.

Vous pensez que c’est impossible pour vous ? Écoutez bien cet épisode… et nous en reparlerons après.

Belle écoute et à très vite,

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 102 - [Préparation Mentale] Mon fils hospitalisé en urgence : comment j’ai géré cette situation compliqué ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 17 Feb 2025 06:00:00 GMT

Quand l’inattendu frappe de plein fouet, comment réagir ?

Cette nuit-là, mon quotidien a été challengé : mon fils a dû être hospitalisé en urgence avec des difficultés respiratoires.

Face à cette situation difficile, ma préparation mentale a été mon meilleur allié.

🔥 Comment transformer l’incertitude en maîtrise intérieure ?
🔥 Pourquoi le simple fait de changer de regard peut tout changer ?
🔥 Quelles stratégies appliquer pour tenir mentalement et physiquement quand d’apparence on ne contrôle rien ?

Dans cet épisode, je partage les coulisses d’un moment intense, où j’ai appliqué ce que j’enseigne chaque jour.

Une expérience qui m’a une fois de plus prouvé que la puissance mentale ne se limite pas aux performances… elle est un véritable levier de résilience face aux imprévus les plus marquants.

Tout au long de cet épisode vous pourrez utiliser les clés que je vous partage, dans votre quotidien.

Belle écoute et à très vite,

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 101 - [Préparation Mentale] : Comment avoir un mental de champion malgré le chaos ?

Geoffrey BROCHET — Sun, 09 Feb 2025 11:00:00 GMT

Un Olympien en pleine préparation… une blessure qui bouleverse tout. Son rêve en danger. Comment garder un état d’esprit fort, rebondir et performer malgré l’adversité ?

Que tu sois athlète, entrepreneur, artiste, dirigeant ou autre, tu as forcément vécu des moments où tout semble s’effondrer. Un échec, un imprévu, une pression énorme… Chacun son chaos.

Dans cet épisode, je te partage les meilleures stratégies de préparation mentale pour garder un mental d’acier, rester résilient et ne pas te laisser submerger par le stress, l’angoisse ou la peur de l’échec.

Tu découvriras des techniques concrètes de gestion du stress, de concentration et de mindset de champion pour faire face aux défis sans perdre le cap.

Si tu veux développer ta force mentale, ta résilience et ta capacité à performer en toutes circonstances, cet épisode est pour toi.

Belle écoute et à très vite,

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 100 - [Préparation Mentale] : L'élément clé pour vraiment aider quelqu'un à transformer sa vie

Geoffrey BROCHET — Mon, 03 Feb 2025 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous partage une prise de conscience qui a tout changé dans ma façon d’accompagner.

C’était il y a quelques années, après une expérience d’accompagnement que j’ai compris ce qui fait vraiment la différence.

Vous pouvez avoir toutes les techniques du monde, si cet élément manque, vous ne pourrez jamais aider quelqu’un à se transformer en profondeur.

Que ce soit avec un client, un proche ou un collègue, ça change tout, ça débloque les situations et permet à l’autre d’évoluer réellement.

🔹 Dans cet épisode, vous allez découvrir :

L’expérience perso qui m’a fait comprendre ce qui fait toute la différence
L’élément indispensable pour vraiment impacter les autres
Comment l’adopter dans votre quotidien, que vous soyez préparateur mental, coach, manager ou juste quelqu’un qui veut aider
Les erreurs à éviter qui ruinent l’impact d’un accompagnement
Et en fin d’épisode, je vous donne un tips bonus, « la cerise sur le cheesecake », qui va encore plus loin

Belle écoute et à très vite,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 99 - « Junk food mentale » : pourquoi elle sabote ton mental et comment t’en libérer ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 27 Jan 2025 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te parle d'un sujet essentiel : la junk food mentale (l’équivalent de la malbouffe pour l'esprit) et les dangers qu'elle représente pour notre bien-être.

Souvent addictif et pauvre en valeur, elle sature notre esprit et peut avoir des effets néfastes à court, moyen et long terme.

Je t'explique comment cette "nourriture" mentale impacte notre quotidien et, surtout, je partage un protocole simple en quatre étapes pour s'en libérer.

Voici ce que tu découvriras :

Identifier les sources toxiques qui polluent ton esprit.
Réduire progressivement leur consommation.
Remplacer ces contenus par des sources enrichissantes et inspirantes.
Adopter des habitudes mentales saines pour renforcer ta résilience.

En appliquant ces étapes, tu retrouveras une clarté mentale et une meilleure qualité de vie.

Belle écoute et à très vite,
Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 98 - Mon Bilan 2024 : entre réussites, galères et projets ambitieux pour 2025 !

Geoffrey BROCHET — Mon, 20 Jan 2025 06:00:00 GMT

Aujourd’hui, je vous révèle les coulisses de mon année 2024, une année de transformation qui a redéfini ma vision de la préparation mentale et de l'accompagnement.

Entre succès marquants et défis stimulants, je partage les leçons qui m’ont permis de rebondir et d’évoluer, tant sur le plan personnel que professionnel.

Découvrez comment j’ai intégré des pratiques puissantes pour booster mon énergie et ma clarté mentale, comment mes projets comme la publication de mon livre ou le lancement de ma formation en préparation mentale ont atteint des sommets, et pourquoi 2024 a été l'année où j’ai appris à dire STOP à ce qui ne servait plus ma mission.

Je vous dévoile également :

Les secrets de ma réussite dans le développement de mon entreprise de coaching mental.
Les étapes clés pour faire face aux des défis ambitieux.
Les moments précieux qui m’ont aidé à garder un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

La préparation mentale sera au cœur de cet épisode…et pas que !

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 97 - Préparation mentale : l’audace de quitter l’éducation nationale pour suivre sa voie [Interview]

Geoffrey BROCHET — Wed, 20 Nov 2024 06:00:00 GMT

Dans cet épisode inspirant, je reçois Audrey Srour, ancienne directrice d'école et maman de trois enfants, qui a pris la décision courageuse de réorienter sa vie en se consacrant à la préparation mentale, spécialisée en prise de parole en public. Elle nous dévoile les étapes clés de son cheminement, ses défis, et les moments de transformation qui l'ont menée là où elle est aujourd'hui.

Voici ce que vous découvrirez dans cet épisode :

Un changement de cap inspirant : Audrey nous partage les étapes clés de sa transition
Un projet humanitaire unique : découvrez l’histoire derrière sa démarche audacieuse de contacter une célébrité française pour une cause qui lui tient à cœur.
Un final introspectif inattendu : l’épisode se conclut par un moment intense de réflexion. Une question posée à Audrey me renvoie à moi-même, pour un instant puissant d’introspection, face à un miroir.

Préparez-vous à un voyage inspirant, authentique et humain.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute,
Geoffrey

Pour suivre Audrey : instagram : https://www.instagram.com/audrey_srour_rozencweig/

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/audrey-srour-rozencweig-39a75316/

🎁Rejoins la formation Puissance Mentale et maîtrise les clés de la préparation mentale !

Il suffit de vous rendre ici : https://www.academiepuissancementale.com/inscription-formation-coach-online

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 96 - De l'arbitrage international au management : comment la préparation mentale a transformé la vie et le leadership de Sylvain Charras.

Geoffrey BROCHET — Mon, 11 Nov 2024 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Sylvain Charras, arbitre international avec 178 matchs à son actif. Il partage avec nous comment la préparation mentale lui permet d’exceller dans sa discipline exigeante et de gérer la pression des grands événements sportifs.

Mais ce n’est pas tout : Sylvain nous dévoile comment il applique ces techniques au quotidien dans son rôle de manager et comment son entreprise lui a demandé d’intégrer le coaching en préparation mentale dans leur organisation.

Il explique aussi en quoi cette approche a profondément transformé sa vie personnelle.

Un témoignage riche en enseignements, avec de nombreux conseils pratiques que vous pourrez appliquer dans votre quotidien.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

Pour suivre Sylvain Charras : https://www.instagram.com/scharras

🎁Participez au Challenge 3 Jours : Comment devenir un COACH D'EXCELLENCE grâce à la PRÉPARATION MENTALE ?

Il suffit de vous rendre ici : https://www.academiepuissancementale.com/challenge-coach-preparation-mentale-geoffrey-brochet-10-2024

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 95 - D’agrégé de sport à entrepreneur : l’impact de la préparation mentale sur un changement de vie, avec Éric Sorel.

Geoffrey BROCHET — Mon, 04 Nov 2024 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Éric Sorel, agrégé de sport et au sommet de sa carrière, qui a décidé de tout quitter à plus de 50 ans pour se diriger vers une vie plus libre et épanouissante.

Il nous raconte les moments clés qui l'ont poussé à faire ce choix audacieux, les défis rencontrés, et comment la préparation mentale a joué un rôle déterminant dans cette transition.

Initialement formé au coaching mental pour améliorer la qualité relationnelle avec ses clients, il a rapidement découvert que cette discipline lui a permis de surmonter des obstacles importants, de gagner en confiance et de s’épanouir aussi bien personnellement que professionnellement.

Aujourd'hui entrepreneur, Éric nous montre qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer et suivre ses rêves.

Un témoignage inspirant sur le pouvoir de la préparation mentale dans la transformation de vie.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

🎁Participez au Challenge 3 Jours : Comment devenir un COACH D'EXCELLENCE grâce à la PRÉPARATION MENTALE ?

Il suffit de vous rendre ici : https://www.academiepuissancementale.com/challenge-coach-preparation-mentale-geoffrey-brochet-10-2024

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#6 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Un style de vie hors du commun !

Geoffrey BROCHET — Mon, 28 Oct 2024 16:16:00 GMT

Dans cet épisode, je vous dévoile les coulisses d'un métier pas comme les autres : celui de préparateur mental.

Ce n'est pas juste un travail, c'est un style de vie qui imprègne chaque moment de ma journée.

J'accompagne des athlètes, dirigeants, artistes à repousser leurs limites, mais peu réalisent que cela demande bien plus que de simples compétences techniques.

Où est-ce que j'exerce ? Comment je m'organise ? Et financièrement, comment ça se passe vraiment ?

Je vous partage tout : les moments exaltants, les défis quotidiens, et comment ce métier a transformé ma vie.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.facebook.com/mariesalome.menier

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 94 - De la restauration de Luxe au Yoga et à la Préparation Mentale : Le parcours Inspirant de Marie Salomé à travers trois Continents

Geoffrey BROCHET — Mon, 21 Oct 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Marie Salomé Menier, dont le parcours atypique nous inspire à suivre nos passions.

Après une carrière dans la restauration de luxe en Angleterre, elle décide de tout quitter pour devenir professeure de yoga, avant de se lancer dans la préparation mentale.

De l’Angleterre à la région parisienne, puis à la Guadeloupe, elle nous raconte comment elle a eu le déclic de changer de vie et de se libérer des contraintes d’un poste à responsabilité.

Marie Salomé partage avec nous des conseils précieux pour ceux qui souhaitent embrasser une vie pleine de liberté et d’épanouissement.

Un épisode rempli de sagesse et d’inspiration

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

Pour retrouver Marie Salomé Menier :

www.yogayoma.com

🎁BONUS : Si vous souhaitez approfondir ces concepts et découvrir cinq autres clés de leadership qui peuvent faire une réelle différence dans votre vie, il suffit de vous rendre ici :https://www.academiepuissancementale.com/cles-specifique-leader-preparation-mentale-geoffrey-brochet-inspirant

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#5 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Je l’ai coaché live dans l’avion !

Geoffrey BROCHET — Fri, 18 Oct 2024 15:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous dévoile une histoire incroyable qui s'est déroulée lors d'un simple vol en avion. Imaginez : un entrepreneur en pleine crise, démotivé et perdu face aux défis de son entreprise, s'assied à côté de moi.

En quelques heures, sans qu'il ne s'en rende compte, je l'ai préparé mentalement à retrouver du sens dans sa vie professionnelle… et l'impact sur sa vie personnelle a été immédiat.

Le plus surprenant ? Il n'avait même pas l'impression d'être coaché !

Comment ai-je fait ?

Vous allez découvrir les coulisses de cette transformation inattendue.

Un simple vol, une conversation… et une vie dynamisée.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.linkedin.com/in/sylvie-lemaire-pahl/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 93 - Quitter la Police pour la Préparation Mentale et réinventer sa vie au Québec [Parcours inspirant avec Sylvie Lemaire Pahl]

Geoffrey BROCHET — Mon, 14 Oct 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lemaire Pahl, ancienne fonctionnaire de police et chef d’unité, qui partage son parcours hors du commun.

Elle nous confie comment, malgré un poste à responsabilité, elle se sentait de plus en plus déconnectée de son métier, jusqu’à ce qu’un sentiment de malaise et d’épuisement la pousse à remettre en question toute sa carrière.

Face à cette situation inconfortable, elle décide de quitter son emploi sécurisé pour tout recommencer au Québec et y installer son activité de coaching en préparation mentale.

Sylvie nous raconte les défis, les doutes, mais aussi la détermination qui l'ont accompagnée dans ce projet ambitieux.

Un épisode fort, qui montre comment transformer une situation difficile en opportunité de renouveau.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

Pour retrouver Sylvie Lemaire Pahl :

https://www.instagram.com/filactioncoaching/

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#4 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Comment j’ai accompagné un dirigeant prêt à tout arrêter ?

Geoffrey BROCHET — Fri, 11 Oct 2024 15:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale pour des candidats aux tests du RAID et autres groupes d'intervention spécialisés.

Ces épreuves, parmi les plus exigeantes physiquement et mentalement, ne laissent aucune place à l'improvisation.

Il s'agit de tests conçus pour repousser les limites et faire émerger la résilience profonde de chaque individu.

Je partagerai des anecdotes et des situations où la préparation mentale a fait la différence entre l'abandon et la réussite. Vous découvrirez comment les candidats se préparent à surmonter la fatigue, la douleur et l'incertitude, et pourquoi leur mindset est la clé pour affronter l'adversité.

Un regard exclusif sur ce qu'il faut vraiment pour intégrer ces unités d'élite.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 92 - Dans la tourmente : partage d’arrière-scène de l’Académie Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET — Mon, 07 Oct 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je partage les coulisses de ces dernières semaines éprouvantes pour l’équipe Puissance Mentale et moi-même.

Avec vulnérabilité, je raconte comment nous avons traversé une période où tout semblait conspirer contre nous : des mails bloqués, des publicités suspendues, et même des mystères techniques qui nous ont coûté un mois de travail.

À cela s’ajoutaient des défis personnels.

Mais malgré tout, nous avons choisi de ne pas nous victimiser.

Au lieu de cela, nous avons trouvé des solutions et tiré des leçons.

J’explique comment j’ai appliqué les stratégies de Puissance Mentale pour relever ces défis, en restant concentré et transformant chaque obstacle en opportunité.

Cet épisode est un témoignage de la résilience, l'état d'esprit Puissance Mentale, et comment transformer les obstacles en opportunités.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#3 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Comment j’ai accompagné un dirigeant prêt à tout arrêter ?

Geoffrey BROCHET — Fri, 04 Oct 2024 15:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous dévoile l’accompagnement d’un dirigeant qui, après plusieurs années à la tête de son entreprise, était prêt à tout arrêter.

Fatigué, démotivé, et surtout à court de solutions, il pensait que la seule issue était de tout abandonner.

Je vous explique comment, en utilisant des outils spécifiques de la méthode Puissance Mentale, nous avons pu non seulement inverser la tendance, mais surtout transformer sa manière de diriger et d’aborder les défis.

À travers un processus structuré, alliant introspection, gestion du stress, et renforcement des capacités mentales, il a non seulement retrouvé l’envie, mais a aussi vu son entreprise évoluer positivement.

Découvrez comment cette progression s’est faite pas à pas, et comment la puissance mentale peut être un moteur de transformation dans les moments de crise.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 91 - [Préparation Mentale] : Bien-être, sens et performance des Managers avec Erwan Ollivier.

Geoffrey BROCHET — Mon, 30 Sep 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode de podcast, j'ai le plaisir de recevoir Erwan Ollivier, ancien manager dans de grands groupes, qui nous partage comment la préparation mentale a transformé sa vision du management.

Confronté à un manque de liens humains profonds, il nous dévoile deux points pivots qui permettent de favoriser l’épanouissement individuel et collectif tout en boostant la performance.

Il nous montre comment intégrer la préparation mentale au sein des institutions pour libérer le potentiel de chacun en conciliant performance, bien-être et sens.

Un épisode riche en enseignements pour repenser notre approche du management et des relations humaines.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

Pour retrouver Erwan Ollivier sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/erwan-ollivier-11357694/

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#2 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Commet ça se passe avec les athlètes de haut niveau ?

Geoffrey BROCHET — Fri, 27 Sep 2024 15:00:00 GMT

Dans cet épisode de la mini-série dédiée aux coulisses de la préparation mentale, je vous emmène dans l'univers des athlètes de haut niveau.

Je vous explique de quelle façon je les accompagne, comment ils viennent à moi et ma méthode pour créer des programmes d’accompagnement.

Cet épisode s'inscrit dans une série où, à chaque rendez-vous, je vous dévoilerai l'arrière-scène de la préparation mentale dans divers domaines d'excellence.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.instagram.com/dominiquedesaintlaurent/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 90 - [Interview] Dominique de Saint Laurent : Défi, résilience et puissance mentale au service des femmes entrepreneurs

Geoffrey BROCHET — Mon, 23 Sep 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Dominique de Saint Laurent, une entrepreneure multi passionnée qui nous partage son parcours inspirant.

Vous découvrirez :

- Comment elle intègre le coaching pour les entrepreneurs dans l'immobilier avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement des femmes entrepreneures.

- Un moment marquant à l'âge de 22 ans, où elle a dû faire preuve de Puissance Mentale pour surmonter un défi majeur.

- Comment elle a dû mobiliser cette force intérieure pour annoncer une terrible nouvelle à ses 100 collaborateurs.

- Enfin comment la préparation mentale joue un rôle clé dans son approche pour aider les femmes entrepreneures à déployer leur plein potentiel.

Un épisode riche en enseignements et en motivation.

Un épisode à écouter sans tarder pour faire le plein d'inspiration.

À tout de suite pour ce nouvel épisode !

Belle écoute.

Geoffrey

Pour retrouver Dominique de Saint Laurent : Insta :

Linkedin :

https://www.linkedin.com/in/dominique-de-saint-laurent/

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#1 Mini-Série - Les Coulisses d'un préparateur mental : Après la perte de ses enfants, elle retrouve du sens et avance vers ses rêves.

Geoffrey BROCHET — Thu, 19 Sep 2024 15:00:00 GMT

Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental", je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants.

Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action.

En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses blocages, à transformer sa douleur en force et à retrouver le chemin de l'accomplissement.

Cet épisode montre que la préparation mentale ne s'adresse pas qu'aux sportifs, mais à toutes les personnes qui veulent dépasser les obstacles de la vie et retrouver leur plein potentiel.

Un témoignage puissant sur la résilience et la capacité de l'esprit humain à se reconstruire après l'adversité.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 89 - [Interview] Transformer l'impossible en force : le voyage inspirant de Sophie Gentilhomme

Geoffrey BROCHET — Mon, 16 Sep 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Sophie Gentilhomme, une femme au parcours inspirant qui nous partage son incroyable transition de carrière.

Après 9 ans comme infirmière et 8 ans comme thérapeute, elle est devenue coach en préparation mentale.

Elle nous raconte les défis qu'elle a dû surmonter pour réinventer sa vie professionnelle tout en restant fidèle à ses valeurs d'accompagnement et d'écoute.

Mais au-delà de sa carrière, Sophie nous livre également un témoignage puissant sur le défi physique qu'elle a relevé, malgré un diagnostic médical qui semblait insurmontable.

Son histoire est un véritable exemple de résilience et de dépassement de soi.

Un épisode à écouter sans tarder pour faire le plein d'inspiration !

À tout de suite pour ce nouvel épisode !

Belle écoute.
Geoffrey

Pour retrouver Sophie : www.linkedin.com/in/sophie-gentilhomme-aa0785327

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 88 - Comment créer un accompagnement Puissant et Efficace ? [Le Triptyque de la Réussite]

Geoffrey BROCHET — Mon, 09 Sep 2024 05:00:00 GMT

Dans le monde de l'accompagnement humain, il y a ceux qui proposent de la qualité avec excellence et ceux qui se contentent d'un travail approximatif et aléatoire.

Ces derniers ne parviennent pas à en vivre et arrêtent souvent par manque de résultats palpables.

Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant.

Je vous dévoile la structure idéale qui va permettre aux gens que vous accompagnez de relever des défis et devenir inarrêtable

Dans cet épisode de podcast, je partage la structure idéale d'accompagnement, fruit de mes années de recherche et d'expérience. Voici ce que vous allez découvrir :

· Le Graal de l'accompagnement : créez votre propre structure pour aider une personne à véritablement transformer sa vie.

· Un accompagnement sur mesure : Fondée sur des principes flexibles, cette structure s'adapte à tout type de personne, quel que soit le domaine ou le contexte.

· Le triptyque de la réussite : Un outil essentiel pour être précis et confiant, en évitant l'approximation, et en garantissant des accompagnements professionnels et efficaces.

À tout de suite dans ce nouvel épisode !

Belle écoute.

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 87 - Comment devenir un (e) leader inspirant ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 02 Sep 2024 05:00:00 GMT

Dans notre société actuelle, être un leader n'est plus une option, c'est une nécessité pour mener une vie qui nous convient et inspirer les personnes qui nous entourent.

Si vous êtes dans l'accompagnement ou en devenir, manager, entrepreneur, ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode vous apportera des outils concrets pour renforcer votre leadership.

Développer votre leadership est indispensable pour faire la différence dans un monde en constante évolution.

Mais qu'est-ce qui fait réellement un leader inspirant ?

Dans cet épisode, nous explorons des points fondamentaux à développer pour élever votre leadership.

Je vous dévoile les clés essentielles pour devenir un leader authentique, capable de faire la différence dans votre vie personnelle et professionnelle.

À tout de suite pour ce nouvel épisode !

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 86 - Comment devenir Préparateur Mental ? [Les 4 clés pour exceller]

Geoffrey BROCHET — Mon, 26 Aug 2024 05:00:00 GMT

Avec les Jeux Olympiques et d'autres grands événements sportifs, les préparateurs mentaux sont mis à l'honneur, faisant partie intégrante du succès des athlètes.

Mais comment faire pour le devenir ?

Quelles opportunités offre ce métier ?

Comment se former et être sûr de trouver la bonne voie ?

Est-ce uniquement réservé au monde du sport ?

Dans cet épisode, je réponds à toutes ces questions et je vous dévoile les étapes essentielles pour devenir un préparateur mental reconnu.

Vous découvrirez les multiples opportunités offertes par cette profession passionnante, ainsi que la meilleure façon de se former.

Je vous partage également 4 points fondamentaux pour vous permettre de devenir un expert et vivre confortablement de cette discipline.

À tout de suite dans ce nouvel épisode !

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 85 - [Le secret des champions] : Comment utiliser la Préparation Mentale pour exceller ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 19 Aug 2024 05:00:00 GMT

Avec les Jeux Olympiques en ligne de mire, la préparation mentale est plus que jamais sous les feux des projecteurs.

L’objectif d’atteindre une performance en alliant bien-être... voilà le Graal de tous les athlètes, et pas seulement !

Dans cet épisode, vous explorerez l'univers des plus grands champions pour découvrir un secret bien gardé : la préparation mentale.

Cette discipline ne se limite pas à quelques outils de visualisation ou de respiration placés à l’emporte-pièce.

Ce sont des stratégies simples, mais utilisées avec précision et excellence.

Découvrez comment cette discipline est devenue un atout indispensable pour les athlètes de haut niveau.

Je vous dévoile son utilité dans des contextes parfois contre-intuitifs qui prouvent à quel point elle est la clé de leur succès. Vous apprendrez comment ces stratégies peuvent également vous aider à franchir des caps dans votre propre vie.

Que vous soyez athlète, dirigeant, manager, entrepreneur, artiste ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode vous donnera des clés précieuses pour exploiter pleinement votre potentiel.

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

Ps : si vous souhaitez obtenir des informations en avant-première sur notre programme phare de préparation mentale, vous pouvez nous le dire en vous inscrivant sur la liste privilège ici : https://forms.gle/fFQT7w1h6FUbyDwP8

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 84 - Dérives dans le coaching et le développement personnel ? [6 erreurs à absolument éviter]

Geoffrey BROCHET — Mon, 12 Aug 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je mets en lumière les dérives potentielles du coaching/développement personnel et partage avec vous les 6 erreurs fondamentales à ne pas commettre pour éviter de de perdre son propre discernement.

Ces erreurs peuvent paraître contre-intuitives, mais elles sont essentielles à connaître.

En tant qu'ancien formateur dans la police, il est important pour moi que les gens soient au bon endroit et surtout gardent leur propre liberté.

Que ce soit avant de vous engager dans un coaching, une formation ou de suivre un accompagnement, ces points sont fondamentaux pour protéger votre autonomie et garantir une superbe expérience.

Écoutez attentivement pour apprendre à faire des choix éclairés pour votre développement personnel et professionnel.

Prêt à prendre de la hauteur ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

Ps : Pour obtenir dès maintenant le livre Puissance Mentale avec sa méthode .357 :

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 83 - S'adapter ou périr : comment devenir un expert du coaching aujourd'hui ? [Incontournable]

Geoffrey BROCHET — Mon, 05 Aug 2024 05:00:00 GMT

Le monde de l'accompagnement et du coaching est en pleine transformation.

Les méthodes traditionnelles ne répondent plus aux besoins actuels, laissant de nombreux professionnels à la traîne.

Aujourd'hui, je vous dévoile comment vous adapter à ces nouvelles demandes et devenir une référence dans votre domaine.

Vous apprendrez comment vous démarquer, gagner en reconnaissance et être recommandé.

Transformez votre pratique et de répondez efficacement à la demande croissante.

Cet épisode peut vous inspirer à dépasser vos limites du moment.

Prêt à prendre de la hauteur ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

Ps : Pour obtenir dès maintenant le livre Puissance Mentale avec sa méthode .357 :

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 82 - Une leçon de vie qui a transformé mon destin [Intervention de police]

Geoffrey BROCHET — Mon, 29 Jul 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode de podcast, je partage un moment de prise de conscience que j'ai vécu lorsque j'étais policier.

C'était en 2007, lors d'une intervention qui, en apparence, semblait routinière, mais qui s'est révélée être une expérience fondamentale.

Ce jour-là, j'ai compris une leçon essentielle qui continue de guider mon quotidien.

Je vous lis un extrait de mon livre où je décris ce moment charnière.

Vous pourrez vivre cette expérience avec moi et peut-être, comme moi, en tirer des enseignements précieux pour votre propre vie.

Cette prise de conscience a marqué un tournant dans ma carrière et m'a conduit à prendre des décisions nécessaires, au bon moment.

En écoutant cet épisode, vous pourrez faire des parallèles avec votre propre vie et peut-être identifier des décisions importantes qu'il est temps de prendre.

Cet épisode peut vous inspirer à dépasser vos limites du moment.

Prêt à prendre de la hauteur ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

Ps : Pour obtenir dès maintenant le livre Puissance Mentale avec sa méthode .357 :

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.youtube.com/@camillebuss

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#81 - Comment surmonter les défis et atteindre l'excellence [Coté Mindset - Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 24 Jun 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode un peu particulier, c'est moi qui suis interviewé sur mon propre podcast par Camille Buss, coach en préparation mentale spécialisée dans la prise de parole en public.

Un format différent qui promet une belle dose de spontanéité !

Nous explorons des sujets essentiels tels que le mindset, la performance, la productivité, le sommeil et l'entrepreneuriat.

Une discussion passionnante entre deux passionnés partageant des techniques et des stratégies de puissance mentale.

Prêt à prendre de la hauteur ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

Pour suivre Camille :

https://linktr.ee/camillebuss

https://fr.linkedin.com/in/camille-buss

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#80 - Et si vos diplômes vous empêchaient de déployer votre activité ? [Univers de l’accompagnement]

Geoffrey BROCHET — Mon, 17 Jun 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, nous explorons une question contre-intuitive : vos diplômes peuvent-ils réellement freiner votre progression professionnelle ?

Alors que beaucoup pensent que les diplômes, les certifications sont la clé du succès, il apparaît que pour certains, elles peuvent devenir un obstacle.

Je vous explique pourquoi tant de personnes hautement qualifiées se sentent bloquées dans leur activité.

Enfin, je vous révèle l'ingrédient essentiel à intégrer pour débloquer votre potentiel et propulser votre activité vers de nouveaux sommets.

Prêt à prendre de la hauteur ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#MERCI - Stop ou encore ? + de100 épisodes podcast de Coaching en Préparation Mentale

Geoffrey BROCHET — Thu, 13 Jun 2024 05:00:00 GMT

Aujourd'hui, j’ai proposé + de 100 épisodes podcast : je vous dévoile les chiffres des écoutes et je vous partage l’arrière-scène.

Tout cela, c’est le fruit de plusieurs ingrédients que je vous dévoile, mais aussi ma passion pour la puissance mentale, l’Humain et le coaching en préparation mentale.

Encore une fois, merci pour votre soutien.

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#78 - Les 3 non-négociables qui dictent ma vie ! [Incontournable Puissance Mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 10 Jun 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous partage les 3 principes essentiels qui guident toutes mes décisions, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.

Ces non-négociables sont des piliers qui, s'ils ne sont pas présents, m'empêchent de m'engager pleinement dans un projet.

Lorsqu’ils sont présents, j’ai un alignement de Puissance Mentale qui me permet d’atteindre des sommets…dans le cas contraire, tout me semble insurmontable !

Vous découvrirez comment ces critères m'aident à rester aligné avec mes valeurs et mes objectifs.

En écoutant cet épisode, vous pourrez prendre de la hauteur et à réfléchir à vos propres non-négociables.

Quels sont les éléments incontournables pour que vous puissiez vous sentir épanoui et engagé dans vos projets.

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#77 - L'Envers du décor de la formation d’Hypnose : Que s’est-il passé ? [Je vous dis TOUT]

Geoffrey BROCHET — Mon, 03 Jun 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je vous dévoile les coulisses de la formation d'hypnose Puissance Mentale.

Avant de donner cette formation, j'ai reçu des critiques, ce qui m'a permis de clarifier ma vision et de défendre la valeur de cette pratique.

Je vous explique aussi pourquoi je me suis senti stressé avant même de débuter la formation.

Lors de cette session, j'ai été surpris par des interactions inattendues, enrichissantes et parfois déstabilisantes.

Enfin, je vous explique LA raison pour laquelle j'ai attendu aussi longtemps avant de proposer cette formation, partageant les réflexions et les défis qui ont jalonné ce parcours.

Je vous dis tout !

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#76 - Tout le monde est-il hypnotisable ? [Révélations]

Geoffrey BROCHET — Thu, 30 May 2024 05:00:00 GMT

J’ai accompagné des centaines de personnes sur des expériences d’hypnose, que ce soit pour des résolutions de problématiques personnelles/professionnelles ou encore pour vivre des expériences hypnotiques.

Dans cet épisode, je partage deux expériences où je n'ai pas réussi à hypnotiser une personne.

La première fois, les circonstances étaient classiques, c’était entièrement de ma faute.

En revanche, la seconde est vraiment particulière et surprenante….

De plus, je vous explique pourquoi une participante à un spectacle d'hypnose n'a pas réussi à être hypnotisée, même si elle le voulait sincèrement.

Vous découvrirez les raisons derrière ces échecs et ce qu'ils nous apprennent sur l'hypnose et le fonctionnement de l'esprit humain.

Je vous partage les subtilités de l'hypnose, ainsi que les facteurs qui peuvent influencer son efficacité …en toute simplicité !

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#75 - Comment discuter avec votre inconscient ? [Hypnose Puissance Mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 27 May 2024 05:00:00 GMT

Quel pouvoir magnifique que d’être en mesure de discuter avec votre inconscient ! Ça me fascine toujours autant !

Imaginez pouvoir comprendre tous les blocages qui vous empêchent de vivre sereinement une vie qui vous inspire. En quoi cela pourrait concrètement vous aider ?

Dans cet épisode, vous découvrirez ce qu'est réellement l'inconscient, comment il fonctionne et pourquoi il agit parfois contre nos aspirations conscientes. Nous verrons que ces blocages ne sont pas là par hasard : ils ont souvent de bonnes raisons d'exister, que notre esprit rationnel ne perçoit pas toujours.

Ensemble, nous apprendrons comment identifier ces barrières et, surtout, comment aider notre inconscient à se reprogrammer pour qu'il devienne un allié puissant dans notre quotidien. Je vous donnerai des outils pratiques pour communiquer efficacement avec votre inconscient et transformer vos pensées limitantes en sources de motivation et de confiance.

Prêt à partager ce moment avec moi ?Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#74 - Loi de Parkinson : comment l’utiliser pour un style de vie 100% épanouissant ? [Coulisses Puissance Mentale]

Geoffrey BROCHET — Thu, 23 May 2024 05:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, j'explique comment j'utilise la Loi de Parkinson au quotidien pour optimiser mon temps.

Je partage comment j'ai mis en pratique cette méthode dès mes années en tant que salarié et comment elle continue à enrichir ma vie aujourd'hui, me permettant d'adopter un style de vie optimal.

Je vous montre comment exploiter la capacité du cerveau à se concentrer avec plus d'intensité sous des délais plus courts, maximisant l'efficacité des tâches pour libérer du temps pour des moments précieux.

Une stratégie efficace pour rester productif tout en profitant davantage de la vie.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#73 - Quel est le prix à payer pour réaliser ses rêves ? [Se préparer mentalement]

Geoffrey BROCHET — Mon, 20 May 2024 05:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, nous abordons un sujet souvent négligé dans l’univers du développement personnel : quel est le véritable prix à payer pour atteindre ses rêves ?

Je vous guide à travers une vision réaliste des sacrifices nécessaires pour réaliser ses aspirations profondes.

C’est vrai que dit comme ça, ce n’est pas très sexy ! lol

Tout le monde n’écoutera pas cet épisode…je le sais.

Cependant cette discussion est essentielle, car trop souvent, les gens se lancent avec une vision idéalisée qui ne reflète pas les défis du parcours.

Je vous aide à comprendre que réussir n'est pas juste une question de compétence.

Se préparer mentalement à poursuivre ses rêves pour éviter l'abandon en cours de route non pas par manque de compétence, mais par manque de préparation à la réalité du chemin à parcourir.

Si vous êtes prêt à vous engager pleinement dans la poursuite de vos rêves avec une compréhension claire de ce qu'elle exige, cet épisode est pour vous.

Préparez-vous à changer de perspective et à renforcer votre détermination pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#72 - Comment être solide en coaching ? [ 5 compétences fondamentales à développer ]

Geoffrey BROCHET — Mon, 13 May 2024 05:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, je vous dévoile cinq compétences clés pour devenir très solide dans vos coachings, que vous soyez coach, thérapeute, manager, entrepreneur...

Vous pourrez les intégrer efficacement dans votre pratique professionnelle.

Je vous aide également à autoévaluer vos compétences, vous permettant ainsi de reconnaître vos points forts et les aspects à améliorer.

Ces stratégies sont conçues pour renforcer votre leadership, améliorer la gestion du stress, augmenter la confiance en soi, et bien plus encore.

En les appliquant, vous ferez la différence !

N'oubliez pas de partager cet épisode avec ceux qui cherchent à solidifier leurs compétences de coaching et à exceller dans leur domaine.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#71 - Comment sa sortie de zone de confort l’a transformé ? [Coulisses Puissance Mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 06 May 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode du podcast de la Puissance Mentale, nous explorons comment la sortie de notre zone de confort peut entraîner une transformation radicale.

À travers des exemples concrets et des expériences personnelles, cet épisode nous offre un regard profond sur le pouvoir de l'action et du dépassement de soi.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#70 - Comment être soi même et inspirer les autres ? [Coulisses Puissance Mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 29 Apr 2024 05:00:00 GMT

Je vous partage ici les coulisses de la Puissance Mentale : suite à un séminaire, une participante vient me voir. Son message m’a inspiré cet épisode.

Dans cet épisode, je vous dévoile comment le fait d'avoir été moi même a pu encourager les autres à faire de même.

Vous deviendrez inspirant et exemplaire.

Je vous explique comment choisir les facettes de vous-même que vous souhaitez mettre en avant, en fonction des circonstances.

Vous aurez le sentiment d’être en maîtrise de vous-même et de gérer la situation que vous rencontrez.

Vous utiliserez votre personnalité comme une force.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#69 - Comment hypnotiser quelqu’un en un claquement de doigts !? [Révélations]

Geoffrey BROCHET — Mon, 22 Apr 2024 05:00:00 GMT

Avez-vous déjà été témoin de ces moments sur scène où un hypnotiseur prononce le fameux « dors ! », et soudain, la personne en face semble s'écrouler, entrant dans un état de transe profonde ?

Cela soulève souvent la question : est-ce vrai ou faux ? Possible ou pas possible ?

Dans l’épisode de cette semaine, je démystifie ce phénomène.

Je vous explique les 2 grands leviers qui permettent réellement de conduire quelqu'un dans un état hypnotique profond en moins de 2 minutes voire en en un claquement de doigts.

Vous comprendrez comment cette approche spécifique de l'hypnose peut être appliquée efficacement dans le coaching pour débloquer le potentiel caché et aider à atteindre des objectifs personnels et professionnels.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#68 - Puissance Mentale et Hypnose : réponses à vos questions [Episode 2 ]

Geoffrey BROCHET — Mon, 15 Apr 2024 05:00:00 GMT

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je réponds à vos interrogations sur l'hypnose pour apporter lumière et clarté sur ce sujet fascinant. Nous abordons ensemble des questions essentielles et parfois surprenantes :

Perception et hypnose : Découvrons ensemble si nous sommes constamment sous hypnose et ce que cela signifie pour notre quotidien.
Formation hypnose : en combien de temps se former ?
Amnésie et hypnose : Est-il possible de lever une amnésie induite par l'hypnose
Phénomènes physiques sous hypnose : Comment expliquer la rigidité corporelle extrême, comme celle d'une personne se tenant rigide entre deux chaises sous hypnose ? Je démêle pour vous les principes derrière ces manifestations spectaculaires.

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#67 - Puissance Mentale et Hypnose : Je brise les mythes ! [Réponses à vos questions]

Geoffrey BROCHET — Mon, 08 Apr 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous emmène dans l'univers fascinant de l'hypnose, démystifiant cette pratique souvent mal comprise.

Je réponds aux questions que l’on m’a posé notamment sur le groupe Facebook privé « Ma Puissance Mentale passe à l’Action »

Conscience durant l'hypnose : Découvrez si l'on reste conscient ou non lors d'une séance, et ce que cela implique .
Élimination des peurs : Apprenez comment l'hypnose peut aider à se défaire définitivement de certaines peurs, transformant votre approche de la vie.
Convaincre les sceptiques : Je partage avec vous des stratégies clés pour ouvrir les esprits les plus réticents à l'hypnose, illustrant ses bienfaits concrets.
Hypnose et gestion du poids : Explorez comment l'hypnose se révèle être un outil puissant dans le cadre de la perte de poids.

Je vous propose une approche unique, celle de l'Hypnose Puissance Mentale, caractérisée par sa simplicité, sa concrétude et son applicabilité en tout lieu.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#66 - Secrets d'une conférence impactante : 5 Clés de Préparation Mentale

Geoffrey BROCHET — Tue, 02 Apr 2024 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je dévoile comment réussir une conférence grâce à 5 clés de puissance mentale, plus une clé bonus essentielle qui va englober les 5 autres.

Découvrez comment renforcer votre confiance, votre présence scénique, engager votre public et devenir impactant tout en étant vous-même.

Préparez-vous à transformer vos interventions en expériences inoubliables.

Belle écoute

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/inscription-formation-coach-online

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#65 - Comment déployer son activité professionnelle avec sa puissance mentale et son subconscient ? [3 piliers]

Geoffrey BROCHET — Mon, 11 Mar 2024 06:00:00 GMT

C'est un incontournable pour ceux qui sont dans l’accompagnement, managers, dirigeants, entrepreneurs, et toute personne aspirant à devenir un pilier d'accompagnement ou à déployer le potentiel d'autrui.

Dans cet épisode, on explore les 3 piliers essentiels pour élever son activité professionnelle grâce à la force de sa puissance mentale et de son subconscient.

On débute par l'importance cruciale de se positionner comme un leader inspirant, une figure capable de guider et de motiver.

Ensuite, on s'attaque à la structure idéale d'accompagnement, celle qui permet de créer un environnement propice au développement et à l'épanouissement.

Et pour finir, on met l'accent sur l'intégration et la transmission d'outils impactant agissant directement sur le subconscient.

Ces outils sont conçus pour aiguiser les habiletés mentales, essentielles pour renforcer la confiance en soi, gérer le stress et faciliter le passage à l'action.

Cet épisode permet à tous ceux qui œuvrent à faire éclore le meilleur chez les autres, tout en cultivant leur propre croissance.

Prêt à passer un bon moment ?

Belle écoute

Geoffrey

👉 Je rejoins le programme PUISSANCE MENTALE avant le 15 mars 2024

Transformez votre vie et celle des autres avec la Méthode Puissance Mentale®

📌 6 mois de formation - 1 an de supervision et d’échanges- Plateforme accessible à vie

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/transform-action-coach-preparation-mentale-geoffrey-brochet-02-2024

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#64 - De Kiné au coaching en préparation mentale : L'Ascension fulgurante d'Amandine [Interview]

Geoffrey BROCHET — Mon, 04 Mar 2024 06:00:00 GMT

Dans l'épisode de cette semaine, je reçois Amandine Colin, une kinésithérapeute exceptionnelle qui a pris le choix audacieux de s’orienter vers le coaching en préparation mentale.

Après seulement quatre mois de formation au sein de l’Académie de Puissance Mentale (avant la certification), elle a relevé le défi de coacher une personne devant une audience de cinquante inconnus, démontrant ainsi la qualité de ses accompagnements.

Elle nous dévoile les stratégies et les outils qu'elle a mis en œuvre pour maximiser son impact et provoquer des déclics puissants chez ceux qu'elle accompagne.

Elle évoque aussi comment elle a géré ce moment où la personne accompagnée a évoqué un évènement compliqué de son passé.

Amandine nous fait part de son expérience, soulignant comment la préparation mentale et le coaching peuvent transformer des vies en un temps record.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

👉 Transform'Action

Événement OFFERT du 4 au 7 mars !

📌 4 Jours pour transformer votre vie et celle des autres !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/transform-action-coach-preparation-mentale-geoffrey-brochet-02-2024

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#63 - Comment transformer sa carrière et son style de vie grâce à la Puissance Mentale ? [Interview]

Geoffrey BROCHET — Mon, 26 Feb 2024 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, Sylvie Maillard, Française d’origine, installée au Québec depuis plus de 25 ans, manager dans une multinationale, nous partage son parcours inspirant.

Sylvie nous raconte comment l'intégration des techniques de coaching en préparation mentale a transformé son quotidien, aussi bien personnel que professionnel.

Elle dévoile les changements profonds et l'adoption d'un nouveau style de vie .

Femme d'action, elle a choisi de s'établir au Québec et ne se contente pas de moins quand il s'agit de défis : elle est également une sportive accomplie, passionnée de kickboxing.

Son histoire est un témoignage de transformation et d'épanouissement grâce à la puissance du coaching en préparation mentale selon la méthode Puissance Mentale®.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

👉 Transform'Action

Événement OFFERT du 4 au 7 mars !

📌 4 Jours pour transformer votre vie et celle des autres !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#62 - Comment passer de Capitaine de Police à coach en préparation mentale ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 19 Feb 2024 06:00:00 GMT

Dans l'épisode de cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Emy Gasparik, Capitaine de Police, qui partage avec nous son parcours inspirant.

Emy nous révèle comment elle a transformé son approche du management grâce à des techniques de coaching en préparation mentale. Une aventure qui lui a permis non seulement d'améliorer son leadership, mais également de renforcer la cohésion et l'efficacité de son équipe.

Elle nous confie aussi sa transition vers une nouvelle vie professionnelle : comment quitter une situation confortable, avec un salaire garanti à vie pour une vie d’entrepreneure se consacrant pleinement au métier de l’accompagnement.

Elle aborde avec authenticité les défis rencontrés, tels que le doute et la peur, mais souligne surtout l'envie irrépressible de donner un sens plus profond à sa vie.

Son histoire est un véritable témoignage de courage et de la quête de sens, illustrant parfaitement comment il est possible de se réinventer et de s'épanouir en suivant sa passion.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

Emy : https://www.facebook.com/EmyYoloCoaching/

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#61 - Comment utiliser sa puissance mentale pour franchir des caps professionnels et personnels malgré les contraintes du quotidien ? [Interview inspirant]

Geoffrey BROCHET — Mon, 12 Feb 2024 06:00:00 GMT

Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Marina Renaud de « Caractère indépendant ».

Entrepreneuse depuis 13 ans et maman solo, elle nous ouvre les portes de son parcours inspirant, marqué par des périodes de doute et de stagnation, tant sur le plan professionnel que personnel.

Marina partage avec nous les moments clés de sa transformation, révélant comment elle a réussi à se frayer un chemin à travers le brouillard qui l’empêchait de trouver du sens dans sa vie.

Elle nous partage les stratégies qu'elle a adoptées pour surmonter ces défis, offrant ainsi des insights précieux et des tips puissants pour ceux qui cherchent à faire de même.

Pour toutes les personnes en quête d'inspiration pour transcender les obstacles, cet épisode est rempli de conseils pragmatiques et de mots encourageants, guidant chacun vers une vie plus riche et alignée avec ses rêves.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

Marina : https://caractere-independant.com/

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#60 - Comment déployer sa Puissance Mentale pour soutenir une organisation de plus de 7500 individus ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 05 Feb 2024 06:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, notre invitée, Sabine Goulin, Directrice Générale des Services Adjointe en charge de la stratégie et la conduite du changement à l'Université de Lorraine, nous partage son parcours inspirant.

Refusant de se conformer à la routine, Sabine a choisi d'exploiter pleinement son potentiel pour apporter son soutien aux autres.

Manager d'une grande équipe, elle s'est toujours orientée vers l'accompagnement individuel et collectif et en fait désormais son axe principal d’activité.

Son parcours, marqué par l'humilité et l'inspiration, illustre magnifiquement comment le coaching en préparation mentale et le développement personnel peuvent transformer les défis en opportunités, tant sur le plan professionnel que personnel.

Un épisode qui promet d'inspirer et de motiver chacun à déployer sa puissance mentale au service du collectif.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

À tout de suite.

Geoffrey

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#59 - Comment Martin Latulippe utilise sa Puissance Mentale même en situation critique ? [révélations]

Geoffrey BROCHET — Mon, 22 Jan 2024 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, j’accueille Martin Latulippe, un conférencier international de renom, fondateur de l'Académie Zéro Limite, Coach, entrepreneur et auteur best-seller. Il nous partage ses précieuses connaissances et expériences.

Un moment fort de notre discussion est le récit personnel de Martin sur un épisode de chaos vécu juste avant de monter sur scène pour une conférence alors qu’il avait déjà donné plus de 4000 conférences.

Cette expérience, riche en émotions et en défis, illustre la manière dont Martin a réussi à retrouver son équilibre mental et à dépasser ses limites. Son histoire est un exemple inspirant de Puissance Mentale et de résilience face à l'adversité.

Martin nous offre également des conseils pratiques et des stratégies pour tirer le meilleur parti de l'année à venir,

Cet épisode est une source d'inspiration et de motivation pour tous ceux qui cherchent à exploiter leur plein potentiel et à faire de cette nouvelle année une période de réussite et d'accomplissement.

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

A tout de suite.

Geoffrey

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#58 - Comment être véritablement soi-même en toute circonstance ? [Echange avec François Lemay]

Geoffrey BROCHET — Mon, 15 Jan 2024 06:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, j'ai l'immense plaisir de partager avec vous une conversation exceptionnelle avec mon ami François Lemay, conférencier international, expert en pleine conscience.

François nous partage des moments clés où il a dû faire un choix courageux pour rester en accord avec lui-même.

Il nous livre ses stratégies pour affronter la peur au quotidien et nous inspire à embrasser notre véritable identité.

Que vous soyez en quête de motivation, de conseils pour gérer l'anxiété ou simplement curieux de découvrir comment vivre une vie plus authentique, cet épisode est pour vous !

Prêt à passer un superbe moment avec nous ?

A tout de suite.

Geoffrey

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#57 - Vulnérabilité : votre Superpouvoir ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 08 Jan 2024 06:00:00 GMT

Aujourd'hui, je partage avec vous un sujet qui me tient à cœur : la vulnérabilité comme source de force. Oui, vous avez bien lu. Contrairement à ce que beaucoup pensent, la vulnérabilité n'est pas une faiblesse, mais une véritable force. 🌟

Lorsque j'étais dans la Police Nationale, j'étais confronté quotidiennement à des situations où la force et la résilience étaient essentielles. Mais une fois rentré chez moi, l'armure tombait. J'étais alors face à mes propres doutes et fragilités. Cette expérience m'a enseigné une leçon précieuse : accepter sa vulnérabilité, c'est embrasser son humanité, et c'est là que réside notre véritable force.

Dans cet épisode, nous explorerons ensemble :

Comment la vulnérabilité peut transformer votre leadership.
Comment la maîtrise de votre vulnérabilité va vous permettre d’inspirer les gens qui vous entourent ?
Pourquoi être vulnérable est le premier pas vers une résilience authentique.

Finalement vous découvrirez comment faire de votre vulnérabilité votre superpouvoir.

C’est parti pour partager ce moment avec moi !

A tout de suite.

Geoffrey

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#56 - Interview de Paul Pyronnet : Inconscient, Émotions, Transformation et Leadership pour 2024

Geoffrey BROCHET — Mon, 01 Jan 2024 06:00:00 GMT

Bienvenue dans cet épisode, où j'ai l'immense plaisir de recevoir un ami cher et une source d'inspiration pour des milliers de personnes à travers le monde, Paul Pyronnet.

Expert en développement personnel et en PNL, Paul m’a rejoint pour une discussion à la fois sérieuse et légère (comme ce moment où il a été touché par une de mes punchlines 😊).

Voici le contenu de cet épisode :

Comment certains comportements inconscients peuvent à la fois vous aider et parfois vous desservir ?

Comment cultiver une intelligence émotionnelle et relationnelle dans un monde où l'intelligence artificielle progresse à grands pas ?

Quelles sont les trois étapes clés pour avoir un impact positif à grande échelle ?

Comment développer un leadership efficace et bienveillant, adapté à l'ère moderne.

Les trois étapes fondamentales pour transformer 2024 en une année charnière dans votre vie personnelle et professionnelle.

Prêt à partager ce nouvel épisode ? C’est parti !

À tout de suite,

Geoffrey

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.academiepuissancementale.com/livre-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#55 - Bilan 2023 et Intentions pour 2024 [Partages en transparence]

Geoffrey BROCHET — Mon, 25 Dec 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous partage à une rétrospective complète de mon année 2023.

Avec une transparence totale, je partage avec vous à la fois mes réussites et les challenges personnels et professionnels que j'ai rencontrés.

Cette année a été riche en émotions et en enseignements, et je suis content de pouvoir vous faire part de ces moments clés.

Je dévoile également mes intentions pour 2024, guidées par une ambition renouvelée et une volonté de continuer à évoluer et à relever de nouveaux défis.

Dans cet épisode :

• Bilan de 2023 : Je détaille mes réussites et les obstacles surmontés comme cette fois où j'ai surmonté un obstacle inattendu, transformant un défi en une victoire.

• Leçons apprises : Je vous partage les enseignements tirés de ces expériences.

• Objectifs pour 2024 : Je vous présente mes intentions pour l'année à venir, avec des focus spécifiques, notamment le mouvement que je veux impulser !

Depuis quelque temps je vous partage l’arrière-scène et vous êtes nombreux à apprécier cette transparence.

Prêt à écouter ce nouvel épisode ?

C’est parti !

À tout de suite, Geoffrey

📖 Plongez dans mon nouveau livre "Mon challenge Puissance Mentale®" dès maintenant !

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#54 - Une crise arrive à grand pas…[Constat]

Geoffrey BROCHET — Mon, 18 Dec 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous fais part d’un constat flagrant.

Après des centaines de personnes accompagnées, il m'est apparu que de nombreux individus, qu'ils soient dirigeants, athlètes, salariés, en reconversion, coachs, thérapeutes ou étudiants, traversent cette crise sans en être pleinement conscients.

Bien que j'aie déjà observé ce phénomène il y a quatre ans lorsque j’ai débuté la rédaction du livre « Mon challenge Puissance Mentale » aux éditions Eyrolles, la situation actuelle atteint un niveau supérieur.

Dans cet épisode :

- Je vous dévoile de quelle crise il s'agit et surtout sa spécificité

- J'analyse les raisons simples de cette nouvelle crise.

- Je vous explique également comment faire face à cette situation de manière simple.

Il y aura deux types de personnes : celles qui vont s’adapter et celles qui resteront sur le bord de la route.

Prêt à partager ce moment de Puissance Mentale ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#53 - Voyage au Mexique : J’ai failli commettre une grosse erreur… [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 11 Dec 2023 06:00:00 GMT

Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager l’arrière-scène de ce que j’ai vécu lorsqu’était venu le temps pour moi de partir au Mexique rejoindre les tops entrepreneurs du cercle VIP de Martin Latulippe.

Dans cet épisode je vais vous livrer pourquoi :

- J’ai failli prendre une décision que j’aurai pu regretter.

- J’ai manqué de discernement à un moment précis

- J’ai été chahuté dans mon positionnement et mon leadership

Ensuite je vous expliquerai comment j'ai accepté la puissance du feedback pour évoluer rapidement-

Je vous dévoilerai comment l’énergie de ce voyage m’a donné beaucoup de clarté dans les nouveaux projets à venir.

Dans cet épisode je me livre avec le plus de transparence et authenticité possible.

Prêt à partager ce moment avec moi plein de rebondissements ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#52 - Les coulisses de l’écriture du livre Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET — Mon, 04 Dec 2023 06:00:00 GMT

Aujourd’hui j’ai à cœur de vous partager l’arrière scène de l’écriture du livre Puissance Mentale qui va sortir aux éditions Eyrolles le 11 janvier 2024 et est déjà disponible en pré-commande.

Cet ouvrage, c’est l’aboutissement de plus de 4 ans de travail.

Je vous explique comment m’est venu l’idée de départ où je croyais que c’était une escroquerie…

Ensuite, je vous donne les raisons pour lesquelles j’ai écrit et surtout ce qui m’a animé à le faire.Certains trouveront peut-être ça étrange…

En créant cet épisode, je me suis livré, sans filtre et d’ailleurs j’ai ressenti à plusieurs fois les émotions monter.

D’ailleurs, si vous avez d’autres questions concernant ce projet, j’y répondrai avec grand plaisir !

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une nouvelle écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#51 - En quoi les affirmations positives peuvent avoir un effet dévastateur ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 27 Nov 2023 06:00:00 GMT

J’ai voulu vous proposer un épisode suite à un commentaire sur les réseaux où une personne à écrit : " Geoffrey j’essaie d’être toujours positif, mais je n’y parviens pas ☹ "

Je vous fais découvrir les conséquences inattendues et risquées des affirmations positives.

Dans cet épisode je vous propose un point de vue orienté terrain en vous montrant comment elles peuvent :

- Causer des souffrances psychologiques ?

- Affaiblir la résilience mentale,

- Engendrer une dépendance superficielle,

- Compromettre votre préparation mentale.

Explorez un nouveau regard sur la positivité qui fonctionne sur le terrain et pas uniquement dans la théorie.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une nouvelle écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#50 - Comment utiliser sa puissance mentale pour faire face à l’Intelligence Artificielle ? [Stratégies de terrain]

Geoffrey BROCHET — Mon, 20 Nov 2023 06:00:00 GMT

Comment rester en maitrise de sa propre vie ? comment ne pas se laisser aspirer vers une évolution qui ne nous convient pas ?

Dans cet épisode, nous explorons des compétences essentielles de Puissance Mentale nécessaires pour naviguer dans l'ère de l'intelligence artificielle et s'adapter à son évolution rapide.

Je partage des points clés pour développer certaines compétences qui vous aideront à vous démarquer et de vous orienter vers une vie qui vous convient pleinement.

Le contenu que je vous partage est bien réel et va vous permettre de faire une différence qui ne sera pas…artificielle !

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#49 - Coulisses d'un coaching Puissance Mentale avec Valérie [Transformation rapide]

Geoffrey BROCHET — Mon, 13 Nov 2023 06:00:00 GMT

Aujourd’hui je vous emmène dans une session de coaching Puissance Mentale avec Valérie.

Elle se sentait coincée dans une sorte de spirale négative, se sentant constamment inférieure, sous pression, et trop absorbée par la comparaison avec les autres.

Tout ça l'empêchait de vraiment profiter de la vie et de se sentir à sa place.

Après notre coaching Puissance Mentale, Valérie s’est complètement transformée.

Elle a une assurance renouvelée, une attitude différente, déborde d'énergie et se sent tout simplement inarrêtable. Elle a dit avec beaucoup de conviction qu’elle se sentait « prête à casser la baraque » !

À la fin de l'épisode, je vais vous donner les détails de la méthode que j'ai utilisée pour l'aider à travers cette transformation lors de ce coaching flash.

On plonge dans les outils de la puissance mentale et la capacité de se réinventer pour devenir inarrêtable en direction d’une vie qui nous inspire vraiment !

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#48 - Comment apporter de l’espoir aux autres en temps de crise ? [4 Étapes de Leadership]

Geoffrey BROCHET — Mon, 06 Nov 2023 06:00:00 GMT

Nous traversons des moments compliqués. Il est fondamental que des personnes puissent sortir du lot comme leader.

Dans cet épisode, je vous révèle des clés concrètes et pratiques pour insuffler de l'espoir en temps de crise aux gens qui vous entourent.

Les moments difficiles peuvent revêtir de nombreuses formes, mais l'espoir demeure une ressource précieuse capable d'éclairer le chemin vers la résilience.

Je vais vous présenter quatre clés concrètes que j'ai découvertes pour cultiver l'espoir et soutenir autrui lorsque le monde semble obscurci par les épreuves.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#47 -Cet homme de 73 ans m'a enseigné 4 secrets pour vivre librement ! [Récit d’une belle rencontre]

Geoffrey BROCHET — Mon, 30 Oct 2023 06:00:00 GMT

Je vous raconte ma rencontre avec un homme qui représente selon moi une véritable incarnation de la liberté.

Il est artisan et vit dans un lieu retiré, en pleine nature bretonne.

Au cours de cette expérience, j'ai extrait quatre leçons de vie qui ont profondément marqué mon esprit.

Découvrez comment cette rencontre m'a inspiré et peut vous apporter des enseignements précieux

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#46 - Comment (re)muscler votre cerveau, simplement, comme un Olympien ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 23 Oct 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de la question : comment pouvons-nous muscler notre cerveau ?

Cela signifie développer des compétences mentales telles que la confiance en soi, la gestion du stress ou la capacité de savoir quand et comment passer à l'action, ou pour atteindre d'autres objectifs.

- Vous découvrirez des étapes simples.

- Connaissez-vous les "AOC" ? Je vous dévoilerai leur importance!

- Je vous donnerai aussi une astuce pour accélérer votre progression, et des conseils pour créer des connexions neuronales puissantes.

Cet épisode est conçu pour être pratique et plein de ressources que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui.

Alors, préparez-vous à muscler votre cerveau comme un Olympien !

Prêt ( e) à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#45 - Cet épisode ne devait pas voir le jour !? [Arrière-scènes- Blocages]

Geoffrey BROCHET — Mon, 16 Oct 2023 05:00:00 GMT

As-tu déjà ressenti cette frustration de vouloir entreprendre quelque chose, mais de te heurter à un mur invisible, sans savoir pourquoi ?

C'est exactement ce que j'ai vécu lorsque j'ai tenté de créer cet épisode de podcast.

Au lieu de laisser le blocage m'arrêter, j'ai décidé de t'emmener dans les coulisses de ce processus. Je te dis tout sur l’arrière-scène, en toute vulnérabilité.

Dans cet épisode,nous allons explorer :

· La fine ligne entre l'acharnement et la persévérance, et pourquoi la différence est cruciale.

· Les avantages parfois insoupçonnés de la recherche de la perfection.

· La stratégie pour avancer lorsque tout semble bloquer.

Ce partage va peut-être te donner des clés et de l'inspiration pour surmonter tes propres moments de blocage.

Prêt ( e) à partager ce moment avec moi ?

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.facebook.com/JohnnyMouranyCoachMental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#44 - Comment est-il passé de Militaire à un accompagnateur intuitif ? [Interview inspirant]

Geoffrey BROCHET — Mon, 09 Oct 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode nous accueillons Johnny Mourany, un ancien militaire doté d’une grande sensibilité qui a entrepris un voyage extraordinaire de transformation de carrière.

Johnny partage son parcours incroyable, passant des rigueurs militaires à devenir un accompagnateur intuitif dédié à aider les autres dans leur quête de transformation personnelle.

Il nous révèle comment il a pris la décision audacieuse de changer complètement d'orientation professionnelle, quittant l'uniforme pour se lancer dans un tout nouveau domaine. Pour y parvenir, il s'est formé à diverses méthodes, développant ainsi un ensemble de compétences uniques pour accompagner les personnes dans leurs propres parcours de transformation profonde.

Au cours de cet épisode, Johnny partage ses défis et ses réussites.

Johnny nous montre comment il a fait le saut courageux d'une carrière militaire à celle d'un accompagnateur intuitif, offrant des conseils précieux sur la transformation personnelle et professionnelle.

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite !

Geoffrey

Vous pouvez retrouver Johnny ici :

https://www.instagram.com/johnnymourany

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#43 - Pourquoi devenir Leader de votre Vie est indispensable aujourd’hui ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 25 Sep 2023 05:00:00 GMT

Le leadership n'est pas réservé aux dirigeants d'entreprise ou aux politiciens.

Il est une qualité essentielle pour quiconque aspire à créer un impact positif dans sa vie personnelle et professionnelle.

Dans cet épisode, nous explorons en profondeur l'importance du développement du leadership.

Que vous soyez dans le monde de l’accompagnement, manager, étudiant, professionnel, parent ou toute autre situation, le leadership joue un rôle crucial dans la réalisation de vos objectifs.

Cultiver cette compétence peut transformer votre vie.

Découvrez comment le leadership peut vous aider à influencer, inspirer et motiver les autres, ainsi qu'à prendre des décisions éclairées.

Prêt pour cet échange avec moi ?

À tout de suite !

Geoffrey

Tu souhaites candidater pour participer à la formation coach en préparation mentale

il te suffit d'aller sur ce lien : 👉https://www.academiepuissancementale.com/inscription-formation-coach-online

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#42 - Syndrome de l'Imposteur : L'ennemi qui peut devenir votre allié secret vers l’excellence !

Geoffrey BROCHET — Sun, 24 Sep 2023 05:00:00 GMT

Vous est-il déjà arrivé de vous poser ces questions déconcertantes :

"Suis-je légitime pour revendiquer cela ? Est-ce que je mérite vraiment cette opportunité, cette reconnaissance ?"

Ce sentiment de frauder, de ne pas mériter ses succès, peut hanter même les plus accomplis d'entre nous.

Ces doutes, qui résonnent avec le syndrome de l'imposteur, sont familiers à beaucoup d'entre nous.

Dans l’épisode d’aujourd’hui nous allons en parler.

Cependant, soyez prêt à être surpris, car je vais vous dévoiler comment ces incertitudes, souvent déconcertantes, peuvent en réalité devenir une ressource puissante dans votre vie personnelle et professionnelle.

Mais ce que je vais vous révéler va peut-être changer votre perspective.

Ce syndrome, souvent perçu comme l'ennemi de la confiance en soi, pourrait en réalité devenir un allié secret surprenant dans votre parcours personnel et professionnel.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

À tout de suite !

Geoffrey

Tu souhaites candidater pour participer à la formation coach en préparation mentale

il te suffit d'aller sur ce lien : 👉https://www.academiepuissancementale.com/inscription-formation-coach-online

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#41 - Quel est ce Big Bang du coaching et de l’accompagnement ? [S’adapter ou périr]

Geoffrey BROCHET — Sat, 23 Sep 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je mets en lumière une idée solidement ancrée dans le monde du coaching.

Nous assistons à un réel changement dans les besoins des clients, des collaborateurs, des équipes, des salariés...

Ce que j'évoque ici je le constate quotidiennement sur le terrain !

Ceux qui restent avec les anciennes approches tournent en rond, doutent, ne savent pas dans quelle direction aller...

Il y a ceux qui vont s'adapter et ceux qui vont rester sur leurs acquis et vont périr.

J'en ai parlé avec de grands coachs francophones qui accompagnent eux aussi des centaines de personnes par année : ils valident ce que j'évoque.

Cette approche révolutionne la façon d'aborder le coaching, en aidant les clients à obtenir des résultats plus concrets et rapides.

Je bouscule avec bienveillance les normes établies lorsqu’elles ne sont plus efficaces.

Ne manquez pas cet épisode si vous vous intéressez au développement personnel , à l’accompagnement et au coaching, car elle remet en question les méthodes conventionnelles pour les faire évoluer vers quelque chose de plus efficace et moderne !

Prêt pour ce nouvel épisode ?

À tout de suite !

Geoffrey

Tu souhaites candidater pour participer à la formation coach en préparation mentale

il te suffit d'aller sur ce lien : 👉https://www.academiepuissancementale.com/inscription-formation-coach-online

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#40 - Comment est-elle passée de la perte de sens à l’accomplissement personnel ? [Histoire inspirante]

Geoffrey BROCHET — Mon, 18 Sep 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, nous recevons Marianne Verneau, une ancienne manager dans le secteur bancaire et passionnée de CrossFit.

Son histoire est un exemple inspirant de la manière dont il est possible de trouver sa passion et de se réinventer pour mener une vie plus épanouissante. Elle nous partage ses expériences, ses conseils et les leçons qu'elle a apprises en cours de route.

Marianne avait réussi à obtenir d'excellents résultats dans son poste, mais elle avait perdu le plaisir de le faire. Un jour, son corps a dit stop, la poussant à réfléchir sérieusement à sa carrière.

Déterminée, elle a pris la décision de reprendre la maîtrise de sa vie. Elle a entrepris une formation en coaching en préparation mentale, car elle souhaitait accompagner ses collaborateurs d'une manière plus humaine, en les aidant à surmonter les défis mentaux auxquels ils étaient confrontés.

Aujourd'hui, Marianne a réussi sa transition professionnelle. Elle a évolué en interne dans son entreprise et propose également des services de coaching aux dirigeants.

Elle s'épanouit pleinement dans sa nouvelle carrière et savoure chaque jour de sa vie.

Un parcours inspirant où elle nous livre de nombreuses clés utiles à tous pour améliorer son quotidien

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite,

Geoffrey

Vous pouvez retrouver Marianne Verneau :

👉Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marianne-v-6ba805134/

👉Instagram : https://www.instagram.com/mary.verno

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#39 - Comment Inès Rodriguez est-elle passée concrètement de juriste à Coach en préparation mentale ? [Interview inspirant]

Geoffrey BROCHET — Mon, 11 Sep 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, nous accueillons Inès Rodriguez, une juriste de formation qui a fait un choix audacieux pour changer de voie professionnelle.

Elle nous raconte son parcours inspirant : comment a-t-elle habilement cumulé deux emplois tout en se dirigeant vers une nouvelle carrière à temps plein en tant que coach en préparation mentale.

Inès partage en détail les stratégies et les clés concrètes qu'elle a utilisées pour passer à l'action et réaliser sa transition professionnelle.

Si vous cherchez de l'inspiration pour suivre vos rêves, cet épisode est fait pour vous

Prêt à partager un super moment avec nous ?

À tout de suite !

Geoffrey.

👉Pour retrouver Inès Rodriguez : https://www.instagram.com/ines_rodrigueznello

Son podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindsetbooster

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.instagram.com/jeanne_sissoko_zeze

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#38 - L'incroyable ascension de Jeanne Zézé en tant que femme leader inspirante ! [Interview]

Geoffrey BROCHET — Mon, 04 Sep 2023 05:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, nous avons l'honneur de recevoir Jeanne Sissoko-Zézé, une femme au parcours exceptionnel.

Malgré son statut d'épouse d'un homme influent mondialement célèbre, Stanislas Zézé, « l’homme aux chaussettes rouge », elle a choisi de tracer sa propre voie. Aujourd'hui, en tant que femme leader, son impact s'étend bien au-delà des frontières de son pays.

Jeanne partage avec nous son incroyable voyage, qui l'a menée à quitter un emploi sûr où personne ne s’attendait à son départ, pour embrasser une nouvelle carrière dans l'accompagnement.

Formée notamment au coaching en préparation mentale au sein de l’Académie de Puissance Mentale elle nous explique ses débuts, ses doutes, ses défis, et elle nous démontre qu'il est toujours possible d'aller de l'avant, en gardant un état d'esprit d'évolution continue.

Elle nous propose de nombreuses clés pour réussir cette transformation, en mettant l'accent sur l'évolution continue, la confiance en soi et la quête d'une carrière qui a du sens.

À travers le récit inspirant de Jeanne, nous découvrons comment une femme peut surmonter les obstacles et établir un impact significatif au-delà des frontières de son pays. Son parcours audacieux nous rappelle l'importance de suivre notre propre voie, de croire en nos aspirations et de continuer à évoluer pour atteindre notre plein potentiel personnel et professionnel.

Prêt à partager un super moment avec nous ?

À tout de suite !

Geoffrey

Pour retrouver Jeanne :

https://www.linkedin.com/in/jeanne-sissoko-z

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

Depuis de nombreuses années, j’ai accompagné des particuliers, des professionnels, des sportifs, je suis intervenu en entreprise et dans des institutions avec les outils de la méthode Puissance Mentale®.

Ex-préparateur mental dans la Police Nationale française où j’ai eu une carrière de 15 ans, j’ai créé l’Académie de Puissance Mentale où nous formons actuellement des personnes, à travers la francophonie, à l’aide du coaching en préparation mentale.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#37 - Du management à une vie libre et épanouissante. La métamorphose inspirante de Vanessa.

Geoffrey BROCHET — Mon, 28 Aug 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Vanessa Coste Oukoloff, une femme audacieuse qui a décidé de partager avec nous son histoire inspirante.

Vanessa, une maman et ancienne manager chez Gîtes de France, nous livre un récit puissant sur sa transformation personnelle et sa décision courageuse de changer de voie professionnelle pour aller vers l'accompagnement.

Au cours de notre conversation, Vanessa nous dévoile comment elle a franchi les étapes pour parvenir à une vie où elle se sent libre d'être la femme qu'elle souhaite être.

Elle partage avec nous son parcours de transformation et les défis qu'elle a dû surmonter pour arriver là où elle est aujourd'hui.

Ce qui rend l'histoire de Vanessa encore plus inspirante, c'est son choix de se tourner vers l'accompagnement, en particulier en aidant les étudiants au sein des universités et les « working girls »(des femmes actives professionnellement).

Elle nous confie ses doutes, ses craintes et les étapes qu'elle a franchies pour réaliser cette transition significative dans sa vie.

Dans cet épisode, Vanessa nous offre une perspective authentique sur la recherche de l'épanouissement personnel et professionnel. Elle nous montre qu'il est possible de changer de voie et de créer une vie où l'on se sent libre d'être pleinement soi-même. Son histoire nous rappelle l'importance d'écouter nos aspirations les plus profondes et d'avancer malgré les doutes et les obstacles.

Rejoignez-nous pour découvrir l'histoire inspirante de Vanessa, sa transformation personnelle et les leçons précieuses qu'elle a tirées pour vivre une vie authentique et épanouissante.

Prêt à partager ce moment avec nous ?

On se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

Pour retrouver Vanessa :

https://www.facebook.com/boosteraudacecoaching/

https://www.linkedin.com/in/vanessa-coste-oukoloff-a147a4193

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#36 - On quitte tout ! Quelles sont les 5 étapes qui nous ont conduits à prendre cette décision audacieuse ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 21 Aug 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je partage avec vous l’arrière-scène d’un changement de vie .

Cette histoire reflète notre détermination à suivre notre propre chemin et à rechercher le bonheur et l'épanouissement personnel, même lorsque cela implique de prendre des décisions difficiles et de s'éloigner de notre zone de confort.

Tout au long de l'épisode, je vous dévoile les cinq étapes clés que nous avons suivies pour aboutir à cette décision majeure. Des doutes et des questions ont jalonné notre parcours, mais ce qui a vraiment motivé notre choix est la mise en avant de nos besoins essentiels.

Je vous livre en détail notre processus de réflexion et les différentes étapes que nous avons traversées pour prendre cette décision audacieuse. Nous avons dû faire face à des interrogations notamment sur la distance qui allait nous éloigner de notre famille. Cependant, je vous dévoile les véritables raisons de notre éloignement, les motivations profondes qui nous ont conduits à choisir un lieu encore plus éloigné.

Je vous dis tout.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

On se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#35 - Comment trouver l’audace de quitter son poste de consultant/ingénieur pour devenir entrepreneur ? [Histoire de leadership]

Geoffrey BROCHET — Mon, 14 Aug 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode captivant de notre podcast, nous accueillons Ludovic Guckert, un ingénieur de formation qui a fait le choix audacieux de quitter son poste dans l’industrie pour créer sa propre entreprise d'accompagnement.

Ce qui rend le récit de Ludovic particulièrement inspirant, c'est sa façon de voir les choses. Il nous invite à repenser notre relation avec le travail et à écouter nos aspirations les plus profondes. Il encourage les auditeurs à explorer leurs propres passions et à oser suivre leur propre chemin, même si cela implique des risques et des incertitudes.

Ludovic nous partage un récit inspirant sur son parcours de reconversion professionnelle, en expliquant comment il a osé suivre sa passion profonde et écouter sa voix intérieure.

Au fil de notre conversation, Ludovic partage avec nous ses doutes et ses craintes lorsqu'il a pris la décision de changer de voie. Il nous fait part des défis auxquels il a dû faire face, des obstacles qu'il a rencontrés et des leçons qu'il a apprises en cours de route.

Son parcours est un témoignage de persévérance et de travail sur sa confiance en soi.

Prêt à partager ce moment avec nous ?

Suivez le sur https://www.youtube.com/c/LudovicGuckert

On se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale.

À tout de suite !

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#34 - Je reçois un diplôme inattendu et je vis un voyage émotionnel puissant: coulisses d’un événement [les 5 leçons]

Geoffrey BROCHET — Mon, 07 Aug 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je partage avec vous, en toute authenticité et vulnérabilité, un événement où j’ai été profondément ému.

Alors que j'animais un séminaire, je ne m'attendais pas à recevoir un diplôme qui m'a replongé dans mon passé 20 ans en arrière. Cette expérience a suscité en moi une multitude d'émotions intenses.

Je vous invite à découvrir les coulisses. Je partage avec vous les moments forts et les réflexions qui ont émergé de cette expérience inattendue.

Je vous livre les 5 apprentissages les plus importants que j'ai tirés de ce moment.

Au travers de mon récit, nous explorerons ensemble le pouvoir de l'authenticité et l'impact qu'elle peut avoir sur notre vie.

Prêt à partager ce moment avec nous ?

On se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#33 - Comment libérer sa charge mentale et connaître le succès, tout en étant multi passionnée ? [Histoire inspirante d’Isabelle Gieling]

Geoffrey BROCHET — Mon, 31 Jul 2023 05:00:00 GMT

Dans l’épisode de cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Isabelle Gieling, une femme aux multiples passions et au potentiel élevé.

Comment gérer sa charge mentale, son efficacité et trouver un équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle ?

Avec quatre métiers à son actif, Isabelle partage avec nous son parcours exceptionnel et révèle comment elle parvient à trouver un équilibre entre tous ses engagements professionnels et sa vie personnelle.

Elle nous raconte comment elle est passée d'une boutique en présentiel à une véritable chef d'entreprise à la tête de plusieurs métiers. Son parcours n'a pas été sans embûches, mais Isabelle a su s'adapter et aller de l'avant, devenant ainsi une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à relever des défis similaires.

Elle partage avec nous des conseils pratiques précieux. Elle explique comment elle organise son emploi du temps chargé, gère son énergie, établit des priorités et évite le surmenage.

Elle souligne également l'importance du coaching en préparation mentale dans son parcours. Grâce à cette pratique, Isabelle a appris à gérer le stress, renforcer sa confiance en elle et maintenir une attitude positive face aux défis.

Prêt à partager ce moment avec nous ?

Suivez Isabelle Gieling : https://www.instagram.com/une.vie.une.planete

Allez, on se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#32 - Comment vivre des vacances de rêve et préparer sereinement la prochaine saison? [4 étapes]

Geoffrey BROCHET — Mon, 24 Jul 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je vous accompagne pour vous aider à vivre des vacances de rêve.

Trop souvent, nous sommes pris dans le tourbillon de nos vies et les vacances passent en un clin d'œil, sans que nous en ayons pleinement conscience. Mais ne vous inquiétez pas, j'ai les solutions pour remédier à cela !

Au cours de notre échange, je vous présente 4 étapes clés qui vont vous aider à passer des vacances qui vous correspondent pleinement. Je vous guiderai pour que vous puissiez savourer chaque instant, en vous reconnectant à l'instant présent.

Mais ce n'est pas tout ! En plus de vous aider à vivre des vacances idéales, je vous montrerai comment utiliser cette période pour préparer votre prochaine saison en toute simplicité. Vous découvrirez des astuces pratiques de coaching en préparation mentale.

Ne laissez pas les vacances filer entre vos doigts sans en profiter pleinement.

Rejoignez-moi dans cet épisode où je vous dévoile les secrets pour vivre des vacances de rêve et préparer votre avenir avec sérénité. Vous serez surpris de voir à quel point ces 4 étapes simples peuvent transformer votre expérience de vacances et vous propulser vers de nouveaux horizons passionnants.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, on se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#31 - Comment a-t-il quitté son job pour créer son propre style de vie? [Histoire inspirante de Nicolas Veillat]

Geoffrey BROCHET — Mon, 17 Jul 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode nous rencontrons Nicolas Veillat, un homme courageux et inspirant qui a trouvé sa véritable passion.

Ayant quitté sa carrière en tant que pompier et d’agent de sureté ferroviaire, Nicolas s’est créé un style de vie qui lui correspondait parfaitement, et il ne regrette absolument pas sa décision.

Nicolas partage avec nous les moments décisifs qui l'ont amené à prendre cette décision audacieuse. Il nous explique comment il a ressenti le besoin d'un changement, malgré les défis et les incertitudes qui l'attendaient. Grâce à sa détermination et à sa conviction, Nicolas a entamé sa transition vers le coaching entrepreneurial.

Formé notamment au sein de l’Académie de Puissance Mentale comme Coach en Préparation Mentale, Nicolas nous dévoile les étapes clés de son cheminement, du développement de ses compétences de coaching à la création de sa propre entreprise. Il partage les stratégies et les outils qu'il utilise pour aider les entrepreneurs à atteindre leur plein potentiel.

Son expérience en tant que pompier et d’agent de sûreté lui a apporté une discipline et une capacité à gérer le stress, des atouts qu'il utilise aujourd'hui pour accompagner les entrepreneurs dans leur réussite.

Ce qui est le plus frappant dans l'histoire de Nicolas, c'est sa passion évidente pour ce qu'il fait. Il adore son travail et affirme qu'il ne changerait de vie pour rien au monde. Sa transition lui a permis de trouver un équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle, et il est heureux de vivre sa passion au quotidien.

Son histoire est un témoignage inspirant de persévérance, de passion et de réussite. Sa transition de pompier à coach pour entrepreneurs démontre que lorsque l'on suit ses rêves et que l'on trouve un équilibre entre passion et travail, il est possible de créer un style de vie épanouissant.

Suivez le sur Insta : https://www.instagram.com/nicolas.veillat

Prêt à partager un super moment avec nous ?

À tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#30 - Il pardonne à l’assassin de son père : l’histoire inspirante de Robert Savoie.

Geoffrey BROCHET — Mon, 10 Jul 2023 05:00:00 GMT

Aujourd'hui, nous avons le privilège de recevoir Robert Savoie , un homme extraordinaire qui a accompli un voyage émotionnel hors du commun. Dans un acte de courage et de résilience incroyable, Robert a réussi à pardonner à l'assassin de son père.

Imaginez-vous un instant à sa place. Comment pourriez-vous trouver la force de transcender la haine et la colère pour trouver la paix intérieure ? Comment pourriez-vous vous reconstruire après une telle tragédie ?

Robert est un conférencier international avec plus de 3800 conférences à son actif.

Il est ici pour partager son cheminement personnel, les étapes qu'il a suivies pour passer de la souffrance à l'apaisement, de la haine à l'amour de soi. Son histoire est une source d'inspiration incommensurable pour tous ceux qui ont connu des moments difficiles et qui cherchent à avancer dans leur vie.

Au cours de cet épisode, Robert nous dévoilera les clés de son parcours extraordinaire. Comment a-t-il réussi à se libérer de l'emprise de la vengeance et de la rancœur ? Quelles méthodes et réflexions l'ont aidé à retrouver la paix intérieure ? Comment le pardon a-t-il transformé sa vie et lui a-t-il permis de se reconstruire ?

Je suis convaincu que cette conversation avec Robert ne vous laissera pas indifférent. Son histoire est un puissant rappel que même face à l'adversité la plus sombre, nous avons le pouvoir de nous relever, de trouver la guérison et d'embrasser l'amour de soi.

Alors, préparez-vous à être profondément touché et inspiré. Accordez-vous ce moment pour écouter Robert partager son voyage unique, et peut-être trouverez-vous également les ressources nécessaires pour transformer vos propres épreuves en une force inébranlable.

Prêt à partager un super moment avec nous ?

À tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#29 - 4 enseignements étonnants après ma conférence au Grand Rex devant 1200 personnes !

Geoffrey BROCHET — Mon, 03 Jul 2023 05:00:00 GMT

Le 27 mai 2023 j’ai eu le privilège d’être invité par mon ami Martin Latulippe sur sa scène du Grand Rex devant 1200 personnes pour proposer une conférence sur le thème du passage à l’action.

Suite à ce moment magique, j’ai tiré 4 grands enseignements que je vous partage aujourd’hui.

Beaucoup croient que ça été toujours facile pour moi de parler en public.Je vous évoque un moment personnel que j’ai vécu il y a plus de 30 ans qui m’avait traumatisé pour la prise de parole en public (je n’en ai jamais parlé publiquement).

Prêt à partager ce moment avec moi ?

Allez, on se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 12] : Au-delà de vos peurs : Plongez dans l’expérience Puissance Mentale [Flash expérience]

Geoffrey BROCHET — Mon, 26 Jun 2023 05:00:00 GMT

Au-delà de vos peurs : Plongez dans l’expérience Puissance Mentale

Résumé : Dans cet épisode je vous invite à vivre une expérience en vous laissant guider dans un état modifié de conscience, vous découvrirez un voyage intérieur où la peur est confrontée et apprivoisée.

Au fil de cette expérience, je vais vous accompagner et vous guider pour libérer votre potentiel.

Laissez-vous transporter par cette aventure et laissez vos peurs derrière vous.

Prêt pour vivre cet agréable moment ?

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

Ex-préparateur mental dans la Police Nationale française où j’ai eu une carrière de 15 ans, j’ai créé l’Académie de Puissance Mentale où nous formons actuellement des personnes, à travers la francophonie, à l’aide du coaching en préparation mentale.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 [Questions - Réponses] : Comment se libérer du regard des autres qui nous bloque ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 19 Jun 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question de Johanna :

« Comment changer le regard des autres qui me bloque dans mon quotidien ? »

À la fin vous découvrirez le concept qui bloque énormément de personnes dans leur évolution.

J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11 [Questions - Réponses] : Comment trouver son chemin, gagner en clarté lorsqu’on est perdu ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 12 Jun 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur

Question de Rémi :

« Comment faire pour gagner en clarté lorsqu’on se sent perdu dans sa vie ? »

J’y apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale.

Si vous aussi vous souhaitez déposer vos questions, il suffit de vous rendre sur le groupe Facebook privé « Ma Puissance Mentale passe à l’action » : https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 [Questions - Réponses] : Comment évoluer et ne plus stagner dans sa vie ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 05 Jun 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice.

Question de Véronique :

« Comment évoluer et ne plus stagner dans sa vie ? »

J’y évoque un phénomène à absolument éviter et j’apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09 [Questions - Réponses] : Comment aider un jeune à retrouver confiance et estime personnelle ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 29 May 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice.

Question d’Aline :

« Je dois aider un jeune à se remobiliser après une grosse déception professionnelle. Il a perdu goût à la vie, il n'a aucune motivation, volonté. Il a peur de passer à l'action, de mal faire. Il manque de confiance en lui et d'estime de lui. Comment l'accompagner ? »

J’y apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08 [Questions - Réponses] : Motivation – Fatigue- Schémas mentaux anciens : comment s’en sortir ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 22 May 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice

Question de Sabine :

J’ai l’impression d’avoir eu plusieurs vies (dans celle-ci, et c’est aussi une réalité...) je suis fatiguée ! Lasse.

Mais mon énergie enthousiasme, mes valeurs me portent, m’entrainent, font que je donne et reçois, forme, accompagne, conseils.... Tout quoi... sauf que je suis épuisée.

Je travaillais à la ferme dès l’enfance, lire et ne rien faire était interdit. Aujourd’hui en poste de direction de haut niveau, j’ai toujours tout fait en même temps, mes études supérieures, un travail, les enfants (mon bonheur), et tout le reste.

Aujourd’hui je cumule un poste, un job de consultante... et j’ai le sentiment que lorsque j’enlève une activité, je la remplace vite, mais pas au bénéfice de ma santé. Et voilà ! Ma super énergie est en train de me mettre en difficulté (depuis quelques années...). Je ne fais pas les choix nécessaires... peur ?... Osez le nouveau chemin ?... (J’adore cela en randonnée, mais avec la carte IGN... où est la mienne ?)

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#28 - [Interview] : Les secrets de préparation mentale d'un Chef d’unité spécialisée de la Police

Geoffrey BROCHET — Mon, 15 May 2023 05:00:00 GMT

Antiterrorisme, grand banditisme, grande criminalité…

Vous êtes-vous déjà demandé comment les professionnels de l’urgence gardent leur calme dans des situations extrêmes ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir l’arrière scène d'un chef de groupe d'une unité spécialisée, la Brigade de Recherche et d’Intervention qui utilise la préparation mentale pour rester toujours au meilleur de lui-même( (il a été notamment formé au sein de notre académie de Puissance Mentale).

Il nous partage son quotidien et nous explique comment il utilise la préparation mentale Découvrez des conseils pratiques et les astuces mentales qu'il utilise pour rester concentré, gérer son stress et maintenir un niveau de performance élevé.

Attachez vos ceintures (vous comprendrez pourquoi je vous dis ça) , on est parti pour un super interview !

Belle écoute

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 11] : Foutez-vous la paix ! [Flash expérience]

Geoffrey BROCHET — Mon, 08 May 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je vous propose de vivre une expérience méditative où je vais vous accompagner à vous foutre la paix ! Venez tester et vivre ce moment qui vous aidera dans votre quotidien.

Détente, légèreté, simplicité, prise de recul… voilà ce que vous permettra cet accompagnement flash.

Vous pourrez le réécouter à n’importe quel moment, lorsque vous en aurez besoin ou tout simplement le faire vous-même en autonomie.

Prêt à vivre cette expérience inhabituelle ?

Belle écoute et prenez soin de vous.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#27 - Devenir champion du monde : l’histoire inspirante de Stéphane Dauvergne

Geoffrey BROCHET — Mon, 01 May 2023 05:00:00 GMT

Stéphane Dauvergne a été mon entraineur pendant plusieurs années, et j’ai appris énormément auprès de lui. Je suis super heureux de vous le présenter.

Goût de l’effort, sport, puissance mentale et passion, voici des thèmes étudiés dans ce rendez-vous ! (le tout, saupoudré d’anecdotes).

Dans cet épisode de podcast, je reçois Stéphane alias « DOGMAN », multiple champion du monde de Kettlebell sport, recordman, capitaine d'équipe et fondateur de la fédération internationale IKMF.

Les enseignements partagés dans cet épisode sont applicables non seulement aux sportifs, mais à toute personne cherchant à évoluer et atteindre des objectifs qui l’anime.

On décrypte la puissance mentale nécessaire dans le sport des kettlebells, ainsi que sur les qualités nécessaires pour durer. Stéphane nous partage également des conseils sur la façon de faire face aux épreuves. On vous racontera des anecdotes, certaines d'entre elles étant "croustillantes", sur notre passé commun au sein de l'équipe de France.

Prêt à partager un super moment avec nous ?

À tout de suite.

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07 [Questions - Réponses] : Comment se libérer de l'autosabotage pour avancer vers un avenir prometteur ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 24 Apr 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur.

Dominique, aspire à se tourner vers l'avenir en laissant derrière lui son passé. Cependant, il a tendance à abandonner facilement et ne se sent jamais assez compétent. Sa plus grande difficulté est qu'il s'autosabote régulièrement, ce qui le laisse partagé entre son désir de progresser et ses anciens démons qui l'empêchent d'avancer.

J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#26 - J’arrête tout ! Je change d’orientation ! [Confidence et arrière scène]

Geoffrey BROCHET — Mon, 17 Apr 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je partage mon expérience récente et la décision importante que j'ai prise.

Je fais preuve de vulnérabilité en vous partageant l’arrière scène de mon quotidien, en toute transparence.

Je vous explique également le processus qui m'a conduit à cette décision.

Je suis convaincu que cela résonnera avec ce que vous vivez, avez déjà vécu ou pourriez vivre.

Prêt à partager ce moment avec moi ?

À tout de suite.

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#25 - Coach de grands dirigeants et managers: l'histoire inspirante de Greg Arvis.

Geoffrey BROCHET — Mon, 10 Apr 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je reçois Greg Arvis, un coach pour de grands managers.

Il nous partage son parcours de vie et comment il a souhaité s’orienter vers le monde de l’accompagnement.

Il aborde les principales problématiques rencontrées par ses clients et comment il les aide à évoluer. Cet épisode explore également les raisons pour lesquelles les accompagnements peuvent valoir plusieurs milliers d'euros par personne, ainsi que la méthode de coaching de Greg.

Il nous partage sa vision du coaching qui est très pratique et axée sur l'action de terrain. Il travaille en étroite collaboration avec ses clients pour résoudre leurs problèmes professionnels réels. Cette approche pratique permet aux clients de voir rapidement des résultats tangibles et de progresser rapidement dans leur développement personnel et professionnel.

Prêt à partager un super moment avec Greg et moi ?

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

Pour retrouver Greg Arvis : https://ga-solutions.com/

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#24 - De la timidité extrême à la confiance en soi : L'histoire inspirante de Florent Monnier

Geoffrey BROCHET — Mon, 03 Apr 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je reçois Florent Monnier qui nous partage son parcours personnel de timidité extrême à coach en préparation mentale. Il explique comment il a surmonté sa timidité en apprenant à gérer ses émotions et son stress, puis comment il a décidé de devenir coach pour aider les autres à faire de même.

Il travaille avec une variété de clients, notamment des chefs d'entreprise, des étudiants et toute personne qui souhaite évoluer et améliorer leur gestion du stress et de leurs émotions.

Florent Monnier explique comment travailler sur sa confiance en soi peut aider à surmonter les obstacles et à atteindre ses objectifs.

Dans l'ensemble, cette interview avec Florent Monnier est une source d'inspiration pour ceux qui cherchent à améliorer leur vie en apprenant à mieux gérer leur stress et leurs émotions. Son parcours personnel et ses conseils pratiques peuvent aider les auditeurs à prendre des mesures concrètes pour atteindre leurs objectifs.

Prêt à partager un super moment ?

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

Pour retrouver Florent Monnier : https://lavoixdumental.coach/

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06 [Questions - Réponses] : Réinventer sa carrière - Perte de sens

Geoffrey BROCHET — Thu, 30 Mar 2023 05:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur.

Question :

Je me suis toujours occupé des autres, j'ai travaillé comme aide-soignant, infirmier...j'ai longtemps exercé en soins palliatifs. J’ai toujours apprécié le contact et le fait de ma sentir utile, jusqu'au covid ou finalement j'ai après avoir tenu tant bien que mal jusqu'à la fin de l'épidémie j'ai quitté ma fonction de cadre avec une démission du jour au lendemain sans aucun droit ... Depuis j'ai l'impression que je n'y arrive plus je suis perdu, j'ai de moins en moins d'énergie et je n'arrive plus à donner une direction professionnelle je suis totalement perdu, mais pire au fond je me demande si j'ai réellement envie de reprendre mon métier ...

J’y apporte des réponses concrètes pour aider à prendre du recul face à une situation anxiogène.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#23 - Comment j'ai changé radicalement de vie : folie ou sagesse ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 27 Mar 2023 05:00:00 GMT

Il y a précisément trois ans jour pour jour, j'ai quitté mon métier de formateur spécialisé dans la police pour me diriger vers mes rêves.

Certains m’ont pris pour un fou, d’autres n’ont pas compris, certains m’ont soutenu, d’autres critiqués…

Bien que cette décision ait été difficile et remplie de doutes et de peurs, j'ai trouvé des solutions pour les surmonter et j'ai réussi à changer complètement de vie.

J’ai traversé notamment la pandémie et je vous explique comment j’y ai fait face.

Dans cet épisode, je partage mon expérience et les leçons que j'ai apprises tout au long de ce parcours de transformation personnelle.

Je vous partage tout cela en toute transparence et en toute intimité.

Prêt à partager ce moment ensemble ?

C’est parti !

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05 [Questions - Réponses] : Préparation mentale pour enfants et création d'une méthode de coaching

Geoffrey BROCHET — Thu, 23 Mar 2023 11:19:50 GMT

Dans cet épisode je réponds aux questions d’auditeurs.

Questions :

Franck : peut-on utiliser la préparation mentale avec les enfants ?

Inès : Geoffrey, tu as fondé la méthode Puissance Mentale. Je voulais savoir comment on créé un protocole/ une méthode lorsqu'on est coach ?

J’y apporte des réponses concrètes.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#22 - La stratégie puissante pour désamorcer des situations problématiques !

Geoffrey BROCHET — Mon, 20 Mar 2023 06:00:00 GMT

Imaginez être en présence d'une personne confrontée à une situation complexe où elle se sent bloquée, voire impuissante.

L’erreur à ne pas commettre dans ce cas est de lui fournir des conseils basés sur des solutions qui ont fonctionné pour soi-même ou pour des personnes que l'on connaît.

Pour aider efficacement, je vous propose une stratégie puissante qui peut être utilisée avec vos proches, vos collègues, vos collaborateurs, ou toute autre personne en difficulté.

J'ai personnellement utilisé cette stratégie à maintes reprises lors de situations extrêmes pendant mon travail dans la police.

Vous allez gagner en qualité de communication, de leadership, de négociation et vos relations vont passer un cap spectaculaire !

Prêt à découvrir cette nouvelle stratégie ?

C’est parti !

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04 [Questions - Réponses] : Chasser sa timidité - Etats hypnotiques

Geoffrey BROCHET — Thu, 16 Mar 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds aux questions d’auditeurs.

Question 1 Saradjina: « Comment chasser ma timidité ?».

Question 2 de Caroline :« Je découvre les Etats Modifiés de Consciences de Travail. Je trouve cela génial. Mais comment faire quand le coaché n'arrive pas à se détendre et couper le mental ?

J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#21 - Les 6 clés fondamentales pour se créer des habitudes solides ![Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 13 Mar 2023 06:00:00 GMT

Réinventer son quotidien, obtenir une meilleure qualité de vie, avoir un développement personnel accru, atteindre des objectifs ambitieux, ou encore passer des caps dans certains domaines.

Le changement passe par la création de nouvelles habitudes.

Les 6 clés fondamentales que je vous révèle vous permettront d’être plus efficace et de gagner du temps. Vous allez faire votre différence.

Quels que soient les changements que vous souhaitiez opérer dans votre vie, vous y parviendrez plus rapidement et les changements seront visibles.

Prêt à découvrir ces 6 clés pour intégrer une nouvelle habitude solide ?

C’est parti !

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03 [Questions - Réponses] : Ne plus se couper de ses émotions- Progression psychologique

Geoffrey BROCHET — Thu, 09 Mar 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds aux questions d’auditeurs.

Question de Gaëtan :

1) Comment faire pour ne plus se couper de ses émotions ?

2) Comment faire pour sortir du cercles vicieux de la progression psychologique :de la lune de miel aux défis et retour vers la facilité ?

J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 10] : Créez votre bulle mentale de sérénité ! [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 06 Mar 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je vous propose, via un moment de détente, de vivre et de créer un espace mental de bien-être. Il sera personnalisé il vous correspondra pleinement.

Vous pourrez ainsi y revenir librement lorsque vous le souhaiterez.

Calme, sérénité, apaisement…imaginez y avoir accès à volonté lorsque vous en aurez besoin ?

Prêt à vivre cette belle expérience, en toute intimité ?

Sentez-vous libre de vivre ce moment à votre façon et de ne prendre que ce qui est bon pour vous.

Belle écoute et prenez soin de vous.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02 [Questions - Réponses] : Problèmes hiérarchiques- Confiance en soi

Geoffrey BROCHET — Thu, 02 Mar 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds aux questions d’auditeurs.

Question 1 anonyme : « J’ai de plus en plus de mal avec ceux qui m’entourent au travail, nouvelle génération, nouvelle mentalité…et c’est à moi à m’adapter selon la hiérarchie. De plus en plus compliqué. Du coup plus aucune motivation au boulot et un ras-le-bol général ».

Question 2 de Laurence :« Confiance en moi »

J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#20 - Comment avancer malgré la peur d’échouer ? [Solutions]

Geoffrey BROCHET — Mon, 27 Feb 2023 06:00:00 GMT

Beaucoup de gens s’empêchent d’avancer parce qu’ils craignent d’échouer.

Je vous partage les raisons principales que j’ai relevées lors de mes accompagnements, qui se cachent derrière cette peur. Nous verrons aussi des moyens concrets pour aller au-delà de cette peur !

Obtenez un mindset puissant.

Je vais vous apporter une vision non-conventionnelle qui vous permettra d’avancer, malgré les obstacles.

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01 [Questions - Réponses] : Émotions - Burn Out - Perte de sens

Geoffrey BROCHET — Thu, 23 Feb 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je réponds aux questions d’auditeurs.

Margaux : Comment gérer ses émotions pour ne pas bloquer sur le négatif ?

Christelle : Bonjour Geoffrey, après un burn-out, au chômage par choix (licenciement pour inaptitude). Je ne pouvais plus retourner dans ce milieu professionnel, car l'évolution ne me correspondait plus du tout. Actuellement, je reprends goût à la vie et ai retrouvé mon sourire naturel (non forcé !). Je suis de nouveau dans l'action un peu plus chaque jour qui passe et vis totalement dans le présent. J'ai fini mon bilan de compétences qui a fait ressortir tous mes atouts, ma personnalité. Je commence une formation en perfectionnement informatique, car c'est ce qui m'attire pour le moment. Seulement, mon problème est que je reste dans le flou au niveau de ma voie professionnelle. Voilà le résumé de mon questionnement. Merci beaucoup de me permettre de poser ce problème. Belle continuation.

J’y apporte des réponses concrètes.En prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

Si vous aussi vous souhaitez déposer vos questions, il suffit de vous rendre sur le groupe Facebook privé « Ma Puissance Mentale passe à l’action ».

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 09] : Prenez ce temps pour vous ! [Flash expérience]

Geoffrey BROCHET — Mon, 20 Feb 2023 06:00:00 GMT

Venez vivre l’expérience et repartez avec vos propres réponses.

Votre temps est compté et vous aimeriez prendre plus de temps pour vous ?

Avec cet épisode, vous allez obtenir rapidement un état de calme et de paix intérieure.

Ce sera l’idéal pour vous poser les bonnes questions, avec une prise de recul nécessaire et en toute humilité. Celles-ci vous permettront d’avancer vers une direction qui est bonne pour vous.

Je vais vous guider et vous prendrez que ce qui est bon pour vous.

Vous serez peut-être étonné de votre capacité à vous détendre facilement et à vivre ce moment hors du temps.

Prêt pour ce nouvel épisode ? Je vous y attends.

Belle écoute.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#19 - [ Interview Cédric Michel ] Comment pratiquer la méditation sans se prendre la tête ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 13 Feb 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je reçois Cédric Michel, expert en méditation.

Il est le fondateur de la chaîne YouTube « Bulles de Sérénité » avec plus de 638 000 abonnés, plus de 10 000 heures d’écoutes quotidiennes à travers le monde.

🧘 https://www.youtube.com/@CedricMichel

Son approche très pragmatique, simple et percutante permet de décomplexer et de déculpabiliser sur la pratique méditative.

J’ai le privilège d’être la 1re personne à qui il a dit OUI à un interview Podcast.

Vous allez y retrouver un contenu riche qui vous aidera soit à vous mettre à la méditation soit à améliorer votre pratique.

Prêt pour avancer vers une bulle de sérénité avec mon ami Cédric Michel ?

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#18 - Identifier vos mauvaises habitudes [la question magique]

Geoffrey BROCHET — Mon, 06 Feb 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je vous partage une question magique qui va vous permettre de mettre en avant vos mauvaises habitudes inconscientes.

Il s’agit des actions que vous mettez en place, sans même vous en rendre compte consciemment et qui ne sont pas bonnes pour vous à court, moyen et long terme.

Les mettre en évidence va vous être d’une grande utilité. Comment ? À l’aide de la question magique que je vous partage durant cet épisode.

Des exemples concrets permettront d’illustrer et de mieux vous aider à avancer.

Prêt à identifier vos mauvaises habitudes pour les diminuer, voire les faire disparaître ?

À tout de suite !

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#17 - Ils vous empêcheront d’atteindre vos objectifs ! [Les 4 Ennemis]

Geoffrey BROCHET — Mon, 30 Jan 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je mets en consciences ces 4 « ennemis » qui vous empêcheront d’atteindre tous vos objectifs !

Les connaitre vous permettra de ne pas dévier votre trajectoire.

Je vous dirai également de quelle manière vous pouvez y faire face.

Vous serez en mesure de garder votre focus et de réussir plus rapidement ce que vous vous fixer comme buts à atteindre.

Cette stratégie de préparation mentale utilisable dans tous les domaines est utilisé par les plus grand leader et tous ceux qui atteignent des objectifs ambitieux.

Prêt à découvrir ces 4 « ennemis » ?

À tout de suite !

Belle écoute.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 08] : Comment libérer sa charge mentale ? [Technique Puissante]

Geoffrey BROCHET — Mon, 23 Jan 2023 06:00:00 GMT

Ah cette fameuse charge mentale !L’impression de ne jamais avoir assez de temps et d'être débordé en permanence, parfois un sentiment de culpabilité, une grande fatigue physique et mentale, des troubles du sommeil , des troubles de l’humeur , le sentiment de ne pas être capable…

Comment faire pour se libérer de cette charge mentale ?

Dans cet épisode de notre podcast, nous explorons la charge mentale et comment la libérer pour vivre une vie plus détendue et productive.

Vous allez découvrir une des techniques simples et efficaces de ma méthode de coaching Puissance Mentale®.

Idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et à atteindre leurs objectifs de manière plus efficace.

Écoutez dès maintenant pour découvrir comment libérer votre charge mentale et vivre une vie plus épanouissante."

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#16 - À combien êtes-vous saturés ? [Mental et physique]

Geoffrey BROCHET — Mon, 16 Jan 2023 06:00:00 GMT

Lors de cet épisode, je vais vous dire comment faire pour savoir si vous souffrez de saturation mentale et physique.

De plus, vous pourrez trouver un moyen d’y remédier simplement.

Plus vous mettrez de la conscience sur ça et plus vous serez en mesure d’y remédier rapidement.

Prêt pour ce partage en toute vulnérabilité et transparence ?

À tout de suite.

Geoffrey

✔️ https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#15 - Mon bilan de 2022 + mes intentions pour 2023 [Confidences]

Geoffrey BROCHET — Mon, 09 Jan 2023 06:00:00 GMT

Je vous dis tout ! Quel est mon bilan pour cette année 2022 et quelles sont mes intentions pour 2023 ?

Dans cet épisode je vous partage mes prises de conscience, les points sur lesquels j’avais mis mon attention en début 2022 et les résultats. Vous allez certainement pouvoir faire des parallèles à ce que vous avez vécu ou ce que vous allez vivre dans les prochains mois.

Faire un bilan, c’est surtout l’occasion de prendre du recul et de ne pas être sur le pilote automatique Je vous partage aussi mes intentions 2023, les raisons pour lesquelles je m’oriente dans ces directions.

À la fin de l’épisode, je vous explique comment faire simplement votre bilan pour que vous puissiez évoluer à votre rythme et à votre manière.

Prêt pour ce partage en toute vulnérabilité et transparence ?

À tout de suite.

Geoffrey

https://www.instagram.com/mapuissancementale

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 07] : Utiliser sa tête pour se détendre rapidement [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 02 Jan 2023 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je vous partage un outil de préparation mentale très utile.

Savoir se détendre pour récupérer physiquement et mentalement, gérer son stress, libérer sa charge mentale ou tout simplement pour se sentir bien.

Avec cette technique je vous apprends à le faire sur un temps court.

C’est simple et concret.

Par la suite, vous pourrez l’utiliser dans votre quotidien, quel que soit le lieu et le moment.

Prêt pour tester ?

C’est parti !

À tout de suite.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#14 - Avoir un état d’esprit toujours positif [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 26 Dec 2022 06:01:00 GMT

Les études nous confirment que d’avoir un état d’esprit positif nous permet d’avoir une espérance de vie plus longue et une qualité de vie plus agréable.

Comment faire concrètement ?

Beaucoup de personnes souffrent de ne pas toujours être au top, de ne pas paraitre comme la meilleure personne…

Dans cet épisode je vous explique comment faire. À l’issue vous pourrez déculpabiliser et vivre avec plus de légèreté !

Prêt à obtenir les différentes étapes pour réussir à devenir toujours positif ?

C’est parti dans ce nouvel épisode !

À tout de suite.

Geoffrey

https://www.instagram.com/mapuissancementale

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#13 - Comment détecter ses stratégies gagnantes ? [4 étapes]

Geoffrey BROCHET — Fri, 23 Dec 2022 06:00:00 GMT

Identifier vos stratégies gagnantes va vous permettre d’avoir plus de puissance dans vos actions futures, quel que soit le domaine !

Pour passer un cap, il est tout autant important de pointer les axes d’amélioration que ses stratégies gagnantes.

Je vais vous proposer 4 étapes pour les clarifier précisément.

Vous pourrez l’utiliser pour vous et pour les gens qui vous entourent.

Prêt ?

À tout de suite !

Geoffrey

https://www.instagram.com/mapuissancementale

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#12 - [Interview Camille Buss] Elle quitte le groupe TF1 pour une vie qui l’inspire réellement.

Geoffrey BROCHET — Mon, 12 Dec 2022 06:00:00 GMT

Camille Buss a un parcours incroyable.

De la levée de fonds et accompagnement startups pour le Groupe TF1, elle est devenue coach en préparation mentale pour entrepreneurs.

Elle nous partage des anecdotes de son passage sur TF1, des leçons qu’elle a pu tirer de tout cela et elle nous explique pourquoi elle a quitté un job d’apparence merveilleux pour une voie complètement différente.

Un parcours inspirant où elle nous livre de nombreuses clés utiles à tous pour améliorer son quotidien.

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/camille-buss/?originalSubdomain=fr

Youtube : https://www.youtube.com/@camillebuss/featured

Twitter : https://twitter.com/camillebuss

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite !

Geoffrey

https://www.instagram.com/mapuissancementale

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#11 - [Interview Chloé BLOOM] Comment déployer l’amour de soi pour augmenter sa Puissance Mentale ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 05 Dec 2022 06:00:00 GMT

Chloé Bloom fait partie de ces femmes qui m’inspirent énormément. Elle transmet son savoir avec brio. Elle a cette honnêteté d’expérimenter tout ce qu’elle propose.

Elle a pris la responsabilité de vivre une vie qui l’anime profondément.

J’ai beaucoup aimé son franc parlé concernant l’évolution du développement personnel.

Sur cet épisode, nous allons observer à quel point l’amour de soi permet de déployer pleinement son potentiel et sa puissance mentale.

Authenticité, humour, précision sont les ingrédients qui ont nourri la qualité de cet échange.

Vous pouvez retrouver Chloé Bloom sur tous les réseaux sociaux (Instagram, Youtube…) et son podcast : « une vie plus saine et sereine ».

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite !

Geoffrey

https://www.instagram.com/mapuissancementale

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#10 - [Interview] Comment développer sa résilience après des moments très difficiles ?

Geoffrey BROCHET — Mon, 28 Nov 2022 06:00:00 GMT

J’ai adoré ce moment avec Dominick . Je suis très heureux de vous le présenter ! Beaucoup de clés et d’outils sont partagés dans cet épisode !

Nous verrons comment il utilise la préparation mentale dans son quotidien !

Dominick Descharles fait parti de ces personnes qui m’inspirent énormément. A le voir toujours souriant, on ne se doute pas au premier abord de tout ce qu’il a pu vivre.

Nous évoquons les moments auquel il a dû faire face (deuil d’un enfant, maladie, perte de la vue…), sans non plus être dans du drama, mais avec une question essentielle :

Qu’a-t-il mis en place pour se relever et croquer la vie à pleine dent comme il sait le faire ?

Résilience, connaissance de soi, équilibre de vie, gestion émotionnelle, état d’esprit sont des thèmes que nous allons évoquer ensemble dans cet épisode passionnant.

Allez, c’est parti pour une superbe écoute !

À tout de suite !

Geoffrey »

Vous pouvez retrouver Dominick ici : https://alifelearning.fr/

https://www.instagram.com/mapuissancementale

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#09 - Les 4 grands risques du « Développement Personnel »

Geoffrey BROCHET — Mon, 21 Nov 2022 06:00:00 GMT

Après près de 20 ans d’expérience dans cet univers, je mets en avant 4 grands risques auxquels vous pouvez être confrontés, quel que soit le mode utilisé (formations, écoutes de podcast, livres …)

Les connaître vous permettra de les avoir en conscience et d’être vigilant.

Comme toujours, je vous partage ici mon expérience, ce n’est pas une vérité absolue, et j’avance en toute transparence.

J’ai hâte de vous les partager !

Prêt ?

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#08 - Les secrets pour aider et motiver votre entourage efficacement [Coaching préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 14 Nov 2022 05:30:00 GMT

Aimeriez vous venir en aide à des membres de votre famille, amis, collaborateurs, collègues qui en ont besoin ? Cela sans y laisser votre peau ?

Les stratégies que je vous partage ici, ce sont des enseignements que j’apporte aux coachs en préparation mentale durant leur formation. Elles vous seront utiles dans votre quotidien pour avoir un impact dans la vie des gens qui vous entoure.

Du concret, applicable immédiatement.

J’ai hâte de vous les partager !

Prêt ?

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#07 - Comment être à l’aise avec n’importe qui ? [Concept puissant]

Geoffrey BROCHET — Mon, 07 Nov 2022 05:30:00 GMT

Qui n’a jamais été mal à l’aise face à un supérieur, à un client, à une autorité ou tout autre type de personne ?

Parfois on peut avoir tendance à se dévaloriser, parfois à se surestimer : dans les deux cas, on risque de ne pas avoir des comportements, des actions, des pensées ou des émotions qui soient adaptés.

Peu importe la personne face à vous, soyez à l’aise grâce au concept des contrastes.

Je vais vous dire comment en prenant en compte une clé essentielle.

Vous augmenterez votre estime, votre confiance, et vous serez en mesure de communiquer ou d’agir avec aisance, quel soit le contexte ou la personne face à vous.

Prêt pour tester ça ?

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 06] : Tirer avantage d’une situation très difficile [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Thu, 03 Nov 2022 05:30:00 GMT

Comment devenir inarrêtable face à une situation très difficile ?

Parfois on est face à une situation où on se dit que c’est très compliqué, que c’est trop dur, voire impossible !

C’est effectivement une réalité, mais pas LA réalité.

Aujourd’hui je vous explique comment transformer votre état d’esprit lorsque vous êtes dans ce genre de situation.

Je vous livre des exemples concrets de personnes qui ont transformé cela et sont devenus inspirants auprès des gens qui les entourent.

Prenez soin de vous.

Belle écoute

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#06 - Utiliser son passé comme une force [4 points fondamentaux]

Geoffrey BROCHET — Mon, 31 Oct 2022 05:30:00 GMT

Votre passé peut vous booster comme vous freiner considérablement.

Il a un pouvoir important sur votre présent.

Sur vos réussites, sur vos échecs, sur votre façon de vivre dans votre quotidien, sur vos réactions …

Comment faire pour que votre histoire vous booste et inspire de nombreuses personnes ?

C’est tout l’objet de cet épisode.

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#05 - L’arrière scène d’un Préparateur Mental dans la police [Expériences et anecdotes]

Geoffrey BROCHET — Mon, 24 Oct 2022 04:30:00 GMT

Ex-préparateur mental dans la Police Nationale française où j’ai exercé durant 15 ans, j’ai vécu de nombreuses expériences. J’ai toujours analysé précisément les leçons que je pouvais en tirer.

Par le biais d’anecdotes, de situations réelles (certaines émouvantes et prenantes) je vous dévoile l’envers du décor.

Sans langue de bois, je réponds aux questions que l’on m’a posées.

Les apprentissages que j’en ai tirés me sont aujourd’hui très utiles dans les accompagnements et formations que je propose.

Si vous souhaitez évoluer, progresser dans votre vie personne ou professionnelle vous y trouverez des clés fondamentales pour vous préparer à une vie sur mesure.

Simple et concret vous pourrez immédiatement mettre en place les outils que je vous partage ici !

Prêt pour un nouvel épisode ?

À tout de suite !

Geoffrey »

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 04] : Relaxer rapidement son corps pour récupérer physiquement et mentalement [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Thu, 20 Oct 2022 04:30:00 GMT

Le corps et le mental sont liés.

Récupérer, gérer son stress, ses émotions, être plus performant, gagner en lucidité, en motivation…la liste des bienfaits de cette technique est très longue.

Se décontracter physiquement va apporter une détente mentale, neuro-émotionnelle.

Les quelques minutes que vous allez prendre vont vous aider pour plusieurs heures.

L’idée est d’utiliser cet audio puis que vous soyez autonome par la suite. Vous pourrez le réécouter comme bon vous semble.

Prenez ce qui est bon pour vous.

Qui dans votre entourage pourrait en avoir besoin ? N’hésitez pas à le partager, c’est fait pour ça !

Allez, on se retrouve sur cet épisode de Puissance Mentale

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#04 - Comment se libérer rapidement du jugement des autres pour gagner en sérénité et liberté ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 17 Oct 2022 04:30:00 GMT

Le jugement, la critique, ce que peuvent dire ou penser les autres ont parfois un impact sur nos émotions et nos comportements.

Comment faire pour s'en libérer ?

Dans cet épisode, nous passerons un moment ensemble où je vais vous dévoiler 5 outils très utiles pour vous aider considérablement dans ce sens.

Simple et concret vous pourrez immédiatement les mettre en place !

Prêt pour un nouvel épisode ?

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 03] : Respiration pour se connecter à sa puissance intérieure [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Thu, 13 Oct 2022 04:30:00 GMT

Dans cet épisode, je vous partage une technique de respiration puissante !

Elle vous permettra de couper votre mental et de vous connecter à votre puissance intérieure.

Elle vous amènera dans un état modifié de conscience très intéressant.

Se connecter à soi, à ses ressentis pour reprendre la maîtrise de ses sensations et de sa puissance intérieure.

Je vous propose de l’expérimenter sur 2 rounds de 15 cycles respiratoires. Je vais vous guider pour que vous puissiez devenir autonome par la suite.

Cet outil est simple et très efficace. Expérimentez le par vous-même et observez vos ressentis avant et après.

Prêt pour tester ça ?

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#03 - Les 5 habitudes pour augmenter votre Puissance Mentale et réussir votre vie ![Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 10 Oct 2022 04:30:00 GMT

Dans cet épisode, je vais vous partager les 5 habitudes pour réussir VOTRE vie grâce à votre Puissance Mentale !

Gestion du stress, confiance en soi, passage à l’action, leadership, maîtrise de sa Puissance Mentale, force mentale, focus…ces 5 habitudes vont vous y aider rapidement !

Elles ont changé la vie de nombreuses personnes.

Ce sont des habitudes que je vérifie toujours chez les personnes que j'accompagne.

J’ai hâte de vous les partager !

Prêt pour un nouvel épisode ?

À tout de suite !

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 02] : 357 , LA Technique anti-stress pour se relâcher et se détendre rapidement ![Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Thu, 06 Oct 2022 04:30:00 GMT

La respiration est physiologique.

Je vous propose la technique de respiration puissante 357 !On la teste ensemble.

À tout de suite !

Geoffrey »

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#02 - Comment vaincre la procrastination et avancer efficacement ? [Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Mon, 03 Oct 2022 04:30:00 GMT

La procrastination ! Comment faire pour passer à l’action simplement ? Ne plus repousser au lendemain ce que vous pourriez ou devriez faire aujourd’hui.

Dans cet épisode je vous dévoile deux cas de procrastination à bien distinguer car le mode d’action sera différent.

Je vais vous aider par des moyens simples à avancer, à votre rythme, pour que la procrastination ne soit plus qu’un souvenir.

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Technique 01] : Augmenter sa capacité de concentration[Préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Thu, 29 Sep 2022 04:30:00 GMT

Comment augmenter sa capacité de concentration ?

Comment avoir plus de focus, de présence, d’attention, de précision, sans distraction ?

Je vais vous partager une technique de préparation mentale utilisée par de nombreux athlètes de haut niveau.

Vous pourrez augmenter la qualité de votre présence, de votre charisme, de vos échanges, de vos relations, de vos actions en développant cette compétence.

Je vais vous dire comment faire.

Avec un peu d’entrainement, vous serez en mesure d’être concentré à l’extérieur et calme à l’intérieur.

Vous pourrez écouter cet épisode, le réécouter et même le partager à des personnes de votre entourage.

Prêt pour tester ça ?

Geoffrey »

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

# 01 - Comment lâcher prise rapidement ? [Une stratégie efficace]

Geoffrey BROCHET — Mon, 26 Sep 2022 04:30:00 GMT

Imaginez être en mesure de lâcher prise rapidement, quelles que soient les situations ! Quelle différence cela ferait dans votre quotidien ?

Je vais vous donner une stratégie efficace pour savoir le faire rapidement.

Vous pourrez aussi l’enseigner à votre entourage si vous le souhaitez.

Je vous proposerai à la fin de cet épisode un exercice de coaching concret.

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#00 - En quoi ce podcast va vous aider à transformer rapidement votre vie ? [Coaching préparation mentale]

Geoffrey BROCHET — Fri, 17 Jun 2022 08:59:00 GMT

Je vous invite à vous poser une question ...

Qui aujourd'hui, n'aurait pas intérêt à augmenter sa confiance en soi, à gérer au mieux ses émotions, son mental, sa capacité à lâcher prise, à passer à l'action, à gérer sa motivation, à gérer sa fatigue mentale et physique, à utiliser au mieux sa puissance mentale pour obtenir une vie épanouissante et sur mesure ?

Bonjour à vous et bienvenue sur cet épisode, on va voir ensemble en quoi ce podcast va vous être utile et je me présenterai pour que l’on fasse plus connaissance.

Hâte de vous retrouver.

Prenez soin de vous.

Geoffrey

Suivez moi sur :

Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

📌Suivre Ma Puissance Mentale :

https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/