Santé au naturel

La levure de bière : propriétés et bienfaits

Valérie Prost — Wed, 24 Jun 2026 22:00:00 GMT

La levure de bière est un organisme vivant permettant de mieux gérer les problèmes intestinaux. Quelles sont ses propriétés et ses bienfaits ? Eléments de réponse avec Valérie Prost, naturopathe.

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La médecine vibratoire

Valérie Prost — Wed, 17 Jun 2026 22:00:00 GMT

Découvrons la médecine vibratoire avec les conseils de Valérie Prost, naturopathe. Cet outil qui permet de remettre sur les rails notre corps humain.

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L'importance de la mastication

Valérie Prost — Wed, 10 Jun 2026 22:00:00 GMT

Lorsque l'on mange, il est important de bien se concentrer et manger en conscience afin d'avoir tous les bienfaits d'une bonne mastication. Un temps important pour notre corps comme le rappel Valérie Prost, naturopathe.

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Le nerf vague : ce super nerf du corps humain

Valérie Prost — Wed, 03 Jun 2026 22:00:00 GMT

Il pilote toutes les fonctions vitales de notre corps. Et pour qu'il soit pleinement opérationnel, il est important de le stimuler. Comment ? Valérie Prost, naturopathe nous donne quelques outils pour prendre soin de notre nerf vague...

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Dérèglement hormonal - 2/2 - Des réflexes simples pour retrouver un équilibre

Valérie Prost — Wed, 27 May 2026 22:00:00 GMT

Cette semaine Valérie Prost, naturopathe, nous prodigue quelques pistes pour connaître les signes d'un dérèglement hormonal et nous apporte quelques réflexes simples pour retrouver un bon équilibre.

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Dérèglement hormonal - 1/2 - Quel impact sur notre équilibre ?

Valérie Prost — Wed, 20 May 2026 22:00:00 GMT

Naturopathe, Valérie Prost nous propose de découvrir les causes environnementales qui perturbent notre équilibre hormonal et impactent notre qualité de vie.

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Rééquilibrer son microbiote et sa digestion

Valérie Prost — Wed, 06 May 2026 22:00:00 GMT

50 % des français souffrent d'inconfort intestinaux et 45 % des français souffrent de troubles digestifs. Pour palier naturellement aux brûlures, ballonements, remontées acides ou autres réactions désagréables, Valérie Prost, naturopathe, nous propose quelques astuces pour rééquilibrere son microbiote et sa digestion.

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Vaincre natuerellement la candidose

Valérie Prost — Wed, 29 Apr 2026 22:00:00 GMT

Ce sont de petits champignons mais qui peuvent créer de forts désagréments... Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils pour vaincre naturellement la candidose.

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Les bienfaits du printemps pour notre santé

Valérie Prost — Wed, 22 Apr 2026 22:00:00 GMT

Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils pour se refaire une santé et profiter des bienfaits du printemps.

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Comment booster sa forme au printemps

Valérie Prost — Wed, 15 Apr 2026 22:00:00 GMT

Les changements de saisons sont parfois source de moins bien.... Alors comment booster sa forme avec l'arrivée du printemps ? Eléments de réponse avec Valérioe Prost, naturopathe.

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Dîtes adieu aux allergies

Valérie Prost — Wed, 08 Apr 2026 22:00:00 GMT

On apprécie généralement l'arrivée du printemps... Mais pour 1 personne sur 4 c'est signe de rhinites allergiques, ce qui est beaucoup moins agréable.
Naturopathe, Valérie Prost nous apporte quelques conseils pour dire adieu aux allergies.....

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Les bienfaits de la sève de bouleau

Valérie Prost — Wed, 25 Mar 2026 23:00:00 GMT

Pour recharger son corps de l'énergie du printemps, rien de tel qu'une cure à la sève de bouleau. Et cela tombe bien, car c'est en ce moment qu'elle se récolte... Plus de conseils sur les bienfaits de la sève de bouleau avec Valérie Prost, naturopathe.

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Le jeûne : 05 - Les aides naturelles

Valérie Prost — Wed, 18 Mar 2026 23:00:00 GMT

Dans ce dernier numéro consacré au jeûne, Valérie Prost, naturopathe évoque les aides naturelles pour accompagner cette démarche pas si facile...

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Le jeûne : 04 - Le déroulé du jeûne

Valérie Prost — Wed, 11 Mar 2026 23:00:00 GMT

Le jeûne est quelque chose de sérieux, à faire en étant accompagné, suivi... Naturopathe, Valérie Prost évoque les différentes étapes du jeûne.

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Le jeûne : 03 - les bénéfices du jeûne, suite

Valérie Prost — Wed, 04 Mar 2026 23:00:00 GMT

Jeûner est un beau cadeau pour le corps humain. Celapermet de se recentrer, de s'accorder du temps... Découvrons d'autres bénéfices du jeûne en compagnie de Valérie Prost, naturopathe.

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Le jeûne : 02 - Les bénéfices du jeûne

Valérie Prost — Wed, 25 Feb 2026 23:00:00 GMT

Quels sont le bénéfices d'un jeune alimentaire ? C'est ce que nous découvrons aujourd'hui avec Valérie Prost, naturopathe.

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Le jeûne : 01 - mécanismes physiologiques du corps humains

Valérie Prost — Wed, 18 Feb 2026 23:00:00 GMT

Naturopathe, Valérie prost nous propose une série sur le jeûne. Aujourd'hui, découvrons ce qu'il se passe dans le corps humain lorsque l'on pratique un jeûne.

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Hypotyroïdie : ne vivez plus au ralenti

Valérie Prost — Wed, 11 Feb 2026 23:00:00 GMT

La tyroïde est une glande chef d'orchestre du corps humain. Il est donc important d'y faire attention et de la préserver. Lorsque l'on est en hyper ou en hypo il faut avoir les outils pour rétablir le bon fonctionnement de cette glande. Naturopathe, Valérie Prost nous procure quelques conseils en cas d'hypotyroïdie.

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La réflexologie

Valérie Prost — Wed, 04 Feb 2026 23:00:00 GMT

Certaines zones des pieds ou des mains peuvent avoir un effet sur le stress, l'angoisse lorsqu'elles sont activées. Valérie Prost, naturopathe nous propose de mieux les connaître...

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Le thym sous toutes ses formes

Valérie Prost — Thu, 29 Jan 2026 00:00:00 GMT

Véritable trousse de secours pour ne pas tomber malade surtout en hiver, le thym est un remède naturel qui peut être utilisé sous diverses formes. Découvrons ses bienfaits avec Valérie Prost, naturopathe.

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Quatre bienfaits avérés des probiotiques

Valérie Prost — Wed, 21 Jan 2026 23:00:00 GMT

Pourquoi prendre des probiotiques ? Eléments de réponse avec Valérie Prot, naturopathe, qui nous présente 4 bienfaits avérés.

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La vitamine D, ce qu'il faut savoir

Valérie Prost — Wed, 14 Jan 2026 23:00:00 GMT

Si vous vous sentez fatigué en cette période hivernale et que vous souhaitez retrouver une vraie vitalité, regardez du côté de la vitamine D... Même en cette saison, la vitamine D est indispensable au bon fonctionnement de notre corps humain.

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Les jambes, notre second coeur

Valérie Prost — Wed, 17 Dec 2025 23:00:00 GMT

Et si nous prenions soin de notre coeur en commençant par la base... La marche est l'un des meilleurs remèdes pour bien entretenir notre coeur. Précisions avec Valéeire Prost, naturopathe.

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Prendre soin de notre intestin

Valérie Prost — Wed, 10 Dec 2025 23:00:00 GMT

On le dit second cerveau de notre corps humain et c'est pourquoi il est important d'en prendre soin, comme le reste du corps humain me direz-vous.... Aujourd'hui, Valérie Prost qui est naturopathe nous prodigue quelques conseils pour préserver notre intestin.

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L'iode, le grand oublié de nos assiettes modernes

Valérie Prost — Wed, 03 Dec 2025 23:00:00 GMT

L'iode, un élément de moins en moins présent dans notre assiette et qui est pourtant important pour le corps humain. Naturopathe, Valérie Prost nous rappelle la place de l'iode dans nos assiettes et pour nous...

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Automne : comment lutter contre la chute saisonnière des cheveux ?

Valérie Prost — Wed, 26 Nov 2025 23:00:00 GMT

En automne, on en retrouve souvent partout.. sur les habits, les brosses.... En effet, cette saison marque une chute saisonnière de nos cheveux. Alors, comment lutter contre cela ? Quelques propositions de Valérie Prost Naturopathe.

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Le syndrome du canard flottant

Valérie Prost — Wed, 19 Nov 2025 23:00:00 GMT

D'apparence, tout va bien... Mais à l'intérieur ce n'est pas ça.... C'est ce que l'on appelle le syndrome du canard flottant. Naturopathe, Valérie Prost nous propose de mieux connaître ce syndrome...

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Les perturbateurs endocriniens

Valérie Prost — Wed, 12 Nov 2025 23:00:00 GMT

Capables d'interagir avec notre système hormonal, les perturbateurs endocriniens sont partout. Comment s'en préserver pour se protéger ? Quelques propositions de Valérie Prost naturopathe.

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Le psyllium : un allié précieux à tester !

Valérie Prost — Wed, 05 Nov 2025 23:00:00 GMT

Il nourrit les bonnes bactéries de notre microbiote intestinal et est un "super aliment naturel". Naturopathe, Valérie Prost nous présente un allié précieux à tester : le psyllium !

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Les allergies

Valérie Prost — Wed, 29 Oct 2025 23:00:00 GMT

D'après l'OMS, d'ici 2050, la moitié de la population mondiale sera allergique.... Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils pour prendre soin de notre intestin afin de prévenir et réduire les allergies.

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Le top 5 des huiles essentielles

Valérie Prost — Wed, 22 Oct 2025 22:00:00 GMT

Saviez-vous que les huiles essentielles ont des vertus antivirales ? Alors que les virus s'invitent dans notre corps, Valérie Prost, naturopathe, nous propose le top 5 des huiles essentielles !

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Manque de lumière, blues de l'hiver... comment passer le cap ?

Valérie Prost — Wed, 15 Oct 2025 22:00:00 GMT

Cette période de l'année est souvent propice a un manque de lumière qui parfois peut entrainer le blues de l'hiver... Alors comment passer ce cap ? Suggestions de Valérie Prost, naturopathe.

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La gelée royale

Valérie Prost — Wed, 08 Oct 2025 22:00:00 GMT

Pour bénéficier pleinement des vertus de la gelée royale, Valérie Prost - naturopathe, nous prodigue quelques conseils d'achat et d'utilisation.

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La maladie de Biermer

Valérie Prost — Wed, 01 Oct 2025 22:00:00 GMT

Valérie Prost nous propose cette semaine de mieux connaître la maladie de Biermer. Une maladie auto-immune qui "attaque" l'estomac.

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L'eau

Valérie Prost — Wed, 17 Sep 2025 22:00:00 GMT

Bien sur, vous le savez, il faut boire et plutôt de l'eau, précision importante lorsque que l'on demeure en Bourgogne ! Mais faut-il encore correctement s'hydrater ; mais heureusement Valérie Prost est là afin de nous donner les erreurs à éviter...

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L'hydrola de pain Sylvestre

Valérie Prost — Wed, 10 Sep 2025 22:00:00 GMT

Allié majeur pour votre santé, c'est aussi un bon anti-microbe.... Voici quelques uns des bienfaits de l'hydrola de pain Sylvestre qu'évoque aujourd'hui Valérie Prost.

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S'adapter à l 'automne

Valérie Prost — Wed, 03 Sep 2025 22:00:00 GMT

Les saisons passent et le corps humain doit s'adapter... Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils pour s'adapter à l'automne...

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Maladie de Crohn : que faire pour optimiser le traitement médical ?

Valérie Prost — Thu, 26 Jun 2025 00:00:00 GMT

Apaiser les crises et éviter les complications de la maladie de Crohn grâce à la médecine naturel. Naturopathe, Valérie Prost nous en dit plus...

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Les produits naturels pour se proteger du soleil

Valérie Prost — Wed, 18 Jun 2025 22:00:00 GMT

Le soleil est indispensable ! Mais il faut être prudent et ne pas abuser de ses rayons...Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils pour bien préparer notre peau.

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Les troubles Rhumatologiques et Articulaires

Valérie Prost — Wed, 04 Jun 2025 22:00:00 GMT

Saviez-vous que certaines plantes ont des vertus pour lutter contre les troubles rhumatologiques et zrticulaires ? Valérie Prost, naturopathe nous en présente quelques unes.

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Atténuer les douleurs neuropathiques

Valérie Prost — Wed, 21 May 2025 22:00:00 GMT

L'attention prêtée à son état émotionnel pourrait aider à soulager les douleurs neuropathiques. Naturopathe, Valérie Prost nous en dit plus...

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Comprendre, prévenir et traiter les allergies

Valérie Prost — Wed, 09 Apr 2025 22:00:00 GMT

D'après l'OMS, en 2050, plus de la moitié de la population mondiale sera allergique. Quels sont les nutriments qui peuvent prévenir et traiter les allergies ? Propositions de Valérie Prost, naturopathe.

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Accueillir l'énergie du printemps 02 : quels produits naturels ?

Valérie Prost — Wed, 02 Apr 2025 22:00:00 GMT

Quels produits naturels peut-on prendre pour préparer notre corps à accueillir le printemps ? Réponse avec Valérie Prost naturopathe.

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Accueillir l'énergie du printemps 01

Valérie Prost — Wed, 26 Mar 2025 23:00:00 GMT

Il faut toute une attitude pour que notre corps accueille le printemps.... Précisions avec Valérie Prost, naturopathe.

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Comment la naturopathie peurt-elle répondre aux problématiques de l'anxiété ?

Valérie Prost — Wed, 12 Mar 2025 23:00:00 GMT

La naturopathie peut répondre aux problématiques de l'anxiété. Valérie Prost est naturopathe. Cette semaine elle nous donne quelques outils pour soigner au naturel l'anxiété.

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Mieux connaître l'anxiété

Valérie Prost — Wed, 05 Mar 2025 23:00:00 GMT

Différents facteurs peuvent en être la cause et cela peut toucher n'importe qui à n'importe quel âge, devenir une maladie si ça se répéète régulièrement... Cette semaine Valérie Prost, naturopathe, nous propose de mieux connaître l'anxiété.

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Le Gingembre : 7 vertus incontestables

Valérie Prost — Wed, 26 Feb 2025 23:00:00 GMT

Connaissez-vous les 7 vertus incontestables du gingembre ? Naturopathe, Valérie Prot nous les présente...

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Quels sont les traitements naturels pour les troubles du sommeil ?

Valérie Prost — Wed, 19 Feb 2025 23:00:00 GMT

Le sommeil est essentiel et il est primordial d'y faire attention. Cependant, certains facteurs peuvent jouer les trouble-fête et provoquer des insomnies... Quels sont les traitements naturels pour y remédier ? Pistes de réflexion avec Valérie Prost, naturopathe.

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Protegez votre foie au repas avec le Chardon Marie

Valérie Prost — Wed, 05 Feb 2025 23:00:00 GMT

Naturopathe, Valérie Prost nous propose de découvrir les vertus du chardon Marie.

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L'incontinance urinaire : des solutions de plus en plus physiologique

Valérie Prost — Wed, 29 Jan 2025 23:00:00 GMT

L'incontinence urinaire touche aussi bien les femmes que les hommes. Aujourd'hui, des exercices ciblés et des outils innovants permettent de prévenir et de soulager les problèmes de fuite naturellement. Plus d'explications avec Valérie Prost, naturopathe.

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Alzheimer : la piste du fer

Valérie Prost — Wed, 15 Jan 2025 23:00:00 GMT

Le fer aurait-il un impact sur la maladie d'Alzheimer ? Pistes de réflexion avec Valérie Prost naturopathe.

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Traiter les aphtes naturelement

Valérie Prost — Wed, 18 Dec 2024 23:00:00 GMT

Le lien entre l'intestin et la bouche est établi. Quand l'intestin souffre, cela peut se traduire par des aphtes... Quelles sont les solutions naturelles pour lutter contre les aphtes ? Eléments de réponse avec Valérie Prost naturopathe.

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L'EFT : se libérer d'un grand nombre de blocage émotionnels

Valérie Prost — Wed, 04 Dec 2024 23:00:00 GMT

Encore peu connu en France, l'EFT est une technique efficace pour se libérer d'un grand nombre de blocage émotionnels. Naturopathe, Valérie Prost nous en dit plus...

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L'oxygénation Bol d'air Jacquier : la solution santé et vitalité

Valérie Prost — Thu, 28 Nov 2024 00:00:00 GMT

Augmenter la quantité d'oxygène qui pénètre dans les bronches, puis le sang afin d'apporter une oxygénation la plus performante possible est faisable grâce à la méthode que nous présente Valérie Prost, naturopathe.

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La vitamine B9 - Un coup de pouce contre le stress et l'anxiété

Valérie Prost — Wed, 20 Nov 2024 23:00:00 GMT

Un coup de pouce contre le stress et l'anxiété. Valérie Prost naturopathe nous présente les bienfaits de la vitamine B9.

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La maladie Coeliaque

Valérie Prost — Wed, 30 Oct 2024 23:00:00 GMT

Comment le gluten provoque l'imperméabilité intestinale ? Eléments de réponse avec Valérie Prost, naturopathe.

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5 raisons d'aimer votre cholestérol

Valérie Prost — Wed, 23 Oct 2024 22:00:00 GMT

Pourquoi changer notre regard sur le cholestérol ? Naturopathe, Valérie Prost apporte quelques éléments de réponse à cette question...

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Le basilic : un festival de variétéa !

Valérie Prost — Thu, 17 Oct 2024 00:00:00 GMT

Cette semaine Valérie Prost, naturopathe, nous propose de mieux connaître le basilic et ses propriétés....

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Le tapis champ de fleur

Valérie Prost — Wed, 09 Oct 2024 22:00:00 GMT

Aujourd'hui, la naturopathe Valérie Prost nous entraîne dans un champs de fleur un peu particulier...

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L'huile de Haarlem

Valérie Prost — Wed, 02 Oct 2024 22:00:00 GMT

Voici une huile prodigieuse vieille de quelques 400 ans. Aujourd’hui, Valérie Prost vous dévoile ses bienfaits, notamment pour la peau, mais pas seulement !

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L'huile de coco

RCF en Bourgogne — Wed, 26 Jun 2024 22:00:00 GMT

Aujourd'hui, Valérie Prost nous envoie un parfum de vacance avec cette huile de coco si bénéfique pour les cheveux, la peau... et même les dents !

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L'argile

RCF en Bourgogne — Wed, 12 Jun 2024 22:00:00 GMT

A elle seule, elle combine les 4 élements et est aussi bénéfique à l'extérieur qu'à l'intérieur... Aujourd'hui, Valérie Prost nous parle des bienfaits de l'argile...

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L'intestin, le second cerveau

RCF en Bourgogne — Wed, 29 May 2024 22:00:00 GMT

Parler de "deuxième cerveau" pour l'instestin, est loin d'être exagéré comme nous le rappelle aujourd'hui Valérie Prost ...

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Flébite

RCF en Bourgogne — Wed, 22 May 2024 22:00:00 GMT

Des mesures d'hygiène adaptées et la phytothérapie peuvent permettre d'éviter les complicationset le risque de récidives de flébite. Naturopathe, Valérie Prost nous en dit plus.

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Les reflux gastriques

RCF en Bourgogne — Wed, 24 Apr 2024 22:00:00 GMT

La preservation de notreflore gastrique, voilà bien aujourd'hui le sujet de cette chronique proposée par Valérie Prost...

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Les aphtes

RCF en Bourgogne — Wed, 10 Apr 2024 22:00:00 GMT

Ce n'est certainement pas grave mais insupportable à long terme... Aujourd'hui Valérie Prost évoque les aphtes et comment s'en débarasser...

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Les perturbateurs endocriniens

RCF en Bourgogne — Wed, 13 Mar 2024 23:00:00 GMT

Des perturbateurs endocriniens, on en a tous entendu parler, mais de quoi s'agit-il exctament ? Réponse en compagnie de Valérie Prost ...

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La gemmotherapie

RCF en Bourgogne — Wed, 28 Feb 2024 23:00:00 GMT

Aujourd'hui l'on parle des bienfaits des bourgeons, aujourd'hui Valérie Prost nous parle de gémmothérapie...

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Prendre soin de sa peau

RCF en Bourgogne — Wed, 14 Feb 2024 23:00:00 GMT

Avec le froid, notre corps est mis à rude épreuve comme nous le rappelle aujourd'hui Valérie Prost ...

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L'Immunité

RCF en Bourgogne — Wed, 31 Jan 2024 23:00:00 GMT

L'hiver est là et il faut se préserver. Aujourd'hui, Valérie Prost nous parle pollen, graines germées ou propolis afin de maintenir, ou de retrouver, notre immunité...

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La Détox

RCF en Bourgogne — Wed, 17 Jan 2024 23:00:00 GMT

Après les fêtes, on a bien besoin d'une petite cure de calime et de sérénité pour l'estomac, c'est ce que vous propose aujourd'hui la naturopathe Valérie Prost à travers cette chronique en mode détox...

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Contrer le phénomène de diabète et limiter le pré-diabète

RCF en Bourgogne — Wed, 20 Dec 2023 23:00:00 GMT

C'est une maladie qui est en train de se répendre à vitesse grand V. Et pourtant, par des moyens naturels il est possible de la contrer et de limiter le pré-diabète. Conseils de Valérie Prost naturopathe.

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L'acnée

RCF en Bourgogne — Wed, 06 Dec 2023 23:00:00 GMT

Il existe une solution naturelle pour faire diminuer, voir disparaître l'acnée... Naturopathe, Valérie Prost nous en dit plus.

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Les jus

RCF en Bourgogne — Wed, 22 Nov 2023 23:00:00 GMT

Quels sont les bienfaits des jus de légumes qui font de plus en plus leur apparitions dans notre alimentation ? Eléments de réponse avec Valérie Prost, naturopathe.

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Des remèdes naturels face à un intestin poreux

RCF en Bourgogne — Wed, 08 Nov 2023 23:00:00 GMT

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L'influence des contenus des repas sur notre corps

RCF en Bourgogne — Wed, 25 Oct 2023 22:00:00 GMT

Saviez-vous que le contenu de vos repas peut avoir une influence sur votre corps... Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils pour mieux s'alimenter et être bien dans son corps.

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Faire soi-même son vinaigre des 4 voleurs

RCF en Bourgogne — Wed, 11 Oct 2023 22:00:00 GMT

Antidote de la grande peste, Valérie Prost nous propose cette semaine de revenir sur l'histoire du vinaigre des 4 voleurs et nous invite à faire nous-même ce produit.

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Des plantes pour mieux dormir

RCF en Bourgogne — Wed, 27 Sep 2023 22:00:00 GMT

Le sommeil est l'un des facteurs de notre humeur. Il est donc essentiel de le préserver. Valérie Prost, naturopathe nous présente quelques plantes pour bien dormir.

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5 conseils pour une rentrée zen

RCF en Bourgogne — Wed, 13 Sep 2023 22:00:00 GMT

Cela n'est pas simple de conserver les bienfaits des vacances pour faire une rentrée plutôt cool sans que le quotidien ne reprenne le dessus... Naturopathe, Valérie Prost nous prodigue quelques conseils.

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Le vinaigre de cidre

RCF en Bourgogne — Wed, 21 Jun 2023 22:00:00 GMT

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Un allié au quotidien

RCF en Bourgogne — Wed, 07 Jun 2023 22:00:00 GMT

Connaissez-vous la spiruline ? Cette algue bleue / verte qui pourrait devenir votre alliée au quotien pour vous rebooster ! Naturopathe, Valérie Prost nous en dit plus.

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La fleur d'oranger

RCF en Bourgogne — Wed, 24 May 2023 22:00:00 GMT

Découvrons les vertus d'un elixir parfait pour des maux au quotidien dès le plus jeune âge en compagnie de Valérie Prost naturopathe.

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Détendre les tensions cervicales

RCF en Bourgogne — Wed, 03 May 2023 22:00:00 GMT

"accueillir la détente jusqu'au bout des cervicales" ! C'est l'invitation de Valérie Prost, naturopathe. Elle nous propose quelques conseils pour retrouver souplesse et aisance pour détendre les tensions cervicales.

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Tout est bon dans le bouleau !

RCF en Bourgogne — Wed, 29 Mar 2023 22:00:00 GMT

La sève, les feuilles, les bourgeons... tout est bon dans le bouleau comme nous l'explique Valérie Prost naturopathe

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L'ail

RCF en Bourgogne — Wed, 15 Mar 2023 23:00:00 GMT

Certains fuient cette odeur...d'autres l'adore...ses vertus sont nombreuses....Découvrons les bienfaits de l'ail avec Valérie Prost, naturopathe.

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La gémothérapie : une méthode thérapeutique exceptionnelle !

RCF en Bourgogne — Wed, 01 Mar 2023 23:00:00 GMT

Connaissez-vous le potentiel des bourgeons ? Ces derniers sont utilisés dans une méthode thérapeutique. Découvrons-là avec Valérie Prost, naturopathe.

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L'huile de pépins de cassis

RCF en Bourgogne — Wed, 15 Feb 2023 23:00:00 GMT

Bon pour la peau et les douleurs articulaires, l'huile de pépins de cassis a d'autres vertues.... Nous les découvrons avec Valérie Prost, naturopathe.

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Serum de Quinton

RCF en Bourgogne — Wed, 01 Feb 2023 23:00:00 GMT

Connaissez-vous le serum de Quinton ? Naturopathe, Valérie Prost revient sur les bienfaits de ce produit.

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Le thé Matcha

RCF en Bourgogne — Wed, 18 Jan 2023 23:00:00 GMT

Il existe de nombreux thé, mais connaissez-vous le thé Matcha et ses bienfaits ? C'est ce que nous découvrons avec Valérie Prost, naturopathe.

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Un programme détox !

RCF en Bourgogne — Wed, 14 Dec 2022 23:00:00 GMT

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Booster les défenses immunitaires

RCF en Bourgogne — Wed, 16 Nov 2022 23:00:00 GMT

Cela n'est pas évident de préparer son corps à "affronter l'hiver". Naturopathe, Valérie Prost nous apporte quelques conseils...

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Préparer votre corps à la saison froide

RCF en Bourgogne — Wed, 02 Nov 2022 23:00:00 GMT

Comment éviter le surmenage et la dépression saisonnière avec l'hiver ? C'est en effet un moment difficile de l'année à passer. Pour que cela se passe au mieux, Valérie Prost nous apporte quelques conseils en tant que naturopathe.

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